不容忽视的“职场失语症”
“wuzuier”通过精心收集，向本站投稿了7篇不容忽视的“职场失语症”，下面是小编帮大家整理后的不容忽视的“职场失语症”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：不容忽视的“职场失语症”[1]
不容忽视的“职场失语症”[1]
]太忙了，厌倦了，有点想逃避了?……说不清为什么，就是不爱说话了?想过没有，你很有可能患上了“职场失语症”，看似小小症状也许会给你的生活带来致命的影响，
每天工作极度繁忙，回到家后累得一句话也不想说。对公司混乱的架构又失望又无力，索性缩在办公桌后，什么事也不想听，不想理。心中有很多烦闷的话想要说出来，但又懒得去说，或者不知道该从何说起……
当你忙碌的职业生涯中开始高频度地出现这些不和谐的音符时，请别轻描淡写的以为它仅仅是小事一桩。事实上，“职场失语症”的.阴云早已静静地飘在你的头顶。
个案：就是不想说话
赵影，29岁，人力资源专员
算起来，我来到这间公司已经是第三年了。前两年，我还有兴趣做点自以为能对公司管理以及人力资源水平有大幅提高的事。但现在，我不过是坐在座位上混日子。这间公司是典型的家族企业，有话不能乱说，否则就容易祸从口出。枪打的就是出头鸟，HR部门里好几位前同事都是这样牺牲掉的。特别是最近这段时间，两位亲兄弟副总正在争权，稍微提个什么反对意见，别人都会拿你当死敌。所以，我打定了主意，少开口，少做事。每天呆在公司里上上网看看贴就OK——反正也没什们电话找我，
常常是从进公司到出公司，一天三句话都说不到……
话讲得太少，近来都觉得自己笨口拙舌。就连回家看到先生，也足一副懒懒不想开口的态度前段时间，有个久未联络的老朋友打电话找我，让我有空回个电话，等我忙完了，却不想回电话，不知聊什么好，于是一拖再拖，电话还没打出去。
我似乎对与人交流有种抗拒感，不到非说不可的地步我都不想多说。每天只有下班坐车这段时间我感觉十分轻松，不需要跟任何人说话，不需要笑脸。还有躲在家里足不出户，感觉也挺好。时间长了，我担心再这样下去会和社会脱节，该如何是好呢?
What——什么叫职场失语症?
因为工作压力过大及其它原因(例如沟通技巧较差、生活圈子狭窄)而引起的与倾诉能力严重缺失有关的各种相关症状，因为多发在都市白领中，因此也称为“职场失语症”。
倾诉实际上是倾倒心理垃圾，为心灵减压的最好方。如果因为种种原因失去了倾诉的能力，或是倾诉的意愿在短期内大幅度降低，那么就会造成心理垃圾在心里积存太久，不仅影响正常的生活，对未来更会失去信心。
Who——最易中招人群
工作环境不佳而引起的隐性压力，让原来就不善于沟通的办公室女性自主地选择减少交流，常此以往形成倾诉的惰性。这种失语症状最易在下列女性中出现：
A、工作性质枯燥，重复性较高的女性。例如：秘书、助理、客服等等。
B、性格懦弱，喜欢逃避现实的女性。
C、自尊心较强，觉得倾诉丢面子，或者倾诉被拒绝的女性。
失语是种病!
