巴马心得体会
“骗湖子江”通过精心收集，向本站投稿了13篇巴马心得体会，今天小编在这给大家整理后的巴马心得体会，我们一起来阅读吧!
篇1：巴马心得体会
巴马位于广西西北部，冬季平均气温20℃，年平均相对湿度79%，是世界著名长寿之乡。1991年11月1日被命名为世界第五个长寿之乡，11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。巴马的百岁老人是中国是最多的，也许人活100岁并不稀奇，但百岁高龄却无病无灾、耳聪目明、步履轻盈，便是奇闻了。到巴马，感受长寿圣地；访寿星，体会百岁人生；赏盘阳河，静享两岸山水秀美风光。巴马长寿村主要在盘阳河两岸，尤其是坡月村和巴盘屯，这两地的风光是最美的，超过了桂林风光。
广西巴马山青、水秀、洞奇、物美、民淳、人寿，山与水相依、洞与水相连，让人流连忘返。主要自然景观有世界级自然景观长寿水晶宫、风光秀丽盘阳河、如诗如画龙洪田园风光、美如西湖赐福湖、被英、美岩洞探险专家称为“天下第一洞”的百魔洞、洞天水府百鸟岩、巧夺天工的弄友八卦图、那社命字河、震撼人心的好龙天坑、交乐天坑等；人文景观有长寿文化探秘、少数民族风情表演、红色旅游等。
水晶宫距广西巴马县城44公里处。洞内密集分布着大量的石毛、石花、蛾管、石瀑布、钟乳石等奇特的溶洞景观。 据国土资源部岩溶地质研究所专家介绍，岩洞形成时间距今约6000多万年，洞内钟乳石成型时间至少在40万年以上，岩洞沉积物现仍处于生长期。因岩洞地处海洋性气候影响范围内，如果对洞内沉积物进行深入研究，可对以前的大气环流进行分析，进而可对研究当前的“厄尔尼诺”和“拉尼娜”现象提供有益帮助，具有极高的观赏价值和科研价值。
巴马盘阳河经过长期流水冲蚀，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然风光。巴马盘阳河不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素。因而这一带生活着众多的古稀、期颐老人，其人数密度和长寿环境为世上少有。其中百岁兄弟、百岁姐妹、百岁夫妻随村可见，故又称长寿河。
龙洪风光为龙洪自然风景区的重要组成部分。龙洪溪发源自坡丰屯东的小百漠洞，绕过村西，折流向南，环抱村庄。屯三面青峰罗列，古榕、修竹垂岸吻波，水光滟潋，树影婆娑，渔舟出没于其下，鸟喧歌嘹于原野，好一个山水绘就的“世内桃源”。主要景点有：碧潭试剑，神女梳妆，石林小景，交柯岸榕，仙杖涉波，观音福泉等。
赐福湖是赐福盘阳河段因红水河岩滩水电站蓄水后形成的大湖。位于广西巴马县城东6公里处，一座长396米、高39米、广西多结构组合型大桥之冠的赐福大桥雄跨西北，把赐福湖分为东南湖和西北湖，桥南有海拔600多米的维汉山，桥北500多米的识立山，两座山拱卫桥头，雄视湖面，气势雄伟。站在湖边高处，俯视湖面，只见许多山岭大半截被水淹没，露出水面的山头便成了数百个岛屿和半岛，因此， 巴马赐福湖也被称为百岛长湖。百岛长湖由山、水、泉、瀑、渔、村、寨、树、竹等组成最佳景点,乘船游览，可欣赏水绕峰回、崩崖绝壁、孤峰倩影、翠竹古榕等水乡泽国风光；可领略碧水蓝天、波光闪烁、色彩斑澜的.天然彩画；可感悟烟雨迷蒙、云雾缥缈、亦幻亦真的朦胧美景；可进入星光点点、如诗如画、轻舟慢渡的世外桃源。
百魔洞，距县城30千米。石灰岩溶洞，洞高近百米，气势恢宏，游程10千米左右。洞内分三层，景致各不同，如空中楼阁般别有洞天。第一层珍珠步道，石盾罗列，石幔遍布，以高大雄俊、气垫磅礴著称。第二、三层则犹如宫殿般辉煌，光怪陆离，晶莹瑰丽，尤像银装素裹的北国，景观有的如帆船出海，百舸争发；有的像群仙席地，各具形情；有的如卧室装饰，枕被俱全，壁上挂镜闪闪发光，不啻鬼斧神工，天造地设。洞内另有天窗，高达百米，洞底生长着各类中草药材，天窗崖上世代居住着高山土瑶，有曲折小路可攀沿而上，百魔洞正是瑶寨的唯一出寨通道。1987年，英国地质专家科考后，赞誉百魔洞为“天下第一洞”。主要景观有：大肚笑佛、狮子雄啸、孔雀拜观音、天马行空、蛟龙戏宫、闺房珠帘、银柱擎天、麻姑献寿、杜甫行吟、比萨斜塔、定海神针、万里长城、庐山飞瀑、龙宫银柱、烟霞圣地、凤凰拜观音等。
百鸟岩，距县城20千米。神奇的洞天水府，地下河溶洞，是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口，须乘游船方能浏览，游程1500米左右。洞中水平如镜，洞顶岩泉四季飘洒，胜似瀑布。洞中有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等钟乳石，千姿百态。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光线经折射、反射等照到水面上，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，整个洞府被点缀如琼宫晶阁般，在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中歧洞汊水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞府仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。游客在一个多小时的游览中犹如经历三天三夜的神奇感受而称之为“时空隧道”。洞顶常年有岩燕、岩鹰、翠鸟、蝙蝠等飞行动物生养栖息，每当朝霞初升或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口贴水逐戏，蔚为壮观。因此得名百鸟岩。主要景观有村庄拂晓、定海神针、瀑布、歌舞台、南征北战、炼丹庭、天设“寿”碑等。 交乐天坑南北长750米，东西宽400米，最大深度为325米，最小深度283.2米。天坑四周悬崖绝壁，幽深俊美，尤以南北悬崖高耸，并有鱼鳍般的崩塌边脊线，十分险要。坑底生长疏林和大量草本植物，已知植物达400种
巴马的生活饮食：主食有玉米、大米、红薯、芋头；山茶油、火麻油；各种野生蔬菜、竹笋。米粥与火麻汤是疗养老人天天要吃的主食。简单饮食、简单生活。
篇2：关于奥巴马读书心得体会
很多人都相信，只要了解奥巴马在读什么书，就能多少猜测到他正在思考什么问题，他会用什么方法解决问题。
奥巴马在接受《时代》周刊采访时表示，他计划在入主白宫两年内，以负责任的方式关闭关塔那摩基地。他希望解决的其他几件大事还包括：重振美国经济，从伊拉克撤军，推动国际组织应对具有世界性威胁的问题，如气候变化等。
奥巴马如此关切古巴，是因为他对整个拉丁美洲都有很多的了解。奥巴马在当选总统后曾与阿根廷总统克里斯蒂娜·费尔南德斯通过电话。他在电话中谈了对阿根廷的了解：“大学时曾认真看过博尔赫斯和科塔萨尔的小说，因此非常了解。”
奥巴马提到的博尔赫斯(1899-1986)是阿根廷著名作家，在阿根廷文坛享有很高的地位。他有英国血统，在日内瓦上中学，在剑桥读大学，掌握英、法、德等多国文字。他的小说常带异国情调背景，荒诞离奇，充满幻想，构思奇特，有神秘色彩。科塔萨尔(1914-1984)少年时在瑞士和西班牙生活过，在阿根廷读完大学后便到乡村中学任教，是个大器晚成的作家。他最著名的作品是1963年发表的《跳房子游戏》，被誉为“拉丁美洲的《尤利西斯》”。小说的主人公是位知识分子，为追求人生的真谛到了巴黎，却发现自己与其格格不入，失望之余不得不舍弃爱情与友谊，又回到了布宜诺斯艾利斯。阿根廷媒体得知奥巴马读过博尔赫斯和科塔萨尔的小说，还是很感兴奋：“很了解这两位作家的美国总统不多。”
在战后美国历届总统中，奥巴马可能是最爱读书的，而且读书的也的确很多。美国媒体也认为，他是美国很长时间以来难得一见的“有文化的总统”。美国《纽约时报》去年11月3日曾有一篇报道说，奥巴马在读《幽灵战争：中央情报局、阿富汗和本·拉丹秘史》。这本书的作者是《华盛顿邮报》前总编史蒂夫·科尔(Steve Coll)。当时，有人猜测奥巴马可能对抓捕本·拉丹很关注，但这本书中的内容远不止这些。
读完《幽灵战争》之后，奥巴马又读了杰弗里·萨克斯的《共同财富》(Common Wealth)。杰弗里·萨克斯是美国哥伦比亚大学经济学家，早在1990年代初期就已成名，与劳伦斯·萨默斯和保罗·克鲁格曼并称美国经济学界“三才俊”。近年来，萨克斯一直致力于研究人口、环境和经济发展等全球性问题。奥巴马可能是想从这本书中得到一些启示，看看美国政府应该如何解决地球变暖和第三世界援助问题。
奥巴马自己也写了几本书，他的《父亲的梦想》和《无畏的希望》现在都是全球畅销书。他在书中也提到，每次遇到问题时，他都会找来相关的书阅读，希望从书中得到些启示。因此，很多人都相信，只要了解奥巴马在读什么书，就能多少猜测到他正在思考什么问题，他会用什么方法解决问题。
奥巴马自己说，他最爱读的书是《圣经》。第二喜欢的书呢?有人说就是多丽丝·古德温(Doris Kearns Goodwin)写的《对手团队：亚伯拉罕·林肯的政治天才》。这本书很详细地介绍了林肯内阁的内情，有人望文生义，说奥巴马在选择内阁人选方面，效仿林肯，让白宫内布满了在政治上相互竞争的对手。奥巴马爱读有关林肯的书，是很自然的。除了本书外，还有人看到，去年11月中旬时，奥巴马拿着卡普兰的《林肯传》一书。
奥巴马不久前曾在接受采访时表示，他读过美国历史学家爱德华·史密斯(Jean Edward Smith)的《富兰克林·罗斯福》，他也读过新闻记者乔纳森·艾尔特(Jonathan Alter)的《决定性瞬间：罗斯福的一百天和希望的胜利》。在美国，有关罗斯福总统的书数以百计，这两本书据说是诸多罗斯福传记中较好的。据说，奥巴马还读过普林斯顿大学教授拉里·巴特尔斯(Larry M. Bartels)的《不平等的民主：新镀金时代的政治经济》。这本书阐述了为何民主党执政时期，美国经济会更繁荣些。奥巴马已经明确提出，他将通过大规模的基础设施建设，来应对危机，振兴美国经济。在这方面，他应当是从罗斯福总统那里得到了启示。
