公司员工拓展活动方案
“枫中的小强”通过精心收集，向本站投稿了18篇公司员工拓展活动方案，以下是小编为大家准备了公司员工拓展活动方案，欢迎参阅。
篇1：公司员工拓展活动方案
拓展训练活动方案 推荐度：拓展训练活动方案 推荐度：团队拓展主题活动方案 推荐度：亲子户外拓展活动方案 推荐度：学生户外拓展活动方案 推荐度： 相关推荐
公司员工拓展活动方案
主题：公司团队户外拓展活动
为了提高公司团队的协作精神，提高员工的`积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：
公司全体员工（约60名）
四、活动内容：
烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
增进学员的团队意识和团队凝聚力
将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环
促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
六、活动具体方案
（一）地点：安溪志闵旅游区
（二）时间：拟定20xx年11月xx日―xx日（二日游）
（三）活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情
4、分享训练心情和经验
七、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带
篇2：公司员工拓展活动策划方案
公司员工拓展活动策划方案
为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，走进自然，放松心情，提升组织整体沟通与协调的精神和能力， 同时欢迎新员工的加入，让新员工尽快融入公司，培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动，具体流 程如下：
1、08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。
2、09：00--09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
3、09：30--09：45组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
4、09：45--10：00破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
5、10：00--11：45(山谷游乐区)竞技项目：
突出重围---攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)
木桩桥---天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)
空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)
竖网桥---悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)
6、11：45--12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
7、12：00--14：00午餐时间(参观杨四将军庙)
8、14：00—16：00团队大比拼竞技项目：
踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的'浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)
搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)
荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)
9、16：10--16：40自由体验“闯关酷地带”
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目：水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!
10、16：40--17：00活动总结，返程!
篇3：公司员工户外拓展活动方案
一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间：XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准：XX元/人(暂按100人核价)
现有人员XXX
4.公司购买饮用水：XX元*XX支/人*100人=XXX元
费用合计约：XXX元/人*XXX人+XXX元饮用水费+XXXX元晚餐费=XXXXX元
带家属费用自理。
费用包括：
1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
看过2017公司员工户外拓展活动方案的人还看了：
1.2017公司户外主题活动策划方案
2.团队户外拓展活动方案
3.2017户外拓展主题活动方案
4.公司户外拓展活动方案
篇4：公司员工拓展训练方案
一、活动目的
1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2、营造、烘托组织的`重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3、体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
二、参加人员：公司全体员工（约60名）
三、活动内容：烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力，将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性，让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环，促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念，从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
四、活动具体方案
（一）地点：安溪志闵旅游区
（二）时间：拟定20xx年11月xx日―xx日（二日游）
（三）活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情
4、分享训练心情和经验
五、拓展活动日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带
篇5：公司员工拓展训练方案
一、训练背景
由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对变化的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人
四、方案设计理论特点
篇6：公司员工拓展训练方案
一、活动主题：
金秋时节，是我们大家盘点收获与幸福的时节，在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们，让我们与家人携手共享大自然，共度好时光。
二、活动思路：
城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演，更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品)、xxx风景区游玩。
三、活动时间：
四、活动地点：
五、活动对象：xxx员工及家人
六、活动流程：
1、9:00集合出发
2、09:00-09:45到达活动现场
3、09:45-10:30集结、宣讲城堡探秘寻宝作战规则
4、10:30-12:00城堡探秘寻宝(备选项目：创意家庭时装秀(xx深圳拓展训练公司会备材料)、气球大战……)
5、12:00-13:00自助大餐
6、13:00-14:00泡泡魔幻节(专场)
7、14:00-14:30现场抽奖(自备奖品)
8、14:30-16:30风景区游玩
9、16：30活动结束，凯旋而归
七、项目介绍：
