挑选家具的10个秘诀，装修
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篇1：挑选家具的10个秘诀，装修
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资料
这里总结了十个家具选购小窍门，记得在选购家具之前一定要先学习好啊……
篇2：挑选家具的十个秘诀
挑选家具的十个秘诀 -资料
1.家具材料是否合理
不同的家具，表面用料是有区别的，如桌、椅、柜的腿子，要求用硬杂木，比较结实，能承重，而内部用料则可用其他材料;大衣柜腿的厚度要求达到2.5厘米，太厚就显得笨拙，薄了容易弯曲变形;厨房、卫生间的柜子不能用纤维板做，而应该用三合板，因为纤维板遇水会膨胀，损坏;餐桌则应耐水洗。发现木材有虫眼、掉末，说明烘干不彻底。检查完表面，还要打开柜门、抽屉门看里面内料有没有腐朽，可以用手指甲掐一掐，掐进去了就说明内料腐朽了。开柜门后用鼻子闻一闻，如果冲鼻、刺眼、流泪，说明胶合剂中甲醛含量太高，会对人体有害。
2.家具四脚是否平整
将家具放在地上一摇便知，有的家具只有3条腿落地。看一看桌面是否平直，不能弓了背或塌了腰。桌面凸起，玻璃板放上会打转;桌面凹进，玻璃板放上一压就碎。注意检查柜门，抽屉的分缝不能过大，要讲究横平竖直，门不能下垂。
3.家具结构是否牢固
小件家具，如椅子、凳子、衣架等在挑选时可以在水泥地上拖一拖，轻轻摔一摔，声音清脆，说明质量较好;如果声音发哑，有劈里啪啦的杂音，说明榫眼结合不严密，结构不牢。桌子可以用手摇晃摇晃，看看稳不稳。沙发可坐一坐，如果坐上一动就吱吱嘎嘎地响，一摇就晃，是钉子活，用不了多长时间。方桌、条桌、椅子等腿部都应该有4个三角形的卡子，起固定作用，挑选时可把桌椅倒过来看一看，包布椅可以用手摸一摸。
4.贴面家具拼缝严不严
不论是贴木单板、PVC还是贴预油漆纸，都要注意皮子是否贴得平整，有无鼓包、起泡、拼缝不严现象。检查时要冲着光看，否则看不出来。水曲柳木单板贴面家具较易损坏，一般只能用两年。就木单板来说，刨边的单板比旋切的好。识别二者的方法是看木材的花纹，刨切的单板木材纹理直而密，旋切的单板花纹曲而疏。刨花板贴面家具，着地部分必须封边，不封边板就会吸潮、发胀而损坏。一般贴面家具边角地方容易翘起来，挑选时可以用手抠一下边角，如果一抠就起来，说明用胶有问题，
资料
5.家具包边是否平整
封边不平，说明内材湿，几天封边就会掉。封边还应是圆角，不能直棱直角。用木条封的边容易发潮或崩裂。三合板包镶的家具，包条处是用钉子钉的，要注意钉眼是否平整，钉眼处与其他处的颜色是否一致。通常钉眼是用腻子封住的'，要注意腻子有否鼓起来，如鼓起来说明不行，慢慢腻子会从里面掉出来。
6.镜子家具要照一照
挑选带镜子类的家具，如梳妆台、衣镜、穿衣镜，要注意照一照，看看镜子是否变形走色，检查一下镜子后部水银处是否有内衬纸和背板，没有背板不合格，没纸也不行，否则会把水银磨掉。
7.油漆部分要光滑
家具的油漆部分要光滑平整、不起皱、无疙瘩等。边角部分不能直棱直角，直棱处易崩渣、掉漆。家具的门子里面也应刷一道漆，不刷漆板子易弯曲，又不美观。
8.配件安装是否合理
检查一下门锁开关灵不灵;大柜应该装3个暗铰链，有的只装2个就不行;该上3个镙丝，有的偷工减料，只上一个螺丝，用用就会掉。
9.沙发、软床要坐一坐
挑沙发、软床时，应注意表面要平整，而不能高低不平;软硬要均匀，而不能这块硬，那块软;软硬度要适中，既不能太硬也不能太软。挑选方法是坐一坐，用手摁一摁，平不平，弹簧响不响，如果弹簧铺排不合理，致使弹簧咬簧，就会发出响声。其次，还应注意绗缝有无断线、跳线，边角牙子的密度是否合理。
10.颜色要与室内装饰协调
白色家具虽然漂亮，但时间长了容易变黄，而黑色的易发灰，不要当时图漂亮，到最后弄得白的不白，黑的不黑。一般来说，仿红木色的家具不易变色。做好知识储备，购买家具的时候注意到上面所说的那些方面，相信大家一定能买到又好又值的宝贝了。可能大家会问了，这是能看能摸才可以的啊，网购怎么做呢?随着电子商务的发展，大家越来越喜欢在网上购买家具，轻松在家点击鼠标，送货上门，自己DIY，其乐融融。一套下来省上万块，一般比实体店便宜50%--60%。
篇3：男人精力旺盛10个秘诀
男人精力旺盛10个秘诀
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2、养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3、讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4、十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒、几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5、午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6、多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向、害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼、压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静、独处、不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7、坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
8、张驰结合
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气(数3下)，然后呼出来(数6下);或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。
9、站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
10、边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢!
