第一次游泳-难忘的第一次作文400字
“恋爱中的嬛儿”通过精心收集，向本站投稿了28篇第一次游泳-难忘的第一次作文400字，下面是小编精心整理后的第一次游泳-难忘的第一次作文400字，希望能够帮助到大家。
篇1：难忘第一次游泳作文
难忘第一次游泳作文
夏日的清晨，温暖的第一缕阳光透过窗户洒在了我的脸上，我慢慢睁开了惺忪地双眼，伸了一个大大的懒腰。只有周末才能这样的放松，真是太开心了！
可是，这个周末我做点什么呢？想到这，我一骨碌跳下床，偶然听见爸爸在打电话，嘴里说“水……”，我心里想：“水，水……啊！我兴奋地跳起来，急忙跑到爸爸身边，对他说：“我们今天去游泳好不好？”爸爸听了，也一样高兴地说：“好呀！”我们快速的吃完早饭，带好了一切必需品，就哼着歌儿，开心地朝游泳馆走去。
到了游泳馆，我们飞快地换好了衣服，来到了泳池边。当我看见了清澈见底的水，心里却骤然升起一种恐惧感，迟迟不敢往下跳。这时，有一个声音在我心中响起：嘿！赶快往下跳啊！你可是一个勇敢的男子汉呀！又有另一个声音在说：千万别往下跳，你一定会被淹死的，水这么深，想冒个头都难。正当我犹豫不决时，老爸一脸坏笑地走了过来说：“儿子，用不用帮忙呀？”可没等我说话，就一下子把我推了下去，我心里紧张极了，连喝了好几口水。爸爸也紧跟着跳了下来，告诉我赶紧站起来，我挣扎着慢慢起身，发现水很浅，才到我的.胸口。我试着活动一下手脚，发现自己好像变轻了十几斤。爸爸说：“要学游泳，得先学会换气。”于是爸爸做了示范，先深吸一口气，把头埋进水里，慢慢地用鼻子呼出，嘴要紧闭。我学着爸爸的样子，吸完气，小心翼翼地把头沉到水里，可是刚下去，就忍不住张嘴，结果呛了一大口水。我连忙抬起头，喘了好半天，才恢复过来。爸爸却在一旁兴灾乐祸，还取笑我说：“怎么样？人参汤好喝吗？”我被他的话逗笑了。有了上一次的经验，这一次我把嘴闭得紧紧的，到水下时慢慢地用鼻子呼气，坚持了三秒钟。爸爸向我竖起了大拇指，一瞬间，我觉得浑身充满了力量，我深深的吸了一口气，又沉到水下去，这次竟然坚持了四秒。我一次又一次的尝试，终于可以在水下坚持到十秒了。我还可以在水中像小青蛙一样一蹦一跳的前进，我的心里简直乐开了花。时间过得飞快，不知不觉一上午的时光就这样溜走了，我的肚子也提出了抗议，咕噜咕噜大声地叫了起来，我和爸爸恋恋不舍地离开了游泳馆。
在回家的路上，我一直都是美滋滋的，虽然这次只学会了换气，但也让我明白了一个道理：凡事都要去勇敢地尝试，只有做了才有机会成功；如果不做，就永远不会成功！
篇2：第一次游泳-难忘的第一次作文400字
7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”
到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的.游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。
首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是第一次游泳，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。
后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我第一次游泳，我还学习了怎样游蛙泳，我感到很高兴！
篇3：第一次游泳作文400字作文
今天，爸爸妈妈带我带三峡大学游泳馆去游泳。这是我第一次游泳。
到了游泳馆，我和爸爸先买票。成人票15元，儿童票8元。因为妈妈不会游泳，所以爸爸花了23元钱买了两张票。然后，我就和爸爸向入口处走去。结果里面的工作人员把我们劝了出来，告诉我们游泳前要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是，爸爸又出去买了两套游泳衣和游泳帽。我们穿戴完毕，终于可以进入泳池了。
我们来到浅水区，爸爸先跳下去，稳稳地站在水里，叫我下去。我一跳，差点儿沉了下去。池里的水真清呀，清得可以看到池底。凉凉的，浸着身子真舒服。游泳池里面的'人真多，大人小孩都玩得开心极了。有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，还有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游，我不会游泳，就在水里快速前进，可是怎么也快不起来。爸爸游了一会儿，把我抱起来让我游。我学电视上的人游蛙泳，手脚并用划呀划。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我们游啊、跑啊、打水仗啊，玩得真开心!
篇4：第一次游泳作文400字作文
今天下午，天气炎热，我叫上了好朋友陈禄，一起去新开的游泳馆游泳。
我们拿着游泳圈、泳帽、泳裤和泳镜，向着游泳池出发了。到了那里，我们在更衣室穿好泳裤，戴好泳帽，拿着泳镜和游泳圈就进去了。
先在淋浴室清洗了一下身体，然后我们便跑到池边跳入水中，顿时感到一阵清凉。因为我俩不会游泳，所以我们要靠泳圈的浮力使我们不沉下去，我们慢慢地向水深的地方游去。看见一个教练在教一个小孩游泳，我们便到那里静静的看着，看了一会，我们就开始游了，陈禄已经会戴着游泳圈蛙泳了，而我却不会，心里很着急。
在泳池边，我看见了一名教练独自在那里练习自由泳，他游得很快，一会就游到了对岸。我觉得这个不难，就开始练习了。所谓“功夫不负有心人”，经过我数次练习，我基本上可以靠泳圈来游了。陈禄看见了，便要和我比游泳，我们从池子这边游到对岸。
3，2，1，开始!我们的比赛开始了，我用刚练习的自由泳和陈禄的蛙泳比，我们一起跳入水中，迅速的向对岸游去，刚开始陈禄一马当先，把我甩到了后面，可他的体力和耐力没我好，不一会我就超过了他，并且取得了最终的胜利。
我们又玩了一会，一看时间不早了，便回家了。今天玩的真高兴!下一次我还会来，而且我下定决心，一定要学会游泳!
