心得体会1100字
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篇1：《红楼梦》心得体会1100字
《红楼梦》的作者是曹雪芹。这本书以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为线索，对贾、史、王、薛四大家族由盛到衰的发展进行了描写，而真正为我们所看到的，是一个黑暗、腐朽的封建社会。
第一次看《红楼梦》，我便深深地被它所吸引了，不仅仅是爱曹雪芹那高超的文采，更为书中那一个个个性鲜明、感情真挚的人所感动。
无论是天资聪颖、清秀俊丽的林黛玉;是粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻的贾宝玉;是巧于心计、自私冷酷的薛宝钗;还是泼辣狠毒、唯利是图的王熙凤。都让人深深地为之着迷。在这些人身上，我看清了人间的真善美;在这些人身上，我学会了悲伤与哭泣;在这些人身上，我倾注了太多、太多的情感;在这些人身上，我所付出的、所学到的有许多…许多……
《红楼梦》中，最爱林黛玉。我为她而流的泪是最多的。虽然她有时孤高自许、目无下尘。但最起码，在她身上，我看到了她的那颗心?一颗近乎破碎的真心。中国有句话叫做“好人有好报”，但这句话在黛玉身上却没能兑现。或许是天意弄人吧，黛玉一生执著追求与宝玉完美的爱情，有着光明的理想。到头来却落了个“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的悲惨结局。愤恨、不平、伤心、无奈……无数个理由让我的眼泪终于涌出了眼眶。
同为金陵十二钗，薛宝钗却好生让人讨厌。但不可否认，在《红楼梦》中，薛宝钗是最完美的人。她美丽聪明、博学多才、温柔端庄。可是，就是这样的一个人，内心却是如此可怕?他善于应付，从不得罪人，能委曲求全甚至是矫揉造作。她自信自己能够“好风凭借力，送我上青云”，最后她成功了，终于金锁配宝玉，当上了“二少奶奶”。但在这个世上，坏人终究恶有恶报，即使嫁给了宝玉，可宝玉却永远忘不了多愁善感、善良纯真的林妹妹，最后终于看破红尘，出家为僧。而薛宝钗，在那个封建的大家族中，她只能永生独守空房，孤单一生……
本应是一个敢爱敢恨，个性洒脱，恣意生活的宝钗，却成了红楼数场悲剧中的一个。“可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋”，对于她的一生，曹雪芹先生应该也是叹惋的吧!
在《红楼梦》中，如果说黛玉是人间真善美的化身，那么薛宝钗必将是一只虚伪、恶毒、丑陋的“花蝴蝶”。黛玉虽然最终香消玉损，但她给我们留下的记忆是美丽、真实的，而薛宝钗，在这场没有硝烟的“二少奶奶”之位争夺战中，她虽然是最后的赢家，但正因为如此，她给我们所留下的记忆是黑色的。
《红楼梦》让我看清了人间的真善美，让我懂得了、学会了做一个真善美的人间天使，懂得了、学会了做一个执著的理想追求者。但《红楼梦》它本身所想要表达的并不仅仅是这些。它是一个梦，一个无尽的梦，需要人们怀着一颗虔诚的心在这个如画的梦中寻找属于自己的真理。所以，让我们一起怀抱这个美丽的梦品味挫折、感悟人生……
篇2：《红楼梦》心得体会1100字
红楼梦是女人的世界，但通过女人的世界反映了一个家族的兴衰史，展现了那个朝代的发展的悲剧。
中国诗词史上有两句诗有难以描摹的霸气，一句是李太白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，另一句是杜子美的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，巧合的是，同是以“安”字开头“颜”字结尾，它们却各自代表了中国士人的两种精神境界，出世则旷达不羁、入世则心怀天下。
李唐几百年以后，在清初，有位伟大的作家用他细腻独特的笔触为我们展现了他眼中的这两种士人，同时渲染出那个君主专制达到鼎盛时期的大悲剧。
“满纸荒.唐言，一把辛酸泪”《红楼梦》叙说着那些痴人痴事，感叹书中他们不老不死，不伤不灭，却一遍一遍的上演着悲剧。读尽红楼，只得一世伤红颜伤逝的背后，便是中国古代士人们悲剧的写照。
《红楼梦》总是用几大段文字描写着主角们的风姿神韵，如王熙凤，贾宝玉，从容貌的美到繁饰的衣装。而对于林黛玉却只是描写了她三分病态如西子的模样。是否注定了她内心的自卑和低人一等的心理，低调自卑到衣物可以朴素到忽略不计，生怕写出来与凤姐，宝玉对比起，让别人笑话了。留笔三分给了人无尽的深思，或许结局在这里悄悄种下了根。
红楼梦以一种毁灭的绚丽在中国文学史上写下了浓浓的一笔，悲剧不可怕，可怕的是，彻头彻尾而无法避免的悲剧。
林黛玉是天上的飞鸟，命运却把她牢牢锁在海底，要她眼睁睁地被海底的暗波汹涌吞没，生不逢时不自由，是千万孤高者的写照，他们明明比时代站得更高，却不得不接受这时代的潮流;薛宝钗是海底的游鱼，命运却在她有生之年，一点 有人说林黛玉尖酸刻薄，有人说薛宝钗圆滑世故，却忘了他们无法决定自己命运，却忘了只要是人都会有弱点，人们只记得孤高者不与时同，是怪人，只记得权谋者殚精竭虑，是奇人，却忘了他们也有弱点。
红楼梦十年而作字字是血，似乎在提醒我们做一个早就该做的选择，人这一辈子，无论是出世还是入世，都该做一个非常人，做一个凤颜龙骨的人，哪怕泯灭，也不该浑浑噩噩过一辈子。
红楼梦中不仅隐含了士人们的抱负和追求，还凸显了在那个所谓“父母之命媒妁之言”的时代，士人们所追求的爱情。林黛玉之所以在花团锦簇环肥燕瘦的大观园中脱颖而出成为红楼梦的第一女主角，不是因为她小家碧玉姿态倾城，不是因为她才情天赋出口成章，甚至不是因为她境界高远令人敬悟，而是因为她拥有，红楼梦中唯一真挚动人的爱情。而给她这份殊荣的，正是她的宝哥哥。因为爱，所以结合，是士人们真挚的所求。
千万人中读红楼梦，读出千万种心得体会，这才是红楼梦魅力所在。读出世态炎凉，但不可遗忘的是，红楼梦在本质上是一部唯美的爱情，所以，读这样的名作，必定要刻骨铭心深深沉思，但也未必不可以小儿女情态，默默泪流。
红楼的泪，不仅仅是红颜的泪，亦是士人的泪;红楼的血，不仅仅是红颜的血，亦是士人的血。大哉，红楼。
篇3：军训心得体会1100字
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是五，十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持……
令我比较感兴趣的就是走路，也许你会问我：不就是走路吗，我也会呀。不过我要告诉你，这可不是一般的走路。一个人走路很容易，但是很多人一起走路却很难，因为我们必须要动作一致，这就要团结和默契了，我们女生之间还算好，可是他们男生就不行了，总有几个人要么快了，要么慢了，总是拖我们的后腿，就连教官都拿他们没办法，我们又能怎么办呢，唉，还是我们女生争点气吧，加油……
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
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动员大会心得体会2月21日，隆重地召开了金太阳201X年动员大会，我们认真地听取了各位领导在动员大会上的讲话，其中陈董事长讲述的“孔子是怎样练成的?”的故事在内心留下了深刻印象。
公司要做强，必须要不断的提出目标并进行相应的战略调整。陈董事长对公司如何做强，做强要注意哪些方面，哪些方面存在问题，需要哪些条件等有着超越常人的极其清醒的认识，特别是关于“品牌的核心问题是质量”的论述。
是的，对于做强金太阳我们要非常注意质量问题，这不仅仅只包括产品的质量，更为重要的是人的质量，我们要不断提高认识，时时严格要求自己。其主要体现在以下几个方面：
一、积极参加培训，提高业务能力。从去年以来，各办公室部门在集体亮光时间开展的培训活动，使我们深切感受到“提高业务能力”在工作中的重要性。今后我们一定要充分利用亮光学习培训的这个机会，积极参加，并做好笔记，真正把此项活动变成进一步提高我们业务能力的有效措施。
