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影响你职场成功的恶习惯

2022-09-08 08:19:32 收藏本文下载本文

“qiqisu”通过精心收集，向本站投稿了5篇影响你职场成功的恶习惯，以下是小编帮大家整理后的影响你职场成功的恶习惯，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。

影响你职场成功的恶习惯

篇1：影响你职场成功的恶习惯

影响你职场成功的恶习惯

应届毕业生职场励志网讯

专家职业指导提供了十大职场恶习，他们认为这些恶习会使雇员得到糟糕的工作评估，请在自毁前程之前，

习惯一：沉迷于电子邮件

在与客户或老板召开的会议上，你完全无法停止在黑莓手机上查看电子邮件。你以为，在每周销售会议期间确保自己没有错过一封电子邮件是工作高效的表现，但你的同事（尤其那些正在会议上讲话的同事）会认为这是一种人身侮辱的行为。新泽西州普林斯顿（Princeton）的人际沟通指导马特·伊文托夫（MattEventoff）表示，不断查看你的智能手机会向别人传递一种真正的傲慢自负感。

如何戒除：

“放下黑莓手机，”伊文托夫说，“尤其是在开会期间。”关掉手机，收起来，把它留在你的办公室里，“如果你正在等待一个特殊而且紧急的电子邮件，那么让你的同事事先知道这点，”伊文托夫说，“否则切勿把你的黑莓手机带到会议上去。”

习惯二：爱拍马屁

没人喜欢马屁精，而在办公室里，向上级多说一句有利于自己的恭维话也可能使你背负这种遭人辱骂的恶名。如果你对上级的每一个要求都唯唯应诺的话，那么你的同事很容易会对你的这种热情产生怨恨情绪。更糟的是，你的老板可能会看穿你持续不断的恭维言辞，认为你是一个讨厌的家伙，而不是一个富有建设性的团队成员。

如何戒除：

回顾一下过去10件你应诺说“是”的事情，无论是对你上司发表的意见或是办公室里的'各种工作。其中是否有你在你坦诚考虑时会持不同意见的事情呢？学会时而说“不”会向你的上司及队友表明，你确实是一个有脊梁骨的人。

习惯三：爱管闲事

你是只管好自己而不多管他人闲事，还是一直竖着耳朵打听最新八卦或办公室里发生的任何事情呢？检查一下你自己。你需要知道一切的习惯很可能是你同事感到压力的根源。无论是同事在公司内部的动向或者下班后鸡尾酒会上谁和谁会面，你爱管任何闲事的习惯会遭致麻烦。

如何戒除：

如果是你履行职务所需要获得的信息，那么与同事安排每周会议以及团队会议，以便随时掌握发生的相关事情。否则，就等待别人主动告诉你，要克制急于偷听别人谈话的冲动。如果一切都毫无效果，那么花些钱买几副耳机吧。

习惯四：缺乏电子邮件的礼仪

如果你发件箱里的电子邮件读起来更像是行刑队射出的一连串子弹而不是友善沟通交流的话，或许是时候检查一下你人际沟通的文体格式了。（创业 www.yuwenmi.com）“被视为过于谦和的电子邮件非常罕见，”伊文托夫说，“因为电子邮件没有音调、没有情感、没有语调，你篇幅简短的电子邮件很容易被视为固执己见、要求苛刻或过于急躁。”

如何戒除：

伊文托夫表示，如果电子邮件恶习持续存在的话，那么令人不快的情绪必然会在团队中孕育而生，

养成在发送电子邮件前先仔细阅读一遍并估计对方阅读时会有何感受的习惯，尤其是如果这些电子邮件的收件人不是你办公室里相熟的同事。

习惯五：总是爱找借口

您可能忘记了存有演示文件的移动设备，但你不打算承认这一点。你不知道如何回答你上司的问题，但试图绕过答案而自圆其说。其结果是，你不仅浪费了你自己的时间，而且还浪费了你经理及同事们的时间。

如何戒除：

弗吉尼亚州阿灵顿（Arlington）的公司高管顾问帕特里克·弗兰纳里（Patrick Flannery）表示，每次会议开始前10分钟在你的记事表做个提醒记号。“与其在会议期间花20分钟在同事面前找借口，不如在会前花费10分钟的个人时间准备好必要的文件并梳理好你在会议上要表达的观点。”

