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健身倡议作文600字

2024-10-21 07:48:29 收藏本文下载本文

“yangcaiyan”通过精心收集，向本站投稿了18篇健身倡议作文600字，下面是小编精心整理后的健身倡议作文600字，仅供参考，大家一起来看看吧。

健身倡议作文600字

篇1：倡议作文600字

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

20xx年5月12日14：28分：在我国四川汶川发生了7、8级的大地震。

原本美丽的家园就在那一瞬间变成了一片废墟。到处是倒塌的房屋残骸，公路断了，桥梁断了，四川人们的幸福生活断了，一切美好的东西都在那一瞬间断了。许多孩子们没了父母，许多父母没了孩子，他们离家失所，无依无靠。

附近的三百多所学校纷纷倒蹋，可能在他们正津津有味地看书时，地震发生了，幼儿园、小学、中学……就在那无人知晓的一刻许许多多的人遇难了，一些幼小的儿童，可能还不知道死意味着什么，就夭折了，不少正待开放的祖国的花朵也就在那一刻，永远地枯萎了。当我们还在学校里快乐的上课时，他们已经永远地睡着了。

到目前为止，死亡人数已达32477人，受伤人数29人，还有几万人失踪和被埋。据有关部门估计伤亡人数会超50000。多么触目惊心的数字呀！同是炎黄子孙，同是一片蓝天下生活着的中国人，难道你们不感到心痛吗？老师们、同学们，行动起来吧！用行动来帮助四川人们吧！

为了中国，为了友谊，我希望，每一个人都付出一份力量，哪怕这份力量很微小，当我们全部的力量加起来时，它也会变成一条足矣战胜死神的长城，一方有难，八方支援，众志成城，战胜灾难。为了让四川人们能够拥有美丽和谐的家园；为了他们每个人的的宝贵生命，为了他们的朋友、亲人，同学们，为灾区人民献上一份永古不灭的希望，一份真心、真诚！

405班xxx

20xx年5月18日

篇2：倡议作文600字

全市中小学的同学们：

近来，我们从广播、电视里和报纸上，听到和看到的是党和人未成年人健康成长的决策，听到和看到的是各级党委、出台的一系列和改进未成年人思想道德建设的举措，听到和看到的是社会各界关注青少年健康成长的报道。知道，这是对青少年学生的亲切关怀和殷切期望。在届“淄博市十佳中学生”评选中，光荣地被评为“十佳中学生”，激动，高兴，更强烈地感到任重而道远。，向全市中小学生发出倡议：

一、爱祖国，坚定信念，志存高远，胸怀天下

繁荣昌盛的祖国是每位儿女的魂之所系。要报效祖国、立志成才的远大理想，热爱学校，热爱家乡，热爱祖国，大事，世界大事，坚定永远跟党走的信念，坚定为祖国的繁荣富强力量的信念，弘扬和培育以爱国主义为核心的团结、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神。

二、勤奋学习，热爱科学，实践，奉献社会，

学习是当前的主要任务，是日常生活的内容。要珍惜青少年的黄金时代，发奋读书，努力文化知识，热爱科学，学习科学，传播科学，参加文学、体育、艺术、科技等社团活动，参加中学生团校和中学生业余党校培训，参加教育实践活动，为社会奉献爱心与真诚，培育健康向上的审美情趣和高尚的道德情操，坚决远离营业性网吧，坚决抵制腐朽文化的渗透。

三、文明修身，规范言行，人格，提升自我

是祖国的未来，民族的希望。要遵守《中小学生守则》和中小学生日常规范，体味学校、家庭、社会和老师对的关爱，从现在做起，从小事做起，自尊自爱，自立自强，诚实守信，文明修身，学会交流与合作，体育锻炼，遵守法律法规，社会公德，养成文明习惯，塑造心理品质，培养健全人格。

同学们，让用不懈的努力，灿烂的笑容、至诚的`奉献、执着的追求，面向现代化、面向世界、面向未来，争做有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人，为成长为事业的合格建设者和接班人而努力奋斗！

