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试论文化建设的高职生心理健康教育

2023-02-15 08:28:25 收藏本文下载本文

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试论文化建设的高职生心理健康教育

篇1：试论文化建设的高职生心理健康教育

试论文化建设的高职生心理健康教育

论文摘要：心理健康教育是高职学生思想健康教育的重点与难点，也是教育工作者、家长与学生都关注的焦点。从高职院校学生心理现状与教育呈现的问题出发，在高职文化建设背景下对提高心理健康教育有效性提出一些建议与思考。

论文关键词：心理健康教育;高职生;就业压力;文化建设

联合国教科文组织对人们的健康定义是：身体健康与心理健康，并且要具有良好的社会适应能力。然而随着社会的迅猛发展，人们的生活节奏加快，对于生活与学习中的压力也越来越大，因此心理健康的重要性也愈加突出。只有拥有健康心理的人，才能够更加适应社会与生活。

随着近几年，高校的心理健康教育逐渐得到了社会的关注，教育部门也加强了高校的心理健康教育工作，许多高校都建立起了自己的心理健康教育机构，不断向全校学生开展心理健康咨询工作[1]。作为高等教育的重要组成部分，高职院校也逐渐开展了多元化的心理健康教育工作。但是由于受到传统教育观念的影响，心理健康教育工作依然在高职院校中效率不高。本文从高职院校学生心理现状与教育呈现的问题出发，在高职文化建设背景下对提高心理健康教育有效性提出一些建议与思考。

一、高职学生当前主要的心理问题

根据SCL-90心理症状自测表对河南地区的3000名高职学生进行心理健康状况的调查，调查结果呈现出不少学生存在着心理问题，并且人数不断上升。而其中有48%的高职学生存在着不同程度的心理困扰与心理问题，有10%的高职学生的心理问题较为严重。由于随着高职学生们的心理问题逐渐增加，这不但与我国高职教育的宗旨目标不相适应，并且在一定程度上阻碍了我国高职教育的健康发展。而高职学生的心理问题具体体现在以下几个方面：

(一)学生自身的学习压力带来的心理困扰

通过调查表明，有些高职院校的学生的学习基础较差，因此导致学习困难，学习成绩下降。一些学生的学习方法不正确，让期末考试不够理想，加上高职院校的教育时间较短，而在短时间内压缩了多门课程。因此除了主科外，学生还要选择多门课程，因此学习任务较重，学习复习的时间较少，难以合理有效地安排学习的时间。而这些原因都能够引起学生们心理性的疲劳与降低了学习兴趣，学生们很容易产生验血与考试焦虑的症状等心理问题。

(二)人际交往能力下降引起的不良心理问题

许多高职院校的学生都是独生子女，有着鲜明的个性，都是以自我为中心，相对控制能力较差，没有足够的人际交往能力。由于学校中学生们来自不同的地区，因此性格、兴趣与生活习惯等方面存在着差异，一些学生并不善于与人们交际，不知道怎么为人处事。时间长了，这些学生就会感到孤独、寂寞，产生了巨大的心理压力，当遇到了困难就不能够正确地看待，很容易产生了焦虑不安与恐惧的心理倾向。

(三)恋爱受到的引发的心理问题

由于高职院校的学生们正处在青春期，因此性意识不断增强，他们渴望与异性交往。所以，在高职院校中随处可见情侣。但是由于人们对于性心理的不成熟与缺乏足够的生活经验，因此不能够树立起正确的恋爱观，很容易陷入到感情旋窝中难以自拔。当另一半拒绝自己或者爱情受挫后，学生会精神萎靡，自信心下降，甚至影响了学习与生活，一些严重的很容易出现心理行为的异常[2]。

(四)学生就业困难产生的心理问题

由于近几年高校不断扩招，因此导致普通高校的人数增加，这让高职学生的就业更加的困难。面对岗位求职择业的日益激烈的竞争与就业过程中人为因素的大量干扰，还有社会就业机制的不完善，许多高职学生想毕业走向岗位，但是又害怕走向岗位，感到自己的前途渺茫。逐渐的紧张、忧郁等心理问题出现，甚至会产生了恐惧与逃避的`心理。

二、当前高职院校心理健康教育呈现的问题

(一)学校自身重视不够

虽然在目前对于高职院校学生的心理健康教育一般都是在口头上注重，但是在实际上却忽略教育，呈现出工作乏力等状况。由于教育工作不到位，因此高职学生的心理健康依然呈现出问题，甚至还能够发生恶性的事件。有些教师对于高职院校的心理健康教育是这样描述的：学校的心理健康教育经费不到位，甚至被挪用，工作人员不到位或者被调到其他工作，教室不能被落实或者被占用的情况屡见不鲜。而高职院校的心理健康教育工作为了减少与预防学生们的心理状况，但是实际上只有等学生们心理出了问题，出了一些严重事件，学校的领导才会重视起来，教育工作才会有效地开展。

(二)课堂中现代化教学手段难以有效运用

由于当前科学技术的不断发展，实际的教学手段也不断更新，传统教学中的粉笔与黑板逐渐被新的投影仪所替代，而传统的教案也被幻灯片所替代。但是许多教师在教学中使用多媒体过程中，却过分依赖多媒体，这让心理健康教育课程变成了幻灯片课件的展览会，让学生忙着抄笔记而难以有足够时间进行思考。

(三)注重理论知识的传授，教学方法单一

知识理论的教学内容是学生们学习的基础，但是我们如果只是在教学过程中教授理论知识内容，学生就会感觉到教学单一，难以有效地调动了学生们的上课积极性。在另一方面，教师的教学形式单一，一般都是以老师教学为主，学生们的参与程度并不高。

(四)对学生评价注重知识型考核

有许多高职院校对于日常的必修课程与选修课程的考核方法并不一样，但是对学生们的综合成绩的评价构成却有着一致性，也就是学生们的日常成绩加上期末成绩。而这种偏重于理论知识的考核内容只是掌握学生们掌握知识的情况进行了解，而不能够掌握他们实际生活中掌握知识理论的情况。

三、提高高职心理健康教育有效性的措施

高职院校是为了培养社会中需要的高技能素质的应用型人才，因此教育中的职业性十分明显，我们需要让心理教育与学校的文化建设相结合，对学生的心理健康教育逐步渗透新的教学思想。

(一)教师要调整教学目标

篇2：试论文化建设的高职生心理健康教育

论文关键词：心理健康教育；高职生；就业压力；文化建设

一、高职学生当前主要的心理问题

（一）学生自身的学习压力带来的心理困扰

（二）人际交往能力下降引起的不良心理问题

（三）恋爱受到的引发的心理问题

（四）学生就业困难产生的心理问题

由于近几年高校不断扩招，因此导致普通高校的人数增加，这让高职学生的就业更加的困难。面对岗位求职择业的日益激烈的竞争与就业过程中人为因素的大量干扰，还有社会就业机制的不完善，许多高职学生想毕业走向岗位，但是又害怕走向岗位，感到自己的前途渺茫。逐渐的紧张、忧郁等心理问题出现，甚至会产生了恐惧与逃避的心理。

二、当前高职院校心理健康教育呈现的问题

（一）学校自身重视不够

（二）课堂中现代化教学手段难以有效运用

（三）注重理论知识的传授，教学方法单一

（四）对学生评价注重知识型考核

三、提高高职心理健康教育有效性的措施

（一）教师要调整教学目标

曾经西方的著名教育学家布鲁姆认为，我们实际教学的目标应当具有三个领域，也就是认知领域、情感领域与技能领域。所以我们在制定高职心理健康课程的教学目标中就不能只是从认知的角度去考虑，只是让学生去掌握理论知识，我们的教学目标不能够只是局限在理论知识层面，而是在学生认知的基础上增强情绪领域的教学目标。比如我们可以在具体的教学中调动起学生们学习心理健康知识的兴趣，激发与保持住学生们的求知欲望，并且能够将这种开心的情绪延迟到课堂外的生活与学习之中等。在这个层面上来说，情绪领域的目标并不是短时间就能够实现的，如果我们从认知层面与情绪层面的教学目标只是浅层次的目标的话，那么学生通过心理健康课程学习之后，能够让知识来调整了自身心理的过程就显得更加重要了，能够在教学过程中教会学生们运用自身学习的知识来调整心态，这才是最核心的目标。

