一位母亲的痛苦伤感随笔
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篇1：一位母亲的痛苦伤感随笔
一位母亲的痛苦伤感随笔
因为误食工业盐，而夺去了，女儿的生命，孩子才六岁啊，还没有真正感受生命的精彩，没有真正体验人生的美好，没有经历过生活的风风雨雨。就这样消失在世界上了，这对于一个母亲来说是多么悲痛的一件事。
女儿是英子一点点地拉扯大的，看着她学会笑，看着她学会走路，看着她学会自理生活。听着她第一次喊妈妈，听着她第一次喊爸爸，听着她第一次跟自己说甜言蜜语，听着她第一次吐露心里的小秘密。这点点滴滴的生活，统统地在英子的心里浮现，犹如昨日那般清晰，女儿给她带来了多少幸福的感觉，英子能如数家珍地一件件的说出来。
而如今，英子看着紧闭双目的女儿，任她如何喊叫，却再也不能醒来，再也不能听她喊一句妈妈。她宁愿死去的是她，她宁愿用自己的生命来代替，可是生命没有如果。是她的失误，失去了自己心爱的女儿的生命。
英子只是想炖一只鸡，给家里做一顿好吃的，却误将工业盐作为食盐用了，导致全家中毒，而女儿却再没有醒过来。她的懊悔，像一把利剑刺穿她的'胸膛，她无法形容出来那种难受，哪怕是死的恐惧都没有抵过心中的痛苦，她愿意去死来弥补自己的过错，可是她却又不能，因为她还有两个中毒需要照顾的孩子。
英子真的是天下最不幸的母亲了，命运跟她开了一个如此大的玩笑，让她痛不欲生，她一遍一遍地抚摸着自己的死去女儿，她不敢撒手，她怕一撒手便再也寻觅不到女儿的影子，再也抚摸不到女儿的额头。
英子是如此害怕时间的流动，她很想让时间静止，不流不动，就这么永恒下去，她不敢想失去女儿的日子该怎样过下去，她的心已经碎成尘埃了，再也不能完整。她直哭到声音嘶哑，哭到天昏地暗，哭到以为这一切是一场梦幻。
英子多么希望这只是一场痛苦的梦，只待梦醒来，一定好好地保护女儿，好好的疼爱女儿，醒来吧！醒来吧！
可是这个梦是那么的冗长，冗长到让她失去了耐心，冗长到让她麻木无觉，冗长到让她窒息绝望，她昏了过去。
她似乎看到了鲜活的女儿，蹦蹦跳跳，没有一点事情，她好欣喜，欣喜到泪水狂流，她抱紧女儿舍不得片刻松手。
可终究，英子还是醒过来了，不过是一场欢喜的梦，枕边湿透了喜泪。可现实又让她涌起了悲伤的眼泪。她觉得天旋地转，连坐起来的力气都没有了，她的身心空了，精神虚了，沉痛浸染了整个内心。
生活仍要继续，伤痛依然存在。此生这个阴影，英子怕是永远挥之不去了。最后，女儿，还是被埋了，从此便两世相隔，唯留永远不能磨灭的遗憾和痛苦在英子的心里。
一条小小的生命啊，如花骨朵般还未开放，便已凋萎，怎不让人异常难过和心痛？可是，伤痛归伤痛，而这个结果是如何造成的呢，我们思过之后一定要注意安全意识，一个不小心，便痛苦一生。
篇2：痛苦情感随笔
痛苦情感随笔
一切都已过去、一切都已失去、失去的东西在也找不回来、我不能改变昨天、我改变不了环境、但可以改变自己、改变不了事实、但可以改变态度、改变不了过去、但是可以改变现在、不能预知明天、但可以把握今天、我对着生活微笑、放弃自己的欲望、认识自己的无知、做自己的主人、宁愿笑着流泪、也不哭着说后悔、动摇过才知道要坚定、失去过才懂得要珍惜、爱是一种缘分要珍惜、爱是一种感觉要相信、爱是一种情意、比咖啡还要苦、比蜜还要甜、一个人的一生或许可以爱很多次、但是只有一个人让你笑得最美丽、痛得最疼、伤得最深、有一种感觉叫寂寞、聚不是开始、散也不是结束、真正的爱情是心与心的碰撞、有时最好的选择未必是选择最好的，因为在意所以害怕失去，所以经不起小小的伤害，失去的东西就是失去了，再也找不回来，我曾经有过一段让我难舍难分的爱情，不敢说一辈子忘不了，但我肯定，现在活得好痛苦。在没有他的日子里好熬，我也不习惯没有他的日子，没有他的日子里感觉好空虚，没有意义，没有活力，像一只被冻结了翅膀的小鸟，心凉了心痛了看不到他给我的关心，这么久不和我说一句话，这么久没有说过一句关心我的话。他看不到我的痛苦，不是他看不到是我不要他看到，每天表现得无所谓，不在乎，我要活得快快乐乐我在他面前表面得那么坚强。可我知道痛，每当开心过后，心里的痛会更痛，那么无助那么空虚。
事情的起因不知道从何说起，我知道他曾经对我的关心用无微不至来说太过于简单，这个词听起来那么简单，但事实并不像说出四个字那么一无事处。
