头发发质越洗越差？教你4招正确洗头发的方法
“Twig”通过精心收集，向本站投稿了7篇头发发质越洗越差？教你4招正确洗头发的方法，以下是小编为大家整理后的头发发质越洗越差？教你4招正确洗头发的方法，希望对大家有所帮助。
篇1：头发发质越洗越差？教你4招正确洗头发的方法
洗头发前先按摩头皮
正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，绝对不能用指甲去抠头皮哦。按摩时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状按摩，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮按摩每周2~3 次，最为理想。
如何挑选洗发水？
挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。
你真的会洗头了吗？
洗发前一定要先梳发，梳开纠结的发丝，长发一定要先从发尾开始梳理，才不会对头发造成不必要的拉扯和损伤。接着把头发用水冲到完全湿润，再将洗发乳在手心加水稀释洗发乳揉搓起泡，不要将洗发乳直接倒在头皮上，然后将头发当成起跑机，这样会刺激头皮。最后冲洗时的水温，不宜过冷或过热，水温约40°C，接近人体体温最理想，同时记得最好使用花洒型龙头，水柱力量太大的话，会对头皮造成伤害。
把吹风当成举哑铃吧
洗后的头发，不要马上吹风，先用干毛巾轻拍、包裹，将水分吸去一部分，再用吹风机吹，先吹内层头发，再吹外层，不要开到强热档，尽量用低温吹风，同时吹风机距离头皮要至少8cm 以上，并且建议左右换手，这样能帮助锻炼不常使用的内臂肌肉。
篇2：发质越洗越差 教你4招正确护发
洗前按摩头皮
正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行，并且一定要用指腹部位，绝对不能用指甲去抠头皮哦。按摩时，遵循由下往上的顺序，以螺旋状按摩，促进血液循环。以每天洗发的频率，头皮按摩每周2~3次，最为理想。
挑选洗发水
挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。
你真的会洗头了吗？
洗发前一定要先梳发，梳开纠结的发丝，长发一定要先从发尾开始梳理，才不会对头发造成不必要的拉扯和损伤。接着把头发用水冲到完全湿润，再将洗发乳在手心加水稀释洗发乳揉搓起泡，不要将洗发乳直接倒在头皮上，然后将头发当成起跑机，这样会刺激头皮。最后冲洗时的水温，不宜过冷或过热，水温约40°C，接近人体体温最理想，同时记得最好使用花洒型龙头，水柱力量太大的话，会对头皮造成伤害。
篇3：正确护发方法 避免头发越洗越遭
未经过烫染的头发未必会好，这是因为在每一天的日子里，梳发、洗发或者是周遭的环境都会损伤头发。如何能够正确护发呢？
精明的泡沫选择每两天洗一次头发，可能的话，最好换成柔和性的洗发水，减少对发丝的刺激。
新护发素定义每次护发的时候，重点关照一下你的发梢而不是发根，这样不仅可以免受油腻的烦恼，还可以保护你的发丝。
同时，阳光中的紫外线和自由基都会剥夺掉发丝中的水分，而含有硅脂的免洗护发素加强了对发丝的保护，你的发丝就不会老得那么快了！
梳子也有年龄特性你的梳子用了多久？从几岁、十几岁用到现在了吧？其实，梳子用久了，对发丝绝对有害无益，这是因为你的发型从小时候到现在不可能是一成不变的吧，而根据发型选择梳子是对发型和发丝最好的保护。当然，新买来的梳子也不是说立刻就可以用的，要先在胳膊上轻轻梳一下，如果有“痕迹”留下来，说明发梳的梳齿可能会伤害头皮。
每天洗发后都吹风机不离手吗？不管是冷风还是热风，都是发丝受损的最大罪魁！
首选护发 先从一个保湿型的洗发水和护发素开始，他们会把具有保护作用的硅树脂和聚合体留在你的发丝上。当然，每周一次的深度护发也是不能偷懒的啊！
吹风，但不要吹干 吹风的时候，先开到冷风挡吹至五成干，然后用刷子把头发通开，再用吹风机的热风把头发吹到八成干，就此打住吧，因为再吹下去，发丝就会受到影响了！
远离金属如果你喜欢用卷发器，最好选择陶瓷电棒，而不要用金属的电棒，因为金属的电棒会增加与发丝之间的摩擦，制造更多的静电。
70%的美女们在光顾发廊的时候都会选择染发，而60%以上间或也会选择在家给自己染一个漂亮的发色，但越是鲜艳的发色，也许给发丝带来的麻烦就越多，所以一定要做好护发的功课！ 给染后的发丝更多体贴染后的头发首先需要保护由于头发原本的发色受到损害而造成的分叉，最新的洗护产品都会含有保护发色的成分，不仅可以修护受损的发丝，更可以让发色保持鲜亮，当然含有丰富维他命成分的深度护发素也是必不可少的，最好能够每周用一次。
