当前位置：首页 > 教学文档 > 教案>心理辅导活动课教案--青春无悔

心理辅导活动课教案--青春无悔

2022-08-31 08:18:43 收藏本文下载本文

“我做错了什么”通过精心收集，向本站投稿了12篇心理辅导活动课教案--青春无悔，下面是小编整理后的心理辅导活动课教案--青春无悔，希望对大家有所帮助。

心理辅导活动课教案--青春无悔

篇1：心理辅导活动课教案--青春无悔

心理辅导活动课教案--青春无悔

心理辅导活动课教案课题：青春无悔教学目的：高中生正是人格走向全面成长、成熟时期，然而他们也正经受着身心巨变的考验，常会感到迷惘、困惑，特别是对性的萌动，对异性的朦胧产生寻找答案的渴求。本课教学旨在帮助学生完成在青春期发展中异性交往的重要人生课题。课前准备：一、配乐朗诵：[ 开场篇 ] 二、写有“爸爸”、“妈妈”、“孩子”字样的纸片和若干别针。三、评选“最佳家庭”评分表四、学跳《兔子舞》教学过程： [课前热身运动]―― 《兔子舞》配乐朗诵 ―― [开场篇] 师：无数青春的诗篇，曾被许多年轻的心吟诵过，在我十六岁的日记里也抄过不少，虽然这些诗连同那时所有的幻想和热情，都早已随岁月远去，但记忆却封存了它们。偶尔回首，怀旧起那一切仍那样令人怦然心动，感慨万千。青春是人生这本书中最精彩的篇章，它充满着活力、热情，它诗意浪漫，但也留下了太多的遗憾。当我们这些已走过青春草地的年轻老师，回过头来会发现，生命中有些过错是永远也无法再拾起。于是教师的责任心使我们强烈地渴望与正年少的你们沟通，共同探讨青春的路该怎样走。一、青春是什么（板书）有人说青春是一种美丽的心情，它属于鲜花和歌声；有人说青春是七彩的颜色，涂抹出最美丽的色彩；有人说青春是一张网，网住所有的迷惘和彷徨；又有人说青春是一串泪珠，串起年少的苦苦追寻。 [学生讨论]：青春是什么？（用一个词来表达） [学生回答]：（略） [教师]：青春是什么？刚才正值青春的你，给它作了各种美丽的诠释。然而我们很难用几个词或几句话作概括，因为它包含的内容太多，让我们去思考的东西太多。我们只能说出此时此刻的感受。是的，此刻我们正强烈的感受到了青春在萌动。二、青春在萌动（板书）师：青春的萌动美妙而不可抑制，就像小鸟破壳而出那一刻，有裂变的痛苦，更有伸展的快乐。进入青春期的学生，情感特别丰富，会为她的一个眼神而上课走神，为他的一句话而夜不成寐。是的，进入青春期的少男少女对异性其实都会有一种交往的需求，并把异性交往作为展示自己魅力的方式。（不信请看――） [异性效应]：某中学组织同学外出野餐。第一天，老师让男女同学分席而食，结果是男生个个狼吞虎咽，女生则嬉笑吵闹，同样杯盘狼藉。第二天，老师让男女同学合席而餐，则出现了另一番情景：男生个个彬彬有礼，你谦我让，大有君子风度；女生则个个细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风范。这正是心理学所谓的异性效应。（这种异性效应正向我们传递了这样一个信息――）三、青春期需要异性交往（板书）师：但现实生活中的异性交往则是一个敏感微妙的问题，弄不好会给我们带来很大的困扰。 [例]16岁的小茜，美丽可爱，但学习成绩一般。她说：在班里“一帮一”活动中，班长主动提出帮我补习功课。我有不懂的问题就直接问班长，他总是帮我详细讲解。起初我们在一块谈理想，谈人生，并讨论许多学习上的问题，我发现我们在一起很愉快。后来我们就利用星期天看电影、郊游，他活泼、好学、充满朝气，身材也高，尤其骑车的动作潇洒极了。我发觉我深深地喜欢上了他，我看得出来他也喜欢我。渐渐地我们都无法自拔，彼此难舍难分，友谊已经变质了。为了考大学，我们互相约束，“不说话，努力读书”。但过不了几天，彼此都难以克制。上课时偶尔地目光对接，让我根本无法静心读书，情绪极为不稳，成绩一落千丈。期中考试时还勉强通过，但现在功课再也跟不上，整天迷迷糊糊，痛苦至极。 [过渡语] 很显然，我们的主人公小茜，在异性交往中，不知不觉的陷入了“早恋”的旋涡。在我们中间，还有一些青年朋友，甚至想通过恋爱来证明自己已经长大，而这种想法是十分幼稚的`。为了证明自己的成长而爱，本身就是对爱的不负责任，更是对成长的误解。所以，这里向我们提出了一个非常现实的问题，那就是―― 四、青春期该怎样进行异性交往（板书） [学生讨论]：（略） [小知识]：走近异性应注意的问题（学生资料） [学生活动]：“男生这样对女生说……”，“女生这样对男生说……” [过渡语] 既然同学门对异性交往有了一定的认识，那就让我们来通过活动模拟演示一下。五、主题活动：临时小家庭要求：1、按老师随机分配为主，组成摹拟小家庭。（三人一组，其中有男有女，若正好将班中公认的一对分到了一组，也不要特意将其分开，一切随意。） 2、角色明确后，将事先准备好的三张写有“爸爸”、“妈妈”、“孩子”字样的纸片别在三位同学身上，代表他们各自身份。 3、做“父母”的先设想一下，自己已到了中年，有一个正处在青春期的儿子或女儿。并给儿女设计未来：（1）希望儿女将来找一个怎样的伴侣？（2）结婚年龄？（3）恋爱年龄？（4）目前应该怎样与异性交往？ 4、儿女与父母一起讨论：（1）可以单独和异性约会吗？（2）怎样和异性约会？（3）如果一个自己很喜欢的异性向我提出建立超出友情的关系，我该怎么办？（4）如果一个自己不太了解的人向我提出建立超出友情的关系，我该怎么办？（5）如果自己很喜欢一位异性，但他（她）却和其他人（我的同性）很要好，怎么办？ 5、三人一组在班上交流。 6、评选最佳“家庭”。（评委当场邀请） 7、真情面对面。（布置回家作业：请学生与其家长共同演义《临时小家庭》，并写体会。六、心灵放飞集体跳《兔子舞》（若有剩余时间）教案说明：这次主题班会课旨在引导学生从中得到领悟和启示，认识如何对待异性交往问题为营造健康向上的班级氛围服务。活动中要注意：（1）发挥学生的主体作用。在整个活动中，充分发挥学生的主体作用，通过讨论，体验活动的形式，让学生由感性认识上升到理性思考。（2）发挥教师的引导作用：教师积极创设课堂氛围，控制好局面，起到承上启下、穿针引线的作用。

篇2：心理辅导活动课

【设计思路】

本节课借助一个实验，让学生去体验心态的重要；创设情境，说说“我的心事”，互相倾诉，在相互交流中缓解紧张情绪；观看人生AB剧，在轻松愉快氛围中反思困绕自己情绪的一些不恰当的想法；通过给人“把脉开方”，进行心理比较，再次提升认识和调整自我；最后齐唱《同一首歌》，充分表达这节课带给大家的感受，同时也希望未来无论怎样的“水千条山万座”，我们都将以笑脸相迎、携手走过!

【活动目标】

1、通过活动，让学生对自己目前心态有个真实的了解，彼此互相支持和理解。

2、通过活动，增强学生的心理体验，掌握一些适合自己的调节心态的方法和技巧。

【活动准备】

1、课前调查、相关、资料、表格、录音机等；

2、小品表演《人生AB剧》；

【活动过程】

1、心理导入：

多媒体展示：

据说有一个教授曾找了九个人做实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没有关系，底下就是一点点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没有掉下去。教授问，你们现在谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了，只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。

上述实验说明了什么问题？

学生具体讨论(略)

这个实验已清楚地告诉我们：心态作用之巨大。心态愉悦、心理和谐是心理健康的重要体现，调节好心态是我们高考成功的关键。

设计意图：设置问题情境，让学生自主探究，以问题引入主题，使学生自然、真实地进入本节课所要的心理状态。

我的心态我作主

2、描绘心电图：

这个过程有两个环节，一是让学生用语言描写自己的心态，二是向同伴诉说自己的心事

老师指点：每位同学首先把自己现在或目前的心态用几个字描述出来，如烦、紧张、恐惧、困惑、渴望、兴奋、无奈、无助、想哭、想笑、想叫、想静、有时会有一些奇怪的感觉，莫明想发火等等，写在“我的心态”那一格。接着与自己的同伴说说自己的烦恼、自己的心事。填在“我的心事”那一格。

