100天高考主题班会演讲稿教案
“ixx流浪月球xxi”通过精心收集，向本站投稿了14篇100天高考主题班会演讲稿教案，下面是小编为大家整理后的100天高考主题班会演讲稿教案，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢，并能积极分享!
篇1：100天高考主题班会演讲稿教案
一、活动目标：
1.明白生命不止，奋斗不息，“高考白日冲刺”时间是保障，效率是根本。
2.建立自信，成功掌握在自己手中，丑小鸭终能改写命运。
3.严格要求自己，认真对待每一场考试，掌握好方法。
二、活动重点：
着重建立学生面对高考永不退缩的信念，培养学生自己查漏补缺的能力，树立平稳心态。
三、活动形式：
小品剧、讨论发言、优生谈感受、演讲。
四、活动准备：
（一）确定一名口才好，思维敏捷的学生作为主持人，认真做好整个程序的衔接准备工作。
（二）组织部分积极同学（优、差生兼顾）编排小品剧，并以自愿方式选取演员，认真提前排练。
（三）请班上有考前好感想的同学提前写好演讲稿、材料，讲述自己的感受等。
五、活动过程：
主持人：“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方。如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发，又怎会晓得执着的人拥有隐形翅膀。把眼泪种在心上会开出勇敢的花，可以在疲惫的时光闭上双眼闻到一种芬芳。”同学们，高考的脚步正一步步临近，我们在这里既有期待又有惶恐，但既然我们选择了远方便只顾风雨兼程，最初的梦想终将实现，我们阔步前行。“‘高考百日倒计时，追梦·向前’之励志班级文化建设”主题班会正式开始。
（一）历届优秀学生寄语
主持人：首先我们来看下前面的师兄师姐是怎样迎战高考的，让我们一起向那些曾经创造过辉煌的学生学习。
ppt投影寄语：
丑小鸭能否变成白天鹅，就看你是否把握这说长却短的100。
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我知道自己走的路，100天后我一定能够飞翔！
——__
再烦，也别忘记微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘记努力；再累，也要爱惜自己。
——__
主持人：我想听下大家看完师兄师姐的寄语后有什么样的感悟？
【请同学自愿举手回答，三到五名同学。】
主持人：看来大家看完了都深有体会。是啊，高考是我们学生时代的一个重要的转折点，抑或是一个重要的跳板，但是这100天却又那样的尤为重要。每个人都有自己不一样的感悟，不一样的理解，但是有一点大家都是一样的，那就是，让我们飞翔吧！！！
（二）小品剧表演：
主持词：下面让我们一起来感受下大家这些天来的真实生活。
1.“课堂上”
主要剧情：数学老师正刷刷的在黑板上写着公式与推理，粉笔换了一支又一支，又是一堂让大家头大的解析几何课。但是似乎没有一个同学显示出厌烦，大家瞪大了眼睛，深怕有人以为他在睡觉，看着黑板，写着笔记……
2.“课间”
主要剧情：下课铃响了，老师本应该离开教室，但以下就被同学们围了个水泄不通，他拿着试卷，你拿着笔记本，她围上去听下，他还是一直盯着老师……下面有一群学生不一会儿就围了一团，大家再这剩余的10分钟左右里将其了笑话和最近发生的新闻事件，尽量的轻松着……
3.“在家里”
主要剧情：这名同学是班里少有的走读生，放学回家后，放下了书包，又是试卷、作业、复习课本……大约十几分钟后他妈妈悄悄地进来了，端来了一碗鸡汤，小心的来到书桌前，拍了下他的肩膀……
4.“晚自习间”
主要剧情：上课前半小时仍然是英语听力时间，大家老早就提前进了教室。晚自习异常的安静，只有刷刷的写字声和翻书的声音，几乎没有抬起头的学生，大家埋头、伏案、写作业，似乎这已经成了定势……
（三）讨论分析：
主持人：同学们，看完了这几个下品后，是否发现这就是我们的生活了呢？那请大家思考并讨论下面几个问题：
1.小品剧“1”中，数学老师的背影是否一直在你的脑海浮现？我们怎样的学习方式最有效率？
2.小品剧“2”中，一群学生下课后聚在一起有说有笑大家是否赞同？这样会不会影响到想学习或休息的学生？
3.小品剧“3”中，妈妈的举动又一次让我们感受到了母爱的无私，大家在学习的闲暇时间是否会感恩父母？
4.小品剧“4”中，晚自习时候的你，你知道在讲台上看下去是怎样的吗？
【全班分成4个小组，各族针对不同的剧情，分析其中的现象，并派代表谈收获】
（四）班主任谈感言，并鼓励班上同学的学习劲头。
（五）演讲：
主持人：我们刚刚一起以观众的角色感受了大家“三点一线”的高考冲刺生活，想必大家各有不同的想法，让我们一起来听听他们的声音。
同学A：内容提要：今天，进入高考倒计时100天。100提醒我曙光就在前方，我要衔枚疾进；告诫我依然要一心一意，走得踏踏实实。于是我心态平和，步履沉着，歌声嘹亮……因为我知道，6月22日晚上的笑容最美丽。
同学B：内容提要：100天，改变命运的100天，创造奇迹的100天，我将用这100天书写一个不一样的历程。高考100天，我还可以干嘛？难道只是浑浑噩噩的过吗？不，我拒绝。我相信，100天，足够绽放光彩，笑看未来。我将用这最后的100天编织成一只巨大的茧，在最后一刻冲破束缚，令世人惊艳。
（六）优生谈感受
主持人：所谓“他山之石，可以攻玉”，古语有：听君一席话，胜读十年书，接下来让我们一起来听听我们班的小博士们的箴言。
1.同学甲：梦想与前方同在
2.同学乙：细节决定成败
3.同学丙：我爱你，妈妈
主持人：同学们，路在脚下，目标便在前方。无论处境是多么的不容客观，我们都要坚信哪怕只剩一秒种，我们都能创造奇迹。成功，在你我手中。让我们一起记住这三位同学的话语，我们一同前行。
【由几名同学谈谈自己在这100天里回去怎样改变自己，创造属于自己的奇迹】
（七）班主任总结：
我们这次班会开得很成功，大家都积极参与，热烈讨论，演员们也辛苦地排练，同学们都从中受益匪浅，都坚定了信念。高考是我们莘莘学子都必须跨过的一道坎，但是我们要充满信心，因为除了一同和你们并肩作战的同学，还有一起为你们分忧的老师，还有那天天担心着你们的父母们，我们憧憬、期待、整装待发，我们选择了远方，只顾风雨兼程！
篇2：高考100天主题班会教案
高考100天主题班会教案
一、班会主题
冲刺高考，展翅高飞
二、班会活动准备
1、让学生搜集有关考前注意事项；
2、准备考前紧张的预防方法；
3、查找一些大学、高校的资料及一些在上届高考中得高分的考生资料，看看他们的学习方法，让同学们准备好发言，讲述他们如何在高三这一年里发愤努力。
三、班会时间
45分钟
四、班会对象
高三××班全体学生
五、学情分析
一年一度的高考即将来临，同学们已经进入最后的百米冲刺阶段，面对高考，很多同学或多或少都会产生紧张感，而且有许多同学因为十分努力而进步不大，此时产生了失望和焦虑的心情，所以，如何用正确的态度来面对高三年紧张、高强度的学习生活，是十分应该和必要的。
六、设计目的
1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备；
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰；
3、帮助学生树立勇较高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气；
4、提高师生备战高考意识，激发学生学习，备战高考斗志；
5、激发140班教师在高考来临前的工作热情；
6、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪等。
七、主题分析
这次班会的重点是让同学们对高三生活有一个正确的认识，并做好心理准备迎接高考冲刺，同时有一个正确的学习和生活的方法，争取通过这次的“冲刺高考，展翅高飞”主题班会让同学们减轻压力，提高备战高考的意识，为同学们排忧解难，争取能在高考中脱颖而出，取得理想成绩，真正展翅高飞。
八、班会流程
1.主持人（班长）：在这关键的最后几天里，老师、同学、家长都为六月的金灿季节准备着、忙碌着，作为一名即将上中考赛场的勇士，你准备好了吗？来吧，激进最后几天，为心中的明天许愿！
那么，我们为考试还需要做那些准备呢？大家相互讨论，交换意见。愿我们班的同学中考顺利！
（同学自由发言）
2.班主任：我们现在是面对人生的第一次选择。面对新的挑战，何去何从，这对于我们来说，实在是个难题。家长对我们过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得我们学生经常体验强烈的内心冲突和压力。考前准备需要家长和教师的共同关注。我们要做那些准备呢？
（同学自由发言或班主任点名发言）
其实，我们需要做的有以下几点：
