高效记忆术-心理复习法
“谢挺疯xie19”通过精心收集，向本站投稿了6篇高效记忆术-心理复习法，以下是小编精心整理后的高效记忆术-心理复习法，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：高效记忆术-心理复习法
参加重要的研讨会，特别带了录音笔全程录音，想说之后可以慢慢整理，没想到回家一播放，才发现没录多久录音笔就电力耗尽，全场有3/4的内容都没录到，不禁懊悔不已，「怎么会忘了检查录音笔电池的电量还剩多少呢?」「早知道现场就努力做笔记，至少不会像现在什么都没了！」
很多人都有这种经验，太过相信机器，结果机器一出问题，原本以为可以信赖的备份就通通消失；或是在某些社交场合，偶然听到重要数字或讯息，却不方便马上拿出纸笔记录，没过多久就忘了。这种时候总是让人捶胸顿足，「我的记忆力怎么这么差！」
《超倍速脑力》作者珍.玛丽.史汀（Jean Marie Stine）推荐有这类困扰的人一种绝佳解决方法――心理复习法（或称脑力回溯法），透过用纸笔或口述来重播当时情境，复原流失的记忆，让前几天发生的事件、相关的人名或数字重现眼前，大幅提升自己对重要事物的理解与记忆。
史汀解释，我们在想记起某些特定信息时，往往会钻牛角尖一直想要想起那件事物，但这样做却通常徒劳无功。
与其那样，不如从相关周边信息下手，透过追忆当时的环境、琐事、经过或感觉等讯息，重现整件事情的经过，用外围信息带出核心信息，让自己更深刻理解事情或信息的来龙去脉，即使没有笔记或录音的协助，也能让重要信息自己浮现，这就是心理复习法最大的优点。
运用心理复习法，透过情境复原当初现场
「心理复习法」是由美国纽约市立大学教授马修.俄戴义（Matthew Erdelyi）所发明，透过实时重播，不管想记忆的是工作程序、产品规格、公司年报、演讲等复杂信息，心理复习法都能胜任。
Step1 详细描述接触信息时所处的情况
事后尽快动笔写下整个事件或活动的过程始末，或是对著录音机大声说出来。史汀强调，绝对不要只是在心里头默想，手写或口说才能帮助自己回想与凸显出整件事情的轮廓，让自己更容易想起细节信息。
Step2 开始重建现场
写下或说出所有你对当时现场的`记忆，包括看到、听到、感觉到、触摸到与内心的感受和反应，不要错过任何一个细节，愈仔细愈好。例如「我坐在会议室里，阳光从背后的窗户照进来，让我桌上的iPad荧幕有些反光；第一个发言的营销部黄经理，她穿着浅绿色衬衫……」
Step3 设想自己此时就处于该场景中
设想自己此时就身处现场，用现在式的语法进行叙述，例如「黄经理站在我对面，正报告这一季的业绩数字……」，而不要用「当时我旁边坐着……」。自己愈投入当时情境，就能想起愈多细节信息。
Step4 尽力回想模糊的细节
上述3步骤持续3～5分钟，描述出整个情境与当时感受后，试着添加当时不经意看到的细节，例如「黄经理戴着金色耳环……」
Step5 连结细节，找出新的印象与观感
把回想起的细节与其他事实和观点联系起来，寻找新的观点和疑问，扩大自己的联想和回忆范围，例如「黄经理谈到主产品销售业绩很好，对周边产品却完全没有提及，其中有什么缘故吗？」
Step6 持续不断联想，直到想起所有重要细节
继续反覆进行上述步骤，直至回忆起所有重要事情。或许每一次只能想起一点新的信息，甚至毫无所获，但依然要强迫自己回想，并把可能的蛛丝马迹都写下来，透过反覆检视，你可以重新归类某些有印象但不知道归属的数字或名词，找回记忆拼图。
Step7 回顾检视，记下所需信息
最后检视目前为止回想起来的部分，里面可能有你想要的信息，也可能有许多无关的讯息，去芜存菁、重新排列，将零散信息统合成有顺序、有逻辑的架构脉络，挑出原本想要记起的信息。
定时反覆练习，让重要信息经年不忘
史汀表示，这套方法除了用来帮助追忆，也可以在第一时间强化记忆。如果当场就知道某项数字或资料很重要，必须长时间记住，也可以运用心理复习法来熟记。做法上，就是以该项资料为中心，记忆周边情境为辅助，然后定期以回想的方式强化印象，这可以帮你记住9成以上内容，而且长期不忘：