篇5：第一次学游泳400字作文
第一次学游泳400字作文
第一次学游泳作文400字
今天是我学游泳的第一天，中午十二点半，我胡乱吃了两口饭，就迫不及待地奔下楼去。
走在路上，我忐忑不安，我好害怕被可怕的教练一脚踢下水去，不过，我的心里多的是好奇。沿路看到的大海给了我自信的力量，我不再紧张了。
到了体育公园，我和王袖玉东张西望，好不容易找到了老师，点完名后开始学打腿。我们的老师和蔼可亲，长的眉清目秀，叫唐桂真，一点都没有我想象的那么可怕。
老师先教给我们打腿的姿势，应该上下打腿，绷直脚尖。经过教练的一翻指导，我们学会了打腿。我们先在岸上练习打腿，过了一会儿，我们又去水边练习，直到我们练得筋疲力尽为止。然后，我们在水边躺着练习打腿，并把手的动作加上去。最后，我们慢慢地下水了，教练扶着我们一个一个地游泳。可怜的我算是大个同学，最早下了水，感觉轻飘飘地好像在水上飞翔，不过看起来游得还不错，教练扶着游来游去也挺好玩。再看看周围的伙伴们穿着滑稽的游泳衣，戴着泳镜，真像一只只活泼可爱的小青蛙。
一个半小时到了，我恋恋不舍地离开了游泳池。
第一次学游泳作文400字
我的童年中有很多第一次,比如第一次帮爸爸妈妈做饭、第一次学写字……不过最难忘的是第一次学游泳.事情是这样的:在我五岁时,哪年夏天的一天下午,我刚从幼儿园放学,妈妈就带我回家换泳衣,要带我去游泳.当时,我自言自语的说:“游泳一定很简单”于是,我就跟着妈妈来到了一个露天游泳池.我一看游泳池的水很浅,就更得意了.马上就进了游泳池.
可游泳并不象我想的那么简单.因为我在水里还没游一会,已呛了几口水.妈妈赶快游过来,对我说:“你还是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋气.于是我把游泳圈丢开,深吸一口气,把头埋进水里,使劲不让气呼出来.结果还是呛了水.我不灰心,再一次尝试.结果又失败了.
我刚想放弃,又想起了一句明言:“失败是成功之母”.于是我又做了一次尝试,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟着妈妈学打水,这样,我可以不用游泳圈就可以游一点远了.我真是太高兴了.这次游泳虽然呛了水,但让我很难忘.因为我学会了游泳的基本技能.
第一次学游泳作文400字
昨天写的是当天游泳，今天我来写第一次游泳。
那天，阿姨对我和堂妹秦子墨说：“今天我带你们去天门国际大酒店里的游泳馆里游泳。”我和秦子墨都高兴得乱蹦乱跳。
那时我还没有买游泳装备，阿姨就又买了一个游泳圈，给我。一切都准备好了，阿姨就骑着电瓶车带我们出发了。经过阿姨的爸爸家，拿了一张游泳票，去了。
到了目的地，我看见那里停着许多车子，毫无疑问，都是来游泳的。进了游泳馆的检票处，阿姨把票给了检票员，检票员用打孔机打了两下，把票还给了我们。
我们到了游泳池边，我和堂妹抱着游泳圈跳下了水，我站起来，发现水还不到我肚子，就大胆的在水中走来走去。
阿姨叫我游泳，我就在水里乱蹬乱划，结果没有前进。我学着别的小孩的样子，脚打水，手划水，果然游了起来。
我来到水上滑滑梯面前，走上滑滑梯，抱着游泳圈，一下子滑了下来，溅起的水花好高好高。
我们玩了两个小时，阿姨见要下雨了就带我们回家洗热水澡了。
今天游的真开心！
第一次学游泳作文400字
我一直很想学习游泳，这个暑假老妈终于答应了！我高兴地似兔子一样又蹦又跳！
我每天学习游泳的时间是早上的八点至九点。今天我早早的就来到了这儿。
终于开始了，教练先让我们做了运动，后来教我们游泳时腿是怎样动的，这个可有点难住了我！第一步，两腿伸直并拢。第二步，弯曲腿。第三步，让腿形成一个m形。第四步，两腿张开，划一个最大的圆，再让两腿并拢。
我们练习完了这个动作，又练习了憋气！
我们在水里练习憋气，想什么时候上来就什么时候上来，后来教练规定时间，喊道“15”就上来，我每次都能憋很长时间，但与我一同学习的两位，只能憋到“10”，就上来了。
后来我们玩了一个锻炼憋气的小游戏“捡硬币”。先向水下投一枚硬币，让我们去捡，看谁先捡到。我速度比较敏捷，每次都第一，教练便让他们俩去捡，我练下一个项目“浮”。
这个还比较简单，只要你憋气久就可以了！很快这节课的时间就到了，我也学到了许多知识，继续加油，希望我能更快的学会游泳！加油！
第一次学游泳作文400字
今天我可开心了，你们知道是为什么吗?因为奶奶要带我去靠海边的三爷爷家游泳，因为他们家开了一个海边露天浴场，好像有开了十几年了，还有饰品贝壳之类的店，还有两艘游艇载外地的游客游玩。
一到那里，三爷爷对我又是亲又是抱的，搞的我差一点都透不气来，我自己挑好了泳衣泳帽还有救身圈，三爷爷就带着我慢慢下水了，刚开始，我特别害怕，因为这是我第一次学游泳，爷爷就说：“没关系的，放轻松了，这不有我在嘛，大胆一点。”于是我把脚慢慢放进水里，咦，怎么水是热的，我就好奇的问。：“那是因为外面火辣辣的太阳照在水面上的，早上水还是凉的。”爷爷说。哦，原来如此啊，这是露天的嘛，难怪到傍晚水还是热的。
接下来，又教了我在水下憋气，开始的时侯，鼻子里全是水，把我呛了个半死，后来经过几次的努力，我终于可以在水下憋气了。
今天不仅玩的很尽兴，也让我学会了游泳，而且还送了我不少用小贝壳做成的工艺品，真是太开心了。
第一次学游泳作文400字
今天是8月10号，晚上吃过饭之后，爸爸、妈妈带着我来到风景如画的百花湖畔，我要在这里开始暑假游泳训练。
在这里要隆重推出我的教练——我的爸爸，他曾经是一名优秀的海军，游泳水平超级棒！而且这次他的学生只有我一个，我一定要好好学习，可不能“浪费”这么好的“资源”。
我们先把事先准备好的“装备”：泳镜、泳帽、泳裤都一一拿出来，别小看它们，爸爸说它们可以很好地保护我们，让我们在游泳的时候发挥得更出色。
我在车上，换上衣服，戴好泳帽、泳镜，一切准备就绪，出发！
爸爸让我先在岸边做个热身运动，然后慢慢走下湖，别紧张。
我迫不及待的跳进湖里。哈，水不是特别深，训练开始了。我们先从憋气开始。爸爸让我捏住鼻子，深吸一口气，“屏住！”我在心里对自己说。啊，受不了了！我抬起头，狠狠地喘了几口气，憋气的滋味真不好受。经过多次练习，我憋得时间越来越长了。这时爸爸终于结束了这“魔鬼训练”，开始了下一步——动作练习。
我们先练手部动作：划水，又练腿部动作：打水。这可比刚才的憋气有趣多了。
正当我们沉浸在这欢乐中时，不知不觉已经到8点了。我们在水里已呆了1个多小时了，只好意犹未尽地离开了百家湖。
上了岸，我感觉两腿发软，走路好像踩在棉花上。唉，我还是想水里的生活啊！
