工作VS生活：要融合，不要平衡
“桃桃木枝”通过精心收集，向本站投稿了10篇工作VS生活：要融合，不要平衡，下面给大家分享工作VS生活：要融合，不要平衡，欢迎阅读!
篇1：工作VS生活：要融合，不要平衡
抱怨工作与生活之间没能很好地平衡，这不过是一种自我放纵的行为，我们生活的终极目标就是为了自我感觉良好，这种理念对于社会发展毫无意义。它源于对积极心理学的曲解，事实上，积极心理学推崇的是自我发展和自我成长，而不是自我陶醉和自我放纵。
为什么每个人都如此关心工作与生活之间的平衡呢？
坊间传言，按照上世纪50年代流行心理学的说法，工作狂都贪婪自私，注定死于心脏病。
事实并不真是这样。就像大卫・奥格威（David Ogilvy）曾经说：“人们死于厌烦、心理冲突和疾病，但他们不会死于辛勤工作”。如果你的工作很有意义，这尤其如此。
对于工作量过大的有害影响，大多数研究都依赖于对超负荷工作量的主观评估。它们没能理清研究对象对工作本身的理念和情感。让你厌烦的事情肯定会显得乏味。如果你讨厌自己的工作，你就会觉得任何的工作量都是多余的，这就像强迫一个人吃一大盘他并不喜欢的食物，还问他是否吃饱了。
从真正意义上讲，只有不享受工作的人才会觉得工作超负荷。同样地，如果你在工作中缺乏归属感，或者觉得自己的工作没有成就感，哪怕一丁点儿工作也会让你觉得索然无趣。
也许，该重新定义工作与生活之间的平衡了，或者，至少停止考虑这个问题。以下是一些建议：
辛勤工作可能是你最重要的职业武器。事实上，尽管你足够聪明，或者足以胜任某项工作，但仍然只有辛勤工作才会让你脱颖而出。工作狂有更高的社会地位，每种社会中都倾向于如此，哪怕像加勒比海、地中海地区、南美这样的落后文化也不例外。人类文明的每项重大成就，从文学到科学到体育，都是这些更为努力的人的工作成果。巧合的是，他们根本不关心要去维持工作与生活的平衡。成就超凡的人寿命更长，他们很多人工作至生命最后一刻。毫不奇怪的是，世界上工作最努力的10个国家贡献了全球GDP的绝大部分。
归属感是区分工作狂的利弊之所在。简单地说，对于你来说，哪怕一丁点儿无意义的工作，也比大量有意义的工作坏得多。工作与人际关系颇为相似：花一周时间做你讨厌的工作，就像与你不喜欢的人共处一周，都会让人心生不快。然而，一旦你找到合适的工作，或合适的人，再多的时间投入也让人甘之如饴，
做你喜爱的工作，你就会深爱这份工作，让你热衷于辛勤工作、更长时间的工作。如果你不喜爱现在的工作，就应该换另一份工作DD职业转变在任何时候都不会为时太晚 。
技术并没有破坏工作与生活之间的平衡，而只是凸显了你的工作有多无聊，你过去的生活有多乏味。你是否曾想过，即使在与多年未见的朋友共进晚餐时，在庆祝周年纪念日时，在看电影时，在第一次约会时，为什么你都会忍不住看手机呢？原因很简单：这些事情都不如电子邮件、Facebook或者Twitter的内容更新那么有趣。现实生活被高估了，尤其与网络相比较时更是如此。技术并不只是消除了工作与生活之间的界限，它还改善了我们的工作和生活。
应付工作而没有追求事业的人才会担心工作与生活之间的平衡，因为他们没能享受工作。如果你有幸去追求自己的事业，而不只是应付工作，那么你就应该欣然接受工作与生活之间的不平衡。事业提供了更高层次的目标方向感，而工作只是提供一份收入。工作承担着你做的事情；而事业却承载着你热爱的东西。如果你总是每天、每周、每月地算计自己的工作时间，很可能你就是在应付工作而不是在追求事业。相反，工作与生活之间的界限越是模糊，你越可能在工作上和生活中都取得成功。真正的事业不是一份朝九晚五的苦差事。如果享受自己的工作，你自然而然就会坚持工作。事业上的成功取决于消除工作与玩乐之间的界限。如果把工作和生活紧密地融合在一起，谁还会关心工作与生活之间的平衡呢？
抱怨工作与生活之间没能很好地平衡，这不过是一种自我放纵的行为。我们生活的终极目标就是为了自我感觉良好，这种理念对于社会发展毫无意义。它源于对积极心理学的曲解，事实上，积极心理学推崇的是自我发展和自我成长，而不是自我陶醉和自我放纵。这种曲解也说明了，为什么在西方国家，会有那么多人抱怨没能在工作与生活之间取得很好的平衡，以此来寻求关注。这也是为什么，近年来东方与西方的对比研究方兴未艾。在日本、中国或新加坡等东方国家，通常，即使人们更为努力地工作，却很少抱怨工作与生活中的不平衡。在部分程度上，西方国家的失业问题和经济发展停滞，就是由于西方人优先考虑休闲娱乐而不是工作导致的。
总之，工作与生活之间的平衡这个问题，不在于你不能将两者分开，而在于你不能融合它们。其根源就在于，很少有人能够享受他们的工作。要真正成功平衡工作与生活，惟一的方法就是：遵从内心的喜好，找到自己的使命，学着去欣然接受工作与生活之间的不平衡。
篇2：生活要平衡日记
生活要平衡日记
今天，我终于读到了《快乐儿童的7个习惯》这本书的最后一个故事，叫《苏菲上课睡着了》。
松鼠苏菲是全班最用功的学生，她最喜欢干的事情就是看书。可是这天她在上课的时候竟然睡着了，因为她前一天晚上看书看得太晚了。放学回到家，她本来想睡一会，但是忍不住又拿起书来看。朋友们来找她去画画、运动、听音乐，但她都不想去，只想在家看书。妈妈告诉苏菲，除了学习知识，生活中还有许多重要的事情，比如让身体保持健康、让感觉得到愉悦、让心灵得到平静。苏菲听懂了妈妈的话，去和朋友们一起享受运动和音乐的快乐，回来又好好睡了一觉，觉得自己又重新充满了活力。
这个故事告诉我们，如果我们能让生活的.四个组成部分——身体、感觉、头脑、心灵保持平衡，生活就会轻松快乐，多姿多彩。就像汽车的四个轮子一样，生活的四个方面都很重要。这就是快乐儿童的第七个习惯：保持平衡。
篇3：要工作，不要“被”工作
要工作，不要“被”工作
