美食电台广播稿
“fabio446”通过精心收集，向本站投稿了11篇美食电台广播稿，下面是小编整理后的美食电台广播稿，希望能帮助到大家!
篇1：美食电台广播稿
客家风味颂——艾米果
小维：前些天，《客家足迹行》在中央电视台播出了。
这个节目以记者行走体验的形式，探寻客家迁徙历史，发现客家文化传承，以中文国际频道的国际眼光、华人视角去观察这一独特民系的自然景观和人文风貌，展现客家人开疆拓土、爱国爱乡、勤劳刻苦的精神气质。
纯白：今天我们盘子在唱歌也跟随着他们的脚步，介绍客家美食。
小维：是的，从这期节目开始，我们为吃货们打造了介绍客家美食的系列节目《客家风味颂》，十分贴近我们的生活哦。
记得上上期节目我们介绍的包米果吗，是上犹客家美食的代表之作，而今天我们要介绍另一种客家美食，艾米果 纯白：艾米果有着绿绿的身体，其貌不扬，但却有饱满的内涵，一首美妙的音乐过后，精彩开始。
——————————王若琳《lemon tree》―――――――――――――――――
小维：欢迎回来，接下来我们开始介绍艾米果。
艾米果，江西赣南一种常见小吃。
特别在清明时节，田野里长满野艾叶时，大人牵着小孩出去采摘野艾叶，回来全家人一起做艾米果，吃也热闹，做也热闹，很能营造出家庭和睦的氛围。
因艾米果为圆形，故又取团圆之意。
做艾米果，得用糯米，把糯米浸了，磨成浆，“再用细白布袋子吊起去水分，这样磨的糯米粉就细白，做米果都得这么细白的米粉。
再将采摘到的艾叶，洗净，在热水中稍煮一下，揉搓去苦味后，按一比一的比例，配上用臼碾得糯米粉，掺进糯米粉中揉，揉得艾叶与糯米粉完全融合了，就拿去蒸，然后用手使劲充分揉和，做成一个个圆饼状。
还可以在里面包上些用鲜肉或腊肉、笋、大蒜等配料制作的馅，用绿色的面团包好，放在锅里蒸熟后，味道甚佳。
吃起来，一股浓浓的清香扑鼻而来，口感滑嫩而不腻，软中兼韧，是赣南人很喜欢的一种吃法。
当然，也可以用油炸。
据说，这种小吃已有上千年的历史，一直长盛不衰。
纯白：每年的阳春三月，客家人都兴做艾叶米果，用来敬谢观音菩萨和招待客人。
至时，家家户户邀请亲朋汇集一起吃艾米果，有的亲朋不请自来，尤其是城里人更是乐此不疲，浩浩荡荡，车水马龙，一为踏青赏景，二为品尝乡下特有的艾叶米果。
这一风俗起源于何朝何代，已无法考证。
但这一带都流传着这样一个美好的传说——
小维：很久以前的一个春初，东海一孽龙以到南海为龙王爷扫祭挂纸为名，瞒过龙王，骗过虾兵蟹将的把守，逃出水晶宫。
其作恶多端，时而腾云驾雾于山区，时而兴风作浪在平原，所到之处，狂风吹倒房屋、拔起树木，暴雨淋坏庄稼、流失土地，恶浪打翻船只、冲塌河岸，有时孽龙还吞食人畜，给黎民百姓带来深重灾害，造成十苦九难。
百姓们真是苦不堪言，怨声载道，怒气冲天，但又无计可施，只得眼睁睁的欲哭无泪。
二月十九这天，观音菩萨云游出行到江南一带，眼见孽龙无法无天，可孽龙又不在观音的管辖之内，对它无可奈何，降服不了。
但是菩萨也深知龙的致命弱点，惧怕人多势众和声响烟熏，尤其忌惮艾叶的气味，龙一闻到艾叶味便逃之夭夭，像蛇见雄黄。
纯白：于是，观音便化作一慈眉善眼的老妇人下凡，告诉百姓们如此这般，用以制服孽龙。
勤劳聪明的百姓，说干就干，赶紧用艾叶做成米果，让亲朋好友都来吃。
吃过艾米果的人，散发出一股治龙的气味。
为使气味更浓，各家还装上一盘盘艾叶米果放在屏风前的案上，或者挂在高处，让艾气味徐徐散发，蒸蒸向上。
另外还点上香烛，燃放爆竹，加上路上人来车往，整个人间热闹非凡，简直沸腾起来了。
孽龙哪见过这场面，早吓得魂飞魄散，又被艾叶味熏得昏头转向，半死不活，孽龙只得乖乖缩回海里。
从此再也不敢轻举妄动，即使出海也是和风细雨。
艾为当年生草本植物，春季与地菜一样遍地丛生，其叶清香翠绿，旧时为贫民充饥度荒之物。
小维：是的，而且我还知道另外一个关于艾米果的传说。
传说晚清时期，有个姓艾的女人，人称艾嫂，在修水县城清云门外搭了个小茶棚摆设茶摊。
为招徕顾客，就试用这种艾叶和糯米粉做成包有糖馅、形似饺子的点心应市，哪知这玩艺竟清香可口，色似翡翠，一时门庭若市，供不应求。
一日，一儒者慕名而来，品尝后称赞名不虚传，遂问此品何名，艾嫂笑对来者无言可答。
儒者见艾嫂热情和蔼又胖乎乎矮蹬蹬的，便风趣地说：“我替你取个名吧。
”艾嫂点头应允，儒者戏说：“这玩艺既是艾叶和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧”!在座顾客听后一齐拍手叫好。