设计意图：通过自我描述，让学生展现真实的原始的我，达到“流露真情”的目的；通过相互倾诉，说出“我的心事”，增进同学间的交流与沟通，从中感受和体验到：其实我们都需要彼此的理解、尊重、帮助和支持。

老师也可以跟学生聊聊，早几天自己对缙云中学高三部分学生所作的调查和了解。并把自己所了解的情况通过多媒体展示出来(也填在相应的表格中)，让学生产生同感或同理心。

3、人生AB剧：

让10位同学走到教室的中间，1 位同学开车，1位同学当售票员，8位同学当乘客。

A剧：公共汽车到站了，很多人下车，也有很多人上车。在挤上车的过程中，李同志踩了小王同志的脚。当时李某光顾着上车、买票、找位置，也没有道歉。小王心里很不是滋味，这一路坐下来是憋气得很，心想：“这家伙肯定是故意的，等着瞧，待会儿我一定得狠狠地踩回一脚。”到站了，小王该下车了，这时小王的眼睛瞪得大大的，飞快地真的是狠狠地踩了一脚逃走了。

B剧：公共汽车到站了，很多人下车，也有很多人上车。在挤上车的过程中，李同志踩了小王同志的脚。当时李某光顾着上车、买票、找位置，也没有道歉。小王心想：“车那么挤，他也不是故意踩我的脚，虽然有点痛，还是算了，多一事还不如少一事，出门在外谁没有过闪失。”只见他脸上微微一笑，愉悦、平静地下了车。

请同学们讨论、分析一下，为什么面对同一事件，两个人会有那么不同的情绪反应和行为表现呢？

学生讨论(略)

从同学们的讨论、分析中得出情绪ABC理论：

A是客观存在的事实，可以是一件事，亦可以是某个人的一个行动或态度；B是指个人对A的看法和信念；C是指个人情绪反应，这个反应可能是适当的，也可能是不适当的。一个人被情绪所困惑，不是由A 决定，而完全是由B决定的。

A → C A → B → C

(事件) (情绪反应) (事件) (看法) (情绪反应)

在上述小品中，A：李同志踩了小王一脚

B：两种截然不同的观点：一是认为“他是故意的”；二是认为“他不是故意的”。

C：两种截然不同的情绪体验和行为表现：一是气愤并狠狠踩回一脚，二是微微一笑，平静地下了车。

从中我们可以很清楚地看到，人们的心理困惑不是由发生的事件造成，而是由于自己的不适当想法所致。因此，要改变自己的困惑处境，首先要改变自己的不适当的想法。

让学生填写表格中“以前的看法”和“理性的观点”，抛弃造成自己心理困惑的一些不适当的观点、看法和信念。

设计意图：通过观看、讨论和分析小品“人生AB剧”，让学生了解一些心理健康教育的理论和知识，明白情绪ABC理论，以及消除不良情绪的方法。同时让他们进一步分析困绕自己情绪的一些不适当的看法和观念，真正让学生自己走出困境，以此达到心理教育和心理辅导的“助人自助”的目的。

4、把脉开方:(多媒体展示)

症状表现：

小李同学最近学习效率很低，不管哪科，做题错误率高。看到别的同学在进步，自己的成绩却不断下降，心理压力越来越大。一直担心自己的成绩提不上去，总觉得自己很多知识都没掌握，现在的心情变得很敏感，不知该怎么办？

让学生讨论并开出处方(略)。

下面是王极盛教授开出的处方，仅供同学们参考，如果这些方法中有对你适用，请填入相应的“适合我的方法”的空格中。

王教授的处方：高考心态调节16字决：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

“强化信心”。第一高考目标要适当。第二点不要攀比。第三不要迷信。第四积极的心理暗示。第五考前走路昂首挺胸。

“优化情绪”。第一以平常心对待高考。第二要学会深呼吸。第三穴位按摩。用自己右手大拇指按摩自己的内关穴，大体是戴表带后面扣眼的地方，顺时针按摩36次很有效果。第四语言诱导精神放松法。第五积极向上法。心情不好的时想想自己来生活当中的愉快事、开心事。

“进入状态”。第一回归基础、回归课本。第二调节生物钟。第三进入状态，体验各种考试的不同情景。

“充分发挥”。第一战略上藐视，战术上重视。第二运用考试策略和技巧，看题 “准、快、全”。第四学会发散性思维。第五建立知识网络和体系。

这就是调整高考心态的16字决，一般考生的心理问题都可以用这16字解决，你不妨试试。

设计意图：通过给别人“把脉开方”，像“照镜子”一样，进行心理的对比，在再一次的心理体验中提升认识、调整自我。同时有专家的高考心态调节16字决，供同学们参考。

【活动结语】

老师总结：小小的我，大大的天，我有属于我的天。当我们羡慕别人的同时，别忘了欣赏你自己；当我们面对急风暴雨时，别忘了风雨过后迎来的是美丽的彩虹；当我们感到孤独、无助时，别忘了还有同样一颗孤独的心在等候，两颗孤独的心彼此交融，从此不再孤独。让我们一同唱响《同一首歌》┅┅

【活动附件】

表格：“我的心态我作主”