仰首祈盼，总算把春节假期盼来了，望着眼前假期，很多职场人精神抖擞；然而转念面对工作又是另一番景象：工作不顺心，经常感到疲惫不堪、无心工作、效率低下，临近春节，很多职场人士反映，自己越来越对工作失去兴趣，就好像倦鸟一样怎么也飞不动了。更有人开始迷茫过去这一年：我在做什么？每天重复性工作是在实现自己的理想吗？我的公司能提供实现自己理想的机会吗？我是否需要寻找新机会？在这辞旧迎新之际，身在职场大环境的职场人怎样才能新年新气象，既能高谈过去一年的收获，又阔论来年更杰出的职业计划。
独之秀案例
罗小姐师范专业毕业，第一份工作是朋友介绍的，在民办高校做教师。半年过去，学校因为经营不善，效益越来越不好，她的工资也不高，于是选择从学校出来，进入一家软件公司做客服，主要负责售后调查，接受客户投诉工作，但慢慢发现没有相关知识与技术，在公司很难有发展空间。最终还是辞职，之后她做过销售、保险、广告，甚至做过一段时间导游。工作越换越频繁，时间也越来越短，甚至现在都想投简历，想找工作，都后怕该置身于哪个行列。四年了，她感到自己很失败，一直被动的工作，又是年底，本该辞旧迎新，但看着自己的职场人生，看着自己依旧居无定所的状态，怎么也开心不起来，直感慨“我想工作，可我的工作，它在哪呢？”
独之秀专家分析
职场各行各业，罗小姐困惑的是到底适合她的，正确的职业方向是什么，
从罗小姐性格及个人优势看，她是属于服务型，而服务型的人一直追求她们认可的核心价值，如帮助她人，通过自己的.努力使她人得到提升，通过新的产品消除疾病等。她们一直追寻这种机会，这意味着即使变换公司，她们也不会接受不允许她们实现这种价值的变动或工作提升。但在罗小姐的职业经历中销售工作占了主导，而她本不适合挑战，却一直在挑战自己的个性。罗小姐希望通过自己的挑战和努力去改变现状。所以她选择高科技公司，甚至后来进入一销售工作为主的销售、保险、广告行业。在她没有明确的职业规划观念下，她会一直在销售有关的行业里做，因为每一份工作辞职后，选择一份新的工作她要考虑到自己的经验。所以她形成一种依赖，很难跳出原来的圈子。
独之秀专家提醒：职场关键要找到适合的工作为载体，才能实现个人的职业价值。有效利用专业优势能够保证个人的价值，若发现个人的确不适合相关专业，要及时准确的实施规划性价值转移，盲目的最终解决必定是职场处处碰壁。适合的工作，首先要确定一个正确的职业方向，若方向有问题，工作中会感觉节节失意，最终进入“抱怨”或“忍耐”状态。此状态下应尽快找寻新方向，方向正确了，才能做有效的努力，努力程度够了，问题才能迎刃而解，职场自信满满建立，职业道路也便明朗化。改变命运，行动是关键！
有的人能一开始就想明白、方向正确、行动足够，那是最佳；有的人遇到问题了，没想明白，就盲目跳槽，赶上的机会很好，后来发展还很顺利，那真应该恭喜此人——太幸运了，实属少数；更多的人是遇到问题了，没那么好的运气、机会。人们常常做一行怨一行，以为换了职业就可幸福，然而事实，人不在吻合于自己的职业中才是不幸福的根源。很据独之秀职业规划机构多年来案例的研究，职场不幸福者严重者会影响自己的心情和家庭。独之秀祝愿大家新的一年都能满足“心”愿望，找准职业方向，别再继续处在“被”工作的苦难中，做一个幸福的人。
篇4：工作要简化不要简单化
企业管理需要简化
现代企业普遍加强企业制度的建立，其中内部管理日益走上科学化、程式化，
尤其是一大批企业实施了ISO9000等国际标准的认证，设置了科学的组织机构，建立了品质管制体系制度，决策行为逐渐规范化、理性化。
但是也存在管理受到管理理性主义影响的情形，走到了另一个极端面上，造成组织机构设置过于庞大、复杂：规章制度的制订过于繁细，单纯追求表面化；过分依赖流行的理论模型，决策、指挥过于追求系统化而陷入形而上学等等，影响着企业管理的有效性，制约了企业应有的发展速度。
因此，对企业管理进行简化大有必要。多年以来，通用汽车一直在努力寻求简化IT程序，降低IT成本的途径，并且尽可能地采用标准化操作技术。自对 IT管理进行大的调整以来，通用汽车已在IT管理上砍掉了10亿美元的费用，而IT资源管理人员也由过去的7000多人减少到现在的3000多人。
现在，通用汽车重整IT团队，试图把庞大而臃肿的通用巨人变成一个更加强大、行动迅速的机器，期望能使企业决策通畅运行，企业数据及时无误地传递，而不再为复杂的操作系统所困扰。企业的竞争集中体现在人力资源的配置上，而配置的优化都需要企业的组织结构来实现。某些企业的人才并不差，但却受制于复杂的科层制结构。管理层次太多、效率低下的缺点抵消了人才优势。
出色企业的正规体制，为有利于使组织灵活流动而采取化整为零的方式。当企业各分部达到一定规模的时候，就以某种方式把它拆开，分为比较小的、更容易管理的新分部。这样做不但方便管理，更重要的还能激发起责任感来。因为组织规模小，而占主导地位的核心业务又只有一项，管理者才能真正了解它并负起责任来。
没有制度就没有管理。而没有简化的管理则肯定是混乱的管理，制度必须要简洁、明了，使员工能够方便获得、理解一致、记忆深刻，进而转化为行动。制度建设的宗旨和核心应该紧紧扣住企业文化的内涵，使全体员工树立企业价值观，形成本企业独有的、鲜明的，有助于推动企业全面发展的价值取向和行为准则及哲学思想，而不是窒息职工的创造性和主动性。
正确的决策使企业立于不败之地，错误的决策会葬送企业。理性决策方式与正确决策的相关度并不成正比。数量分析、数学预测模型等比较完整而复杂的决策技术理论，对统计和总结过去的决策经验很有帮助，但对未来的预测决策常常有些力不从心。在简化决策过程中，不过分依赖理性分析，而是充分发挥企业决策者在占有大量材料和情报的基础上，在电脑等高技术手段辅助下的直觉判断，即回归自然的决策判断。企业管理的简化并不是简单化，相反，简化是以精细化管理为前提而实施的简化管理。必须做好精细化管理，才能合理有效地使管理简化。目标要分解层层抓落实
某高炮团从1995年至今，连年被集团军和 评为 “全面建设先进单位”，30多项工作迈入军区或全军先进行列。他们能取得这样的成绩，完全是在日常工作中事事狠抓落实的结果。有一次，一个新调来的老干事按“常规”在通知上签上“拟安排各营连按统一要求部署教育”，就呈送团领导阅示。没想到在政委刘进步办公室碰了一鼻子灰：“照抄照转，谁来落实？一线指挥部抓工作，要有具体实施方案，不能只有指示和口号！”
