健康伴我行演讲稿
“一个青年”通过精心收集，向本站投稿了15篇健康伴我行演讲稿，以下是小编为大家准备的健康伴我行演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1： 健康伴我行演讲稿
尊敬的各位领导、老师们、同学们：
大家好！
我们都知道：帮助别人是一种文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇时的微笑；是平时与人相处时的亲切；是见到长辈时热情的问候；是不小心撞到对方时的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止。是别人有困难时的热情帮助；文明美德是一种品质，文明美德是一种修养。
中国有5000多年的悠久历史和灿烂文化，素有文明古国、礼仪之邦之称，文明美德渊远流长、处处可见，它蕴含在我们身边的一些小事中。
记得这个学期，我和我们班的同学冒着毛毛细雨来到乡敬老院，纷纷拿着自带的笤帚、毛巾为敬老院的爷爷们打扫卫生。帮助他们打扫房间、整理衣被、抹桌子、擦窗户，经过一个多小时的紧张劳动，敬老院宿舍的门窗变亮了，地上也被打扫得干干净净。大家都很高兴。
做完劳动，我们纷纷缠着老红军爷爷讲故事。无意间，我看见走廊的长凳上，坐着一位行动不便、白发苍苍的老人；细细一看，老人目光呆滞、双手搭在膝盖上不停的颤抖；展现在老人脸上的全是孤独、寂寞。我走上前去，挨着老爷爷坐下，摸着他那满是皱纹的手，轻声的问：“老爷爷，今年多大年纪了，你不舒服么？”他说：“今年75岁了，这几天感冒，头昏昏沉沉的，有点不舒服。”我能帮他做什么呢？-----（沉思）----前几天，在教室里，我有点不舒服，老师给了我一杯白开水喝，一会，就舒服多了。于是，我到房间里接了一杯白开水 ，双手捧着端给爷爷。这时，老爷爷的脸上露出了一丝开心的微笑，颤抖着手接过水，双唇翕动，打开了话匣子：“我以前也和你们一样啊，年轻，有力气，在朝鲜，和美国鬼子打战，很多战友都死了。”老人越讲越起劲，讲到他在朝鲜的那段辉煌历史，竟然忽悲忽喜。
一杯白开水，带来一个微笑，让老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁边的一位老爷爷看见了动情地说：“你们这些孩子可真是太好了，太谢谢你们了！”
在回家的路上，有位阿姨对我说：“敬老院的老人又脏又臭，房间里全是烟味、汗臭味。累死累活的，你们这样做是为了图个啥？”我微笑着说：“帮助别人、快乐自己。”
回到家里，我把这事告诉了妈妈，妈妈对我竖起大拇指，说：“好样的”。敬老院的老人也是人，尊重他们，也是对自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人无依无靠，虽然人民政府让他们生活得到了保障，但是内心很空虚，大多失去了生活的希望。我们应该多去和他们一起坐坐、聊聊。”
“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。每人都这样，我想我们的家园更加的美好，社会也更加的和谐！！
同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来，从身边的小事做起吧
篇2： 健康伴我行演讲稿
尊敬的领导、老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《我运动，我健康》。
莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”；的确，生活在于不断的锻炼，只有锻炼才能让生活更有趣；只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。
今年，全市中小学运动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏，赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时刻锻炼自己，端正心态，增强体质，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好的站在这个社会上，实现我们的理想。
领导们，老师们，同学们，在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上，有这样一句格言：要聪明，就跑；想变强就跑；如果你想健康，就跑。为此，我希望同学们一起大声说话；“如果你想有一个健康的头脑，如果你想有一个强壮的身体，请过来参加运动。”因为，只有运动才能健康，只有健康才能让我们更快乐。
篇3： 健康伴我行演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从1.1滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
要有健康的心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流！我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突！
作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。健康是我们一直追求和向往的目标！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做这三件事，它就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。
篇4：健康伴我行作文
健康伴我行作文
回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的几个画面。
N0・1一呼百应
“是不是这样啊？”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊！”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。
看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼！”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪！不过这呼啦圈的`魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。
N0・2加速度
我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢？”一片寂静。妈今天应该不上班呀！那去哪儿了呢？找爸问问。“爸！爸！”可是依旧没人。奇怪？人都到哪里去了？我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是――爸妈！我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦！我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢！不过他们喜欢，也就随便吧！
这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。
N0・3凌波微步
“嘿，姐姐！你在干嘛？”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的？”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢！”小不点看架式是来炫耀的吧！不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢？”“我在锻炼！妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧！说不定还能练出凌波微步。
不锻炼似乎在这家有些格格格不入，可又不想亏待自己，所以决定和表弟一起操练。为了20xx年北京，更为了自己的健康，“全民健康，利国利民”的口号将支撑我将运动进行到底……
篇5：健康伴我行作文800字
如果有人问我，给我什么，我会快乐，我会毫不犹豫地答是健康，可是为什么呢?