我的心态我的心事以前的看法理性的观点适合我的方法

篇3：团体心理辅导活动课教案

团体心理辅导活动课教案

团体心理辅导活动课教案了解并学会调节你的情绪【教学目标】通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心情，能较好地调节和控制自己的情绪。具体要求： 1．知识方面：（1）情绪的基本类型；（2）积极情绪与消极情绪。 2．能力方面：（1）了解自己的情绪；（2）学会调节情绪的有效方法；（3）运用所学方法解决实际问题。 3．情感目标：（1）自觉掌握调节不良情绪的有效方法，保持乐观开朗的心情；（2）使学生通过调节和控制情绪，提高生活品质的能力。【教学重点】（1）消极情绪的危害性；（2）调节情绪的有效方法。【教学难点】（1）情绪的含义；（2）掌握调节情绪的方法。【辅导方法】（1）采用讲述、讨论、情景体验的教学方法；（2）使用自我测试、例证、探究式教学法；【辅导手段】使用多媒体辅助教学。【辅导时间】1课时。【辅导过程】教师用故事引入：历史上有个著名的医生叫阿维林纳，他对动物的生存环境做过一个试验。他把两只小羊同样喂养，其中一只放在离狼笼子很近的地方，由于经常恐惧，这只小羊逐渐消瘦，身体衰弱，不久即死了；而另一只因为放在比较安静的地方，没有狼的恐吓，它健康地生存下来了。提问：为什么会出现这样的结果呢？（同学回答）教师总结：这个实验说明情绪影响到身体的健康，现代科学已证明，人的胃及十二指肠溃疡主要受情绪所制约。人非草木，孰能无情。情绪是人的精神活动的重要组成部分，在人类的心理生活和社会实践中，有着极为重要的作用。我们这节课的课题就是“了解并学会调节你的情绪”。一、情绪 1、情绪。我们平时讲的“触景生情”这个词，“情”就是“情绪”，“景”就是引起情绪变化的.刺激因素。比如说，你无意中听到有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，其中喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 2、积极情绪与消极情绪。同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？（图片展示） ①快乐 ②恐惧 ③愤怒 ④痛苦 ⑤喜欢 ⑥忧虑 ⑦难过 ⑧讨厌请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？小结：当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中容易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事容易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。（同学们，有没有这种感受啊？）因此说，消极情绪具有很大的危害性。二、消极情绪的危害性。 1、设情景：（用PowerPoint演示） a、有人弄坏了你的自行车； b、有个同学告诉你，放学后他要找几个人一起来揍你一顿； c、当你正在看你喜欢的电视节目时，有人把它调到了别的节目。 d、你把妈妈省吃俭用给你买书的100元钱弄丢了； e、你看到班上的小张又在欺负小李了； f、你在公共汽车上被人踩了一脚； g、同学们喊你的绰号； h、在某次竞赛或考试中你获得了第一。 2、讨论：在碰到以上各情景时，你会有何种情绪产生?你如果有不适当的情绪反应，会有什么结果?(每组讨论一个情绪) 3、能就自己日常生活中因不适当的情绪反应造成不良后果的情形举个例吗? 4、美国生理学家爱尔玛的实验研究：将人在不同情绪状态下呼出气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水发现：（用PowerPoint演示）在心平气各状态下呼出的气体冷却后，水是澄清透明的。在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后，水中有白色沉淀。在悔恨状态下呼出的气体冷却成水后，水中有乳白色沉淀。在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后，水中沉淀物却呈紫色。再将其注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死亡了。教师总结：由此可见，人在生气时的生理反应非常剧烈，同时会分泌出许多有毒性的物质。消极情绪长期存在，生理变化不能复原时，情绪压力就会损伤健康。因此为了身体健康，请尽量不要生气，实在生气，也要学会克制、幽默、宽容等消气艺术来减轻和消除心理压力。当然，面对同一件事每个人都会有不同的情绪反应，无论情绪是亮丽的还是阴暗的，它们本身都是正常的。因此，有消极情绪不是“病”，它是每个人都会产生的，只是每个人产生的程度不一样。我们要认识它，接受它，并学会控制它。三、了解自己的情绪。积极的情绪有益于身体健康，消极的情绪有损于身体健康。你了解自己情绪体验的变化吗？（测试，用PowerPoint演示） 1、请在选择符合自己的情况。 ①我感到很愉快 A经常 B有时 C较少 D根本没有 ②我对一切都是乐观向前看 A几乎是B较少是C很少是D几乎没有 ③我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣 A肯定B不像从前C有一点D几乎没有 ④我能看到事物好的一面 A经常B现在不这样C现在很少D根本没有 ⑤我对自己穿着打扮完全没兴趣 A不是B不太是这样C几乎是这样D是这样 ⑥我感到情绪在渐渐变好 A几乎是B有时C很少是D是这样 ⑦我能很投入地看一本书或一部电视剧 A总是B经常C很少D几乎没有题做完了，怎样才能知道自己的情绪状态呢？选A得0分选B得1分选C得2分 D选得3分结论：“良好情绪＜9分＜不良情绪”。如果不良情绪持续下去将会影响身心的健康，要想保持良好的情绪，那么学会调节情绪的方法是很重要的。 2、你最近有不顺心的事或不良情绪吗？是怎么引起的?请简明扼要地写下来：（要求学生写在一张纸上）四、调节情绪的方法。当你有了不良的情绪时，你调节情绪的方法是什么？你所了解的方法有哪些？（请同学们分组讨论，再用PowerPoint演示以下方法） 1、转移注意力。 ①转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。 ②转移注意力还可以通过改变环境来达到目的。当自己情绪不理想时，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，忘却烦恼。若把自己困在屋里，不仅不利于消除不良情绪，而且可能加重不良情绪对你的危害。 2、合理发泄情绪。不知同学们在看电视和电影时注意到这样的镜头没有：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者拼命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。合理发泄情绪可用以下几种方式：（1）宣泄（可以适当的哭一场、痛快地喊一回或者写日记。教师指导并强调：宣泄不能在语言或行为上攻击别人）；（2）做运动（生命在于运动，好心情更离不开运动）；（3）多参加娱乐活动，看搞笑片，多放声大笑（讲述我国“大笑运动”创始人张立新在广州、深圳举办欢笑俱乐部“笑遍天下”的事例；并举法拉第的故事：“一个小丑进城胜过一打医生”）；（4）善于发现和欣赏生活中的美；（“算算你所得到的恩惠――不要去清点你的烦恼”）（5）制定快乐清单（如做一些自己擅长的事，让自己有成功的体验）；（6）向亲朋好友倾诉。（记住培根的名言：“把快乐告诉一个朋友，将得到两个快乐；把忧愁向一个朋友述说，则只剩下半个忧愁。”） 3、学会控制情绪。学会自我调控是调节情绪最好的方法，它可以提高人们生活品质的能力。控制情绪就是要做到“喜怒有常”和“喜怒有度”。 “喜怒有常”就是要符合常情，合乎常理。当喜则喜，当怒则怒。情绪能在适当的时间、场合表现出来，这才是人之常情。但是，情绪表达时，也不能任其发展。在我国历史上、小说中有不少典故，像《三国演义》中周瑜怒不可遏，吐血而亡；《范进中举》中的范进是高兴而笑疯的；《红楼梦》中林黛玉是哭死的；这些都是情绪过度的表现。所以情绪的表达要控制在一定的程度和范围内。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措，做到“喜怒有度”。否则，自己的身心健康就会受到情绪的影响。自我控制情绪的方法很多，这里只给大家介绍四种。（用PowerPoint演示） ①自我暗示法。一个人在消极的情绪中，通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励，能够有效地调控情绪。 ②深呼吸法。通过慢而深的呼吸方式，来消除紧张、降低兴奋性水平，使人的波动情绪逐渐稳定下来的方法。步骤：a.站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气b.轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三c.缓慢的用口呼气，同时数一、二、三，把气吐尽为止d.再重复三次以上。 ③、心理换位法。所谓心理换位，就是与他人互换位置角色，即俗话所说的将心比心，站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位，来体会别人的情绪和思想。这样就有利于消除和防止不良情绪。如当受到家长和老师的批评时，自己心里有气，这时要设身处地想一想，假如我是老师、家长，遇到此类情况会怎样呢？这样，往往就能理解家长、老师、对自已的态度，从而使心情平静下来。 ④、升华转化法。就是要发掘调动思想中的积极情绪，抵制和克服消极情绪。将痛苦、烦恼和忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动。小结：每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服，我们可以通过控制和宣泄两种途径，但有人发怒时进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的

篇4：心理辅导活动课课件

心理辅导活动课课件

一、活动目的

1、通过活动引导学生了解自己的幸福指数，关注幸福指数；

2、通过活动让学生感受“日常生活中处处存在的幸福”，提升自己的幸福指数。

二、活动准备

1、事先了解学生对幸福的认识情况与现状；

2、准备一些“神秘礼物”(按小组数准备份数，礼物尽可能包装精美，封好)

3、“幸福之星”设计和印制，每个同学一张；

4、“幸福之旅”的录制。

三、活动过程

1、小小调查

准备：播放柔和的音乐《初雪》，放松情绪！

问题1：你觉得幸福是什么？

问题2：你觉得你现在幸福吗？

学生自己采访，自己回答。

假设，“幸福度”的满分是五颗星，你的幸福程度有几颗星呢？请在自己的卡片上，给自己的幸福之星涂上颜色吧。

请大家在涂颜色的时候，还要思考一下你的幸福之星包含哪些内容？那么，没有涂色的星星又包括什么内容呢？

2、感受分享

学生谈谈自己的幸福之星包含哪些内容，没有涂色的星星又包括什么内容；

学生的回答预想：妈妈对自己的关心和照顾，让自己觉得幸福；可以在这么好的学校念书，比起贫困地区的孩子，觉得自己更幸福……有两颗星未涂，因为觉得自己还不是太幸福，可能自己还可以更幸福……

3、游戏体验：变化的幸福度

面对大家真诚的交流，我也分享到了同学们的幸福与快乐，我觉得自己更加幸福了。为了表示感谢，我决定送给大家一份小小的礼物。这可是一份特殊的礼物哦。但礼物不能随意的打开，它需要遵循几个步骤，我们一起来看看，并按照规则的要求来打开这份神秘的礼物。

规则步骤：

（1）、在礼物拆开之前，打出第一个满意度分数；

（2）、拆开礼物之后，打出第二个满意度分数；

（3）、在和其他组的礼物比较之后，打出第三个满意度分数。

大家看看这些记录，发现什么没有？

（学生交流讨论）

教师引导：对礼物的期待、和对他人之间的比较等因素，影响了我们的满意度，也影响了幸福感觉，你们看是这样的吗？

那面对这些礼物，大家现在最想做什么呢？

预想：学生说：吃（老师给的礼物都是可吃的`零食）

老师知道同学们现在都很渴望分享这份礼物，好，那么满足大家的愿望，拆开礼物一起尽情的分享吧。

（同学分享礼物）

4、讨论分享：我的幸福在那里？（视频呈现案例）

我从你们满意的神态上感觉到大家都很开心，很幸福。看来愿望的实现，可以提升我们的幸福指数。那么，现在请同学们帮帮一位同学，她遇见了关于“幸福”的烦恼！

（播放视频）

教师提问：觉得生活糟糕透顶的姗姗，真的像他所说的那样“生活一点意思都没有吗？一点幸福都没有吗？”如果她有，那在哪里呢？

好，接下来，我们请各小组认真想一想，研究一下，在刚才的视频，姗姗的幸福在那里？

（学生交流讨论）

（小组发言）

看来幸福就在姗姗的身边，是她没有发现，那怎么帮助姗姗感受幸福呢？大家根据刚才所说的，从中选择一个场镜，用表演的方式重现，来告诉大家你们组的姗姗怎么感受幸福好吗？

大家表演得真不错，请每个人总结一句话，说说幸福在那里？或者怎样感受幸福？我们要把这些都放进幸福宝典。

5、感受幸福（录音或现场说）

正如同学们刚才所说的，我们用心去感受，就会发现，其实生活中处处都是幸福。现在让我们在柔和的音乐中来经历一次美丽的“幸福之旅”吧。请同学们跟随我的指导语，静静地聆听和遐想。好，现在开始。

冥想开始。

6、幸福再调查

教师引导：的确，生活中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的眼睛、耳朵和心灵，关键是我们能否用心去感受、去体验。不是吗？

以我们现在的心情，再次打出我们的幸福指数，你会为现在的幸福涂几颗星？并请大家思考多出来的星星包含了哪些内容？

（全班一起分享交流）

教师小结：愿每一个同学用自己的眼睛、耳朵和心灵去发现，去感受，去体验我们身边的幸福，记下生活中的点点滴滴，去寻找和感受生活的乐趣，祝愿大家天天幸福，做个幸福的人！