学生们通过学习心理健康课程知识，能够转变观念，对于自身了解的基础上，通过学习的心理健康理论来对自己进行自我解析与定位，通过平常的心态来面对生活中的各种情况，能够对当前社会中的现象来进行深层次的分析，调整好自我，建立起良好的性格，能够积极地适应社会，实现自我发展。

（二）合理选择教学内容

当前心理健康教育的教材有很多，例如《大学生心理学》等，而多种教材中的内容侧重点也不相同，有些教材注重理论性，有些教材注重课堂的设计活动，还有些教材分成了教师与学生的两个版本。但是课本毕竟是已经编好的内容，有着较大的普适性，因此对学生的针对性就不强了，所以我们教学设计与实际的教学情况就会存在着较大的差异。我们在教学中应当多去选择一些教材，并且针对学生实际情况来对相关的教学内容进行整合。通过院校的实际特点，让学生能够在积极愉悦的心情中体验地学习。

（三）转变实际教学方式与手段

我们设计科学合理的教学内容需要借助一定的教学形式与方法，让学生能够更容易地掌握了教学内容，进而实现教学目标，我们在教学中，不能够只是讲授心理健康理论，而是通过多种教学方式，能够最大限度地在实际教学中调动学生的学习兴趣，引导学生的主体意识，能够让高职学生参与到整个教学活动中来。只有让教师与学生教与学的互动才能够让学生有效地掌握心理健康知识，最终提高学生的心理健康素质。当前多媒体教学是教学中难以缺少的工具，能够让学生了解到更多信息，充分调动起学生的积极性。我们在设计课件过程中要认真设计，合理运用，尽可能地多给学生留一些课下思考的时间，并且教师在实际教学中不能过分地去依赖多媒体教学。

（四）改革课程考核形式

我们在对学生实际学习情况进行评定与考核，一方面是对教师教学效果进行检验，也是能够强化高职学生健康心理的一种方式。所以我们可以进行多种方式相结合的形式，注重学生应用心理健康知识与解决实际问题的能力，而不是将记忆理论知识作为考核的重点。

四、结语

解决高职学生心理健康问题，不但要在大方向上依靠我国的政策与环境制度的改革与完善，高职院校在现实中也要靠教育环境的不断改善。通过掌握高职学生的心理发展规律与自身发展的需要，让学生能够在健康、平稳的环境中生活与学习。高职院校的学生不只是需要我们依靠一方面，而是需要教师、学校与社会三方面的努力，这样才能够将他们的心理健康问题得到解决。

篇3：高职生心理健康

高职生心理健康

世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

第1篇：高职生心理健康问题及对策思考

摘要：随着高职教育的迅速突起，应把高职生作为一个特殊群体，重视其心理健康问题，从而促进其全面健康成长。

本文从高职生心理健康问题的现状;主要心理健康问题及原因分析;有效解决高职生心理健康问题的对策三个方面进行了阐述。

关键词：高职生;心理健康;问题与对策

1高职生的心理健康现状

研究结果显示，我国高职生心理健康状况令人堪忧。

例如,邱开金[1]采用随机抽样的方式对20%的高职学生进行综合书面调查，结果表明：高职生进入职业院校学习有“先天不足”的因素，

如主体的学习期望与现实矛盾大，角色认同度低，学习能动性差，厌学情绪大;就读职业院校是“无奈选择”，对完成学业信心不足，成才期望值低;学生间整体人际关系环境一般、相处有困难，师生沟通的障碍较大;高职学生具有较强的道德感和正义感，但易感情用事、理智驾驭能力弱;高职学生心理承受力脆弱、爱面子和自尊心太强。

以来，边文颖[2]先后对三所高职院校的学生进行了临床症状自评量表(SCL-90)测试，从测试结果看，有心理问题的学生呈逐年上升趋势，而且高职生心理健康各因子均分高于全国青年常模水平，尤其在抑郁、强迫症、焦虑、人际关系敏感、缺乏安全感等方面，高职生的总体心理健康水平低于普通大学生。

综上说明我国高职生的心理健康状况令人担忧，其心理健康教育急需加强。

2高职生的主要心理健康问题及原因分析

2.1高职生身心发展的主要特点

我国高职生的入学年龄一般在18岁左右，世界观、人生观、价值观尚未完全形成，既有与其他同龄青年相同的身心发展特点，又有其独特的心理特征。

具体表现为：高职生心理发展的相对迟缓性、矛盾性、自闭性和不稳定性[3]。

由于我国高职教育社会认同感较差，致使学生成就感差，心理压力大，常有失落感和自卑心理;又由于高职生进入高职院校后的生活、学习、人际关系都发生了很大变化，而产生适应问题，内心的焦虑、茫然、困惑、忧愁若得不到及时释放，便会产生心理问题。

2.2高职学生的主要心理健康问题及原因分析

目前，在校高职生多是90后，受社会大环境的影响，总的来看，他们的心态积极乐观，但也不乏有心理健康问题存在。

有研究表明，高职生存在的主要问题有：学习和生活目标不明;自信心和成就感不足;学习动力和进取心缺乏;自主性和独立性不够等。

高职大一新生心理问题主要表现为适应环境方面的困惑，并伴有学习、专业和人际交往等问题;大二学生心理问题主要表现为自我发展定位、专业技能方面的困惑，并伴有学习目标和动力、恋爱等问题;大三学生心里问题主要是就业择业和顶岗实习方面的困惑，并伴有未来发展和岗位适应等问题。

可见，高职生存在的心理健康问题是多方面的，究其原因分析如下：

2.2.1高考失利，信心受挫在高职非大学的传统思想下，高考的挫败感，导致学生校级颓废，甚至出现厌学情绪。

主要表现为：上课迟到、早退、旷课;上课不认真、说话、玩手机、玩游戏、睡觉;课下沉溺于网络、宅在宿舍;应付作业、考试挂科。

原因是进入高职院校是大部分学生的无奈选择，表现为明显的挫折感。

有的抱着混文凭的心态进入学校读书;有的对自己所学专业不满意，缺乏学习兴趣;有的学生基础较差，在繁重学业压力下，学生的挫折感增强，导致厌学，焦虑症等心理问题。

2.2.2角色认同失衡，环境适应障碍从个体发展顺序来说，高职生正处于青春期到成人的过渡阶段，三年的大学学习生活将是他们逐渐走向自觉自主、独立成熟的重要转折期。

这就要求他们尽快适应新的环境，实现学习方法、思维方式、生活方式的根本性变化[4]。

面对挫折，许多高职生抗挫能力差，缺乏思想准备，对自我认识不足，缺乏信心。

在适应环境、人际交往、自我管理和情绪调节等方面出现心理危机。

有的学生由于第一次离开父母，缺乏独立生活的能力，生活陷入混乱状态，出现烦躁、迷茫、无助、焦虑、恐惧等心理，如若得不到及时的关注和纠正，则会形成严重的心理问题。

2.2.3人际关系敏感，出现认知障碍进入大学后，面对新的环境和新的交往对象，尤其是90后独生子女，常以自我为中心，缺乏独立生活、为人处世、与人沟通合作的能力，认识和评价别人的过程中难免带有主观偏向，从而导致与老师和学生交往困难、人际关系不和谐。