第一次感觉心痛，第一次为一个人这么痛苦，第一次知道什么是撕心裂肺，第一次为一个人哭了一夜。直到那天晚上他和我说对不起三个字。这三个字的语起那么重，心就像针扎一样的痛。看完他给我发的短信后我傻了，整个人愣在了那里，然后是无声的哭泣，一直这样的哭，嘴里说着胡话，自己在说些什么都不知道。我不敢看自己，当我想起他曾经和我说的每句话，心里隐隐做痛，好痛真的好痛，在这寂静的夜里我无声的哭泣，我的声音沙哑了，只感觉自己好痛苦，好无助，我狠狠地咬着自己的手指，好痛，但再痛也比不上心里的痛，我就这样想啊，想啊，想他给我的承诺，想我们以前在一起时的快乐时光，想我们在一起的点点滴滴。天也快亮了，夜好静、真想让夜色冲走我的痛，自己静静的看着夜空，想起我和他的过去，，我忘不了我永远忘不了，越是想他和我说的话我的心里越是痛，每想一句心里好痛，手指咬破了，心也痛到了极限。一晚上就这样过去了，泪水泪水是碱的。夜好长，好静，一夜就这样的过去了，第二天起来似乎整个人都瘫痪了，眼睛似乎睁不开了，肿了。同学打来电话问候，我说没事。以后的日子更是难过，似乎就是度日如年，我现在只能用空虚这个词来形容我的心情。曾经的梦碎了，连碎片都找不到了。哭能换回一切吗？一天天得过，我也知道我们之间不可能的了，这份感情无法挽回，根本没有挽回的机会，根本不会有回头的机会。
这些天我没有上课，每天吃一顿饭，很少喝水，每天晚上只睡三四个小时，就这样的过呀过呀。越是到晚上感觉心里越是难过，没有他真的少了好多东西，感觉害怕。望着没星星的'夜，望着外面空虚的一切。找不到心里的安慰，换不回曾经的情感，也找不到以前一切美好的时光。自己害怕都不知道向谁去说一声：我害怕。听到怪声我动都不敢动一下。同学们说我不要这样对待自己，知道吗？告诉我每天早点休息，告诉我每天记得吃饭我说我知道我什么都知道、我自己要学会照顾自己，告诉我不要总是哭，告诉我每天早点起床，给过我的承诺不再是承诺，而是一句让我无法接受的谎言。记得第一次和他在一起时，他就这么眼睛一眨不眨得看着我，看得我特别不自然，那时感觉他好单纯好傻，傻得可爱。在我跟前他就像个小孩子。现在我最大的愿望是如果下辈子不做人我要做一朵白云。我只想他对我好些，对我的关心多些，付出的爱情没有结果。想起他给我的承诺，想起他和我说的话，我都感觉心寒、我就在我的手上刺了一个字、也许在别人看来我是很笨，但是我是真的好爱好爱他，现在看到他也不能怎么样，朋友一样，我很想很想和他在一起，也许不是他骗我吧，有好多好多的原因才和我分手的吧，我们有好久没有联系，后来我又来到了这个城市，他知道后来找我了，我们又开始成了恋人，可是没有多久他对我就像没话可说一样，我知道一切是我想得太多，不喜欢我为什么要来找我，不喜欢为什么要。
篇3：心情痛苦随笔
刺骨的寒风透过窗户吹得我浑身哆嗦！终于又迎来了一个比往年更冷的冬天，喧哗的都市依旧车水马龙忙碌的人们依旧穿梭在都市的每个角落！可唯独却只有我还在原地踏步，始终都无法走出自己心底的那堵冷墙，心无目标整天无所事事的将自己关在这空荡冷清的屋子里......
好一段时间没有真正在此发表自己内心的感受了！一直都在逃避悲伤的情绪，希望自己能开心点阳光一点！想说点什么，可搭在键盘上的手指却迟迟都动弹不起来，似乎随着冬天的来临，指头都变的麻木了。今年终于过了几天平静无聊的日子，这段时间里没有接到老家来的寒心的电话生活中更没有多大烦心的琐事，平静的生活是多么的悠闲自在啊！悠闲之中特显得更是无聊！
虽说吵归吵闹归闹！甚至于那么残酷的对我！最终的结局还让我被受了欺骗跟绝望！可在经过这段时间后，平静的日子化淡了我心头原有的那股怒火，但我还是永远都忘记不了这发生的一切的！我恨他们！可心里越是恨他们却越渴望能得到他们对我多点关爱与体贴！奢望能接到他们给我来个电话，对我嘘寒问暖……那是多么微妙的一种感觉啊！
透过窗外，望向远方的故乡！此时好想念我那远在家乡年老的母亲啊！天越来越冷了！她的身体是否一切安康呢。一想到她，本身哆嗦的身心更像是寒冰刺骨！辛酸透顶！都说母子连心，她是否也跟我一样，此时也在惦记着我这个女儿呢！
篇4：心情痛苦随笔
过去的痛苦，忘掉就是欢乐。
去咀嚼回忆那些痛苦，就是拿过去的苦来惩罚现在的自己。
时间只能淡化过去，洒脱才是医治痛苦最好的良药。
痛苦是泥淖，越纠结就容易陷得越深。我们时常祝人天天快乐，那是因为知道人不可能每天都快乐，很多大大小小的坎坷都会在前方的路上不定时出现。所以，要学会看开。
其实，痛苦只是一时的，终究会过去。当时觉得天大的事，最后都会变成生命旅程中的一个逗号，生活还会继续。既然如此，我们干嘛不放痛苦早点过去?
