关于寻找自我的散文:什么才是你自己
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篇1：关于寻找自我的散文:什么才是你自己
什么才是你自己
自问：什么是青春无悔?
自答：勇无畏，烈火窜天际。青春是一种永不回头的勇气。雷电风暴也无法阻挡它成长为粗壮身躯的勇士，即使留下拼搏的印迹，那也是标明它收获了更多的经验徽章。但无论是体验了贫瘠苦痛还是观赏了秀美壮丽，我们总能从自己的真实感受中提取出道法自然，经历使我们分辨出世间万物的虚实美丑，经历告诉了我们什么是孤苦伶仃，什么是繁华似锦……铭刻于心。
自问：为什么要登高跋涉?
自答：伴松林，摘云巅红霁。为了能亲自去探望壮美山河，吹一吹那崖上风，听一听那松涛颂，试一试能否探到头顶的明月星辰。感知那大雨倾盆时被雨点冲击下皮肤的弹动，还要踩踏出泥泞道路上的串串足迹，看一看在松下那明月照出的身影，嗅一嗅山林里的那股自然清新，体会着回眸时那不期而遇的惊喜，追随着迷茫下眯缝的双眼发现的光亮……亲身经历。
自问：什么是心灵自由?
自答：拾微木，以填满心海。心海的样子按我的想像，应该是一种平静的广阔，即有无穷尽的苍蓝接碧水的宽绰景致，又有明月映小池的别致小景。如同一张大背景，可以添上青翠让它繁茂葱郁，也可以只撒黄沙成为茫茫荒漠，可以搭建大厦层层林立，也可以树间只留吊床一张，这里可以高歌呐喊，欢乐悲喜，相聚离散，上天入地……一切随你。
再不问，什么才是你自己。
作者|山隽
公众号：小笔拙见
篇2：优秀散文：寻找自我
优秀散文：寻找自我
我在寻找， 我自己。不知到何时，走着，走着，我把自己走丢了。丢失在起皱的时光里，丢失在多泪的现实里，丢失在多情的笑容里，丢失在都市的灰尘里。犹豫，迷茫地徘徊在熟悉，陌生的十字路口。我努力的回想着，到底发生了什么，我，为什么？丢失了我自己。
我从哪里来？我要去哪里？
乡愁告诉我，“你来自黄土地，道道的沟沟，道道的墚墚，沟墚交错绘成黄土高坡的自画像，坡上的小麦，玉米，高粱，小米，棉花齐生长。 满满的春呼喊着跑来了，梅花，迎春花，桃花，梨花，苹果花，满满的先后怒放，惊醒了槐花，白白的串串，青青的香，一串一串的，数不清的串串，随风摇曳着，摇曳着 ，阳光过处，透着洁净的光，一晃一晃的，片刻，逗留。上下翻飞，远远的就这么晃着。 风茫然的掠过槐花，白花花的画面与阳光交融，雾般笼着，总是看不透，望过去无限的苍茫、凄凉、怆然。白茫茫一片，苍茫无穷，总是看不到尽头，只是一片接着一片的白色，在风中摇曳，思绪也是白茫茫一片，思绪摇曳，摇曳的思绪，心也走向迷茫。我想随心，宁静，淡薄，致远，心却摇曳，苍茫，悲伤，怆然。风掠过颜，说不出的迷惘，说不出的凄怆，那愁绪的尽头到底是什么？谁能告诉我？
黑夜 ， 泪珠落下，我想找回我自己。
梦里，我，找回了真实的自己，儿时，我的玩伴们，黑黑的手，憨憨地笑，疯狂的前跑后追，驱赶着。嬉闹的笑声，回响在空中，久久地飘着。小狗蹲在土门前打着盹儿，眯着细眼，喜欢的人，还偶尔摇摆着尘土的尾巴转着圈。黄土坡坡，崖崖长着锋利的小蓟，枸杞，刺猬花…… .。花香，蜜蜂也会嗡嗡来的，蝴蝶急忙闪着翅膀，蜻蜓点着水面，青蛙呱呱躲在草丛里吼着，鸟儿在林梢划过曲线……。
母亲的乌发终成满头银发，走起路来，颤巍巍。“再也找不到她黑着脸，拎着扫把追我的场景。院子的矮墙，剥落的土皮，年轮雨露洗刷的痕迹，留住片刻过往。寄生的青苔，落下的麻雀。后来，寒鸦走了，喜鹊走了，七彩鸟也走了。梨树扬花了，结果了。一年又一年，墙也倒掉了，父亲也无奈的走了。身前身后的母亲随着自己的影子，守着记载青青年华、儿女缠身的院子。日子起初时，总是说没有自己的娘家好。岁月已经转身离去，母亲的五个孩子成家了，散落在各地。她慢慢的爱上了，再也不想离开了那个终生生活的地方。 她曾经问年长的三婶，“我能不能指望上怀里的娃娃”，许多白发的母亲抱着我。我总是和男孩子疯跑着，忙着爬上树，忙着对面村庄的孩子吵群架，忙着玩泥巴，算着谁家有喜馍馍，枣子可以吃了。或者那个季节的果子熟透了……。
梦里的'我，有泪的痕迹。我不想走失自己，夜晚，心的圣地，我的独白，“我不想丢失我自己。可是我怎么就这么走失了自己。”
日出，阳光灿烂的照耀着大地，黑黑地邪邪的影子，都怯生生的藏了起来。一天的生机开始了。我放下了寻找我自己。”行人匆匆，匆匆行人。",我茫然地望着他们，他们茫然的努力地向前走着，努力地向前走着，走向地铁站，走向码头，走向机场，走向大洋的彼岸……，望着那熟悉，陌生的身影，消失在视野的尽头，我的泪不知为谁流下？天际模模糊糊，一丝云都没有，也不知道，为什么都那么冷漠，那么的茫然，那么的凄凉……？
夜晚，多少次，我问自己。你到底是谁?