城堡探秘寻宝
1、项目的设计思路参考了电影《夺宝奇兵》，《国家宝藏》的剧情发展线路。
2、以家庭为单位将所有成员分组，每组配发必要的装备，同时会领到一张信息卡，
3、领到信息卡后，每组队员就要根据各组信息卡上的要求来操作，完成规定的任务。
4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明，如：童年的摇篮。这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。
5、找到信息卡后会发现上面写着要进行挑战的任务，所有人必须完成一个或两个任务才能拿到下一步行动的信息卡，这两个任务是由教练接合本次参训人员现状特别设计的，或许是问答，或许是一个需要团队完成的小游戏等，完成后教练将给出下一个点标的信息卡
6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后，大家会发现他们找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能发掘出宝藏，完成寻宝的经历。
7、寻宝行动与场地结合，与中午的午餐挂钩，并有奖品可送哦，整个活动都会让你充满惊喜。
创意家庭时装秀(xx深圳拓展培训公司会备材料)
所展现的服饰设计全部都由家庭成员自己构思，xx服务组提供气球、报纸、胶子、剪刀、彩笔等环保材料，每个家庭成员参与演绎，节目的创意和表演风格不限。
合力气球
以家庭为单位，先把教练发的汽球吹到规定的大小，然后用身体(不可用手)运输汽球从A点快速到达B点，过程不可出现气球破裂，运到B点后，其中一成员抬起另一成员，用其臀部砸破汽球，在规定的时间内看那个家庭砸破汽球最多;
泡泡魔幻节(专场)
泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品，用泡泡搭建起了魔法城堡，还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道，感受喷发的泡泡火山。
八、费用预算：
1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)
2、另外：必备药品、消耗品、组织及工作人员的餐费、水、车费以及相关服务费用、活动费票税
3、交通费：一天往返交通
4、餐费：中午一个午餐(自助餐)
5、保险：人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万
6、场地费：一天活动场地费
7、提供头巾
8、除以上项目，其它所有项目自费。(如：当天活动饮用水、奖品……)
篇7：公司员工活动方案
一、活动目的及意义
以迎新团拜会为依托，欢聚一堂，举杯欢歌，答谢员工一年的努力工作，调动拓展员工的工作激情和斗志，激励员工投入到明年的工作之中。
二、活动主题
携手并进，再创佳绩。
三、活动时间
20xx年12月20日17：00
四、活动地点
五、活动对象
公司全体员工
六、活动形式与内容
文艺汇演+晚宴
七、活动流程
1、20xx年12月20日，下午2点30分与会有关工作人员到现场，负责现场的布置、调试话筒等工作。
2、下午3点30分，主持人彩排。
3、下午4点30分公司员工陆续入场，工作人员保证会场一切就绪。
4、下午5点，主持人上台作开场白（具体内容略），2分钟。
5、小游戏，主持人介绍相关游戏规则（15分钟）。
6、抽奖环节，要求略（15分钟）。
7、有奖问答（略）（10分钟）。
8、独唱（5分钟）。
9、抽奖（要求略）（15分钟）。
10、情景剧（歌曲串烧）（10分钟）。
11、舞蹈（3分钟）。
12、主持人介绍与会领导。
13、颁奖仪式（30分钟）。
14、领导致辞（10分钟），晚上7：00，领导宣布团拜会正式开始（连饮3杯，第一杯：感谢所有员工一年的辛苦付出；第二杯：感谢缘分让我们相聚一堂；第三杯：携手并进，共创佳绩）。
八、前期工作安排
1、总指挥：
2、主持人：
3、拟定节目内容：略
4、各节目组负责节目的排练、彩排，具体负责：
5、服务组工作人员：
6、协调小组：
7、文案，负责有奖问答的试题题库、主持人串词的写作、领导讲话稿，负责人员：后勤部门
8、主持人服装（自行解决）
9、工作具体安排表格
以上个项目负责人，周三开会讨论决定。
九、活动后期安排
1、工作人员检查有无遗漏，确保物品全部带走。
2、晚宴结束后，所有工作人员留下，确保所有人员安全离开后，再行离去。
十、要求与注意事项
要求责任落实到个人，保证年会的顺利进行，各个分工必须明确，如有急事，需提前5天请假说明。
十一、经费预算
经费预算表（略）
其他：主持人服装、发型及其他临时费用
十二、预期效果与展望
1、丰富业余生活，减轻工作压力；展现当代职场人士的精神面貌、青春向上的风采。
2、提高跨“各个部门之间痛失的沟通与交流。
3、营造乐观活泼的和谐职场氛围。
4、增进彼此间的了解、深化相互的友谊。
5、辞旧迎新，携手并进，共创辉煌。【篇二】公司员工大会活动方案
一、策划背景
企业的发展需要人才，企业拥有了人才，就赢得了发展的生机，而吸引人才，激励人才中很重要的一点就是企业发展的环境，一个良好的外部环境，能使员工感受到充分的发展空间；而一个温馨的内部环境，更能使员工感受到家庭般的温暖！定期举办员工活动，是现代企业人性化管理中不可缺少的一项，适用于企业争夺人才发展的先机，创造员工福利和财富，打造完美的“梦之队”。
二、策划目的
籍由每月一次的员工活动大会，给员工带来一个放松的环境，使员工在工作一个月后，能够开心放松，士气饱满，精神高涨地迎向下个月的挑战。
三、策划思路
本着大胆设想，小心求证的原则，结合发散性思维，可将员工活动粗略分为四大类：知识型、温馨型、娱乐型、新潮型。
并以此为主干可划分各类团队活动，达到增进员工之间相互了解，培养企业主人翁意识，愉悦放松心情的效果。
四、策划内容
（一）知识型
科学是第一生产力，时代在发展，科技在进步，信息在迅速更新，发起的知识型活动更能激发员工学习充电的热情。
1、讲座
邀请行业内成功人士，或专业培训师等，有针对性的举办如“人生职业规划”，“你不理财财不理你”，“现代商务礼仪”等主题讲座，借助外脑，对员工进行一次整体的充电。
财务支出：邀请讲师，布置会场，茶水，互动小礼物等。如能通过商圈或人脉邀请到熟识的讲师，则可较大地降低成本。
2、辩论赛
一千个人眼中有一千个哈姆雷特，每个人对事对物都有自己的看法，针对最近社会热点可举办一场主题辩论赛，发掘员工口才交际能力。
选题如“炒股与存款孰利”“全才OR专才”“应不应该把企业当成家”等。
财务支出：布置场地，茶水，荣誉证书及奖品等。
3、知识竞答
专业的行业知识，深刻的企业精神领悟，是优秀的员工所应具备的。企业知识问答。可在轻松与激烈的氛围中，使员工更进一步的了解企业文化及专业知识。
财务支出：同上
此类活动还有茶话会，主题沙龙等。
（二）温馨型
1、厨艺大赛
此活动如有员工食堂，则可进行一些较正式菜式的比拼。
若无，也可进行一些较简单的项目比拼，如“夏日冷食”“水果系列”等，并可在中穿插一些小游戏，如“猜水果”“记忆大挑战”等，在员工配合的轻松愉悦氛围中，消暑降温，轻松一夏。
财务支出：器皿，水果，配料，小礼品。
2、同做一锅饺
鸳鸯饺，元宝饺，灯笼饺，北方水饺，南方蒸饺…来自五湖四海的员工，心中有着不同的饺子情怀。济济一堂，同包一锅饺，同吃一口饭，在氲氯袅袅中增进彼此之间的了解，以及配合上的默契，使员工在欢笑中对“来杜卡美，绝不仅仅是有碗饭吃”有了更深一层的了解。
支出：器皿配料礼品。
（三）娱乐型
1、化装舞会
凡进入会场者均需戴面具（可自制也可统一发放），在互不相认的情况下，与人沟通，邀人共舞。
并可设置一些神秘嘉宾（一袭黑袍）与之交谈有可能得到小任务，完成可获小礼品。
支出：音响灯光面具服装饮料小礼物等。
2、主题。嘉年华
设一期主题，根据主题由员工提供素材，如相片，文字等一切资料，主题可以是怀旧的，如“童年の记忆”可以是展望的，如“时光如梭”可以是浪漫的，如“粉红之约”可以是感人的，如“人生之路”。也可以是其他，如cosplay等，并根据主题设置相关的游戏环节。
支出：音响投影仪茶水纪念品相关游戏道具。
（四）新潮型
1、服装混搭秀
炎炎夏日，酷暑难耐，你选择什么样的穿着打扮度过，你的打扮够新够劲够潮流吗？你是时尚达人还是保守人士？更多尽在服装混搭秀由参加者自己提供服装进行混搭，现场评出“最出乎意料”“最时尚达人”“魅力”“男女”等各种奖项。潮男潮女，潮流前线，由你自己做主。