待政治处的教育方案出来后，他们又对照上级精神和本团实际情况反复研究，在增强针对性、实效性上下工夫。结果，团里的教育成果很快取得成效。
几年前，这个团曾经出现过3个部门同时发指示，5道“令箭”仍未落实工作的事，
团领导在反思教训时认识到，决不能照抄照转，靠文件落实文件，用会议落实会议。团党委规定：不能乱提口号，乱发指示；上级机关所有指示、命令下达到团里后，相关职能部门必须拿出详细具体的落实方案，不能只当“传声筒”、“司号员”。
为防止落实表面化，这个团建立了一套抓落实的机制：全局性工作由党委会定，阶段性工作由首长办公会定，派工作组、考核组找主管领“路条”，临时性任务和日常工作由值班首长定。团领导每月统一审定一次各部门的工作计划，每周统一协调处理一次各部门的工作矛盾，每日交班会统一解决各部门的具体问题。并规定，机关干部抓基层必须“到位不越位，指导不瞎导，包干不包揽”。
这样一来，部队工作秩序马上正规起来，机关不那么“忙”了，基层也不那么“乱”了，各营连放开手脚按工作计划和周表正规有序地开展工作。
高炮团抓落实有一个“著名”的等式：抓住不落实的事＋追究不落实的人＝落实。团长陈玉平说：“抓落实就要敢于动真格，你不落实事，我就‘落实’你！”落实关键靠什么？靠责任制！从19开始，高炮团就把建立责任制作为抓落实的一条重要途径，层层实行责任制，个个签订责任状。把每个干部的工作按分管事务、职责要求、目标效果等细化、量化、实化，实行目标管理，使工作落实到具体人，责任追究到具体人，板子打到具体部位。
企业也是一样，只有把目标分解到位，才能更好地落实到位。作为一个管理者的企业家，主要应该抓什么？
一、抓体制
体制的问题是企业管理的根本问题。体制主要是确立所有者和经营者的地位，明确两者的责任、权利和义务，理顺两者之间的关系，从经济效益的这个根本问题上，健全激励和制约机制，从而充分发挥两者的作用。
二、抓机制
有了健全的机制就等于企业建立了良好的自调节系统。对外部经营环境的变化能够自发敏感地反应、快速地行动。这是企业避免大的灾难，保持健康发展的重要保证。
三、抓制度
一套纵向到头、横向到边、无空白无漏洞的管理制度，是企业管理的根本，也是企业最基础最重要的管理工作。如果没有这一整套的东西，企业就只能处于一种无序的状态。
四、抓组织
一个企业的组织原则制定得是否准确，组织结构设计得是否合理，各机构间责、权、利关系安排得是否适当，同样是决定一个企业能否正常运行的重要问题。
决定了的东西落实不到位，这是不少企业的一种常见顽症。什么原因？问题出在“不明确”三个字上，根源在上面，而不在下边。管理者布置工作的时候，只有做到任务明确，目标明确，标准明确，人员明确，责权明确，资源明确，利益明确，考核明确，落实才能迎刃而解。
企业管理者是企业的灵魂，管理者的智慧、性格以及好恶都会影响企业的决策和发展。要成为一名优秀的企业管理者，必须具备事业心和进取精神以及良好的心理素质和顽强的毅力。
作为管理者的企业家，主要任务是保证把对的事情做到位，一抓到底，不达目的不算落实。要通过抓体制、机制、制度、组织和落实等方面来实现企业目标的最终实现。
汪中求感言：程序可以简化，标准不可简单化。
篇5：工作与生活感想：如何平衡工作与生活
如何平衡工作与生活?
答案是，很难，至少对我而言是这样。
玩一个游戏，让认识我的人给打标签，标签最多的是工作狂。我是一个工作生活不分的人，啥叫工作啥叫生活啊?吃饭，恋爱，娱乐，休息，这些就等于生活吗?还是说陪伴，柴米油盐，承担，争执，这些才是生活?生活和工作分得开分得清吗?
工作少，按时下班，然后把时间留给家人，一起看电视，一起散步，一起买菜煮饭，是这样吗?还是说周末一起出去玩，去书店逛，或商场逛，或景区逛，这才是生活?还是说要一起玩王者荣耀，一起追剧，才是生活?或者是要和朋友聚会，兼顾好各种亲戚情感，看望老人，这些才是生活?
其实在我感知里，大部分人觉得：工作就是上班，其余的就是生活。工作和生活分得非常开。
埃隆.马斯克问采访他的记者一个问题：一个周该抽多少时间约会才算正常呢?这是一个忙得连约会时间都没有的人。
工作狂是一种病，和上瘾机制是一样的。一门心思在工作上，会侵蚀到一个人的生活。至少会侵蚀到家庭、感情生活。你要兼顾家庭，就要平衡好工作与生活。
我现在倒没有这个问题。我没必要平衡什么。一个人，不喜欢聚会，不逛街，也没什么娱乐，走路也是一个人走。不用养家糊口，没人问我要奶粉钱。我喜欢怎样就怎样。累了就休息，生龙活虎了就开始工作，或者学习，或者思考。
很多人劝我多出去玩，也有一部分人羡慕我这样自得其乐。
我问过自己这样一个问题，假设我现在成家了，我会怎样平衡二者。没有答案，遇到了再说。
这世界大部分时间充裕的人，不够富有;足够富有的人，没多少时间去玩乐;没钱又想有钱的人，或者有钱了想要更多钱的人，或者工作获得很多正向反馈的人，就是工作狂。看起来生活丰富多彩的人，内心未必丰盛;像苦行僧一样的人，内心未必贫瘠。
细想，我很难平衡二者。我当然不爱工作，但是我也不爱生活，我只爱自己爱做的事情。这就麻烦了，我工不工作，都沉浸在自己的世界里，这就谈不上兼顾了。
篇6：工作与生活的平衡艺术
工作与生活的平衡艺术
今天这个疯狂发展的世界，找到工作和生活之间的平衡点，不是一个简单的任务，在工作上花费更多的时间，就意味着你会错过提升个人生活质量。更进一步说，如果你面对着个人生活中的诸多挑战，照顾年事已高的父母，为婚姻问题所困，或者金融危机，那你将很难全身心的投入到工作中。
无论你关注于工作的时间是过多还是过少，当你感觉到你的工作和私人生活不和谐了，就会带来压力。
分享平衡工作和生活的15种方法和技巧，希望可以帮助你达到平衡点——或者至少可以让你不必担心。花一点时间去阅读，并且反思，然后使你的生活达到平衡。
1.不要过多预订