从此，“艾米果”这道点心就传遍全县，成为春季应时佳点。
纯白：艾米果不仅好吃，而且制作简单。
其制作方法为：以鲜艾加碱煮至烂熟，滤干水，捣成艾泥，再对半配上干糯米粉揉匀，然后分成小坯，包馅上蒸笼，旺火蒸熟即成。
馅料为糖、猪油、芝麻粉，亦可用猪肉为馅。
此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。
不仅风味独特，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效。
小维：一首好听的歌曲过后，我们进入吃货大搜索环节。
——————————江语晨《太阳语》———————————————————
纯白：暖春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。
而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。
若在煮粥时加些荠菜、韭菜、芹菜、红枣等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应
时令特点的食疗养生方法。
下面为大家介绍几道美味又养生的粥
小维：一、韭菜粥先将粳米100克到入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加入洗净切碎的韭菜50克，同煮作粥。
韭菜自古即是美食佳蔬。
《礼记》说，庶人春荐韭以卵，就是说春天老百姓用韭菜代鸡蛋来作为祭品。
吃韭菜讲究时令，“春食则香，夏食则臭。
”春日食韭有辛辣助阳，促进生发的效用。
它含维生素A、维生素B、维生素C和糖类、蛋白质，且有调味杀菌等作用。
但因其性热助阳，凡阴虚体质或身有疮疡的不宜食用。
二、荠菜粥先将粳米100克倒入锅内加水煮沸，等粳米将熟时再加上洗净的荠菜100克，同煮作粥。
“春来荠美忽忘归。
”阳春季节，当其他蔬菜尚未应市的时候，荠菜不失是上好的时令佳蔬。
据测定，每年100克荠菜中含有蛋白质近5克，是韭菜的3倍，蒜苗的4倍，白菜的5倍，比番茄还高出7倍。
荠菜里含的氨基酸有谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、甘氨酸、脯氨酸等10多种;还含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。
营养丰富，味道甘美。
荠菜还有防治麻疹等春季常见病的作用。
纯白：三、芹菜粥将芹菜150克连根洗净，加水熬煮后取汁，对入用100克粳米熬煮成的粥中，同煮片刻。
芹菜四季皆有，而在初春蔬菜淡季，鲜嫩的芹菜是人们最为喜欢的蔬菜之一。
它既可炒食，又可凉拌，亦可作馅;用来煮粥，则别有风味。
它含有蛋白质、脂肪、糖类和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P(芦丁)、维生素PP(烟酰胺)以及钙、磷、铁等，尤其是钙、磷的含量较高，每500克含钙592毫克、磷226毫克，颇适宜于生长发育旺盛的儿童食用。
四、猪肝粥取猪肝50克，粳米250克，加水煮粥。
据世界卫生组织专家对各国儿童生长速度的考察研究表明，春季(尤其是五月份)是儿童生长最快的季节。
生长速度快，必然要消耗更多的营养物质。
因此，家长要根据孩子这一生理特点，在膳食中增添一定营养，而猪肝则是应当补给的重要食品之一。
猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。
五、红枣粥取红枣50克，粳米100克，同煮成粥。
红枣性味平和，甘甜适中，具有良好的补益作用，能养血安神，尤其适宜久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。
古医籍《千金要方》说，春日宜“省酸增甘，以养脾气”;《摄生消息论》也说：“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。
”红枣甘甜，善养脾胃，不失是顺应春时的服食佳品。
另有谚云：“要使皮肤好，粥里加红枣。
”可见红枣粥对美容护肤也是大有益处的。
小维：一首美妙的音乐过后我们再来聊聊孜然椒盐小土豆的做法。
————————牛奶咖啡《城市的天空》—————————————————————
小维：说道土豆这玩意儿，还有一段渊源，自从1532年西班牙殖民者在秘鲁发现它以来，餐桌上就在也少不了它了。
