《活在当下》的优秀读书心得
“刚刚好”通过精心收集，向本站投稿了19篇《活在当下》的优秀读书心得，下面就是小编给大家带来的《活在当下》的优秀读书心得，希望大家喜欢阅读!
篇1：《活在当下》的优秀读书心得
读了《活在当下》，解决了我一些一直困扰的问题!享受每一刻的每一秒!用真心去感受!为什么我们都向往童年!因为童年的我们最真实的去感受当下!而现在我们好像在走到了一个死胡同一样!害怕伤害，逃避着逃避着。好像在心里作了一堵墙!
里面有一个故事，说一个总出差的业务员，工资 待遇都很好，很令人羡慕。有一天他孩子生病了，很严重!他的妻子很着急，很无助，联系不到这个业务员。当业务员知道后，就想到 我挣这么多钱 是为了什么?工作到处都能工作，但是家 只有一个。他毅然决然的辞去工作，买了个出租车来干，虽然钱少了，但他更快乐了，因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢?活在当下，更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。
我感觉这确实是一本很不错的书!一本心灵上的书籍，如果你茫然了，总去抱怨社会的不公平，那么你去看一看这本书吧!希望能打开你的心结!
篇2：《活在当下》的优秀读书心得
从妈妈的床头翻出一本书《活在当下》。我一口气把它读完。
书中的一个个小故事告诉了我们简单明了的道理：活在现在，不去追忆过去的荣誉和耻辱，不去盲目的憧憬未来，活在幻想中，要脚踏实地好好把握珍惜今天，珍惜现在。
想起来生活中还真应该是这样的。比如，我期末成绩考的不错，得到了爸爸妈妈的相应的奖励，但是，那已经是属于上一个学期。我的成绩还不能是百分之百的满意，还有就是我的体育成绩差得多，体质的原因，我懒得运动，如果一直这样下去，我可能跟不上同学的步伐，假期里，爸爸调整了他的作息时间，带着我每天都进行锻炼。
当下的时光，是我要合理的安排自己的生活。和妈妈商量过后，每天我按照自己的设计做了一个作息时间表。每天完成任务都要在表格里划勾。计划一个假期过得充实合理。
当下的时光里，我和妈妈商量，给我充分的时间，我做自己喜欢的事情。看书，学习乐器，运动，我还会在周末跟妈妈学做美食。尽管想的和现实还是有差距，每次忙绿半天的时间，把美食端到饭桌上时，我看见爸爸妈妈吃的时候都是眉头微皱，还练练说“宝贝女儿的菜就是有创意，好吃。”也挡不住我想给他们做好吃的热情。妈妈偷偷的告诉爸爸：“将来，她就是个小吃货。”呵呵，管它呢，我在学习期间，吃货的情怀自己最懂……
时间过得真快，一转眼，假期过了10多天了，我一直有条不紊的按照作息时间来进行。这也就对活在当下的最好的诠释吧。
生命属于我们的只有一次，珍惜拥有，活在当下，过好每一天!
篇3：《活在当下》的优秀读书心得
今天要和大家分享的书是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集《活在当下》，作者芭芭拉安吉丽思博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。
生命其实可以被看作一种物质，它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近，但是在这相近数量的生命里，我们能够汲取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“用心实践”四个篇章中，安吉丽思结合自己的生活经历，带领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。
所谓“当下”，简单地说就是指现在正在做的事、所在的地方、周围一起工作和生活的人;所谓“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全心全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。道理看似简单，大多数人却无法真正做到专注于“现在”，引用书中的一段话：起初，想进大学想得要命;随后，巴不得赶快大学毕业好开始工作;接着，想结婚、想有小孩又想得要命;再来，又巴望小孩快点长大去上学，好让自己回去上班;之后，每天想退休想得要命;最后，真的老得生命快要终结的时候，忽然间才明白，自己一直忘了真正去活。这就是许多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为未来做准备，不愿意把时间浪费在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。
初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
做自己想做的事，认真地活在当下，真实地活在今天。那么，总有一天回望此生，想必会不留遗憾.....
