《潜水钟和蝴蝶》读后感: 如何寻找生命的乐趣
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篇1：《潜水钟和蝴蝶》读后感: 如何寻找生命的乐趣
悦读笔记丨受困于庸常琐碎 如何寻找生命的乐趣?
正能量 Gloria的焕新笔记
最近有点丧，所以沉下心来看书。你们是否会有过这样的时刻：对生活感到无力和失望，陷在某种悲观情绪中难以自拔，不知道如何是好?对我而言，看书和写作是治愈的良方。遭遇不顺，很多时候只能自己寻求解决的办法。每个人都在这个世界踽踽独行，外面没有别人，只有自己。
刚看完这本《潜水钟和蝴蝶》，就是一本和自己内心对话的书。作者是法国的让-多米尼克·鲍比，因意外患上了“闭锁症候群”，从头到脚全身瘫痪，意识清醒地封闭在自己的内在世界中，无法和人沟通，只能靠着眨左眼皮与外界对话。听到某个需要的字母，他就眨下眼，就这样写下一个字母、一个单词、一句话，最后写下这本书。
鲍比的身体仿佛被潜水钟紧紧罩住，但心灵却像蝴蝶一样四处飘飞，他借助清醒的意识在空间、时间里面翱翔。这便是书名《潜水钟与蝴蝶》的由来。
单是听这本书的完成方式，就让人很震撼。普通人遭逢此大祸，想必都会自怨自艾，沉溺在黑暗中无法自拔，但鲍比却用生命书写了这本书，文字中流露出的黑色幽默让人动容，对生活的感悟让人躬身自省。
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篇2：读《潜水钟和蝴蝶》有感:懂得寻找乐趣
突然遭逢意外，他没有沉溺在悲伤中，而是告诉自己还有很多事情要做，让自己在心理和精神上充实起来。
我可以在空间、时间里翱翔，到南美洲最南端的火地岛去，或是到神话中的弥达斯国王的王宫去。
我可以去探望我爱的女人，悄悄挪到她的身边，抚摸她沉睡中的脸庞。我可以在西班牙建造城堡，掠取金羊毛，勘察亚特兰蒂斯，实现童年的梦想，完成成年的雄心壮志。
生活沉闷枯燥，毫无生趣，他懂得自己寻找乐趣。
给看护他的医生们起各种外号，从中获得隐秘的快乐。
他将距离医院不远处的沙丘，称之为“海滩俱乐部”，让人心向往之。
他故意让人走错路，为了发掘隐秘的角落，瞧瞧新面孔，闻闻厨房飘散的气味。
他主动给朋友们写信，然后收到朋友们的来信，他珍视朋友的来信，将看信变成庄严静默的仪式。
我收到很多很多的来信。拆信、摊开信纸、一一把信陈示在我的眼前，随着时间的推移，逐渐形成一种典礼，使得信件的纷至沓来成为庄严、静默的仪式。每一封信我都自己仔仔细细地读。……这些信件于我都如同珍宝。有一天我要把它们一张一张接起来，串成一串，绵延几公里，飘荡在风中，像是显耀友谊的小旗帜。
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篇3：潜水钟与蝴蝶
现实就是一座潜水钟,愿我的灵魂能如一只冲破潜水钟的蝴蝶去振翅自由飞翔。
——题记
第一次看见《潜水钟与蝴蝶》这个影名，全是因为被电影下了蛊，才会与之邂逅。这蛊毒使我从影名探究到影片的内容，从内容追溯到小说，毒再由小说缓渗至心里。单这名字就着实让我惊心，感觉如此的对立不和谐，可就是觉得美，一种于混沌之中瞥见一缕希望的曙光，于阴霾处乍然翻飞出一只璀璨的蝶，还未等我反应过来，就猛得给我了一记棒喝的清醒。又在我还未细细地咀嚼回味这突如其来的美，它却早已带着我的心，飞向了远方。