如果没有土豆，欧洲大国难以在近代崛起，美国也没有麦当劳，肯尼迪家族还呆在爱尔兰，营养学家化肥工业的进程还得晚些萌芽。
纯白：小小土豆也能起到四两拨千斤的作用，不管你信不信，反正我是信了，好了，我们回归主题，现在大家一起动手制作孜然椒盐小土豆吧。
我们需要的主料有土豆500克朝天椒3个尖椒2个调料蒜4瓣孜然3克辣椒粉3克椒盐3克盐焗粉2克植物油3汤匙
孜然椒盐小土豆的做法
1锅下水将洗净表皮的小土豆入煮熟2煮至用筷子戳入较大的小土豆中，能轻易插入就可
3煮熟的小土豆，用冷水冲凉，用手一捏去掉表皮，蒜拍成蒜蓉，朝天椒、尖椒切薄圈备好
4锅下2汤匙植物油烧热，放入一半的蒜蓉爆香，再放入小土豆5用锅铲压扁小土豆，小火将小土豆两面煎至表皮金黄带脆即可6另锅下1汤匙植物油，爆香余下的蒜蓉和一半朝天椒圈7然后倒入煎香的土豆调小火，撒入辣椒粉8放入孜然和椒盐粉，继续翻炒9再撒入盐焗粉，翻炒均匀10再倒入余下的指朝椒圈和尖椒圈，翻炒片刻即可装盘 A烹饪小技巧1、如果买不到小土豆，可以用大一点的土豆代替，将土豆压成小块即可;
2、煎小土豆的时候要小火慢煎，最好煎至外皮焦脆，内里粉绵;
3、调味料根据个人的口味添加，也可以加入黑椒粒，风味也别具一格;
4、如果自家吃，弄碎一些更入味。
纯白：接下来我们再介绍另一道用土豆做的菜吧。
做酸辣土豆丝所需要的原料有： 土豆1个红尖椒2个色拉油适量食盐4克味精2克蒜5瓣花椒3克香菜1棵白醋半勺
小维：酸辣土豆丝的做法1红椒洗净切丝，香菜切断，蒜切片2土豆去皮切丝，越细越好哦，如果切不好就用擦子擦吧，切好的土豆丝放凉水里浸泡，洗去淀粉，这样炒出来脆爽，不粘锅3锅内放油，油热后放花椒，炸出香味，放入蒜片爆香，放入土豆丝翻炒，放白醋和盐，动作要快哦，放入红椒丝快速翻炒3最后放入香菜和味精翻炒均匀即可.简单又经典的酸辣土豆丝就做好了。
烹饪小技巧： 如果不是新鲜的红辣椒，而是干的，炒的时候就与蒜片一起放哦。
那样炸出来的干红椒很香很好吃。
纯白：怎么样孜然椒盐小土豆还有酸辣土豆丝都很不错吧，回家动手试试看吧。
小维：作为一个优秀的吃货，拥有十八般厨艺那肯定是极好的。
纯白：好了，今天的节目就到这里了,感谢大家的收听，我是纯白，
小维：我是小维，下期继续我们的系列节目《客家风味颂》
篇2：美食电台广播稿
美食节目广播稿--端午粽香飘
维：美食对于我们来说，不仅是舌尖上的享受，也是优秀文化带给我们的馈赠。
前些天是端午节，一个沉浸在淡淡粽子清香和浓浓文化氛围的节日。
千年来，都不曾改变。
大家好，盘子在唱歌与大家好久不见了，我是小维。
纯白:吃货们，大家好，我是纯白。
一首好听的歌曲过后，让我们今天的节目在粽香中款款走来。
————————————后弦《没有这首歌》----------------
小维：好了，一首优美的音乐过后，我们开始来了解一下耳熟能详的粽子吧，全国各地的粽子都各具特色，先来看一下浙江的吧。
纯白：浙江嘉兴的粽子是口碑最好的，大大糯糯的甜粽当中，卧着厚厚的红豆沙，是自家制的用沙布滤去了豆皮的那种，旁边是一大块亮亮的猪油，这样的.粽子可以想见在经过了蒸煮之后，是怎样的一种油润甜蜜。
咸粽子有相近的风格，只是馅换成了在酱油里浸泡了良久的瘦肉条，煮熟后，肉卤已经渍出了淙叶外，是怎样的一种诱惑?浙江另有一种湖州肉粽也相当出名，只是很少有人吃过正宗真品，也不乏以讹传讹的说法。
小维： 江苏的粽子会包得比较紧，就算有馅，基本上也是淡味的，因此即使是甜粽子，还是可以蘸糖吃，最干净利落的是冻的白粽子，硬硬的去蘸白糖，很是清爽。
如果放枣子，会搅成枣泥。
一些地方还有在端午节用五彩丝线编成蛋网，放了煮熟的咸鸭蛋给小孩子挂在脖子上的习俗语。
纯白: 河北的粽子里能见到整粒的红枣，也会放红豆、火腿，甜咸口味都有，小孩子还会在端午这一天拿了煮熟的鸡蛋和鸭蛋，互相用力顶，看谁先把手中的蛋顶破，小小孩的手上，还会缠上五彩丝线，想一想都很有节日气氛。
小维: 安徽的粽子里会有红豆、绿豆，还有不浸酱油的肉，再拌了猪油，搁上芝麻。
小孩子也喜欢互相碰鸭蛋，家门口要挂艾的。
纯白: 湖南的风俗是，一个家庭里只要不是有什么特别重大的事情发生，到了端午都是要包粽子的。
除了瘦肉，还放鲜的或是咸的鸭蛋黄，最好吃的粽子是放一层米，再放一层腌好的肉，上面再放一层米，上面再放一层腌好的肉，再放米，再放肉……
小维: 贵州的粽子很大，人称“枕头粽”是咸的，里面放腊肉和香肠，慢慢蒸熟。
这种粽子的特质在于，包的时候一定要有“鼻梁骨”.