支出：舞台布置荣誉证书奖品茶水等
2、恶搞乐翻天
每个人心中都有一个不愿长大的小孩，爱恶作剧，爱玩爱闹，时刻蠢蠢欲动，让我们来提供一个恶搞发泄的舞台吧！在这里，你可以选择发挥自己的艺术梦想，涂鸦出一件属于自己的独一无二的T恤；你可以把不爽的人不满的事写出来，练飞镖；也可以在拳击袋上发泄一番；甚至可以重温愚人节的乐趣，恶搞有理，快乐无罪。
支出：游戏道具T恤茶水等！
篇8：公司员工活动方案
五月的春风是温暖的，阳光是和煦的。春意盎然，正是踏青春游的好时节，在这春暖花开的时刻，让我们一起走进春天，欣赏百花争妍的美丽，让我们聆听花开花落的声音。通过本次春游活动，在领略优美的.景色的同时，促进公司员工间的交流，营造和谐融洽的团队氛围，提升公司品质，扩大影响力，特组织本次春季游玩活动，达到鼓励员工士气、振奋人心的作用。
一、活动时间：年月日(视天气情况调整时间)。
二、活动地点：A京东大峡谷 、B龙庆峡、C红星集体农庄
三、活动费用：
A京东大峡谷：
京东大峡谷自然风景区距市区85公里，南与盘山、东与黄崖关长城、独乐寺、清乐陵、雾灵山等景区毗邻，成为镶嵌在京、津、唐金三角地区上的一颗光彩夺目的明珠。京东大峡谷又名五龙潭大峡谷，景区总面积6平方公里，集青山绿水、虎洞龙潭、险峰峡谷、瀑布灵泉等数十处自然景观于一地。这些景观分布在高峰深潭幽谷之中，被一条从峡谷顶峰天池上垂落下来的蜿蜒溪流连接起来。大峡谷内的万亩松林，设茅屋草舍，备旅游帐篷及各色吊床，可供游客休息。景区内水上游乐场所龙潭湖坝高30米，水深30米，水上备摩托快艇供游人游乐消遣。
1、门票60元/人，47人共计2820元;
2、餐费350元/桌(13人)，4桌共计1400元;
3、租车1400元/辆(往返)，2次共计：2800元;
4、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
5、条幅：
6、药品：160元
费用合计：7220元。
备注：如果参加旅行社费用为155元/人，共计7285元。(含门票及车资)
B龙庆峡：
国家4A级景区、北京市风景名胜区，位于延庆县城北部，距市区约80公里。景区全长14华里，水面宽30至50米，两侧陡崖峭壁高耸，山形奇特险峻，谷口以大坝拦截，是一处水绕山环、风光秀丽的天然峡谷，是京郊三大峡谷之一，被誉为“小三峡”、“小漓江”。主要景观有古城烟树、大坝雄立、镇山如来、千佛神龛、仙人对弈、磨腰古树、金刚古刹、凤冠岛、玉皇顶、神仙院、百花洞等40多个。龙庆峡盛夏气候凉爽，空气清新，气温比北京城区低6摄氏度，比承德避暑山庄还低0.8摄氏度。冬季寒冷，结冰期较长，从1987年以来，每年1月至2月末，都举办冰灯艺术节，至今已经连续成功举办20届。
1、首道门票40元/人(含腾龙电梯)，47人共计1880元;
2、乘船船票60元/人，47人共计2820元;
3、餐费300元/桌(13人)，4桌共计1200元;
4、租车1400元/辆(往返)，2次共计：2800元;
5、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
6、条幅：
7、药品：160元
费用合计：8900元。
备注：如果参加旅行社费用为210元/人，共计9870元。(含门票及车资)
C红星集体农庄
红星集体农庄是中心发展都市农业的品牌项目，是集旅游观光、餐饮娱乐、农事体验、科普教育、水培花卉、果品采摘、有机农产品等多功能为一体的“绿色生态庄园”。此外，中心还经营小麦、玉米良种繁育、农资、销售，园林绿化工程设计、施工，园林、果树、盆景苗木销售，水培花卉、绿植租摆销售等。
1、门票免费;
2、采摘樱桃120元/人(2斤)，47人共计5640元;
3、餐费450元/桌(13人)，4桌共计1800元;
4、租车900元/辆(往返)，2次共计：1800元;
5、矿泉水25元/箱，共计;8箱共计：200元;
6、条幅：
7、药品：160元
费用合计：9440元。
四、参加人员：波普工社项目、国际港项目
五、活动管理：
1、总负责人：钟海涛、胡丹
2、安全负责人：刘月校、耿文磊
主要负责春游线路、休息用餐时间、乘车船安排，保证人员春游安全、有序、有趣;
3、后勤负责人：王瑞杰、姜丽
主要负责活动的组织协调，物品订购、车辆预订、饮食安排、摄影游戏等。
六、活动准备：
1、中巴车一台;
2、横幅：主题构想;
3、饮用水;
4、小药箱(晕车、中暑、扭伤药及创可贴等)
5、对讲机;
6、照相机。
七、活动安排：
上午9：00统一集合，准备乘车——9：30准时启程前往——11：30左右到XX风景区——12：00在农家院就餐——13：00游览XX景区——15：00团队活动(详见附件)——16：00集合乘车返回公司。
八、春游人员注意事项：
1、参与活动人员名单由各项目负责人统筹安排;
2、所有春游人员尽量着宽松的服装和运动鞋或易于登山的鞋子，根据天气情况佩带防晒帽参加活动;
3、天气炎热，有身体不适或晕车现象的人员应提前告知负责人;
4、春游人员在开展游览活动中应分小组开展活动，组长由领班担任。注意游览途中人员安全，出现突发事件请拨打相关工作人员的电话;
5、所有参与出游的员工在外出活动中应听从各环节负责人安排，不得擅自行动;
6、应注意个人言行，自觉维护企业形象和声誉。
附件：
一、缩小包围圈
1、让员工们紧密地围成一圈;
2、让每个员工把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上;
3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆
心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，
给大家一些鼓励和表扬;
5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后，可能就不必挖空心思去想那些表扬
与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了;
6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
二、大树与松鼠
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;没成对的员工担任临时人员;
2、主持喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目;
3、主持喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
三、笑容可掬
1、让员工站成两排，两两相对;
2、各排派出一名代表，立于队伍的两端;
3、相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊***你好;
4、向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次;
5、鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6、依次交换代表人选。
四、坐地起身
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;
2、在不用手撑地站起来;
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
五、齐眉棍
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，在所有员工手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
六、人椅
1、所有的员工围成一圈，每位员工将他的手放在前面同事的肩上;
2、听从主持的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面员工的大腿上;
3、坐下之后，主持可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;
4、也可以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。
以上活动的中心目的在于培养团队合作精神、增进彼此间的沟通。
篇9：公司员工活动方案
公司员工活动方案