放下痛苦，何必抓在心里牢牢不放?放下痛苦，幸福和快乐自然会来敲门。
篇5：心情痛苦随笔
是冬天么？不知为何，总是觉得来到了冬季。但是，却没有白色的新雪扑在你脸上，悄悄的融化。满眼的枯叶，断裂，旋转，悄然落下。秋天总是一个让人伤感的季节。
我一直是个迷茫的孩子，常常会一个人莫名的发呆，不是故作深沉，只是轻微的波动也会激起我微漠的悲哀。很多的时候我只是喜欢一个人静静的呆在一个有些昏暗，有些孤独的房子里，听着檀香木门沙哑的嗓音唱着古老的歌曲，吱哑，吱哑的在房子里回荡；我只是喜欢一个人坐在一个很不起眼的角落里，看着热闹的街市，人头攒动，漠然的眼神偶尔会透出一丝光亮，嘴角轻轻地上扬，就这样傻傻的坐一个下午；我只是喜欢听一些明媚却有些忧伤、空灵的声音，不是为了欣赏，更不是为了好听，只是喜欢这种感觉；我喜欢下雨的时候不打雨伞，一个人默默地走在雨中，看着周围匆匆回家的路人，他们不懂得享受；我还是更喜欢在发完呆，听完歌，淋完雨后，吃上一片感冒药，擦干了身子，泡上一杯或浓或淡的绿茶，写上一些孤傲的伤感的甚至有些苍老的生活上的文字，写到情深之处，停下来像一个老人一样的回忆着那些清晰的却又早已被遗忘了的从前，然后黯然神伤……。
就这样活着，活在一个只有我的世界里，从而造就了这个因为不愿所以不懂，因为不懂所以迷茫，因为迷茫所以痛却又快乐着的苍白而又斑斓的因果关系。
习惯了在每一个早晨回忆着夜晚，在每一个黄昏回忆着黎明的生活。习惯了回忆，所以开始觉得自己变老。我害怕变老，或许说是长大，因为长大会遗忘许多，而那些又很痛很痛。愚蠢的自己浑然不知，其实快乐一直伴随着痛。
看过一个同学写的若有深度的文字“活着一定要快乐，因为会死很久…。”我不怕死亡，死只是一瞬间的事，但是我却害怕死后灵魂空荡的孤独，忍受不了那种痛，却渴望享受那种快乐，一种被放逐，释放的自由，但是，鱼与熊掌不可兼得……。
我一直想用自己的笔锋来给自己写一个很完美的人生，想莎士比亚的喜剧又像他的悲剧。可是当真正要着笔时却发现自己无从下手。我知道，这是一种悲哀，我却找不到任何理由，当一个人不知道他自己为什么悲哀的话，那就是真正的悲哀了。而我还很年轻，年轻的还未到十七岁，没有人想用一辈子来享受悲哀。于是，梦想与现实混合，长出一对翅膀，飞向炙热的火焰，执着如飞蛾扑火，悲壮如凤凰涅磐。虽然很痛，但却很快乐。
“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”不能在回忆里沉沦，只能在回忆里遗忘。不要觉得痛苦，因为快乐也在身边。既然不能同时拥有，那就痛，并快乐着。
在十六岁我遗忘了快乐，选择了痛苦；在十七岁我遗忘了痛苦，选择了快乐。
篇6：心情痛苦随笔
“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒”，这是著名作家王小波对人类内心深处痛苦的经典诠释。
人会痛苦，往往都是因为自己无法处理面临的各种困难，这些难题非但不会随着时间淡化，反逐渐成为巨石甚至大山一样的负担。时间越长，人越容易发现自己依旧不能解决难题。这种负担是人痛苦的起源。究其本质，则是人不能承担这些负担，不能解决困难，改变自己的处境。这就可以理解为，人在面临难以解决的困难时通常是软弱的。而人苦于无法解决困难，逐渐认识到自己无能为力，除了怨天尤人之外，唯一的宣泄只能是愤怒，而且是针对自己的愤怒。只不过，多数时候这种愤怒常会被当事人宣泄在他人身上。
那么，当每个人陷入这种难以自拔的情绪中时，又会有哪些解决方法呢？
一般而言，有以下几种途径：
1、正视困境，正视自身，意识到困难是一种生命过程，把困难当作一种磨炼，通过面对困境来锻炼自身的意志力，让自己能够从心理状态到实际能力都得到增强，提高自己的能力，使自己能够解决问题，化解危机，基本根除痛苦的根源。
2、认识到困难不可避免，以及自身的各种弱点和缺陷，承认自己的软弱和卑微，但采取顺其自然的方式，乐观淡然面对困境，在力所能及的情况下，努力对自身和处境都做出改变，尽可能地减少困难对自身产生的影响，弱化痛苦给自己带来的伤害。
3、在困难中看到自己的失败，发现自己难以改变一切，用其他事情分散自己对困境的注意力，并试图逃避解决问题，避免做出决定性的选择，自甘懦弱，逐渐变得麻木、漠然，视痛苦或愤怒为无物，以戏谑心态面对一切。