“当我困顿如茧的处境，比较不会压迫得我透不过气来时，我的心就能够像蝴蝶一样四处飘飞。有好多事情要做。我可以在空间、时间里翱翔，到南美洲最南端的火地岛去，或是到神话中的米达斯国王的皇宫去。我可以去探望我所爱的女人，悄悄挪到她的身边，抚摸她沉睡中的脸庞。我可以在西班牙建造城堡，掠取金羊毛，勘察亚特兰蒂斯，实现童年的梦想，完成成年的雄心壮志。”
这是《潜水钟与蝴蝶》这部小说里的一段话。美吧，太过的放肆这也是美。也许你会嗤之以鼻，那么在我告诉你这是一个真实的故事，鲍比罹患闭锁综合症，全身僵硬无法动弹，惟有左眼眼皮能够跳动，仅仅靠眨眼来完成的这部著作之后，你又会去做如何的感想呢？纯真的自我，自由的灵魂，蝴蝶般地翩飞，又有什么现实的枷锁能禁锢的住这只蝴蝶去飞翔呢？
有人说，会做梦的人是幸福的。人的一生绝不似《水磨调》般幽缓，急匆如白驹过隙，实在太过短暂。太多的错过留下憾恨，还有在现实中望不可及的尝试，而这些都能靠想象去实现。想象不受任何时间和空间的约束，一个会做梦的人，可以经历和演绎着一段、另一段精彩的人生，这样你就比别人多活了几辈子。多么豪奢的想法啊！说这句话的人，一定也是个会做梦的人。
鲍比在一泽汪洋中说:“我的身体沉重如潜水钟,而我的内心轻盈如蝶。”现实中又有多少人能像鲍比一样摆脱潜水钟的束缚？当内心瑰丽的梦幻映照现实的时候，往往形成了多么鲜明的对比，想象被如茧附身地渐渐固化，思想被俗世的浊浪所湮没殆尽。当人们失去了本该拥有的自我，在这座潜水钟里把麻木和盲从视为理所应当的时候，生存的意义就只剩下悲怜。
读过王小波的一篇《自由行走的猪》，说一头猪居然不按人类的设置生活，我行我素，不是非常熟悉的饲养员绝不让靠近，不住猪圈，圈内饲养员给它挑选好的母猪它看不上，每次自己去邻村去找。它还会口技，学各种声音去叫，当然学得像不像，它也不会在意任何人的目光。最要命的是它学什么叫不好，非要学村里收工下班的汽笛声，就算和真的汽笛声有所区别，但这比平时提前了半个小时下班汽笛声，村民还是很乐意听到的。最终招来了村干部的带人围剿，谁知这头猪毫不畏惧，机智果敢的冲出了死亡的包围圈，沦为了一头不折不扣的野猪。文章里王小波称它为“猪兄”。慨叹一头猪都能做到心灵自由飞扬，我知道王小波自觉不如它，我亦是。
心羡心灵能像蝴蝶自由地飞翔的人。个性分明张扬如蝶，纯真斑斓灿美如蝶，寂寞风华绝代如蝶。水晶样的心性让人一眼就透，这种透，是种无需遮掩的展现，强烈的自我在任何时候都星光熠熠。蒂姆·波顿的影片《bigfish》中威尔的父亲爱德华年轻时那光怪陆离童话般的经历，很难说这不是导演自身想要的追求。徐志摩可以用诗歌，为了爱梦一生；三毛为了追寻自我，毅然决然地背起了她的行囊，那怕这是一条不归路；杜拉斯的一生把性格张扬到了极致；雪小禅什么时候都没有丢失过那个本真的自己；还有张爱玲遇见一个低到尘埃里的爱情，直至枯萎也是无悔。
这些人都是蝶，日月蝶、蓝闪蝶、凤尾蝶、枯叶蝶……谁又能说他们不美丽呢？
静夜，窗外如墨，夜色的清寂、风的透醒、薄薄的幽凉、疏离的孤单，深邃的苍茫。还好，还有一如往常的书香和茶水静心关照。此时，空气中有了潮湿的味道，初冬的夜泛起了雪花，侧耳倾听，我听到的是飞雪化作蝴蝶鼓动羽翼的声响。
我有些沉溺。
在这么短又那么长的日子里，聆受过岁月的恩宠，我懂得了和时间化干戈为玉帛，不用去奉迎，不用去伪装，眉眼间添了几分静看云开，笑看落花的洒然。
