大班养成好习惯教案
“山药当归枸杞GO”通过精心收集，向本站投稿了12篇大班养成好习惯教案，下面是小编整理后的大班养成好习惯教案，欢迎您能喜欢，也请多多分享。
篇1：大班养成好习惯教案
活动目标：
1、幼儿有良好的生活卫生习惯。
2、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
养成好习惯的视频。
活动过程：
一、给幼儿观看视频，看看有哪些好习惯。
二、让幼儿自由的讨论
1、师：“刚刚我们看到小视频里都有哪些好习惯呀？”
2、师：“原来多洗手，排队喝水，饭前便后洗手这些都是好习惯。”
三、告诉幼儿学习。
1、师“那小朋友觉得我们要不要学一学他们的好习惯呢？”
2、师：“我们从小养成好习惯才能做一个好孩子是不是？”
四、请幼儿自己讲讲自己知道哪些好习惯。
1、师：“除了刚才视频里看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢？说出来和大家一起分享一下。”
2、师：“小朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的习惯。”
活动反思：
让幼儿观看视频，自己发现有哪些是好的习惯，让孩子自己来讲，孩子们看视频的时候都很认真，但是可能是小班孩子的天性，他们一边看一边说，发现什么就立刻讲出来，这里的设计还有所欠缺。孩子们发现了视频里的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频里的小朋友学习，什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有店难度。
篇2：大班养成好习惯教案
一、活动目标：
1、让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
2、让学生为自己制订起居计划。
3、让幼儿养成按时起居的好习惯。
二、活动重难点：
重点：让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
难点：让养成按时起居的好习惯
三、活动准备：
1、自制故事动画《淘气的小黄鸯》。
2、图片两幅，内容为。
（1）一个长得白白胖胖、健健康康的女孩；
（2）一个长得瘦弱矮小的男孩。
3、投影仪一台，自制钟表。
4、“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。
四、活动过程：
1、引入激趣：故事引趣。
幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵。
师：小黄莺的歌唱得怎么样？可它为什么没有得到大奖？（引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了）。
师：小黄莺心里怎么样？第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖？为什么？
2、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响。
师（出示图片一）：“这个男孩长得怎么样？为什么会长得又矮又瘦？”
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师（出示图片二）：“这个小女孩长得怎么样？为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康？”
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师：“你喜欢哪个小朋友？为什么？”
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师（小结）：按时起居的好习惯有利于身体健康。
3、讨论入睡和起床的合适时间。
师（出示自制钟表）：“你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢？”
师（小结）：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。
4、幼儿学习制定自己的起居时间表。
师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢？请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。（幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。）
5、比一比谁更棒。
师：“小朋友们，我们休息的时间表已经制作出来了，那我们从现在开始遵守它，下午我们看看那个小朋友更棒好不好。”
五、延伸活动
要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。
篇3：大班养成好习惯教案
【活动目标】
1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。
2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。
3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。