同时，面对来自不同地域、民族、家庭的同学，由于经济地位、文化背景、生活习惯有差异，适应新的学习和生活出现障碍。

此外，有些独生子女性格孤僻，当他们有困惑或心理不平衡时，不愿与人交流，将烦恼和压力沉积于心底，内心的孤独感越积越深，甚至形成多疑、偏执、自卑、自闭等不良心理问题。

2.2.4恋爱困惑，情感问题高职生正处于青春期，“爱情”是一个敏感而神圣的话题。

产生恋爱的愿望和行为是正常而普遍的现象，然而如果在恋爱和交友问题上处理不当则会导致情感危机，并影响身心健康。

正由于爱情的美好令人神往，常有学生因为自己没有恋人而自卑或找不到理想中的恋人而痛苦;也有学生因恋人不爱自己而抑郁，因为没有形成完善的、正确的恋爱观，在恋爱和感情问题上缺乏正确的认识和调控能力，一旦失恋则心灰意冷、痛不欲生，形成严重的恋爱心理问题。

2.2.5学习、生活压力重重面对激烈的社会竞争和不断扩大的高职教育规模，许多高职院校对学生职业精神和职业技能的培养有名无实，导致相当数量的高职生在面对激烈的求职竞争缺乏过硬的技能，因而造成部分高职生缺乏自信，对未来的工作和生活担忧，产生了巨大的心理压力。

高职学校的课程考试、考级、考证等诸多压力也导致许多高职生常感到紧张焦虑，个别学生由于不堪重压甚至染上网络成瘾、抽烟酗酒、吸毒的恶习，产生严重心理疾患。

3高职生心理健康问题的对策研究

高职生心理健康状况不容忽视，许多问题亟待解决，而高职院校的学生心理健康教育还处于起步阶段，诸多工作存在不足之处。

因此，我们须强化职业责任感，采取切实有效的措施，加强和改善高职生的心理健康教育状况，构建以预防为主，辅导与咨询相结合的教育模式，促进学生的全面健康发展。

3.1开好心理健康教育课程

高职院校除开设专业类课程外，还应以公共选修课、网络通识课等形式积极开设《普通心理学》、《大学生身心保健》等心理健康教育类课程，向学生传输相关知识，

增强学生自我测评、调节和保健的意识，促进学生对心理现象、认知结构和健康立新品质的构建，帮助学生掌握常用心理保健方法，培养学生良好心理素质。

学校还应根据各年级、层级高职生的心理发展特点，有针对性地开设如大学生心理卫生、大学生行为指导。

3.2建好完善的心理咨询机构

高职院校要设立心理健康教育中心或心理咨询中心，利用网络平台针对全体学生开展普查，对有心理健康隐患的同学提供进一步的心理咨询;通过心理健康活动中心、心理咨询室，

为学生提供松弛、宣泄、交流和了解心理知识的场所和渠道;通过心理咨询热线、心理健康讲座、心理健康报、心理咨询信箱等形式，对少数在学习和生活中遇到困惑、苦恼、挫折等问题而产生焦虑和心理障碍的学生，给予科学有效的心理指导和咨询。

3.3利用好朋辈群体资源开展情感的心理疏导

积极健康的人际关系，对学生身心健康发展有着不可替代的作用，构建新型的师生关系和生生关系，加强师生和同学间的情感渗透的健康教育才能利于学生身心的健康发展。

教师应该把自己的爱融入工作中，融入师生关系中，成为学生的良师益友，成为学生最信任的人。

另外，加强学生之间良好的交流与合作，建立积极健康的同学关系。

在每个班级设立2名心理健康委员(男女生各1人)，帮助和指导各类特殊学生。

3.4建立心理问题早期发现和主动干预机制

高职生正值心理成熟和人格发展的关键期，生活学习中遇到的挫折和压力很容易导致内心矛盾，出现不良心理状况。

加之自身知识的局限和考试的压力，个别学生对自身出现的心理健康问题有所顾虑和隐瞒而不主动求助。

篇4：高职生心理健康教育探索论文

高职生心理健康教育探索论文

一、90后高职学生面临的主要心理健康问题

大学生所处的年龄阶段是18－24岁，在这一个阶段里，每一个大学生都会遇到适应与发展的问题。实际上，适应与发展这两大重要课题贯穿着生命始终。社会适应能力良好也是人的心理健康和个性健全的重要标志之一。适应的目的是通过我们自己和环境之间的相互作用达成一种令人满意的关系，为个人的充分发展提供良好的心理条件。

(一)社会适应性问题

大学生的社会适应性主要包括以下三个方面:1．对社会的适应。大学是一个半开放式的社会，从中学相对较狭隘的生活环境到大学的小社会，与之相关的专业选择、求职择业、升迁、婚恋都是需要大学生重新开始学习和适应。2．对他人的适应。主要指人际关系的.适应。例如:如何与陌生人交往，如何与成长的文化背景相差较大、个性不同的人交往，如何与异性交往，如何处理合作关系与竞争关系等。3．对自身的适应。主要是指个体自我意识的发展，即我是谁?如何悦纳自己、发展自我，使现实与理想中的我达到统一，并在此基础上进行自己的职业生涯规划。

(二)情绪不良问题

1．压抑苦闷青年人思维活跃、兴趣广泛、精力充沛，渴望体验丰富多彩的大学生活，但生活中的现实却往往是另外一番情景:繁重的课程、激烈的竞争、沉重的考试压力、迷茫的就业困境，学生追求丰富多彩的文化生活的需要得不到满足，生活乏味、压抑。高职大学生的自身心理、生理和社会化发展中的矛盾，也是他们产生苦闷、压抑情绪的重要原因。处于压抑苦闷状态中的大学生常常精神萎靡不振，缺少青年人应有的朝气和活力，对生活丧失兴趣，不愿与人交往，感觉迟钝，容易疲劳，不满和牢骚多。长期严重的压抑还会诱发高血压、冠心病、消化道溃疡等疾病，并极易导致心理疾病。2．情绪不稳定情绪不稳定是指在外界轻微的刺激影响下，甚至在没有明显外界因素的刺激时，情绪产生波动、变化的情况。发现情绪不稳时，首先要检查自己的个性特征，看是否从小到大都有此表现。如果属于性格问题，应注意逐渐改变不良性格，注意在学习、生活中磨炼自己的性格和意志，学会客观冷静地看待事物，善于稳定自己的情绪。多数人的这些情绪、情感障碍虽然并没有形成心理疾病，但对学习、环境的适应和人际交往产生了不良影响，应该及时加以调节。

二、积极调节心理健康，构建和谐校园环境

(一)建立和谐的人际关系，扩大社会支持系统

大学是个体进行社会化的重要阶段，人际交往在这里起着重要的作用。进入大学后，每个大学生都有进一步发展人际关系的需要，每个人也都有这方面的潜能，确立健康的群体意识，把自己真正融于集体之中。人际关系是互动的，“你希望别人怎样对你，你就怎样对待别人”。

(二)培养独立能力，合理规划生活

对于大学生来说，需要学会管理的东西很多。如个人生活物品怎样保管、利用，时间怎样利用，情绪怎样调整，这些更是需要独立自主应付。这就需要大学新生养成良好生活习惯，主动适应新的生活方式。而现在大学中的“90后”，绝大部分是独生子女，社会环境及其父母相较而言提供了更好的生活和学习环境，他们的独立能力有所欠缺这就需要他们在脱离父母的环境里培养自己的独立能力。

(三)消极自我积极调解，提高情商

“人生不如意十有八九”，也就是人们常说的挫折。挫折会带来失落，抑郁，埋怨，焦虑等消极的情绪，引起心理问题。有这些感觉并不糟糕，糟糕的是这些消极的情绪体验得不到缓解就会使人的心理健康收到损害，因此要做到:合理运用心理防御机制，转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪，改变消极观念、培养积极心态，建立健康生活模式。