还记得王小波文章里的一句话:“我真希望我的灵魂是个源泉，永远汲取不干。我希望我的“自我”永远“吱吱”地响，翻腾不休，就像火炭上的一滴糖。”只愿我的灵魂能如蝴蝶一样自由地飞翔，哪怕飞渡不了沧海，直至生命耗尽，连坠落时都带着微笑，也终是无悔。
篇4：《潜水钟和蝴蝶》读书心得:通过想象力摆脱束缚
全身瘫痪，肉身沉重如潜水钟，他通过想象力摆脱束缚。他有很多的雄心壮志，想改写大仲马的《基督山伯爵》，想写戏剧，想当导演。
他站在旁观者的角度，审视自己的生活，觉得自己患病后的生活可以写成戏剧，他甚至想好了最后一个场景：
舞台上一片漆黑，只有一束光打在舞台中央的床铺上，景是夜景，所有的人都睡了。布幕升起以后，虚弱迟缓的L先生，突然推开被子，跳下床，在舞台上如虚似幻的光线中，绕着圈圈走。然后，黑暗又罩下来，观众听到L先生最后一句内心独白：“他妈的，是一场梦。”
在医院附近无意发现的西那希露台，成为他的秘密花园，他在这里任由想象纵横驰骋，变身成为最伟大的导演。书里面是这么描述的，
“在这里，我成了有史以来最伟大的导演。取城市的一角，我重新拍摄奥森·韦尔斯的电影《邪恶的接触》的近景镜头。
在沙滩上，我为约翰·福特的《驿马车》再拍一次远镜头。
在茫茫大海上，我又为弗立茨·朗的《慕理小镇》创造了一场吹袭走私犯的狂风暴雨。
或者我把自己融入乡村景致里，我和这个世界的联系，就只有一只友善的手轻轻抚摸着我僵硬了的指头。
我是狂人皮埃罗，脸上涂得蓝蓝的，头上盘着一长串炸药，想要划燃一根火柴的欲望像云一样飘过我的心头。”
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篇5：《潜水钟和蝴蝶》读后心得:唯美食与爱不可辜负
鲍比除了想象，还利用记忆让意识的蝴蝶振翅高飞。他从过往的记忆库里汲取营养，来丰富充实现在的生活。书里面有段关于食物的描写非常棒，看得我都要唾液津津了。
“要是由我来做饭，一定会宾主尽欢。红酒牛肉比较油腻，冻汁牛肉带点透明。杏桃蛋挞有一点点酸，酸得恰到好处。兴之所至，我为自己预备了12只蜗牛，还有一道酸菜花生配猪肉，而且还准备了一瓶用熟透了的白葡萄酿制的金黄色美酒。有时候我只想吃一个蛋黄没煮透的水煮蛋，配上一块抹着咸奶油的面包片。真过瘾啊!温热的蛋黄流进我的口腔和喉咙，细细地、缓缓地、暖暖地流进去。不会有不能消化的问题。
当然，我的用料都是上选的：最新鲜的蔬菜、刚从水里捞起来的鱼、细腻含脂的瘦肉。每一个步骤都要很讲究。
同样，我也非常看重季节的变化。在这个时节，我的味蕾细细品尝着甜瓜和红浆果的冰凉滋味。而且我还要把我的欲望封存起来，留待秋天再吃牡蛎和野味，因为我比较理智了，比较懂得克制食欲。
在一段无法进食的漫长时间里，刚开始的时候，因为口腹之欲得不到满足，时不时就要去拜访我想象中的食品储藏柜。我常常处在饥渴中。但是现在，只要有一根手工制的腊肠，用绳子一直吊在我的耳畔，我就很满足。
譬如，可以切成厚厚一片、形状不规则的里昂红肠。切一小片干红肠含在舌尖，让它慢慢化掉，而不要嚼碎，不要一次就尝到它完全的滋味，这种美妙的享受是很宝贵的经验，一触碰到就会开启我的记忆之匣，让我想起40年前的往事。”
看完这段，你是不是也垂涎欲滴?鲍比也是一枚吃货，并且非常懂得享受美食。关于腊肠的这段描述，让我想到普鲁斯特的意识流小说《追忆逝水年华》，里面有段关于玛德琳点心的描写，玛德琳点心仿佛钥匙，打开了普鲁斯特的记忆之门。
由此可见，唯美食与爱不可辜负，爱美食的人，也是爱生活的人。