80%以上将患抑郁症
世界卫生组织中一份关于抑郁症的调查显示，人多数重度抑郁症患者前期，都会出现包括自我封闭、不善与人交谈，以及少言寡语的症状。据统计，80%在生活某一阶段突然变得不爱说话及沟通的女性，都有患上抑郁症的危险。
篇2：不容忽视的“职场失语症”[2]
不容忽视的“职场失语症”[2]
]50%以上会面临严重情感问题
职场失语症发作的一个重要原因，就是女性在工作中的压力无法在生活中完全释放，近一半女性都表示，当她们在工作中变得不爱变流时，也常常会与情侣发生不和，争吵也成为她们发泄情绪的最好方式。
40%以上会使工作受到致命影响
由职场失语症所引起的工作倦怠以及狭窄性思维，会为你以后的工作带来严重的影响。阻塞的沟通不仅增加了许多工作配合中出错的可能性，也会加速累积你的压力。美国女性职业协会发放的职业指引中指出，失去倾诉能力的女性，有40%以上的可能从此再也无法获得升职的机会。
聪明十招，不做“闷嘴葫芦”
1.用电话代替邮件和同事沟通，语言的力量有时更能感染自己和别人。
2.每天保证有30分钟与别人交流的时间。绝不能因为太忙或太累就呆在一边，每天至少用半小时来和朋友、爱人或者家人交谈，题目最好是天南海北，无所不至。
3.早上起床之后，对着镜子里的自己说话，要连续用十种不同的方式来夸自己美丽健康，
《不容忽视的.“职场失语症”[2]》()。
4.主动和前五位在公司碰面的同事说Hello，并赞扬她们的衣服真漂亮。
5.当别人向你提问时，尽可能用一百个以上的单词数量来回答。
6.不再呆呆地把自己封闭在沉闷的公司里，多寻找一些出差外勤的机会，工作环境改变了，你的沟通欲望也会渐渐变得强烈。
7.在公司会议上发言时，换用较快的语速。语言家发现，更快的语速能刺激人们沟通的欲望。
8.扩大自己沟通对象群，不要仅仅是和亲人、朋友沟通，参加一些网络语音聊天的活动，参加英语角的聚会等，这里热闹而迫切的交流气氛将帮助你尽快地走出失语的阴郁。
9.积极地参加健身运动，它能刺激大脑分泌出类似 的物质，减轻压力，帮你顺利开口。
10.一只可爱的小宠物会有神奇的作用，国外的心理学家就是用它来治疗自闭症的儿童的。
Tips：倾诉升职法
有70%以上高级主管在参与某项调查时表示：他们更愿意提升那些常和他们做沟通的人。人力资源研究者把这种沟通方法称为倾诉升职法，他们认为，每个人在职场中都会有或多或少的受到压力的影响，如果能恰倒好处地掌握倾诉的频率和内容，那么偶尔向上司做诉苦式的深谈，不仅能帮助他们有效地舒解压力，还可以获得更多与上级交流，引起双方精神共鸣的机会。
篇3：职场不容忽视的路障
投入职场的你，处处显现出职业女性应有的干练和果断，精明与美丽的你，天天朝九晚五奔波于写字间和外面的世界，8个小时被繁忙的公务，复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着，再加上自我心理某些劣势和障碍，有没有想过，若不及时地加以控制和解决，那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食，直至全军覆没，
职场不容忽视的路障
。路障1：不愿意显露才华，掩藏职业抱负，只坐等伯乐的出现
持有这种心理状态说明你是一个对自己的能力缺乏自信的人，有极强的依赖性与惰性，也许你会默默地做许多工作，而且是一些对你来说引不起任何兴趣与激情的工作。但由于你抱有这种心理状态，不会努力去争取你所感兴趣的位置，更不会向上司展现你的特长与才华。只希望你的老板能够有朝一日看到你勤奋工作的样子，进而发现你、提拔你，而你在他发现你这位“能人”之前，所做的只是苦苦地等待再等待。
可见，一味被动地等待他人的发现是极为愚蠢的想法，特别是你的上司乃至老板。他们的头脑中不知有多少事要考虑，多少关系要处理，你勤恳的工作态度他们固然不会视而不见。但若指望他能够明白你的真正需要，那可是天方夜谭了。所以别太天真了，聪明的做法是在老板肯定了你的敬业精神之后，适时讲出你真正的需要，这样反倒会让他觉得你是一个了解自己并充满自信的人，委以重任不说，关键是你得到了自己真正喜欢的工作。
路障2：希望人人都喜欢自己，太在意上司和同事的评价，稍有一点差错就自责
