国际素食日祝福语
“津轩阡”通过精心收集，向本站投稿了12篇国际素食日祝福语，以下是小编精心整理后的国际素食日祝福语，希望对大家有所帮助。
篇1：国际素食日祝福语
国际素食日祝福语
1、坚果食用需限量，每天半两为最佳，豆类降低胆固醇，一周三次为底限，果干富含维生素，还含大量铁和钾，恰逢国际素食日，坚持食素身健康。
2、国际素食日，少吃一餐肉，身边减少一次屠杀；少吃一块肉，体内减少一些胆固醇；少吃一点肉，瘦肉精便离你远一点。少吃肉，多吃素，健康越积越多。
3、肉我所欲也，健康易我所欲也，二者不可得兼，取健康而舍肉，明智之举也，肉我所欲也，素食易我所欲也，取素食而舍肉，为健康着想也，国际素食日，你吃素了吗。
4、世界食素日到了，愿你宽恕动物，爱护生物，保护环境，和谐共度，少荤多素，营养丰富，健康常保，长寿永驻。
5、餐不在贵，有素则行。菜不在多，营养则灵。斯是素食，惟抗疾病。叶菜营养多，瓜果怡人心。餐桌有素菜，老来无疾病。可以护身心，更年轻。无禽病之乱耳，无激素之劳形。国际素食日，素食要吃勤。我亦云：“多吃素食！”
6、女士朋友请注意，今天节日很重要，少荤多素调整好，奉献行动为节日，倡导大家素食身，保持生态和谐心，顺便叮嘱你的他，常食素食人人夸，国际素食日，告诫你的他：多食蔬菜，禁止“碰”你，祝你愉快！
7、国际素食日：享受素食的真，让生活真诚，感受素食的纯，让品味纯美，感谢素食的美，让三餐更美，回报素食的养，把素食用心回味，感受素食的美，让健康永不后退。
8、有钱没钱多吃素食，低脂营养更健康，有空没空多吃素食，维C视频更营养，有心没心多吃素食，纤维养胃更精神，有情没情多吃素食，生活节俭更完美，国际素食日，把素食用心品味，感悟生活真正滋味。
9、今天食素胜造七级浮屠，还能免费获得几世美好姻缘，更好佛祖护佑一生平安，国际食素日，从你我做起，祝你开开心心过一生！
10、亲爱的朋友，你知道喜羊羊为什么老赢灰太狼吗，答案就是羊是吃素的，国际食素日，多吃素，长智商，祝你每天都能喜洋洋！
11、素食“1不好”，肥胖想给你贴膘都做不到；素食“2不好”，富贵病想和你搭讪都没有门道。素食“3不好”，健康快乐总把你缠绕；素食“4不好”，好运自然向你“投怀送抱”。国际素食日，祝福你身体棒，乐逍遥。
12、大肉真是贵，大鱼价更高，若想健康伴，二者皆可抛。国际素食日到了，健康为主，少荤多素，愿你健康常相伴，快乐每一天。
13、佛曰：吃素者，心无杂念，心平气静，与世无争，可以过上桃花源般的惬意生活，国际素食日，你要不试一试？
14、大鱼大肉易长胖，多吃蔬菜身体棒，回归自然心茫茫，释放自我天苍苍，国际素食日，祝你身材越来越苗条，票子越来越多！
15、素食的.好处：身体健康，绿色环保，经济实惠。荤食的好处：富态肥胖，三高常伴，步入高消费阶层。国际素食日到了，请自行选择素食、荤食，愿健康相伴。
16、素食的美，在于滋味，在于健康，素食的康，在于营养，在于低糖，素食的安，在于清淡，在于绿色，素食的倡，为你快乐，为你健康，国际素食日，为了身体健康，愿素食伴你疯狂。
17、奉天承运，皇帝诏曰：今天是世界素食日，为了提倡素食主义，也为了广大人民的健康，故而今天禁止吃肉，违者令者罚帮吃素者买单，如实在馋得受不了的，请自嚼舌头解馋！钦此！
18、吃的清淡一点，简单就好，吃的丰富一点，营养才好，吃的素食一点，均衡更好，吃的规律一点，按时最好，国际素食日，把素食坚持，让饮食规律，愿你健康快乐，万事吉祥。
19、一日三餐，稍加清淡，萝卜白菜，滋味新鲜，豆腐豆浆，蛋白更良，水果坚果，润胃补脑，清茶清汤，暖你心房，素食素餐，身体健康，国际素食日，素食让你更健康。
20、国际素食日，让你拥有一颗良好的心脏，让你你看上去气色更好，更有“型”，让你变得更“均衡”，祝福朋友健康快乐每一天！！
21、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿，不吃鸡鸭鱼肉餐，无酒无肉乐无边。若将荤腥比素食，一在地狱一在天。
22、吃得好，对身体不一好。肉食虽好，吃多了身体毛病也多。素食环保，营养充分，多吃素食，身体健康。国际素食日，戒大鱼大肉，还健康身体！
23、国际素食日到来，温馨小贴士送到，蔬菜瓜果常常吃，鱼肉虾蟹间隔好，疾病从此不再扰，健康康健最重要。
24、天冷时要记得布衣暖和，消费时要记得节能环保是时尚，空闲时要记得我是你心灵的素菜汤，饥饿时别忘记素食有利于健康，国际素食日到了，祝朋友每天都充满快乐，建议少肉多素，健身环保！
25、少荤多素，远离病患；饮食清淡，美容养颜；多多运动，保持健康；清心寡欲，益寿延年。国际素食日，请你戒荤吃素，定会身强体壮。
26、国际素食日赠你一副对联表祝福，上联：多吃青菜少吃肉，身体健康不肥胖；下联：血压正常血脂低，心情舒畅不担忧。横批：食素多健康！
27、国际素食日：为了身体健康，多吃一点水果，为了消化健康，多吃一点蔬菜，为了循环正常，多吃一点坚果，为了心肺正常，多吃一点粗粮，为了疾病远离，多把素食品尝。
28、在这一天，听些安静的音乐，读些典雅的书册，写写字抄抄经，倾听大自然的耳语，观赏花开花谢，去发现布衣之暖，菜根之香。国际素食日，在品味清淡食物的同时，去感受淡然的生活吧！
29、素食的心态，素食的身，素食的主义最贴心，素食的观点，素食的情，素食的餐饮最可行，国际素食日，从素食出发，围绕生态和谐环游，打造健康人生的第一品牌！祝你快乐！
30、多吃素食好处多，食物毒素可排出；素菜吃法有讲究，新鲜时令才营养；饮食健康靠自己，餐桌上素食不可少；国际素食日邀我们今天共同吃素食，吃出一个棒棒的身体！
31、听说你很素，有着节衣素食的精神，朴素无华的品质，更是一位素食主义者，国际素食日到啦，愿你继续发扬艰苦朴素的优良作风，少晕多素，吃出健康，健康长寿。
