汶川地震作文300字
“月亮不睡了”通过精心收集，向本站投稿了18篇汶川地震作文300字，下面是小编整理后的汶川地震作文300字，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：汶川地震作文300字
阳光 柔和的照着人们 行人 悠然自得的走着 大地 在一瞬间摇动 房屋 被震成废墟 有些 在家休息的人们 就这样 无声无息的被埋在下面， 在无尽的黑暗中等待援救 老师， 被埋在废墟下 却用双手护住学生。 学生， 安然无恙 老师， 却带着微笑去了天堂 一切， 都是谁之过 利益 蒙蔽人的双眼 让人 做人做出伤害母亲的事 母亲 终于因挺不住， 而向子女抗议。 大地的子女们， 求求你，让母亲恢复原貌吧！
第2篇篇2：汶川地震作文300字
5.12日，一个晴朗的天气，喜爱哦无，在大约14：28的时候，在校的同学们在操场上活蹦乱跳的。 “妈妈，我去上学了，再见！” “嗯，上课认真听讲，路上小心啊！” “知道了！拜” 这是一对母女的对话，一位小姑娘刚刚离开了自己的母亲。 “轰”的一声，校园里的欢歌笑语没有了，小女孩刚刚离开自己的.母亲，却不知去向了。 因为，8.0级地震发生了，就在这晴朗的一天里。 所有的事物在顷刻崩塌，压在人们的身上，沉甸甸的压着，这残酷的现实！ “一方有难。八方支援”这一天，四面八方来的志愿队，来来往往，为四川人们献出一点力量！ “只要有一线希望，就要进百倍努力” 我们要是出全身的力量来。 时间一点点流淌，挽救了一位位的人民！
第3篇篇3：汶川地震作文300字
5月12日,在四川省汶川县发生一件可怕的事情! 阿坝州的经济重地汶川发生了7.8级的大地震,规模与唐山大地震不相上下.死伤无数,经济重创. 在这个危难时刻,涌现出了许许多多的感人片段. 在地震中,一对青年夫妇把自己的孩子扔出了房子.他的父母来不及逃走,不辛遇难.他被人们救起,送到灾民避护所.他才刚刚5个月,还是个吃奶的婴儿. 女警察蒋小娟得知后,定期去灾民避护所给小孤儿喂奶. 图中那个小男孩正聚精会神的吸奶,看的出他饿了.女警察一脸自豪,向记者讲述着小男孩的故事.女警察蒋小娟她也有个孩子刚刚6个月大.她狠心把自己的孩子拖给了父母照料.读到这里,我感受颇多. 这样的好人好事很多很多.他们值得我们大家一起学习.他们是我们的榜样!
篇4：汶川地震作文300字
汶川县位于四川盆地西北部边缘，居阿坝藏族羌族自治州东南部。东邻彭州市、都江堰市，南靠崇州市大邑县，西接宝兴、小金县。西北和东北分别与理县|茂县相连。县城东西宽南北长总面积4084平方千米。
5月12日是一个可怕的时刻--四川汶川发生里氏8.0级大地震!
汶川大地震已唐山大地震的杀伤力!这次汶川大地震抵得上广岛原子弹的400倍!半个中国都受到了这次汶川大地震的震感。
汶川大地震给国家和人民带来了巨大的损失!中国共产党主席、、军委主席胡锦涛为此作出重要批示!联合国秘书长潘基文、各国首脑都在205月19日--5月21日(追悼日)前往中国驻次国大使馆悼念四川难民!各地都纷纷捐款!
沉痛悼念子5.12地震中的死者!
为还没有就出来的幸存者祈祷
为已被救出的人员捐献物品、财物等，祝他们安居乐业!
现在，奇迹。还在创造!
篇5：汶川地震作文300字
在年5月12日下午2点28分，在四川省发生了里氏8级大地震，死伤高达几万人!