1 接触该项信息10分钟后，花5分钟时间进行心理复习。
2 一天后，花2～3分钟进行心理复习。
3 一周后，花2～3分钟进行心理复习。
4 半年后，花2～3分钟进行心理复习。
篇2：英语期末考试高效复习法
一、复习要有目标，有计划。
我们现行的英语教材，词汇量，句型、日常交际用语比较多。
在复习前，每位英语教师应对复习内容及复习安排做到心中有数，目标明确。
根据学生实际情况，针对他们在学习上的薄弱环节制定切实可行的复习计划，合理安排复习时间，然后依照计划精心设计好每一节复习课进行有效的复习。
要避免复习的盲目性，不能想到什么就讲什么，造成知识点的疏漏。
教师还可以建议学生也制定切实可行的复习计划，比如说：每天至少背写十个单词，五个重点句型，一个对话或一篇短文。
要天天坚持，不能中断。
二、复习要有条理性和针对性。
1、过教材：以教材为本，侧重于教材的复习与梳理，全册快速地过一遍，通过教材的重现来归纳语言点，讲透语言点运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时应注意基础单词、词组、句型的过关，教材上的对话和课文也要重点复习。
有条理的复习可以帮助学生回想所学过的知识点，可以让学生对知识的记忆印象更加深刻，让学生对所学的英语知识能够进行“查漏补缺”。
2、串知识：根据各知识点的前后联系将散落于书中的语言点进行整体归纳、小结，帮助学生构建紧密联系的“知识串”。
例如：我们复习动词第三人称单数的时候，除了复习它的构成和应用之外，可以连串地回顾动词的另外两种重要形式-----现在分词和过去式的构成及应用，让学生通过对比观察，归纳这些词的不同特点。
这一阶段的复习中，要防止简单的重复，避免面面俱到，应当遵循精讲多练的原则，让学生通过听讲进一步加强理性认识，并能在大脑中将零碎的知识进行整理，形成框架，然后再通过练习在实践中掌握。
3、练技能：侧重对做题技巧的讲解和训练一些学生易出错的题目，指导学生掌握一些做笔试和写作题的要领。
比如做选择题时，教学生先分析答案，判断此题在考查什么知识点，再利用排除法在把每题的选项做比较之后，进行准确选择。
还有，在做写作题时，尽量写比较简单，句型结构不容易出错的句子。
讲解习题，不要只注重订正答案，更要注重答案的分析和应用到的知识点的回顾。
三、复习要突出合作性。
上复习课单是老师讲学生听效果并不理想。
新课标要求在教学中培养学生的自主学习能力,所以我们要开动脑筋,变换教学的方式,调动学生的学习主动性,让学生当学习的主人。
在复习过程中，我们可以用小组合作的方式，发挥优秀学生的带动作用，通过学生小组学习(一帮一)，一起归纳总结，一起分享学习的方法和成功的经验，一起完成老师布置的复习任务，这种方法是很有效的。
四、复习要注意方法和趣味性。
1、采取多样的复习形式，保持学生学习的兴趣。
(1)教师提问
这种方式比较直观、便捷，便于教师随时发现问题，依据实际情况及时调整复习进度和复习方法。
表现在形式上也很灵活，可以是教师问，学生答;可以是学生互相问答;学生也可以向教师提问，有关他们复习中遇到的难题。
(2)随堂检测
随堂检测不宜量太大，面太广，而应立足本节课的复习内容设计检测题目，稍有扩展，抓住重点。
检测结束后，可抽一些典型层面的学生试卷进行批阅，从典型中找共性，讲解、强调学生普遍容易出错的方面，从而达到预期的教学效果。
(3)学生独立反思
在英语复习课中，教师应留有一定的时间供学生自由支配，自己记忆、回顾本节课的复习要点，找出自己的薄弱环节和疑难之处，向教师请教并及时解决。
2、要给予学生关爱和鼓励。
复习阶段学生压力大，情绪波动大，因此,要营造宽松的复习氛围，增进与学生之间的情感交流，尊重理解学生，对一些基础较差的学生要多给他们鼓励，帮助他们克服心理的障碍，教会他们学习的方法，激发他们学好英语的动力。