7、播放歌曲《我们多么幸福》结束课程。

篇5：学会合作(心理辅导活动课教案)

学会合作(心理辅导活动课教案)

学生情况分析：

合作存在于学生生活的方方面面，与生活关系密不可分，同桌、四人小组学习需要合作，大扫除、做值日需要合作，参加集体活动……都需要合作，社会上也有许多合作的事例，学生耳濡目染，心中早已有了些许团队精神，掌握了些许合作技巧。可现在班中学生大多是独生子女，生活中，也常见到学生为一件小事争得面红耳赤，闹得不欢而散，合作并不都是愉快、成功的。

总体设计意图、主要教学策略和方法：

在这个崇尚个性张扬的时代，在这个独生子女众多的大环境中，合作精神的培养，合作技巧的掌握显得尤为重要。心理学认为，合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。本班学生的动手能力较强，可在动手实践中培养他们的合作精神，通过实践活动能培养学生初步的合作意识和能力，初步掌握合作的分工和方法，并能在实际生活中乐于与他人合作。另外，我觉得应充分挖掘学生的生活资源，可以让学生从调查身边合作的事例入手，感受合作的普遍性和重要性，加以引导磨合学生合作中的矛盾冲突。并引入学生喜爱的游戏，寓教于乐，在愉快中学会合作。通过活动来感悟合作成功的条件，并体验合作成功的喜悦。

辅导目的：

1、通过活动培养学生初步的合作意识和能力，初步掌握合作的分工和方法,并能在实际生活中乐于与人合作。

2、通过活动感悟合作成功的条件，体验合作成功的喜悦。

辅导重点：

1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。

2、在创设的情境中领悟互相信任、互相谦让、互相配合、合理分工等合作的行为基础。

辅导难点：

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。

辅导前准备：

多媒体设备、电脑课件、表格、信封、纸张等。

一、活动过程：

（一）在游戏活动中了解合作

1、热身活动

1）拍手游戏

同学们，让我们先来放松一下心情，请大家跟着老师一起来做！用你右手的一个手指拍击自己左手的掌心，然后再用两个手指拍击掌心，再用三个……直到用五个手指一起拍。老师喊一二三四五六七八时用一个手指，二二三四五六七八时用两个手指，依次类推，大家会了吗？

2）与老师一起游戏。（创造一种愉快合作的气氛）

2、导入课题

教师归纳：一二三四五声音越来越响，响亮的声音来自于大家的合作！今天，就让我们一起来合作，（课件出示一双紧握的手及课题）就像这双手，紧紧地握在一起。同舟共济，向着目标努力! （课件出示游戏：同舟共济）

（二）在合作的游戏中学会合作

师：有这么一个真实的故事：在一个风雨交加的夜晚，山洪突然爆发，小山村里的'村民们惊慌失措，纷纷爬上屋顶。在这紧急关头，解放军叔叔开着船赶来营救村民了。现在，我们就是这个小山村的村民，村民们，我们要同舟共济，共度难关。（课件内容：小山村+风雨声）

课件出示：同舟共济动画

开始游戏

1、讲清要求：（出示道具船，）师：这就是一条小船，（把它放在地上）小船迎着汹涌的洪水已向我们驶来，哪一组村民先来，我们要一起站到这条“小船”上，谁也不要落水。请一组同学到前面来。8人

（学生靠在一起，比较轻松地就站在了这条“小船”上。）

师：大家为什么要靠在一起呢？

预设：（生：因为船不大，我们靠在一起才能保证大家都能上船。）

师：这一组合作得很好。第一批村民顺利到达安全地带。

2、眼看洪水即将冲毁房屋，村民的生命危在旦夕，解放军叔叔看到一个屋顶上有9位村民，便连忙去营救。

师：我们能有办法一齐站到“小船”上，一个也不掉下来吗？一组同学上来试一试，9人。（学生们你拽着我，我拉着你，搂在一起。）

师：大家为什么相互拉着、拽着呢？

预设：（生：船小人多了，我们互相搂在一起，占地儿就小了，这样才能站下。）

师：真会想办法，互相搂着，可以节省空间，才能在这么小的船上站稳。这次合作得真不错！又一批村民脱险了。

3、情况越来越糟，洪水越来越凶猛，还有11位村民在屋顶，他们能安全脱险吗？ 11位同学上来。

师：我们想想该怎么站？

（几个孩子互相搂着、拉着、拽着，还是不能把脚都站在“小船”上。他们商量了一下，每个人都抬起了一只脚，只用另一只脚站在“小船”上，相互搂在一起，终于成功地站在了“小船”上。）

师：刚才大家在一起商量什么呢？

预设：（生：我们商量一下，每个人抬起一只脚，只用另一只脚站在“小船”上，相互搂在一起，才能站上去。）

师：为什么都用一只脚站着？

师：为什么还要紧紧地拉着、靠着呢？

师：遇到困难，大家能一起商量，团结合作，共同度过了难关，村民们，我们已经安全脱险了。（鼓掌！）

4、小结：这次合作，我们有什么感受？

在大家的共同合作下，再大的困难，也能被克服，合作才有力量！

板书：合作力量大！

（三）在实践活动中尝试合作

1、师：在日常生活、学习、游戏中，我们是不是也常常和别人合作？

2、课件出示：举例说说自己与别人合作的成功或失败的经历。要求小组每个同学互相说一说，推荐一个同学与大家交流。

3、学生发言。（举实例）

随机提问：你能具体说说吗？

（搞清洁卫生、蓝球比赛、诗朗诵、出黑板报、做值日、小组学习、合唱、足球赛、医生做手术、造房子、拔河比赛……）是呀，在赛场上，合作为我们的班集体赢得了荣誉；在学习上，合作帮我们战胜困难；在游戏中，合作使我们玩得更开心。这真是一次成功的合作。下一次碰到这种情况，会怎么做？

4、师：在我们学校也有很多合作的机会。比如：放学后，班级里要打扫卫生，如果有同学不认真做，不合作，那么卫生就搞不好了，要搞好卫生，编排好值日生安排表可是一个重要的前提。

5、下面请各小组进行一次合作，编排值日生安排表

出示；

值日生安排表

工作内容

人员安排

编排理由是什么？

扫地

拖地

倒畚箕

擦黑板

擦桌子

整理课桌椅

要求：

各小组根据表格进行安排。

各小组编排好后马上坐好，由组长轮流汇报。

教师分发表格。学生开始编排。教师巡回指导。

交流

（1）组长汇报编排结果，说说编排理由（怎么分配？为什么这样分配？）

（2）随机采访组员并评价：

组长：安排时出现矛盾了吗？又是怎么解决？（老师相信，在组长的带领下，同学的合作下，大家一定能打扫好卫生。）

倒畚箕的同学：你要等同学扫好地后才可以做，那你之前干什么呢？（相信你会给这次打扫工作画上一个圆满的句号）

擦黑板的同学：你擦好黑板后干什么呢？（你真会和同学合作）

拖地的同学：在扫地时，你还不能拖地，你会怎么做？（这组同学真会合作）

扫地的同学：你扫完地，该怎么办？（有了像你这样愿意合作的同学，你们会很快完成打扫任务）

6、师:刚才的合作很成功。但这只是纸上谈兵，到底哪个小组能在实际打扫中合作成功呢？这样吧，让我们进行一次课外实践合作任务。

课件出示：课外实践合作任务：根据今天的安排，各个小组轮流打扫；两周后，由组长向老师汇报。（出示表格下面）

（四）在参与中感悟合作

师:现在让我们人人动手合作完成一个任务。请听清要求。

课件出示：

合作任务：大家一起把信封里的内容合成一句话，贴在卡纸上；完成后，由组长把卡纸贴在黑板上。

组长拿出卡纸和信封。其他同学继续坐好，老师要把温馨提示告诉大家。

温馨提示：1、根据卡纸的图形，把句子贴美观。

2、注意纸张后面的小纸片，保持环境卫生。

3、分享合作成果时，注意文明守纪。

活动开始，教师巡视，帮助。

师：让我们把这些句子送给大家，好吗？依次分组站起读句子。

[附：句子1、我帮你,你帮我,朋友永远来帮助。

2、合作盛开友谊花，朋友多了力量大。

3、让我们在合作中，心往一处想，力往一处使。

4、齿轮与齿轮合作会转动，人与人合作才会成功。

5、生活处处有合作，合作是件快乐事。

6、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。]

（五）总结：

这节课，王老师与大家合作得非常愉快，生活中处处有合作，合作真是一件快乐的事情。也祝大家今后在生活学习中多与别人合作，合作成功，合作愉快！

课件出示：祝大家合作愉快！音乐响起。

作业要求二

谈团体心理辅导和主题班队会的相互渗透

主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围,有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。心理辅导要渗透到各种教育教学活动中，继“学会合作“这一心理辅导课以后，可以开展一次”团结就是力量“的主题班会，培养大家团结互助的精神，培养学生良好的心理品质，做到团体心理辅导和主题班会的有机渗透。

