导游如何更好的介绍自己
“TGB”通过精心收集，向本站投稿了16篇导游如何更好的介绍自己，以下是小编收集整理后的导游如何更好的介绍自己，欢迎阅读与借鉴。
篇1：导游如何更好的介绍自己
塑造好的导游形象
第一，注重外在形象的塑造，导游第一次亮相，至关重要的是仪容、仪态。得体的打扮，要求导游看上往干干净净，女导游也可淡妆或不化妆，给人清爽之感。适合身份或个性的着装，要求穿工作服或不要有太光艳或另类的衣饰，最最少要整洁。总体上不要给游客造成“光顾修饰自己或照料不好自己怎能照顾好他人”的疑虑。导游良好的外在形象既是展示自己的风度和气质，也是对游客的一种尊重。
第二，要让良好的内在素养支持外在形象，导游的整体形象才能立起来。有时，内涵可以外化，游客便会作出“这个导游很有气质，很有修养”的评价。导游要有丰富内涵，必须多读书，充实本专业知识，涉猎相关或其他行业知识。知识越丰富越能找到与游客共叫的话题。投其所好或爱好相投都是成功沟通的关键。
留下好的导游名声
第一，有一个好的自我介绍，让游客在短时间的一句或几句话中很快记住自己的名字。这个简单的识别印象，便是游客对导游熟悉接纳的开始，甚至有第一好感的出现。实践证实，得法的幽默介绍效果比较好。
第二，告之有效的联络方式，之后要补充说，“请大家一定记住，有事尽管找我”，这就为以后的导游服务定下了诚信的基调。
第三，为游客做了好事，导游一定要选择时机表露出来，并且在游客回应之后说，“这是我应该做的”，这样会进一步提升导游的地位和名声。
第四，与游客相处时，导游可先找出一两个或小部分游客打开人际关系的突破口，以此为基础建立起广泛的人脉关系网，即在全旅游团或大部分团友中有一个好的人缘，自然就会拥有好名声，为顺利操纵整个旅游团创造一种迎刃而解的条件，
有了好名声，对导游来说会产生连锁效应，诸如在旅行社以及游客向亲朋好友传播好的信息，利于以后的工作。
传播好的导游精神
第一，导游要充分自信，带领一个团队就要树立起暂时的领导权威，表现出沉着、镇静，亲切自然且言谈高雅，从容大度且处事果断。必要时可对游客说“不”，体现导游职业的原则和态度，从而获得游客的尊重和信任。当然，也要避免以自我为中心的狂傲和自负。另外，在推介旅游服务和商品时，有实话实说的勇气，凭借足够的自信让游客重视其中的上风而忽视不足。
第二，在讲解中要让游客明白导游是一种职业，既要讲究通情达理正当的回报，又有奉献精神和正义感，对于坑蒙欺诈予以果断反对，并且体现在服务行为上。游客有了亲身的见证，自然会信任导游。
第三，要热情而不巴结，自尊而不低三下四，要友善礼让、不卑不亢，即不伤主人之雅，不损客人之尊，理明则让。 坚持好的导游态度。
第四，对待游客要一视同仁，实行“等间隔交往”原则，避免游客以为导游有偏爱的嫌疑，从而产生抵触情绪。导游的工作是为整个团队服务的，应该尽力把话说得人人舒服，将事办得个个满足，对每一位游客都要有友好、礼貌与周到服务的态度。
第五，有设身处地为游客着想的认真负责的态度。心中装着游客，实行“游客至上”原则，在“公道而可能”的条件下，尽最大努力为他们的旅游活动创造有利条件。即使没有实现目标，真诚的付出也可以感动游客。
第六，调整心态。倘若碰到不好的旅游团，不要马上没有热情，服务态度有所转变，甚至控制不住情绪与游客发生不愉快，这是带团最忌讳的心理状态和后果。要想带好团就必须永不放弃，调整好心态努力往做，才有机会创造好的业绩。
篇2：职场中如何更好的介绍自己
职场中如何更好的介绍自己
1、交换名片
①明确告诉对方自己是XX公司的XX人
②递名片基本是在见面后不久，如果见面后要换地方的话，等安顿下来后再交换名片，名片要放在马上能取出的地方。
③来访者要首先递名片且朝向对方能够阅读的方向。要自报家门，不能坐着递名片，要起身将名片拿到齐胸高的位置。交换时，要互相伸出右手把名片拿到比胸高的地方以示尊敬。
④接受名片时要说“谢谢”，“请多关照”，此时可以向对方询问对名片不懂得地方。
⑤不能马上将收到的名片放入名片夹里，要放在名片夹上面，方便记忆。如果人多的话，则按落座顺序摆放名片以免突然想不起名字。
2、交换名片的禁忌
①切忌把名片(没有名片夹的话)放在口袋中。
②切忌把又脏又折的名片递给对方。
③切忌用一只手接名片。
④切忌在对方面前，把对方的名片当做备忘录在涂写。
⑤切忌在离开时忘记带走对方的名片。
3、在名片上做记录：
可以在名片背面写下对方的特征，整理名片时，在名片的空白处做备注。如果名片用完了，要如实的说：“对不起，我的名片用完了”，然后表示抱歉并口头介绍自己公司的名称以及自己职务、名称。
4、名片的整理方法：
①如果不是面对面的话，可以在寄送资料时将名片一并寄上。
②使用名片夹时，可以按照公司、职业等来分类，不要全部堆在一起。
5、请求介绍时，甲请求乙把甲介绍给乙的熟人丙时，乙可以直接郑重地向丙介绍，也可以根据与丙的关系使用其他方式介绍。为了得到乙的介绍甲平时要多与乙进行交流。甲与丙联系时不要忘记告诉丙是乙介绍的。
6、介绍顺序
先从自己或是和自己关系亲密的人开始介绍。如果同行的有多名上司的话，要按照职务的高低顺序介绍。
①首先是来访的经理和被访的经理交换名片。
②其次，来访经理和被访的主管交换名片。
③最后，来访经理和被访的员工交换名片。
随后，被访的经理再按顺序重复一遍。这样可以先让上司落座。
篇3：当导游介绍
尊敬的游客们，你们好！我尚，大家可以叫我尚导，现在我来向大家介绍介绍钱塘江大潮吧！
钱塘江大潮，自古以来被称我“天下奇观。”每年农历的八月十八在海宁所见到的寒海潮最为壮观。因钱塘江口呈喇叭形，向内逐渐浅狭，潮波传播受约束而形成，涌潮袭来时，潮头高度可达3、5米，潮差可达8、9米。
