读《哈佛凌晨四点半》有感
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篇1： 读《哈佛凌晨四点半》有感
从读了《哈佛凌晨四点半》这本书后，我有了很多的感想，其中让我感受最深的是这本书中的一篇小文章――《懒惰，比勤奋更能消耗身体》。
我非常喜欢这篇文章，它里面有一个小故事，是这样写的：露西亚是美国一家家族企业的老板，可她却完全依赖于她的丈夫，从而变得越来越懒惰。
后来，她的丈夫非常意外的死于车祸，随这丈夫的去世，公司也跟着倒闭了，家庭的负担都落再了露西亚一个人身上，并且她还要抚养两个子女，面对困窘的境况，她不得不去工作赚钱。
她每天把孩子们送去上学后，便替别人料理家务，晚上，孩子们做功课时，她还要做一切杂物。
有一天，露西亚发现现代很多妇女都因外出工做而无暇整理家务。于是，她灵机一动，花了7美元买来了清洁用品，为有需要的家庭整理琐碎家务。
为了这一份工作，露西亚付出了很大的勤奋与辛苦。渐渐地，她把料理家务的工作变为了一种技能。并且，她还成立她自己的专门的公司。
后来，甚至大名鼎鼎的麦当劳快餐店也找她代劳，帮忙打理打理卫生。
如今的露西亚拥有了自己的保洁公司，每天的订单滚滚而来，但是，她并没有因此而松懈，仍然夜以继日地工作。
这就是那本书中所说述的露西亚的故事。
书册有路勤为径，在求知的路上，勤奋是多么的重要。同样，马歇尔霍尔认为：“没有什么事比无所事事、懒惰、空虚无聊更加有害的了”。
没错，如果懒惰就等于虚度光阴，历史上那些美名流芳千古的伟人们也是通过汗水和努力换来的荣誉而如若不勤奋何来的汗水和努力。
懒惰可以让你变成一个只会空想的人，而勤奋却可以为你未来的成功打下基础。
篇2：读《哈佛凌晨四点半》有感
读《哈佛凌晨四点半》有感2500字
郎凌云
哈佛，广大学子心中的理想殿堂，曾培养出了33位诺贝尔奖获得者以及7位美国总统，这样高的成就不禁让我们思考其原因，是什么让哈佛成为精英的摇篮？我花了一个月时间把这本书读完，但是却要花远超于一个月的时间去对自己进行一次反思和领悟。
“此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。”这是哈佛大学20条校训中的一条，想必也是我们平时听到最多的一条。在高中时期，美国学校大多培养的是自主学习的习惯；而中国的高中则是老师填鸭式的学习，让学生习惯了依赖。能力和习惯上的差距，让中国学生与美国学生在大学选择了不同的生活方式和态度。哈佛的学生说，在哈佛学习强度大，睡眠很少，有在炼狱的感觉，对意志是一个很大的挑战。但是如果挺过去，以后再大的困难也就能够克服了。而中国大学生认为，终于摆脱束缚，想干什么就干什么。于是，把很多时间用在了学习以外的事情上，在最该学习的时候断档了。这就注定了，我们的大学生将会被甩得越来越远。作为一名大学教师，我认为现在的学生都缺乏对知识的求知欲望，在学校里并不会把学习当做是自己的首要任务，虽然学习并不是人生的全部，但是连人生的一小部分都征服不了，还能做什么呢？难道只有在进考场前才知道要复习功课吗？只有在着急用的时候才后悔自己学到的太少吗？可惜这个世界上并没有后悔药。成功和安逸就像是鱼和熊掌，不可兼得，就像上面说的那条校训一样，现在的你选择安逸，那么以后的你一定会有遗憾。所以我也想奉劝现在的学生一句：觉得为时已晚的时候恰恰是最早的时候。从现在开始努力奋斗，想做什么就行动，不要再拖拉，去享受此刻的“痛苦”！
回过头来看看自己，凌晨四点半在干嘛呢？无非是在睡梦之中，但哈佛的学子早已在知识的海洋里遨游了。对于目前的自己来说，生活比较稳定，固定的生活作息，固定的工作，仿佛已经把我的激情一点一点消磨掉了，很少再有为做一件事去努力的热情了。而我会把它归咎于生活，是稳定的生活让我一点一点失去斗志了。但是看完这本书以后，我热血沸腾，作为一名小学生的妈妈，我不能每天只会督促他去学习，我也应该以身作则为他树立一个好的榜样，也要为我自己的理想而奋斗，不能屈服于生活随波逐流。
暑假是一个让人忍不住慵懒颓废的假期。伴随着高温的天气，很多做事情的激情都被打败了，天气这么热，不如睡觉，不如在家吹空调，这不仅是学生们存在的问题，也是大多数成年人存在的通病。人都是有惰性的，是非常不容易克服的。所以我认为，人还是得时常激励自己一下，看些励志的书籍，做些有意义的事，不要再因为天气热或者天气冷就停止自己前进的脚步，必须学会勤奋，就像《哈佛凌晨四点半》这本书，第一章的主题就是，超级勤奋：一勤天下无难事。如果没有了勤奋，就算是天才也将一无所获，最优秀的人往往是最努力的人，懒惰就像是灰尘，再坚硬的铁碰上也会生锈。看完这本书以后，我默默地为自己设定了一个小目标，我相信在下半年自己也会为这个目标努力！这本书不仅能激励学生，点燃他们的热血，还能给成年人“敲响警钟”，要时刻保持热忱，对生活充满激情，不能因为年龄的问题，就停止脚步放下梦想，要不断地突破自己，合理安排自己的时间，不能把自己所有的时间都花在家庭和工作身上，也要分给自己一些时间去做自己想做的事。学一门乐器或者做一件自己一直都想做但是没时间去做的事，如果是那样我相信我的生活一定会更加丰富多彩。
