重阳节要吃什么好
“酪十七”通过精心收集，向本站投稿了5篇重阳节要吃什么好，下面是小编给大家带来重阳节要吃什么好，一起来阅读吧，希望对您有所帮助。
篇1：吃好 脑筋急转弯
吃好 脑筋急转弯
Q:什么东西别人请你吃，但你自己还是要付钱?
A:吃官司
Q:什么东西既能吃饭，又能喝水?
A:嘴
Q:被绑在树上的老虎怎样能吃到旁边的`草?
A:老虎不吃草
Q:什么山羊不吃草
A:跳山羊
Q:芳芳吃牛肉面 ，却不见任何牛肉 ?
A:她吃的是泡面
Q:大雄练就了“吃西瓜不吐子”的绝招，到底他是怎么练成的?
A:他吃的是无籽西瓜
Q:什么蛋中看不中吃?
A:脸蛋
Q:什么东西蒸着，煮着不能吃，烧着能吃?
A:烟
Q:什么蛋不能吃?
A:零蛋
Q:小明很怕狗，可他今天却很喜欢，为什么?
A:因为那是热狗
Q:白萝卜喝醉了会变成什么?
A:红萝卜
Q:鸡蛋一打有多少个?
A:0个，因为都碎了
Q:煮一只鸡蛋要5分钟，煮四只鸡蛋要几分钟?
A:5分钟
Q:一瓶牛奶要怎么喝才能先喝道到瓶底的?
A:用吸管喝
Q:什么东西不洗有人吃，洗了没人吃?
A:水
Q:鸡蛋壳有什么用?
A:用来包蛋清和蛋黄
Q:在早餐时从来不吃的是什么?
A:午餐和晚餐
Q:为什么白羊比黑羊吃得多一些?
A:因为世界上的白羊比黑羊多
Q:吃苹果时,咬下一口……，看到有一条虫，觉得很可怕，看到两条虫，觉得更可怕，看到有几条虫让人觉得最可怕?
A:半条虫
Q:50块糖分给10个小朋友,数目不同,不可把糖块截断,能不能分?
A:不能，因为“1+2+3.....+10”=55
Q:8个人吃8份快餐需10分钟,16个人吃16份快餐需几分钟?
A:还是10分钟
Q:什么饼不能吃?
A:铁饼
Q:餐厅里，有两对父子在用餐，每人叫了一份70元的牛排，付帐时只付了210元，为什么?
A:这是祖孙三人
Q:印度人为什么用手抓饭吃?
A:因为手比脚干净
Q:一只十分饥饿的猫，看见一只老鼠后为什么立刻跑了?
A:去追老鼠了
篇2：dha什么时候吃好
说到DHA很多人都不是特别了解，其实它还有一个俗称那就是“脑黄金”，看这个名字我们就应该知道DHA对我们人体是很重要的一种物质，特别是对婴幼儿的智力发育DHA是起着很重要的作用的，所以现在很多的婴幼儿奶粉把含DHA作为一个卖点，那么DHA什么生活吃好呢？
现在人们的生活越来越好，对健康的关注度也是越来越高，特别是对孩子的健康发育大家就更为重视，而DHA能促进我们人体大脑的发育以及视网膜的发育，对于婴幼儿的发育起着非常重要的作用，所以很多专家都建议孕妇在孕期开始就服用DHA，来确保胎儿在腹中的发育水平，当然宝贝出生之后也是需要补充DHA的，如果宝宝体内的DHA含量下降，会导致宝宝发育迟缓、记忆力差、视力下降等等一系列的问题，所以说家长还是应该对补充DHA这个问题引起高度重视的。
DHA正常从准妈妈怀孕开始就应该补充了，宝宝的脑部神经都是前三个月发育完成的，那么从怀孕开始或者从孕前准备要孩子开始，一切的营养元素就应该提前补充了，如果不知道现在补也来得及。
宝宝出生之后六个月前补充DHA，可以促进宝宝手眼的协调能力发育，6-12个月的宝宝服用DHA可以促进大脑细胞的再生，周岁之后可以适当的减少DHA的摄入量，也就是说不用单独的补充DHA了，因为我们的宝宝长大了食物中含有的DHA完全可以满足宝宝的生长需要，之所以之前需要补充，一个原因就是宝宝周岁之前不能正常的吃辅食，周岁之后的宝宝饮食可以跟大人一样了，只要让宝宝的饮食处在平衡的状态宝贝的生长速度就可以正常了，当然了前提是宝贝不挑食，现在的孩子挑食都是一个惯性了，家家孩子都这样，吃个鸡蛋都不愿意吃黄，喜欢吃青。如果宝宝因为挑食导致体内的DHA含量下降，很容易导致出现孤独症，孤独症现在也是很多孩子容易出现的症状，有些明显有些症状就比较轻，孩子出现孤独症完全在于家长的护理不当。
看了本文的介绍大家对DHA应该都有所了解了吧，要提醒大家的是DHA虽然是很重要的物质，可是大家在吃的时候也要注意适量，要知道事物都是有两面性的，过量的话很可能会导致“物极必反”的后果出现。
篇3：温馨提示：公务员考试期间要吃好营养餐
