安全纪律卫生主题演讲稿202
“hygggs”通过精心收集，向本站投稿了20篇安全纪律卫生主题演讲稿202，以下是小编精心整理后的安全纪律卫生主题演讲稿202，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：有关安全纪律卫生的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
作为一名中学生，我们要时刻注重自己的言行规范，遵守纪律。因为您的一言一行代表着你的素质高低，代表着你在人家心目中的形象与地位，所以它是非常的重要。
古人云：“没有规矩，不成方圆。”这是中华民族千百年来一直秉承并不断发扬光大的真理。一个国家，因为有了各项法律法规才安定团结，和谐向上；一个社会，因为有了各项道德规范才井然有序；一个学校，因为有了严明纪律才能保障每个同学们的利益，才能形成良好校风、学风。
我们作为二世纪的中学生，在学校不仅要学习科学文化知识，而且要遵守校内外的各项规章制度，约束我们的行为，努力做一个文明的现代公民。试想，一个社会如果没有了行为规范，就会陷入毫无秩序的混乱当中，更谈不上经济发展、繁荣昌盛；一个学校如果没有了中学生行为规范、校纪校规，也将陷入无序的混乱当中，更谈不上良好的校风、学风的形成。这些规定，使我们行为的依据，也是衡量我们行为的准则。
在我们学校的每个的教室里都张贴有《中小学生守则》、《中学生行为规范》与《班级公约》，可是能够真正按照这些规定去实践，去遵守的又有几个人呢？作为一个中学生，不仅学习成绩要好，更重要的是品德与素质修养要高。我们学校大力推广素质教育，校园环境如此美丽，但有些不和谐的现象时时在校园中发生：有些同学公然在校内打架斗殴，毫不顾忌后果；有些同学在校园内抽烟，丝毫不考虑自己行为的影响；有些同学不按时完成作业，甚至在考场作弊，一味地自欺欺人……。这些行为与我们的年龄、身份乃至我们所处的校园环境格格不入！我们应摒弃这些不良行为，为创建和谐校园增添色彩。有些同学会有这样的想法，一、两次不遵守规定没有什么。这种想法是极端错误的。如果人人都是这种态度，从小处看，影响到班级、学校的正常秩序；从大处看，可能影响到一个民族、一个国家的发展壮大。
有了规则，才有我们有序的生活，才有我们无尽的自由与快乐，因此规则的存在必要的。同学们，不要把哪些行为规范当作是繁文缛节，也绝不是一种束缚，用我们最自然的心灵去接受、去遵守它们，让这些行为规范融入到我们的生活中去，用自己的实际行动为创建和谐校园、贡献我们的力量与智慧吧！
篇2：纪律和卫生的演讲稿
在庆祝建党83周年即将来临的这段日子里，我的心情格外激动，格外兴奋。因为自己多年来无怨无悔、曾发誓要至死不渝信仰与追 随的中国共产党，已走过风云激荡的漫长征程，将迎来83周年的诞辰。
从风雨如磐的嘉兴南湖启程，一个创始时仅有50余位党员，如今已发展为拥有6451万党员的政党，在第三代领导集体率领下，肩负民族复兴的伟大使命，正带领中国人民在新世纪书写辉煌壮丽的新 篇章。
历史和人民选择了中国共产党，是因为她从诞生之日起就代表了最广大人民的根本利益。为着民族解放、社会进步和人民幸福，团 结广大人民群众不屈不挠英勇斗争，始终站在斗争的最前列。无论是在多么恶劣的战争环境下，我们的党都能够与人民相濡以沫、血肉相连。党的83年历史证明，无论我们经受什么样的困难和曲折，为最广大的人民群众谋利益，是始终不变的宗旨。
得民心者得天下。人民群众在党的领导下，为着崇高的目标无私奉献。在社会主义建设中，我们党领导中国人民努力探索实现工业 化、现代化的道路，为着人民的利益和民族的命运不懈努力，获得了举世瞩目的成就，走出了一条建设有中国特色社会主义的光明 大道。在共和国历史上，无论是在建国初期励精图治，在一穷二白的基础上建立起工业化框架;还是在现代化进程中响应党的号召 ，以改革和创新的精神描绘民族复兴的伟大蓝图，中国人民始终与党团结一心，汇聚成一股势不可挡的强大力量。王进喜、雷锋、焦裕禄、孔繁森……，这些共产党人不仅发挥着先锋和模范的作用，还以他们的行动忠实地实践着党与人民同甘共苦、血乳交融的 优良传统。
今天，党的第三代领导集体，从人民群众的根本利益出发，提出：“始终代表中国先进生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向、中国最广大人民的根本利益，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源”。在社会主义市场经济的伟大实践中，与人民心连心、同呼吸、共命运 ，为实现民族振兴、国家富强和人民幸福努力奋斗。