“八月十八潮，壮观天下无。”是北宋大诗人苏东坡赞美钱塘潮的千古名句，千百年来，钱塘江大潮以其奇特卓绝的江潮，不知倾倒多少游人看客。
观潮的场景那真叫一个壮观。潮来前，江面宽阔，薄雾笼罩，壮美宁静。潮来时，如同万马齐奔，山崩地裂，气势真雄伟。大家在观看时，得赶快拿出照相机把那壮观的一幕拍下来，也得注意不要被浪给卷进去了，要往后退，注意安全。潮去时，浪花还是漫天卷地地涌来，风吹浪吼，非常汹涌。等风平浪静时，你会发现提下，江水已经涨到两丈多高了。
欢迎大家经常来钱塘江大潮观看，也希望这里能给你们带来美好的印象与快乐。
四年级:尚愿
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导游介绍我市情况
中国加入 WTO 后，有一大批外国人来我市――河源参观。假设你是导游，请根据以下内容，向外宾简单介绍我市的情况。
要求： 1. 100 词左右； 2. 要点包括： a. 有悠久的'历史，位于广东的东北部，离广州 198 公里，人口约 324 万。 b. 有许多名胜古迹，如苏家围（ Sujiawei ）；万绿湖（ WanluLake ）等等；万绿湖是一个很美丽的地方，湖水清澈，无污染；湖中有各种各样的鱼；你可以到那里划船，野餐，钓鱼，是度假的好去处。你也可以去参观河源市博物馆，在那里你可以看到许多恐龙化石（ fossil ）。c. 祝大家在河源玩得愉快。
Ladies and gentlemen，
Welcome to Heyuan， now let me introduce our city ― Heyuan to you.
___________________________________________________
（ 广东河源）
中考满分作文欣赏：
Ladies and gentlemen，
Welcome to Heyuan， now let me introduce our city ― Heyuan to you. Heyuan is a city with a long history. It is in the northeast of Guangdong and 198 kilometres away from Guangzhou. It has a population of 3，240，000.
There are many places of interest in Heyuan， such as Sujiawei Wanlu Lake and so on. Wanlu Lake is a beautiful place. The water is clean and not polluted. There are all kinds of fish in it. You can go boating， go fishing and have a picnic there. It is really a good place to spend your holiday. Besides， you can go and visit Heyuan Museum. There you can see a lot of dinosaur egg fossils.
I hope you can enjoy yourselves in Heyuan.
Thank you.
篇5：更好的自己
在网络发达的数据时代，各种各样的信息我们触手可及，不经意间都会影响我们的认知。我们可以凭此左右逢源，也会因此作茧自缚。是以，我们要学会甄别信息，在网络世界中找到更好的自己。
学会在喜欢中选择有利于成长的，舍弃阻碍个人发展的。网络上我们关注的，喜欢的很多只是作为消遣娱乐。比如游戏这种容易吸引我们或会花费我们大量时间的。一旦我们沉迷其中，会很容易忘记自己应该做的重要的事，写作业。
手机一直是家长和老师优先防备的对象，正是因为在充斥着纷乱信息的网络世界中，青少年无法做到完全坚定自己的立场，抵制诱惑，做该做的事。所以明确真正有利于成长的喜欢，对青少年来说至关重要。优先选择当下最重要的，可以使自己获得成长的喜欢。并且，舍弃目前不紧要的，长期进行反而会造成损失的喜欢。
学会在各种各样的信息中关注权威信息。网络上的新闻很多，但也有只是为了吸引人的假新闻。我们要关注权威的官方的信息：新闻一般看央视新闻或人民日报，在微博上也要注意是否有官方认证，不要被网友发出的假消息混淆视听。我们要关注官方，关注权威信息，坚定自己的立场，不随便跟风。
在官方信息中也会有一些能让我们修身养性的信息。央视新闻的夜读栏目，能让我们在忙碌的生活中寻到一片心灵独有的宁静。中国日报的新闻中既了解外国社会动态，也可学会有趣的英语。
学会在碎片化信息中坚定自我，守住时间。马路上手机不离手的路人，耳边不断重复的短视频的夸张的音乐，知乎，百度，微博，微信，被人们刷了一遍又一遍，似乎什么都知道一点，又似乎什么都不知道。短暂的刺激，短暂的快乐，短暂的感动，当生活被碎片化的信息也撕成碎片，再多的碎片也拼凑不起完整的人格，滋养不了渴望知识的我们。
但我们不想在碎片化的信息中迷失，想要坚守住我们最初最美好的样子。那么就要学会坚持本心，有效利用时间。我们可以少浏览碎片化信息，或者不被碎片化信息吸引，节制上网时间。比如规定时间，设置手机提醒。或者只关注自己平时关注的人发布的信息，带有目的上网。当自己不小心浏览到弹出的网页，能立刻关闭退出。