对于人们来说，在一个工作日塞进尽可能多的工作是不正常的。关键是：事情的发展往往不是按照预先的安排。这意味着大量的时间浪费在不能履行的约会、不会回复的电话以及其他不会发生的事情上。不要尝试计划做太多的事情，假定你今天打算做的事情只有50%能够完成，如果你不这样做，你仅仅会把有价值的时间浪费在寻找事情为什么没有发生的原因上。
2.分清主次
高效利用时间的秘密是，清楚的知道哪些事情是重要的，哪些事情是可以暂缓的。但是关键是把最锋利的刀刃用在发现事物的本质上。学会提问，可以帮 助你确定事情的紧急程度，在谈判之前，要有足够长的考虑时间，不要落入“即时回答”的陷阱。把所有事情都置于最高的优先级别只能耗尽你的精力。
3.定制计划
反思你一周之内做的每一件事情，包括工作相关的和工作无关的活动。决定什么是最重要的，什么是你最满意的。删除你不喜欢的活动，任何时候都不要内疚。如果你没有做出某些决定的权利，和你上级或者监护人商谈。
4.利用选择权
弹性的工作环境也许能够减轻你的压力，同时可以释放你的一些时间。远程协作、分享工作、可伸缩的工作时间或者或者一个压缩的工作周，都是潜在的选择。
5.管理时间
有计划的完成你的家务事，一次出行完成所有的跑腿任务，是你能够节省时间，获得更大乐趣的两个方法。同样的，尝试制定一个包括重要日期的家庭日历、一个需要做的事情的每日清单，这会帮助你避免面临最后期限时的手忙脚乱。并且，如果你的老板提供一个关于时间管理的课程，不要放过。
6.学会说不
高效时间管理的一个最大的方面是，意识到你不必同意所有的事情，答应所有的人。以你自己的标准，利用你的权利鉴别哪些事情是不值得你花费时间 的。你应该学会，对一件事情说不的同时，对一些其他的事情保留说是的余地。做到这些，意味着你可以暂时把桌子上的东西清理掉，小憩一下。
7.合理组织
排列好你的时间，不仅仅是一个时间表的问题，
如何操作将具有决定性的.意义。这意味着你要把每一个元素，都尽可能的组织成一个顺畅的工作流程。在你的事务里，每一件事情都按照逻辑进行系统的设置，因此，任何人需要任何东西的时候，都可以很快的找到它。排除混乱，将会为你每年节省240到288个小 时，这是一个美妙的礼物。
8.利用技术
尽管个人习惯和经验可以在时间管理方面获得成效，但请不要忽视技术因素，在你的日常工作中，你可以把技术作为另一种武器，充分利用它能让你获得最高的效率。比如，一些软件可以帮助你整理大量的用户和产品细节，允许你方便快捷的存取。你应该依靠你自己的数据库，这样做，什么事情都不会忘记。
9.但是不要过分依赖
然而，许多人却出于恐惧而对于使用技术小心翼翼，他们对此保持了太多的接触——因而他们的时间往往被恼人的电子邮件和电话呼叫消磨掉了。高效时间管理的一部分，就是知道什么时候关掉它们。关掉一部移动电话或其他的无线设备，意味着在沟通中划清界限。简单的说，它帮助你在你的个人时间和专业时间中 取得平衡。
10.慢下来
生命过于短暂，所以不要让一些事情匆匆而过。停下脚步，享受你身边的事，感受你的家人。抛却一切，每周都有一个晚上尽情娱乐;每一天都要有自己的时间，可以看一部电视剧，或者听听莫扎特;并且，每个周日都安排家务劳动，以此享受周末的自由。
11.不要拘泥小事
有一种共同的压力，感觉起来就像你失去的控制。让它见鬼去吧!虽然说起来容易做起来难，但是要学着暂时的忽略一些事情。比如说，盘子不用每天都刷，屋子不用每周都一尘不染。要学着去意识到一些事情不会给你的生活造成冲击，允许你自己让他们随遇而安——而不要逼着自己非作不可。
12.不要总是过于追求完美
尽力做好就可以，时间管理不是一门精确的科学。不要因为纠缠于每一秒而过分劳累——并且在过程中浪费时间。停止追求完美吧!生命中机会没有事情 必须要做到完美。做你能做的事情，并且享受过程，将会更有乐趣，更能提高生产力。因为事情顺利的发展而欢欣，因为出现错误而从中吸取经验。把他们看作电影 中的场景，而你从中获得益处。
13.获得足够的睡眠
在睡眠不足的情况下工作，没有比这更沉重，更具危险性的了。不仅仅是你的生产力收到影响，而且你会招致灾难性的错误。或许，到那时你要工作更多的时间以弥补那些错误。
14.依靠你的支持系统
在压力沉重，艰难困苦的时候，与你的可信赖的朋友和大学同窗进行交谈，是给自己的一份礼物。只要确定，你有可信赖的朋友和亲人，在你加班工作或出差的时候，他们能帮助你。
15.获得专业的帮助
每个人都会不时的需要帮助。如果你感到你的生活过于混乱而无法管理，并且为此苦恼，和专家进行交谈，比如你的医生、心理学家或顾问，他们会给你专业的建议最后，最关键的词是平衡。你需要发现工作中的平衡点。成功固然值得喝彩，但失败也不要丧失斗志。生命是一个过程，同样是一个为生活的平衡奋斗的过程。
篇7：求职有三要工作须三不要
上周，微软MSN与智联招聘共同启动了一项旨在提升中国高校大学生职业竞争力的“职场精英，赢在校园”活动，6个最终获胜者将赢得暑期在微软实习的机会，
求职有三要工作须三不要
。在活动现场，微软在线服务集团大中华区总经理庄毅礼表示，社会化的工作经验已经成为大学生找工作面临的最主要的挑战，而对大学生来说，获得社会化工作经验的关键在于大学期间建立一定的社会关系和职业技能，需要培养3种能力。求职要有三种能力
庄毅礼认为，无论是在美国还是中国或是世界其他国家和地区，大学毕业生都面临同样的问题――找工作。在中国求职的大学毕业生人数从280万增长到今年的490万，这是造成中国大学生认为工作难找的原因之一，而一项调查结果却显示，在中国有52%的学生表示自己找工作时缺乏社会经验。他强调，影响力、创造力和团队力是大学生顺利进入职场的关键能力。
微软MSN市场传播经理金晖说，影响力就是要与人沟通，通过影响力一个人可以形成自己的人际关系网络，这有助于提高他未来的竞争力。而创造力，就是大学生怎么运用现在的知识创造性地展示自己，表现自己。如今的大学生大部分来自独生子女家庭，他们的团队能力都比较差一些。而职场上，是竞争中的合作，没有团队力，很难达到职业的最大成功。
【专家点评】
用人方最看重动手能力