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篇6：生命-《受伤的蝴蝶》读后感
生命-《受伤的蝴蝶》读后感
《受伤的蝴蝶》一文是荣获由世界卫生组织举办的“全球性青少年精神卫生主题绘画/征文比赛”大奖的文章，它是关于生命和心理的文章。 此篇文章讲的是本文的作者――唐妹玮，和她的同桌的一件事。本来，她的同桌一直被她看作是一个仇视世界的人，比如她的同桌听到老师说哪里发生惨案，他便会说：“太好啦！本来就应该栽人！”他还经常通宵不睡，为的是她又“刻苦”了！此类怪事，多不胜数。因此，她总想逃避他、不愿意和他坐同桌。 而然，有一件事情改变了她的观点。在一天的'回家的路上，她看见他在路边的草丛旁，救护着一只受伤的蝴蝶！！！她一下子愣住了！惊奇的发现他对生灵还有着这样的爱心！他以前不是对世界充满仇恨吗？他亲不自禁的跑了上去，帮他一起救护这只受伤的蝴蝶、一起放飞・・・・・・ 人，不可能是个冷血的人。人，在弱小的生灵面前，总会有和睦的一面。篇7：一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感
一 、寻找生命能量 提升灵魂境界 《遇见未知的自己》读后感
忙忙碌碌的工作和生活让现代人像一只被抽动的陀螺，一刻不得停歇地旋转着，有些时候也不清楚自己到底为什么要不停地旋转。读完《遇见未知的自己》这本书，我心中的这个疑问渐渐有了答案。现代人为什么常常会感到很累，又不开心呢？原因在于我们不知道从内心深处寻找生命能量，忽视了对灵魂境界的提升。从这本书中，我找到了获得生命能量，提升灵魂境界的好方法。 首先，要问问自己内心到底渴望什么！这是我看完这本书感触颇深的一句话。很多时候，我们不清楚自己为什么做一件事，即便不痛快、不开心，还是在不停反复地做着。安静下来问问自己，这是自己内心深处想要的东西么？如果回答否定或犹豫不决，那么这件事就不是内心渴求的事，或许是内心反感的事，这时候应该停下脚步，仔细想想自己内心真正渴望什么，然后再来选择行动。 其次，要清楚自己的使命。人生观和价值观在对自己使命问题的认识上起了决定性的作用。每个人来到世界上都是有使命的，自己认为有价值、有乐趣的事情就是自己的使命，这就是人生理想。一个人如果站在一个更高的坐标轴上制定使命，会更加有利于个人愿景的实现。 第三，根据理想确定人生目标，并对目标进行规划和设计。人生的主题包括很多方面：有事业方面的、有生活方面的、还有情感方面的。制定人生目标时要结合人生观、价值观以及个人特长、喜好进行设定，这样会让你的人生布局更加合理。 第四，使命和目标清楚了，更为重要的.事情就是对目标的执行。在行动过程中需要我们的脚踏实地一步一步干出来，空想是什么都得不到的，只有落实到行动上，才有可能产生既定的结果，目标才能够实现。在做事情的过程中需要我们不断增加自身的主观能动性，来更好的把每一步的事情做好，主观能动性越强，目标实现得也会越快。 第五，认识和纠正错误的潜意识模式。这是一项艰巨的功课，如果能够做好，命运将会向着你所想的方向转变。不断磨练意志，用意志力来控制错误潜意识模式的出现，需要我们觉知错误行为，反思潜意识模式，用习惯来形成正确潜意识，从而达到心想事成的境界。 此外，本书还有一个非常重要的观点，就是正向思维方式和良好情绪习惯的养成。一个具有积极乐观心态的人和一个具有消极悲观心态的人，在做事情和完成目标方面会产生截然不同的结果。积极乐观的人往往能够更加快速地实现理想，享受美好的人生体验。消极悲观的人往往会怨天尤人，一生陷在错误的模式中无法自拔。 、寻找生命能量 提升灵魂境界《遇见未知的自己》读后感 TITLE=一 、寻找生命能量篇8：绽放生命之光--钟震玲老师《种子的故事》试阅版读后感