在外交问题领域，奥巴马阅读了美国时事周刊《新闻周刊》国际版总编法里德·扎卡里亚撰写的《后美国世界》(The Post-American World)。这本书论述了中国和俄罗斯等“其他地区”的崛起，强调美国应该发挥以“软实力”为中心的领导力。
据说布什原本不大爱读书，自出任总统以来，也读了不少书。但临卸职之前，还是给世人留下了一个好玩的“扔鞋游戏”。否极泰来，看来，美国真的需要一个“有文化的总统”了。
篇3：关于奥巴马读书心得体会
看了奥巴马的“演讲集”和《无畏的希望》，我有些汗颜、有些惭愧。奥巴马律师出身，他在思考着什么?在做着什么?他在忧国(美国)忧民，他在为民请愿，他在愤世嫉俗，他在试图推倒政府的官僚习气，他在革命，在努力建设一个法治社会，在争取让美国每个公民有均等的权利。同样作为律师，我们国家的律师在想什么?在做什么?是不是更多的人在想着如何赚钱，如何建立良好的社会关系，所谓的专业学习是不是纯粹以逐利为目的?虽然这和国家的体制有关系，我国的律师不可能在政治舞台占主导地位，那么我们每个个体就应该妄自菲薄，随波逐流吗?不，既然选了这行就要活得精彩，就要用法律多为他人、社会做些事情。我们需要独立的思考，西方法学界说“像律师一样思考”，那是独立的思考，我们作为律师有吗?奥巴马现在很郁闷，很难受，因为他认为自己的交际圈子在缩小，整天和银行家、政治家、企业家、律所合伙人打交道，接触普通民众的机会太少了，他不愿意!很多其他律师呢?他们在抱怨为何他们不能有那么好的关系，削尖了脑袋想融入那些高层关系!在这里，我不是指所有的律师，我想大部分是这样的吧。有真才实学、真正钻研某一法学领域、具有良好的修养与社会道德标准，这样的律师是我欣赏的，我估计也是社会欣赏的。以下为我抄录的有感触的句子：
像所有第一次参加竞选的人一样，我不放弃任何一次谈话的机会。我去过街区俱乐部的集会，参加教会活动，还去过美容院和理发店。如果见到街头拐角有两位交谈的人，我便会走过马路，递给他们竞选宣传册。1
我一直坚持在芝加哥大学法学院教书，我喜欢这个工作，常常会有人邀请我做巡回演讲我保持了独立、奠定了声誉、稳固了婚姻，可这一切在我踏进首府华盛顿时——至少从统计上看——都面临着风险。我每天给民主党主要捐赠人打四五个小时的电话，试图得到他们的回复。我召开过记者招待会，却没有一个观众。
然而，大多数时候我都是独自驾车游说的，首先从芝加哥的一个个选举区，再到各县各镇，最后跑遍了整个州。
我只能靠朋友和熟人关系去敲开每一扇陌生的大门，或把拜访安排在教堂、工会大厅、桥牌小组或Rotary Club这些地方。有时赶了几个小时路程后，发现只有两三个人围坐在餐桌旁等我。
连月以来的谈话让我有所感悟。如果要说，那就是我发现原来人们的希望竟是如此朴实。一致的信念是没有种族、地区、宗教和阶级之分的。他们大多数认为，只要一个人想工作，就应该可以找到一份能养活自己的工作;人们不应该因为生病就必须去申报破产;每个孩子都应该得到真正的教育——这不应该只停留在嘴上;穷人的孩子也应该能上大学。想要清新的空气和纯净的水，想要有更多陪孩子的时间。他们想在年老时能够体面地退休并受人尊敬。
我认为城市中心的苦恼大部分来自于文化上的衰落，这是无法单纯用金钱治愈的，价值观和精神生活的重要性绝不亚于国内生产总值。
就在这个世界上最伟大的审议机构里面，没有一个人在倾听。
在我的理解中，政治就是一项身体对抗激烈的体育运动，即使是横眉瞪眼和偶尔脚下使绊儿也不会被判犯规。
我们真正的麻烦是横亘于我们的崇高使命和渺小政治之间的鸿沟——长期以来我们容易陷入一些细微琐事之中，往往不能再紧要关头做出重要决策，无法达成一致来解决所有的重大问题。
我们认为信仰是一切幸福和理解之源，然而我们却发现，在信仰的表达和理解上出现了分歧。
当然，还有千百万日夜辛勤工作的美国人要告诉我们另一个故事。他们在工作着或正在寻找工作，开始创业，辅导孩子的家庭作业，穷于应对疯涨的油价和不足的医疗保险，以及由于破产法庭而无法领取应得的退休抚恤金。他们时而对未来充满希望，时而又跌入绝望的谷底。他们的生活充满了矛盾和含混。
无论何时，只要有机会，她(作者母亲)就会给年幼的我灌输她心中的价值观：宽容，平等，帮助弱势群体。
他谦和的态度变得救世主般坚定。看着多数共和党参议员同僚全神贯注地倾听他的每一句话，此时我注意到权力所能带来的这种危险的隔离感，领会到先辈们设计权力制衡体系的英明。
直到他(小布什)离开大厅，我才意识到谈话的时候我的手一直搭在他肩上-----一个我下意识的习惯，但是我想，这个习惯为我交了一大帮朋友，更不用说大厅里特勤局的人员了，真是不容易。
需要强调的是，全伊利诺伊州、全美国正在不断地发生一场彼此互相影响、相互渗透的交流，一系列人与人、文化与文化之间的碰撞，虽不全然有序，但基本平和。不同的身份正在混作一起，然后以新的方式取得一致。信仰不断地摆脱断言的羁绊。肤浅的预期和简单的解释正不断地被颠覆。
《独立宣言》隐含的基本思想——我们生来自有，所有的人;我们每个人生来具有许多权利，若没有正当理由，任何人、任何国家不能剥夺;通过我们自己的努力我们可以也一定能过上我们想要的生活——每个美国人都知道。这个思想日复一日地给我们指引方向，确定路线。
多数肯尼亚人具有一种恐怖感：他们的命运不在自己手中。我同辈的亲戚告诉她，如果不行贿，找份工作或者自己做生意将十分困难。活动家告诉我们，由于表达对政府政策的反对他们被关进大牢。
但是我们也从正面理解我们的自由权，这体现在机会的理念和有助于实现机会的附属价值观中——所有那些本杰明.富兰克林(Benjamin Franklin)在《穷理查的历书》(Poor Richard/s Almanack)中第一次普及，一辈子持续激励我们忠诚的朴素美德;自力更生、自我修养和承担风险的价值观;奋发图强、严于律己、自我克制和努力工作的价值观;节俭和承担责任的价值观。
这些价值观植根于一种对生活的基本乐观态度和对自由意志的信念——一种这样的信心：通过勇气、汗水和智慧，我们每个人都可以不受命运的限制。但是这些价值观同样表达了一种更宽广的信心：只要每个男人和女人自由地追求自己的利益，整个社会就会欣欣向荣。我们的民主政治制度和自由市场经济的繁荣取决于国内占大多数的拥护这些价值观的美国人。
如果我们美国人本质上是自由主义的，如果我们天生不满部族忠诚、传统、习俗和种姓制度的历史，那么认为这就是我们的全部将是个错误。我们的个人主义始终和一套共有的价值观粘在一起，这种粘合剂每个健康的社会都需要。
我们珍重爱国主义和国民责任，一种为国家的责任感和奉献精神。我们珍视超乎我们自己的信仰，不管它是以正式宗教还是以道德规范的形式表现出来。我们也珍视我们表达互相关注的一些行为表现：诚实、公正、谦虚、和善、礼貌和同情。
没有什么比遇上一位以工作为荣或者乐于付出的人——会计师、管道工、三星上将、电话那头看来真的为你解决问题的人——能让我感到高兴。但后来这样的相遇似乎十分少见;我似乎花更多的时间在商店里寻找人帮我，或者等待送货员出现。
我和许多保守人士一样，相信文化力量在个人成功和社会团结中的决定作用，相信我们若忽视文化因素就会自食其果。
保罗品质的最后一个方面——同情心——是一种随着年龄的增长我越来越欣赏的品质。它是我道德准则的核心，是我所遵循的“为人准则“(Golden Rule)——不仅仅是呼唤同情或呼唤慈善，而是一种更高的要求，一种设身处地为别人着想和从他人的角度来认识事情的本质。
然后我想到林肯，与前辈和继任者不同，他既清楚我们的民主协商有何作用，也明白这种协商有何局限性。
他(林肯)一直在内心中努力对两种对立的观点一视同仁——我们必须对话并达成共识，正因为我们都不是完美的，都不能确定上帝是否支持我们的行动;尽管如此，我们有时也必须采取行动，好像我们确信上天会保证我们不犯错误。
我想，对每个参议员来说，这多多少少是实情：担任参议员的时间越长，你交际的范围就越窄。
篇4：关于奥巴马读书心得体会
1.奥巴马打牌
他妹妹玛雅介绍奥巴马打牌的风格：她认为奥巴马从外祖父身上继承了对打牌的热爱，如果奥巴马在打牌时不选择出局，就说明他相信自己会获胜。在伊利诺伊州担任州议员时，奥巴马每周三晚上与一些同事打牌，借此来放松，并认识和了解更多的人。奥巴马打牌时小心谨慎，很专注，轻易不容易受到干扰，并且不会暴露他的意图，除非牌局对他有利。奥巴马细致地研究输赢的概率。如果他有一手好牌，他就玩。如果没有好牌，他就放弃，而非孤注一掷。他不倾向于冒险碰运气，而是喜欢稳扎稳打。但是他是严肃认真地对待打牌。他打牌，就是要赢
When he plays,he plays to win
(哈哈，和我一样，我也不喜欢赌博，胜率不大的游戏，我不大会参加，不过如果是不带赌注或小赌注的娱乐，我会偶尔试试)
2.大学毕业后，奥巴马曾有2年时间就职于高薪的华尔街咨询公司，但他放弃了这条道路，决定到芝加哥贫困的黑人社区从事社区服务，工资很低。
(我也一直想去做数学老师，帮助那些高考的孩子们，传授自己的学习考试方法——曾经让我获益匪浅的，我大学里还在做高考卷子，但为啥却一直没有勇气真正迈出那一步呢?不是不我的勇气依然不够，或者我出于谨慎的目的?毕竟南昌的工作，据他们所说，还是挺轻松地，我也是抱着可以在工作后去当当家教的观念，才选择了那份工作，反正先做着吧，以后的事以后再说，总会有机会的，我总会跨出那一步的，只要我能把 证券交易 做好，我便能获得财务自由了，到时候不想干嘛干嘛。不过没做好之前，还是要做好不能做好的准备，两条路并轨双重保险。)
3.社区服务经历后，奥巴马决定从政，他报考哈佛法学院，攻读法学博士学位，以获得更高的公职
(牛逼!!!我喜欢，他本身就是个励志传奇啊!)