最重要的一点是要有自信，不要对自己没有信心，要不断鼓励自己告诉自己可以做到。许多学生都在寻求成功的最佳捷径，可是哪有什么捷径，我觉得最好的方法就是不断充实自己。哈佛之所以可以闻名世界，是因为这里培养出的`学生都有丰富的知识，他们用知识武装自己，改变了世界。我希望我的学生可以记住这一点，知识是靠一点一滴积累得来的，知识虽然是通往成功的捷径，但是却没有获得知识的捷径，因此我希望他们可以脚踏实地，一步一个脚印，不要急功近利，收获更多知识也获得更多的财富。21世纪是全面竞争的时代，那么我们的竞争力来自于哪里呢？哈佛大学的心理教授戴维麦克理告诉我们，未来的竞争力来源于行动力，而行动力又来源于学习力。如果想在激烈竞争的时代里获得更高的成就，就要拥有果断的行动力和自我学习能力。
文中很多经典语句还是很让人警醒的。第一句：此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦，觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的开始。是的，只有开始，你才知道自己需要什么。就像文中所说的，今天瞌睡偷懒流的口水，将成为明天流的眼泪。自立自强，没有人可以替你成长，靠自己才能成功，命运就在自己手中，不下水的人永远也学不会游泳。第二句：一般来说，自我形象良好的人，所设置的目标也更远大，反之，那些自我形象很差的人，对自己的梦想也抱着胆怯的态度。正因为如此，我们要在头脑中不停的去塑造自己美好的想象，将自己的命运扭转。对于自己来说，真的感觉是这样。不管凌晨哈佛四点半是真是假，对于自己那是一种鸡汤，也是一种现实，习惯一旦养成，就成了一种享受。习惯了早起，有了自己的时间和空间，精神得到了抚慰，不再沉溺于抑郁，这样的感觉真好。第三句：只要去做，没有什么不可能的事情。学习时的痛苦是暂时的，未学习的痛苦是终生的。没有经历过的，总是会在心中留下遗憾，学习不是人生的全部，但是连这一部分也征服不了，还能做什么呢。投资未来的人才是忠于现实的人。世界上最长的东西是时间，最短的也是时间。一心向着自己目标前进的人，想动的时候，整个世界都会为他让路。永远不要把今天的事情拖到明天去做。学会立即行动，除了你自己，没有人可以否定你。
总而言之，现在我们缺乏的就是对生活的热情，对知识的渴望，对梦想的追求，这些东西都因为生活的平淡被慢慢忘却。不只是我们成年人，很多学生也是如此，比如很多大学生都以为上了大学就可以随心所欲，整天无所事事去消磨时光挥霍青春，等到毕业才回过头思考自己这四年时间都干嘛去了，怎么什么都没学到，怎么什么都没得到。但是这个时候已经晚了。其实不仅是哈佛大学，所有的学校都想去给人们传达一种积极向上的学习态度，只不过那些名校的门槛比较高，能进入其中的学生大多都是非常优异的人，优秀的人往往对自己要求很高，无数个优秀的人汇集在一起比谁更优秀，自然而然就形成了一个很强大的磁场，使身处其中的每个人都受益。所以真正改变人命运的也不是学校，而是自己！我会把《哈佛凌晨四点半》这本书推荐给我的学生，我的同事和我的朋友，我希望他们也可以从这本书中收获些什么，反思自己是否已被生活磨的没有了棱角，即便是如此，也不能忘记自己的初心，生活是自己的，过什么样的生活完全取决于你自己。比如之前很火的电视剧《我的前半生》，两个一起生活的人，一个在进步一个停滞不前，那么时间久了，那个停滞不前的人就会被抛弃。所以说无论什么时候都不能觉得自己现在已经很好了不向前走也可以，但是当你身边的人一直在进步的时候，你就会发现自己已经落后别人很多了。我以后要严格要求我自己，过一个阶段就给自己定一个小目标，不断充实自己，不再把自己局限于家庭与工作中，放宽眼界，放松心情，也多为自己活一点，做些自己一直想做的事！
作者：郎凌云，郑州工程技术学院土木工程学院专任教师。
篇3：读《哈佛凌晨四点半》有感作文450字
读《哈佛凌晨四点半》有感作文450字