a. 生活方面：有的学生每天都要学习到很晚，身体的生物钟已经适应了这种节奏。考前几天，考生不必打乱这种节奏，只要比日常习惯稍微提早一些，早上6点或6点半起床就可以了。此外，可以安排适当的体育运动，如慢跑、打羽毛球等，既可以放松身心，增强体质，又有利于饮食和睡眠。
b. 学习方面：可以模拟中考的时间程序来安排复习，在每天上午8：30到10：30和下午3：00到5：00的时候——也就是中考的考试时间，集中做一份难度适中的试卷，或者加强复习的强度；其他时间则用来总结做的试题，或者复习基础知识，这些时间段中，学习的难度和强度都不必太大。这样安排复习时间，有助于将神经的兴奋时段调节得和高考的节奏一致。
c.心理方面：考试前几天，要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复
习的`密度和难度，保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的文体活动，这样就能在考试前夕保持一个良好的心境。
d. 物质准备：如果我们将每年发生在高考考点门口的趣事回放一下的话，一定是很吸引人的眼球的：忘带准考证急着打电话的，忘了带笔乱跑商店的，看错时间迟到的，家长打车送东西的等等构成考场门口一景。这些情况的出现说明考生的准备工作不充分，其影响会分散精力，造成心理紧张。
这就让我们联想到医生做手术时的程序：所有的手术器械统一编号，使用时一样样地拿，到手术结束缝线时最后清点一下，做到万无一失。这给我们一个启示，高考时应准备一个小包或小文件袋。在小文件袋里应该有这几件东西：准考证、几支笔特别是铅笔、小刀、橡皮、尺、计时器、几张手纸、时间表、少量的现金和几片常用药。这些东西是必备的，出门前要清点一下。
有几样东西应认真检查一下：铅笔有没有削好，便于填涂答题卡，计时器的电池是否有电，治疗头痛、拉肚子的药是否失效等，因为关键时候，这些东西会派上大用场。在每场考试结束后，也要清点一下小文件袋，及时带走，以备下一场考试时使用。 最后给大家几点忠告：确定目标，制定计划，注意学习方法，要有良好心态，齐心协力，我们全班一定会有所成就的
九、理论分析（总结依据）
面对高考，很多同学或多或少都会产生紧张感，而且有许多同学因为十分努力而进步不大，此时产生了失望和焦虑的心情，所以，如何用正确的态度来面对高三年紧张、高强度的学习生活，是十分应该和必要的，这是每个要经历高考的学生都要承受的，所以本次主题班会的主要目的就是帮助学生树立较高的自信心，为他们排忧解难。作为老师我们必须要明白学生在高考前承受着巨大的压力，我们不仅要体谅他们，更要在他们失望和焦虑的时候给予他们支持与鼓励，这是本次主题班会最重要的意义所在。
篇3：高考主题班会演讲稿
为什么要召开200日的誓师大会?传统，每届都会举行这种励志活动；时间紧任务重（一轮重基础，二轮提升能力）、压力大（暑期尖子班本科上线每班平均27、期中联考22个）。在两次大考中，你上线了吗？这是不是压力？
面对压力，我们又要要有信心,”信心比黄金还贵”!信息来自于历史和榜样,13届11班4个择校生上二本,共有31个上2本，理科6班39个上二本，大多尖子班都有30多个上二本，我们也是尖子班，有着同样的智商，为什么我们就不能？有优秀的老师，有优秀的团队，我们完全有信心上本科！再加上16届高考二、三本合并，对我们来说是上本科的最好机会。
200天，奋斗着，珍惜着。200天，三年级备考的关键时间，是一轮复习的中途，好比马拉松比赛的中途跑，这种时刻，最重要的是坚持，这时容易出现高原期、身心疲惫。所以今天天这个誓师大会，意义重大。从同学的发言中，从老师的讲话中，我们体会到时间的紧迫，感受到了高考的脚步声离我们越来越近了。
在仅有的200天里，我们应该如何应对？如何提高复习效率？如何利用这200天完成华丽转身？实现自己的青春梦想？我谈三点。
一是明确目标，精准定位。总分定位、本科定位；学科分数定位；复习做题定位；定位的目的是有效，把有限的时间有在关键之处。目标要适合自己，清华北大不要，要的是一本、二本，甚至只需要500分、480分、甚至只要460分，就可以上二本了。分解到各个学科，有效分就在65%左右！数学就是100—110分就够了，可以有40分、50分的题目不会做或不做。所以平时的复习，要做中等难度题目就行，偏题、难题让奥赛班、实验班学生做（他们在高考中其实也不一定能做出来）。只要我们把基础题做好了，把能拿的分拿到了，我们甚至会取得更好的成绩。15届理科最高分出在尖子班，老师是田合成成；13届文科最高分137，也是出现在尖子班。这就是最好的说明——精准定位，有效训练！
二是科学规划，高效学习。规划好作息时间，什么时候做什么事，充足的睡眠是旺盛精力学习的的保证；学科规划，注意平衡，不偏科，不拐脚，分配好时间，各学科要兼顾；要细化每天的时间，包括零碎时间；三读要细化。
三是落实好学习常规，把常规做到极致。如何预习？如何听课？如何笔记？如何测试？如何订正？为什么每分必得？如何争取多拿分？不懂的问题如何解决？
我们在努力，别人在拼命。追梦不等待，拼命向前冲！
篇4：高考主题班会演讲稿
2020高考班会1
今天能代表我的同学们和在座的爸爸妈妈交流，我感到非常荣幸也诚惶诚恐。
首先要感谢您们做我们的坚强后盾，一直在我们身边嘘寒问暖，冷了提醒加衣服，天气好了，提醒晒被子。更要感谢我们的老师。我们成绩的'取得是离不了老师这盏指路明灯的。一直都是老师在不停地提醒我们要认真听讲，要好好复习，要整理好错题。让我叹息的是，老师到方法都说了，却还有不认真实行的同学，以致他们取得了不理想的成绩。当然大多数同学都能做到听话并取得不错的成绩。让我特别感动的是，都说我们学生上自习到晚十点辛苦，其实老师何尝不是陪我们到这个时候，又何尝不是备课到深夜？所以再次感谢您们和老师。
水清不清只有鱼知道，班里的情况只有学生最清楚。在从竞赛中退出不到两个月浅近的观察中，我发现了一些问题，在此报告给您，以谋求最佳解决方案。
第一个问题是早饭。有一部分同学为了挤出时间学习，早餐啃面包或者一大早从食堂买来的早就凉了的饭。又因为怕家长担心，便在电话中说我吃了几个鸡蛋，喝的什么粥，吃的是鸡蛋灌饼还是里脊饼。这恐怕会让您心酸，但路是我们自己选的。之所以把这该隐瞒的事说出来，是因为有的同学并不能充分利用这一段时间。说说话，愣愣神就过去了。我想这些同学应该注意一下健康状况和学习效率。
赵老师建议让我代表同学们说一说，希望您们如何与我们交流。我想各位长辈的交流都已成型，而且不但各具特色也是颇有成就，毕竟我的每个同学都特别优秀。但我们还是喜欢以刚刚发生的趣事为切入点，由浅入深，像朋友一样各抒己见“择优录取”。这时候希望您们能听完我们的看法并加以琢磨，千万不要用家长的权威来训问我们，更不要随便提意见、提要求，家长之间讨论后再作打算也不妨。其实我们都知道该怎么做，有些事没做到，因为有意识没认识，这时希望您能找一些身边的事例，一些颇富哲理的话，让我们认识事情的重要性和必要性，这样我们才会心服口服地做，并受益终生。
刚刚考完试，有的家长会说“没考啊，肯定没好好学吧。”
这种说法是我们所不能接受的，一则，我们每天辛苦地学，得不到表扬反而是责备，肯定受不了。您急我们更急。二则没考好，我们自己已经很痛苦了，家长这么说无异于火上浇油，雪上加霜。我觉得您如果这么说会好一些“嗨，这有什么呀，静下心来，把问题都想透，按部就班地你肯定能考好。”这样既含蓄地说明了方法，也予以了鼓励。我们的神经对成绩是敏感的，稍有不慎就会刺激我们一下，所以希望您慎思而行。
由于成文仓促，我也没和太多同学交流，能想到的只有这么多。
最后一个问题：学习，就会涉及到成绩。每个人的特点不同，我只能就我的观察略陈固陋。
有的同学成绩起伏不定，我认为他具备考好的能力，但不具备考好的心理素质，原因是考的不好，赶紧使劲，考好了又放松，在班里说话多了，声音也高了，语气也硬了。这就是思想不成熟的表现。虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。这次考好了，下次或许就不会这样了，因为你身边优秀之人比比皆是。成绩好一下很简单，难的是保持。
我想你可以在以下两方面与出现这种情况的同学探讨一下：
1、阶段性顺利与人生的拉锯战。
2、如何给自己准确定位，目标是什么，要达到目标还有哪做得不好，如何做好。
关于第二点，我认为最好是您引路，让我们自己去思考。以避免造成心理压力或反感情绪。当然还有最主要的一点是心要静下来，一步一步，尽量滴水不漏地分析下去，最好找张纸写一写。
还有就是有些同学成绩总也上不去，或偶尔考好一次，下一次又下去了。我观察了一下其中的一部分同学，他们或多或少的有这样的问题。起早贪黑，晚上12点才从自习室回来。回来后，还要打手电在被窝里学会儿，可谓衣带渐宽终不悔……第二天早上4点多、5点闹钟一响又起床了。这样的消耗不禁让我咂舌。由于没有做调查，我只能猜测：他们上课会不会瞌睡，做作业是不是没有精神以致学习效率低下？而且他们回宿舍晚，以及早上响闹钟势必影响其他同学休息，别的同学不可能没有怨言。我想这些同学有三点没注意：一是身体，二是方法，三是实现自己的愿望是不是需要考虑到他人的利益？