32、素食有好没有坏，多吃素食健康来；素食又好又实惠，多吃素食不受罪；素食朴实又保健，多吃素食身体健。国际素食日，给你提个醒，你吃素了吗？
33、国际素食日全球公告：今日，禁止任何人，在任何时间，在任何地点，用任何方式，以任何借口进食任何肉类！
34、饮食很重要，素食更可靠，身体很重要，素食会更好，健康很重要，素食把你保，生活很重要，素食为你好，国际素食日，吃点素食会更好，愿你身体健康，饮食丰富万事好。
35、吃素食既能减少患肥胖、高血压的风险，又能得到清新的身体；既能环保、关爱动物，又能减少饮食上的开支，何乐而不为？国际素食日，将“吃素”进行到底！
36、素食时代，青菜最爱，洋葱最帅，萝卜白菜，补脑补钙，疾病离开，健康自来，快乐常在，开心伴来，身心愉快。国际素食日已到，愿你吃吃素食改善伙食，健康相伴，人人喜爱。
37、国际素食日温馨提示：大吃大喝，不如好吃好喝；大鱼大肉，不如素食健康。素食绿色环保又经济健康，祝你吃的香香、漂漂亮亮！
38、少一点油脂多一份维C，多吃点蔬菜，少一份高糖多一份营养，多吃一点水果，少一点肉食多一点素食，多注重营养，少一份奢侈多一份健康，愿你身体更棒，国际素食日，把素食进行，愿健康远航。
39、国际素食日到了，送你一颗白菜，平衡身体营养，愿你身体健康。送你一颗萝卜，补充微量元素，愿你身体强壮。素食多一点，健康又长寿！
40、凡夫俗子，总有宿便。时常吃素，排除毒素。油荤难消，夙夜难寐。荤素搭配，才叫对胃。国际素食日，愿你膳食合理，营养均衡。身体健康，无病无灾。
篇2：国际素食日的短信祝福语
国际素食日的短信祝福语
1、素食日，控饮食：绿叶菜，天然在；吃素食，健康来；鱼肉香，脂肪长；荤食多，内脏伤。国际素食日，提醒你注意饮食健康，荤素搭配合理，少荤多素。
2、蔬菜多吃多益，肉食定量为宜，富裕不于鱼肉论，饮食健康是真理，荤素搭配要合理，身心健康属于你。国际素食日，少荤多素，祝你身体健康，合家幸福。
3、一颗素心，两袖清风，三餐吃素，四体平安，五福临门，六六大顺，七星照耀，八仙呵护，九九吉祥，食全食美。国际素食日，祝你健康快乐，幸福永远。
4、小康社会，水平提高，大鱼大肉，习已为常。运动减少，肥胖增多，血压变高，糖尿病多。多吃素食，身体健康，五谷杂粮，平衡营养。国际素食日，健康送给你！
5、绿色生命体，吸天地精华，聚日月灵气，造营养美味，助活力肌体，国际素食日，多点绿色，多点精力，多点生态，多点和谐，多点素食，多点快乐！以素为食，风格典范，祝你快乐！
6、国际素食日：素食需要每天坚持，补充低糖营养，素食需要每天补充，免疫维C适当加强，素食需要每天摄入，补充全面营养，素食需要每天坚持，给你身心舒畅，素食需要感谢感激，保你身体健康。
7、素食日，吃蔬菜，萝卜大葱随便爱；食素日，戒荤菜，大鱼大肉不再看。国际素食日到了，祝你开心戒荤，快乐吃素，幸福生活，健康体魄。
8、健康为根本，慈善为心愿，环保为追求，和谐为期盼。国际素食日，祝福你健康快乐，心情大好，阳光灿烂，幸福美满！
9、要想身体好，素食少不了。要想体健康，肉食再减少。国际素食日，多吃素食平衡营养。戒一天肉，多一份健康！
10、肉吃多了身体不好，适当吃些蔬菜，油脂差多了脾胃不好，适当吃些水果，肝脏吃多了消化不好，适当吃点粗粮，蛋白太多了循环不好，适当吃点豆类，国际素食日，少一点油腻脂肪，多一点蔬菜瓜果，让身体更健康。
11、一份素，是一份自我心态的柔和淡然；一份素，是一份对动物生命的珍爱和同情；一份素，是一份对健康人生的认知与感悟。国际食素日，多一份素少一份肉，原来生活可以更美的！
12、瓜果甜，蔬菜鲜，远比鱼、肉要天然，既营养，又塑形，多多补充身体健，既生态又环保，保护环境咱为先。国际素食日，记得吃素食哦！
13、吃肉吧身材不答应，不吃吧馋得不行；吃肉吧血压不答应，不吃吧口水直流；吃肉吧动物好可怜，国际素食日不吃肉；特祝你幸福安康，吃素食快乐相伴。
14、国际素食日，送你对联一副。上联：猪肉，狗肉，牛肉，鱼肉，鸡鸭肉，无肉也欢！下联：豆制，蔬菜，瓜果，菌类，植物油，我“食”我素。横额：健康“素”于你！
15、从健康的观点出发，人人都应吃素；从环保的观点出发，昨天就该吃素；从慈悲的观点出发，今日就该吃素；国际素食日，多素少肉健康环保又慈悲！
16、多吃一分素，体内少一分污染；多吃一分素，心田少一分戾气；多吃一分素，世界少一分杀戮；多吃一分素，让你远离一分疾病，获得一分健康。国际素食日，你今天开始素食了吗？
17、生活好了健康也要好，肉食多了素食也不能少，脂肪蛋白在加强，蔬菜水果不要扔一旁，国际素食日，把素食拾起来，把健康收回来，把生活健康起来，愿你幸福愉快。
18、奉天承运皇帝诏曰：今日乃国际素食日，素食集天地精华，为纯绿色生态产品，有助于国民健康，朕宣布，今日全国百姓需都吃素食，违者不予颁发健康国民称号。布告天下，咸使闻知。
19、健康饮食有一套，吃素食的旗帜亮出来，营养均衡靠吃素，国际素食日在问你：今天，你愿意吃素吗？朋友，快来一起吃素吧！
20、常常大鱼大肉吃得太多，消化不良，胃好难受，快请素食来帮忙，清一清肠胃，排一排毒素，头脑好清爽，身体倍儿棒，国际素食日到啦，今天你吃素了吗？
21、素食好，素食妙，食素能把体质变，身体越变越轻巧，体质越变越健康，感冒减少，疾病全赶跑；食素能把气质变，脾气越变越温和，面带春风，精力充沛，烦恼忧愁全赶跑。国际素食日，愿素食改变你的人生。
22、素食的好处很多，一、身体健康，长寿；二、气色更好，有型；三、价格便宜，省钱。今天是国际素食日，朋友，赶紧吃素。
23、活的简单不要吃的简单，瓜果蔬菜来一盘，活的潇洒不要吃的潇洒，素食清淡来一番，身体健康更好，生活开心最好，素食会让你更好，国际素食日，吃点素食会更好。
24、国际素食日告诉我们，饮食也有窍门可寻，多吃荤菜容易患上“富贵病”，响应吃素食就是响应健康，为了自身的健康，请在今天吃吃素食！