在5月13日下午2点，当救援人员在北曲县曲山小学的废墟里搜索的时候，忽然传出一位小男孩的声音，“叔叔，我在。”这个声音传入了工作人员朱云能的耳朵里，朱云能立即喊其他正在工作的救援人员：“快，这边有小孩的声音!”救援人员赶紧跑来实行救援。有一快泥石头实在太大太重了，用手根本搬不开就。救援人员说：“叔叔，我不慌，你先救其他人吧!”这句话让在场的人感动不已，热泪盈眶。后来，救援人员果然在这位小男孩旁发现10个小孩，救援人员把这10个小孩救出后，这位小男孩最后才钻出废墟。
我觉得这个小男孩真是非常勇敢，会为别人着想，在紧急关头，他想到的不是自己，而是别人!我们应该学习他先人后己的精神。
篇6：汶川地震
汶川地震
5月12日下午2点28分,四川省发生里氏8.0级强烈地震,震中位于阿坝州汶川县.地震造成伤亡惨重,目前已有四万人遇难,无数房屋垮塌.汶川大地震是1949年新中国建国以来最严重的灾难.
作 者：《中国农村科技》编辑部 作者单位： 刊 名：中国农村科技 英文刊名：CHINA RURAL SCIENCE & TECHNOLOGY 年，卷(期)：2008 “”(5) 分类号： 关键词：篇7：汶川地震
汶川地震
205月12日14时28分,四川汶川发生了8.0级大地震!这突如其来的灾难瞬间改变了几十万同胞的.命运.汶川发生大地震后,救援人员争分夺秒抢救被埋在废墟中的幸存者,众志成城,抗震救灾!
作 者：张北春 作者单位：安徽省怀宁县高河中学 刊 名：物理教学探讨 英文刊名：JOURNAL OF PHYSICS TEACHING 年，卷(期)： “”(2) 分类号： 关键词：篇8：关于汶川地震作文精选
关于汶川地震作文精选1：伟大的母亲
四川省雅安市芦山县在4月20日8时2分发生了7，0级的大地震。地震中一个个揪心的场面牵动着我们的心，一个个动人的故事撩拨着我们的情。但是，只有那一幕最让我触目惊心!
一块肮脏不堪的木块上躺着一位妇女，她的秀发已经沾满了石灰和血迹，嘴角还隐约有些血痕，原本清瘦的脸已经变的苍白无比上半身还在隐隐抽蓄，无数血色的花在她的身上绽放。而她的怀里还抱着一个孩子，那孩子的脸已经血肉模糊，让人
篇9：汶川地震作文
5月12日14时28分，四川省汶川县发生里氏8.0级特大地震，这场地震夺去了数万人的生命，这是我十年来所经历的第一次大地震。
当天下午，妈妈刚坐下，感觉椅子有些摇晃，说我在椅子下放什么东西了于是她便把椅子放端正椅子摇晃的更厉害。我跑到街上一看，外面也在摇晃，许许多多的人站在街道上，我朝店里大喊：“不好啦!地震啦！”妈妈跑出来，我看见房屋摇晃的更凶了，还看见旁边的水果店里的水果“跳”了出来。大家惊慌失措，许多人拿出手机打电话，都打不出去，好不容易打通了，又在中途断线了。我对妈妈说：“我去学校看看。”妈妈回答：“哦!小心点。”
一路上，人们议论纷纷，离电线杆和高大建筑物远远的。到了学校，首先看到操场上站满了人。我踮起脚找老师和同学，却看到校长拿着话筒说：“大家不要惊慌，要冷静，听老师的话。“我隐隐约约听见老师的声音，我朝声音走去，看见老师正带领着同学们。我走去集合，看到一些家长来接同学。我有一些晕，因为大地摇了很久，再加上烈日炎炎，我几乎要吐了，我蹲下来休息了一会儿，然后听见老师说：“今天提前放学，大家小心！”我回家时事走的公路边沿，因为我怕楼上掉东西下来砸到我。回到家，看见妈妈把店门都关了，坐在地上和其他人议论，我想她诉说了学校的情景。一会儿，大地不摇了，我们又把店门开了，在家里看新闻。电视里说：“这场地震是7.8级（后来改为8.0级），是印度板块俯冲亚洲版块造成的，预计一天后救援人员会赶到灾区进行救援。
