初中生生心理健康教育的策略
“Leann”通过精心收集，向本站投稿了10篇初中生生心理健康教育的策略，今天小编在这给大家整理后的初中生生心理健康教育的策略，我们一起来看看吧！
篇1：初中生生心理健康教育的策略
我认为初中生心理健康教育的策略应包含以下要点：
敏锐地把握琐碎的事件和细微的表象全面地分析事件、表象之间固有的密切联系，深入地思考事件、表象背后潜藏的心理问题，
清醒地预见将会影响学生在未来社会生存和发展的心理危机，严格地防止由于教育工作中的短浅认识和短期行为而造成的负面影响，长效地解决将会危及学生未来前途的心理健康问题，
积极地提高学生的社会适应能力和社会活动能力，强烈地促使学生在未来社会中努力争取生活与事业上的成功，有力地推动未来社会的安定团结和高速发展。
简而言之，即为“十六字方针”：洞察秋毫、究根溯源，面向未来、走向成功。
篇2：高中生心理健康教育策略探讨论文
高中生心理健康教育策略探讨论文
摘要：高中是学生在发展过程中的重要阶段，是学生人生观和价值观形成完善的重要时期，对于这一阶段的学生来说，教师应通过心理教育来帮助其形成正确、积极的行为和思想。基于此，文章就加强高中生心理健康教育的有效策略进行了探究。
关键词：心理健康；心理教育；高中生
心理健康教育是学校教育中的重要一环，是帮助学生形成正确的价值观、提升学生道德品质的关键。心理健康教育和基础教育有相通之处，在班级工作开展过程中，如何将两者有效结合起来，发挥其应有的作用，是当前教学过程中应该重点研究的问题。
一、高中生心理健康教育的重要性
高中生正处在身心发展的重要时期，心理上发育不成熟，容易受到外界环境的影响。在这一特殊时期，有些学生会出现自卑、抑郁或者是易怒等不良心理，这对于学生以后的发展会形成极大的阻碍。为了促进高中生身心健康发展，让其成为社会的栋梁之才，学校要加强对心理健康教育工作的重视，认真分析当前高中生存在的心理健康问题，并积极采取相应措施进行纠正，从而让学生走上快乐、健康的人生大道。
二、加强高中生心理健康教育的有效策略
（一）普及心理健康知识
高中生的自尊心比较强，加上对心理学知识认识不足，使得其在对待心理健康教育和心理辅导上都存在一定的偏见，对心理健康教育比较排斥。针对这种情况，学校应该加强高中生的心理健康知识普及。首先，教师自身要加强对心理学知识的学习，调整好自身的心态，不断巩固自己的心理素质，从而在潜移默化中影响学生，让学生的情绪也受到积极的影响。其次，教师在进行心理健康教育过程中，要让学生正确认识心理健康知识，对心理健康教育抱有正确的态度。可以定期组织心理健康知识讲座，或者是社会实践活动和主题班会，让学生在实践当中锻炼自己的心理素质，提升自己的心理品质。
（二）整合教学资源
现代教育当中心理健康教育占有重要地位，是对现代高中教育思想的一种体现，是帮助学生形成正确人生观和价值观的重要手段。例如，从高中心理健康教育与道德教育的实际出发，对多媒体、教师以及课堂教学时间等资源进行有序安排，借助这种方式，在进行课堂教育过程中以计算机、多媒体等技术为手段，通过对各项图片、影像以及音频资料的`播放，让高中生在各项各类资源的合理使用下实现心理教育与德育教育的有机结合，满足高中生健康发展的客观需求。
（三）加强心理健康教育理论研究
学生心理针对高中生中的一部分群体，采取相似的心理咨询模式，帮助其开展更好的学习活动，减少心理障碍，推动道德教育的进行。同时，针对不同学生的不同心理特点与道德建设需求，采取个别辅导的方式，帮助其更好的接受心理健康教育。如一些高中生存在着较为严重的逆反心理，在进行个别辅导的过程中，就需要根据其行为特征，采发生了变化，就会引发很多的新情况和新问题，这就要求教师要以心理咨询为主，结合个别辅导，实现对高中生心理健康的良好教育，通过对心理咨询课程的设置与安排，不断加强心理咨询教育资源的整合，使得高中生能够有合理的途径将自身遇到的各类问题进行及时地反应，用相关心理健康教育理论来指导心理咨询活动。例如，取适当的教学方式，降低高中生对教师的逆反程度，使得高中生更加明确自身学习的目标，推动课程学习的有序进行。
（四）开展灵活的实践活动
社会实践是促进学生身心发展的重要形式，也是培养学生道德品质的重要途径。教师应该有计划地将实践活动安排到学生的心理教育当中，让学生在活动中充分发挥特长，不断提升自我教育的能力和心理健康的程度，培养高尚的品质，开阔眼界，增强对是非明辨的能力。
（五）家庭教育的培养
家庭教育对于学生心理成长和品德养成具有重要影响，学校应该加强和学生家长之间的合作，通过各种途径来帮助家长开展健康的家庭教育，例如采用电话互访、家长会、家长委员会等形式，对学生的家庭教育进行指导，让家长能够为孩子的身心发展提供良好环境，并树立良好榜样，培养学生的良好品德素质。教师要多与家长进行交流，从而及时了解学生的家庭情况，以便更好地对学生开展心理健康教育。
三、结语
高中是学生一生当中的重要阶段，心理健康教育是帮助学生形成正确的“三观”和推动学生人生走上正确道路的关键，因而，教师应该加强对心理健康教育工作的重视，全面开展心理健康教育，实现素质教育的发展路线，用科学理论指导教育，树立学生对自己的自信心，推动学生身心的全面发展，为学生的未来打好坚实的基础。
作者:林兴安 单位:福建省武平县第一中学
参考文献：
[1]师保国,杨佳慧,李俊.义务教育阶段心理健康课程中的德育功能及其实现[J].中小学教材教学,(5):59-62.