此外，复习安排还要注意劳逸结合，减轻学生的复习压力和负担，帮助他们克服紧张情绪，让每位学生保持良好的心理和生理状态。
这一目标的达成离不开语、数、英三科的配合。
篇3：初中英语三步高效复习法
英语复习需要三步，即：当天复习、阶段复习和考前复习，如何能让这三步复习发挥最大的作用呢，怎么样提升复习效率呢，下面就来聊一聊初中英语三步高效复习法。
初中英语三步高效复习法
一、以整理笔记和复述为重点的当天复习
新知识遗忘的70%都是在两天内发生的，在尚未出现大量遗忘时候即展开复习，有事半功倍之效。笔记是一种促使学习发生的技术、要想实现高效益，须做好以下三点：留下每页的的1/4到1/3空白；记下听课内容；整理笔记，即在新知识学习的当天，对照课本、加深理解，在笔记留出部分写书边注和评语。上述三点中尤以第三点最为重要，因为知识精加工的次数越多，记忆越牢；整理时可以补充细节、举出例子、作出推论、形成联想，不仅可以促进学习者对知识的理解，更重要的是为今后的回忆提供了线索。当天科目当天所学，在整理笔记的同时，对于需要记忆的内容要多次复述，直至背会，越是难记越要记熟；因为错过当天，大遗忘便已开始，再背诵难度便更大了，迟背不如早背。
二、以梳理比较为重点的阶段复习
从内容上说，阶段复习是章和单元的复习。重点解决数学、物理、化学之类理论性较强的科目，它的任务是将分散的，孤立的知识集合成一个整体并表示出它们之间的联系。主要的方法是纵向的梳理和横向的比较。可以将分散的知识点比较归类，列出图来，整理成知识提纲，并高度概括，这样一方面消除了概念掌握上的模糊和混淆，加深了理解，另一方面又精简了内容，减轻了记忆的负担。
从时间上说，阶段复习应该每周进行一次，而且采取滚雪球的办法：先用较短的时间，比较快的速度复习本周以前所学的内容，然后再集中精力复习本周所学内容。这样一来，到了考试（期中、期末）之前，第一周内容早已复习了近十篇，已了然于心；而第十周的内容刚刚学过，印象还深。这就为考前复习打好了基础。
三、以构建知识体系和查漏补缺为目的的考前复习
考前复习也就是总复习，在总复习阶段，应在各科教师的指导下，整体把握各科，制订详细的复习计划，至少复习三轮。为提高效率，宜文理交叉、劳逸结合，把考试内容分为几个部分，在不同的时间段分散复习。在复习中，要构建完成各学科知识体系，完整而系统，由上至下，层层深入，做到纲举目张，条理井然。然后做适当的变式练习，用以查找知识体系中的漏洞，找一个补一个，不放过一个疑点。需要补充说明的是，从心理学角度看，考前复习效率很高，要充分利用，细细梳理比较。
从整体上看，这三步犹如三层楼房，第一步是基础，前一步是后一步的必要条件，要想实现高效，就要踏踏实实一步一步做起，不要企图建空中楼阁。
初中英语三步高效复习法,提高英语复习效率的学习方法
初中英语复习要抓住三大“法宝”
一般而言，复习要抓住三大“法宝”：课本、笔记以及错题集。用好这三大法宝，你就成功一半！
1、课本
课本是硬道理，复习千万不能把课本扔一边！无论是哪一门学科，在考前仔细地读课本是不可缺少的，将课本过一遍，有利于梳理知识体系，也便于回忆起老师的讲解。
在回归课本时，要注意整理、归纳知识，利用表格、框图将一些相近、相似、相关联的知识点进行横向、纵向比较，这样有利于记忆和理解，也能加深印象。
2、笔记
笔记是课堂内容的精粹，不用老师强调，学生自己都当宝了！不过复习笔记，也不能仅是盯着笔记，要重点看书本知识点的延伸部分。建议学生换一种颜色的笔，在看笔记的同时，随时补充内容，遇到读不懂的地方，立刻回归课本并做注解。
3、错题集
错题集是个好东西啊！它可是伴随着整个学习过程。如果没有，一定要在复习阶段整理出来，内容包括平时作业本上的错题、试卷上的错题以及正确的解答方法。归纳错题集时，很容易发现自己的不足，可有针对性地补缺，这样就能减少错误咯。
篇4：中考地理如何复习中考地理高效复习法
一、死记硬背光荣
经常有人告诫你不要死记硬背，但又告诉你要灵活运用所学知识。但如果不记住一些知识，怎么灵活运用?
