记桂马志愿者的一天
“acppmm”通过精心收集，向本站投稿了9篇记桂马志愿者的一天，以下是小编为大家准备的记桂马志愿者的一天，希望对大家有帮助。
篇1： 记桂马志愿者的一天
记桂马志愿者的一天
从清冷无人的凌晨四点，到人潮涌动的九点半，看到了第一个马拉松跑者跑过。此刻，在冷风中等了几个小时的我们，最后开展了紧张的救助工作。
十月份报名参加志愿者，十一月初进行了心脏复苏的培训。怀着紧张激动的情绪，很荣幸成为了桂林国际马拉松的一名医疗志愿者。
桂林马拉松组委会带给的一大袋满满的物资，里面有食品，有雨衣，有给运动员的云南白药。
你看过凌晨四点的`桂医吗？
大家还在熟睡时，我们踏着黑夜出发啦！
气温只有7°，迎着桂林的妖风，巨冷。（t.t后悔没穿上秋裤）
我所在的33km救助点。
和我们在同一个医疗点的急救医生，很温柔的大哥哥大姐姐。等待运动员到来的时候，我们还一齐开了黑~
风一向在吹，可运动员却从未停下脚步。再寒冷的天，再大的妖风也阻挡不了他们奔跑的热情。
在医疗点工作的八个小时，为无数运动员带给救助。一瓶瓶的云南白药用完，一杯杯水被运动员接过。虽然很累，但心是快乐的。
不绝的人潮，不停的呼喊，代表的是我们对生命，对运动最真诚的态度。给他们点赞！
篇2：人间仙境桂林周记
相信你一定听到过一句俗语：“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。”的确，桂林山水美得像人间仙境。
象鼻山是桂林有名的景点。来到这里，我第一次体会到了什么是大自然的鬼斧神工。
象鼻山的外形十分像一只站在水中嬉戏的大象。山上生长着许多茂盛的花草，远远望去就像它戴了一顶花环，十分美丽。四周的湖水静得像一面镜子，绿得像一块碧玉，衬托得象鼻山更加美丽。
如果象鼻山是静态美，那么古东瀑布则是令人震撼的动态美。
来到瀑布脚下，呼吸着山里的新鲜空气，让我感到神清气爽。瀑布很壮观，宛如白练腾空，连“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”恐怕都不足以形容这场面。
我们登上瀑布，看到的又是另一番景象。
山上，泉水汩汩地流淌，“叮咚”地唱着好听的歌曲;鱼儿们尽情地在清澈的水中游来游去，快活极了。
桂林，它是个人间仙境，有许多美丽的地方，我说也说不尽，希望你有机会去细细游赏。
篇3：小鸟一天记
我家养着两只小鸟，它们全身都是黄色的。它们有着黑珍珠一般的眼睛，金黄色的翅膀动起来像两位仙女，那小巧玲珑的小红嘴更是讨人喜欢。
两只小鸟的性格各不相同，一只懒洋洋的，整天就知道睡觉，有时候看见另一只小鸟拼命地挣扎，它就叽叽喳喳地叫着，好象在说：“别白费力了，有点力气就留着吧！”另一只则不同，它天天一早起来就展示它那美丽的歌喉，吵得一家连觉都睡不好，接着就跳开了舞，小鸟一会儿扇动翅膀，一会儿又走模特，像是一位演员似的。
小鸟最喜欢吃小米了，一说到吃，它们俩可就像是“老鼠吃大米”似的，总是一颗不落地都吃光，吃完饭的小鸟肚子圆乎乎的，像一个大汤圆。
小鸟可真可爱，我真喜欢它们，尤其是它们那优美的身姿和那圆乎乎的肚子。
篇4：做一天志愿者作文高二
暑假的一天早上，爸爸吃完饭，戴上一顶红帽子，穿上运动鞋，就要出门。我忙喊住爸爸：“爸爸，今天是星期天，你要去哪?”“我和几个叔叔阿姨们去路边绿化带清理垃圾。”“爸爸，你等等我，我也去，我也要当志愿者。”
烈日炙烤着大地，干了一会儿，我已大汗淋漓，汗水流进眼里，立刻有酸涩的感觉，简直不敢睁眼。再看爸爸也是汗流浃背，上衣完全湿透了，手臂上划出了好几道血痕。“爸爸，休息一下吧。”“你累了，到树荫下凉快凉快。我不累。”说完就弯下腰，继续捡拾垃圾。看着叔叔阿姨们都在树丛中费力地捡垃圾，我也不好意思休息，继续顶着火辣辣的太阳捡拾。