4、初步了解健康的小常识。
5、了解多运动对身体有好处。
【活动准备】
1、进餐、睡眠、学习、游戏PPT图片。
2、大卡纸一张粘在黑板，上纸、记号笔。
【活动过程】
（一）师幼回忆假期生活。
1、师幼一同回忆假期中的生活。
教师：就要放寒假了，你会怎样度过愉快的一天？请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。
（二）出示图片，提出要求。
1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2、教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方（不挑食），有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢？出示第二张图片。幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。
3、教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能边吃边讲，不利于消化。
4、教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求？幼儿进行讨论。
5、幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，平躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏。小朋友们要按时入睡。
6、教师：那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单，请你来说说学习包括哪些？游戏包括哪些？
（三）幼儿进行操作。
1、以小组为单位进行合作，请你们商量一下谁负责画，谁负责想办法。并以简笔画的形式展现。
2、幼儿进行分组合作：第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。
3、幼儿进行操作，教师进行巡回指导。
（四）师幼讲评。
1、教师将幼儿的记录表粘在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。
2、学习小结并出示相应图片。
教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
3、游戏小结并出示相应图片。
教师：看电视最佳位置是，人距电视机2、5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。
（五）制定合理的假期一天计划表。
1、教师：这里有一张小明的假期一天的生活记录表。我们一起来看一下。师幼共同观看记录表。
2、教师：那你们每天的假期是怎么样安排的呢？回去和你们的爸爸妈妈商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好吗？
【活动延伸】
家园共育：回家和爸爸妈妈一起制定假期生活表。
【活动反思】
一、培养“四会”，形成良好的听课习惯。
1、会听。听讲时要边听边想边记忆，抓住要点。不仅要认真听老师的讲解，还要认真听同学们的发言，并能听出别人发言中的问题。
2、会看。培养学生的观察能力和观察习惯。首先要给学生观察权，不要以教师好心的“讲”取代学生的“看”。凡学生通过自己看、想，就能掌握的东西，教师一定不讲或少讲。在课堂练习中要多设计一些能引起观察兴趣旨在训练观察能力的题目。使学生学会运用已掌握的概念进行观察比较，作出判断，在观察中发展智力，逐步养成细心观察的习惯。
3、会想。首先要肯想，课堂上要学生肯动脑子想问题，除了靠教师教学的启发性外，还要靠“促”，促使他动脑子。
4、会说。语言是思维的结果，要说就得去想。课堂上抓住要学生尽量多说这一环，就能促进学生多想；要会想，想得出，想得好，就得认真听，细心看。抓了会说，就能促进其它三会，因此要十分重视学生口答能力的培养和训练。
二、学会思考，养成独立思考的习惯。
学会思考，首先要让学生“生活在思考的世界里”。这就要求我们的教学能创造条件并能激发学生思考。要让学生在对数学材料进行观察比较、分析综合、抽象概括、推理判断的过程中，掌握思考方法。思考的方法，单凭认真听“讲”是听不来的。思考的方法是要靠学生自己的独立思考来领悟。只有学生不断地体尝到思考的乐趣，才能逐渐养成独立思考的习惯。
1、激发思考的欲望，明确思考的目标。
2、提供适量的思考依据。
3、要留有充裕的思考时间。如果思考时间太短，多数学生还没有“想出来”甚至后进生还没有“想进去”，就让思维敏捷的同学发表意见，势必会挫伤多数学生独立思考的积极性。
4、及时组织多项交流。在讨论中，同学们会进一步明确目标，互补互助，有交流就可激起新的思考，在交流中思维的灵活性、深刻性得到训练，思考能力随之提高。
篇4：大班养成好习惯教案
一、指导思想：
学生习惯养成教育是德育工作的重要组成部分，实施养成教育要遵循学生的认知和成长规律，坚持以人为本，坚持以科学发展观为指导，以加强社会主义荣辱观教育为核心内容，以树立正确的世界观、人生观、价值观为目标，以养成高尚的思想品质和良好的道德情操为目的，全力培养德、智、体、美、劳全面发展的具有中国特色社会主义事业的建设者和接班人；随着素质教育的不断深入，我们已经从更深的层面上认识到学校这个特殊的社会环境对培养全面合格的人才的核心作用。学校的教育内容和方法，直接制约学生德智体美劳等各方面的全面发展。为了逐步规范学生的日常行为，提高其自理能力，形成优良的道德品质，结合我校实际，制订本方案：