脑子中总要有些记住的知识才能运用，所以一定要死记硬背，如北极熊那样，先吃饱了再慢慢消化 ，像老牛那样，吃过后再慢慢的反刍，细嚼慢咽，消化吸收。而且死记硬背是要有较好的自觉性、良好的记忆能力的，不是一般人能做到的。连该记住的都掌握不了，灵活运用就是一句彻底的废话。
所以，亲爱的熊孩子们，死记硬背是良好的学习习惯，是正确的学习态度，是灵活运用的必要前提，是一件光荣的事情，更是一种能力。只有落后分子才忽视死记硬背，只有懒虫才背不过，记不牢。
所以熊老师友情提醒：不能再用老师说不能死记硬背来当懒惰的借口。而且要“死死的背过，硬硬的记住”。背的多了自然胸有成竹，下笔有神助。依熊老师的经验，中考成绩高的同学，都有良好的记忆能力和好的记忆习惯，都是很能背的，而且他们不仅死记，还有笔记!
二、不求甚解明智
不求甚解是非常明智的学习策略。我们在学习任何知识的时候，都不可能一蹴而就，一下子就全部掌握，总要有个过程，而且知识的系统性和层次性决定了各知识点之间是相互联系，又互相铺垫的。特别是在中小学阶段，不同学科之间的进度往往难以协调，学某一个知识点的时候，有好多难懂的问题成为障碍，如果这时候怀疑自己的能力或者产生畏难情绪，反而不利于进一步学习。其实这样的问题人人都遇到。你没发现以前不懂的东西，今天回顾发现已经变得很简单了吗? 那么今天这些难点，在一段时间之后，也会产生这样的效果。因为你的学习能力又提高了，相关知识储备又增加了。所以适当的坚持，暂时弄不懂的问题适当放一放，过一段时间就会柳暗花明、恍然大悟。如果不暂时放弃或回避一下，可能耗费太多的时间和精力，耽误了继续前进。就像运动员，有时候跑掉了鞋子，是顾不得捡起来的。
有些学习中的问题，适当的放弃和回避，真的是明智的选择呢。
三、题海战术有效
是不是经常有人告诉你，不要陷入题海战术? 说要讲学习方法，要高效复习? 可这些人是不是又给你印了好多卷子，买了好多教辅书?这不是说一套、做一套吗?
那到底应该怎么办?
当然是别听其言，只观其行了。不要贬低了题海战术，题海战术不是大海捞针，而是沙里淘金。这种战术可以让你更多的发现自己的不足、更多的接触各种题型、更快的提高做题效率、更早的感觉出成绩的增长。这个世界上有天才，但没有一个懒惰的天才，爱因斯坦和牛顿，他们思考的时间、实验的时间，比普通人多得多。你想中考取得好成绩，就得多做题。学霸绝不是一天练成的，更不是一道题练成的。到题海中遨游吧，这是本领的展示，也是学习毅力的体现。当然“题海”也有优劣之分，你的老师会帮你把关，熊老师适当时候也会提供或者推荐。
虽然在同一个班级学习、同一位老师授课，但大家的基础是不一样的，现在社会补习的那么多，学习的进度也不相同了。所以要结合自己的个人情况制定大致的学习计划。熊老师有下面几点建议。
1.计划不要太细，但要坚持
比如目前离中考大约四个月，可以简单分成三个阶段。第一阶段把四册书的同步练习看过一遍，回忆、巩固，发现疑难点。一旦发现，马上跟同学讨论，并向老师请教，不让问题过夜。
因为问题积累多了，会连带出更多的问题。每天都将问题搞清楚，后面的好多问题会迎刃而解。这个阶段建议用一个多月完成。即三月十号之前务必完成。
瞧，我们努力的同学们已经在寒假跟着熊老师把初一上册梳理完毕了，点击下两图看看我们都学了啥?