第一次学游泳作文400字
一大早妈妈就喊我起床了，因为今天是学游泳的第一天。可是我一点高兴不起来，因为上次出去玩的原因，我已经整整少上了4节游泳课了。整个学期一共也就12节课啊！
我忐忑不安的来到了游泳馆。换好泳裤，去报到。老师看到我很吃惊：“你怎么才来上课啊？都少上4节课了，还来干什么，学也学不出来了。来来来先排队。”我的心一下子凉透了！不过既然来了，还是学完这节课吧！
老师很严厉的对我说：“这样吧，你先从基础开始，不过我还是劝你明天不要来了。”就这样我第一节课在枯燥中度过了。
回家后我和妈妈说了今天的学习情况表示我不想学了。妈妈说：“既然已经比别人慢了，那就自己加倍努力敢上去，你这么聪明我相信只要努力就一定能成功！”
妈妈的话给了我第二天去的动力，虽然有点累有点怕水，但我还是不想辜负妈妈的期望。而且游泳老师很严厉，也很凶，我真的很担心自己学不好会真的被赶出去。我只有一条路就是努力加油学！
到了第三天，通过努力，我已经比班上大部分同学游的好了。终于得到了老师的认可，他当着所有人的面狠狠的夸了我。我真是太高兴的了。
从这件事我发现不管自己以前是什么样，只要肯努力一样能很棒！我现在已经很喜欢游泳了！
第一次学游泳作文400字
七月十五号晚上，爸爸妈妈带我到黄岩的水世界游泳中心参观，看看我能不能到那里学游泳。
我们买了票进去看，里面地方比较大，水看起来还比较干净，水温也还可以，我催着妈妈给我报名学游泳，妈妈同意了，我高兴地跳了起来！马上在那里买了条泳裤跳进水池玩起水来。我要爸爸妈妈也下来玩，爸爸妈妈拒绝了，我只好一个人找小朋友玩，真扫兴！
第二天，妈妈陪我去学游泳，我们先找到自己的小组和教练，到了泳池，我们排队坐在池边，腿泡在水里，教练先教我们吸气、吐气。他示范了一遍，就叫我们跟着他练习。教练一边示范嘴的.动作，一边用手把水泼到我们的身上、脸上，过了这一关，我们下到水里，学习在水里憋气，我很快就过了这一关。接下来是学深吸一口气，沉到水里吐气，我又很快掌握了，教练说，不会的继续练，会的练习手扶岸边让自己浮起来。教练给我们几个示范了一下，就让我们在一边自己练习。我一开始很紧张，总是浮不起来，后来，妈妈跟我说，在水里想着像躺在床上一样舒服，放松身体就会浮起来的，我试了几次，终于成功了！可惜，没练了几次，就下课了。
我一定要好好练习，把游泳学好！
第一次学游泳作文400字
今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。过了不久，我感觉自己有点会游了。
这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。有了救生圈，我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一会儿，我对爸爸说：“小乐，你也到深水池里试试看吧！”开始我还不想过去，后来爸爸说：“有我在，你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池，我很害怕，紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的多次鼓励下，我不再害怕了。
回家的路上。妈妈摸着我的头，语重心长地说：“乐乐，不管什么事都要敢于去尝试，只有试了以后才会知道。”我使劲地点点头，把妈妈的话牢牢地记在心里。
第一次学游泳作文400字
暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我上完兴趣班的课从体育馆经过，看见游泳池里的小朋友在水里游来游去，像一条条快乐的小鱼，心里直痒痒。我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳，妈妈只好同意了。
第一节游泳课，老师先教我闷水。我屏住呼吸，把头浸入水中，不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里嗡嗡响，鼻子里连呛了好几口水，老师教我自己多练习。我老是闷不好，气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了，我不学了。”妈妈和气地对我说：“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢？万事开头难，只要有恒心和毅力，什么事都可以成功;如果半途而废，什么事都做不成。”听了妈妈的话，我的脸上热辣辣的，于是按教练教我的方法认真地练习起来。
一遍又一遍，我终于学会了闷水，而且闷水的时间越来越长。接着老师教我双腿绷直练习打水，我把手扶在游泳池边，让身体漂在水面，双腿用力不停地拍打，顿时水花四溅，像下起了大雨。老师对我说：“小同学，你的进步很大。”我大胆地松开手，居然能在水里游动了，我开心极了。
学游泳让我懂得了做什么事都不能半途而废。
篇6：第一次游泳400字作文
今天，爸爸说带我去游泳，我高兴的一蹦三尺高。我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。吃完午饭，我们就出发了。
一路上，我兴奋不已，脑海中一直想象着目的地的样子。经过两个小时的路程，终于来到了山清水秀，景色优美的芦茨湾蟹坑村。我迫不及待的来到小河边，河水清澈见底，有很多小鱼，小虾在水里快活的游来游去。我换好泳装，一下水，它们就飞快的四处乱跑，一会儿就没了踪影。
我带上游泳圈开始学游泳。可是，不管我怎么用力游，就是不会往前，老是在原地。这时候，爸爸过来了，告诉我，用手把水往身后拨，脚要上下来回不停打水花。我按照爸爸说的，果然慢慢的开始向前动了，我游了一会，觉得好累，比平时跑步还累，就坐在岸边休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好，我一定要好好练习，把游泳学会。
突然，我的两只小脚痒痒的，低头一看，原来，有很多小鱼在亲我的小脚丫。我的脚轻轻一动，它们就跑了，我不动，它们又回来了。这个地方太好玩了，太漂亮了，简直让人流连忘返。
篇7：第一次游泳400字作文
暑假到了，我和爸爸妈妈去深圳旅游，于是便来到了表姐家住几天，表姐家不远的地方有一个游泳池。
第二天，我自己一个人来到了这个游泳馆游泳，我准备好热身，然后套上游泳圈，顺着泳池的边缘慢慢下了水。泳池的水真是好清凉啊！我能真真实实的感觉到水在我的身下划过我的身体，那种感觉真是太棒了。借着泳圈玩了好一会儿，我觉得不过瘾，于是便想借此机会学一学怎么游泳，这样才能值我花了的钱。