智联招聘的副总裁赵鹏表示，他们曾经针对企业做了一个“对于应聘者你们最先看的是什么”的调查中，57.8%的雇主都选择了“社会实践和实习兼职情况”。他分析，企业对于应聘者社会实践和实习兼职情况的看重，也从另一个角度充分说明了企业对应聘者动手能力以及操作能力的看重。与此项的高比例相反的是，“在校成绩”仅以3.5%排名倒数第三。可见，毕业生在校成绩对于企业来说仅仅是个参考，而非决定因素。44%被调查者考查的是应聘者的“专业”。而那些专心致志考证的人也要留心，因为只有21.6%的被调查者认为，“英语水平、计算机等水平”是他们考查应聘者的主要因素。另外，对于“毕业院校”的因素雇主也越来越淡化，这对于大多数非名校出身的毕业生来说，算是个福音了。
康盛创想(北京)科技有限公司总裁戴志康表示，除了知识以外，大学生还需要职场的竞争力，还需要一个成熟安全有效的人际网络，以帮助他们在进入职场之前就赢得先机。另外，既然招聘方看重你的经验积累，所以在大学期间通过参加各种活动获得相应的职业技能就显得尤为重要了。
新人爱犯3个“常见病”
职业专家认为，恶意跳槽、工作偷懒、不愿与人沟通，是现在大学生新进入企业时易犯的常见病。这种毛病一定不能要。
北京现代艺术学校校长孙宇在接受记者采访时表示，一些大学生太自私，只为自己考虑。孙校长说，最近这几年，他们都必须招一些博士生做老师，但这些学生就是把进入学校作为一个跳板，进校时答应得很好，一旦解决了他的留京难题之后，他马上就翻脸不认人，说走就走，你的课程哪怕没有人教，我照走不误，
有的虽不至于马上翻脸，但很多人消极对待工作，专心于校外自己的生意，不是把教学放在第一，而是把个人利益放在第一。
有业内人士表示，国内职业化的程度与国外比还差得很远。在国内，你经常可以听到一个老总或是主管带领部下集体跳槽的事件，大家好像很习以为常，有时还对跳槽者报以羡慕的眼光。而这种做法在国外绝对行不通，在国外，如果一个老总或是一个部门主管做了这样的事情，那他就无法在这个行业里待下去，而他的职业道德也是要被别人怀疑和指责的。
智联招聘副总赵鹏认为，今天的工作中，更多的都是项目运作、团队运作，表达、沟通能力就显得尤为重要了。良好的沟通技巧不但可以使求职者尽快融入团队，往往还可以在实际工作中达到事半功倍的效果，因而有人说沟通是一门学问、沟通是一种能力、沟通是一笔财富。另一方面，一个人的谈吐表达也是一个人内在修养与内在素质的外在体现，通过一个人在面试中的谈吐表达，可以看到一个人的情商指数与待人接物的能力。
【专家点评】
沟通是大学生最头疼的问题
赵鹏表示，成功很多时候不只是靠你自身的能力，而更依赖于你在工作期间积累、培养起来的社交的网络，以及如何把这个工作资源应用到工作之中，这也是大学生要面对的一个问题。金晖认为，大学生还有一个关键能力就是社会网络的建立和维护。因为人是社会的人，如果你能力很强，知识很多，但你又喜欢孤立于社会之外，你就不可能得到别人的认可，也很难有机会获得职场提升的机会。
【成功者说】
换个思路改变人生
“即使是要饭，为了梦想而要饭会造就一个旅行家，而只是为了填饱肚子而要饭将可能在社会上多一个骗子。”新东方创始人俞敏洪这样告诉记者。由共青团中央学校部、全国学联办公室、新东方共同举办的“梦想之旅”中国大学生励志系列讲座巡讲近日在京启动。包括俞敏洪在内的巡讲团，将在全国35个城市举行80余场讲座。活动希望搭建成功创业者与大学生交流互动的平台，帮助大学生转变就业观念，努力学习成材。
大学期间就是学习，对吗？微软的庄毅礼告诉记者，“我记得我读大学时，一共做过五个兼职的工作，当时我们都是自己去找工作，我往往就是去学校的布告栏看招工广告，然后把电话抄下来给他们打电话联系应聘等事宜。这看似简单，其实我的社会交往能力和影响力都在无形增加，这些能力，帮助我一步步走到了今天微软的管理者的职位上。”所以本次大赛的获胜者除了将得到微软MSN职业技能认证证书外，暑期的培训计划、进入MSN培训和实习的机会更重要。
学习就在校园里，是吗？上月末，在北京师范大学举办的2007’SuperMap杯国际GIS(地理信息技术)高校开源大赛暨第五届全国高校GIS应用开发大赛上，北师大副校长史培军教授表示，本届大赛创新地突出了“开源”和“国际化”两大亮点，这在我国乃至全球的GIS赛事中当属首创。但与此相比更重要的是在校学生可通过参加大赛，在专家的指导下积累应用开发的实践经验，还能得到众多知名GIS企业的关注，获得优秀工作的机会。如上届大赛一等奖作品《亚洲冬季运动会公众服务地理信息系统》在北京超图公司的完善、开发下，已成功应用于第6届亚洲冬季运动会。而作为曾经参赛的大学生选手，更是已有多人被像超图这样在业内居国际领先地位的公司录用或被列入人才储备计划。
篇8：再谈员工工作与生活平衡之道
越来越多有创新的好主意，一定能给员工带来更多福利，缓解工作与生活的冲突，只是，我们可能需要重新审视和认真思考真正意义上长期有效的work-life balance.
七月盛夏，正如往年一样，大学毕业生潮水般涌入各种社会工作岗位，人力资源从业者们愈发的忙碌起来，吸引、招聘、保留，孜孜不倦。与此同时，根据有关调研结果显示，目前中国各大企业人才流失情况依然严重。企业人力资源部门不断创新，从物质待遇到员工福利，从灵活机制到职业发展，很多企业意识到要吸引和保留优质人才，不得不使出浑身解数。即便如此，大量的人才流失，还是成为企业老总的心头隐痛。
为了缓解这样的困境，越来越多的HR从业者，研究学者提出了让员工“平衡生活与工作”(work-life balance)的机制来进一步保留核心人才。事实上，HR们也已经在行动：灵活的工作时间、更多的带薪假期、孕期女员工的特别待遇、各种员工家庭聚会……
很多人力资源经理坦言，有时候不得不花费心思构思新的平衡举措，觉得自己像是在做活动策划。诚然，我们有理由相信，越来越多有创新的好主意，一定能给员工带来更多福利，缓解工作与生活的冲突，激发大家对企业的信任与依恋感。只是，我们可能需要重新审视和认真思考真正意义上长期有效的work-life balance.