以上途径中，前两者属于比较积极的应对态度，也都是建立在拥有坚定信念的基础上，区别只在第一个方法是好胜心强之人常用，且更多是针对自身多方面能力的锻炼，比如抗打击能力、危机处理能力、分析思考能力等；第二个是性格温和之人多用，更多针对自身的心态调整，比如保持乐观、积极的态度，加强自己对追求善的修炼。第三个途径是相当消极的应对方法，多为没有坚定信念之人惯用，效果最好，但副作用极大，因为无视困境本质上无助于解决自己的处境问题，这种无视是一种高程度的自我麻醉，其后果很可怕，一旦遭受刺激，其愤怒的爆发程度将更惊人，对周围人或事的破坏性更大。
所以不管是提升自己的能力，或是调节自己的心态，都是首先针对自身做出改变，而不是一来就要求改变周遭环境来附和自己的需要。
无论对自身或周围，改变都是从小事做起，先从自身的心态调整开始，逐步深入到提升思考分析处理能力和实际操作能力，这在一定程度上可以缓解痛苦带来的危害，同时也可以减少痛苦。从以上方法中，可以先从第二个方法开始，慢慢进入第一个方法，最终得到自身全部能力的提高，也就清除了痛苦的根源。这两个方法结合使用，可以在心态和实际能力中达到一种平衡，更有利于今后面对并解决其他压力负担带来的困难。不建议选择第三个方法，这种方法对自身的心态和能力，都会是一种灾难性打击，一旦自己清醒过来，悔恨所带来的痛苦会比原本困难带来的痛苦更巨大，如果不让自己清醒，则自己的心态和能力基础都将得到破坏性摧毁，重建的难度也会比原本遭遇的困难高许多倍。
似乎是我们就算做任何一个选择，都还要回到一个基础——拥有坚定的信念。信念恐怕是我们面对困难以及之后的痛苦，唯一可以抓住的救命稻草，只要还有这根稻草，我们就不会轻言放弃。那么为自己树立一个正确的信念，就是我们足以抵挡困难和痛苦的最初动力。换而言之，要想避免因自己无能而身陷困境以至于愤怒，请先寻找一个能成为自己坚强后盾、支持自己不断前进的信仰。
篇7：心情痛苦随笔
行走于天地之间，总有属于你的一丝痛，而我的痛，就是你。若你要问我，什么是痛，那我便告诉你。
世界上最痛的滋味，不是遇见却不能打声招呼就痛彻心底，而是没有同你打招呼的勇气，痛的滋味不是没有同你说话的勇气，而是言语过后不可避免的离去，痛苦的滋味不是不可避免的离去，而是你离去时的背影，瞬间淡漠了所有的曾经，痛的滋味不是爱你至深却无法说爱你，而是明知道不能爱你却把自己封锁在想你的夜里，痛的滋味是想和你走完剩下的风景，却发现也是遥不可及。
痛的滋味是我为你飞越了沧海，而你却不在等待。
篇8：心情痛苦随笔
20xx年的那个秋天，那个10月分，那个星期六，那个清晨，那个瞬间，痛苦的瞬间。
一大早，就听见楼下的大妈不停地喊我奶奶，急了急了，奶奶赶紧跑上前去，嘴里还不停地嘀咕着：“怎么了，什么事情，叫得那么急？”我也疑惑了，但并没有做什么，还继续吃我的早饭，突然，从我耳边传来一段紧张而急促的对话：
“怎么了，出什么事了？”
“快点去，你家老头子摔倒在饭店里起不来了，快，你快去扶扶他吧！”
奶奶听候什么也没有做，向爷爷常去的小饭店快步走去，嘴里又嘀咕道“咦——今天这老头子怎么了……”
我听后赶紧放下手中的碗筷，披上一件外套，朝楼下跑去，正在我穿鞋的时候，楼上电话响了，我急着去看爷爷，不想接电话了，就往外跑，但不知怎么的，那种叮零零的电话铃声响，使我不得不去接电话，于是，我不管了，鞋穿了就穿了，不拖了。我冲到楼上，那起电话，只听见奶奶低沉的声音：
“妈在家吗？叫她接电话。”
“哦—她—她不在，什么事？爷爷怎......”我还没说完，奶奶就挂了，她这个不明不白的电话使我心里很难受。
现在，家里只剩下我一个人了，站在阳台上，打开窗户，仰望天空，突然发现，此时的天空再也没有往常般的明亮，太阳也躲到云层里去了，留在空中的，只是那片乌云。我心中有一种不详的预感，忐忑不安，担心着，担心着我和蔼可亲的爷爷，你到底怎么了？
渐渐地，雨淅淅沥沥地下起来，穿过窗户的细缝，打在我身上，“哎——天都为我哭泣了！”我在雨点的拍打下胡思乱想，想着想着，又一个电话铃在我耳边响起，我特想接，又特不想接，于是，我开始犹豫了，手伸过去，又缩了回来。电话响了许久没有挂，我走向前一步，虽然不敢接，但我必须勇敢面对。我果断得拿起电话，小心翼翼地靠在耳边，心扑通扑通地跳，这次，电话里传来了叔叔的声音：“快，陶晓蕾，等你出来，爷爷不行了，就在童心路路口，快啊！”我像发了疯似的把电话机往墙角一扔，飞地冲了出去。
泪，在我眼里打滚；雨，在我身上流淌；水塘，容纳了我的双脚，水花，在我的四周溅起。哭了，连天都哭了......