二、实施阶段：
第一阶段：结合学校实际制定《师范附小养成教育活动方案》，召开专题会议，布置养成教育专题班会，做好养成教育基础工作布置。
第二阶段：结合《师范附小养成教育活动方案》开展养成教育系列活动，从小事做起、从简单的事情做起，从身边事情做起，培养学生自觉养成良好的学习习惯和乐于探究的优良品质。
第三阶段：在全面实施养成教育基础上，深入班级检查养成教育落实情况，并找出典型，总结经验，召开专题会议，进行经验交流。
第四阶段：结合教师的经验总结、学校养成教育的开展情况做好科研成果经验材料，切实形成学生良好习惯养成教育的长效机制，使我校实施素质教育工作上一个新台阶。
三、实施办法：
（一）学生礼仪常规：
开学初，做好学生礼仪规范通知：
1、上学穿戴要整洁；穿好校服、佩戴整齐的红领巾、校牌；
2、上、下课铃声响，要自觉有序进、出教室，走廊内行走不得大声喧哗，右行、有序；
3、上、下课时，起立向老师致敬问好。站立正直、声音自然响亮、整齐。
4、课前做好下节课的书本文具准备。
5、上学迟到，在教室门口先向老师报告，经老师同意后才可进入，进教室时，脚步要轻捷，入座时不要发生较大响声，并立即集中精神听课。
6、在学校或校外见到老师、客人要主动、热情地敬礼问好，声音要适度自然；楼内见到老师、客人要敬礼以示问好。
7、课间如有紧急情况需要离开课堂，须经向老师请假，经老师同意后才可出去。
（二）学生学习常规：
1、班主任要结合每周一的升旗仪式对学生进行“我爱国旗”的教育，让学生懂得国旗是祖国的象征，国旗的各部分都具有哪些特殊的含义；升旗时态度要认真严肃、列队要整齐、少先队员行队礼，姿势要正确、唱国歌时声音要响亮、整齐；上学时，学生要佩戴好红领巾，保持红领巾的整洁、干净，了解红领巾的象征意义。
2、老师上课时应向学生强调读书写字的基本要求：读书时姿势要端正，手持课本，眼睛和课本距离一尺。写字时要做到头正身直、脚平、握笔正确，胸口离课桌一拳，眼睛离本子一尺，每节课握笔写字前要求学生背一背读写姿势口诀（尤其是一年新生要加强学习的初期训练）。
3、要求学生上课认真听课，及时、独立认真完成作业，准时上交作业，作业有错误的'要及时改正，每天坚持预习、复习，养成良好的学习习惯。
（三）纪律常规
班主任要结合学校日常行为管理制度及新颁布的中小学生日常行为规范，对学生进行校纪、校规教育。
1、每天按时上课，不迟到、不早退，有事向老师请假。
2、集队做到快、静、齐，行进中不打闹。
3、上下楼梯时做到右行、轻声、不撘肩搭背。
4、课间活动不追赶打闹，不大声喧哗，不做危险、剧烈的活动。
5、爱护公物，不破坏花草树木。
（1）各班设立学生轮流值日制度。学生值日时不许家长代劳，班主任要及时表扬做得好的同学，给予鼓励。
（2）监督学生做好眼保健操，不乱涂墙壁，不乱丢乱吐，保持校园环境卫生，爱护公共设施。
（3）注意个人卫生，做到勤洗澡，早晚刷牙，常剪指甲。
（4）自己能做的事情自己做。
（5）爱惜课本、文具。
班主任要充分利用班队活动时间举行如“我能行”、“小鬼当家”之类有益动。有针对性地开展“比学习、比纪律、比能力”的活动。同时要善于发现优点，及时表扬，以点带面。
（四）总结
以班级为单位做好班级养成教育活动方案、活动过程、活动总结，及时上交，由学校领导评选出优秀作品，面向全校公开，展示！
篇5：大班养成好习惯教案
设计意图：
主题进入《我要上小学》，孩子们对小学生活也通过幼小衔接系列活动有了一些初步的了解，在平日的观察中发现班级的部分幼儿做事丢三落四，整理物品的能力较弱。特别在我们每次布置好“回家作业”后，第二天总有一小部分会说忘记带了。另外自由活动中孩子们整理的玩具也是比较凌乱，这让我们感觉到要上小学了，整理保管自己的学习用品的习惯是必须要加强培养的。所以选择这样一个活动，希望通过有趣的故事引发孩子们的思考，如何才能养成整理和保管好自己的学习用品的好习惯。
活动目标：
1、能正确使用自己的学习用品。
2、逐步养成整理和保管自己物品的良好习惯。
重难点：养成整理和保管自己物品的良好习惯。
活动准备：
故事录音、故事图片：鞋子、肉汤、衣袋、火箭
活动过程：
一、引发兴趣：
小朋友，你们有没有忘记过自己的东西放在哪里或东西丢失的时候？为什么回遗忘或丢失或遗忘？
二、找不到眼睛
（一）故事《找不到眼镜》前半部分
1、边看图片，边听故事的前半部分
2、回忆松鼠、狐狸和浣熊是怎样回答熊的问题的。
3、这些地方可能会有熊的眼镜吗？它的眼镜可能会在哪里？
（二）故事《找不到眼镜》后半部分
1、听故事后，三位朋友有没有看到熊的眼镜。他们为什么都没有告诉他。
2、读一读松鼠、狐狸和浣熊三位朋友写给熊的留言。
3、谈论：熊怎样才能方便地找到眼镜呢？它的眼镜该放在哪里？
三、讨论：怎样保管自己的物品
1、如果你也像小熊一样戴眼镜看书，觉得会把眼镜放在哪里？为什么？
2、谈论：我们有哪些东西需要保管？怎样才能做到需要时立刻就能找到它们？
3、思考：进入小学，我们需要特别保管好哪些物品呢？
4、我们的学习用品应该放在哪里？怎样才能使自己的学习用品不遗忘、不丢失？
5、现在我们还在幼儿园，我们怎么保管自己的东西？
四、延伸