一个人从进入社会开始工作一直到职业生涯的结束，期间伴随这种变化的，是一个人一生的跌宕起伏，因此我们不能简单的去谈工作与生活的平衡，就好像一家餐馆不能永远卖那几道菜，我们真正需要探求的是，在不同的人生阶段，我们的员工到底需要什么。
德勤一直提倡借助职业个性化(MCC：masscareer customization)设计规划员工个性化的职业发展。职业个性化从4 个维度： 步调与速度(pace) ， 工作量与强度(workload)，工作地点与时间灵活度(location/schedule)，职务角色(role)为员工提供职业选择的途径，充分理解轮岗，与员工职业目标和个人需求一致，建立职业发展良性波动，
当人们初涉职场，会拥有很强的工作动力与激情，追求事业发展和基础物质条件积累。在这个阶段，员工对工作量和工作地点等，通常不会太过介意，在工作步调与速度上，正处于大踏步地前进期，当然，此时他们的职务角色还是比较基础和初级的。通常这个阶段会维持在员工进入社会的0～3年间。在而后的4～7年，情况开始慢慢变化，如果说之前的3年，员工在自己的职业发展上不断的“试错”，也并不很介意“流离失所”的工作场所，那么在现阶段，他们开始关注精专的工作领域以及稳定的家庭关系，尤其对女性员工来说，可能要完成更重要的人生使命，而同时他们在企业中的职务角色，也逐渐重要起来。
那么我们有理由相信，这个时候如果能够给予他们更多稳定的物质待遇，家庭维系方面的福利，抑或职务角色转换，对保留核心员工，应该是具有吸引力的。
不同，他们也已经是企业的中流砥柱，那么针对该群体我们又应拿出什么政策和制度来增加他们对组织的依附感，如果能为他们提供个性化的发展路径，会不会比单说“work-life balance”来的实在一点，保留住这些核心人才意义重大，人力资源经理们应该好好想一下应该如何将员工职业发展，个人生活及发展步伐整合起来。当然，热热闹闹的探讨了这种有意思的“客制化”的员工发展路径设计与保留机制后，我们也明白在实操层面其实并不容易。
个性化的设计，意味着HR不能只拿出所谓的工具和方法，任何一种机制的运行背后，都要拥有大量数据信息的收集和分析的支撑。这就首先要求该企业具有一定规模，才能收集到更合理的分析报告，也可能产生更多让员工自主选择的机会。其次，这项工作要求一线的管理经理们，要不断地与员工进行紧密地沟通，将员工的心声及时，准确的传达给HR，后者才能做出正确的政策制定，实施。另外，这也不得不迫使很多刻板，严肃，专制的高层管理者转变管理风格，企业文化氛围以适应这种需要多维度沟通的“上传下达”的工作要求。
纵然难度重重，但是其实我们已经欣喜的看到很多企业运用MCC成功的降低了员工离职率，增加了员工满意度和敬业度。我们有理由寄希望于此，随着经济社会的整体发展和企业的自主能动性的提高，会有越来越多企业及员工得益于个性化的职业发展，实现真正的work- life balance.
篇9：女总裁谈工作与生活的平衡
在最近举办的沃顿商界女性研讨会（Wharton Women in Business Conference）上，几位来自华尔街的女经理谈到，人们经常谈及的短语“工作/生活的平衡”，对不同的人意味着不同的含义，此外，即使对同一个人而言，这一短语在其职业生涯的不同阶段也具有不同的意义。
在这次题为“为了长期职业生涯：华尔街女性谈在成为副总裁之后如何在生活和工作之间达成平衡”的研讨会上，五位女性与会者一致认为，对第一年在华尔街工作的人来说，要想在工作和个人生活之间达成完美的平衡几乎是不可能的。但是，她们也认为，随着时间推移，还是有可能达成这种平衡的。
美联证券公司（Wachovia Securities）（也称为“瓦乔维亚证券公司”）股权资本市场部的董事总经理卡罗尔・谢佛尔（Carol A. Schafer）说：“刚出商学院就想取得工作和生活之间的平衡是非常困难的。”她曾在摩根大通（JP Morgan）工作过。“你一定想为这样的一个组织工作――它能让你在未来得到工作/生活的平衡，它尊重个人生活，它尊重个人时间，它有一个出色的指导组织――而且是女性心目中的优秀组织。”可是，第一年入职的新职员不能告诉雇主：“我来了，我很棒，我很聪明，我想要工作/生活的平衡。” 谢佛尔谈到，但是，“随着时间的推移，工作/生活的平衡还是完全可以得到的。”
她补充说，工作表现是至关重要的，尤其是在职业生涯的开始，出色的表现会给你带来生活方式更具灵活性的回报。 “如果你确实想在那儿工作很长时间，想得到发展良机，想随着时间的推移而得到工作和生活之间的平衡，同时，想获得丰富的工作经验，那么，你的工作表现就必须一贯出色。始终出色的表现能为你带来‘杠杆作用’……你会成为组织不可或缺的人，每个人都想让你成为自己人际网络的一部分。从而，所有的大门都会向你洞开。”
谢佛尔接下来谈到：“银行家们更愿意围着我的时间表转，他们不想让我缺席会议。就取得工作/生活平衡来说，安排自己日程的技巧是至关重要的：条件允许时，要保持灵活性，要为你不想受到干扰的事情设置屏障。”确定轻重缓急
与会者强调，在华尔街吵吵闹闹、乱乱哄哄的工作环境中，一个人应该很清楚自己需要优先处理的事情是什么，这一点是很重要的。回想起自己第一年作分析师时在办公室度过的很多夜晚，摩根大通自然资源投资银行（JP Morgan's Natural Resources Investment Banking）的副总裁苏瑞娜・舒克里（Surina Shukri）提出了这样的问题：“什么才是真正的工作/生活平衡呢？”她说：“工作/生活的平衡并不是指你要工作X小时，玩Y小时。事实上，这种平衡意味着你要清楚什么对自己才是重要的。随着职业生涯的发展，你需要优先处理的事情也会发生变化。”
舒克里建议说，如果新入职职员优先考虑的是在工作中得到赏识，那么，就得到赏识需要什么条件的问题，她可以而且也应该抱有现实的态度。“然而，如果你已经开始工作了，可你并不知道什么对自己才是重要的，那么，取得工作和生活之间的平衡对你来说就会充满挑战。因为你没有目标。”
与沃顿商学院毕业生迈克尔・博伊登（Michael Boyden）合作创建了私有投资机构金桥投资公司（Goldenbridge Capital）的埃姆博・艾哈迈德（Umber Ahmad）说，拥有一家公司，让自己在安排工作日程时有了些灵活性。“但是，问题在于你永远也摆脱不了，你永远也不能真正地回家，你需要保持每天24小时、每周7天的状态。所以，她以另一种方式获得了工作和生活的平衡。”对她来说，工作和生活的平衡来自对个人兴趣的追求。“我会尽可能多地驾机飞行。” 埃姆博说，她是位持照飞行员，她还谈到，自己在几个非营利组织董事会中的工作常常让自己脱离常规的事务，她因此认识到，在华尔街工作是多么的幸运。