二、采取措施，精心搞好服务。一是营造良好的工作、服务环境。按照人性化管理的要求，不断改善服务的硬件、软件设施，尽量为大家提供满意舒心的工作、服务环境。同时，要进一步加强对员工的教育，是其端正服务态度，提高服务质量。二是提高服务标准，增强服务的规范化、正规化。三是采取灵活多样的服务方式。在综合服
务中体现静心、热心、耐心、专心、细心的“五心”服务，进一步提高服务水平。
三、在实际工作中，做好各部门的沟通交流。做到不与他人争执，心平气和解决问题，不推卸责任。把工作做到细处，凡事尽量内部消化处理。
总之，我们将以更高的标准，严格要求自己，勤奋工作，努力成为一名优秀的金太阳人，并为金太阳贡献自己的聪明才智。
2.敬爱的党支部：
参加_-_公路管理局开展党组织建设年活动动员大会已经 结束了，听了局党委刘书记的报告我深感受益良多。下面我就来对我的学习做个小小的总结。
首先，我想谈谈在理论知识上的一些新的认识。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这是对党的性质的高度概括，这种概括的正确性是不容否认的。中国共产党员是工人阶级的有共-产主义觉悟的先锋战士。中国共产党党员必须全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共-产主义奋斗终身。中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员。每个共产党员的基本行为准则，用一句话高度概括，那就是全心全意为人民服务，这短短的九个字可谓是精华中的精华，这短短的九个字所折射出的要求是何等的高尚，使我们需要终其一生去体会和实践，同时也只有把这九个字落实到我们的实践中才能发挥和真正体现出这其中的深
刻内涵。作为共产党员，就必须以这种标准来指导自己的行为，必须树立这种高尚而又基本的人生观和价值观。
其次，我对思想上入党和组织上入党的关系问题上有了一个更加明确和深刻地认识。所谓未进党的门，先做党的人。思想上入党是终其一生需要努力的事情。组织上入党是指经过严格的程序和考察，经批准加入党的组织。我参加的各种入党积极分子的培训就是组织上入党的一个程序;思想上入党则是一个人不论其是否成为一名党员，都能够按照党章的规定和要求规范自己的言行，听党的话，与党保持一致，并勇于承担积极完成党组织交给的任务。思想上入党是根本要求，组织上入党只是一种形式，思想上入党的人要争取在组织入党。组织上入党是入党积极分子人生的一次重要转折，是入党积极分子成长进步的标志。鸟儿的翅膀再完美，没有空气也飞不起来。没有党的正确路线方针政策的指引，没有党组织的关心和支持，没有其他成员的配合，个人本领再高，也成不了大事。因此，我作为入党积极分子，一定要处理好组织上入党和思想上入党的关系，既要组织上争取早日入党，但更要在思想上不断提高自己，不断向党组织靠拢。
总之，这次的动员大会让我觉得自己真的在思想上有了一定程度的提高。我又进一步曾强了对共-产主义的信仰。但是，我深知这一点点的进步是远远不够的，在向党组织不断靠拢的路上我还有很长的路要走。现阶段，我认为对我来说最关键的就是努力工作和学习，更多的做好本职工作，为收费站的监控班出更多的力、为收费站的各项文明创建贡献自已最大的力量。总之，不管能不能加入党组织成为一名共产党党员我都要以为人民服务的思想为行动准则，以此来不断的约束自己、提高自己，树立更加高尚的人生观和价值观
篇5：关于教育讲座心得体会1100字
什么才是最好的教育?书的序言部分给了我们明确的答案：最好的教育是“无为”的教育：它不为感知、却又深深影响著人心灵的教育。所谓“无为”教育，是指教育者遵循学生身心发展规律和教育规律，隐蔽教育意图的教育情境的熏陶、教育技能的感染、教师自身的示范等为间接教育手段，潜移默化，摒弃单调、枯燥的说教，充分信任学生，因势利导，使学生在没有直接冲突式的说教中自觉理解教育，在获得亲身体验中领悟道理，在以自身为主体的自我教育中到达精神的升华和认识的飞跃的教育。
“无为”教育需要我们教师关注，并从教育的细节入手身体力行。书中从四个部分：做人篇、学习篇、做事篇和交往篇，充分阐述了教师如何有效关注教育的66个细节，如何身体力行地搞好教育工作，成为出色的人民教师。
有位哲人说：“人的一生只在做两件事——做事与做人。”其实，人的一生只在做一件事：那就是做人。因为事是人做的，做事的实质也就是做人。因此，书中的四个部分把做人篇放在了首要位置，学生只有具备了做人的各项品质才能更好地学习、做事，也才能与周围的人和-谐交往。因此，教育的首要目的就是教会学生如何做人，然后才是传授知识。
编者将教师最需关注的66个细节一一阐述，而在阐述的手法上也避免了枯燥的论述，在阐述一个品质细节前，编者都引用了两句名人名言来概括该品质的重要好处，紧接著运用一些鲜活的真人实例来具体论述，最后，编者提出培养这些良好品质的方法和推荐，使这本理论性很强的书增加了不少的文学性和趣味性，大大提高了广大教师读者的兴趣。
书中讲述的教师最需关注的教育细节之四----健康是人生最可贵的，给我的印象最深。我们如何理解健康的含义：英国著名教育家洛克曾说过：“健康之精神寓于健康之身体”。可见身心健康是人类的共同追求。著名的作家海明威从小就跟著酷爱体育运动的父亲走村串户，穿林渡水。4岁时，他从父亲那得到一支猎-枪，之后开始独立活动，开始了钓鱼、打猎和探险的生活，而年幼时的这些经历成了《老人与海》的写作素材。
强身是重要的，教师在教育学生时，更要强调“强心”。我是一名体育教师，锻炼学生身体，促进学生身体健康是体育教学的目标，然而，作为体育教师更要在教学思想上和教学资料中渗透心理教育，预防学生心理问题的爆发。在一次篮球运球的接力比赛中，女同学小林体型较胖，运球速度较慢，但和她一组的同学并没有嫌弃她。比赛还没有开始，队友们就给她出主意：小林，要运稳不掉球就行了!你别急，心一慌球就不听你话了……比赛开始了，小林留意地运著球一步一步向前走，在弯道处也很平稳，而此时，我也开始带领同学们为小林加油，在同学们的鼓励声中，小林只掉过一次球，而且还很快捡回来了，一圈下来，小林只落后对手五、六米。在后面同学的共同努力下，小林所在的组最终取得了胜利。小林获得了成功的快感，也正是老师和同学们的鼓励和支持，不善运动的小林在体育课上总是用心训练，从不感到自卑，运动潜力和体质都得到了明显提高。
《什么是最好的教育----教师最需要关注的66个教育细节》对广大的教师有很强的学习和借鉴好处，作为教师我将细细品味书中提及的每一个教育细节，在以后的教育教学过程中充分贯彻这些教育思想，使我们的学生成为一个健全品格的人。有一句话说得好：有时候，不是我们的学生教不好，而是我们的教育没有做够。
篇6：深化机关作风心得体会1100字
近期，我们地区开展机关作风整顿工作，本人结合自身工作实际，边学习边思考,边学习边提高，目标明确，效果明显，体会深刻，受益匪浅：充分地认识到只有保持共产党员先进性，才能保证干部有良好的机关作风。
一、作风整顿增强了自己对党员先进性的认识和理解
在作风整顿教育活动中，通过重点学习胡锦涛同志1月9日在中纪委第七次全体会议上的讲话第二部分《大力倡导八个方面良好作风》、系统重温《保持共产党员先进性教育学习读本》等一系列资料，自己对共产党员先进性的认识和理解得到增强。党的先进性建设的内涵极为丰富胡锦涛概括为四个方面，其中居于首位的是“要使党的理论和路线方针政策顺应时代发展的潮流和我国社会发展进步的要求、反映全国各族人民的利益和愿望”，而作为共产党员，在新时期保持先进性的“基本要求”，第一条是“要坚持理想信念，坚定不移地为建设中国特色社会主义而奋斗”。因此，无论对党还是对党员来说，保持先进性的内涵似应集中体现在要更加牢固地确立社会主义的理想信念上。第一，党的正确理论、路线、纲领，只有靠广大党员发挥先锋模范作用，团结带领人民群众贯彻落实，才能体现出先进作用。