考试期间，考生因为精神紧张，往往食欲不佳。专家建议考试期间，要高度重视考生的饮食营养，考生要合理地补充营养，注意膳食搭配，以满足机体对考试期间的特殊营养需求，确保考生发挥出正常水平。
早餐：吃饱并吃好
有些考生天不亮就起床，想利用考试前几个小时抓紧时间“押宝”，而无暇顾及吃早餐。专家认为，考生身体经过一夜的消耗，体内的营养成分已经消耗殆尽，各种体内的代谢产物在体内堆积；上午考生还要走进考场，大脑需要的能量几乎全部来自早餐，因此考生不管早上有多忙，一定要吃早餐。
早餐的基本要求就是：能量要适当、蛋白质要适量，碳水化合物要充足。早餐最好在起床后20至30分钟后食用，同时要注意补充至少600毫升的水，要避免饮用含糖分较高的各种果汁饮料。
推荐食物：1、鸡蛋挂面（面条、青菜），酸奶，苹果。特点：高蛋白低脂肪，能量充足，铁、维生素丰富。2、炒米粉（米粉、瘦肉、蒜苗），牛奶。特点：营养素供应较全面，蛋白质、钙含量较高。
午餐：吃饱增精力
午餐是一天中最重要的一顿，要有充足的热量和各种营养素，多吃点肉类、鸡蛋等热量较高的食品。
有些考生图方便和省事，对洋快餐情有独钟。专家提醒这部分考生要慎重选择。因为洋快餐基本上都是高蛋白、高热量、高脂肪、低维生素的食物，容易导致营养失衡，对考试不利。另外，考试这几天，考生们一定要讲究饮食卫生，最好不要到路边小吃摊位或卫生条件脏乱差的饭馆就餐。没有经过彻底清洗的食物，切勿直接进口。
推荐食物：150克至200克米饭，鱼150克（或鸡肉、牛肉等），250克至500克的2个素菜。
特别提醒：咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。考生考前应多喝水，每天要保证1500—m l的摄入量，切忌不能以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。
篇4：重阳节要做些什么
重阳节要登高
重阳节登高的起源荒诞，随着岁月的流逝，迷信的色彩已逐渐淡薄，登高已不再是为了躲避灾难，而成为人们丰富多彩的业余生活之一。九月九日，正是秋高气爽、山青云淡的时节。此时登高远眺，使人心旷神怡，有益于人们的身心健康。如今有许多地方都在这期间举行登山会。
吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。
重阳节要吃重阳糕
重阳节要吃重阳糕，这是一种以米粉、豆粉为原料，外加栗子、杏仁等作为馅，制成的糕点。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。
重阳节要赏菊、饮菊花酒
每年的重阳节恰逢是菊花盛开的金秋，诗人陶渊明以爱菊、诗酒出名。于是，后人效仿他并召集文人雅士赏菊、宴饮畅谈，故重阳赏菊、品酒的风俗由此而来……北宋京师开封，重阳赏菊很盛行，当时的菊花就有很多种。清代以后，赏菊之俗尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。
重阳节要插茱萸
古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
遍插茱萸少一人，王维写的在佳节会让人们更加思念亲戚朋友，古人没有这么方便的工具所以他们朋友的交流有限，而我们现在手机电话这么方便，在节日为亲人朋友送上一句问候吧。
重阳节8个别称
1、茱萸节
重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。
2、踏秋
重阳又称“踏秋”，与三月三日“踏春”相对应。依据传统，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，现代社会，很多传统在变化，但是重阳登高依然盛行。
3、女儿节
重阳节又名“女儿节”，若有女子新出嫁，娘家必赠送重阳旗与时鲜盒，称为送“重阳节盒”。据晋代《搜神记》记载，丁氏女遭恶婆婆虐待，永无休息之日，不堪忍受折磨，于九月九悬梁自尽，死后魂不散，托告世人，劝人家善待媳妇，请于重阳节让她们休息。于是人们为丁氏女立祠祭祀。后来每逢重阳节，父母都要把出嫁的女儿接回来团聚，称之为过女儿节，实质上也是让妇女休息之意。
4、登高节