拥有健康，我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
也许你觉得这些生活都是很平常、很普通的事情，但如果没有健康，我们就不会有一个好的身体，享受不到生活的乐趣。当你坐在轮椅上的时候;你看到别人如鱼一般灵巧游泳时，才明白健康有多么重要时，做什么都晚了。当你手脚不能动，不能说话时，看到别人跳舞唱歌时，你看到优美的舞姿，听到清脆的歌喉时，你会不会羡慕那个人拥有健康?就是美味佳肴摆在面前却吃不下去，可能别人在奔跑追逐打闹嬉笑，你却只能坐在轮椅上坐着，默默地看着别人的身影，你会高兴吗?假如这就是你的生活，你会快乐吗?假如你马上要死去，那么再多的财富又有什么用，你又怎能享受得了生活?如果你没有健康，纵使有高科技相助，你也不是享受不了你的财富为你带来的美好生活。
健康是买不到的，疾病也不分三六九等，不会因为你是富人而放过你，对每个人一视同仁，它不会接受任何一个人的钱财，对每个人都是公平的。人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物!
健康是单行线，有了健康幷不等于有了一切，没有健康就等于没了一切!世上没有比健康更好的财富，没有比内心快乐更大的快乐!我为我健康而快乐!
篇6：健康伴我行作文800字
健康，在每个人的生活中都应该是最重要的，有的人一旦失去它，便再也换不回来，我也曾短暂失去过它。
就在这次期末考试的前几天，我得了一场病，因此我几天都没去上学。那天的下午，平时总是跟着妈妈要手机玩的我，突然安静了许多，而且还经常对妈妈说：“好冷啊。”妈妈下意识地摸了摸我的头，手刚刚碰上我的额头，便说：“怎么这么烫啊?”然后就手忙脚乱地穿上衣服，下楼买药去了。此时，我只有一个想法——难受。想着想着，妈妈回来了，她给我冲了一包药，我刚喝一口，就叫道：“好苦!”但是为了自己能赶快好起来，我还是喝了下去，然后就上床睡觉了。我真想能恢复健康。
整个晚上，我一直都在与病毒抗争。它们就像粘在我的身上一样，不管是打针还是吃药，都没能把它们彻底消除掉。黄豆大的汗珠从我的额头上源源不断地流淌下来，我在病毒的攻击中努力挣扎着，最后没办法，多吃了一包退烧药，这才让我安宁了一会儿。以后的两天，我无时无刻不在与病毒做斗争，最后终于在药物的帮助下，成功地在考试之前摆脱了它。
经过这次的教训，我从生病的痛苦中体会到了：生病就等同于失去了健康，在病毒中挣扎，可见健康对我们是多么的重要啊，所以我们要努力保护自己的健康。
篇7：青春健康伴我行作文
青春是一个花季，而我的童年已变成回忆。
回忆小时候，我什么都听从父母，他们说什么我就做什么。我还记得小学时母亲让我拖地，我就照做了，我把地拖得干干净净，那样天真听话的自己让父母百般疼爱。上了初中，那个天真听话的自己也随着童年悄悄从我身边溜走了，变成了一个会与父母顶嘴、吵架的自己。我还记得一次母亲让我去学习，结果引发了我家的一场“大战”。我说：我不去，你干嘛总是望女成凤啊？您恨不得我什么都听您的，但是我不想再听您的话了。我已经长大了，我不再是你记忆中那个乖乖女儿了、不再是那个任你掌控的孩子了，现在我已经开始了青春的花季，你如果还停留在我童年的童话中，我劝你还是走进现实生活中吧。
后来我快速地回到自己的房间，坐在椅子上让自己的心平静下来，再回忆起对妈妈说的那些话，我的眼睛充满泪花，不断地问自己：心中的恶魔你干嘛控制着我、干嘛让我对妈妈说那些话。脑海在不断地浮出刚才的画面，心中在不停地说“对不起”。我不知道我是怎么了，其实我六年级就有一些和妈妈吵架的经历，因为在那时父母工作很忙碌，没时间注意我的存在。那时心中不断在问自己：江婷，你还相信童话吗？那时的心中拥有的是寂寞与脆弱。后来长大了，发现自己越长大越孤单、越长大越不安。发现未来的路不平坦，我不得不打开保护自己的降落伞。难道说这改变是必然吗？必然我要和父母吵架、必然我会变得不听话。那我真的不想要这样的改变，我要回到那个童真的女孩。青春让我失去了以前的自己，也让父母失去了以前的那个乖乖女儿。