我想起了爸爸曾经教过我的一些关于游泳的技巧，于是我按着爸爸曾经说的方法，尝试着在水里划着，不过我的技能实在是太生疏了，一不小心被水呛着了。爸爸说过刚开始学游泳的人都是这样，然后我又鼓起勇气再试了一次，不过还是没什么起色。
我郁闷的上了岸，向四周望了望，发现泳池里有许多小朋友划得可厉害了，我觉得很不服气，既然他们都可以，为什么我不可以，于是我重新下了水，练习起来，不知道过了多久，渐渐的我发现我竟然可以游了，虽然距离不长，但是已经成功了一步了。
通过这次游泳，我也明白了无论做什么都不能轻言放弃，坚持是成功的关键。
篇8：第一次游泳400字作文
炎炎夏日，最好的运动就是游泳，我通过两年的学习和锻炼，已经学会了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上两个来回。妈妈就想让我学个新的泳姿，于是约上了我最好的朋友，一起去学习自由泳。
自由泳的动作特别优美漂亮，像一条欢快的小鱼在水中滑行，教练给我们演示的时候，我一下子就喜欢上了，下决心一定要学好，像教练一样游得那么流畅优美。
首先，教练先让我们趴在岸边练习打腿。动作要领：绷直脚尖，脚腕用力在水面上快速的上下打腿，一个动作整整练了20分钟，累得我脚都抬不起来了。然后，又教了我们腿手臂的动作，动作要领：伸直双手，手臂从肚子位置向后推，回来时抬高胳膊肘，将手臂一下伸入水中。
开始的时候，我们只能借助背浮和三角板，游得很慢还很累，练了好几节课，教练才让我们去掉背浮，单手扶着三角板不停的练。为了不让我们觉得上课枯燥无味，教练常常让我俩在泳道里比赛蛙泳，我们两个各有胜负，而且蛙泳的.动作也越来越标准漂亮。
课后就是最快乐的时光了，我们可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩儿，比赛游泳，打水仗，打水球，开心的我俩都不想回家了，每次都要被家长们揪出来才恋恋不舍的回去。
经过了一个暑假的学习和练习，我和好朋友可乐都学会了这个新的泳姿——自由泳，我们俩终于可以像两条欢快的小鱼一样在水里溜来溜去。明年我还想学仰泳、潜泳，实在太喜欢在炎热的夏天里在游泳池里徜徉的感觉了。
篇9：第一次游泳400字作文
在一个炎热的下午，我穿戴好游泳衣，来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。
一来到游泳馆我就两眼放光，兴奋不已。水很凉，我缓慢地下水，然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了，但我的游泳技术一点儿没变差。潜到水里后，因为带着泳镜，水下的事物看起来毫厘不爽，我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延，直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的燥热消失的无影无踪，那种感觉十分爽快，如同鱼儿回到大海，鸟儿回到蓝天。
可是光游泳是无法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂，但是如果你跳一次水，试试！只感觉头晕目旋，最后我准备克服恐惧，跳一次。站上去后，我又头晕了，可我耐住性子往前走了半步，身体就悬空了，我来不及思考，便坠入水中，立刻水花四溅，水面上浮起一层泡沫，我挣扎着浮出水面，却发现自己一点儿事儿都没。的确，心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快，转眼几小时过去了，我意犹未尽，真希望下次还来游泳啊。
篇10：第一次游泳400字作文
那一年我才九岁，那是个最炎热的夏天。
我们一家三口住在一个窗户被阳光投射的楼房里，我的爸爸妈妈全身汗淋淋的，恨不得在雪地里面翻滚，我们实在是太热了，受不了了，所以我们决定去游泳馆游泳。
到了游泳馆，顿时目瞪口呆，真是大开眼界。好大呀！进去之后我仿佛看到了大海一般，里面有来来往往游泳的人们。我第一个看见的就是一位教练，我想，那就是我们的教练吧？我跑到了他的跟前说：“叔叔，您能不能教我游泳？”教练叔叔说：“可以。”
我进了水里之后，感觉好冷好冷，我的身体瑟瑟发抖十分难受，教练叔叔说：“要蹲起，蹲起”，就是进出水面的意思。第一天教练锻炼我们的漂浮力，慢慢的我适应了水的温度不那么凉了。
第二天，教练开始教我们手的动作，我感觉水面在我的划动下慢慢地托着我向前进了，在四肢的配合下才能真正的游起来，就这样一天天的练习，我有了很大的进步。我终于学会游泳啦！我就像一条小鱼儿一样，自由自在地在水里游来游去，好开心。
通过学习游泳，我明白了一个道理，只要有坚持不懈的努力，就会有收获，就会有成就感。
篇11：第一次游泳400字作文
水可以给我们带来生命，同时也会给我们乐趣。我还记得我第一次游泳的情景。
又一个假期，我和爸爸来到惠州的三门岛，当时下着蒙蒙细雨，我们乘着微风往三门岛走去，到了三门岛，我爸干的第一件事就是换好衣服去游泳，我当时还小，没有在大海里游过泳，爸爸去，我一紧跟着它去凑凑热闹。
那里的人可多，有大有小，个个人都用的自己最熟练地一种游泳姿势来游，看看这边，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳来游了，我还在看着她（他）们用各种姿势来游的时候，老爸却叫道：“下来游泳吧，不要耽误是时机了，这可是一个游泳很好的一个环境哦！”我二话不说，一溜烟的小跑到海里游泳。
开始游泳了，由于我幼时没有这么大的胆，就对爸爸说：“爸，我要坐在你背上。”老爸说：“好！”我就这样被骗到了水里。我乘着清风飘去，似乎感觉到我躺进了天空的被窝里，舒舒服服的，把烦恼一切都抛去了。
“哗啦”这是怎么回事？我睁开眼睛，我并不是在那广阔的天空，是在那水世界里，我当是还不会游泳，我当时只想叫：“谁来救救我啊！”这见无数个泡泡从水里来到水面，突然，我抓到了一个东西，像抓到了救命稻草一样。
我前来一看，原来是爸爸给我拉了起来……
篇12：第一次游泳400字作文
那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。
一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。