过关集锦一 过关集锦二
2.完成老师布置的作业，修改错误
老师布置作业是根据进度有计划进行的，练习题的选择也是有针对性的，如果不能抓住复习这次契机，基本没有第二次机会听老师讲这些内容。错过了，自己还不知道，考试结束才发现，悔之晚矣。师生对话中最经典之一是：
老师说：我都讲过了!
同学：讲过?
3.制定自己的计划，全力以赴
根据自己的升学愿望，制定一个合理的分数目标，从基础知识开始，坚持不懈，日有所获。
大家没有必要使用一个统一、详细的复习计划，这是老师应该做的事情，同学们只要坚持上面所说的几条，跟着扎实去做就好。那具体的复习内容，熊老师也会在后面陆续发送。大致分成以下几个阶段：
第一阶段：基础巩固
提供必会知识、必会填图的微课和练习课件，同学们通过网络学习、观看视频、下载软件练习掌握。
第二阶段：专题复习
提供地球知识、地图知识、地形、气候、河流、地区、探究等专题复习讲解和练习微课、课件，及其他电子版资料。
第三阶段：模拟测试
提供中考模拟题数套并带答案的电子版课件，进行测试。
第四阶段：考前冲刺
中考仿真出题测试、难点、易错点提示。
篇5：高效复习方法：四轮复习法
“四轮复习法”是一种科学的学习方法，它告诉人们一个万能的成功公式：W=X+Y+Z(即：成功=目标+计划+行动)，人们可根据普遍的记忆规律和人类活动结构来不断提高自己的学习能力。
一，“四轮复习法”
第一轮：全面阅读材料、查漏补缺，在此基础上对各种知识进行梳理归纳，使之系统化;
第二轮：侧重解决教材中的重点难点，以及个人学习上的难点;
第三轮：侧重解题训练，除做一些模拟试题做考前热身外，还要针对自己在题型方面的薄弱环节进行单项训练;
第四轮：侧重对知识的记忆，以求在考试时仍保持“记忆犹新”。时间可根据自己的潜力做些调整，第四轮15天应尽可能严格保证。
二，“四轮复习法”的三大特点
特点一，“四轮复习法”强调知识的系统性和完整性，要求复习时建立知识网络，而不像传统复习法那样以记具体的题为目标。这种方法让学生在知识网络中记忆相关知识点，考试时能按线索找到知识，并明确知识点之间的联系。
特点二，“四轮复习法”从整体上把知识通过四个轮次逐步深化理解和记忆，从而对知识全面系统的掌握。而传统复习法由前向后的“渐进”式复习方法，很容易造成虎头蛇尾和边复习边遗忘的现象。
特点三，“四轮复习法”与四轮复习时间表相结合，定时、定量、定问题，限期实现复习目标。做到每天学什么、学多少，心中有数，避免了盲目和混乱。
三，四轮法复习技巧
1.每科在每轮都要限时定量地复习，可把各科内容化整为零，每一部分限时，分期完成;
2.记忆量大的学科时，在每一轮前一段少用一些时间，而在后一段多用一些时间，记忆量小的学科安排则与此相反;
3.是各科交替复习，提高效率。可将每天复习时间分成四段：早饭前、午饭前、午饭后和晚饭后，在每一段时间里复习一门课，这样可避免硬性交替，大大减轻两门功课之间的互相干扰。
4.外语每天用60分钟-120分钟来复习，最好在早晨起床后或晚上睡前，或一早一晚两头安排各占一半时间。
篇6：高二化学六个高效复习法
高二化学六个高效复习法
番茄工作法
集中注意力
先来讲一个鬼故事：当你正在趴在书桌前认真背单词，突然微信响了……放下手机后，你精疲力尽，抬头一看??墙上的时钟已经转过三圈!