[2]刘梦楚.中职学校德育与心理健康教育有效性结合的探讨[J].教育现代化(电子版),2016(12):232-233.
[3]朱家安,熊孝梅,唐毓首,等.开展高中生心理健康教育的有效途径及反思[J].读写算(教师版),2016(30):212.
篇3：心理健康教育的策略的论文
关于心理健康教育的策略的论文
一、中等职业学校学生心理主要问题分析
1.专业学习问题。
从某种程度来说，中等职业学校学生对所学的专业缺乏兴趣。很多学生在选择自己的专业时并没有进行详细的了解，填报志愿比较盲目，到校就读后才发现与自己的想法不一致，于是可能产生抵触情绪和厌烦心理。
2.人际关系问题。
中职专业学校的生活和学习是一个全新的，与普通中小学环境完全不一样，他们开始真正走上独立，离开家长或教师保姆式的关心和照顾。此外，他们相处的群体来自不同的地域、不同的成长环境，因而他们的经济文化背景各异、生活习惯和行为习惯各不相同，思想观念、生活方式、价值标准等也不一样，从而在相处过程中不可避免地能产生摩擦或交锋，处理不好就可能产生紧张气氛，导致心理压力，出现心理困扰。
3.生活情感问题。
在中等职业学校中的学生正处于青春期，对异性产生吸引，对“爱情”具有较高的.敏感性，渴望接触异性，在处理异性情感方面也有自己的想法，但是他们社会阅历浅薄，涉世不深，生活经验不足，不管是生理方面还是心理方面都还不够成熟，对感情问题存在很多幻象，同时缺乏严肃性，容易出现各种心理问题。
二、中等职业学校学生心理健康教育策略探讨
1.将心理健康教育作为必选课程纳入教学。
国际教育界普遍认为，心理健康教育和专业教学同等重要。因此，中等职业学校在进行课程设置时就必须充分考虑，给学生介绍与心理健康发展密切相关的常识，帮助他们正确地认识自己、把握自己，维护好自己的身心健康。
2.创设心理咨询服务站提供心理健康护卫服务。
心理健康问题和人的身体健康一样，可能由于受到各种不利因素的干扰，以至于出现一些健康问题，因此，必须加以正确处理和解决。对此，学校可以组建心理健康教育辅导机构，积极开展心理健康教育的同时，加强心理问题预防，特别是对于一些心理困扰较大的学生必须重点关注，对他们各种心理困扰进行积极的疏导，不断提高学生的心理素质，促使他们健康成长。
3.积极引入社会实践促使学生心理更加成熟。
社会实践活动是每一个人成长的大课堂和大舞台，其不但可以促使学生的社会活动能力得到提升，同时还可以大大增强学生的情感智商，促使他们感性思维和理性思维得到有机统一。很多学生之所以经不起风吹浪打，出现心理脆弱现象，其主要原因就是他们很少接触社会，没有到社会上去经受实践的磨练。因此，为了更好地增强学生的心理调节能力，学校要创造更多的社会实践活动，并引领他们积极参与，增长他们的实际处理现实问题的才干，拓宽社会实践的经验和阅历，提高抗击突发事件的抵抗力、基层工作的实践能力、人际协调能力等，从而促进他们全面素质和综合能力的提高。
4.加强有利于学生心理健康成长的环境构建。
“昔孟母、择邻处”反映的是人的成长环境对人的各方面的影响，不同成长环境的人必然具有不同性格，其思想素质、思维方式、处理方法都不相同。因此，中职学校要注意加强校园物质环境、人文环境、精神环境和制度环境建设，努力创设有利于学生心理健康成长的心理环境。例如：在校园设立画廊、橱窗，展示各种积极向上的名人名言警语，营造勤思、博学、活用的学风，构建求实、文明、创新的校风，营造“人人关心心理健康，人人维护心理健康”的良好氛围，形成互相理解、互相关心、互相尊重、关系和谐、充满生机和活力的温暖校园，从而促进学生身心健康。
综上，中等职业学生心理健康教育工作意义深远，是一项系统工程。要取得实效，需要学校全体教师和学生一致努力，不断加强探索，只有这样，学生心理健康教育才能取得不断进步.