篇4：成功的10个秘诀
成功的秘诀1：保持身心健康
在保持自己心理健康的同时，休息运动也是非常重要的，它们都是你成功道路上不可或缺的。每天锻炼，坚持吃早饭，并保持充足的睡眠。
成功的秘诀2：没有长期计划
你应该制定一年的短期目标。这将给出考虑长期目标的优点和短期一样容易。
成功的秘诀3：渴望得到所有的一切
为自己创造一个理由更努力地工作为了达到你的小目标，和对你的每一次。鼓励自己完成每一个完成的任务无论其规模。因此，你会加强你的动机完成所有的任务和达到目标。
成功的秘诀4：组织你的时间
这是一个更多的领域把大任务分成小任务将是非常有用的。如果你有紧张的时间表在工作中，你可能有很短的停顿时间。拒绝一些尚未完成的事情是不正确的或者等到它变得更容易到达。在实时规划你的工作你必须处理所有的问题完成所有的任务不违反你自己的时间表。
成功的秘诀5：你应该从什么开始
开始描述你想从你的生意中得到什么。离开所描述的目标你可以看到他们不要忘记在工作中观察这些目标。只需几分钟就可以了但将有助于产生必要的想法。
成功的秘诀6：信任缺失
把全球目标划分为小目标易于管理和达到在最近的将来。因此，你会接触到他们相当经常得到新的动机这将有助于你应对下一项任务。每次你完成目标你会感到有点信心不管目标的规模，这将激励你向前移动。
成功的秘诀7：消极思考
消极思维是主要障碍寻找决策这在一秒钟内不会改变。改变思维方式的最好方法是写下几件你觉得感激的每一天。渐渐地，积极的思想将成为你最好的品质之一!
成功的秘诀8：融资不可用
小目标也有助于解决这个问题。首先，要确定预算。社交媒体是一个美妙的，不那么昂贵的方式来推销你的服务。在互联网上可以找到很多的数据关于有效的工作广告用最少的费用。
定义你的支出的优先顺序每天跟随他们。不要花光所有的钱一次直到你准备好购买你所需要的业务。
成功的秘诀9：不要鼠目寸光，要考虑长远的成功
很多人只关注短期成功，通常他们的目标都是“明年我希望能赚到多少多少钱”。不要专注在短期墓碑上，而是要着眼于长远蓝图。只有长远目标才能激发你不断前进，最终实现真正的成功。
毫无疑问，成为一个白手起家的百万富翁难度很大，但如果你能牢记上文提到的这些规则，说不定真的能够梦想成真。
成功的秘诀10：照顾亲人，乐于善助
创业赚钱固然重要，但心灵上也要有所寄托。永远不要忽视你身边的人和那些需要你帮助的人。关心你的亲人，和他们一起分享你成功的喜悦。
同时你也要回馈社会，帮助那些不幸的人，同时也让我的视角和工作态度发生了转变。
篇5：装修常识：五种感官挑选上等实木家具
装修常识：五种感官挑选上等实木家具 -资料
自然，环保，返璞归真……越来越多的人，希望把小家布置得和谐自然，原木色泽、纹理清晰、绿色耐用的实木越来越受青睐。如何选购一款货真价实的实木家具？记者走访市场、采访专家，为您支些招。
充分备战
第1招 闻 判断实木性质
多数实木都带有木香，松木有松脂味、樟木有明显的樟脑味……但纤维板、密度板则会有较浓的刺激性气味，尤其是在柜或抽屉内。
第2招 看 观察木质优劣
家具的主要受力部位如立柱、连接立柱之间靠近地面的承重横条，不应有大的节疤或裂纹、裂痕。框架不得松动，不允许断榫、断料。家具上所采用人造板的部件都应实行封边处理，各种配件安装不得少件、漏钉、透钉。
第3招 摸 查验抛光质量
将手放在家具的表面，仔细检查抛光面是否平滑，特别要注意台脚等部位是否毛糙，颜料涂刷是否有条痕，角位的颜料是否涂得过厚，是否有裂痕或气泡。
第4招 听 检查稳定性
木制家具要具备安全性和稳定性能，当把两个柜门打开90度后，用手向前轻拉，柜体不能自动向前倾翻；书柜门的玻璃要经磨边处理；镜子要安装后背板，并把玻璃面固定，
资料
小件家具如椅子、凳子、衣架等在挑选时不妨在地上拖一拖，轻轻摔一摔，如果声音清脆，说明家具制作工艺和质量较好；如果声音发哑，有噼里啪啦的杂音，说明榫眼结合不严密。
第5招 问 仔细把关细节
目前市场上有的`假冒进口家具的“土产”洋家具成本只是真正进口家具的三成左右，但是售价却只比真正的进口家具低20%左右。因此，在购买进口家具时要仔细询问经销商有关生产细节，并要求其出具报关单，查看原产地证明、装箱地点等。
小心树种以假乱真