最后，我想说虽然占用了您这么长时间，说了这么多关于成绩的事儿，但是我还想说，经历比名次更重要，思想比课本知识更重要。道德人品才是立世之本。希望家长不止关注我们的成绩，应更加关注我们为人处世的能力。为善树德。让我们的情感丰富，思想多彩，人生精彩。
人生当如朝飞燕，借得青翼上蓝天。我想您和老师就是我们要借的青翼。我也相信，借得青翼我们这些朝飞燕也一定能飞上蓝天。
到这里，我的演讲或者说汇报就要结束了，小儿之语，多有冒犯，还望海涵。
祝叔叔阿姨工作顺利、心想事成、假期愉快！
2020高考班会2
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。
是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。
当我们今日再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。
经过了高一的锻造，高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点，决战意味着什么？决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，成与败、生与死的决断。那么，高三的勇士们，你们准备好了吗？
准备好了吗？我们时刻准备着。自从来到中学的那一天起，我们每个人就肩负起了一种使命，一种追求卓越的使命，一种战必胜、攻必克的使命，一种不达目的决不罢休的使命。使命在肩，责任如山，我们一直在奋斗者，前进着。终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。
应该说高三一年是艰巨的。每一天我们都必须过的忙碌、紧张而充实，每一分、每一秒都是我们的`阵地，都是我们赶超别人的机遇。
这一年我们面临多次考试，而我们必须珍惜每一次，因为每次考试都是我们扬剑出鞘的绝佳时机；而同时我们要养成一种淡然的心境，大将风度；不为成功而满足，因为那是失败的前兆，不为眼下的失败而懊丧，因为每一次失败中都孕育着下一次成功的机会。
有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。
高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。
可以说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了最好的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
虽然时间缩短，任务繁重，但，这又怎样？这只能显示我们这支雄狮劲旅超凡的战斗力，只能让我们赢得更漂亮，虽然时间缩短，但毕竟我们还有6个月的时间，这6个月，我们必须万念归一，殊死搏斗，咬紧牙关，坚持到底。
我们要坚信自己的实力，在6个月的时间里，有什么事情我们办不到？在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。
之所以说它已知，因为这已是被千百遍证实的真理，但我想我们无需举过去的例子，那已是明日黄花。我相信，最震撼人心的奇迹将会在接下来的九个月出现，将由拼搏的你创造。
最后，我还想再问各位一次：决战，你准备好了吗？我不要各位用语言回答，我们将用行动给出最漂亮的答案。
2020高考班会3
大家好！我演讲的题目是“决不轻言放弃”。
作为即将参加高考的高三学子，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。
就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。
月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。
亚伯拉罕·林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏埃
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以用实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦·凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前面的路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。
2020高考班会4
你们好！很荣幸能够在这里代表15班发言，也很感谢各位家长能够在百忙中，抽空来参加我们的家长会，在这里一起探讨我们的成长。那么首先，请允许我代表高15班全体师生对你们的到来致以最诚挚的感谢！
回想三年前的我们，怀揣着彼此的梦想，背负着自己远大的抱负，一同走到了一起，开始了我们新的征程。经过了高一的付出、高二的奋斗，我们早已适应了高中的生活。紧张的学习中总是夹杂着欢笑，忙碌的生活总是让我们感到充实。在这里我们很好，请不要担心，我们已经学会了自己照顾自己。再大的困难，有老师和同学一起扛，所以我们在这里请你们放心！
时间真的过的很快，现在我们已是高三的学子。我想高三对于我们来说意味着更多的付出，更多的泪水。因为我们都知道有付出才有收获。自己的命运是掌握在自己的手中，自己才是自己的上帝，也只有自己才能拯救自己。现在请家长所要看得所要学的。再请翻开那些书看看，那里面有我们的付出，有我们的心血。再看看你们的孩子，他的身体是否变瘦了，他的脸上是否多了一份沉着和冷静。
其实，我们每一个人都是挺有压力的，虽然我们不曾说出只言片语，或许放假回家，你们看到的是被窝里的我们；是电视机前的我们；是满脸笑容的我们。但是这些并不能说明什么。我们只是有点疲惫，其实在座的各位有谁不累呢？能够走到今天，对于我们每一个人来说都不容易。要知道，早上闻鸡起舞的是我们；课堂上认真刻苦的是我们；中午放弃休息在教室学习的是我们；晚上挑灯夜战的也是我们。或许对于这一切你们都不曾知道。
你们或许不知道，在家沉默寡言的我们在学校却很活泼、很开朗。有时候我们会感到很苦闷，可可笑的是连我们自己也不知道自己苦闷什么。在我们班上很多都是留守学生，父母外出打工，留下了我们。或许隔离我们的不仅仅是空间上的距离，更是心与心的距离。我深深的感到我们与亲人缺少更多的沟通。但我们想只要我们共同努力改变这一切并不困难，毕竟在我们身上流着相同的血液，这是血浓于水的亲情啊！
我们都已经成年了，不再像小时候那样不懂事。其实我们都很理解你们，我们知道你们总是认为做父母的没啥本事，总不能让自己的孩子也像自己一样吧！所以，你们拼命的赚钱，再苦再累你们也扛着，为的就是能够让我们上学，能够上好学，希望有朝一日能够过上好日子。望子成龙，望女成凤，这是每一个做父母的期盼；一代愿比一代强，这是每一位家长的期望。对于你们的恩情，我们做儿女的今生今世都无法回报。我们要做的只有好好学习，奋发图强。以此来报答你们的，不愧于天，不愧于己。
作为高三的学生，我们会以全心的姿态来面对一切。高三，这是一场没有硝烟的战场；这是一场与时间赛跑的比赛；是一场与命运发起的挑战。所以，这也就注定高三之路布满荆棘。如果在这条路上我们摔倒了，那么请别怪我们，我们需要安慰；如果我们在这路上走慢了，那么请不要责备我们，我们需要的是鼓励，因为我们已竭尽全力。
人生能有几回搏，此时不搏待何时。高考的号角已经吹响，新的战役已经拉开序幕。的高考，我们早以别无选择，只能全力以赴。因为这已不在是我们一个人的战役。看那课桌上的座右铭，那便是我们决胜高考的决心。一万年太久，只争朝夕。在这仅有30天的时间里，我们全班同学，必以劈波斩浪之势决战高考。一决斗之勇气与四套试卷已决雌雄。
篇5：冲刺高考主题班会教案
冲刺高考主题班会教案
活动目的：
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;
2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;
3.通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。
活动过程：
一、教师致词：
高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的'人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!