届淄博市十佳中学生

二0xx年六月一日

篇3：倡议作文600字

读书，可以使我们拓宽眼界，获得丰富的知识；读书，能够引导我们明理，学会如何做个有修养的人；读书，还能使我们提高阅读能力，养成良好的学习习惯。读书将给孩子们的人生打好出色的底子，给孩子的世界添上一抹绚丽的色彩。多彩的暑假如期而至，我们期待孩子们在假日里能每天手捧书籍、吮吸书香。而在这个过程中，作为家长的您是最有机会也是最有义务跟孩子一起读书的人。

相信读了这首小诗，您一定感慨万千。“慈母伴读”这是多么动人的情景啊！和自己至亲的人一起为着一本书流泪哭泣，为着一本书如痴如醉，这真的是“黄金成堆，珠宝满堂”都无法比拟的快乐！亲子之间的语言是一个家庭最大的财富，因为那是一种感情的交流。实践证明，进行亲子阅读，小而言之可以养成良好的家庭阅读氛围，鼓励您的孩子喜爱上阅读；大而言之则可以使父母与子女都养成终身学习的意识，共同阅读，共同学习，共同成长，从而提高全民族的素质。

尊敬的各位家长，回想自己儿时，我们会想起，为了一本挚爱的书点着手电躲在被窝里阅读的情景；我们会想起，为了反复阅读仅有的几本连环画，废寝忘食的情景……这是我们每个人一生中最温馨最美好的回忆！而我们的孩子，他们何其幸运，他们生活在一个不缺书的年代。我们相信，有了您的共读，孩子的`阅读一定会有质的飞跃！

推广亲子阅读，不仅仅是要投入几本书，更是要投入自己的感情，书可以买到，但家长在其中付出的感情，是无法用金钱换来的。

我们期待：作为家长的您与孩子一起高声朗读，一起低声吟哦，一起捧腹大笑，一起潸然泪下，一起角色扮演；我们更期待：作为家长的您时时关注孩子做读书笔记，经常阅读孩子的读后感言，有条件的帮助孩子开通个人博客，养成撰写博文的良好习惯……

亲爱的家长朋友们，让我们静下心来，大手拉小手，书海共畅游，和孩子们一起——

篇4：倡议作文600字

亲爱的家长朋友们：

当您为孩子整理玩具的时候，是否发现有许多孩子已经玩腻了的玩具；当您打开衣橱的时候，是否发现许多过时又弃之不舍的衣服；当您在冬日里享受温暖的时候，是否想起过那些寒风中瘦弱的身影。

作为普通人，或许我们无力改变他们的处境，无法消除他们的贫穷。但是，我们可以在百忙之余抽出一点点时间，收拾一下自己的衣柜，将不需要的衣物捐给那些需要它们的农村贫困偏远山区的孩子们。一件旧衣服，不足以改变他们的生活环境，但您那举手之劳的爱心一定能感召身边更多的人，凝聚更多的爱心力量。

捐一件衣服，献一份爱心，种下无限希望！请大家行动起来，收集您家里的旧衣与闲置的被服，我们将赶在寒冬来临前，把它们送给最需要的人，让他们今年冬天不再寒冷，让我们携手共建一个充满爱的城市！

【关于捐助衣物注意事项】

1. 捐助衣物范围：爱心捐款、大人、孩子旧衣服、鞋子、书籍、文具、文体用品。

2. 御寒衣物为主。具体可以是：棉衣、毛衣、外套、保暖内衣、棉裤、围巾、帽子、手套等。贴身衣物请不要捐赠。

3. 衣物请不要有破洞，不要有明显的污渍，保持干净。扣子、拉链、鞋带必须完整无缺，衣物、鞋子尽量八成新以上。

4.文体用品、旧的文具和体育用品请尽量保持完整。

5.如果条件允许，旧衣物请消毒清洗干净晒干后捐赠。

本周末家长可以整理一下要捐的衣物，下周二（暨12月3日）下午4:30―5:00在幼儿园有一个爱心捐助活动，请家长给孩子树立一个良好的榜样，加入我们的爱心团队，让他们感受到人间的温暖与真情！

【捐助时间】20xx年12月3日（16：30―17：00）

篇5：倡议作文600字

长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的资源，在日常生活中也不知道要珍惜水资源，更没有意识到水对于地球上所有的动植物来说是多么的重要，挥霍浪费水资源的现象司空见惯，