你从哪里来？
我知道，回不去了。再也找不到从前的自己。我确实把自己从头到脚的丢失了。
夜里，眼角的泪，默默流着，摸摸湿漉漉的，舔舔咸咸的，眼泪落在时光的彩笺空间，印着小小的泪花，闪闪的透着亮，诉说着悔恨，诉说着遗憾，诉说着无奈，我多么想找回真实的我自己。
天之崖，海之角 ，走过，也找不到那个纯纯的我。
雨夜泪光的梦里， 我彻底的找回自己。“儿时的纯纯我，我纯纯的儿时”。
你要去哪里？
我要去哪里，黑黑的雾，躲不过的，说不清的。 浓雾过后远方的远方。
篇3：长篇散文《寻找自己》
长篇散文《寻找自己》
长篇散文《寻找自己》
不知什么原因，今晚想出去走走。
初春之夜，还有—丝寒意。我无意识地把那件黑色风衣拽了拽，可是扣子早就扣不上了。
天空象一大片薄纱，紧紧地把那几颗星星包裹得严严实实的，吝啬地只露出一点点光亮。地上行人寥寥无几。
不觉间，又来到那片荷塘。荷塘己解冻，像刚睡醒的少女，没来得及化装。一栅栏围住了她。水中有几支不堪寂寞的水草，早早地显露英姿，立在水中央。突然间有一声蛙叫，打破了夜的宁静。或许是我惊扰了他的美事？
我脚步放轻。此时，耳边有个声音：等夏天时，荷花盛开，特别好看。是呀，我多么想能看到荷花盛开的时候呀！
沿着曲折的小路继续走，路边那一树树粉色的樱花，黄色的迎春花，在这样的星光下，显得不那么艳丽诱人了。不过看到那些站立的树，倒有些感慨。你目送过多少人？来了的，走的？—年四季，呆呆站立，为了什么呢？
走着走着，前边有一老一小，似乎也在散步。小男孩问：奶奶，今晚我帮妈妈洗碗了！奶奶接道：你是一个好孩子，以后你长大了要做很多很多事。比如，你当了董事长，挑大梁…。小男孩急问，奶奶！什么是挑大梁呀？奶奶一时解答不上来。小男孩又追问道，挑大粱是干什么的？或许祖孙俩发现了我，这个问题才没了答案。呵呵。
一丝风调皮地掀起了我的风衣衣角。静静的夜，静静地走着，静静地思考着。思绪象一张铺开的地图。寻觅心里天空各个角落。红尘中，到底有多少背弃的誓言，有多少不能兑现的承诺？或许，经年之后，才会明白，当初的执着，守候，天长地久的梦，都是人生中的调味品。是的，我找不到自己了。但我依然会问，我是谁？我从哪里来？也许我真的是千年遗落人间的那滴雨。最终会深深地埋进土壤里。
对于春天，繁花盛开，虫叫鸟鸣。对于春天，种下什么种子，结什么样的果。对于春天，芳林柳绿等等，这一切我都不在意。我在意的是，落花时的悲泣与凄凉。谁都有自己的春天，可是我的春天在哪里。我一直在寻找，更确切地说，我在寻找自己。
我有些冷，用力把风衣裹紧自己的身体。风儿从身边勿勿掠过，丝毫没感受到我的存在。我应该在哪里停留？心象—片荒漠。孤独，凄凉，寂寞。也许此时的心境正如那句话：有—种心事不能和别人提起，有一种感动只能藏在心底，有一种爱情是天涯海角的距离，有—种人只能梦里等待。其实有些感情开始就注定结果了。爱了，聚了，分了，痛了，哭了。可是还要在一起。也许也想演绎一场中外那些悲怆的爱情故事吧。所以，必须走完这条路。
很多时候一直在问自己，我为什么要活？为谁而活？亦有朋友说我，人生苦短，转眼就是一辈子，该为自己活了。可是我去哪里找回自己呢？顽固的封建意识像一道枷锁，紧紧地锁住了我的行动。有时真的羡慕那些离婚者，那么有勇气。那个家让我恐惧，让我伤痛。让我凄凉。还让我留恋什么呢？我一直思念着那些我精心打理的花草，厨房里买的餐具，床上的床单床罩，还有园子里种的那几棵果树。我知道，没了我，花儿可能都死了。那些物品肯定不会思念我的。家，在我的心里是如此的有份量，完整的背后必须要付出代价。尽管漂泊。
我仰望夜空i，寻找雨的影子，感觉风吹得睑冰冷冰冷的。那几颗朦胧的星星，依然遮着面纱。月亮今晚不会出现，因为他去赴约了。祝福他吧。
来到这个陌生的城市已有半年多了。看到的仍然都是陌生的人，陌生的路。所熟悉的就是xx超市，那里陈列的所有商品都认识我了。可是它们从不说一句话。
看到那些为生活匆忙奔波的人，手里拎着一杯豆浆和面包，边走边吃的人，背着包边走边打电话的人，好想自己也溶入其中。可是，我就像格格不入的另一个世界的人，与这个世界这些人毫无干涉。漂泊的日子，就是从一个陌生的城市到另一个陌生的城市。有起点，没有终点。下一站是哪里，我也不知道。时间久了，朋友似乎都遗忘我了，或许是我遗忘他们了。手机的来电铃声，寂寞得不能再寂寞了。
有时拿着手机打着另一个手机，自己听铃声。活着觉得一点价值没有。可是还得假装活呀。为了某种责任吧。活到现在，己有48个春秋了。半生过去了，回首起没有事业，没有避风港，一无所有。跟流浪的乞丐一样。觉得自己很淡定。世界多我不多，少我不少。
就是死的那一天都不会惊忧谁。也不能这样说，会惊忧身边那几片树叶的。实际上人奔波的最终目标，不是自己拥有多少钱，多少套房子，多少个情人，多大的权力，而是进入土壤里。这里才是最终的奋斗目标和永远的家。
所以在红尘中，学会任何事不悲不喜，不气不恼，不卑不亢。给别人永远是阳光的笑脸。那些个过去的现在的不快乐的都隐藏起来。用眼泪去埋葬，用音乐去净化。用失忆去忘记。所以红尘中，学会自己爱自己。比如有病时，学会麻烦自己的手去倒水，请自己的嘴张开，把药吃下，然后轻轻对自己说，乖，别怕苦，吃了病就好了。比如拎着重重的东西，前面的.路还远，就对自已说，要坚持，这就是在锻炼自己的身体呢。看到双手JingLuang的样子，我俯下头，轻轻地去吻它，乖，一会就好了。比如看到手上一个又一个不小心划破的刀口，再怎么疼也不说。有时真羡慕有人帮着吸吮刀口的那些人。我好像在记忆中，没有一次。
一直是自己拔点滴管，上医院，去商场，就是生完孩子，一个月就得去上班。什么什么的待遇关爱似乎与我无关。想到这里，忽然觉得自已像个大明白家，把红尘中的事事非非看得很清楚了。