篇6：心理活动课教案

活动目的

1、借助学生非常熟悉的事物，使学生感受到喜爱一个事物的时候，便会接受它的全部，不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。

2、帮助学生形成正确的认知观念，引导学生恰当地面对自己的各种特点或缺憾。

3、通过对自己的肯定及同伴的评价，增强自我认识、树立学生自信心。

活动重点

通过对事物、对人的认识，感悟对自已的正确认识，培养自信心。

活动过程

一、热身游戏

心有灵犀

1、同学们，老师问你们一个问题，喜欢看李咏主持的幸运52吗？你最喜欢哪个环节？好！现在让我们一起进入幸运52的猜词现场，请看屏幕。

2、请三个方阵各选一组搭档到前面来，游戏规则你们知道吗？

（1）第一组选题计时开始（2）第二组选题（3）第三组选题 3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐，带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。

二、边想边选

1、请看，上面三种事物，哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的？并根据你的选择，快速坐到非常喜欢事物的一边。

（1）请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。

（2）太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。

（3）宠物队的同学说说喜爱太阳理由。

小结：老师和大家一样也喜欢这些事物，可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖，但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤，宠物虽然给主人带来欢乐，但照顾它要花费很多时间和精力，找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方，请各队同学思考一上再说。

2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷，这时你对它的喜爱是否有变化？

小结：大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及乌”，就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不会因为某些不足而改变对它的喜爱。因此我们把这种爱称之为“不变的爱”（课件）齐读课题

三、心灵激荡

1、同学们，在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信，信中说当自己在某一方面做得不够好，便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了，你有过类似的体验吗？（学生谈感受、体验）

2、看来大家的担心还真不少，那么我们的父母真是你们想象的那样吗？请听一位《妈妈的来信》

3、听了这封信，此时此刻你心情怎样感受如何？

小结：我们是父母心中的太阳，我们是父母眼里的鲜花，他们在欣赏你优点的同时，接受了你们的缺憾，他们用独特方式，从独特角度来认识你肯定你，你们没有因为你的某个缺点，某个失误而减少对孩子的爱。因此我们说父母对子女的爱是“不变的爱。”

四、分享你我

1、大家想一想，令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点，可以说说身体、外貌、能力等方面的优点，用肯定的语气来描述。如：“我的眼睛黑又亮”、 “ 我的身材细又长……”

2、想一想，她还有哪些优点没说，谁愿意来夸夸她？

3、在同学们眼里你这样优秀，你的心情怎样？

五、肯定自己

古语：金无足赤，人无完人，小鸟的歌唱得再好，也有走调嘶哑的时候，花儿不管如何芬芳也有枯萎、凋谢的时候，同样每个人都有让自己喜欢的特点，也有让自己不满意的特点，我们该怎样面对呢？

小结：对于能改变的特点，我们接受，对于不能改变的，我们也要用接受的态度，象太阳，爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自己，愉快的接纳自己，现在让我们进行一项“自我肯定训练”让你更加喜爱自己。

1、找出自己的不满意的地方，并大声说虽然我……但是我……。

2、以我为例，虽然这节课也许设计并不十分完美，但如果通过这次活动能给同学一点点鼓励和启示，那就请大家用掌声来给我鼓励。谁愿意和我一样站在这里，展示你阳光般的烂灿，鲜花一样的娇艳呢。

六、收获背篓

世上没有两片完全相同的树叶，

每个人都有自己的不同，

我们是独一无二的存在。

每个人都应从小看重自己，

在别人肯定你之前，

你要先肯定自己。

小结：给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然，给自己一个笑脸，让自己勇敢的面对缺憾。让我们从这一课起，带着自信的.笑脸去迎接美好的明天。

篇7：心理活动课教案

一、活动目标

1、初步认识情绪，知道情绪的多样性和复杂性

2、了解一些情绪的表情、体态和声音

3、初步学会合理调控情绪

二、教学准备

ppt制作课件《多彩的情绪》、测试表格、书签、白纸几张

三、活动设计

（一）激趣导入

1、师：上课铃刚响，同学们就急匆匆地来上课，现在，你们的心情如何呢？

（生答：紧张、烦躁、好奇……）

2、师：那就让我们先来轻松一下吧！

播放趣味动画，随机表扬和奖励某一学生，观后问：现在你们的心情又是怎么样呢？

——创设情境，引起学生多种的情绪体验

3、师：刚才同学们就经历了多种的情绪变化，你们想了解什么是情绪吗？

（二）认识多彩的情绪

1、听散文《多彩的情绪》，说说情绪有什么特点。

内容如下：

情绪像一个万花筒，每旋转一下它就会有一种新的花色图案出现，真是千变万化、五彩缤纷、奥妙无穷。情绪像一只住在每个人心里的小兔子，时时撞击着你的心。有时这只小兔子在你心中愉快地玩耍，让你感到无比愉悦，真想放声高歌一曲，又想低吟一首奇丽的小诗。有时这只小兔子在你心中乱踢乱咬大发脾气，让你心情烦躁、坐卧不安。你的心头就像罩上一层厚厚的乌云，你会想痛痛快快地大哭一场。有时这只小兔子在你心中静静地睡着了，此时你的心就像月光下平静的大海，那么甘美，那么恬静。我们应该认识这只小兔子，了解这只小兔子并成为它的主人。

人们的情绪往往写在脸上，流露在眼神里，洋溢在表情中，显露在动作和身体的姿态里。我们应学会从人们的表情、动作、体态中读出人们的情绪，去体验人们喜、怒、哀、乐……

2、说脸谱

师：下面我们来过三关，看看同学们对情绪知多少。

人的情绪往往是通过面部表情流露出来的，所以人们称表情是情绪的一面镜子。聪明的你能通过观察下面人物的面部表情说出他们是什么吗？（高兴难过厌恶惊讶愤怒恐惧等）

3、谈动作

人们的动作也往往可以表现自己的心情，想一想你高兴时会做什么样的动作？生气时会做什么样的动作？

我高兴时会：大笑、摇头晃脑、鼓掌、伸出大拇指……

我生气时会：哭泣、咬牙、跺脚、攥拳……

4、听声音

“妈，我回来了”

（分别用‘高兴、生气、害怕、平静、羞愧、伤心、烦躁’多种感情朗读，学生听选）

（三）控制和调节情绪

师：祝贺同学们顺利过了三关，下面让我们联系生活实际，静下心来——

1、想一想

每天，我们要与很多的人打交道，我们要做很多的事情，这些会给我们带来不同的感受，像高兴，喜悦、愤怒，羞愧等等。当你面对下面情况时，想想你当时的感受是什么。

1）因为突然生病，不能参加好不容易盼来的秋游活动。（伤心）

2）一道数学难题经过刻苦钻研，终于在交卷之前解出来了。（高兴）

3）早上，你走进教室发现几十张课桌椅全不见了。（惊讶）

4）你从电视里看到，中国女排终于夺得了冠军。（激动）

5）你在小英家看到了她父母特地为她买来的一台最新式的电脑。（羡慕）

6）你没有背诵古诗，上课时老师点名检查，目光正投向你、、、、、、（惭愧）

7）深夜，你一个人孤零零地走在街上。（害怕）

2、演一演——看谁演得像——情绪表演游戏

师：同学们，咱们现在进行一场情绪表演的游戏，看谁能把上面的情景，通过面部表情和适当的手势动作表演出来。

游戏要求：

①认真阅读以上各项内容，进行准备。

②上台抽签，抽到几号就按几号的内容进行表演，但不能说出表演内容。

③台下同学猜表演的是哪张签。

④评出最佳表演奖。

3、测一测——怎样才算控制和调节情绪呢？

人在逆境中要选择一个好心情是一件不容易的事，但能做到，他就会很快从困境中走出来。如果你处于下面这些情境中，你是否能选择一个合适的方法来调节自己的情绪呢？

1）做数学遇到难题左思右想解不出来。

a、烦躁摔本、撕纸

b、把问题放一放轻松一下，再继续研究

c、求助他人

2）来到一个陌生的环境，很不适应。

a、焦虑、心烦

b、后悔不该来

c、调整心态，主动去适应环境，把它看成是一次锻炼自己的机会

3）和同学之间有误会

a、生气

b、难过，认为自己满身是嘴也说不清

c、想办法消除误会

4）面对他人的批评，责难。

a、痛苦

b、满不在乎

c、仔细听取，他人说对的地方虚心接受。

5）遇到你不喜欢的人。

a、厌恶怒视

b、不理不睬、视而不见

c、提醒自己宽容是美德

6）面对失败或困难

a、无所谓

b、灰心丧气

c、正视，查找原因，决心战胜它

4、试一试——生活中烦恼的事情还有很多，你能敞开心扉来说一说吗？其实，调节情绪的方法也有很多，当你遇到不高兴的事情时，你肯定有许多调节心情的好办法。让我们来试着当一回心理医生，为同学们提供调节心情的秘方。小组讨论方法，说一说。