习惯六：爱同时处理多任务，但效果很糟糕

如何戒除：

有意识地尽量把注意力只集中到摆在你面前的任务（或电话或电子邮件）。仔细阅读每封电子邮件，并进行回复，每回复完一封电子邮件再阅读下一封电子邮件。弗兰纳里告诫道：“而且在你完成这项任务之前不要接听电话。”尽力同时应付多任务的习惯很难戒除，但如果你的工作表现因此而受到影响，那么这是不可避免的。

习惯七：妄自尊大

“这不属于我的职责范围。”在工作中设置过多职责范围的问题——无论是拒绝接受那些你认为不属于你职责范围内的工作或任务，或雷打不动地保持早九晚五的上班时间而不愿加班——在于你认为这是“自我保护”，而你的同事则认为你是“混蛋”。如果“那个人”是你的同事和经理，那么你很快就会发现你固执己见对你自己并没有好处。很可能那也不属于他们的职责范围。

如何戒除：

下一次你被派到一项毫无吸引力的任务时，问问自己，如果你推掉的话，谁将不得不应对这项任务。要意识到，在各大公司纷纷裁员的不景气时期，每个人都必须分担因裁员而增加的额外职责——而如果你使自己成为例外的话，你的声誉就将会受到影响。

习惯八：办公室窃贼

如果不属于你的笔时常“出现”在你的桌上，那么你很可能在“借别人东西”方面存在问题。带走别人的笔、订书机或别人心爱的咖啡杯永远不会使你赢得同事的喜爱。

如何戒除：

给自己的东西贴上标记，或至少坚持使用可以识别的某种品牌的笔。弗兰纳里表示，这似乎与直觉相反，但你如果看到你的办公桌上有一支不属于“你所使用的钢笔品牌”的笔，你便能即刻自觉想起这支笔的所有者——并归还这支笔。

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篇2：不要被职场恶习惯扰乱

不要被职场恶习惯扰乱

以下职场文章由应届毕业生职场励志网提供，请参考阅读；

摘要：办公室是生活中的另一个小世界，里面的职员都在演绎不同的人生，而形形色色的职场人里，又有许多人已经慢慢被“职场恶习”所控制。

我新换的工作是一家较大的建材行，每天跟众多同事打交道，很快便从这些人里发现了那些身上带有“职场恶习”的人。

比如人事部的小欧，他刚到公司不过两个月，但聊天中他总抱怨人事部太无聊，说这样的`工作和人生让他觉得无趣。这样的想法促使小欧又开始寻找新的工作，因为他每天都在渴望新事务的分配和发生。对于小欧这样的情形，我很想提醒他，既然渴望和喜欢新事务，就应该去挑选工作内容空间较大、变化较多的工作，比如摄影方面，比如导游类。而小欧的恶习，就是一直在追求错误的动机，虽然工作变动频繁，却始终搞不清自己到底适合做哪一类职业。

导购部的李林，是个喜欢把错误推到别人头上的人。比如搬货时途中掉下一件，李林不会承认是自己不小心，而是指责为自己放置货箱的人没有放稳，

在小事上存有这样的观念的李林，在人生观上更是如此，比如常将自己没能有高学历和文凭、没技术没能力之类的失败归咎于父母，怪他们没给自己创造好的条件，或是感叹公司大材小用，造成他这千里马只能在最基层工作……

还有一类“职场恶习”是那种什么事都求简便快捷的人，因为怕自己无法达成自我要求或是他人的期望，而不敢接受具有挑战性的工作。这样便造成他们只参与低于自己真正能力的工作，因为那样只需做最轻松最低程度的努力就可完成工作任务。

这些带着恶习的同事比比皆是，包括我自己也难逃开这些恶习的控制，比如常常给自己“订立”一些计划，也跟同事“谈论”计划，但就是无法“贯彻”；比如做一件事总是无法坚持太久，常常半途而废造成徒劳无功；比如每做一份工作时，我都无法让自己乐在其中，也不愿面对一些重要的公司活动或是人际交往。