篇4： 学生生本教育心得体会
通过学习肖局长《用生本思想照亮课堂》的讲话，我们有幸接触到了“生本教育”这一理念，使我们更进一步了解和掌握了新课堂教学的发展方向和目标，下面是我通过学习获得的几个方面的体会：
一、让学生成为课堂真正的主人
生本教育的理想就是：找出一种教育方法，使教师因此可以少教，但是学生可以多学。“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。以前在我们的课堂上，往往是老师们在口若悬河、喋喋不休的讲个不停，学生们干巴巴的坐在那里听，只是在听老师讲，而他本身并没有真正参与到学习中来，即便是老师在课堂上设计了“小组合作”环节，但也只是“蜻蜓点水”，几分钟而已，学生学习的积极性可想而知，在这种教学模式下，学生的主体性并没有真正体现出来。“生本教育”要求教师放弃讲解，而是抛出有价值的问题，让学生你一句，我一句的讨论，体现出学生是学习的主人。在课堂上给学生充足的空间，让孩子们自主交流、展示成果、互相质疑，在合作、交流、质疑中主动学习，获取知识和解决问题的能力，经过自己的实践获得的知识，他们特别有成就感，自信心增强，在这种氛围中学习，孩子们很放松，他们得到了释放，在课堂上很放的开，对学习更加有兴趣了。原来的时候他们俩在课堂上属于不主动积极回答问题的那类学生，对学习的参与积极性不高，从开始让学生们以小组为单位讨论、探究并走向讲台当小老师为大家讲题之后，他们俩像换了一个人似的，积极性特别高，课下还动不动就问我问题，看到他们的变化，我特别高兴、特别激动，甚至都不敢相信。通过看学生的变化，使我更加坚信“生本教育”能拯救每个孩子解放每个老师。
二、老师的角色得到了变化
以前的时候在课堂上总是像一个老大妈一样，唠唠叨叨，生怕孩子们听不懂，总是反反复复的讲个不停，自从这次培训学习后，我才意识到，我这样的老师太强势，而且我发现在教学中我们太自作多情
了，很多时候我们一厢情愿承担了许多工作，渴望孩子按照我们设计的方向去发展，但到最后却往往是自己失败。
教师精心组织教学设计，使学生真正的.主动参与，打造了一堂堂鲜活成功的课堂范例。生本高效倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。实践证明，学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。学生所回答的问题、提出的问题，是否建立在第一个问题的基础之上，每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考；要看参与是不是主动、积极，是不是学生的自我需要；要看学生交往的状态，思维的状态，不能满足于学生都在发言，而要看学生有没有独立的思考。以往简单的问答式，一问一答，学生好像忙得不亦乐乎，但实际上学生的思维仍在同一水平上重复。师生、生生没有真正地互动起来。同时，教师要放权给学生，给他们读、想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师给了学生时间和权利，让他们充分进行思考，充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。使学生兴奋起来，参与的积极性高起来，参与度也大大提高。在这样的积极、主动、兴奋地参与学习过程中，个体能得到了发展。
“生本教育”思想，不是要求教师有超出专业要求多么高的知识水平，而是有指导学生、激发学生产生学习的动力，学会学习的方法的能力，教师的这种对学生学情的驾驭能力，是与老师在平时教学中不断积累经验，不断进行反思离不开的。
三、用生本思想照亮英语课堂
转变学生的学习态度和方式，让学生积极、主动学习，学会学习，是时代发展对教育的要求。我认为，若将生本教育更好的融入到我校的英语教学模式中，相信我们的课堂一定会大放异彩。我们原来的教学基本上是一种师本的教学模式，只考虑到了自己的教，未考虑到学生的学，这是以教定学，学生的思维和表现在这样的课堂教学氛围中受到局限。学生学习英语的热情仍然不高，两极分化严重的现象仍未改变。而生本教育指出，学生是教育的主体，教育是为学生服务的，
要以学生为本，以学定教。我认识到师生关系并不是单纯的主客体关系，而应是一种伙伴关系、朋友关系，无论是在课堂中，还是在课外都应该彼此尊重、信任。 “小立课程，大作功夫”，看似那么简单，却又蕴藏着深奥的哲理；看似离我们很远，其实就在我们身边。在生本的英语课堂上，我把活动的空间交给了学生，把表现的机会还给了学生，极大地挖掘学生内在的潜能，增强学生的自信心、表达能力、创造力以及合作学习的能力，使学生能自主地、快乐地学习，真正地培养学生学习英语的兴趣，激发他们学习英语的热情。我愿意在“生本英语”中，做学生生命的“牧者”，去点燃学生学习的火把。
在今后的教学中，我要继续学习生本教育理念，将生本教育深入到我的课堂。真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，在反复验证的过程中学习知识，快乐地成长。使他们真正的成为学习的主人。这样才是一个幸福的老师。
