哪些厌职症状职场打拼
“致富之路有老子”通过精心收集，向本站投稿了8篇哪些厌职症状职场打拼，以下是小编为大家整理后的哪些厌职症状职场打拼，希望对您有所帮助。
篇1：哪些厌职症状职场打拼
哪些厌职症状职场打拼
● 每天光是起床上班，就感到担心害怕，
● 渴望周末的来临，但是一到星期天晚上就觉得心情低落。
● 在大部分上班的日子里，都觉得无聊。
● 对公司里的某些同事，能避则避。
● 觉得白天很漫长。
● 午餐是一天当中最重要的事。
● 越来越容易生病。
● 忍不住就想在工作上打混。
● 光是走进公司大门就让你腹部绞痛。
● 对手上的工作无法集中精神。
如果你有上述的任何一个症状，那你就不该天真的`以为情况会自动好转，或是告诉自己要继续留在这家公司，
既然你已经确认了不快乐的症状，现在就应该找出原因。看看以下哪些情况是你正在经历的：
● 工作无聊而且没有成就感。
● 老板不仅刻薄还打压你。
● 同事不好相处，或是某个同事让你的日子过得像是在地狱。
● 你认为自己的工作内容和公司是不道德的，因为有人或动物因此受到伤害。
● 虽然你受过专业的训练，不过你现在已经不确定自己是否还想待在这个行业。
● 进入这个行业是基于父母和师长的压力，你现在恨透了这份工作。
● 你清楚知道自己可以表现得比现在好。
● 想多赚一点钱。
● 知道自己真正想从事的行业，只是没有足够的信心向目标前进。
● 工作时间不合理。
篇2：你有哪些厌职症状
你的工作生涯一定出了差错，不然你现在不会读这本书，如果一切顺利的话，你应该正在自己的领域里，八方征战。
仔细思考以下的叙述，看看你有哪些症状：● 每天光是起床上班，就感到担心害怕。● 渴望周末的来临，但是一到星期天晚上就觉得心情低落。● 在大部分上班的日子里，都觉得无聊。● 对公司里的某些同事，能避则避。● 觉得白天很漫长。● 午餐是一天当中最重要的事。● 越来越容易生病。● 忍不住就想在工作上打混。● 光是走进公司大门就让你腹部绞痛。● 对手上的工作无法集中精神，如果你有上述的任何一个症状，那你就不该天真的以为情况会自动好转，或是告诉自己要继续留在这家公司。既然你已经确认了不快乐的症状，现在就应该找出原因。看看以下哪些情况是你正在经历的：● 工作无聊而且没有成就感。● 老板不仅刻薄还打压你。● 同事不好相处，或是某个同事让你的日子过得像是在地狱。● 你认为自己的工作内容和公司是不道德的，因为有人或动物因此受到伤害。● 虽然你受过专业的训练，不过你现在已经不确定自己是否还想待在这个行业。● 进入这个行业是基于父母和师长的压力，你现在恨透了这份工作。● 你清楚知道自己可以表现得比现在好。● 想多赚一点钱。● 知道自己真正想从事的行业，只是没有足够的信心向目标前进。● 工作时间不合理。篇3：职场打拼也有“潜规则”
“我觉得女职员上班穿得太暴露、男职员上班打赤膊都是不文明的表现，
职场打拼也有“潜规则”
。”在外企工作的刘先生打来电话说。昨天，记者对多幢写字楼40位上班族进行了走访，他们普遍认为办公室穿着太暴露确实不文明。此外，空气浑浊与煲电话粥也是大家受不了的问题。味
办公室里气味混杂
地点：建华大厦
建华大厦的大厅很整洁，但走进电梯，一股油腻的盒饭味道扑鼻而来。“这很正常，我们每天都闻，习惯了。”见记者掩鼻,电梯里一位工作人员这样说道。
说到办公室里的空气，在此上班的张小姐直皱眉头，“盒饭味还算是好的，更让人受不了的是有些人，一到夏天就有股浓重的汗味和脚气味，这些人平时还不注意，经常把鞋子什么的一脱，那味道真叫人受不了啊！”
而站在一边的小王补充道，“还有一些人喜欢吃榴莲，居然在上班时间把榴莲带到办公室来吃，吃完后办公室里全部是那种让人恶心的味道，搞得身上都是这个味道。他们还满不在乎地说，‘这是我的自由’，你说文明不文明？”
记者调查：超过八成的职场人在办公室里经历着嗅觉刺激，不过大部分都认为只是偶尔的情况，只有10%的职场人认为自己处于“水深火热”之中，超过九成职场人都认为这样的刺激会干扰自己的工作心情。但也有人表示，“这个他们不想的，也不是他自己能决定的。”
声
“私密”电话聊不停
地点：国贸大厦