晓雨是外贸公司的公关部助理。也许是由于工作性质的原因，经常要和公司上上下下的人打交道。晓雨本身是一个谨小慎微的人，她深知在大公司做事人际关系的重要和人言可畏的后果，所以她处处留心，生怕得罪了同事或上司，生出什么枝节。对每个人她都是有求必应，笑脸相迎，从来没有对周围的人说过“No”，她本以为自己的为人处事可算得上是天衣无缝了，可不知为什么，渐渐的她成了办公室里最遭冷漠的一个人。她感到疑惑和委屈，因为她自感没有做错任何事，相反由于自己对别人有求必应，使自己无形当中做了许多额外的工作，占用了大量的时间。直到有一天，一位从前和她挺要好的同事告诉她缘由，才让她恍然大悟。原来正是由于她的过度随和，使人觉得她虚伪，不可相信。
其实有像晓雨这种心理的女性为数不少。这种为人处事的态度非但不聪明。其后果往往会使自己处于一个尴尬的境地，
其实身处职场，大可不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则。坦诚共事，就不失为明智之举，相反，若把自己引入一个人际网的旋涡之中，非但你的业绩不会有所提高，能否在此久留都可能成为问号。所以，还是将自己的大部分精力投入到本职工作中，做出成绩才是在公司立足的前提。
路障3：只要努力就会有结果，不会向老板推销自己，付出了却没有获得应有的回报
婷是从事企业标志设计的，她工作十分努力，为了一个标志的设计经常是几天几夜地泡在工作台上，直至最后定稿。
婷不是一个善于表现自己的人，从自己的设计中她能够获得足够的满足与自我的肯定，也许正是因为这个原因，对于每次的成功，在老板眼中是整个企业设计部努力的结果，而丝毫没有注意到作为总体设计的婷所起到的作用。就这样，婷拿着与其他人相同的薪金，却干着超出旁人几倍压力与辛劳的工作。她感到了一种失落与不公，毕竟她也要生话，也要休闲。她提出了辞职，好在她的老板此时也意识到了什么。以高薪挽留住了婷，这也许是一件心照不宣的事。
在工作上，你除了应努力做出优秀的业绩之外，更应注意让上司知道它们，当然这并不是让你不论大事小事都要汇报。而是要学会适时地表现自己，因为你的付出应获得应有的回报，而且应该成为让上司记住你的砝码。
路障4：不善于沟通与合作，特别是与男同事、男客户的关系
琪是电脑公司客户服务部的助理，由于公司上上下下男同事较多，琪无形中便成为一朵众人竞捧的金花，再加上演性格外向活泼，更成为公司里不可或缺的一颗明星。可因此也生出了不少是非，不久一些不好的话便充斥了电脑公司所在的写字楼。琪成了一个被人议论的中心。最可悲的是，和琪交往了3年的男友因为一些议论与琪进入了一段冷战期。琪因此而极为苦恼，本想在这家公司做出一点事业的想法早被淹没了，无奈只好早早收兵，离开这一是非之地。
其实，对于琪的遭遇并非一个特例，身处职场的女性或多或少都会遇到与男同事、男客户共事的情况，如何处理好与异性的关系不仅关系到你在旁人眼里的形象，还会进而影响你的情绪。其实说起来也很简单。保持距离，而又不失亲密，既不要让男人觉得你是个空有曲线到位身材的铁腕女人，也不要给人以有机可乘的柔弱之感，还有至关重要的一点是尽可能杜绝办公室恋情的发生。
篇4：不容忽视的职场礼仪细节
内容简介
职场升职的必备课程
塑造魅力的无形法宝
通往成功的黄金资本
一门所有人群都应该掌握的处世学问
一部任何职业都必须遵从的职场法则
面试入职处处都碰壁?
说话办事常常得罪人?
待人接物时时遇尴尬?
很多人在职场中总会犯最常见的礼仪错误，也总会遇到最头疼的交往难题。《不容忽视的职场礼仪细节》通过对求职应聘、工作场所、仪表仪态、会面交谈、迎送接待、餐饮排序六大方面最容易让人忽视的细节礼仪展开精彩讲述，教给您如何塑造自己的黄金魅力，打造超气场形象，如何通过礼仪行为建立商务合作，拥有丰厚的高端人脉，树立强大的竞争力!
3讲师简介
袁涤非 副教授，硕士生导师。湖南大学新闻传播与影视艺术学院播音系副主任，湖南省礼仪文化交流协会名誉会长。湖南省演讲与口才学会副秘书长。国家级普通话水平测试员。教育部首批国家精品视频公开课《现代礼仪》的主讲老师。讲课形象端庄大气，风格幽默诙谐，课程连续数月在公开课网站排名第一，深受广大师生好评!