《哈佛凌晨四点半》这本书是由韦秀英编著的，书封皮上的那句“哈佛大学教给青少年的成功秘诀”是对该书高度的肯定，也是非常有吸引力。众所周知，哈佛大学是一所享誉世界的知名大学，它能为青少年所带来的正能量是超乎我们想象的。
那么《哈佛凌晨四点半》这本书阐述了哪些内容呢？又从哪些方面带给青少年成功的秘诀呢？书中分别从勤奋、自信、热忱、执行力、学习、创新、时间、自律、梦想、机遇这些方面，告诉青少年朋友，在通往成功的道理上，没有捷径。只有具备这些优秀的`品质。才能拿到胜利的奖杯。而我认为梦想是最为重要的一方面，没有梦想的人，如同鱼离开了水，鸟离开了蓝天。其他方面是为梦想而服务的。树立一个适宜的梦想，并为之奋斗，人生中还有比这更能让人快乐，更有意义的事了吗？
成功的秘诀可以从《哈佛凌晨四点半》这本书中找到答案。它不仅仅适合青少年阅读，也适合任何年龄阶段的人群。正所谓“朝闻道，夕死可矣”。愿《哈佛凌晨四点半》与君共勉，相会于成功的终点。
篇4：《哈佛凌晨四点半》读后感
起初是被书名吸引来看的，确实，“哈佛”“凌晨四点半”这两个词都吊足了迷茫青少年的眼球，也为书本销售助力不少。不过，这样的取名还是太哗宠取宠了，太迎合想要成功但还没行动的人的味口了，经不起推敲。举个例子，作者在书中说道“甚至有人一天学习18个小时，凌晨两点才睡，早上8点还要早起上课”，这就说明这么不顾身体健康地拼命读书的人毕竟少数，那么书本开头说的图书馆灯火通明，人满为患也就无从谈起了。
书中一些观点也说得不负责任，作为拥有较高文化素质的人，作者不应说出类似“每个从哈佛毕业的人都做出了一番成就”，还有“世界著名的XX如果当时没有怎样怎样，就不会取得今天这样的成绩”这样强加逻辑的话。哪一个名校都会生产极少数不良品，哪一位名人的成功都不是一个简单因素的成就。
说完两点不足，还是要夸下这本鸡汤书确实有些激励作用。本书的主要内容，这里简单概括以下几点：
1,【勤奋】，‘书山有路勤为径，学海无涯若作舟’，不论是对当下的不满，还是对未知的害怕，都是因为你不够优秀，不够勤奋刻苦。
2,【自信】自卑的人很容易陷入‘不够好→怕失败→不尝试→没改善’这样的恶性循环，所以你要自信，要有‘即便全世界都不看好自己，也要相信自己一定行’，同时这会帮助带来更多的心理暗示激励，反作用在具体的行动中，带来良性循环
3,【惜时】‘少壮不努力，老大徒伤悲’时间是人们最公平珍贵的资源，尽管人的出身会有不同，但人人一天都只是有24个小时，不多不少。一分钟的时间一位成功人士就可以整理好自己凌乱的房间，那么你呢，看几条朋友圈？
4,【学无止境】学习知识往往是一个越学越觉得自己无知的过程，知识更新迭代飞快的时代我们要保持时刻学习的心态，没有什么一劳永逸，只有活到老，学到老。自视过高只会造成自食其果。
5,【有梦想】既要仰望星空，也要脚踏实地。有一个清晰明了的目标，能让你珍惜每分每秒而不是得过且过。肯付出点滴的行动，你才能离梦想越来越近收获成功的喜悦。什么样的态度决定什么样的高度！
一位老总对我说过‘年轻就是资本，你们拥有无限的可能’，谁说不是呢？
篇5：哈佛凌晨四点半读后感
一口气读完《哈佛凌晨四点半》，让我浑身充满了力量。――题记
这本书内容丰富，他告诉我人生成功的正确方向，我们先要确定目标，勤奋好学，靠自己，自信乐观、团结合作，主动争取，坚持不放弃。更让我明白，别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力与坚持。
我去年暑假参加了“登封电视台小记者夏令营”，从小到大从没有离开过妈妈的我，要独自离开家去锻炼自己，当时妈妈还跟我打赌，说我第二天肯定会给她打电话哭鼻子诉苦，还好，我没有输。其实我当时的确很孤独，周围没有我认识的朋友与老师，每天还要早早起床进行三十分钟的朗读，吃完早饭后，教练组织训练我们的团队意识，一轮训练下来真的很累，但是我看到其他同学都能坚持下来，我就想，我是个男孩子，我要做一个真正的男子汉！
教练给我们说，你们要去争取成功，靠近梦想。只有为目标努力，才会获得成功。只要努力，梦便不再是梦想，也不再是想。成功离不开努力，不努力永远不会成功。别人看见的只是成功者头顶耀眼的光环，却不曾看见那些耀眼的光环背后的努力与辛苦。比你成功的人，也比你努力。有时间，你就要想：那些成功者背后的凌晨四点半在干什么？而你又在干什么？为什么他们会成功？
我觉得自己还算是有天赋的，可是我也清楚，天赋只是我人生的助跑器。而永远可以让我跑的腿脚，便是努力。但你在奔跑前先要确定你的目标。不要总想着做第几个某某某，而要做第一个你自己。为目标奋斗，充满创新精神，不畏艰险，百折不挠。
