广东省农林专业女大学生职业生涯规划现状及对策论文
“Twig”通过精心收集，向本站投稿了5篇广东省农林专业女大学生职业生涯规划现状及对策论文，以下是小编帮大家整理后的广东省农林专业女大学生职业生涯规划现状及对策论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：广东省农林专业女大学生职业生涯规划现状及对策论文
（一）调查背景
1.调查对象、范围及时间。10月起，对华南农业大学、佛山科学技术学院、仲恺农业技术学院、广东海洋大学4所高等学校农林专业的应届女毕业生和往三届女毕业生的就业情况进行了抽样问卷调查。
2.抽样及结果分析方法。首先，按不同的科类、地区选取四所高校；其次，按专业选取农林类院系；最后，除华南农业大学农林专业女毕业生外，其他三所高校院系均以各班的女生名单为抽样框，随机抽取各班的女毕业生。这样，分别抽取届和往三届的广东省高校农林专业女毕业生构成调查的样本。
2007届应届毕业女生实际发放问卷数为600份，往届女毕业生问卷数140份，回收有效问卷分别为590份和120份，回收率分别为98.3％和85.7％。
（二）农林专业女大学生职业生涯规划现状
1.职业生涯规划意识较强，但是实际操作能力差。从调查问卷统计结果可以看到，53.1%的被调查对象认为个人职业生涯规划十分重要；39.1%的被调查者认为比较重要；0.08%的被调查者认为可有可无甚至一点都不重要。其中，华南农业大学接受调查的农林专业女生中，有高达63.1%的人认为个人职业生涯规划十分重要。由此可以看出，接受调查的农林专业女生中的绝大部分人有着较强的职业生涯规划意识。
但是，调查统计的另一项数据则显示，受调查农林专业女生的职业生涯规划能力相对较差，也缺乏相应的执行力。当被问及“是否作过个人职业生涯规划并且以后都会继续做下去”的时候，40.8%的农林专业女生选择“是，以后会随着实际情况的变化不断完善个人职业生涯规划方案”；3.1%的女生选择“是，并且以后会坚持不懈地执行规划，没有考虑过要修改”；53.9%的女生选择“否，以后再根据实际情况决定做不做”；有2.3%的女生选择“否，觉得没有必要做，以后也不会做”。也就是说高达56.2%的被调查对象认为没有为自己做职业生涯规划设计。
2.职业发展期望过高，意向行业与自身专业不相吻合。在“毕业后的意向就业地区”这一多选调查项目中，高达58.7%的被调查对象选择毕业后意向就业地为“北京、上海、深圳、广州等大城市”；另有50.9%的被调查对象意愿前往“长三角、珠三角等沿海中小城市”就业。可以看出，大城市及沿海发达城市依然成为就业首选地区，在“意向从事的行业”调查项目中，有42.3%的受访对象首选服务业；37.5%首选金融保险业；另外房地产业、物流运输等也成为选择热点。而首选从事“与农林专业相关的行业”的受访者仅占了28.1%。在“意向的签约单位类型”调查项目中，88.9%的受访对象首选外企或国企、事业单位。在“对刚入职时候的期望月薪”调查项目中，72.3%的被调查对象选择期望月薪为～3000元人民币。对发达地区及高薪的期望，导致这些地区人才过分集中，而真正需要技术的发展中及欠发展地区的则出现人才荒。农林专业本是为农林事业设计的，不到农林领域的第一线去工作，只能使高新技术与实际生产的脱节或者高新技术的难以实施。另一方面，大量农林专业女生不愿从事本专业相关行业，造成该领域人才资源的极大浪费。
3.自我定位不明确，缺乏相关行业经验。对本专业相关行业缺乏必要的了解，与其他专业毕业生进行不科学的`横向比较，使得大多数农林专业女生无法认清本专业及自身的优势，对本专业缺乏热情，而对热门专业趋之若鹜，表现出强烈的从众心理。
（三）对策
1.个人。①主动认识并深入接触本专业，尝试着去热爱专业。很多农林专业女生选择其他不相关的行业就业，主要是因为农林行业工作环境相对较为不理想，且其薪资水平相对较低，这与女生生理条件的局限及追求时尚的心理相矛盾，因此，大部分农林专业女生最终选择了跳专业就业。但是在其他行业工作，因为专业限制，又非常容易遭遇事业瓶颈。为了解决这一问题，农林专业女生必须从一开始就主动认识并通过实习、进实验室体验等方式，深入了解本专业的性质，尝试着去热爱本专业。如果你经过一次次的尝试还是无法接受本专业，那就尽快转专业或提高其他方面的技能并将其发展为自己的谋职工具。②拓宽个人交际网络，全面构建人脉平台。如果你热爱本专业，那就得争取在校的机会，把所有本专业的精英们都认识遍；如果你不打算从事本专业，那你更需要与专业精英们建立良好的感情基础，丰富的人脉资源也可能成为你在其他行业发展的助推器。③学习、工作两相济，身体健康要顾及。女生的职业寿命相对男生较短，而且女生面临着生育等重大任务。在同等工作要求下，女性的压力要比男性大很多。只有保持健康的体魄、积极的精神，才能够在事业中充分发挥女性特有的特性，顺利发展。