所有的“职场恶习”，都跟人们的心理有关。这类职场人因为被这些恶习控制，从而难以达到目标，也有可能搞砸工作。这样的情况大多是职员们有了自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门等方面的心理因素。要想在职场立于稳定和不败之地，就要摆脱这些恶习的控制，找到发挥自己潜力的方式。

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篇3：习惯和性格影响你的成功和失败

习惯，是人们习以为常的行为，有什么样的思想，就有什么样的行为，有什么样的行为，就有什么样的习惯。习惯，不是一天两天形成的，是长时间思想与行为一致的积累。

习惯与性格的关系性格，又称性子或脾气，是指一个人对人与事的态度和行为方式所表现出来的心理特点。千百年来，人们基于性格对人生与命运的重要影响，对性格进行了大量的研究和探讨，并早就认识到，把握自己的命运，获取人生的成功，就要从把握自己的性格开始。

一个人性格虽不是一朝一夕形成的，而具有较大的稳定性，但绝不是不可以完善和改变的。正如牛顿所言：“尽管人们把性格看成是先天的，但它仍旧是自我修养的结果。我们不可能生下来就固定了某种性格。可近、可亲、富有魅力的性格是靠自己慢慢培养起来的。”

习惯，是人们习以为常的行为。有什么样的思想，就有什么样的行为，有什么样的行为，就有什么样的习惯。习惯，不是一天两天形成的，是长时间思想与行为一致的积累。

性格（脾气）与习惯是相互联系、相互影响、相互促进的两个内容。好的性格很容易生成好的习惯，坏的性格容易生成坏的习惯。好的习惯可以改变自己不好的性格，好的性格也可以改变自己不好的习惯。因此，可以把人的习惯与性格融为一体，对人进行分析与评价。

其实，对于很多人来说，这一观点都适用。只是你没有深入进行了解。如果你不信，那么请听听巴菲特和盖茨是怎么说的。

5月，华盛顿大学350名学生有幸请来世界巨富沃伦。巴菲特和比尔。盖茨讲演，当学生们问到他们怎么变得比上帝还富有这一有趣的问题时，巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商的高低，而在于习惯、性格和脾气。”

盖茨表示赞同，他说：“我认为巴菲特关于习惯与性格的解释完全正确。”此时，两位世界级的成功人士道出了自己成功的诀窍。

巴菲特和盖茨还说道：“性格中包含了脾气和习惯。当然，好的脾气是需要从小养成的，习惯也需要日后培养。所以，你可以不改变自己的性格，但可以改变自己的习惯和脾气，让它们”辅*“性格向成功的方向发展。”

华人首富李嘉诚少年时境况十分艰难，14岁父亲去世，因家境贫困，便辍学打工，担起了养活父母和弟妹的重任。他在地摊上卖过书，在茶馆里做过跑堂，在钟表公司当过学徒，每天十多个小时劳作后，还要坚持业余学习广东话和英语，并且，从不间断。生活的艰辛，没有磨灭他的豪情；困苦的环境，没有折服他的意志；他勤奋刻苦，逆境不弱，始终坚定着做一只雄鹰，翱翔于蓝天。他成功了！成为了让世界所有人都为之熟悉的杰出男儿，连续多次跻身于福布斯富豪排行榜之行列。他的成功，不正是自信、刚毅、坚定、刻苦、进取等多种优秀的习惯与性格所造就的吗？

回眸我们生活的历程会发现：同样的社会背景，同样的家庭条件，同样的工作机遇，同样的年代，同样的智商，然而，有的人成功了，有的人却沦于失败。对此，有人谓之宿命，有人谓之机缘，有人怨声载道，果真是这样吗？非也，习惯使然、性格使然。一个人倘若能塑造和完善多种优秀的习惯和性格于一身，那么，所有的艰难、所有的障碍，都无法阻挡住成功的进程。

由此可以看出，一个人有了好习惯和好性格、自然会有好的精神状态、好的学习工作行为、好的个人形象，不论是生活、学习、工作都可以得到事半功倍的效果而受益一生。因此，我们可以得出这样一个结论：“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，”也可以说成：“有什么样的习惯，就有什么样的性格，有什么样的性格就有什么样的命运。”把“习惯”作为1个S的重要性也就不言而喻了。