5、学一学——学会用“手掌图”来调节自己的情绪

师：刚才各位小心理医生介绍调节情绪的“宣泄调控法、自我宽慰法”等都是比较最有效的秘方，下面老师再给同学们介绍一种好玩又有用的“手掌图法”，可以让我们学会一手控制自己的情绪哦！

① 要求学生把手放在纸上，画出手掌图。教师在黑板上示范。

②教师引导小学生在图的手指甲上填写“难过、沮丧、失望、孤单、烦躁”等消极情绪，同时写出产生这些情绪的原因，如受委屈，比赛失利，错过看好节目的时间，父母外出只有自己一人在家，和好朋友吵架等。 (注意：此处不一定非让学生和教师填得一样，学生可多说少说。)

③告诉小学生这几种情绪是不良情绪，对我们不利，是应该控制的。

④教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法，填写到相对应的位置上，看谁填得正确。

（四）教师总结——送一句话

生活中，会有许多不愉快的事情发生，都会影响我们的情绪。我们要学会调节自己的情绪，做情绪的主人。记住——你给生活一个微笑，生活会还给你一个春天。

篇8：小学心理辅导活动课教案：特别名片

小学心理辅导活动课教案：特别名片

【活动目标】通过特别名片的分享，体验与人交往的乐趣，学习与人交往的基本技能。【活动对象】初二学生【活动形式】；小测验、小制作、讨论交流。【活动时间】 60分钟【活动准备】 1．准备EQ自测题《你与朋友们处得愉快吗》（见附录）。 2．准备好制作名片用的纸张，及与同学们分享的书签。【活动过程】一、测验导入师：为了让每位同学能更客观更清晰地认识自己的交际心理和交际能力，我们先来做一个小测验―《你与朋友们处得愉快吗》。生：（填写测验）师：现在，请同学们按计分表为自己打分，并参照结果解释看看自己的交际能力如何？（生计分、对照结果解释，并在全班交流。）师：看来，同学们的交际能力还待进一步的提高。二、制作名片师：为了更好地与他人进行交流，请同学们给自己制作一张“特别名片”（分发给每个学生一张A3复印纸）。名片的内容包括：（1）姓名（括号内写上你最喜欢别人叫你的外号或小名）；（2）画出三种你最喜欢的东西（人物、风景、事物均可）；（3）画出三种你最不喜欢的东西（人物、风景、事物均可）。注意：只能用画，越有趣、越奇怪越有交往的价值，不能用文字表达具体内容。生：（兴趣盎然地设计名片）三、展示交流师：好，现在请同学们在小组内交流自己的名片：展示并说明自己名片的含义，若不能完成名片设计的也请谈谈原因。生：（小组交流，笑声不断）师：接下来请同学们跨组交流自己的名片：展示并说明自己名片的含义。生：（跨组交流）师：现在，请同学们在全班范围内去认识三位与你喜好相似的人，认识三位与你喜好不同的人，并探究他们这些喜好形成的原因。（学生纷纷走动，气氛十分活跃）（点评：教师穿插于各小组之间，同学们借助“特殊名片”作为交流的“润滑剂”，使学生进入“对他人的认识”、“对自我的把握”两个环节，在较快的时间内就找到了几位与自己有相同或不同想法的人。）四、经验分享师：在刚才的活动中，你做了什么？遇到与你喜好相似或不同的人时，你有什么想法？（各小组派代表发言，分享交往成果。）生：我最喜欢的事物之一是国旗，因为我曾经是一位十分叛逆的少年，但是有三个人在不同的阶段引导了我帮助了我，而这三次不同寻常的经历都是在国旗下发生的。师：这位同学之所以最喜爱国旗，因为国旗代表着一份关爱，这份爱在n我”的成长历程中是极关键的。我还觉得这位同学有一份感恩的情怀。人人都要学会感恩，学会感恩也是促进人际交往的重要途径。生：我最讨厌的事物之一是一朵鲜花。（真是很令人费解！）曾经有一位女同学总是欺负我，她的名字与花有关，因此…… 师：我们不要轻易地伤害别人，有时你伤害别人的程度是你自己意想不到的。但是如果像这位同学那样心里总是记着不愉快的事，不仅与事无补而且对自己和那位女生都没有什么好处，所以我们应该…… 生：如果那位女生能够向我赔礼道歉，我才会原谅她。师：那位女生如果知道了你的感受，她应该会道歉的，但是如果她没有意识到呢，你会怎么做，你有没有试着把自己的感受巧妙地与她沟通？生：我生气了就什么都不想说了。师：在与人交往的过程中，大家要记住把自己的感受告诉别人才能更好的交流，才能避免误会。你试着去跟那位女生谈谈自己的感受看看会有什么不同的效果，好吗？（生点头表示同意老师的建议。）生：我最喜爱的事物之一是蟑螂。蟑螂可能是大多数人讨厌的东西，例如第二组的A同学最讨厌的事物之一就是蟑螂。但是我十分佩服蟑螂旺盛而坚强的生命力，所以我喜欢它。师：我想知道一下第二组的A同学有什么感想。生A：一开始，我有些诧异和不解，甚至有些恶心，我觉得他好奇怪。但听了他的解释后，我不但不觉得恶心，反而感到这位同学有独到的眼光。师：看来我们不要轻易地因为他人的好恶与己不同就将其视作“异类”，我们应多了解好恶产生的原因，在人际交往中学会宽容和理解也是十分重要的。生B：我的.名片是一只纸鹤，在纸鹤的左翅上我画上太阳、大海、笛子三样最喜欢的东西，因为太阳带来生命、大海给人以慰藉、我最爱吹笛子；在纸鹤的右翅上我画上自己最不喜欢的东西―月亮，因为月亮自身不会发光而借助太阳来炫耀自己。这两只翅膀分别代表着理想与现实，鲜花与荆棘、成功与失败，这一切都将陪伴我度过一生。我还用做纸鹤剩下的纸做一支纸棒插上纸鹤可以拿在手上摇动，说明应该物尽其用。（全班同学为她的发言热烈鼓掌。）师：B同学的发言迎来热烈的掌声，我想问问C同学，你听了B同学的发言有何感受？生C：听了B同学的发言，我更加欣赏她了，平时我虽然和她同班，但较少听到她像今天这样讲得这么好，因此我更愿意同她交往了。师：因为B同学既有鲜明的个性又代表了许多同龄人思想的发言赢得了别人对她的赞赏，因此希望大家要学会在不同的场合多表现自己。B同学，你听到同学们这么赞赏你，你有什么感受吗？生B：今天自己在制作特别名片时特别有灵感，所以后来才能好好的发言。我平时在自己不是特别有把握的时候不太敢发言，所以大家都觉得我是个不太活跃的人。今天我听到同学们对我的赞美，我觉得我今后要更勇敢的发言了。（点评：通过交流，让学生体验到学会宽容、理解、赞赏、有爱心、真诚、幽默等是人际交往中重要的因素，同时围绕如何舒缓人际紧张给出了合理化建议。）五、结束活动师：通过今天的活动，每位同学都会感到收获不少，我们在学会了客观地看待自己和正确的评价别人的基础上，了解了更多更好的与人交往的基本技能。为了让同学们的友谊之花越开越灿烂，老师决定送13条“交往小秘诀”给大家（见附录）。（师从买来的54张各式各样的小卡片中选出13张，在其背面分别写上13条“交往小秘诀”，然后与其他卡片混在一块，让同学们随意抽取。得到“小秘诀”的同学格外的高兴，而没得到的同学特别想知道“小秘诀”是什么。师让同学当众读出“小秘诀”，同时将13条“小秘诀”放大贴在黑板上。最后建议同学们将13条小秘诀抄在自己的笔记本上。）【专家点评】本活动案例一开始就让学生做一个交往情商的自我测验，提高了学生参与活动的积极性。以设计“特别名片”作为同学之间交流的媒介是别出心裁的。活动中基本围绕同学间交往的几个环节：如对他人的认识、对自我的把握、沟通的技巧等，借用人际交往的一些理论，巧妙地创设出让学生在活动中自然地进入两种不同的交往情景中（相似性吸引与互补吸引），使交往活动能够比较顺利地展开。活动中，教师能就学生在交往过程中的一些基本技巧、经验作适当的归纳、小结，使学生有切身的感受。教师如能在活动中引导学生谈出不同交往情景的感受的话，活动将更为生动。（郑伟民）附录一：《你与朋友们处得愉快吗》朋友之交的信物是平等、独立、互助，你与朋友们处得愉快吗？你了解自己充任“朋友”这一角色的素质及表现如何吗？做完下面的测试题，你心中就比较有数了。 1．清晨睁开眼睛，你的感觉通常是 a.充满向往。b.想到接下来的一整天就心烦意乱。c.挺心满意足的。 2．听说某些人（未必你认识）活得艰难坎坷，你感觉 a.活该。b.这人没好运。c.值得同情。 3．有人讲“完美的生活就是幸福的生活。”你意下如何？ a.完全赞成。b.部分同意。c.不同意。 4．你对自己的未来是何态度？ a.十分憧憬。b.相当忧虑。c.没考虑过这个问题。 5．对你目前的生活，你觉得 a.非常丰富充实。b.充满坎坷。c.安稳但缺乏刺激。d.有点儿乏味。e.沉闷之极，令人沮丧。 6．朋友们打算出去吃晚饭，最后一刻才打电话给你，因为有个人不能来了。你会 a.丢开一切，马上前往。b.要求考虑考虑。C.断然推掉―先前怎么没想到我。 7．和朋友们在一起，你爱扯别人的闲事吗？ a.是的，这使我兴趣盎然。b.如果内容无害，讲讲又何妨。c.我从不喜欢对别人说三道四。 8．你觉得自己在异性的眼中是怎样一种形象？ a.你在他们眼里有魅力。b.你使人觉得有趣，但不迷人。c.他们讨厌你。d.他们觉得你对异性不感兴趣 9．你觉得自己的少年时代 a.黯淡无光。b.忙碌、充满生机和乐趣。c.平淡如水。 10．朋友向你寻求帮助，你总是 a.真心帮助他们。b.并不全力以赴，只是给一些指导和劝告。c.同情地倾听，但不伸出援助之手。d.希望他们另找他人。 11．在你衣冠不整的时候，朋友忽然不速而至，你 a.依然热情接待。b.希望他们对此不要介意，态度较好。c.尽快揖客出门。d.对门铃置之不理。 12．你的朋友经常来探望你吗？ a.是的，常常不请自来。b.如被邀请，有时会来。c.即使邀请也很少会来。 13．回首童年时光，那时你有 a.一个特别的朋友。b.一大帮朋友。c.一个幻想中的朋友。 14．假日里你喜欢和谁出去？ a.和最知心的人。b.一人出去结识新朋友。C.只我一人独行。 15．你认为自己是 a.十分健谈的人。b.很好的倾听者。c.一个不善言谈又不爱听人讲的人。 16．当朋友陷入困境，他们会来找你吗？ a.经常如此。b.从来也不。c.有时会。 17．你和朋友一起外出的机会多吗？ a.一周内就有几个晚上。b.一个月中有两三回。c.极少。 18．你喜欢下列那些活动？ a.跳舞。b.谈话。c.散步。d.聚会。e.读书。计分标准 1（5、1、3） 2（1、3、5） 3（5、3、1） 4（5、1、3） 5（5、3、4、2、1） 6．（5、3、1） 7（2、3、5） 8（5、4、2、1） 9（1、5、3） 10（5、3、2、1） 11（5、4、2、1） 12（5、3、1） 13（3、5、1） 14（3、5、4、1） 15（5、3、1） 16（3、1、5） 17（5、3、1） 18（3、4、2、5