一、活动目的：为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制半年员工生日活动方案。
二、活动主题：放飞心情・欢乐无限
三、活动时间：9月15日（周六）下午13:30-20:30
四、活动地点：泉州XX海滩----鲜餐排挡
五、活动内容：员工生日活动，欢乐体验
一）具体项目：
1、泉州XX沙滩漫步，怡情观海。
2、分组游戏：
A．《飞镖中奖》
游戏规则与要求：每队员工分成小两队同时进行，每人发放飞镖3只，依次手持飞镖掷向靶盘，当飞镖掷完，该员工本项游戏中止，凡单镖命中9环以上者有奖，获礼品一份。
B．《谜语竞猜》
游戏规则与要求：游戏活动场内挂满谜语数条，凡猜中谜语者，获礼品一份，礼品猜完游戏结束。
3、整体活动：《幸运抽奖》
游戏规则与要求：所有参加活动生日员工，都有机会中奖，拿到特别奖品一份。
4、快乐晚餐：《席前问题》，开餐前，已准备好问题签的工作人员到每桌前，每桌自选一名代表抽取一个问题，由本桌人回答，答案对者可获一份礼品。
二）活动流程：
序号
时间
内 容
要 求
备注
1
13：30
乘车出发
先分成三个小组，都在安盛超市前统一上车。
2
13：30-14：20
乘车到XX
三个组长领队，路线：公司-泉州-XX。
自带队旗
3
14：30-15：00
合影
全员合影，漫步沙滩，风景照相。
注意安全
4
15：00-17：00
游戏活动
《飞镖中奖》《谜语竞猜》《幸运抽奖》《席前问题》
5
17：30-19：00
生日晚餐
享受美味，欢乐用餐。
6
19：10-20：00
乘车返回
由三个组长领队，路线：XX-泉州-公司
自带队旗
7
20：00
活动结束
生日活动全程结束，返回休息。
三）工作人员：人力资源部工作人员3名，品牌部照相人员2人
六、费用预算：
1.车辆运输： 1000元/辆 X 3辆= 3000元
2.礼品费用： 购生活用品和游戏道具 1000元
3.人员餐费： 50元/人X 130人= 6500元
4.其他费用： 临时备用 300元
合计：10800元（未计帽子费用，另须领用帽子130顶，费用由公司支付）
七、道具物品：本次活动所需物品与道具清单见附表1。
附表1：员工生日活动物品道具清单：
序号
类别
名 称
数量
用途与要求
来源
1
员工物品
形象帽子
130顶
统一形象，每人免费放发一顶，
公司申请
2
活动物品
横幅
90CM X 12M
树立形象，其内容：XX公司“放飞心情，欢乐无限”生日活动。
订做
3
抽奖箱
1只
幸运抽奖
订做/领用
4
矿泉水
11箱
小瓶，每人一瓶
购买
5
应急药品
少量
应急医用
购买
6
游戏道具
飞镖盘
2套
员工游戏，每套包括1盘和8支飞镖
购买
7
塑料绳
若干
猜谜语用
购买/领用
8
夹子
120只
猜谜语用
购买/领用
9
奖品
毛巾
50条
游戏奖品
购买
10
牙膏
50支
游戏奖品
购买
11
洗衣粉
20包
游戏奖品
购买
12
洗发水
20瓶
游戏与抽奖用
购买
13
高级茶杯
2个
抽奖用
购买
说明：
1、奖品可根据实际情况调整，但须保证费用不超过预算。
2、每车选出一位队长，还须自带1面队旗，队旗公司原来已经做好，共3面。
3、员工注意添加衣服御寒，海边风较大，同时注意安全，禁止下海游泳！
【方案二】：趣味体育活动方案
为了贯彻“运动健身,健康100”的指导思想，养成“终身运动”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康365天，幸福生活，我能！”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的'目的。在公司内部举行学生田径运动会期间特举办20教职工趣味体育活动。现将具体事宜通知如下：
一、活动时间：五一节（5月1日）
二、活动地点：公司篮球场。
三、人员分组：
公司全体职员工，按十个中心分别组队，形成十个团队，按组别/团队进行集体比赛活动，分项目计分，最后计算总成绩。
四、活动项目：
1．穿越彩虹
参赛人数：每队12人（包括两名摇绳队员）
比赛方法：参赛选手在摇绳队员的配合下依次穿越长绳，无论成败穿越后返回原队伍，依次循环，记穿越成功的人数，多者为胜。时限3分钟，在活动中被绊停后，可重新开始。数目累计，被绊停的当次数目不计。
2．双龙戏珠
参赛人数：每队男、女各4人
比赛规则：各队分成男女两组相对站在跑道的两端。各队排头二人背对背夹着排球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下排球交给对面的二名队员。以此类推，以最后二人冲过终点线的先后排列名次。比赛过程中不得用手触球，但球掉下来可以拿起，须从掉球地点重新开始比赛；若有手托（扶）球或没有在交接区交接则不计比赛成绩。
3．定点投篮
参赛人数：每队14人
比赛方法：投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前，每人两球，不限投篮方式，以小组投中球的个数累计成绩，多者为胜。
4．迎面接力
参赛人数：每队男、女4人
比赛规划：一棒传递距离为50米，每个队员只能参加一棒接力赛，当持棒队员越过该材棒终点，接力棒才能交给下一名队员，依此类推，当小组8名队员都江参加一棒传递后，比赛结束，时间小者为胜。
5．六人七足穿越障碍
参赛人数：每队6人（3男3女）
参赛人数：每次比赛2组，采用多轮章淘汰赛制。
比赛规则：
1） 每次2队参加比赛；采用单淘汰赛制，
2） 将相邻两人的左右脚绑在一起，从起点A到终点B点，所用时间最少者为胜。
3）起点到终点距离为20米，中途设有障碍；
4）裁判员吹哨比赛开始，每小组最后一名通过终点B点，表明该组比赛完全终止，记时结束，两组用时少者为为胜；
5）经过多轮淘汰赛，最后按淘汰结果来确定本项目的一、二、三名。
五、奖项设置
1、奖项数量：本次活动设有一等奖、二等奖和三等奖
一奖等：1名 1000元/名
二等奖：2名 700元/名
三等奖：3名 500元/名
2、评奖办法：每个项目采用积分方法，分项目累计积分，按总分从高到低排列，多者为胜，依次排出团队的一等奖、二等奖、三等奖。
3、评分标准：单项第一名得10分，第二名得8分，第三名得5分，第四名以后不计分
篇10：公司员工活动方案
活动方式一：旅游
某公司会在每年的7月—10月间组织一次全员旅游，时间基本上是利用周末的二天时间。地点以省内为主。介绍一次印象比较深刻的。
八月的某个周末，去朱家尖（普陀边上的一个小岛，现在已通大桥，是半岛了）。期间组织了两个团队活动：一个是沙滩足球，组了四个队，搞了个小奖杯。二是篝火晚会，在海边，以卡拉OK赛及小活动为主。每个团队的成员都是提前分好的，打乱各部门，在车上提前互相认识，推选组长，负责整个活动过程的小组的安全、协调、组织。
篝火晚会上一个小细节记忆犹新，和大家共享。
当时公司有一个副总，很胖，肚大如弥勒佛，平时要求很严格，大家都有点怕他。其实他性格挺随和的，而且属于可以玩得开的。于是，和主持人串通，给他下了个套。在玩一个猜四字成语（词语）的小活动时，我们把副总哄上了台。就是根据主持人给的词来做动作，让别人来猜。主持人把小纸条上的词从副总看了，他面露难色，频频摇头，而后，把头一梗，一付豁出去的样子，只见他飞快地把T恤一脱，光着上身，双手拍拍胸前，挺着肚子，摇晃着向几个方向展示，下面早就乐翻了，我们还起哄：没看清楚，再来一次。答案揭晓：****。主持人再起哄：副总表演得好不好？再来一个好不好？在众人的喝采声中，副总再次来到主持人身边，主持人拿出另一张纸条给副总看。副总的反应是：蹦起来，把主持人的脑袋夹在腋下，笑骂了句小子耍我，狠狠拍了两下主持人的屁股，扬长下台。
大家猜一下，两张纸条上写的是什么？第一个答对的请版主加10分，以资奖励。
旅游活动，组织者是非常辛苦的，若人数比较多，可以采用旅行社+团队活动的形式，前期方案一定要详尽（包括衣食住行、集体活动组织安排，必要的时候，要先期踩点），在休闲的同时，有意识地将团队意识、员工关系结合在活动中。同时，安全问题要放在第一位。
活动方式二：晚会
某公司每年的年终都会组织活动，晚会是其中的一种形式。通常情况，按部门分组，每个部门提前上报节目。晚会期间，以自演节目结合小活动及年度颁奖。员工是多才多艺的，晚会的形式给了他们一个展示自已才能的机会。记得有一次晚会，公司邀请了一些合作伙伴及客户参加，部分节目的水准让大家赞叹不已，那次晚会全程摄像，后来刻录成光盘，以做永久留念。