美国第16任总统亚伯拉罕.林肯的父亲是一名鞋匠，而他因为他的努力参加了总统竞赛，竞选时，有人拿他的父亲讽刺他，但他不为此感到羞耻，而是坦然面对，并告诉在场的所有人，你们谁脚上穿的是我父亲做的鞋，如果坏了我可以帮您修一修。我父亲是国内最好的鞋匠，我虽然比不上他，但也从他那儿学到了一些修鞋的本领。这句话表现了林肯总统的孝心与对父亲的尊敬。也感动了所有人。由于他勤奋好学与品德高尚。成为了美国第16任总统。别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力勤奋与自信。
一位体育健将讲了一个关于自己的故事：他在宾馆见到了一位先生，那位先生正是自己仰慕已久的奥运冠军，他对先生说，自己也想成为一名体育健将，成为跳高运动员，但做不到。那位先生让他跳起来摸天花板，他说，我不行。那位先生非要让他去摸，他无奈，他跳起来奋力向上，他居然摸到了。所以说，人只有自信才可能成功，永远不要对自己说No。
我们的成功也离不开可以受用一生的七句箴言――阅读：“贵族化”你的气质；思考：不能无视积极思考的力量；眼界：眼界开阔，内心才会丰饶；选择：方向对了，努力才有价值；锻炼：选择三项你喜欢的运动，并坚持下去；创新：成为一个探路者，而不是追随者；感恩：我们原来如此幸运。
人生的道路上总会有艰难险阻，但只要你用心去踏平它，你就是成功者。我们其实离成功并不远，只是我们的努力还不够，目标还不明确。
《哈佛凌晨四点半》让我充满了无尽的力量，为了祖国，为了美好的未来，我愿意付出无限的努力。
篇6：哈佛凌晨四点半读后感
寒假里，我有幸读到了秀英写的《哈佛凌晨四点半》这本书，它让我受益匪浅。让我对世界名校哈佛有了一个全新的了解。
这本书是讲，每当哈佛凌晨四点半的时候，同学们不是在甜甜的梦境之中，而是在图书馆认真地看书，他们边看还边专心的做笔记，一个个都是那么的全身贯注、专心志致。不仅是在图书馆里，就连餐厅、教室，甚至医疗室里也能看见在认真学习的哈佛学子。他们随时随地都可以学习，他们就像是一个可以移动的图书馆。
看完这些，我不由地联想起了我，我每次只要完成了学校的作业后，就开始玩耍，从没想过再多学一点知识。而哈佛大学里的学生，随时随地都在学习，他们好像从来就没有放松过，总是锲而不舍地学习，就凭这点，让我深感敬佩。
我以后也要想他们一样锲而不舍地学习，虽然我不能随时学习，但是，我也会用课余的时间学习新的知识。我在这里呼吁人们都来学习吧，有句老话说的好：
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
篇7：哈佛凌晨四点半读后感
拿到这本书，我并没有急于翻阅。我在猜想书中写些什么呢？可能是描述的是一个个哈佛学子在凌晨四点半孜孜不倦学习的一个又一个镜头。也可能描写的是对哈佛校园凌晨四点半的生活、学习全面的描写。阅读以后，我觉得的我的猜想有失偏颇。
书中的序言部分，描述了哈佛学子的学习场景。在一个普通的凌晨四点半，普通人都在酣睡的时候，哈佛图书馆内，已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极思考的哈佛学子。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整个校园也是灯火通明的。如果你走进哈佛的餐厅，很难听到叽叽喳喳说话的.声音，每个学生端着比萨、可乐坐下后，往往也是边吃边看书或是边做笔记，可以说，哈佛餐厅不过只是一个可以吃东西的图书馆。看到这里，我由衷的对哈佛学子产生一种敬意。平时，总是抱怨工作太忙，没有时间读书，现在想想而是没有哈佛学子那种废寝忘食的读书精神。时间像海绵里的水一样，如果肯挤还是有的，以后要转变观念，把读书转变为自己生活的一种方式，一种生活习惯。
哈佛是一种象征，最高智慧的象征，最高学府的象征。哈佛学子的专业知识，恐怕不是我们这些普通人所能懂的，所以书中没有涉猎哈佛学子深奥的专业知识，只是告诉你如何在学习、生活的点点滴滴中改变自己，使自己变的优秀起来。
本书趣味趣味性强，通俗易懂。它在告诉你一个道理的同时，都有一个耐人寻味、真实可信的故事为你讲解，每个故事都会使你的心为之一震，激起你对生活的热情，唤起你的进取心。请看下面的一个故事：19世纪时，一个年轻人中学辍学后来到了巴黎，一度混到贫困潦倒的地步。他找到父亲的一个朋友，希望它能够帮自己找一份工作，使自己能在这个大城市中站得站住脚。
他们在父亲朋友家见了面。寒暄之后，父亲的朋友问他，有学历吗？他说没有。问他有什么技术？他没有回答。问他能干装卸工作吗？他说体力不行。父亲的朋友对年轻人说：”那你先把自己的地址写下来吧，你是我老朋友的孩子，我总得帮你找一份差事做呀。”