4.1991年，奥巴马毕业后回到芝加哥，在黑人社区扎根常住，结婚生女，选择一家专门受理民权诉讼的小型律师事务所工作，当了多年的“穷人的代理人”，并在芝加哥大学法学院兼职教起了宪法学，从讲师做起，后来做到了宪法学教授。
(牛逼)
5.奥巴马在白人家庭养大，这也是他受白人选民拥戴的原因之一。
6.奥巴马的妻子 米歇尔，芝加哥大学担任法学院副院长，还在6家机构的董事会任职，曾经当过奥巴马的实习指导老师。
7.2月11日，在奥巴马正式宣布参选的第二天，米歇儿接受记者采访时就表达了对身为一名黑人的丈夫挑战美国白人地位的大无畏的行动的担心，她说：“奥巴马也许会在去加油站的时候被射杀――但是，一个人不能因为恐惧和可能发生不测而裹步不前。”
8.经典《圣经》中有这么一句话是奥巴马在演讲中喜欢引用的：“我是同胞弟兄的守护人(Iammybrother'skeeper)。《圣经·创世记》中，该隐因没有照看好弟弟亚伯而受到神的处罚。奥巴马引用这句话的用意是：成功的专业人士要留在穷人弟兄中间，因为幸运的人有守护之责，这应该成为人们的普遍信仰。
(对的，幸运的人有守护之责，守护道德底线，守护公平正义及自由!自认为幸运的人们啊，我们都应该联合起来，从我们做起，一起守护这个社会的道德底线，守护一切美好的事物，创造一个更加美好和谐的世界。)
奥巴马说：”我不会满足于得到媒体的闪光灯和群众的掌声，当我越来越确信我能够帮助人们过他们渴望过的有尊严的生活时，我就越来越感到由衷的喜悦。我常常想起本杰明·富兰克林向他的母亲解释他为什么如此热衷于公共服务事业的时候写在家信中的那句话：'他生前有用，身后富有。'“
(让同胞兄弟过上有尊严的生活，make a better world!这是个令人为之鼓舞并奋斗一生的目标啊!)
9.比尔·盖茨认为，利润激励的背后是认可激励!盖茨先生引用了斯密《道德情操论》的话：”利润真正能够激励我们吗?“”这个世界上所有的辛苦和劳碌是为了什么呢?贪婪和野心，追求财富、权力和优越地位的目的又是什么呢?是为了提供生活上的必需品吗?那么，最低级劳动者的工资就可以提供它们。“
在人的本性中蕴藏着两股巨大的力量，一是自利，一是关爱他人。
(盖茨说的很对!那么辛苦，甚至卑躬屈膝去追求过头的财富，权利和优越地位的目的是什么呢???就为了去和别人攀比炫耀么?人的一生何其短暂，当生活允许你骄傲地活着时，你却为了永远满足不了的欲望而卑躬屈膝地当孙子，这不仅让我鄙视，更重要的是：你这样得不到内心的宁静，你寻求不到属于你的幸福。
守着自己的家人好友，有一份自己热爱的事业，要是事业不足以维持生活，那就再找一份可以维持不错生活的职业。只要你肯努力，你甚至能把事业做成赚很多钱的职业。不过永远记住，事业是你热爱做的事，是上天赋予你的最珍贵的礼物之一，在你未出生时上天为你做的标记，以彰显你与其他人的不同，它是我们人生的意义所在，是你收获幸福与内心的宁静所托，对你的事业来说，钱永远只是附属品。就像比尔&盖茨，他的事业是将电脑推广到全世界，使人们的生活更加便利。)
10.“巴拉克”在阿拉伯文是“受恩赐的”
“侯赛因”是“英俊而善良”
11.奥巴马年轻时逃课，吸毒，性放荡不羁，外貌英俊，换女朋友很快，17岁与一个美女谈恋爱，但仍背着她拈花惹草，毕业前夕的高中舞会，干脆甩掉交往一年的女友，与一名只有15岁的漂亮的金发白人女孩交往，舞会后去开房，后来也抛弃了新的妞。
(牛逼啊!!!怎一个牛逼了解，叫我们这群diao丝情何以堪哪!!!不过中美国情毕竟不一样啊，美国更侧重开心就在一起吧，中国考虑得东西太多了，我不想随便许诺去骗别人。)
12.奥巴马上的高中，1200人只有3个黑人，他小时候遇到过认同危机，对自己的黑人身份自卑。
(不过可以推断他的外祖父和外祖母家应该属于中产阶级以上。)
篇5：巴马导游词
巴马瑶族自治县位于广西西北部，东临大化瑶族自治县，西邻百色市凌云县、右江区，南与平果、田东、田阳县接壤，北与东兰、凤山两县交界。地处云贵高原向桂中平原过度的斜坡地带，地势西高东低，海拔大多在500—800米之间。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。属南亚热带至中亚热带季风气候区，年均日照总时数1531.3小时，年均气温18.8℃—20.8℃，全年无霜期338天，年均降雨量约1600毫米，相对湿度79%。这里空气中负氧离子含量丰富，根据专家仪器检测，空气中负氧离子含量每立方最高达0个以上，比一般内陆城市高出几十倍。全县总面积1971平方公里，辖9个乡1个镇，103个行政村，4个社区。总人口为25万人，壮族、瑶族、汉族分别占69.40%、16.83%、13.64%。
1949年12月1日，万冈解放，成立县人民政府，1951年8月，撤销万冈县制，其区、乡分别拨入凤山、东兰、田东、田阳县，1956年2月6日，成立巴马瑶族自治县，疆域以旧万冈县地为主，属桂西壮族自治区百色地区，1965年8月1日，改属河池专区(1971年为河池地区)，现辖燕洞、所略、甲篆、那社、西山、东山、凤凰、百林、那桃9乡和巴马镇。
巴马是革命老区，具有优秀的革命传统。巴马是百色起义的发祥地，是邓小平、张云逸和韦拔群等老一辈无产阶级革命家生活和战斗过的地方，是右江革命根据地的主要组成部分和腹地，在中国革命史上曾留下辉煌而厚重的一笔。从代开始，巴马各族人民在中国共产党的领导下，开展了如火如荼的革命斗争，为中国革命的胜利作出了重大的牺牲和贡献。据资料统计，从1923—1949年，巴马在历次革命斗争中共牺牲1251人，被追认为烈士885人。按1949年户口人口统计，平均每7户就有1人为革命牺牲，每9户就有1位烈士。
巴马是举世闻名的“世界长寿之乡”。 巴马人的长寿现象源远流长, 1960年秋，武汉医学院长寿科学研究所专家根据广西区卫生厅和公安厅提供的线索，首次到巴马作长寿考察，巴马的长寿现象引起了国内专家关注。经过多次深入实地考察认证，1991年11月1日，国际自然医学会会长、日本长寿专家森下敬一博士在东京召开的国际自然医学会第13次年会宣布巴马为世界第五个长寿之乡(第五个被发现)。国际自然医学会成功举办了巴马首届国际长寿学术研讨会，并授予巴马“世界长寿之乡”认定书,这是国际自然医学会唯一颁发的一份世界长寿之乡认定书。国际自然医学会会长、日本著名学者森下敬一博士称“巴马是人间遗落的一块净土”。长寿探秘已成为巴马吸引世人眼光的焦点。
巴马是广西的旅游名乡。除长寿资源外，巴马的生态旅游资源丰富而独特，境内有号称“天下第一洞”的百魔洞，“长寿宫”和“水上芦笛岩”百鸟岩为代表的岩溶洞群体及天坑群，有逶迤绚丽的盘阳河风光和湖光山色的赐福库区千岛湖风光，寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品之一。另外，红色旅游资源极其丰富，是国家规划实施的“百色风雷，两江红旗”红色旅游线路的重要组成部分，境内有红七军二十一师师部旧址、韦拔群同志牺牲地香涮洞等一批著名的旅游景点。小平足迹游成为巴马发展旅游业的又一重点和看点。
巴马是“中国香猪之乡”。巴马是香猪原产地，香猪个小体圆，皮薄肉细，胴体精瘦，肌肉鲜红，肌纤维细嫩，脂肪营养丰富，素有“一家煮肉四邻香、七里之遥闻其味”的美称。巴马香猪具有悠久的饲养历史，早在宋朝就已作为贡品进贡皇室。1995年3月，巴马被国家物产经济专业委员会命名为“中国香猪之乡”。
巴马是一个天然的大“氧吧”。巴马空气中富含对人体十分有益的负氧离子，一般地方空气中的负氧离子为每立方厘米5000个左右，盘阳河谷和一些长寿村屯每立方厘米高达20000多个，是国内大中城市的几十倍甚至上百倍。
巴马是少数民族聚居区。境内居住着瑶、壮、汉、仫佬、毛南等11个民族同胞，民俗民风淳朴，瑶族文化艺术十分丰富多彩，素有“有瑶无处不有鼓、有鼓无处不有舞”的说法。巴马有番瑶祝著节，壮族三月三歌节等。祝著节，家家杀猪宰羊、蒸五色糯饭，男女老少身着盛装，群集庆祝，唱笑酒歌把盏传情，跳铜鼓舞欢庆丰收，韵味浓烈。三月三歌节，青年男女带五色饭和红绿鸡蛋，成群结对赶歌圩。来到巴马，你还能看到蓝靛瑶抛绣球，土瑶射弩、打陀螺等古朴的风俗。
篇6：巴马导游词
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县,位于广西西北部，全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。
巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。巴马最高处海拔1216米，最低处221米，一般在600至800米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似银河系牛郎，两岸相望，很为奇特。巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，年无霜期337天以上，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人。
巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。 巴马也是“中国香猪之乡”。，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
看过巴马导游词的人还看了：
篇7：巴马导游词
广西巴马成为目前世界五大“长寿之乡”中，唯一一个百岁老人呈逐年上升趋势的长寿乡。目前，国际公认有五大“世界长寿乡”。它们是前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔班巴、中国新疆的南疆一带以及中国广西巴马。1991年11月，国际自然医学会世界长寿之乡调查团认定广西巴马为“世界第五长寿乡”。国际自然医学学会会长、日本医学教授森下敬一博士于11月12日向广西巴马瑶族自治县人民政府正式颁布了“世界第五长寿乡”的证书，巴马成为世界五大长寿乡中第一个获此证书的长寿乡。
现拥有24万人口的巴马瑶族自治县，1956年拥有百岁老人15位，1958年拥有百岁老人18位，1979年拥有百岁老人50位，1990年拥有百岁老人72位，拥有百岁老人76位。
国际自然医学会名誉会员、广西巴马长寿研究所所长陈进超称，长寿调查团多年调查统计数据显示，广西巴马长寿乡百岁老人一直呈上升趋势，而与此同时，被联合国命名的另外4个“世界长寿乡”的百岁老人呈逐年下降趋势，有的甚至已经难寻百岁老人了 !