因为卫生工作是党的重要工作，医疗卫生事业是社会主义现代化建设重要的组成部分。首先，要按照“代表先进社会生产力发展”的要 求，继续深化医院内部运行机制和人事、分配制度改革，大力开发人力资源，加快高素质人才队伍建设，才能实现科技兴院;按照 “代表先进文化前进方向”的要求，强化医院科学管理和两个文明建设，大力推进素质形象工程、质量管理工程和满意工程，构建 适应时代特点和医院可持续发展要求的新型医院文化;按照“代表最广大人民根本利益”的要求，树立正确的利益关与价值观，坚 持以病人为中心，以质量为核心，创建优质、高效、低耗的质量效益型医院，最大限度的满足病人需求。
回顾我们党80年的光辉历程、垦区和九三中心医院半个世纪的历史沧桑巨变，立足本职工作，着眼于医院未来发展，倍感肩上 责任的重大和履行使命的光荣。更加坚定了自己要不懈努力、竭衷尽智依靠群众办好医院的决心与信心。只要我们要发扬北大荒人的光荣传统和九三医院人的六种精神，深入落实 党的新时期医疗卫生工作的方针政策，进一步推进深化医院内部人事与分配制度改革、改善经营管理、加速科技兴医，名医兴院的 步伐，加快建设发展，把九三中心医院建设成为技术精湛、管理严明、保障有力、环境优美、服务一流、垦区内外人民群众信任、放心、满意的人民医院!
载着老一辈创业的艰辛与奉献，勇敢与智慧，光荣与梦想，在九三农垦开发的漫漫征途上，终于将历史的接力棒传到了我们的手中 ，因此，在九三中心医院的发展史上也留下了我们坚实的足迹。
自己清楚的知道，学生入党，组织上是一生一次，而思想上入党则是一生一世的。所以，在努力学习，取得优异成绩的同时， 也要不断的加强政治理论学习，提高政治觉悟、明辨政治方向、坚定政治立场、遵守政治纪律、提高政治鉴别力和政治敏锐性。培 养和确立共产主义的人生观、价值观和世界观。将来为党和国家做出无愧于先辈、无愧于时代、无愧于人民的新贡献。
我愿意在今后的学习、生活和社会实践中接受党组织锻炼和考验，争取早日实现自己的崇高理想。
篇3：纪律与卫生班会演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
讲卫生是我们每一个人都应该要做到的事情，不讲卫生的人不仅得不到老师和同学们的喜欢，甚至是连朋友都交不到。因为人都会喜欢爱干净的人，而不是身上一直都很脏兮兮的人。所以我们应该要做一个讲卫生的人，养成良好的行为习惯，时刻都注意好自己的言行，这样才能够受到大家的喜欢。不讲卫生对我们的身体也是会有伤害的，不讲卫生的人是很容易就会生病的，所以不管从哪个方面来说，我们都应该要做到讲卫生。
那么我们要怎么做才是讲卫生的呢?我们要怎么做才能够养成一个好的习惯呢?首先，自己要有讲卫生的意识，要时刻的提醒自己注意讲卫生这个事情，时刻的监督自己，虽然一开始会很难，也会经常的忘记要讲卫生这个事情，但当我们形成了这个习惯之后，都不用自己刻意的去做，不经意之间就能够做到讲卫生了。同学们，开始的时候是很难的，但是当我们做好了之后对自己是有很多的好处的，所以我们应该要坚持。
其次，要知道怎么做才是讲卫生的做法。第一，要保证自己的个人卫生，比如勤洗澡勤洗手等，这些事情老师都是给我们讲过的，同学们也是知道的。所以讲究卫生的第一步就是要保证好自己个人的干净整洁，在上厕所或者吃饭之前都要先洗手，这样才能够保证不会有细菌。第二，要保持教室卫生的干净。在看到自己的座位附近有垃圾的时候，捡起来丢到垃圾桶里，自己也要保证不要随便往地上丢垃圾，保持自己座位的干净。第三，在家里的时候也要保持。在家里的时候也不要随便丢垃圾，在起床之后把被子叠好，经常打扫和整理自己的房间。
最后，就是要坚持了。养成习惯这件事是需要坚持的，不能做了两天之后就不做了，这样是不行的，我们要坚持着做。在我们已经改变了自己的行为习惯之后，就能够很简单的做到这些了。以上的这些还只是一小部分，但同学们能够真正的做到这些的话也已经很不错了，我也希望同学们能够从现在开始改变自己，让自己成为一个讲究卫生的人，这样不仅是对自己有好处的，也能够获得同学们的喜欢。我想应该没有人会想成为一个不讲卫生的人吧，所以行动起来吧，从今天开始就做到讲究卫生。
谢谢大家!