晚会的组织成功与否与公司各部门投入的精力是直接相关的，毕竟，节目的精彩与否和投入的时间、精力是成正比的。同样，组织者（人力、行政部门）的投入会更多，节目的串联，气氛的调节、包括各部门需要的支持等等。所以，晚会不宜年年搞，对于年底业务较繁忙的公司选择晚会活动更加要慎重。
活动方式三：趣味运动会
在某企业曾组织过一次趣味运动会。项目有：拔河、跳大绳、踢毽子、引体向上、俯卧撑（仰卧起坐）、持拍接力、定点投篮等等。也是以部门进行组合，计团体总分，单人项目计前三名。
趣味运动会的优点是参与度广，体育运动是培养团队精神的最佳载体。而且，简单易行，项目根据场地情况设定，受局限小。而且，可以集中进行，也可以分阶段进行。这里特别推荐两个项目：拔河与跳大绳。在不同的企业尝试过，效果非常好。
在非典之后，公司为推动大家锻炼身体，规定每天上下午各有15分钟休息时间，大家可以下楼跳跳绳，散散步、打打球，要求各部门主管在不影响工作的前提下起带头作用。效果挺好。
活动方式四：拓展训练
拓展训练作为一种寓教于乐（活动）的培训方式，具备了开放性、趣味性、生动性、挑战性等诸多特点，受到不少企业的青睐。但真正能通过拓展训练达到目的的不太多。结合参加过的几次训练，几个注意点供朋友们借鉴。
首先，作为组织者，需要明确目的性，是需要增加团队意识、互信、自信、团队配合、沟通意识、服务意识。只有明确了目的性，才能与相关机构确认所选项目。
其次，相关机构的选择，拓展训练的公司可谓鱼龙混杂，有些项目形式是可以互相模仿的，但策划能力、培训师资源的差距是很大的。而后者往往更重要。通常情况下，与机构联系沟通后，对方会指定一名项目主管，负责与公司确认策划方案，并说明理由，公司可根据其方案提出修改意见。（时间安排、项目设置、队员分组、活动流程、应急方案、费用等等）
培训师指的是分组后每个组的带队教练。这个教练的称职与否对训练效果有直接影响。通常情况，教练要承担以下角色：一、项目规则讲解员、二、安全措施管理员、三、小组讨论引导员、四、活动总结指导员。前两项职责相对容易，后两项可以显现教练水准，这与效果直接相关。再有，在项目轮转过程中，因项目活动时间会有一定的差异，为避免冷场，教练应准备相应的话题，供小组成员讨论，并为后面的活动作铺垫。（话题亦可在前期组织者就公司存在的问题，在项目策划过程中提前准备）
第三，项目实施过程中，有两个环节是非常关键的，一是破冰环节，看培训主管调动气氛的能力，为活动打下良好的开端。二是每个活动后的小组讨论，如何引导小组成员积极发言，就活动的内容进行反省，成功的经验，失败的教训，从而有所感悟。而活动本身只是一个载体，过程不是最重要的。当然，适当增加趣味性，效果会更好。
第四，组织者在过程中要注意，拓展训练不是纯粹对体力的考验，所以，在选择项目时不要一味追求高体力，大难度的项目。项目不要求多，劳逸结合很重要，这二点一定要多与机构多沟通。
第五，拓展训练好比一次激流震荡，而企业文化的灌输，意识的培养，是需要涓涓细流的灌溉，因此，如何避免活动时热血沸腾，活动后一切如旧，这更要HR去思考。
简介一次笔者参加过的拓展训练
时间：一天
主题：团队、信任
活动项目：背摔、雷阵、翻越障碍等五个在确认培训主管及教练团队时，要求对方把团队成员的学历、基本情况、项目经验等介绍发过来确认。
活动准备及过程略（参照上面的注意点）
结束后各方面的效果评估良好。
活动方式五：生协活动
生协全称是生活协会，是公司的非官方组织，通过了解员工的兴趣爱好可组织不同的协会，组织相关的活动。如羽毛球协会、乒乓球协会、篮球协会、摄影协会。
组织生协活动要有热心人，通常不是公司的部门主管，由有意愿而且有一定影响力的员工担任。经费一方面可以向公司申请部分费用（通常由福利费支出），另一部分由参与的会员AA制。
活动方式六：部门活动
在公司规模相对较大的情况下，部门活动的重要性就会凸显。这里面，主管的作用与意识是很重要的。部门活动的主要作用是融合，促进部门内人员的关系，提升部门的凝聚力。主要的形式有聚餐、K歌、生日会、茶室、主题旅游（摘杨梅、采草莓、农家游等等）。部门活动的经费主要来源是：公司拨给的人头费、部门内AA制费用、主管自掏腰包。（在某公司，每月主管自掏腰包的费用都在上千）
活动方式七：关于员工生日
曾看到过专门讨论员工生日如何搞的帖子。说实话，每年都要变着法子搞，实在是很累，而且很花精力。经历过的，也没有什么太多的新意。想起来，有一年是有点惊喜的。那一年，公司找到了一家做水晶工艺品的，统计了公司员工的生肖，按季度发给供应商。员工生日收到的是一份紫水晶的所属生肖，底坐上刻着公司名称。那些蛋糕券早就吃完了，这份水晶生肖这些年来一直放在桌上。
篇11：公司员工活动方案
活动背景
XX物流发展至今以近十年的历史，是专业信息化的综合性物流公司，现有总资产超亿元，全国分公司150余家。XX依托其优秀的.人才团队、先进的信息系统、超前的服务理念和遍布全国的运营网络，日益成为物流行业的著名品牌。优秀的企业往往提供给员工宽阔的展现自我的舞台，为了实现XX员工间的互动，增进员工对XX的归属感与认同感，巩固和宣传XX强烈的企业文化氛围，在XX即将步入庆的前夕，我国第二大传统节日——中秋之际，举行一台富有亲情特色中秋的晚会，让XX人塑造自我，塑造自己的企业形象，在未来的日子里，携手努力创造XX新的神话。
活动主题
我行我秀（待选）
亲情佳宇人——与你同行的明天
活动目的
1.让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围。
2.实现领导和员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流。
3.有效的利用活动的过程及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到佳宇的发展和进步。同时包装佳宇，促进其外部形象和内部文化的形成。
4.通过佳宇生活秀使佳宇人认知及发现自我，为未来的BI行为识别系统改善进行一定的铺垫。
目标公众
**总部及**员工
活动时间
20xx年月日晚
活动地点
***总部食堂
活动内容
一。节目征集：
1、总部各部门，每一部门至少表演一个节目；***不少于3个节目
2、本周四11点前完成节目申报工作
3、本周五进行排练
4、节目申报者请自备伴奏乐器或音带CD
二。主干时间分配
1民乐中秋宣传片
又一段短小的宣传片作为晚会的开端
2领导致辞
由现场主持人介绍嘉宾邀请先生给**员工致辞，并邀请大家共同举杯
演出
3由各个部门选报的活动（具体编排待订）
4**生活秀
说明：此项活动旨在让**人认识自我，在表演的过程中认识注意仪表仪态的重要性。今天员工们代表一个部门，未来代表的是整个佳宇的形象，从而使观看者也从中受益。活动的参与性和观赏性很高。
有每个部门推选出两名员工作为自己部门的形象代表，由个人准备3-4套生活服装，一套夏季服装，一套休闲服装，一套工作服装，一套由本部门设计搭配的服装。来参加这场佳宇人的生活秀。在秀结束后，我们将邀请观众上台来评述。
5游戏
同一首歌
邀请领导和员工共同合作一首歌曲，邀请领导人数三，员工人数三我猜，我猜，我猜猜猜邀请舞台下的员工上台来用五个问题猜出一件物品，猜出的即可以拿走奖品。
奖品设置可以是（cd小家电，日常用品可以是小动物也可以是人，主要增强娱乐效果）
你是我的眼睛
游戏有两人完成，一人将眼睛蒙住，一人在终点指导他完成路程，在T台上设置障碍若干，时间最短的小组获得胜利。
6抽奖与礼品的颁发
效果预测
鉴于本活动是传统佳节**内部组织的活动，富有创意和互动，只要实施得法，实施落实，可以引起内部员工积极参与和外部企业一定的关注，预计活动的实际参人数可达600以上，网络报道5篇。对**员工覆盖面有望达到1/2以上。同时，这次活动将有利的推动企业新文化的形成，增进员工信心，对外展示亲切团结高效的形象，有效提升自身的知名度和美誉度。
媒介传播策略
1、鉴于《佳宇天地》9月号已交付印刷，先期报道将利用网络媒介，即在佳宇主页新闻中心发表通讯一篇。
2、活动执行后跟踪报道，有效运用《**天地》和佳宇主页的优势。
3、活动执行后在相关的物流行业网站进行新闻通讯类投稿。
4、活动后在食堂里公布图片资料和相关报道。可以采取宣传板和海报的形式，将实况刻成盘作为以后企业形象的宣传资料。也可以上传网页。
广告媒介传播策略
1、既定演出部分事先发函至各部门（文件通知）。
2、活动前的海报宣传（可以作为海报文化普及的前期引导）。
3、一句话表述“中秋您想看什么，意外惊喜等着您”设立留言点，节目及电影放映确定前作为参照，使企业文化对内拓展合理化。