篇8：奥巴马演讲稿精选
On behalf of the Obama family – Michelle, Malia, Sasha and Bo – I want to wish everyone a very happy Thanksgiving.
我代表奥巴马家庭—米切尔，玛利亚，萨沙和波—祝各位感恩节快乐。
For us, like so many of you, this is a day full of family and friends; food and football. It’s a day to fight the overwhelming urge to take a nap – at least until after dinner. But most of all, it’s a time to give thanks for each other, and for the incredible bounty we enjoy.
对于我们大家，就像你们中的大多数人，这一天意味着家庭团聚、高朋满座;饕餮盛宴、足球大赛。这一天意味着我们要压制一下内心的焦急，小憩一下—至少到晚餐之后。但是最重要的是，这是我们为了享受极大丰富的财富而互致感谢的时刻。
That’s especially important this year. As a nation, we’ve just emerged from a campaign season that was passionate, noisy, and vital to our democracy. But it also required us to make choices – and sometimes those choices led us to focus on what sets us apart instead of what ties us together; on what candidate we support instead of what country we belong to.
这在今年尤为重要。作为一个国家，我们刚刚走出激情澎湃、热闹非凡并且对我们的民主至关重要的大选。但是我们还要做出一系列决策—有时候这些决策令我们关注那些分裂我们的事而不是凝聚我们的事;关注我们支持什么样的候选人而不是我们属于什么样的国家。
Thanksgiving is a chance to put it all in perspective – to remember that, despite our differences, we are, and always will be, Americans first and foremost.
感恩节给我们一个正确处理这些的机会—不要忘了，尽管我们有分歧，我们现在，将来也首先是美国人，而且世界第一。
Today we give thanks for blessings that are all too rare in this world. The ability to spend time with the ones we love; to say what we want; to worship as we please; to know that there are brave men and women defending our freedom around the globe; and to look our children in the eye and tell them that, here in America, no dream is too big if they’re willing to work for it.
今天，我们要感谢得天独厚的福祉。感谢我们还能够和亲人们共享欢乐时光;能信仰自由;能够见证我们英勇无敌的优秀儿女们在全球各地保卫自由;并且能够目睹我们的孩子们尽情欢乐，告诉他们在美国如果他们愿意努力，一切梦想都可以实现。
We’re also grateful that this country has always been home to Americans who see these blessings not simply as gifts to enjoy, but as opportunities to give back. Americans who believe we have a responsibility to look out for those less fortunate – to pull each other up and move forward together.
我们还要感谢这个国家，因为她一直是那些把这些福祉不仅仅看成是恩赐来享受，而是看成回报的机会的美国人的家园。美国人都相信我们有责任关注那些不那么走运的人们—拉他们一把，共同前进。
Right now, as we prepare to gather around our dinner tables, there are families in the northeast who don’t have that luxury. Many of them have lost everything to Hurricane Sandy – homes, possessions, even loved ones. And it will be a long time before life goes back to normal.
现在，我们就要坐到餐桌前享受晚餐了，而在我国的东北还有很多家庭没有这个福气。他们中的很多人在飓风桑迪的灾难中失去了一切—房子，财产甚至亲人。他们还要经过很长时间才能恢复正常生活。
But in the midst of so much tragedy, there are also glimmers of hope. Over the last few weeks, we’ve seen FEMA personnel, National Guard and first responders working around the clock in hard-hit communities. We’ve seen hospital workers using their lunch breaks to distribute supplies. Families offering up extra bedrooms. The fire department advertising free hot showers. Buses full of volunteers coming from hundreds of miles away. Neighbors sharing whatever they have – food, water, electricity – and saying again and again how lucky they are to have a roof over their heads.
但是在这么多的悲剧中，希望的光芒没有泯灭。在过去的几周里，我们目睹了FEMA人员，国民警备队人员和灾后救援者们在重灾区与时间赛跑。我们目睹了医务工作者们用他们的午餐时间分发救灾物资。很多家庭腾出了家里闲着的卧室。消防人员提供了免费热水洗浴。公交车上挤满了几百英里以外来的志愿者们。邻里之间分享他们拥有的一切—食物，水和电—嘴里一口一个我们头上有一个屋顶是多么幸运啊。
It would have been easy for these folks to do nothing – to worry about themselves and leave the rest to someone else. But that’s not who we are. That’s not what we do.
如果有人什么也不做，只考虑自己，让别人去做，那么他们应该会很轻松。但是
我们不是那样的人。我们不做那样的事。
As Americans, we are a bold, generous, big-hearted people. When our brothers and sisters are in need, we roll up our sleeves and get to work – not for the recognition or the reward, but because it’s the right thing to do. Because there but for the grace of God go I. And because here in America, we rise or fall together, as one nation and one people.
作为美国人，我们英勇无比，慷慨大方，心胸宽广。一旦我们的兄弟姐妹们需要，我们就会卷起袖子大干一场—不是为了表扬和奖励，而是因为这是应该做的。因为我们仅仅是为了回报天恩。因为在美国，我们作为一个国家和民族生死与共。
That’s something to be grateful for – today and every day.
这是我们今天和今后永远要感谢的。
So to all the Americans doing your part to make our world a better place– it is my privilege to serve as your President. To all our service members – it is my honor to be your Commander in Chief. And from our family to yours, happy Thanksgiving.
所以，各位尽自己的一份力把我们的世界建设成更加美好的乐园的美国人—作为你们的总统我感到无上荣光。各位军人，作为你们的总司令我感到无比荣耀。我们全家祝愿你们全家感恩节快乐。
20xx年11月27日，让我们一起来感恩的同时，也不忘一起享用美味霸气的火鸡大餐吧!