第二，党的全心全意为人民服务的宗旨，“立党为公、执政为民”的理念，只有靠广大党员的行动来体现，才能为广大人民群众所认识。第三，党员先进性是巩固党的执政地位的关键和基础。我们党是一个拥有六千八百万党员的长期执政的党。但是，党的执政地位不是与生俱来的，也不是一劳永逸的。第四，党员先进性关系到党的执政任务和执政使命的完成。先进性建设是当前和今后一个时期党的建设的根本任务，保持先进性是党对每一名共产党员的一项基本要求，是营造良好机关作风的基本条件。
二、作风整顿明白了自己该如何保持党员的先进性
作为党员，必须始终牢记发展是第一要务，团结带领广大群众坚持以经济建设为中心不动摇，聚精会神搞建设，一心一意谋发展;始终牢记全面协调可持续的科学发展观，做到“五个统筹”，努力在调整结构、深化改革、转变方式上下功夫;始终牢记最广大人民的根本利益是我们一切工作的出发点和落脚点，多为广大人民办实事、做好事、解难事，最大限度地调动广大人民群众的积极性、主动性、创造性;始终牢记坚定不移地走和平发展的道路，努力营造一个和平的国际环境和良好的周边环境。要保证干部有良好的机关作风，必须做到以下几点：第一、必须自觉实践“三个代表”重要思想，充分体现时代的要求。
每一名共产党员都要认真学习、努力实践“三个代表”重要思想，并以此规范自己的言行。现实生活中涌现出来的许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批优秀共产党员，他们的先进事迹生动地告诉我们：保持共产党员的先进性，一定要高度自觉地实践“三个代表”重要思想，充分体现时代的要求，才能充分发挥先锋模范作用。第二，必须坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念。是否具有崇高的理想信念是评判一名共产党员是否合格的基本条件。这就是说，共产党员仅仅树立一般的理想信念是不够的，应当树立和坚定共产主义理想。
同时，我们又是最高纲领和最低纲领统一论者。共产主义是社会主义长期发展的必然结果。我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段。跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段。这是十分宏伟的目标，需要广大共产党员为之不懈奋斗。因此，必须坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念。第三，必须具有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的宽广胸怀。全心全意为人民谋利益，是体现共产党员先进性的根本所在，是工人阶级政党党性的最集中体现，也是我们党与其他政党的根本区别。我们要始终坚持胸怀全局、心系群众，吃苦在前、享受在后。
三、作风整顿巩固了自己的理想信念和党性基础
勤奋学习是共产党员保持先进性的前提条件。在新的历史条件下，党员干部要保持良好的工作作风，最重要的是认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党章，进一步坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念。要加深对党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验的理解，增强贯彻执行的自觉性;要加深对党的性质和宗旨的理解，坚持立党为公、执政为民;要加深对党章规定的党员义务和权利的理解，按照新时期保持共产党员先进性的基本要求，充分发挥先锋模范作用;要加深对马克思主义世界观、人生观、价值观的理解，自觉反对和抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义等腐朽思想，做到自重、自省、自警、自励，永葆共产党人谦虚谨慎、艰苦奋斗的政治本色，永葆共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气。同时，努力学习现代化建设所需要的知识，用新的知识来丰富和充实自己，爱岗敬业，努力成为业务工作的行家里手。通过整顿，我发现自己在工作作风上有距离。在今后的工作学习中我将以这次机关作风整顿为契机，进一步提高自己各方面的能力，时刻以一名党员的要求来严格自己，改掉身上存在的问题，更好的体现一名党员应有的先进性，用胡锦涛同志大力倡导的八个方面良好风气全身心地投入到为人民服务这项伟大的事业中去。
篇7：深化机关作风心得体会1100字
实践在发展，形势在变化。改革发展每推进一步，机关作风建设就要跟进一层。融合、协同问题突出出来，工作作风和能力素质等问题突出出来。形势任务的深刻变化，对机关作风建设提出了新的要求。
强化“四个意识”，自觉校准航向，坚决同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。党的十八届六中全会正式确立习近平总书记为党中央的核心、全党的核心，这是关系党和人民根本利益的大事，是关系党中央权威、关系全党团结和集中统一的大事，是关系党和国家事业长远发展的大事。我们要着力强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，把拥戴、维护、捍卫核心作为最大的政治和首要政治纪律，在思想上高度认同、政治上衷心拥护、感情上深切热爱、行动上坚决捍卫，坚决维护党中央权威，自觉同党中央“对表”，主动向党中央看齐，做到党中央提倡的坚决响应，党中央决定的坚决执行，党中央禁止的坚决不做。
强化争先意识，强力攻坚克难。攻坚克难不是空洞的口号，要体现在具体工作落实上，体现在增比进位求突破上。要切实增强争先意识、机遇意识和使命意识，始终保持昂扬向上的精神状态和工作劲头，真正把心思放在工作上，精力放在做事上，智慧用到创新上，能力用到发展上，提振精气神，奋勇争先进。要坚持党性原则和负责精神，遇到矛盾不回避，碰到问题不绕行，工作敢抓敢管，做事勇于担当。要强化学习，深入学理论、学业务、学经验，从总书记系列重要讲话中寻找解决问题的“金钥匙”，学在深处、谋在新处，提高攻坚克难本领，切实解决好知识空白、经验盲区、能力弱项问题，依靠学习走在前列、走向未来。要大力发扬“钉钉子”的精神，撸起袖子加油干,甩开膀子抓到底，着力提升工作质量和效率，以落实之功夯实发展之基。要树立正确工作导向，大力褒奖爱岗敬业、勤学善谋、苦干实干者，为干事创业者撑腰壮胆，为攻坚克难者鼓励打气，对先进典型进行大力宣传，努力营造创先争优、干事创业的浓厚氛围。
强化服务意识，着力提升效能，积极优化营商便民环境。要聚焦群众和市场主体反映强烈的问题，明确整改措施，着力解决重放轻管、服务不到位的问题。特别是要进一步强化服务意识，拓宽服务领域，提升服务水平，在服务大局、服务市场主体、服务人民群众中彰显价值作为。要进一步推进机关效能建设，优化工作流程，提高工作效率，促进机关管理科学化、服务人性化、工作优质化。要大力整治“慵懒散”、“慢浮拖”等机关病，把履职和问责结合起来，建立有效的岗位责任制和严格的问责机制，有岗必有责，失职必问责，形成事事有人抓、有人管、有人干、有人负责、失职有人买单的责任管理体系。要加强督导检查，敢于动真碰硬，对不良现象做到“零容忍”，确保在推动干部履职尽责、提升机关工作效能上见到大成效。
