下学期八年级体育备课
“HayashimoK”通过精心收集,向本站投稿了9篇下学期八年级体育备课,以下是小编为大家准备的下学期八年级体育备课,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1:下学期八年级体育备课
下学期八年级体育备课
鹤庆二中八年级体育 集体备课教案
备课人:鹤庆二中音体美组
年 2 月
1
鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅 叶维生 无 1、排球
中心发言人
2、发展身体素质练习
黄雪梅
是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击 面上反弹出去的一项击球技术
知识目标 学生知道正面双手垫球和方法 教学目标 能力目标 柔韧等身体素质
学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、
情感目标 学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真 教学重点 教学难点 教学准备
击球做到: “一插” 、“二夹” 、“三提” 垫球到位,动作自然协调 教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课
教
学
过
程
教师活动
一、开始部分 1、在集合地点观察学生,并 检查学生人数及服装。 2、宣布本课的学习内容,揭 示目标和要求。 3、安排见习生。
学生活动
全班成四列横队集合 组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 要求: 1、认真听讲,明确学习内容和 要点。
2
补充总结
2、见习生按要求随堂听课,做 力所能及之事。 二、准备部分 徒手操: (1)压指运动 (2)肩绕环运动 (3)扩胸运动 (4)体侧运动 (5)体转运动 (6)腹背运动 (7)弓步压腿 (8)侧压腿。 要求:动作正确,整齐、有力 三、基本部分 (一) 1、教师讲解正面双手垫球的 方法和技术要领。 要点: (1)正面对准来球 (2)两手臂伸直、夹紧、提肩 (3)腕关节以上小臂处击球 (4)击球时腿蹬地身体重心前 移 (5)上下肢协调用力 2、教师提出练习要求。 3、组织学生进行练习。 4、教师巡回指导、纠错。 练习队形: 学生在领操员带领下进行练习××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △
1、全班如上图听讲、练习。 2、学法: (1) 、认真观看示范 (2) 、学生跟练 (3) 、学生自练自评 (4) 、学生互练互评 集体练习3、练习步骤: (1) 、徒手做准备姿势 (2) 、学生徒手模仿试做 原地垫球动作。 (3) 、两人一球,一人持 球于腹前,另一人做垫固定球 练习(着重体会手臂触球部位 和用力) 。 (4) 、一人一球,自抛自 垫(体会击球点和控制球能 力) 。
(二) 1、教师讲解身体素质练习的 内容及要求 (1) 、给学生分组(4 组)并 1、学生知道素质练习的内容 提练习要求。 及练习要求。 (2) 、鼓励学生认真自觉投入 2、
练习数量: 练习。 (3) 、采用分组轮换练习法。 跳绳:30 秒*2 立定跳远:10*2 俯卧撑:男生 10*2
3
2、练习内容 跳绳 俯 卧 撑
女生 8*2 400 米:中速跑进 学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。 立定跳 远 400 米
四、结束部分 1、集体讲评,评估本节课的 学习情况表扬优秀学生。 2、整理放松练习。 3、布置回收器材。 1、集合队伍,学生自我评介。 2、学生能积极进行放松。 4、师生再见。 要求: 放松、调整呼吸。 3、师生再见。
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅 、叶维生 无
中心发言人
张灿枢 2、素质练习
1、原地侧向推铅球的预备姿势和用力顺序
背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力 量而定) ,体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣。
知识目标 球时由下而上的用力顺序。 教学目标 能力目标
学生能记住原地侧向推铅球预备姿势的要领和推铅 学生能做出身体侧对投掷方向,两脚左右开立,右 膝弯曲,上体右转稍前倾的预备姿势,用力推铅球 时,能做到两腿蹬地转体将球向投掷方向推出。
情感目标 学生在练习中不拍脏不拍累,注意安全。 教学重点 教学难点 教学准备