纯白： 广西粽子的个头也很大，有一斤多，会让人联想到越南的又细又长，足够一家人食用的大粽子。
小维： 广东粽子以咸味为主，最传统的是裹蒸粽，里面放鸭肉、栗子、干瑶柱和北菇，甜味的有金华火腿咸肉粽、绿豆碱水粽，是用来蘸白糖冷吃的。
现在的馅经过了发扬光大，已经涉及各个价值领域，海鲜包进粽子尤来已久，就是见到鲍馅、鱼翅馅、燕窝馅，也不必太惊奇。
肇庆的煎，是把裹蒸粽踏平了，鸡蛋打匀后，裹在外面，再放入油锅里煎。
广东还有一个习俗，那就是要在端午褒消暑的粥和汤，常用的原料有荷叶、老鸭和冬瓜。
纯白：我们再来了解一下闽南粽子：厦门、泉州的烧肉粽、碱水粽皆驰名海内外。
烧肉粽的粽米必选上乘，猪肉择五花肉并先卤得又香又烂，再加上香菇、虾米、莲子及卤肉汤、白糖等，吃时蘸调蒜泥、芥辣、红辣酱、萝卜酸等多样佐料，香甜嫩滑，油润而不腻。
纯白: 闽南粽子分碱粽、肉粽和豆粽。
碱粽是在糯米中加入碱液熟而成，兼具黏、软、滑的特色，冰透后加上蜂蜜或糖浆，尤为可口。
肉粽的材料有卤肉、香菇、蛋黄、虾米、笋干等。
豆粽，用九月豆混合少许盐，配上糯米襄成，蒸熟后，豆香扑鼻，也有人蘸上白糖来吃。
闽南的烧肉粽、碱水粽皆驰名海内外。
烧肉粽的糯米必选上等，猪肉择五花肉并先卤得又香又烂，再加上香菇、莲子、虾米及卤肉汤、白糖等。
另外，可依据个人喜爱，加蛋黄、笋干、鸡肉、鹌鹑蛋等。
吃时蘸蒜泥、荠辣、红辣酱、萝卜酸等多种作料，香甜嫩滑，油润而不腻。
碱粽是在糯米中加入盐液蒸熟而成，兼具黏、软、滑的特色，冰透后蘸蜂蜜或糖浆，尤为可
口。
小维：闽南粽子主要用“煮”，闽南煮粽子一定要水开后才下粽子，水要浸过粽面，待水重新开过，再用旺火查3个小时左右即可。
在煮粽过程中，不要添生水，煮好以后趁热捞出。
在泉州的台式粽子属于台北粽子。
台北粽子一般先将糯米用红葱头、酱油、盐、胡椒等炒至八分熟，再凶以炒过的内馅如卤猪肉、豆干、竹笋、卤蛋黄、香菇、虾米、萝卜干等，置蒸笼蒸熟，有点像油饭，具有咀嚼感，不会太黏腻。
纯白：好了，介绍了那么多，我们先来放松一下吧，欣赏一首。
吃货大搜索精彩呈现。
--------------------------------------------------
小维：音乐过后，节目继续。
下面我们再来了解一下粽子怎么吃比较健康。
纯白：首先应注重高纤：粽子使用的糯米所需消化时间较长，胃肠排空需时较久，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状，若主料能以部分的杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代，不仅可增加纤维质含量，减少肠胃负担，更有益于健康。
小维：然后是少油低热量：肉粽早已成为“粽族”中的主角，但它的缺陷是饱和脂肪含量高。
如果能改用瘦肉，甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代。
纯白：详读营养标示：现在许多包装粽已经开始标示营养成分了。
营养成分的标示包括每份重量或每100克所含的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物与钠含量，但消费者常误以为营养标示上的数据就是一个粽子提供的热量与营养素，正确的方法是以每份的重量或每100克与一个粽子的实际重量去换算。
因此，养成阅读营养标示的习惯，购买符合个人需求的粽子，才能让这个端午节既美味又健康。
小维：食物搭配：端午节前后可别餐餐以粽果腹，而忘记其他种类食物的摄取，因为粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类与油脂。
建议搭配时令蔬菜，餐后来一份水果。
端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有多年历史。
端午节的由来与传说很多，这里仅介绍以下四种：
1、源于纪念屈原，这个大家肯定耳熟能详，这里我们不多说。
不要再让屈原那个可怜的家伙再跳一次江了。
接下来，我们说其他三种。
2、源于纪念伍子胥端午节的第二个传说，在江浙一带流传很广，是纪念春秋时期(公元前770--前476年)的伍子胥。
伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。
当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。
吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。
子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。
子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
3、源于纪念孝女曹娥端午节的第三个传说，是为纪念东汉孝女曹娥救父投江。
曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。
过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。