这次当小志愿者的经历，我深深地体会到了环卫工人的辛苦。如果人人养成不乱扔垃圾的习惯，那么我们生活的环境不是会更美好吗?文明你我他，行动点滴起，让我们以实际行动参与到建设美好牟平的行动中来吧。
走出家门，一阵热浪扑面而来，整个人就仿佛从冰箱被推进烤箱，额头上立马就有汗珠子冒了出来。我们来到绿化带时，几位志愿者已在绿化带清理垃圾了。爸爸嗔怪我：“看，我们来晚了，快动手干吧。”走进绿化带，我大吃一惊，塑料袋、饮料瓶、烟头到处都是。这些垃圾夹杂在树丛和草丛中，不好清扫，只能用手捡。我小心翼翼地跨过去，弯下腰，用力掰开冬青枝，伸长手臂，勾起一个垃圾袋，放进手中的塑料袋里。树丛中夹杂的那些烟头，只能一根根地捡拾。
经过一上午的努力，绿化带变得干净、美丽，虽然我们很累，但很快乐。
篇5：志愿者的一天的作文400字
志愿者的一天的作文400字
这次的五一放假，在风景秀丽的金山城市沙滩举行了国际排联上海金山大满贯赛。我们蒙山中学的学生担任了光荣的志愿者，我也是其中之一。
在五一小长假的第一天，我们38位志愿者加上14名校排球队员来到了沙滩。我们学习了基本的传接球方法，了解了沙滩排球的规则，亲生体验了沙排志愿者的工作。第一天因为没有比赛，上午我们就回去了。
在接下来的`几天里，我们一组接着一组的轮流工作，一天下来后背上都被汗水浸湿了。有几次快要吃饭了我们仍旧要上场，往往回来别人的饭都吃好了我们才刚刚开始吃，刚吃好没多久又要上场。志愿者工作就是这样，没有我们的付出哪有那么精彩的沙排比赛呢？
我们为沙排付出了汗水，换回了一次完美的国际沙排大满贯赛。这是十分值得的。
在度过了一周的时间后，我收获了很多。我们如果没经历过志愿者工作就不会体验到这种艰辛这种劳累。每个人在青春年少时都应该参加一次这种工作，我们只有在现在增加磨砺，长大后才能更轻松地面对社会。沙排就是一个好的机会。
这次的沙排收获颇大。
篇6：志愿者旅行记作文
环保作文:奥运会开幕式马上要开始了，志愿者有很多，大学生、退休人员，药品，当然还我――一瓶矿泉水，开幕式之前，早早的我与同伴就被运到入口处，听说从这个入口会有很多名人参加，大家都很想见识一下，我很幸运，我刚被一个中年人拿到，就听到很多人喊成龙大哥，哈！原来我被成龙大哥拿到了，太幸运了！只见成龙大哥，没喝水先做签名，在我的外衣上写下“成龙”二字，这大哥也太爱签名了，连矿泉水也不放过，把我的外衣都弄开了个角，完了还做个标记，那么多人找他签名还不嫌累！我被他喝了一半后，放在一边到台上唱歌去了……
我们小伙伴又遇到一起了，有的说，喝我的是张，大陆名星；我是被香港的运动员拿到的，他太帅了……
成龙大哥出来后，很是顺利找到了我，喝尽了水后，用力把我的肚子捏扁后，扔到可回收垃圾箱内。
可是我的还有半瓶水的那些朋友，大多数再也没找到主人…。。
其实环保没有那么难，不需要有惊天动地的誓言，只需要我们用心做好身边的每一件事就行了。
[志愿者旅行记作文]
篇7：盗马记经典台词
《盗马记》讲述了电视台女主持夏梅(陈慧琳饰)到伦敦采访文物走私案，遇到被迫再次出山的千面大盗九尾孤(梁家辉饰)在布拉格展开了一段离奇的故事。对于“聪明”警官这个角色，郑伊健连用了四个非常来加以形容，而理由则是他“利用工作之便找到了女友(夏梅)”。影片中的九尾狐不仅同样是高智商，还是位造型百变的大咖，“我必须用衣服提高自己的漂亮程度，在导演的手里这些造型也会增加角色的可信度。”而片中男扮女装的造型不禁让陈慧琳感叹“他扮女人很像”，“他腿很细，所以穿裙子很像女人。”
《盗马记》经典台词
1、梁家辉：不知道你对这个游戏，还有没有兴趣继续玩下去。
2、梁家辉：还有多长时间?