让孩子每天带一个书包，里面放一些孩子想带到幼儿园的东西，在回家以前各自检查自己的东西是否还在。
篇6：如何养成好习惯
养好良好习惯的途径
1.尊重与欣赏老师的习惯
亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐，在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老 师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应 社会。不会稍不如意就埋怨环境。
2.自学预习的习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形 式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。
学习层次越高，自学的意义越重 要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。 提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
3.专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已 经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东 西。
4.认真观察，积极思考的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合， 要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征。 我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。
孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”罔即迷惘，殆即疑惑。孟子说：“尽信书不如无书。”孟子所言之书，是专指《尚书》，今天可以理解为：对书本 知识不可以全信，而应该批判地吸收。清代学者王夫之说：“致知之途有二，曰学，曰思。”这都是在强调养成认真思考习惯的重要性。
5.善于提问的习惯
我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
学习方法
1.将一天需要完成的学习任务，按轻重缓急，分为a、b、c三个层次，然后加以区别对待。其中a类，属于最重要、必须完成的任务;b类，属于一般性的任务;c类，属于可以暂时放一放的任务。
2.运用80/20效率法则，对每天的时间进行有效分配。即把80%的时间，分配给最重要的20%的任务;把20%的时间，分配给80%的一般任务，实现时间与效率的高度统一。
3.这一天，如果把a、b两类任务完成了，就完成了学习的80%。对于c类，当天如果还有时间就做，没有时间就放一放;万一情况有变化，c类事情需要当天完成，再视具体情况，或划入a类，或划入b类。
篇7： 养成好习惯
怎样养成良好习惯
美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”
习惯是一种长期构成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为构成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。
一般来说，习惯能够在有目的、有计划的训练中构成，也能够在无意识状态中构成。而良好的习惯必然在有意识的训练中构成，不允许也不可能在无意识中自发的构成，这是好习惯与不良习惯的根本区别。相对于其他习惯而言，不良习惯构成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。
要培养一个好习惯，首先务必要研究它的重要性，正因只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。
二是对所培养的习惯进行必要性，可行性的分析，从某种好处说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。
三要培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。”我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它能够是我们工作方面的习惯，也能够是学习方面的，健康方面的，感情方面的。与人相处方面的各种习惯，也能够是思维方式的习惯，也能够是行为方式习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。这样能够分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。
从根本上说，任何一个好习惯的培养都不会是轻而易举的，因此，我们必须要循序渐进，由浅入深，由近及远。尤其开始是我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到的，做起来有兴趣的，很快就能尝到甜头的，而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，而且下的功夫要大一些，花的时刻要长一些，这样就容易成功。