就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他的弟子邯郸淳作诔辞颂扬。
4、源于古越民族图腾祭。
近代大量出土文物和考古研究证实：长江中下游广大地区，在新石器时代，有一种几何印纹陶为特征的文化遗存。
该遗存的族属，据专家推断是一个崇拜龙的图腾的部族----史称百越族。
出土陶器上的纹饰和历史传说示明，他们有断发纹身的习俗，生活于水乡，自比是龙的子孙。
其生产工具，大量的还是石器，也有铲、凿等小件的青铜器。
作为生活用品的坛坛罐罐中，烧煮食物的印纹陶鼎是他们所特有的，是他们族群的标志之一。
直到秦汉时代尚有百越人，端午节就是他们
创立用于祭祖的节日。
在数千年的历史发展中，大部分百越人已经融合到汉族中去了，其余部分则演变为南方许多少数民族，因此，端午节成了全中华民族的节日。
纯白:最后我们为大家准备了闽南粽子的制作方法，一起来看一下。
小维:1.晚糯米洗净用清水浸泡2小时，捞出沥干水分。
鲜栗子放入木炭炉内烘裂壳，去壳取肉。
水发香菇去蒂切片，虾仁干用温水泡软，竹棕叶洗净用沸水泡软。
纯白：2.锅内加酱油香料卤汁、猪肉、鸭肉煮至卤熟，取出切成30等块。
炒锅置火上，加熟猪油烧至五成热，放入泡好沥干的糯米翻炒，加入卤汁、红糖、味精、熟猪油拌匀，待糯米呈赤黄色、五成熟时，盛出晾凉。
小维：3.取棕叶二三片并列互叠，折成尖底三角形漏斗状，先倒入糯米约25克，再放入栗子、香菇、虾仁各粘在三角形叶沿，中间放入卤猪肉、鸭肉、扁鱼碎粒，最上边盖上糯米约
25克，收拢棕叶两端，包成有四个角的立体形，用咸草捆扎四角及中腰，每15个扎成一串。
纯白:4.锅内放肉粽、水，用中火煮约3小时，捞出保温即可。
食时解开捆草，蘸食芥
辣酱、辣椒酱佐食。
小维:接下来，让我告诉大家几个新奇的粽子品种的做法吧。
鲜玉米粽的做法1米提前一夜浸泡，把鲜玉米粒用刀切下来，和糖，米一起拌匀。
鲜箬叶洗净，棕树叶子洗净焯烫一下，撕成窄条2取一片叶子，如图卷起，放入馅3两边往中间折，然后把长端再扣过来绑住即可。
锅里烧足量水，水开后下粽子，大火20分钟，转中火继续40分钟到1小时即可橙香牛肉粽的做法
1橙子皮，用刀子剖去白色的部分。
切细丝。
2老抽、生抽、大葱、姜片、蒜片、香叶、八角、花椒、盐、白糖、鸡精放在一个碗内，倒入少许开水。
牛肉去除筋膜，切块。
3待调料冷却，将牛肉放入，腌渍一晚。
4包之前，将大料挑出，将酱汁倒入浸泡好的糯米中，牛肉和橙丝留着。
糯米提前浸泡4小时，控干水分，加入腌牛肉的酱汁，再加入生抽、盐少许。
5粽叶两片，剪去尾部。
将粽叶常常的叠起。
填上糯米和牛肉。
将上面的叶子叠起来，盖住米粒。
将长的粽叶折叠，包裹住。
捆上线，好了。
锅内放水，将粽子放入，水要没过粽子。
大火煮开，转小火，煮3小时，焖一晚。
小维：好了，今天的节目到这儿就要结束了，相信大家对粽子也有了更进一步的了解，
纯白:我是纯白，下期盘子，我们再见。
篇3：电台广播稿
电台广播稿
篇一：电台广播稿各位旅客朋友们，欢迎您乘坐1234567次人生旅游 观光列车，我是本次列车的观光导游，非常高兴能为大家服务。本次列车从呱呱坠地出发，沿途经过童年 、少年、青年、中年、老年，最后从时空隧道到达极乐世界。
这一路上景点非常丰富，有阳光明媚的沙滩，也有乌烟瘴气的峡谷；有欢笑跳跃的溪水，也有咆哮如雷的急流。别担心、别害怕，这一切都是上天有意赐予你的。如果没有阴冷，你怎么会感觉阳光的温暖？如果没有险境，你怎么能体会平安就是幸福 ?所以，不管是惊是喜，是苦是甜，你都不妨尽情地体会，尽情地享受，否则你就浪费了这张单程车票。
有人说这趟列车走得很慢，也有人说它走得太快，其实，不管快也好，慢也罢，最后总会到达终点的。问题的关键不在于快与慢，而在于这一路上你体验了多少？感悟了多少？别等快到终点了你却说：“这就要到了吗？我怎么晕晕呼呼就这么过来了？”所以，我特别提醒大家，一定要打起你的精神，千万不要打磕睡，本次列车没有第二趟，你浪费不起。
作为一个诚实的导游，我不得不如实的告诉大家，本次列车上小偷特别多，专门偷窃别人的快乐，现在已经有不少乘客都在为失去快乐而发愁，虽然我们加派了警力，但是，小偷来无影、去无踪，实在不是我们的能力所能对付得了的。对此，我们表示道歉，但同时也提醒大家各自保管好自己的快乐，最好的办法是把快乐深深地埋在心里，没事偷着乐。相反，如果过于渲染自己的快乐，就很容易被小偷发现并偷走，这就成了所谓的乐极生悲。对于那些已经失去快乐的朋友，本次列车不能给予赔偿，只能请你自己去找回。找回的办法很多，你不妨按如下程序操作：删除昨天的烦恼，选择今天的快乐，设置明天的幸福，复制醉人的风景，粘贴美丽的心情，存储永远的爱 心，然后将你的生活 重新启动。这样你的快乐就找回来了。
至于对这一套操作系统不熟悉的朋友，建议你跟徐大力先生联系，他创建了一个快乐团队和快乐系统，你只要安装他的快乐系统，融入他的快乐团队，就能将忧愁、苦闷、烦恼、失落、自卑、愚昧、麻木等病毒全部杀灭，让幸福、快乐与你相伴。