重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
5、菊花节
菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展多在秋季重阳时节举行，因为菊与重阳关系太深，因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。
6、重九节
在古老的《易经》一书中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，所以人们称为重阳，也叫重九节。
7、老人节
在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意，故而重阳节又有“老人节”之说。20世纪80年代开始，中国一些地方把农历九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。我国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”。
8、老年节
12月28日，中国全国人大表决通过新修改的《老年人权益保障法》。法律明确，每年农历九月初九为老年节。
重阳节有什么意义
我们的重阳节的时间定在农历九月九日，所以重阳节有长久长寿的意义，1989年，该节日也被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。明朝时期，每逢九月重阳节，皇宫上下要一起吃花糕庆贺，皇帝会亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到了清朝，到现在还有一些地区依然流行着。
篇5：重阳节要做些什么
庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。
九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。
今天的重阳节，被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里;不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。
九九重阳，早在春秋战国时的《楚词》中已提到了。屈原的《远游》里写道：“集重阳入帝宫兮，造旬始而观清都”。这里的“重阳”是指天，还不是指节日。三国时魏文帝曹丕《九日与钟繇书》中，则已明确写出重阳的饮宴了：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”
晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。这里同时提到菊花和酒。大概在魏晋时期，重阳日已有了饮酒、赏菊的做法。到了唐代重阳被正式定为民间的节日。
到明代，九月重阳，皇宫上下要一起吃花糕以庆贺，皇帝要亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到清代。
新中国成立后，重阳节的活动充实了新的内容。1989年，我国重阳节定为老人节。第到这一日，各地都要组织老年人登山秋游，开阔视野，交流感情，锻炼身体，培养人们回归自然，热爱祖国大好山河的高尚品格。
重阳节如何养生
我们在重阳节的时候可以通过登高，首先能够让人主动适应气候的变化，增强人的适应性，因为秋季高山的空气温度会随着高度的上升而递减，加之山体温度受小气候影响也难以预料，所以秋日登高，温度变化最为频繁。频繁的变化能使人的体温调节机制不断地处于积极的应对状态，从而提高人对环境变化的适应能力，帮助人体的气血运行，同时，山林中的负氧离子含量多，对人体的健康十分有利。还可以通过饮食调理 饮菊花酒能养生防病杜发斌主任指出，重阳节饮菊花酒是一种养生、防病的好方法，因为菊花酒可以增加血液循环，防止疾病的发生。另外，秋季多燥，易于伤肺，所以这个季节可以食用一些秋梨膏，秋梨膏可以生津降火润肺等等一些对人体很好的功效。
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