到了，路口到了，一转弯就看见躺在奶奶三轮车里的爷爷，他都不动了，看见我都不笑了，“爷爷，你看呀，孙女站在你面前，你怎么都不看一眼呢？爷爷，你起来呀，奶奶三轮车里不舒服的，硬的呀，你听见了没有？爷爷！爷——爷——”我放声大哭，我在也控制不住自己的心情。
雨是雨，泪是泪，雨和泪不会融为一体，雨是残酷的雨，泪是痛苦的泪，那一瞬间，仿佛只有泪了，雨已经不存在了。
我凝视着爷爷，凝视着他，凝视着以后在也不存在的爷爷。
那一瞬间，是爱流失的瞬间，是残酷的瞬间，更是痛苦的瞬间！
篇9：心情痛苦随笔
痛苦如果没有意义，那么就是白白受过。
昨夜食物中毒，痛苦了整整一夜，感觉搭进了半条命。凌晨七点多才算好转，费劲的睁开眼睛，竟不由暗自欣慰：我还活着，生命多美好。
早晨正常洗漱，吃早餐，和同学打招呼，似乎昨晚根本不存在，只是身体极度疲惫而已。可不是还好好的活着吗？这已经是最大的喜悦了，人生不必太过于苛求，简单的生活，有念想的活着足以。
昨晚的时间过的格外的慢，慢到我以为再也看不到天亮了。
翻转身体都成了一种奢侈，我不是一个矫情的人，然而昨晚对我来说真的到了不堪回首的地步，我不知道自己是怎么撑到了第二天，疲惫的大脑只记得嘴里一直轻轻地喊着爸爸妈妈，一夜。
我看到了妈妈温暖的笑，和我开学离开家的时候一样；爸爸不温不冷的表情，一只手抚摸着我的头，叮嘱着琐碎的事。
原本清爽的头发就像早晨刚洗了一样，湿漉漉的。难道是泪打湿的？我的眼睛却告诉我，我没有流泪。
突然想起了上大学之前，可爱哭鼻子了，每次心情不好给家里打电话准哭的一塌糊涂，让电话另一头的父母担心不已。那时候哥哥总是笑话我，语气很不好的说我：“你这辈子就这样了，老哭，就不能给爸妈省点心？唉！咋不学学我们？……要坚强！”
“我不要你管！”回敬哥哥一个恶狠狠的眼神哭着鼻子转头就走。
呵，想想那时候真的幼稚，为此事还记恨哥哥好久。
那时候离家近，爸妈还在身边，自己骨子里就很软弱，加上他们从小的呵护娇惯，不哭才不正常呢。
上大学后，一个人在外，无论遇到什么事都得自己解决，慢慢地强大了很多。生病，受委屈……等等，眼泪快要出来了，想想只有一个人，硬逼着自己再收回去。遥想家中的父母亲，也就没有什么了。用微笑告诉他们我很好。
每每念及他们，身体遭受的痛苦慢慢就会消解。
天亮之前的八个小时真的苦不堪言，毫不夸张的说又是他们给了我一次生命，让我挺过了这三年来最难熬的一夜，让我有幸看到第二天的太阳。
从前的我喜欢哭鼻子，昨晚的我忘记了流眼泪。
我一直觉得，当一个人不会轻易流泪，要么是被残酷的现实折磨到了麻木，要么就是真正的成长和成熟。
我一定就是后者。
继昨晚之后，在这里，我最想说，感谢挚爱的你们给了我生命，给了我幸福温暖的家，也给了我坚强的理由。
篇10：心情痛苦随笔
只是因为这次比赛的落选，凋谢你心中原本灿烂春天的达子香，一份美好的执念，岁月轻捻，痛成纤尘里一抹心伤，提早进入不曾预报的汛期，你心城的裂口汹涌酸涩，沉积岁月泥沙，淤塞你心城的阡陌。叹息这次给你无情打击的落选，热情燃透的灰烬涂抹你眼脸的灰暗，谁又能泅渡进去为你种植一树暖意，望着无奈，我拿什么安慰自己，拿什么拯救你，凝眸你暗淡的目光，柔软如一池弱水，无需谁的触碰，流离的泪雾已在眼中浓泛，铺开深藏心事的背景，临摹心境的黑白水墨，素描沧桑。