篇4：活在当下的读书心得
曾经有一个冒险家经过一座城市的废墟。他在这个废墟里发现了一尊奇怪的神像――这尊神像有两张面孔，底座上刻着它的名字，双面神。这个冒险家问塑像：“你为什么会有两张脸？”塑像回答：“我的一张脸可以看到过去，一张脸可以望见未来，但作为这个城市守护神的我忘了留有一张脸看着现在，所以，这座城市就慢慢地败落了。”……
这便是不注重当下的后果。或许有人会认为这只不过是个虚构的故事，可是，现实中像双面神一般的人有很多很多。他们不会关上过去的门，锁上未来的窗，
认真地活在当下。因此，他们最后也落得了和双面神一样的下场。
无论多么辉煌的过去，今日不努力，所有灿烂终会离你远去;不管前景如何美妙，没有今日的基石，所有美好终究是一梦黄梁。
不要以为我在危言耸听。前者，就以祖国为例，我们已经有血的教训验证过了――当四大发明的成就变为过去，当郑和下西洋的壮举俱为云烟，自诩为天朝上国的清政府最后受到的只有侵略者坚船利炮的蹂躏。但有谁能说曾经的华夏不够强大？有谁能否定神州从前的辉煌？至于后者，古今中外有多少个被认为前途远大的神童最后籍籍无名？这都是铁一般不容争辨的事实啊！
活在当下，昔日的成功还是失败已成过去，无论你曾多么得意或多么落魄，今天对你来说就宛若一张白纸，需要你踏踏实实地努力奋斗，给它染上渲目的色彩;活在当下，未来的富贵和贫穷还未成定数，不管你今日望见的是好是坏，现在才是决定未来的因素，是一个崭新的起点，你必需老老实实用力奔跑，未来才可能会美好。
不过，活在当下，也并不意味着抛弃过去，不表示不规划未来，只是请不要忘记，今天才是真正把握在你手中的，当下这一刻才是你真正拥有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。
篇5：读《活在当下》后的读书心得
我是一个不太愿意看书的人，但是我对《活在当下》这本书一点也不反感，看起来像看故事一样，全书分为亲子篇、父母篇、师生篇、夫妻篇。分享人生的各个阶段温馨而美好的故事。
过度的追求自己无法承受的东西，而不计后果的追逐，最后受伤害的还是自己和自己的后代，毕竟一个事物有好的一面，也会有弊的一面，当你享受完后必须去解决它的弊面。人门越来越麻木的认为生活中发生的一切都是必经的，都是自然的，他们不会再担心，不会再忧虑，慢慢的麻木的一切报应都还给了自己。深刻的体会：我们一直苦苦追寻的，可得到了才明白那并不是我们一定要得到的。我们一直以为成功就会快乐了，可是当站在成功的台阶上时我们却觉得那么的失落。什么东西能使我们快乐：无忧无虑的生活，做自由的做自己想做的事情。真正快乐的时刻多久出现一次?很久我怎么知道自己什么时候很快乐?那种很心甜的幸福感，不过是很短暂的瞬间。快乐真的如书中所说，是不能计划的，不是你经过努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心时刻的体会。那是一种心态的调整，也许在繁琐的生活工作中，你体会的也是另一番快乐。有多少个白天，就有多少个黑夜，一年之中，黑夜与白天所占的时间一样长。没有黑暗就显不出欢乐时刻的光明，失去了悲伤，快乐也就无由存在了------心里学家容格。多么贴切的话，人不可能一辈子都快乐，两面性的事物才会体现出异面的弥足珍贵，物以稀为贵，如果没有悲伤的承托快乐也就没那么的重要，因为我们都很麻木，以为一直拥有的也就不会那么在乎，久而久之也就弃之，喜新厌旧的寻找新的愉悦。你觉得要不停的做事。是的我就是这样的人，我希望工作是充实的忙碌，我不喜欢悠闲的工作，那样让我感觉不安，也就如书里所说的：空洞、空虚。