实木家具到底为何种实木？直接影响价格和质量。普通实木家具通常采用榉木、白橡木、水曲柳、榆木、楸木、橡胶木、柞木，而名贵的红木家具主要采用花梨木、鸡翅木、紫檀木。实木家具的市场比较混乱，经常出现以次充好、以假乱真、混淆树种的事情，最好还是买名牌产品，同时要注意，现在木料的价格日趋上涨，太便宜的绝对有诈。
挑选家具时，一些细节尤其要注意，比如，较重的家具应在角位用螺钉加上保护块，并且粘好。至于背板部位，亦必须检查是否镶好，并且上好螺钉等。当然不要轻易相信表面现象，最好把家具倒过来，看底层细节是否处理得当。
篇6：百战百胜的10个成功秘诀
这里介绍的10个成功秘诀，可以接受时代变迁的考验，可以用在任何人身上，更可以与时推移，永不落伍。尽管它们不是立杆见影的妙药，但只要你身体力行，定能改善你的生活方式。
1.必须先在内心深处感受到爱，然后才能爱其他的人。爱的定义有千万种。它是无条件的接受，也是无条件的付出。爱是对善的追求，爱使人摆脱恐惧。有爱就能心生和谐，爱是自然无价的，它不是理论，也没有要求。既无分别，也无需衡量。爱是单纯的感情、无价的温馨。找出“恐惧”生长的地方，用爱去松动它四周的土壤，然后播下“自尊”的种子，你会长成顶天立地的人。
2.我们的思想无法分辨真实的生活经验和生动重复的幻想经验，因此，想象力和创造力便弥足珍贵。想象力具有一种耳濡目染的效果。而创造力则是最最珍贵。你有这种能力，能够把握生活最佳的时机，缔造伟大的成绩。
3.人生的报酬决定于贡献的质与量，就一个整体的社会而言，我们同时在为维护个人自由和社会秩序而努力。我们要求不受到伤害，同时却要求社会减少个人的干预。我们希望减税、冒险以及创造前途，同时又希望更多的金钱保证与安全，而且希望由政府提供。然而，事实上，如果我们的希望得到某种事物，就必须事先先付出代价。
4.导致成功最重要的“性向”条件，是全世界百分之九十五的人无法了解应干哪一种行业。因此了解自己的天赋的才能和潜力非常重要。如果不了解自己的才能，可能会破坏和打击你的整个事业生涯。但如果只是根据天赋才能的性向测验来决定我们的事业前途，那真是危险而不负责任的作法。我们的终身事业是同时融合了天赋才能、环境背景、技术及生活经验的。而且无可否定，我们经常是根据经济需求及家庭因素来决定所要从事的终身事业。
5.如此多的人无法达成他们的理想，其原因在于他们从来没有真正定下生活的目标。有了目标，内心的力量才会找到方向。茫无目标的飘荡终归会迷路，而你心中那一座无价的金矿也因不开采而与平凡的尘土无异。
6.轻轻一抚，胜过千言万语。爱就是保持接触，播下沟通的种子。我们原本是擦身而过的陌生人，但彼此伸出手来握住，便不再漠不相干了。www.tui555.com我们冷淡是因为怕被拒绝，其实我们容易了解，也容易相处。
7.生活是一种自我预言，你不一定要得到生活中所需要的，但到最后，我通常总能笪以你所期望的。
自我预言并不真实，也不虚伪。如果你信仰它，就会变成真实。信心的力量惊人，它能改变恶劣的现状，造成难以令人相信的圆满结果。充满信心的人永远击不到，他们是人生的胜利者。
8.美好的古老时光就在眼前。所谓“美好的古老时光”就是现在。因为这才是我们生活的日子，也是我们在历史是唯一生存的一段时间。这是属于我们的时光。它有美好的一面，也有悲惨的一面。生活中的变化是无法避免的。接受生命的逆境和失败，把阻挡前进的绊脚石当作踏脚石，继续向生活的目标迈进。
9.成功者所从事的工作是绝大多数人所不愿去做的，生活中的失败者就是那些想赚大钱，想穿金戴玉，想和富有的人一样到观光区去度假，想拥有权力，想当上隐士，却可以不付诸实际行动的人。成功者和失败者的区别在于有没有意志和毅力。没有任何事物可以取代毅力、能力。天赋、教育都比不上毅力。坚持到底，你认为办得到，就会成功。
10.正确的观察力--从内心深处来观察生活，对我们每个人来说是最重要的。生命是不能收集的。幸福也不能单单从经验中获得。甚至不能拥有、赚取、穿用或消费。幸福是一种精神经验：每一分钟都存在于爱、感恩与满足中。你不能去寻找成功。这个宝藏就在你内心，只须发觉并挖掘就行了。其秘诀就是把收集式的生活改成庆祝式的生活。
篇7：中考状元的10个秘诀
1，重视基础，注意听课，不放过疑问。
2，建立各科错题本，经常通过自己做错的题反省自己做错的经过。