25、素食营养高，不比荤菜差，正确来食素，头脑倍灵活，健康体又壮，美白皮肤嫩，乖巧又灵活。世界素食日，愿健康陪伴你，欢乐围绕你。
26、国际素食日，今天你吃素了吗？吃了继续保持优良传统；没吃赶快行动吧，迅速搭乘健康环保绿色低碳，潮流时尚专递快车，向幸福出发！向快乐出发！
27、国际素食日：冬瓜西瓜南瓜，瓜瓜有营养，白菜芹菜荠菜，菜菜有美味，鸭梨凤梨李子，梨中有健康，仙桃水桃猕猴桃，桃桃有滋味，素食美味又健康，多吃生活更吉祥。
28、现如今，猪肉是注水的，鸡是激素催的，鱼肉是污染的`。还是吃素吧！吃出抖擞的精神，吃出灵活的头脑，吃出健康的体魄！国际素食日，一起来吃素，健康共分享！
29、瓜果蔬菜多吃点，营养补充好，稀饭粗粮多吃点，肠胃调理好，免疫贵在维生素，素食让你更强，健康贵在盐平衡，素食让你更壮，国际素食日，保重身体，愿你万事如意。
30、绿色的蔬菜，红色的番茄，紫色的茄子，粉色的桃子，青红的苹果，黄色的鸭梨，土色的猕猴桃，斑斓的新疆提，素食的世界，斑斓而美丽，素食的营养，全面而丰富，国际素食日，共享素食的美丽，让身体更如意。
31、吃素远离脂肪肝，吃素远离肥胖症，吃素远离高血压，吃素远离糖尿病。国际素食日，号召大家多食素少食肉，吃出美丽，吃出健康，吃出长寿。
32、素食是一种信仰，让身体更强，素食是一种习惯，让营养更强，素食是一种保养，让体质更棒，素食是一种精神，让生活更强，国际素食日，把素食坚持，让幸福传扬。
33、大碗喝酒，大块吃肉，大口吸烟，大病来临。国际素食日提醒你，改变饮食观，戒烟，戒酒，食素，疾病远离，健康常伴。愿君早早食素，早得健康快乐。
34、想苗条吗，多吃素吧；想美容吗，多吃素吧；想健康吗，多吃素吧；想长寿吗，多吃素吧。国际素食日，食素少肉，伴你健康！
35、国际素食日：吃肉太多；可能患慢性疾病。吃得太少；蛋白质摄入又不足。补充蛋白不能少，豌豆花生燕麦片，蛋白质含量特别高，比肉营养还要高，素食日祝大家身体好！
36、世界素食日，吃素是主流，吃素是时尚，吃素是健康，吃素是快乐，吃素是幸福，吃素是美丽，倡导吃素美德，树立吃素新风。愿你青春常驻，健康吃素。
37、当肉价一天天疯狂地飙涨，只有蔬菜微笑着面对人们的钱囊；当恐怖的瘦肉精一度让人迷茫，只有素食温柔地抚慰着人们的忧伤；当可怕的禽流感动辄让人恐慌，只有素食依旧在默默守护人们的健康。国际素食日，多吃素食，就是珍爱健康喔！
38、今天是国际素食日：以吃素为荣，以溺荤为耻；以清淡为荣，以油腻为耻；以凉拌为荣，以烹炸为耻；以上街买菜为荣，以杀羊宰鸡为耻；以五谷杂粮为荣，以山珍海味为耻；以请吃沙拉为荣，以旨酒佳肴为耻；以绿色为荣，以伤肝为耻；以健康为荣，以病态为耻。
39、国际素食日，四荣四耻道：以吃瓜果蔬菜为荣，以吃大鱼大肉为耻；以肠胃舒畅为荣，以便秘不通为耻；以身材匀称为荣，以脂肪太多为耻；以身体健康为荣，以体弱多病为耻。
40、素食好素食妙，多吃素食健康保，多吃素食形象好，多吃素食开销少，多吃素食动物笑。国际素食日快到了，愿你多吃素，健康好运到！
41、生活好了肉多了，苗条去了肥胖来了，健康少了疾病多了，国际素食日温馨笑贴士：素食搬上桌，健康美丽多又多；素食营养全，健脑长寿用一生。
42、有种方式让你远离三高，有个习惯让你拥抱健康，若你不知没关系，“素食”先生帮你忙，百度还帮你搜索，国际素食日，愿你与健康共舞。
篇3：国际素食日的介绍
国际素食日的介绍
节日介绍
国际素食日（或国际素食节），是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。定于每年的11月25日。
素食和肉食
由于肉类热量较多，纤维素含量少，消化后产生的粪便量较大，不利于肠道蠕动。粪便在肠道内长期积存，水分被吸收，变得干结而形成便秘。同时，粪便在肠道积存，其中的毒素又被肠道吸收，会让人产生口臭、饱胀、呕吐等病症。
与之相反，蔬菜等很多素食含有大量纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。“如果不是特别严重的便秘，单纯靠改变饮食，少肉多菜即可调整过来。严重便秘需药物治疗，但改变饮食习惯仍是根本。
营养学家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。随着心脏病、肥胖症等慢性疾病袭击人类的情况日益严重，更多的人开始选择较健康的饮食方式，包括素食。
郑州大学公共卫生学院教授韩萍认为，从人类进化的历史、人体的消化结构等方面来看，人应该属于杂食动物，即不是单纯的肉食或素食，一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。
从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应该为2：5，即2分荤6分素。但是随着经济发展，生活改善，人们倾向于食用更多的动物性食物，甚至把这个比例倒了过来，成了7分荤1分素。所谓病从口入，不健康的饮食习惯正是形成多种现代疾病如肥胖、糖尿病等的根源。
饮食应种类多样同时，还有营养专家指出，吃素也可能吃得健康。
很多素菜馆就想出了“荤吃”这个办法来招徕客人。通过煎、炸等手法，用素食做的水煮鱼、水煮牛肉，但这种吃法却与素食者追求健康的目的背道而驰。
不管素食或杂食，都应该注意把握新鲜时令、种类多样、少油、少盐、少糖。
节日好处
减少毒素的摄入
环保者，吃素食可以节约大量能源，减轻环境污染，有利于保护环境。因为饲养肉食动物需要消耗大量能源(几乎是肉食本身可供能源的10倍)。另外，动物保护主义者认为，宰杀饲养的或野生的动物是残忍的暴行，与人类文明背道而驰。研究发现动物死前的挣扎会促使体内产生有毒的分泌物，这些毒素对食用者有害。
打造良好的心脏
水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。