二、展望风景
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)
教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。
时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种.种。那时的天，那时的地，那时的生活……
你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?
学生发表感受
三、登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述
四、互动交流
与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。
五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!
篇6：高考主题班会教案
一、班会主题
冲刺高考，展翅高飞
二、班会活动准备
1、让学生搜集有关考前注意事项; 2、准备考前紧张的预防方法;
3、查找一些大学、高校的资料及一些在上届高考中得高分的考生资料，看看他们的学习方法，让同学们准备好发言，讲述他们如何在高三这一年里发愤努力。
三、班会时间
45分钟
四、班会对象
高三_班全体学生
五、学情分析
一年一度的高考即将来临，同学们已经进入最后的百米冲刺阶段，面对高考，很多同学或多或少都会产生紧张感，而且有许多同学因为十分努力而进步不大，此时产生了失望和焦虑的心情，所以，如何用正确的态度来面对高三年紧张、高强度的学习生活，是十分应该和必要的。
六、设计目的
1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备; 2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰; 3、帮助学生树立勇较高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气; 4、提高师生备战高考意识，激发学生学习，备战高考斗志; 5、激发140班教师在高考来临前的工作热情;6、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪等。
七、主题分析
这次班会的重点是让同学们对高三生活有一个正确的认识，并做好心理准备迎接高考冲刺，同时有一个正确的学习和生活的方法，争取通过这次的“冲刺高考，展翅高飞”主题班会让同学们减轻压力，提高备战高考的意识，为同学们排忧解难，争取能在高考中脱颖而出，取得理想成绩，真正展翅高飞。
篇7：高三高考冲刺主题班会演讲稿
同学们，下午好!
多少个日子，我们在黑夜里静静守候黎明的到来;多少个日子。我们对已碎的梦想仍难以释怀;多少个日子，我们面对失败没有徘徊。摸爬滚打中，欢笑伴着泪水，我们一路坚持，将成熟和智慧刻进顽强的生命，将执着和坚毅嵌入不屈的灵魂。十多年的求学路，风也走过，雨也走过，我们坚持。十多年沉淀的心路历程，褪去轻狂和焦灼，我们坚持。生活谅解失败，却永远不能原该放弃;生活承认挂折，却永远不会欣赏屈服。今天主持人为我们设置了一道论题：青春不言败。
岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。十多年的执若追求我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃高三生活!高考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。虽然高考不完全决定你们命运，但它可以为你们未来的发展找寻一个更好或更高的起点，因此，我们应当放手一搏，不要让复杂的自我战胜了真实的自我。给自己一点压力，它会回报你十倍的动力;给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑;给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜!我希望在今后的日子里，能看到你们最动人的一面，最让我难忘的一面，最令我激动的一面，最让你们自己最值得骄傲的一面!
黑板上的高考计时的数字一天天的减少，256天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。使命和希望更能激发我们在短暂又漫长的时间里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。再此我为大家提出几点建议：
一、目标：引向成功的灯塔
目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。因此，每个阶段性目标的.实现都关系到总体目标的实现。所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。阶段性目标具体说来就是：月考，期中考试，期末调考等。同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我!
二、信念：锻造辉煌的一页
拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝同学们，我们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。人，活在有氧的环境里，燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。燃烧就能光芒四射，光彩照人!而且后来居上的典型也不胜枚举。希望你们在这两百朵天里充分地燃烧自己!
三、认真：成就梦想的基石
同学们，在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。
四、珍惜： 珍惜每一份真情，珍惜每一分每一秒。
回眸凝视，亲人的默默关爱，老师的殷切期盼，同学的声声祝福，父母的句句宽慰……他们有的头发已花白，皱纹已爬上了眼角，有的正在同我们一起拼杀，奋力前行，这些真情，让我们在冲刺高考的路上不再孤单，这些真情，是我们疲惫时温暖的港湾，在我们困感时，是直言的劝告，在我们进步时，是真诚的祝福与欢笑。
四、超越：垒成壮美的峰巅
我们在语文课本中认识了一个装在套子里的人，在现实生活中，这个“套子”不是别人，正是我们自己。因此，在这关键的一年中，你们要学会大胆地超越自己，学会勇敢地挑战自我，因为赢得了自己，也就赢得了一切，不要陶醉于过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅!成功与失败，常在一念之间，惟有永不放弃，超越自我，一路前行，才能成为竞争中的强者。
我们曾经失败过，而且失败得太多，我们曾经被人误解，而且被误解得很深到。请相信老师永远不会放弃，我们自己更不能放弃，我们要用努力来证明自身的价值。青春的宣言不计成败，即使做滑过天际的流星，哪怕只有瞬间的闪亮，也不放弃;即使作一现的昙花，也要完美绽放刹那间的芳华。这一刹那的闪亮和绽放，在我们高三也必将定格为永恒。我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至还可以错过星星;但是我们不能错过六月的一飞冲天。
同学们，让我们咬紧牙关，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。 “生命不息，奋斗不止”是我们的精神，“自强不息，永不言弃”是我们信念，让所有的困难在激情的青春前战栗，让激情的青春在绚丽的梦境前放歌。也许，结果并不像我们想象的那般美好，毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，而不是彷徨……
请记住，在你们奋斗的背后，有一双眼睛在默默关注，有一种声音在默默祝福。的6月7日，我和你们有个约定：做最好的自己。
现在让我们用掌声为我们的未来祝福，我相信我们一定能赢得那志在必得的辉煌。
我的发言结束。
篇8：高考百日冲刺主题班会教案
一、设计意图：离高考将近100天，为了进一步激发同学们的学习热情，激励拼搏斗志，打好高考前的冲刺战，特在班级里搞此活动。
二、设计课程目标：
1、让原本可能有点疲累的心，再次激情然燃烧起来。经过三年的苦读，特别是进入高三以来，同学们勤奋刻苦，但必竟时间长久了，感觉辛苦，所以，在最后的阶段更需要调节心态，以确保高考的最后胜利。