怎样养成好习惯

1、不论是好习惯还是坏习惯都具有很强大的力量好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。拿破仑认为保罗。盖蒂的这句话很有道理。

经常做一件事就会形成习惯，而习惯的力量是难以抗拒的。但是，人类还有一种潜藏的能力，也不容小觑。既然人有可能养成一种习惯，那肯定他也有改掉这种习惯的能力。

还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是，一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。事实并非如此，这还要看一个人的素质。不管怎么说，习惯终归是习惯，至今为止，并没有合理的理论说坏习惯要比好习惯更容易养成。

一个想成功的人，必须知道习惯的力量是相当大的。他也必须了解，要养成好习惯，必须坚持不懈、努力地去做，同时，要警惕那些可能会破坏他的好习惯的恶习侵袭，尽快养成对自己的追求有帮助的好习惯。

2、好习惯的报酬就是成功良好的习惯是成功的钥匙。其实，已经失败了的人和已经成功的人唯一不同的地方就在于他们的习惯不同，良好的习惯是成功的钥匙，坏习惯是失败的钥匙。所以，必须遵循的一个原则就是“养成良好的习惯”，并且全心全力地去执行。拿破仑曾经说过：“最好大声地对自己说，我要养成好习惯，我要全心去执行”。

3、敢于承认自己的不良习惯静下心来，使劲地揪出自己的不良习惯，然后，找出相对应的好习惯。认真地分析哪些要改掉？如何改？请注意，如果你的看法、态度越坚定，你的习惯培养或改正得越快，

4、寻找榜样与标杆找出自己的不良习惯后，就要下力气去改正。最直观的办法就是找一个标杆，然后，去揣摩，去模仿比较。要下定决心超过标杆。

5、请人监督向监督人或亲友许诺，通过他们的监督，也会得到不错的效果。

6、潜意识输入法将自己要改正的习惯或想养成的习惯，经常地输入到自己的头脑，潜意识会提醒你去做。

7、信念强压法坚定信念，强制自己必须这样做。同时，对自己说“我要去做”“我能做到”，并且，反复地行动。如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。

文明礼貌、尊重他人、心胸宽阔、不断学习、就能培养出良好的心理习惯，也必将会在实际的工作中体现出良好的工作作风。

成功和失败，都源于你所养成的习惯还有些人说，奇怪的是，养成好习惯很难，但是，一个坏习惯却在不知不觉中就已经形成了。其实，事实并非如此，这还要看一个人的素质和毅力。不管怎么说，习惯终归是习惯，并没有合理的理由理论说明坏习惯要比好习惯更容易养成。

成功其实是很简单的。重复的行为就能形成习惯，良好的习惯就能导向成功，所以，成功也就是简单的事情反复地做。让我们去挖掘出最真实也最丰富的潜能，那是早已蕴藏在我们身上而不自觉的资源，如果不使用就太可惜了。

不管怎样说，习惯终归是习惯，不论是好习惯还是坏习惯，只要它是习惯，那么，人们改变习惯的难易程度应该是相同的。只是坏习惯是“懒惰、自私、不负责任” 等的具体表现形式。同时，一些人追求“安逸”的略根性也无形中成全了所谓“养成坏习惯容易、养成好习惯难”的说法。实际上“贪享乐、图安逸”也是一种坏习惯，“生于忧患，死于安乐啊”。或许，养成好习惯是很困难的一件事，但是，如果平时在小事上不放松要求，久而久之，必能养成良好的习惯。把“困难”分解化，你会发现其实“困难”并不难。

综上所述，“习惯”作为与“素养”并驾齐驱的1个要素是非常必要的，也是非常有效的现场管理的一个要素。为什么日本的企业实际上是日本人能够规范地做事？为什么日本的产品质量让人放心？深究其原因的话，不能不说“习惯”在起着重要作用。在实际的企业管理中，应该以此为中心地开展多种形式的学习、培训活动，使6S管理工作更生动、更有效地被广大员工掌握、运用。让“习惯”也成为中国素质教育的重要内容吧。