绽放生命之光--钟震玲老师《种子的故事》试阅版读后感
近期不少朋友 和老师都出了新书，刚看完田志刚老师的《你的知识需要管理》和成成老师的《培训师》，喜悦的收到了钟震玲老师的《种子的故事》的试阅版，不记得什么时候认识的钟老师了，平时交流也不多，虽然没见过面，但却像多年的老友，感觉很亲切很熟悉，像个远方的大姐姐，感受到的是温暖。 打开《种子的故事》，映入眼帘的第一句话摘自《生命的礼物》中的“人的内心藏有自我实现的倾向。只要移除障碍，每个人都能发展为成熟而完全实现自我的人，就好比小小的橡树果实终将成长为高大的橡树一样。”这也是本书的主旨。一时间浮现连篇，想起了自己初入职场的经历，想起了以前在国企混日子争小利的同事，想起了一路走来关心和帮助自己的多位老师，想起了自己为了实现自己的理想所作的努力和挣扎，更多的景象是被现实磨灭的理想的一个个朋友的前后对比。 试阅版已经写完了三章，并写了后面的大纲。每位培训师都是讲故事的高手，钟老师也不例外。故事一开始就有了很大的冲突和起伏，一个普通的28岁的小职员，过着婚后平淡的日子，却由于一件小的失误而遭受了被解职以及与丈夫离异的双重打击，同时还得面对生活和求职的压力，一下子跌入了人生的最低谷，仿佛一切都失去了光彩。一个偶然的机会遇到并走入了EAP，在EAP的帮助下，逐步的靠自己的力量站了起来，走出了一片不一样的天地。钟老师的文笔很细腻很感人，在故事中通过小米的经历和思考将EAP的知识姗姗道来，让读者在轻松的阅读中走进了EAP的大门，并能运用这些作者提炼的感同身受的知识。 每个人都是一颗种子，都在社会和职场中努力的吸收阳光和雨水，也会遇到大风雨和恶劣的天气，会有很多的瓶颈，也会有好的阳光和养分，能不能成长为参天大树，能不能突破自身的瓶颈，我们很迷茫，很无助，此时看看钟老师的`书，学习和了解EAP的知识，会为你打开一扇窗。 想起很久以前看过的一个故事，但是印象一直很深刻，人的头盖骨结合得非常致密与坚固，生理学家和解剖学者用尽了一切的方法要把它完整地分出来，都没有这种力气。有人看到种子破土而出，灵感忽至――就是把一些植物的种子放在要剖析的头盖骨里，给它以温度与湿度使它发芽，一发芽这些种子便以可怕的力量将一切机械力所不能分开的骨骼完整地分开了。 不管生长的环境如何的艰辛，有生命力的种子决不悲观失望，只要它们收到春天的信号，任何困难都不能阻碍它们破土而出的信念，不管上面压着多么沉重的负荷，留给它们的空间是多么的狭窄，它们必定要突破任何重压的禁锢与封锁，曲曲折折地但是顽强不屈地透到地面上来！种子的力量之大，是任何事物不可比拟的。这种力是神奇的，是人们看不到的，是倔犟而顽强的。只要生命存在这种力就要显现，这就是生命力。 钟老师只是奇迹的陪伴者和见证者，我们自己才是大虾，给自己一扇窗，突破身上的障碍，走出迷茫和无助，走进《种子的故事》，走进EAP，让自己这个种子发芽、长大，成长为参天大树，绽放生命之光！【《潜水钟和蝴蝶》读后感: 如何寻找生命的乐趣】相关文章：
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