篇5：初中心理健康教育心得体会
中华文化历史悠久、底蕴丰厚，上下五千年的传统文化更是博大精神。文化是民族的灵魂，孩子是国家的未来。近年来，随着社会经济的快速发展，各种信息的来源渠道不断增多，随之而来的不良信息正悄然影响着中小学生，由此造成的不良后果已经逐步显现出来。在当代各种文化的冲击和影响下，中小学校如何利用结合各地实际，弘扬优秀传统文化教育，是一项刻不容缓的任务。传统文化进校园的切入点是什么呢？我认为万事心生，中华传统文化在几千年社会发展中积累了极为丰富的内涵，其中包含了大量有利于心理健康教育的内容。因此，应深入挖掘其中的宝贵资源，与初中生心理健康教育结合起来，开展具有初中生特色的、初中生心理健康教育和实践活动，以推进初中生心理健康教育。
一、初中生心理分析
如何将中国优秀的传统文化与初中生心理健康教育结合起来，我们首先要对现在初中生的心理进行分析，知道他们在想什么，怎么想，想怎样。那么初中生心理特点是什么呢？归纳起来有一下三点：
1、自我意识高度膨胀
少年期是人类第二个自我意识发展高峰，也是最重要的一个时期。孩子在这个时期希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。人际交往欲望强烈，此时学校和同伴的影响超过家庭和父母的影响。
2、性意识的骤然增长
关注自己身体的变化，对异性神秘并好奇，表现出更多的关注，乐于接近异性，甚至对某一个异性若有所思、若有所失，这种关切若得不到控制将引发早恋，造成对学习没有兴趣（厌学）、上课走神，精神恍惚。
3、智力水平迅猛提高
思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。对自然现象、社会现象的理解能力不断提高，但尚不成熟，缺乏社会经验，易受周围环境的影响。
自我意识的高度膨胀、性意识的增长、智力水平的提高使得孩子本来并不成熟的心理变得十分脆弱，导致孩子们情绪波动起伏大。这就是我们常说的青春期叛逆心理。
二、传统文化对于初中生心理健康教育的应用，
传统文化主张修身养性，塑造健全人格，提高心理调适能力。孔子积极主张修身养性，提出“欲先修其身者，先正其心。”强调“心正而后身修”，进而达到“德润身，心广体胖”。就是说人只要具备了较高的修养，就能心怀善，心无愧怍，进而感到舒泰宽阔。孔子还提出：“所谓修身养性在正其心者，身有忿惕，则不得其正。有所恐惧，则不得其正。有所好乐。则不得其正。有所忧患，则不得其正。”进一步阐述了修身养性与心理平衡的关系。此外，《论语》中还描述了“温而厉，威而不猛，恭而安”及“泰而不骄，威而不猛”的人格特征，认为“不得中行而与之，必也狂狷乎！狂者进取，狷者有所不为也”。也就是说，作为君子，能把握自己的内心世界，对外界各种刺激随时控制和调节自己的心理体验，时刻使内心世界居于适中状态。即保持心理的平衡。适度的自信，既不自负、也不自卑，是事业成功的必备条件。面对挫折，过于悲观沮丧会丧失意志，而毫无所谓则会失去前进的动力，只有掌握好尺度才能成为前进的真正动力。因此，要想在日新月异的社会生活中立于不败之地，就要将自己的心态调整到“中”，既不要“过”也不要“不及”，以坦然、平和的健康心理状态面对复杂多变的世界。
增强适应能力，提高抗挫折能力。《孟子》强调“人皆有仁、义、礼、智之心”。所谓知天命，就是能理解并实践仁、义、礼、智，做到“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”。以礼义适应社会，适应自然。强调“君子不器”。孔子十分钦佩颜回，曾说其：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”不仅如此，儒家还认为耐挫是一种美德，《论语·述而》中“用之则行，舍之则藏，惟我与尔有是夫！”，强调面对挫折、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于怀。《孟子》中的“得志，泽加于民；不得志，修身现于世。穷则独普其身，达则兼善天下”，反映的是儒家的积极入世的人生理念，表达了得志则造福于黎民苍生，不得志也要洁身自好积极豁达的态度。不仅如此，还要能“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”同时，还强调“小不忍则乱大谋”，对一些不顺利、小挫折要善于忍让、忍耐，以顾全大局，要有善待挫折的坦然心态，提倡“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”、“匹夫不可夺志”、“自强不息”等人格品质。当前初中生在生活上遇到困难，对环境的适应能力不良是心理问题的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心内容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社会适应能力。儒家思想强调的困而弥坚、挫而愈奋、百折不挠、追求进取的精神对初中生来讲，是一笔宝贵的精神财富，这些思想对促进初中生增进心理健康、增强适应社会的良好能力起到积极的作用。