甄别信息，优先选择有利于自己发展的，关注官方的权威的信息，在碎片化信息中坚定自我，节制浏览，在网络世界中找到更好的自己。
篇6：更好的自己
青春，是我们拥有最美好的花样年华，是我们度过最难忘的光阴岁月。十六岁的花季，让自己尽情绽放；十七岁的雨季，让自己学会成长；十八岁的天空，让自己梦想高飞。愿你在最好的年纪里，成为更好的自己。
——题记
时常喜欢独坐静思，倚旁在楼阁一角，呆呆着静坐一个下午，让心灵放空，让思索飞舞。静思人生，品味青春，偶然间会想起三毛在《说给自己听》里写过的一句很触动心灵的话：我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪，我也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。
我对她的文字是倾心的，它们总在我失意的时候，给予我莫大的鼓励，让我有勇气走得更远更长。我也始终坚信，斗志改变未知，勇气创造奇迹。
切勿在最美好的时光里，辜负了自己最好的年华。痛苦和美丽留给孤独的自己，你是自己人生的主角，注定要为这场人生之旅付出所有的努力，倾尽所有的光阴。愿你在最好的年华里，成为更好的自己。
青春是一次心灵的成长，成长途中注定少不了孤独，而孤独却会让我们更看清自己内心的想法。当你可以独自面对自己的内心时，你也慢慢学会了成长。所以，懂得了孤独，也就学会了成长。
岁月是一首沧桑的离歌，而我们作为歌唱者，唱出的不仅是流年的无奈，更多的是给自己讲关于光阴的故事。
总有一次失败，让你输得彻底心服口服，终于收敛了狂妄的心；总有一场不得意的爱情，让你刻骨铭心，无法忘怀，而你也终于在年月的轮回里学会了珍惜；也总有一个不眠夜，让你痛彻心扉地哭过后，一夜懂得了成长。
人生总是反复无常，岁月变迁也总带有些许悲伤。许多东西，来不及拥有就已经开始失去，来不及成功就已经开始失败。蹉跎岁月里，惟愿你且行且珍惜。
如果不能成为大道，就做一条小路，不一定是最漂亮的小路，但一定要让自己活得优雅。如果不能成为太阳，就做一颗星星，不一定是最耀眼的星星，但一定要让自己觉得幸福。因为你就是你，无与伦比。
一场花开自有它的灿烂，一场花落自有它的绚丽。纵然无法阻止那落叶的凋零，纵然无法逃离岁月的轨道，但你依然可以守住心中不变的梦想，你依然可以在漫漫岁月里，让自己尽情发光发亮。你只管让自己精彩，岁月自有安排。
无论时光在岁月里如何沉沦，无论时间跨越多少流年的光阴，我依然相信，石头会开口说话，星星会睁眼闭眼，芦苇会随风翩翩起舞；在风雨过后，在磨难历尽，在一个阳光明媚的日子，我会抵达想要驻足的地方，那个期盼已久的彼岸。
时光荏苒不再，岁月静好无恙，惟愿你安然若素，在未来的道路上，不亢不卑，不忧不愁。即使前方波浪汹涌，纵然未来颠沛流离，你都不应该惧怕，你都不应该退缩，因为在自己最好的年华里，你值得成为更好的自己。
篇7：更好的自己
八月底，如梦般的暑假在日历的翻页中渐渐远去，我怀着一颗敬畏之心走进了心仪已久的中学——阳光浉中，开始了崭新的初中生活。
就在这个奇妙的秋天里，我遇见了你——亲爱的“动点”先生。那节数学课，黎老师带着无限的热情在黑板上写下一个个属于你的方程式，我却听的雨里雾里，眼神里写满无助与茫然。那是你——动点问题向我的第一次问好，可我却无力给予礼貌的回应。那一天，我的练习本上第一次一片空白，正如我的脑海。
或许是那天我没能向你脱帽致意，你我的战斗在不知不觉中悄然打响。可正当我准备拔剑出鞘之时，你却已将我一拳打倒。
第一次交锋，在每天的例行考试中。面对你狰狞的笑容，我绞尽脑汁却依然是一筹莫展。铃声如梦魇般在耳边响起，考试结束，我呆了，任由考卷被组长一把抽走。
然后，你又在每天的作业中以精湛的拳技将我打得节节败退，无力招架。多少个夜晚，我枯坐在桌旁，漫无目的地进行着一遍遍演算，接受着一次次失败，结果往往是在你的戏侮中无可奈何地放弃。
后来，我渐渐适应了你的连续打击，似乎也习惯了试卷上老师那一个个红杈，可你依然不依不饶，又在月考中给了我狠狠的一锤。因为你的拉分，我终究还是被班级前十名拒之门外，只好一边叹着“天生我材必有用”，一边拭去眼角的泪水，在老师的鼓励和同学的帮助下慢慢爬起，与你再一次地交手。
每一个夜晚，我都会以笔为武器，以作业本为战场，与你展开激烈的战斗。虽然败多胜少，我却乐在其中。在你的魔爪下，我仿佛也有了些钻研的斗志，一次次地向你挥洒笔墨，纵使被你尽数挡下，我还是不断地向你发起冲锋，享受每一次努力的过程，无问成败。
七个日夜过去了，当第八天的太阳升起时，我竟奇迹般地站了起来。那一日，在黎老师不厌其烦地讲解中，在不断地演算后，我终于一举击败了你。那一天的黄昏，我像个疯子般在操场上狂奔，追逐着天边的夕阳。此时，疾风正劲，落叶纷飞，萧瑟的秋天在我眼中却是最美的风景，只因，我打败了你。
现在，尽管有时依然会败北，我却已经不再怕你。因为，我已经抓住了解决问题与困难的关键——不懈地钻研与敢于亮剑的勇气。我知道，你还有无限的力量在等待着、积蓄着，期待着有一天向我再次发出突然袭击。但是，我也同样在等待着你，渴望着和你的再一次交锋。
谢谢你！“动点”先生，感谢你让我学会在困难面前坚持不懈，感谢你让我拥有了敢于挑战自我的胆量，感谢你使我在深秋的寒风中，成为更好的自己！同时，我也相信，当未来有一天，我彻底打倒你之时，就是我数学成绩的巅峰。
篇8：更好的自己
每天上学的日子或许有些单调，甚至能称得上是枯燥乏味。有的时候我想我能不能学得猴哥的七十二变和筋斗云。变成一只飞鸟翱翔于自由的天空中，又或者在放学后能一个筋斗十万八千里瞬间就到了布达拉宫，领略到文成公主和松赞干布当时的浪漫风情。