预备姿势时身体姿势及重心位置 推球时的协调用力 铅球 15 个
教 教师活动
一、开始部分 1、体育委员整队, 报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主要内容和 任务。
学
过
程 补充总结
学生活动
全班成四列横队集合 组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 要求: 1 、认真听讲,明确学习内容和要点。 2 、见习生按要求随堂听 课,做力所能及之事。
5
二、准备部分 1、慢跑 400 米 2、徒手操 (1) 、伸展运动 (2) 、体侧运动 (3) 、俯背运动 (4) 、踢腿运动 (5) 、侧压腿、前压腿 三、基本部分
练习队形: 学生在领操员带领下 进 行练习××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △
学生练习图: (一) 、原地侧向推铅球 1、教师进行原地侧向推铅球 ×××××××××× 的讲解示范。 2、两人一组练习原地侧向推 铅球预备姿势。 △ 3、徒手原地模仿侧向推铅球 练习。 1 、讲清要领,指出肘关 4、用实心球练习。 节向下的弊端,要求持球 部位应在锁骨窝处,掌心 (1) 、教师讲解要求并示范 向前。拇指在下。 2 、反复做徒手练习,建 (2) 、组织学生练习立动作概念。要求学生相 (3) 、巡回指导 互帮助纠正错误
。
(二) 、素质练习1、教师讲解练习要求和内容。 (跳绳、举重物、仰卧起坐) 2、组织学生练习3、巡回指导并及时纠错。
1、学生分成四小组。 2 、各组在小组长带领下 认真完成练习。 (跳绳 30 次/人*2、举重 物 30 次/人、仰卧起坐 30 次/人)
四、结束部分 (一) 、领做放松操 (二) 、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材
1、随教师做充分放松 2、(1) 、学生分组小结自我 评估。 (2) 、集中汇报。 (3) 、男生第一组归还器
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(三) 、师生再见
材 3、师生再见
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅 、叶维生 无 1、不同方式跑的练习
中心发言人
2、游戏:长江
黄雪梅、黄河
发展下肢腿部肌肉力量,提高协调能力
知识目标 力量,提高协调能力 教学目标
使学生掌握多种跑的练习方法,发展下肢腿部肌肉
能力目标 培养体育运动安全意识 情感目标 的团队精神
感受交往、合作与竞争,培养团结合作、密切配合
教学重点 教学难点 教学准备
上肢姿势与下肢步伐的协调 身体协调用力
教
学
过
程
教师活动
学生活动
补充总结
一、开始部分 1、提前到场地,检查场地并 组织: ??????? 准备场地与器材。 ??????? 2、接受体育委员的报告。 ??????? 3、师生问好,并宣布本课的 ??????? 内容与要求。 4、整队。
?
二、准备部分 1、慢跑 2、热身操 慢跑: 绕篮球场边线,三分
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(1) 、头部运动 (2) 、肩绕环运动 (3) 、腹背运动 (4) 、腰部运动 (5) 、弓步压腿 (6) 、膝关节运动 (7) 、手腕踝关节 三、基本部分 (一) 、主要内容: 不同跑的练习1、后蹬跑接加速跑返回 2、小步跑接加速跑返回 3、后踢腿跑接加速跑返回 4、交叉跑接加速跑返回 (二) 、游戏:长江黄河 方法与规则: 学生平均分为 2 队, 成纵队站 立, 在规定区域内相向站立一队定 名为黄河, 另一队定名为长江两队 间隔一定距离教师叫到 “黄河” 时 黄河队转身向后跑,长江队追逐, 两人相对搭伴, 反之则时长江队转 身跑, 黄河队追逐, 在规定范围内 被追到者受到相应惩罚。 四、结束部分 (一) 、课小结及放松身心 1、放松活动: 下肢肌肉放松 2、点评本课的优缺点。 (二) 、下课常规 1、布置收拾器材。 2、师生再见。
线 热身操队形: 四列体操队型 要求: 集合快、静、齐,注 意力集中,慢
跑有 序,做热身操认真 动作正确 场地: 篮球场端线为起点 和终点 要求: 学生在练习时要按 教师的要求来做 学生积极自评与互评 场地: 同学成两列,与篮球 场边线平行 注意事项: 防止碰撞,注意安 全。
要求: 充分放松
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无
中心发言人
张灿枢