2.校方。为了使职业生涯规划的概念深入人心，有必要在全校范围内开展学生职业生涯规划教育及相关赛事，以促进该观念在全校范围内的流动和交流，这样有利于农林专业女生接受更为全面的观点，从而进一步思索自己的去向。为了使农林专业女生能够结合自身专业热点及行业环境，合理设计个人职业生涯，校方有必要开展农林专业内部的职业生涯规划交流。最后，为了帮助农林专业女生做好个人职业生涯规划并在实践中更好的执行，校方须针对该学生群体开设专门的一对一的职业规划指导课，帮助该部分学生弄清职业规划概念，完善个人职业生涯规划并制定相应的执行措施。
3.社会。目前，整个社会对农林行业存在的偏见，是引发农林专业女毕业生就业难现状恶化的一大因素。农林行业属于基础生产行业，牵动整个国民经济的命脉。只有这一产业得到必要的支持，人才得到充分的尊重，才能保证该专业的人才不外流。媒体应该在行业教育方面，加强民众对农林专业的认知，提升农林行业就业人员的社会知名度。相关国家立法及执法机关，应该保护农林专业女大学生在求职过程中免受性别歧视，在工作中免受行业歧视。
参考文献：
[1]林惠科.农林院校大学生择业指导与服务浅议[J].福建论坛(社科教育版),2007,(4).
[2]瞿振元.中国农村发展与大学毕业生就业[J],中国高等教育,,(24).
篇2：女大学生就业问题的现状及对策论文
女大学生就业问题的现状及对策论文
201x年全国普通高校应届毕业生610万，加上历年累计的未就业高校毕业生，有700万毕业生需要就业，其中女大学生约占48%。日益突出的女大学毕业生就业问题，直接关系到她们平等生存发展的利益，关系到数百万家庭的民生和社会的稳定。在我国就业形势相当严峻的大背景下，劳动力市场供大于求的现实，为用人单位人为地抬高就业门槛，设置性别限制提供了条件，使得女大学生就业形势更加严峻。
一、女大学生就业现状
（一）和男大学毕业生相比，女大学生就业呈现三高二低模式
三高是指：高就业成本，即大部分女大学生在找工作时要比男生花费更多的精力和物力来购置漂亮的衣服、化妆、拍写真集；高期望值：即女生对就业比较理想化，愿意到国家机关、外资企业、大中城市工作，不愿到基层、私企等单位工作；高依赖性，即对父母亲朋的依赖性高于男生，而这种依赖性与女大学生的学历层次呈反比，研究生最低，大专生最高。二低是指：低就业率，据部分院校统计，女生就业率仅相当于男生的85%左右（个别专业除外），未签约的毕业生中，70%是女生，而且这种男女就业率的差别在重点名牌院校并不大，差别大的是普通院校的就业竞争激烈的专业；低就业质量，有调查显示，女大学毕业生签约薪资与专业对口率均明显低于男生。截至201x年2月底，女性本科和高职高专毕业生平均签约月薪较男性本科毕业生和男性高职高专毕业生分别低361元和332元。并且，女毕业生的专业对口率较男性低，女性本科（61%）和高职高专（59%）毕业生分别比男性低12个和11个百分点。这表明，女大学毕业生通过接受较低薪资和与专业相关度较低的工作来实现就业，其就业质量较低。
（二）社会对女大学生就业的排斥
“女性生活蓝皮书”《201x—201x年：中国女性生活状况报告（No.4）》新近出版，蓝皮书中收录了全国妇联发展部的《女大学生就业创业状况调查报告》，并首次公开发表。调查显示，被访女大学生平均投出9份简历才可能得到一次面试或笔试的机会，56.7%的被访女大学生在求职过程中感到“女生机会更少”；91.9%的被访女大学生感到用人单位存在性别偏见；四成被访女大学生认为女生找工作比男生困难，理科类和硕士生最觉困难，女大学生就业难成为无法回避的社会问题。
二、女大学生就业难的主要原因
（一）政治法律制度的不完善制约着女大学生就业
