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小学体育活动安全教案

2023-10-08 08:38:22 收藏本文 下载本文

“yztdhzz”通过精心收集,向本站投稿了7篇小学体育活动安全教案,下面是小编收集整理后的小学体育活动安全教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学体育活动安全教案

篇1:小学体育活动安全教案

活动时间:第5周星期五班会课

活动目标:

1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

2、了解体育活动时的注意事项。

活动过程:

(一)上体育课时衣着上的注意事项:

上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。

(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

(3)头上不要戴各种发卡。

(4)尽量不要戴眼镜。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

(二)活动应注意事项:

(1) 剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。

(2) 由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。

(3) 剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

(4) 剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。

(三)活动小结:

体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。

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篇2:小学体育活动安全教案

一、教学内容:学生体育运动安全常识

二、教学目标

1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

三、教学的重点、难点:

重点:知道体育运动的安全注意事项。

难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法:

1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型:体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间: 20xx 年 3 月 26 日

七、教学课时:一课时

八、教学过程:

(一)导入

1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各变己见。

( 2 )教师归纳出示课题。

2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。

(二)学习新知识

1 、运动前的.注意事项

( 1 )检查自己的身体情况

参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 ( 2 )检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

( 3 )做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动?(合作探究)

就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

篇3:体育活动安全教案

体育活动安全教案

一、教学内容:

二、教学目标

1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

三、教学的重点、难点:

重点:知道体育运动的安全注意事项。

难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法:

1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型:体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间:

七、教学课时:一课时

八、教学过程:

(一)导入

1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各变己见。

( 2 )教师归纳出示课题。

2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。

(二)学习新知识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况

参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 ( 2 )检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

( 3 )做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动?(合作探究)

就是要克服内脏器官在生理上的.惰性,以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领

在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。 ( 2 )要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。

( 3 )运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。 ?? 3 、运动后的注意事项 ( 1 )认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。

( 2 )自我检查运动反应

如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。

( 3 )适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)

(二) ?课堂小结:

1 、学生自评,知道多少知识?

2 、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。

3 、再次记忆学到的知识。

4 、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果

不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1 、课外活动到操场,检查场地和器材;

2 、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

3 、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;

4 、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

5 、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;

6 、运动全部结束后,恢复整理要做好。

(三)拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加?

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况( 2 )检查场地和器材( 3 )做好运动准备

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领( 2 )要正确使用器材( 3 )运动负荷要适当

3 、运动后的注意事项

( 1 )做好恢复整理活动( 2 )自我检查运动反应( 3 )适当补充能量

篇4:小学体育活动教案

一、教学内容:

单脚、双脚跳

二、教学目的:

单脚、双脚跳的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.单脚、双脚跳对提高儿童的跳跃能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。

三、教学要求:

学会本年级的单脚、双脚跳,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和单脚、双脚跳等能力。

四、教学重点:各节动作的准确性和灵活性。

教学难点:动作优美大方,节奏感强。

五、教学任务:

1、使学生掌握儿童单脚、双脚跳的动作,培养学生的协调性和节奏感。

2、培养学生单脚、双脚跳姿势,促进身体各器官的正常发育。

3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。

六、教学方法:

讲授法,直观教学法,集体练习法。

七、教学原则:

符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则。

篇5:小学体育活动教案

【水平目标】

水平一

【设计思想】

体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法,培养自然跑的正确姿势,发展体能,促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。根据这一指导思想,课中的身体练习和技能掌握比例控制适当,让学生有更多身体练习机会,培养他们对体育的兴趣和爱好,养成经常锻炼身体的习惯,树立“终身体育”思想。

【教学目标】

乐于参与体育活动,让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中,并在活动中掌握快速跑的方法。

【对教材的认识】

本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响,为了较好地达成本节课教学目标,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本节课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,曲肘自然摆动,轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏,目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力,培养创造力和敢于表现的精神。

【教学重点】

自然地迈开步子向前快跑。

【教学难点】

克服因力求跑快而动作僵硬变形。

【解决重、难点的措施】

突出重点

1.用“模仿交通工具”(开飞机、开火车、开汽车)的游戏,让学生体会前脚掌先落地;用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏,让学生体验大腿高抬,为完成主教材打下基础。本部分活动取名为“去春游的路上”,作为课的准备部分,目的是激发学生兴趣,活跃课堂气氛,使创设的情境具有较强的实践性。