“我们工作的环境往往不是单人单间的，有的人打起电话来肆无忌惮、高谈阔论，得意忘形，像是一座‘不设防的城市’。这样的人完全不顾他人，我行我素，不管其他同事是否喜欢听他的私事。”一谈到办公室的不文明现象，国贸大厦一广告部的 就气不打一处来，“我特别讨厌这样的人。”
而一外贸公司的小李更是表示，“我们的办公电话都成一些同事的免费私人电话了，只要手机一响，立马挂掉用办公电话打过去，有时一聊就是20分钟。这样长时间地煲电话粥，会使单位重要的业务电话打不进来，影响单位的效益，
”他曾经也友善地提醒过同事，但同事并不领情，回答他说，“你怎么知道我在打私人电话，我也是在联系客户哎！”
对此，某公司经理高总表示，“不管是你领导还是你的同事，如果经常看到你打‘私密’电话，他们会非常反感的。”
记者调查：超过九成的职场人表示在上班时间不喜欢听人大声说话和煲电话粥。白领施小姐说。“虽然是在上班时间，但谁能没有些私事呢？这是大家都可以理解的，但处理私事要有个限度，一般电话如果不超过三分钟的话，是不太会影响周围人的。但是有的人，一打起电话就没完没了，一两个小时不在话下，其实，这么做对人对己都没有好处。”
总之，在办公室接打“私密”电话是不文明的行为，既有碍于你自己的形象，也有碍于单位的形象，是办公室污染之一。作为一个尊重自己，又尊重他人的工作人员，还是应该把“私密”电话放在家里打为好。
色
同事穿得太暴露
地点：汇杰广场
说到自己办公室里的不文明行为，小路昨天就遇到一件烦心事，“办公室里的一个男同事，83年的，我们办公室5人，其他3人离家近都回去了，只剩我们两个，平时关系还不错。昨天中午吃过饭回来，推开办公室门一看，那小子居然 了上衣在玩电脑，也太不文明了，当时我就一捂眼睛。看见我过来，他忙把衣服穿上。我觉得他这样就是不尊重女同事，更何况办公室里不热，空调吹得呼呼的，只是刚吃过饭可能有点燥，过一会就好了，也不能打赤膊啊。”小路说。
而一位在外企工作的刘先生颇为郁闷地说：“在办公室里，有时候有些女同事夏天穿得衣服比较暴露一点，这个对我们也造成一点麻烦，比如我们一起讨论问题，这时目光就不知道该往哪儿放，男性有时候也处于一种很尴尬的位置。”
记者调查：在办公室赤膊的情况在南京还是比较少的，只有一成的职场人表示会遇到这样的情况。除了男同事的不文明，一些女同事夏天穿得太暴露也不文明。而部分爱美的女职员对此却不以为然，“我们穿什么衣服都是自己的事，怎么就影响到别人了？”
篇4：如何克服厌职情绪？
转眼，新毕业的学生已经慢慢的走上了工作岗位。然而习惯了校园自由空间的他们，不能很快的适应办公室的束缚，又或者是因为自命不凡，而处处碰壁。在这种情况下，难免会对现在的工作有些看法，显得有些恢心。
那么如何克服这种厌职情绪，迅速进入工作状态，做个朝气蓬勃的白领呢？
一、要改变作为学生的习惯，要正确面对工作，梦想少一点，计划多一点。
考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果发现自己目前正在任一个低级经理，或只是一名文员，你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门，或者先谋个较低的职务，然后找机会进修。最低限度，也要找出妨碍你日后发展的不利因素。循序渐进是改变不称心工作的最好方法。
二、不要忽略你的业余生活。
有些人上岗工作只知道拼命干。晚上加1~2小时的班，连周末也成了办公时间。实际上，工作成了霸占他全部光阴的主因素。这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，时间长了，不免对工作产生反感。
三、寻找工作外的成功
把自己的爱好和业余活动当作本职工作一样认真对待，并同样引以为荣。许多人只把办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人惟有事业上春风得意时才会沾沾自喜，而一旦工作遇到麻烦，就感到羞辱。如果你把自信同时系于其他方面的进展，当工作受挫时，就容易保持积极的心态。
四、试着对别人微笑。