第一个习惯养成了，必须会使你品尝到成功的喜悦。既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。
四是关键前三天，重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后，成功的关键在于前三天，个性重要的是前一个月。
俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月，这是指度过前几天，真正的是一个习惯的养成，这过程差不多要一个月左右。正因根据美国科学家
的研究，一个好习惯的养成成为21天，90天的重复会构成稳定的习惯。因此一个观念，如果被别人或自己验证了21次以上，它必须会构成你的信念。
习惯培养法之五——习惯仿佛像一根缆绳，
美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每一天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”正因好习惯每一天缠上一股，要不了多久就会牢不可破。
习惯培养法之六——坚持不懈，直到成功。
篇8： 养成好习惯
养成好习惯成就好人生
我们先看一个故事：
亚历山大图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但是有一本很不贵重的书得以幸免。有一个仅能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。本书本身不是很有意思，但是书页里面藏着一样十分搞笑的东西：一张薄的羊皮纸，上方写着点铁成金的密秘。所谓点铁成金，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石在黑海边能够找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底是：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。这个穷人于是变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。
他知道，如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头，而无法辨认真正的.奇石。为防止这种情形的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月，一年，二年，三年……他还是没找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头……没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的！他仍然随手扔到了海里，正因他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具有习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。
英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了”。事实确实是这样的，就拿那个穷人来说，他多少年风餐露宿，苦苦寻觅，为的就是那块点铁成金石。但是当他找到后，他却随手扔到了海里。不是他不想要那块奇石，而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年点铁成金梦，也像肥皂泡一样顷刻间破灭了。培根曾说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它能够主宰人生”。这话就像是对那个穷人说的似的，准确而又深刻！即使对这天的我们来说，也不无警示好处。要成就学业、事业，要拥有完美人生，务必养成一种好的习惯，服务于我们。否则，我们也可能不由自主地把点铁成金石扔进海里。
在生活和学习中，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难到达。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体此刻你我的一言一行之中，体此刻一件件不起眼的小事之中。优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会正因天性而有所不一样外，其他的东西基本都是后天构成的，是家庭影响和教育的结果。
现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可短缺的基础。然而，有不少人不注意从小养成良好的习惯，认为长大了懂事了就会自然构成。果真如此吗？有人问过一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”这位白发苍苍的老学者回答道:“是在幼儿园。”可见，从小养成良好的习惯多么重要。