不在注重修饰，穿着，拥有什么。不在渴望关心，关爱，当然我命中注定也得不到。该经历的都经历了，该尝试的也都尝试了，该面对的也都面对了，该放弃的也都放弃了。赤条条的来，赤条条走。我不会给任何人一点点伤害，我不会去强求不属于自己的一点点东西。我不会连累任何一个人。情归自然，自消自灭。走着走着，脚似乎让什么绊一下。低下头一看是公园边的路石。前面是一道栅栏。没路了。我呆呆地站立，环顾一下四周。想寻找什么。慢慢转身往回走。穾然从草丛中串出一支小动物，吓我一身冷汗。定神一看，原来是一支猫。不知在抓什么。
想想猫原来是抓老鼠的，现在也改行了，供人玩的。狗原来是看家的，现在改成主人的儿子或女儿了。地位大转变。我不清楚这是动物进化的进步，还是人类变得更“文明”了。
呵呵，一直觉得古代人生活不错，单纯，简单。日出而作，日落而息。就算部落间有冲突，一仗过后，胜为王，败为寇。没很多很多的麻烦。我要生活那个年代就好了。可是谁能回到那个时代呢？像小品或电影中讲的穿越，只能是幻想而己。只能看看古人留下的遗址古件等罢了。多给人们一些神秘故事而已。
有时也猜疑，人真的有轮回吗？若没有，为什么在某个时段某个地方，感觉早来过？为什么两个人会做同样的梦境？人世间真有好多神奇在里面。曾有个同事，在同一个部位，有着相同的胎迹，她所经历的一切，正是我年轻时走过的路。看到她好像看到了我年轻时的影子。这是为什么？是巧合吗？还是我的又一个同胞姐妹的轮回？
要是真的有轮回的话，我一定在今生规划好。首先，好好学习，必须考上大学，有自己的事业，让父母快乐地享受晚年。其次，必须找个相爱的结婚，这个人必须爱我爱事业爱家，在意我，象关心孩子那样关心我。生生世世一辈子。然而，这一切只能是想想而己。谁又没轮回过。有没有来生谁也不知道，那一切在我看来全是自欺其人的话。走过的路已经走了。过去的时光，怎会从来？还是现实些活在当下吧。
所以，一定找回自己，希望下半辈子能活明白些。不能无所事事。找一个懂我的人一起旅行。去看大海，去登泰山，去天涯海角。我会用全部的爱，相守到老，到永远！这条漂泊之路走得太远太累了。孤独寂寞也都生出白发和皱纹。不想在这样活。所以我一直在寻找自己。寻找属于我的太阳，寻找属于我的月亮，寻找属于我的情感所在，寻找属于我的梦想天堂。谁能让我漂泊的灵魂不在漂泊，谁能让我在午夜不在流泪，谁能给我一缕阳光般的温暖，谁能can扶我一起沐浴夕阳落日。
我的青春己匆匆逝去，经历的，看过的，得到的，失去的，都将沉入心海最深处。对于事业，我争取过，我努力过，我奋斗过，我没有遗憾。即使仍然是零起点。对于爱情，我追求过，执着过，我蔑视过，轻视过。即使一次次渴望，终因一次次失败而告终。只能说，情深缘浅。所以，只能随缘放逐。一条路再不好走，也要坚持走下去，就算碰得头破血流，就算遍体鳞伤，我也要开心接受。这也是上天赐予我生活的考验。其实自己的敌人，不是别人而是自己的眼睛和耳朵。眼睛看到的太多，比较得太多，所以想得多，所以才累，所以达到什么高度都不会满足。耳朵听到的太多，某一件事，某一个物体，都会引起各神经兴奋，导致失调，失控，失去自我。于是，那些个没有思想的人，在别人眼里，感觉很可怜很悲哀。其实当事者感觉很幸福。他们不会累，不会想很多个为什么。他们会把所有人当朋友。他们一样每一天与太阳一起升〈生〉，与黑夜一起沉睡。享受着自己的原生态生活。
风，无力地掀起我的衣角了。我按着原路走，周围静悄悄地。累了一天的人们都回到各自的家。尽管家有着种种的酸甜与苦辣。但终归有个家。家是多么美好的一个概念呀。月圆时，全家人一起举杯邀明月，过年时，围坐桌旁一起吃着饺子共渡良宵。累了，哭了的时候，有人安慰。我多么渴望有个属于自己的真正的家啊！可是我不能侈求太多，越多失望就越多。一切顺其自然吧。有些时候，不知道自己到底想要些什么，想要过什么样的生活。是现在的生活过于空白，还是内心过于空虚。我是不是总喜欢无病呻吟，还是真的喜欢这种自欺欺人的想法？
过着分明幸福，却笑不出来的生活。是我要求的太多，还是真的上天给予的太少。呵呵，不管怎样，这些年来，我还要感谢父母养育了我，感谢上天让我遇到很多关心帮助我的人。用下面这一段话来表达我的心声吧。
感谢有你，黑暗的天空开始闪亮，
感谢有你，生活的天地有了色彩，
感谢有你，孤独的发呆有了惊喜，
感谢有你，沉郁的空气开始流动，
感谢有你，焦渴的大地有了新绿，
感谢有你，沉寂的岁月有了笑意。
有你，无论你在哪里，只要你和我同在这片天地，我在远方也能欣赏到这份旖旎。有你，我这苦命的女人不再苦命。是你让我看到了希望和未来。是你的鼓励与安慰让我重新找到自己，是你让我品尝到了幸福的甜蜜与牵挂的美好。
人生能有几回醉。心甘情愿为你醉一回。
一条路，海角天涯
两颗心，相依相伴
风吹不走誓言
雨打不湿浪漫
意济苍生苦与痛
情牵天下喜与乐
一条路，千山万水
两颗心，无怨无悔
明月清风相思
丽日百草也多情
两颗心，长相伴
你我写下爱的神话
夜真的很深了，可是依然不想回去，一点睡意都没有。我这个人就这样，凡是经历过的，看到的都会有情。包括一颗草，一朵花，一片叶子，或是块冰冷的大石头。但最终都会成为过眼云烟，或是过客。当然，我也一样是别人的过客。能够真正沉淀在心海深处的有多少？只有自己知道。没有人想孤独走完一生。所以一生不断地去追求，追求更美好的人或东西。就算达不到目的，也要把这些寄予来生。带着美好遗憾死去。
篇4：寻找自己优秀散文
寻找自己优秀散文
在大学待得日子渐渐的也过了半年，只能说喜怒哀乐都有。从一个什么都不懂的自己，一直到进大学的手续都是自己办完的过程，真的学到了很多。尤其是当一个人的无助要怎么说出求救，一个人的不懂事要怎么说出你能不能帮帮我，一个人的任性要怎么成熟。从进大学里时，只想跟朋友一起，不想接触新来的环境。
一直到发现有些路就算身边有再多的人挺着你，你都必须要有勇气才能走下去。但是让我往往没想到的，或许就是有时候那么固执的我吧。一个我用好玩的心情玩起来的游戏，如今就好像我生命里必须实行的东西，这种感觉真的有些不一样。当一个人扛起一个责任时，就算自己再怎么遍体鳞伤，我想应该都会有人说要放弃了但却还是输给自己放心不下的决心吧。以我如此好玩的性格，三分钟热度的脾气，往往都是事到一半就虚脱发呆放弃了。