篇9：奥巴马个人简历
贝拉克·侯赛因·奥巴马(英语：Barack Hussein Obama)，1961年8月4日出生于檀香山，美国民主党籍政治家，第44任美国总统，为美国历史上第一位非裔美国人(美国黑人)总统。1991年，奥巴马以优等生荣誉从哈佛法学院毕业，而后在著名的芝加哥大学法学院教授宪法长达(1992年-)。2月10日，宣布参加美国总统选举。月4日当选为美国总统。
10月9日，获得诺贝尔委员会颁发的诺贝尔和平奖 。美国总统选举中，奥巴马击败共和党候选人罗姆尼，成功连任。奥巴马于11月10日至12日来华出席亚太经合组织领导人非正式会议并对中国进行国事访问。
3月11日，奥巴马在各国领导人工资中，排名第一位。 205月，奥巴马基金会确认“奥巴马总统图书馆”将落户于他曾经长期执教的芝加哥大学。年10月，《彭博市场》公布了第五届全球金融50大最具影响力人物，美国总统奥巴马排名第六。2021年11月4日，奥巴马名列《福布斯》全球最有权力人物排行榜第三位。 2021年12月22日，国际民调机构盖洛普调查称，奥巴马在最受欢迎的领导人排名中名列第一。
2021年5月7日，奥巴马出席霍华德大学毕业典礼，获得理学博士荣誉学位。 2021年1月20日，奥巴马正式卸任美国总统。
篇10：奥巴马个人简历
早年经历
贝拉克·侯赛因·奥巴马的身世复杂，1961年8月4日出生在美国夏威夷州檀香山市，父亲是来自肯尼亚的留学生，母亲是堪萨斯州白人。他们二人在就读夏威夷大学期间相识。由于父亲此后前往哈佛大学求学，奥巴马从小由母亲抚养。奥巴马两岁多时，他的父母婚姻破裂。
6岁时，奥巴马随母亲和继父前往印度尼西亚首都雅加达生活，并在当地的一所小学就读了两年。四年后他的一家又回到夏威夷，与外祖父母住在一起。从五年级起，他就读于位于火奴鲁鲁的大型私立学校——普纳荷学校(中华民国第一任临时大总统孙文曾于此校就读)至12年级，于1979年毕业。若干年后母亲与继父离婚，他便随母迁居美国本土。
青年时期，奥巴马因为自己的多种族背景，很难取得社会认同，十分自卑。他过了一段荒.唐的日子，做了很多愚蠢的事，比如逃学、吸毒、泡妞等，成了一个不折不扣的“迷途叛逆少年”。十几岁的他成了一个瘾君子，曾以吸食大麻和可卡因来“将‘我是谁’的问题挤出脑袋”。
给青年的他带来深刻影响的不是他的父母亲，而是他的外祖父斯坦利·埃默·邓汉姆和外祖母斯坦利·安·邓汉姆;著名黑人诗人、记者和美国左翼活动家法兰克·米歇尔·戴维斯也是深刻影响青年奥巴马的人物，20世纪60年代戴维斯就成为奥巴马家里的常客。
定居美国
到达美国本土后，奥巴马首先在加利福尼亚州的洛杉矶西方学院求学两年，期间在该校《宴会》杂志发表了诗歌《老爹》，后被《纽约客》杂志并广为流传，《老爹》最体现他年青时的精神发展脉络。在西方学院读书两年之后，他转至纽约市的哥伦比亚大学的哥伦比亚学院，在那里主修政治学及国际关系。他于1983年取得国际关系专业学士学位之后，在国际商务公司工作了一年。
1985年，他迁往芝加哥，主持了一个非营利计划，以协助当地教堂为穷困的居民组织好职业训练。
1988年，进入哈佛大学法学院，主修法律。
1990年2月，由于被选为《哈佛法律评论》的首位非洲裔美国人主席，他首次获得了全国性的认可。
1991年，他在哈佛获得了“极优等”(拉丁文的学位荣誉)法律博士(法律博士是美国法学院的毕业学位，法学博士是S.J.D.)学位，之后又回到芝加哥，并主持了一次选民登记运动，且为民权迈勒·B·G律师事务所工作。
自1993年至竞选联邦参议员的12年中，他一直在芝加哥大学法学院任职宪法讲师。
1992年，奥巴马和同学校的米歇尔结婚，后育有两个女儿。两人供职于芝加哥的同一家律师事务所，之后撰写完成了自传体的回忆录《父亲的梦想》并在美国出版发行
初涉政治
，奥巴马从芝加哥第十三区南部的海德公园区被选入伊利诺伊州议会。
，他挑 战已担任了4年的联邦众议员的波比·拉什(前黑豹党成员和社区活动家)竞选联邦众议员一席。他的参选遭到拉什的指责，认为他在第一选区的时间不长，无法看到真实的情况。选举结果为拉什获得61%的选票，他以30%的选票最终失败。竞选联邦议员失败后，奥巴马专注于自己的州参议员工作，编撰了要求对可能判死刑罪犯的审问必须录像的法律。
，他竞选连任伊利诺伊州参议员，未遇对手。
1月，当民主党重新取得议会的控制权，他被提名为州卫生与公众服务委员会主席。在他的立法提案中，他帮助编撰了《工作所得抵税法》，为低收入家庭提供援助，还致力于为一些无法承担健康保险的居民起草相关立法项目，更协助通过了增加对艾滋病预防和病人照料的项目预算。
在20的国会选举中，奥巴马当选联邦参议员。在担任联邦参议员期间，他参与起草了有关控制常规武器的议案，推动加强公众监督联邦基金使用，并支持有关院外游说、选举欺诈、气候变化和核恐怖主义等问题的一系列议案。他还出访了东欧、中东和非洲的一些国家。
竞选总统
第一任期
202月，奥巴马正式宣布竞选总统。他在竞选 中以“变革”为主题，强调结束伊拉克战争、实现能源自给停止减税政策和普及医疗保险等，并承诺实现党派团结、在国际上重建同盟关系、恢复美国领导地位。
年8月27日，他在民主党全国代表大会上获得总统候选人提名。
2008年11月4日，美国各大电视网公布的初步统计结果显示，美国民主党总统候选人、伊利诺伊州国会参议员奥巴马在举行的总统选举中击败共和党对手、亚利桑那州国会参议员麦凯恩，当选第44任(第56届)美国总统已成定局，并成为美国历史上首位非洲裔总统。
201月20日，贝拉克·侯赛因·奥巴马正式宣誓就职总统， 诺贝尔委员会将诺贝尔和平奖授予贝拉克·侯赛因·奥巴马，以表彰他为加强“国际外交和人民之间合作”所作出的努力; 11月15日至18日，奥巴马对中国进行国事访问，他是首位就任一年内访问中国的美国总统。
第二任期
北京时间年11月7日，美国现任总统奥巴马的支持者在奥巴马竞选总部所在地芝加哥参加竞选之夜集会。美国总统奥巴马在当地时间11月6日举行的美国大选中获得超过270张选举人票，连任总统已成定局。
奥巴马赢得了这场竞争激烈的大选，这是美国现代选举历史上的一个里程碑。自1940年罗斯福总统以来，还没有哪位现任总统在失业率高达7.9%的情况下赢得连任。
2021年5月19日凌晨消息，美国总统贝拉克·奥巴马开通了Twitter账号。奥巴马通过新开通的@POTUS账号发布Twitter消息称：“Twitter你好!贝拉克来了，是真的!6年了，他们终于给了我一个属于我自己的账号”。
2021年5月15日，美国新泽西州皮斯卡塔韦，美国总统奥巴马出席罗格斯大学毕业典礼，并被授予荣誉博士学位。
离任演讲
当地时间2021年1月10日晚间，美国总统奥巴马回到第二故乡芝加哥，在麦克考米克广场的湖滨会议中心发表离任告别演说。
奥巴马在演讲中呼吁美国弥合分裂，团结在一起。奥巴马认为，种族问题仍然是美国分裂的因素，他呼吁白人理解少数族裔争取平等的努力。奥巴马同时也提到不能忽视白人群体，尤其是被经济、文化和技术变迁边缘化的中低收入者。
奥巴马说，21世纪初的国际形势严峻，经济不景气，不平等加剧，人口结构变迁，恐怖主义挥之不去，面对这些长期性问题，“谁也没有快速解决之道”。他警告说，下一波经济紊乱不是来自海外，而是来自机器自动化造成的失业潮，因此尤其需要形成新的社会契约，保证教育等民生。
演讲中，奥巴马列举了8年任期内取得的成就：经济恢复、就业增长、出台医疗改革法案、应对气候变化、发展可再生能源，同历史相比，谋杀犯罪率处于低位。当地媒体9日发布的一项民调称，即将卸任之际，奥巴马在美国民众中的支持率为57%，反对者占37%，但民众意见的党派分野明显
奥巴马主要事件
金融危机
1月21日，奥巴马宣布，政府将制定有效措施，加强对大金融机构的监管，限制其规模和高风险交易，以此防范新的金融风险。
出口战略
201月27日，奥巴马发表国情咨文提出五年内使出口翻番的目标，3月11日，奥巴马在美国进出口银行年会上的讲话，美国政府的出口促进战略轮廓逐渐清晰。