我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一边，爸爸抱住了我。
可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练习憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。
最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。
篇13：第一次游泳400字作文
“那个小朋友游得真好。”一位叔叔指着我赞叹着。我听了心里美滋滋的。心想：叔叔哪里知道，十天前，我还是个旱鸭子。
十天前，是我第一次学游泳，清楚地记得：那天下午，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。到游泳馆一看，我竟然是游泳班里最小的。我想我一定能把游泳学好。
教练让我们先下水做换气练习，小朋友一个个都下了水，我紧张地抱着绑在腰间的水漂，走到池边，犹犹豫豫的不敢下，这是，站在一旁的教练说：“勇敢点儿，别害怕，手扶住池边，有漂不会沉下去。”听了教练的鼓励，我学着其他小朋友的样子终于下了水。谁知更恐怖的是：教练让我们双手扒住池边，把整个头没到水里，练习换气。我心慌了，还怕水呛到嘴里，头不敢下去。看着其他小朋友已经连续做了好几个，才鼓起勇气，慢慢地把头放在水里，谁知“咕咚咕咚”就呛了三四口，我慌慌张张地钻了出来，更害怕了，教练说：“憋住气，不要怕，再来一次。”这次我憋足了一口气，心里竖着一二三，把头一下头没入了水中，这次没被呛着，成功了。记者我又是着做了很多次。终于，不再害怕了。
接着，我们上岸学蛙泳腿，教练先做了示范。我模仿他的样子，收腿，翻脚，蹬腿，夹腿，做的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水做动作，原来，水里比上还难十倍。我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游得很慢，但我第一次来就在水里又来有去，我想，我一定能学好游泳。
篇14：第一次学游泳作文400字
今天，天气格外晴朗，蔚蓝的天空中点缀着几朵白云，像一堆堆晶莹的白雪，在天边缓缓地漂移。路边的花草树木在早晨的微风中轻轻摇摆，像是在对我微笑呢！
今天是我第一天学游泳。早晨8点，我和妈妈来到游泳馆，已经有很多小朋友在等待了。教练先让我们做热身操，然后再下水。
教练把我们一个个抱到游泳池里，水好凉好深啊！教练先教我们练习下沉憋气，我不知所措。头浸到一半，看着眼前波浪荡漾的水面，又缩回来，心想：水已经到我脖子了，还要沉下去，那不就没命了吗？正在我犹豫不决时，教练走过来了，好像看懂了我的`心思，说：“不要怕！教练在身边看着你，即使你沉下去了，我也会帮你的呀！”我听了，觉得有道理，便深吸了一口气，壮壮胆，使劲往下蹲下去。只听“咕噜”一声，我已经沉下去，而且还在水里吐了好多泡泡呢！我把头从水里钻出来的时候，教练用赞许的目光看着我，说：“你真棒！”这一刻，我感到无比快活，不停地在水里钻进钻出，就像小鸟出了笼一样，因为我终于克服了对水的恐惧，对我而言，这是多么大的收获啊！
我异常兴奋，从这节游泳课中，我懂得了：做任何事要敢于尝试，不能半途而废，而且要知难而进，勇于创新。投稿作者：刘嘉芊
篇15：第一次游泳作文400字
第一次游泳作文400字一：
在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。
从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从那次特大洪水，我就更怕水了。
6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。
当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在
篇16：作文第一次游泳400字
人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！
一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。当我们跟随老师下楼时，宽阔的泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。
我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。
篇17：作文第一次游泳400字
每当我游泳的时侯，我总会想起第一次游泳时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。
妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！
篇18：第一次游泳作文400字
第一次游泳作文400字
第1篇第一次游泳作文400字
文 章来源
第一次游泳 今天，爸爸妈妈，带我去铜山湖游泳。我们先坐快艇到两个岛上玩了一会儿。又让开船的阿姨给我们送到那里的外面，然后，我们自己走过去。到了那里，我一看顶上的牌子，牌子上写着水深1・6米，水比我高。我就让妈妈给我买一个游泳圈，爸爸说： “我教你学游泳吧？ ”我说： “好。”我又问爸爸，水比我高怎么学？爸爸说： “我抱着你，双手向后扒水，双脚向下拨水。”我就照爸爸说的开始学游泳了。刚开始我没游好，结果喝了几口水，把我呛的两眼泪水。这时我说：“不学了，不学了！等妈妈把游泳圈买回来再学。”爸爸亲切地说：“不行，做事情不能半途而废，一定要学会。”我听了爸爸的话继续游了起来。不一会儿，妈妈拿着游泳圈回来了。于是，我穿上游泳圈自己游了起来，我游着游着就学会了。我自己很高兴，爸爸也表扬了我，夸我学的好。
文 章来源第2篇第一次游泳作文400字
中学生作文
第一次游泳 今天，我和爸爸一起去了游泳馆。我们先买齐了要带的东西，然后就出发了。 我先换好了衣服，然后就跟爸爸一起去游泳了。那里人可真多呀，水也很清，我不会游泳，所以就到那里看别人怎么游的，从中获取经验。爸爸会游泳，就想教我学会游泳。刚开始的时候我连喝了好几口水，但是我没有放弃，还是继续学，过了一会还是学不会，我们也累了。爸爸就干脆找来一个救生圈给我戴。我趴在救生圈上，看着别人优美的游姿，心里暗下决心要学会游泳。休息了一会，爸爸叫我憋气，可是我憋了一会就憋不住了。爸爸说：“你这样怎么行呢？一定要憋1分钟才算过关。”我就继续憋气。 过了很久以后，我终于过关了。然后爸爸就叫我手要向后向前一起摆，身体要倾斜，脚要动。但是我这样还是喝了好几口水。 玩了很久，快要闭馆了，但是我还是没学会，我暗下决心：下次来一定要学会游泳！
