运动的个人心得体会作文800字
“柠守郎”通过精心收集，向本站投稿了20篇运动的个人心得体会作文800字，下面是小编为大家整理后的运动的个人心得体会作文800字，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
篇1：个人运动心得体会作文1500字
生命在于运动 ，大量理论与实验研究表明，经常合理的体力活动，对于减少全身的能量消耗，提高活动效率，保持旺盛的精力，促进各项生理功能的正常进行，培养体力和良好 的习惯等等，都具有深远的影响。
大学生应注意进行长期的锻炼与练习， 保持足够的营养、休息与睡眠等。所谓锻炼，就是反复进行相似的活动，产生全身适应性变化，使人体各组织、器官、系统的活动协调一致。所谓练习，就是在锻炼基础上，再经过多次重复相似的活动，产生全身适应性变化，使其效率不断提高。人体活动时，肌肉活动相应加强，对能量代谢的影响很大，无论从事什么样的活动，能量消耗都比其基础状态高，即比在清醒而安静状态时高。经过长期锻炼和练习者，技能熟练程度与活动中所引起的呼吸、循环、代谢等方面的变化，可与活动强度及持续时间协调一致，也就是说，活动时的生理状态，完全适应了活动过程中的需要，即建立了稳定的活动定型。运动要有足够的营养。进行任何活动，人体得付出一定的精力与体力，要消耗一定的能量。能量来自
各类食物中的营养物质，如蛋白质、糖、脂肪等。这些 营养物质是人体能量最主要的供应者。运动后，注意适当休息。任何体力活动都有引起疲劳的可能性，尤其是速度快、强度大、时间长的体力活动，疲劳出现更早。一旦出 现疲劳，就意味着应该停止活动，进行休息。休息的方式 很多，既可动态休息，即改换另一种活动形式，或坐下来，开展文娱活动等，以达到休息的目的;也可静态休息，即打吨或入睡。睡眠能有效地消除疲劳，保护体力。运动有你说不完的好处，首先驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。其次，减肥健美，改善胰岛素抵抗，促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险，增强骨承受负荷，减缓骨质疏松等等.
篮球运动是现在大学里最热门的运动之一，一到下课或放假，最挤得还是篮球场，不仅场上打球的人多，场下看球的人也不少。对于我的运动锻炼选择对象也不外乎于篮球这个项目，打篮球不仅因为喜爱看nba而去打球，而且也锻炼了身体。打篮球的好处当然也相当多。打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动。
篇2：个人阅读心得体会作文800字
阅读心得的作文600字1
今天是周末，我走到书架前，顺手拿起一本小说翻阅。书名为《一双鞋能走多远》。
这是一本关于生命成长的中短篇小说，我从中认识了许多形形色色的人物：与师傅产生内心冲突的乡村小木匠;为同学梦游而担心忧虑的男孩;为找一份工作而走得磨破了鞋的女孩;用古怪方式进行较量的山里少年;独自去父亲下放的山村旅行的中学生.......。透过这些朴素而坚实的生命故事，我触及到成长过程中的各种体验和滋味，感受到了向上，向善，向美的成长力量。
在这，我今天向大家着重介绍书中的一篇---《一双鞋能走多远》。这是说的一个从县里考进师范又因为不能分配到工作而来到城里找工作的女孩----何爽。何爽先在一所私立学校群乐小学当老师，可校长拖欠了许多的工资，三个老师罢课两天后，校长才发了一部分式资，何爽呆不下去了，便离开了群乐小学。她看到蓝星幼儿园的景色像童话书中的插图一样美丽，于是便去应聘，应聘结果须要一个星期的等待，这一个星期里何爽又跑了许多的地方。为了寻找一份自己喜欢而又踏实的工作，何爽累得精疲力竭。又因路走得太多，脚上的皮鞋都烂了，左脚的鞋都露出了几个调皮的脚趾。为了不让胖阿姨园长看到自己的烂鞋，她把左脚藏到了右脚的后面，可细心的胖阿姨园长还是发现了，并送了何爽一双新鞋，还把何爽带回家中，让何爽给自己那不懂事的女儿讲讲自己的历程。
看完这个故事我深有体会。何爽找工作的经历很独特，她也很懂得珍惜和节约，而我呢?有时不高兴了还会和爸爸妈妈大吵大闹的，自己也是五年级的学生了，该懂事了，不能再像原来那样做一个衣来伸手，饭来张口的小公主。想到这我不禁愧疚起来，这让我想起前一段时间发生的一件事情，那次我想自己办张手抄报，可做到一半，我嫌这又是抄又是写又是画，真麻烦，不想做了，虽然不能半途而废地道理我懂，可是却怎么也坚持不下来了，我还给自己找借口来安慰自己：“你是对的，你有很多的事情要做，不能因为它而耽误了别的事情。”或者说：“下次做，这没关系的。”现在回想起来，唉!我觉得何爽姐姐惊人的毅力让人不得不佩服。
一本好书可能会让你一生受用不尽，我现在体会又深一点。
阅读心得的作文600字2
“书籍是全世界的营养品。”这句话是莎士比亚说的。我爱读书，因为读书是一种快乐，是一种享受，更是一种心灵的沐浴。什么《成长的书香》，《100个智慧故事》我都爱读。书中的故事让我感到悲惨与善良，正义与邪恶。
书就是一种魔法，它能让人如醉如翅。有些书，像甜甜的蜜桃，很有味道，有些书看起来有点苦涩，但只要你多嚼几下，便会感到一股清香。我喜欢读书是因为它能带我到骏马跑不到，飞机飞不到读神奇世界。书里面有千奇百怪的人物，有传神的神话，还有长篇的小说。
我读了《100个智慧故事》时，我会认真的把它读完，里面的《蔡文姬听琴》它告诉我们：她是一个聪明的孩子;《派兵把守的土豆》又告诉我们：他的聪明之处是巧妙利用了人们的好奇心。这本书的每一个故事就像磁铁一样吸引这我，使我不由自主的就翻到了下一页。《成长的书香》，这本书又把我带到了充满梦幻的童话世界里，《偷蒙的小妖精》让我们看到了它善良的一面;〈〈一瘸一拐的好骆驼〉〉又让我们懂得：有付出就有收获的道理。它的每一个童话，就是一个魔法，我们没经过大脑思考就被书施了魔法。书的魔法让我感到了文字之美，也找到了自己需要的精神食粮。
一本你喜欢的书就是一位朋友，也是一处你随时想去就去的故地;一本你喜欢的书就是一个知识王国，也是你迷失方向的航标。让我们一起在书的王国遨游吧!书就像一只小鸟指引着我发现许多奥秘，书就像一匹宝马，驮着我领略各国风光。让我们更爱读书吧!因为书会让你的生活变的更加精彩。
阅读心得的作文600字3
书到用时方恨少，事非经过不知难。有人说：“一本教育杂志，也应当是一所学校，有先进的教育理念，有切实、具体的能够给读者以启迪的教育案例，有高水平的服务……”而《初中数学教师》恰恰如此，它的文章精短实用，可读性强，资料实在，在推动教学改革、传递教学信息方面都有独到之处。
如今，做为一名初中数学教师，我更加期望能在教学方面得到一些切实具体的帮忙，《初中数学教师》将怎样处理教材难点，怎样设计创造性教学方案等都为我们想到了。她的教学点评中肯，教案设计新颖，教学随笔精致。她贴近教改前沿，是初中数学教改的冲锋号。
在轰轰烈烈的教改之风中，《初中数学教师》宣扬对学生做为“人”的尊重;宣扬对学生生命的唤醒与赏识;宣扬人格平等基础上的情感交流;教育我们用心灵感受心灵，用生命点燃生命，用智慧开启智慧。因此，每当我竭尽所能地传授知识给学生却看到学生似懂非懂的目光时，我都能从《初中数学教师》中再次找寻到信心的起点;每当遇到教学中我自我也弄不太清、搞不太懂的知识时，《初中数学教师》为我解决了燃眉之急;每当我想在教学上有所突破、有所创新时，都是《初中数学教师》为我导航，让我有所创想，寻找到教学的“亮点”。闲暇时翻看一下里面的资料，总是对自我教学的一个充电。学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我明白的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师就应有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师这天的学习主要不是记忆超多的知识，而是掌握学习的方
法——明白为何学习?从哪里学习?怎样学习?如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员带给了充裕的学习资源。
比方法更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，就应认准自我的人生坐标，找准自我的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地明白，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师;只有教者乐学，才能变成为教者乐教。
阅读心得的作文600字4
终于囫囵吞枣的读完了《狼图腾》，掩卷长思，被书中蒙古狼的聪明智慧所折服，油然而生敬意。
主人公把我带到了时期的内蒙古大草原。湛蓝的天空下，一望无际的油油碧草。成群结队的草原狼、悠闲自得的旱蹋远处白色的蒙古包和那袅袅炊烟构成了一幅美丽的画卷。就是这种环境才有了“人与狼共舞”的壮美之音。
人们敬畏狼。人死后尸体放到天-葬厂，让狼吃掉，灵魂才能升-天。才能去见腾格里(天堂)。然而人们又与狼搏斗。为了生存。就在这打打杀杀中凸现了狼的智慧和人的勇猛。狼的智慧过人，它们为了猎取食物能做出详细、周密的部署，而且绝对服从头狼的指挥。有着很好的团队精神。如，一夜之间羊圈
里的羊全都被狼咬死。人们惊诧了。围墙很高。狼是爬不进来的。难道“飞狼”来了。人们惊呆了!其实。狼为了吃到羊，狼竟一个踩着一个作成“狼梯”一个一个蹬着它跳进羊圈。回来时亦如此，为了让最后一只狼能回来，它们把死羊摞高，让它跳出来。聪明的狼从不贪心，猎物时只吃个半饱。为了让自己能够很快的逃生。狼被猎人的夹子夹住腿，他会自己咬掉腿。逃跑。宁愿站着死，不做别人的俘虏……
文中狼群与黄羊群的搏斗，与马群的搏斗，惊心动魄，气势磅礴。狼的围歼战、持久战、突击战不亚于人类。作者甚至怀疑人的战略、战术是从狼身上学来的。
在与天斗，与地斗，与人斗、与狼斗的洪流中，草原狼被无情的人们杀绝了。草原的老人痛心的预言：没有了狼就没有了草原，没有了草原就没有了草原人的命根。狼的存在是为了维持生态平衡。没有了平衡草原就会退化。30年后，作者从返故地。看到是另一番景象。草原减少，逐渐沙化。狼洞口也结满蜘蛛网。已没有了策马驰骋蓝天下的潇洒。人们在有了美好生活的同时，失去了美丽的大自然。
30年前的草原和草原人、草原狼就让他永远留在书中吧。留在读者的自由想象里吧!