学生能想出各种方法(式)将球抛出;同时能掌握本次课的.游戏 方法及规则。 提高上肢力量,发展全身协调用力
知识目标 本次课的游戏方法及规则。 教学目标 能力目标 断品质的形成。
学生能想出各种方法(式)将球抛出;同时能掌握 提高上肢力量,发展全身协调用力,促进冷静、果 通过本次课学习,激发学生积极思考及探究欲望;
情感目标 团结协作的精神和创新意识。 教学重点 教学难点 教学准备
想出各种抛掷方法 全身协调用力 实心球(手球)若干
教 教师活动
一、开始部分 1、指定地点、鸣哨集合 2、向学生问好 3、宣布课的内容 4、检查服装、安排见习生
学
过
程 补充总结
学生活动
全班成四列横队集合 组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 要求: 1 、认真听讲,明确学习内容和要点。
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2 、见习生按要求随堂听 课,做力所能及之事。 二、准备部分 (一) 、慢跑 (二) 、热身操 (1) 、头部运动 (2) 、肩绕环运动 (3) 、腹背运动 (4) 、腰部运动 (5) 、弓步压腿 (6) 、膝关节运动 (7) 、手腕踝关节 练习队形: 学生在领操员带领下 进 行练习××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △
三、基本部分 1、教师分组并明确各组骨干 2、明确练习方法与要求(安 全、协调用力) 3、语言导入: “导弹”击中目 标--“营地” 4、教师介绍几种抛掷方法 5、教师巡视点拨
练习如图: ××××× O O O O O △ ××××× O O O O O
四、结束部分 1、语言导入: 创造新武器 (器 1、学生进行尝试 材、最佳方法)摧毁营地,抛掷的 2、评选最佳抛掷方法 远、准 2、总结评价
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无 篮球:单手肩上投篮 单手肩上投篮
中心发言人
黄雪梅
知识目标 率 教学目标
正确掌握单手肩上投篮的动作
;逐步提高投篮命中 通过投篮练习发展学生上、下肢肌肉力量和协调工 感受交往、合作、竞争的乐趣,发扬体育精神,形
能力目标 作的能力
情感目标 成积极进取乐观开朗的生活态度 教学重点 教学难点 教学准备
持球正确,上下肢用力协调 伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力 篮球若干
教 教师活动
学
过
程 补充总结
学生活动
一、开始部分 集合队形: 1、指定集合地点, 检查着装, ×××××××××× 接受学生体委报告。 2、师生问好。 3、宣布本课内容和教学目标。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ 二、准备部分
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1、慢跑:蛇行跑 2、徒手操五节 (1) 、上肢运动 (2)、俯腰转体 (3) 、弓步压腿 (4) 、膝关节运动 (5) 、手腕、踝关节运动
学生在篮球场上成 两路纵队练习×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ
三、基本部分 动作要点: 持球正确, 上下肢用力协 要求: 1、动作整齐有力 调;伸臂、抬肘、屈腕、拨指 2、听教师口令练习柔和有力
分组: 全班四组,分别用四个 篮球架 要求: 1、男生积极带女生 2、体会动作要领 3、不争不抢,有序练习四、结束部分 1、教师、学生共同小结 2、布置课外练习3、布置收拾器材 安排课下去找一些关 于 篮球的书或资料学习
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无
中心发言人
张灿枢
行进间运球和三步上篮技术 可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳 力
知识目标 能力,提高弹跳力 教学目标
掌握行进间运球和三步上篮技术,发展灵敏与协调
能力目标 能在课堂教学活动中,相互合作,自主探究学习情感目标 增强个人对集体的责任感
培养学生认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,
教学重点 教学难点 教学准备
掌握运球和三步上篮的动作方法、要领 提高学生的控球能力和三步上篮的节奏 篮球若干
教 教师活动
(一) 激发兴趣,热身导入 1、上课常规: 体育委员整队, 师生问好, 宣 布本课内容、教学目标, 并强调安 全意识。