我祈盼，祈盼救援人员早日到达灾区进行救援；我祈祷，祈祷在这场地震中不幸的人在天堂一路走好；我希望；希望这场地震不造成太大的人员伤亡；我祝福；祝福受伤的人们早日康复；一方有难，八方支援。虽然地震可以毁掉我们的家园，夺取亲人的生命，但是击不跨中华人民坚强的意志！
篇10：汶川地震作文
一年前的今天，四川汶川的大地一声巨响，顿时间，楼房倒塌，山体滑坡，一场地震就在着不经意之间发生了。倒塌的楼房，挤压住了多少鲜活的生命。但是人的`意志是坚强的，在抢救队的奋力抢救下，又有多少坚强无比的人重新站了起来。汶川地震过去一周年了，他们生活的怎样，让我们一起去看看。
在救援队的重建下，汶川人民重新过上了幸福的日子，倒塌的楼房，重新盖了起来，学校也拔地而起，那么，学生生活的怎样，去桑枣中学寻找寻找吧。在桑枣中学，同学们载歌载舞，脸上竟丝毫没有地震后应有的悲伤，却洋溢着快乐与幸福。桑枣中学的校长说：“正是因为我们开展的课外活动，才让这些经历过大难的同学们面颊上仍然是笑容，才能快乐的活到今天。”
正是因为不离不弃的志愿者与救援队员，才让这些无书可读的孩子们重新上学，让倒塌在废墟上的教学楼拔地而起。如果没有他们，怎么能够让多少无家可归的人们重新过上幸福的日子?原来，桑枣中学，在地震过后，化成了一堆废墟，让人怎么也了想不到那个曾经生机勃勃的桑枣中学。当救援队伍得知桑枣中学被毁后，立刻又不分昼夜的把新桑枣中学一砖一瓦的盖起来。要知道，当时的桑枣中学的救援人员、志愿者，不畏危险，宁愿牺牲自己，也要换来同胞的安宁。这样，新的桑枣中学矗立起来了，桑枣中学的同学们又可以读书了。与原来一片废墟的桑枣中学真是天壤之别，让人丝毫察觉不出两者竟是同一所学校。这种不怕牺牲的奉献精神，是及其值得我们学习的。
来吧，一起奉献吧，向社会奉献出你的一份力，会使每个人活得更加光彩有力。来吧，一起奉献吧，向社会奉献出你的一份爱，社会回报你的将是一片爱。记住，一片爱的海洋，是由一簇簇爱的火花点燃的。
篇11：汶川地震作文
5月12日，在四川汶川县发生了特大级地震，死伤人数惨重，地震过后国家立即派了许多救援人员，建筑师，医护人员前往汶川。其中有一名建筑工人王洪发对记者说：“当时去时，有15个建筑师，包括我的儿子，我们总共救了8名学生，现在就只剩下我一个人了。”
在北川中学的操场上学生齐聚，学生代表发表讲话：“我们要努力学习，因为我们还要重建我们的家园……”当时我听了他的话，心里隐约有一丝触动，是呀，我们现在的学习环境比他们要好得多，但他们却还在努力读书。试从心底问问自己：“我有像他们一样努力吗？”还有安徽，江西，江苏等地的人民都举起了蜡烛，成千上万汇聚一起。蜡烛代表希望，真是人民希望汶川人民能够在救援人员的努力下一个个救出，并祝愿他们平安．
看到这里，我想起了那首专为灾区人民及所有中国人民谱写的一首歌：“爱在这里拯救，不分夜昼，要让天地都为我们加油！看中国人危难里昂起了头，有一线希望决不放手……”接着，我又看到了一则更令人惊讶的消息：5月19日下午4：30分，有一位汶川人民被困179小时终于获救，当时，我连忙拿出计算器计算这个人被压天数，尽然超过了7天，记得爸爸对我说过人不吃不喝最大极限只有7天，可是这个人竟凭着超强的毅力超过了7天，我想这就是不轻生的举动吧！