光阴一寸寸无情而坚定前行，遗落的叹息压低眉弯，搁浅岁月的一隅，裸露遗憾，荒芜经年。沉默你心窗前，读你苍凉的留白，独自念想那是怎样的冰冷吞噬你床前的月光，寒风心起，寂寂无助，你守候满室萧瑟，伫立的单薄，能否抵住春寒萧萧。往事如风，擦肩而过，即使回首昨天那依稀的轮廓，也都是死去的心殇，堆砌岁月凌乱的坟冢，谁又愿去记得。
面对忠实的听众，你极力伪装自己，乔装打扮的无所谓如何努力也演不到第二集，你便转回真实自己的故事情节，勉强的从容如同一张薄如蝉翼的薄纸，不需努力就看到了全部，牵强的笑容附会难以掩饰的憔悴，一场流年的花开浅唱花谢，只一转身，岁月沉淀你一坨伤痛，泡制一杯不想问津的隔夜凉茶。现实的无情你在记忆里流浪，一袭瘦影独饮红尘，伫立苍凉，吟唱沙哑的撕心裂肺，那已不是歌，是你燃烧的心语泪满天，飘荡破碎的心愿。房间内无语的灯光展开岁月的青惨，你在光阴的陌上孤独的消瘦，浅绘心事，勾勒苍白。纤尘紫陌的虚渺，淡了心香的芬芳，萧瑟一季梦想的锦绣，终是情深缘浅的落幕，遮掩一帘幽梦，褪去铅华。那是谁的无情粉碎了春夜明媚，料峭涌自心底冰冷的风，褶皱你心湖的静好，情至殇处，你转身用无奈擦拭你的泪水，因为苦涩，枯萎了手心里的温柔。当你回身重新面对你的听众，你变的如此憔悴，哀怨的眸光渲染面色的惨淡，魅了夜色阑珊。陷入你情绪的我，不敢抬眼遇见你未干的泪痕，那是怎样的伤痛，清冷心中倒春寒的薄凉。
因为或多或少喜看文字，命运给予我多愁善感的情结，患得患失眼前的事物，我不忍看你迷离的双眼种植憔悴，蔓延到我的心城，斑驳心念色彩，深深浅浅的缝隙长满疼痛。咋暖还寒的春夜，最近的你是我最长的惆怅，只一顾，便苍老了心结容颜，刻染岁月年轮的苍白。与你同行的日子，这次比赛的失利，我深深体会你的无助无奈，欲说不能的孤独，苦寂。偎着你心语衣袂的薄炎，刻意你的痛苦，研碎我咫尺天涯的在意，浸于岁月的杯水，煮一盏懂得，品味苦涩。
认识你不知是偶然还是必然，冥冥之中也算缘分吧，前世相欠，今生相见。我陶醉你浑厚深情写意沧桑的歌声，流连你天籁般的梵音。虽说这次比赛落选了，那不是你缺少才华，是某种潜规则作祟。放下吧，草原歌后，你的路好长，是金子总会发光。放下是种美丽，花开闻香，花落随缘，淡薄昨天你就拥有了明天。
不是每次雨过天空总有彩虹，不是每簇花该有绽放的缘由，对生命多些善意的等待，心中便少了对命运的苛求，给生命一个真诚的微笑，你便拥有了春天的暖阳，即便或多或少夹杂些许苦涩，心放下，回忆依然甜蜜。相逢是首歌，无论善意的，还是晦涩的，其实都是缘分。草原歌后，你不要太介意这次比赛的患得患失了，保持平静，坚守一颗感恩的心。当你静寂独处的时候，记忆的风会铺开你的心事，在岁月素白的笺上暗香浮动，清浅的时光里，岁月的风铃轻叩往事，婉约你素指流年，氤氲情怀如水的芬芳，绕指温柔。微笑一份温暖，感动一份真诚，淡然一份嘲讽，释然一份沧桑，终会当你笑对人生时怀满馨香。
篇11：伤感痛苦说说
1.当有人说幸福时，我第一个想到的就是你。只可惜，你不在。
2.我们都在淡化这段感情，你选择新欢，我选择时间。
3.你知道打开QQ只看见腾讯新闻的消息期望落空的感觉吗?