旅客朋友们，列车现在经过严寒地带，由于列车上的保温设备严重不足，不少朋友可能会受不了，取暖的唯一方式是用快乐护体，大家手牵手、心贴心，互相帮助、互相鼓励，共同抵御严寒。请大家不要吝啬付出，在你给别人温暖的同时也就温暖了自己，在你给别人快乐的同时，你会更加快乐。
严寒很快就会过去，前面就是温暖的春天，你在这里失去的，到了那里将会几倍几十倍地补回来。但很不巧的是，列车广播的电能已经用完，马上要停止播音了，要到春天才能补充电能，希望您能坚持走过这个严寒地带。尽管你们听不到我的声音了，但我的心与你们在一起。旅客朋友们，春天再见。
篇二：电台广播稿
新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着希望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家一定是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份美好的憧憬。校园之声广播稿，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。泰安日报 ，忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的'生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？()难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。电台广播搞也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
篇4：电台广播稿
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为理想。一个最美的字眼——理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，酿的愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。记得小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。但现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。
俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真——理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想
和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，这也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。
构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。是老师给了我们知识的雨露，这需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。
篇5：电台广播稿
音乐~
繁华的都市，疲惫了你我，错综的手心，握不住美好。
正午的阳光总是那么的炙热，让我们伴随着音乐的'翅膀，放飞你的心情，走进那音乐的海洋。
音乐~
亲爱的听众朋友，这里是欧美电台《聆听》节目，我是今天的试音主播赵可鑫。
总有一个人永远在你心里，总有一件事在你的脑海中挥之不去，总有一段情让我们觉得难舍难分，现在我们听到的是《我的歌声里》，由原创音乐人曲婉婷自编自唱，这首歌旋律婉转，高潮部分也引起许多人的共鸣，现在，请打开你的耳朵用心聆听吧。
你总是悄无声息地出现在我的世界里，带给我意想不到的惊喜，但你有时又悄无声息的消失，却让我难以忘记，像永不磨灭的番号，也许那就是我们青涩而懵懂的爱情吧
是的，恋爱的感觉总是让人觉得幸福。记得第一次写给他（她）情书吗？记得第一次牵手的时候吗？还记得他（她）给你暖暖的眼神吗？还有那路灯下蹰蹰等待被灯光拉长的身影吗？任谁都有过年少轻狂和对美好爱情的向往，还记得那些年我们一起追过的女孩吗？下面一首《那些年》送给大家。
青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。爱情永远是美好的，但可能因为一些原因最终我们没有走到一起，这一首《寂寞寂寞就好》是hebe最新单曲，描述了一个坚强的女生面对失恋的方法，用一种略带强硬的口吻，展现了一种全新的自我。
当你寂寞的时候，总有那么一个人陪在你身边和你一起驱走夜的寒，当你和你的他吵架时，总会有一个人和你一起抱怨。你会感谢上苍他始终在你身边，那就是你的朋友你的闺蜜。下面的一首《嫁妆》送给我们所有的闺蜜们，谢谢你们让我们幸福又甜蜜了许多。
时间总是过的飞快，《聆听》节目马上就要和您说再见了，感谢您15分钟的守候，让我们在下一期节目中不见不散。
篇6：电台广播稿
xxxx大众进口汽车4S店现已盛大开业，来店有惊喜，试驾有豪礼，购车有礼包，新辉腾品鉴电话：5833 4个5，5833 4个5。