在抢救过程中，还救了9个婴儿，但是救援地没有足够的奶水给他们喝，焦急万分，就在这时，一名叫蒋小娟的人民警察放下自己6个月大的孩子，去喂那9个婴儿，这才使婴儿停止了哭泣。
据记者报道，在地震发生后有10万多人下落不明，直至5月20日，有40075人死亡，247645人受伤，生还者6375人，这是多么震撼人心的数字呀！如果没有救援人员，也许死的人更多。
此时，我耳边又会想起那首歌：“我们有我千年的魂，面对危难凝成一股绳。是爱让奇迹诞生，我们都是彼此的家人，风雨时候万众一心，这就是中国人！”
篇12：关于汶川地震作文
汶川这个名字大家还都熟悉吧!对，就是去年的今天—205月12日发生啦令世界唯以震惊的汶川里氏8.0级特大地震，就是在这次地震中体现啦中国的富强，一方有难，八方支援!还体现出中国人民的精神—坚强不屈的精神!在这次地震中，中国人民在灾难面前磨练了自己的意志!
在那次地震中我最记得的一个感人的事情：汶川5·12大地震发生时，小林浩同其他同学一起迅速向教学楼外转移，未及跑出，便被压在了废墟之下。此时，废墟下的小林浩表现出了与其年龄所不相称的成熟，身为班长的他在废墟下组织同学们唱歌来鼓舞士气，并安慰因惊吓过度而哭泣的女同学。经过两个小时的艰难挣扎，身材矮小而灵活的小林浩终于爬出了废墟。但此时，小林浩班上还有数十名同学被埋在废墟之下。9岁半的小林浩没有惊慌的逃离，而是再次钻到废墟里展开了救援，经过艰难的救援，小林浩将两名同学背出了废墟，在救援过程中，小林浩的头部和上身有多处受伤。爬出废墟后，由于通讯的中断，小林浩同在外打工的父母失去了联系，焦急的小林浩同14岁的姐姐和妹妹一起在映秀镇滞留了两天，年5月14日，他们三人同其他乡亲一道，经过7个小时的艰难跋涉，走小路逃出了震中映秀镇，转移到了都江堰，其后又来到成都与堂哥汇合。
2008年5月19日，小林浩同其姐姐和妹妹一起被安置在了四川省儿童活动中心，这里安置了所有来自灾区的孤儿。小林浩到成都市儿童医院做了身体检查，还好并无大碍，只是一些皮外伤。2008年5月20日，中央电视台和各大地方电视台播出了《九岁救灾小英雄林浩》的专题采访报导，小林浩那稚嫩的童音、超出年龄的成熟与勇敢以及善良的品格感染了几乎每一个中国人。
汶川，这个名字将用永流传，这个事件我们会永远的记在心上，“逝者安息，生者奋斗! 汶川将永存，汶川精神不朽，汶川抗震的精神，将用永流传，地震灾害我们会永远的记在心上，“逝者安息，生者奋斗!
篇13：有关汶川地震作文精选
有关汶川地震作文范文精选1：天灾无情，人有情
最近我国遭受了百年不遇的天灾，它夺去了成千上万祖国同胞的生命;使不计其数的亲人分离;使劳动人民失去了开创未来的“田地”;使学生失去了同学和朋友以及那求知的校园!它使城市变成了废墟，使风景区变成了荒地——
“天灾无情，人有情。”中华人民是团结的，中华人民是不可战胜的。
“让我在救一个吧!”这是一个普普通通的营救人员所说出的话。当时正是地震发生后的第二天，天下着该死的暴雨，地正发生着该死的余震。然而这位普普通通的营救人员却置生死于不顾，毅然决然的去救与自己素不相识的人。像他这样有爱心及团结精神的人还有千千万万个，他们也都去参与了营救!