偏偏这游戏让我找到比较不一样的自己，可也让我体会到，陌生熟悉分离的情景。或许是年龄还小，心思未开通，能思考的'东西和能接受的事情还未宽容，所以常常会迷失自己，找不到正确的路，找不到能安全跨过的领域。可后来又安慰安慰自己，现在这个年龄的我就是要经历，就是要体验，就是要冒险，更要被考验才能知道大人们口中那些往年的自己是怎么一步步走到现今的。而我又是什么时候开始才能重拾那种敢接受挑战的心情呢?别问我一个未知数的东西。
未来的路有多坎坷，我们根本无法预料到。而我们只需要知道好好把握所有能珍惜的东西，充分的填满我们自己，每一步都步步惊心，因为前面等着我们的可以是惊喜，也可以是……
篇5：寻找自己散文诗歌
寻找自己散文诗歌
我不知道我是谁，来自哪里，去向何方。
在尘世间游离，在红尘中飘荡。不知哪里才是我要的方向。
我带着厚厚的面纱，披着不为人知的伪装。
我变成了魔鬼，掉进了深渊，心里全是黑暗，看不见一丝灯光。
在角落里苦苦徘徊，挣扎，却在有阳光的那一刻彷徨。
我心中充满了虚伪，自私，名利和欲望。
我把善良丢掉，把诚实隐藏。
不懂得感恩，却时刻有求别人怎样。
我的虚荣心就像气球一样膨胀。
我究竟来自哪里，要去何方。
我的心很是迷茫。
是尘世的喧哗，迷离了我的双眼，给我戴上了面纱？让我看不到光亮。
是城市的五彩斑斓，给我披上了厚厚的伪装？把我笑脸隐藏。
我此刻的心，就像秋天里的`落叶一样萧瑟，像夏日的雷震得咚咚直响。
我回到了儿时，在父母怀里撒娇，与小朋友玩耍，没有牵绊，只有纯真，也不需要多大理想。
又回到了少年上学时，能得到家长认可，老师的表扬。
回到青春年少恋爱季节，心情十分愉快，多麽的舒畅。
这些已成记忆，只能妄想。
我多想变成天使，与蓝天白云作伴，和清风细雨玩耍，能自由的飞翔。
我来自哪里，去向何方。
我努力找寻自己，找寻自己的方向。
原来我就在蓝天下，就在人群中，在别人不注意的角落里，只不过是走在黑夜的路上。
我期盼到了天明，看见了阳光。
我认清了自己，看到了路的方向。
走在路上，露出了久违的笑脸，像腊梅，像桃花，像那十月的海棠。
阳光抚摸着我的脸，快乐在眼里闪光。
我现在简单快乐的生活，像小鸟在树上鸣唱。
篇6：你才是你自己的宝藏
弗洛伊德为数不多的，记载下来的案例里面，有一个来访者是个8岁(左右)的小男孩，这个小男孩怕马怕得要死，而当时的交通工具都是马车，因此害怕马这件事情，让他连门也不敢出。于是他爸爸带他来见弗洛伊德。
弗洛伊德治疗之后，有了一个解释。他说小男孩害怕马这件事情，源自于这个小男孩更早一些，5、6岁时候的俄狄浦斯情结（就是“恋母情结”）。他说这个马象征了小男孩的父亲。因为小男孩（潜意识里面）想要跟自己的母亲发生性关系，而俄狄浦斯情结止于他意识到这是完全不可能的，于是他对自己产生深深的责怪，也害怕自己的父亲会因此责怪他。于是他的这个对于父亲的恐惧，投射到“马”的身上。
当然，这个解释，荣格和克莱茵都不会同意。那……如果是荣格来讲的话，他大概会讲，不不不，这个马，它象征的是小男孩的母亲。小男孩害怕来自于母亲的惩罚，而投射到马的身上。
而无论是小男孩潜意识里面将谁投射到马的身上，我们听起来都觉得似乎牵强附会，没说人话。而且，到底谁是正确的，或者，这些大师们也都是胡说八道？
没人知道。
但……重要的是，在弗洛伊德的这个案例里面，小男孩在接受了老弗的分析之后，好了！
这就有趣了。他为什么在接受了这样一个“莫名其妙”的分析之后，他好了呢？那，问题的关键，在于“被分析”起了作用呢，还是意识到“害怕被指责所带来的恐惧感”，在治疗中起了作用呢？
这么听起来挺吓人的。你去找你的心理咨询师，说哎呀上班好烦哪。结果你的心理咨询师说，噢，是因为你潜意识把你的老板投射成了你的父亲（母亲），你想要和你的老板发生性关系，又不能，所以你就不愿意去上班。你说，啊？没有啊！我举天发誓我从来没有这么想啊。医生说，嗯，这就对了，你的潜意识就是这么想的，但是你意识不到。
你就百口莫辩吧。嚯嚯。
老弗的精神分析在人们的印象里面多是“野蛮分析”，而且啥都往“力比多”上扯，这也是其后来一直被人误解的一个方面。精神分析有它系统的对人的发展和成长的理解，而且经过很多年的发展，它也有了很多修正，而弗洛伊德和他的理论，也确实对现代的心理治疗，奠定了非常意义深远的基础。精神分析师/心理咨询师都是在治疗的框架内，帮助来访者，去探索和了解的。
所以在心理咨询里面，你能遇见最糟糕的事情，就是刚刚在咨询室坐下，你的心理咨询师就blablabla告诉你，说你是因为这个，所以现在那个，你未来如果不怎样就会怎样怎样（这时候你就可以拎包走人，炒了这个咨询师）。
因为就像我们说过很多很多次的，每个人和人之间是如此的不同，咨询师不能拿自己的经验，预设一个结论，然后想方设法地在咨询中在来访者身上找证据，来证明自己是对的。哪怕是所谓的“诊断”（现在叫“个案概念化”），说噢你是“抑郁症”、“偏执型人格障碍”诸如此类的名称，也不过是为了方便咨询师之间专业交流而已，是一种语言罢了。所有的“病症”背后，都是一个活生生、复杂的人。没有任何一个来访者和另一个是一样的。你不能依仗自己有限的“咨询经验”、“人生经验”，给别人下一个结论，
反过来说，永远不要给自己贴标签，亦不要让他人给你贴标签。对于你的人生，你的感受，你的世界，你是怎样一个人，其实只有你自己有能力知道，究竟发生了什么，对于你有着怎样的意义。
回到之前讲的那个小男孩的案例，他为什么就好了呢？
当然有可能小男孩本身是个不可预测的变量，他可能就是，比如说讨厌佛洛依德大叔，就说算啦算啦，不要再分析我啦，我好了啦。但是假设小男孩是个稳定的来访者，抛去“被分析”，佛洛依德的确帮助小男孩意识到“害怕被指责所带来的恐惧感”，似乎起了很重要的作用。
这也是心理咨询里面，咨询师工作很重要的一部分。帮助来访者了解在自己身上，真正发生着什么。多数情况，咨询师都是从帮助来访者了解自己的情绪入手的。所以你看，美剧上心理咨询师似乎不会说别的，就一句话：“How did you feel?”