4.别去打扰那些每次很久都不回你消息的人。
5.我不停的翻弄着回忆，却再也回不去了。
6.不是没有被抛弃过嫌弃过厌恶过唾骂过离别过都承受过我怕什么。
7.颓废的说说，伤感颓废说说
8.一双鞋，刚买的时候，蹭上一点灰我都要弯下来擦干净，穿久之后，即使被人踩一脚，我也很少低头，人都是如此，不论对物，还是对情。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了，你说，对吗。
9.你的忽冷忽热阻止了我想跟你天长地久的念头。
10.无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
11.拥有了太多的故事，但是都没有后来。
12.太过热情总是不被珍惜。
13.若只是喜欢，何必夸张成爱。
14.后来你牵了谁的手替谁挡着风。
15.不如两清，做回甲乙丙丁。
16.我已经不再去翻你空间有谁评论，偷看你跟谁聊得欢不欢，也不会为了谁吃醋马上跟你吵闹宣示占有权，也不再在乎乱想你资料写了什么是不是为我而写，大概真的累了，你想要跟谁好就跟谁好去吧。
17.有些故事不会有结局，就像有些喜欢只能放在心里一样。
18.孤独久了遇到突如其来的温暖都会习惯性的推开。你没见过她喝酒跟喝水一样的灌自己，没看过她在酒吧门口哭成狗的样子，没见过她喝醉以后哭着喊你名字的样子。
19.我曾练习过无数次的若无其事，到最后都无济于事。
20.曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。
21.很庆幸可以走到你身边，很遗憾没能走进你心里。
22.多希望你能看穿我的不安心和难过可是你没有。
23.盼什么没什么，怕什么来什么。最新伤感说说大全看完哭了。
24.谨慎的兔子是我，怕生的猫也是我，你却是我期待又矛盾的梦抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒，独抱一腔孤勇爱你是我的英雄梦。
25.伤感的说说看了想哭，伤感说说大全看完哭了
26.最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
27.他把我宠出了公主脾气，惯坏我了，现在却不要我了。
28.我不找你不是因为你不重要，而是因为在你心中我不重要。
29.不爱的时候连说话都变了味道。
30.我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。
31.最大的遗憾是连离开都不能当面说清或许一个拥抱能解决的事情最后却是没有任何解释的形同陌路。
32.害怕太主动反而被敷衍，只有把自己的思念和热情都收敛。
33.你可能也不爱我，只是刚好遇见我。
34.有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。
35.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
篇12：伤感痛苦说说
1.很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
2.慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了。
3.你没有挽留，我只能选择走。
4.我看过大海把海鸥吞没，一点血腥都不见得，然后感到悲哀，像是对你的爱，把全部献给你，却都石沉大海。
5.人都是这样，明知道关灯玩手机会近视还是习惯了在被窝里玩，明知道抽烟很伤身还是戒不掉，明知道冰淇淋吃多了会胖还是忍不了，明知道熬夜伤身体还是爱晚睡，明知道你不爱我还是爱你。只想看你展颜欢笑，就算我会心痛，你幸福就好…
6.这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
7.站在世界某一个角落，看着日出日落。
8.有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!
9.有些伤，是永远不会愈合了。
10.原来被一个人爱是幸福的，原来爱一个人是辛苦的。
11.约定承诺誓言，我想知道你们和谎言有什么区别。
12.在一起时间长了就会厌烦，分开时间长了就会思念。所以，珍惜在一起的时光吧。
13.曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。
14.有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。
15.无法拒绝的是开始 ，无法抗拒的是结束。
16.无论是否曾经努力去挽留，那些该走的注定留不住，不走的注定伴你一生。
17.无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
18.昔日是我们，如今已是你我。
19.喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
20.细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。
21.幸福始终充满着缺陷。
22.一场梦，一场空，再美的誓言，也有凋谢的一天。
23.我爱你，就像你不爱我一样的坚决。
24.我把心寄错了地址，现在请你还给我!
25.世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。
26.是你先说抱歉，还叫我幸福一点。
27.双人床， 单人睡。单人心，住双人。
28.谁苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
29.听不到的笑声，看不到的笑容，得不到的幸福。
30.痛没痛，只有自己才知道，变没变只有知己才懂。
31.偷来的幸福，所以不期望能长久。
32.为何伪装的很辛苦却还在说我狠好…
篇13： 随笔母亲
大学毕业前
母亲笑着说
等你们一毕业我就能够好好休息休息了
结婚后
母亲说等你们有了孩子
我就不干了，专门看孩子
直至此刻
母亲依然过着和我们一样的生活
我们上班她上班，我们休班
她还时刻准备好上班
不同的是
她的工作是照顾好子女以及孙女的生活
篇14： 随笔母亲
母亲总是很开朗
应对周围所有的人总能说说笑笑不言困难
母亲确是很执拗
不吃早餐不允许上班，加班再晚
也务必吃完碗里那热腾腾的水饺
母亲一向很坚毅
应对父亲的大手术以及姊妹三个巨额学费
没有让我们任何一个退学
篇15： 随笔母亲
问问母亲累吗
母亲只是笑了笑
对着坐在怀里撒娇的孙女说
“你爸和你姑以前受过的苦，你是感受不到了…….”