中学生作文第3篇第一次游泳作文400字
在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。 从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从那次特大洪水，我就更怕水了。 6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。 当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。 啊！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。 当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。 爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。 经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
第4篇第一次游泳作文400字
第一次游泳
在我的人生中，有许许多多的第一次，令我终身难忘的是第一次游泳。 从小，我就怕水，对水有一种不详的预感，自从19那次特大洪水，我就更怕水了。 6岁那年，父母就开始动员我去游泳，最后，我才勉强答应了。 当天晚上，爸爸就带我去了龙王山游泳池，一进游泳池我就心慌意乱，我怕水太深，会把我吞没，我怕水太凉，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。 啊！水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。 当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。 爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。 经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
第5篇第一次游泳作文400字
今天是我最开心的一天，因为今天我要和爸爸妈妈一起去游泳。
我们开车出发了，大约过了半小时，我们终于到了目的`地河塘，河塘里人山人海，我去小木屋里换上了游泳衣，就去游泳了。
我还不会游泳，爸妈也不会，只有哥哥和姨丈会。我一开始不敢下水，妈妈和弟弟就在后面推了我一把，幸好我有游泳圈，不然就死定了，还好这是浅水区，脚可以碰到底，弟弟跟妈妈也下来了，就只有阿姨没下。哥哥和姨丈已经游到了深水区，姨丈把我也拉了过去，我拼命挣扎，慢慢地我学会了，自己能游一点路了，可还得靠游泳圈。游了1小时，姨丈说他还有事，要回去了，大家全上岸了，就我跟哥哥没上，因为我还想再玩一会，弟弟也想玩，爸妈不让，他不管自己下去了，可是因为他还小，脚踩不到底，所以就沉了下去，幸亏我扶了他一下，不然他就淹死了。
今天真快乐，真希望下次还能来！
初一:鲍彩虹
第6篇第一次游泳作文400字
提起游泳，我十分自豪，应为我可以算得上是游泳高手了！
第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假，应为许多孩子的会游泳了，我也不甘示弱，去学游泳咯！
换上了泳衣，我站在游泳池旁边，水很清，也较浅。但对于我这个初学者来言，还是有点深。往往那边，1。8米深的水呀！我才1。4米高。
一会儿，一位教练来了，他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我，十分紧张，僵硬地按着教练教的动作练习。双腿分开，向上伸展，与身体形成直角，然后再合住。这样反复的做了几次，我终于放松了，也做得流畅多了。
教练看我做的好多了，就带我去了水深为0。6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水：双手并拢，向前伸着，然后慢慢的打开，腿与手相配合，就可以向前游了。
这时，我也不那么紧张了，心也静了下来。
我又像新的目标进军了
第一次游泳，我十分兴奋，我会游咯！
五年级:金珊
第7篇第一次游泳作文400字
星期一的早晨，天气晴朗，万里无云。我早早地起了床，准备去游泳。妈妈带我来到游泳馆，在大厅里，我换上蓝色带桔黄色小花儿的泳衣，带好泳帽，美滋滋地站在队伍里。当时，我十分紧张也特别害怕，因为我第一次游泳，怕游泳的时候呛水。这时，教练来了，她把我们领进了游泳馆。
走进游泳馆，馆内非常大，中间有一个大水池，有4条泳道。水清澈见底，像一面明亮的大镜子。教练让我们趴在地上，做踢腿的基础动作，然后坐在水池边，用脚拍打水，适应水的温度，最后才让我们一个一个下水。终于轮到我了！我拿着游泳板，弯着胳膊，小心翼翼地游着。教练游了过来，告诉我别紧张，放松一点。我听从了教练的话，放松地游，慢慢地习惯了，就像小鱼一样，在水里快活地游来游去。时间过得飞过，不知不觉就下课了。
今天我非常开心，因为我学会了蛙泳。
天津市河东区中心东道小学二年级:张周瑶
篇19：第一次游泳作文400字
第一次游泳作文400字
第一次游泳作文人生中有许许多多的第一次，比如第一次上网，第一次坐飞机，第一次游泳等等。而在我记忆里，最深刻的是第一次游泳。
那是一个阳光明媚的日子，我和爸爸到我们小区的游泳池。我迫不及待的跳进水里，我马上喝了一口生水，爸爸立刻把我抱离水面，对我说：“你不能做什么事都这样莽撞，就拿刚才的那件事来说，你连基本功都没有学好，就开始游泳，这怎么行呢？”我听了爸爸的`话，知道了自已的缺点，爸爸开始教我基本功，我学着陆爸爸的样子做，快要准备学完基本功的时候，爸爸说要练潜水30秒，我连续做了几次，可是我每次练不到10秒就不行了，我正想打着退堂鼓，爸爸看见了对我说：“失败乃成功之母。”听了爸爸的话之后，我充满了信心，又开始练习起来，一、二、三、四……啊，我终于成功了，爸爸看见了竖起了大拇指。
这一次游泳不但使我明白了的道理是失败乃成功之母，做任何事情都要持之以恒，不能轻易放弃，所以我通过自己的努力终于学会游泳课。