此外，自强不息，追求积极进取的人生观，实现自我价值。自强不息、积极进取，追求崇高的人生目的，是中国传统文化的重要内容。“天行健，君子以自强不息”，天道的运行，是刚劲强健的，有道德的人应当效法天道，自强不息。老子说：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”要想战胜别人，首先要战胜自己的一切弱点。只有坚忍不拔、强力而行的人，才是一个有志气的人。“自强不息”是中国传统文化中的一种独立自主、奋发图强、百折不挠、锲而不舍的精神。这些品质，无论对初中生世界观、人生观的形成，还是对他们日常的学习、生活，都具有非常好的启迪作用。
知足常乐，顺其自然的乐观心态。中国传统文化主张人生不要刻意去强求不现实的功利或物质需求，而要重视心理的满足。在获得这种心理满足的基础上实现“常乐”，由此可以看到国人乐观的生活态度。无论多么辛劳，只要有希望，便能知足常乐乃至以苦为乐。中国传统文化思想主张“顺其自然”，提出人类要“道法自然”，返朴归真，认为“人法地，地法天，天法道，道法自然。”做人的德行要重视“自然之德”。老子强调“是以圣人处无为之事，行不言之教，万物作而弗始，生而弗有，为而弗恃”，倡导人不要勉强去做有悖于自然规律的事情，要顺其自然，保持心境的平和旷达，即不故意做作，目的就在于不扼杀事物自由发展的可能性。庄子主张不刻意追求个人生活中现实的东西，而应顺其自然，强调“天然”；超越一切功名利禄，做到“无功”；忘记一切荣辱毁誉等虚名，做到“无名”。“无为”而最终“无不为”，从而实现“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，尽管乐观知足的心态可能会影响人的上进与追求；但从健康心理的角度看，“知足常乐”与“顺其自然”却是初中生自我保护、自我保健的健康心理和行为的反映。
三、如何将传统文化与初中生心理健康教育的实际工作相结合
（1）用传统文化对初中生教育的过程当中，学校老师应当身体力行，努力学习传统文化，特别是对传统文化思想的学习，为初中生作出示范和榜样，此外，学校老师在对初中生日常教育中应严格规范自己的言行举止，用实际行动教育鼓励初中生从传统文化中汲取营养，提高道德素养。
（2）教育内容上。要“取其精华去其糟粕”，要充分考虑初中生的文化水平，尽可能通俗易懂，并贴近初中生日常生活，具有一定的实用性，比如《弟子规》《论语》《孝经》《中庸》，以及《道德经》《逍遥游》。
（3）教育方法上。注重初中生学习传统文化体验心得，加强互动交流，启发初中生“开悟”，注重在改造实践中落实道德细节，形式应丰富多样，切勿“纸上谈兵”。比如可以按学员的兴趣将学员分为三个兴趣小组：儒家学派、道家学派以及佛学派，定期开展辩论赛，并谈谈学习心得，各抒己见，形成一个良好的学习氛围。
（4）与心理咨询矫治部门紧密联系。传统文化教育与心理咨询矫治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有无，双管齐下，以传统文化教育引发初中生内心震撼、反思，以心理咨询矫治为渠道抒发感受，力争良性工作效能。
可见，倡导传统文化教育，有利于初中生塑造健全的人格，更好地了解自己、悦纳自己，增强自信，并不断完善自我、超越自我、发展自我，提高心理调适能力。
因此，要结合中国优秀的传统文化，使之与当代心理学理论与实践结合起来，广泛及时开展具有校园特色的、卓有成效的初中生心理健康教育和实践活动，促进初中生更好地认识自我，健全人格，以不断适应社会发展。
篇6：初中心理健康教育教案
一、教学内容：如何使我们的心理更健康
二、教学目标：
1、培养学生积极的人生态度2、提高学生道德修养水平
3、让学生树立正确的名利观4、培养学生勤奋学习的好习惯
三、教学方式：专题教育
四、教学要点：
重视中学生心理健康教育
中学生是民族的希望，祖国的未来。他们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。
据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。
在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。
心理健康教育是针对当前中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手。
一、培养积极的人生态度
我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。
二、提高道德修养水平