“坚强”虽然只有屈屈二字，但字里行间中无不显示出中华儿女不屈不挠的精神!
地震以过去十几天，专家们已没了希望。然而奇迹却像天灾一样离奇，救援队居然从废墟中救出了一位老人和一只狗!不管老人是怎么挺下来的，这都足以证明中华儿女不屈不挠的精神!
我想这就是所谓的：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身。”
“团结，坚强，爱心。”中国人民是团结的，中国人民是不可战胜的!
中国加油!四川加油!汶川加油!
有关汶川地震作文范文精选2：伟大的母亲
四川省雅安市芦山县在4月20日8时2分发生了7，0级的大地震。地震中一个个揪心的场面牵动着我们的心，一个个动人的故事撩拨着我们的情。但是，只有那一幕最让我触目惊心!
一块肮脏不堪的木块上躺着一位妇女，她的秀发已经沾满了石灰和血迹，嘴角还隐约有些血痕，原本清瘦的脸已经变的苍白无比上半身还在隐隐抽蓄，无数血色的花在她的身上绽放。而她的怀里还抱着一个孩子，那孩子的脸已经血肉模糊，让人
篇14：汶川地震作文
19:56 5月12日14时28分04.0秒，四川汶川县发生7.8级大地震，
汶川地震(转载)作文
。据四川省地震灾害和抗震救灾最新进展从昨日到今日，小学生作文大全经过了一天的掩埋，小女孩的脸由于过度饥饿和缺氧，原本红润的小脸已经变成了黑黄黑黄了。在她的脸上，依稀可以看见哭过的泪痕，还有那淡淡的绝望。小女孩的嘴巴还在一张一合，可是在视频中却听不到她的声音，想来小女孩在被废墟掩埋时曾经哭喊、求救，嗓子已经变哑了。看到这个小女孩，我心中很是感慨。四川的大地震，导致数以万计的人民围困在废墟中。他们和这位小女孩一样，在瓦砾堆之中无法自救，如果官兵不及时抢救他们，这些人民的生命将岌岌可危，受到死神的压迫。这时，只听一阵大喊：“这里有人！”一群官兵奔跑而来，激动地实施抢救工作。小女孩的脸上顿时充满了喜悦，大声叫着：“快来救我！”一位官兵低下头，对小女孩说道：“小讲话，好好待着，耐心等我们！”小女孩听话地不讲话了，眼巴巴地看着官兵们。由于小女孩在废墟的里层，如果动用一些抢救的机器，可能会使废墟再度坍塌，危机小女孩的生命。不能动用机器，官兵们就围成一个圈，趴下来用手来刨着瓦砾。此时已是凌晨一点，这些官兵们已抢救了多个坍塌地点，早已累的不行了。可是，只要自己松懈一秒，那么困在废墟下的人民就有可能面临死亡的危险！为了受灾人民，自己苦点、累点，根本不
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篇15：汶川地震作文300字优秀
5.12日，一个晴朗的天气，喜爱哦无，在大约14：28的时候，在校的同学们在操场上活蹦乱跳的。
“妈妈，我去上学了，再见!”
“嗯，上课认真听讲，路上小心啊!”
“知道了!拜”
这是一对母女的对话，一位小姑娘刚刚离开了自己的母亲。
“轰”的一声，校园里的欢歌笑语没有了，小女孩刚刚离开自己的母亲，却不知去向了。
因为，8.0级地震发生了，就在这晴朗的一天里。
所有的事物在顷刻崩塌，压在人们的身上，沉甸甸的压着，这残酷的现实!
“一方有难。八方支援”这一天，四面八方来的志愿队，来来往往，为四川人们献出一点力量!
“只要有一线希望，就要进百倍努力”
我们要是出全身的力量来。
时间一点点流淌，挽救了一位位的人民!