4目录
第一集：打动考官的求职细节
第二集：不可不知的面试礼仪
第三集：如何轻松融入办公室
第四集：工作场所的十大禁忌
第五集：颇有考究的仪容仪表
第六集：超级百分的着装搭配
第七集：征服他人的会面技巧(上)
第八集：征服他人的会面技巧(下)
第九集：灵活完美的上下级沟通
第十集：宾客满意的迎送接待
第十一集：餐桌上的规矩(上)
第十二集：餐桌上的规矩(下)
篇5：不容忽视的职场会议礼仪
不容忽视的5条职场会议礼仪
1、开会前手机设置静音或关机
当台上有人做兼报或布答事情的时候，底下手机铃声突然响起，那么会议必定会受到干扰。这不但会影响台上人的发言，对其他参与会议的人也很不尊重。所以，在开会前如果可以的话请将手机关机，最不济的也要设置成静音模式，不要因为不合时宜的响铃，干扰其他与会者。
2、会议迟到找个空位就近入座
职场工作比较繁忙，偶尔意外状况开会迟到也是可以被理解的。如果你到达会场的时候会议已经开始，可在后排就近找个空位坐下，以免在会场里走动对会议造成影响。等中途休会时，再回到自己座位上。
3、会议期间不得喧哗吵闹
不得喧哗吵闹，是会议期间必须遵守的一项会议纪律，
无论你参加会议的.规模怎样，在别人发言的时候，都不要高声喧哗，影响他人的倾听。如果对会议上宣布的内容有疑问，你可以记录下来会有仔细的询问，或者和身边的同事窃窃私语。但注意一定要控制好你的音量，千万别因此影响别人的倾听效果。
4、不要随意打断别人发言
倾听完别人的发言，是一种基本的社交礼仪。有时我们也会碰到口才特别好抱着自己的话题滔滔不绝、不顾他人是否有时间或者真的感兴趣的人，如果此时必须插话，应该趁着对方谈话间歇适时插入，而且要表示歉意：“对不起，我想插一句话。”
5、注意位次不可随意乱坐
一般来说，为了防止座次混乱的情况出现，大型会议或是比较正规的会议上，都会放置座次、放席卡，以便与会人员对号入座，避免互相谦让。
而普通的会议安排，则讲究以面门为上、以左为尊。对着门的第一个位置，都要留给职位最高的人就坐。当然这并不是一成不变的，在实际操作的过程中也要灵活掌握座次安排。如：对德高望重的老同志，可适当往前排;对邀请的上级单位或兄弟单位来宾，其实际职务略低于主人一方领导的，可安排在主席台适当位置就座。
篇6：职场情商不容忽视几大死结
在任何一个企业组织中，每一个人都扮演着企业文化的承载者与推动者，每个人也是企业价值观的影响者与受影响者，而情商的高低是决定你能否快速融入陌生文化氛围、能否更快被组织文化所接受、认可的润滑剂，
在过去的一年中，微软中国、GOOGLE中国、戴尔、格兰仕等著名企业出现了频繁的高管离职变化，许多的职业经理人因为各种各样的原因离开了企业。业绩表现不理想、竞争对手挖角是原因之一，一些职业人因关系处理不当、导致内部矛盾冲突严重也是显著的原因。如何提升情商管理，已经成为决定职场人能否在职途上有更好发展的关键要素。
在，我们需要什么样的情商管理？
职场情商：你忽视它，成功就忽视你
在猎头的帮助下，李航从一家本土快速消费品企业跳槽到了一个跨国企业，担任品牌经理。刚刚上班，上司就找他谈话，言下之意很明白，就是让他好好干，前途不可限量，同事对他也很友好。他于是踌躇满志起来，似乎看到了机遇在天花板上向他招手。
虽然李航自进公司那一刻开始，就一直埋头苦干，经常加班加点。可是工作了不过半年，情况就变了。上司看到他，会习惯性地皱眉叹气，同事对他也是客气却疏远。工作越努力，受到的冷落却是越多。这是为什么？
李航百思不得其解，于是找一个大学时的朋友聊天，他比李航早工作三年，现在已混到了部门总监，