学
过
程 补充总结
学生活动
全班成四列横队集合 组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ 2、徒手操、自选运球 ×××××○○○○○ 通过徒手操和小组自选运球, △ 培养学生的参与意识, 调动学生的 要求 学生带有目的进 行 积极性, 激发学习兴趣, 并使身体 学习活动 各部位活动起来, 为后面的课做好
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准备。 (二) 师生互动,自我展示与评 全班成四组分组以球 价 场端线为起终点进行 运 1、运球接力比赛:尝试行进间 球接力 快速运球, 通过接力比赛, 培养学 生合作能力, 启发学生思维, 探究 控球方法,提高控球能力。 全班自由组合成人数 大致相等的四组,分别占 2、三步上篮练习①自由结组练习三步上篮,体会 用四个半场按要求进 行 三步上篮技术,培养学生观察能 练习力, 让学生学会学习, 学会自我评 价, 为今后的自主探究学习, 创造 学习培养能力。 要求: ②分层次练习三步上篮 1、积极认真 1)运一次球三步上篮 2、勇于实践 2)三分线自己运球三步上篮 3、善于观察 3)不同方向运球三步上篮 4、互相帮助 4)接住球后三步上篮 3、教师巡回各组进行指导, 与学生交流。适当的参与各组练习, 给学生做出优美、准确的示范。 针对一些出现的问题, 教师小范围 上点拔,纠正和指导。 通过放松练习消除疲 (三) 身心恢复 劳,加快身心恢复,师生 1、放松练习交流学习的心得,让学生 2、课后小结 自己体会在本节课的 学 3、安排课后练习,宣布下课习过程中学到什么,悟出 4、回收器材 什么道理。
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
耐力跑
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无
中心发言人
黄雪梅
提高学生的心肺功能和有氧代谢水平
知识目标 和控制强度的方法 教学目标
体会耐力跑的动作姿势、呼吸节奏,学习自测心率
能力目标 提高学生的心肺功能和有氧代谢水平情感目标 生抗挫折能力和培养学生顽强拼搏的意志品质
让学生认识到要取得成功,必须付出努力,提高学
教学重点 教学难点 教学准备
发展奔跑能力,培养创新意识和团队精神以及坚强的意志品质 合理控制耐力跑节奏,掌握呼吸方法 跳绳若干
教
学
过
程
教师活动
一、开始部分 1、师生问好 2、宣布本次课的内容 3、安排见习生
学生活动
组织形式: ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ ~~~~~~ △
补充总结
二、准备部分 1、徒手操 1、听清楚方法和要求 2. 2、游戏:人浪 2.2、在教师的指挥下进行 方法: 成圆圈站立, 两人拉一跳绳
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按顺时针跑动, 其他人以蹲下或起 3、遵守规则 跳来躲避跳绳 4、情绪活跃 3、自由跳绳练习三、基本部分 图形跑 方法: 运用“S”形跑、“8”字形跑和“螺 旋”形跑等。
1、用 40%~50%的速度 跑。 2、注
意呼吸的节奏。 3、体会心率的测试。 男女各一路纵队,在 小组长的带领下跑出各 种图形。耐力差跟不上队 伍的同学可以在中途退 出,沿着篮球场边线继续 慢跑或跳绳练习。
喊号追赶跑 方法: 全班站成一个圆圈,教师喊某 1、保持圆圈站立的队形。 号, 该号数的人立即从圈外跑去追 从排头开始 1-8 向后报 前面同号的人。 数,记住自己的号数。 2、反应迅速,注意安全。 集思广益,发明各种形式的跑 被叫号的同学按逆 时针方向跑,其他同学原 地站好,追赶的同学用手 四、结束部分 1、学生进行评价,教师小结 轻拍即可。 本次课情况。 2、归还器材,师生再见 全班成四列横队站立,教 师进行评价、点评。
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无 跨越式跳高 这是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式,也是田径 项目中的一种跳高的越杆方式
中心发言人
黄雪梅
知识目标 发展学生的弹跳力 教学目标 能力目标 掌握跨越式跳高的动作要领 情感目标 培养学生不怕困难的精神品质 教学重点 教学难点 教学准备
过杆动作 助跑、起跳 跳高架、海绵垫,橡皮筋若干
教
学
过
程
教师活动
一、开始部分 1、指定地点、鸣哨集合 2、向学生问好 3、宣布课的内容 4、检查服装、安排见习生
学生活动