第一，解放后我国女性在法律上获得了与男性平等的地位，但是法律上的平等并未实现在政治和制度上的真正平等，在政治上，女性的实际政治地位往往低于男性，在政府决策机构中，男性的人数大大超过女性，这就导致了一些决策由于缺少女性的视角而侵害了女性的权益，造成女性机会上和事实上的不平等。第二，立法方面，国家虽已先后出台了一系列保障女性权益的法律，形成了维护妇女权益的法律体系，但我国相关的法律大多只是原则性的规定，而且执法与监督的力度不够，很多具体政策的落实还不到位，缺乏具体的操作性。第三，对就业市场的法律监管、纠察力度不够。比如如何界定在求职过程中出现的性别歧视等问题。
（二）用人单位的利益驱使影响女大学生就业
女大学生毕业不久即面临结婚、生育和哺乳等一系列问题，生育和抚养孩子要消耗女性大量时间和精力，在此期间女性不能与男性一样全身心地扑在工作上。妇女为人类的繁衍、人类社会的发展做了重要的贡献。党和国家为了维护妇女儿童的健康，颁布了《女职工劳动保护规定》，按此规定女职工产期休假最多可达6个月。但是这种对妇女权益保护的政策却成了女性就业的难题，因为对女性的生育保险等社会保障还不够完善，女职工生育期的工资、资金全部要由用人单位承担，而且生育会直接影响工作的时间和精力，这将直接影响到用人单位的经济效益。从短期经济利益角度看，使得某些用人单位拒绝接受女性。
（三）高校部分专业设置与就业市场存在差距，增加了女大学生就业难度
我国四年一个周期的高校专业设置决定着专业人才的产出量，而企业对各类专业技术人才和管理人才的需求变化速度是高校专业培养人才的2-4倍，形成了人才供需市场配置的时间差。四年前还是社会需求的热门职业，四年后变成了滞销专业，在大学生就业已经市场化的情况下，大学的专业设置和调整十分滞后，致使毕业生专业结构与快速变化的市场供求出现了错位。从源头上讲，这已成为制约大学生就业的一个重要原因。
（四）择业能力的不足限制着女大学生就业
从个人能力来看，一个人的工作能力、人生观、价值观等对于成功就业具有直接的影响。知识经济时代，不仅要求从业人员掌握扎实的理论知识和专业技能，同时还要具备良好的综合素质。这里所指的综合素质不仅包括对理论知识和专业技能的掌握，而且还包括一定专业外知识的积累和一定语言、交际、实践能力的提高以及良好道德修养的培养，但是看看社会上的实际情况，有的.女大学生在大学期间对专业知识掌握得不够；有的所学专业并不适合当前社会对人才的需求，从而出现暂时性的就业难，所有的这些原因都会导致女大学生就业难现象的出现。
三、促进女大学生就业的对策思考
（一）政府要加强立法工作，建立平等就业的制度机制
目前，我国有关公平就业的法规还只有《劳动法》中的第11条和第12条以及《宪法》的第4条，公平就业权利得不到保障，女性就业歧视问题就很难解决。因此，我国急需制定《反就业歧视法》，明确确立就业平等、禁止就业歧视的法律原则，并由政府部门履行对就业市场歧视性行为的监管职能。这必然为女性劳动权利的保障提供明确而有力的法律依据。
（二）进一步完善毕业生就业市场体系
加强毕业生就业市场制度化、法制化建设，规范市场行为。同时，还要加强对毕业生市场行为的制度化和法制化管理。加强毕业生就业指导工作。针对当前女大学生的择业观冲突和择业不良心理现象，高校毕业生就业指导机构在工作中，应着重加强以下几个方面的工作：首先，提高就业指导工作人员的专业素质，尤其是各个院系兼职的就业指导人员的专业素质。其次，增强大学生就业指导课程的实用性，并适当提前课程设置时间。
（三）高校要加强学科建设和改革力度，增加女大学生的就业核心竞争力
由于受高校的专业设置和教育制度的制约，目前用人单位的需求与女大学毕业生的实际能力存在着很大的差距。因此，高校要大力推进教育体制改革，优化教育资源和结构，加强学科建设，积极开展素质教育，增加实践教学的安排，提高学生实践的质量，努力培养具有较强的动手能力、实践能力及创新精神等德智体全面发展的复合型女大学生人才，努力提高她们的思想道德素质、业务素质、身体素质和心理素质，强化市场竞争意识和主动就业意识，帮助她们赢得就业市场的竞争。
（四）对女孩子的教育应走出“女性化”角色教育的模式
社会、学校、家庭教育对女孩子的教育应走出“女性化”角色教育的模式，适应时代的需要。知识经济的发展，突破和超越了女性生理、体力对职业的限制，女性已在客观上具备了与男