阅读心得的作文600字5
最近可能是天气的缘故，我变的越来越没有精神，学生更是如此。于是每节课我都让自己强打起精神，可是总是感觉不够很好。学生和我的状态都有点散漫，昏昏沉沉的。我看到这种情况，内心也是非常的着急的，怎么这样了，精神代表了班级孩子们的朝气，代表了课堂的灵魂，我特别害怕就是失去这些所谓的灵魂，因为课堂中不能缺少活跃的气氛。于是我每天早上都争取早起一会，让自己变得精神十足点，早早的来到教室，和孩子们一起读书。目的是希望孩子们和我一样努力变的有精神些，有活力些。我总会有意无意的把声音抬高，在抬高声音的过程中来刺激孩子们的声音。我的意识里总感觉孩子们的童音是最清脆响亮的。所以我希望孩子们可以比我发挥的更好。
每天早上读书班长都会领读，我每每遇到读不好的时候，就总是要批评一下读书班长，因为我发现孩子们的情绪和读书班长带头的声音精神有很大的关系，如果今天找的读书班长声音响亮，而且很有带头作用，精神面貌也好，那么毫无疑问，今天的早读课，就会非常的顺利而且让人满意。所以我深深体会到情绪对人的影响有多大。榜样的模范作用对孩子们的影响更为之大。
因此，我最近总是在努力的改变自己，让自己变的精神点，更精神点。希望孩子们也可以受到影响。我上课时有时会给孩子们开一两个玩笑来调侃一下，给课堂添加点生命力。现在发现这样的课堂确实不错。因此，最近天气越来越热，到了我们俗话说的：夏打盹的阶段。所以，我想现在更是该给自己打打劲，增加点兴奋物的时候了。多让自己动起来，也许运动是可以使我们精神焕发的最为有用的催化剂吧!吼吼吼!夏天到了，让我们的心情舞动起来吧!让活力伴随我们身边!
篇3：关于亲情的个人心得体会作文800字
为了让小朋友们的亲情周活动更加丰富多彩，我班幼儿于12月6日开展“亲情周”系列之“相亲相爱一家人”的绘画活动。活动中，有的小朋友在图书区里寻找着以“相亲相爱一家人”为主题的图画书，希望能从中吸取一点灵感;有的小朋友则静静地坐在座位上，仰着头思考着怎么画。随着时间的推移，小朋友们纷纷在纸上画了起来，看着他们在那儿构图、上色，真是无比的认真。活动最后，小朋友们都各自拿着完成的作品进行展示，脸上都洋溢着喜滋滋的笑容，好像此刻正享受着一家人相亲相爱在一起的快乐场面。通过这种活动的开展，旨在让小朋友们树立爱家意识，孩子们的父母回家后看到作品感到无比欣慰。第七步骤：12月6日集体教育活动：主题——护蛋行动
12月6日，我们大班组开展了幼儿“护蛋行动”。活动当天，孩子们纷纷从家里带来一只鸡蛋宝宝放在裤兜里，这是幼儿园感恩月系列活动之“护蛋行动”开展的日子，孩子们要在9小时这段时间里寸步不离地带着蛋宝宝，保护它不受伤。开展这项活动旨在通过“护蛋”，使孩子体验一回当爸爸妈妈的感觉，从而体会父母对自己无微不至的呵护，感知养育的辛苦，激发对家人的爱。
要让大班的小朋友把一只生鸡蛋放在身上9小时不破裂，这个任务不要说对孩子，就算对大人也是具有一定难度的。孩子们为了让自己的蛋完好无损，真可谓是“八仙过海，各显神通”，瞧，上课的时候要藏着，游戏的时候要藏着，甚至连上厕所时两只手也是紧紧地护着鸡蛋宝宝。不过，“意外”还是时有发生，弯腰洗手时不当心撞到了水池边沿，可怜的小鸡蛋顿时“粉身碎骨”了;游戏时，或许是太激动兴奋了，把鸡蛋宝宝抛到九霄云外了，等他回过神来时，鸡蛋早已经惨不忍睹了;还有的孩子忍不住对鸡蛋宝宝的好奇和牵挂，不时从裤兜里把鸡蛋宝宝掏出来看一看，摸一摸，手上一松，鸡蛋给掉在地上蛋清、蛋黄流了一地------到了下午统计时间，成功的孩子满脸欣喜雀跃;而有的孩子的鸡蛋宝宝已经光荣“牺牲”了，露出垂头丧气的神情，有的孩子甚至难过得当场掉下了眼泪，悲伤、快乐、欣喜等各种情绪都一目了然。
通过此次“护蛋行动”，孩子们无论成功还是失败，都获得了难得的情感体验，许多孩子
纷纷在“护蛋卡”上写下了感言，一位大班的小女孩是这样写的：“我今天很小心地保护了蛋宝宝，很辛苦，我想妈妈小时候保护我一定也很辛苦吧。”另一位“失败者”写道：“我的蛋宝宝破了，我很难过，我很想再当一次蛋爸爸，我一定会小心保护它，不让它受伤。”短暂而又漫长的9小时“护蛋行动”让孩子们当了一次“爸爸妈妈”，相信孩子们在护蛋行动中体验辛苦的同时，也感受到父母养育自己的艰辛，从而激发对家人的爱和油然而生感恩之情。这也正是我们开展此次活动之目标所在。
第八步骤：12月7日美工活动“蔬菜娃娃”
第九步骤：“幸福一刻”主题班会
以“照片里的故事”、“拥抱爱”主题班会的形式，记录了家长陪伴孩子成长的故事，拉起了那些父母不在身边的孩子们的手，共同感受了班级这个大家庭中所有亲人给予的爱。在这一周的亲情活动里，各个校园内营造了浓浓的亲情氛围，每个家庭中充满了深深的爱意，整个社会掀起了开展亲情周活动的热潮。
通过这九个步骤的开展，使幼儿懂得父母、长辈养育后代的不易，树立孝敬父母立志成才。通过一系列活动和综合实践活动的开展，增进孩子与长辈间的感情。
亲情是我们工作、学习和生活的动力，是构建和谐家庭的重要因素，是促进社会和谐的基础，是践行“三讲三爱”的具体体现。希望以本次活动为起点，广大家长朋友、全体教师和孩子们能经常停下脚步，在今后的每一天里都能够用切实的行动，用心品味每天包围着我们、呵护着我们、支持着我们的这份亲情，让我们每个人都承担起这份责任，为构建和谐的大家庭贡献一份力量。
亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容;
亲情就是母亲灼灼的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱;亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物。亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石;亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。
篇4：关于亲情的个人心得体会作文800字
孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。
女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：
家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。
女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。比如：给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理;告诉她帮忙别人是件很开心的事，让她明白就应助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”……乐此不疲。
成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。
在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉，学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。
孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的!
篇5：129运动心得体会800字
129运动心得体会 一
今天是 12月9日。1935年的12月9日，北平六七千名大中学生为了反对日本帝国主义的侵略，反对内战，发动了著名的“12·9” 爱国学生运动。为纪念这一著名的爱国学生运动，学校团委组织召开了今天的纪念大会。
今天的纪念大会内容很丰富，有六十余名新团员的入团宣誓，有《历史的选择》读书活动的启动仪式，还有同学们的演讲等等。我们正是以这样丰富的活动内容来纪念“12·9”爱国学生运动。
我希望今天入团的和已经是团员的全体共青团员，一定要继承和发扬“12·9”爱国学生运动的爱国主义精神，热爱我们伟大的祖国，以你们遵章守纪、勤奋学习的实际行动，培养和锻炼你们积极向上的健康品格，在未来你们可以为国家出一份力的时候，奉献你们的全部青春和热血。
今天，我们同时启动了《历史的选择》读书活动。这一项读书活动，是为了庆祝中国共产党诞生90周年。我希望全校同学要通过读《历史的选择》这一本书，充分了解中国共产党的发展历程，充分认识中国共产党的丰功伟绩，坚定跟党走、听党指挥的信念。
同学们，“12·9”爱国学生运动已经过去了75周年，但是我们应该永远不忘记。每纪念一次这样的日子，就意味着我们成长一分，肩上的责任多一分，背上的任务重一分。愿同学们回望历史的天空，不忘国耻;愿同学们牢记肩上的责任，勤奋学习，掌握过硬的本领，为建设我们美好的祖国而贡献自己的全部青春和智慧!