3、放心吧，我已经找了一个比我还狠的拍档。
4、王祖蓝：你有多厉害?
5、曾志伟：厉害就是没有人知道我能打。不过为了你身人身安全，小心《九尾狐》。
6、这根本就是你的个人恩怨。
7、梁家辉：你现在用背部，紧贴我的胸口，然后跟我的步伐。
8、气势我在调查一个涉嫌贩卖失窃文物，绰号叫九尾狐的悍匪。
9、不知道你对这个游戏，还有没有兴趣玩下去。
10、放心吧，我已经找了一个比我还狠的搭档。
11、你有多厉害，哪有人见过你打吗?厉害就是没有人知道我能打。
12、偷东西就是贼。
13、其实我在调查一个涉嫌贩卖失窃文物，绰号叫《九尾狐》的悍匪。
14、陈慧琳：九尾狐，武侠片哪?
篇8： 悠悠半马记
悠悠半马记
珠山半马开始报名时，我还远在浙江参加家乡的半马比赛，那也无法阻隔我参赛的迫切情绪，自己的手机报不上名，没关系！只要想，办法总比困难多，微一下热心的虫团，基本资料传过去，分分钟搞掂！就是忘了转报名费给虫团，还让人主动提醒，不是一般的尴尬一下。
21号领参赛包时，特意带了老婆去，让她也感受下运动的氛围。到得领物处，义工们大多相识，不是一齐下过乡（跑过乡间小路），就是一齐穿过巷（跑过城市道路），自然是“圣哥”“超哥”“红团”“小妖”的一阵寒暄，说说笑笑中就领了参赛包出来，老婆颇有些艳羡：“你好象到了自己家一样阿！”唔，效果不错嗳。
22号的天气预报有雨，头天晚上群里就议论纷纷，尤其几个女的，颇有打退堂鼓的意思，大约怕被雨淋着就不能持续美美的形象了吧？我倒盼着能下点雨，不至于这样闷闷的，跑起来也不痛快。天没亮就起来了，洗漱完，看看时间尚早，想着比赛时间比平时跑步时间要晚些，怕到时会肚子饿，还是把参赛包里组委会贴心准备的面包吃了，略待了会儿，就如往常一般出门望珠山而去——自家门口的比赛就是这么写意。
悠悠然慢跑到了珠山，已经是人声鼎沸，喧闹非凡，坤哥、钟强、华仔等一众义工正在忙前忙后地做着最后的准备工作。往日熟悉的幽静的珠山突然变得这么热闹，让我不禁有些新奇，不住地东转转西看看，别说，虽然是民间组织的赛事，但正规马拉松赛事的设置，那也是一板一眼，医疗点、安保、摄影、补给点、存包处、计时点、交通保障，应有皆有，蓝天救援队的也早在一边严阵以待。七点多了，老伙计还不忘带着运动员们做个热身，果然是跑者自己组织的比赛，就是这么窝心！
没有冗长的领导讲话，闲言碎语不用讲，简单的开赛仪式后，7:30，比赛正式开始！
珠山的的跑道就是这样让人爱恨交加——将将冲出起点不远，就是一段足有两百米左右长的陡坡，仿佛在向人们宣告：“Letmegiveyousomecolortoseesee!”如果没受过爬坡训练的，就这一个坡就足以让他欲仙欲死。我一边超过那些大呼我靠的运动员，一边暗笑“这样的坡珠山一圈就有两个，要跑六圈，要靠的还在后面呢！”上了坡后，远远地觑见无忌哥哥和华丁丁两双性感的兔耳朵在前面跳跃，感觉了下自己的呼吸，还算正常，虽然闷闷的天气让自己的脑袋有些发涨，就应还能应付，就继续持续着速度往前跑——之后证明这真是个愚蠢的决定。很快就来到了第二个陡坡，汗明显比以往出的多很多，口已经感觉干渴了，一路上坡，身旁的咒骂哀叹声不断，我则迫切地需要来口水，匆匆领了第一个手环，就奔向补给点，几乎是抢了杯水就喝，结果差点呛到。下了坡，刚刚喝下去的水似乎并没有缓解多少体内的闷热，抬头看看天，竟然蒙蒙地出太阳了！气温也凑热闹，飞快地升高了，报应来得真快，这下轮到我碎碎念我靠了。