2、共同营造一个积极向上，各谐共进的学习氛围。
三、课前准备
1、相关素材的收集（歌曲，口号、标语、誓词等）
2、表演角色的分配（班长，同学们，老师角色的分配）
3、用具准备：多媒体调试等
4、场境布置：在后黑板上写出“心声”“口号”等（宣传委员）
四、教学过程：
高考百日誓师大会师生誓言
领誓人；高三年级（24）班，班长
同学们，高考号角已经吹响，我代表高三9（24）同学在这里郑重宣誓：
（领读）高考冲刺在即，作为上杭一中学子，我们谨以青春的名义，在此庄严宣誓，在未来的100天内，决心做到：
（齐诵）目标明确，积极向上；
勤学苦练，斗志昂扬；
讲究方法，保质保量；
顽强拼搏，不弃不放；
遵守纪律，自信自强；
争分夺秒，适度紧张；
自我调整，身心健康；
全力以赴，创造辉煌！
请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心！
请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望！
请学校放心，我们是有潜力的人，一定会为母校争光！
最后，全班同学高考宣誓：“再过百天，战役即将打响。我们郑重宣誓：我们是一中的学子，为了母校的荣光，为了父母的恩重，为了师生的情长；我们用顽强的拼搏打造理想，用无悔的汗水浇灌希望。一百天，卧薪尝胆！一百天，奋发图强！举胸中豪情，倾热血满腔！与雷霆碰杯，同日月争光！我发誓――子弹上膛，一发中的！我发誓――弯弓搭箭，百步穿扬！苦战百日，名题金榜！笑傲六月，争创辉煌！”
这誓言将永远激励着高三学生们不断进取，在高中阶段的最后100天里奋起拼搏。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海，一份耕耘，一份收获，我们坚信，付出总有回报，只要努力拼搏，高考就有希望
标语口号精选：
1、自信创造奇迹，拼博书写神话。
2、脚踏实地海让路，持之以恒山可移。
3、充满自信，百日一博；心存壮志，永不言弃。辉煌六月，舍我其谁？
4、隐忍蕴蓄着无限的力量，静穆其实是惊天的告白。
5、青葱岁月，终极PK；挑战自己，唱响人生。
6、如果想去做，总会找到办法；如果不想做，总会找到借口。
7、太阳不语，自是一种光辉；高山不语，自是一种巍峨；我们不语，自是一种执着。我们蓄势待发，只为实现未曾实现的梦想。
篇9：备战高考的主题班会教案
一、班会背景：
高三是学生成长的重要阶段，确立理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。我设计了这次主题班会，培养学生确立目标，做有理想的人。
二、班会目的：
1、通过讲故事、演讲等活动，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立理想的热情;
2、帮助学生寻找自己的理想，早日确立学习目标，努力学习，积极向上;
3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备：
1、选择组织能力较强的男、女同学各一名担任主持人，并在课余时间进行排练;
2、选择讲故事能力较强的同学讲故事，并准备好故事内容：数学家陈景润的故事，课后排练;
3、演讲选手的挑选和排练;
4、小品演员的挑选和排练;
5、组织学生收集有关理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集准备，组织学生准备卡片，写上自己的奋斗目标，准备在活动中分享、交流;
7、音乐、多媒体的准备。
四、班会流程：
(一)班会流程
1、主持人开场引入主题
篇10：备战高考的主题班会教案
青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、发展祖国的重担。学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。如何去创造自己美好的未来呢?的办法就是——把握现在。
教育目标：
结合高三学段的特点，学生来自社会、学校、家庭以及自身的压力较大。缓解压的目的是为了变压力为动力;畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆;实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在!
班会形式：以话剧为主、提问为辅、畅谈为踪
主要内容：
(一)主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。没有什么不可能，没有什么做不到。我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚定的信念铺就成功之路，用饱满的热情编织未来的梦。我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。
(二)主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。我们要把自己的小小成功向世界广播，我们也会将残余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事--
(三)表演学生自编话剧第一幕，时间：20__年8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路……
(四)话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。形式采取问答式，让大家结合现在的学习生活，谈一谈准备如何实现自己的理想。(由主持人②进行组织。)
(五)主持人①：回首过去，忘不了自己的快乐和艰辛，挣扎与拼搏，曾经的生活会留给记忆去保存。面对未来，我们或许还有些幼稚的想法，与实际差得太多太多，但未来仍像一团迷雾，我们遥望时不会得到结果，我们只能用自身去经历……
(六)表演话剧第二幕。时间，8月，奥运的圣火把分散到各个角落的昔日的同窗召集到了北京。他们已经成熟了许多，当然也经历了很多：5年前的失败者，而今已经找到了属于自己的生活方式，选择远大理想的，也正在为了事业而拼搏，主动面对新的挑战的，也不会预见到以后的挫折……
(七)话剧第二幕表演结束。依旧清观看的同学们畅谈，假如你是剧中的某人，你会如何选择、如何做?让大家想像自己的会是一个什么样?(热烈讨论，主持人①组织)
(八)主持人②：我们强调，在面对不同的生活时，我们都不要放弃，我们都是有希望的。先是在改造着我们不再幼稚的思想。时间教会我们找寻属于自己前进的方向。我们不再平凡，我们不甘平庸，于是在重温记忆之后，带着各自的梦又上路了，这一次，我们相约20__。
(九)表演话剧第三幕，时间：20__年8月，此时，学生已然褪去了羞涩，已走向了成熟，对梦想的追求似乎也不再热烈，但却仍不曾停歇。在尝过苦涩与甘甜之后，已经学会了把握，面对成功与失败，已经开始冷静思索。自己的人生之路，写满了悲与喜，虽然丰富了，但应更懂得珍惜，打开尘封的记忆，追溯曾经的自己，可笑可爱的同窗日子，伴着浓酽酽的茶香，似远实近……未到的朋友送来一份祝福(一封信，录音机读)，同时也送来了面对人生认识、快乐、理想、未来重新提起，另一种滋味，另一种心情……
(十)随着第三幕剧的结束，由第三幕剧中回忆学生时代的高兴事儿，主持人带着台下的同学共同参与到回忆中……
(十一)一首《我的未来不是梦》喊出了他们的心声，虚幻的想象仿佛是他们未来的预
演，大家的心情久久不能平静。
(十二)请出三幕话剧的编导，让他们讲一讲、谈一谈他们的构思，以及对剧中演员演后的想法。
(十三)采访班主任，让其就自己的情况谈谈自己的理想与现实的出入，(主要想通过班主任的发言点出班会的主题，理想要一点点的放低标准，其实这个放低标准的过程，正是理想与现实逐渐统一的过程，也是一个人渐渐长大的过程。)
(十四)采访其他来观摩班会的教师。
(十五)主持人①：剧中的一切都是虚幻的，留给我们的只是一种对未来的期盼。现实的生活还在继续，无论未来的结果如何，我们现在都要捧着满满的信心启航，扬着青春的风帆，借着生命的风力，勇敢向前，找寻属于自己的future。高三(1)班主题班会到此结束。
后记：这个班会方案效果良好，只是主持人显得稍微有些紧张，表演话剧的演员也有些紧张，偶有忘词现象，但都能巧妙的化险为夷，学生(场下观众)异常热情与激动，配合得也恰到好处，比预想的要好。在准备时间不是很充足的条件下，在高三学习生活如此紧张的环境中，能表演至此，实属不易矣!