篇20：第一次游泳作文400字
水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人，就壮着胆子下水了。
啊!水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦!原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了。
当我看到游泳池里那些自由遨游的人，羡慕极了，叫爸爸教我游泳，爸爸答应了。
爸爸先教我闭气，再教我游泳。将近一小时，我学会了游泳，像一条快活的小鱼在水中游来游去。
经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
第一次游泳作文400字二：
今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。
那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳?”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。
换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。
我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我
篇21：第一次学游泳作文400字
暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！
“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“炸弹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们游泳的.老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的，有老师在呢。”
我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把身子沉下去，一开始还可以，可慢慢地就憋不住了，开始“吐泡泡”呼吸，我们反复地练习了很多次，憋气的时间也变得越来越长。接着，我开始根据老师的要求，努力练习使自己能在水面上漂起来，我双手伸直，全身放松，可还是漂不起来，老师耐心地说：“我们练漂其实和翘翘板一样，头下去了，脚不就上来了吗？”我按这个原理，又反复地练习了10次，终于成功了！
这就是我学游泳的第一天！
篇22：第一次学游泳作文400字
暑假，我如愿以偿参加了游泳班。
游泳池边，老师教我们游泳的动作及要领，我听得聚精会神。老师一字一顿的说：“双手向两边划水，脚板勾起来向外蹬水再收回来”，老师补充道：“手脚配合好才能游走！”老师话音刚落，同学们像一只只被追赶的鸭子扑通扑通跳进水池中，水面上溅起一片片水花。我也迫不及待地跳下水，清凉的水让我顿感神清气爽。
老师让我们沿着游泳池游，能及时发现和纠正我们不规范的动作。我戴上眼镜向前游，可是我刚把头伸进水里，顽皮的小水珠一下子钻进了我的鼻子里，呛得我直咳嗽，我立刻对水产生恐惧心理。老师跑过来关切地问我怎么样，我一边咳嗽一边说：“水进鼻子来里了！”“注意憋气！”老师边做动作便交代，“学游泳喝几口水、呛几下，没什么，大胆些！”老师鼓励我。我勇气顿生向前游去，憋气时间越来越长，能游好远呢、
老师又教我们换气——游泳时把头抬起来，嘴张开，吸一大口请再继续游，这样潜入水中游泳的时间更加延长些。我自认为自己已经游得不错了，对老师的规范动作视而不见。该练习了，老师让我们一个跟着一个游，他在池边“验收”。我抬起头准备换气，谁知我的头还没露出水面，身体就跟着下沉，老师明察秋毫立即把我叫上岸来，又把换气时的要领动作不厌其烦地给我说几遍才肯放我下水。直到我换气运用自如，老师才放心去察看其他同学。
如今，我已经能像鱼儿一样在水中自由地游来游去。学会游泳让我明白：无论做任何事都要谦虚好学，不能骄傲，只有这样才能获取成功。
篇23：第一次学游泳作文400字
暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我上完兴趣班的课从体育馆经过，看见游泳池里的小朋友在水里游来游去，像一条条快乐的小鱼，心里直痒痒。我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳，妈妈只好同意了。
第一节游泳课，老师先教我闷水。我屏住呼吸，把头浸入水中，不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里嗡嗡响，鼻子里连呛了好几口水，老师教我自己多练习。我老是闷不好，气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了，我不学了。”妈妈和气地对我说：“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢？万事开头难，只要有恒心和毅力，什么事都可以成功;如果半途而废，什么事都做不成。”听了妈妈的话，我的脸上热辣辣的，于是按教练教我的方法认真地练习起来。
一遍又一遍，我终于学会了闷水，而且闷水的时间越来越长。接着老师教我双腿绷直练习打水，我把手扶在游泳池边，让身体漂在水面，双腿用力不停地拍打，顿时水花四溅，像下起了大雨。老师对我说：“小同学，你的进步很大。”我大胆地松开手，居然能在水里游动了，我开心极了。
学游泳让我懂得了做什么事都不能半途而废。
篇24：第一次学游泳作文400字
今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。
到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的`肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。过了不久，我感觉自己有点会游了。