道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观；要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态；有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”
因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。
三、树立正确的名利观
处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。
四、培养勤奋学习的好习惯
读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，中学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些中学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反―社―会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。
“十个指头有长有短，一树果子有甜有酸”，促进有心理误区的学生转化，不是一朝一夕的事，对中学生心理健康教育应树立强烈的责任感，千方百计地疏导他们；给他们心理补偿，并且严格要求，厚爱他们，持之以恒，锲而不舍，是一定能够大有成效的。
※如：常见的早恋，厌学，应试焦虑，孤僻，感情脆弱，依赖性强，偏执，不善于调整人际关系，对教育者表现出逆反心理等，个别学生偶遇困难，挫折，轻者萎靡不振，重者离家出走甚至轻生，这些问题的存在，就是心理健康失调所造成的。
※我国正处在一个进一步深化改革，扩大开放的新时期。这个时期的特点是高科技，高效率，高竞争。高科技要求人们有高智力的头脑，高效率则要求人们办事要有高速度，高节奏，而高竞争又必须会带来失败和挫折。高节奏的生活易使人消沉悲伤，进而就会形成人们厌倦、烦躁等许多不健康心理状态。而我国目前最激烈的竞争领域就在中学生的学习过程中，每年的初中升重点高中的中考和高考，都是一场千军万马过独木桥的竞争，这就使得中学生的心理障碍出现频率相对更高。几乎所有的学校都可以看到因心理疾病不能继续学习的学生。在所有心理疾病中，神经衰弱，强迫症，人际关系紧张，考试焦虑等占相当高的比例。个别中学生甚至适应不了激烈竞争中的学习生活而离家出走或者自杀。如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助学生战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。因此，是否具有良好的心理素质，能否经常保持良好的精神状态，是一个人能否在座钟的竞争中取胜的重要因素。
※心理健康教育的常用的方法有以下几个：
一、心理指导法
二、心灵陶冶法
三、心理激励法
四、反马太效应的方法
五、心理控制法
六、面谈咨询法
七、电话咨询法
八、心理训练法
篇7：初中心理健康教育工作总结
初中心理健康教育工作总结
针对初中学生青春期情绪波动厉害，易冲动，易造成人身心理伤害和不可挽回的后果，xx初中针对初中学生的身心发展特点，做好学生心里健康教育，主要工作总结如下：
一是处处宣。组织师生认真学习《中华人民共和国未成年保护法》和《初中生日常行为规范》等法律法规的，利用每周周一的国旗下讲话、周一周五的安全班会以及学校宣传栏等处处宣传心理健康教育知识，让学生认识到心理健康和安全的重要性，让学生学习相应的心理健康与保健知识，学会合理排遣和保护自己。
二是面面观。xx初中政教处选取部分优秀教育影片、经典青少年教育案例，利用大课间和班会时间组织各个班级观看，通过生动的案例和影像学习，引领学生做一个有道德、有思想、有文化、有知识的新时代青少年；同时组织相应的'征文活动，引领学生“我手写我心”，做一个健康成长，积极向上的优秀学生。
三是人人传。组织成立了心里辅导师团队，心理辅导师由心理咨询师担任，各个班级利用每周心理健康课的时间，老师们积极为学生排忧解难，疏导心理健康。同时，学校成立心理咨询室，有专职心理咨询师每天为学生解决心理问题。通过这一系列的组织活动，保证了xx初中学生在学好文化课的同时，做一个心理健康，人格健全的优秀青少年。
篇8：初中心理健康教育会议记录
时间：20xx.9.14
目的: 帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
过程: 学生心理健康的含义;学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。同时，切实有效地对小学生进行心理健康教育也是现代教育的必然要求和广大小学教育工作者所面临的一项共同的紧迫任务。 学生心理健康教育的目的：学生心理健康教育的根本目的，说到底就是要促进学生个性心理的全面发展。学生心理健康教育不是孤立进行的.，而是服从于学生素质教育的总目标，即以提高国民素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养适应我国经济与社会发展所需要的、数以亿万计全面发展的人才为目的。具体来说主要包括以下三点：