著名教育家叶圣陶先生说过这样一句话：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”学生在学校，不仅仅要学好科学文化知识，更要注重良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。那么，作为学生怎样培养自己的好习惯呢？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们能够追求这种境界，能够从以下几个方面进行培养。
一．养成“善于观察、勤于思考”的习惯。每个人都渴望成就一翻事业、都渴望被人尊重、被人明白，都期望有所发明和创造，都渴望别人抬起头来看自己。这些看来很难办到的事情，其实，很简单，那就是：要有“善于观察、勤于思考”的习惯。善于观察、勤于思考”是发现和创造新事物的前提。麻木而顺存地理解现状，是不可能享受到充满期望和生机的生活。唯有用心思考才能改写自己的历史，有了智慧的滋润，沙漠也会变成绿洲。只要从正面出发，生活即使陷入黑暗，我们也能为它带来光明。同学们，在我们的周围并不是没有值得观察和思考的事物、现象，其实很多，在我们身边有好多事情值得我们研究和探究，那些使我们迷惑不解的现象，都是我们探讨的对象。
二。关注细节的习惯。把每一件简单的事情做好就是不简单；把每一件平凡的事情做好就是不平凡。无论是工作、生活、学习中，愿意把小事做细的人才能最终脱颖而出；我们不缺少雄韬伟略的方法家，缺少的是精益求精的执行者；我们不缺少各类管理的规章制度，缺少的是对规章条款不扎不扣的尊遵者；我们务必改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，提倡一丝不苟、注重细节的作风；把大事做细，小事做好！一个伟大的人往往在渺小微细处表现出他的伟大。成功的人士往往极其注重小事和琐事，并且个性在细节上练功夫。
凡是认为小事能够忽略、细节不影响大局的想法都是一种错误的观念。可能使一个人的事业功亏一篑。一个做事不追求完美的人，是不可能成功的。
生活和学习中是充满细节的。正是这些细节使得生活血肉丰满，栩栩如生，才能使生活丰富多彩、魅力无穷。否则生活就必须是一片空白，或者显得单调乏味。
三。要有感恩的习惯。人生不是独立存在的，它与周围的环境、事物、人紧密相联的，一个人的成就离不开外界的干预，人们常把人生比做一面镜子，生活就在镜子里面，我们就在镜子前做着一切该做做的事情，当你哭泣的时候，镜子也在哭泣，在你开心的时候，镜子也在开心，我们自己反衬着生活，生活也反衬着自己。当镜子破碎的时候，人生也就破碎了。人与人之间也是一面镜子，你映衬着我，我映衬着你，大家相互映衬着，当你不开心的时候，也许会影响到我的情绪，当我不开心的时候，也会影响到你的情绪。于是，人与人之间就有了隔膜、逃避、水火不融的感性潜在词。因此要想让我们生活和学习中有足够的阳光，显得更加灿烂，务必养成感恩的习惯。就是感谢父母亲人的哺育之恩，感谢教师前辈的教诲之恩，感谢同学之间的帮忙之恩，感谢自然环境的赐予之恩。只有感恩才能得到关爱，只有感恩才能换来应有的回报。作为学生课堂上没有听懂老师所讲资料，就产生了抱怨心理DD“老师讲课不生动”，课后作业完不成，就责备“老师布置作业太多”，考试成绩不理想，就埋怨“班风太差”等等。那么作为人生的这面镜子，就会照般反映出“你太笨了”，“你的基础太差了”，“你太不适应环境了”等等。如果我们有感恩的习惯，你虽
然没有听懂课，但你会想：老师如此津津有味地讲着，我为什么没有听懂呢？这太对不起老师了，老师布置的作业，为什么其他同学能完成，而我不能呢？自己务必总结经验认真学习，考试成绩不好，我们班上有能考好的同学，我给班上拉了后腿，以后务必发奋改变现状才对呀！这样，你会每一天进步一点点，时刻长了就会有一个质的飞跃。
感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地在应对、旷达地处理。倘若你感恩生活，生活就会赐予你灿烂的阳光和无限能量；倘若你不感恩，只是一味地怨天忧人，最终可能一无所获。
四。养成自我反省的习惯。所谓“自我反省”，就是反过来省察自己，检讨自己的言行和举止，看看自己犯了哪些错误，有哪些不足，有没有需要改善的地方等等。其实，很多同学学习没有进步，其中一个重要原因就是没有“自我反省”的习惯。缺乏在学习过程中的各个环节进行充分的反省，如果及时地进行反省，就会不断地有进步。如：上课听讲是否到达全神贯注，目不转盯了；完成作业时，是否书写规范，运算准确；是否有错必改；是否有适合自己的良好学习方法；是否经常和老师沟通和交流自己的思想和心理变化状况等等。沟通就是一种进步，交流就是一种反省。
一个人的眼睛不好总是盯着别人，重要的是先认识自己，从自知的镜子中了解自己的真面目，才能养成自我反省的习惯，到达反省的目的。当然，反省不仅仅要有行动，更要有悔改的勇气。一个人有过错不好紧，要紧的是不纠正自己的错误，那就成了大错了。我们在工作和学习中，如果能够消除傲慢的习气，就会真正产生悔过自新的勇气。经常反省自的过失，发现自己的错误，并能及时改正，痛痛快快地做事，切切实实地反省，稳稳当当地进步，最终才能拥有完美未来。
最后我们分享著名心理学家威廉·詹姆士的一句话：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。
篇9： 养成好习惯
好习惯养成的10个步骤
改变不是大而空的口号，除非你从每一天都做的一些事情入手，否则，你的生活只能一如既往。10个步骤助你养成好习惯，成功的秘密就隐藏在你的日常行为中。
人们日常活动的90％源自习惯和惯性。