研讨会的与会者还强调了人际网络的重要性，她们认为，人际网络不但对成功的职业生涯策略至关重要，而且对取得工作-生活平衡也同样很重要。三位已婚与会者之一的舒克里谈到，屡见不鲜的是，华尔街的年轻女性倾向于自成一统，从来不关注工作以外的世界。“要及早寻求一个能为自己提供支持的人际网络。无论是在办公室内，还是在办公室以外，找些能帮助你、让你能轻松与之交流各种话题和问题的人都是至关重要的……你干的是很费力的工作，如果单枪匹马，那么，工作会显得尤为艰难。”
在创建自己的公司之前，艾哈迈德曾在高盛私人股权集团（Goldman Sachs Private Equity Group）担任副总裁职务。最初在华尔街的金融机构摩根士丹利投资银行工作期间，艾哈迈德曾罗列一个自己希望与之保持联系的人员名单，并将他们记录在自己的日程表上。“我每个月都要和每个人接触一次。”她说。她还谈到，自己会利用下午3：30到下午7：30的“停止周期”――也就是高级总经理们通常开完会以后的时间――与他们交流，她会给他们打电话交流，或者和他们一起喝咖啡。“听起来似乎很有计划，但其实不然，
”她说。她开玩笑说，如果刚到华尔街工作的时候没那么做，那么，她可能还无缘和任何人交流，甚至还没有理过一次发，三个月的时间很快就过去了。
更重要的是，以打电话、喝咖啡保持的这些联系会结出丰硕的果实。博伊登是艾哈迈德在上商学院时的朋友，现在是艾哈迈德的商业合伙人，她谈到，当自己和博伊登开始创办金桥投资公司的时候，“向我伸出援手、给我提供资金和支持、把我介绍给他人以及向我介绍经营思想的人数之多，让我惊奇不已。”
摩根士丹利公司一个研究部门的副总裁伊莎贝尔・哈尔芬（Isabelle Halphen）周末也工作，这样，平时就能与公司中的其他团队面对面交流了。“我整天都坐在电脑前，通过电话或者电子邮件与人沟通，但是，在公司内部拥有一个强大的人际网络是非常重要的。”她谈到，在目前的经济环境中，找时间与公司内部团队面对面沟通显得尤其重要。哈尔芬说，如果管理层要扩编，那么， “你一定不想让自己的名字远离那个名单。”
哈尔芬的个人活动也为她创造了一个华尔街之外的人际网络，她是位歌剧歌唱家、CD制作人、朱丽亚音乐学院（Julliard）的硕士班学生，同时还是世界儿童合唱团（World Children's Choir）和全国社团剧场基金会（National Corporate Theater Fund）的董事会成员。大背景
这次研讨会的主持人、瑞银集团（UBS）业务开发部门的常务董事巴努・坦斯维尔（Banu Tansever）力劝年轻女性，要“利用自己的财务资源使自己的生活更轻松。如果你（每天）工作20个小时，那么，你就不可能让自己的公寓井然有序。所以，要善用家庭和朋友，要花钱请人帮忙。我就通过FreshDirect采买日常用品。你问我是不是喜欢他们的产品？不，我可不喜欢，不过很方便、很快捷。”
谢佛尔建议，女性不应该拒绝“保洁工的服务，可以让干洗工帮自己洗衣服，把这些工作外包出去你应该感到高兴。拥有一个做各种事情的网络会让你的生活更轻松的。”
虽然华尔街的工作颇为辛苦，不过，参加研讨会的与会者都同意艾哈迈德的观点，她说：“有一件事你不应该做出牺牲，那就是你自己和自己的健康……去找个健身教练吧，这才是你的金钱和时间的好去处。”艾哈迈德还谈到，最后，更美好的远景是在艰苦工作上坚持下来的关键所在。“金融服务业的工作是既能给你带来激动人心的经历，也能给你带来沮丧糟糕经历的工作之一。你要确信，自己做这样的工作是有恰当的理由的。如果只是因为这类工作名声很好才去做，那么，可能不出一星期，你就会逃之夭夭的。”
“很多第一年、第二年作分析师的人从来也不会后退一步看一看大背景。”谢佛尔谈到。“随着时间的流逝，只有那些着眼于‘为什么’而不是‘如何’的人才能取得成功。”
艾哈迈德还谈到，朋友和工作以外的兴趣是放宽眼界的重要资源。与那些不在华尔街供职的人交流尤其有帮助。她说，别人在注释中的打印错误可能会让你愤怒不已，可是，不在华尔街工作的朋友很可能会对你说：“你真的有必要为那些错误生气吗？”之后，你会意识到，“是的，那太荒唐了。” 哈尔芬补充说：“我男朋友和癌症病人打交道，有些人会在他值班时死去。在我们的行业里有句俗语：一天结束了，没人死去。所以，眼界放开些是很重要的。”平衡两性关系
参加研讨的经理们谈到，从战略的角度来说，为得到工作-生活平衡提前规划无需牺牲职业发展的需要。“总体而言，这些年来，华尔街对女性已经比过去变得更为友善了。”舒克里说。“人们更注重留住女性职员了。有时候，女性的离职是自己的选择，因为她们不想工作得如此辛苦，不想如此频繁地旅行。”
为了满足她们对工作-生活平衡的需求，华尔街的机构给女性职员――同时也给男性职员――提供了在机构内部转换工作的更大灵活性。哈尔芬说，摩根士丹利公司“在尽最大努力寻找留住女性职员的办法。其中一位男性职员的全部工作，就是要确保希望在公司内部转换工作的人能如愿以偿。”
虽然坦斯维尔承认“很多母亲离开了华尔街”，但是，她并不认为原因在于华尔街更愿意聘用男性而不是女性。“很多男性职员也深受家庭问题和孩子问题的困扰，而且很多男性职员也辞去了专业工作，因为他们无法同时兼顾家庭和工作。”
4年以前，坦斯维尔将自己在瑞银集团的工作转到了一个不需要频繁旅行的岗位，因为她和丈夫准备要生个宝宝了。在新工作岗位上工作了6个月以后，她意识到，自己根本不喜欢这份工作，所以，又想回到自己以前工作的那个部门了。她力劝研讨会的听众，不要为了工作-生活的平衡而躲避全新的职业挑战。“如果你有激情，那就去追求吧。如果你从来也不去尝试，那么，你就不知道自己会做何反应，就不知道自己的感受会怎样。"
坦斯维尔说，轻重缓急的顺序是会发生变化的。“在金融服务领域，很多渠道都可以让你开辟自己的道路。对我来说，这不是一次冲刺，而是一场马拉松。”
篇10：职场人士要理智对待工作生活
希望大家能从文章“职场人士要理智对待工作生活”获得一些思考与建议。
近年来，随着职场生存压力的不断加剧，越来越多的人开始加入到“抱怨大军”的行列中。但是抱怨能让你摆脱现状吗?