强化带头意识，坚持以上率下，充分发挥示范引领作用。火车跑得快，全凭车头带。领导干部要带头改作风，形成上行下效的正能量。要带头学习总书记系列重要讲话，带头树立和贯彻新发展理念，带头加强自律，做到工作标准高于一般干部、实际行动先于一般干部、细节要求严于一般干部，以自身过硬作风带动机关作风明显改观。领导干部要带头抓作风，形成真抓敢管的好风气。要进一步强化“一岗双责”，不仅要管好自己，还要抓好班子、带好队伍;不仅要抓业务、抓发展，还要抓思想、抓作风，形成一级抓一级、层层抓落实的良好局面。要带头搞好统筹结合，把深化机关作风建设与“两学一做”学习教育结合起来，让每个党员在作风整顿中考验党性、锤炼党性，做合格党员;要与落实十八届六中全会精神结合起来，严肃党内政治生活，加强党内监督，在从严管党治党中促进机关作风进一步转变;要与贯彻落实中央重大决策部署结合起来，坚持走新路、补短板、敢担当、出亮点、守底线，着眼全局创新发展，立足岗位创先争优，以一域之光为全局添彩，努力开创事业发展新局面。
作风就是旗帜，作风就是形象，作风就是力量。机关作风建设既是机关党的建设的重要内容，又是推动改革发展的强大动力。要进一步强化责任担当，以良好作风加强机关作风建设，努力形成心无旁骛干事业、弛而不息抓落实的浓厚氛围，为推动融合发展、协同发展、创新发展提供有力作风保障。
篇8：纪律作风整顿心得体会1100字
在今年的思想纪律作风整顿中，我充分认识到，教师这个职业不仅仅是完成自己的教学任务，而且还要在生活和工作中不断地严格要求自己，提高自己的专业水平，增强我们的道德素养和责任意识。只有有了这样的认识，我们的工作才真正有价值、有意义。特别是这次整风活动的开展，使我体会到了作为一名合格人民教师所应具备的基本素质。
首先在思想方面：必须严格要求自己，长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》来严格要求自己，领会“三个代表”重要思想、党的十七大会议精神、科学发展观、社会主义荣辱观等，让自己为人民的教育事业奋斗，在社会中为人师表。
其次，在教育教学过程中，要结合自身专业特点不断丰富学识，努力提高自身能力、业务水平;严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业;坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。教师自古就是“教书育人，为人师表”，作为音乐类教师更是承担着“育人”的重要责任，但“育人”随着时代的发展，不断有新的内容和新的要求。现在我们要培育“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人，这对新时代教师的师德应有新的内涵和要求：一是视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，要像邓小平提出的那样：“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”;第二、不能用过去的社会意识形态来教育现在的学生;第三、在教育过程中，要开发孩子多方面的智力，根据孩子的具体情况而把教学具体化，促进学生全面发展。
从我们的民族传统上讲，当教师最重要的就是要诚信、守礼，这是做人的基本品德。受教育者要得到的不仅仅是知识扩展，更重要的还是品德升发。教师在传播知识的过程中，他的性格、品德包括价值观都会影响到学生的成长。我觉得新时代的师德应该是与传统的标准揉在一起的。我们必须努力做到：平易近人、严中带慈、公平待人、勤奋好学，时刻铭记：身正为范，为人师表。
通过此次学习，联系今后，我制定出了整改措施：
1、进一步坚定信念。要通过思想纪律作风整顿学习活动，系统地学习马列主义、毛泽东思想、系统掌握其基本观点、基本方法。牢固树立科学的世界观、方法论;牢固树立全心全意为人民服务的思想，进一步增强模范意识，明确思想要求，践行“三个代表”重要思想，树立教育者的先进形象。
2、加强学习，提高素质。牢固树立终身学习的观念，即要学政治、学理论，又要学业务、学科学。要坚持理论联系实际，把所学的理论与实际工作相结合，不断提高自身综合素质，提高理论水平和业务能力。
3、进一步加强自身建设。要以这次作风整顿为契机，牢固树立五种态度：一是党员先进意识;二是解放思想，开拓创新意识;三是真抓实干;四是严以待已，认真负责;五是服务人民，奉献社会。通过树立和发扬五种意识，努力把自己培养成为合格的人民教师。
4、加强思想修养，提高工作能力。严格要求自己，始终保持言行与自己身份相符;进一步加强自身形象建设，努力提高自己的业务素质，做一名师德高尚、业务精良的教师。
总之，通过这次学习使我受益很多。在以后的工作中我将结合自身工作实际积极跟进落实市委开展的“六扫除六确立”活动，深刻领会区委贺书记在全区“增强执行能力、提高工作效率”思想纪律作风集中整顿活动动员大会上的讲话精神和思想精髓，钻研校外教育知识，及时掌握党的工作重点和方针，增强人际交往能力;从思想上、行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想，刻苦钻研业务知识，争做人民满意的教育工作者。
党员思想纪律作风整顿心得体会
近段时间以来，我区一些地方民警发生了违法违纪问题，典型事案例触目惊心，令人深思。为认真贯彻县局纪律作风教育整顿动员大会精神，端正工作态度，改进纪律作风，促进做好工作。通过认真学习，查找不足，改进提高，使我在思想上、工作上、生活上对自己的要求和实际行动都有了很大的提高，以下谈谈我的一些心得体会。
一、坚持学习，树立好正确的人生观、价值观、世界观
我认为一名优秀的人民警察不是天生具备的，而是在不断的学习、不断的改造、不断地创新及实践中，通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装头脑，才能具有正确的人生观、价值观、世界观。只有不断地强化学习政治理论，才能在政治上始终保持清醒的头脑。只有不断地学习法律和业务知识，才能具备严格地执法能力，具备热情为民服务的素质。要做到这些，不学习、不用科学的理论武装头脑是不行的。没有科学理论的武装，就不能确立正确的人生观、价值观、世界观，也就不可能有高度自觉的政治意识。因此，我要增强政治理论学习的自觉性和紧迫性，要抓紧的学，认真的学，系统的学，同时在学习中要有针对性，带着问题去学，学时想着问题，要理论联系实际，思考分清是非，要真正做到学习致用，使自己在思想上保持最高尚的境界，牢固地树立正确的人生观、价值观和世界观，树立全心全意为人民服务的思想。
二、勤政为民，树立好宗旨意识和良好形象
我们党的宗旨是全心全意为人民服务，必须正确树立全心全意为人民服务的宗旨意识，时刻把自己放在人民公仆的位置上，要勤政为民，严格执法，热情服务，要增强事业心和责任心，兢兢业业地做好本职工作，认真执行“五条禁令”坚决杜绝对群众“冷、横、硬、推”的现象，甚至侵犯人民群众的利益以及“门难进、脸难看、事难力、话难听”的情况。要真正树立好永恒的全心全意为人民服务思想，真心实意为人民群众做好事、办实事，以实际行动树立好人民警察的良好形象。
三、严格纪律，转变工作作风，提高工作效能
没有严明的纪律，就没有坚强的队伍，更没有强大的凝聚力和战斗力。因此，应再次认识到当前整顿的迫切性和重要性，要迅速地把思想认识统一到上级的决策部署上来，认真解决存在的突出问题。首先要严明工作纪律，要忠于职守，爱岗敬业，上下班不迟到早退，擅自离岗。要严以律己，从我做起。其次是要严格执法办事，文明执法，热情服务。再次是强化服务意识和效能意识，制定工作目标和计划，真正做到“落实”二字上，进一步提高工作效能。
这次纪律作风整顿活动是自我改造、自我完善，自我提高的教育活动，具有很强的现实性和针对性，是我们队伍建设的一项迫切而重要的任务，自己要在局党委的正确领导下，认真学习，扎实整改，用饱满的热情和昂扬的斗志，认真做好各项工作，为派出所建设做出一点贡献。
篇9：纪律作风整顿心得体会1100字
一、存在的主要问题
1、开拓创新的精神还有待进一步加强。虽然，过去在自己的本职工作中做得也不错，但也存在一些问题，果断和胆量有待进一步提高。