不要小看这句话。因为大多数人，在大多数情况下，是不知道自己的感受是什么的。人往往回答千奇百怪，比如说“我理解blablabla，我觉得TA这么做是有道理的，我能够理解TA”。这是你的“想法”，不是“感受”。想法往往是经过你无数加工出来的东东，没有治疗意义。
所以，how did you feel? 小男孩需要的是，被接纳这种“害怕被指责所带来的恐惧感”。
我们也一样。“情绪”是扇门，打开有不同的世界。我们都渴望我们内心的情绪，被看到，被听到，被无条件接纳。
人类终极的哲学命题一直是“了解自己”，心理咨询师一直在做的事情，做镜子、做工具， 一切都是帮助来访者，自己去了解自己（而不是咨询师来解释来访者）。
梦在心理治疗里面，有特别特别的意义。欧文亚龙在《给心理治疗师的礼物》里面说，年轻的咨询师常常不懂得通过梦和来访者工作，是因为自己并未体验过梦给人带来的意义，因此常常错失良机。
“和梦工作”是心理治疗的一部分。基本原则其实跟前面讲的差不多：不“野蛮分析”。重要的不是你讲了一个梦，咨询师Blablabla说，噢你梦见猫是这个意思，梦见房子是这个意思。
重要的，是咨询师帮助你（在咨询的框架下），去看见梦对于你的（独特）意义。这个意义仍然只有你有能力知道，咨询师自己的解释，终归是咨询师自己的，不算数。
甚至，有时候你的梦是毫无意义的，你却能在叙述的过程中，咨询师和你一起，探寻一起了解你自己的契机，使得治疗进一步深入下去。
说来说去，你才是最能够了解你自己的那一个人，你才是你自己的宝藏。
文：简里里
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篇7：什么才是你想要的散文
什么才是你想要的散文
一直不明白。什么才是自己想要的。
人。总是有欲望的。也从来不会有欲望停止的时候。
一直处于一种欲求未满。
你想要什么样的生活。
你想要要成为什么样的人。
当你看到。别人说。旅行有多美多美。一个人旅行有多潇洒。可以看见你从未看见的世界。
于是你也想去旅游。也想去发现世界的美。
可是。当你真正有机会去旅行的时候。你发现并不是你想象中的那么美好。你高估了你的体力。你想家里舒适的床。还有自由自在。
当你看到。别人说。打工多能体验生活。能有帮助。能认识很多很多的人。
于是你也想去打工。也想锻炼自己。
可是。当你想去打工的时候。却发现别人都是要长期工。并不是你想象中的想去就去。不去就不去。就算勉强有了一个地方可以去。住的位置也是问题。你这个时候才会发现。原来。房价这么贵。
这时候。你才会惊觉。跟你想象中的不一样。
总会有人给你意见。建议。指引你。
可是。渐渐的你就丧失了自己思考的能力。不依靠别人你就不行。
你就像一个墙头草。开始你觉得这个人说的有道理。好佩服。下一秒。你有佩服另外一个人。自己的想法也跟着动。
“你现在每天上qq 挂微博。 你做着我80岁还能做的`事你的青春还有什么用！！”
你看到这句话的时候。觉得是阿。我也觉得。
可是。你现在在做的依旧只是感叹一句好对。然后继续做着你80岁还能做的事。
你对自己的这样的自己好无奈。却始终无动于衷。
有时候。一个人很努力。问为什么。那人说。因为她想要过的生活吧。
那么。
你想要的是什么呢。
适合自己的才是好的。
希望你慢慢可以找到答案。
做你想做的事情。
过你想过的生活。
篇8：什么才是你想要的经典散文
什么才是你想要的经典散文
这时刻。你才会惊觉。跟你想象中的不一样。
一贯不明白。什么才是本身想要的。
人。老是有欲望的。也从来不会有欲望停止的时刻。
一贯处于一种欲求未满。
你想要什么样的生活。
合适本身的才是好的。
你想要要成为什么样的人。
当你看到。别人说。不雅光有多美多美。一小我不雅光有多潇洒。可以看见你从未看见的世界。
你就像一个墙头草。开端你认为这小我说的有事理。好佩服。下一秒。你有佩服其余一小我。本身的设法主意也跟着动。
于是你也想去旅游。也想去创造世界的美。
可是。当你真正有机会去不雅光的时刻。你创造并不是你想象中的那么美好。你高估了你的体力。你想家里舒适的'床。还有自由安闲。
当你看到。别人说。打工多能体验生活。能有赞助。能熟悉很多很多的人。
可是。逐渐的你就损掉落了本身思虑的才能。不依附别人你就弗成。
于是你也想去打工。也想锤炼本身。
可是。当你想去打工的时刻。却创造别人都是要经久工。并不是你想象中的想去就去。不去就不去。就算勉强有了一个处所可以去。住的地位也是问题。你这个时刻才会创造。本来。房价这么贵。
总会有人给你看法。建议。指引你。
过你想过的生活。
“你如今天天上qq 挂微博。 你做着我80岁还能做的事你的芳华还有什么用！！”
你看到这句话的时刻。认为是阿。我也认为。
可是。你如今在做的依旧只是感慨一句好对。然后持续做着你80岁还能做的事。
你对本身的如许的本身好无奈。却始终无动于衷。
那么。
有时刻。一小我很尽力。问为什么。那人说。因为她想要过的生活吧。
你想要的是什么呢。
欲望你慢慢可以找到谜底。
做你想做的工作。
篇9：你自己散文
整理你自己散文
长假七天，哪也去不成，蹲在家里读书、看电视、干家务。每天看着高速路变成停车场，旅游点上成千上万的人在进行大集会，有份自得在心里。但热闹和冷清相比，各有各的美好，既然吃不上葡萄，也不必说葡萄一定是酸的。借着这段时间，倒是把纷扰的心情整理了一下，心里便多出许多宁静来。