全班成四列横队集合 组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 要求: 1 、认真听讲,明确学习内容和要点。 2 、见习生按要求随堂听
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补充总结
课,做力所能及之事。 二、准备部分 (一) 、慢跑 (二) 、热身操 (1) 、头部运动 (2) 、肩绕环运动 (3) 、腹背运动 (4) 、腰部运动 (5) 、弓步压腿 (6) 、膝关节运动 (7) 、手腕踝关节 三、基本部分 动作要领: 助跑 放松自然,均匀加速 起跳 脚跟先着地并迅速滚动到全脚 掌, 在两臂和摆动腿快速摆动配合 下, 起跳腿充分蹬伸完成快速起跳 过杆 当摆动腿摆越过横杆时, 上体前 倾, 脚尖内旋下压; 起跳腿积极高 抬 落地 过杆后, 摆动腿先着地, 屈膝缓 冲 四、结束部分 1、放松活动 2、学生评价 3、教师总结
学生在领操员带领下 进 行练习××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △
1、做各种跳跃的游戏和 各种发展弹跳力的练习2、迈步起跳模仿练习(1) 、2-3 步助跑起跳练习(2) 、2-3 步跨越橡皮筋 练习(3) 、
2-3 步跨越式跳高 练习3、跳高比赛或自定高度 的跳高练习
1、充分放松下肢肌肉 2、学生积极评价学习心 得
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无
中心发言人
黄雪梅
头手倒立(男)、肩肘倒立(女)
本次课是课程标准的必修课,锻炼学生的身体协调能力。掌握基 本技巧动作和要领
知识目标 教学目标 能力目标 情感目标 教学重点 教学难点 教学准备
学生知道头手倒立和肩肘倒立的动作要领 学生在保护帮助下能较熟练地完成头手倒立(男) 、和肩肘 倒立(女)动作 培养学生互相帮助、相互合作的良好品质
三角支撑,吸腹提臀伸髋(男) ,含胸吸腹,举腿伸髋,肘内夹(女) 控制身体重心,掌握身体的平衡能力
体操垫若干
教
学
过
程
教师活动
一、开始部分 1、体育委员整队, 报告人数。 2、师生相互问好。 3、老师宣布本课主要内容和 任务。
学生活动
组织: ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 要求: 1 、认真听讲,明确学习内容和要点。
补充总结
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2 、见习生按要求随堂听 课,做力所能及之事。 二、准备部分 1、慢跑 400 米 2、徒手操 (1) 、伸展运动 (2) 、体侧运动 (3) 、俯背运动 (4) 、踢腿运动 (5) 、侧压腿、前压腿
学生在领操员带领下 进 行练习××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O △ 组织: 三个同学一组 保护与帮助: 站位合理,帮助及 时, 手法正确, 助力适当, 精神集中。 做到“三快” : 眼快、手快、脚快
三、基本部分 1、讲解动作要领并示范 2、保护与帮助示范 3、专门性体能练习收腹举腿 侧撑静力 扶脚卧撑 压腿转体腹肌 腿脚腹肌 压腿做背肌
1 、集合队伍,学生自我 四、结束部分 评介。 1、集体讲评,评估本节课的 2、学生能积极进行放松。 学习情况表扬优秀学生。 要求:放松、调整呼吸。 2、整理放松练习。 3、布置回收器材。
作业设计
反思
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鹤庆二中集体备课教学设计表
集体备课时间 出席教师 缺席情况记录 备课内容 教材分析
2013 年 2 月 22 日――2013 年 2 月 24 日 杨四堂、张灿枢、赵江涛、黄雪梅、李永明、洪登梅、叶维生 无
中心发言人
张灿枢
快速跑(40 米、40―60 米) 使学生掌握跑时身体姿势, 发展上下肢力量, 培养学生刻苦认真, 同学间能互相关心,互相学习品质
知识目标 学生知道途中跑时身体姿势的要求
教学目标 能力目标 自然摆动 情感目标 互相学习教学重点 教学难点 教学准备 教 教师活动 学 过 程 补充总结
大小腿折叠、打开 上下肢协调配合 学生在途中跑时,能做到头正、肩放松、屈臂前后 学生在学习快速跑时刻苦认真, 同学间能互相关心,
学生活动
四、开始部分 1、提前到场地,检查场地并 组织: 准备场地与器材。 ??????? 2、接受体育委员的报告。 ??????? 3、师生问好,并宣布本课的 ??????? 内容与要求。 ??????? 4、整队。
?