2、业务知识不够钻研。表现在：对待工作有时不够主动、积极，只满足于完成上级机关和领导交给的任务，对业务知识钻研不够，不注重业务知识的全面性，等到问题的出现再想办法解决。认为只要按时完成工作就算了事了。缺乏一种刻苦钻研的精神。
3、在组织纪律方面存在执行制度不严，有时上班有迟到现早退现象。
二、存在问题的主要原因
上述这些问题的存在，虽然有一定的客观因素，但更主要的还是主观因素所造成。在这段时间，自已结合理论学习，对自身存在的主要问题和不足也多次进行认真反思，深刻剖析产生这些问题的根源与危害，从主观上查找原因，概括起来主要有以下几个方面：
1、政治学习不够，理论浅薄，平时只满足于读书、看报，参加单位集中组织的学习多，自学少，对马列主义、、缺乏系统的学习，特别是对总书记提出“八个方面风气”的思想还没有深刻地领会，钻研不够，联系实际不够，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化，因而不能准确把握形势。
2、开拓创新精神不够。没有深刻意识到业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用，业务水平要有提高，必需要对业务钻研，而自己在业务方面存有依赖性，认为上级领导会有指示，我不用先急着干，上面有安排再开展工作，害怕自己先做做不好，缺乏一定自信。
3、工作作风还不够扎实，仅对局里面上的事情做的多，但是还对工作还缺乏系统化和高质量的要求。
三、今后的整改措施
1、加强政治理论学习，不断提高自身的政治素质。纪律教育学习是终身的事情，任何时候都不能放松。今后我不仅要学法律、老干部政策知识，更要认真学习马列主义、、、总书记倡导的“八方面风气”和“八荣八耻”等重要论述，精读总书记在中纪委第七次全委会上的讲话等有关重点文章，及时学习领会党的文件精神，用理论武自己的头脑，提高自己的政治理论修养，坚定自己的政治信念。进一步增强纪律观念，增强纪律意识，树立正确世界观、人生观、价值观，自觉地加强党性煅炼，遵纪守法，廉洁奉公，做到自重、自省、自警、自励。以高度的责任感、事业心，以勤勤恳恳、扎扎实实的作风，完成党和人民交给的各项任务。
2、要积极开拓进取，提高工作水平。要不断加强学习，加强锻炼，努力提高业务素质;讲究方法，注重实际，加强自己工作能力和修养;要想办法，办实事，把工作提高到一个新的水平。
3、模范遵守各贡规章制度。明确自己的职责，告诉自己什么可以做，什么不能做，以中国的标准严格要求自己，向先锋模范看齐，以严谨的态度对待工作，以热诚的态度对待同志。
4、加强自我改造，自我完善，努力提高综合素质。充分发挥主观能动性。提高对学习重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研各项业务，夯实基础，灵活运用合理的方法和措施。遇到问题多看多问多想，工作扎扎实实、提高工作效率，当日事当日毕，做到对国家对群众负责。
篇10：军事训练个人心得体会1100字
现在的我们，刚刚升入了高中一年级，进入了一所新的学校，迈入了人生的一个新的阶段，我们所面临的，更是许许多多未知的挑战。在这所更高一级的学府里，我们还要学习很多内容，而军训，就是我们在踏入新学期之际，所要上的第一堂课。
回味过往的日子，犹记得，临近开学的那几天，我一直对于开学报名之后就要开始的新生军训跃跃欲试，充满了期待。本以为，军训会很有意思，可以很快乐、很轻松地度过，而之后的事实证明我想错了。军事训练，顾名思义，就是说要对我们进行军事化的较为正规的艰苦训练，要我们体验一下部队生活，感受军营的氛围。而对于我们这些新生进行军训的目的就在于加强我们这个新组建的班集体的凝聚力，要我们更加团结，并且学会遵守纪律，提高我们的自控能力，要我们学会吃苦，强健体魄等等一系列的因素。所以说，军事训练对于锻炼我们的身体和心智来说，亦是有许多的益处的。
我们已经度过了5天的军训生活，虽然时间不长，但是每一天，都是身着迷彩服，烈日炎炎，在太阳的炙烤下我们一遍一遍地重复训练各种动作，站军姿、齐步走、跑步走、踢正步、前后左右转等等一系列的动作，要求你不断地练习，无数次地重复，直到达到了标准，而且，要努力做到最好，还要与其他人保持一致。如果有一个人做错了动作，那么整个团队就又要重复一遍，一直达到整齐划一为止。这样的生活，乍一看，会觉得枯燥乏味，无聊至极。而只有亲身体验过之后才能感受到其中的乐趣。这样的生活，就是要锻炼我们的吃苦能力，加强我们的忍耐力，要我们对于外界的一切都尽力做到不动声色。几天下来，几乎人人都会觉得腰酸背痛，但是，不经历风雨，怎么会见彩虹。凤凰在浴火重生之后，才会展现出它的风采。或许我们在经历了磨练之后，会变得更加优秀。
军训生活，有苦亦有乐。当你一动不动地站军姿时，你会觉得很痛苦。但当你发现几遍的练习下来，大家的步伐整齐划一，同学们行动一致时，你会庆幸自己的努力终于有了回报。在休息时，当教官带着你与别的班级拉歌时，你会觉得仿佛在一瞬间，你浑身上下都充满了力气，甚至有一种“同仇敌忾”的感觉，这应该是在相对来说比较枯燥的军营生活中最大的乐趣之一吧!
我们的军训生活，有烈日的陪伴，有身体的酸痛，有教官的呵斥，亦有拉歌的乐趣，有教官打的军礼拳，有集体的团结。我相信，经过了这5天的军训生活之后，我们会变得更加优秀，同时也有了前所未有的谨慎与身体上的收获。
篇11：心理素质教育心得体会1100字
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的
适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。
那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下：
第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学
生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
篇12：游张家界心得体会1100字
这个寒假里，我们全家去了湖南张家界旅游，张家界的风景可真美啊!美得无与伦比!
早晨，我们坐电梯上了山顶，往下面是云山雾海。呼!一阵寒风吹过，把云雾吹了过来，我极目四望，只见峰峦起伏，在飘飘渺渺的云雾里，飘浮着一个个尖尖的山峰，就像茫茫大海中的一座座岛屿。大山黑苍苍，无边无际，刀削斧砍般的山岩顶天立地，这就是大自然的鬼斧神工啊!
随着云雾的散去，远处的山峰清晰可见。看，一座山像一位迷人的仙女，正捧着一束芬芳的鲜花，向大家微笑呢!还有三座山峰就像一家三口，山妈妈开心地贴在山儿子身边，山儿子也很开心，乐呵呵地笑着;因为这里是禁烟区，山爸爸只能叼着一根没燃的香烟过过烟瘾呢!哪儿还有一座山，像一位采药老人，背着背篓去采药哩，不由让人想起一首诗：“松下问童子，言师采药去。只在此山中，云深不知处”!还有三座上，被称为“三姐妹峰”，大姐抱着孩子，二姐背着孩子，小妹正挺着个大肚子呢……每一座上都很神奇美丽，让人浮想联翩。我更深刻地理解了苏轼的那句诗，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
接下来，我们到了“金鞭溪”附近，就能听溪水那欢快的声音：叮咚，叮咚!犹如一曲美妙而神奇的音乐，充满活力，无比欢畅。走近“金鞭溪”，我发现“金鞭溪”的旁边有一座山峰，又高又陡，直插云霄，这就是“金鞭岩”，“金鞭溪”就是由“金鞭岩”得名而来的。在夕阳的照耀下，荡漾的溪水闪闪发光，还真像一条“金鞭”呢!
“金鞭溪”的两岸有许多调皮的野生猕猴，真可爱啊!有的在树上“荡秋千”，有的在溪边啃草，还有的盯着游客看呢!我的弟弟正在吃面包，突然，一只母猴带着一只小猴子，发出“哼哼”的声音，威胁着弟弟交出面包，弟弟吓得尖叫一声，不管三七二十一，就把面包扔给了猴子，猴子迫不及待地抓起面包，眯起眼来享受美食!猴子可真调皮啊!给张家界增添了一份美丽。
我喜欢张家界的奇山异水，深谷幽壑，还有那调皮可爱的猴子!