篇4：卫生安全演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委、工人师傅们、还有在座的各位兄弟姐妹们：
大家好！
首先请大家允许我谨代表我个人向一直在一线辛苦工作的工人师傅们致以最真诚的祝福，祝大家家庭和谐，工作顺利？
安全，我想不需要阐述过多过深的道理，千叮咛万嘱咐，化为一句期盼祝福的话：为了社会的和谐与稳定，请您注重安全！为了企业的生存与发展，请您重视安全！为了家人的幸福与安康，请您务必确保安全！我是来自调度室的陈兵，今天我演讲的题目是《安全给予了我们幸福》。
每天我的耳边都能够听到“为了家庭幸福、为了企业发展，我要树立安全第一的思想”等一句句沉甸甸的誓言。随着安全质量标准化、岗位对标、手指口述和各种规章制度的稳步推进使我更加的了解到安全的重要性。我们的生命不仅仅是属于我们个人的`，它蕴涵了太多的意义，它凝聚了太多人的牵挂，牵系到千家万户的幸福与安宁。
人们常说“调度指挥一切”，简简单单的六个字使我在调度室工作的这四年中慢慢的领悟这其中的蕴意；因为它不仅仅只是指挥生产，当你在指挥生产中有可能一个很小的失误就会造成一个很大的事故发生；在此我想说：“矿井的深处，每位矿工的生命都与我们息息相关。”我能想像我的矿工兄弟们遇难时无比眷恋的眼神，也能想像亲人痛苦无助的表情。
每天我看到一名名艰苦而朴实的一线工友们脸上挂着笑容的踏上了工作的岗位时，在我的眼中他们的笑容是那么的和蔼可亲。当我走到他们工作岗位时，看到他们一个个都在埋头苦干并还不时的擦去脸庞的汗珠时，我在他们的神情中看到了他们的幸福，就是这种幸福使他们坚定了信念，也更是这种信念使他们各自都在岗位上默默的付出着；当我看到他们带着疲倦的身躯走在回家的途中时，从那双眼神中我们看到了对家的渴望、对家的思念；时不时的从嘴角还能看到一丝丝的微笑，就是这种微笑证明了他很幸福；但是只有安全才能给予他们这种幸福。我们为了他们的这种幸福在指挥中不能出现失误，因为我们失误不起。
今年随着《煤矿矿长保护矿工生命的七条规定》的推行和贯彻落实更加的表达了国家和上级领导对安全的重视，对咱煤矿工人的爱护，《七条规定》是保护咱矿工安全的生命线，也是煤矿安全生产的底线。我们要全面学习、贯彻落实好《七条规定》中的每一条，时时刻刻绷紧安全弦，筑牢安全防线，保障安全效益，工人兄弟们让我们为了我们的曙光而努力吧！我们要为今天有这样的平台而兢兢立业；我们要为了企业的发展和家人的幸福而安全生产；我们要为了更好的明天而发愤图强。不论以后的结果会怎样我们都不要后悔因为我们曾经已努力和付出了；我们要坚信只有安全才能给予我们幸福！
我的演讲结束了，谢谢大家！
篇5：卫生安全演讲稿
老师和学生：
早上好。
今天我的题目是“注意卫生，预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题，其含义其实很简单，就是说吃干净的食物，喝干净的水，穿干净的衣服，使用卫生用具，待在干净的地方，日常生活中必要的卫生防护，也就是说讲究个人卫生，维护环境卫生，那么我们如何讲究个人卫生呢？
首先要养成良好的卫生习惯，减少接触病源的机会。比如每天洗手，洗澡，换衣服，刷牙。俗话说早睡早起就好，所以充足的睡眠也是必不可少的。二是注意食品卫生，防止“疾病入口”；日常生活中不要吃不干净的食物。所谓‘不洁食品’，主要是指来历不明、长期存放或腐烂的食品，不贪图野味。
（1）养成良好的卫生习惯