急切地想到下一个补给点喝水，可往日一念间就到的一公里多路这天显得格外长些，好不容易到了出发处的补给点，端起一杯水又纠结了一下：这么频繁的补水会不会给胃增加负担阿？含泪喝了一口，惜别杯中水，再也不敢象一开始那么冲了，依着自己平时最熟悉的节奏继续往前跑。又冲上出发处的陡坡，树荫遮住了阳光，稍稍有些阴凉，心里还是有些不甘，不自觉中就提起了配速。再一次的犯蠢在第二个陡坡时付出了代价，领了第二个手环后，我的脸感觉涨红得血都要破壁而出似的'，本来预谋着要跟美美的义工调笑几句的心思也没了，赶紧拿杯水喝了几口，站在原地重重地呼了几口热气后之后赶路。跑了没多久，竟然发现李莉，心里一阵高兴，最难受时有人陪伴，登时觉得还是挺一挺就能挺过去了的。第三圈跑出去没多久，李莉的呼吸声似乎在我身后渐行渐远，唉！看来牛如李莉竟比我还不适应这鬼天气！再一次爬坡后取水，易洁从后面追上了我，很想跟着易洁跑上一段，可这个狠心的女子高昂着头，器宇轩昂地扬长而去，只甩给我一个不知是得意还是怜悯的笑容，唉！
昏头涨脑地来到第四圈，爬上坡后就感觉全身的热量聚集在体内，流连盘桓，再也没一丝要散发出去的意思，只怕再跑下去会中暑，我心里默念着找到由头，谨慎地停下了奔跑的脚步。阴凉的树荫让我的身心都略好了些。可好情绪并没有维系多久，一位赤脚大仙从我身边飞奔而过，一如刚出发般气定神闲，我心里暗骂句变态，也被刺激得拖着脚步重新跑了起来。之后才明白他就是大名鼎鼎的匡柳常，大神就是用来膜拜的，你大爷还是你大爷！
马拉松中的走大约都是这样，一旦走起了兴了，有第一次就有第二次，然后就任性地想走就走了。留下的两圈多我就是在这样跑跑走走，走走跑跑中熬过去的，如斗败的公鸡似的，眼看着剑哥、雄哥套了我的圈，也升不起一丝斗志，只有在200的兔子飞鹰和唐朝超过我时，升起过想撵上他们，踹他们的肥屁股的欲望，可提气追了几十米，明显力不从心，只能心里默默地在小本本儿上给他们记上一笔，又自我放逐了。
210的完赛成绩实在不值一提，可支撑我坚持跑完这在我跑步史上最为艰难的一次半马的，此刻回想起来，其实就是跑道边无处不在的义工的笑容、关心和加油，是他们让我安心在赛道上跑着，没有顾虑，明年我也愿意成为他们的一份子。
篇9：《盗马记》经典台词
《盗马记》经典台词
1、梁家辉：不知道你对这个游戏，还有没有兴趣继续玩下去。
2、梁家辉：还有多长时间？
3、放心吧，我已经找了一个比我还狠的拍档。
4、王祖蓝：你有多厉害？
5、曾志伟：厉害就是没有人知道我能打。不过为了你身人身安全，小心《九尾狐》。
6、这根本就是你的个人恩怨。
7、梁家辉：你现在用背部，紧贴我的胸口，然后跟我的步伐。
8、气势我在调查一个涉嫌贩卖失窃文物，绰号叫九尾狐的.悍匪。
9、不知道你对这个游戏，还有没有兴趣玩下去。
10、放心吧，我已经找了一个比我还狠的搭档。
11、你有多厉害，哪有人见过你打吗？厉害就是没有人知道我能打。
12、偷东西就是贼。
13、其实我在调查一个涉嫌贩卖失窃文物，绰号叫《九尾狐》的悍匪。
14、陈慧琳：九尾狐，武侠片哪？
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