篇5：对高职生心理健康教育的思考

高职生一般年龄都在18至20岁之间，生理发展趋于平缓并走向成熟，思维逐渐达到成熟水平，独立自主性日益增强，人格趋于定型，价值观和道德观形成并成熟。同时，高职生面临学习和生活环境的变化，容易产生各种心理问题，如果处理不当，很有可能发展为心理障碍甚至心理异常。心理学研究的心理现象主要包括认知、情绪、意志、人格等，下面将从这四个方面对高职生心理健康的现状展开讨论。

1.1认知层面

认知过程与学生学业密不可分，认知水平对学业成绩有着重要影响，学业成绩的提高也有助于认知水平的发展。高职生大部分是没能考上本科或者被调剂到高职院校的，往往具有失落感，对学校和专业都不感兴趣。另外一个方面，学习内容、学习目的、学习方法等的变化，可能会引起部分学生适应障碍，进而对学习产生抵触心理，严重影响学业成绩和心理健康水平。

1.2情感层面

高职生处于青春期和成年早期的过渡阶段，容易受到来自各方面的影响，产生各种情绪。埃里克森在心理社会发展理论中提到，这一时期青年学生的主要心理危机是自我同一性和角色混乱的冲突以及亲密对孤独的冲突。人际关系、恋爱问题、学业成绩、就业压力等都能引起学生的情绪波动，而且学生往往非常关注他人的评价，敏感多疑，容易产生孤独、焦虑、抑郁等心理，对其社会功能造成损害。

1.3意志层面

意志是人自觉地确定目的，并支配行动，克服困难，实现目的的心理过程。在中学阶段，学生把考上大学当做人生目标。一旦进入大学之后，没有了老师的督促，脱离了家长的视线，许多学生迷失了人生目标。有些高职生对于自己独立完成任务的能力持怀疑或不确定的态度，当遇到挫折时，他们容易退缩，缺乏自信，不努力尝试就自动放弃。长此以往，就会对心理健康造成危害。

1.4人格层面

在心理学中，人格主要是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格，是具有一定倾向性的和比较稳定的心理特征的`总和。马斯洛需要层次理论将人类需要从低到高分为五种，分别是生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现。高职生由于基础相对薄弱，需要动机不明确，理想信念缺失，往往在满足了低层次需要之后，无法或没有实现高层次的需要。这将不利于高职生身心健康发展，也有碍于高职生实现从“校园人”到“社会人”的转变。

2高职生心理问题的原因

高职生心理问题产生的原因多种多样，国内许多学者也从不同角度对其进行分析研究。下面笔者将从个人、学校、社会等三个层面对高职生心理问题产生的原因进行思考。

2.1个人层面

对于由个人层面引起的心理问题，主要归因于高职生所处的特定年龄阶段。刚年满18周岁的高职生自我意识还不稳定，对他人的评价非常敏感，情绪易波动，社会化程度不够成熟，容易受到外界因素的影响而产生各种心理冲突。比如自我封闭所导致的孤独感与强烈的交往需要之间的冲突，渴望独立自主与物质情感依赖之间的冲突，情绪情感冲动与理智调控约束之间的冲突等。

2.2学校层面

高职院校心理健康教育工作存在的主要问题是不重视、不科学、不到位。首先，思想认识不够统一，对于心理健康教育工作的重要性认识不够。许多学校往往是等到出现了“问题学生”，才想到心理咨询，忽视了心理健康教育应该“重全体、重教育、重预防”。其次，心理健康教育课程体系建设不科学。有些学校把心理健康教育与思想品德教育或思想政治教育混为一谈，把学生中出现的各种问题都归结于后两者，忽视了心理健康教育的独特作用。即便在开设大学生心理健康教育课程的学校中，往往流于形式，考核单调，等同于心理知识的宣教，忽视了该课程是一门实践性、互动性、应用性很强的学科。再次，高职院校在心理健康教育工作中存在机构设置不到位、师资队伍不到位、制度保障不到位等现象。由于高职院校的培养目标主要是应用型技术人才，所以通常把更多的精力和经费投入到专业教师队伍和实习实训基地建设，忽视了心理健康教育的机构设置、硬件投入、人员配备、技能培训、福利待遇等。

2.3社会层面

随着科教兴国战略的不断深化，我国高等教育已经完成了由“精英化”向“大众化”的转变，正在向“普及化”不断努力。我国高校扩招的规模和速度是让世人惊叹的，但是随之也带来了一系列问题。社会大众普遍存在重名牌大学、轻高职院校，重本科教育、轻职业教育的心理。政策、资金、技术等向重点本科院校倾斜，使得高职生社会认同感更低，造成高职生心理发展失衡。由于家庭原因引起的高职生心理问题是社会层面的另一个重要因素。家庭是个体社会化的第一个场所，父母是孩子人生的第一任导师。父母的教养方式和家庭氛围对个体的身心发展，尤其是对人格的形成起着不可替代的重要作用。父母对孩子过少或过多的关注，都会造成个体的心理问题，并且影响深远。受应试教育的影响，许多家长在孩子进入大学之前只关注学业成绩，在孩子进入大学之后只关注经济支出，在管教时也只采用简单粗暴的方式，常常忽视或没有能力对孩子进行心理健康教育。

篇6：对高职生心理健康教育的思考

教育部发布的全国教育事业发展统计公报中指出，全国共有普通高等学校2560所（含独立学院275所），其中高职（专科）院校1341所，占总数的52.38%。随着高职院校的不断发展壮大，高职生的心理问题也日益突出。《高等职业教育创新发展行动计划（-）》要求高校“加强心理健康教育与咨询机构建设”，做到“心理健康教育全覆盖”。对高职生开展心理健康教育有利于青年学生自觉践行社会主义核心价值观，有利于高职院校全面落实素质教育，有利于实现中华民族伟大复兴的中国梦。因此，了解高职生心理健康的现状，分析其产生的原因，并积极思考相应的对策，是高职院校教育工作的一项重要任务。

篇7：对高职生心理健康教育的思考

对于高职生出现的种种心理问题，如何寻求有效的途径和措施开展心理健康教育至关重要。针对以上高职生心理问题产生的原因分析，下面也将分别从个人、学校、社会三个层面对高职生心理健康教育的对策进行探讨。

3.1个人层面

学生本人应努力做到树立正确的世界观、价值观、人生观，全面认识自我，确立合理目标。提高自学能力，积极获取心理健康知识。扬长避短，学会自我调控，如遇困难，主动寻求心理辅导或心理咨询。同时，积极参加各种团体活动，多与同学、老师、家长沟通交流。

3.2学校层面

领导重视是高职院校开展心理健康教育工作的提前条件。要充分认识到心理健康教育是学生日常教育与管理工作的重要内容，把心理健康教育工作纳入议事日程，才能保证该项工作顺利进行。高职院校可以根据自身实际情况，建立“三三三三”心理健康教育工作机制。“三级课堂建设”：心理健康教育主课堂，思想政治教育辅课堂，专业课程教学渗入课堂。“三级机构建设”：学校心理健康教育与咨询中心，院系心理健康辅导站，班级心理健康小组。“三级队伍建设”：“专兼结合、以专为主”的心理健康教育与咨询师资队伍，学生心理健康社团组织中的朋辈心理辅导员队伍，班级寝室长与心理委员队伍。“三级预警建设”：班级心理预警机制、院系心理预警机制、学校心理预警机制。

同时，高职院校应加强校园文化建设、生态环境建设、人文环境建设，全面开展校风、学风、班风建设，组织开展形式多样、内容丰富、吸引力强的校园文化活动。这不仅可以丰富大学生活，为学生提供自我管理、自我教育、自我服务的平台，而且还能对大学生心理健康起到潜移默化的积极作用。