实现活动方案的措施
1.联络上海分工司，邀请他们作为本次活动的主办单位，并邀请总部作为协办单位。
2.经主办单位协商通过后，将本次活动方案上报有关部门批准。
3.建立统一的实施策划小组，将工作进行分类，实施落实至责任人。
篇12：公司员工活动方案精选
一、活动目的
为贯彻执行本公司“踏实、拼搏、责任”的企业精神及“诚信、共赢、开创”的经营理念，体现公司对员工“用心关爱每一人，用爱感动每一家”的关怀，并以此增加员工对公司的认同感、归属感及忠诚度，进而达到让员工保持更好地工作心态，与公司共同成长和发展，特制定本关怀活动方案。
二、适用范围
适用于本公司全体员工
三、职责
行政部负责本制度的修缮与解释，组织或督促相关人员落实员工关怀行为，其他各部门同事积极参与各项活动。
四、内容
(一)子女关怀
公司内部或和同行联谊组织各类亲子活动，如：
1.少儿绘画大赛：此活动建议与其他公司联谊，获胜方也代表着本公司的荣誉，(当然也可无需联谊)，参赛作品可以作为公司新台历背景。
2.宝宝爬行赛：对于家里有月龄较小的宝宝，可以组织宝宝爬行比赛的亲子活动，父母在终点为宝宝呐喊加油，工作人员注意宝宝全程安全(注：使用儿童拼图爬行垫);
3.亲子运动赛：组织小孩年龄较大一些的员工参加一些传统运动，比如家庭接力短跑、背对背夹球运球、球类双打、花式投篮、套圈游戏等，增加亲子间的默契度，同时穿插一些游戏比拼环节，给予参与者和优胜者不同奖励。
4.《我老爸最棒》金昌宝顺版游戏比拼，让各位父亲与宝宝一起组成若干组进行比赛，促进亲子交流。
5.春秋亲子游，户外的春游、风筝节、植树节、科技馆、海洋馆和其他各类暑期游玩参观等。
注：以上各项活动可以借助社会平台或者媒体进行宣传，在募集活动参与人员的同时，也提升了公司的知名度与影响力。对于没有子女的员工，也可以携带亲戚子女一同参与。
(二)节日关怀
在国家法定节日津贴或补贴的基础上创新一个庆祝形式，而不仅仅是发东西放假。比如中秋可以组织夜游运河赏月吃月饼活动，劳动节集体打扫各部门办公室最后相互评比，同时在法定节假日之外不妨还可以借助六一儿童节的机会，组织亲子活动或比赛，或选择给有子女的员工发放礼物，六一当天有子女员工可以提前半小时下班，礼物可以是：电影票、餐券、玩具、文具等等。在其他的重阳节、感恩节、圣诞节等也可举行相关主题活动。
(三)父母/配偶关怀
员工忙碌的背后家人的支持是非常重要的，公司可以在适当时机对员工家属表示感谢，具体建议有：
1.在节日(父亲节、母亲节、中秋节、春节)给员工家属表达感谢，购买小礼物邮寄给父母，同时附上感谢信。或者为员工准备一份送给父母的礼物，并由员工亲自书写祝福贺卡。
2.在员工结婚纪念日准备小礼物，或者是其他节日(如2月14日西方情人节，7月初7七夕节)，为员工配偶准备惊喜礼物，礼物可以是主题餐厅餐券、电影票、护肤品等，需要员工亲自写下对妻子/丈夫的祝福和感谢。或者为员工录制温馨感恩视频等，促进家庭和谐融洽，建立幸福感，增强员工对公司感恩之心和归属感。
3.一封平信一封浓浓的真情，每年组织员工参加“我给父母的感恩信”活动，请员工用普通的信纸感谢父母的培养感恩之心，另外附上公司领导的感谢信，介绍公司发展情况和员工成绩。
(四)家庭日主题活动
家庭日活动可以分为全公司统一组织大型的家庭日活动，也可以是部门组织的小型家庭日活动，这项家庭主题的活动可以促进员工家庭成员之间的交流，促进沟通与融合。可以每季度组织一次，公司主办，相关俱乐部承办等形式。建议有以下几种方式：
1.参观主题家庭日：在家庭日时候，组织员工家属参观员工工作环境，安排专人负责介绍;
2.自助餐家庭日：地点可以选择户外或者室内，内容包括自助餐、游戏环节、儿童才艺环节等，每个家庭可以展现各自的厨艺，自助餐食物由参加家庭日的家庭分别准备，主要食物是冷盘和沙拉，每个家庭可以准备1-2种食物(可以是水果、糕点、各色沙拉、中式冷菜、炒饭、饭卷、冷面等)，需要各自在家制作好，一般情况下不允许购买，每个家庭在各自制作的菜肴旁边用标签写上菜肴的介绍，附上家庭签名，最后每个家庭给予菜肴评分，给予优胜者“超级大厨”的称号。
3.化妆舞会家庭日：员工家庭成员各自设计自己的装扮，每个家庭都需要呈现自己的角色扮演，并借助角色表现一个小才艺，评比出最受欢迎的家庭，评出称号接受奖励。
4.融合亲子活动和家庭日一起，组织一些户外游，参观等活动，结束后分享小朋友的心得笔记，作为内刊素材。
5.在暑假或寒假，可以组织员工家庭去附近较贫困农村体检生活，和当地小朋友联谊，给小同学赠送礼物。
注：家庭日活动尽量融入公司创新文化和快乐生活文化。
(五)生日祝福
行政部为新进员工办理入职手续时就员工生日、爱好、家庭成员情况、家人联系方式等资料信息必须完整并确认其准确性。
凡员工生日，行政部给员工送蛋糕、代表高层领导对员工给予祝福问候，有条件或有机会也可举行员工生日party，并在party上邀请员工家人一起参加，播放制作员工家人的祝福视频或公布亲人书写的祝福信，增强员工的自豪感或荣誉感。
(六)帮助提高生活品味及情趣
利用业余时间，从交流分享角度组织一些生活相关的手工活动或者讲座分享活动，比如：
1.在端午节的时候，准备好馅料、糯米、粽叶，组织员工包粽子活动，然后煮粽子吃粽子。同样元宵节可以猜灯谜包汤圆，能够更加发挥员工的参与感，促进和谐的氛围。
2.从快乐工作快乐生活的角度，可以组织烹饪大赛，属于简单容易操作的类型。
3.生活品味情趣类分享培训
不定期组织一些生活方面的分享培训，优先考虑公司资源。如谷雨季节组织大家采茶，不仅可以体会农家生活，顺带进行户外游，了解茶叶知识。让员工增加一些生活品味，放松紧张的工作状态。
4.建立《公司工作生活服务手册》，特别为新加入公司的外地员工服务，指引他们更好的融入公司、融入上虞的生活。
(七)健康管理、工作平衡
1.不少员工久坐电脑前，有些还有颈椎类职业病，对于员工的健康管理除了提供例行体检之外，可以请专家到公司进行专题讲座，和员工进行互动答疑等，或者请医生来给大家教授健康保健操等。
2.建立专门的法律援助点，当有员工需要法律援助时，提供信息指导和帮助;
3.关注员工情绪，及时进行谈心疏导;有定点的感情婚姻咨询服务点。
4.员工发生工作之外的困难，根据情况尽力帮助解决。
(八)社会公益
1.倡导热爱大自然，热爱家园，进而热爱公司热爱家庭，每年3月12日可以组织大家进行公益植树活动，或者由员工领养小树，组成公司之树。
2.根据实际情况组织大家参加一些公益活动，倡导员工积极承担社会责任、回馈社会，这类活动非常多，如组织交通，拾取垃圾，回收可乐罐、塑料瓶等，也可以自行组织去福利院、敬老院看望老人孩子。
3.成立爱心大使小组，同其他社会组织或者以公司为单位，组织不同的献爱心活动，组织员工捐款捐物，支援西部贫困山区学生。
(九)情感关怀服务
最常见的便是相亲派对：公司未婚员工非常多，可以借助公司资源，组织选择酒吧、休闲吧进行单身派对活动，为单身员工搭建恋爱平台。小型的形式更好。
(十)司龄嘉奖/入职(周年)纪念
分析公司员工工龄情况，设计对不同工龄员工的司龄奖励，除了工龄工资的部分之外，还可以是：
1.对于入职满一年的，带上员工直属上司的致谢卡和一份纪念礼物;
2.对于入职满三年的，带上员工直属上司的致谢卡、收集周围人对他的祝福和评价及一份纪念礼物送出。
3.对于工作满6年和10年的，发出高层领导的感谢信，收集周围人对他的评价祝福，制作成视频，外加一份惊喜礼物，送给员工，能起到增强员工稳定性和归属感的作用。
(十一)公司赞美周活动
每年或者每半年确定一个礼拜为赞美周，需要由领导层带动，普通员工全部参与，倡导每个员工要对邻座的人、同事、上司、有工作关联的人至少说一句真心的赞美之言，每个楼层都预留出宣传板，请需要感谢身边人的同事写上自己的赞美之言贴上去。
(十二)内刊建设
内刊能承载更多与工作战略或业务进程相关的情况，比如项目的'进度发布，以让员工了解业务方向和进程，这一点也是我在员工访谈时大多数员工想了解的，可以增强员工的信任感和信心。
(十三)下午茶点
可以在每周三的下午3:30增加下午水果和小吃，可以舒缓工作压力，促进员工更好的进行工作。
(十四)短信提醒祝福
1.购买一个常规短信平台，节假日、员工生日时给予短信祝福。
2.对于离职员工，在节假日发送短信祝福，传递企业感恩员工，重视人才的理念。
(十五)大型活动建议
可以举办一些拔河比赛和趣味运动会，或其他体育锻炼、娱乐活动、周年庆活动、年终晚会、春游等，具体大型活动方案另行设计。
篇13：公司员工活动方案