如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因大概是你与周围同事相处不好。虽然你不喜欢与他们一起工作，但最低限度也应该和他们积极相处。当你在电梯里对人微笑时，别人也会报以微笑，在办公室也是如此。以礼相待是人的本性。与不理不睬的人，一夜之间就建立亲密关系是不现实的，但若你真诚地去改善关系，你的同事迟早会感觉到这一点。假如你对周围一切都心存厌恶，你就更要用一种积极的方式与人交谈，谈些你喜欢的事，至少你可能会找到与同事的某些共同点。
出处：职场管理社区篇5：如何克服厌职情绪？
转眼，新毕业的学生已经慢慢的走上了工作岗位，
如何克服厌职情绪？
。然而习惯了校园自由空间的他们，不能很快的适应办公室的束缚，又或者是因为自命不凡，而处处碰壁。在这种情况下，难免会对现在的工作有些看法，显得有些恢心。那么如何克服这种厌职情绪，迅速进入工作状态，做个朝气蓬勃的白领呢？
一、要改变作为学生的习惯，要正确面对工作，梦想少一点，计划多一点。
考虑清楚有关自己理想职业的每一件事――从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果发现自己目前正在任一个低级经理，或只是一名文员，你就必须寻找一条能帮助自己达到另一职位的晋升之路。你可观察一下是否能调到另一部门，或者先谋个较低的职务，然后找机会进修。最低限度，也要找出妨碍你日后发展的不利因素。循序渐进是改变不称心工作的最好方法。
二、不要忽略你的业余生活，
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有些人上岗工作只知道拼命干。晚上加1~2小时的班，连周末也成了办公时间。实际上，工作成了霸占他全部光阴的主因素。这类人除了工作，几乎没有任何社交活动，时间长了，不免对工作产生反感。
三、寻找工作外的成功
把自己的爱好和业余活动当作本职工作一样认真对待，并同样引以为荣。许多人只把办公室的成绩看成真正的成功，结果这些人惟有事业上春风得意时才会沾沾自喜，而一旦工作遇到麻烦，就感到羞辱。如果你把自信同时系于其他方面的进展，当工作受挫时，就容易保持积极的心态。
四、试着对别人微笑。
如果你每天早晨一想到上班就害怕，部分原因大概是你与周围同事相处不好。虽然你不喜欢与他们一起工作，但最低限度也应该和他们积极相处。当你在电梯里对人微笑时，别人也会报以微笑，在办公室也是如此。以礼相待是人的本性。与不理不睬的人，一夜之间就建立亲密关系是不现实的，但若你真诚地去改善关系，你的同事迟早会感觉到这一点。假如你对周围一切都心存厌恶，你就更要用一种积极的方式与人交谈，谈些你喜欢的事，至少你可能会找到与同事的某些共同点。
篇6：职场人大半缺氧 IT行业最缺氧最厌职
职场人大半缺氧 IT行业最缺氧最厌职
如果你经常感到厌倦松懈,对前途彷徨迷惘,为工作焦虑烦闷，那么也许你已经成为了职场“缺氧族”中的一员。前程无忧近日在网上进行的名为“你的职场是否‘缺氧’”的调查显示，高达96.82%的职场人，或多或少地处于“缺氧”状态，其中22.46%的网上投票者来自北京，上海居其次，广州第三位。受访者主要来自于计算机、电子技术、金融、互联网通信和机械制造等行业，以大专和本科学历为主，其中应届毕业生和工作1至5年的职场人占全部投票人数的63%。
“缺氧”症状厌职排第一
职场“缺氧”会有很多症状出现，调查发现“讨厌现在的工作，厌职”的症状比率最高，达到了48.74%，其次是“无精打采，无所事事”这类症状，比率为39.16%。有趣的是，女性的厌职情绪要远远高于男性，其间大约相差8%。
“感觉透支，身心疲备。”是另一种“缺氧”症状，在调查中的投票率达到了32.34%。可见职场人的身心健康问题不容小觑。有权威机构曾对职场人员进行健康调查：在所调查的被访者中，真正健康的人不到10%，处于亚健康状态的人占了70%。
最“缺氧”城市：上海
在本次调查中，上海成为最“缺氧”城市，得票率达到了31.92%；北京虽然位列第二，但得票率仅为14.76%，比上海少了16个百分点，位列第三和第四的分别是深圳和广州。在谈到城市“缺氧”问题时，人才集中，竞争激烈成为被访者提到最多的因素，而嘈杂的环境(就餐环境、工作环境和生活环境)是评价一个城市“缺氧”的第二大因素。