篇13：游张家界心得体会1100字
决心登上999级台阶的那一刻，就注定了与天门山的相遇。
天门山，又称云梦山、玉屏山，历史文化积淀深厚，被誉为“湘西第一神山”“武陵之魂”，以天门洞而著称。
刚刚踏上台阶的时候，激动之情溢于言表，恨不得立刻飞上去欣赏美景。可当台阶越来越高，越来越陡，恐惧这种情绪就像爬山虎似的，舞着自己长长的须蔓一点一点攀附进我的心脏，慢慢吞噬了原先的那种兴奋、迫不及待。抬头仰望，台阶陡峭得几乎眯成一条线;转头俯视，整个湘西城尽收眼底。汗水不停地滚落，我却不敢擦拭，只是将两只手牢牢地吸附在地上，砂砾的粗糙感让手心略略有些疼痛，却依然不肯放手。尽管身体很累，却依然不敢停下脚步休息，生怕会有任何闪失而跌下山去。越是这么想，却越忍不住地越害怕。
每一秒都小心翼翼地抓住栏杆，直到手心出汗。闭上眼，都能听到自己心跳急剧加快的声音。汗水濡湿了额前的碎发。在心里告诫自己：“不要怕，很安全的，不会跌下去的。”一遍一遍默默地重复着。果真，恐惧减少了几分。眼睛紧紧地盯着脚下，将每一步都好好地踩，踏踏实实地走，稳稳当当地落在每一级台阶上，渐渐不怕任何危险。快到达山顶时，心里大声的吼着告诉自己：“坚持，快到了!”终于踏上最后一级台阶，长吁了一口气。
俯瞰。整座城都在自己的脚下，雾气氤氲。朝外看，烟岚雾霭，遁迹白云。一条条山峰立影重岩，亭亭迥出。各种花草树木寄身崖畔，姿态纵横，如仙境一般烟峦点染，缥缈旷远。俯身向下看，弯弯曲曲的盘山公路就像一根根绸丝带，青葱树木点缀其间。美啊，壮阔啊，心胸似乎都变得开阔起来。
听闻著名的玻璃栈道，挑战心理极限，又忍不住跃跃欲试。当踏上栈道的那一刻，我的大腿就已瑟瑟发抖。极窄极窄的栈道，一边是山，一边是栏杆，栏杆下面便是万丈悬崖。还没来得及为自己壮胆，就被吓得走到边缘，一小步一小步挪着移动，像小美人鱼走在刀刃上，每一步都小心翼翼，后边传来爸妈的嘲笑：“哟!刚刚是哪个人狂妄自大说自己不怕的?”偏偏自己还嘴硬：“谁怕了?我这是让人家道呢!”一不做二不休，索性一鼓作气地跑到玻璃中央，还示威性地跺跺脚。脸上是满不在乎，内心已是翻江倒海。逼迫自己往下看，透明的玻璃明晃晃的，闪烁着锋利的光泽，照得青山横翠，流云竞走，清晰可见。我一边专心地走路，一边欣赏着美景。慢慢地，全身松弛下来，紧张的情绪也渐渐消失了。
人生如登山。稳稳地，看清脚下的路走，遇到困难时，不恐惧，不害怕，战胜自我，总会到达顶峰。人生如过玻璃栈道，总是庸人自扰之，并没有危险，却依然无法克服自己的内心。害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍，专注地走，专注地做，只要我们敢于克服，勇于挑战，总会欣赏到最美的风景。
篇14：游张家界心得体会1100字
人们都说，张家界拥有华山之秀，黄山之险，泰山之宏伟，衡山之烟雾，今天，我来到了这个人间仙境————张家界去看看这奇特的景色。
我先来到了武陵源，去看黄石寨，这里的山真奇啊!有的像斧头;有的像武士;有的像公鸡打鸣;有的像仙女;有的像……正如那句谚语：不到黄石寨，枉到张家界。
我再去袁家界，去看乾坤柱。到了那里，我被他的样子给震撼了，乾坤柱如同一根金箍棒直冲云霄。旁边的导游说乾坤柱是电影《阿凡达》悬浮山的原型，我听了以后，兴奋不已，马上要爸爸给我拍照留影纪念。
到了吃饭的时候了，可我们却没有吃饭，玩得十分兴奋。你知道这是为什么吗?因为武陵源实在太美了，我们继续游玩，来到了另外的一个风景点——金鞭溪。金鞭溪环境优美，给人一种幽静沁凉的感觉。一条小溪蜿蜒流淌，我经不住小溪的诱惑，把靴子脱了，裤子挽起来，下水了，不留意踩到了青苔，结果摔了个狗啃泥，惹得游客笑成了一团。我的衣服全湿了，只好把衣服和裤子都脱下来叫妈妈拧干，自己继续在水里面尽情地泡澡打水仗，享受着难得的清凉。
傍晚，我们找了一家美食店，饱饱的吃了一顿，并找了一家旅馆休息。
第二天，我们乘缆车去天门山，缆车共行驶了27分钟，在缆车上，我看到了天门山的全貌，缆车慢慢由矮升高，离地面越来越高，最高的距离达到了1000多米。我们的心绷得紧紧的，生怕掉下去，胆小的人连忙闭上眼睛，祈求缆车快点到山顶。天门山气势磅礴，，有许多奇形怪状的的石头各不相同，像柱子一样耸立在空中。胆大的游客纷纷摘下相机拍照，并赞叹大自然的鬼斧神工，生怕错过每一道奇妙的风景。
到了山顶，我们来到了玻璃栈道，玻璃是透明的，脚底下是万丈深渊，每走一脚，仿佛像是踏空一样，我紧紧地贴着山壁，小心翼翼的走着，心惊胆战的走完全程，我长长的吁了一口气，已是全身大汗。真的是有惊无险，刺激。游客纷纷感叹工匠们的绝妙手艺，他们是怎样在悬崖峭壁上修筑栈道。
我们接着走观鬼谷洞。在这里我们看到了鬼谷洞。相传鬼谷子在这里居住，并在天门山上教众弟子知识，造就了苏秦.孙胺.庞涓等纵横家。
最后我们爬天门洞，要想登上天门洞，就要爬九百九十九级台阶，九百九十九级台阶是什么概念了?它等于要爬八十层楼房那么高，而且中间没有平台，就像一把天梯直插云霄，有许多人还没爬，就被它陡峭.险峻的气势给吓到了，不敢往上爬，只有望天门洞而兴叹。我和爸爸妈妈，姑姑，优优哥哥勇敢往上爬，每往上爬一梯，我们就离山底越高，不敢往下看，心生胆怯，生怕一不小心来一个大滚球，后果不堪设想。我们唯有往上爬，不去回头，最终我们一家人历经艰辛，爬上了天门洞。我们激动的大声呼喊留影，接受天门洞的洗礼。想想平时生活中的困难再也不算什么。
天门洞有一个历史小典故，在这里，我给大家讲一讲吧：公元263 年，嵩梁山轰然洞开，形成一个穿山溶洞，吴王视为吉祥，赐名天门山。站在山顶，可以看到张家界市，一览无遗。突然，天门山下起了暴雨，给了人们一个惊喜。过了一会雨停了，天门山云雾缭绕，如同蓬莱仙境，美不胜收。
张家界真是名不虚传，我玩得意犹未尽，真想在这里多玩几天，可是爸爸妈妈还要上班，在依依不舍中，我离开了张家界，美丽而神奇的张家界我一定会再来游玩
篇15：汽车发动机实验心得体会1100字
第一次出省，带着新奇，带着激动，经过了一天一夜，差不多二十七个小时的火车旅程，好不容易熬过艰难的夜晚，我们终于到达了这次生产实习的目的地——湖北十堰，中国车城，中国二汽东风汽车有限公司商用车发动机厂。
刚到住的地方，都还没整理好，就通知要开会了，时间可谓是争分夺秒啊。只能拖着疲惫的身体去了，不过这次会议很有必要，因为是企业文化介绍及入场安全教育的讲座。这是参观之前必须了解知道的。
首先是企业文化的介绍，东风公司的老师很有耐心的给我们介绍了东风汽车公司自19_年成立以来40多年的发展的历程。其中有过辉煌有过低谷，但在困难的时期东风人始终有着扎实不依不饶的工作态度和乐观的生活态度，最终克服的那段艰难的时期，现在东风发动机厂已经成为国内最大发动机企业，是国内唯一一家汽、柴并举，2升至11升全系列车用发动机制造商。年综合生产能力20余万台。产品功率涵盖90～412Ps，排放均达欧Ⅱ，部分产品可持续达欧Ⅲ、欧Ⅳ水平。接着是负责安全的老师对我们进行安全教育,主要讲述了公司这么多年来由于各种不规范的操作或者粗心造成的事故惨剧，代价是悲惨的，告诉我们每一个生产公司的每一条规范条例是以血的代价写成的。同时向我们强调了实习期间的安全注意事项以及在进入工厂后的行为规范的细则.让我深刻的体会到不管什么事情，安全第一，在工厂大家一切行为要按规范来，这里不是彰显个性的地方。我记得最清楚地就是这个公式：1000-1=0,1000代表工资福利等，1代表一个生命，0是其他。这个公式主要是说工资待遇即使再高，假如生命都没有了，那其他的也就一无所有了。还有一句就是“没有健康就没有一切。”
以前只知道东风汽车，却没能有这样的机会学习的，我想这次来会有很大的收获，对东风汽车，对东风汽车发动机也会有深一步的了解。