事实上，我们真正可用的淡水非常非常少。今天，我真诚地呼吁并提出以下倡议，希望大家要保护水资源、珍惜水资源，从我做起，人人节约用水。

我呼吁，我们一定要认真保护好我们宝贵的水资源。据有关数据可查，我们地球上虽然覆盖着大量的水，但是淡水资源只占总水量的2。5%，其中大部分水都是深层地下淡水，冰雪固态淡水等，真正可用的淡水也只占所有淡水资源中的0。3%。而我国是世界上13个严重缺水的国家之一，水资源人均占有量只有2300立方米左右，相当于世界平均水平的1/4。为此，国家在20xx年1月颁布新水法，其第一章第七条规定，“国家实行计划用水，厉行节约用水”把节约用水以法律的形式给予规范。

我呼吁，我们一定要珍惜水资源。我国现在已出现严重的工业化污染、乱砍乱伐严重破坏绿化、肆意开采地下水、土地的沙漠化等现象已导致大量水土流失，淡水资源紧缺。水是人们不可缺少的东西，是整个世界都不可以缺少的东西，没有水我们将就无法生存。所以我们更要珍惜我们的水资源，不让它被破坏，污染。

我呼吁，我们一定要从我做起，人人节约用水。我们可以用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；用洗衣水拖地板、再冲厕所；大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”；夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水；自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗；用水的时候要尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，要做到人走水关的好习惯。

行动起来，让我们一起爱护水源，节约用水，让我们人类拥有多姿多彩的生活。

篇6：健身作文600字

说起我的妈妈，她最近为了减肥可是拼了命地跑步，每天至少5公里，她可真是我心目中的运动达人啊！

“小懒猪，快起床，和妈妈一起去操场跑圈！”在美梦中被妈妈吵醒的我很不情愿地说：“不嘛，不嘛！再多睡一会！”“生命在于运动，你瞧你那一身细胳膊细腿，不锻炼哪有强健的身体，没有好身体哪有精力去学习呢！快点起床，别废话！”

听了妈妈的话，我快速起床迷迷糊糊地跟着妈妈来到了学校的大操场。好久不见的大操场，原本以为放暑假会冷清很多，可才5点半左右，操场上已经有一些人在开始锻炼身体了。先伸伸胳膊踢踢腿，做一下跑步前的准备活动！5分钟之后开始跑步啦！

跑了还没到一圈，我已经有些力不从心，精疲力竭了，望着妈妈矫健的步伐，远去的背影，我真是佩服得五体投地！这才是第一圈啊，我就要认输吗？我调整好呼吸和步伐，决定先快步走上两圈。一圈，两圈，三圈…。不一会，妈妈又超过我了，我实在是走不动了，也跑不动了，双腿像灌了铅一样沉重。哎，这都是平时不运动，不好好锻炼的后果啊！妈妈朝我竖起大拇指：“儿子加油，再坚持一会，我已经跑了4公里了，再跑两圈我就陪你走！”听了妈妈的话，我浑身又充满了能量，迈开了步伐，追上妈妈的背影。

夏日早上的天气非常闷热，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满脸通红，汗流浃背，操场上锻炼的人也越来越少了，“还有最后一圈，儿子，这一圈，咱娘俩比一比，看看谁跑得最快！”“OK！比就比，谁怕谁！预备开始！”还没等妈妈反应过来，我就已经捷足先登，先跑一步，妈妈好像故意让着我一样，在我的身后却总也追不上我！哈哈，我是第一名！我看着妈妈满头大汗气喘吁吁的样子，我瞬间明白了妈妈的用心良苦：她是故意输给我，让我重拾跑步的信心！

小伙伴们，跑步的'感觉真是太棒了，快快和我一起跑来吧！

篇7：健身作文600字

已经持续快一年了，我的身体由弱变强，曾经生病现在病也好了，曾经胆子小也变大了，经过加入协会和伙伴们一起协商谈话我的口才得到了锻炼。加入协会忧愁少了，快乐多了，身体壮了，一切的变了。