年轻人只好写下了自己的住址，羞愧的想急忙逃走时，父亲的朋友一把拉住了他的手臂说：“年轻人，你的字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”受到初步肯定的年轻人，心想：我的字漂亮，写文章也是我曾经努力的方向。|从此，这个年轻人开始奋发向上，刻苦学习。数年后，他就成了法国著名作家。他就是家喻户晓的著名作家大仲马。这个故事告诉我们。我们要好好的利用自己的优点，将其发挥的淋漓尽致，有了自信，才会对学习更有兴趣，对工作充满信心。对生活充满希望。
这本书的独特之处，是每篇文章的后面都有一道哈佛考考你的题目，当你选中了自己心中满意的答案，得到书中的肯定时，一种自信心就会油然而生。就会勾起你迫不及待往下看的欲望。
所以，这是一本适合青少年阅读的书。因为，青少年时期正是立志的关键时期。这本书，就像一座灯塔为青少年指明了前进的方向。
篇8：《哈佛凌晨四点半》读后感
《哈佛凌晨四点半》是讲述了一些品质，这些品质正是教给青少年的成功秘诀。这些品质分成了十大章节来写。第一章节讲要勤奋，我们只有刻苦学习，才有不断进步的可能；如果没了勤奋，天才也将一无所获。
第二章节讲的是自信，第一个伟大的奇迹，都源于信心的力量；假如缺少了自信，那恐惧就会凭空存在。
第三章节讲的是热忱，拥有热忱，就有了改写命运的能力。
接下来一章是速度执行，要立即行动起来，而不是处处倦怠。接着是勇闯学海，我们的知识是财富，但小偷是偷不走的。
第六章节讲的是创新，我们要利用创造力，打破思维的枷锁。第七章讲的是管理时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，要珍惜眼前的时间......
哈佛大学是一所世界闻名的大学，共培养了8位总统，40位诺贝尔奖获得者和数万名企业精英．哈佛大学终身教授丘成桐先生说：“中国孩子为了高考受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是很苦的．在美国，大学里的学习是很苦的，所有的精英教育全都必须吃苦的。”
读了这本书后使我认识到了许多有益的理论，认识到了学习的重要性，并帮我改掉了许多学习上的坏习惯。
篇9： 《哈佛凌晨四点半》读后感
《哈佛凌晨四点半》读后感
时间总是在我们眼前不经意地溜走，而且永不回头。
我们也许永远都不会知道下一秒会发生什么，有的人会期盼下一秒的逆转，有的人渴望下一秒的太阳，有的人则百般无聊地盯着他随风飘走。
人的一生有的像被秋风卷起的落叶，漫无目的地飘荡，最后停在某处，干枯，腐烂。有的'是被风霜历练的傲梅，筛风弄月地挺立，每天都在接受磨练，最后站上巅峰。
我自认平庸，是在微风中都能摇曳不定的小草。我看着那些娇艳的花儿们各自在舒展着撩人心弦的姿态，俊挺的树们都十分英姿飒爽。他们各自交辉相应，谱写着自然最美妙的乐谱，刹那间让人迷了眼，失了神。
我多么希望下一秒会有奇迹发生，但我却忘了奇迹的另外一个名字――努力。
贝多芬曾说：“涓滴之水之所以可以磨损礁石，不是因为它的力量强大，而是因为昼夜不停地滴坠。”
我扪心自问，我没有做到，所以羡慕那些神一般的存在是理所当然的。更何况那些最娇嫩的花儿都是生长在最黑的土地上，那些昂首向天的大树还是生长在最陡峭的岩石上的。
或许我曾经辉煌过，但在下一秒，它却不足以成为吹嘘的资本。在这万物循环复始，世事沧桑变幻，人生沉浮不定的世界上，落后意味着死亡。
我们这些豆蔻少年，凡事都苛求完美，可对于真正的完美我们每个人的定义都是迥乎不同的。
在这蜿蜒曲折的人生道路上，我将去学会欣赏着他人，沉浸在他人的光芒中为之衷心得喜悦。我希望我会在下一秒好不吝啬自己的掌声和赞美。不因为对手的光芒掩盖过自己而闷闷不乐、嫉妒与愤怒。伊莱恩?凯马克曾警戒那些游走在失控边缘，在深渊中骑木马的人：“做自己感情的努力比做暴君的奴仆更加不幸。”处世让一步为高，退步即是进步；待人宽一分便是福，利人实是利己。学会把开心存起来，在不开心的时候用。去拥抱这个世界的温暖，去忘掉这个世界的不足。谁都有被原谅的权利，去拉起对方的手，触碰指尖的温暖，改变可以改变的，接受不可以改变的。“好风凭借力，送你上青云。”
下一秒，我们将领略到最美丽的风景。因为在人生的旅途中，能够领略它的，必然是那些强烈渴望登顶，并为之不懈跋涉的追求者。
篇10： 《哈佛凌晨四点半》读书笔记
哈佛，这所美国高校我们每个人对它都不会感到陌生，世界第一的名校，其中的一句名言我们很多人都知道“今天睡觉，你将做梦；今天努力，你将圆梦”。《哈佛凌晨四点半》就带领我们走进哈佛学子的日常生活。
