多吃糖不好作文
“yatai”通过精心收集，向本站投稿了3篇多吃糖不好作文，下面是小编整理后的多吃糖不好作文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
篇1：多吃糖不好作文
大家爱吃糖吗？我就不爱吃糖，因为妈妈说：“吃糖会让牙长得黑黑的，多难看呀！”大家知道吗？牙不好
就会慢慢掉下来，那样大家就会变成老太婆，如果你变成了老太婆，就会变得非常难看，还有：如果牙不好，消化也不好，身体更不好，
对了，你们有过拔牙的
糖虽然很甜、很好吃要是大家想当空姐的话，牙也要棒棒的！要不然人家不要你。大家要为家长省点钱吧！如果你的满口牙不好家长就得为你们花出好几万呢！你们舍得让你们的
原来，我还不会刷牙，
最后，我要告诉大家吃糖是最不好的习惯！
黑龙江大兴安岭育才小学二年级：小雨滴儿
篇2：多吃糖的坏处四年级作文
多吃糖的坏处四年级作文
小猪胖胖是森林小学国际三一班的学生。瞧！它肥头大耳，可爱极了。但，它一张嘴就露出满嘴的黑牙，还有一股难闻的怪味。这是怎么回事呢？
原来，它每天放学回家就打开零食柜，拿出一大堆零食，左一个右一个地吃起来。它最喜欢吃的零食就是糖。猪妈妈经常对它发脾气：“胖胖！一次不能吃那么多糖，你的牙齿会生虫的'。”但胖胖仍然我行我素，满不在乎。
一天晚上，胖胖突然捂着腮帮只喊牙疼。疼得它满头大汗淋漓，猪妈妈只好连夜把它送到了牙科医院。牛牙医仔细检查了胖胖的牙齿后，语重心长地说：“胖胖！你的牙都被虫子吃没了啊，能不疼么！”胖胖听了后，吓得话都说不出来了。牛牙医继续说道：“你今后一定要少吃糖和零食，并且早晚必须认真刷牙。如果再不注意，你可真的没牙了！”胖胖听完牛牙医的话，捂着腮帮直点头。看来这次胖胖是认识到无节制地吃糖和零食的厉害了。
胖胖回家后，几个月都没敢吃糖。每顿饭都吃很多蔬菜，早晚刷牙也很认真。就这样它的牙起了变化，慢慢地变白了，口腔的怪味也消失了。
篇3：男性健身多吃糖好不好呢？
有些健身(健身食品)者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动(运动食品)能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。
一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖(血糖食品)过高，因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内进行了稀释，进而影响了胃的排空，进而引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉。
二、另外摄取了过多的糖分使血液粘滞度及循环量增多，会影响心脏的功能，进而使得肌肉变得僵硬，这对于健身、运动是极为不利的。
三、另外摄取过多的糖分会使得血液中的甘油(油食品)三酯升高，导致心血管疾病的诱因。
四、摄取过多的糖会影响钙(钙食品)质的吸收，相对的减少对其他营养成份的摄取，进而造成营养不良。
五、过多的糖易导致发胖，因过多的糖分在体内会转变为脂肪。
我们怎么来补充糖分呢？健身、运动员在一般的训练中，并不需要额外的补充糖分，在三餐主食中的淀粉就已经足够了，不过在耐力性运动项目中(长跑、马拉松等等)由于糖分的消耗比较大，为了加速疲劳的消失，适量的额外补充糖分是需要的。
在糖分的补充量方面：一公斤的体重不超过二公克的糖，以每公斤体重一克的糖为适量，并且以少量多次为宜。
男性健身多吃糖是没有用的，而且还会造成副作用的产生。
【多吃糖不好作文】相关文章：
1.吃糖优秀作文
6.暑假不好作文
文档为doc格式