勤洗手是抵御病毒感染的第一道防线。此外，经常喝水可以保持粘膜湿润，增强抵抗力。同时，经常喝水也有利于体内废物的及时排泄，有利于增强身体的抗病能力。经常通风的房间可以稀释和减少致病因素。
在传染病流行季节，尽量避免去空气流通性差、人口密集的公共场所。这里特别提醒学生不要去不适合中学生的地方，比如网吧、游戏厅，这些地方已经被学校取缔了。不要去学校门口的摊位买东西吃饭。
（2）加强体育锻炼，提高免疫力
现在是体育锻炼的好时机。每个人都应该积极参加体育锻炼，在户外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天坚持做早操和课间练习，积极做体育课和活动课。
（3）注重环境卫生，营造整洁的校园环境。我们学校长期以来非常重视环境卫生，通过大家的努力取得了一定的成绩。但是，我们还是迫切需要改善：平时清洁环境，不要乱扔废纸、粉笔头、食品包装袋等。我们希望所有的学生都能用我们的一点点努力来保持我们的清洁环境。
（4）调整心态，形成良好有序的生活规律
我们应该勇敢地面对各种传染性流行病的存在，不要惊慌，但我们不应该掉以轻心，因为它们具有传染性，会对生命和健康构成一定的威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，注意冷暖。只有以健康和科学的态度生活，我们的免疫系统才能免受入侵。
老师们，同学们，健康是一个人最大的财富，幸福的基础，做人的责任。要有一个健康的身体，注意卫生是每个人预防疾病最基本的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。
最后，祝大家身心健康，在事业和学习上上一层楼。
篇6：卫生安全演讲稿
领导同事们好！
我很荣幸能参加该团体组织的安全驾驶演讲比赛。我是三队903线的司机~ ~。我是公交车驾驶一线的新兵。今天，我作为一名新入职人员，结合自己的实际驾驶工作，谈谈我对安全驾驶的个人体会。
记得我一个人去的前一天晚上，父亲语重心长的对我说：孩子，父母不管你能拿到多少钱，只要你能把握住安全，我们就满足了。第二天下班回家，爸妈跟我打招呼，问我一个人开车感觉怎么样。望着父母热切的脸庞。那一刻，我感受到了父母的爱和家人的温暖。那一刻，我在心里对父母许下承诺，也对自己许下承诺：一定要开安全的车。我一直记得那天晚上父亲对我说的话，一直在催我，提醒我。亲爱的同事们，每当我们在街上开车时。我们的亲人，爱人，朋友总是关心我们。而且只有安全驾驶才是对他们最好的奖励！
公交车驾驶具有一定的风险，安全驾驶关系到人民生命财产的安全和千家万户的幸福。对于集团来说，安全驾驶是企业繁荣发展的基石。基石是否稳固，将直接影响我们公交集团做大做强。今年上半年，我公司安全驾驶情况不容乐观，发生多起致命交通事故。社会影响力强。作为一名公交车司机，当我看到媒体或网络上关于公共交通的负面报道时，我很难过。难过的时候，想的更多。通过分析这些事故，不难发现车速太快，头脑麻痹，路况缺乏必要的预见性。这些是事故的根本原因。
每次交通事故往往会给几个家庭带来无尽的伤害。如果物质上的损失可以弥补，那么精神上和精神上的创伤可以用什么来弥补？在事故中的司机中，我认识的朋友也很多。不是因为他们的驾驶技术，而是因为疏忽和麻痹，我们被一堵深深的高墙隔开。在这里，我不骗你。每次处理突发情况，腿总是不自觉的颤抖，心里有种说不出的恐惧。到现在，我还记得一件事。这件事发生在一个晚上，就在我独自去的不久之后。跑完最后一班公交车，进了体育场，因为急于回家，速度比平时快了很多。当我从东向西行驶到车管所前的破路段时，遇到了一个拉渣土的车队。如果是这样，道路尘土飞扬，能见度不高。拉粪的队伍在混合车道上行驶。我打算借一条小车道超车。当我加速把车并入小车道时，我就要超过渣渣车队了。突然发现一个环卫工人蹲在地上清除路上的泥。我立即踩下刹车。并且打对方向避开。虽然避免了一次可能发生的事故，但也暴露了很多开车的弊端。速度太快，尤其是能见度不高的时候。也缺乏必要的路况遭遇。