2、同学讲故事，谈理想(结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片);
同学演讲，谈理想(背景音乐：纯音乐)
3、小品剧《我的未来不是梦》的表演4、名言警句畅谈环节
5、“我的理想”交流分享环节
6、主持人总结，宣布班会结束(背景音乐：明天会更好)
篇11：主题班会演讲稿
同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是保护环境。
保护环境是每个人的责任，社会无论如何发展，人类都得承认一件事实，那就是大自然是人类的母亲，我们呼吸一口空气，喝的每一滴水，都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。
可是，人类像一个贪婪的孩子，只顾索要，不管回报，以至于现在的环境伤痕累累，长此以往，受伤的必将是我们人类自己……
瞧！如果不保护环境，大自然母亲也将会发怒，比如20xx年的512大地震，日本大地震，泥石流灾害等，在这过程中，有多少人失去的亲人，失去了无法估量的财产，这不是大自然对人类的惩罚吗？
我们身边触目惊心的事例历历在目，如；路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不伤心吗？乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们应该从身边做起，从小事做起；保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自己一份微薄之力。
在此我呼吁大家；请保护环境，只有这样才是最终保护了人类自己！因为地球只有一个，人类不能克隆！
我的演讲到此结束谢谢大家！
世界水资源现状
地球表面的70%被水覆盖，但淡水资源仅占所有水资源的2.5%，近70%的淡水固定在南极和格陵兰的冰层中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水或约0.007%的水可为人类直接利用，而中国人均淡水资源只占世界人均淡水资源的四分之一。
地球的储水量是很丰富的，共有14.5亿立方千米之多。地球上的水，尽管数量巨大，而能直接被人们生产和生活利用的，却少得可怜。首先，海水又咸又苦，不能饮用，不能浇地，也难以用于工业。其次，地球的淡水资源仅占其总水量的2.5%，而在这极少的淡水资源中，又有70%以上被冻结在南极和北极的冰盖中，加上难以利用的高山冰川和永冻积雪，有87%的淡水资源难以利用。人类真正能够利用的淡水资源是江河湖泊和地下水中的一部分，约占地球总水量的0.26%。全球淡水资源不仅短缺而且地区分布极不平衡。按地区分布，巴西、俄罗斯、加拿大、中国、美国、印度尼西亚、印度、哥伦比亚和刚果等9个国家的淡水资源占了世界淡水资源的60%。约占世界人口总数40%的80个国家和地区约15亿人口淡水不足，其中26个国家约3亿人极度缺水。更可怕的是，预计到2025年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。
中国水资源现状
中国水资源总量为2.8万亿立方米。其中地表水2.7万亿立方米，地下水0.83万亿立方米，由于地表水与地下水相互转换、互为补给，扣除两者重复计算量0.73万亿立方米，与河川径流不重复的地下水资源量约为0.1万亿立方米。按照国际公认的标准，人均水资源低于3000立方米为轻度缺水；
人均水资源低于立方米为中度缺水；
人均水资源低于1000立方米为严重缺水；
人均水资源低于500立方米为极度缺水。
中国目前有16个省（区、市）人均水资源量（不包括过境水）低于严重缺水线，有6个省、区（宁夏、河北、山东、河南、山西、江苏）人均水资源量低于500立方米。中国水资源总量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界银行统计的153个国家中排在第88位。中国水资源地区分布也很不平衡，长江流域及其以南地区，国土面积只占全国的36.5%，其水资源量占全国的81%；
其以北地区，国土面积占全国的63.5%，其水资源量仅占全国的19%。怎样节约水资源面临这严峻的水资源形势，我们是该做些什么了：
1、要有惜水意识，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水。
2、养成好习惯，比如说关上滴水的龙头等等。
3、使用节水器具，
许多人把地球想象为一个蔚蓝色的星球，其71％的表面积覆盖水。其实，地球上97.5％的水是咸水，只有2.5％是淡水。而在淡水中，将近70％冻结在南极和格陵兰水污染资料的冰盖中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以开采供人类使用。江河、湖泊、水库及浅层地下水等来源的水较易于开采供人类直接使用，但其数量不足世界淡水的1％，约占地球上全部水的0.007％。全球每年水资料降落在大陆上的降水量约为110万亿立方米，扣除大气蒸发和被植物吸收的水量，世界上江河径流量约为42.7万亿立方米，按1995年的世界人口计算，每人每年可获得的平均水量为7300立方米。由于世界人口不断增加，这一平均数已较1970年下降了37％。中国水污染问题
如果还不珍惜，最后一滴水将与血液等价（大自然的悲愤呼喊）
海河、辽河、淮河、黄河、松花江、长江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。
万里海疆形势也不容乐观，赤潮年年如期而至。在美丽的渤海湾，浊流迸溅，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要烧毁海洋里的生命。
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
虽然地球71%表面覆盖的是水，但是其实淡水资源只占了地球总水量的2%左右，而可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0.34%。由此可见，地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多，如果让它们继续遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失的。
水是地球生物赖以存在的物质基础，水资源是维系地球生态环境可持续发展的首要条件，因此，保护水资源是人类最伟大、最神圣的天职。
首先，要树立惜水意识，开展水资源警示教育。长期以来，大多数人们普遍认为水是取之不尽，用之不竭的“聚宝盆”，使用中挥霍浪费，不知道自觉珍惜。其实，地球上水资源并不是用之不尽的，尤其是我国的人均水资源量并不丰富，地区分布也不均匀，而且年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染严重，造成水资源更加紧缺的状况，黄河水多处多次断流就是生动体现。国家启动“引黄工程”、“南水北调”等水资源利用课题，目的是解决部分地区水资源短缺问题，但更应引起我们深思：黄河水枯竭时到哪里“引黄”？南方水污染了如何“北调”？所以说，人们一定要建立起水资源危机意识，把节约水资源作为我们自觉的行为准则，采取多种形式进行水资源警示教育。
其次，必须合理开发水资源，避免水资源破坏。水资源的开发包括地表水资源开发和地下水资源开发。水在开采地下水的时候，由于各含水层的水质差异较大，应当分层开采；
对已受污染的潜水和承压水不得混合开采；
对揭露和穿透水层的勘探工程，必须按照有关规定严格做好分层止水和封孔工作，有效防止水资源污染，保证水体自身持续发展。
现代水利工程，如防洪、发电、航运、灌溉、养殖供水等在发挥一种或多种经济效益的同时，对工程所在地、上下游、河口乃至整个流域的自然环境和社会环境都会产生一定的负面影响，也可能造成一定范围内水资源破坏。另外，一些采矿行业对水资源的破坏不容忽视，如煤炭开采中每采一吨煤要排漏0.88立方米水，按我省年采煤3亿吨计算，每年仅因采煤损失地下水资源高达2.5亿立方米，并对地下水体地质构造造成极大的破坏。又如，无限度的乱砍乱伐，造成植被严重破坏，对水土保湿及水资源的地表埋藏也会造成一定的影响。