过了几天，我就找父母聊天，向他们诉说我最近成长的烦恼。我走到父母的房间，对他们说：“我想找你们聊聊我的心中的想法，可以吗？”他们说：“可以，正好我们也想知道你的想法与你对青春的态度。”我坐在凳子上，双手还紧紧地握着拳。我鼓足勇气对他们说：“小时候我就跟你们吵架，因为在那时我是想让你们注意我的存在，不想让你们把我当空气。我也不想你们忙碌到忘记家中还有一个女儿在等你们回家陪伴她。后来慢慢地我长大了，您们开始关注我了，但我却厌烦您们关注我了，有时我还问自己：江婷，父母开始关注你了，你怎么反而厌烦了呢？小时候你不是最想得到他们的关注吗？就这两句话我不知问了自己多少遍。爸妈，我这是怎么了？”爸爸说：“这是你青春期的反应，这很正常，爸爸小时候也有这么一段时间。这段时间就像花的生长期一样，有一个过程，不可能一下就成长为花的对吧？”我听入神了，就像在上一堂思想课一样。出了父母的房间，我的心结都打开了，人也变神清气爽了。
我对自己说：江婷，你已不再停留在童年的童话中了，一些改变是必然的，现在自己已经站在青春期的起跑线上，其实青春是每个人必经之旅，也是人生的第二个生长期。这些青春的烦恼，也是对我变成成年人的一种考验，我已经做好准备去接受这些考验。
因为青春伴我同行，健康与我同在！
篇8：交通安全伴我行演讲稿
“安全”一词相信大家都应该不陌生吧!在大良镇中的校长给我们讲了很多次了。
可是我们是否记住了?
人的生活中处处离不开交通，我们中学生每天都要上下学，骑着电动自行车从家到学校，再从学校到到家。
日复一日，年复一年。我们是否每天都遵守交通规则了?我经常看到一些同学因赶时间而在十字路口闯了红灯;还有一些同学在马路上并排骑车;更有一些同学在公路上走“S”型路线;甚至极少数学生逆行等等。在此我想告诉他们：我们时时刻刻在交通之间徘徊，也许，一刹那的疏忽，会给你带来终身的遗憾。所以，为了朋友，为了家人，为了自己，我们应该遵守交通，做到交通安全伴我行。
在生活中因不遵守交通安全而造成严重后果的例子实在太多太多了。它们无时无刻不在警告着我们：小心交通的魔鬼在你美好生活中出现。
有一次，我在电视上看到一则关于学生乘车安全的新闻：“某日，一名中学生在放学途中，骑着电动车以飞快的速度拐入一个十字路口，这时突然一辆小型轿车将他撞倒在地，最终他失去了双腿。”
这个案例一定会让我们牢记，因为它就发生在我们在我们的身边。
据不完全统计，近些年，我国中小学生交通死亡人数高达4104人，占总数的3.9%;受伤人数为19196人，占总数的3.88%。其中学生交通事故中90%以上是车辆临近时突然横穿马路、无序行走所致。
这些深沉而真实的数字一定会让你感到叹息与反思。
同学们为了你们的生命安全，同时也为了你们父母已经操碎的心。请务必遵守交通规则。做到“交通安全伴我行”。
篇9：交通安全伴我行演讲稿
“嘀嘟，嘀嘟，嘀嘟……”又是一阵震撼人心的救护车声，马路上又出现了一片血迹。近来，全国平均每年发生道路交通事故60万起，死亡10万余人，并且死亡人数呈递增趋势。仅今年1月至10月，全国就发生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受伤，直接财产损失20·2亿元，死亡人数比去年增加1618人，上升1·9%。交通事故已成为当今世界的第一杀手。北京的交通状况，更是不容乐观。尤其是近期以来，校园附近及涉及师生的交通事故的比率有所上升，给了我们许多惨痛的教训。当事人躺在地上痛苦地呻吟，那呻吟中掺杂着无限的悔恨，肇事者无奈地望着流血不止的当事人，深深地叹着一口口粗气……随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷，在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪。