我无法一个人在家不打开电视电脑，我无法一个人在房间里对着天花板静默。我甚至无法再早晨起来后，再安静的躺回床上去，也许我真的如书里说的我体会到的真实刹那不够多。给自己一点时间，什么也不做，才能在生活里为真实的刹那留出一点空间。难道这就是所谓每个人都要停下手中的活，给自己一些时间静静的反省。慢慢的体会自己的种种。
篇6：读《活在当下》后的读书心得
阅读这本书的起因很简单，仅仅是因为书名，是的，“StillHere”，活在当下，突然就让自己充满了力量，所以，没有一丝迟疑就开始了这段读书旅程。
《活在当下》是一部心灵读物，正如书名所写，是一本让人们关注当下，不要困于过去，止于现在，俱于未来。虽然作者拉姆·达斯写作这本书时已近暮年，写作的内容也关乎自己对老去这一话题的想法和理解，读来或许有些许的困难，因为我们年轻，因为我们还在长大而不是老去。然而，这本书，却让我正视了自己可能即将老去的这一问题，我们逃避衰老，在很大的程度上，是因为我们自诩年轻，因为我们把老去定义为没落，定义为衰败。然而在阅读这本书后，我开始改观，老去在某种程度上也是一种值得肯定的事情。老去意味着我们阅历在增加，老去意味着我们的内涵在提升，老去在我们的人生历程中不是意味着终点，因为，那是见证我们的人生在跌宕起伏之后，在风风雨雨之后，迎来的智慧和思维的结晶。
作者拉姆·达斯一直认为自己不是一个老人，很明显，他把老人定义为生活不能自理，思维缓慢停滞这类人，他四处奔波，到处演讲，完全不紧张自己的身体，肆无忌惮地挥霍着自己的身体，直到一次中风，他腿部瘫痪，需要依靠轮椅走动，生活起居需要他人照管，深受打击之后，他才开始思考自己是一个老人这一个问题，这一思考，让他震惊之余，更多的是对此的沉思。他开始正视自己已经老去这一事实，也慢慢从过去对自己的身体的不管不顾走出来，开始注重自己的生活起居;从不肯服输，不肯认老，开始接受自己变老的事实并从中找到自己作为一个老人的社会价值和人生意义。于是便有了《活在当下》这本书。
书中，作者拉姆·达斯把老人定义为智者，他认为，老人并非一无是处，并非思维停顿，他行动不便，是因为他需要更多的时间来思考，来总结自己风云的一生，意识到这一点的拉姆·达斯，开始走出之前的郁郁寡欢，变得自信从容。他认为老去是一种智慧的凝聚，书中也正是为了阐述这一点以及如何让即将老去的自己活在当下，不自卑自怜。
《活在当下》让我对“老去”有了新的想法。过去，我以为“老去”就意味着失去，失去时间，失去能力，然而，现在我开始渐渐接受“老去”其实也在获得，获得阅历，获得智慧。这种获得是以我们要努力活在当下为前提的，只有不困于过去，止于现在，俱于未来，活在当下，积极乐观生活，那么当我们老去，当我们走向暮年，我们才能从容、坦荡地想他人宣称自己在向成为智慧老人而前进。
篇7：读《活在当下》后的读书心得
看到《活在当下》的这本书名，我就对它很感兴趣了。很想去阅读它的冲劲了。
这本书的作者芭芭拉?安吉丽思博士是通过自己的生活经历告诉我们如何找寻自我、成全真实、完成自己的人生意义，那就是要学会抓住真实的刹那，“活在此时此地，活在当下”!
一直以来自己没有想过生命会有多长，对自己总是不满意了。总会埋怨什么。自己一个人独处的时候，有时候感到害怕，总觉得自己好可怜了。可是读了《活在当下》，我知道人的一辈子，肯定有很多时候是一个人，要学会坦然去接受，包容自己的不足，去思考生活了。困境始终会过去，阳光总在风雨后了，暂时的`离别是为了以后长相厮守的准备。我时常会做白日梦，也看过像梦幻的电视剧，虽然已过做梦的年龄。这原来是处于困境时都会本能的选择逃避和寻求安慰。不管你是自我发泄还是找人扯蛋，这其实都是某种形式的“不在当下”，是一种逃避。看看上班高峰拥挤的地铁里，那一个个犹如木头人般的面孔，喘不过气来，你会明白，即便你可以让自己的精神飘荡的无比遥远，但你的身体却只属于此时此刻此地，无处可逃!