3.3社会层面

全面推进依法治国，加强社会民主法治建设、完善监督问责机制、全面推行政务公开，最大限度地实现社会“自由、平等、公正、法治”，努力为学生健康成长营造和谐社会氛围。同时，国家应完善促进高职生心理健康发展的政策措施和保障机制，强化制度实施的监督和信息反馈。社会大众应给予高职生更多的理解和包容，以平等的心态接纳高职生，为高职生提供公平的就业创业等机会。家庭方面应更多关注孩子的心理健康，不仅提供经济上的支持，更要有情感上的支持，家长也应多学习心理健康知识，同孩子一起健康成长。综上所述，高职生心理健康教育工作任重道远。各方面应该科学统筹、协调推进，通过各种途径和方法，帮助学生增进心理健康、提高心理素质、开发心理潜能，促其身心全面健康发展，使其成为德才兼备的高素质技能型人才。

篇8：浅谈高职生的心理健康问题

浅谈高职生的心理健康问题

文/李锃

摘要：用SCL-90量表对高职在校生的心理健康状况进行测查，结果显示有20.06%的学生有不同程度的心理问题，其中8.95%的学生有中度的心理障碍。由此可见，高职生的心理健康问题比较严峻，不容忽视。

篇9：浅谈高职生的心理健康问题

21世纪是人类迈向高度文明与科技飞速发展的世纪，是人才竞争激烈与优胜劣汰的时代，也是一个个人心理问题越来越凸显的时代。高职生是国家发展的重要人才资源，其综合素质，特别是心理素质的提高，将对我国国民整体素质和综合国力的提高，产生深远的影响。因此，全面了解高职生的心理健康状况，致力于提高他们健康的心理素质和健全的人格品质，不仅是高校教育的责任，也是对高职生未来最重要、最有效的投资。为了解我院高职在校生的心理卫生状况，预防和增进在校生的心理健康和学习，采用了SCL-90量表进行调查与分析。

一、对象与方法

被测试群体为廊坊职业技术学院级、级、级的324名学生（男生195名，女生129名）。

测评工具是SCL-90症状自评量表，包括10个因子共90个项目，分为5级评分的心理健康量表。该量表涉及情绪、感觉、意识、思维、人际关系等方面；5级评分即：没有、很轻、中等、偏重、严重，分别以1、2、3、4、5计分。各题单项分数之和为各因子总分，以得分高低反映被试的心理健康善和心理障碍的症状。

测查时间为11月。

二、结果与分析

1.心理健康水平状况

在SCL-90自评量表的测查结果中，如果被试的某一项因子分≥2分，则在该因子方面有轻度障碍；因子分≥3分，则存在中度心理障碍。在下表（表1）中可以看出，324名被试中有65人至少有一项因子分≥2分，占总人数的20.06%；3分有29人，占总人数的8.95%。此外，其余情况见表1。

注：一个学生有可能有一个以上因子分≥2分和≥3分。

统计结果显示，被测试学生中大多数学生的心理是积极健康的，但仍有20.06%的学生有不同程度的心理问题，占8.95%的学生有中度的心理障碍。由此可见，高职生的心理健康问题比较严峻，不容忽视。

2.不同类型的学生心理健康水平有一定的差异

（1）成长环境的比较

我们分别对来自农村和城市的学生进行调查，结果显示其心理健康水平有一定差异，但没有显著性（见表2）。在SCL-90量表中，农村学生在焦虑、忧郁等项目的分数相对较高；而城市学生则在人际关系、敌对和偏执等项目的分数相对较高。说明不同环境对人的心理品质的影响不同。如，农村学生具有吃苦精神但自卑感较强；城市学生自信但缺少毅力。两者各具优势，不能单纯来评价经济发达地区学生就一定比经济落后地区学生的`心理发展水平高。因为影响人心理水平发展的根本因素是社会、学校和家庭教育的方法、心理训练的内容以及个人对客观世界的认知水平和适应能力。

（2）不同性别心理健康状况比较

随着社会的发展，不同性别之间的个性心理因素差别在逐渐缩小，但高职生中女弱男强的局面没有改变，其差异仍然比较大。男生多喜欢运动且性格外向，其心理障碍及不良反应较少；而女生则多不喜欢运动且性格内向、较情绪化，其心理不良反应及障碍就较多。从表3中可以看出两者之间的显著差异。因此可看出，高职女生中的心理问题及身体化现象比较严重。

（3）新生与老生心理健康状况的比较

从表4中可以看出，新生出现心理不良反应的现象明显高于老生。这说明1年级的新生还不能适应新的学习环境，他们渴望结交新朋友，渴望得到别人的尊重和理解，体现自我存在的价值，追求自我实现。但由于他们缺乏交往的技巧和勇气，时常出现孤独感，再加上部分学生由于家庭贫困或对专业不满意等原因，更容易出现焦虑、抑郁等情绪，因此产生“回归心理”和“新生适应不良综合征”等负面心理。

3.影响高职生心理健康的外界因素及个体心理因素

影响高职生心理健康的外界因素主要有：社会发展和竞争的激烈使紧张环境刺激增多；学校文化环境氛围中的消极因素；老师与学生管理人员对学生的态度；教育思想的导向与社会环境因素的落差等。

影响高职生心理健康的个体心理因素主要有：高职生情绪情感发展中的不稳定的因素；其个性心理品质中的不良因素；对挫折的承受能力等。

三、结论及建议

1.结论

（1）通过对上述高职在校生进行SCL-90自评量表测查，有20.06%的学生存在着轻度的心理障碍，有8.95%的学生存在着中度的心理障碍，这说明，我们的高职在校生的心理健康水平相对来说还比较差。

（2）学生中男、女生之间，3年级学生和1年级学生之间心理健康水平存在着明显的差异。

2.建议

（1）加强专业性心理健康教育的主导作用。成立专门的心理健康教育中心，由专业的心理教育人员开设学生心理讨论和心理咨询课，建立学生心理档案，促进学生心理的健康发展。

（2）发挥全方位的非专业性心理教育的作用。每位老师在各门学科的教学中都要重视心理教育的渗透。学校要通过举办各种表现学生个性和发现自我价值的活动，创造一个良好的文化氛围和心理环境。

参考文献：

［1］李百珍。青少年心理卫生与心理咨询［M］。北京师范大学出版社，.

［2］许同海。大学生心理健康指南［M］。陕西人民教育出版社，（11）。

［3］潘菽。教育心理学［M］。人民教育出版社，1991.

（作者单位廊坊职业技术学院）

篇10：浅谈高职生心理健康与成才总结

浅谈高职生心理健康与成才总结

高职生不同于本科生，在各个方面高职生都低于本科生，自然而然，心理方面高职生也与本科生有着本质的区别，搞清楚高职生的心理问题，将对高职生的成长起着重要的作用，引导高职生积极健康的成长，将有助于高职生尽快成才。

要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，成才就有了可靠的内在条件。

一、心理健康与心理障碍

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

二、对当代高职生心理问题的原因分析

高职生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。高职生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，极易造成当代高职生心理发展中的失衡状态，久而久之会形成心理障碍。

（一）客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1、学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；高职学校学的是专业知识，目的是把学生塑造成某个行业的专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；高校要求要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。刚进校门的高职生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2、生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入高职院校后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3、人际关系较中学时代要复杂。大部分高职生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进高职院校，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4、对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的.自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

（二）主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

1、是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大校，部分学生渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，自己的成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

2、是失望与失宠感。有的学生入学前把高职学校生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感。

3、是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。进入高职院校后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

4、是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

三、对当代高职生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在高职生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，以下是些行之有效的教育措施：