性平等就业的条件，而“女性化”的角色教育模式，仍把女大学生就业局限在女性“优长”领域，使就业范围狭窄，而女大学生自身因缺乏应有的专业知识而不具备在高新科技产业领域与男生竞争就业的实力。女大学生只有走出这一教育模式，才有望扩展就业范围，增加就业机会。
（五）女大学生要能正确认识自我，全面提高自身素质
首先，要能认真地认识自我。求职择业对任何一个大学生来说都是人生中的一件大事，对女大学生来说往往更加重要。求职者应能把个人的愿望、爱好、特长等主观条件与就业政策、用人单位的要求等客观条件相结合，做出合理的选择；应能客观地认识自我，分析自己的优势劣势，寻找适宜的求职空间。其次，女大学生应全面提高自身素质。就业市场的激烈竞争实际上是能力和素质的较量，女大学生要想在求职过程中把握主动权、就必须注重自身能力的培养与素质的全而提高，切实按照社会需要来塑造自己，全面提高自身素质，树立广泛的社会责任心，以满足用人单位和社会越来越高的要求。
篇3：计算机专业大学生职业生涯规划论文
序言
白岩松说过的一句话：大学是一生当中最美好的四年，在大学里，很多的事情是一生当中无法复制的。我要做一个有理想有规划的大学生，度过一个充满激情奋斗的无悔的青春年华。
大学生职业生涯规划对大学生的生活、学习、就业以及成长有十分重大的意义。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。磨刀不误砍柴工!要找一份好的工作，你必须做好准备!我坚信，只要合理规划未来，坚持不懈地为之拼搏，一定会铸就辉煌的人生。
自我分析(职业价值观、兴趣、性格、能力)
1.自己兴趣爱好大盘点：
业余爱好;读书、象棋、跑步、听音乐、二胡……
喜欢的文学作品;《红楼梦》、《三国演义》、《平凡的世界》、《福尔摩斯侦探集》……
喜欢的歌曲 《知足》、《感恩的心》、《旋木》……
2.自己优势盘点：学习成绩优秀，与同班同学、邻居班级关系好，与父母如朋友般相处，是老师得力的助手。
3.自己劣势盘点：自己外表普通，家庭经济情况一般。
4.自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面，深思熟虑，信守承诺并值得信赖。喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法。注重细节，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁。
5.自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。有时候太追求完美，太过感性，不懂得控制自己的情绪，遇事不够沉稳，对人有什么说什么往往有负面的效果产生。
有个教授说过：“人想干一番事业必须有三性：
1.狼性，不达目的誓不罢休，也就是对自己狠点，不能太随自己;
2.猪性，即贪心，把一切知识具为己有，占有欲强;
3.牛性，即韧性，持之以恒，脚踏实地，始终如一。”
所以我要以这三点为标准，发展和完善自我。
我的三五计划，大学四年充满激情奋斗的无悔的青春年华，毕业后的几年，读高等教育研究生，慢慢找到自己的落脚点。起步工作，掌握扎实的专业技能，培养奉献精神……
攒足经验和实力，跳到更好的城市或单位。完成工作的一个个目标，实现幸福……
环境分析(社会经济形势、行业、职业要求…)
职业环境：二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一。目前，中国软件产业还处于成长期，其市场潜力还远远没有挖掘出来。20xx年中国软件市场总体规模将达到907亿元，增长率达到33%。20xx年左右，中国软件产业将步入成熟期。IT产业作为知识密集、技术密集的产业，其迅猛发展的关键是有一大批从事IT技术创新的人才。一定数量、结构和质量的IT人才队伍是IT产业发展的支撑，一个国家的IT人力资源储备、IT人才培养及使用状况决定着该国IT产业发展的水平和潜力。也可以说，IT产业的竞争就是人才的竞争，高水平的IT人才培养和队伍建设是走向IT产业大国和强国的前提条件。
而未来一段时期，我国将会利用国际产业转移的重大机遇，聚集各种资源，突破核心技术制约，在集成电路、软件、计算机与信息处理、现代移动通信、信息安全、信息服务和系统集成等技术领域加强创新，促进IT产品更新换代，推动我国由IT大国向IT强国转变，并进而推动国民经济信息化进程，以信息化带动工业化，走出一条新型工业化道路。