莅临xxxx进口大众4S店即享受空调免检及工时8折优惠，老带新更有服务礼包赠送，预约专线：×××，地址：津港公路与赛达世纪大道交口。
篇7：电台广播稿
男）买房子请你等一等，等到滨河湾10月开盘！女）买房子请你等一等，等到滨河湾10月开盘！女）滨河湾，在七夕广场旁边男）滨河湾，在时空隧道对面女）滨河湾，大型商业步行街，让你一直生活在时尚前沿男）滨河湾，有瑜珈会所、女子养生馆、美容院、健身中心，帮你留住红颜女）滨…
男）买房子请你等一等，等到滨河湾10 月开盘！
女）买房子请你等一等，等到滨河湾10 月开盘！
女）滨河湾，在七夕广场旁边。
男）滨河湾，在时空隧道对面。
女）滨河湾，大型商业步行街，让你一直生活在时尚前沿。
男）滨河湾，有瑜珈会所、女子养生馆、美容院、健身中心，帮你留住红颜。
女）滨河湾，酒吧、咖啡馆，让你像都市人一样享受美妙夜晚。
男）滨河湾，社区影院，让你足不出户就能看遍国内外大片。
女）滨河湾，双语幼儿园，让孩子从小就拥有一口流利的国际语言。
男）滨河湾，露天国学馆，拉着孩子一起散步就能背诵上千首国学经典。
女）滨河湾，天文台，可以一直看到牛郎织女星和月球表面。
男）滨河湾，人车分流，老人、孩子最安全。
女）滨河湾，人造月亮与天上玉盘共同照耀，每天晚上你将枕着双份月光入眠。
男）滨河湾，有地上园林、入户花园、空中花园、屋顶花园和郧西最大、最美的沿河景观，居住仿佛休闲。
女）滨河湾，是中国十大诚信地产企业在十堰开发的第一站。
男）滨河湾，是著名建筑设计大师彭韬先生的心血之作，他说，郧西出美女、出美酒、出美食，还要出美盘。
女）滨河湾，1200 多户的巅峰大盘，业主多，物业服务更加规范；规模大，物业费反而更低廉。
篇8：电台广播稿
一部电影或电视剧的热播，走红的不只是那些主演们，影视里的主题曲也会红遍大江南北有木有！尤其有几首连我们学校食堂大妈也会唱、
20xx年播出的电视剧很多，有些热播过后就很少被人记起，但观众只要听到它们的主题曲、片尾曲等，又会回忆起这部好看的电视剧。本周腾讯 酷狗 百度音乐榜可谓是电视剧主题曲的大集结，排名前10的单曲有8首来自电视剧主题曲。而**为电视剧《我爱你爱你爱我》演唱的主题曲《我们都被忘了》领航新单，首周发布猛占季军席位。
接下来让来为大家精选一下那些最近因为电视剧的热播而大火的主题曲吧！！
1、手掌心
由冯绍峰、林依晨、陈晓东、翟天临、魏千翔、胡宇威、毛林林等人联袂出演的古装偶像巨制《兰陵王》，在5月初发布了由五月天演唱的电视剧片头曲《入阵曲》，6月28日，该剧片头曲MV及全新预告海报也相继曝光。
《兰陵王》片尾曲《手掌心》邀请到丁当演绎，并由钢琴师VK克作曲、在电视剧《兰陵王》中，由冯绍峰饰演的兰陵王俊美高傲，却拥有悲剧性命运、天女雪舞是神巫后人，却因情缘牵绊，最终卷入兵戎厮杀中、两人的情感贯穿始终、扣人心弦、《手掌心》在音乐编曲上，从开头钢琴渐入到柳琴，间奏从二胡提转到小提琴，节奏再从中板混融嘻哈的桥段编排，整曲集东西方的优美音素，细心布局在中国风的架构曲式里，竟成一股晶莹剔透，使得这般古典风格呈存在于现代流行音乐仍掷地有声。聆听这首歌，会发现唱功贵在于藏、声音美在于收，纵使明白音乐的收与放。
丁当是一位在台湾地区发展的内地女歌手，在17岁那年为了音乐梦想离家出走到各地酒吧驻唱。试音8秒即与滚石唱片签约，由于公司人事变动没有机会发片。，被相信音乐高层相中，成为五月天的小师妹，独自一人来到台湾，开始了唱片歌手的生涯。发行首张专辑，目前已发行六张专辑。如今在台湾和东南亚等地区已经积累了很高的人气，因其极具爆发力的高音而被大家公认为实力唱将，《我爱他》《猜不透》等歌曲更是红遍大街小巷。一首重新改编演绎的《我是一只小小鸟》成为当今选秀节目的必唱曲目。
篇9：电台广播稿
新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着希望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家一定是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份美好的憧憬。校园之声广播稿，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。泰安日报 ，忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。电台广播搞也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。广播稿：田园诗人第一人广播稿：田园诗人陶渊明
篇10：电台广播稿
你学会了越越多的东西，
在忽然断电的夜里，冷静的摸出蜡烛给自己煮完一碗面，在水管爆裂的时候第一时间打电话给物业，在路上跟别的车发生刮蹭之后一边打电话报理赔一边应付对方的胡搅蛮缠。
你以为自己可以以一个无所不能刀枪不入的小宇宙般存在。
可是你却越来越害怕回家，越来越害怕任何跟婚恋有关的聊天，任何一场没有跟你同龄的单身人士的聚会，越来越无法面对，别人看向你的，有些不解有些不屑有些怜悯的目光。
“她那么优秀，为什么还是一个人?”他们每个人的眼神都在说，“要是没问题的话，怎么会一直不谈恋爱呢?”