3，读英语不怕别人笑话，要大声朗读，并经常用英文写笔记，锻炼英文写作能力。
4，可以订一些适合中学生读的报刊，通过多读多看多练，提高写作能力。
5，数学复习应避免题海战术，最好能将课本上的知识分章节梳理清楚，选作典型题，类型题，把注意力放在提高准确率上，另外还可以把从前做过的错题集中处理一下，通过改正错误，填补自己的`知识漏洞，并将复杂习题的解题思路重新领会，加强对常用解题法的掌握。
6，英语学习保持语感是最好的突击方式，另外可以做一些题型，查缺补漏，将自己掌握不太牢固的语法点、知识点着重领会，记忆。
7，语文能力是长时间学习积累的结果，最后阶段死记硬背的方法对提高成绩没有太大帮助，语文试卷中的阅读题是一个公认难点，很多同学在答题后自我感觉良好，但最后成绩却不尽人意，这是其解题思路与出题者意图的偏差造成的，对待阅读的技巧是要先领会作者的写作观点和文章的中心思想，学会用文章中的观点破解问题，这需要同学们在平时做题时多注意培养自己的分析能力，。另外，作文也很重要，写作文切记不要跑题，并在此基础上积累一些精彩的语句，提高自己的文采，以博高分，老师曾建议，中考之前头脑里至少要装有五十篇范文。
8，理化综合复习重点应着重突出基础题和类型题，对付难题不止重结果，分析解法才是最重要的一环，分析解题思路的脉络，掌握并灵活运用理化题的解题方法是获得高分的基本保障。
9，淡化考试，不要过分关注，过分提醒，像平常一样作息、生活，到临考试适当玩乐、游戏有助于减缓压力。
10，考完一门不要和同学对答案，立刻投入到下一门的准备中去。
老师关于语文复习考试的四个建议：
1，积累运用考准确：积累运用是语文学习的基础，这部分试题大多不难，但要保证答题的准确率却不容易。经验：按老师指导复习，在复习时列出重点课文，熟练背诵，灵活运用，准确默写。在默写过程中把易错易混的名句名词进行归类，不断检测，反复校正记忆。
2，文章阅读考原文：阅读是中考的一个重点，更是难点，现代文阅读答案就在原文里，不要凭空去想，离开了原材料恐怕谁也答不准答不会，准确解答阅读题最重要最有效的方法就是在原文中找答案。
3，文言文考课本：文言文考课本是指课内学过的文言文，因此我们只要掌握一个原则，那就是变文言文为白话文，然后再进行阅读理解，就能巧妙应对所有试题。
4，作文写作考立意：中考作文中，大约有30%的空间用来考查考生的写作立意，因此，要想在中考作文中拿高分，我们就要在平时写作训练中不要停留在写，还要训练“想”的深度。
篇8：苏打粉10个不为人知的美容秘诀
1，美白牙齿：每周一次，用小苏打粉混合少量水当牙膏刷牙，有美白牙齿的功效。
2，止痒：在洗澡缸水里倒入一杯小苏打粉和四分之一杯婴儿润肤油泡澡，能够缓解换季瘙痒的皮肤。
3，去角质：等量苏打和温水调和成糊状，涂在身上当成磨砂膏，有去角质和死皮的作用。
4，除脚臭：温水掺兑半杯苏打粉和几滴茶树油，泡脚15到40分钟，可以摆脱脚臭。
5，洗面奶：倒一点苏打粉到洗面奶里，泡沫会更丰富有弹性，能有效清洁脸部。
6，祛痘：苏打掺一点点水，抹在痘痘上，痘痘会跟着粉一起干掉。
7，舒缓晒伤：晒伤后立即取一块干净的毛巾浸泡在苏打水里，敷在皮肤上。也可以泡一个加了半杯苏打粉的温水澡。
8，洗发水：把一毛钱硬币大小的苏打粉倒进洗发水里，头发会洗得更干净。
9，止汗除味：把一茶匙小苏打粉溶解在一汤匙水里，涂在腋下揉搓，可以消除汗味和异味。
10，清洁梳子：碗里倒进一杯温水，加一汤匙苏打粉搅匀，然后用手指沾取混合物清洗沾满头皮污物的发梳，用水冲净后平放晾干。
篇9：掌握10个秘诀让男人精力旺盛
掌握10个秘诀让男人精力旺盛
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。
2、养成喝水习惯
处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。
3、讲究吃早餐
美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包、一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4、十点加餐