有一种说法是，看到每一个事故现场都比看到一个事故好，这是对司机最直接的教材。我亲眼目睹了一场事故，现在整个场面可谓惨烈。到处散落的尸体碎片，路上的血迹，伤者的痛苦，都深深的震撼着我。事故现场被疏散的时候，我看到环卫工人用高压水枪冲洗马路上的血迹，流淌的鲜血再一次深深刺痛了我的心。每次在站房看到关于安全教育的事故展板，心情都和同事一样沉重。交通事故不仅夺走了新鲜的生命，也夺走了许多家庭的快乐。然而，一些司机往往过于相信自己的技能，认为交通事故离他们很远，这只是为事故埋下了隐患。实习的时候，师傅对我说：公司开安全教育会的时候，就算有别的事情，也一定要去。可以说，安全教育将是我们每一个司机的洗礼，是树立交通安全意识的洗礼。
说到这里，什么是安全？
安全是对乘客和社会的承诺。乘客选择乘公共汽车旅行，
就是选择方便和安全。只有抓住安全优质的服务，开“安全车”，让市民坐在“安全车”上满足市民，才能得到社会的认可，赢得声誉，赢得市场品味，稳定市场
安全是一种利益。“安全即金钱”是一位老大师经常对我说的话。对于我们的司机来说，自己的工作强度很大，血汗钱都花了
到交通事故解决上，那就太不值得了。如果安全对我们驾驶员来说就是钱的话，那安全对整个集团来说就是效益，集团每年支出的事故费用都是一笔庞大的数字，这些支出都是在座各位公交员工们呕心沥血、不分白天黑夜、不分节假休息、辛辛苦苦挣来的。如果能够减少安全事故，减少事故开支，就能够让公司有更多的利润积累，让他成为我们企业间接的经济增长点。企业有了，我们公交员工才会有;企业经济增长了，我们员工的收入才能够增加、生活水平才能够提高、家庭才能够祥和、幸福。
安全就是一种经验，作为公交运输企业，安全事故再所难免，但每一个事故，都会促使人们反省自身、都能够总结出一定的经验教训。通过发生的一些事故血的教训，集团的各项安全制度日益完善。提高自己防范事故的能力。同样作为我们驾驶员，也要善于总结过去在驾驶中的一些恶习。时刻树立安全第一这一思想。
篇7：纪律主题的演讲稿
寒风使我们发抖。疾病的流行威胁着我们的健康。怎样才能加强自理，快乐成长？
再来说说冬春两季性行为的防治。医学专家指出，一些常识性的措施是预防流感的有效方法。不要因为简单易行而被忽视。预防方法是：
1.室内开窗通风，保持空气新鲜，用适量食醋和水稀释，然后加热蒸发，对室内空气进行消毒；
2.少去公共场所，合理使用口罩；
3.勤洗手；
4.不要共用毛巾、手帕、餐具等。感染疾病的人；
5.锻炼提高身体的'抵抗力和御寒能力。
6.不吃各种食物，喝生水。
众所周知，今年冬天，高致病性禽流感在全球蔓延，数百万只活禽死亡，并发现数十例人类感染和死亡病例。据医学专家和研究人员介绍，一旦感染禽流感，几乎没有治愈的方法，但这种疾病也是可以预防的。方法是：
1.勤洗手。前几天，世界卫生组织专家表示，目前禽流感疫情相对稳定，中国人不用太紧张。但注意个人卫生，勤洗手。“臭肥皂”效果最好，不过用点洗手液也可以。