所以，无论是从大的方向讲，还是从小的方面讲，培养和储备高素质的IT人才都显得非常重要。软件人才的供大于求只是个表面的现象。因为中国高校普遍存在软件教育脱离实际，无法学以致用，很多十几年前的教材，现在的高校生还在学习。高校教育的稳定性与软件产业的急速发展不能相互适应，社会缺乏的是有实际能力，能实际动手操作型的软件人才。 市场需要的是计算机专业人才，而很多计算机专业毕业的学生都不能满足市场的需求，所以才会有抱怨计算机专业就业难的说法。解决办法还是靠自己吧，大学四年，不要像上面说的无所事事，对自己的专业有所熟悉并且精通一个方向，相信前途会是美好的。
确定发展总目标
工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情，较多使用事实、细节和运用实际经验的技术性工作，能够充分发挥自己精细、准确、逻辑性强的才能，有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务。
计算机专业要发展的方向：网络工程师，将来考个CCNA，去专业组网!首先因为它是当代的热门行业，就业前景相对较好;更因为学习它不仅为社会做出个人的贡献，还因为它培养了我们的创新意识——做人与思维，让我们拥有科学的质疑能力和独立思考能力。
分析存在的差距(知识、观念、能力…)
经过两年多对计算机专业的学习，我发现自己对计算机专业非常感兴趣，并且取得了较好的学业成绩，所以我想从事计算机应用方向的科研工作，想继续深造，一直读到研究生，我现在科研素质还远远不够，离目标还相当遥远。根据现在的社会工作就业环境，如果要最后有个理想的网络工程师的职位，我选择读完研究生后直接工作。
改掉自己偶尔情绪急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。
大学是真正属于自己的天地，在人的一生中这样的时光不多，好好把握将会收益终身。
要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。
篇4：中职学生职业生涯规划指导的现状及对策论文
近年来就业形势愈加严峻，中职学生就业压力越来越大。中职学生在校期间如果没有对自己的职业生涯做好规划，那么就会造成更大的就业困难。研究发现，中职学校职业生涯规划指导课程仍然存在不少问题，影响了教学质量，也影响了学生对未来发展的规划。本文针对中职学生职业生涯规划指导的现状进行分析，提出相应的对策。
一、中职学生职业生涯规划指导的现状
（一）指导教师的专业化程度有待提高
调查发现，中职学校学生职业生涯规划指导教师很少是学校选聘的专业指导教师，大部分都是由思想政治教育老师、辅导员以及部分教务处人员担任，甚至还有部分的指导教师是由一些因为专业课程的调整而处于“闲置”状态的老师担任，这些指导教师没有接受过专业的训练和指导，对职业生涯规划指导并不熟悉。中职学生职业生涯规划有一定的教学要求，这些非专业的指导教师不但很难符合这些要求，更满足不了专业指导的需要。除此之外，指导教师的教学积极性也不高。职业生涯规划指导要结合社会实践，而很少有老师去对社会实际情况进行调查研究，教学资源除了教材就是一些网络事例，给中职学生指导的职业生涯规划不全面、不合理、不科学。
（二）教学课时短，教学内容单一
中职学生职业生涯规划课程包含的内容很多，有职业决策能力培养、职业能力培养、职业理想教育、职业道德培养以及专业选择指导等方面，这些内容一一讲透需要很长时间。但是，据相關资料显示，如今的中职学生职业生涯规划指导课程的课时很少，一周或者两周才有一节课，课时少使得指导教师不得不将教学内容进行压缩。很多指导课程老师只带领学生关注当下的就业信息和就业技巧，教学范围变得极其狭窄。
（三）组织制度和组织机构有待完善
中职学生职业生涯规划指导还存在的一个比较突出的.问题，是组织机构和组织制度不健全。当前中职学校学生职业生涯规划指导的工作主要由辅导员、德育教研组或者招生就业办负责，这些不同的机构对学生的职业生涯规划均有着指导的功能，尤其是职业生涯规划指导教师和招生就业办，两者均有指导学生生涯规划的权利，但是这两者之间对学生的职业生涯的规划和安排却并未做到统一，在管理和领导上各司其职，造成学生职业生涯规划指导的开展难以达到高效性和科学性。
二、加强中职学生职业生涯规划指导的策略