2.设置题为“春游”为主教材的传授部分,由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中,让学生正确体会轻松、自然跑的动作;在“我和春天赛跑”环节中,体会在轻松、自然跑的基础上,加快速度;在“我给自己加加油”环节中,让学生练习正确的摆臂姿势;在“我让春风亲亲脸”环节中,巩固跑的动作方法。

突破难点

1.用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

2.创设轻松、优美的教学情境。

3.“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速跑动作方法。

4.练习中教师全面观察、指导,及时发现问题,解决问题。

5.教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

【教学准备】

上网搜集体育情景教学法,设计编制整节课情景,撰写教案。

【教学过程】

整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

篇6:初中体育活动安全教案

初中体育活动安全教案

幼儿教师带领幼儿做拓展活动的指导方案也属于一种教案,我们一起看看下面的初中体育活动安全教案吧!

初中体育活动安全教案

一、教学内容:学生体育运动安全常识

二、教学目标

1 、认知目标:了解运动伤害事故的防范常识。

2 、技能目标:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3 、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。

三、教学的重点、难点:

重点:知道体育运动的安全注意事项。

难点:体育运动安全意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法:

1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2 、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型:体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间:20XX 年 3 月 26 日

七、教学课时:一课时

八、教学过程:

(一)导入

1 、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?

( 1 )学生各变己见。

( 2 )教师归纳出示课题。

2 、引导学生自主探索:体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流,各自发表。

(二)学习新知识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况

参加体育活动,首先要了解自己的身体状况,要学会自我监督,随时注意身体功能状况变化,若有不良症状要及时向教师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状,禁止参加体育活动:

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病,如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 ( 2 )检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是

否平整,要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身安全。

( 3 )做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动?(合作探究)

就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领

在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。

( 2 )要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。

( 3 )运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的.运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。 ??  3 、运动后的注意事项 ( 1 )认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。

( 2 )自我检查运动反应

如果感到十分疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。   运动后经过合理的休息感到全身舒服,精神愉快,体力充沛,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比较合理。

( 3 )适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食,保证身体的需要,确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)

(二) ? 课堂小结:

1 、学生自评,知道多少知识?

2 、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。

3 、再次记忆学到的知识。

4 、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动,可以增强体质,促进我们的身心健康。相反,体育运动如果

不能做到科学、安全锻炼,就不能达到运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识,掌握一定的安全防范知识,养成良好的安全运动习惯,就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1 、课外活动到操场,检查场地和器材;

2 、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;

3 、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;

4 、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;

5 、遵守规则讲文明,危险动作杜绝掉;

6 、运动全部结束后,恢复整理要做好。

(三)拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加?

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况( 2 )检查场地和器材( 3 )做好运动准备

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领( 2 )要正确使用器材( 3 )运动负荷要适当

3 、运动后的注意事项

( 1 )做好恢复整理活动( 2 )自我检查运动反应( 3 )适当补充能量

篇7:小学大课间体育活动安全预案

小学大课间体育活动安全预案

为了更好地实施我校大课间活动,规范活动程序,严密组织,科学管理,努力使学校大课间活动做到安全、高效、有序,特制订本安全预案:

一、校大课间活动领导小组

组 长:

副组长:

成 员:

二、学校大课间活动由主抓学校体育工作的副校长直接领导,大队部制定具体的活动实施方案,全面负责活动的组织落实;班主任具体负责班级活动的'组织管理与安全管理工作;体育教师具体指导训练学生参与活动的操作方法及要求;值日教师负责学生活动的全程管理;总务处负责活动场地器材、广播音响设备及电力等后勤保障,音乐老师负责集体舞的创编以及各班的教学。

三、学校大课间活动实行课程化管理,活动时间:星期二、三、四,时间上午8:20——8:50

四、安全措施:

1、集合时,班主任或任课教师迅速召集并督促本班学生在指定地点排成两路纵队,做到快、静、齐;进退场时班主任或任课教师跟随队伍,全程监管。

2、值日教师按活动要求分布在进退场路线及活动场地分岗定点管理,确保安全有序。

3、每项内容活动时,要求班主任及全体教师共同参与活动操练与管理。

4、学生会干部及值日老师对各班活动质量进行当场量化评分,监督活动秩序。

5、偶发事件处理:当出现活动秩序混乱或学生意外摔倒等现象发生时,教育学生第一发现人应立即发出讯息报告,当值教师第一时间做好现场秩序维护,做好应急处理并立即报告行政值日。

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