阿里巴巴的马云在与京瓷创始人稻盛和夫的对话中说：“我考了二三次重点大学也没考上，考大学考了三年，找工作八九次没有一个单位录取我。从各方面来看，我不像是个有才华的人，无论长相、能力、读书都不见得是这个社会最好的，为什么我有运气走到今天？我觉得我可能看懂了人性。人都有善良和邪恶的一面，希望灵魂不断追求好的一面，但是，如果不能把自己不好的一面控制住，把美好的一面放大起来，你是不会成功的。我这几年所做的工作就是通过价值观、使命感，把公司优秀的年轻人善良的一面放大起来，正因如此，像我这样的CEO每天仍乐此不疲地在做事情。”我认为马云所说的“不断追求好的一面，控制住自己不好的一面，把美好的一面放大起来”不正是松下“6S”中的“习惯”所提倡的“认真做好每一件小事，持续改进，养成好习惯，就有可能获得成功”的精神吗。

一个想成功的人，必须知道习惯的力量是相当大的。他也必须了解，要养成好习惯，必须一直努力地去做，同时，要警惕那些可能影响他的好习惯的不良行为。尽快养成对自己的追求有帮助的好习惯吧。

职业经理人忠告结语：

综上所述，“习惯”完全可以与“素养”并列成为6S管理的核心内容。通过让员工养成“好习惯”的办法，开展6S管理活动，也是行之有效的。

在我们很多的企业中经常有许多不和谐的声音，经营者感叹员工的素质“良莠不齐”，员工抱怨“干部素质太低”，使得管理气氛恶劣。我们不禁要问：随着社会的进步、经济的发展，人的品性、道德反而会沉沦吗？答案应该是否定的。关键是，作为企业应该考虑：如何培育和关心每位员工，如何形成良好的管理气氛以及行为模式；而作为员工，应该不断提高修养，点点滴滴从我做起，自觉养成良好的行为习惯。

6S管理是基础，是每一个企业、每一个人应该达到的基本要求，是企业实施其它相关活动的前提，是企业管理进一步深化的保证。如果6S管理做不好，企业管理就会一盘散沙，就无法在激烈的市场竞争中占有一席之地，无法应对千变万化、日益复杂的环境，实现企业的战略目标。

随着全球经济一体化进程加快和知识经济时代的到来，越来越多的企业感到生存的压力。面对新经济形式下的残酷竞争，我们只能勇敢地挑战生存极限，设法改变生存环境，加强管理，苦练内功，提升核心竞争力。

在不同要素中，人是首要因素。因此“企业的根本在于人”，人是企业的第一财富。“欲造物，先造人”要创造企业价值，首先应使人的价值形成企业最重要的资产，而人的价值来自于不断地自我完善。开展6S管理活动就是给员工提供一个学习做人的平台，通过6S提升每一个人，通过6S做我们应该做的事，通过6S实现：“创造一个有规律的工厂，一个目视管理的工厂，一个干净整洁的工厂”的目的。

当我们走进一家企业：道路宽敞、整洁，车辆摆放整齐，标示清晰明确，看不到垃圾；走进办公区，桌明几净，接待人员彬彬有礼，工作人员坐姿端正，忙而不乱；走进车间，通道畅通，产品、半成品、化学品、各种工具按标示整齐摆放；员工愉快、紧张、有序地工作，不时传来管理人员的工作指令……此时此景你有何感受呢？

篇4：习惯和性格影响你的成功和失败作文

习惯和性格影响你的成功和失败作文

其实，对于很多人来说，这一观点都适用。只是你没有深入进行了解。如果你不信，那么请听听巴菲特和盖茨是怎么说的。

195月，华盛顿大学350名学生有幸请来世界巨富沃伦。巴菲特和比尔。盖茨讲演，当学生们问到他们怎么变得比上帝还富有这一有趣的问题时，巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商的高低，而在于习惯、性格和脾气。”