素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由此导致的心血管疾病是美国的头号杀手。
给身体“大扫除”
我们的饮食中95%的`农药残留来自于肉类、鱼类和奶类制品(据环保局估计)。特别是鱼类，含有致癌物(多氯联苯，DDT)和重金属(汞，砷，铅，镉)，而且这些物质无法通过蒸煮或冷冻消除。肉类和奶类制品中也含有类固醇和激素。
而水果和蔬菜的汁液中含有自然的植物化学物质可以帮助我们排毒。放弃肉类有助于清除体内那些使内脏系统超负荷工作而致病的毒素(环境污染物、农药、防腐剂)。
长寿
一项来自Loma Linda University的对素食主义者长达七年的研究显示：素食主义比肉食者大约多活的时间。这些研究得到中国健康工程(一项关于大量人口的饮食和健康研究)的进一步证实，他们发现，中国人食用高脂肪和肉制品非常少，患癌症及心脏病和其他疾病的风险较小。
来自于英国的研究也给出了更进一步的证明，对6000个案例进行了12的追踪调查，其中有5000个肉食者。研究发现，在这段时间里40%的素食者不太可能死于癌症，有20%很少死于其它疾病。
气色更好，更有“型”
一般来说，素食者比肉食者更有“型”。素食者饮食比标准美国人的饮食的热量低得多。素食者也不太可能出现和体重相关的器官失调性疾病如心脏病，中风和糖尿病。
更“均衡”
蔬菜是纤维的基本来源，它把废物排出人体。肉类不含纤维。在Harvard和Brigham Womens Hospital做的一项研究发现：人吃了高纤维食物得病的风险低于42%。保持丰富蔬菜饮食的人，对便秘、痔疮和痉挛性结肠等疾病的发病率往往较低。
节日意义
节省很多钱
用蔬菜和水果取代肉类、鸡和鱼，预计能为粮食账单削减$4000/年。
有益于环境
您可以协助减少废物和空气污染。在美国犹它州的农场，每年饲养250万头猪，所产生的废物比整个洛杉矶市的还多。这只是其中一个农场。每年，全国的农场，总共要生产20亿吨粪肥，环境保护署(EPA)认为这是排名前10位的污染物之一。这还不包括牛、猪和家禽等释放的甲
素食
烷气体(这有助于温室效应)；尿液中的氨气；粪肥散发出的有素气体；农药中的有毒化学物质；农场中为动物加工饲料的机器设备排放出的废气。
素食的重要意义
爱因斯坦说：“我们的任务是一定要解放我们自己，这需要扩大我们同情的圈子，包容所有的生灵，拥抱美妙的大自然。没有什么能够比素食更加有益于人类的健康，并增加在地球上生存的机会了。”
为了满足美国人的胃口竟有2200万动物被宰杀，实现健康饮食从而没有任何生灵被屠杀，这是一种多么伟大的举措。
更节能
目前，在美国有72%的粮食生产用于饲养动物以供屠宰。获得一磅肉需要15磅的饲料。但是，如果粮食直接供人食用，就有足够的食物来养活整个地球的人类。此外，从最大化的粮食产量观点来看，占用土地来发展畜牧业是低效的。据该土壤和农业用水的记录：一英亩的土地，可以产生50000磅的西红柿，40000磅的马铃薯，30000磅的胡萝卜或者仅仅250磅的牛肉。
篇4：国际素食日是哪天
国际素食日，或称国际素食节，是一个自1986年起始于印度的节日，时间定于每年的.11月25日。近年来，随着人们健康饮食意识的提高，国际素食日逐渐发展为一个世界性节日。在每年的这一天，世界各地许多屠宰房停宰、饭堂、医院、监狱等设施机构会在饭食中供应全素食品。
素食好处知多少
由于肉类热量较多，纤维素含量少，消化后产生的粪便量较大，不利于肠道蠕动。粪便在肠道内长期积存，水分被吸收，变得干结而形成便秘。同时，粪便在肠道积存，其中的毒素又被肠道吸收，会让人产生口臭、饱胀、呕吐等病症。
与之相反，蔬菜等很多素食含有大量纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。如果不是特别严重的便秘，单纯靠改变饮食，少肉多菜即可调整过来。严重便秘需药物治疗，但改变饮食习惯仍是根本。
营养学家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。随着心脏病、肥胖症等慢性疾病袭击人类的情况日益严重，更多的人开始选择较健康的饮食方式，包括素食。
而实际上，素食理念已经在国内外流行多年。早前，一项发表在《美国医学会杂志·内科学》上的研究称，素食者比肉食者更长寿，并且素食者死于心脏病的人数比肉食者少19％，死于糖尿病和肾衰竭的人数似乎也更少。
篇5：国际素食日宣传活动总结
一、关注流浪动物 爱护我们的朋友。张会长讲述了基地的几只流浪狗的故事，以及他自己的动保生涯，现场气氛非常融洽，与会者对于关爱流浪动物非常的感兴趣，此次讲座除了会长及迟迟师兄、赵娟、释大恒、信息日报大沈记者积极参与其中，现场互动效果非常好。 为了实现人与动物和和谐相处，仅靠一个小动物保护协会是远远不够的，我们能做的事很有限，现在仍然还有很多小动物在流浪，它们渴望一个温暖的家，它们希望自己不再流浪，不再害怕，不再受到伤害，让我们行动起来，拒绝食用猫狗、拒绝皮毛制品、每周吃一次素，你可以不爱，但请不要伤害。
二、协会会长张倍倍在20xx年11月观看了动物保护纪录片《地球公民》，了解了肉食背后的血腥杀戮，他从无肉不欢，转变为一个素食者，身体力行，并且带动了身边很多人一起素食。素食与动保之间的关系，吃素是为了自己的生命，为了动物的生灵。为了地球的生态，也是有一颗利己的心，菩提心。为什么推动素食，因为它是健康的生活方式， 也是一种健康的思维方式;我们既要自强不息，又要厚德载物，最终受益的是我们自己。
三、有动物保护者提出拒吃猫狗，抵制“玉林狗肉劫”，经常遭到一些人的嘲讽，说猪牛羊不也是动物吗，为什么可以吃?如果我们参与素食，例如周一吃素，甚至长期素食，不伤害所有动物，可以更加理直气壮的做动物保护。