每当想起西游记中猴哥战天斗地，无所畏惧的与诸天神佛战斗时我就心生羡慕。羡慕他能为了自己的手下上天入地，大闹地府划去生死簿上的名字；羡慕他能因为没有称心如意的武器而去大闹龙宫夺取定海神针；羡慕他能不惧天庭的威压自封齐天大圣。
而我每天要像蜜蜂一样去书本中汲取营养的蜂蜜，父母和老师的严厉目光仿佛是在时刻拷问着我，我今天的任务有没有完成？每天是否全力以赴了？心思有没有全部集中在学习上了？太多太多的要求压迫着我，逼的我喘不过气来。不知何时，眼中早已没有了那灵动气。许久没有惬意地享受过揽风入怀，肆情奔跑的自由了。？
有时我甚至在想在猴哥还没有被压入五指山时是何等的自在，上天入地无所不能。当他带上紧箍咒的那一刻，我仿佛看到一个巨人跪在了天地之间。
唐僧取经历经九九八十一难，尽管经历了许多坎坷，但依旧是沿着诸天神佛已经铺好的路而取得真经。而我就如带上了紧箍咒的猴哥一般，在我未来的人生道路上，需要经历中考，高考等等关卡，沿着父母给我安排的道路越走越远。
我甚至不知道这样的道路是否是我真正想要的，然而当我看到猴哥护送唐僧取得真经修成正果后，我突然发先原来我的迷惘是毫无意义的。我所迷恋的自由不过是浮云而已。
在世人眼中猴哥能修成的正果才是真正的意义所在，没有带上紧箍咒的猴哥就好像未受过长者教育的年轻人一样。充满着任性与无知。
正所谓没有规矩不成方圆，没有绝对的自由，也没有绝对的约束。我所崇尚的自由不过是年少时的叛逆不羁罢了。
青春韶华，我们在这个年纪就应该肆情学！不然你要青春干什么？我们要像猴哥一样，既往不恋，当下不乱，未来不惧！猴哥最后被封为斗战胜佛的时候，难道他的内心没有喜悦满足骄傲之感吗？这种感觉已经超越了当初自由的快乐了。简单的自由，只会让自己沉浸在逍遥享受中，没有目标和追求的一生是遗憾的。我感受到了猴哥一路走来的成长，同时也让我遇见了更好的自己。现在的自己拥有了更多理智的思考，认清了现实的规则。
现在的自己要直面挑战，走好脚下每一步。每个人的手中都是一张空白的地图，我借此看清了自己的地图，找准了位置和方向，相信自己，按照自己的地图，按照自己的地图，无悔地燃烧自己的人生！
篇9：更好的自己
大山老师演讲的主题是“成就最好的自己”，而我觉得，世界上没有最好，只有更好。而对于成功的定义莫过于目标+信心+行动+坚持。
心怀梦想，人生才会发光。梦想是动力的源泉，梦想是指路的明灯，梦想是迷途中的方向盘。有了梦想，你不会觉得迷茫；有了梦想，你不会觉得空虚；有了梦想，你才不会像臧克家说的那样：“这个世界上有很多人走着走着灵魂就丢了，只剩下一张皮囊。”有梦想，对未来有想像的人才有可能成功。海子说：“要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天，天寒地冻，路远马亡。”而一个人仅仅有梦想是不够的，有了信心，才有了去实现梦想的底气。
成功的人总是被嘲笑的更多，被怀疑的更多。而这时信心不够，决心不强，就会导致自我怀疑，容易自我放弃。这时最重要的就是接受自己，相信自己。马云和俞敏洪都经历了三次高考，创业路上受尽了别人的嘲笑，可现在事业上的成就，他们哪一个不让人拍手称赞呢？我想说，我们今天所受的嘲笑与痛苦，都将成为未来侃侃而谈的资本。相信自己别被流言所击倒，给自己信心，不要因别人的目光而改变。
实现梦想的道路上，当然少不了行动。俗话说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。每一个追逐梦想的道路上，都会遇到各种各样的挫折，困难。没有人是随随便便成功的，每个成功人士背后，都将付出比普通人百倍，千倍的汗水。有了挫折，才有了挑战自我的机会，平静的湖面练不出强大的水手。而只坐在那里空想，不去行动，那不叫下定决心，没有什么是努力做不到的，如果有，那只能说明还不够努力。不要再犹豫，不要再徘徊，立刻行动吧！不管不顾，勇往直前！
坚持往往是成功中最难的事，而这恰恰是成功的关键所在。三天打鱼，两天晒网，不可能成功；小猫钓鱼的方式更不可能成功。欲戴皇冠，必承其重。坚持就更显重要，一些人总不明白为什么自己那么努力却还是一无所成？扪心自问，你坚持了吗？坚持不是一两天的事，也不是几个星期几个月的事，是要成年累月的去做。不是井里没有水，是你放弃的太早；不是成功没有到，是你放弃的太快。我们坚持的每一天都在接近梦想。
其实每个人都可以变得很优秀，就像《苔》中说：“苔花如米小，也学牡丹开。”当你下定决心，斩断退路做一件事时，就会离成功越来越近。愿每一天，你都能遇见更好的自己！
篇10：更好的自己
著名作家曹文轩曾说：“阅读是最优美、最值得赞美的姿态。”初闻此言，顿觉眼前浮现“星稀月冷逸银河，万籁无声自啸歌”场景，一杯香茗，一卷书页，一个人，便可读尽世界悲欢离合。伴着午后慵懒的阳光，和着淡淡的墨香。时而咬文嚼字，时而掩卷沉思，这份惬意，便是最好不过的了。
为什么要阅读？仁者见仁，杨绛先生认为“书不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。”我十分赞同！你或许在手机上查阅到你苦苦寻觅的资料而豁然开朗；或许为在报纸上的新闻而津津乐道；或许只是在街边阅读到小广告寻找着茶余饭后的乐子……
自从我识字起，阅读便成为我生命的一部分，从彩绘的小故事，到注音版的.童话，到《伊索寓言》、《瓦尔登湖》、《简爱》……我在阅读中不断寻找生命的精彩，登上一个又一个前进的阶梯。阅读，让我领略世间万象情态，给予我信心和力量。学会尊重生活、让我更加理解生命的意义与价值。《飘》中的郝思嘉的勇敢与一往无前的精神让我深受震撼；《老人与海》中的老人一句“人生来不是被打败的”豪迈让我懂得生命的意义在于奋斗；《钢铁是怎样炼成的》的主人翁的不屈的精神，激励我战胜一个个挫折和困难……