“活在当下”不是让人对过去不反思，对未来不计划，而是对过去已发生的事不做无意义的计较，对未来会发生的事不做无谓的担忧，全神贯注于眼前的一切。下一刻未必比此刻更美好，没人可以预知未来，但可把握今天，把握现在，所以要活着心爱当下。如果你不是活在当下，你会失去许多和你擦身而过的机会。虽然事先的行动计划是我们做所有行动的要素，但是，当你做这件事时，别计划着另一件事，而当你计划着这件事时，也别做着别的事。不管你想或做什么，都应该好好把焦点放在你所想或所做的事情上。当学习的时候，就全神贯注的学习;当你工作的时候，就把心思放在手头的工作上。当你玩的时候，就玩个痛快了。千万不要学习的时候，就想着玩，玩的时候又想着学习了。毕竟一心二用的人还是很少的。真真切切去感受，去体验你当下的生活。
活在当下是一种生活的态度，只要好好地度过每一刻每一秒就行了。你的人生将不会后悔了。
篇8：读《活在当下》后的读书心得
《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文，字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息，细品之仿佛一杯好茶，让人沉浸其中，历久弥香。
“活在当下”，它就是一句精巧凝练的心灵小语，充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是许多人都不曾细心思考过的问题。“活在当下”其实是一种生活态度，在人生的旅途上行走，每时每刻都经历着不同的变化，无论过去或将来都是无法把握的，只有现在，只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》，对于其中几句印象特别深刻：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去……如果一味地感叹过去或者期待将来，不珍惜眼前的时光，那么一切都将像这匆匆流逝的时间一样，一去不再复返了。
安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下，以及其他一些懂得享受当下滋味的人，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏，序幕拉开，你不得不硬着头皮上演，无论演的好或者坏，我们都要努力，也许此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友，似乎总有发不完的牢骚，无处发泄的苦恼，其实他们拥有美满的家庭，有房，有车，生活富裕，不愁吃穿，可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多，那个嫌工作不够清闲，每天都抱怨昨天过的不如意，明天是否会金融危机，担忧，困惑，苦恼，总是没完没了地在他们的脑子里转动。
其实不断地要求自己，不断地给以后定下目标，有的甚至后悔已经溜走的机会和青春，却忽略了当下最重要的东西，总是缅怀过去，或者是奢望明天，这是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态，体会最真实的刹那，全心投入你所做的每件事情，这样你才能够品味到真正的快乐。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。如果都在等待着明日，不去把握当下的机遇和时间，那么一日日，一天天，流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭，聊天，都需要这样的一种心态，安心地享受美食，专心地陪坐在对面的朋友聊天，感受难得的闲暇时光，不要顾左右而言他，那么相信这一刻你是快乐的。
现在有很多人都在说回归这两个字，其实回归到自己的心灵，让我们放慢自己的身心，把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现，这难道不是最好的生活方式么?生命的片段总是充满不同碎片，有喜悦也有忧伤，读了此书后我想告诉身边的朋友，珍惜当下，珍惜属于自己的今天，不要给明天留下太多的遗憾，那么你的人生将是充实而丰盈的。
篇9：读《活在当下》后的读书心得
利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。
这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的?是目前现实所面临的缺失?《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持平和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱!做工作的主人!