听了李航的诉苦和百思不得其解，他却笑开了，问了他三个问题：
1、是不是工作太过努力，无意中让同部门的人好像显得懒惰？
2、是不是应该和别人合作的事情却一个人大包大揽？
3、是不是太锋芒毕露，挤掉了其他人的表现机会
李航仔细想了想，好像在过去的这半年时间中，自己的确好像都遇到过这三种情况。
首先，他在工作时间上要求自己比别人工作得更长。每天，他第一个到达公司，最后一个离开。但是，在上司表扬他工作积极时，部门里其他几个完成工作后每天准时下班的同事脸上却浮现了不高兴的脸色；
其次，他要求自己工作做得越多越好。他在做完自己本职工作之后，觉得意犹未尽，又将部门同事还没来得及完成的工作一并做了，但他满怀得意地告诉同事时，他没有留意到同事眼中一掠而过的尴尬；
第三，他希望尽力参与公司一切事务，表现出一个新人应有的积极性。所以，当每次公司发展研讨会，他都会积极预先准备一个晚上，备足大量的资料，并按照自己对公司发展、对行业发展的判断，撰写了长篇建议书。别人的发言只有短短几句建议，他却激情满怀地滔滔不绝，几乎将整个研讨会变成了他的思想报告会。当稀稀落落的掌声响起时，陶醉的他没有看到，许多嫉妒、猜疑、敌视的眼神在同时射向他。
经过对自己过往表现的分析以及老朋友的指点，李航猛然认识到了自己为什么会陷入“工作越努力却越受排挤”的怪圈之中。原来自己过往只注重提高工作技能、注重工作投入，却从未好好考虑到提高职场情商――一种如何让他更好地融入组织文化、更好地使他被组织其他人接受并理解的智慧。
篇7：职场生存不容忽视的潜规则
职场生存有很多潜规则，那么有哪些职场中我们不应该忽视的潜规则呢?一起去了解一下吧!
1、理想很重要，但比理想更重要的是利益。
在职场里，绝大部分人都有理想，这也是人们重要的奋斗目标。但如果真的把理想付诸现实，却往往会死的很惨。因为职场是一个交换利益的地方，老板靠你赚钱，你用劳力换钱。一切活动的基础都是利益。只看重理想，而不明白利益重要性，这是绝大部分人被打击的原因。所以，想要在职场成功，你需要的不仅仅是“理想”，更应该懂得“利益”。
2、表面是公义，心里是生意，这才是职场的本质。
有些人表面大义凛然，永远是有道理的那一方，可做起事情来却从不吃亏。而更多的人表面占不了便宜，实际也是吃亏的那个。同样都混在职场，为什么会相差这么多呢?因为一些人的名字叫“伪善”。他们表面是公义，心里却是生意，看清楚职场的本质是利益。我们不崇尚伪善，但这不妨碍伪善的存在。与其让我们被伪善的人害死，不如先让自己伪善起来，至少能立于不败之地。
3、待人以诚，但诚是有目标和尺度的。
我们从小受到的教育是“待人以诚”，不少人将此做为金科玉律，在什么场合都用。即使是职场上，也待人诚恳。毫无疑问的，这些人到头来都会碰一鼻子灰，甚至会惹祸上身。老实人在职场总归是吃亏的，就算你要待人以诚，必须有自己的尺度。而对人诚心，是应该有目的的，否则就是职场“烂好人”，最后吃亏最多，口碑最差的依旧是你。
4、工作不会害你，只有人才会害你。
在职场里，我们都会遇到工作的意外。譬如在升职竞聘关键时刻，你却要出差。譬如明明是能做好的事情，却偏偏出了岔子。实际上，我们做的是工作，但相处的却是人。所有工作害人的事件，背后都有策划和主谋。必须要记住，在职场里，工作本身是死的，不会害人，只有人才会害你。
5、做事要藏拙，做人要露怯。
仔细想想，你所认识的职场成功者是怎么样的?他们是不是看起来并没有什么厉害，甚至到处都是缺点，好像你随时都可以超越他们。可在做事情上面，这些人又面面俱到，几乎不露马脚，让人抓不到把柄。职场里生存，不是看你能做到多好，而是看你能活多久。所以做人要暴露缺点让人不防备，做事要处处小心不被抓把柄。