只有主动去改变潜意识，我们的生活才有可能发生改变，否则，我们只会继续那种我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。
事如其人，你每一天做的事情就决定了你自己是什么样的人。就这么简单，不论你是变好还是变坏，抑或什么也没有变，都是你日复一日的行动决定的，可见你的日常行为真的很重要。
我们无法掌控发生在我们身上的所有事情。我们能控制的事情只有一件，那就是我们每一天怎样做。我们能够去选取，每一天、每月、或是每个时刻，我们都在做出行动的选取。问题只是，我们时常是选取“不去选取”。
1、列出了一些好习惯，不妨再一一列出自己的不良习惯，然后，让好习惯代替你自己清单中的每一项“恶习”。
2、每一天都尝试去做一点儿你原本不喜爱的事吧，就当成是对自己的磨练。这样，你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。
3、自我评估
我此刻是什么样的人？我期望成为什么样的人？你的哪些习惯在阻碍你进步？你注意过它们吗？我们培养好习惯和构建富有成效的日常行为规律的第一个步骤便是自我评估。首先，你务必确切知道你期望培养的好习惯，以及你亟需改掉的坏习惯究竟是什么。
你也能够利用一系列的自我调查问卷来找出那些阻碍你进步的不良行为。比如，著名的赫曼博士的潜能开发和全脑优势系统（HerrmannBrainDominanceProfile），DiSC评价系统，以及梅耶——布雷格斯（MeyersBriggs）性格测验等等，都是很好的自我调查问卷。
4、自我评估结果
请你花几分钟时刻，列举几个自己期望改掉的坏习惯，以及期望养成的好习惯。
5、替换，而不是抹去，用习惯去克服习惯。
习惯不可能根除，只能够被替换。换句话说，你只能够替换、而不是抹去一个坏习惯。替换，而非抹去，二者之间的区别很重要！因此，我们在着手改掉坏习惯之前，务必仔细地思考究竟就应选取哪些好习惯来替换它们。
6、准确的辨明我们需要替换的习惯，就能够更有把握地着手实施。
这很关键，要知道，如果你还不具体了解你的坏习惯到底是什么的时候，又谈何改掉它呢！一旦清晰界定了坏习惯，那么我们用好习惯替换它们的可能性将大大增加。请你花几分钟时刻，列举几个自己期望替换的坏习惯，以及替换这些坏习惯的的好习惯（越详细越好）。
7、人为设定结果，引起潜意识的注意
请你花几分钟时刻，列举一些后果（正面的以及负面的），这些后果能有助于你改掉坏习惯。
8、心理预演
当你注意到这个坏毛病，并确认它发生的具体时刻，就是你改掉这一坏习惯所迈出的第一步。那么，你的下一个步骤则是，确认自己期望用来代替这一负面习惯（注意：是代替坏习惯，而不是抹去坏习惯）的正面习惯是什么。一旦坏习惯以及坏习惯发生的场合得以确定，并且具体确定了自己今后究竟就应如何应对类似的场合，你下方要做的，便是心理预演的工作了。
在内心预演自己将如何应对特殊场合，对于改掉坏习惯来说至关重要。匹兹堡大学和卡耐基？梅隆大学的研究人员发现，如果我们在执行任务的时候，事先在内心对理想结果进行过预演的话，那么，我们的额叶大脑皮层——大脑的一个部分——将被全面调动起来，极大地激发我们去用心的行动。（名人名言lz13）心理预演越充分，任务执行状况就会越好。
事实上，对大脑的医学研究也证明——心理预演，即对某种行为的生动而具体的想象，将有助于调动那些操作实际行为的大脑细胞。研究人员同时还发现，人们在力图以好习惯代替坏习惯时，心理预演尤其重要。正因，当人们准备克服某种习惯性的反应时，额叶大脑皮层将变得十分活跃，它将全身心地关注即将发生的事情和所有的反应。
在额叶大脑皮层休眠的状态下，人们就很容易去做那些根深蒂固的行为。反之，当我们进行了必须的心理演练，使额叶大脑皮层相应被激活后，再应对类似场合，我们将更倾向于去实践我们的预演，以及预演中的那些期望中的反应。
9、一天中两个最重要的时刻
（1）早晨
你每一天早晨的想法将决定你一整天的表现。如果你有目的地在每一天的早晨设定好一天中自己期望的行为模式，那么，这意味着你向着自己期望的生活迈出了重要的一步。如何度过每一天的早晨，正是我们自我检验控制潜质的试剂。
（2）晚上
在心中默默整理和评价一下自己一天中完成的事情，并规划好自己第二天就应做的事情，对于第二天早晨是否能够正确做好计划，以及是否能够拥有一个良好的开端至关重要。制定一天的计划，并坚持执行计划，将让你的工作变得效率更高成绩更大。如果，每一天你都无法完成自己期望完成的事情，那么，你就应反躬自问一下，症结或许就在于缺乏计划。
请你花几分钟时刻思考，并列举出自己在早晨和晚上可能出现的日常行为规律。
10、用笔记下前进的脚步
记录的过程中，我们头脑中的抽象思维需要转变成为具体的书面语言——这一过程让我们的计划和具体实施方法变得更加详尽更加现实。书面记录自己的计划还将正因它具有很强的确定性，而显示出更大的威力。
不仅仅书面记录下自己的计划很重要，跟踪自己实现目标的进程也同样至关重要。同样根据Hase-Schannen研究机构的调查显示，在有助于人们成功实现目标的诸多要素中，首当其冲的便是“定期考评自己实现目标的进度”。
篇10：大班健康活动教案之养成好习惯
大班健康活动教案之养成好习惯
活动目标：
1．幼儿有良好的生活卫生习惯。
活动准备：
养成好习惯的视频。
活动过程：
一、给幼儿观看视频，看看有哪些好习惯。
二、让幼儿自由的讨论
1．师：“刚刚我们看到小视频里都有哪些好习惯呀？”