129运动心得体会二
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬；但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街_以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血；当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发；它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡；它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。
“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢？还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人；在业余生活中，敢做时间的主宰者；在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧！
129运动心得体会 三
回溯历史,今年12月9日是伟大的12.9运动__周年.__年前,中国局势已是万分危机,东北沦陷,华北告急,日本侵略者占领了大半个中国,北方五省危在旦夕,日本侵略者到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害,成百上千的村镇被胰为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸.中国共产党于1935年8月1日发表了《为抗日救国告全体同胞书》号召全国人民起来抗日救国.1935年12月9日,在中国共产党的组织和领导下,北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威～.学生们高呼”～日本帝国主义”,”停止内战,一致对外.”等口号.学生的示威～得到了北平市民众和各界人士的支持,示威～的队伍不断扩大.国民党政府出动了大批的军警进行～,打伤和逮捕了许多学生.1935年12月10日,北平市学生联合会组织全市学生举行总罢课,准备发动更大规模的斗争,12月16日,北平市学生和市民及各界人士一万多人再次举行了声势浩大的示威～.北平市学生和市民及各界人的示威～得到了全国各地的支持和援助,南京,上海,天津,广州,武汉,杭州等地相继举行了示威～.天津学生又组成了南下扩大宣传团,开赴当时的国府—南京.一场举国上下,波澜壮阔,声势浩大,得到全国人民,各党派,各界人士的支持的抗日救国～席卷中华大地,形成了全国人民抗日民主运动的新高潮.推动了抗日民族统一战线的建立,掀开了中华民族抗日救国,抗击日本侵略者的伟大战争的序幕.
12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上.
129运动心得体会 四
少年兴则国兴，少年强则国强。每一个炎黄子孙都要牢记：我们是龙的传人；每一个华夏儿女都应该时刻提醒自己：我们是祖国的希望，是未来的掌舵者。我们可以没有傲气，但不可以没有傲骨。新时代的强国之路将由我们来铺就，千年历史的重担将由我们尚且稚嫩的肩膀来承担，几代人为之鞠躬尽瘁的理想将由我们来实现！
一唱雄鸡天下白，一百年后的今天，又是世纪之交，改革开放的中国已走过了世纪的交汇点，你是联合国大厅里正义的宣言，你是金融危机面前看庄严的承诺，你是香港、澳门回归后的喜悦，也是台湾思想梦里的期盼，你更是APIC会议上慷慨的陈词！
曾经，无数的共产党员用血肉之躯把我们多难的民族带出了地狱之苦，送入了幸福的大地；无数的革命先烈用圈圈赤子之心让祖**亲重新微笑。如今，的中国世界瞩目，这是我们的民族向世界开放的大展台。我们的历史，我们的成就，我们的努力，我们的奋斗，会在这块站台上向全世界的人们彰显：东方的雄狮已经醒来，发展的趋势已势不可挡。他以大国的风范欢迎着来自全世界的朋友，以大国的责任庄严的宣布：中国和中国人民有能力办好这届奥运会，有能力让全世界的人们为此欢呼。
历史的书面仍在不倦地翻动，复兴中华民族的历史呼吁在古老版图上回荡不息，那雄浑的声音使每颗灼热的心为之震撼。江山代有才人出，各领风骚数百年，我们人才辈出的祖先早已走进历史，人才济济的父辈正两鬓髯霜，历史，已不容推脱的把重担落在了我们的肩上，时代在召唤，人民在期待，我们要用自己的言行来回答。让我们迈开步伐，用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆！用我们的青春和热血谱写出前不负于古人，后无愧于千秋万代的历史新篇章
129运动心得体会 五
这两年，“中国梦”在国人中间广为流传，特别是在青年群体中。它是__在参观“复兴之路”展览时提出的。复兴之路，记载了中国人奋斗屈辱的辛酸史。如果说中国古代的历史宛如绵绣织成，那么它近代的岁月则是被血泪浸透的。“泪添九曲黄河溢，恨至三山五岳低”，用这句诗来形容中国近代百余年的屈辱，尤其是在日本法西斯铁蹄蹂躏下的岁月是再合适不过了。在一二·九运动爆发79周年的日子里，我们要说：
不要忘记1935年月12月9日那天，寒风凛冽，草木凋零，北平五六千名学生冲破国民党军警的阻拦，举行示威游行，他们喊出了时代的呼声，唤醒了沉睡着的中国人民。
不要忘记77年前发生在南京的那一幕，我们中国历史上最为耻辱最为伤痛的一页——1937年的南京如人间地狱：日本鬼子进行着杀人比赛，沾满鲜血的军刀砍下一颗颗中国同胞的头颅，在他们野兽般的狞笑中声，一具具尸体在蠕动;随着刺刀的挥动，一个个婴儿永远停止了啼哭，惨死在母亲的身旁;无数的中国妇女受尽日寇的凌辱，含冤而死……30万死不瞑目的亡魂呐!他们都是中华儿女呀!任何一个有血性的中国人，都不会忘了那最为惨绝人寰的一幕，都不会忘了这中华民族的奇耻大辱!
而现在，日本人又要欺世盗名的公然抢占钓鱼岛，一些无赖的日本人根本就不承认日本侵略过中国!日本年轻人很少有人知道日本曾经侵略过中国!日本首相安倍晋三肆无忌惮地公然参拜靖国神社里的甲级战犯;日本政府在把扭曲了史实的历史教科书发给日本学生;日本商人在向中国孩子倾销内容不健康的漫画…… 而我们的一些同胞却在以拥有“索尼”、“松下”等品牌的商品和“丰田”汽车为荣，实在让人痛心!
试想一下现在的德国人为什么对犹太人那么好?因为他们怕犹太人团结起来。犹太人曾集体拒买一家德国企业的产品而导致这家知名企业破产，起因就是这家企业的总裁说了一些表示“理解希特勒”的话。
以史为鉴，面向未来!我们青年一代应该时刻不忘历史，牢记中国梦，为了实现中国梦而奋斗!
不忘一二?九，共图中国梦!
篇6：一二九运动心得体会800字
“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。——题记
“一二·九”爱国运动已经过去八十多年了，但作为新时代大学生的我们依然没有忘记：当代青年学生们为了祖国，为了正义，为了民族的未来而与帝国主义抗争，不惜自己年青岛生命的情景。每到这一天，我仿佛能看一群热血青年不顾凛冽的寒风，不畏军警的阻挠，高喊着“打倒日本帝国主义!”“武力保卫华北!”“为祖国自由奋斗!”的激愤口号，表达了内心急迫的抗日救国的呼声。手无寸铁的学生用自己瘦弱的身躯扛起了民族命运的大旗，凝聚了一股反抗的力量，这股力量以燎原之势席卷全国，掀起了一场盛况空前的爱国运动，民族复兴的火花在那一刻迸发，祖国崛起的希望也不在遥远。
回首中国历史的悠悠岁月，穿过时间和空间的阻隔，历史百年有多少英雄儿女为了风雨中摇曳的中国燃烧生命，挥洒热血，他们光辉的爱国形象，崇高的民族精神，气吞山河的言辞，可歌可泣的壮举无不令我们敬仰。还记得用胸膛堵住敌人枪口的黄继光，用身体支起炸药包的董存瑞，他们为了我们今天的幸福生活，献出了自己宝贵的生命。也许我们的爱国热情无法在残雪如火的战场上表现，但我们可以用知识的武器扞卫祖国，建设祖国，不负先烈的期望!虽然如今社会是一个和平的社会，但爱国的情感仍可以在平时我们每个人的身上体现，也可以通过每件事体现。
回忆一二·九，我更坚定的相信：个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的，一切爱国者都应把祖国的利益看得重于一切。
“故今之责任不再他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”一百年前，一位先哲说过的话依然在我的脑海里久久的回荡着。它就像警钟一样时时刻刻警惕着我：不要辜负我们青少年对这个国家所肩负的责任。在这个世界快速变革发展的年代，在这个全社会都浮躁急功近利的时刻，我们应该冷静的深思：如何延续前辈们的希望，以不误国家和人民的前程。如何将来能够对我们的后代无愧的说：我们没有推卸历史责任。又如何才能在百年之后让历史能给我们一个更高的评价。因此，我们既不能随波逐流，也不能凌空虚蹈;我们应该做现实主义者，求应然之事;要在自己的内心中汲取力量，勇敢的面对未来的困难和挑战。
作为新时代的青年的我们更是应该谨慎选择，埋头苦干。我们所要做的，就是踏着先辈的足迹，传承先辈的精神，坚定前行的理想，以我们的智慧，用我们的双手，用我们火热的青春，做新时代的弄潮儿，把祖国建设得更加美丽，更加繁荣，更加昌盛。是的，我们应按继续发扬爱国运动的精神。新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写，让我们发扬一二·九精神，尽展我们的青春风采!我们党已经带领人民拨正了船头，驶向更加壮阔的航程!我们相信，中华民族的伟大复兴必将顺利地到达现代化的光辉彼岸!
篇7：一二九运动心得体会800字
当我们回顾历史，我相信一种刚烈之气会填满我们的胸腔。我们是中国人，百折不挠的中国人，我们对这片华夏大地的热爱熊熊燃烧，亘古绵延。也许你只听说过五四运动，但12.9运动、乃至历史上每一个运动、每一次爱国演讲、每一场战役、每一滴热血……都是一样的值得瞻仰，因为它们折射出的都是我们炎龙子孙对祖国的热爱、对外来侵略的勇敢抵抗、对尊严的骄傲捍卫。
“1935年的12月9日，北平(北京)大中学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，打倒日本帝国主义，掀起全国抗日救国新高潮，史称“一二·九”运动。这是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。”
这便是有关 “12·9运动”的简介，12.9运动，是在历史长河中光彩熠熠的一颗明珠，一座灯塔，指引激励了无数爱国志士。当如今的我们坐在宽敞明亮的教室里接受甘露时，我们应该牢牢地记得这是先辈们用意志与身躯换来的，所以，我们不能忘记那段历史，不能忘记那光辉壮烈的12.9。
请记住这样的场面。
1935年一个滴水成冰的日子，手无寸铁的数千名大学生高喊“中华民族万岁”“用武力保护华北”的激昂口号。蜂拥着与手拿警棍、大刀等武器的警察顽强对抗。
请记住这样的场面。
疯狂的警察在这样寒冷的天气下，毫不留情地向游行学生的身上喷水，浑身湿透的学生愤怒地抹去脸上的水渍，依然咬着牙向前迈进。
请记住这样的场面。
当许多学生被逮捕后，百余人受伤后，学生们在广场上慷慨铿锵的演讲，他们的气节就好比蓬勃向上的朝阳……
请记住12月9日那一天。 所以，同学们，牢记历史，勿忘国耻，胸怀大志。我们是中国的儿女，而绘制中国斑斓画卷的骄傲，属于我们每一个人!