二、准备部分 1、慢跑 2、热身操 热身操队形: 四列体操队型
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(1) 、头部运动 (2) 、肩绕环运动 (3) 、腹背运动 (4) 、腰部运动 (5) 、弓步压腿 (6) 、膝关节运动 (7) 、活动手腕踝关节 三、基本部分 40-60 米快速跑 (1) 、讲解示范途中跑要领 重点讲明头部姿势对身体姿势及 跑的协调性的影响。 (2) 、集体进行原地高抬腿跑, 过渡到行进间高抬腿跑。 (3) 、40 米 40-60 米快速跑 A 连锁反应跑 B 超前跑 C 让距追逐跑
要求: 集合快、静、齐,注 意力集中,慢跑有序,做 热身操认真动作正确
组织: 1 、男生分二组,女生 自由组合。 2、遵守规则认真练习
方法: 1 、跑前准备,教师要 求学生做好准备,包括思 想上和服装。 2 、强调跑步过程的小 组搭配和相互配合作用。 3 、激励性语言提示学 1、反 复 进行高抬腿和后蹬跑练 生坚持。习。 4 、要求学生在跑步的 2、加强腿部力量和髋关节灵活性 同时唱歌或喊口号。 练习。 四、结束部分 1、放松活动 下肢肌肉叩击、按摩 2、小结 组织: 操场上自由散点
作业设计
反思
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篇2:八年级体育下学期教学计划
一、学生基本情况分析
1、学生情况
本学期所教班级为初二7-12班,通过初一一学年的学习与锻炼,使学生充分的进行身体活动,在不断的身体活动过程中是自己的运动意识和能力得到提高,从而就养成坚持进行体育锻炼的习惯。在学习技术的基础上,掌握了锻炼身体的本领。提高了同学们上体育课的兴趣,我所教班级大多数学生身体健康,无运动技能障碍,有利于体育课上实施新体育教学理念。
2、技能情况
通过初一学年的引导与培养,每个学生都有一两个锻炼身体的项目。初二年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动,但动作则显得僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。初二年级的男同学大部分活动积极性较高,喜欢球类运动,本学期在活动球类技能动作的基础上,使学生对简单的竞赛规则有所了解。
二、教材分析
根据本学校的实际情况和义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准,以“健康第一”为指导思想,以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标,有目的、有计划地进行教育教学工作,通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标,使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、认知目标:使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、技能目标:学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、情感目标:培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作:
1、认真备课,上好每一堂体育课。突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队(健美操队)的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、教案的撰写。
五、具体安排:
1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳、推小车等)
2、抓好基本技术的练习。如女800米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验、1分钟仰卧起坐。男生1000米、立定跳远、坐位提前屈、台阶试验等。
3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况,同时将成绩通知学生和班主任,让他们做到心中有数,从而有目的的进行锻炼。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
7、本学期测试项目:女生800米跑立定跳远坐位体前屈
男生100米立定跳远坐位体前屈
六、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的.培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对中学生广播体操的教学。
七、教学进度表
篇3:八年级体育教学计划下学期
认真学习“体育与健康”新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。
认真完成体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务,争取在区比赛中取得优异成绩,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。
初的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生爱动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。
1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。
2、体育教学是整个体育工作的中心环节,上好体育可是重中之重,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的`上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。