2．师：“原来多洗手，排队喝水，饭前便后洗手这些都是好习惯。”
三、告诉幼儿学习。
1．师“那小朋友觉得我们要不要学一学他们的好习惯呢？”
2．师：“我们从小养成好习惯才能做一个好孩子是不是？”
四、请幼儿自己讲讲自己知道哪些好习惯。
1．师：“除了刚才视频里看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢？说出来和大家一起分享一下。”
2．师：“小朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的`习惯。”
活动反思：
让幼儿观看视频，自己发现有哪些是好的习惯，让孩子自己来讲，孩子们看视频的时候都很认真，但是可能是小班孩子的天性，他们一边看一边说，发现什么就立刻讲出来，这里的设计还有所欠缺。孩子们发现了视频里的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频里的小朋友学习，什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有店难度。
篇11：养成读报的好习惯教案
[教学目标]
懂得读报的好处，学会读报的方法，养成每天读报，勤于积累的好习惯。
教学重点难点
教学具准备及辅助活动
读报的重要 几乎与吃饭一样必不可少
如何读报 先浏览，再细读
养成读报的好习惯 受益终身
[作业设计、安排]
[课内] 组词
[课外] 朗读课文
教学过程
一、谈话导入新课
二、指导
1、自读课文，了解部分词语
2、指名逐段读课文，说说每一自然段的意思，讨论给课文分段
三、学习课文
1、学习第一段
（1）指读，思考写了什么？
（2）出示：原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到了九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
理解“九霄云外”，从这个词体会到什么？
像这样的人和事，你们身边有吗？
（3）引读第二自然段，体会“看报看到上瘾的程度”
（4）学习第三自然段，思考：报纸上有什么东西令人着迷呢？
2、学习第二段
画出写读报方法的句子。
找出读报纸要注意的事情。
3、学习第三段
讨论：经常读报有哪些好处？
三、朗读全文，总结全文。
实践活动
开展“报纸剪贴”读报评报活动。
教后感：
这篇文章很有实用性，从读报的好处和读报的方法两方面进行了叙述。在教学时不仅要让他们了解读书的必要性，还让学生结合读书小组，制定读书计划，进行读书竞赛，写好读书心得，切实落实读书活动。还要求学生养成读报的习惯。
[养成读报的好习惯教案]
篇12：养成读报的好习惯教案
一、教学要求
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、学会本课一个生字，只识不写。理解由生字组成的词语。
3、凭借课文提供的语言材料，让学生了解报纸的一般内容，阅读报纸的一般方法，读报的好处。教育学生养成读报的好习惯。
二、教学重点（教学难点）
懂得为什么要养成读报的好习惯以及怎样才能养成读报的好习惯。
三、教学时间
1课时
四、教学过程
教学过程
自我加减
一、导入课文。
师述：有件事情也许就发生在你的身边，也许就是你的爸爸、妈妈，也许是你的爷爷、奶奶，他边读报纸边烧菜，报纸还没读完，焦味却已充溢房间--原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
二、初读课文。
1、自学课文，要求读准生字字音，理解生词的意思，读通课文。
2、检查自学效果。
（1）生字：佳肴yao
（2）解释词语：充溢佳肴诚然惊天动地回肠荡气层出不穷诱惑陶冶良师益友息息相通受益终生
（3）指名朗读课文。
三、根据问题自学课文：
1、出示问题：
（4）报纸上有魔力吗？为什么这么说？
（5）报纸上有什么东西这样令人着迷呢？
（6）该怎样读报呢？为什么选择这样的方法？
（7）读报还要注意些什么呢？
（8）这篇文章给你什么启发呢？
2、生自学后，交流。
四、了解全文的结构，整体感知课文
1、了解结构。
第一段（1--3自然段）：每天读报的好处。
第二段（4--5自然段）：怎样读报〉
第三段（6--7自然段）：读报的收益。
2、大家交流读报的好处以及收益。
3、理解：
（1）原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
写出了读报入迷的程度，也说明报纸作为人的一种精神需求，有时会超出人对物质的需求。
（2）这样，报纸就天天有新内容，每天都会给你新的感受，新的启示。
这里连用了三个“新”字，第一个“新”表示报纸的时效快，紧跟时代和社会，后两个“新”说明人们不断地通过报纸了解社会，跟上时代发展的步伐。
五、了解课文的写作特色
1、全文用了不少问句，比如：“报纸竟有这么大的魔力吗？”“报纸上有什么东西这样令人着迷？”等，这些放在自然段的开头的问句，揭示了这一自然段的主要内容，也提醒了读者对这一问题的注意。
2、篇末点题。
3、最后一个自然段总结全文，发出号召，点明写作本文的用意。
六、板书设计：
20、养成读报的好习惯
每天读报有好处
怎样读报才有效
读报收益有多少
[养成读报的好习惯教案]
【大班养成好习惯教案】相关文章：
2.好习惯，我养成
3.如何养成好习惯
10.养成好习惯作文600字
文档为doc格式