四、我们还要提倡绝育，作为致力于帮助动物的机构，我们不可能无视其大量遭到伤害的事实。虽然绝育对于个体来说也是某种程度的伤害，但相对于被大量捕杀，这种方式的伤害承担相对较小，两害相权取其轻，就整体而言，绝育可以减少伤害。在欧美发达国家进行的数据比对发现，在上世纪为猫狗大量实施绝育手术后，大大降低了街头流浪动物数量，大大降低了收容所里流浪动物数量，大大降低了安乐死的数量。
在此次宣讲中，赵娟围绕这些内容组织大家分若干个小组展开了讨论，大家讨论热烈而愉快，在讨论的过程中，大家纷纷上台发言：
康康发言说：我能做什么，大家有力出力，尽力而为
小谢：自己家的狗狗，有一只丢失，另有一只的细小和犬瘟，经努力治疗已很好，今天带小孩了解一下动物保护，了解现状
刘国平：自己养好自己的狗狗，希望大家都能爱护狗狗
付萍：大家可以不爱，请不要伤害
五、总结：通过这次的活动，感觉到大家对动物的热爱以及推广素食的好处，做对动物有意的事情。
篇6：国际素食日宣传活动总结
素食日节日意义
节省很多钱
用蔬菜和水果取代肉类、鸡和鱼，预计能为粮食账单削减$4000/年。
有益于环境
您可以协助减少废物和空气污染。在美国犹它州的农场，每年饲养250万头猪，所产生的废物比整个洛杉矶市的还多。这只是其中一个农场。每年，全国的农场，总共要生产20亿吨粪肥，环境保护署(EPA)认为这是排名前10位的污染物之一。这还不包括牛、猪和家禽等释放的甲
烷气体(这有助于温室效应);尿液中的氨气;粪肥散发出的有素气体;农药中的有毒化学物质;农场中为动物加工饲料的机器设备排放出的废气。
素食的重要意义
爱因斯坦说：“我们的任务是一定要解放我们自己，这需要扩大我们同情的圈子，包容所有的生灵，拥抱美妙的大自然。没有什么能够比素食更加有益于人类的健康，并增加在地球上生存的机会了。”
为了满足美国人的胃口竟有2200万动物被宰杀，实现健康饮食从而没有任何生灵被屠杀，这是一种多么伟大的举措。
更节能
目前，在美国有72%的粮食生产用于饲养动物以供屠宰。获得一磅肉需要15磅的饲料。但是，如果粮食直接供人食用，就有足够的食物来养活整个地球的人类。此外，从最大化的粮食产量观点来看，占用土地来发展畜牧业是低效的。据该土壤和农业用水的记录：一英亩的土地，可以产生50000磅的西红柿，40000磅的马铃薯，30000磅的胡萝卜或者仅仅250磅的牛肉。
篇7：祝国际素食日快乐的经典话语
祝国际素食日快乐的经典话语
1、在脂肪这个深海中探寻你的身影，追随你数十年，蔬果我愿拥有你而沉睡千年。国际素食日打开了尘封多年的封印，我要倡响的你的到来！
2、世界如此美妙，你却想把肉吃掉！这样，不好，不好！留下动物一条命，动物还你一个美丽缤纷的世界；朋友，让我们放下手中的刀，一起与动物共欢笑于这美妙的世界吧！
3、冬季天干气候燥，多多素食可防老，糙米坚果真正好，护脑可找胡萝卜，蛋米面糖能纠酸，还有蔬菜和水果，少吃油腻少吃肉，身体健康乐长久！国际素食日到了，祝你健康长寿！
4、闲暇时想起朋友就不会迷茫，郁闷时知道发泄才不会彷徨，嘴馋时别忘素食有利健康，挥霍时知道节能才是时尚！国际素食日，心怀节能环保，注重饮食搭配，祝您健康长寿！
5、亲爱的朋友，国际素食日到！“神马浮云”公司特推出“我素食，我骄傲，宣传食素，我自豪”活动；宣传主题：爱护动物不吃肉，强身健体乐悠悠；凡转发本短信的朋友，均可获得“神马浮云”公司赠送的“洪福齐天”大礼包，惊喜超乎你的想象！机不可失，时不再来；马上行动，开始转发！祝国际素食日快乐！
6、用素汤清理你肠胃的油腻，用素菜增加你食欲的胃口，用素宴保持你健康的形体；国际素食日，愿你少荤多素吃出精神爽爽，身体健康！
7、吃吃吃！吃得好、吃得精，反而营养过剩、消化不了，肥胖病、肠道癌、高血脂、脑中风……都是吃出来的病！平衡营养、主要膳食，从国际素食日（1125）开始！
8、崇尚节俭，请适应素食，身体健康，请适当素食，生活和谐，请适时素食，世界素食日，素食是一种美，更是一种和谐，为了身体健康，为了地球和谐，放开油渍的熏染，适当品味素食滋味。
9、多吃一口菜，少吃一口肉，身体健康乐悠悠；多食一天素，少食一天荤，全身排毒最轻松。国际素食日，祝您健康！
10、健康是无形财产，保健是银行存款，生病是本金透支，治病是欠债还钱。健康其实简简单单，少荤多素注意锻炼，坚持膳食合理搭配，健康生活直到永远。国际素食日，祝您身体健康，永远年轻。
11、为了家园的和谐，请节俭素食，为了世界的美丽，请尽量素食，为了生活的协调，情适当素食，为了身体的平衡，请适时素食，国际素食日，为了生活，为了自己，请把素食坚持。
12、素食是一种慈善，对动物而言，有更多的时间相聚；对地球而言，将减轻整体资源的消耗；对我们而言，健康的身体让我们远离疾病的缠绕；国际素食日，今天你做慈善了么？
13、肉吃多无益，素吃多健体；酒肉穿肠爽口，清茶淡饭润心。自己的身体，有空多在意！国际素食日，祝您健康！
14、无肉不欢吃得妙，可知身体吃不消，纤维素少热量高，小心便秘来骚扰，时令果蔬营养高，豆类谷物消化好，国际素食日来到，吃素食清肠道，健康伴你到老！
15、国际素食日，一桌丰盛的素食大餐，摆在你的面前。没有血腥和杀戮，只有仁爱，绿色，阳光；没有油腻和残骨，只有清爽，干净，芳香；不用犹豫了，素食已成为潮流，只有健康，环保，营养；快来一起吃吧。
16、食蛋不加胆固醇，维B还把记忆补；猕猴桃来补维C，植物纤维和维A；蔬菜来把身体补，均衡营养身体棒；国际素食日，健康护航贴士到。
17、老肉客，常患病，中肉客，渐发肥，幼肉客，营养偏，看看你是哪个客？对照健康细细观，吃素食，较安康，品绿色，亲自然，爱生物，心态安，猜猜我的饮食观？有则改之无则勉，生态和谐共支持，国际素食日，祝你快乐！
18、天冷棉衣更防寒，饥饿素食更健康，低碳环保更时尚，朋友祝福暖心房：世界素食日，愿朋友快乐天天，健康永远！