1、充分发挥学校心理咨询作用

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、把心理素质教育渗透在方方面面

（1）教育学生正确认识和评价高职院校，对自己目前所处的现状感到满意。

其实，高职院校并不是像某些同学所想的一无是处，如果是这样，国家还有必要大力发展职业教育吗？在学生刚入校时，我会告诉学生学院的教育方式、目标以及学生毕业以后的发展前景。让学生对于我们的教育方式做好思想准备，同时让以前的优秀毕业生就其目前的就业情况进行演讲，使学生对自己的未来充满希望，这样学生就不会认为我读高职院校没有什么意义。

（2）强化自身心理素质和育人意识，构建新型的师生关系，加强师生间的情感渗透，充分发挥辅导员班主任的积极作用。

健康的教师才能培养出健康的学生。这就要求自己拥有健康的情绪体验，积极的进取精神，稳定的工作情绪，融洽的人际关系，在学生面前自信、真诚而宽容，尊重学生、理解学生、关心爱护学生，不仅成为学生的良师，更是学生的益友，让他们感觉到自己存在的价值；帮助学生摆脱消极的自我评价，建立积极的自我肯定，让他们对生活充满信心。帮助学生解决实际的困难和心理困惑，成为学生最信任的人，最可靠的人，这样学生也才会在真正遇到困惑的时候愿意向你倾诉。在日常教育中积极开展各种形式的心理咨询活动，为学生提供松弛、宣泄、交流和了解心理知识的场所。举办相关的讲座，有针对地对有心理问题的学生进行心理疏导，帮助学生解除心理困惑。利用黑板报，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在班级内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围，帮助高职生建立起维护个人心理健康的自觉意识，引导他们保持健康向上的心理状态。

3、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。充分调动学生的积极性和主动性，引导自我教育，自我管理，自我服务，不断提高学生的综合素质和心理健康水平。

如何培养新世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

高职生的成才与心理健康有着密切的关系，因此，高职生们只要保持良好的心理素质一样也可以成才。

篇11：高职生人文素养教育探讨

高职生人文素养教育探讨

我国高职生人文素养方面常见的特征有：在人文知识方面，语言表达混乱含糊，用字选词随意错漏，文体格式知识欠缺，基础知识储备匮乏，无法在教学中与教师有效互动;在人文情感方面，欠缺必要的同情心。

第一篇：经典诵读对高职生人文素养的影响

[摘要]随着社会对高职人才需求的激增，高职生人文素养日益成为高职教育的重要牵制要素。

针对高职生人文素养缺失的现状，经典诵读作为高效的高职生人文素养提升手段应运而生。

本文对经典诵读与高职生人文素养进行解读，进而阐述经典诵读对高职生人文素养的影响，并提出了四个促进高职院校开展经典诵读的有效策略。

[关键词]经典诵读;高职生;人文素养;影响

目前，我国高职人才在社会各界的作用愈发重要，使得各行各业在高职人才的选聘上更加重视其人文素养。

由于高职生人文素养的层次普遍偏低，故严重制约着高职人才在社会中发挥自身价值。

高职院校需要以高职生人文素养提升作为教育契机，狠抓高职生人文素养教育，积极采用有效经典诵读方式，培养高职生的人文素养，使得高职生成为真正意义上的高素质技术技能型人才，进而获得社会的认可，并充分发挥个人价值。

因此，探索经典诵读对高职生人文素养的影响具有极其深远的意义。

一、经典诵读与高职生人文素养的概述

(一)经典诵读的涵义及作用

经典诵读，即指将人类悠远历史长河中积淀的智慧书目熟读或背诵出来。

人类历史上的经典书目种类较多，能够代表不同国家与民族的最有价值的精神文化，如中国代表性的经典书目之“四书”(即《大学》《中庸》《论语》《孟子》)，其中蕴含着为人处世的经典哲理，是我国古代祖先智慧的凝结，为人们的人际交往提供指导依据。

自我国教育部发起诵读经典活动以来，全国各类学校纷纷掀起经典诵读活动，学生们积极投入到经典书目的诵读与演绎之中，经典诵读现已深入校园、社区以及村庄，使得学生通过诵读经典，耳濡目染地将经典精神内化升华，并有效地实现经典书目精神的传承。

可见，经典诵读对于学生的影响作用显著。

(二)高职生人文素养的现状

高职生人文素养，即指高职生在为人处世方面所反映出的基本状态以及品质修养。

我国高职生人文素养方面常见的特征有：在人文知识方面，语言表达混乱含糊，用字选词随意错漏，文体格式知识欠缺，基础知识储备匮乏，无法在教学中与教师有效互动;在人文情感方面，欠缺必要的同情心，

对他人尊重以及关心不够，与人沟通交流能力缺失，缺乏矛盾化解能力;在价值观方面，思想信念偏重于对金钱的渴求，理想模糊不清，注重对于物质的追求，忽视精神内涵的丰富，缺乏社会主人翁意识，社会责任感缺失。

由此可见，高职生人文素养的提升成为亟待落实的重要事项。

二、经典诵读对高职生人文素养的影响

(一)促进高职生人文知识的提升

高职生通过经典诵读活动，能够感受到经典书目中的文化意境，体会出经典书目中所蕴含的人类社会精神境界，感受到经典书目所涉及作家的内心情感，让学生置身于经典的文化意境中，

体会到意境的语言艺术、文化情怀以及自然旋律，使得高职生在经典诵读中感受到社会生活之美，从而激起高职生对于经典书目内容与精神的汲取，提升高职生对于经典文化的积累，进而实现高职生人文素养的有效提升。

如借助经典诗歌诵读，能够让高职生深刻感受到诗歌独特的意境与诗人所表达的情感;通过经典诗歌的反复诵读，使得高职生在诗歌慷慨激昂或优美欢愉的韵律中，感受到诗歌的意境与情趣，

从而实现与诗歌作者的情感共鸣，体会到诗歌带来的审美感受，激发高职生对于经典诗歌的记忆热情，进而积淀了高职生的人文知识。

(二)增强高职生人文情感的积淀

经典诵读所涉及的经典书目，包括人们各方面的处事哲学，是人们为人处世的指导标杆。

因此，高职生通过经典诵读活动，能够有效丰富与人交往的经验知识，开拓高职生人际交往的眼界，摆正高职生人际交往的心态，扭转高职生错误的处世原则，使得高职生具备乐观、开朗以及积极的人际交往心态，能够关心尊重他人，孝敬父母长辈，积极化解矛盾，乐于帮助弱者，积极面对困难，进而实现高职生人文情感的增强。

如经典书目《论语》的诵读，高职生通过反复诵读其中的儒家学派思想，可将儒家学派的仁德、孝义等处世哲学内化为个人修养，有效完善高职生为人处世的正确方式，提升高职生为人处世的技巧，进而使得高职生在人际交往方面愈发得心应手，有效增强高职生人文情感的积淀。

(三)利导高职生价值观的正确定位

在高职院校开展经典诵读活动，能够借助经典书目蕴含的精神转变高职生不健全的价值观，帮助高职生树立积极健康的人生理想，引导高职生确立清晰且长远的人生目标，丰富高职生的精神内涵，增强高职生的社会责任意识，让高职生能够正确处理物质追求与精神追求的关系，进而实现高职生价值观的正确定位。

如高职生通过反复诵读经典书目《道德经》，能够深刻地感受到老子的思想，明白道德的重要性，并受到老子淡泊名利思想的洗涤，从而达到转变高职生价值观的目的，让高职生清楚精神境界的提升比物质的满足更具意义，进而形成正确的价值观。

三、高职院校开展经典诵读的有效策略

(一)创设经典诵读类选修课程

由于高职院校担负着培养社会需要的技术技能型人才的重任，因而尤为重视高职生专业技能的培训及提高，故在高职院校进行课程设置时，较为重视专业课程的安排，往往忽视品德素养类课程的设置，致使培养出的高职人才综合素养缺失。