奥巴马说，出口每提高10亿美元，在美国国内就会创造约6000个就业机会。在促进增长方面，转变过去的过度消费习惯，以出口带动制造业复苏。在国际竞争力方面，要推动美国产品在全球市场领先地位。其核心目标归结为一句话，即奥巴马所说的“确保21世纪仍然是美国的世纪”。
绿色新政
自奥巴马签署以发展新能源为重要内容的经济刺激计划以来，美国政府在短短半年内动作频仍：加大对新能源领域的投入，制定严格汽车尾气排放标准，出台《美国清洁能源安全法案》，外界将此视作奥巴马的“绿色新政”。
2021年8月3日，奥巴马在白宫东厅推出终极版《清洁电力计划》，提出到2030年发电厂碳排放目标将在20基础上减少32%。相比前年美国环保局发布的计划草案小幅提高了减排标准，扩大了各州实施计划的灵活性，同时还增加了对可再生能源的扶持力度。白宫认为，新的《清洁电力计划》将为年末巴黎气候变化峰会的成功提供新动力。
2021年11月，奥巴马出席了巴黎气候变化大会，奥巴马试图在峰会上就应对气候变化取得实质性成果，以兑现他在7年前参选承诺，并令相关政策成为他的政治遗产。 12月13日，来自196个国家的谈判代表通过了历时6年的《巴黎协定》，该协定被视为《京都协定书》之后国际社会在应对全球气候变化领域达成的最重要协定，将为2021年后全球应对气候变化行动作出安排。
美国莱斯大学总统历史学家布尔克斯称，奥巴马是首位在气候变化问题上建立“道德权威”的总统。若奥巴马成功在国内外推行气候议程，气候政策将成为他政治遗产的核心及灵魂。
医改新政
从竞选总统开始，奥巴马一直强调必须彻底改革医疗体系。在执政后，更将医改作为国内“新政”的主要工程之一。在推行改革的过程中，奥巴马吸取了20世纪90年代克林顿执政时期医改失败的教训，采取了一些新策略。
奥巴马的医疗改革计划要达到3个目标，给已有保险的人提供更多安全保障;给没有保险的人提供在他们经济 支付能力范围内的选择;缓解医疗保健体系给美国家庭、企业和政府带来的开支增长。
年2月22日，奥巴马公布了新的医疗改革方案。新医改方案将使超过3100万目前尚未获保的美国人拥有医疗保险。该计划在实施后第一个10年内将使美国政府预算赤字减少1000亿美元，在第二个10年内减少约1万亿美元。3月3日，奥巴马公布了经过修改的最终版本医改提案。3月23日，奥巴马签署了《平价医疗法案》。
2021年6月25日美国最高法院以6票对3票做出支持奥巴马医疗保健法案的裁决。美国最高法院大法官约翰·罗伯茨宣布裁决时表示，国会通过医改法案意在改善医疗保险市场，而非毁掉这一市场。根据2010年通过的奥巴马医改法案，各州可以建立本州医保交易平台，也可使用联邦政府提供的医保网络交易系统。
医疗改革是奥巴马执政以来重点发力的政策，遭遇了共和党的重重阻挠，最高法院在三年内两次驳回了对医改法案的法律挑战，成功保住了这项政治遗产。
最高法院裁决宣布后，奥巴马在白宫发表讲话说，裁决让医改法案得以继续，将帮助每名普通美国民众获得医保，而不会让医保成为少数人的特权。
2021年数据显示，共已经有1170万人签署参加奥巴马医改。登记参加医疗补助计划的人数更是飞升至7000万，自年中以来增幅高达20%。未投保的美国人比例降至历史最低的10%，医保价格增长放缓，显示出医改的可持续性。
教育新政
年3月，奥巴马在其教育改革演讲中，阐述美国的繁荣不在于拥有多少物质财富，而在于后代拥有良好的教育，他认为教育是“美国繁荣的根源”，是成功的先决条件。
奥巴马在教育方面基本遵循布什政府的现有教育框架，但提出了“0岁至5岁教育计划”和“美国机会税收优待计划”两项新主张。前者指每年由联邦政府拨款100亿美元资助各州学前教育的普及，为所有学龄儿童提供平等教育机会;后者以降低大学生的学费为主旨，为他们提供学费资助，但受资助的大学生必须以从事无偿的社区服务作为条件。对布什政府的教育法案《有教无类法案》作了多项改进，强调学生的教育质量与教师业绩挂钩，改革为考试而教学的弊端，倡导教育科目要全面，对失败学生更多关怀，增加教育经费等;大幅度减少联邦政府对学校教育方针的影响，将评估标准的制定权交给州政府或地方政府;他对公立学校的现有状况并不满意，要求各州增加对特许学校的拨款，支持特许学校的发展，但其成效还有待时间检验。联邦政府教育资金的发放将从依照评估标准分配转变为以竞争的方式争夺。另外，他认为为提高美国在国际上的长远竞争力，必须强化国民教育，提高学校教育质量，将降低高中学生辍学率作为国家的重要任务。关于教师待遇问题，他主张实行绩效工资制，提出加强教师聘用、培训、留任及奖励的优惠计划。
2021年12月10日，奥巴马在白宫签署了“每个学生都成功”法案(“Every Student Succeeds Act”，ESSA)，取代之前的“有教无类法”(另译为“不让一个孩子掉队法”，No Child Left Behind Act ，NCLB)，为全美公立学校确立新责任路线。奥巴马表示，新的“每个学生都成功”法案减少对标准化考试和统一任务的依赖，确保美国的教育系统让每一个孩子在高中毕业之时已经为升学或就业做好准备。新法保留了基本考试要求，但删除了取决于学生成绩的奖惩措施。新法案有利于促进落后者进步，缩小“分化”的程度;对于不同地方、社区、学校的适应将更加灵活;英语学习者也将拥有更多可以利用的项目和资源。
住房新政
奥巴马政府2009年一季度推出住房救助计划，针对新购房者享受8000美元税收优惠的政策，该政策于11月到期。10月19日，美财政部又宣布了一项刺激住房市场的新政策，支持低住房抵押贷款利率，并帮助中低收入者购买住房或负担租房费用。新政策包括两部分，一部分是支持住房金融机构新贷款的债券收购计划，另一部分是一项临时贷款和流动性计划。
就业新政
2009年12月，奥巴马宣布，将采取减税、奖励以及增加投资等一揽子举措创造更多就业岗位，以应对当前日益严峻的失业问题。2010年3月，奥巴马签署了一项通过减税和增加开支来促进就业的法案。
核子战略
2009年4月，奥巴马在捷克首都布拉格说，美国政府将致力于推动建立一个无核武器的世界。2010年4月，奥巴马表示美国首要威胁不再是国家之间的核战争，而是核恐怖主义与核扩散，美国核战略的首要目标是阻止这些威胁。
能源战略
2010年3月31日，奥巴马在临近华盛顿的安德鲁斯空军基地宣布，将扩大对美国近海油气田的开发，以此确保美国能源安全。从1990年到2010年持续了20多年的美国近海油气开采禁令将画上句号，美国能源战略正出现重大转折，将可能从高度依赖进口转向进口和自产并重。
伊战撤军
2009年2月27日，奥巴马宣布了美国将从伊拉克撤军的计划。奥巴马的撤军计划包括：在2010年8月31日前，从伊拉克撤离大部分军队，结束作战任务，留下3.5万至5万兵力，负责支持伊拉克政府及其安全部队的军事行动。然后，在底前撤回全部剩余部队。2010年8月31日，奥巴马发表讲话，正式宣告驻伊拉克美军作战部队完成撤离，宣布美国把重心转移到促进经济持续复苏上，这是他的“中心任务”。
击毙拉登
奥巴马就任总统后，要求美国中央情报局将追捕基地组织首脑奥萨玛·本·拉登作为首要任务。
205月2日凌晨1时30分(当地时间)，奥巴马下令海豹突击队对本拉登住所进行突然袭击，并将其击毙，并掳获大量重要文件。拉登被击毙后，奥巴马在美国的民众支持率曾一度急升了6个百分点，但这一现象未能持续，而是慢慢回落。
同性恋婚姻
2021年6月26日，美国最高法院以5比4的投票结果裁定同性婚姻合乎宪法。支持同性婚姻的大法官肯尼迪在主要意见书中写道，婚姻是两个人结合的最高形式，它代表着爱、忠诚、奉献、牺牲和家庭。同性伴侣的结合会让他们变得更加伟大。他表示，有人认为同性婚姻是对婚姻的不尊重，这种观念是一种误读，同性伴侣尊重婚姻。
在最高法做出裁决后，奥巴马与奥博格费尔通电话，他说，“我想对你表示祝贺。你的努力改变了这个国家。”当晚，白宫上演彩虹灯光秀以示庆祝，纽约帝国大厦也点亮了彩虹灯。奥巴马当天中午在白宫玫瑰园发表讲话，对裁决表示欢迎。奥巴马说，这一裁决不仅是奥博格费尔和其他原告的胜利，也是全体同性伴侣及其子女的胜利，更是美国的胜利。这也同样成为奥巴马政府的又一次胜利，并可能对2021年美国大选产生有利于民主党候选人的影响，前国务卿希拉里在其2021年6月13日正式参选演讲中就支持同性恋婚姻权利。