19、要想身体好，素食少不了！补充蛋白和维C，还有丰富的纤维，帮助消化和排泄，素食的功劳真不少！国际素食日，愿你苗条又健康，生活幸福万年长。
20、谈癌色变，动物蛋白过度摄入引发癌症，调整饮食中动物蛋白的含量，减少肉食，就可以大幅减少癌症的患病率。国际素食日提醒你，素食健康，帮你远离癌症，快吃素吧，早吃早健康。
21、健康饮食讲搭配，素食主义值得学，五谷杂粮不间断，蔬菜水果也不落，从此远离抑郁症，焦虑症也不来烦，喜迎国际素食日，携手来把健康传。
22、多吃“草”、别沾肉，走上健康路，祝国际素食节健康、快乐！
23、大鱼吃过了，大肉尝过了，油腻试过了，身体肥胖了，健康离远了，血脂偏高了，国际素食日到了，短信来了，提醒到了，该多素少荤了，愿健康回来了，幸福握手了，快乐拥抱了。
24、上联：油少，盐少，糖少，少少吃肉，疾病远离；下联：早餐，午餐，晚餐，餐餐多素，健康紧随；横批：素食健康。祝国际素食日快乐。
25、举碟邀肥肉，落座胃滚圆，卧床身难翻，行走举步艰，因何为这般，皆因把肉欢，劝君多惜一丝绿，餐餐素食健康心，佳节已到，赋诗一首，聊表寸心，愿君在国际素食日里，食得绿色自然，活的快乐潇洒！
26、筷起手落，肉在口，忽顿觉，节日已到，匆忙离席，懊悔上心，提机急抒七个大字“国际素食日快乐”，赠于你，愿君绿绿常青，食食畅饮，以素为主，肉食者感言，敬上。
27、吃的平淡的，或许更健康，活的简单的`，或许更快乐，用的节俭点，可能更轻松，活的清淡点，生命更久长，国际素食日，感谢素食赐予的健康，感受素食的独特滋味。
28、天苍苍，野茫茫，不食牛羊行不行？行；肥胖症，又三高，没有健康行不行？不行；世界素食日，素食来把健康送，不愁不闷心情好，神清气爽又长寿。
29、我知道你不是“吃素”的，但是我敬告你，吃素3大好处：1、绿色环保，引领时尚；2、强健身体，永不发胖；3、减少杀生，善莫大也；国际素食日，祝你健康快乐！
30、国际素食日到了，饮食关爱短信送，温馨提示:常食素食就是好，疾病远离不来找，经济实惠又环保，好运早晚把你找。
31、简简单单的吃饭，开开心心的生活，平平淡淡更快乐，认认真真的生活，仔仔细细的健康，全面丰富才更完美，生活不能没有素食，饮食需要更多滋味，身体需要瓜果营养，快乐需要蔬菜美味，愿享受素食的真，把握素食的美，生活健康更完美。
32、世人都知慈善好，可是作恶忘不了；世人都知素食好，可是吃荤忘不了。国际素食日。让慈善吃素心中扎根，让幸福快乐无边蔓延。
33、要想身体好，素食离不了。清淡好消化，营养多又好。少荤多吃素，健康你做主。国际素食日，祝你吃的健健康康，身体生龙活虎。
34、国际素食日：把握生活节奏，饮食适当消瘦，把握生活完美，素食适当品味，把握生活精神，健康适当加强，把握生活方向，三餐丰富精良，把握生活梦想，愿你万事吉祥。
35、国际素食日：适当吃一点水果，把油脂省下来，适当吃一点蔬菜，把蛋白省下来，适当吃一点粗粮，把高糖省下来，适当吃一点素食，把健康留下来，素食不是健康，素食给你健康，愿你身体更强，事业顺畅。
36、素食好肉食坏，多吃肉食体变坏。体变胖血压高，都是肉食在做怪。身苗条体强壮，多吃素食保健康。国际素食日，为了健康你食素了吗？
37、让我们敲希望的钟啊，让生命都幸福；让我们追环保的星啊，让素食成时尚；让我们从慈善出发，把爱无限放大延伸。国际素食日，祝福大爱无疆快乐从容。
38、饮食健康要注意，三餐搭配要合理，少荤多素别吃饱，多吃素食精力足，营养丰富心情好，中和身体酸碱度，平衡阴阳身体好，恰逢国际素食日，愿你多吃素食容颜好。
篇8：11月25日“国际素食日”奉斋倡议书
11月25日“国际素食日”奉斋倡议书
各位爱心人士：你们好!
4月至今短短7个月间，“奉斋放生”理念已经在全国各地广泛传播，各种奉斋活动也正在蓬勃发展。适逢11月25日“国际素食日”即将到来，特发出奉斋倡议：愿与天下所有爱心人士携手，在11月25日“国际素食日”这一天共同举办奉斋活动，珍惜生命，保护环境，爱护地球。
“国际素食日”(MeatlessDay)设立于1986年，倡导关怀动物，以植物性饮食取代动物性饮食，不消费皮草、牙饰印石等动物制品;素食者在这一天不仅要以身作则，还要将这一习惯推广给亲朋好友。 “国际素食日”的宗旨与“奉斋放生”理念在内涵上具有相通性——奉斋放生活动恰恰是爱心人士通过购买素餐奉送给社会大众来达到爱护生命、带动更多人接受和推广素食生活方式、和谐社会、移风易俗的目的。
在11月25日“国际素食日”来临之际，让我们一起祝愿法界一切众生安康喜乐。为庆祝这一美好的日子，把奉斋放生的'事业发扬光大，特向各界人士发出以下倡议：
一、全国所有愿意参与奉斋的组织和个人，在“国际素食日”为社会大众奉斋，让每位有缘人在这美好的日子里都能吃到一份健康、温暖、优质、美味的素餐。
二、全国各地参与奉斋的素食餐厅在“国际素食日”为社会大众提供健康、温暖、优质、美味的素餐，以力所能及的方式，配合爱心人士奉斋。
三、所有享用奉斋的社会各界人士，请把“奉斋放生”理念告诉您身边的人，我们欢迎您，还有您的家人、朋友和同事一起加入我们的奉斋爱心行动。
四、欢迎所有参与奉斋、受斋的人们把您的感想、体会和美好的瞬间用文字、照片或视频的方式记录下来，传给我们，我们将在媒体平台上进行宣传，让更多的人分享您的快乐和幸福。
篇9：国际青年日祝福语
国际青年日祝福语
12月17日，在第54/120号决议中，联合国大会赞同主管青年事物部长世界会议提出的建议，决定将每年的8月12日定为“国际青年日”，大会还建议组织宣传活动支持青年日，提高人们对大会1995年通过的《到及其后世界青年行动纲领》的认识。
心怀理想永不服输，蔑视困难不畏险阻;今日青年英俊潇洒，热情谱写奋斗篇章;用汗水去浇灌成功，用昂扬去挑战命运;风雨无阻微笑面对，彰显时代青年风采;国际青年日将来到，风起云涌唯我独笑!