篇10：活在当下读书心得体会
拿到这本书好几年，当时找不到阅读的感觉就随手放下了，最近再次拾起，快速的读了一遍，发现有许多观点值得思考，开始细细研读，意外的是又有读不下去的冲动。明明书中有挺多值得深思的内容，为何阅读体验如此不愉悦呢?为了找到原因，决定坚持读完它。
第一次读不下去，是因为虽然明白“当下”的重要性，但那时的我只把它看作无意识的知足常乐，甚至是得过且过的自我放纵，比如用逛淘宝来消磨无聊时光，用偶尔的旅行来缓解无趣的日常生活。而自我是什么从来未想到过。
通过这近一年的学习，再次拾起这本书，终于理解“当下”的真实意义。作者对当下给出了三个要素——意识、联系和彻底交出自己。按这样的条件来看，那几年我所谓的“活在当下”完全不达标，或许只有在旅途中有与一些人、景色的联系和无我的状态，其他时间几乎都说盲目的享乐。为何会如此?我想还是对自己了解的太少，不明白自己真正喜欢什么、讨厌什么，更不明白自己习以为常的处理问题的方式。
这再次读不下去的冲动，不再是我不愿意了解自己，而是我对成长的需要已经改变，本书是以阐述道理和观念为主，作者特别以自己成长的经验作解释，很有真实性，但却缺少了一些如何去做的方法。每个人成长的经历和方式都不尽相同，有什么是可以普遍适用的呢?本书很少涉及。另外，我更喜欢逻辑清晰表达紧凑的文字，而本书的写作风格比较散文式。看书与交朋友一样也是需要缘分的吧，哈哈～～
总之，阅读的过程就是一段自省的历程，《活在当下》让我从其他角度看到了未曾在意的自己，使我更理性的意识到机关工作对我生活的影响，也让我确认爱是需要一生去追求和学习的能力，最欣喜的是看见了自己近一年的改变与成长。
篇11：活在当下
我伸了一下懒腰，望着窗外的天。天气回暖了，此时9点。刚撕去几张纸，告别了一批可爱的文字。假期一晃就要过去。自我感觉良好，因为离寒假又近了7天。几天里，推掉里一些事情，诸如打球之类。如同往年此时，开始犯傻。过程总归会有些区别，但结果终究是没什么两样。平静接收这一切，因为都在意料之中。这个假期总的来说过的很畅快，很多事都在掌控之中，想做的事基本做得差不多。头发留得够长，不过无暇理发，自然也不愿理发。刚得知乔布斯去世的消息，对此解释为天妒英才。
翻看了去年此时的日志，那个时候的文章很一般。短短一年回想起来反而有些恍惚。假期几次打球都是星哥组织。想起过去这工作都是我做，只能说时间真是跑的最快的事物。大家都变了。我不想再放纵自己，任由着自己荒废不该荒废的东西，所以推掉一些事。尽管偶尔会因此而感伤，但更多的是欣慰。试用了一下QQ6。0版的空间，发觉十分不爽。寻思腾讯的工作人员天天搞个毛啊，一版不如一版。周遭朋友最近都有变动，我静观其变，别的任何事，都推一边。
浏览信息的时候发现十月有三场流星雨。信誓旦旦地以为自己能有幸瞻仰一下流星雨的风采。后来发现这是空想，于是上网找流星雨的视频看，权当画饼充饥。复习了韩寒的书，究底还是欣赏他的笔风。班里有人骂他是傻X。对此不想多说什么。评论的自由大家都是有的。
至于学术观点不同，我也管不了。我奇怪的是，怎么说韩寒是傻X，他们还买他的书看。原本就不是同类的话，也就不必计较对错，也没权利计较。
今天随父亲在单位值班，时间一上午。在11楼，俯瞰楼下的景色。颇有杜甫一句诗的风范。至于什么诗，我也不想打出来。你们慢慢猜吧。达到一个高度之后再俯瞰，很多俗物琐事便无比矮小，无法近身。最重要还是自己站得够不够高。这样一想倒也不能怪别人给我找麻烦了。下午，可能去打球，今天也算几天来少有的消遣了。
假期里，鉴于作业完成较早。所以有闲暇做其他事。诸如弹琴之类。写了许多自以为很妙的句子。总之一切安好。依旧用旧版编辑器。
勿念。
结。
江苏连云港赣榆县连云港市外国语学校初三:fhyabc
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篇12：活在当下
我带着好奇心读完了《米尔顿的秘密》一书，这本书讲述了快乐活泼的小学生米尔顿，有一天被凶狠的同学卡特欺负了，心里又恨又怕，整天不开心。刚巧他的爱猫“史纳格”受伤了，样子非常可怜。米尔顿为它包扎伤口，抚摸它，它马上就摇头摆尾，显得十分开心。爷爷告诉米尔顿，猫跟人不一样，它既不想昨天，也不考虑明天，它是活在当下的，所以总是快乐的。而不少人经常没有活在当下，而把美好的时光花在悔恨过去，担忧未来上，因此，经常不快乐……