六成多职场人每天抱怨1-5次“干整整六天，就只休一天”、“压力很大”、“钱太少”、“我要休假”……在各个职场论坛上，职场人的不满和抱怨远不止加班过频。工作占据了职场人每天大部分的时间，每一天都有来自工作的压力，甚至有的职场人表示自己时常存在危机感。
加班过频谁不抱怨?发帖人称，这一年下来，加班给自己带来无数的烦恼。“有时候在家好好的，突然一个通知加班的电话就把人揪过去。”为此，他的不少出行计划都被加班打乱了，弄得他“特没心气儿”，不得不到网上诉苦。
加班诉苦，这在职场中是常有的事。在厦门一家广告公司上班的小郑经常在福州厦门两地间跑，最近一个月的周末，她大部分时间都是在长途车上度过的。
过度的工作量让她在老板面前开始抱怨，频繁加班也使她脸色很差、精力无法集中。尽管抱怨，但小郑的态度并不生硬，反而有些调侃。
她经常对同学说的段子就是“世上最痛苦的事情是什么?加班。还有更痛苦的吗?天天加班。这是最痛苦的吗?不，最最痛苦的是天天加班却没有加班工资”。
有理有据你抱怨职场，如果单纯是发泄对工作的不满，尚可以理解为情绪的宣泄。但如果牵扯到对周围个人的攻击，就会给人“长舌妇”印象，令人反感。
如果仅仅是对加班的抱怨，应该有理有据，让你的老板知道你为加班付出了哪些代价，不要只是一味地抱怨“太累了!”“不喜欢加班”。如果有情绪，还不如“加班太频繁了，我觉得很累!想休息一段时间”这样的诉求来得实际一些。
在解决和平衡这些压力和危机感的过程中，职场人一旦无法做到内心的平衡，抱怨就会产生。而当对工作、上司的抱怨以及由此产生的矛盾积累到无法排解的时候，或许你会发现自己真的成了抱怨不断的职场“祥林嫂”。
有一项调查显示，超过六成职场人表示自己一天抱怨次数在1-5次之间，具体比例为65.7%.更有4.8%的职场人表示自己每天抱怨在20次以上。大家抱怨的都与什么方面相关呢?在接受调查的职场人中，抱怨与工作相关的内容达到了80.5%的比例，远远领先于其他方面。排在第二位的是与感情相关，比例仅为29.7%。
在现实世界中，有太多的人虽然受过很好的教育，并且才华横溢，但在公司里却长期得不到提升，为什么呢?主要是因为他们不愿意自我反省，总是埋怨环境，对工作抱怨不休。
工作中时常表现出这样的情况：一项任务交代下来后，如果上司不追问，结果十有八九不了了之;有些事情，如果上级不跟踪落实，就很难有令人满意的反馈。还有的人面对布置的工作常常只会睁大眼睛，满脸狐疑地反问上司“怎样做?”“这事我不知道啊?”抱怨的人很少积极想办法去解决问题，不认为完成工作是自己的责任，却将诉苦和抱怨视为理所当然。
牢骚满腹，喋喋不休地抱怨，积怨满天飞。他们动辄抱怨被老板盘剥，替别人卖命、打工，是别人赚钱的工具;或者感叹自己才高八斗、学富五车，可是总得不到老板的赏识，“可惜我这匹千里马，没有遇到识才的伯乐!”
抱怨工作乏味，抱怨公司的老板苛刻;抱怨工作时间过长，抱怨工作量大且与收入不对称;抱怨分配不公平了，承诺的提成不兑现;抱怨公司管理制度过严……当然，他们的抱怨不仅仅是一种表现，可怕的是抱怨后面的打工心态。
看看周围那些只知抱怨而不认真工作的人吧，他们从不珍惜自己的工作机会。他们不懂得，丰富的物质报酬是建立在认真工作的基础上的;他们更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的机会来提高自己的技能。
他们在日复一日的抱怨中，徒增岁长，而技能没有丝毫长进。更可悲的是，抱怨者始终没有清醒地认识到一个严酷的现实：在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。
仿佛有太多的理由让我们生气，让我们抱怨世界的不公，但是生气能解决问题吗?抱怨能让你摆脱现状吗?生气和抱怨能换回自己的快乐和满足吗?答案当然是否定的。
比如，曾有一对夫妻，结婚后天天闹矛盾，最后他们去找心理医生进行心理咨询。见到大名鼎鼎的心理学家艾立克森后，夫妻俩把对方各说了个体无完肤。
听过了双方相互抱怨和指责后，艾立克森没有评价他们的对错，只问了他们一句话：“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗?”那对夫妻听了顿时无语。
美国知名牧师威尔・鲍温，发起了一项“不抱怨”活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。觉得很难吗?不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
而你也可以成为其中的一分子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生!
这个不抱怨的活动告诉我们：面对生活的不如意，面对世界上无数让我们生气、抱怨的事情，我们要用一颗积极的心，一种大无畏的精神来面对。
当一件事发生时，我们不必急着去问这件事到底如何，而要先知道自己对这件事的感觉如何。无论遭遇什么样的逆境，都要先停下来，让自己喘一口气，想一想究竟发生了什么事。
每个人都有自己独特的思维和见解，我们不可能主宰环境和他人。所以我们就必须对自己的工作、情感、生活负责。如果一个人把自己的命运、情感交给环境、交给运气或交给他人，那么，他时时都有受到伤害和产生怨恨的可能。
一定要记住：为别人的错误生气，就是用别人的错误惩罚自己。我想这不是我们每天生活的目标。生活不会让你事事如意，然而它们有时并不影响你快乐幸福地生活。只要换一个思路看待同样的问题就行了。
抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，当你把这个包袱从肩上卸下时，你才会发现生活中原来有那么多被自己忽略掉的美好。其实，生活本身就是最大的幸福。
总之，抱怨本是一种致命的病毒，一旦染上，后果非常严重。保持一颗平常心是化解心中抱怨的最有效补品。
作为一名职场人士，凡事要有一颗平常心，这样才能减少不必要的抱怨和牢骚，并让自己更加理智地生活。
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