发色选择的学问漂亮的发色也会有相应的代价，但是一定要记得--浅色的发色比深色的发色付出的代价更大！所以如果你想要比你原本的发色浅超过3个色度的发色，最好还是放弃吧！
留给护发一个空间如果你刚刚拉直过头发，或者烫过发卷，最好给头发留6个星期的“喘息期”，利用这个时间给头发补充足够的营养，让头发好好休息一下，然后再进行染发的工作。
篇4：洗脸的正确方法：正确洗脸越洗越年轻漂亮
每天都洗脸，我们总是自以为清洁工作已经做到位了。但你是否自问过，洗脸的方法正确吗？其实，大多数人虽然每天都洗脸，但由于一些细节没有注意到，反而越洗越脏了。下面大学网为您讲解正确洗脸的九大方法吧。
洗脸的正确方法：正确洗脸可以让你越洗越年轻漂亮
正确洗脸的九大方法：
第一：洗脸前先洗手至关重要
每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。
第二：洗面奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开
因为我是混合偏油性的皮肤，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之净洁面着喱、可伶可俐泡沫洁面油。揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。
洗脸按摩手法：
额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下；眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。
第三：洗多少遍视自身情况而定
如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服？自己是不是觉得专家的方法有效？
洗脸的习惯做法：
1、一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次
2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍
3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿最重要。
篇5：越努力，越糟糕?3个方法教你做到事半功倍
面对这些困扰你我的问题，我们要学会不被问题绑架，用不一样的思考方式寻找解决方案，而不是一味地埋头苦干，一条路走到黑。最后但也是最重要的，不要被外界的声音所束缚，请聆听自己内心的声音。
越努力，越糟糕?3个方法教你做到事半功倍
文/何似
我们都知道“努力”这两个字意味着什么。
小时候，在学习上遇到问题，老师和家长会教育我们努力一点儿、再努力一点儿，高分数、好成绩就在前方;
长大了，工作后遇到了困难，依然会有人鼓励我们多读专业书、多向优秀同行取取经，尽力提高业务能力…
但是努力的结果如何呢?我们不得不承认，很多都是徒劳无功的。
为什么我们会越努力，越糟糕;越勤奋，越平庸?
《人生总会有办法》这本书提到：努力不一定有助于问题的解决，关键在于方法。
问题已经存在了，一味地盯住问题去努力，并不会让问题自动消失，唯有放松大脑、转换思路与注意力，才能打开另一条可能找到正解的路。
1、努力使得问题变得更糟
我们都有过类似的经历：衣服不小心沾上了一个细微的小污渍，虽然几乎察觉不到但依然心烦。我们试图用指甲刮掉但没有效果。然后再拿起纸巾蘸水清除，污点却变得更大了，还不如没擦过。
我们想要去除污点却最终把问题变得更糟。你想尽一切办法，结果反而把事情弄得更糟。
老祖宗的智慧结晶告诉我们，成功和失败间唯一的区别就是努力的程度。然而竭尽全力地努力是傻瓜的自我安慰。我们耗尽一切心力，做不出理智的的决定，依然无法完成任务。
但这并不意味着我们应该要放弃努力。关键在于不能在承受力仅仅只有10的天平上你用力达到11，这必然会造成适得其反的效果，甚至会成为通向成功道路上的障碍和威胁。
正确的做法应该是先分析问题、放慢速度，边做边完善解决方法，而不是一味蛮干。
2、别让问题指挥你的大脑
你知道吗，空气动力学家曾证明，黄蜂的翅膀与身体比例理论上是不能支持它们飞行的。然而它们并不知道这个事实，无视了这些物理定律，依然能够展翅高飞。
如果它们知道自己无法飞行呢?