读完这本书，使我深受教育和鼓舞。三年级上学期，学校举行作文竞赛，我没有获奖，心里十分懊恼，既怕同学瞧不起我，又担心爸爸妈妈说我，整天愁眉苦脸，一连几天都在想竞赛的事情。这不正是书中爷爷所说的那种没有活在当下的人吗？
从这本书中，我明白了一个道理，当下就是眼前，抓住眼前就是要抓住时间，在快活的每一天中轻松地学习，幸福地成长。时间是宝贵的，珍惜时间就是珍惜生命。这就是米尔顿要告诉我们的秘密。
篇13：活在当下
人身，人生。
活着，死去。
混混僵僵，轰轰烈烈。
我们不能选择我们自么来，
但我们可以选择自么走。
是一无反顾的为了梦，
还是平平淡淡的过。
这都不重要，
我们只要活在当下，
为了自己。
我们不是圣人。
我们有七情六欲。
我们只是凡人，
会有世俗情感。
所以活在当下，
就好了。
篇14：活在当下_
活在当下，往事不记，后事不提。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当只是路过。自己若不能坚强，别人也不会可怜你。求得越多，失去得也多；想得太多，烦恼越多。当你快乐时，这快乐不是永恒的；当你痛苦时，这痛苦也不是永恒的。
最可怕的不是黑夜，而是无奈的孤独。长久的重复，不如做出一点改变。眼睛可以看不见，心却不能被蒙蔽。活在当下，往事不记，后事不提。走在人生的路上，别想着回头，也别总是将就。对于不联系的人，一是因为不在乎，二是因为太在乎。
不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了。使你疲劳的不是远方的高山，而且是你鞋里面的一粒砂子。
每个人的心中都会装着自己不愿说出来的心酸和无奈。没有人会一直陪着你，就算最忠诚的影子，在关上灯后也会消失。我以为我害怕的，是告别的时刻，原来，我同样害怕重逢。闭眼，那一滴泪，带着一份执着，一份等待，一份决然，一份勇气落了下来。
东西掉了没关系，什么都可以再买，衣服旧了脏了也无所谓，花点力气都可以恢复原样的，就算是错过了回家的末班车也没什么，大不了疯逛一晚不回家。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。活在当下，往事不记，后事不提。时光，无比柔软，见证着我们经历的过往。
篇15：活在当下_
一路走来，我们想的最多的就是“早知道，就不怎样”，而不是“现在该怎样”。
成功与失败者付出了同样努力，付出了同样的艰辛与精力。但他们一个成功，一个失败，我想有很多人不解，原因是什么。两位同学经历了同样的失败与打击之后，他们是这样想的。其中一个：都怪自己一时疏忽，早知道就该在考试是细心检查一下就好了。另一个：原来是这里出错了，再好好复习一下，下次争取不在这里出错。再一次考试过后，第一位同学依旧出错，说出了和上次同样的话。第二位的分数比上次高了一些，同样说出了与上次相同的话。就这样，一次又一次的考试，一遍又一遍的重复。毕业成绩下来时，第一位同学十分后悔，再一次抱怨；而第二位同学则以一个满意的成绩考上了一所自己所中意的学校。
现代的人大多生活在现代的城市，但思想却生活在过去，无论是经历了大事小事，都喜欢后悔，喜欢向朋友、家人抱怨上几句，仿佛是要让全世界的人都知道自己的悔意。既然事情都已经过去了，为什么要后悔，即使后悔也没有了重新来过的机会。
活在当下，既然昨天发生的事让你后悔，那今天你不要在那里懊悔、抱怨。从此刻开始，总结错误发生的原因，为了下一次的再次发生做准备。
做一个现代的人，当然灵魂也要生活在现在，千万不要让自己的身体与灵魂不处于同一时空，世上没有后悔药，后悔只能是徒增烦恼，当明天再次回忆的时候，你又会因为自己今天对于时光的浪费而感到不值。就这样，时间越来越少，后悔的心越来越多，有意义吗？
活在当下。
篇16： 活在当下
总是感叹时间过得太快，纯真的童年还历历在目，转眼间却已成为了一个中学生。有的人说，时光中是藏满了故事的，如同吸水的海绵，轻轻一捏，过往的点点滴滴便流到心头。或冷或暖，或干净或浑浊。