篇8：一二九运动心得体会800字
让我们的思绪回到1935年……
华北事变发生后，民族危机日益严重，中华民族面临亡国灭种的危险，“中国之大，华北之大，已经放不下一张平静的书桌了。”在这种严峻的形势下，12月9日，北平学生率先行动起来，他们冲出校园，走上街头，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“反对华北五省自治”等口号游行示威，勇敢地肩负起了“抗日图存、挽中华民族于危亡”的历史使命。随后运动波及全国各大城市，得到全国民众的有力支持，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。这就是着名的一二·九爱国运动。
“往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇，萧瑟秋风今又是，换了人间。”85年前的历史不再重现，但它留给我们的记忆却永不衰减。社会在发展，时代在进步，唯一留下的是历史的足迹，那永不磨灭的峥嵘岁月。
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”时代造就英雄，英雄引领社会。85年前的英雄们虽已与世长辞，但他们的精神永驻人间。意识在发展，文明在进步，唯一不变的是他们的铮铮铁骨，以及那浓浓的爱国情怀。
他们是为独立而努力的，他们是为富强而奋斗的，他们满腔热忱，慷慨激昂;他们顽强拼搏，一如既往;他们把国家和民族看得比自己还重，他们用血和泪筑成了抗日救亡的坚实力量。是他们撑起了民族的脊梁，让我们伟大的祖国重新屹立于世界的东方。
中国人的本性中有一种不服输的灵魂。正如《中国人，不跪的人》歌颂的那样：“不会下跪!我们的赖以生存的中国的流水里含有很多的钙，她只会养育吐气和扬眉而不会养育下跪--因此，我们的每一个头颅，都是经风经霜的永不低垂的盛开的花卉!
不会下跪!我们的寸步难离的中国的土壤中含有足够的铁，她只会生长无惧和无畏而不会生长下跪--因此，我们的每一条汉子，都是耐雨耐雪的永不倒伏的坚实的禾穗!”这是对一二·九英雄青年们的真实写照。作为理工大学的莘莘学子，我们更应该肩负起我们的担子，为了祖国也为了我们自己，不屈不挠，奋斗终生……
伟大领袖毛主席曾经说过：“一二·九运动是动员全民族抗战的运动，它准备了抗战的思想，准备了抗战的人心，准备了抗战的干部。它配合着红军的北上抗日行动，促进了国内和平和对日抗战，使抗日运动成为全国的运动。”它意义不凡，堪比五四，集中体现了中华民族以爱国主义为核心的民族精神，印证了毛主席的一句话：“我们认为这两者(指一二·九运动和五四运动)的意义是同样伟大的”。
我们不能忘记那些英雄青年，不能忘却那段悲壮而神圣的历史。历史是一个国家、一个民族的“家谱”，它记载着国家的光荣和梦想，也渗透着民族的血泪和辛酸。记得鲁迅先生曾经说过：“忘却历史就是背叛”。没错，一个不懂历史的人，就不会知道自己的根，不知道自己的根也就不能融入我们的社会，最终也就成了背叛祖国、背叛民族的流浪汉。
“国家兴亡，匹夫有责”，作为当代学生的我们，更应坚信这一点。民族的独立，国家的富强，靠的是一代又一代人的浴血奋战、前仆后继，而不仅仅是那些军事家、革命家的誓死一搏。因此，我们要继承和发扬那光荣的爱国传统，以实际行动报效祖国，撑起民族的脊梁。
篇9：运动的个人心得体会
这一个学期我选择了定向运动这门课。我在选这门课之前并不知道何为定向，通过打听方才知道就是来回跑的一项运动，主要考验我们的体能。直到通过前两周的理论教学终于知道了究竟何为定向运动。老师用一句话解释了定向，定向就是一项有关于寻宝的游戏，只要找到所有的路标就算完成了一次定向。
定向运动简介:
徒步定向(俗称定向越野)(cross—countryorienteering)这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。定向越野比赛是国际定向运动联合会(iof)，以下简称国际定联，正式承认的比赛项目之一。
接力定向(relay orienteering)
接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段)，每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接(即
“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒)，因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。
百米定向(100 metres of orienteering)
百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点，能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣，还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。
滑雪定向(ski orientserlng)
滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具(非机动的)。供比赛用的滑道，则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条，以便于选手自行选择。
滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行，许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。
夜间定向(night orienteering)
这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。第—届世界夜间定向锦标赛于1986年10月27—28日在匈牙利举行。
记分定向(score orienteering)
记分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点，以积分最高者为优胜。
专线定向(line orienteering)
这种比赛与其它比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
五日定向( o-ringen 5-days)
这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录下个人的成绩，最后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中，除设置了许多检查点之外，还设有若干营地，供运动员与观众休息或参加丰富多彩的文化娱乐活动。近年来，瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁，每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人，大大超过了任何一届奥林匹克运动会的选手人数!
其它(other varienties of orienteering)
此外，国际上还流行着一些其 他的定向运动形式，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。还有如：
校园定向(school orienteering)：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向(trim orienteering)：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励v
在前两周的理论教学中，我们不仅知道了有关定向运动的知识，还通过老师的介绍了解了一些野外生存的技巧，同时也对老师有了一个全新的了解。老师的诙谐幽默的教学风格是我非常的喜欢的类型完全没有陌生感。由此我们都能够在偶尔的笑声中度过我们的课前准备练习，也可能在偶尔的笑声中开始我们的定向，也可能偶尔在笑声中结束我们的定向。我感觉这个学期能跟这样的一个老师学习定向运动是一件非常幸运的一件事情。
我们在接下来的数周内都继续着我们的定向运动课，起初在学校定向，后来又在临近的学校定向。如果要对自己在课堂上的表现做一个客观评价的话，我只能用不尽如人意来评价我自己。尤其是对自己在第三周的定向运动课上的表现深刻不满，没有拿出正确的态度来对待自己的课堂表现，因此也不得不让我联想到自己在后面的定向运动课上的糟糕表现。有一句话说得好：万事开头难，开头就没有认真对待又何谈往后的表现呢?所以在做任何事时就只能想我这样了，就是这么的一项运动都做不好。
正因为有这样不尽如人意的表现，所以才有了我在十二周的课堂上极力的表现自己。我不管自己在前面的表现如何，我只是知道定向我可能做不太好，但是这次我相信可以做的很好，还有在接下来的最后一次考核中我尽全力了，结果是我认证对待了并取得了好的表现，
也算是个弥补吧!
我接下来要面对实训，所以这学期的定向就此画上了一个不完美的句号。过程虽然不尽如人意，但是也没有必要太去在意。有谁能够认为凡事都有完美的呢?因为有了不完美，所以才有了以后回想的念想。我只想说：大二、体育课、定向运动，我来过。
篇10：一二九运动优秀心得体会800字
“青春是未来的奠基石”，所以，我们应该趁自己年轻而有所作为。“理想是人的生命的航标，前行的灯塔”，所以,我们应该树立正确的世界观、人生观、价值观，为前行作好准备。
12.9学生抗日救亡运动距今已经整85年了。
大半个世纪以来，我们并没有忘记当代青年学生们为了祖国、为了理想而与帝国主义抗争，不惜年轻生命的景象。面对大刀、水枪、皮鞭和逮捕的威胁，成千上万的青年学生高呼“打倒日本帝国主义!”的口号，唱着“停止内战，一致对外!”抗日救亡之歌，冒着严寒，忍着饥饿，举行了大规模的爱国请愿和示威。运动中涌现了一批又一批的爱国青年，涌现了一种又一种的爱国情怀。他们嘹亮的口号，喊醒了许多早已麻木的心灵、早已泯灭的良知;他们震天的喊声使“卖国贼”们心惊肉跳、忐忑不安; 他们的爱国行动得到了各地爱国学生和爱国人士，最终推动了抗日民族统一战线的建立。
1935 年 12 月 9 日，北平发生的“一二·九”运动是中国共产党 领导的一次大规模学生爱国运动.“九·一八事变”后，日本帝国主 义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935 年下半年，日 本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕在 冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于 12 月成立冀察政务委员会， 以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化 要求。失地丧权，亡国灭种的大祸迫在眉睫。12 月 9 日，在中共北平临时工作委员会的领导下，北平爱国学生 6000 余人，高呼“停止 内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号，举行了声势浩大 的抗日救国示威游行。
国民党政府出动大批军警镇压， 多人被捕， 30 数百人受伤。10 日，北平各校学生宣布总罢课。在“冀察政务委员 会”计划成立的 12 月 16 日，北平学生和各界群众 1 万余人又举行示 威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下 扩大宣传团， 深入人民中间宣传抗日救国。
杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全 国学生的响应和全国人民的支持， 形成了全国人民抗日民主运动的新 高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二·九运动公开揭露了日 本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投 降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促 进了国内和平和对日抗战。
它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的 到来。一二·九运动“是抗战动员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动”，“有着重大的历史意义 “人的生命似洪水奔流， 不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。
面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对 和平与发展的'当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的 竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家 乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高 尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天 株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢? 历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩;历史不是已经成为 化石的过去;历史不是时间长流中一段孤立的截取场景，和中国的现 在与未来毫无瓜葛;历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把 中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天; 历史是一艘摆渡的巨 轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡;历史是一个民族 精神的记忆，它们曾经在竭蹶的背景，风雨交加的时代下彰显和平时 代所不能目睹的绚烂;历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不 断抵达一个又一个高度…… 楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化 和资源配置国际化为基本特征的。
在这场与共同挤乘物质快车的地球 村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间搏弈中， 我们必须洞见其中的隐 患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不 慎的活，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族 和国度早就环向周围，馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯，我 们何不利用这笔财富和教训， 在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未 完全记取的英勇姿势呢? 历史是一面镜子，映射得的东西可以让我们不断的学习与进步， 这不仅是一种对于过去的缅怀，也是对于未来的信念，所以对于今天 的我们来说，努力的学习不仅是一种义务，更是一种责任!对于历史 可以陈述可以影射作文去演绎， 但是对于那背后的艰辛， 只能用心去体会! 蹉跎的岁月中，让我们成长让我们坚强!历史也是一样!民族在 觉醒，中国也在走向壮大!历史不容忘记!让我们昂首并进!让我们 的祖国更加昌盛吧!!