想必它们会瘫倒在地，审视着自己发福的身材而愁苦不已，最终也只能永远停留在陆地上，再也无法展翅飞翔吧。
问题在很多方面都影响着我们的思维，问题优先的思维模式将限制我们在日常生活中的成就。如果我们让问题来定义和指挥自己的行为，那么它将发号施令，约束我们的种.种行为，告诉我们不能做这个，不能做那个。
久而久之，生活将充斥着消极负面的情绪，变得了无生趣。问题就如一个个障碍物，我们要做的是推到它们，而不是让它们绊倒我们。
当你一筹莫展时，试着找一件能让你从问题中抽身、分散你注意力的事情，从而解放你的大脑。比如，看一场无聊的电影。
当你陷入僵局时，从同一个视角反复思考问题往往会徒劳无功，除非我们能从全新的角度去审视它。试着将自己想象成另一个人，以他的视角来看待问题。
3、逆向思维引爆创造力
司马光砸缸的故事就是典型的用逆向思维解决问题：
有人落水，常规的思维模式是“救人离水”，而司马光面对紧急险情，运用了逆向思维，果断地用石头把缸砸破，“让水离人”，救了小伙伴性命。
逆向思维常常能给我们带来一些新的转机，它就像打开了我们头脑中的水闸，让头脑里被抑制的多样想法喷涌而出，拥有看到事情对立面的能力，为人们打造一个充满新的可能以及原创想法的世界。
因此当你被问题难倒，认为这个问题无法被解决时，你需要打开思路看到它的对立面，反过来思考问题。试着思考将明显的消极因素看作积极信号的可能性。借助这些逆向思维，我们能充分激发自我的创造力。
以下两个简单的方法，可以让我们尝试做到用逆向思维思考问题：
①不跟随领袖
我们喜欢听从领袖的话语，认为他们有知识、经验、决断，能找到最优解。然而在很多实际情况中，领袖往往坚持着自己陈腐、糟糕的主意不放。所以，很多时候，你需要相信自己的判断。
②不要害怕离题
打破常规的想法往往让人难以接受，然而当你将看似无关的想法相整合时，你就能用新颖的角度解决问题，并创造出原创的解决办法。如果你有什么大胆的想法，不妨勇敢抓住它。
4、听从自己的内心是找到答案最好的方法
著名导演史蒂文·斯皮尔伯格在哈佛大学毕业典礼上发表演讲《倾听内心低语》时讲到：
我们25岁之前，一直都在听取别人的声音，家长、老师向我们灌输智慧和信息，领导、导师以他们的角度告诉我们世界如何运转。
通常这些“声音”有权威性而且奏效，所以我们允许自己压抑自己的想法、允许它们定义我们的性格，就像哈利·尼尔森唱的“每个人都在议论我，所以我听不到自己内心”。
但一旦我们开始留意内心所想，直觉就会降临。
直觉并不同于意识。它们通常同时运作，但你的意识会告诉你“这是你应该做的”，然而直觉会悄悄说“这是你能做的”。听从那个告诉你能做什么的声音，没有什么比它更能定义你的角色。
也正因如此，斯皮尔伯格在内心与外界的声音之间，选择听从前者。他迅速摆脱人生迷茫期，锁定了属于自己的电影路，创造出《侏罗纪公园》《E.T.》这样的经典。
每天，我们都会听到无数声音，它们在耳边告诉你，你应该怎样，因为你是怎样的人;你只能怎样，因为这对你将来有好处。
也许，它们说的都对，但决定前你最好问问内心，“我到底想成为谁”、“我到底想要什么”。你的人生角色需要你来定义。
在关键时刻，一个人的想法可以促使其行动，而一堆人的想法则会带来犹豫和困惑。
当你专注于解决某个问题时，身边肯定会有不同的声音，而且很多都是打着关心的旗号来左右你的行事方式，甚至就是专门来批评你的。
这时，你一定要保持独立思考，关注自身的力量，不要受身边纷扰的想法影响，按自己的计划去做。想得再多，不如行动。
5、结语
我们面对困难，感受最多的是一种“无力感”，困难千万条，出路找不到;
我们被各种抑郁所牵制、左右，如同玻璃窗里的苍蝇，前途是光明的，出路是没有的;
我们对未来充满了不确定，不知所措…
面对这些困扰你我的问题，我们要学会不被问题绑架，用不一样的思考方式寻找解决方案，而不是一味地埋头苦干，一条路走到黑。
最后但也是最重要的，不要被外界的声音所束缚，请聆听自己内心的声音。
因为，不受拘束的思想才更具力量。
篇6：头发护理：正确使用电吹风，吹出好发质
吹风机并不会损伤发质
坊间有不少关于吹风机危害多多的说法，尤其是说它的辐射高得像照X光片，这让许多人对于这个方便实用的小家电心生畏惧。那就让我们先来澄清一个事实，打消对于健康的顾虑后，咱们再说美观吧。
清华大学物理工程学系某教授曾经就此做了实验，其结论是，电吹风确实是各种家电中辐射较大的，尤其是当其功率最大时。但是，绝不像医疗设备那么可怕。因为电吹风的辐射属于电磁辐射，而医疗上的X光片，是电离辐射，二者类型不同，没什么可比较的。因此别再说是辐射伤害了你的发质，那完全是使用方法的问题。
篇7：头发护理：正确使用电吹风，吹出好发质
使用吹风机的好处
吹风机（尤其是有负离子装置的）最大的好处就在于，它能适度带走多余的水分，并消除静电，从而让毛鳞片闭合，整体发丝柔顺，有光泽，而如果是不用吹风机的自然干燥，反而会带走更多的水分，毛鳞片也不会自动闭合，就会毛燥燥的没有造型。
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