(1)要促使小学生形成健康的心理素质;(2)要维护小学生的心理健康，亦即减少和消除各种不良因素对其心理健康的影响;(3)要增进学生的心理健康，即根据学生成长发育的规律、特点和需要，采取各种形式和方法，提高小学生的心理健康水平，促使其人格即个性心理得到全面和谐的发展。
学生心理健康教育的任务;为达到心理健康教育之目的，教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
篇9：初中女生心理健康教育初探
中学生心理健康问题正日益引起社会各方面的关注和重视。5月 “中学生心理素质教育实验研究”课题显示， 13.76%的初中生存在较严重的心理卫生问题。有关调查进一步表明，初中女生由于青春期生理心理的变化，更多地为人际关系、孤独倾向、身体症状、学习焦虑等方面所困扰和烦恼，整体心理健康水平也比男生低。因此，初中女生心理健康教育显得尤为重要。只有针对初中女生的生理心理特征，给予科学有效的心理咨询和辅导，才能使她们摆脱心理障碍，提高心理健康水平，增强自我发展能力。
一．初中女生的心理健康问题<?XML:NAMESPACE PREFIX =O />
初中女生的心理健康问题中最为严重的是人际关系问题。初中女生涉及的人际关系主要表现为与同学关系，与父母关系，与教师关系三个方面。
1. 同学间的关系问题。初中女生内心有强烈的交友需要，但由于一些女生心胸狭隘，同学关系不融洽，孤独倾向是不可避免的。
2．与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通。当孩子学习成绩与家长的期望有所偏差时，有些家长采用简单的训斥甚至打骂，加剧了该年龄段固有的心理冲突和矛盾。
3．与教师的关系问题。其主要问题是教师的认知偏差给女生造成的压抑心理。初中女生心理特别脆弱，更希望得到教师的关心和理解。如果教师不能以热情的态度给予指导帮助，就会使她们的心理遭到严重创伤。
学习问题是困扰初中女生的第二大心理问题。
课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。许多学校在片面追求升学率的指导思想影响下，考试排名次，搞题海战术，采取一些违反心理健康原则的教育方法和教学手段。这种情况，一方面，使学生的心理整天处于超负荷的高度紧张状态之中，致使学生出现一些异常的学习行为与习惯；另一方面，对分数的错误看法给学生的心理造成了很大的压力。
青春期心理问题是初中女生心理困扰中较为又一普遍而又严重的问题。
初中阶段性器官渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，女生主要表现为性情多愁善感，容易产生青春期闭锁心理。青春期的另一个值得注意的问题是早恋。初中学生开始对异性出现好奇与向往，在教育引导不及时不得力的情况下，一些女生就会涉足早恋。
由于初中女生情感脆弱，且敏感多疑，在人际关系问题、早恋问题、社会适应问题等方面产生的心理冲突比男生更为突出。因此，我们尤其要正确认识初中女生的心理问题，采取切实有效的策略，实施心理健康教育。
二．初中女生心理健康的策略
根据心理健康教育的基本原则，针对初中女生的生理心理特征，教师和家长必须引导她们正确认识身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
1．开展心理辅导，提高心理承受能力
初中女生产生这些心理困扰，既与社会、家庭、学校教育有关，又与她们自身生理发展有关，如学习竞争加剧，青春期的生理心理变化所造成的烦恼与忧虑，以及部分教师、家长不正确的教育观念造成的心理压力等。这些都需要初中女生有较强的心理承受能力。
心理辅导是针对学生的生理心理特征，消除其不利于心理发展的因素，培养其健全的和谐的心理品质，使其自觉调整在其发展过程中出现的一系列心理问题。如心理卫生常识讲座，心理调节问题答疑，焦点问题讨论等。在心理知识的学习中明确认识、矫正观念，以积极的态度去对待自己的心理冲突。只有她们心理素质得到提高，才能自觉克服、纠正其心理困扰。对初中女生进行心理辅导，可以通过两种途径：其一是把心理辅导课程化。教给她们一些自我调控的方法，正确认识已有的困扰或障碍；其二是组织心理辅导活动，进行个别辅导与咨询，以及在日常教育教学活动、团队活动中渗透心理辅导内容。
2．学会主动学习，发挥心智潜能
要消除初中女生的学习困扰，首先培养学生学习兴趣、激发学习动机，建立起学习的自信心。大多数女生认为学习成绩不好是由于自己能力不够或智力低下造成的，这就严重地挫伤其学习自信心，失去了学习的内在动力。教学实践证明，学生在学习活动中，有较强的自信心往往能激发其智力活动，使其智力活动的水平达到最佳状态。所以，教学活动中，要多采用鼓励、赞扬、期待、肯定等评价方式以建立学习自信心，调动和激发学生积极参与学习活动。初中女生学习负担过重很大一部分原因是心理负担过重，只要加强学习辅导，注重学习信心的培养，传授学习方法和策略，其负担过重问题就会得到解决。她们一旦掌握了良好的学习策略和方法，就能自如地操作学习过程，其学习方面的心理困扰就会随之消失。