你顶着刀枪不入的骄傲外表抵抗着这样源源不断，一波又一波的攻击和质疑。更加努力的让自己活的，看上去更光鲜优秀一点的样子。
却抵抗不住自己的心，在一个又一个的深夜里质问自己：
“是不是因为我长得不够漂亮?”
“是不是因为我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理问题?”
然后在一次又一次的无解中，本能的拒绝任何一场，可能会让自己感到尴尬的谈话和聚会。
直到终于有一天，你要么从一个温柔可人的小姑娘变成一个人见人嫌的“灭绝师太”，对世间一切的情爱不屑一顾。
要么终于无奈妥协的随便嫁掉，嫁给某一个你不看照片甚至想不起他长相的男人。
要么背井离乡的远走到一个父母亲戚再也鞭长莫及的地方，将自己与往事强行隔绝，孤零零的度过一个又一个元旦与新年。
喏，你看，单身太久是会被杀掉的。
不是被孤独，不是被无聊。只是因为，你并没有生活在那个理想的，各人自扫门前雪的独立世界里。
有人的地方永远都是江湖，
而唾沫星子，从来都是比任何明枪暗箭都更杀人不见血的武器。
损毁着你的自信，瓦解着你的尊严，让你一天甚过一天的不爱自己，让你众叛亲离，让你亲手掐死掉自己所有的柔软和美好，变成一副内在千疮百孔，却还要假装刀枪不入的模样。
当你一点一点杀掉自己，变得可憎，孤僻，偏激，虚伪，面目全非或是了无生气。
他们说，早就知道，这会是你的结局。
我常常跟一些还年轻的能掐出水的小朋友聊天，听到她们用那种带着一丝骄傲的口吻反驳我：“我一个人过的那么好，干嘛稀罕别人喜欢?”或是“谈恋爱就是一件小事，我还有更大的目标想要追求。”
或许他们还不能懂，无论于谁，无论于境地，不爱就是有罪的。
当一个人拒绝爱足够久，总有一天也会被爱拒绝。而无论你是否认同婚姻与恋爱这样的关系，如果在很长一段时间，身边都没有一个值得让你动心的追求者，那一定是自己出了问题。
从来都没有任何一样东西，比爱更能保养一颗心。
让你找到更好的自己，并愿意把这样的一个你分享给另一个人。
让你有力量去抵御外界，也能怀着谦卑来反省自己。
它做你的铠甲，又为你保留最柔软的地方。已识乾坤大，犹怜草木青。
所以啊，你可以坚强，可以独立，可以自由，可是千万千万别放弃任何一个可以争取去爱的人，别封闭一颗愿意去获得爱的心，别拒绝任何一个可以遇到爱的机会。
因为遗憾啊，它永远比失败伤人。
篇11：电台广播稿
你依然没遇到自己喜欢的那个人，你觉得那些爱情故事都是在骗人，又或者，天下的好男人已经不知道绝种到哪里去了。
你尝试过一段根本算不上恋爱的约会，跟别人口中的某个“很合适你”的人。
虚与委蛇永远比沉默痛苦，貌合神离永远比孤独可怕。
你还是决定结束这段根本擦不出任何火花的约会，毕竟，你已经等待了那么久，那么多年了。
你每天依旧打扮的光鲜亮丽的去上班，踩着噔噔的高跟鞋带着精致的妆容活的好像是一个潇洒而快乐的年轻人。
可是你逐渐发现，“回家”越来越变成一件可怕而讨厌的事情，原本通情达理的父母，再也听不进去你说“我一个人也能过的很幸福”这种话，而是摇身一变成为拿着狼牙棒的恶魔，睡梦里都在逼婚。
你再也不是亲戚朋友中那个优秀的耀眼的小姑娘，七大姑八大姨看向你的眼神开始带上一点幸灾乐祸的怜悯。
同事们朋友们不管什么时候聊起爱情婚姻，不管你在不在场，最后话题都会落在你身上。
你清楚的知道自己过的挺好，付了一套公寓的首付，买了车，坐着不再用看人脸色的职位，每年可以任性的来上几次说走就走的旅行。你可以眉头不皱的付清自己购物车里所有的宝贝，也可以很享受的为自己炖上几个小时的红枣羹。
可是没有人在意你怎么想，那些以关心为名的绑架和以“为你好”为借口的干涉，你逃不掉，也拒绝不了。
你明明没有任何错，
可是对抗整个世界，为什么还会那么辛苦?
【美食电台广播稿】相关文章：
1.电台广播稿
2.情感电台广播稿
3.电台情感广播稿
4.电台促销广播稿
5.美食广播稿
7.情感类电台广播稿
10.电台口号
文档为doc格式