篇11：纪念一二九运动心得体会800字
我们不会忘记,不会忘记这一天,85年前的这一天;我们更不会忘记,更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅,撒热血的青年,可敬可爱的青年。
作为优秀的当代青年的，一二.九这个爱国青年的运动让我们有深刻的体会,如今我国从小学开始就有爱国教育的课程,教育一代一代的学子,我们作为中坚力量,更应该身体力行作出好的榜样,“爱国”一词是让我们永远铭记在心,让我们永远去学习体会的,回想过去那些为了中国而奋斗牺牲的中国青年,我们所做的还远远不够,要学习他们那些为了事业而不怕牺牲的精神,在如今的社会中发扬出来,表现出当代青年的精神!
85年过去了,“一二九”运动给我们带来的以爱国主义为核心的伟大民族精神,已成为中华民族强大的精神支柱,成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴团结奋斗的巨大力量。中国共产党领导中国人民经过百折不挠的斗争,实现了民族的独立和人民的解放,走上了中国特色社会主义的正确道路。
纪念一二九运动心得体会 二
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指一挥间，数十载春秋，已悠悠而过，再次想起北平，再次想起北大，再次想起一二九。那个1935年的十二月，令人难以忘却它的雄壮。任凭历史的风刀肆虐，记忆却从未模糊，反而更加清晰。重新翻开那段历史，思绪万千，不仅仅是哀叹和心痛占据我们的心灵，还有一种精神和情节孕育其中，引发我们深深地思考。
在那个腥风血雨的年代，多少的仁人志士前仆后继，用热血与青春去温暖整个冰冷的时代。国难民怨让他们更坚定了这条伟大的道路，无怨无悔的一路走去。尽管反动派的尖刀那样的锋利，他们也还是昂首向前。谭嗣同为变法而舍生取义，吟出了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。” 林觉民为革命而抛妻弃子,宋教仁为改组国民党而被袁世凯杀害，鲁迅为医治国民的心理疾病而弃医从文，写下“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。” 北平学生为了爱国救亡的抗日运动而牺牲了宝贵的生命。梁启超的“少年中国说”中有言“欲言国之老少，请先言人之老少。制出将来之少年中国者，则中国少年之责任也。”正是那一代青年用热血谱写了一曲壮丽的青春之歌。正是出于对祖国强烈的责任意识和使命感，才完成了一个个的英雄壮举，用“舍我其谁”的豪情铺就了一条坚实的革命道路，将中华民族“大无畏”的精神传承下去。
正是有了他们的不懈奋斗，我们的新中国才在一个令人振奋的十月诞生。虽然，在她的前进中遇过许许多多的挫折，但是在短短的几十年里她呈现出了令人振奋的局面。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间。”我们还应该清醒的认识到，我们的国家还不及发达国家，国力还不够雄厚，人民还基本处于温饱阶段，科技仍然落后于发达国家。所以，作为国家的栋梁我们应该继承前辈不懈追求和勇于献身的精神。当前，在落实科学发展观、构建社会主义和谐社会和建设社会主义新农村的时代背景下，国家的富强、社会的进步和人民生活水平的提高为当代青年施展才华、多做贡献提供了广阔的空间，我们青年生逢盛世、恰当其时，“莫空谈，白了少年头”，唯有不懈的努力、顽强的意志和与时俱进、开拓创新的精神才能承担历史赋予我们的使命，承担起建设社会主义现代化强国的历史重任。
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我们当代大学生肩负着中华民族腾飞的历史重任，肩负着中华民族伟大复兴的神圣历史使命，所以我们当代大学生应该拿出饱满的热情投身国家四化建设，以严格的标准要求自己。
作为学生首先应该发奋学习，掌握建设祖国、为人民服务的本领。当代国际竞争在很大程度上是科技与人才的竞争，但最关键的是人才的竞争。我们青年一代代表了先进文化的前进方向，更加要求我们当代大学生努力学好科学文化知识，只有这样，我们才有可能代表中国先进文化的前进方向，进而代表世界先进文化的前进方向。当代社会，信息交流日益广泛，知识更新大大加快，高新技术革命正以迅猛之势席卷全球，形势逼人自强、催人奋进。大学生要跟上时代和社会前进的步伐就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。而大学为我们的成长提供了优越的环境和条件，大学里可以尽快接近当代的学科前沿。大学里集中了为数众多的专家学者，他们精通本专业的基础理论，了解最新的科学技术成果，具有丰富的科学研究的实践经验。
我们还应注重锤炼优良的品德。先进文化不仅包括科学技术方面的文化，还包括思想道德方面的修养。科学文化知识很重要，但思想品德的修养在某种意识上是更重要的。优良品德的养成对人的一生至关重要。求知与修养相结合，是中华民族的优秀传统，没有好的思想品德，也不可能把学到的知识真正奉献给祖国和人民，也就难以大有作为。
此外，还必须始终坚持艰苦奋斗。大学生要有理想，还要有实现理想的坚定信念和脚踏实地、百折不挠的奋斗精神。当代大学生应当具有强烈的历史使命感和社会责任感，立足现实、艰苦奋斗、乐于奉献、不畏艰苦，以实际行动，用心和汗水为祖国培育出更加丰盛的果实，创造出滚滚如潮的物质财富和光辉灿烂的精神财富，从而实现祖国的强盛、中华民族的复兴、社会主义的阔步前进。
树立正确的世界观、人生观和价值观也是必须的。只有对国家充满信心，才能充满激情地投入到社会主义现代化建设的伟大事业中，也才能在根本上代表最广大人民的利益。
青年兴则国家兴，青年强则国家强。在己过去的 20 世纪中的百年中，中华民族和我们党经历的波澜壮阔的历史，是与一批又一批，—代又一代有志青年的不断探索，英勇奋斗紧密联系的。他们为了中华民族独立，人民解放和国家富强，谱写了壮丽的青春之歌。我们应牢记一二九发扬他们的大无畏精神，为祖国复兴作出应有的贡献。
让我们再次在心中默念一二九，传承一二九精神，让我们中华民族屹立在世界民族之林!
篇12：一二九运动优秀心得体会800字
和平，是人类永恒的追求，任何阻碍和平发展的人或组织都将被正义的力量所消灭。正如阿拉法特所说，当受到外界压迫的时候，他将会拿起手中的枪去扞卫这即将滑落的橄榄枝。
可以说，阿拉法特是伟大的，其伟大之处就在于他为了和平而奋斗终生。同样，我国的那些为了祖国的和平而抛头颅洒热血的烈士们也是伟大的!
85年前，也就是1935年12月9日，爱国学子为祖国的未来，为了打击日本帝国主义的侵略，联合起来向当局请愿，希望用当局者的枪来保护祖国的橄榄枝。可惜，当权者为了一已的私利，将黑洞洞的枪口对准了无辜的学生……
从那以后的七十五年中，我华夏大地经历了日本铁蹄的蹂躏，内战的洗礼，也经历了中华人民共和国成立的兴奋，十年**的催残以及改革开放的喜悦……
此时，我站在这里是为了纪念12·9，今天，我们大家坐在这里也是为了纪念12·9。这使我不由得想起，鲁迅先生为了纪念左联五烈士而写的《为了忘却的纪念》，而我们现在所做的就是为了那“忘却的纪念”。我们的纪念日很有限，从“五四”到“五卅”，从“12·9”到“12·16”。可是我们只有在纪念日上，才会想起那些为了革命，为了新中国的建立而牺牲的人们;只有在纪念日上，一些有良知的人才来体味今天的生活来之不易;也只有在这纪念日上，我们才会总结历史，赞扬今天的美好，展望自己的未来，要为祖国做贡献等等。可当纪念日过后，我们还会有多少人去思考，还会有多少人去回忆呢?
纪念碑是用来帮助我们记忆历史，缅怀先烈的地方，可讽刺的是我们不仅是历史，恐怕连纪念碑都快要忘干净了吧?
遗忘是可悲的，而遗忘自己国家的历史既是可悲而更是可耻的。
到有纪念碑的地方去走走吧，你定会看见，纪念碑孤零零的伫立在那里，它的处境十分尴尬，原来安静的小镇变成了繁华的都市，一座座拔地而起的高楼替代了一间间低矮的平房，而纪念碑的面前却依然是那么的冷清。有谁会在纪念碑的前沉思过那些付出了汗，血乃至生命的战士们，有谁会在纪念碑前沉思过那些在黑暗中寻找光明的革命志士，又有谁会在纪念碑前真诚的告慰他们的在天英灵呢?