汶川地震作文300字优秀范文2：汶川大地震有感
5月12日下午2时28分，四川省汶川县发生了8.0级的特大地震。就在这一瞬间，曾经天高云淡的汶川被毁了;就在这一瞬间，无情的死神便夺走了成千上万条无辜的生命;就在这一瞬间，人们辛辛苦苦打拼来的一切离开了!无论是汶川的高楼大厦还是农民的平房田地都在这短短的几分钟内变了样，千千万万的人们被压在了房屋的废墟下。
一幕幕的感人事迹开始轮翻上演：多少原本可以获救但却宁可牺牲的英雄人物涌现在我的脑海里，中央主持人讲解时忍不住哭了，已年过花甲的温家宝亲临灾区鼓励被困的人民……看到这一幕幕时我禁不住热泪盈眶，心里是无限的悲伤，他们都是同胞呀!
一个人的力量是渺小的，但只要我们心连心，那么力量一定是无穷的!灾区的朋友们，不要悲观、鼓起勇气，全国人民都在关注你们、支持你们，相信一切都会好起来的!
篇16：汶川地震作文300字优秀
205月12日下午2点28分，这是一个让中国人民永远铭记的时刻。
四川省汶川地区发生了8级大地震，倾刻间，数不清的房屋倒塌，山体滑坡，大地咆哮! 从电视上，网络上，报纸上，我看到了一个个活泼可爱的小妹妹失去了父母，在大声的喊着：“妈妈，妈妈……!”我的心都要碎了，我想冲上前去搂住带她们回家。看见一位位悲伤的母亲在废墟上喊着自己孩子的名字，我的眼睛湿润了。“妈妈，妈妈”不要哭，我们都是是您的孩子。看见我们敬爱的温带着救援部队在第一时间赶到灾区，三天三夜不眠不休，我被感动了!我想对说：“，您辛苦了，快点歇歇吧!” 我决定要少买一点玩具，少吃一点零食，把自己的零花钱捐给灾区的小朋友。
我相信地震无情，人有情，汶川一定会建设的更加美好，我也会好好学习，长大以后为汶川出力!
汶川地震作文300字优秀范文4：汶川大地震有感
自然真的无情，竟然爆发了如此可怕的大地震。而地震来临时，人在自然面前的脆弱表露无疑。
成片的房屋倒塌，道路通信中断，人则默默地离开了这个世界，本来他们都有自己美好的理想，美好的生活的渴望，但是一刹那，一切都没有了，甚至来不及留下一句话，一句或是对未来的渴望，或是对人生命运的慨叹。
生命在自然面前的脆弱表露无疑。面对如此的灾难，我们看到，那些面临灾难的人，没有被灾难压垮。他们有的靠自身求生的渴望，坚持百余小时，终于获救。有人失去全部亲人，孤身一人在这个世界上，仍然坚守在自己的工作岗位，为其他受灾的人带去一份安全。在极短的时间内无数救助大军开赴地震灾区，解放军、武警、公安和其他无数救助人员的及时赶到，给灾者带去了生的希望，是他们的奋不顾身，他们的坚韧不拔，温暖了所有灾民的心，让他们在惊恐中看到了希望，在慌乱中得到了心的宁静。
面对如此巨灾，全国人民体现出了空前的团结，普遍的爱心。如此的爱心与团结体现在救灾的每时每刻。我们看到无数的人投身救灾，他们无所求，只希望有更多的人能活下来，因为他们知道生命是无价的，虽然他们自己较少考虑自己面临的危险。
爱心捐款的人，好多人并不富有，但有一颗关爱的心，多一个人就多一份力。爱心是支持我们从悲痛中走出来的无比巨大的力量。我们还活着，也许只有看到了别人的痛苦，我们才能知道自己的幸福。我们是如此的幸运，我们还有未来，还有我们的亲人，我们的事业，我们的生活，我们渴盼我们未来的生活能够快乐，安心。不要再有心的痛苦的震撼了。
篇17：关于汶川地震有感
5月12日，一个悲惨的日子，一个令人心碎的日子。母亲节的鲜花仍散发着清香，但其中的温馨已不复存在，取而代之的是无尽的悲哀和伟大的爱!