20_年x月x日星期二 大马力机加、连杆作业部
今天是生产实习的第一天，一切都是那样的新鲜，迫不及待想体验这样大型企业的生产实际。
上午八点半点左右,我们在带队老师的的带领和负责接待的师傅的引导下进入工厂，主要参观大马力机加车间，第一次真正进入到车间，感觉还有点不放松，不过很快就适应了，厂房很高大，呈立方体型，头顶横横竖竖的塔吊，各种加工中心按每条生产线进行布置，空气中弥漫着一些气体，有点闷，四周机器的轰鸣声，但环境卫生做得不错。我们参观了曲轴、凸轮轴、缸体及缸盖的生产线。并对一些重要的加工设备和工艺流程做了讲解和说明。人太多听不清，也看不见，只能自己猜测这些机器在进行什么加工，这些工件发动机哪里的部件，东风作为国内汽车产业的第二大巨头,应该说还是有一定的实力的，可是发现这个车间几乎所有的精加工的加工中心全是外国的，有德国的，美国的，日本的，法国的，还是很可怕的，国产的加工中心可能精度不行吧，对工件只进行初加工处理。
今天下午参观的是发动机厂的连杆车间，在这里通过我们的观察和师傅的讲解，我们对连杆有了初步的认识。连杆是汽车发动机的主要传动机构之一，它将活塞与曲轴连接起来，把作用于活塞顶部的膨胀气体压力传给曲轴，使活塞的往复直线运动可逆的转化成为曲轴的回转运动，以输出功率。因此连杆主要有两个作用，即实现运动的转换与运动的传递。
第一天的见习就这样结束了，早上两小时下午两小时，虽然时间不是很长，但却学到了很多东西，挺高兴的。
篇16：初中综合实践心得体会1100字
初中综合实践活动的开展是人们非常关注的热点，作为教育者应转变教育观念，积极投身于课程改革，挖掘本地资源，从目标、内容选定，评价措施等方面，切合实际制定本校的实施方案。在实施过程中，发挥教师、学生、社区等方方面面的作用，大胆实践，不断尝试。善于创新。总结完善使新课程改革取得更深层次的发展。
在新一轮基础教育课程改革中，综合实践是课程改革的一个亮点，也是人们关注的焦点。新课程给领导和教师带来了全新的课程理念。在新课程的指导下，教学的过程不只是机械地实施教学计划，而是一次探究实践创新的过程，是培养学生的综合实践能力的过程。作为综合实践课老师，应积极主动适应新课程改革的要求，及时抓住这一契机。教学中积极开发学生实践能力，适应社会，走向社会，注意学生的独立性、自主性，引导学生质疑、调查、探究、合作，促进学生在教师的指导下，主动的、富有个性的学习，从而提升各方面的素质和能力
综合实践课和其他学科相比，没有现存的教材，没有固定的模式，美哦亚传统的经验，没有专业的师资，这种全新课程，作为实施该课程的老师，意味着更多的困难，意味着更多的挑战。但是综合实践活动它基于经验，密切联系学生生活和社会生活，体现对知识的综合应用。也是适合当前素质教育的要求，又呼应世界课程改革发展的趋势，为了生活经验的获得和社会实践的形成开辟了渠道，为学生的个性发展创造了空间，也给学校带来了新的发展机遇。我们本着，目标明确，整体规划，大胆尝试，完善提高的原则，使每位学生在综合实践活动中健康成长。
一、树立教学新理念，培养复合型人才
教育思想观念的树立是关系到综合实践课程成败的关键，因为教育方针是确立教育思想观念的集中体现。它要求教育坚持“为社会主义现代化建设服务，为人民服务，与生产劳动和社会实践相结合，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。”当今必须用科学发展观重新审视教育方针。可以使我们对教育方针有新的认识，科学发展观的实质是宏观经济社会更快、更好地发展，科学发展观内容全面、协调，可持续发展，以人为本的执政理念和要求，要以实现人的全面发展为目标。近几年片面追求升学率，对教育方针，素质教育宣传少了，以至产生了错误观念，注重应试能力，放松了素质教育，人们的教育观念发生了变化。新的课程改革必须注重学生个性全面发展。我校总结好的生源转移，升学压力加重，生成空间缩小的具体问题，着重加强教育观念的更新，面对新的机遇，明确课程改革的指导思想，转变教师的教育观念，积极投入教改，加强对综合实践课的领导，制定目标，以改革为契机，行知实验学校为动力，谋求提高综合实践能力，开创新的育人环境。为培养高素质的复合型人才而努力。
二、制定合理明确的课程目标
综合实践课程师一门新的基础教育课程,具有与传统学科课程、活动课程不同的课程理念,包括课程的理论基础,课程的观念,课程的性质等。正确认识设置综合实践为必修课的重要意义，把握课程内涵，更新观念，明确课程目标，在实施该课程目标中，根据我校特点，明确以下目标：
1、引导学生从社会中，自然中，生活中选择感兴趣的问题去调查研究。例如，农村环境保护问题，农民种粮积极性，收入问题等在调查探究中，让学生增长见识，获得亲身参与实践调查的积极体验和相关经验，从而增强为改变家乡面貌而认真学习知识的积极性。
2、让学生体验自我与社会，与自然，与家庭生活的关系，感悟自我与社会、自然、家庭生活之间的内在联系，发展对自然的关爱，和对社会、对自我的责任感。
3、坚持学生自主选择和主动探究。加强多方合作交流，促进学生的个性发展，并指导学生学会发现，学会探究，学会创造，发扬团队协作精神，从而形成善于发现问题和能解决问题的能力，萌发创新意识。
4、合理安排时间，保证足够的时间，让学生学习潜能得到充分发挥，不加重负担，对综合课程时间优化，又要位学生提供充足的自由支配时间发展学生兴趣，形成健全个性。
三、挖掘课程资源，丰富活动内容
综合实践活动的内容具有开放性，科学性，实践性，它强调学科间的整合，知识的综合运用以及综合能力的培养，因此，应紧密联系社会发展和现实生活，充分挖掘生活中的课程资源，选择学生感兴趣，有现实意义且具有一定挑战性的课题。把环境教育，生活教育，安全教育，当代科学技术教育，心理与健康教育，多元化教育内容融为一体，有计划的实施。本学年，进行反邪教，崇尚科学的教育，和本校课程学习“四会”，在班团活动中安排学校教育，并根据学生的年龄特征分别开展青春期教育讲座，社会的公益活动，全校为加强国防建设知识学习，组织全体师生参观嘉兴军用机场，通过讲解、观看、调查，增强了学生地国防意识。
其次，挖掘学生中资源，引导学生从活动中，实践中自己提出大量感兴趣的课题，探究实践为之课程化。组织学生春游，去苏州乐园活动，各年级分别组织，调查、访问、考察、采访当地人，从调查染整长环保，羊毛衫厂的编织工序操作，农民种粮积极性现状，食用菌的栽培技术等系列活动，收到了比预期好的效果。提出了好的建设性建议，和技术更新等措施，引起了良好的社会反响。我们认为综合实践活动内容的生成性很强，实践操作性范围广而宽。在实践和开展过程中，老师和学生应根据实际情况，根据学生的兴趣爱好，灵活选择和确定。学校的计划作为一个“框架”，但应留出足够的生成“空间”，有教师和学生或小组个人去发挥主动完成调查专访等，寻求人们关注的热点，真正体现了学生个性发展的特色。因为农村是广阔天地，可就地取材，挖掘深层次问题，这是我们学校的先天条件。
四、体现课程特征，提高课程活力
综合活动的实施过程中，应注重以下几方面特征，让综合活动真正充满活力。
(1)教学关系体现人本性
教师与学生建立一种新型的民主平等合作关系。教师应放下权威的架势，与学生互相沟通，把学到的知识通过活动传授于学生。和学生一起开展探究时间，树立为全体学生服务的观念，杜绝以成人的眼光对待问题的探究，教学实践中要以“学生为本，让学生做活动的主人，教师只能以参与者、组织者、帮助者和学习的促进者。这样才能使学生活动有声有色，受到学生的尊严，真正体现学生施展才华的关键。”
(2)活动时间应灵活使用。