阅读，让我增加生活的情趣。一切生活的体验都能在书本中找到所属对应的文学形象和文学符号。在不断的阅读中，我们可以学会宽容地看待这个世界，学会与别人相处，学会发现生活中不经意间的情趣，充盈着我们烦闷的生活，阅读一个小小的幽默，让你身心放松；阅读散文，让你的思绪随着作者一起飞扬……
“腹中有书气自华”，饱读诗书的人，总是散发出一种内在的气质。当一个人阅读了很多书后，举止谈吐定是落落大方，这就让人的气质不同寻常了，当阅读的层次上升到审美的时候，美丑自然会辨别。人的容颜的改变不只是外在的，更是从内散发的改变。正如三毛曾经这样说过：“读书多了，容颜自然改变”。如果一个人因为读书而足够豁达，那么不管遇到什么变故他都能从容地应对自如，从不抱怨，不怪命运不公平，那么即使是八十岁也能拥有一颗十八岁的心。书是心灵的港湾，有了书的浸润，心灵才不至于枯竭，容颜才会因此更美丽。
苏联教育家苏霍姆林斯基曾说“应该把读书视为自己的乐趣，这样才能做出自己的成就。”古今中外，伟大人物往往都是喜欢读书的人。毛泽东热爱阅读，以至于发烧到39度他还不知，于是被医生输着水坚持继续读书；林肯为了读一本喜爱的书，硬是给书的主人干了三天的活。可见阅读的力量。
阅读，不是生存必须，而是生活必须。一个人要好好的生活，书籍和阅读是必不可少的，读书，是陪伴人一生的事情。多读书，才能不固执，不偏执，有内涵，有修养。多读书，才会遇见一个更好的自己！
篇11：更好的自己
雄鹰是一次又一次的跳下温暖安全的窝，摔落了无数次，得到了数不清的伤痕才学会飞翔，得以伸展翅膀，翱翔蓝色的天空；梅花忍受着不寻常的严寒，在寒冷的天气中傲然绽放，才能开出让人千古赞美的花朵；蝴蝶是在小小而又坚固的茧不断地挣扎，拼尽全力，没有任何帮助靠着自己才逃离出那牢笼，挥动自己的翅膀，飞向外面的世界……不断的努力，不断地坚持，才能成为更加优秀，更加完美的自己。
现今社会，国家进步，经济发展，国际上的合作越来越紧密，而人也要跟上时代不断的进步，否则只会被社会所抛弃。这时候，就出现一种现象，由于各种各样的原因，人们受到教育的文化不同，也在环境的影响下，各有各自的想法，每个人都有自己要走的路。而面对自己路上的拦路虎时，总有人心理承受能力比较低，出现了不可挽回的悲剧。
自杀事件，现在越来越多，不仅是未成年，成年人也有想不开的时候。那怎么样才能为自己的生命负责，做出最正确的决定呢？凡事三思而后行，说是“三思”，实际上“三”的意思是“再三”，表示多次的意思，指经过反复考虑，再去做。人，活在这个世界上，虽然说是独立的个体，但实际上人是离不开群体的。人是群体动物。回想一下自己的周围，陪伴在自己周围的所有人，家人也行，亲戚也好，朋友也罢，这一个个算下来，再看看你们之间的联系，回忆一下你们经历的点点，再看看这个你生活了十几年，或者几十年的社会，想想你吃过的美食，走过的无数条繁华的大街，遇上过有趣的人让你开心的事……太多太多了，或者说，你把你所有的记忆回忆一遍，在难过的时候，在做出艰难的决定的时候，好好想想，就当做为了你自己，也为了你周围的人，甚至说是为了这个社会，再考虑一下，不要冲动。生命只有一次，容不得半点开玩笑，不加任何思考，选择轻生是对自己的不负责，也是对的认识的人的不负责。也不知道离开这个世界后，真的有没有灵魂，如果有，你看着你的家人在一动不动的你面前痛哭流涕，声嘶力竭地想让你活过来，是有什么感想？
雄鹰，梅花，蝴蝶……它们都在努力奋斗，没有什么是可以轻易做到的，今天让你崩溃的事情，让你选择轻生的事情，可能到了明年，就是一件尘埃一般小小的事情。谁都在努力，谁都在坚持，只期待成为更好的自己，而不是轻易选择放弃自己。
篇12：更好的自己
董卿曾说：“世间一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。”在我们人生中有无数次的遇见，能遇见南雅，是我最大的幸运。因为在南雅，我遇见了更好的自己。
有人常感叹，生活三点一线，没有激情。但南雅的三点一线：教室、未名湖、操场，却给我注入了满满的动力。
教室里，我遇见更博学、勤奋的自己。毕业之后才知道，那些习以为常的课堂最最令人回味：语文课上那一张张精心制作的PPT抓人眼球、数学老师以各种趣味精辟又好记的句子来传道授业、在英语课本的学习之余还有丰富的英文影视等你来撩……在南雅大大小小的教室里，我们学到的知识并不限于课本，还能在实验室里实现你的小小科学梦、在建模插花教室中释放你的想象力、在自习室中做个安静的美少年，甚至课后周围同学浓厚的学习氛围、老师的耐心答疑都让我受益匪浅。
未名湖畔，我遇见更认真、开朗的自己。南雅的高三生活并没有想象中的痛苦与无聊。小伙伴们经常三三两两，来到未名湖畔，寻一方清净、考一份理综；或是漫步于树荫之下，相互抽背。兴致浓时，竟也分析起湖中的生态系统、日光穿过树木形成的丁达尔效应。书本上的知识在南雅校园里化成生动案例，勾勒出高三生活色彩斑斓的一笔。除此之外，未名湖还是学校举行各大活动的必选之地，那古色古香的亭子、小巧精致的石凳、意境悠长的长廊等，让我这个汉服爱好者能大方地穿上汉服，参加爱心义卖、游园会等，且有幸遇见许多志同道合的人。这一切都让我在学习中更认真、在生活中更开朗，让我看到自己与南雅的无限可能。