逝这如斯夫，八十五年过去弹指一挥间，但我们对先烈的敬仰应该淹没在这繁忙的都市生活当中吗?我们对先烈的思念应该随着时间的变迁而淡漠吗?我们的爱国情思应该随着年龄的增长而深深的埋藏在心底吗?
答案是否定的，我要用尽全身的气力呐喊“不!”。
篇13：一二九运动优秀心得体会800字
革命烈士将和平带来，将和平送与我们手中。祖国对我们无微不至的关怀，难道我们还有不热爱祖国的资格吗?难道我们不应当承担起造福社会的责任吗?革命先辈看到香港、澳门回归祖国，他们一定会感到快乐、欣慰。革命先辈看到祖国日益强大，他们一定会感到无比的自豪。革命先辈们更希望看到祖国未来的美好。
我们要为自己现在的幸福生活，感谢那些革命先烈不惜牺牲的努力拼搏。那我们就要更好的对待、珍惜这来之不易的幸福生活，要活得更加出色。也许，你在这里表现得还算不错，请不要忘记，这里只是新疆维吾尔自治区的一个点，在中国乃至世界地图上也找不到任何踪影。
现在许多学生都是被爷爷奶奶宠着，被爸爸妈妈疼爱着。请好好的想一想，总有一天，你会立足社会，自食其力，离开大人臂膀的庇护，自己展翅飞翔，那么你准备好了么或你在做着准备吗?如果有一天，你失去了父母的那根拐杖，你会不会很脆弱的倒下，会不会胆怯害怕呢?
我现在听到一个坚定地回答:不会!不会!不会!
革命烈士将和平带来，将和平送与我们手中。祖国对我们无微不至的关怀，难道我们还有不热爱祖国的资格吗?难道我们不应当承担起造福社会的责任吗?革命先辈看到香港、澳门回归祖国，他们一定会感到快乐、欣慰。革命先辈看到祖国日益强大，他们一定会感到无比的自豪。革命先辈们更希望看到祖国未来的美好。
我们要为自己现在的幸福生活，感谢那些革命先烈不惜牺牲的努力拼搏。那我们就要更好的对待、珍惜这来之不易的幸福生活，要活得更加出色。也许，你在这里表现得还算不错，请不要忘记，这里只是新疆维吾尔自治区的一个点，在中国乃至世界地图上也找不到任何踪影。
现在许多学生都是被爷爷奶奶宠着，被爸爸妈妈疼爱着。请好好的想一想，总有一天，你会立足社会，自食其力，离开大人臂膀的庇护，自己展翅飞翔，那么你准备好了么或你在做着准备吗?如果有一天，你失去了父母的那根拐杖，你会不会很脆弱的倒下，会不会胆怯害怕呢?
我现在听到一个坚定地回答:不会!不会!不会!
篇14：一二九运动优秀心得体会800字
二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。二十世纪，记载着中华民族的屈辱和血泪，记载着中华民族的抗争和奋斗，更记载着中华民族的振兴和崛起。
回眸二十世纪，我们看见了侵略者的铁蹄曾经践踏过我美丽的山河;鬼子的飞机曾在华夏上空狂暴肆虐;那一把把闪亮的刺刀曾向我父老兄弟刺去我们脸上流着泪，心中淌着血，悲愤、耻辱。
朋友们，当时间的车轮碾到二十一世纪的今天，当挂历上赫然显示12月9好的时候，我相信，身为青年的我们，没一个人都不会忘记这一天，十二月九日。
十二月九日，一个普通但不平凡的日子，时间倒流，回溯到一九三五年，阳光依然懒懒散散，冬日依旧寒冷凄清，但空气却急速的流动，因为，在北平历史的故都，发生了惊天动地的事件为反对投降和压迫掀起了学生总运动到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号到处是浴血沸腾的青年，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。
是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
那么，朋友们，正值青春年华年少轻狂的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢?处于二十一世纪和平下的中国中学生们又该如何去展现青春的风采呢?
对此，我只想说两个字：努力
也许我们会不屑的说， 现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累。
也许我们会哀怨的说， 人生苦短，一生能有几个青春，何必要使自己的大好的青春年变的那么单调呢?
是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?
但是，朋友们，难道我们真的希望这大好的青春年华就在我们的虚度中而好无意义的流淌而去吗?
难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?
难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?
不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年中学生都会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。
年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。
朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。
朋友们，努力吧，趁我们还年轻世界属于我们，未来属于我们。
篇15：一二九运动优秀心得体会800字
一二九运动是指1935年12月9日发生在北平的一次伟大的抗日救亡运动。日本帝国主义占领东北后，把侵略的魔爪进一步伸向华北，中华民族面临生死存亡的严重危机。国民党继续执行不抵抗主义，为适应日本“华北政权特殊化”的要求，确定在1935年12月 16日成立冀察政务委员会。与此同时，加紧“围剿”红军，镇压人民的抗日救国运动。全国人民，特别是青年学生，悲愤不已。1935年12月初，北平各校学生在中国共产党中央北方局的领导、推动下，纷纷发表宣言，“反对一切伪组织、伪自治”。这时，国民党政府派何应钦来到北平。北平学联代表大会决定以实际行动表示华北青年的抗日决心，发动各校学生，向何应钦请愿游行。
12月9日，北平学生冲破了国民党当局沿街设置的封锁线，汇合在新华门前。学生向何应钦的代表提出了表达中国人民愿望的六项要求：反对所谓“防共自治运动”;公开宣布中日交涉经过;不得任意捕人;保障地方领土安全;停止一切内战;要求言论集会结社出版自由。何应钦的代表对学生的正义要求不予理睬。被激怒的学生高喊“反对华北自治运动”，“打倒日本帝国主义”，“停止内战一致抗日”等口号，向长安街奔去。当游行队伍走到天安门、东长安街、王府井南口时，手无寸铁的学生遭到国民党军警的大刀、木棍、水龙的袭击，100多人受伤，30多人被捕。被阻挡在城外的学生游行队伍，沿城墙外围游行，在冰天冻地的寒风中，忍饥挨饿，坚持了一天却未能进城。他们向城上的军警挥泪讲演，向周围的市民哭诉，宣传停止内战，一致抗日的道理。
12月10日，根据北平学联的决定，北平各校学生实行总罢课。16日是国民党“冀察政务委员会”成立的日子，北平学生和各界民众三万余人，为抗议“冀察政务委员会”的成立，举行更大规模的游行示威。他们冲破国民党军警的包围，先后在天桥和正阳门广场召开群众大会，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。接着北平和天津的学生，又组织南下宣传团，深入各地群众，宣传抗日救国的主张。北平学生的爱国行动，得到了全国人民的支持和响应，杭州、天津、南京、上海、武汉、南宁等地爆发了更大的游行示威。各地爱国人士先后成立了各界救国会，要求国民党政府停止内战，一致抗日。一个抗日救国的新高潮在全国迅速兴起。一二九运动有力地推动了抗日民族统一战线的建立，为抗日战争作了思想准备。
篇16：纪念一二九运动心得体会800字
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”溯今而古，亘古而今。无论哪一朝哪一代，风华正茂的青年人都是豪放的一代、激情昂扬的一代，以国家大义民族大任为使命的一代！__年前，北平的青年学生们，在中国共产党的领导下，毅然发动了129运动。__年后的今天，我们这些学生才得以在此演讲纪念“129”运动，纪念这场由学生号召发动的爱国主义运动。
如果说，古代中国是由锦绣编织而成，那么近代的中国却是被鲜血浸透过的。鸦片战争后，中国屡遭列强坚船利炮的欺凌，腐朽无能的旧政权使华夏子孙受苦受难却只能掩面而叹息。“泪添九曲黄河溢，恨压三山六岳低”用这句话来形容中国的百年屈辱、百年长恨意犹未足！
鸦片战争爆发后中国内有斗争外有侵略，“129”运动就是在这样的背景下爆发的。1935年12月9日，伴着北国凛冽的寒风，北平六千多名学生冲破国民党警卫军的阻拦，进行__活动。这一天，到处是漫天飘飞的宣传单，到处是舞动的旗帜，到处是人民怒吼的口号，到处是热血沸腾的爱国青年。中华大地为之震颤！
“129”运动是继五四运动之后的又一次爱国运动。学生们首先行动起来，并得到全国人民的积极响应。距离现在也已经有__年了。今天我们在此聚首纪念。面对他们“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”的爱国情操，面对他们视爱国高于一切的热情，以及他们“国家兴亡匹夫有责”的爱国热忱，我们还能无动于衷么？不能！
人的生命似洪水奔流，不遭遇暗礁难以激起美丽的浪花。面对和平发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼。作为21世纪的青年人，我们对国家的意义不言而喻，我们要执着向前，践行自己的中国梦，一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、文明、和谐；一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、积极、向上；一个人只有凝聚正能量才能变得自信、积极、乐观、向上。同学们，让我们都行动起来大力践行社会主义核心价值观，做传递“正能量”的使者，让我们的学校充满着正能量。
篇17：运动 作文精选 800字
运动领悟
刚刚席卷校园的运动会风潮，对我来说，是如此意义深重。初中生活的最后一届运动会，令人难以忘怀，也令人回味无穷。我相信，不论在未来什么时刻，此时的记忆都能在我的脑海中上演。
作为观众，我用自己的全部的力量为我的朋友加油，不只是我，在操场边缘一字排开的我们都怀着同样的心情。我相信我们的欢呼声是有力量的，我清晰地感受到正在追逐梦想的他们，虽已筋疲力尽，但当他们听到自己的名字在空中回荡时，已无力迈动的双腿，似乎再次注满了力量，向终点线发起了冲刺。
有胜者，也有负者，不论结果如何，掌声为他们响起，他们是英雄，他们怀揣着我们的期望奔向梦想之巅。结果不重要，重在参与，运动场上，不曾有过败者。
作为运动场上的一员，我用自己全部的力量力争上游，但天有不测风云，或许因为昨夜超负荷的练习，我的小腿沉重、疼痛，似灌满了铅。身体的状况令我对自己没有抱有丝毫信心，但是我听到了，那来自同学口中的加油声，我清楚地感觉到因紧张而微微颤抖的腿定住了，我明白了我并不是一个人，还有他们陪着我一起前进。
成绩并不好，失意的我感到天昏地暗，我辜负了那些期望，更辜负了自己的汗水，作为失败者我没有资格享受欢呼，但是身边的同学没有人打击我，他们的安慰令天空骤然亮了。结果不重要，重在尝试，即使失败了，只要尽了自己最大的努力，就不会后悔。
运动，简单的两个字似乎有着不简单的意义，它所带来的不只是结果，还有领悟，不只是竞争，还有促进;不只是回忆，还有推动。我们不曾看到运动员卧为了此时此刻所付出的汗水，只看到了赛场上的胜负;我们不曾明白观众欢呼的热情，只听见在耳边回荡的欢呼声。但是我们体会到了运动员的拼搏和观众满心的期望，体会到了因为奔跑而欢呼，因为欢呼而拼搏的微妙联系。运动让我们竞争，更让我们合作，让我们欢呼，更让我们领悟。正是有了运动，我们的生活才格外精彩。
要毕业了，在这个校园里，我们度过了叛逆的青春期，运动会上的拼搏和领悟，将伴随我以后的学习和生活，同学们，加油。
运动带给我坚强