各个城市都把“人才竞争激烈”列为城市“缺氧”第一因素，除此之外，不同居住地的人对于城市“缺氧”其他因素的意见则不太一致。比如居住在上海的被访者认为“城市消费水平高”同样是城市“缺氧”的重要因素。而居住在北京的被访者则被“拥挤的交通(地铁、公交堵车)”所困扰，有25.78%的北京人认为这个城市的交通让人很“缺氧”。
最“缺氧”行业：IT
IT也曾被人戏称为“挨踢”业，在此次调查中这个行业的'得票率为32.8%,以绝对高的“缺氧”指数压过其他行业。列位第二的是金融业，达到了13.92%，排在第三的是建筑行业。在开放的选项中，零售业、生产制造业、物流和航空行业等也榜上有名。
“行业工作压力使个人脑力与体力透支”这一选项成为评判行业“缺氧”的最重要因素。不同行业对于行业“缺氧”的感受也不相同。IT行业中，“行业技术变化快”是令IT人最为“缺氧”的，选择此项的有27.4%；而媒体出版行业的“缺氧”点在：“行业变化太快”和“作息时间不正常，不能休息”。
最“缺氧”企业类型：民企
虽然在前程无忧每个月的招聘排行中，民企是目前职场上招聘量最多的企业类别，但此次关于职场“缺氧”的调查结果显示，民企也是最让求职者“缺氧”的企业类别，得票率达到了28%；其次是日韩类企业，达到了23.6%；第三名是国企，有18.22%。
调查发现，“公司搞派系，相互勾心斗角”、“缓慢的办事效率”和“老板个人独断专行或是个偏执狂”依次成为了决定企业是否“缺氧”的三大要素。其中以“公司搞派系，相互勾心斗角”最让人“缺氧”，得票率是35.84%。
最“缺氧”时刻是下班时
在此次调查中发现，职场最“缺氧”时刻，竟然不是通常想象的午饭后时间或是没完没了的加班时间，有40.74%的被访者认为“忙乱一天，一事无成而下班”才是最“缺氧”时刻。这一结果表明，越来越多的职场人开始关注自己的职业生涯，有着强烈的危机感。专家指出，职场人导致忙乱一天无收获的原因可能很多，其中关键的一条是不懂时间管理。
职场“缺氧”排名
“缺氧”排名第一：“每天机械重复地工作”得票率35.64%
“缺氧”排名第二:“被穿小鞋，没有机会展现才华”得票率14.81%
“缺氧”排名第三：“遭遇善变老板”得票率12.72%
“缺氧”排名第四：“背黑锅，含冤受屈”得票率8.36%
“缺氧”排名第五：“与同事没有话题，
想法得不到认同”得票率5.49%篇7：职场上内向的人在职场打拼的技巧
接受同事们的帮助
尤其是在你刚刚进入一家新公司的时候，你的上司和同事肯定会带着你到各个部门去熟悉一下，并邀请你一起用午餐或是下班后找个地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做，就最好别拒绝大家好意的邀请。当然，在这个过程中，你确实得花费一些精力去适应，但是这肯定要比今后一个人花费更多的精力去跟公司同事交际要好得多。
主动争取适合内向人做的工作
一般来说，每个组织内部都会有一些需要高度集中和忍耐力的工作任务。而那些性格外向的人毫无疑问会痛恨这样的工作。那么为什么不主动去争取承担这样的任务呢？而且你不仅不可以轻松愉快地完成这个工作，还能够帮助同事走出困境，实在是一举两得。
在需要的时候，找到能安静工作的方式
大概对于一个性格内向的人来说，没有什么比在一个吵杂的环境中工作更为困难的了，因为在这种环境中，同事甚至会身不由己地被一个招呼绊住脚步。所以，在需要的时候，去找一个能让你跳出这样容易使人分心的环境的地方工作。比如一间会议室，或是在关闭时间段的公司食堂等等，这样你才能把心思专注在工作上。
每天休息几次
不管信不信，卫生间可能是内向的人最好的朋友了，当然同样的好朋友还有去复印材料或是送文件的路上，当然还有下楼买杯咖啡等等。你得允许自己在工作的一天当中有几次充电的机会。“作为一个性格内向的人，你可能会不太适应接连不断的会议和连续不停的谈话。所以你得主动去寻找能够离开办公室的机会，哪怕只是绕着办公楼走一圈，这样你才能整理好思路，在下个会议开始之前给自己加满油。”
不同性格的人都能找到适合自己的工作，不要因为自己性格内向不爱讲话就觉得没前途，想要提升职场竞争力，那么就要找出自己的优势，找出外向性格的人不具备的条件，并充分利用这一优势展现自己的才能。
篇8：职场打拼远离十种小人
职场打拼远离十种小人
三谣小人