3．学会正常交往，引导健康情感
人际关系是初中女生心理困扰的一个重要问题。处于青春期的初中女生，情感丰富却难于驾驭，渴望交往又有较强的闭锁性，这往往是她们产生人际困扰的主要原因。因此，加强交往教育，鼓励女生在交往活动中相互认知，相互沟通是十分重要的。在对女生进行交往教育中，必须教育她们克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固执己见”、“自命清高”等认识偏向，做到全面、客观地认识自己和他人。另一方面，学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。作为父母、教师要充分认识初中女生生理心理发展特征，理解她们在交往活动中出现的问题，积极引导，耐心细致地教育，以提高她们的交往意识和交往能力。
早恋问题对部分女生心理困扰很大，严重影响她们的学习和生活。这些女生不能正确对待男女生情感，产生早恋。面对女生的早恋困扰，教师和家长必须全面诱导，及时疏导。应帮助她们建立正确的友谊观，用全新的恋爱观和性爱观对女生进行性知识和性道德教育。
篇10：初中心理健康教育论文
一、分析造成当前我国初中资优生心理健康问题的原因
（一）当前社会大环境以及时代的变迁．社会逐渐发展，学生容易受到当前社会风气的影响．初中是学生成长过程中最为重要的阶段，他们心理特点逐渐成熟，但是，缺乏辨别外界诱惑的能力．初中生正确的人生观以及价值观没有形成，因此，社会上各种不良事件，都会给初中资优生的心理带来巨大负面影响．伴随当前社会经济不断深入，社会上各种不利因素影响着初中学生的心理．将初中学生的心理严重扭曲．当前社会的传播手段不断增强，各种传播媒介，例如，书籍和互联网、报刊杂志和电视媒介等．伴随当前互联网信息技术的不断发展，互联网这种传播媒介的使用范围十分广泛．互联网对于初中资优生的不良影响具体包括：对初中资优生形成世界观以及人生观的影响；占据初中生大部分学习时间；阻碍初中资优生的数学思维能力的培养等等．
（二）家庭环境以及家庭教育的模式发生改变．一定时期内，我国众多家庭中，独生子女占大部分，因此，家庭中长辈对孩子过分溺爱，给孩子的价值观带来不良影响，学生的自主学习和生活的能力非常差，难以融入到社会生活中，和其他同学不能良好相处．众多家长没有时间陪伴在子女身边，进而造成学生性格冷漠、孤僻、多疑、抑郁等．家庭生活中，父母关系不和谐也是造成初中资优生心理健康负面影响的重要原因，初中学生缺乏一定的安全感，进而学习动力严重不足．有的家长对于初中资优生的成绩过分重视，在生活中父母和子女缺乏有效的交流．使子女感受不到父母的关爱以及初中资优生觉得生活没有趣味．
二、针对初中资优生出现的心理健康问题而采取的游戏措施
（一）把数学教学目标和初中资优生的心理健康教育有效结合．在数学课堂教学中，教师在提高学生数学能力的同时，还要对学生的精神层面进行培养．数学教师要掌握学生的身心发展特点，及时了解学生的心理变化，在实际传授知识的过程中，提高学生的心理素质．
（二）把数学教学任务和初中资优生的心理健康教育有效结合．在数学教学活动中，教师要端正学生学习的态度，积极培养学生的数学思维以及逻辑思维，在此基础上，积极培养学生面对困难的勇气．
（三）把数学教学过程和初中资优生的心理健康教育有效结合．数学教学活动中，教师要给学生营造出一种良好的学习氛围，使学生在提高学习能力的同时，将自身心理健康素质有所提高．教师要将初中资优生的心理发展特点有所了解，教学活动中，逐渐将学生的心理素质提高．
（四）把数学教学评价和初中资优生的心理健康教育有效结合．传统教学活动中，教师对于学生的教学评价产生在本学期的期末，教师对学生的教学评价千篇 一律，没有新意，大大挫败了学生的心理发展．因此，教师要给予学生正确的教育评价，对待不同层次的学生要有不同的教学评价，尽可能的符合每个学生的身心发展，进而使初中资优生的心理始终处于健康的、阳光的向前发展．
三、结束语
当前我国初中学生的个性差异非常大，众多初中资优生既学习成绩好，又聪明听话．初中资优学生的主要特点是，他们的情绪非常稳定，具有高尚的人格魅力；对待问题具有创造性，个性鲜明；具有良好的团队精神，但是，正是初中资优生力求完美的性格，自尊心非常强，对于学习中以及生活中遇到的问题，部分初中资优生不能容忍挫败感，不能忍受他人的无视行为．因此，社会各界以及家长对于初中资优生要更多一点关爱，更多一点关心，使学生充分感受到生活中的快乐，使学生感受到，生活中除了学习之外，还有很多有趣的事情，使初中资优生的心理得以健康的发展．
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10.心理健康教育心得体会
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