（一）提高指导教师的专业化程度
教师在教学中处于主导地位，教师的专业水平直接影响教学质量。因此，中职学校要想加强中职学生职业生涯规划指导，必须先强化师资力量，提高指导教师的专业水平，建立一支业务精湛、素质优良的师资队伍。首先，在职业生涯规划指导教师的选聘上，要选择专业的指导教师，不应让思想政治教育教师或者德育教研组等工作人员兼任。其次，针对新选聘的指导教师和学校已经在任的指导教师，要通过校本培训、教研培训、集中培训等方式，开展一系列的专业技能培训，提高指导教师的专业程度和专业知识水平，并且在对指导教师的考核指标上也要不断加强考核要求。除了对专业知识的培训外，还要求指导教师掌握一定的管理学、心理学和教育学等方面的专业知识。最后，学校要组织指导教师参加校外的实践培训活动，鼓励他们进入企业等进行挂职锻练，掌握当今社会对人才的需求情况，把握最新的就业信息，这样在课堂上传授给学生的知识才是有用的有效的。
（二）完善指导制度和指导机构
目前中职学校学生职业生涯规划指导主要由思想政治教育教师、德育教研组或者辅导员担任，这些机构在管理和安排上不能做到统一，更有一些中职学校，学生职业生涯规划课程直接由德育老师负责，辅导员和招生就业办等均不参加。指导制度不健全、指导机构不完善、指导效果不明显，导致学生不能很好地适应社会的就业压力。为了提高就业指导的效率，保证学生毕业后的就业质量，必须健全指导机制和指导机构。只有各个部门职责清晰明确，相互合作协调，才能保证学生职业生涯规划指导的质量。因此，中职学校可以设立一个专门的职业指导管委会，对学生的职业生涯规划指导进行统一管理和安排，管委会的人员由专门的指导教师和指导人员组成，主要负责以下几个方面内容：
1、研究理论和实践。管委会人员通过借鉴一些比较先进的中职学校的职业生涯规划指导经验，然后在此基础上，结合本校的实际情况，建立一套适合本校学生的指导制度和指导内容。
2、进行具体的指导和实施。管委会人员可以做一份调查问卷，例如，在问卷的内容设置上可以对学生提出以下问题：学生喜欢的职业？毕业后想从事的职业？想在哪个城市就业？对就业后的薪资要求等。通过网上调查问卷或者由管委会委派各个班级辅导员进行发放调查问卷，对全校学生的职业期望做一定的调查。通过这些调查问卷，管委会人员就可大致了解学生的职业期望，进而展开有效的指导工作。
3、创建试验区，供就业和创业的人员使用。管委会的指导人员不仅要给学生灌输理论知识，而且还要培养学生的动手实践能力，在试验区内训练学生的就业能力。
（三）不断强化职业生涯规划的理念
中职学生职业生涯规划指导是一个耗时长、任务重的系统工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，学校应当强化中职学生职业生涯规划的理念，让这个理念贯穿到整个教学过程之中。只有这样，才能保证职业生涯规划课程有效和顺利地开展。职业生涯规划的理念应当从两个方面来强化，一是中职学校，二是学生本人。
在中职学校方面，一方面，要重视中职学生职业生涯规划指导课程，适当增加就业指导课的课时；另一方面，职业指导教师不能仅仅在课堂上带领学生关注就业信息和就业技巧，而且还要对学生进行职业决策能力培养、职业能力培养、职业理想教育、职业道德培养以及专业选择指导等，保证就业指导课程的教学质量，满足就业指导教学要求。
在中职学生方面，要进一步强化就业生涯规划指导理念。笔者调查发现，现在很多中职学生对就业规划的意识比较淡薄，没有认识到就业形势的严峻性。因此，职业指导教师可以给学生布置一个小任务，让学生在课下对身边朋友、同学以及亲朋好友做一个调查，调查的内容包括这些人的工作时间、工作内容、薪资情况以及工作后的心得体会。学生通过这些调查之后就会认识到如今社会就业形势的严峻，思想观念就会发生转变，从而使得职业生涯规划指导的理念得到强化，在老师的指导下积极做好职业生涯规划，减轻就业的压力。
当前中职学生的就业形势愈发严峻，而很多中职学生在校期间没有做好自己的职业生涯规划，这对于学生的未来发展和学校未来的发展都会带来诸多不利的影响。因此，中职学校相关领导以及职业生涯规划指导教师应当重视，通过提高指导教师的专业化程度、完善指导制度和指导机构以及不断强化职业生涯规划的理念，来提高职业指导的效率，达到缓解学生就业压力和提高学生就业率的最终目的。
【参考文献】