一、BBQ烧烤活动主题
“激情B·BQ啤酒狂欢节”
二、活动目的
“烤肉”选料严格，肉嫩味香，自烤自食，再佐以美酒，独具风味。据
说它是古老的北方游牧民族的传统食品，曾被称作“帐篷食品”。它也曾作为宫廷的一种美味而跻身于大雅之堂。《明宫史?饮食好尚》中就有“凡遇
雪，则暖室赏梅，吃灸羊肉”的记载。这里说的“灸羊肉”即烤羊肉。其中蔬菜和水果中也同样富含维生素和对人体有益的营养成分，让消费者在自己动手烹饪的同时，感受不一样的用餐气氛，提高生活质量，丰富个人生活情操。
三、活动组织
活动组织：项目部负责人
活动地点：xx烧烤场
活动时间：20xx年00月00日下午（星期0）
参加人员：活动以自愿报名参加为原则。
交通方式：自行前往
四、活动用品及耗材
①木炭、竹签、烧烤叉（一人至少一个）、烧烤架、毛刷（一个炉子至少3把）、水果刀（一个炉子一把）、锡箔纸、一次性杯子、一次性碗、一次性筷子、一次性盘子、一次性手套、纸巾、盆（装菜用）。
②佐料有：油盐、辣椒粉、孜然粉、五香粉、蜂蜜、烧烤汁。
③荤菜：鸡翅、鸡腿、鸡爪、鸡尖、火腿肠、牛肉串、羊肉串秋刀鱼、虾。
④素菜：玉米、韭菜、金针菇、香干、茄子、黄瓜、馒头、青椒。
⑤水果：桔子、圣女果、西瓜、哈密瓜、菠萝、葡萄。
⑥零食：瓜子、花生、蚕豆、薯片。
⑦酒水：矿泉水、雪碧、可乐、凉茶、橙汁、啤酒。
五、活动运作
项目部负责人xxx负责整拟定活动策划方案及落实各项具体内容（包括统计愿意参加此次活动的人员名单、活动物资的准备、游戏的准备等）
六、活动具体安排
a、活动负责人安排
1、xxxxxx负责沟通和统计参加这次活动的成员名单；
2、xxxxxx负责联系烧烤场及本活动的各项工作落实；
3、xxxxxx和xxxxxx负责各项活动物资的购买（烧烤食物、水、烧烤用品等）；
4、xxxxxx负责烧烤物品的落实摆放；（协助队长工作人员：xx共11人）
5、xxxxxx负责活动的现场拍摄；xxxxxx负责拍摄及拍照，得奖人员个个都需照相。
6、xxxxxx负责游戏组织。
7、xxxxxx负责登山裁判，发放证书，xxxxxx负责中途登山纪律监察。
b、活动时间具体进程
1、参加人员报名时间截止到
某月某日上午11:30分
2、9月18日下午出发。时间安排活动内容13：30公司2号门集合14：00准时出发14：50到达目的地（×××烧烤场）15：00-15：20登山比赛组织（讲比赛规则、发放登山资格证）比赛人员合影15：20登山比赛开始16：00登山人员在庙门口广场集合，拍照留影16：30烧烤场集合16：30-17：00烧烤活动准备工作，团队游戏17：00-20：00烧烤（人员自由组合）20：00自行返厂五、活动经费预算
1、烧烤炉单价：节假日市价（时间为5小时）
1）租大炉（12-16人），120元/个（送炭5斤，网1张）
2）租中炉（8-10人），100元/个（送炭4斤，网1张）
3）租小炉（6人），80元/个（送炭3斤，网1张）
000人参加，费用预算：
1、租炉000/12人=00个炉xx120元/个炉=000元
2、食品60元/人xx000人=000元
3、奖品
4、合计：0000元
六、注意事项
1、路上队伍要求整齐有序,活动时要注意安全。
2、维护公司形象，不得在公共场所乱丢果皮、垃圾、攀摘花木。
3、一切事情听指挥，如有事情必须先报告，手机保持开机，方便联系。
4、不得搞浪费,烤熟再食,不得暴饮暴食，注意饮食卫生。
5、活动结束后找出不足的地方，写出总结，为下次活动积累经验。根据员工的意见和观察，讨论总结此次活动的经验教训，提高公司活动的组织能力。
篇14：公司员工活动方案
为了增强我校教职工“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工间的`沟通和营造愉快和谐的伙伴氛围，校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登罗山活动，方案如下：
一、活动时间：
20xx年11月3日(星期日)
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
二、活动地点：
罗山
三、活动形式
根据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法：
1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。
2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝，并将瓶子合理处置;
3、参赛者个人必须在规定的`时间内将寻获的兑宝到评处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
5、评：待定
(二)野外烹饪竞技比赛方法：
1、以组为单位，只设团体比赛。
2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料
3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
6、评：待定
四、活动流程
8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规则;
8：10各组组员自己拼车，开车到山下;
8：30趣味探宝组出发;
10：00罗山山顶集合、兑奖登记;
10：10野外烹调竞技开始;
11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;
11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;
12：00组会公布比赛结果和奖励方式
12：30野外探险开始
15：00下山
16：00聚餐
五、代表队组成办法和报名截止时间：
各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
报名截止时间：11月1日(星期五上午)。
六、注意事项
1、全体参加活动的教职工要注意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。
2、请参加者注意着装，穿适合户外的衣服和鞋子;
3、活动参加者都有纪念品
篇15：拓展活动方案参考
拓展活动方案参考
户外拓展活动方案
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士
四、活动时间：20XX年6月29日
五、活动地点：情侣园
六、活动项目：
（一）盲人方阵 10分
项目类型：团队协作型
游戏人数：8-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分：以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。
游戏人数：每组8-16人
场地要求：不限
道具要求：写好的纸片若干
活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
（三）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小王）
规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到“以眼神害人”。
惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事
（四）寻宝大行动
参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
(五)可怜的小猫
方法：
1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的
头，并说：哦!可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。
惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。
(六)脑筋急转弯环节
1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈
答案：抑扬顿挫(一羊蹲错)。
2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢?