人生如登山。在秋天的深处，跟随着人群走在山路上，挥动着手中的心旗，沿着台阶上去。此时繁花落尽，宛如煮一壶秋。当时红日在空，金光闪耀，气势如虹。见到泉，见到亮，见到愿，见到文，见到群兽。山谷幽深，清泉在耳，大音稀声。登山越高，眼界愈阔，同行愈少。路上多少行人，路上多少亲人，一波一折全是时光，曲曲折折都是岁月。正在静静欣赏这如画秋色的时候，有人敲响了警世的钟，不管他省还是自省，大彻大悟处，自有从容淡定人，叹万物宏愿自有归宿。
最近半夜经常醒来。这时候狗不叫了，车不吵了，鸡还没有到叫时，只听见闹钟的秒表声，还有偶尔传来的汽笛声。人不怎么渴睡，头脑感觉很清醒，遥远的夜空幽远而神奇。静静的夜，清爽的夜，安稳的夜，人显得更加微小，却更加自我。夜晚像一件朦胧的睡衣，包容了所有的烦恼和不快。但人生如戏、戏如人生，剧情总在发生着突然的变化；一波未了，一波又起；一波息去，再一波息去；故事终结，幕布拉起。梦里多少欢愉，人间多少苦涩。就算是赢了输了，时间让一切忘记，忘掉所有的痛，包括已经结痂的伤口。然后重又走进风雨，这时候不只是重头再来。
最好的秋天在故乡。走过多少地方，经历多少风雨，想起多少古人，秋意还是故乡深。明月相照，时光穿越，山上山下，遍野花红，一地落叶。庭前幽树，屋后一地金黄。山沟里有人扫起满地的落叶，用背篓背回家，烧炕、猫冬、说古今，再给孩子再灌点小米稀饭。这个城市最好的地方就是有条穿城而过的大河。走在大河边，左手是条路，右手还是条路。一条繁华，一条寂寞。走在厚重的秋天里，雨后天晴的阳光，绿荫匝地的'公园。走过一段路，再一段路；经过一座桥，又一座桥；于是就看到那座楼，那座高高的楼。
又是重阳节。金菊绽放，秋意绵绵，秋光正好。夕阳无限好，只是近黄昏。但得夕阳无限好，哪管已是近黄昏。那天单位组织老人活动，只见一个个精神矍铄的老人行走秋水长天里。他们昂首阔步，安度岁月，如夏花之灿烂，秋叶之静美。删繁就简三秋树，标新立异二月花。看看他们，生活就变得简单许多，不知不觉中让人抛却纷乱的想法。一份充实自然的生活，就是人生的本质，还有比这更珍贵的吗？走出纠结，换来顺畅；啥时放下，随即轻松。每个人都应该知道自己最想要的东西，知道自己最想去的地方，不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。素简是一种生活方式，更是一种智慧。
篇10：你自己散文
你自己散文
小时候总活在别人的眼里，父母要我做一个爱做家务的孩子，老师要我做一个爱学习的孩子。就这样按部就班地长大，有过叛逆，也有过青春期。回味过去的岁月，在那段一瞬而过再也抓不到的时间里，慢慢反思，想找到自己的定位，发现这件看似简单的事也变得颇为困难。
总体而言，我是一个平凡得不能再平凡的普通人。有小小的梦想，也渴望创造大大的世界。和很多当代大学生一样，有满怀的理想，不甘于做一条咸鱼，渴望在大学生活有更多的阅历来面对以后的社会生活。当有了一个小小的目标，想要去付诸行动时，以为找到了自己的定位时，却又不甘于寂寞继续着不咸不淡的生活。有句话说得好“要耐得住寂寞，才守得住繁华”，但这对于目前很普通的我实在是太难了，所以我觉得我是一个平凡的不能再平凡的'普通人。
优点和缺点是一个很主观的看法。
我觉得我的优点是比较认真负责，在与人交往的时候脾气、耐性比较好，喜欢小动物，关爱弱势群体，关心周围的人，自认为是一个善良的人。在做我喜欢做的事情能好好坚持在感兴趣的方面有十足的行动力，例如坚持看喜欢的课外书，喜欢挑战自己，性格比较外向，活泼开朗。
我觉得我的缺点是严重拖延，在面对不紧急的事情有今日复明日的想法。抱有侥幸心理，有时候性子又比较急，浮躁急躁，在不能处理的事情面前很有挫败感，失败多后就不想再去坚持。大大咧咧，比较马虎，经常丢三落四。在与人交往的时候又优柔寡断，面对别人无理的要求，或者自己不能完成的事情也不懂得拒绝别人。
关于优点和缺点，只是自己主观的片面看法。也许在我眼中的优点在别人看来是缺点。我活泼好动但是在内向的同学眼里就不太喜欢这类的性格。也许在舍友看来我对打扫卫生的拖延，他们也是不太喜欢的。我不懂得拒绝别人，在别人的眼里或许这又是一个小小的优点。人不可能是十全十美，也不会是漏洞百出，每个人都有自己的优点和缺点。怎样看待自己的优点和缺点？要继续保持优点然后一步慢慢改正自己的缺点。勇于承认自己的缺点，敢于正视缺点，可以将缺点转化为优点，把自己变成一个更优秀的人。没有压力就没有动力支持我一直信奉的一句话。看似简单的几个字想要去直面它，确实很难的。
我关爱自己的方式有很多种。我喜欢音乐，当我心情不好的时候我就会戴上耳机，进入自己的音乐世界，所以我会通过自己的方式去看自己想看的演出。我喜欢挑战自己，做一些自己觉得很“酷”的事，我喜欢旅行，享受独自走在路上遇到的所有美好事物，这会让我重新认识自己，不管发生了多大的事，只要一走出去整个心情都会明朗许多。当我有一点小成就的时候我会去吃好吃的犒劳自己，心情好的时候也会去锻炼身体。
以后我可以早睡早起，对自己的身体健康负责；可以去做更多自己想做的事，对自己的心灵健康负责。完成大学阶段应该要做的事，考相关的证书，在未来毕业面对工作的时候，能给自己一份交代。关爱自己不是好吃懒做，也不是尽情放纵自己使得进入一个颓废的状态，我认为的关爱自己是更应该让自己积极向上。
我就是一个不甘于现实但是又不敢走出那一步的人，在自我接纳中，我会好好面对自己，让自己走出这一步，脚踏实地去仰望天空。