[1]苏中洋.试论如何做好高职退役士兵的职业指导[J].人才资源开发，（18）
[2]李志辉.试论如何做好就业困难群体的职业指导——以苏州健雄职业技术学院为例[J].内燃机与配件，2016（11）
[3]姚贵平.中等职业学校学生职业生涯设计教育现状调查分析[J].职教论坛，（31）
[4]张弦，吴娜.高校职业指导教师素质提升的对策研究[J].山西青年，2016（22）
[5]杨峰.对我国职业指导的思考[J].武汉航海（武汉航海职业技术学院学报），（1）
篇5：对体育专业大学生心理亚健康现状及干预对策的研究教育论文
对体育专业大学生心理亚健康现状及干预对策的研究教育论文
【摘要】文章采用自行研制的体育专业大学生心理亚健康状况调查表对聊城大学体育学院在校本科大学生进行调查研究，旨在了解体育专业大学生心理亚健康状态的现状和体育专业大学生产生心理亚健康的原因,从而依此提出响应的干预对策和转化途径。
【关键词】体育专业大学生；心理亚健康；心理健康
目前，现代医学中的心理亚健康即指非心理疾病非心理健康状态，是处于心理健康与心理疾病之间的一种状态，又被人们称为“第三心理状态”。[1]它是一种持续的消极的心理状况，在这种状况下主体不能对社会作出良好的适应，影响身心潜能的充分发挥。[2]最为常见的亚健康心理是焦虑或抑郁。当前对大学生心理亚健康方面的研究较少，对体育专业大学生心理亚健康的研究更少。调查结果表明，体育专业大学生的心理健康状况也不容乐观。
一、研究对象和方法
（一）研究对象
选取聊城大学体育学院2～4年级在校本科生共614人为研究对象，分层、随机抽取307人为调查对象，其中女生107人，男生200人。2年级抽取二班和三班，共104人；3年级抽取一班和二班，共99人，4年级抽取一班和四班，共104人。发放问卷307份，有效问卷299份，有效回收率为97.39%。二年级有效率为97.12%（101/104），三年级有效率为95.96%（95/99），四年级有效率为98.06%（101/103）。
（二）研究方法
1. 文献资料法。在图书馆和Internet查阅大量文献资料，且对资料进行整理、分析，为本文研究提供了一定的理论依据。
2. 问卷调查法。参照大学生心理亚健康调查问卷及诊断标准，结合体育专业大学生学习、生活等方面的实际情况，采用专家咨询法（Delphi）制定出体育专业大学生心理亚健康标准，具有较高的信度和效度。[3]
3. 数理统计。将原始资料输入数据库并核实后，利用统计软件spss11.5进行统一处理，首先用单因素卡方分析筛选出主要影响因素,然后再进行其他有关的统计学分析。
二、研究结果与分析
（一）体育专业大学生总体心理健康状况
体育专业大学生不同心理状态的比率分别是：心理健康占25.73% 、心理亚健康占69.90 % 、心理疾病占4.37%。在心理亚健康的不同表现中出现率排在前5位的分别是:注意力不集中（66.95%）、学习效率低（66.31%）、记忆力减退（43.22%）、觉得生活很空虚（39.72%）、感到精神沮丧（34.85%）。总体来说心理亚健康症状主要表现在焦虑和抑郁两方面。
（二）不同群体体育专业大学生心理亚健康比较
1.不同性别间比较。体育专业男生心理亚健康发生率68.72%，体育专业女生心理亚健康发生率为76.92%，女生心理亚健康发生率明显高于男生（x2 =2.27，p=0.000）。但具体到焦虑、敏感与多疑、抑郁、敌对四个方面。不同性别之间又存在明显的不同，男生的敌对情绪明显高于女生，而女生的敏感与多疑情绪明显高于男生。
调查显示产生这种差异的原因主要是因为影响体育专业男女生心理健康的因素不同。在影响心理健康的因素中，“就业形势”和“感情问题”两个选项的选择率在女生中高达3/4。
2. 不同年级间比较。不同年级体育专业大学生心里亚健康发生率分别为：2年级70.30 %（71/101）、3年级74.74%（71/95）、4年级80.58 %（83/103），年级间比较差异有统计学意义（x2 =123.28，p=0.000）。本调查显示，不同年级与心理亚健康状态所有项目都呈负相关关系，说明体育专业大学生随着年级的增高，心理亚健康状态越经常出现。并且从调查中得知就业形式、学习压力、感情问题是导致大四心理亚健康的主要危险因素，尤其是近年来体育教育专业严峻的就业形势和考研压力使得很大一部分大四学生长期处于焦虑、抑郁状态。