时间在流逝，他冲洗着历史；时间在流逝，他改变着人生；时间在流逝，他改变着世界。
珍惜时间，时间就是生命，“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这说明了时间的重要性。时间对于学者来讲，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造出价值，为人类的文明发展开拓新的知识天地。
时间在流逝。回忆那时，我还是一个不懂事的孩子，踏入小学的大门。跟老师学着；‘a，o，e’在那时我们无忧无虑的。转眼间，我们已是初中生了。
光阴似箭。当我们回过头来要把握时间时，时间却从我们的手缝里溜了！
“举杯邀明月，对影成三人”，酒人豪肠，七分酿成月光，三分铸成剑气，绣口一吐便是半个盛唐。在人生面前，时间面前，李白与我们一样，他无法改变时间，无法让时间停止，可是李白面对时间匆匆，面对困难重重，他选择直面当下选择当下，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，好大的气；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，好大的决心；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，好大的豪气。李白用自己的旷达与豪放坦然面对时间的流逝，既然改变不了事实，那就改变自己，名垂青史，让时间永远无法消磨。
时间流逝。每天似乎都过得很快。过不了多久，又到下午。每天一样：反反复复，复复反反。
直想笑。如果我们珍惜生活中的点点滴滴，这个世界真的很美丽。珍惜给予我们爱与帮助的亲情，珍惜我们共同拥有的青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在欢快地舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”每个人的时间都是平等的，没有说哪个人多哪个人少的。重要的只是你有没有把握住。记住！时间是一去不返的，过去的时间是永远的历史，永远成为过去。珍惜现在，就等于珍惜自己。
篇17： 活在当下
活在当下――一代军师，开国功臣，为刘邦出谋划策，夺得天下的张良。原是封候拜相，可是他却再三推脱，只要了个万人的县候。
功名成就之后，他选择退隐，活在当下，才没有像韩信那般遭遇。
活在当下――“谈生是奢侈的，论死是矫情的。”这是他真实的写照。人活一辈子，他只活半辈子，还坐在轮椅二三十年。他就是史铁生，病痛的折磨，只会给他带来更大的磨练，坚强的意志。他想过死，所以才会想过生，他笔下的文字是他选择活在当下的证据！
“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”
这是豪迈之举，厌恶官场的明争暗斗，更不畏权势而远离官场。活在当下，无非是为了能够活成自己想要的样子，人生而不在欠缺罢了！
杨修之死，众所周知。如果说他是聪明的活在曹操的疑神猜忌当中，还不如说他是愚昧的活在自己的才能当中。假如他谦逊的表现自己，明白当前的局面，就不会被曹操砍下头颅，挂于城门之外了。
“现在我们三个失散了。往者不可留，逝者不可追，剩下的这个我，再也找不到他们了。我只能把我们一同生活的岁月，重温一遍，和他们再聚聚。”
这是杨绛在《我们仨》中说的，一生的伴侣，唯一的女儿相继离她而去。但是，她选择用手中的笔，将悲痛化做“回忆”，因为她深知：“世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。”生离死别在所难免，只有活在当下珍惜眼前。
她，留学过多个国家，担任过大学老师，写过许多脍炙人口的散文小说。
她，更是为了一个爱的人，不希远嫁他国，她就是三毛。
结婚不久，丈夫便在工作中牺牲了。从此之后的她变得郁郁寡欢，悲愁满心，最后选择在医院自杀了。假如她能走出世间情爱，活在当下也就不会走上这条不幸的路了。
纵横古今，能活在当下的人，应该有一颗于世无求，于人无争的心态。好比那留下千古名篇――《赤壁赋》，豪情万丈，字字珠玑，这不就是苏轼活在当下的真实写照吗？