篇9：《高中心理辅导活动课教案》读书心得

《高中心理辅导活动课教案》读书心得

本学年有担任班主任工作，在工作中感到现在学生的心理情况更复杂，这就要求班会课的形式要丰富多样，因此读了《高中心理辅导活动课教案》这本书。

所谓心理辅导活动课，就是指以班级为单位遵循学生的心理发展规律，结合学生的生活实际，运用心理辅导的理念和技术，借助团体动力，促进学生心理成长，包括完善健全人格、提高适应能力、开发自身潜能的一种活动课。开设心理辅导活动课正是学校开展心理健康教育工作的切入点和重要途径。

本书把辅导目标分为六个单元来实施，通过课内辅导和课后延伸是学生获得心理成长，达到以下目标。健康的自我意识；合理的情绪管理；和谐的人际关系；适度的异性交往；明智的生涯规划；科学的学习方法。了解生涯规划对于人生发展、一生幸福的重要意义，激发确立奋斗目标的强烈愿望；了解职业规划的主要途径和方法；了解明智的职业选择需要建立在认识自己和了解职业的基础上；了解自己的职业兴趣、条件储备，初步确立自己的职业方向；能够制定切实可行的`自我生涯发展计划；激发责任意识，体会做好分内事的重要意义，将责任意识延伸到实际生活中，反思和审视自己走过的人生道路，探问与追求生命的意义、价值和思想。

学生的情境体验是否达到预设的，与教师是否明确辅导目标，是否按照辅导目标创设课堂情境具有非常重要的关系。下面对如何根据辅导目标创设情境，促使学生产生体验举例加以说明。通过创设课堂现实情境，诱发学生产生真实体验；通过活动创设情境，促使学生深处情境之中，产生体验和感悟；通过故事创设情境，引发学生思考，从而引导学生的行为；通过录像创设情境，让学生感受忘却的、忽视的或未曾经历的情境。

适用本书应该明确设计原理，学会触类旁通；明确角色定位，把握辅导理念；做好学期准备；做好课前准备；首先，从学生当中获取课题相关案例或情境，在课堂里讨论，或对困惑的学生提供帮助，或针对情景进行练习。其次，吃透教案。教师要了解概念，明确辅导目标和各环节的设计意图，预演活动，根据辅导目标预设问题，明确问题设计的意图，预估学生可能的回答，准备各种情况下教师的回应。再次，制作课件，准备教具、学具，安排座位，布置环境。为便于小组讨论、学生互动，心理辅导活动课通常采用分组式教学。

本书指导我们如何开展生命教育，希望我今后能更好的开展生命教育，希望我们每个孩子都能够成为热爱生命、珍惜生命、尊重生命、敬畏生命的人，都为拥有生命而自豪，都为绽放生命光彩而骄傲。

篇10：小学心理辅导活动课教案：“I”and“We”

小学心理辅导活动课教案：“I”and“We”

【活动目标】 1．使学生认识到团队协作精神的重要性。 2．激发学生的集体荣誉感，充分发挥每个学生的特点特长，增强班级体的凝聚力。【适应年级】小学、初中【活动准备】 1．将桌椅围绕教室摆成半圆形 2．全班同学共同完成板报（在宣传委员完成板报基本设计的情况下，其他同学可相互配合进行点缀，如小图画、签名等，将板报共同完成） 3．关于“蚁团遇火”、“中国女排”、“灌篮高手”三个小故事的Flash动画 4．测试团队精神题目的PowerPoint幻灯片 5．两盒100片拼图 6．一块桃形的白板，50张彩色小纸条【活动过程】一、引出主题 1．分别用大屏幕呈现“蚁团遇火”、“中国女排”、“灌篮高手”的Flash动画，并找三个同学讲述事先准备好的三个小故事。（1）蚂蚁的微小是人人皆知的，然而大家有没有留意到，当遇到大火的时候，成千上万只蚂蚁就会聚拢在一起形成一个足球大小的蚁团，来共同抗击大火。大火过后，也许一小部分在蚁团表层的蚂蚁会被烧焦，但由于它们紧密团结在一起，大部分蚂蚁最终获救了。我们可以想像，如果蚂蚁们各顾各地逃亡，它们将会全部被大火吞没。（2）中国女子排球队在雅典赛场上奋力夺冠的一幕至今回荡在亿万中国人的脑海中。也许我们并没有强于对手的身体素质、战略技巧、实战经验或是临场运气。但是我们可以坚定地说。古巴是一个人的排球队。俄罗斯是两个人的排球队，而我们中国女排，是十几个姑娘和笑将陈忠和共同团结在一起的队伍，我们夺冠的法宝是凝聚力! （3）卡通片《灌篮高手》在青少年中风靡一时。湘北篮球队称霸全国的理想不再是梦，然而是什么使他们克服万难，甚至从失败的情况下将比分赶超对手?天才篮板王樱木花道、灵活控球后卫宫城良田、三分神射手三井寿、强大金刚中锋赤木刚宪、全能王牌流川枫将他们各自的作用充分发挥到极限，互相配合，将所有人的特点融于一体，发挥团队精神，这就是篮球精神、运动精神！ 2．全班交流，谈自己的感受 3．老师总结：无论是微不足道的动物，还是大家最喜爱的人物或事物，我们都可以毫不置疑地说，团结在一起的力量是不可战胜的! 二、对照自己 1．用大屏幕皂现以下几道幻灯片题目，让学生根据自己的`特点对照自己。（1）在班集体建设中，你认为是一个有较强领导能力的班长重要还是一个团结的班委会重要? （2）假如你是一个球技精湛的足球运动员，在一次至关重要的得分机会中，你会自己主动射门还是会传给位置更好的队员? （3）在一次拔河比赛中，一边是随机在路上选取的互不相识的力气较大的人，一边是一组团结的集体，你认为哪边会赢? （4）玩跳棋时，你是习惯于让一部分棋子尽可能快地先进入目的地，还是把所有棋子协作着一起前进? 2．全班交流，谈自己的感受。 3．老师总结：看了这几道投射性的题日，选择前者较多的同学或许属于具有领导才能，善于表现自己的人；选择后者较多的同学或许是具有集体意识、善于同他人协作的人。无论哪种类型都没有绝对的好或是不好，我希望大家能在一个团体中发挥各自的作用，用自己的优势弥补他人的劣势，前者充分发挥领导作用，后者积极发挥团队精神，共同凝聚在我们的班集体中。三、游戏互动（一）拼图游戏 1．游戏说明：随机选取八名同学，分成两组，一组三人，一组五人。每组一盒100片拼图，将图片平均分到每个人手中。三人组在拼图过程中可互相交流商量，五人组则不允许彼此讲话交流，看哪一组最先完成。 2．老师总结：3>l+l+1+l+1，这就是这个游戏带给我们的启示，只要我们团结在一起，即使我们的力量再微弱，也永远大于单独个体的力量。（二）情系千千结 1．游戏说明：大家手拉手围成一个大圆圈，每个人都记住自己的左手和右手拉着的分别是谁。大家松开手可以在教室里随意走动，老师说停，每个人站在原地不动，设法使左右手还拉着原来的那两个同学（如距离远可用绳子连接），因为各自的位置都发生了变化，这时就形成了一个混乱的死结。然后在不松手的情况下，想办法把死结解开。 2．老师总结：大家通过齐心协力终于把死结恢复成最初的圆!无论我们之间形成多么复杂的结，只要我们牢牢记住对方，紧紧抓住对方的手，我们就永远是一个团结的集体! 四、活动结束把彩色的小纸条发给每人一张，让大家写下自己愿为班集体做的一件事，无论大小，如“我数学好，同学不会的题可随时找我”；“带一小盆仙人掌美化教室”：“严格要求自己，听老师的话，不给班集体抹黑”；“下课主动擦黑板”等。把写好的纸条贴在白板上，放在教室前面，既美化了教室，强化了大家的班集体意识，义形成了一种好的集体氛围!