因此，我们要遵守交通规则，安全行驶，才能避免这些事故的发生，健康成长。据有关数据显示，我国平均每秒有两起车祸发生，每年有0人死于车祸。这触目惊心的数字，重重地撞击着人们那颗稚嫩的心交通是国民经济的命脉，交通安全不仅关系到国民经济的发展，也与广大人民群众的生命财产密切相关，国家为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故造成人们必要的生命财产及其他的经济损失，特制定《中华人民共和国道路交通安全法》，让每个市民都依法做到交通安全在我心中。那是20xx年，一辆接送孩子的车停在我们学校的新港公路旁。车上一个小男孩的奶奶在路边等他，那个小男孩看见了奶奶，大概是一时兴奋，忘记了向左右看有没有车辆，立刻冲出门外去。不幸的事情发生了，“砰”，那个小孩被撞倒在地，当场死亡。这个小孩是怎么会被车撞的呢?就是由于那个小孩下车时，没有看看左边右边有没有车，而是一下字就冲出去。这样看起来非常不起眼的一个动作，造成了无法挽回的遗憾。还记得去年在我家门口发生的一起交通事故。那是一个十字路口，一辆从珠江花园开来的摩托车正往炎帝广场方向开去，一辆从泰山路开往谭家山的货车与其相撞，他们都想比对方先过十字路口，结果相撞了，摩托车司机被摩托车压倒在地，不能动弹，货车上的木材散了一地，挡风玻璃如同蜘蛛网一般，碎了一半，司机头部流血不止。疾驶而来的救护车将他们接走了……人让车，让出一片温情，让出一片秩序;车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。请大家一定要爱惜生命!让我们在安全的包围下快乐、健康地成长，建设自己美丽的家园!
交通事故时时刻刻都会发生，它就像一颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。在这经济繁荣的社会中，街上的车辆逐渐增多，在你面前疾驰而过，也许就在这时，因为您的疏忽或违规，会给交通带来不便，也会让你的心灵蒙上一层阴影。
同学们，让我们多等一分的红灯，多一分安全。让我们多一分责任少一分牺牲。让我们多一分意识，做个有责任心的信息学校的一员。
篇10：书香伴我行演讲稿
书香伴我行演讲稿
书香伴我行演讲稿没有一艘非凡的战舰，能像一册书，把我们带到浩瀚的天地。没有一匹神奇的骏马，能像一首诗，带我们领略人世的真谛。即令你一贫如洗，也没有任何栅栏能阻挡，你在书的王国漫步的步履，多么质朴无华的车骑！可是它装载了，人类灵魂的全部美丽！每当我吟起美国作家艾米丽。狄金森创作的这首《神奇的书》，就会对书籍充满无限的遐想。从婴儿时期的识字挂图，到幼儿时期的多彩绘本；从少儿时期的经典童话，到少年时期的世界名著，书，都充当着我的良师、益友。从小到大，油墨芬芳的书香一直熏陶着我，陪伴着我。我本次演讲的题目就是《漫漫人生路，书香伴我行》。
读书如春意走过大地的高唱，花瓣轻轻地随风飘舞，宛如跳动的音符；读书如夏雨落入尘世的前奏，雨点柔柔的、软软的，就像甜甜的砂糖；读书如片片秋风飘零的旋律，风拂叶落、淡淡轻愁逶迤，丝丝缕缕的心绪；读书如风雪覆于人间的低吟，雪的舒适，就像是燥热的心灵被沉淀了一样。世纪老人冰心说“读书好，好读书，读好书。”读书能让我们享受到无限的“乐趣”。有的书像陈年佳酿，百读不厌；有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境；有的书像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……书，是我的精神食粮，一旦捧起书，我就爱不释手。妈妈对我的评价是：爱书如命的“傻”丫头。