操场上，我遇见更坚毅、自信的自己。“身体是革命的本钱”在学习这条革命道路上，支撑我的还有一个强健的体魄。我享受每日在操场上迎风奔跑的感觉，在操场上跑步时，我看过太阳逐渐升起普照凤凰山、看过南雅最美的夕阳、经历过雨下与雨停的变换，亦在疲惫时听见过跑道上陌生人的一句“加油”。难过时，跑一跑把眼泪憋回去；兴奋时，跑一跑把躁动压下去。跑完后在操场上走一走，心就静了。在这里陪伴我的不只有南雅的自然风光，还有凌晨五点就组织在操场跑步的田径队，下雨也不停止训练的女足……无数拼搏奋斗的人，组成南雅靓丽的风景片。在这里，我能释放自己、遇见同行人、并超越自己。
“只有学会串珍珠，才值得拥有项链”。南雅的“三点一线”串起了我在南雅生活中的点点滴滴，那些细碎美好的片段散落在南雅的各个角落，等待着你们去挖掘！我当青春年少、南雅亦风华正茂，风光无限好、未来皆可期！
篇13：更好的自己
青春，总是美好和遗憾并存吧。也茫然，也纯真，也疯狂，可，谁的青春不疯狂呢？
我的青春，遗憾和疯狂。
那一年，最初令我心动的一个人，听信了他的蜜语甜言，以为那就是爱情，后来才发现，他对所有人都这样，只是为了放线钓鱼，我理性地退出，却遭到了他上钩的鱼的辱骂，那一刻，我才初步理解到了爱情里的男人和女人，一个放荡不羁，一个歇斯底里。
那一年，一个人说着“今生非你不娶，离开你就会死去”的话，曲终人散后，他结婚生子，终有一日再重逢，他只说了一句：“当年是我太过幼稚”，才明白，那些无果的深情、剧烈的誓言，都不过是一场游戏。浓烈如火，往往伤人害己。
那一年，我认的第一个哥哥，找到了归人，我因怕失去，歇斯底里，导致曾相互温暖的情谊变成了爱恨情仇的闹剧，成了他人眼中的“恶人”，同时失去了哥哥和那段美好。才发现，没有人真的懂你，原来他并非你的知音，只是自己误把别人当成了你想要的样子。
那一年，有个幽默风趣的可以随时随地逗我开心的异己，可以撒娇，可以任性，可以为所欲为，我以为高山流水，终得一场知音，原来，真的只是一场，梦破散场后，他终究还是因为佳人而拉黑了我，才知晓，这世上哪有真正的知己，不过是因为彼此寂寞罢了。
那一年，在我眼中才华横溢的他，拒绝了我的欢喜，从此陌路，若干年后，他再寻来，邀我共度余生，我却再无此意。才懂得，有些人、有些情，一旦错过，真的就再也回不去了。我喜欢你时，你对我无意，当你爱上我，我早已忘了你。
那一年，轰轰烈烈的一段传奇，耗尽了我青春里所有的力气，最终未能蜕茧成蝶，而是卑微到了尘埃里。爱过、恨过、痛过、哭过，从心心念念要永远缠绵到分分秒秒懊悔曾付出的深情，由爱到恨，再随风，竟用尽了我的青春，从那以后，我就长大了。然后淡然地看着，他和你的情敌结婚。
那一年，有太多太多的人和事，值得我去回忆。来过我生命里的那些我所在乎过的人啊，全都已为人父了，而只有我，陪伴过一个有一个人度过漫长的孤独岁月，最终，还是一个人。
我的青春是这样的丰富，却又充满了遗憾的气息。后来想想，这哪里是遗憾，分明是无缘，一切，冥冥中自有注定。若是时光重来，我们还是不会在一起，因为注定我的余生不是你。
篇14：更好的自己
我们的一生中都说过很多很多的你好，来迎接那些突然出现在你生命中的人，但是我们的通病就是从来都没有好好地遇见自己，那个或沉默安逸或活力四射的自己，那个不完美却很珍贵的自己。
我今年初二，马上就要买入初三的门槛，开始为中考做准备，然后就是高考，有时候我甚至不敢想，像我这样的平凡人该如何才能承受住那些压力，我害怕自己做不到，愧对父母也愧对自己。所以我很需要一次新生，一次蜕变，好好的跟过去到个别，然后去转身遇见更好的自己。
十六岁，想把什么都做好缺什么都做不好，渴望独立而有能力有限的我就在这样跌跌撞撞的生活中，一点一点的摸索着前进的方向。
在别人满以为是滑稽的青春中默默辛酸，承受这无形压力的我曾在看不见任何希望的黑夜里失声痛哭，曾在角落里默默流泪，然后把她们都一颗一颗小心收藏好，展露给别人一张不留痕迹的笑面。
我曾经逃避，曾经惶恐，也曾经绝望，但每一次都会在挚友的安慰下平复过来。我就以这种方式，这种我自认为有效却实则微不足道的方式来面对生活这座大山。虽然有时停滞，但我却从未停下向前的脚步，只因为坚信上上的风景一定会像会像寂寥的夜空中的烟火那想的灿烂，迷人。
我喜欢较真，甚至有些过分较真，就像考试，即使明白一次考不好也不代表着什么，但看到考卷上那不堪入目的分数还是会觉得天塌了一样。
我也偶尔迷茫，承受不住生活的打击时，就像无头苍蝇一样，到处乱飞却找不到方向和目标，不断地碰壁，直到把自己撞个头破血流，才会清醒过来，静心思考。
我倔强，自己认定的事情就一定会去做，哪怕中途常有坎坷也要做到底看看，我就以这种极端的方式来证明着自己，从来不管结果如何，只要坚持下去就会为自己鼓掌。
但我从来没有想过，这些究竟是不是我，或者是不是一个固定的我，一个不会再有任何进步的我？我终于明白，我要重新认识自己，去认识更好的自己，让自己的未来不会后悔的现在的自己。
重新遇见自己注定是一个痛苦的过程，因为你不仅要和过去那个自己已经习惯的自己告别，还要一点一点的开始坚持，就像婴儿开始学习走路哪样，开始必定挫折不断，你会发现，自己认识的自己原来与别人眼中的自己有太多的不同，你并不想自己想象中的那样美好，所以你才要更加努力，去不断的超越昨天的自己。
十六岁，忧愁和欢乐豆交织在一起，就像树上密密麻麻的树叶一样，不管怎样的摇曳不定，生活也总会看到斑斑点点的阳光；十六岁，我义无返顾的走向未来，那些天真的忧愁与欢乐终有一天会被我一脚踢到苦涩的曾经中去，只剩下那些满载着回忆的身影，那些身影，坦荡而勇敢。
而我，在与往事委婉的告别之后，转身大步地去奔向更好的自己！
篇15：导游经验导游怎样向游客介绍自己
时间、精力去锤炼他的语言，使之达到言之有神的境界，
言之有神，是在言之有据、言之有理的基础上提高的。不然，任你怎么卖力，也“神”不起来。试想，空洞无物、违情悖理的言语，还能有什么吸引力呢？