盖茨表示赞同，他说：“我认为巴菲特关于习惯与性格的解释完全正确。”此时，两位世界级的成功人士道出了自己成功的诀窍。

巴菲特和盖茨还说道：“性格中包含了脾气和习惯。当然，好的脾气是需要从小养成的.，习惯也需要日后培养。所以，你可以不改变自己的性格，但可以改变自己的习惯和脾气，让它们”辅佐“性格向成功的方向发展。”

华人首富李嘉诚少年时境况十分艰难，14岁父亲去世，因家境贫困，便辍学打工，担起了养活父母和弟妹的重任。他在地摊上卖过书，在茶馆里做过跑堂，在钟表公司当过学徒，每天十多个小时劳作后，还要坚持业余学习广东话和英语，并且，从不间断。生活的艰辛，没有磨灭他的狼椋焕嗟幕肪常没有折服他的意志；他勤奋刻苦，逆境不弱，始终坚定着做一只雄鹰，翱翔于蓝天。他成功了！成为了让世界所有人都为之熟悉的杰出男儿，连续多次跻身于福布斯富豪排行榜之行列。他的成功，不正是自信、刚毅、坚定、刻苦、进取等多种优秀的习惯与性格所造就的吗?br />

怎样养成好习惯

2、好习惯的报酬就是成功良好的习惯是成功的钥匙。其实，已经失败了的人和已经成功的人唯一不同的地方就在于他们的习惯不同，良好的习惯是成功的钥匙，坏习惯是失败的钥匙。所以，必须遵循的一个原则就是“养成良好的习惯”,并且全心全力地去执行。拿破仑曾经说过：“最好大声地对自己说，我要养成好习惯，我要全心去执行”.

3、敢于承认自己的不良习惯静下心来，使劲地揪出自己的不良习惯，然后，找出相对应的好习惯。认真地分析哪些要改掉？如何改？请注意，如果你的看法、态度越坚定，你的习惯培养或改正得越快。

4、寻找榜样与标杆找出自己的不良习惯后，就要下力气去改正。最直观的办法就是找一个标杆，然后，去揣摩，去模仿比较。要下定决心超过标杆。

5、请人监督向监督人或亲友许诺，通过他们的监督，也会得到不错的效果。

6、潜意识输入法将自己要改正的习惯或想养成的习惯，经常地输入到自己的头脑，潜意识会提醒你去做。

7、信念强压法坚定信念，强制自己必须这样做。同时，对自己说“我要去做”“我能做到”,并且，反复地行动。如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。

文明礼貌、尊重他人、心胸宽阔、不断学习、就能培养出良好的心理习惯，也必将会在实际的工作中体现出良好的工作作风。

不管怎样说，习惯终归是习惯，不论是好习惯还是坏习惯，只要它是习惯，那么，人们改变习惯的难易程度应该是相同的。只是坏习惯是“懒惰、自私、不负责任”等的具体表现形式。同时，一些人追求“安逸”的略根性也无形中成全了所谓“养成坏习惯容易、养成好习惯难”的说法。实际上“贪享乐、图安逸”也是一种坏习惯，“生于忧患，死于安乐啊”.或许，养成好习惯是很困难的一件事，但是，如果平时在小事上不放松要求，久而久之，必能养成良好的习惯。把“困难”分解化，你会发现其实“困难”并不难。

阿里巴巴的总裁马云在与京瓷创始人稻盛和夫的对话中说：“我考了二三次重点大学也没考上，考大学考了三年，找工作八九次没有一个单位录取我。从各方面来看，我不像是个有才华的人，无论长相、能力、读书都不见得是这个社会最好的，为什么我有运气走到今天？我觉得我可能看懂了人性。人都有善良和邪恶的一面，希望灵魂不断追求好的一面，但是，如果不能把自己不好的一面控制住，把美好的一面放大起来，你是不会成功的。我这几年所做的工作就是通过价值观、使命感，把公司优秀的年轻人善良的一面放大起来，正因如此，像我这样的CEO每天仍乐此不疲地在做事情。”我认为马云所说的“不断追求好的一面，控制住自己不好的一面，把美好的一面放大起来”不正是松下“6S”中的“习惯”所提倡的“认真做好每一件小事，持续改进，养成好习惯，就有可能获得成功”的精神吗。