本书主要讲述了哈佛大学学生的学习氛围，在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的，学校的任何一个角落你都能够看到捧书阅读的人，不论是半夜还是凌晨，哈佛校园中灯火通明。图书馆、教师甚至在餐厅中都会有学生在学习。校园中强烈的学习氛围感染着每一位哈佛学子。他们在这里没有高低贵贱之分，更不会穿着华丽的服装在校园里大放异彩，他们有的只是匆匆的步履，他们在用勤奋书写着人生。哈佛并不是一个神话，它只是众人努力的一个缩影。
很喜欢书中的一句话“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候”如果你已经感觉到到了时间快要来不及了，那么你其实已经领先别人一步了，如果你想成功，就要从此刻开始。你可以自己想一想，凌晨四点半的你，是不是还在沉睡于梦中，这就是你和哈佛学子的区别。成功与享受就好像鱼和熊掌一样，二者是不能够兼得。
我们要想成为一个成功的人，我们就应该努力拼搏，或许我们不太能够凌晨四点半还要起来学习，但我们完全可以抓住应该学习的每一寸时光，为自己的未来拼一把！
篇11： 《哈佛凌晨四点半》读书笔记
1636年，一座私立研究性的大学在马萨诸塞州赫然崛起。
这所大学经过几个世纪的发展和完善，无论是历史与学术地位，名气与影响力，还是师资力量与学生素养都堪称世界一流。它就是哈佛，一所曾培养了6位美国总统、33位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司总裁的大学，一所影响力足以振动整个国家的大学！
在当今世界顶尖的大学的行列中，哈佛始终走在最前沿，创造着一个个璀璨的奇迹；编织着无数人的梦想。
看到这里，我一开始也向大家一样感到难以置信：哈佛是怎样培养出如此多的世界级的精英人才的？哈佛学子的学习生活又有哪些不为人知的秘密？但当我读完哈佛凌晨四点半时的生活时，似乎这一切的一切都能证实了。
凌晨四点半，天空刚刚放亮，星星仍一眨一眨地闪烁着。而我们窝在温暖舒适的被窝里做着一个个甜美的梦，享受着睡觉的快乐的同时哈佛的图书馆已是灯火通明，座无虚席。有的人在看书；有的人在做题；有的人在沉思……每个人都认真地做着自己的事情，都沉浸在自己的世界里。不光如此，在哈佛的学生餐厅里，每个人在享受美食的同时，都没有落下自己的书本，或者读书，或者做笔记……
同样，在哈佛的医院里，候诊的学子也没有一个人无所事事的在闲谈，只是专心的埋头苦读。有一位记者曾经说过：“噢，天哪！他们学的实在是太刻苦，太认真了！总是不分昼夜的学习，即使是在半夜也总能看见校园里一片灯火辉煌。我原本想要找一位同学进行采访，但看着他们无论何时何地各个都是那么的勤奋，实在不好意思打扰！”
是的，哈佛学子们将它们可以利用的所有时间多花费到了学习上，那种强烈的学习气氛感染着哈佛的每一位学子。对于他们来说，哈佛大学就像一座不夜城，任何一个可以学习的地方都是一个图书馆，甚至他们自己就是一个移动的图书馆！所以哈佛的学子各个都是精英也就不足为奇了。
你明白了吗，最优秀的人往往是最勤奋的人！一分耕耘一分收获！一勤天下无难事！但如果像方仲永一样没有了勤奋，没有了后天的教育，那么再棒的天才也将变为蠢材！而在追求成功的路上，只有不断向前，付出更多的努力的人才有可能成为赢家！
最后我想说：“奋斗吧，少年！”
篇12： 《哈佛凌晨四点半》读书笔记
任何事情都要竭尽全力，而不是尽力而为。
哪怕是微不足道的小事，也要花费大工夫。
懒惰就像灰尘，再硬的铁碰上也会生锈。
当你真心想做一件事情的时候，千万不要觉得为时已晚！
如果今日不走，明日就只能奔跑！
这些脍炙人口的人生格言都是我摘抄自《哈佛凌晨四点半》里的人生箴言。每当我读到这些令人振奋的哈佛警句时，我都会心潮澎湃。
《哈佛凌晨四点半》这本书主要讲述了哈佛大学培养社会精英和优秀青少年的制胜法宝和成功秘诀。书中大量的举例证实在哈佛大学里只有通过勤奋和毅力以及不断进取的学习作风来才能获得最大的成功。其中，竭尽全力的卡特只用了三年时间就成为了一家大公司的CEO，并出版了个人自传，鼓励人们竭尽全力的去学习；花甲之年的雷史东先生依然走在时间的前沿，打造了世界上最大的娱乐企业；从一个自卑的黑人小男孩成长为一个自信的心理学教授的基恩博士，他体会到一个人的成败并不取决于他的出生，而在于他有没有自信心。他们都是哈佛大学学生和老师，他们用自己的实际行动证实了哈佛的精神。