综合活动在时间上采用集中与分散相结合。往往有时活动持续时间较长，加上农村学校居住环境不一样，可在课表上安排步骤、组织协调好，做到时间上不拘一格，充分利用校园、社区资源，利用休假日等，充分挖掘时间，体现课程活动管理的灵活性、开放性。让学生有自主的活动空间。创设多样化问题情境，开放其思维时间空间，动手操作、独立思考、大胆质疑、相互争议、以理服人。培养遇事好问，勇于探索精神。鼓励学生大胆设想，养成对问题、新知识，好奇心与求知欲，萌发创新意识、真正在活动中学到一些新知识、新能力，提高学生主动参与的积极上进精神。
(3)活动方式提倡多样性
综合能力是复杂多变的课程。在这一过程中教师的主导作用发挥学生主体能力的生成和发展，是一个动态变化、发展的过程。具有很强的实践性。给学生一定自由度，参与活动的条件，并让他们主动实践和亲身体验。活动中强调有利于调动探究的积极性，运用多种方法、多种心理的投入。例如实践操作，专题调查研究、亲身体验、专访人物等。注重自主探索发现，从不同的角度对生活、社会问题、科学现象作分析研究，自己发现问题加以总结，得出相应的措施及改进意见。所以应多形式灵活机动，培养独立活动能力，也有体现几人合作的团队精神，在活动中互动交往把创新的机会交给每位学生，让他们用自己的眼光和智慧，解决一些社会的实际问题，写出小论文等，在广阔地天地中寻求人生的价值。
五、探求合理科学的评价机制
要提高综合实践的效果，使之不断提高参与活动的质量，应建立一套科学合理的评价机制，真正体现素质教育思想的评价方法。应根据学生在综合实践过程中各种表现进行全面评价，做到目标多元，形式多样，方法灵活。注重挖掘和发展学生自我评价潜能，每次活动自我总结。如做了什么?有哪些收获?碰到什么问题?有什么决策和建议等。有记录、有体会，收集获取更多的信息资料不断积累，相互间讨论交流，形成共识，提高学生处理问题的能力，及综合素质能力。教师应从学生发展角度，不断修改调整其评价策略，及时正确地给学生肯定和鼓励，获取学生的主观认同，另外应注重内容多样化、形式多样，不局限成果与水平，强调过程中情感、态度、兴趣、欲望，创新能力，协作能力方面的进步。重视形成性评价，对开放性实践活动可请厂长、农艺师、家长、领导参与评价，真正体现多种形式共存的合理科学的评价体系，完善对学生在整个参与过程中的合理、公正、公开的评价手段和方法。
总之，综合实践活动一方面为教师提供一个更大的教育创新空间，另一方面，自主性、综合性、体验性、开放性等特点对任课教师的素质与能力提出了更高的要求。这要求我们教师和管理人员必须有创新意识，创新能力和科学的管理水平。只有这样，才能使综合实践落实到直处，才可真正培养学生的动手实践能力和创新素质的提升。作为教育者应充分认清当前课程改革的形式，更新观念，加强学习合作研究，大胆探索和实践。结合农村学校条件生源等条件的劣势，重视综合实践教育，提高综合素质，办好特色学校做出自己的努力。
篇17：职业道德个人心得体会1100字
教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。
为人师表，教书育人，教师这一职业是神圣的，担负着培养、教育下一代的艰巨、繁重的任务，传道、授业、解惑是我们的天职。我们不应违反了教师的职业道德行为，而应做到：
一、爱教育。我们所从事的是教育事业。爱教育，就是要爱国守法、爱岗敬业。教师要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。教育事业需要的是我们教师实实在在的付出，不是在工作中投机取巧，更不是事事以报酬的多少来衡量自己的工作。因此只有拥有了对事业的一分热爱，才能脚踏实地、默默奉献，对学生负责、让家长满意。尤其是青年教师，要力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教育教学工作。
二、爱自己。教师爱自己就是要有积极的人生态度，既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献。用自己积极的人生观、世界观去影响学生、改造学生。“不以物喜，不以己悲”。特别是在现在的社会转型时期，各种矛盾层出不穷，各种思想相互碰撞，教师的人生取向不仅关系到自己是否拥有幸福的人生，而且直接影响到学生的成长过程。
一个不爱自己的教师，是谈不上爱教育和爱学生的。所以我们教师要不断的挑战自己，超越自己。规范中要求教师“终身学习，树立终身学习理念”。这就要求我们在育人的同时，不要忘了自身的继续学习。不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们每一位教师一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦，精益求精，厚积薄发，做一名“学习型”的优秀教师。有了良好的素质、过硬的本领，才会在工作中自信，才会在生活中快乐，才会有积极的教育态度和人生观念，才会不迷失工作和前进的方向。
三、爱学生。这是教师所有“爱”的归宿点。教师对学生的“爱”必须是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，恩师般高尚纯洁的爱。崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心”俱到，即“爱心、耐心、细心”。无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你”，切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，发现他们“的闪光点”，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。
爱教育、爱自己、爱学生，是一种以人为本的基本道德要求。只要每一位教师不断地完善自我、超越自我，从民族和事业的大局出发，认认真真地学习，勤勤恳恳地钻研，扎扎实实地工作，就能无愧于教师这一光荣称号。
篇18：高中生军训的心得体会1100字
军训到现在已经过半，为期十二天的军事拓展训练至今也快落下帷幕，回想起第一天到今天，时间过得真的很快，过去的画面依然历历在目。还记得穿上军装的那一刻，仿佛自己就是一名部队里的士兵，站在镜子前端详了很久。因为这是第一次穿上军服，估计也是最后一次，看了看镜子中的自己，感觉有股力量和使命感油然而生，所以立即下定决心对比次军训要持更加认真和坚持的态度。其实对军训的训练内容都知道个大概，只是趁此机会磨练自己的意志力和耐力，要我们学会坚持。
最害怕和最痛苦的事情就是碰上严厉的教官，但是很庆幸我遇上一名可爱的教官，对我们不舍得发脾气，也在努力照顾我们的感受，这年头碰上这种教官真的很幸运。前几天的训练项目并不是很多，天气微凉，加上教官的幽默让整个连的训练变得更愉快、轻松。
让我很开心也很值得骄傲的一件事无非就是被天晴拓展军训教官选上了院方阵，当时教官把本子递给我写名字的时候又开心又惊讶，因为在这之前的军训没有被选上过，所以很珍惜这次机会，一个方阵是一个院的象征，代表着一个院的训练成果。方阵的训练很累，很苦，七十几个人想要手脚一致不是件容易的事情，反反复复训练，一而再再而三，为的就是能够动作一致，整齐划一。最难和最累的就是踢正步，踢到整条腿绷直，肌肉酸痛，即使大家都特别累，但是大家仍在坚持，没有任何怨言，因为我们都知道现在训练的苦是为了最后一天的汇演，想在全校面前拿出最好的状态，想获得最热烈的掌声。也算给教官，给学校，给自己的一个礼物。
在军训期间有苦有累，有说有笑，都是一种难得的体验，也是难忘的一次经历，也希望自己能够一直保持这种认真的态度去做好每件事。
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