即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒、几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。
5、午后喝咖啡
午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。
6、多倾诉多纾解
性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向、害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼、压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静、独处、不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。
7、坐有坐相
坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。
8、张驰结合
工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气(数3下)，然后呼出来(数6下);或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。
9、站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
10、边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢!
篇10：职场快乐工作的10个秘诀
职场快乐工作的10个秘诀
1、发飙前数到10
在职场中，很容易遇到明明可以轻易做到，但却需要不断协调人的情况，此时，很容易变得愤怒。因此，学会控制情绪，就是我们踏入职场要学习的一个重要课程。毕竟，还有，没有人会喜欢你冲着自己吼过之后，还心甘情愿去做事，对吧?
2、对职阶比自己低的人友好
新人和职阶比自己低的人，在理解你所提出的问题和交代的工作项目的`时候，可能会比较吃力。此时，你一定要友好。一是，他们需要时间和经历才能成长;二是，他们迟早会成长上来，成为你的同事、搭档，甚至是上司;三是，你和颜悦色，他心情开朗，工作更容易出成果。
3、拥抱不如意
凡工作，总会有不如意处，既然如此，与其抱怨，不如干脆拥抱它，接受它，有机会再去改进它。为此时太无法做到的事烦恼，犯不着，它只会消耗你的热情。
4、学会如何热爱工作
你越热爱它，你就越能从中体会出很多快乐。工作的快乐有时候像宝藏，你不挖，就没有，你越挖掘，就会越多。
5、不要糟蹋自己的身体
记住，健康第一，
毕竟，身体只有一个，没有“备胎”可选。
6、学会分享
去分享吧，自己的经验，自己的心得，自己的快乐。不仅仅是指社交网站上的“分享”，是真正的“分享”。分享能让我们超越狭隘的自己，使得我们的眼界变宽，境界变大。
7、寻找搭档
在职场上，尽量不要单打独斗，要尽量找到搭档。搭档能够阻止你做一些对你有害的事情，会在你力所不能及的时候能让你借到力，会让你的成功几率变高。
8、学会倾听
是啊，你也许会说我这不是听得好好的嘛。可你真的有认真在听吗?你有在解读对方的肢体语言、面部表情以及其他眼睛看到的，弄懂他真正想表达的心声是什么，而不仅是耳朵听到的吗?
9、学会原谅
每个人都会被他人的行为或是言语伤害到。不同之处在于我们如何应对他们。原谅他们吧，即使你无法忘怀，原谅了总会好受一些。
10、支持同事
工作中的问题不会凭空消失，总得有人解决，不是你，就是你的同事。如果你不是解决问题的那一方，你就相当于自动站到了制造问题的那一方。所以，支持他吧，至少你在解决问题的那一方。
11、多肯定，而非否定
积极地对待自己和工作，热情地赞美同事，此时，不仅你自己会觉得有干劲，你身边的人也会感到无比有干劲。
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4.如何挑选简历
6.家具买卖合同
7.家具合同范本
8.家具策划书
9.10个绕口令
10.名企挑选简历标准
文档为doc格式