篇11：散文：寻找遗失的自我
散文：寻找遗失的自我
不知道明天要不要交物理实验报告的相关材料，因为我没有做好或是说没有做得完美吧，所以我在抱怨，抱怨小组会浪费了我好多的时间，让我没有时间来修改我的实验报告。也难怪，那个报告是第一次做，有点保留的情绪是正常的，那是需要时间的，需要时间来让它慢慢相信这样是可以的，这样也是对的。正巧自律会小组会也要时间去浪费，理由不足以让我不去执行自己很不愿意的事。转眼间，会完了，获得了什么呢？什么也没有。
时间就这样悄悄的走了，再没时间来给你去习惯自己，或许想要的正是这样的答案吧。会这样想我知道并不是偶尔，最近觉得自己变得不像自己了，变得不喜欢自己了。心无法静下来，也无法用自己的想法来指导自己走的方向。怨别人做得不好，怪他人冒犯了自己，委屈了自己。我以前不是这样的，不会这样想的。
也许自己真的.是经不起夸，隐约觉得自从跟云儿谈过自己的为人处事及自己对心里方面的了解后，仿佛那个我就成了过去。好几次试着找回自己但每次都是无功而返，是不是自己做错了什么还是自己本来就是一个很容易被诱惑的人。
我怀念那个我，不需要依赖别人而过着每一天都快乐的生活，不需要同学做伴就有欣赏风景的乐趣。那是为什么？就因为那时我是那么的渴望知识，那么想让自己成为一个博学的人？不为追捧，只为能了解更多的朋友。我想我会努力找回自己，重新扬起风帆驰向广阔的学海，不为他人活着只为自己更快乐。
篇12：寻找遗失的自我散文
寻找遗失的自我散文
亲爱的心缘：
早上好！我现在可以想象看到这封信时你满脸惊讶的表情。亲爱的请不要惊慌，我向你保证这确实是一封来自未来的信，这是十年后的我，也就是你自己在未来世界里给你写的一封信。
亲爱的请不要置疑和惊讶，现在你之所以可以看到这封信，还要归功于我们的两个儿子。哦，他们真是太优秀了！
你还记得小时看过的《哆啦A梦》动画片吗？动画片里有一个神奇的时空穿梭机。现在，我们的两个儿子已经用他们聪明和智慧把这个机器研究出来了，并把它作为生日礼物赠送给了我。
本来我想亲自去拜访你的，但又担心你会受到惊吓，思来想去最终决定还是以这种方式见面为好。
我知道你现在心中肯定会有很多疑问和不解，为什么我要来见你？我在未来过得怎样？我的家人又过得怎样？亲爱的，不要着急，且听我慢慢向你道来。
现在是2028年3月23日清晨5点30分，本来早起的我，想和先生去外面运动的，但怎奈何天空不作美，竟然飘起了淅淅沥沥的小雨。此时，先生在为全家人准备早餐，而我正坐在书房的电脑桌前给你写着这封来信。
最近，总有一些事情让我心烦意乱、烦燥不安。我想找一个人去诉说。可是，却发现在身边的朋友都不能理解我心中的这份焦虑与痛苦。昨晚一夜未眠，思来想去也只有你，可以成为我倾诉的对象，也只有你可以理解我心中的一份痛苦。
于是，我现在坐在这里，给你写这封信，并用儿子送给我的礼物把它传送到你的面前，这件事就没有什么新奇的了。
我猜想，今天你一定是例行早起写作的，可是，当你打开电脑时，却看到了这封来信。出于好奇此刻你正端坐在电脑前认真地阅读着这封来信。
哦，早起写作！现在回想起十年的你，今天早上5：30分都会准时起床，坐在电脑前开始写作，这个场景是多么的令人兴奋。那种感觉，那种美好的享受令我至今难忘。
但现在我要很遗憾的告诉你，我已经有一年多没有早起写作了。我知道你一定是在嘲笑我变懒了，可事实并不是想象中的那个样子。
现在每天早晨，我会照例早起，但不是进行写作，而是和先生一起去外面慢跑。什么？慢跑？是的，亲爱的你没有看错，我现在每天早上都会和先生一起去慢跑。
我现在可以想象得到，你现在正紧皱着眉头，一脸不悦的神情。我知道，你现在还不喜欢跑步，甚至没有跑上几步就会累得气喘吁吁。但是亲爱的，请听我说，正是这个不喜欢运动的恶习，给我也就是未来的你带来的很大的困挠。
还记得那时，我是在一家公司承担会计一职。每天要有九个小时坐在电脑前面，再加上起早写作的'时间，一天下来平均要在电脑前坐上10个钟头。
哦，现在想想这真是一件可怕的事情！而那时我的，也就是现在你，还不喜欢做运动，每天都以各种忙碌为借口，而忽视了对身体的保养。
五年前，由于长时间的劳累，我得一场病。我的肩椎和颈椎都不同程度的出现了问题。我要休息并且多做运动。你知道吗？人只有到了生病的时候，才知道身体的可贵。
那时我已在写作圈内小有名气，有很多出版社向我邀稿，可是，当我坐在电脑前时，我的颈椎和肩椎就会感觉无比疼痛，所以我不得不放弃了许多出版社的邀请。
从那以后，我才真正体会到了健康的重要性，一个人必须要有一个健康身体，才能去做自己想做的一切事情。
亲爱的，你现在是不是还是坐在电脑前看这封信呢？站起来活动一下，去吧，去活动一下筋骨，去运动一下身体。不要等到身体酸痛的时候才去关注它。现在就去，我会等你，我们十分钟以后再见。
好了，亲爱的，十分钟很快就过去了，我知道你会准时回来，因为我知道你一向是一个做事认真守时的人。现在会不会感觉身体舒服了很多呢。那我们就继续往下聊好了。
其实在短短的十分钟里我一直在纠结，要不要和你说说我的现状。哦，亲爱的，你知道我有一个爱纠结的小毛病，也请你原谅，那么多年了这个毛病我还是没有改掉。也许有些毛病就是一辈子也不会改掉吧。
其实，写作也是一样的。十年前的一个偶然的机会，使我重新爱上了写作，这个爱好至今都让我受益非浅。
还记得十年前，也就是现在的你，在一个偶然的机会下重新拾起了儿时的写作梦，从此一发不可收拾。