3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它既可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目,基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。
队列队形、投掷实心球、篮球、100米、双杠、理论。
篇4:八年级体育教学计划下学期
本学期是我任教的个学期,对学生的大体情况有所了解,现将教学列出来,给参考:
一、指导思想:
以陶行知“教育”主流思想为指导,以组教学工作计划为依据,认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中,并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作;切实进行教学手段、组织形式和方法的改革,提高课堂教学;认真执行新的课堂教学标准;以人为本,追求实效;锻造队伍,夯实基础,提升品位。
二、总体教学目标
1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法,知道健康的含义和标准,能运用所学知识指导健身活动。
2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作,身体素质和运动综合能 力有进一步提高。
3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法,了解该项目的知识,并能自主体育锻炼,培养体育实践能力创新精神。
4、能主动参加体育锻炼,乐于参加体育与健康常识的学习,在体育活动中能正确对待胜负,体验成功的乐趣,表现出公正、负责、团结协作的精神。
三、单项重点教学内容分析:
(一)、跑
1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。
2、学会蹲踞式起跑动作,做到起跑反应迅速,起动快,起跑后迅速进入加速跑;进一步学习耐久跑、定时跑,掌握跑的动作和呼吸方法,能跑得持久。
3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳的优育品质。
(二)、球类
1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。
2、每个学生初步掌握一项球类的`基本动作,并能开展自主练习。
3、在学习中体能运动的乐趣,并产生锻炼兴趣。
四、具体工作安排:
3月:
1、制定体育教学计划和教学进度。
2、全体学生进行新操广播体操《舞动青春》的、教学工作,达到人人会做。同时抓好“两操一课”保证在校学生每天体育活动1小时以上。
3、添置部分的体育器材(请示)
4、排球队继续训练
5、各运动队的素质训练。
6、制定体育工作计划。
7、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。
4月:
1、排球队与教职工进行教学交流。
2、制定田径、排球春训计划,逐步进行实施。
3、田径队、排球队训练。
4、对学生进行个别体育项目。
5月:
1、组织开展的排球比赛。
2、开展全校教职工排球比赛。
6月:
1、篮球队、田径队系统训练。
2、开展全校教职工兵乓球比赛。
3、排球队、田径队系统训练。
4、对各训练队队员进行力量训练。
5、在教学上对各指定考核项目进行考核。
7月:
1、对学生考核评价,登记,上报。
2、学期。
本人将竭尽全力把教学工作做好。
篇5:八年级体育教学计划下学期
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操:单杠;球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的`练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径教材安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
(4)、球类教材中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操教材中安排培养互相帮助的意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。
篇6:体育备课工作计划
一、工作目标:
本学期我们七年级备课组将以《体育与健康课程标准》和__市中小学体育学科建议为指导,根据校课程教学处、学生发展处和教师发展处的相关要求,结合本校的实际情况,以推进课堂高效教学为重点,注重体育学科的特点,转变观念,提高认识,学习先进的教学理论,树立以“学生的发展为本和健康第一”的教育观,切实抓紧、抓实、抓活体育课堂教学和阳光体育活动,确保学生身心协调发展。
二、推进高效教学举措:
1、合理开发体育课程资源,注重学生的体能发展,精讲多练。
2、注重对教材的再度开发,合理利用好场地器材。
3、抓住一切有利时机,对学生进行思想教育,养成良好体育学习锻炼习惯。
4、注重课堂教学讲解、示范的时机及使用语言的巧妙性和形体语言的规范性。
三、如何达成措施:
1、学习《体育与健康课程标准》和常州市中小学体育学科建议,狠抓新生体育课堂常规。
2、认真学习体育教科书和教学参考书,提高备课组活动效率,做到定时间、定地点、定内容、定主讲。
3、加强集体备课,注重学生体能全面发展练习的研究,提高体育课学生练习密度。
4、以“教学诊断”、“案例分析”和“专题研究”相结合的方法,加强教法、学法和专题的研究,提高教师的业务素质。
5、注重教学反思,定期进行阶段教学情况分析,调整教学策略。
6、结合体育节和冬季小型比赛等活动,加强阳光体育的宣传,使学生养成经常锻炼习惯。
四、工作日程安排月份内容