2.煮鸡肉和鸡蛋。鸡蛋和鸡肉必须煮熟才能吃。流感病毒一般不能在70摄氏度或以上存活。其实吃煮熟的家禽不会感染病毒。专家提醒：朋友不要买不能过关的禽类食品，比如半熟的水煮鸡、醉鸡、半熟的鸭肉、鹅肉，提醒喜欢吃半熟鸡蛋的朋友，还是少吃为好！此外，朋友们应注意在正规商店和商业网点购买经过严格检疫的禽肉，不要宰杀家禽食用。
3.注意防病。由于目前没有有效的疫苗，呼吸系统疾病的高发发生在冬季和春季，专家提醒，健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。增强体质，注意体育锻炼，多做运动，保证每周2-3次，每次半小时。同时要保证睡眠，不要过度劳累。
4.请注意高温消毒。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂、高温、紫外线敏感。60加热10分钟，70加热几分钟，阳光直射40-48小时，使用普通家用消毒剂即可杀灭禽流感病毒。
5.不要去家禽市场。世界卫生组织官员和泰国卫生部认为，目前12岁以下的儿童最容易感染！请不要触摸或拥抱鸟类，也不要去家禽市场。
6.不要去疫区旅游。专家建议游客应该避免去禽流感爆发的地区。目前禽流感爆发的病毒来源尚不清楚，病毒的传播途径也不清楚，是“鸟-人”还是“鸟-人-人”。如果必须去疫区，请尽量远离有家禽的地方，比如鸡舍。
7.不要接触活的鸟。如果你在疫区工作生活，请记住，A、粪便和分泌物是禽流感的传播途径之一。b、记得接触家禽后立即洗手，并用清水彻底洗净双手和前臂。c、尽量避免接触活禽
不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者，尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕，鸟类是很容易感染禽流感病毒的，即使你不属于禽流感疫区，为了安全为了您的家人，请注意:清除鸟粪时要注意消毒，笼舍要保证通风和卫生，与鸟接触后及时洗手并注意个人卫生，鸟患病后，请务必及时联系兽医诊治。
同学们，人生最宝贵的的是生命，最大的幸福是健康。让我们从身边每一件小事做起，养成注意安全，讲究卫生的好习惯，愿危险从我们身边走开!愿幸福和我们常相伴!
篇8：纪律主题的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家早上好，
我是高三（5）班**，今天，我国旗下演讲的题目是：“三抓一保”，抓基础，抓实战，抓一本，保纪律。
站在了高三的门口，我们瞩望六月，面对高三的岁月，我们自信而执着，既然选择了高考，我们只有义无反顾。从今天开始做到六个字：自觉，主动，自信。自觉遵守纪律，自觉告别手机，告别瞌睡。不浪费时间，静下心来，主动学习，主动作业，主动问问题。保持良好的心态和乐观的心态。从早读到晚自习做一台学的“永动机”。
在高三，人人自危，每个人都有合适的方式，我们要争取最短的时间里做最多的事，善于摸索规律，提高效率。我们要重视每一次的考试，它是查找漏洞的'最好办法。俗话说：百闻不如一见，白看不如一练，在平时，要在做题中寻找规律，找方法，清思路，掌握答题技巧，提高自己的学习动力。把最基础的问题弄懂才是首要。做练习相当于课后练习，多做多练，打好基础，才能更好的把学习弄精。
高考，是知识能力，心理的竞争，是实力，智力，毅力的检验，同学们，人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程，目标就在前方，时不我待，只管奋斗往前，我们要有紧迫感和危机感，要一心扑到学习上。从今天起，以“三抓一保”严格要求自己，为高三不留遗憾！
我的演讲到此结束，谢谢大家！