《华盛顿邮报》2021年4月的数据称，61%的美国人支持同性婚姻，《华尔街日报》认为，科技、媒体和社交网络的发展，以及对亲朋好友的了解，让美国人重新审视自己对同性恋的态度。
钓岛言论
204月，在奥巴马访问日本期间，《读卖新闻》询问奥巴马是否可以明确表态钓鱼岛适用于美日安保条约。奥巴马表示：“美国的政策是明确的，钓鱼岛处于日本的施政范围内，因此，属于《美日安保条约》第5条的适用范围，而且，无论何种试图阻碍日本对这些岛屿进行施政的尝试，我们都将表示反对。”美国总统亲自确认钓鱼岛属于美日安保条约范围之内，在历史上尚属首次。此言论遭到中国外交部反对。
遭到起诉
年7月30日，美国国会众议院以225票赞成、201票反对的表决结果通过议案，正式授权众议院议长博纳对总统奥巴马滥用行政权力提起诉讼。
2014年11月21日，美国国会众议院议长博纳宣布，奥巴马政府在落实医改法案过程中行使了“超出宪法赋予的权力”，众议院已就此正式向法院提起诉讼。博纳说，众议院当天上午在首都华盛顿联邦法院正式起诉奥巴马政府，把卫生与公众服务部部长伯维尔和财政部长雅各布·卢列为被告。起诉书列举了“两宗罪”，包括奥巴马政府“两次推迟实施”医改法案中关于雇主必须为雇员购买医疗保险的条款，奥巴马政府违规使用联邦账户资金向保险公司支付1750亿美元，上述两项均属“非法”。博纳表示，此举是要捍卫美国宪法权威，并非出于一党私利。议案发起人之一、众议院法规委员会主席萨森斯则表示，奥巴马“已经走得太远”，无视宪法要求，选择性地执行法律。
众议院少数党领袖佩洛西对起诉一事反应强烈。她说，美国人民希望国会帮助增加就业、扶持中产阶级，共和党却选择花每小时500美元的律师费起诉总统，诉讼将遭遇“尴尬的失败”。
控枪举措
2021年12月18日，在白宫举行一年一度的年终记者会，美国总统奥巴马在新年献词中誓言，于2021年解决枪械暴力问题，并定下4日新年第一天开工时，就召见司法部长洛丽塔·林奇，讨论如何绕过国会来应对枪械暴力这个棘手问题。
2021年1月5日，美国总统奥巴马在白宫就控枪举措举行新闻发布
会。奥巴马宣布一系列控枪举措，以期望通过行政手段遏制美国频发的枪支暴力犯罪。他同时敦促美国国会在控枪问题上有所作为。奥巴马宣布，所有枪支售卖者都将被要求获得经营许可，并对购枪者进行背景审查，否则将受到刑事处罚。美国政府将雇用更多检查人员参与购枪者背景审查工作，增加200名探员以加强枪支安全相关法规的执法力度，并投入5亿美元用于精神疾病的治疗。奥巴马表示，美国是世界上唯一的枪支暴力案件频发的发达国家，每年有超过3万人死于枪下，因此控枪问题刻不容缓。
誓言铲除IS
2021年1月12日晚，美国总统奥巴马进行其总统任期内的最后一次
国情咨文，也是其第七次进行国情咨文。奥巴马表示，美国的外交政策必须着重于打击“伊斯兰国”和“基地”组织的威胁，但同时强调，美国应避免做“世界警察”，而是动员全世界的力量进行合作。
奥巴马在演讲中称，美国政府最高优先级的任务，是保护美国人民，并打击恐怖主义网络。“伊斯兰国”和“基地”组织都直接威胁到美国人民的安全。他表示，伊斯兰国(IS)极端分子是“必须铲除、缉捕并摧毁的杀手和极端分子”。
伊核协议
2021年7月14日，伊朗核问题六国(美国、英国、法国、俄罗斯、中国和德国)与伊朗终于达成了历史性的伊朗核问题协议。各方历经一年半多时间的谈判，为解决延续了12年的伊朗核问题达成了政治共识。奥巴马表示，伊朗核协议的达成表明，外交能够带来真正的改变。奥巴马感谢英国、法国、德国、俄罗斯、中国与欧盟为达成协议所做的努力，称协议阻止了核武器在地区的扩散，使世界变得更加安全。这份具有“历史意义”的协议也成为奥巴马一个重要外交遗产。
协议由正文及五个技术附件组成，涉及核、制裁、民用核能合作、联委会及实施等内容。协议将确保伊朗核项目用于和平目的，伊朗确认绝不寻求发展或获取任何核武器。伊朗将确保铀浓缩提取在300公斤以内，提取浓度在3.67%以内，离心机的数量将从约1.9万台减少至6104台。该协议还包括取消联合国安理会、多边及单边各国因伊朗核问题而提出的制裁措施。协议实施后，对伊武器禁运最长将可维持5年，对伊弹道导弹技术转让禁令最迟在8年后取消。国际核查人员不能随意获得授权核查伊朗敏感设施，包括军事基地。伊朗有权对国际核查人员的核查要求提出异议，一个由伊朗和六国人员组成的仲裁机构将对有关争议作出裁决。
根据伊朗与伊核问题六国2011月达成的阶段性协议，伊朗同意在2014年7月20日前就其核计划作出妥协，西方国家则相应减轻对伊制裁，各方同时寻求通过谈判达成全面协议。由于分歧严重，各方将谈判期限延长至2014年11月，后又推迟至今年6月底。今年4月2日，六国与伊朗达成一项伊核问题框架性解决方案，为最终达成一项全面协议确立了基础。
美古“破冰”
2009年3月10日，美参议院通过一项关于部分解除美国对古巴制裁的议案，修正了极具争议的对古巴禁运法。同年4月，奥巴马宣布一系列放宽对古巴限制措施;
年12月10日，奥巴马在南非约翰内斯堡出席曼德拉官方追悼会，并与古巴领导人劳尔·卡斯特罗握手致意。这是美国与古巴关系敌对半个多世纪来，两国领导人第二次握手。
2014年12月17日，美古最高领导人分别发表讲话，宣布将就恢复两国外交关系展开磋商;
2021年5月29日，美国国务院宣布从即日起将古巴从“支持恐怖主义国家”黑名单中去除;
2021年7月20日，美古在双方首都重开大使馆;
2021年8月14日，国务卿克里访问古巴，这是自1945年以来美国国务卿首次访古;
2021年12月11日，美古宣布将恢复两国之间中断半个多世纪的直接邮递服务;
2021年2月16日 美古正式签署两国商业航班通航协议，允许美国航空公司开通直飞古巴的商业航班;
2021年3月20日下午，奥巴马夫妇及两个女儿，在美国国务卿克里、4位部长、23位议员和多位企业家等陪同下乘专机抵达古巴首都哈瓦那，开始为期3天的访问，成为1928年以来首位访问古巴的美国在任总统。 期间，奥巴马游览了哈瓦那老城;会见古巴大主教海梅·奥特加;向古巴民族英雄何塞·马蒂塑像敬献花圈;于革命宫与古巴领导人劳尔·卡斯特罗举行正式会谈并出席古巴国宴;于哈瓦那国家大剧院向古巴人民发表演讲;在美国驻古巴大使馆会见古巴人权活动家、公民社会代表;观看美国佛罗里达州坦帕湾光芒棒球队与古巴国家棒球队的友谊比赛。奥巴马呼吁美古和解，“放下过去，展望未来”。奥巴马的访问意味着“埋葬冷战最后的残留”。
人物事件
2014年12月29日，热衷于高尔夫球的奥巴马总统迫使两名美国军官在最后一刻重新安排婚礼举办的场所。同为陆军上尉的娜塔莉·海梅尔和小爱德华·马卢已经准备好了要在夏威夷卡内奥赫的克利佩尔高尔夫球场举行婚礼。
但是后来，他们得知在自己婚礼进行的同时，奥巴马已经定好要在同一块场地开球。在24小时之内，他们将婚礼的场所换至基地指挥官住所的草坪上，从那里可以俯瞰太平洋。
新婚夫妇后来接到了三军统帅打来的电话。奥巴马向他们表示祝贺，并为因打球带来的麻烦致歉。
海梅尔的姐姐在推特上说：“奥巴马刚刚亲自打电话给我妹妹和妹夫，称因为自己搅了婚礼而致歉。这真是太神奇了!”
新娘的朋友贝卡·德赖尔对《纽约每日新闻》报说，这通电话“真的让人高兴坏了”。
退出竞选
美国时间2021年1月20日晚间，一段视频在网络上“疯传”。视频中，美国总统贝拉克·奥巴马所说不言自明、毫无新意：“我不再会投入竞选”。2008年11月当选，次年1月20日就任总统，意味着2021年1月20日，奥巴马依法律规定将卸任。
告别仪式
2021年1月4日，在美国首都华盛顿附近的迈尔·亨德森军事基地，美国总统奥巴马出席军方为他举行欢送仪式。当日，美国国防部长卡特和美军参谋长联席会议主席邓福德为即将卸任的美国总统奥巴马举行欢送仪式。
法国人请愿
法国一个竞选网站上征集签名的请愿书称，法国人已经受够了这五年的“鬼日子”，为避免再选出一个失败的总统，法国人已下定决心做出彻底的改变：选一个外国人来当法国总统。他们还希望能够有100万人在请愿书上签字让奥巴马就任。
“奥巴马刚从美国总统的岗位上卸任，他拥有全球最完美的履历，我们为什么不聘请他来当法国总统?