都市的红灯绿酒，车水马龙，人烟消巷无不真是人们活在当下的理由？或是梦想的那般追求？但有时却是更多的跳楼自杀，抑郁自尽的消息？你不禁一问，这个世界怎么了？但是你从来都没有问过自己，我这是怎么了？
有时候该想想自己如何活在当下吧！
篇18： 活在当下
医院重症监护室，另外住进俩位患者，全是肠胃不舒服。等待检验Y果期内，甲表态说：假如发觉是癌病，我也马上去旅行，最先去拉萨。乙默默无语，心神不宁，没作一切表态。
Y果出来，她们患的全是大肠癌。因此，甲列了一张道别人生的计划表，离开医院，乙则住了院。
甲的计划方案是：从站着不动一开始，去一趟拉萨市和墩煌；从四川的攀枝花市乘船一直到长江入海口；到海南的三亚以椰树为状况拍一张告别人生道路的纪念照；在哈尔滨过一个署假；从大连坐船到广西玉林市的北海市；接着北进，踏入北京；到北京图书馆看过沙士比亚的所有经典著作；写一本书出版发行。凡此种种共三十九条。
他在这里张生命的明细后边那样写到：我的一生有很多梦想，有的完成了；有的因为各种原因还没有完成。以便不缺憾地离去这世界，我准备用生命的最终一年去完成还没有完成的梦想。甲说到做到，他确实按照计划去干了。他不仅早已完成了自己全部的梦想，更关键的是完成了写一本书出版的夙愿，并且肿瘤细胞也不经意间地降低了很多。一年过去，他竟然还快乐地活在世界上，如今，他正下手写第二本书。
有一天，乙的朋友到医院看望乙顺带赠给乙一本书，这本书着创作者更是甲。因此，乙通电话向甲表示祝贺，并谈及病况。甲说：我确实无法想象，若不是这次病，我的生命应是多么的的枯燥。是这次病提示了我，人便是要活在当下，去做该做的事，去完成自己的梦想。仅有爱惜今日，才可以有着明日，现在我才真实体会到什么叫真实丰厚和更有意义的人生。谈起怪异，如今，我肠胃不舒服的觉得早已没了。甲最终问乙：你的病好了吗？电的另一端乙在伤心地抽泣，随后乙把电挂掉，甲只听见麦克风里嘟嘟嘟的响声。
篇19： 活在当下
夜晚的星空美则美矣，却少了一份真实，未来的的天空蓝则蓝矣，却多了一份虚妄。与其整天仰望星空，不如脚踏实地，活在当下，去做想做之事。
活在当下是一种勇敢，长风破浪，直挂云帆。张海迪从小就患有脊柱瘤，胸椎以下的肢体永远失去了知觉，但她并没有放弃希望，而是勇敢面对，病痛摧毁了她的身体，但她的勇敢依旧如山上的青松岿然不动。她以惊人的毅力自学了英语、日语和德语，甚至翻译创作了几十万的小说。这就是勇敢，勇敢使她只有三分之一的躯体放射出灿烂的光彩，勇敢使她托起了一轮不灭的人生之阳，勇敢使她挂起人生之帆驶向成功的彼岸。活在当下，张海迪完自己的梦。
活在当下亦是一份等待，在冰天雪地的季节等候春暖花开。苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。忍辱负重是勾践在面对国破家亡时的一份等待。等待犹如一面镜子，它能让勾践清楚地意识到自己当下的不足。等待也是一个过程，让勾践懂得在等待的过程中积蓄力量，等待厚积薄发，等待足够强大，等待收复河山。活在当下，勾践尽自己未尽的责任。
活在当下就是一次遗忘。忘记过去的荣誉，放下过去的光环。清华大学优秀的科学与计算机系的高才生放弃读研的机会，来到队伍基层，从排长做起。从清华园到红一连，楚科纬从文弱书生成长为铁骨铮铮的汉子。在红一连，他忘记自己曾是汉中市的高考状元，忘记自己曾是出类拔萃的国防生。与其他士兵一起摸爬滚打，练就了一身本领。并成功设计出一套计算机程序，提高了子弹发射的精确度，让子弹“开口说了话”。面对过去，他并没有躺在那张成功的温床上醉生梦死，而是选择遗忘，继续一路前行，活在当下，楚科纬做自己喜欢做的事。
当然，活在当下不是让人们忘记流金岁月，活在当下更不是让人们折断梦想的翅膀，不再渴望未来的蓝天。如果仰望天空教会我们展望未来，那么活在当下则教会我们脚踏实地。唯有当下对梦想的绘画，才能在未来拥有自己人生的蓝图。
所以无论怎样，请活在当下。
只因唯有今天的阳光才最灿烂，只有当下的春光才最明媚。只因你还有自己想做的事。
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