篇16：关于母亲的爱伤感故事随笔
写给母亲的爱
邓振烨(徐闻) 南粤作家
时间像匹奔驰的骏马，载着尘世间的万物跨过所有的轮回，却不觉得疲惫，反而骑在马背上的我们，总是忽略了沿途的美景，总是将人生最娴熟的美好遗忘在角落里。
就像是习惯了母爱一样，不以为然。
儿时母亲担心你会摔倒，总是扶着你，少年的时候母亲怕你走弯路，总是引领着你，长大的时候母亲又怕你没娶个好媳妇，牵挂着你，母亲总是有一颗牵肠挂肚的心。我的每一个成长经历，都会在母亲的鬓角留下一丝丝白发。
长大后离家了，母亲不再为我们准备早饭而忙碌，而是早早的起来对着那些我们曾经用过的东西而发呆，脸上不时的露出会心的微笑，当每个夜幕降临的夜晚，母亲不再叮咛我们早早的休息，而是独自一人站在窗前凝望，在那条深邃而狭长的小路上搜寻着熟悉的影子。她要做的就是等待，等待孩子的归来。而我，奔波在路途中，疲命于工作中，沉醉在觥筹交错中，却总是少了对母亲的关怀。可母亲总会定期给我电话嘘寒问暖，温柔地唠叨，用她最简单的方式滋润着我。说来惭愧，我们总是在意爱人孩子是否开心，却很少关注母亲是否开心，也许在潜意识里我们都会觉得母亲落伍了，这不对称的感情，却又真实地存在着。
梅须逊雪三分白，雪却偷梅一段香，母亲的爱就是那洁白的雪花。母亲，就让我在这母亲节为您送上一束花，谢谢您照亮我的一生。
如果可以，我愿停留在离您最近的那个天涯。
公众号:南粤作家
篇17：如何面对痛苦-随笔写作
很多人关注我是因为我一直有股向上的励志范儿(如果不是请批评我)，但这次我想说说如何直面痛苦。
很多人都经历过这样那样的痛苦(你叫它挫折也罢，困难也好，磨难也成 - - )，例如：1岁时第一次摔个狗啃地， 3岁时候被别人抢去心爱的玩具大黄蜂， 7岁时喜欢的小女生把苹果递给了别人， 12岁时考了全班倒数第一， 15岁时因为近视从此告别了飞行员的梦想，18岁第一次表白却被人拒绝， 23岁被初恋对象劈腿，26岁苦恋一个有妇之夫，29岁还没嫁掉，32岁突然失去亲人，36岁遭遇车祸，40岁创业失败，破产， 45岁离婚，被老婆分去一半多财产还有孩子，53岁查出癌细胞，62岁孙子夭折了，67岁吵着问你遗产到底分给谁多。
这些可能是我，也可能是你，也可能是他，所遭遇的痛苦。
当痛苦猛然而来的时候，排山倒海，整个被淹没。从此几乎了无生趣，你看别人聊的那些，你曾经喜欢的花儿草儿，书本影碟，都只觉得茫然，整个世界好像跟你隔了一层塑料膜，你能看着那边人来人往，大家都热闹着，你只是一个人，孤独地站在塑料膜的这一边，一片可怕的寂静。
在痛苦刚开始的时候，你哭过，你闹过，你挣扎过，你根本不愿意相信这是事实的真相，可是没有用，残酷才是生活的真相。
我记得那一年在广州工作，工作的繁重，亲人的离世，还有单身一人，独处异地的孤独感，每日回到宾馆只能开着电视发呆，电视里热闹非凡，我却不知何去何从，连大哭一场的理由和气力都没有，别无其它，只能咬牙挺着。咬着牙挺着，用尽全身的气力，只有晚上倒在床上的时候，才会悄悄对自己说，好了，又熬过一天了。
时间是最好的`良药，相信我，别无其他!
但是除了时间之外，对我而言，列一张繁重的to do list也是一剂良药。
记得卡耐基全集里面有这么个故事，一个男人中年丧妻，还有三四个未成年的孩子，他整日沉溺在悲伤中。有一天，他终于下决心列了一张单子，上面列满了家里所需做的各类事，例如返修漏雨的屋顶啊等等。结果他一项一项做下去，等到清单全部做完的时候，终于从悲伤中走出来了。
相信我，干坐着悲伤的强度，远大于边干活边悲伤，这是因为大脑其实是个笨蛋，它不能同时容纳两件事情，当有一件事情占据你的全部注意力时，另一件就会悄悄隐退。
但是主要，刚开始的时候，要做一些单调的重复性的工作，甚至是体力活儿，效果会比较好。
还有当然就是亲人朋友的安慰了。 第一次恋爱结束后，我在一周内瘦了6斤，每天晚上无法入睡，整夜整夜醒着，有一天，妈妈在半夜躺到我旁边，抱着我，哽咽地说，你这样让妈妈怎么办啊? 从那日开始，我慢慢恢复。
刚开始的时候，语言安慰都是无济于事，可是咬牙熬过最初的时候，你总会发现，还有许多你爱的，和爱你的人。
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