因此，高职院校方面，一是需要积极借助创设经典诵读类选修课程，发掘高职生普遍存在的人文素养缺失症，针对人文素养缺失现状确定经典诵读书目;二是重视选修课程的开设宣传，充分借助高职院校人文素养类师资力量，运用先进的教学手段，提升高职生参与选修课程的激情，进而实现创设经典诵读类选修课程的实效性。

如开设经典诗词鉴赏课程，可以借助校园海报、广播以及校刊等载体进行宣传，并聘用高职院校人文素养类资深专家执教，从而产生最广泛的辐射效应，有效实现经典诵读类选修课程对高职生的人文素养的培养。

(二)开展丰富的经典诵读活动

高职院校有着丰富的校园学生社团组织，可以依托学生社团组织开展相应的经典诵读活动，营造出和谐的校园文化氛围，如学院成立经典诗词研读协会、《论语》参悟协会以及诗歌鉴赏协会等学生社团，让学生充分发挥领导组织以及策划运筹等能力，使参与社团活动的高职生能够受到经典书目蕴含思想的熏陶。

同时，高职院校之间也可以联合举办相应的经典诵读竞赛类活动。

通过活动的举办，不仅让参与的高职生提升人文素养，还增强学院广大师生集体荣誉感与使命感，培养高职生合作能力与人际交往能力，从而实现经典诵读对于高职生人文素养的提高。

如高职院校之间联合举办经典诗词大赛，可给予高职生经典诗词的范围，并设定类型丰富的奖项数目，从而提升高职生参与比赛的积极性，增强经典诗词大赛的影响力。

(三)发挥高职教师的`利导效能

高职院校人文素养类教师作为高职生人文素养类知识学习的引导者，需要充分发挥教师的利导效能。

高职院校要积极重视人文素养类教师的配备，针对部分高职院校人文素养类教师的欠缺情况，要积极予以补充丰富。

作为高职院校的人文素养类教师，一是要正视自己的教育教学责任，充分发挥榜样引领重任，借助自己的人格魅力感染受教高职生;二是重视人文素养类课程的研究开发，注重高职生学习情况的把握分析，关注教育教学方法的改革创新，促进高职生将人文素养类理论知识运用于社会生活中，从而实现高职生自身人文素养的内化。

如高职院校的人文素养类教师执教《经典诗歌鉴赏》课程时，需要充分把握教学目标与重难点知识，细致分析执教对象的学情，运用信息化等新型教学手段，使教学知识点顺利渗透于学生自身人文素养知识体系中，进而有效实现教学目标，完成高职生人文素养的丰富。

(四)构建经典诵读活动保障机制

高职院校借力经典诵读培养高职生人文素养，要实现既定的培养目标，则需要关注经典诵读活动的顺利开展，因此构建经典诵读活动的保障机制迫在眉睫。

高职院校一是需要立足高职生人文素养现状，针对开展的经典诵读活动予以关注，对于经典诵读活动开展给予必要的制度、资金以及人员的支持;二是要加大高职院校经典诵读活动的统筹安排以及运筹管理，积极解决经典诵读活动开展面临的障碍，从而确保经典诵读活动的有序开展。

篇12：影响高职生心理健康的因素及其对策

影响高职生心理健康的因素及其对策

本文通过对当前高职生不良心理状况及产生原因的'分析,提出对促进高职生心理健康发展的教育对策.

作者：楚建锋作者单位：信阳职业技术学院,河南,信阳,464000 刊名：文教资料英文刊名：DATA OF CULTURE AND EDUCATION 年，卷(期)： “”(12) 分类号：G71 关键词：高职生心理健康因素对策

篇13：高职生职业素养教育探讨论文

高职生职业素养教育探讨论文

摘要：本文基于对高职院校职业素养教育的本质涵义的剖析，以校企合作的角度，从学生自身和学校两个方面，着重分析高职院校的职业素质教育方面普遍存在的问题和针对问题所带来的思考。并且针对以上问题提高高职院校职业素养教育的有效实施路径――充分发挥企业在职业素养培养中的作用。

关键词：校企合作;高职生;职业素养教育;实施路径

目前，高职院校的重要办学方法就是学校和企业合作，但是限于其固有的教育形式，高职院校仍然停留在层次浅、水平低和单一散漫的层次中，这样的话就不能形成好的紧密型合作关系，如人才共同培养、教育过程共同监管和教育成果共同享有以及出现问题或者应付责任共同承担的发展前景。针对以上存在的问题，究其原因，在院校不能主动向企业提供价值。专业设置与实训科目不匹配；“双师型”教师能力难以保障等之外，学生职业素养难以适应企业需要成为制约校企合作长效发展的重要因素之一。为进一步提高高职教育人才培养质量，加强校企合作、产教融合，教育部在出台的《关于推进高等职业教育改革创新引领职业教育科学发展的若干意见》中强调，必须对培养人才的方式进行改革，对学生的持续成长能力进行提升，将学生素质培养放在首位。

一、职业素养的涵义

劳动者在职业发展中的能力的总体概括下就是所谓的职业素质，职业素养主要包括职业道德、职业技能和执业行为等很多方面。职业素养也可以称之为职商，能够反映出个人在社会中发展所积累的智慧和修养，所有个人行为累加就形成了职业修养的概念，内在是职业素养的体现，外在是个体行为的表现。

二、高职学生职业素养教育中存在的问题

1.学生自身存在的问题。

1.1学生对职业精神认知比较模糊。根据前面进行的企业在实际工作中对高职毕业生能力和素质要求的调查发现，企业最看重高职学生素质中的几个指标分别是：诚实守信、敬业精神和责任心、团队合作能力。企业看中的个人能力或者素养中，敬业和责任心是排在前列的，也是企业认为现今社会大多数人所不具备的.。企业在招聘人才时，非常强调敬业精神。事实上，我们所强调的敬业，就是对工作是否有责任心。所以，作为大学生的我们，还没有真正的面对社会，首先要学习的就是不积跬步无以行千里，从点点滴滴做起，逐渐完善自己，增强责任心和敬业精神，为以后步入社会和职场提升累计经验和教训。

1.2缺乏经验的学生没有正确的对自己定位。职业定位的真正意义就是真确看待自己，在对自己有一个正确认识的前提下在进行职业规划，从而制定发展计划和通过努力去实现。这样就要不能盲目选择和制定发展计划，只有避开这些，才能最快最有效的达成目标。现阶段很多应届毕业生没有正确的看清自己，将自己放在很高的位置上，这反应的就是毕业生的自大以及盲目的特点，就像上面提到的，做事从小事做起，不管你将来发展的如何好，都要一点一滴的积累。事实上，不管自己定位在何种层级上，必须以自己的特长和经验为前提。再者，也要充分考虑工作性质和家人期望等很多因素，所以毕业生一定要理性的评价自己，并且结合社会和工作需要，稳扎稳打，步步为营,从而实现自己的人生价值。

1.3毕业生欠缺对自己将来的规划能力。现阶段社会的一个普遍现象是毕业生毕业不知道自己能干什么，会干什么，兴趣爱好是什么，这样就反映出了毕业生职业发展意识淡薄和方向的不清晰。毕业生应该全面了解自己的特长和发展方向等，对自己全面认识，这样才能在日益激烈的人才竞争中崭露头角。

2.学校在职业素养教育中存在的问题。

2.1重视职业技能培养，忽视培养自己的职业意识。有一种理论叫做素质冰山，其理论阐述，个人的素质犹如在水中独立漂浮的一座冰山，我们能够看到的水上的冰山这是表象，看不出好坏，而我们看不到水下的那部分才是关键的因素，代表着责任、态度等很多内涵。现如今的高职院校虽然都对学生的职业素质进行了各种方式的培养，但是细分培养过程，我们发现，职业技能是培养的重点，职业意识的培养完全不够，这也是目前职业培养的一大缺陷。很多在校学生自认为证明就是找到好工作的象征，往往忽视了企业最重视的职业素养等因素。