6、上司夸你越多，你拿的好处就越少。
上司夸奖你并不是好事情，因为他们拿最廉价的口头赞扬，取代了实质性的利益。很多上司不吝啬嘴上赞扬，但却把实际好处藏在自己的口袋里。每次被夸，你就少了晋升和提升的机会。所以，千万别被上司的花言巧语给骗了。
7、规划要长远，拿钱要及时
有过于短视的人，也有过于远见的人。职场是随机应变的艺术，绝不能用一种生活态度去对待。对于职场生涯，必须要有远见，因为规划的不是你正在做的工作，而是你的人生。但在钱的问题上，必须要短视，能拿到手的尽量拿到手，只有落袋为安的才是你的钱。要记得，人生是你的，可以长远规划。而钱是别人的，只有抓牢才能变成你的。
8、得罪人是有成本的。
职场中的大忌，就是被一时的情绪所控制，不由自主的去得罪人。任何职场高手，都是不露声色，深不见底的。原因实际很简单，在职场上，得罪人是有成本的，你自以为不用怕别人，可以随便得罪，但在这过程里，却已经支付出了成本。因为职场是一个利益交换的地方，你的同事也好、上司也好，与你都非亲非故，他们没有任何理由忍耐。当你得罪了他们，就算今天不还报，等到有天你犯在他们的手中，必然会狠狠的报复你。
在风水轮流转的世界中，你能做到一辈子不犯在别人手里么?
9、在好上司手下做能臣，在坏上司手下做奸臣
职场生存术千变万化，不可从一而终。永远做好人，可能会令你成为坏上司的眼中钉肉中刺。永远做奸臣又没办法得到好上司的信任重用。能够分清上司好坏，明白上司的需求，在好上司之下做能臣，在坏上司之下做奸臣，这才是职场的最高境界。从古至今，所有权倾朝野的能臣，都是玩弄这套把戏的高手。
10、别人对你越坏，你要对人越好
好人是可以得罪的，因为他们个性温和，不会报复你。但坏人却绝对不能得罪，他们睚眦必报，你得罪他们，必得十倍恶果。“好人好报，坏人坏报”是一个愿望，却从来不会成真。防备坏人的方法，并不是处处小心，而是别人对你坏，你要对人好。这不是“以德报怨”，而是潜伏隐忍，一直等到你有足够的力量反击，才能让坏人获得他们应有的报应。但在这之前，要多好就得表现的多好。
11、老板对你讲的道理，永远都是对他有利的。
有些人把老板的话奉若圣旨，但要明白，老板做为一个人，他也有自己的职场利益。所以，老板说的话，当然是站在他自己的立场上，是为了保障他的利益。而劳资双方的利益是对立的，老板的利益就代表着你会失去什么，听老板的话越多，你失去的也越多。不是永远不听老板的，而是要独立思考，知道哪一句对自己有利，哪句对自己有害。
12、上司不会适应你，只有你去适应上司。
失败者最喜欢推卸责任，把自己失败的原因归咎于环境，归咎于上司和同事，觉得全世界都不适应自己。然而在职场中，你权力有多大，就有多重要。一个毫无权力的人只是大海中的鱼，只有鱼去适应海洋，而没有海适应鱼的。你想要生存，就只有适应上司，想要反着来，除非你能爬到上司头上去。
13、埋头苦干包打天下，只会碰一鼻子的灰。
在职场中，人们最容易犯的基本错误，就是觉得职场是做事的地方。职场是做事的地方么?不对，职场是做人的地方。在职场中，人际关系重于工作能力，做人的要求大于做事的要求。但很多新人不晓得这些，他们认为进入职场，唯一能做的就是埋头干活。
可是，埋头干活其实是职场中最简单的事情，只要是个人就能这么干，毫无技术含量。想要成为职场的成功者，你除了埋头干活之外，必须要做点别的事情，否则，就只能碰一鼻子的灰。
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