寸阴寸黄金，青春皆富人。不再江湖混，不再装深沉。打开创富门，幸福要光临。写下鸿鹄志，提醒你自己。一万年太久，我们争朝夕。国际青年日，祝君早立志!
张狂如你，自信的王者，在朝气中演绎青春的舞曲;刻苦如你，奋斗的勇者，在拼搏中驰骋青春的战场;大气如你，快乐的智者，在希望里刻画青春的印记。青春因你而美丽，国际青年日，愿你快乐如意。
四海之内皆兄弟，国际青年大串联。加强联系，把记忆串起来;增进友谊，把感情串起来;传递祝愿，把希望串起来;接力热情，把快乐串起来!
青春有限，青春之路我们无法将它延长，但我们却有能力把它拓宽。青春途中不要将成败看得太重，不要为名利所驱使，不要将理想搁浅，不要将希望放空，记得怀揣快乐，倾注信心，让青春绚丽，让青春无悔。国际青年节，记得珍惜短暂的青春哦。
把忧伤忘记，别影响情绪;把烦恼丢弃，别影响心情;把快乐抱紧，别让它逃离;把热情点燃，别让它逝去。国际青年节，愿你保持一颗年轻的心，让幸福延续。
能力比知识更重要，健康比业绩更重要，水平比文凭更重要，情商比智商更重要，快乐比财富更重要，8.12国际青年日，在我心目中，你比“他们”都重要，连伟人都说你是“八九点钟的太阳”，呵呵，祝国际青年日快乐!
填不满的热情追逐着梦想，挡不住的勇气充盈着力量，拼不完的斗志坚定着方向，说不清的个性洋溢着善良，盼不尽的青春彰显着希望。国际青年日，祝你们健康成长，快乐到永远。
远山一看一丈青，一峰一树思华年，绿竹猗猗应有节，东风自得马蹄快，管弦丝丝弄妙乐。青年节到了，愿你永葆一颗青春的心，永存一个青春的梦!
是雄鹰，就展翅往翱翔;是骏马，就奋蹄往飞扬;是金子，就尽情往发光;有梦想，就全力往开创。青春就是这样，无穷可能，无穷出色。青年节欢快!
雏鸟在巢穴张看蓝天;花儿含苞待放向着东方;青年是早上八九点的太阳，布满希看。世界青年节，愿你放飞梦想，搏击中流，收获硕果。节日欢快!
你这个人很特别，从小到大爱过节。儿童节，青年节，一举迈进情人节，差点过上父亲节，经典节目愚人节，长期保存王老五骗子节，祝你生活30岁生日祝福语滋润，天天像过节!
青春如梦，出色的情节你最懂;岁月似风，流逝的冷热在心中。青春梦想不空，青春挺拔如松，青春的祝福情最浓。五四青年节，愿你欢快享受青春。
今天世界青年节，明天王老五骗子节。假如你只过青年节，说明你风华正茂;假如你只过王老五骗子节，说明你守身如玉;假如两个节一起过，说明你———青光眼。
碰到烦恼深呼吸，青春脚步要继续，牵手年轻不停歇，平安相伴幸福月。今天是五四青年节，愿你永远保持年轻的心态、拥有年轻的欢快。
逝往的是年华，久违的是青春!愿你拥有18岁的理想、20岁的热忱、25岁的冲劲、30岁的成熟、40岁的'稳重和一颗永远年轻的心。
青春是一种品牌，制造的是潮流;青春是一个招牌，耀眼的是个性;青春是一缕阳光，照耀的是希望;青春是一杆猎枪，收获的是梦想。世界青年节，拿出果敢和勇气，开辟属于自己的天地吧!
惹火的微博，热辣的情歌，热情的生活，共谱一曲青春之歌。疯狂的创意，执行的给力，年青的活力，同吟一首幸福之诗。世界青年节，只要你保持一颗年青的心，你就永远是青年。祝：青年节快乐!
打扮一定要潮流，个性一定要强悍，心态一定要年轻，朋友一定要够拽，爱情一定要浪漫，事业一定要雄起，生活一定要幸福，青春一定要无敌。世界青年节，愿你青春无极限，幸福乐逍遥!
拥有耐力，把握时机，才能创造奇迹;忘掉过去，无所顾忌，才能控制大局;培养兴趣，培养情绪，才能拥有好心情。世界青年节，我们是充满活力努力向上的新青年!
青春在奋斗的汗水里闪光，梦想灿烂;青春在不屈的脚步里成长，理想芬芳;青春在回眸的眼神里荡漾，畅想永远!世界青年节，愿你青春活力不停息，青春靓丽展魅力!
年轻，是幸福的理由，与快乐请你牵手;年轻，没有颓废的借口，请你拼搏携手;年轻，没有消极的逗留，请你与努力白头;美好的人生，用青春去拼搏;幸福的生活，用青春去奋斗。珍惜黄金岁月，世界青年日快乐!
春风中我们放飞理想，用智慧书写锦绣华章。阳光下我们播种希望，用知识点燃明天的太阳。世界青年节，书山采蜜，学海逐浪，朝气蓬勃，创造辉煌。
今天世界青年节，明天光棍节。如果你只过青年节，说明你风华正茂;如果你只过光棍节，说明你守身如玉;如果两个节一起过，说明你———青光眼。
落花时节，思念如满月。秋风明灭，心有千千结。回首岁月，友情真如铁。世界青年节，祝福皓如雪，也许不是最早，至少最真最好：永葆青春，开心到老。
能够老去的是容颜，地久天长的是心安。因循守旧的是老年，锐意创新的是青年。豪情万丈的青年，举重若轻于弹指一挥间。淡定果敢，哪怕是泰山崩于前。世界青年节，你的创意你做主，轻轻松松得幸福。祝你幸福!
今天世界青年节，要约光棍朋友共度;明天光棍节，要请青年朋友同享。不同的节日，不同的含义，将绚丽多彩的记忆嵌入单身的青春岁月，别有滋味。
时间流逝与否，青春的朝气依然洋溢，张扬个性;寻梦困难与否，青春的热血依旧澎湃，奋力拼搏;生活艰辛与否，青春的自信依然坚定，越挫越勇。世界青年节，愿我们的青春充实快乐，大放异彩。
亮起青春，让人生这张王牌自尊;开拓青春，让人生这驰名商标含金!播撒青春，让家园充满甜蜜温馨;飞扬青春，让祖国永远万象更新!世界青年节，青春给力，点石成金，超越自我，报效祖国!