8.0级，在平常的日子里是个被人遗忘的数字，可现在我却要用全部的力气去读，因为它代表着69226条生命的消逝。
生命是如此脆弱，天摇地动之时，你们甚至没有发出一声呼喊，便永别了那天府之国。留下的只有心碎的哭声，感天动地，天也为之哭泣。你们的灵魂渐渐飞远，没有一丝怨恨，有的只是为活着的人的祈祷。一具具尸体，充斥了整个操场，一声声哭喊，震撼着人的心灵：“我的孩子，我的孩子啊!”用白布盖住的担架，又如何盖得住那恐惧的心，一时间，天府之国再没有生气。
生命又是如此顽强，天摇地动之时，你们用自己的生命，筑起死亡的屏障，保护住那更多的生机。107小时的深埋，怎能摧毁人的意志，顽强的人们，重燃了生命之火。《生死不离》给人们以鼓励：“不论你在哪里，我们都要找到你!找到你!”在网上，不计其数的网民为你们祈福，真诚之心，感天动地!
一个个感人的故事，摧毁了心中的冰冷。谭千秋，一个让亿万中国人铭记的名字。他像一位天使，张开双臂，化作双翼庇护住那四点生机。而他的后脑却被楼板砸的深深的凹下去，这是天使的印记!他不过是一名51岁的普通教师，但死亡成就了他的辉煌，他注定被我们永远铭记。
一双双颤动的手掌 ;一对对无助的眼神;一场场绝望的生死离别;一条条奄奄一息的生命。爱的真谛让我们联系在一起“一方有难，八方支援”，刹那间无数爱心飞向四川。心灵的呼唤是我们感受到对生命的无限渴望，救援的声音传入山城。
心已经忘记了痛苦，泪不知被风干了多少回。感人的场景在那个遍洒关爱的小城一次又一次上演。那份沉淀的爱，令人叹为观止，大爱无痕，多少英雄在默默付出。陌生的面孔，一次又一次的出现在镜头前;磨破的双手，一双有一双得伸向那废墟中;疾驰的汽车，一批又一批的往返于那山城!
爱没有国界，当中国发生灾难时，外国友人纷纷伸出援手，大自然为之震撼，老天不忍再哭泣。温暖的力量，给与你们无限的希望，让那绝望无助的心灵，渐渐走出阴影，既而走出灾难。
面向前方，感受那光芒，光在召唤你;张开双眼，相信自己，未来在呼唤你;向前走去，人心的温暖，烘干了你的泪;奔向远方，抹去那血痕，新的生活即将开始!
篇18：汶川地震心得体会
汶川地震已经过去两个月了！这两个月以来，社会各界人士都表达了自己对地震灾区的援助与心意，我们的志愿者和志愿行为都很直接的说明这一点。
在震后的相当长的一段时间里，全国人民都心系汶川，媒体、志愿行动都充满了激情。而今，两个月过去了，我们对次的关注渐渐被新的热点所取代，这是现实问题。
此时的志愿援助行为也慢慢地渐变为一种承诺、一种责任、一种义务…
作为心理学专业的学习者和心理学专业的从业者，我们该如何面对这种转变呢？
首先，对于我们自身来说：当心理援助成为一种日常工作的时候，我们该如何将其纳入到正常的学习、工作中？我们如何在先前工作的基础上进一步开展新的工作？
先前的心理援助工作处在一种应激状态，其行为也深深地打上了这种应激的烙印。将我们工作的方式与心情从应激状态转变为一种常态，需要我们的智慧。比如，许多的心理援助工作者都坦言，当时的工作更多的表现为一种陪伴、更多的是去做他们的朋友…这种坦言透露出了在应激状态下的工作模式以及在这种模式下所建立的关系。毫无疑义，作为心理援助志愿者的“陪伴”与“朋友”和一般志愿者的陪伴与一般朋友是不同的，这其中多了心理咨询/治疗的意义。现在的工作，就是如何让这种了心理咨询/治疗的意义呈现出来，发挥它的作用。这是是一种转机、一种转变、更是一种转化――这其中，需要我们专业的态度与修养。