我出生时似乎没有运动细胞。体育课对于我来说就是灾难课，学习我倒还行，唯独着该死的长跑，硬要将我打败得趴在地上，每逢上体育课，心里就发毛。
可怕的灾星又来了。下午体育课，我们原本在做操，谁知接到了一个可怕的指令，害得我鸡皮疙瘩突然之间爆出来了——待会做完操就去跑1000米的长跑测试。此时的我好想已经跑完似的疲倦不堪。做准备活动时，腿一直在不停地颤抖。突然“啪”的一声摔倒在地上，本以为能借此逃过一劫，谁知老师恶狠狠地瞪了我一眼，苦肉计被识破了，我认命了，于是只好硬着头皮上阵。
要轮到我了，此时我的双腿已不能被我所掌控了，在不停地颤抖。时间过得飞快，转眼间就轮到我了。我极不情愿地走向起跑线，脚步很沉重，像灌了铅一般，使得我走得很慢很慢。
“各就各位，预备——跑!”体育老师一声令下，大家争相恐后地向第一冲去，似离弦的箭射了出去。此时的我已落在最后。我用出了吃奶的劲儿，顿时加速，我超过了一名同学。劲使完了，我又开始慢慢地跑，那名我开始超过的同学就追上来了。照这样下去，我定会不达标的，长跑不是拼爆发力，而是拼体力。于是我开始慢慢地加速，把步子迈大了地跑，可还是跑得很慢，真想停下来，正在这时，我的好朋友跑过来了给我使劲的加油：“终点就在不远处，加油啊!”我此时的嗓子就像有根刺一样，干痛发热。脚已不听使唤，步伐越来越小，跑得越来越慢。
为了达标，我豁出去了!咬着牙拼命向前冲去，把步伐迈开，跑得越来越快，我要坚强，要达标，我再一次加速，尽管已经使不上一点力气了。终点已在不远处了，40米、30米、20米、10米、5米、1米，终于跑到了终点，朋友告诉我，我达标了，顿时，泪水从眼睛里涌了出来，在脸上划出两道泪痕，那不是伤心的泪，那时成功后欣喜的泪水。
成长的道路上，会遇到很多像这样的困难，但是，只要我们学会坚强，任何困难都不值一提，只因为我们会从它身边飞越过，达到成功的彼岸。
运动进行时
前苏联作家高尔基曾说过，生命在于运动。是的，体育，生命的动力，健康乐观的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔……”随着广播里《运动进行曲》的响起，校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里，学校的操场又将是一片的勃勃生机。
赛项表上，有我报名的一项比赛——800米长跑，被占据了最后的“宝座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成为了最后的“压轴神器”。
眼见一个又一个的比赛项目的结束，离我比赛项目的时间也越来越近，心中也紧张忐忑不安起来，回想起了和队员们一起训练的那份艰辛，从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈，而后还要练习阶梯跳，俯合撑，每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带，衣服已经被汗水浸透，浑身无力，连迈腿的力气都没有，回到家连饭都顾不上吃，倒在床上就睡着，到后期训练越来越轻松，每次训练完后身体感到无比的轻松，就连妈妈也说，最近身体练的越来越棒了。
广播里终于传来了召唤的声音：“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合，比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张，耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项，不停的深呼吸，调整好自己的呼吸，告诉自己，加油，一定要为班级争光。
在“砰”的一声枪响声后，跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去，我也卯足劲死死盯着跑道，拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声：“洪笛笙，加油!洪笛笙，加油!”“一定要加油，第一属于你!”
就在冲刺最后一圈的时候，我的体力明显不支，喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋，步伐越来越重，我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼，想起这些天的努力和辛苦。对，不能让那些努力付之东流，也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼，对，也不能让老师失望，要为班级争光。眉心一锁，牙关一咬，豁出去了，冲，最后一圈，坚持，坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的，只知道冲出红线的那一刹那，头嗡嗡的响，连抬眼皮的力气都没有了，就摊在了地上，耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道，我打破了学校的800米长跑记录，而且超越第二名一圈多。
在不经意间，我们都爱上了体育，无论贫穷富贵，都可以享受它带来的强身健体的益处，体育，人类的最大营养品，全世界的身心食粮。
运动，永远都在进行时。
最喜欢的体育运动
我们一个星期才有三节体育课，太伤心了!虽然体育课需要用不完的体力，不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩，有田径，游泳，武术，摔跤等多种项目。有乒乓球，羽毛球，足球，保龄球。
坚持运动是可以减肥的，因为有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的原因，或许这也是大部分人追求运动的原因吧!
我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下饭，反而晚上却胃口大开，但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步，但是我就是坚持不来。
终于有一天，我找到了比较适合我的，还比较适合我的体质的体育运动：打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊!而且，接球和发球都需要很好的臂力。接球时，虽然需要跑来跑去，但是就当作练习跑步了。发球时，虽然需要找准位置，不过就当作是练习眼力了。
这天，我们有体育课，课程是打羽毛球，我听了之后，特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了，老师让我们三个人一组，自由组织。我找到朋友之后，就开始玩起来了。才开始的时候，是我和大耳朵玩。我先是向右转90°，然后用手举起羽毛球，把羽毛球抬起来，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一声，羽毛球被我打出去了，结果由于我和大耳朵离得太近，羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在，球到了大耳朵的手里，我们吸取了教训，各自往后退了3步，大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些，也就严阵以待，收起了表情，终于，大耳朵发球了，发出去的羽毛球在刚发出去是，像怒气冲冲的过来似的，结果气到半路，泄气了。于是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回，又轮到我发球了。我用了另一种方法：正面朝着大耳朵，抬起手，手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿着羽毛球拍，“碰”的一声，球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话，没注意到这里。于是，羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了，我觉得有点累，便让小眼睛替换我打了，而自己则跑去看别人打球去了。
三局后，他们到处找人，结果都没找到，老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊!太不应该了!
生命在于运动
春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀!所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀!
我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。
疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢?所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。
我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。
一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了;挖土还没挖一块就挖不动了;压井水没压几把就压不动了;提一小桶水才走一步就提不动了。
后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。
和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。
我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生!
篇18：运动作文800字
关于运动作文800字
1校园运动会
盼望着，盼望着上届运动会的脚步已经离去，这届运动会的脚步也随之而来，一年一度“万众瞩目”的趣味运动会就要开始了。
终于到了运动会开始的日子，大家的积极性空前高涨，一大早就来到了学校，我心里高兴极了，好像有一股美滋滋、清凉凉的风掠过心头。
当大会宣布运动会正式开始时，赛场立刻响起一片欢呼声、掌声此起彼伏。
你看﹗赛场上的运动员健步如飞、你追我赶。
像利剑般冲向终点。
虽然一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。
“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬来爬去的“小蚂蚁”;更是把比赛的气氛推向了高潮。
虽然这次运动会的比赛项目很多但是最扣人心弦、精彩纷呈的还属我没有参加，却依然“龙争虎斗”激烈的“蚂蚁搬家”比赛。
咦﹗咦一定不知道什么是“蚂蚁搬家”吧﹗让我给你介绍介绍：“蚂蚁搬家”就是手脚支撑地面，肚皮朝天背朝地像一个“小蚂蚁”一样。
爬到赛场中间用脚把一个呼啦圈中的球夹到另一个呼啦圈再爬到终点进行交接，以此类推……先30名同学到终点取胜。
比赛开始了，口哨声一响，我们班的“蚁王”打头阵，他以灵活的身体迅速往前爬，对手也不甘示弱紧追不舍，真是棋逢对手，可我们班的“蚂蚁王”还是略高一筹，率先到达终点，“加油…加油…”我们拉拉队拿出吃奶得劲为运动员加油。
加油、助威声一阵高过一阵。
赛场上的运动员不分高下，你追我赶……到了最后一位运动员上场，她与对手不分高下。
最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。
我忍不住站起来目不转睛关注赛场，心里紧张极了，我试着用手捂住胸口，试图压住那过度紧张心脏可适得其反越压跳得也越快。
我似乎比运动员还紧张。
就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，一蹬飞过终点线，以一只脚的优势胜利了。
顿时运动员、观众都跳起来，惊叫着、欢呼着。
我们班的阵营都沸腾了!