9月:
1、学习课标和学科教学建议,集备第一堂引导课。
2、全国第三套广播体操和基本队列队形教材教法研讨。
3、体育节秋季运动会规程研制和秩序册编制。
4、第一阶段体育大课间七年级游戏活动研究落实。
10月:
1、《国家体质健康标准》七年级测试计划制定。
2、快速跑和实心球教材教法研讨。
3、体育节七年级球类项目规程制定和研讨,球类比赛秩序册编排。
4、备课组阶段教学总结、反思。
11月:
1、《国家体质健康标准》部分项目教学、测试。
2、篮球、排球教材分析和教学研讨。
3、备课组教师结合课题研究“同课异构”教学诊断。
4、球类项目比赛,及阳光体育冬季长跑实施方案研讨
12月:
1、《国家体质健康标准》项目教学、测试,及数据统计上报。
2、耐久跑、武术教材分析和教法研讨。
3、阳光体育冬季长跑活动实施和冬季小型竞赛。
4、教学案例分析系列学习和实践。
1月:
1、《国家体质健康标准》项目测试数据分析。
2、备课组学期教学、群体、训练总结与反思。
3、备课组专题研究论文的撰写。
4、备课组各种资料积累和归档。
篇7:体育备课工作计划
一、教学目标:
通过教学,进一步加强学生健康意识的培养,提高学生对终身体育的认识以及对中考体育的理解;并对自身身体素质情况有所认知;能够根据自身情况制定简单的体育运动处方。通过学习,进一步提高学生快速跑的能力;使每位学生都有一项自己专长的项目,为明年的体育中考做好准备。
二、我们的措施:
1认识是第一位的,我们将通过深入学生,深入班级,深入家庭,与班主任和家长加强联系,通过各种渠道不断提高学生对体育的认知程度和对体育中考的了解,并通过传授体育锻炼的方法使学生认识到加强体育锻炼对人一生的健康具有重要的作用。
2在教学计划的制定上将以田径(200米)项目作为切入点,在提高快速奔跑能力的基础上加强力量素质的提高,使学生综合身体素质得到全面发展,同时根据每位学生的特点,让每位学生发展一项特长,为体育中考打下良好的基础。
3根据初二年级学生身体心理特点,课堂上以游戏和学生喜爱的运动项目来带动学生,提高学生对体育运动的兴趣,并在本学期安排一些小型的班级竞赛,以提高学生的团队意识和竞争意识。
4根据年级的总体要求,体育考试列入年级正规考试序列,期中、期末考试均按照深圳市体育中考的要求项目进行测试,并以30%的成绩计入学生总成绩,这样做的目的是提高学生和家长的重视程度,有利于学生身体素质的提高。
篇8:体育备课工作计划
指导思想:
本学期我们组将根据课程改革的要求,结合本校的特点,以推进素质教育为中心,以《体育与健康课程标准》为依据,以新一轮课程改革为契机,注意本学科的特点:转变观念,提高认识,学习先进的教学理论,树立以“人的发展为本和健康第一”的新教育观,切实抓紧、抓实、抓活体育课程的新思路方法,进一步加大学校体育工作力度,提高学校体育工作水平,推进教学更上新台阶。
主要措施:
具体做到如下:
1、针对初三体育中考进行多次教研,通过讨论分析找出改进、提高学生动作质量的方法。用在教学上,打初三的体育中考成绩提高一个新台阶。
2、把课间操时间和周二、周四下午第四节课的时间充分利用组长学生巩固,提高体育项目,力求把初三体育分数提高到较高水平,超过厦门市平均分数线。
3、认真完成本学期教学任务,根据教学计划备好每一节课。共同探讨体育中考的对策,利用多余的时间对各个项目进行辅导、提高。
4、组织学生以班级为单位,利用课间进行体育锻炼,由各班主任负责,体育教师与班主任密切配合,并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划,做好组织发动工作,进行思想教育,保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比,及时总结,形成制度。
5、组织学生按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动,来激发学生兴趣,锻炼学生身体,活跃学校文体生活,在校内形成浓厚的体育氛围
6、配合学校老师做好其他工作。
篇9:体育备课总结
我们高二体育备课组积极探索,努力钻研,采取了行之有效的方法,提高教学质量,指导学生的学习方法,对了解教育方针具有推动作用。同时,加强教研组的凝聚力和提高教研组的工作效率。现作如下几方面总结:
一、指导思想
围绕学校和组工作计划,深化课程改革。改变教学观念,改进教学方法,更新教学手段。坚持“健康第一”的指导思想,培养学生健康的意识和体魄,提高体育教学效率。
二、具体工作
1、组织备课组教师认真学习教学理论、新大纲和新教材的课程标。努力钻研和教学方法和教学手段,全面提高学生运动技能和身体素质。
2、备课组教师要制定本学期个人教学工作计划和教学进度表,积极参加备课组活动,围绕备课组计划开展教学。认真备课上课、听课,认真总结教学经验,提高课堂效果和教学质量。
3、教学中,树立“健康第一”指导思想,培养学生的健康的意识和体魄,加强学生安全知识教育,树立安全教育意识,加强体育课堂的管理,落实安全措施,避免伤害事故发生,使学生身心得到健康发展。
4、坚持开展备课组活动,组织备课组教学公开课,组织教师进行听课评课,交流教学经验,提高自己教学水平。
5、本学期高二级体育教材分为必修教材和选修教材。
6、本学期考核项目:男生:身高、体重、视力、立定跳远、引体向上、肺活量、50米跑、1000米跑、立位体前屈;女生身高、体重、握力、肺活量、视力、立定跳远、仰卧起坐、50米跑、1000米跑;还要两个学分。
7、协助年级组抓好学生跑操和排舞的有关工作,组织好学生开展各项体育锻炼和体育竞赛。
8、做好本学期学生体育考核和统计工作。
9、期中,期末认真总结教学经验,找出差距,加以改进,提高体育与健康课教学质量。
三、须改进的地方:
1.备课组成员继续加强自身专业知识的培训。
2.继续加强交流与合作,成员应积极发言并作好记录。
3.单元计划和课时计划应尽量考虑男、女生之间的教材差异。
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