答案： 不能说!说的人是猪?
3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?
答案： 坟墓。
4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?
答案：鸡跑错了方向。
5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地?
答案：铁球
6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事?
答案： 上的是体育课
7.哪位历史人物最欠扁?
答案：苏武。 原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。
8.怎样使麻雀安静下来?
答案：压它一下。 原因：鸦雀无声(压雀无声)。
9.历史上哪个人跑的最快?
答案：曹操 原因：说曹操曹操到。
10.什么样的路不能走?
答案：电路
11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼?
答案：他正在瞄准
12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?
答案：狗不会出汗
13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物?
答案：小老虎
14.什么贵重的东西最容易不翼而飞?
答案：人造卫星
15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么?
答案：叫救命
16.什么东西比乌鸦更讨厌?
答案：乌鸦嘴
17.孔子是我国最伟大的什么家?
答案：老人家
18.睡美人最怕的是什么?
答案：失眠
19.世界上除了火车啥车最长?
答案：塞车
20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?
答案：圣诞老人
21.哪项比赛是往后跑的?
答案：拔河
22.哪儿的海不产鱼?
答案：辞海
23.迄今为止，你所见到的最大的影子是什么?
答案：黑夜，哪是地球的影子
24.什么东西天气越热，它爬的越高?
答案：漫度计
25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器?
答案：凶器
26.全世界死亡率最高的地方在哪里?
答案：在床上
(七)表演动作之谁才是表情帝或者表情姐
例如：“啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女”
动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。 卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2B青年、失恋的表情、惊悚的'表情…………..
(八)真心话大冒险
大冒险惩罚
1.背一位异性绕场一周
2.唱青藏高原最后一句
3.做一个大家都满意的鬼脸
4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束
5.像一位异性表白3分钟
6.与一位异性十指相扣，对视10秒
7.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱
8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作
9.神情的吻墙10秒
10.模仿古代特殊职业女子拉客
12.模仿脑白金广告，边唱边跳
13.让他到街上大喊”卖拖鞋啦～2块一双，买一送3“
14.抓着铁门喊”放我出去!"
15.对陌生人美眉挤眉弄眼
16. 正面相隔做接吻陶醉状10秒;
17. 原地转10圈(就近靠下);
18. 跳肚皮舞;
19. 对外大喊我是猪;
20. 走猫步;
21 摆3个芙蓉姐姐S形;
22. 和左数第一个异性亲一下;
23. 脱一件衣服持续到结束;
24. 背起右边第一个女生;
25. 做好莱坞kiss;
26. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。 真心话：
1.和男/女朋友进行到哪一步了
2.最喜欢在座哪位异性
4.初吻年龄
5.自己最丢人的事
6.最后一次发自内心的笑是什么时候?
7.愿意为爱情牺牲到什么程度
8.如果有来生，你选择当?
9.如果让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢?
10.哭得最伤心的是哪一次?为什么?
11.如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男(女)朋友，会有什么表现?
12.你发短信给BF问“想我不”，他回“在开会”，说明什么?
13.你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠，早起给TA做早饭吗?
14.你敢直视喜欢的人的眼睛么?
15.谁是你一直想Kiss却至今未Kiss到的人?
16.你有保持关系在三年以上无话不谈却不暧昧的异性好友么?
17.一个你喜欢的异性忽然问你：你是不是暗恋我?你会怎样?
18.女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么?
七、活动操作：
(1)、所有成员组队参加。
(2)、6月25号把前期工作落实，安排人员。
(3)、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况
篇16：拓展活动方案
一、破冰游戏：
1、松鼠与松树 时间：45分钟
2、青蛙王子 时间：45分钟
二、团队沟通与激励游戏
1、共同进退 时间：60分钟
2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 时间：30分钟
3、千足虫 时间：30分钟
4、珠行万里(视情况可与合力运水替换) 时间：45分钟
5、激情99 时间：60-90分钟
6、雷阵(又名一线生机) 时间：60分钟
7、电网(又名蜘蛛网) 时间：60分钟
8、决战沙场 时间：60分钟
9、怪兽过河 时间：60分钟
三、解决问题型游戏
1、七巧板 时间：60分钟
2、盲人方阵 时间：60分钟
3、交通阻塞 时间：60分钟
4、盲人摸号 时间：60分钟
5、雷区取水 时间：60分钟
四、团队信任与责任游戏
1、信任背摔 时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制60人以下
五、大型团队协作游戏
1、毕业墙(又名逃生墙) 时间：30分钟
2、人椅 时间：30分钟
篇17：拓展活动方案
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用(班会\体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”
活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。
一、虎口脱险
全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个(字或词)的时候，你的第一反应是什么?第一动作是什么?
引导：(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)
二、生命线
每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定)，按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。(写完后)在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。
引导：(过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标)
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达)
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。
篇18：公司员工拓展训练活动心得体会
公司员工拓展训练活动心得体会
其实作为活动办成员，我也盼望着第二批能早点开营，但天公不作美，一直未能成行。直到现今通知下来了，同志们个个跃跃欲试，回家第一件事就是找作训服、运动鞋，告诉家人要参加拓展训练。
按照计划，我们早早就到达了笑翻天拓展训练基地。刚一下车，训练营的教练已经等候。我们放下行李后，迅速列队，在教练的带领下，做了热身活动，进行了开营仪式。随后，拓展训练竞技项目就正式开始了。
其中有一个项目是盲人方阵。盲人方阵也是一个发现个人领导能力的项目，大家戴上眼罩，用绳子摆成一个方阵，四条边均等，所有人员平均站到四条边上。听起来难度不大，但是人们在看不见的情况下做起来很难。这个项目，珍珍、平平都显示出好的思维，但在执行遇到问题时解决的不好，同时思维也出现了断层；其次是镜子、大郭、伟伟发挥自己的思路，积极动手，最终在大家的共同努力下完成了方阵。
作为除教练外唯一的观察者，我认为盲人方阵与筑塔的不同点在于，筑塔中每个人都有具体的任务，至于筑成什么样的塔目标不明，而盲人方阵目标很明确，缺少的是每个人的具体任务，这两个项目从不同的维度测评着参赛者分析问题、解决问题的能力和组织协调能力。
通过笑翻天的'拓展训练之旅，我们收获了一个自信、坚强的人生。我爱我的团队！我将奉献于我的团队！拓展训练不仅锻炼了个人体魄、熔炼了团队凝聚力，增强了我们说一不二的坚强执行力，更收获了我们对工作人生新的认识，我有一种凤凰涅
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