汗水和笑容在他们脸上，荣誉传动在大家心中，虽然大家很累，但是都很高兴。
2一场运动会
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。
此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。
他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。
你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。
不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。
因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔“。
女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。
它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。
在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。
参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。
跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。
他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。
这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。
参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。
他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。
它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。
所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
3难忘的运动会
金秋十月，丹桂飘香。
在这秋高气爽的日子里我们学校迎来了一年一度的校运动会。
这是我是第一次参加运动会，心中满是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。
简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。
比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。
到了，马上到我了。
这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。
在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。
“呼”，我长长地吁出了一口气。
接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。
到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。
啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。
不过，我们的成绩还要和其他班比一下。
有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。
1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。
然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。
比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。
我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。
终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪!
通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。
4难忘的运动会
冬去春来，365天一晃而过，一年一度的春节运动会也在这朝气勃发的春天里拉开了序幕。
运动会的第一天，我们来到梅家山场。
长长的.跑道、薄薄的细沙、暖和的午后阳光立刻给了我们运动的渴望。
这天最引人注目的项目当属短跑。
各班的大将都参加了这个项目。
强强相遇是短跑中最具魅力的时刻。
当然，大家的眼球也都被这场60米短跑比赛深深地吸引住了。
不一会儿，运动员们都站在起跑线上蓄势待发了。
原本人声鼎沸的看台上也渐渐安静下来，大家的心中都紧绷着一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。
“嘭”，伴随着一声清脆的枪响，队员们像离弦的箭一般，拔腿起身，一个劲地向前冲。
看台上的观众们也在队员们起跑的那一刹那，爆发出排山倒海似的助威声，那声音犹如大浪淘沙般激昂雄浑，又似饿虎下岗般气势熏天。
跑道上的队员们当然也不负托，我们班的阴宇航和李云飞勇冠三军，一举摘的第一名的荣誉。
到了第二天，1500米男子长跑成了大家的焦点。
参加1500米的“飞毛腿”张杰被我们寄予厚望，大家都非常关注这场比赛。
须臾，比赛已经开始。
我们班的主力张杰一开始就落于倒数第一名。
不过，大家心里都明白，他是想保存体力，最后冲刺。
不一会儿，一圈过去了，张杰无动于衷;两圈过去了，张杰还是只追上一、两名队员;三圈过去了，张杰也只是排在五、六名左右。
看台上的我心乱如麻：那可是班级的荣誉呀，张杰呀张杰，你不会被1500米吓倒吧?要知道，三圈半的比赛现在只剩半圈，你都不冲刺，再这样下去不行的!
不料，人算不如天算，张杰就在这紧要关头，忽然加速，好似异军突起一般，一下子追上了先前排在前面的几位选手，冲到了第一，并将优势保持到了最后。
“轰”，这一结果在全场引起掀然大波，大家都不敢相信自己眼睛，最后时刻的张杰突然爆发，犹如在梦中一般，我们还没反应过来，张杰已成了1500米的冠军。
全场掌声欢呼声响成一片，在辽阔体育场中分外悦耳。
时间在欢乐中总是过得很快。
长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了，但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。
5运动会啊运动会
我，是一个对运动毫无感觉的女孩子，跟付天蕊(我们班的运动女中豪杰)简直是一个天上一个地下。
我打算向她“请教请教”怎么样让自己的体育成绩变好，她也教了我很多招。
正巧，运动会开始了，我终于找到一个试试身手的时候啦!
初步训练
运动会嘛，说白了，其实也是一个比赛。
比赛谁不想拿第一啊?看着同学们一个个精神抖擞地训练着，我这个和体育攀不上边的人也耐不住了。
于是乎，我的训练也就开始了。
我报了个八百米，本来是什么也不想报的，但是在老班的“威逼利诱”下，还是凑了个数。
原本只是想去凑人的，但是想想我从一年级运动会上就从没拿过奖，每次看着别人上台领奖，虽然嘴上不说，但是心里是很羡慕的。
不行，我一定要让我的小学生涯画上个圆满的句号，就算只是个第三名，呃，第四名。
哎，管他的呢，只要能上台领奖就行了!
本以为八百米会很简单，跑跑就完了，心里就没紧张。
训练的时候，我一边跑还一边和旁边的陈晓君说话。
但是第二圈还没跑完，我就开始吃不消了：呼吸越来越没有节奏，到最后简直是“一把鼻涕一把口水了”。
才第六圈，我就撑不住了，不管三七二十一，一头冲到旁边的花坛上，一屁股就坐了上去。
哎，像我这样，到时候肯定是个垫底的呃。
训练第二天
今天我可就学乖了，跑步的时候嘴巴紧紧地闭着，一句话也不说。
前六圈还可以，第七圈开始就有点累了，脚上没力气，跑也跑不动了。
不行，我本来就落后着，怎么能停呢，我看见前面陈晓君的影子越来越远，心一横，加快了脚步。
第八圈了最后一圈了，付天一再地说：“加油啊!最后一圈了，要冲刺啊!!”我也不敢太慢，但是因为前面没跑好，我再怎么冲也赶不上人家了。
篇19：运动 作文 800字
刚刚席卷校园的运动会风潮，对我来说，是如此意义深重。初中生活的最后一届运动会，令人难以忘怀，也令人回味无穷。我相信，不论在未来什么时刻，此时的记忆都能在我的脑海中上演。
作为观众，我用自己的全部的力量为我的朋友加油，不只是我，在操场边缘一字排开的我们都怀着同样的心情。我相信我们的欢呼声是有力量的，我清晰地感受到正在追逐梦想的他们，虽已筋疲力尽，但当他们听到自己的名字在空中回荡时，已无力迈动的双腿，似乎再次注满了力量，向终点线发起了冲刺。
有胜者，也有负者，不论结果如何，掌声为他们响起，他们是英雄，他们怀揣着我们的期望奔向梦想之巅。结果不重要，重在参与，运动场上，不曾有过败者。
作为运动场上的一员，我用自己全部的力量力争上游，但天有不测风云，或许因为昨夜超负荷的练习，我的小腿沉重、疼痛，似灌满了铅。身体的状况令我对自己没有抱有丝毫信心，但是我听到了，那来自同学口中的加油声，我清楚地感觉到因紧张而微微颤抖的腿定住了，我明白了我并不是一个人，还有他们陪着我一起前进。
成绩并不好，失意的我感到天昏地暗，我辜负了那些期望，更辜负了自己的汗水，作为失败者我没有资格享受欢呼，但是身边的同学没有人打击我，他们的安慰令天空骤然亮了。结果不重要，重在尝试，即使失败了，只要尽了自己最大的努力，就不会后悔。
运动，简单的两个字似乎有着不简单的意义，它所带来的不只是结果，还有领悟，不只是竞争，还有促进;不只是回忆，还有推动。我们不曾看到运动员卧为了此时此刻所付出的汗水，只看到了赛场上的胜负;我们不曾明白观众欢呼的热情，只听见在耳边回荡的欢呼声。但是我们体会到了运动员的拼搏和观众满心的期望，体会到了因为奔跑而欢呼，因为欢呼而拼搏的微妙联系。运动让我们竞争，更让我们合作，让我们欢呼，更让我们领悟。正是有了运动，我们的生活才格外精彩。
要毕业了，在这个校园里，我们度过了叛逆的青春期，运动会上的拼搏和领悟，将伴随我以后的学习和生活，同学们，加油。
篇20：运动 作文 800字
今天是星期四，为期两天校运动会开幕了。中午我们满怀信心的走进校园，由于今天我们校园要举行一次热闹非凡的“冬之舞”体育节，每位运动员都想得第一，我也不例外。走进校园抬头一看，学校张灯结彩一片喜气洋洋。大家都为这一天做好了充分的准备。
操场上，人山人海，个个同学都买了拉拉棒给参赛选手呐喊助威，还有一些高年级的哥哥姐姐们想出了用地上的`树叶摆一些为自己班级加油的句子。你瞧!那就摆着“：六(2)六(2)独一无二”五(3)五(3)永远前三“多有创意，多有想象力啊!
跳绳比赛开始，我的绳子挥舞着，我的汗挥汗如雨，脚步踏的飞快，可到最后几十秒钟的时间里，我却已浑身无力，比赛结束，我立刻向裁判员那飞奔过去，可最后成绩连前8名都没有，虽然成绩不大理想，但我并不气馁。
第二场比赛开始，旁边的同学为我加油，我不能辜负同学们对我的期望，我拼了命，可到最后还是全身无力，俗话说的好，不经历风雨哪能见彩虹?我居然得了第三名，我掌在领奖台上，我的心里特别自豪，看着在我胸前闪闪发光的奖牌，我真想扭一下自己，看看是不是在做梦。我心里特是滋味，可惜，我与第一名仅仅只相差 3个，但可不能由于得了一个第三名而骄傲，还是需要继续努力。
星期五下午，又将迎来艰难的800米长跑比赛。首先是男子组我们班的男孩子，果然不负众望，一个个像猛冲直撞的狮子一样向前跑。其他班的也不例外，一个个像离弦的箭一样飞奔过去。于是，我们班男子800米跑，第一名、第二名和第四名都在我们班，他们为我们班增添了希望。接下来，到看女生的了，“800米长跑决赛报到。”播音员说着，“请马上到检录处检录。”我连忙跑到检录处去检录，“520、521、522、523、524……”裁判员说着，“你们是一组，请做好准备，”话音刚落，就领我们来到赛道上。
“各就各位，预备，开始。”裁判员说。我第一个发起冲锋跑在最前。“加油”声一浪高过一浪，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。可由于我第一圈跑得太猛，我到后面就浑身无力了。最后，连一个前8名都没有。同学们安慰我说：“没关系，失败乃成功之母，下次努力就行了。”
运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海里，这场运动会不仅是毅力的拼搏，更是一种荣誉，我爱这一次运动会，这真是一次令我难忘的运动会呀!
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