你说吓人不吓人?时间都去哪儿了!手机里一定有个吸人时间修炼的妖怪……
手机：怪我咯?
容易被分散注意力的同学，番茄工作法是最适合你的时间管理方法哦。
你只要选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，强迫自己在25分钟内专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事。
直到时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿。从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率哦~
思维导图法
理清思路
复习要重视背诵，背诵的关键在于理解。无论是文科还是理科，背诵量都很大，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时可以用思维导图法。
全都默写下来，时间根本不够，但是每个词画一个思维导图出来，不仅能帮你节省时间，还能把知识点和框架在你的头脑里又梳理了一遍，还能提高背诵的效率。
如果你真的觉得自己很凌乱，不妨翻开目录吧，那是最好的结构图。
读写结合法
记得又快由牢
复习时，应加大对基本知识、基本技能的复习力度，做到温故而知新。
如：背诵古文或单词，有一个小窍门，就是一边读，一边用手在书桌上书空练写，手和嘴一起动，这样记得快，记得牢。
我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一篇课文，多温习一遍老师在课上讲的重点，才能把有限的时间变成无限的力量!
交叉复习法
保持新鲜感
当我们同时面临几门课程的复习任务时，最好采用交叉复习的方式，如先复习语文，休息后换成数学，再之后又变成别的什么，这样复习的好处是不会使你产生厌倦心理。
许多同学喜欢本着死磕精神来复习，比如复习英语，就立志把单词全部记下来，把不会的词组全歼，所以他本着不是你死就是你亡的决心背单词背了一下午，结果越背忘的越多，到晚上有些单词他都忘了自己背没背了。
任务分解法
一步一步来
把每天的学习任务写下来，比如今天要写完数学三道大题，写一套英语模拟题，做完三页政治题之类。
每完成一项任务就在任务本上打勾，如果能提前完成任务奖励自己一杯奶茶之类，没有完成的话就熬夜坚持做完再离开教室。
自我催眠法
我是最棒哒
这里的催眠不是让你快速入睡，而是为了目标的自我暗示。
你需要的也是两件事：明确的目标以及坚定的信念。
目标每个人都很明确，但是坚定的信念不一定每人都有，我们需要的就是进行自我催眠。
比如每天都会想象进入你想进的大学的样子，以后在大学的生活，每天想的是你已经成为了某所大学的学生而不是我希望成为某所大学的学生。
这不是一种迷信，而是在自我暗示时，你会更加明确自己的目标，变得自信，进而向着这个目标努力。
高二化学克服上课走神的10种方法
1、数字听写训练
念出一串数字，让学生在听完之后凭记忆写下听到的数字。
训练方法：就是请某学生或自己出一组数字，如5473869，学生就重复它。比如老师读??68715，孩子听完之后在纸上写??68715。可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”8分钟左右，坚持一个月。效果相当不错。
2、课前身体运动
让所有学生站在课桌后面，做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神，而且教师很容易监督。
训练方法：对于小学生，可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。对于初中生，设计一个拍手或弹指的节奏，教师做，学生学。每隔15～20秒变换节奏，让他们紧跟你的变化。对于高中生，可让他们做“交叉爬行”：让学生都站起来，排队向前进，高抬左膝，伸出右手摸向左膝，然后交换，持续1分多钟。
3、词语判断游戏
念出对应的词，调动学生的快速反应。
训练方法：老师每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。例：凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑……
4、寻找差异练习
训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。
第一组：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。
第二组：甲：我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。乙：我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。
5、随机回答问题
制定随机决定学生回答问题的规则，抽签可以让全班同学都保持高度警觉。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是具有相互的支持性，那么，学生就越有回答问题的胆量，而不过于担心受挫或被嘲笑。