篇11：广西巴马导游词
巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县，位于广西西北部，全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百色、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。巴马是“中国香猪之乡”。年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
巴马最高处海拔1216米，最低处221米，一般在600至8 00米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似银河系牛郎，两岸
巴马瑶族自治县相望，很为奇特。巴马属亚热带季风气候区，典型的喀斯特地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4℃，极端最低温-2.4°C，极端最高气温38.4°C，大于等于10°C的年平均活动积温6000°c;1月最冷，月均温11.4°C;7月最热，月均温26.4°C。年均降雨量1700毫米，集中在5—10月份，年均蒸发量1406.9毫米，降雨量大于蒸发量，年平均相对湿度78%。夏热多雨，间有涝灾，冬温凉而干燥，偶有低温霜冻，高山地区常有冷冻积雪，秋高气爽，常有春旱、冬旱发生，四季明显。，冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差， 人居环境和气候条件十分宜人。 巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。[1]巴马也是“中国香猪之乡”。2005年，巴马香猪通过国家地理标志产品保护。
巴马物产资源丰富。有珍珠黄玉米、油茶、火麻、油鱼、黑山羊、麻鸡、银鱼、香猪等名优特产;有钛、硅、锰、锑、铁、金、辉绿岩、滑石、大理石、方解石、石灰石等矿产资源。
旅游资源巴马旅游资源丰富独特，巴马少有而宜人的自然因素令这里物华天宝，人杰地灵，闻名于世的“巴盘屯”小村子有515人中，百岁老人就有七人，是联合国评定寿乡标准的200倍，人称这里为“长寿圣殿”。巴盘、坡月、甲篆山清水秀，近年来引来了不少外地游客到此居住、疗养，冬去春来，他们来来去去，美其名曰“候鸟人”。
在巴马这块神秘的土地上，独特的旅游资源十分丰富，巴马寿乡探秘游和红色旅游已列为广西十大旅游精品线路之一，境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光，有被英国皇家探险队八七年宣布称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般经历三昼夜的“祈寿宫(百鸟岩)” 水上溶洞，地下水晶般的艺术宫殿“水晶宫”让人一步一叹;还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、西山弄友原始森林、弄友天然八卦、大洛江洲地下长廊、水晶宫脚下让人为之震撼的“长命河”、好龙天坑、交乐天坑、好和响水天坑自然景观及东山瑶族风情等旅游资源。
篇12：广西巴马导游词
广西巴马被候鸟人称为、人间仙境、生命的加油站、天然疗养院、超级氧吧、养生圣地、颐养天年的天堂。
自广西壮族自治区巴马瑶族自治县被授予“世界长寿之乡”以来，现已是名扬四海，声名远播。这里独特的自然环境和奇异的人文景观孕育了极具神秘色彩的长寿现象——“候鸟人”。
“候鸟人”就是外乡人每年选择一定时间和季节，成群结队迁徒巴马居住。县委副书记、县长张干太等县领导对此现象表示出了浓厚的兴趣，并来到他们中间，与他们面对面探讨长寿。
巴马是举世闻名的“天然氧吧”，这里良好的气候、优美的环境、清澈的河水、和谐的邻里和淳朴的民风，每年都吸引5000人次以上，来自宝岛台湾、哈尔滨、吉林、香港等地的“候鸟人”到巴马旅游观光置房产，长期居住，养生度假，乐养天年。
候鸟人与当地村民倾情相交，和谐相处，其乐融融。中央电视台曾多次到巴马专访，国家外交部组织英、法、日等13个国家的记者团到巴马进行采访，区内、外多家电视台多次到巴马拍摄专题片，研究长寿现象，探溯长寿秘决。
候鸟人的天堂
许久许久以前，对于位于广西西北部巴马的印象，我只晓得那烤得金黄流油、皮脆肉嫩的小香猪而已。不知从何时开始，人们偶然揭开了一个天大的秘密——一个数千载帝王将相求而不得的长寿妙方。这个震惊世界的消息带来了纷沓的脚步，渐渐地，百魔洞的天然氧吧、盘阳河的小分子水、百鸟岩的世外桃源、水晶宫的雪白溶洞……纷纷暴露在世人面前，无一不让人惊叹!
长寿之乡引来候鸟人
盘阳河蜿蜒流淌，润玉一般的碧绿穿过了整个巴马，它流过的地方生活着许许多多的长寿老人，不经意间形成一条长寿带。据说，巴马盘阳河水呈弱碱性，对人体有数不完的益处。它就像观音菩萨玉净瓶里装的神仙水一样，洒向巴马这方土地，滋润着这里的一草、一木、一人、一田，也成就了“长寿之乡”的传奇。
走进这个偏僻山乡，在菜市里却能听到上海腔与甲篆普通话的砍价声，路过某个农家小院又偶尔听到北京腔与台湾腔的对话，我听得有趣，个人心境却不同。他们都是身怀重病，慕“长寿”之名前来养生的，我不过游山玩水，欣赏美景罢了。远离城市中的嘈杂烦恼，呼吸此处的清新空气，原生态的饮食与简单的作息，让他们感到身心舒畅。神奇的是，真的有不少身患重病的人来到巴马生活后，不知不觉百病皆消。也许，只有抛开一切私心杂念安然休养，体会简单生活的美好，对人体才是最有益的吧!
如今，这些养生的人每年都会来巴马小住几个月，如同南来北归的候鸟一般，从此便自诩为“候鸟人”了。
盘阳河神仙水
跟着俨然与本地人无二的候鸟人绕过老房子，穿过玉米地，如黛的盘阳河毫无意外地闪现，不时有人影从水面划过，百魔洞前的河段变成了天然浴场。候鸟人动作娴熟地脱去外衣，融入碧玉一般的河水里，自由划行起来。另有不少人提着水壶来到河边出水口，接满一壶水便直接饮用。我看得好奇，他们便笑着解释，这水无需煮沸，直接饮用更有营养。据说还有滋润护肤的功效，简直就是神仙水了。我将信将疑地尝一口，真的有股淡淡的清甜。
水从洞中来，神仙水住的山洞自然是神仙洞了。奇形怪状的钟乳石仍在滴滴答答地生长，摸索着穿过一条百米通道，眼前豁然开朗。洞底股股清泉注满深浅之潭，浅处宜蹚足，深处可泛舟。石桥横跨于水上，潆流碧潭，回清倒影。因不同的地磁效应，在这里多逗留一会儿还有助于睡眠呢!
天然氧吧
扑面一片郁郁葱葱，竟似踏入百草园，满目生机盎然。这正是百魔洞里的天然氧吧，百魔，其实是壮话“bamo”的译音。空气中负离子浓度极高，深吸一口气，从头至脚神清气爽。环视四周，这里四面悬崖，本就是一个巨大的天坑。有的树从整块岩石上挺拔而起，有的根从几十米高的陡岩上悬挂下来，再钻进岩缝，甚至有许多远古的蕨类植物仍在生长，好似走进了侏罗纪森林一般。岩下洞中洞，硕大无朋的洞口有几十米高，一株不知名的巨大植物从洞顶垂下，气势恢宏。洞内雾气升腾似悠悠白云飘浮，在不知何处射来的微光中犹如月夜的天空。那巨大的钟乳石群，又如海底珊瑚群，正是寓隽秀于恢宏。而崖顶至今居住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶。抬首望去，崖上有人家，崖内有洞天，洞天观玉树，疑是入太虚。
候鸟人早已将此作为自己的养生之地，举目四望，练太极的，闭目养神的，闲散散步的，爬山锻炼的……比比皆是，我这欣赏美景的倒似真正的外来人了。
晶莹剔透水晶宫
能被称之为“水晶宫”，必有其独特之处，候鸟人力推此处不可错过。
初入洞口，凉意沁人心脾，走进洞内，顿时目瞪口呆。石洞内，巨大的石幔石笋漫天盖地，雪白的钟乳石一根根、一簇簇、一排排，奇形怪状，满目琳琅，挑战着我所有的想象力。
继续往深处走去，眼珠子都快掉出来了。一根根透明鹅管形如毛发，纤长、光洁，细细密密如玉针一般从洞顶成片垂下。洁白的钟乳石上长出细碎的“花瓣”，乍一看像团棉花糖，又似长了簇簇白毛，毛发却肆意卷曲，根根清亮，与儿时吃的椰子酥没什么两样。一朵朵、一粒粒雪白的水晶花铺天盖地，似炸开的爆米花粘在石壁上，让人有伸手欲摸的冲动。不过，这是绝对触不到的，水晶宫为了保护这些珍贵的钟乳石，许多地方都用玻璃隔开，只可远观而不可亵玩。
巴马最长寿的地方就是巴马长寿乡!应为他们那儿很注重孝道!你到那边家里在正中们上有个《江夏堂》大家可以上网查查!这儿的人生活在有很浓厚的文化底蕴!
而我们就在这传播中华文化!弘扬中华文化!把中华五千年的文化发扬光大!
篇13：巴马游记作文
俗话说“桂林山水甲天下”，殊不知，广西更有一处令人向往，神奇美丽，别具洞天的地方。那就是我的家乡——巴马瑶族自治县。
我爱巴马，是因为在这神秘的土地上，具有丰富而独特的旅游资源，如桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光;被英国探险队称之为“天下第一洞”的百魔洞;令人如梦如幻般经历三昼夜的百鸟岩水上溶洞;堪称“大自然艺术之宫”令人恍然置身于玉砌般神话世界的长寿水晶宫;还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、东山瑶族风情……
我爱巴马，是因为巴马是天堂遗落人间的一块净土。慕名而来的中外游客都为我们巴马这个长寿之乡惊叹不已。上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马，这里不仅山很青，水很绿，而且具有独特的地形地貌，独特的气候和独特的环境，大自然良好的自然环境恩赐与巴马人长寿。在五个被国际自然医学会认定的世界长寿之乡中，中国广西巴马位于长寿之乡之首。
我爱巴马，是因为巴马有丰富的长寿食品和美食。巴马香猪，吃起来细腻、清香、爽滑。火麻，这种土生土长的超级绿色食品，不仅是神奇巴马亮丽的名片，也是生命的象征。而甲篆的盘阳河油鱼，素有“水下人参”的美称，巴马人常说：“一家煎油鱼，香飘千万家
我爱巴马，是因为巴马人敢于创新，勤劳，拼搏。行走在巴马县城，感觉非常清爽，宽敞的寿乡大道穿城而过，现代的元素在这里一览无余地集散和放大。县城两个广场，向世人宣示着这片古老土地日新月异的姿容。
因为山美水美，物产丰富，巴马人很长寿。因此许多人来巴马旅游，欣赏巴马的美丽的风光。还有许多候鸟人来巴马居住，体验长寿养生文化生活。
我爱巴马，爱巴马的一山一水，一草一木，爱巴马的一切。
【巴马心得体会】相关文章：
1.奥巴马演讲稿
2.奥巴马演讲稿精选
3.奥巴马竞选演讲稿
4.奥巴马的演讲稿
6.奥巴马开学演讲稿
9.奥巴马议案被否决
10.奥巴马说的励志演讲稿
文档为doc格式