最近，我有机会游览了几个旅游景点，领教了几个版本的导游词，并观摩了x市导游大奖赛的现场精彩表演。毋庸多言，他们的出彩之处很多，而且各不相同。但是，唯有在开场白中介绍自己，却是惊人的相似，像一个模子里铸出来的。他们对游客是这样介绍自己的：“各位朋友，我姓x，大家叫我小x好了。”这样介绍自己，现在在导游队伍中很是流行，这会有什么语病吗？
第一，他们对人只说“我姓x”妥当吗？不，这显得毛燥、不郑重。向客人介绍自己，中华民族传统礼貌的做法是：既要报姓，又要通名。所谓“大丈夫，横不改名，竖不改姓。”通名报姓是社交中的大事。导游介绍自己,对人说姓不通名，显然是不规范的。
第二，向别人通名报姓，还显示自己对工作认真负责的态度，
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导游员带团，游客有许多事情会找他。例如，游程结束之后，游客有事要找这位姓x的导游，而这家旅行社又偏偏不止这么一位姓x的导游员。那就会给这位游客带来不必要的寻找麻烦，影响了办事效率。导游员向客人介绍自己姓名时，不偷工减料，不藏姓腋名，不打马虎眼，是做事诚信的一种表现。对客人正正规规的通名报姓，会给游客留下温良恭谦的第一印象。这不是很重要吗？
第三，造成这种现象的原因，可能是受带国外旅行团的影响。对国外的旅游者，导游员介绍自己的姓名之后，总要加一句“大家叫我小x好了。”因为国外旅游者，叫中国人的名字相对要困难一点。简略一下，既便于上口，又容易记忆，提高了彼此沟通的效率。
另外，姓上冠以“老”或“小”，是中国人的一种习俗。向外国游客介绍中国人的一种称呼习惯，也是在传播一种文化。外国游客会觉得新奇、兴奋，所以导游员要特意指出。而对国内旅游者，称导游员什么？那是旅游者的权力，导游不必越俎代庖。现在，许多模仿者不看对象，不看具体语言环境，盲目模仿，成了变味的黄酒，有点酸了。我们导游对游客讲解，要象《沙家浜》中的阿庆嫂，要说出话来滴水不漏。这样才显示出功力、水平
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篇16：导游怎样介绍鸟巢
导游怎样介绍鸟巢
大家都知道，鸟巢就是我们国家体育场-—是2008年北京奥运会，也就是第29届奥运会的主会场，它位于北京奥林匹克公园内，建筑面积25.8万平米，永久座席80000个，临时性座席11000个，可容纳观众9.1万人，建设工程于2006年5月28日正式开工，并在2007年11月底竣工验收。开闭幕式、足球、田径等项目的比赛将在那里进行。奥运会后，可承担特殊重大体育比赛、各类常规赛事以及非竞赛项目，并将成为北京市民广泛参与体育活动及享受体育、文化娱乐的大型专业场所，成为全国具有标志性的体育娱乐建筑。
“鸟巢”外形结构主要由巨大的门式钢架组成，共有24根桁架柱。国家体育场建筑顶面呈鞍形，长轴为332.3米，短轴为296.4米，最高点高度为68.5米，最低点高度为42.8米。空间结构新颖，建筑和结构浑然一体，独特、美观，具有很强的震撼力和视觉冲击力。空间效果既具有前所未有的独创性，而又简洁、典雅。从这里，人们可以浏览包括通往看台的楼梯在内的整个区域动线。体育场大厅，是一个室内的城市空间，设有餐厅和商店，其作用就如同商业街廊或广场，吸引着人们留恋忘返。
鸟巢导游词
大家好,我是你们的导游——小王
奥运会有很多会场,我先介绍一下“鸟巢”吧!
鸟巢是奥运会的主会馆,你们知道开幕式和闭幕式是在哪里开的吗?对了,就在“鸟巢”!
“鸟巢”,是第29届奥林匹克运动会的主会场，位于北京奥林匹克公园内、北京城市中轴线北端的东侧。建筑面积25.8万平米，用地面积20.4万平米。2008年奥运会期间，承担开幕式、闭幕式、田径比赛、男子足球决赛等赛事活动，能容纳观众10万人，其中临时坐席2万座。奥运会后，可容纳观众8万人，可承担特殊重大体育比赛、各类常规赛事以及非竞赛项目，并将成为北京市提供市民广泛参与体育活动及享受体育娱乐的大型专业场所，成为全国具有标志性的体育娱乐建筑。
你们知道“鸟巢”,是由谁来设计的吗?让我来告诉你们吧!“鸟巢”,是由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师李兴刚等合作完成的巨型体育场设计，形态如同孕育生命的“巢”，它更像一个摇篮，寄托着人类对未来的希望。设计者们对这个国家体育场没有做任何多余的处理，只是坦率地把结构暴露在外，因而自然形成了建筑的外观。
我再来介绍以下“鸟巢”的设计理念好不好?
国家体育场坐落在奥林匹克公园中央区平缓的坡地上，场馆设计如同一个容器，高地起伏变化的外观缓和了建筑的体量感，并赋予了戏剧性和具有震撼力的形体，国家体育场的形象完美纯净，外观即为建筑的结构，立面与结构达到了完美的统一。结构的组件相互支撑，形成了网络状的构架，它就像树枝编织的鸟巢。体育场的空间效果即具有前所未有的独创性，却又简洁而典雅，它为2008年奥运会树立了一座独特的历史性的标志性建筑。体育场就像一个巨大的容器，不论是近看还是远观，都将给人留下与众不同的、永不磨灭的形象，它完全符合国家体育场在功能和技术上的需求，又不同于一般体育场建筑中大跨度结构和数码屏幕为主体的设计手法。体育场的空间效果既具有前所未有的独创性，而又简洁、典雅。从这里，人们可以浏览包括通往看台的楼梯在内的整个区域动线。体育场大厅，是一个室内的城市空间，设有餐厅和商店，其作用就如同商业街廊或广场，吸引着人们留恋忘返。
我先来讲“鸟巢”的基本情况吧!