篇11：小学心理辅导活动课教案：寻找快乐

小学心理辅导活动课教案：寻找快乐

在调节焦虑和紧张的基础上，进一步学会寻找快乐。研究资料表明，积极的心理状态和愉快的情绪不仅使人在学习和生活中获得无穷的快乐，而且还能增进人的身心健康，有益于青少年健全人格的发展。教学目标:教师: 1.了解掌握学生现有的寻找快乐的方法技巧。 2.进一步教给学生寻找快乐的策略，争取使每一个学生都能够寻找到快乐，进而拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。学生: 1.了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法。 2.进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。 3.能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。教学步骤: 一、播放动画片导课。 1.看动画片《猫和老鼠》的故事之一――《摇滚乐》。 2.谈感受。你能用语言表达你和同学们刚才看动画片的感受和情绪吗? 3.揭题。你们希望自己每时每刻都拥有这样快乐轻松的心情吗?今天，我们就来开展一个“寻找快乐”的活动。出示:寻找快乐二、活动步骤: 1.评选“快乐天使” ①教师导语:只要我们去感受，并善于感受，快乐并不神秘，快乐并不遥远!它常常就在你的.身边。比如读一本好书是快乐，和知心朋友交谈是快乐，有时做家务劳动也是一种快乐。在日常生活中，我们能够感受到许许多多的快乐。请你们谈一谈在生活中能经常感受到哪些快乐的事呢? ②学生回忆并交流快乐的事。 ③联系学生平时生活实际评选“快乐天使”并颁证。 2.竞聘“快乐俱乐部”董事长 ①导语:你们也想成为快乐天使吗?为了让更多的同学拥有快乐，我提议咱们班成立一个“快乐俱乐部”。“快乐俱乐部”的董事长该由谁来担任呢? ②答题竞聘。讲述寓言故事。提问:为什么农夫快乐，而国王不快乐? ③小结。是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。平常人们遇到不顺心的事或不公正的待遇时，就认定自己是最倒霉最不幸的人，那么他就不会拥有一刻的轻松和愉快。即使非常富有的国王，他看不到自己已经拥有的，总是想自己没有的，结果整日郁郁寡欢。如果换一种想法，看到自己所拥有的而别人没有的，就会增强自信，会得到意外的喜悦。 3.董事长招聘工作人员 ①招聘的形式:选答题与必答题相结合。 ②出示选答题:选做其中一题第一题小军的爷爷给小军的表哥买了一辆自行车作为生日礼物，而小军过生日时，爷爷只给他买了一件运动衣。小军这样想:他觉得很难过。小军这样想:他觉得还可以。小军这样想:他觉得很快乐。第二题小雨新理了头发，自己挺满意，可是邻居亮亮说:“太难看了” 小雨这样想:他觉得特别伤心。小雨这样想:他觉得还可以。小雨这样想:他觉得很快乐。 ③必答题第一题难过、还可以、快乐的情绪有什么不同? 第二题面对同一事情为什么会有不同情绪? ④董事长与“快乐天使”商议聘用工作人员。 4.甲、乙方“寻找快乐”擂台赛。 ①平时生活中，你遇到不顺心的事时，有哪些秘方能让自己拥有快乐? ②甲、乙方举手发言。(规则:良好建议说出一条得一分) ③通过竞聘与参加擂台赛，你认为快乐的一条重要原则是什么? 出示:想想你的得意事，不要理你的烦恼。 5.“快乐俱乐部”开张营业并举行庆典活动。 ①董事长宣布俱乐部成立，成员入座。 ②工作人员分组工作，面对面解答同学们在生活中、学习中遇到的不高兴的至今仍未得到解决的问题。 ③俱乐部成立庆典活动。哪位同学能用才艺表演，把同学们逗得最开心? 三、教师总结看到同学们那么开心，老师更是开心。但是在人的一生中不会总是一帆风顺，会遇到坎坷，也会经历风风雨雨，那么我们如何面对呢?老师送同学们一句话共勉。出示:乐观对人生四、齐唱“你爱笑，我爱笑……”，祝愿大家笑口常开，永远快乐。结束活动。

篇12：少先队活动课辅导教案

少先队活动课辅导教案

编写教案要依据教学大纲和教科书。从学生实际情况出发，精心设计。一般要符合以下要求：明确地制订教学目的，具体规定传授基础知识、培养基本技能﹑发展能力以及思想政治教育的任务，合理地组织教材，突出重点，解决难点，便于学生理解并掌握系统的知识，下面就是少先队活动课辅导教案。

少先队活动课辅导教案

活动目的:通过这次主题班会,使学生更加全面深刻地认识少先队,热爱少先队,学会自尊、自爱、自立、自强,做一名合格的少先队员。

活动主题:少先队基础知识

活动准备:课件

活动形式:以主题班会的形式使学生更加全面深刻地认识少先队基础知识。

活动过程:

一、班会主题导入

你们知道少先队吗?今天老师就带大家一起来学习有关少先队的基础知识。

二、学习少先队知识

1、介绍少先队的历史。

光荣的名称:中国少年先锋队。

中国少年先锋队是以“先锋”命名的。中华人民共和国成立后的第13天,即1949年10月13日,中国少年儿童队正式成立,1953年改名为“中国少年先锋队”。

2、少先队的标志是什么?他代表什么含义?

红领巾是少先队员的标志。它代表代红旗的一角,是革命先烈用鲜血染成的。红旗是革命胜利的旗帜。我们少先队员佩戴象征红旗一角的红领巾,就是要学习前辈为革命事业而奋斗的'精神,继承革命前辈的遗志,立志为建设社会主义的现代化强国贡献力量,做社会主义事业的接班人。我们少先队员佩带和爱护红领巾,就要为它增添新的荣誉。

3、少先队的队旗是由什么组成的?

五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导,火炬象征光明,红旗象征革命胜利。

4、少先队的队徽是由什么组成的?

五角星加火炬和写有“中国少先队”的红色绶带组成我们的队徽。

5、少先队的队歌是什么?

队歌是《我们是共产主义接班人》。

6、少先队的入队誓词是什么?

我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓:我热爱中国共产党,热爱祖国,热爱人民,好好学习,好好锻炼,准备着:为共产主义事业贡献力量!

7、少先队的呼号是什么?

“准备着:为共产主义事业而奋斗!”回答:“时刻准备着!”

8、队会仪式的程序是什么?

1、全体立正,报告人数;2、出旗(鼓号队奏出旗曲,队员敬队礼);3、唱队歌;4、队长讲话,宣布活动内容;5、进行队活动;6、辅导员讲话(活动结束作简单总结);7、呼号(少先队员右手握拳在头部右侧);8、退旗(鼓号队奏退旗曲,队员敬队礼)。