三、对心理亚健康的认知
调查结果显示，回答对心理亚健康方面的知识了解一点的学生占调查人数的62.26%，比较多的占21.70%，不知道的占9.43%，很多的占5.19%。通过多次调查和个别访谈得知这主要与体育学院对心理健康教育的宣传力度还不够以及健康课程开设较晚有关 。
四、主要影响因素分析结果
单因素研究分析结果显示，二至四年级按各主要因素对心理亚健康影响的危险度大小依次为：
（1）就业形势；
（2）感情问题；
（3）人际交往能力；
（4）学习压力；
（5）家庭关系或家庭负担；
（6）社会变革及不良现象；
（7）生活方式因素。
五、干预转化对策
（一）体育学院是干预转化心理亚健康为心理健康的主阵地
1. 加强心理健康教育。心理教育有助于消除体育专业大学生心理亚健康状态，提高体育专业大学生的生命质量，并帮助其发掘潜能，树立正确的人生观和世界观。所以，根据我院低年级心理亚健康现状，应在大一时就开设健康教育课程，为体育专业大学生尽早地形成健康的个性心理，建立和谐的人际关系服务，从而更好地适应大学生活。
2. 完善心理咨询渠道。体育专业大学生的心理健康状况不容乐观。面对体育专业大学生这个不小的群体以及不断扩招的趋势，体育学院应建立自己相应的心理咨询中心，配备专职心理教师，利用计算机管理系统建立心理档案，并（下转第79页）（上接第74页）通过各种渠道普及心理健康知识。
3.开设新的体育专业类型。我院应改变传统的体育教育专业学生的`单一培养模式，以全民健身和2008年奥运会为契机，适当缩小体育教育专业招生规模，相应拓宽其他体育专业的招生空间，从而不断减轻体育教育专业大学生的就业压力，更好地满足社会体育事业对各种体育人才的需求。
（二）社会（家庭）是干预转化的重要途径
社会有关体育部门应支持和配合学校全面实施体育教育改革，营造体育专业大学生健康成长环境。此外，还应重视和家庭的支持作用，多渠道引导体育专业大学生不断深入社会体育和学校体育中去,使他们在体育实践中直面各种各样的困难和挫折，从而在不断的实践中锻炼自己，不断磨砺心智，从而远离心理亚健康。
（三）体育锻炼是预防和消除心理亚健康的有效手段
众多研究表明群体的体育活动，增加人与人之间接触，使社会交往增加，身心欢快，有助于消除孤僻症，并从中获得社会需要感的满足。体育专业大学生应利用自身得天独厚的优越条件，充分发挥体育的健心作用。调查结果显示，80%多的准毕业生是心理亚健康的高发人群，所以说学院领导和老师多关注体育专业准毕业的心理健康，鼓励他们在余暇时间积极进行体育锻炼，以疏缓来自就业、考研、恋爱、家庭等方面的压力。
（四）良好的生活习惯是心理健康的基石
本人通过各种渠道了解到我校体院学生吸烟、喝酒、沉溺网络、不吃早餐等现象非常普遍，严重影响了体院学生的心理健康。针对此现状，体院有关领导和老师应制订相应的制度和措施来监督和督促这部分学生，大力宣传不良恶习的害处，帮助他们建立起良好的生活习惯，为学生的心理健康奠定良好的基础。
六、结论与建议
（一）结论
1.此次调查结果表明造成体育专业大学生心理亚健康的原因有就业形势、感情问题、人际交往能力、学习压力、家庭关系或家庭负担、社会变革及不良现象生活方式等多种因素，并且各种因素互相关联。
2. 本调查显示，不同年级与心理亚健康状态所有项目都呈负相关关系，说明体育专业大学生随着年级的增高，心理亚健康状态出现的机率就越大。
3. 本调查显示，女生的心理亚健康发生率明显高于男生。由于体育专业本身的特点，女生只占总体学生的一小部分，但她们的心理健康不容忽视。
（二）建议
体育专业大学生应以预防为主，充分利用本身专业的优势，培养自己良好的心理素质，并借助建立的心理健康档案，定期检查自己的心理健康状况，当自己意识到自己的心理健康受到威胁时，应采取相应的措施进行心理调适。必要时在医生指导下可进行药物治疗，一旦患上心理疾病应及时就医。
【参考文献】
[1]张占平.普通高校大学生亚健康影响因素分析[J]．湖北体育科技，2005，（24）．
[2]卢金福,许慧琴.浅析大学生心理亚健康问题[J]．江苏预防医学，2005，（16）．
[3]刘凤莲，李恒江，凌响超.中学生亚健康状态现状调查及其干预对策[J]．贵州体育科技，2005，（3）．
【广东省农林专业女大学生职业生涯规划现状及对策论文】相关文章：
6.职业生涯规划论文
文档为doc格式