还记得三年级暑假的'一天，妈妈破例给我钱，让我去附近的小超市买零食，我高兴地合不拢嘴，接过钱，二话不说就冲向超市。来到小超市前，我好奇地东张西望，这一望，嗨，还真望到了宝：超市门口摆着个小书摊！我三下五除二，快速跑到如同“新大陆”般的书摊前精挑细选起来。看看这本――喜欢，看看那本――称心，经过一番筛选后，选中了一本《老人与海》和一本《狗牙雨》。准备付钱时，我却犯了难：妈妈一共给了我四十元钱，买两本书要花三十八元五角，剩下的一元五角只够买一根棒棒糖，根本无法填饱肚子。面临着“精神”和“物质”之间的抉择，令我踌躇不已。最终我放弃了零食，把两本书都买了下来。一回到家，我就迫不及待地扎进书中，贪婪地看起来，完全忘了腹中空空。
书，给了我无穷无尽的馈赠。读了《钢铁是怎样炼成的》，我被主人翁保尔身残志坚、百折不挠的精神深深折服；读了《水浒传》，我为一百零八位好汉的英勇无畏而赞叹；读了《哈姆雷特》，我深深钦佩丹麦王子哈姆雷特的善良、勇猛……学校的“读书节”、“淘书会”，“阅读课”，更加深了我对书的迷恋。书，不但让我开阔了视野，也让我的写作能力大大提高。可以毫不夸张地说，书，已融入了我的生命。
一本本令人难忘的经典，一缕缕沁人心脾的清香，将会永远伴随我左右，让书香伴我成长。
何慕宙
.05.12
篇11： 读书伴我行演讲稿
敬爱的老师、同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是“我爱读书”。
书籍自古以来就是人类的好朋友。早在孔子时代，就以书籍为伙伴，满腹经纶，永垂不朽，我似乎对好书有一种特殊的感觉，觉得它们是我最好的朋友。
我爱读书，生活因为读书而精彩。当我失去信心的时候，是书教会了我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;当我和朋友们告别时，是书告诉我“海内存知己，天涯若比邻”。
当我想放纵自己的时候，是书让我知道了“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我，李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来!”这本自豪的书，让我感受到了“明月松间照，清泉石上流”悠然自得的光芒。
跟着杜甫，听他讲“国破山河在，城春草木深”忧国忧民，体会辛弃疾“可怜白发生”的壮志难愁，怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我爱读书。读书使人美丽。爱读书的人是美丽的。读书能让你坐上乌篷船，在宁静的长江三角洲小镇上，在狭长的运河上，伴着清风悠然荡漾。
读书让你在一个和煦的午后，牵着妈妈的手，在一片金色的油菜地里慢慢穿行;读书让我看了一部经典的电影，以文字为画面，享受激动人心的场景……
《三国演义》中诸葛亮可以操作顺利,因为他的知识面广，而且肯动脑筋，做任何事情都有十拿九稳的把握，《钢铁是怎样炼成的》中保尔·柯察金的精神激励着我们学会去战胜困难，去勇敢的追求美好的生活，《朱自清散文》让我懂得了要珍惜现在的时间……这些都是书带给我们的感受。
书，是一抹烟花，点缀着我生命中的星星。让我的生活少一点枯燥，多一点精彩，让我的生活变得丰富多彩。学无止境，路漫漫其修远兮，让我们大家以书为伙伴，铸就智慧人生!
我的演讲到此结束。谢谢大家!