第三，提高水资源利用率，减少水资源浪费。有效节水的关键在于利用“中水”，实现水资源重复利用。另外，利用经济杠杆调节水资源的有效利用。由于水管理不到位，很多地方有长流水现象发生，而有些地方会“捧碗祈天”，因此，必须安装有效的水计量装置，执行多用水多计费的原则，达到节约用水的目的。城市用水定额管理是国际上通行的办法，它是在科学核定用水量的前提下，坚持分类对待的原则，市民生活用水、工商企业用水、机关事业团体用水实行不同的水价，定额内平价，超额部分适当加价，以培养公民节约用水的习惯。
在节约用水资源的同时应避免无效浪费。北方的冬季，水管很容易冻裂，造成严重的漏水，应特别注意预防和检查；
随着社会经济的发展和城市化进程的加快，为了缓解水资源紧张的情况，除了大力抓好节约和保护水资源工作外，跨流域调水已经成为我国北方城市的必然选择，跨流域调水必然带来水资源供需关系的变化，所以水权交易必在实行；
由于我国一直实行“福利水”制度，水没有被当作一种经济商品对待，所以，在水资源的配制上，市场机制通常被管制方法所替代，当前应当转变观念，认识到水资源的自然属性和商品属性，遵循自然规律和价值规律，确实把水作为一种商品，合理应用市场机制配置水资源，减少资源浪费。
第四、进行水资源污染防治，实现水资源综合利用。水体污染包括地表水污染和地下水污染两部分，生产过程中产生的工业废水、工业垃圾、工业废气、生活污水和生活垃圾都能通过不同渗透方式造成水资源的污染，长期以来，由于工业生产污水直接外排而引起的环境事件屡见不鲜，它给人类生产、生活带来极坏影响，因此，应当对生产、生活污水进行有效防治。在城市可采取集中污水处理的途径；
工业企业必须执行环保“三同时”制度；
生产污水据其性质不同采用相应的污水处理措施。总之，我们必须坚决执行水污染防治的监督管理制度，必须坚持谁污染谁治理的原则，严格执行环保一票否决制度，促进企业污水治理工作开展，最终实现水资源综合利用。
据统计，全国660座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足，全国城市年缺水量为60亿立方米左右，其中缺水比较严重的城市有110个。大量淡水资源集中在南方，北方淡水资源只有南方水资源的1／4。除了缺水，水污染问题也较突出。根据20xx年对我国七大水系断面监测，达到三类水质可以进入自来水厂的最低要求的仅占29.5%，而劣五类水质却高达44%；
另外，我国浅层地下水资源污染比较普遍，全国浅层地下水大约有50%的地区遭到一定程度的污染，约一半城市市区的地下水污染比较严重。由于工业废水的肆意排放，导致80％以上的地表水、地下水被污染。目前我国城市供水以地表水或地下水为主，或者两种水源混合使用，而我国一些地区长期透支地下水，导致出现区域地下水位下降，最终形成区域地下水位的降落漏斗。目前全国已形成区域地下水降落漏斗100多个，面积达15万平方千米，有的城市形成了几百平方公里的大漏斗，使海水倒灌数十公里。
1、大力发展绿化，增加森林面积涵养水源。森林有涵养水源、减少无效蒸发及调节小气候的作用，具有节流意义。林区和林区边缘有可能增加降水量，具有开源意义。
2、提高水资源的综合利用，水在同一空间是有综合利用的特点。水库可以蓄洪，也可以养殖水生动植物，大的水面可以通航，有些水体还可开辟旅游。水力发电用过的水，可以用于灌溉。渠系和田间渗漏的水，可以地下抽出利用，从地下抽出的水，还可以灌区下游重复抽出，重复利用。新疆是干旱地区，没有灌溉就没有农业，设法提高河流引水率，要排好上下游用水关系，等于开辟水源。
3、调水工程。由于地理、气候特点，地区间水的分配并不平衡。利用自然因素及人工改造，把丰水区的水调至缺水区，是解决水源不足，开辟新的经济区的有效手段。
4、水资源的保护。水资源被污染，使本来可以利用的水变为不能利用的水，实际上等于减少了水资源。目前世界上已有40％的河流发生不同程度的污染，且有上升的趋势。
5、城市开发利用污水资源，发展中水处理，污水回用技术。城市中部分工业生产和生活产生的优质杂排水经处理净化后，可以达到一定的水质标准，做为非饮用水使用在绿化、卫生用水等方面。
6、发展和推广节水器具。据不完全统计，我国目前有便器水箱近4000万套和大量的其它卫生器具，每年因马桶水箱漏水损失水量上亿立方米。
7、强化保护水资源，节约用水的法制建设和宣传工作，增强全民的节水意识，使人们自觉认识到水是珍贵的资源，摈弃“取之不尽，用之不竭”的陈腐观念，一个珍惜水资源、节约水资源和保护水资源的良好社会风尚开始形成。
保护水资源，首先要全社会动员起来，改变传统的用水观念。要使大家认识到水是宝贵的，每冲一次马桶所用的水，相当于有的发展中国家人均日用水量；
夏天冲个凉水澡，使用的水相当于缺水国家几十个人的日用水量；
水龙头没有拧紧，一个晚上流失的水则相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水总量这绝不是耸人听闻，而是联合国有关机构多年调查得出的结果。因此，要在全社会呼吁节约用水，一水多用，充分利用循环水。
中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6％，仅次于巴西、俄罗斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，仅为世界平均水平的1／4，美国的1／5，在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。
据监测，目前全国多数城市地下水受到一定程度的点状和面状污染，且有逐年加重的趋势。日趋严重的水污染不仅降低了水体的使用功能，进一步加剧了水资源短缺的矛盾，对中国正在实施的可持续发展战略带来了严重影响，而且还严重威胁到城市居民的饮水安全和人民群众的健康。
白色污染概述
称谓“白色污染”，是人们对难降解的塑料垃圾（多指塑料袋）污染环境的一种形象称谓。它是指用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品使用后被弃置成为固体废物，由于随意乱丢乱扔，难于降解处理，以致造成城市环境严重污染的现象。
所以现在提倡不用或少用难降解的塑料包装物，购买东西时最好自备工具，减少它的使用。
聚乙烯：
聚乙烯是乙烯经加成聚合反应制得的一种热塑性树脂。根据聚合条件不同，可得到相对分子量从一万几百万不等的聚乙烯。聚乙烯是略带白色的颗粒或粉末，半透明状，无毒无味，化学稳定性好，能耐酸碱腐蚀。商业上将聚乙烯分为低、中、高密度。一般用于包装的主要是不加增塑剂的低密度（0.92g／cm3－0.93 g／cm3）
聚丙烯：
相对分子量在8万—20万之间。聚丙烯主链有一个甲基侧链。如果甲基全部分布在一侧称为等规聚丙烯；
如果甲基有规则地分布在主链两侧，称为间规聚丙烯；
如果甲基无规则地分布在主链上，称无规聚丙烯。聚丙烯通常是半透明固体，无味无毒，密度（0.90g／cm3—0.91g／cm3），机械强度比聚乙烯高，耐热性好。三种聚丙烯中，以等规聚丙烯产量最大。采用三氯化钛—氯二乙基铝为催化剂，在加氢饱和的汽油中使丙烯聚合，得到等规聚丙烯。聚氯乙烯：
相对分子质量5万一12万，聚氯乙烯通过游离基加成聚合反应生成高聚物，属热塑性树脂。无定型白色粉末，无固定熔点，密度为（1.35g／cm3—1.45g／cm3），具有较好的化学稳定性。熔于环乙酮，氯苯，二甲基甲酰胺，甲苯—丙酮混合溶剂等。
聚苯乙烯：
平均相对分子质量约20万。无色无味透明树脂，透光性好。表面富有光泽，易燃，密度为（1.05g／cm3－1.07g／cm3）具有优良的防水性，耐腐蚀性、电绝缘性．
生产方法：本体聚合法，悬浮聚合法，乳液聚合法．这里介绍本体聚合法。在苯乙烯单体中加入引发剂和少量添加剂，现在预聚釜中进行低温聚合，制取预聚物，再转入聚合塔中高温加热，分段维持一定温度，反应结束即将熔融状聚苯乙烯挤出成条，在水中冷却硬化，切粒包装。
以上是“白色污染”的主要成份，另外，在这些污染物中，还加入了增塑剂，发泡剂，热稳定剂，抗氧化剂等。