当你在埋怨学习地辛苦之时，哈佛的学子正在思考一个又一个复杂的问题；当你在被窝里熟睡的时候，哈佛的学子还在大学的图书馆夜读；当你拿着平板电脑废寝忘食的玩游戏时，哈佛的学子们早已经拿出一个又一个优异的成绩了。尽管我还是一个小学生，我从这本书里已经深深地体会到只有勤奋、努力、专注、不断超越自己才能够获得不同于常人的成就。
联想到我自己，联想到自己有那么一次不漂亮的成绩，我开始反思。一直觉得是个还不错的学生，学习也不是很吃力，成绩还不错，所以每次学习都只是花很少的时间完成必须完成的作业。而剩下的很多时间都用来游戏，偷懒了。久而久之，自己就对学习懈怠了，也不踏实了，有一种自我满足的不好的'状态，果然，成绩就下降了，自己也很郁闷很难受。现在的我很庆幸看到了《哈佛凌晨四点半》真本书，很庆幸在我最需要反思的时候看到了这本书，让我浑身充满了力量和激情，让我能够更好地投入到学习当中。
新学期马上就到来了，我一定能带着这份力量走向我全新的学习道路。就好像书中的一句箴言：“觉得为时已晚的时候，才是最早的时候。”我一定要不断努力，不断磨练，不断超越最好的自己！
篇13： 《哈佛凌晨四点半》读书笔记
凌晨四点半往往是人一天中睡得最熟的时候，可在哈佛大学里，你却可以看到这样的场景：在哈佛大学里，大家都在图书馆里，灯火通明。这样的学习气氛，让人怎么能不相信这里培养出了八位美国总统，四十为诺贝尔奖获得者。
《哈佛凌晨四点半》中有一个故事令我感触很深，故事讲述了1764年，哈佛大学突然失火了，著名的哈佛楼被烧毁了，里面的书化为灰烬，一名叫约翰的学生恰巧偷偷拿出来一本书尚未归还，可图书管理规定：不能将书拿出馆外，否则就会被开除。约翰将这本书归还了校长，本以为会受到表扬，结果依旧被哈佛开除了。
这则故事告诉我们做人要遵循基本原则。“无规矩不成方圆”。纪律制度能保证学校稳定的教学秩序，它像法律法规一样具有强制性，每一个学生都必须受到学习纪律制度的约束，因为任何违反制度的行为都具有破坏性，都要受到相应的惩罚。
篇14： 《哈佛凌晨四点半》读书笔记
暑假里，我读了《哈佛凌晨四点半》这本书，它让我受益匪浅，让我知道了哈佛是坚定的信念、顽强的意志力、不折不扣的行动力的象征。
这本书主要讲了一个普通的凌晨四点半，哈佛的图书馆里坐满了认真地看书、专心地做笔记、积极思考问题的哈佛学子。除了哈佛的图书馆，像学生餐厅、教室、医疗室里，仍然不乏认真学习的哈佛学子。他们将所有可利用的时间，都花在了学习上，那种强烈的学习气氛感染着每一位学子。对他们来说，哈佛大学就像一座不夜城，任何一个可以学习的地方就是一个图书馆，甚至他们自己就是一个移动的图书馆。
这真是太震撼了。当我还在睡觉时，当我还在埋怨睡的太少时，哈佛大学的学子们已经在学习了。到底是什么让哈佛学子如此勤奋学习？我想着和哈佛精神与哈佛学风有关。我知道了：如果没有勤奋，天才也将一事无成；每一个伟大的奇迹，都源于自信的力量；拥有热忱，你就有了改写命运的能力；现在偷懒流瞌睡留的口水，将成为明天的泪水；学习要全面，而不仅仅是“半桶水"；利用你的创造力，打破思维的枷锁；用心跳来计算时间，而不是让光阴带走心跳；人贵有自知，要正视自己的错误；不要混淆理想与白日梦；要抓住身边的每一次机遇。
不要只看到别人的光环，要知道那光环后面不为人知的血与泪！人生都是一个奋斗过程，就连哈佛的那些优等天才都不辞辛苦扎实勤奋的学习。我们就更不能放松懈怠了，否则只会和别人差得更远。勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。我们要端正我们的学习态度，养成良好的学习习惯，掌握正确的学习方法，拥有自主学习的能力，始终保有对知识浓厚的兴趣，努力学习吧！学习，什么时候都不算晚。 用我们点滴的积累来创造我们的未来！
篇15： 哈佛凌晨四点半读书笔记
哈佛凌晨四点半读书笔记
凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席……
这幅流传在网络上的照片，令人震撼。
据说，哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。在哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。
于是，哈佛的诺贝尔奖得主有33位;哈佛产生的美国总统有7位。
哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。
哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。
人到底有怎样的潜力?人的梦想，为什么在哈佛就能实现?