那时的我，白天要去工作，晚上还要带两个娃，生活条件也不很好。但那时我每天都是热情满满，因为我心中怀有一份希望，一份梦想。
还记得那时的我每天早上都会早起写作，就这样坚持了大概有四个月之久，就和简书平台简约了。这是我第一次和平台签约，我的第一部童话连载《神奇的魔法床》成为我的第一部签约作品。
依晰记得，那天晚上我激动得整夜未眠。后来我的那本童话连载也如约出版了，并且大获成功。直到现在这本书还被我珍藏在书架上最显眼的地方。
再后来相继我又出版几本儿童方面的书籍，现在的我已经成为一名著名的儿童作家。每天会出席各种新闻发布会、记者见面会、还要接受那些记者没完没了的采访。
哦，亲爱的，你知道我是一个比较内向的人，不大喜欢与很多人交流，尤其讨厌出席这种共同场合。
我曾也想到过拒绝，但经纪人严厉的警告了我，他给我讲了一大堆因此而带来的严重后果。因此我屈服了，每天只是应付这些恼人的会议就让我心烦意乱，应接不暇了。
前一段时间，我正在酝酿一部小说，可是每天忙得焦头烂额的我，现在已有三个多月没有动笔写作了。我感觉迷失了自己，失去方向，整天闷闷不乐。
家人看在眼里，急在心上，这不两个儿子一起发明了这部时空穿梭机，他们希望我可以重新回到以前的时光，重新寻找回遗失的自我。
现在能够与你坦承的交流，我真的很开心。我仿佛看到了十年前那个为了梦想，不惜一切代价而努力奋斗的我。我仿佛看到十年那个满怀希望和热情洋溢的我。
亲爱的真心谢谢你，十年前因为你的不懈努力成就了现在的我，十年后因为你的坚定与执着使我重新找回了那个迷失的自我。现在我已经豁然开朗了，我要推掉一切与写作与理想无关的活动，专心写作不忘初心。
哦，对了忘记和你说了，我现在的职业是一名小说家。我知道这也是你理想中的职业，但我要告诉你，现实并没有想象中的那么美好。关于这一点我就不再多说了，到时候你自己将会所有体会。
现在我决定将推掉那些恼人的事情，专心写作了。在写作之余，我会去做一些对社会有意的事情。
我会将书稿的一半拿出来捐给慈善事业，我知道这也是你一直以来的梦想。我和先生，休息的时候会去那儿孤儿园和养老院，给那些需要关怀的人们送去温暖。
我每个星期都会去孤儿园，给那里的小朋友讲我自己创作的故事，告诉你一个秘密哦，那些小朋友真的很喜欢我创作的故事呢！
还有那些老人也是需要关心的。你知道吗？现在随着经济的发展，人口老龄化越来越严重了，敬老院里住满了老人，所以时常需要我们这些热心的人们去帮忙。
说起老人，你一定很想知道爸爸妈妈的身体状况吧。请放心，亲爱的，现在他们的身体还很硬朗，我和先生把他们照顾得很好。
还记得母亲有一个愿望就是环游世界吗？还可惜，当母亲年轻的时候，我还在奋斗，没有时间也没有精力去陪她实现这个梦想。
现在终于有时间，有精力了，可遗憾的是母亲也老了。她再也不能去很远的地方了。我只能陪着他们去一些较近的地方散散心了。
现在想来这也是一件憾事，所以现在如果你有时间，请多陪陪我们的父母和家人吧。因为当他们老了，我们再也不能牵着他们的手走遍天涯海角了。
说起家人，你应该最关心是我们的孩子吧。孩子们现在都已经长大成人了，他们在你的辛勤培育下都成长得很好，这要真心感谢你当年对孩子的辛劳付出。
今年老大刚刚考上了一所知名的大学，老二现在正在上高中，处于冲刺阶段。他们学习成绩都很好，用老师的话说，就是品学兼优的好学生。
其实，我更看重的是对他们的品德教育与生存能力的教育。孩子们都很孝顺。这不，他们知道我最近不开心，就特意发明了这个机器让我有幸遇见十前的你。
如今，孩子们都已经长大了，不能时刻陪在我们身边了。我常常想起他们小时候，我一边拉着一个带他们去公园里散步的情景。
现在，孩子们都在忙于自己的事情，相处和沟通的时间自然也没有之前那么多了。所以我想告诉你，一定要好好珍惜现在的亲子时光吧。这些美好的瞬间，在我看来是弥足珍贵的。
好了，扬扬洒洒和你唠叨了那么多，我的现在的心情也好多了。先生在外面叫我吃早餐呢。他已经喊了我几次了，如果我再不出去，他可就进来找我了。
我可不想让他看到我现在这泪流满面的样子，这样他一定会着急的。你知道我们的感情一直很好，结婚二十多年了，从来没有吵过架，遇见先生也是我人生的一件幸事吧。
记得十年前，也是我们家最黑暗，最艰难的时候。那一年，先生辞去了公司的工作，开始自已创作。其中的艰辛自不必说，相信你我都深有体会。
现在随着先生的努力，他的事业已小有成就。公司的业绩蒸蒸日上，这也要多愧你当年的支持与鼓励。我们的感情依旧很好，这一点你自不必担心。
我和先生共同走过了二十多年的风风雨雨，现在虽然早己没有了当年对爱情的那份激情与狂热，但更多了几分相濡与沫的亲情与默契。
好了，亲爱的，今天就先聊到这里吧。如果再不去吃早餐，我的肚子也开始抗议了。
谢谢你用了一早上的时间来阅读这封信，相信它一定会带给你不少的惊喜和收获。
亲爱的，快快擦干泪水，用你那最迷人的笑容去叫醒还在睡梦中的先生和孩子吧，我知道他们正在等待着你。
亲爱的，请切记：要爱惜自己及身边的家人，他们才是你最大的财富！
如果你也想给我写封回信，就请按照上面的地址发送给我。我知道它们看起来有点古怪，但我向你保证，通过时空穿梭机，我一定可以收到你的来信。
真诚期待你热情洋溢的回信！
永远爱你的心缘敬上
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