白色污染的现状
第一、侵略土地过多。塑料类垃圾在自然界停留的时间也很长，一般可达100—2。
第二、污染空气。塑料、纸屑和粉尘随风飞扬。
第三、污染水体。河、海水面上漂着的塑料瓶和饭盒，水面上方树枝上挂着的塑料袋、面包纸等，不仅造成环境污染；
而且如果动物误食了白色垃圾会伤及健康，甚至会因其绞在消化道中无法消化而活活饿死。
第四、火灾隐患。白色垃圾几乎都是可燃物，在天然堆放过程中会产生甲烷等可燃气，遇明火或自燃易引起的火灾事故不断发生，时常造成重大损失。
第五、白色垃圾可能成为有害生物的巢穴，它们能为老鼠、鸟类及蚊蝇提供食物、栖息和繁殖的场所，而其中的残留物也常常是传染疾病的根源。
第六、废旧塑料包装物进入环境后，由于其很难降解，造成长期的、深层次的生态环境问题。首先，废旧塑料包装物混在土壤中，影响农作物吸收养分和水分，将导致农作物减产；
白色污染的危害
伴随人们生活节奏的加快，社会生活正向便利化、卫生化发展。顺应这种需求，一次性泡沫塑料饭盒、塑料袋等开始频繁地进人人们的日常生活。这些使用方便、价格低廉包装材料的出现给人们的生活带来了诸多便利。但另一方面，这些包装材料在使用后往往被随手丢弃，造成\“白色污染\”，成为极大的环境问题。
所谓\“白色污染\”是指由农用薄膜、包装用塑料膜、塑料袋和一次性塑料餐具（以下统称塑料包装物）的丢弃所造成的环境污染。由于废旧塑料包装物大多呈白色，因此称之为\“白色污染\”。我国是世界上十大塑料制品生产和消费国之一。
1995年全国塑料消费总量约1100万吨，其中包装用塑料达211万吨。包装用塑料的大部分以废旧薄膜、塑料袋和泡沫塑料餐具的形式被任意丢弃。据调查，北京市生活垃圾的3%为废旧塑料包装物，每年产生量约为14万吨；
上海市生活垃圾的7%为废旧塑料包装物，每年产生量约为19万吨。丢弃在环境中的废旧包装塑料，不仅影响市容和自然景观，产生\“视觉污染\”，而且因难以降解，对生态环境还会造成潜在危害，如：混在土壤中，影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产；
增塑剂和添加剂的渗出会导致地下水污染；
混入城市垃圾一同焚烧会产生有害气体，污染空气，损害人体健康；
填埋处理将会长期占用土地，等等。我国每年用于白色污染的治理经费大约1850万左右。
篇12：主题班会演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《守时是一种美德》。
美国著名政治家乔治德里说过：“让美国强大的不是权力和实力，而是上帝赐予的美德。如果我们失去了最根本、最有用的美德，导弹和美元也无法使我们逃脱毁灭的命运。”事实上，今天我们更关心道德问题，尤其是儿童的道德问题，因为今天我们面临着前所未有的道德危机和挑战。因为时间关系，今天我就讲一个关于“守时”的小故事。
德国哲学家康德是一个非常守时的人。他认为准时是一种美德，代表礼貌和信誉，对老朋友和陌生人都是如此。
有一次，他想去一个小镇拜访他的老朋友威廉先生。因此，他们在信中同意他将在3月5日11点前到达那里。康德于3月4日到达小镇。为了在约定的时间到达威廉的家，他租了一辆马车，第二天早上赶到威廉的家。威廉先生住在离镇上十多英里的一个农场里。城镇和农场之间有一条河。康德需要过桥。但是马车来到河边，司机停下来，对马车里的康德说：“老师，对不起，我们不能过河，桥断了，再往前走就危险了。”
le=“text-indent: 2em; text-align: left;”>康德只好从马车上下来，看看从中间断裂的桥，他知道确实不能走了。此时正是初春时节，河虽然不宽，但河水很深。康德看看时间，已经10点多了，他焦急地问：“附近还有没有别的桥?”
车夫回答：“有，先生。在上游的地方还有一座桥，如果我们从那座桥上过去，最快也得40分钟。这样康德先生就赶不上约好的时间了。
于是，他跑到附近的一座破旧的农舍旁边，花了很多钱买了一块木头，在20分钟内及时修好了那座桥。
马车终于平安地过了桥。10点50分的时候，康德准时来到了老朋友威廉的房门前。一直等候在门口的老朋友看到康德，大笑着说：“亲爱的朋友，你还像原来一样准时啊。”
尊守时间是一种美德。懂得珍惜时间的人，不仅仅要注意不浪费自己的时间，也要时时注意不要浪费别人的时间。管理好自己的时间，就是让自己无论在做什么事的时候都能够轻松应对、游刃有余。一个守时的人，必将获得别人的尊重。
篇13：主题班会演讲稿
各位同学：
大家好!演讲之前先来听一个故事吧。
“砍吧，砍吧，你们会后悔的!”上帝默默地俯视着被人类毁了容的地球，眼睁睁地看着绿色在大片大片迅速地消失，发出无奈的叹息。
公元21，什么全球化经济化，NMD，恐怖事件，早就不值得人类讨论了。人类惟一关注的莫过于地球上愈演愈烈的环境恶化问题。几乎所有的地面都被黄沙侵蚀，太阳的光芒几乎射及世界上的每个角落。
100年前生态被破坏足完全可以有效控制的，可是人类却自作聪明，治标而不治本，自以为发明了一种“可以替代”树木的廉价的释放氧气的机器，便可高枕无忧了。自此，大规模的森林破坏就再也没有停止过(似乎那时已经没有理由来制止砍伐行为了)。以致色彩斑斓的地球变得单调而凄凉。
虽然人类发明了氧气释放机，可“聪明”的人类却疏忽了致命的一点：树木有着机器不可代替的功能——防止沙尘暴。
当最后一片绿色在人类无情的屠刀下消失后，狂风便再也耐不住性子，与黄沙串通一气，将地球卷了个
鸡犬不宁。无数的生灵被黄沙吞噬，不留骨头的吞噬。无助的求救声，歇斯底里的狂呼声，此起彼伏。
天，不再蓝；水，不再绿。人们目之所及，只有黄色。
这一天，全球电路线中断，所有的“高科技”成为了一纸空谈，几千年古老的文化和尖端的科技在短短儿天的暴风下显得如此不堪一击。
人类怎么也不会料到，几千年的基业，就这样在我们眼前销声匿迹了。这还不算，人类对地球的统治，就这样被暴风替代了。人类在短短的时间内，成了极为珍稀的，不，是地球上仅有的动物。
这一天，人们在噩梦中度过，食盼着明天的到来。可是盼来的，除了更强悍的风暴，别尤其他，失去希望的生命只有在漫漫黄沙之中缓缓消失。
当最后一个地球人在地球上消失，卒中传来凄惨的声音： “为什么!为什么?为什么……”
同学们，这是一个虚拟的故事，故事告诉我们：我们的地球危险了，我们必须联起手来，保护地球、捍卫家园。
篇14：主题班会演讲稿
母爱伟大无私，大部分人都会体会到，感受到，但如何珍惜，只有长大一点才会明白。
有这样一则广告：讲的是孩子小时候总是被妈妈带走。一切都是母亲做的；青春期，有了自我思考，在处理一些事情的时候总会和妈妈有分歧，但因为妈妈保护孩子，总会对妈妈发脾气；中年的时候，我扶着妈妈，走在小路上。最后的结论是：珍惜妈妈。
其实我们每个人都要经历这一关。我们此刻正处于青春期，总是从一个方面去研究问题。独立思考，冲动是我们的特点。我们总爱和妈妈为某件事吵架，但经过慎重考虑，妈妈还是对我们尽心尽力。
去年暑假作业完成的比较早，就叫了几个人去踢足球，没想到事情失控了。每天都踢，每次踢都是汗，湿透了衣服。当我回到家洗的时候，我的脏衣服会被扔掉。但是第二天早上醒来的时候，它们已经被挂在晾衣架上了，干净的像新的一样，让我很愧疚。想想以前，妈妈总是给我们打扫房子，我总是什么都不做。我妈妈总是用各种可能的方式关心和照顾我。直到现在，她依然爱我全家，爱我。此刻看着我。我总觉得我没事我妈就唠叨，我总和我妈吵架。我真的应该反思一下自己。想象一下我妈妈为我们做的工作。她精致纯真，乐此不疲。虽然她每天都背痛，但她一点也不抱怨。再看看我们，一尝到一点点苦涩，马上就坚持不住了。
以前见过这样的新闻：一个山里的孩子，父亲早逝，母亲患病，卧床多年。她从小独自承担起家庭的重担，但从来不说一句苦话，每天在病床上照顾妈妈，揉背，给妈妈按摩，希望能减轻她的痛苦。妈妈也一天比一天开心。再看看我们，我们不为妈妈做任何事，生活中总是寻求她的帮助。真的太丢人了！
事实上，在孩子享受母爱的同时，他们在不知不觉中欠了母亲太多。但从现在开始，我们要珍惜和珍惜母爱，才能真正体会到它的价值，体会到我们付出的是那么微不足道。
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