青年时期犹如一颗松柏，经风雨见世面，傲霜雪抗酷暑坚韧不拔，朝气蓬勃挺拔向上不甘落后，向着最高端进发冲刺。青春年代似一块炽热的钢铁，锤炼成长，满怀热情理想抱负，朝着祖国人民最需要的地方进发。“世界青年节”祝青年朋友们：把青春献给祖国的建设发展事业上。
放飞青春，点燃梦想，让生命更加徜徉;年轻岁月，激情飞扬，让人生更加荣光;身坚力壮，意志刚强，让生命更加爽朗，世界青年节，放飞理想，光芒万丈。
篇10：国际家庭日祝福语
1、爱情是夏日里的一丝凉风，总能使你全身舒爽;友情是春天里的鲜花朵朵，让你的生活增色不少，而亲情则是冬天里的棉被，温暖你的心灵。515世界家庭日，给全部家庭道一声幸福安康!
2、吃遍天下，还是家里的饭菜最香;睡遍天下，还是家里的床最暖;走遍天下，还是家里的地最踏实;看遍天下，还是家里的风景最美。国际家庭日，愿你拥有幸福家，心里乐开花!
3、不论生活压力再大，有家就不会觉得孤独;无论有多少的困难，有家就有人一同来担当。5.15，国际家庭日，希望你全家幸福，美满安康!
4、用快乐安一道门，用好运装一扇窗，用健康搭一道梁，用平安砌一面墙，用爱来装修，建成一个幸福家，让笑容遍布每个角落。国际家庭日，愿你拥有一个温馨的家!
5、5.15国际家庭日到了，送些心给你，把孝心给父母，把爱心给爱人，把关心给孩子，让开心驻心间，拿顺心给工作，把舒心给生活，愿你合家欢乐，幸福美满。
6、就算在冰天雪地的南极，家也是温暖的。就算在四季炎热的赤道，家也是清凉的。就算在世界屋脊的西藏，家也是舒服的。就算在荒无人烟的沙漠，家也是安逸的。就算在大浪滔天的海岛，家也是踏实的。金窝银窝不如自家好，家就是一切，家在哪里，爱就在哪里。今日国际家庭日，祝你：家庭和睦乐陶陶，美满幸福笑呵呵!
7、大家小家，只要有个家，心中就会倍感温暖;贫家富家，只要拥有家，生活就会倍感幸福。515国际家庭日，深深的祝福你：家庭幸福美满，日子和和美美!
8、家是一棵树，冬送温暖夏送凉;家是一条路，把你呵护通往辉煌;家是一座港，让你从这里向未来启航;家是一扇门，让你走入精彩的世界快乐的天堂。国际家庭日，愿你把幸福的家装进心房，展翅去飞翔!
9、有家才有爱，有爱才有家，家是一个让人想起来就很温暖的词。5.15，国际家庭日，祝福你，合家团圆，万事如意。
10、爱情是夏日里的一丝凉风，总能使你全身舒爽;友情是春天里的鲜花朵朵，让你的生活增色不少，而亲情则是冬天里的棉被，温暖你的心灵。515世界家庭日，给全部家庭道一声幸福安康!
11、钱多钱少，够用就好，人丑人俊;顺眼就好;人老人少，健康就好;家穷家富，和气就好;祝全部家庭家和万事兴!
12、家庭幸福和谐，每天早睡早起，平常注意身体，婚姻两相情愿，生活万事如意，朋友时常联系。5.15国际家庭日，愿朋友家庭幸福，好运相伴。
篇11：国际民航日祝福语
国际民用航空组织（ICAO）是各国于1944年创建的一个联合国专门机构，旨在对《国际民用航空公约》（《芝加哥公约》）的行政和治理方面进行管理。
国际民航组织与《公约》191个成员国和行业集团进行合作，就国际民用航空的标准和建议措施（SARPs）及政策达成协商一致，以支持一个安全、有效、安保、经济上可持续和对环境负责的民用航空业。国际民航组织成员国使用这些标准和建议措施及政策来确保其本地民用航空运行和规章符合全球规范，这反过来又使得全球航空网络内每天10万多架次航班在世界各个地区安全和可靠地运行。
除了在其成员国和行业之间就国际标准和建议措施及政策达成共识的这一核心工作，以及许多其他优先事项和方案之外，国际民航组织还为针对各国的援助和能力建设活动进行协调，以支持各项航空发展目标；编写全球计划，对安全和空中航行的多边战略性进展进行协调；监测并报告航空运输部门各种绩效衡量标准；以及审计各国在安全和安保方面的民用航空监督能力。
篇12：国际民航日祝福语
乘坐飞机的13个注意事项，你知道的有几个？
1如何选择安全的航班？
最好选择大航空公司的飞机，尽量选择直飞班级，一定要选择乘坐能承载30人以上的大飞机。
2哪些座位生存率较高？
靠近紧急出口的座位。
逃生遵循五排原则，即离紧急出口最近的那一排逃生率最高，为65%，后面第2——5排乘客的逃生率为53%，其余座位相对较小。
3登机前要做哪些安全准备？
坐飞机最好穿长袖上衣和长裤，一旦出事可以保护和避免划伤。不要随身携带铅笔、圆珠笔等物品，以防飞机受到冲击时成为致命凶器。
4登机后首先做什么？
先数一数自己作为离紧急出口几排，学会紧急出口的开启方法，仔细阅读安全须知，系紧安全带，关闭手机电源。
5飞行模式安全吗？
大面积使用飞行模式，会干扰飞机雷达系统运转，所以飞行全称需关闭手机电源。
6该掌握哪些逃生技巧？
遇到危险时，过早解开安全带，强大的冲击力会产生致命伤害；飞机冒烟后，有效逃生的时间不到200秒；如果飞机被浓烟包围，向着有光亮的地方跑。
7发生危险时有哪些前兆？
机身颠簸、飞机急剧下降、舱内出现烟雾、发动机关闭、飞机轰鸣声小、飞行时出现巨响、舱内尘土飞扬等都是事故前兆。
8发生危险第一时间怎么做？
失事后90秒内是逃生黄金时间，应确认最近的紧急出口位置，系好安全带，收回小桌板，竖直椅背，脱下高跟鞋，取出尖锐物件，带上防烟口罩，迫降时双手交叉放在前排座位上，头部放在手上，身体蜷缩，抱住脚踝，减轻骨骼损伤。
9哪些时刻最易发生危险？
起飞后3分钟和降落后8分钟最危险。旅客需保持警惕，务必系好安全带。
10飞机座椅使用有啥讲究？
飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背会自动往后倾倒，但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。
11飞机上不能随便开玩笑
旅客不能开“这是炸弹”之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。
12耳朵不舒服怎么办？
随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。
13飞机上怎样保持正常体征？
原则上在上飞机之前一至一个半小时，可依个人喜好，选吃些面包、小点心、牛奶、瘦肉和水果等易消化及营养丰富的食品，只要八分饱即可。
上飞机前不要进食含过多的纤维素和容易发酵产气的食物，以免在飞机上腹胀及食欲不振，容易晕机。也不可饥饿上飞机，高空气温及气压之变化使人体需要消耗较多的热量。
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