央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。
她回忆说:“我们到哈佛大学时，是半夜2时，可让我们惊讶的是，整个校园当时是灯火通明的，那是一个不夜城。餐厅里，图书馆里，教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的。那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。”
在哈佛，到处可以看到睡觉的人，甚至在食堂的长椅上也有人在呼呼大睡。而旁边来来往往就餐的人并不觉得稀奇。因为他们知道，这些倒头就睡的人实在是太累了。
谢娟说，有一个在哈佛学习的北大女孩，她说哈佛的本科生，每学期至少要选修4门课，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以毕业。一般而言，学校都要求本科生在入校后的头两年内完成核心课程的学习，第三年开始进入主修专业课程的学习。只有最聪明的天才学生可以在两三年内读完这32门课，一般的学生光应付4门课就已经忙得头晕脑涨了，因为在课堂上教授们讲得飞快，不管你听得懂听不懂，课下又留下一大堆阅读材料，读不完你根本就完成不了作业。
那个北大女孩说，她在这里一个星期的阅读量是在北大一年的阅读量，而且，在哈佛的作业量很大。“我们课后要花很多时间看书，预习案例。每堂课都需要提前做大量的准备，课前准备充分了，上课时才能在课堂上和别人交流，否则，你是无法融入到课堂的教学中的。”
哈佛学生的学习压力也来自学校的淘汰机制。哈佛平均每年有大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学，而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成，每堂课都要记录发言成绩，平均占到总成绩的50%，这就要求学生均匀用力、不能放松。
在哈佛不仅学生有压力，老师一样有压力。在哈佛的课堂，要求老师讲的东西都是新的。老师每年讲课的内容都要跟上前沿科学的发展变化。因此，哈佛的老师必须处在最前沿科学的研究阵地。哈佛认为，教授首先应当是个学者，能够享受挑战和创新的乐趣，而且能与他人进行有说服力的交流。
哈佛大学终身教授丘成桐教授说:中国大学生的大学生活相比之下太轻松了。我们总是说，中国的孩子为了高考受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是很苦的。我的.孩子上中学的时候，也经常学到半夜。在美国，随着年龄的增长，一点点加大学习的任务。到了大学时是最苦的，所有的精英教育全都必须是吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。他们放松的4年，恰好是美国大学生最勤奋的4年，积蓄人生能量的黄金4年。所以，美国的高科技人才一直是世界最多的。
对此，谢娟也非常感慨:“我们也对国内的一些重点大学进行了采访，但却很难感受到哈佛那样的学习气氛和探究氛围。”
到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出更多努力的人。
中国式的教育让学生在高考前“用力”过猛，在该储备能力的阶段不仅没有积蓄能量，而是大量消耗了这种能量。
旅美教师吕老师说，中国学生在大学阶段被美国学生远远地甩在了后面。其根源还在于我们的基础教育。
美国小学是知识的吝啬鬼，严格限制孩子得到知识的数量，一个月只允许孩子得到一个知识，孩子每得到一个知识都需要付出很多的汗水和辛苦;在这个过程中，动手、思考和感悟比知识本身更重要;孩子对知识总是有渴望的感觉。
而中国的小学教育是一个贪婪鬼，把知识当成了免费的黄金珠宝。中国教育者不知道知识与智慧的关系，总是让孩子直接得到越来越多的知识。美国教育的聪明就在于:先让孩子去感悟，去思考，然后得到知识，这个时候知识就变成了智慧;由于开始的时候，知识都特别简单，比较容易得到感悟，知识也就容易变成智慧。智慧其实就是我们常说的创造力。
学习有三个阶段:感性认识---感悟---知识，知识是学习的最高阶段。美国教育让孩子走完三个阶段，才能得到知识;中国教育是让孩子通过感性认识得到知识，或者直接得到知识。美国教育一个月的知识量只相当于中国教育一天的知识量。相差29天，这29天就是感悟的时间。美国教育通过让孩子感悟比中国教育多产生了一个东西:智慧。美国学生比中国学生多产生了一个东西:创新能力。
在高中时期，美国学校培养的是自主学习的习惯。而比较中国，中国的高中是老师填鸭式学习，让学生习惯了依赖。能力、习惯上的差距，让中国学生与美国学生在大学选择了不同的生活方式和态度。哈佛的学生说，在哈佛学习强度大，睡眠很少，有在炼狱的感觉，对意志是一个很大的挑战。但是如果挺过去，以后再大的困难也就能够克服了。而中国大学生认为，终于摆脱束缚，可以想干什么，就干什么了。于是，把大多时间用在了学习以外的事情上。我们在最该学习的时候断档了。这就注定了，我们的大学生被甩得越来越远。
哈佛老师经常给学生这样的告诫:如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。在哈佛广为流传的一句格言是:“忙完秋收忙秋种，学习，学习，再学习。”
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