训练方法：把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在小棍的一头，朝下放入一个杯子中。通过贴有学生名字的小棍来抽签，决定由谁来回答问题。注意，你需要多准备一些问题，其中有的问题是所有学生都能够回答的。这样，成绩排在后三分之一的学生也能很好地参与进来，不至于总是碰到很难的问题而难堪。
6、自由阅读书籍
买一些智力训练的书放在教室里一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，数独等，还有趣味性较强的在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住等。这样的书籍，学生在自由阅读，练习的过程中，也可提升专注力。这样的书放在学生随手可及的身边，生活学习两不误。
7、快速写作短文
让学生安静下来，并独立思考当你感到学生对你的讲授兴趣减弱，或你想让学生在吵嚷的团队活动之后安静下来，你可以给他们布置一个快速小作文的作业。训练方法：对小学生，可以问“你对……最感兴趣的是什么?”“你对……感到困惑?”“你对什么理解得最清楚?”“你对……感到很厌烦?”对中学生，可以说“总结你所听到的内容。”“根据刚才所学习的内容，设计一个考试题目。”“选择刚才讨论中的一个观点进行论证。”教师通常不情愿布置这样的作业，因为批改起来比较费力。解决这个问题，你可以让学生用彩色笔在他们希望你阅看的回答旁边画圈，有时你也可以让他们在旁边写下几句话，解释他们为什么希望你阅看这一条。让他们知道，你一定会看他们画圈的段落。
8、设置学生团队
分组的责任制策略让学生在向教师寻求帮助之前，先向本组内的所有成员寻求帮助。
训练方法：为了强化这条规则，当某组的学生想问教师问题的时候，教师询问该组的另一名学生，问他是否知道他的同学有某个问题。如果这个学生不知道，教师便有礼貌地走开，该组学生于是就知道该怎么做了。
另一个强调团队责任的方法是，告诉学生，“如果你认为你们小组完成了任务，在30秒内找到我，并告诉我。”这个策略有助于让全组成员都承担起积极投入的责任
9、情境想象法
无论多么爱走神儿的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此，请你每次上课和做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，提高单位时间内的效率，这样可以使自己真正紧张起来，注意力就自然集中了。正如著名数学家杨乐所说：“平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。”
10、培养间接兴趣
间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用，学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养，一要树立远大理想，明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲，对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立正确的学习动机，努力为未来的发展，为祖国的繁荣富强而努力学习，用理想的目标激励鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
化学在生活中的有趣联系
化学在诗句中的有趣联系
晚唐诗人李商隐的诗句“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”中的“蜡炬成灰泪始干”描述的是蜡烛(有机物)由固态融化成液态，然后液态的有机物挥发变成气体进而燃烧;明朝于谦的《石灰吟》中“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”讲述的是石灰石缎烧变成生石灰，以及生石灰变成熟石灰的化学变化;谚语“雷雨发庄稼”讲述的是氮气一系列氧化最后转化成硝酸根被植物吸收的过程;“水滴石穿”讲的就是大理石和雨水以及二氧化碳发生缓慢的反应生成可溶于水的碳酸氢钙的过程;“曾青得铁则化为铜”讲的就是铁和硫酸铜发生反应置换出铜单质的化学反应。
化学在成语中的有趣联系
“石破天惊”讲的是硝石(硝酸钾)、硫磺及木炭(火药的基本成份为)三者按一定的比例混合加热发生激烈的化学反应的过程;“白炼成钢”讲的是生铁反复在空气中不断锤打，转化为坚硬的钢，其实是对生铁的不断除杂致纯的过程;“廿一日+酉=醋”涉及的是粮食经过发酵生成乙酸的反应过程和反应时间。
化学在历史中的有趣联系
三国时期“毒泉、安乐泉”的故事也涉及到化学中蛋白质与重金属金属离子发生的变性的相关知识。诸葛亮五擒孟获时，秃龙洞洞主朵思大王曾利用四眼哑泉抵挡诸葛亮的进攻，使诸葛亮大军误喝毒泉之水，而后孟获之哥孟节帮助诸葛亮，用安乐泉给士兵们解了毒，万安溪安乐泉水里含有较多的一种物质，它能与硫酸铜发生化学反应，致使原来会被人体吸收的可溶性铜盐变成不溶性的氢氧化铜沉淀，而不再被人体吸收，从而达到解毒的功效。
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