“鸟巢”体育场外壳采用可作为填充物的气垫膜，使屋顶达到完全防水的要求，阳光可以穿过透明的屋顶满足室内草坪的生长需要。比赛时，看台是可以通过多种方式进行变化的，可以满足不同时期不同观众量的要求，奥运期间的20000个临时座席分布在体育场的最上端，且能保证每个人都能清楚的看到整个赛场，入口、出口及人群流动通过流线区域的合理划分和设计得到了完美的解决。
你们知道“鸟巢”象征意义吗?还是我来告诉你们吧!
很多看过“鸟巢”设计模型的人这样形容：那是一个用树枝般的钢网把一个可容10万人的体育场编织成的一个温馨鸟巢!用来孕育与呵护生命的“巢”，寄托着人类对未来的希望。
整个体育场结构的组件相互支撑，形成网格状的构架，外观看上去就仿若树枝织成的鸟巢，其灰色矿质般的钢网以透明的膜材料覆盖，其中包含着一个土红色的碗状体育场看台。在这里，中国传统文化中镂空的手法、陶瓷的纹路、红色的灿烂与热烈，与现代最先进的钢结构设计完美地相融在一起。
整个建筑通过巨型网状结构联系，内部没有一根立柱，看台是一个完整的没有任何遮挡的碗状造型，如同一个巨大的容器，赋予体育场以不可思议的戏剧性和无与伦比的震撼力。这种均匀而连续的环形也将使观众获得最佳的视野，带动他们的兴奋情绪，并激励运动员向更快、更高、更强冲刺。在这里，人，真正被赋予中心的地位。
我再来讲一下“鸟巢”的节省资源之处.
设计并搭建“鸟巢”不易，要让“鸟巢”在未来的日子里充满生机与活力更为不易。据介绍，“鸟巢”设计之初和深化设计的过程中，一直贯穿着节俭办奥运和可持续发展的理念，在满足奥运使用功能的前提下，充分考虑永久设施和临时设施的平衡。按照要求，“鸟巢”共设10万个座席，其中8万个是永久性的，另外两万个是奥运会期间临时增加的。
在此基础上，设计中将“鸟巢”的功能与周围地区日后定位乃至整个城市的中长远发展规划结合起来考虑。根据已确定的规划方案，“鸟巢”所在的奥林匹克公园中心区赛后将成为一个集体育竞赛、会议展览、文化娱乐、商务和休闲购物于一体的市民公共活动中心。作为北京奥运会主体育场，“鸟巢”将成为北京的标志性建筑之一，在相当长时期内，也将成为参观旅游的热点地区。同时，“鸟巢”在设计建设中，还在场地和空间的多功能上下了很大功夫，以提高场馆利用效率，除能够承担开幕、闭幕和体育比赛外，还将满足健身、商务、展览、演出等多种需求，为成功实施“后奥运开发”奠定坚实基础。
作为北京奥运会主体育场的国家体育场将采用太阳能光伏发电系统。绿色奥运、科技奥运、人文奥运是北京奥运的三大主题，此次尚德太阳能光伏发电系统落户“鸟巢”，将清洁、环保的太阳能发电与国家体育场容为一体，不仅是对北京奥运会三大主题的极好体现，同时对于提倡使用绿色能源、有效控制和减轻北京及周边地区大气污染，倡导绿色环保的生活方式将起到积极的推动作用和良好的示范效应。 太阳能光伏发电系统技术目前处于世界先进水平，该太阳能发电系统是由无锡尚德太阳能电力有限公司自主研发并向国家体育场独家提供，安装在国家体育场的12个主通道上，总投资1000万元人民币，总容量130千瓦，对国家体育场电力供应将起到良好的补充。
好了,我对“鸟巢”的介绍说完了,接下来,大家就去参观"鸟巢'吧!
北京“鸟巢”导游词
“鸟巢”即国家体育场，位于北京奥林匹克公园中心区南部，为 2008 年第 29 届奥林匹克运动会的主体育场，
北京“鸟巢”导游词[智库|专题]。
“鸟巢”,是由2001年普利茨克奖获得者赫尔佐格、德梅隆与中国建筑师李兴刚等合作完成的巨型体育场设计，形态如同孕育生命的”巢“,它更像一个摇篮，寄托着人类对未来的希望。设计者们对这个国家体育场没有做任何多余的处理，只是坦率地把结构暴露在外，因而自然形成了建筑的外观，
鸟巢可以说是圆形的建筑，那旁边的水立方是方形建筑，在我国古代的时候人们崇尚的是天圆地方，圆就代表上天，方就代表大地，那就是说鸟巢代表上天，水立方代表大地。
在鸟巢及水立方之间是我们北京的子午线，这跟子午线是全世界最早的中轴线，这条线南北贯穿，在他上面有北京钟鼓楼，故宫博物院，天安门城楼，天安门广场，毛主席纪念堂，人民英雄纪念碑，前门等建筑，在有就是中华人民共和国国旗。天安门城楼和中华人民共和国国旗是我们国家的标志，那我们在回想到那圆形的鸟巢，那方形的水立方，我们就会明白，我们的意思是天地之间，唯我中国独尊。
让人惊叹的是，整个建筑通过巨型网状结构联系，内部没有一根立柱，看台是一个完整的没有任何遮挡的碗状造型，如同一个巨大的容器，赋予体育场以不可思议的戏剧性和无与伦比的震撼力。这种均匀而连续的环形也将使观众获得最佳的视野，带动他们的兴奋情绪，并激励运动员向更快、更高、更强冲刺。在这里，人，真正被赋予中心的地位。
好啦，介绍就到这里，接下来的时间大家自由参观，可以和场地中间的福娃们合个影哦!
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1.导游介绍我市情况
10.遇见更好的自己的培训心得
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