这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。有了救生圈，我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一会儿，我对爸爸说：“小乐，你也到深水池里试试看吧！”开始我还不想过去，后来爸爸说：“有我在，你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池，我很害怕，紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的多次鼓励下，我不再害怕了。
回家的路上。妈妈摸着我的头，语重心长地说：“乐乐，不管什么事都要敢于去尝试，只有试了以后才会知道。”我使劲地点点头，把妈妈的话牢牢地记在心里。
篇25：第一次学游泳作文400字
一大早妈妈就喊我起床了，因为今天是学游泳的第一天。可是我一点高兴不起来，因为上次出去玩的原因，我已经整整少上了4节游泳课了。整个学期一共也就12节课啊！
我忐忑不安的来到了游泳馆。换好泳裤，去报到。老师看到我很吃惊：“你怎么才来上课啊？都少上4节课了，还来干什么，学也学不出来了。来来来先排队。”我的心一下子凉透了！不过既然来了，还是学完这节课吧！
老师很严厉的对我说：“这样吧，你先从基础开始，不过我还是劝你明天不要来了。”就这样我第一节课在枯燥中度过了。
回家后我和妈妈说了今天的学习情况表示我不想学了。妈妈说：“既然已经比别人慢了，那就自己加倍努力敢上去，你这么聪明我相信只要努力就一定能成功！”
妈妈的话给了我第二天去的动力，虽然有点累有点怕水，但我还是不想辜负妈妈的期望。而且游泳老师很严厉，也很凶，我真的很担心自己学不好会真的被赶出去。我只有一条路就是努力加油学！
到了第三天，通过努力，我已经比班上大部分同学游的好了。终于得到了老师的认可，他当着所有人的面狠狠的夸了我。我真是太高兴的了。
从这件事我发现不管自己以前是什么样，只要肯努力一样能很棒！我现在已经很喜欢游泳了！
篇26：难忘的第一次游泳
怀着一份看海的兴奋与激动，今年暑假，我们一家三口跟团准备去往蓬莱和与蓬莱隔海相望的长岛。
盼啊盼啊，在经过了一晚上的长途跋涉，我们来到了蓬莱这个小城。下午是游泳时光。海滩上遍布着细细的五彩斑斓的小石子，偶尔还有被潮水冲上来的残缺的贝壳，上面遍布着岁月的沟壑。望着一望无垠的大海，我恨不得一下跳进去，享受戏水的欢乐。不过，还要先做一下准备工作。
“老爸，我的游泳圈呢？”我跑到老爸身边。
“在这儿呢，别急。”说着，老爸拉开书包，伸进一只手在里面翻腾。“让我找找，哎呀，好像没带呢……真没带！忘咱们车里了！”
一听这话，我立刻急了：“叫你带个啥都记不住，真是关键时刻掉链子，你要是当科学考察队员就惨了，去南极没带棉袄，冻死你。”
“没事，没事。”老爸竟然还若无其事地说，“有我看着你呢，没事。我给你说，那些带游泳圈的人永远也学不会游泳。”
谬论！我心里说，那些会游泳的人开始不都是戴着游泳圈的！尽管如此，我还是跟老爸下了水。海水很凉，但是依然掩饰不住我的忐忑。上次游泳是在什么时候？好像是两年前烧烤的时候，戴着游泳圈游的。游泳池我一次都没去过，不知道能游好不能。
“好了，就在这儿吧。”老爸的一声话语打断了我的猜想。“你基本上没游过泳，先练练基本的憋气。深吸一口气，然后趴下去，全身放松，就能浮上来了。”
一个浪头打来，我竟然有些站立不稳，踉踉跄跄走了几步。此时，在我的内心里，已经充盈对游泳的渴望。我戴上潜水镜，长长的吸了一口气，然后把脚从水底一收，整个人就沉下去了。一股凉意传遍全身，外界嘈杂的声音仿佛一下子消失了，取而代之的是一片安静。在水中，似乎一切都变得空荡了。我有些慌乱，不过很快想起了爸爸的话，四肢舒展开来，整个人呈趴的姿势。我感到一股强大的升力推着我向上浮。那感觉真是美妙。这让我想起了做过的一个盐水泡鸡蛋的实验，现在我就跟那个盐水里的鸡蛋差不多吧。又过了几秒钟，我感到憋不住了，脚一蹬地，头便浮了上来。
爸爸拨水来到我身边，说：“你刚才做的不错，不过，头还要再低些，两脚还得再伸开点。”我听了爸爸的话，又试了几次。连续几次我憋气都憋得很顺利，不由得有点得意，心想这太简单了，结果下一次我在水下憋气的时间长了点，浮上水面的时候又急着换气，喝了好大一口水。海里面的水真是咸，我嘴里涩的不得了，赶紧上岸去喝了点随身带的白开水。
不知不觉，一个小时过去了，到了旅游团集合的时间，我们离开了这片海。希望在接下来的两天里，我能够在长岛学会游泳，度过一个愉快的海边之旅。
篇27：第一次学游泳
任何事都是有第一次，从第一次到最后一次，由生疏到熟悉这其经历了多少坎坷呀。提起第一次，对我来说，印象最深的第一次就是游泳。
上个星期爸爸带我去滨海去游泳。可我最不喜欢的运动就是游泳了，虽我是个男孩子可我觉得穿着泳裤、光着膀子感觉很别扭。爸爸已经换上泳裤了，我也既不情愿地换上泳裤，慢慢吞吞地走出来。来到游泳池前，刚碰到一滴水，我的脚就缩回来了，水是那么冷，一阵恐惧涌上心头，一想起来就毛孔张大，全身发麻，仿佛我已经置身于游泳池中。爸爸见我待在岸上，全然没有下水的意识，就鼓励我，儿子游泳并不可怕，你感觉到恐惧是你神经在作崇。你没有试怎么知道游泳到底是怎么样的呢，先下来试试！爸爸的一句话，就像一只强心剂，注射到我的心中。我鼓起勇气，跳入水中，一般凉爽的感觉从脚底蔓延到全身。爸爸开始叫我蛙泳。
通过这次游泳，我明白了一个道理，只有敢于挑战自我，不断克服自己的弱点。这才有意义的人生。只有当你成功克服困难，才会发现新奇迹的东西。
篇28：第一次学游泳
星期三，妈妈带我去学游泳。我十分激动。一会儿，我们就来到了游泳馆。我看到了一个大大的游泳池，里面的水清澈见底，还有很多游泳道。我和妈妈在游泳馆四处逛了下，觉得这里的环境还不错。
我和妈妈在会宾室坐了会儿，我的教练就来了。妈妈把我的基本情况告诉了教练。在妈妈和教练谈话的时候，我站在一旁看了看我教练。教练是个30多岁的小阿姨。她非常的高，看起来非常的严肃。
在教练带领下，我来到了练习的地方。在那里，我还看到了很多其他的小朋友。我们互相自我介绍了。之后，我们正式开始上课了。由于我之前都没学过游泳，所以我很认真地听教练说话。教练讲的每一个要领，我都记在心里。
刚开始我很不熟悉，在教练的耐心指导下，我慢慢学会了点。经过我自己1个小时练习后，我渐渐熟悉了。
时间过得真快，下课的时间到了。我们跟教练Bye-bye。
我走回家的路上，回想了今天在游泳馆学的东西，我觉得很有用。就像人们常说，游泳是一项很好的运动。它既可以强身健体，又可以掉进水里后自救。
总之，我今天的收获非常大！我超级happy!
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