三谣小人就是喜欢听信谣言，制造谣言和传播谣言的人，这些人完全不理会什么是事情的真相，只要有传播的价值，他们便会毫不保留的成为大喇叭，没有可以讲到好像有的一般。同事离职，他们就会开始传播谣言说离职者是因为被收买、人格问题、被人家催眠、没有道德、等等。他们很喜欢用谣言的方法向身旁的夥伴下毒，影响周遭的人。在职场中，这种小人，唯怕企业不乱！
没责小人
没责小人就是没有责任和不负责任的人。这类型的小人，该做的事往往都没做，他们很会“吃蛇”(偷懒)。每当有事情发生了，他们的第一个反应便是推卸责任，他们会常说这不是我的错！他们会常责骂其他人，他们喜欢否认自己的过错，然后找借口来当成没一回事。！
分裂小人
分裂小人，他们有一个特别的能力，那就是他们可以言行不一，讲一套做又另一套，喜欢夸大来讲，讲的时候就是天下无敌，做时便是有心无力。他们可以分裂的处理自己所表达和自己的处理。这种小人，往往只会包装自己，但是没有实力。会夸大来吸引大家的注意，然后许下自己无能完成的承诺。
小贪小人
这小人最爱贪小便宜，他们会因为贪婪小便宜而出卖团队及一起工作的夥伴。这小人常专注于短暂的利益而非长期的合作。在职场里，他们可能就是那些你起初非常信任的人，他懂得利用你对他的信任，出卖你！
善变小人
我们知道，改变是必要的。我们也知道，在这世界里，唯一不变的就是改变！在职场中，如果你改变自己的行为和态度，你是被接受的，但是这小人喜欢改变的不是自己，而是改变所设定的游戏规则。他们往往不能看到对方业绩越做越大，钱越赚越多，他们就会开始打改变游戏规则的主意。他们同时不只对外时会改变所设定的游戏规则，连同自己的.工作夥伴也不放过。他们不能看到员工根据所设定的规则获得分红大、奖金多，他们就会开始改变规则。这里的关键是他们将会经常根据利己不利人的观点来改变游戏规则。这也就导致和他合作的夥伴流动量很大。
可怜小人
扮得楚楚可怜的人，很容易让人家投同情票。他们在我们的前面扮可怜的样子，是希望我们可以同情他，然后答应对方的要求，尤其是无理的要求，
很多时候，我们就是因为心软，很容易就掉入小人的招术里，虽然我们有时是蛮清醒的！我们要记得，可怜的人必有可狠之处。
双输小人
我们知道，不论在商场上或任何一个团队里，我们都追求大家往着双赢的方向前进及合作。我们可以注意到，其实有些时候，我们得到的结果不是双赢而是单方面赢而另一方面则是输方。最可怕的是，两败俱伤，这就是双输的情况，不能只是自己一个人输，同时也要其他人一起输。这小人，每当他觉得自己吃亏，他就立刻把别人也拖下水，要亏，大家一起亏！要死，大家一起死！要输，大家一起输！！
双输小人
我们知道，不论在商场上或任何一个团队里，我们都追求大家往着双赢的方向前进及合作。我们可以注意到，其实有些时候，我们得到的结果不是双赢而是单方面赢而另一方面则是输方。最可怕的是，两败俱伤，这就是双输的情况，不能只是自己一个人输，同时也要其他人一起输。这小人，每当他觉得自己吃亏，他就立刻把别人也拖下水，要亏，大家一起亏！要死，大家一起死！要输，大家一起输！！
阿坏小人
每一个消息到他那里就变成坏消息，他们很喜欢泼冷水，让你不但不被激励或认可，他们还让你泄气。这小人很容易眼红别人的成就，他们会想尽法子来抹杀你的成就，设法扯你的后腿。对于职场，他们是一群搞破坏没帮忙的小人。
担心小人
这小人拥有负面的思想，他们经常怀着担心的心态来处理事务，他们的担心心态常会让大家更加的担心及开始对事务的完成失去信心。他们还没起步就投降，担心自己做不好，完全没有行动。关键的是他们会影响身旁的人，搞到团队里兵分马乱！
两头小人
搬弄是非，在你前面讲一套，在后面又跟别人说另一套。他们就有如两头蛇，和你的关系一直无法明朗化，在你面前对你超好的，但是在别人的面前就出卖你，说你的不是。他们喜欢向你套话，之后就说是你讲的，他们甚至可以在你面前以一脸受委屈的样子，来得到你的同情，连你不同意的看法，他都可以说是你说的！这小人超难搞，因为我们完全不知道他的心里想的是啥？他们何时才是真心的对待我们。
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10.防厌控辍工作总结
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