篇12： 读书伴我行演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自一年级的xx，今天我带来的演讲题目是：读书伴我行。
我人生的第一本书，是妈妈带给我的，她陪我读书识字，她给我讲书里有趣的故事，只是年幼的我过于贪玩，更喜欢游戏、玩具。从未将读书这件事认真的放在心上。
后来的我，一次偶然的机会下，我的好朋友把他的《幼儿画报》带来与我一同分享，一开始的我不以为意，可在翻阅几页过后，却被其中的内容深深地吸引。我缠着爸爸妈妈也帮我订了《幼儿画报》，我不仅自己看，还让他们给我讲其中的故事。
现在，我成为了一名小学生。已经认识了很多的生字，我可以独立看的书也越来越多，绘本，童话故事，中外名著……从阅读中，我知道了树木为什么会有年轮，我知道了地球之外还有很多星球，我还知道了关于屈原的故事；书中的知识带着我领略了多彩的世界，也开拓了我的视野。老师爱看书，她们也把这个习惯教给了我们。现在每天的阅读时间，是我最期待的时候，也是我最放松的时候！
本月，也是我校的“读书月”，哥哥姐姐把我们喜欢的书用他们的声音讲给我们听，让一个一个有趣的故事都活了起来。在蓝天，白云，绿草的陪伴下，我们感受读书的乐趣，也让书香气飘溢在我们校园的每一个角落。我们互相分享，传阅，大家一同感受不一样的阅读乐趣，让我们每一个人的书都在学校游了起来。也就是这样，爱读书的习惯在陪着我们默默成长。
同学们，习惯养成在于一朝一夕，我们慢慢积累，最终就会有意想不到的收获。相信你，也相信自己，让我们从现在做起，伴随着书香，养成爱读书的好习惯。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
篇13：安全伴我行演讲稿
安全对于生命是重要的，对于企业是重要的，对于每一个从业人员更是重要的。它的意义，在于生产装置的稳定运行，在于千家万户的幸福与欢乐，更在于国家财产的安危！不讲安全，哪怕是轻轻的一碰，就能使高温高压、易燃易爆的生产装置，怒火爆发；不懂安全，哪怕是小小的一块砖头也会酿成大祸；不要安全，哪怕只是一个麻痹的意念，就会让操作者处于生命的危险状态。
然而，安全知识的贫乏，安全意识的淡薄，安全行为的松懈总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：
年2月15日，一个搬运工随手扔在地上的烟头引燃了吉林市中百商厦的一场人间惨剧，一个漫不经心的举动，竟将54条鲜活的生命引向了不归之路，使400余万元的财产付之一炬；究其原因，人们头脑中安全意识的缺失、无处不在的侥幸心理、日常行为的疏漏，才是造成这场悲剧的“第一个烟头”！
篇14：安全伴我行演讲稿300
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是“交通安全伴我行”.
有这样一则笑话，不知道大家有没有听过：
一个年轻人在英国交了一位女朋友，但是他们没有多久就分手了，原因是这位年轻人过马路时闯了红灯，英国姑娘吃惊的说：
“连红灯都敢闯，还有什么违法的事不敢做。”
这位年轻人回国后，又交了一位中国姑娘，果小伙子却因过马路没有闯红灯，而和中国姑娘分手。
中国姑娘评价小伙子说：“连红灯都不敢闯，还有什么出息?”
当然，这仅仅是个笑话，但它说明了一个问题：
中国人在遵守交通规则方面的意识淡薄。
下面我想问大家一个问题，健康的身体、聪明的大脑和汽车哪一个更贵重。
我想大家一定会毫不犹豫地说，当然是健康的身体和聪明的大脑。这个小孩子都知道，但是我想问的是，为什么总有人无视交通法规的存在，依然我行我素，在马路上横冲直撞呢?试想一下，那沉重的黑橡胶车轮，在你的皮肤上碾过，在你健康的身体上碾过，再聪明的大脑有什么用呢?