其次，作为此次地震的经历者和见证者的灾区居民和救援者，该如何面对这种转变呢？
作为地震经历者的灾区居民，需要的不仅仅是面对这种外界关注的改变，还得面对这种转变时机所同时发生的更多的现实问题的涌现：如板房、物资的分配，如今后的生计问题尤其受伤人员的，如那些丧亲的家庭如何面对失去亲人的日子尤其是那些失去父母的儿童与那些失去对方的夫妻…这些现实问题会让任何遭遇的人头疼，更何况是遭受了如此巨大丧失的人呢？
虽然这些都是现实问题，甚至也是客观的现实问题（与任何个人无关）。然而，当我们真正面对这些实际问题时，就会出现另一般的景象。我个人是一个容易愤怒的人，我对愤怒的情绪也比较敏感、关注，在我看来，在这段转变时期，愤怒将会是最常见最主导的情绪。最常见，指的是很多人都会出现这种情绪；最主导，指的是它表现得太频繁了，而且会掩盖其他的情绪，甚至会掩盖对别人的好意所应有的感激。在这种情绪的笼罩下，任何个人都会表现出小心翼翼，惟恐为他人所诟病。前不久我在灾区也深刻的体会到这一点。这两天的大新闻“成都市政府将新的行政中心转现”也与此有关。
作为灾区居民，要知道这种愤怒的情绪，要理解这种愤怒的情绪。在任何时候，宽容都是一种美德，宽容自己宽容他人，尽量不要将这种愤怒转化为一种指责与攻击，从而让愤怒恣意传播。在有条件的地方，在感受到愤怒而无法自我纾解的时候应及时去心理援助工作者那里寻求帮助。
那么作为此次地震见证者的救援人员呢？不仅仅是灾难经历者才会有创伤，任何见闻、见证过灾难的人也可能会有创伤，这种创伤被称之为替代性创伤。相信任何救援人员都能感受到在震区的救援行为所带来的变化。在这些变化中，有些是正面的有益的，如一些人回来后会更加宽容、关心他人；也有些是负面的有害的，如一些人会变得繁忙烦躁甚至抑郁。任何参与了援助行动的个人都会出现这些变化，包括英雄人物。也尤其是这些英雄人物和公众人物，他们所承受的比常人更多，在当下的受关注程度的变化时期，更加要注意自己的身心健康。作为心理援助志愿人员，我们会在从灾区回来之后，会开展很多的分享活动，分享这种归来后的感受，如建立QQ群讨论、参加集体活动等。在这里，我也建议其他行业的援助志愿者，也可以这么做。当经过这些集体活动之后，仍不能纾解内心感受的人士，可以尝试寻求亲人朋友的支持，在这些仍觉得不够的话，可以尝试寻求心理咨询的帮助。在这里，我也真诚地祝福志愿者身心健康，让地震后的救援经历成为自己人生中美好的回忆…
上面所做出的一些总结，是共通的，尤其是其中的情绪与感受，很容易传播的。因此，志愿者和灾区居民也会彼此感受到彼此的情绪，并彼此影响。这更加需要在将后的心理援助行动中所注意。
同时，作为“心理”工作者，我们更加感受到这种压力，也亦认识到这是一种责任。“患难见真情”、“日久见人心”，这些都是心理援助志愿者所要考虑的，尤其是作为“陪伴者”与“朋友”。这种责任需要我们做出长远的打算，也需要我们做出心理准备。
最后，衷心祝福所有的经历、见证、见闻此次地震灾难的人身心健康！也为在此次地震中不幸遇难者和随后的救援行动中不幸遇难的援助者致哀！
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