2.2关注就业率、忽视素质培养。目前，高校培养学生的方向很确定，那就是提高就业率，帮助学生尽快就业，认为这个是显示一个学校发展好坏的标准。其实这样的想法不能说是不对的，但是如果站在教书育人的角度上去思考，我们就能得出这样的结论，学校为是社会培养优秀的人才的，而不是单纯的提高就业率。高职教育的目的不只是培养或者输送对对国家发展有利的实用性人才，更重要的是为国家教育出素质高尚，人格健全，道德意识强的优秀人才。

2.3培养只局限于学校，缺少社会意识。我们都知道高职学校对学生的培养的最终目标是学生进入社会公国发展，适应并且融入大社会的大环境中去，通过发挥自己的技能来与同时相处，从而为公司创造价值，为自己赢得荣誉和物质。所以，要想达到以上效果，就需要学生在学校就要步入社会，进行社会实践和交流，通过实际的生活和时间来培养自己的独立性和适应能力。但是观察我们现阶段学校培养学生的主要方法，还是以学校的课本教育为主，即使这种培养能够起到一定效果，但是要做到真正的素质教育，距离还是比较远的。所以我们可以这样认为，要想实现学生高素质培养，就要让学生走出去，融入到社会实践中，通过切身的体验来感受社会，提高自己。

三、加强职业素养教育实施路径――发挥企业在职业素养培养中的作用

1.企业在制定人才教育方案时参与进去。现阶段社会存在这样一种现象，企业招不到合适的人才，毕业生找不到适合的工作，这是一种畸形的发展和不正常的现象，证明企业要求和学校的培养是脱轨的，不一致的。所以基于以上考虑，企业应该参与到职业院校培养人才的方案中，这样一来，首先企业可以提供用人标准，让学校有方向的培养学生，其次，对于学校教学制定也要参与其中。学校应该到企业中深入查看，了解行业的发展和缺陷，然后将企业优秀人才请到学校带班授课，培养合适人才，这样的做法更加实际可行。

2.学校和企业深入沟通，对学生采用订单式培养。高职教育中以职业活动为目标是教育改革中必须坚定地原则。学校和企业联合是学校培养素质人才的根本基本方法，通过教育和实践相结合，培养实践型人才，多种培养方式同时进行。首先，建立实际的教学情境来提升学生的职业素质，采取多种实践方式进行培养，对学生的实践能力和思想进行熏陶。提高学生的兴趣从而逐渐感悟理论知识，培养学生将知识运用于实践的能力，使学生尽快适应职业角色。其次，将企业文化引进，来提高学生的职业素质。学校应该聘请专业的企业员工到学校进行宣传教育，以自身的经历来讲解书本的理论，更加生动易懂。让学生产生兴趣尽早适应社会和企业需求。

3.企业文化和校园文化融合。学校应该举办各种校企联合的活动，邀请社会企业经营和进步人士进行宣导，更近的了解事件理论。通过成功的人士来让学生有期望有目标，从而建立学生学习进取的理念，让学生能够设身处地的感受到成功人士的人格修养和与自身的差距，从而逐渐提升，完善自我。4.邀请公司中高层人员到学校中到学校进行讲授。企业的成功人士都具有共同的特点，那就是职业素养较高，要求他们到学校进行讲授，让学生感受企业分为和企业家的人格魅力以及职业修养，通过学生与企业家的亲身交流，让学生了解自己的不足，树立典型来摆正心态，进而提升。

参考文献：

[1]教育部.关于推进高等职业教育改革创新引领职业教育科学发展的若干意见[Z].教职成〔〕12号.9月.

[2]姜大源.中国职业教育改革与发展建言：措施与创新[J].职业技术教育，2011（28）.

[3]程淮中.财经职业素养教育与实践[M].北京：经济科学出版社，.

篇14：心理健康教育年度教学计划

一、指导思想

深入贯彻执行教育部20xx年颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和20xx年颁发的《中小学德育工作指南》的精神，着力实现提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

二、学情分析

小学三四年级的学生的挫折承受能力和情绪调节能力还比较薄弱、自我保护的意识还有待提高，因此对学生进行意志品质和情绪调节能力的培养与训练十分必要，还要加强对学生的珍爱生命教育，以提高学生的自我保护意识和能力。

这个年龄段的学生对自己的认识和评价正在从比较肤浅的表面现象转化到比较深入的内部心理特征，与家人的关系正在从依赖走向部分独立，如果在这个阶段对学生进行正向的积极引导，学生的自信心、自尊心、独立自主能力都会较快地建立起来。

在同伴关系方面，此时的学生正处于试图摆脱家长控制，转而从同伴中找朋友，从朋友那儿寻求情感支持的初始阶段，利用学生们的这种心理倾向，引导他们用热情、真诚、宽容来对待同学，比较容易使学生们之间建立一种和谐的关系。

在学习方面，学生的学习兴趣和学习动力更多来自于外部因素，比如：老师和蔼可亲、老师课讲得好、家长和老师的表扬鼓励等，这时的学生好奇心特强，可以利用学生的亲师性和好奇心，给学生介绍一些少年立志的榜样、设计一些学生可以参与体验的心理活动，激发学生立志的动机，帮学生把学习动力由外在的奖励、表扬转到内在的信念、兴趣。

课堂注意力、记忆力和思维能力是制约学生学习成绩的重要因素，此时的学生有意注意的保持时间和稳定性正在快速增长，要在课堂设计中把无意注意和有意注意的教学内容交替安排，让学生感到既有趣又有内涵，教给学生一些培养良好注意品质的方法并在课上和课下进行训练。

此时学生的有意识记正逐步超过无意识记成为他们记忆的主要方式，有意识记开始在机械记忆之外发展出理解记忆、归类记忆等记忆策略。心理课要注意密切结合学生的学习基础，设计课程帮助学生掌握一些实用的记忆策略。

此阶段学生的思维正处于从行动感知思维、具体形象思维向逻辑思维转化的起步阶段，设计团体心理辅导课要尽可能安排一些活动，让学生动起来；用声像图等生动具体的内容，让学生在活动和形象感知中发展逻辑思维能力和创新思维能力。

三、教材分析

本学年我们使用的心理健康教材是从北师大版的心理健康教材中挑选的一些课文，教材内容分为以下五个单元：

（一）珍爱生命

（二）磨砺意志

（三）自立自信

（四）和谐你我

（五）学会学习。

把“珍爱生命”教育作为第一单元，意在突出本主题的重要性；第二单元“磨砺意志”教育既是珍爱生命主题的重要支撑点，也是“弘扬生命”主题的重要支撑点；第三单元“自立自信”是“弘扬生命”主题的主体部分，旨在培养学生健全健康的个性；第四单元“和谐你我”旨在促进学生实现良好的社会化，给自己的生存发展营造一个良好的环境；第四单元“学会学习”是“弘扬生命”主题的“工具化”部分，学生只有掌握了这些“工具”的用法，才能更好地实现自己弘扬生命的终极目标，之所以把这一主题放在最后是为了暗示大家一个理念：保有健康生命、弘扬生命的智仁勇是做人的根本，而学习能力和学习成绩只是弘扬生命的一个支柱而已，不可本末倒置。

四、工作措施及方法

（一）心理健康课的设计原则

1.发展性原则

①以学生适应社会作为教学目标之一

如：情感发展方面，重点培养学生关心、爱护身边的人，爱家乡、集体

②关注学生年龄段成长任务及危机

2.针对性原则

某些特殊事件形成的一时的环境氛围可能导致学生出现某些心理危机，此时务须上一些有针对性的心理健康课

3.可操作性原则

比如：在课堂上训练学生敢于表达自己观点、感情的能力

（二）团体心理辅导的操作原则

1.以活动为基础