同学们，人的生命只有一次，不可能重来，生命是宝贵的，重视交通安全是我们每个公民的义务，更是我们每个公民的责任。让我们携起手来来，从我做起，不横穿马路，遵守交通灯指示灯引导。愿我们都能远离交通事故，远离伤痛，共同呵护这朵生命之花，珍爱生命吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
篇15：安全伴我行演讲稿
尊敬的各位领导、评委：
大家好！
我叫赵xx，来自天铁公司第一炼铁厂，现在安全科从事现场监管工作。
作为一名热爱演讲的职工，更作为一名安全战线的工作者，能够参加今天的演讲，我格外荣幸！
就在前几天，在我准备这篇演讲材料的时候，心里翻腾不止，一次次地落泪。
这，绝非煽情！
“安全伴我行”，多么温暖的一句话，却是一个多么沉重的主题！沉重得让人难以喘息，难以笑起来。
血淋淋的故事，我们已听得太多。撕心裂肺的教训，我们已渐趋麻木。
可是，永远不变的，却是对平安的期待！对亲人的祈祷！对朋友的牵挂！
这，绝非危言耸听！
此时此刻，无论怎样调动自己的情感，我也无法用乐观、畅快的口吻，向大家诉说自己的心声。
就在前几天，我的一位师兄，被他的师傅当众大声呵斥，声音很大，震得每一名职工颤抖不止。因为，这位师兄在抡大锤的时候，戴了手套。
多么细小的一件事，轻如鸿毛啊！可在师傅眼里，却重如泰山！
师傅告诉我：“抡大锤戴手套，后果很严重，你的一时疏忽，却有可能断送同事的手臂！却有可能砸碎一颗年轻的头颅！却有可能酿造一起本不该发生的悲剧！”
这，绝非吹毛求疵！
您一定知道，无数企业，无数岗位，无数职工，不断重复着一个个细小的违章，伤及了多少鲜活的生命，粉碎了多少无辜的家庭！
一声呵斥，让人警醒，却是对生命的敬畏，对安全的执念！
就在前几天，我们厂召开了岗位职工安全交流会议。一位刚参加工作的年轻职工，得到了厂长和书记的热情表扬。他，坐在了会场最醒目的位置上。
因为，他在一周之内处理安全除患20多项。就连炉台上一条狭窄断裂的台阶，也被他修补得完完整整，凡是从那里经过的人们，一路顺行，格外踏实。
他的举动，并非惊天动地，并非气壮山河。可他，却得到了同事和领导的点赞。
因为，他的眼里揉不得沙子！
因为，安全工作揉不得沙子！
这，绝非故弄玄虚！
这是对安全的敬畏，是对生命的礼赞，是对平安的膜拜！
您一定知道，无数个普通岗位，无数个不经意的细节，一时不慎，就有可能折断一根健康的脚趾！甚至，会葬送一个或一群人的生命！
一个台阶的修补，让人感佩！感佩之余，却是对生命的挚爱！对岗位的热爱！对企业的真爱！对人生的敬爱！
就在前几天，我们厂历经两年时间，在全厂2600多名职工中，评选“十佳班组劳动保护检查员”。
在企业的最底层，他们无悔无怨，用心呵护着三尺岗位，呵护着自己的同事，呵护着自己的家园！
他们，被厂领导请上了职代会的主席台，进入了全厂职工的视野里。厂领导向他们鞠躬，向他们致敬！他们的眼睛里，闪烁着泪光。他们震撼了。他们似乎没有想到，一个普通的班组安全员，竟然受到如此的礼遇，在我厂四十多年的历史上，绝无仅有！
这，绝非小题大做！
那是对生命的大爱，是对善良的致谢，是对责任的褒奖！
因为，安全工作容不得的丝毫浮夸！
因为，安全工作需要脚踏实地！
因为，没有了安全，什么都没有！
让我们为这样的人点赞！为他们的纯朴与善良点赞！为他们“路见违章一声吼”而点赞！
就在前几天，那位被当众批评的师兄，亲口对我说：“一声呵斥喊醒了我，从师傅严厉的目光中，我看到了他的希望，他的关怀，我一辈子感激他！”
那位修补台阶的新职工，亲口对我说：“我不想看到台阶上沾满鲜血，我想让同事们平平安安走好每一段路！多付出一些，没啥！”
被评为“十佳劳动保护检查员”的师傅们，亲口对我说：“这辈子没有更多的企图，只想让大伙儿高高兴兴工作，平平安安回家，这，就足够了！”
朴实的言语，朴实的行动，朴实的思想，道出了一个朴实的真理：“安全”二字重千金！
是啊，生命诚可贵，安全价更高！安全才是最大的效益啊！做好安全工作，从领导到职工，责无旁贷，任重如山，使命光荣！
所以，我想说的是：安全，揉不得沙子！哪怕是一颗细微的尘埃，都坚决不能放过！安全，需要较真，更需理直气壮！哪怕是自己最好的朋友，也不怕得罪！
市场寒流，风大浪急，集团上下，共赴时艰。
安全，作为一个永不松懈的课题，理应成为我们每一名职工的第一使命、第一担当、第一责任！
安全伴我行！
安全时刻伴我行！！
安全永远伴我行！！！
谢谢大家！
【健康伴我行演讲稿】相关文章：
1.文明伴我行演讲稿
3.礼仪伴我行演讲稿
4.安全伴我行演讲稿
6.健康演讲稿
10.食品安全伴我行的演讲稿
文档为doc格式