加入协会好处多多，我从心底感恩健身协会，我用一句话来表达我心声。愿健身协会越来越好，对社会的影响越来越大。

每一天虽然吃点苦流一点汗水，但收获的是健康的身心。我即使将来退会了，也将健身精神持续下去，将健身继续搞下去，强身健体从我做起，改变自己，成就将来。

每个周坚持几天的锻炼，这样的日子既不累，也不苦，我活的很踏实，每天都是自信满怀，快乐前进。健身就像那动人音符，打动了我的心灵，让我有节奏的生活，让我这只雄鹰在人生的蓝天下遨游。

我先讲我身体的健康。健身前的我，有点胖，头大肚大腿粗，整个身体失去了协调，失去了人体的几何美。每当我照镜子时，我真的不敢想那是我，可是猪八戒照镜子假不了，那真的是我。连自信都没有了，更不要谈什么学业啊事业啊。健身以来，我一直坚持，按照协会要求经行健身，七八个月过去了，效果可嘉。身体瘦了，协调美有了，自信有了，干啥事都干劲十足。

还有我的肌肉发达了，肌肉美有了，这都是健身带给我的礼物。俗话说，身体是革命的本钱。以前我对它真的不了解，现在我通过健身，病好了身体健康了，我对它真正了解了。世界上最宝贵的是有一个健康的身体。

我的身心也健康了。先前我有许多毛病，拖沓懒惰不自信，现在的这些毛病已经在健身的过程中改掉了，不懒惰，不拖沓，更自信。我满怀相信我将会有所作为。自信是成功的基石！

只有在拥有一个好心情的状态下我们才会去做我们想做的是，干好我们想干的'事，获得收获，活得更好，走得更远。一句话，拥有好心情，收获好人生！

篇8：健身作文600字

快乐的健身周开始了，我们欢呼，我们兴奋，我们想要在健身周上一展风采。

每年健身周的开幕式都非常隆重，每个班级都要进行入场式的方阵表演，班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始，同学们一听到这个消息，都有些畏难情绪。但孙老师鼓励我们：“大家不用担心，也不用紧张，只要刻苦训练，就一定能取得成功！”为了提高我们班节目的质量，连小张妈妈都来“支援”我们了。

刚开始排练的时候，大家都憋着一股劲，几天内，节目就基本成型了。但枯燥乏味的训练让有些孩子沉不住气了，他们开始放松对自己的要求了，所以彩排时，我们的表演质量不高。孙老师有些失望，但还是继续鼓励我们：“我希望我们一个多星期的心血没有白费，大家有没有信心，在正式表演中获得成功？”“有！”同学们异口同声地对孙老师保证。

开幕式那天，校园里热闹非凡，连爸爸妈妈都来捧场了。轮到我们班进场时，我们依然很紧张，生怕做错一个动作，影响整个节目的质量。所以，我们每做一个动作都格外小心，先要看看与周围同学是否合拍。两分钟的表演，对我们来说似乎特别漫长。由于态度认真了，这次表演获得了成功，大家都长长地舒了一口气，孙老师的脸上也露出了欣慰的笑容。

开幕式结束后，我们又参加了各种比赛。我参加了立定跳远的比赛，虽然成绩不太理想，但我觉得自己得到了一次锻炼的机会。同样，在接力赛中，我班的小蒋同学摔倒了，爬起来继续参加比赛，这种顽强拼搏的精神值得我们学习。

整个健身周，我们收获了许许多多的快乐，更重要的是在各类比赛或表演中得到了锻炼，懂得了只有付出艰辛的努力，才能获得成功。

篇9：健身作文600字

只要一回到家，吃完饭，往大真皮沙发中一窝，就不想再动。肚腩起来了，还患了严重的“沙发依赖症”，一天的健身活动算是白忙活了。老婆批评我的话很是“尖刻”，但如何告别沙发，让整个身体不再发懒，我也颇动了些心思。

受日本人启发，坐在地上看书报。在电视上，我看到日本人的吃饭、会客、闲谈都是坐在地上完成的。我为什么就不能坐在地板上浏览报刊呢？

于是，地板上铺上厚厚的沙发垫。盘腿而坐，虽然有些不得劲，但椅子都坐一天了，也该练练“下盘”了。手拿红蓝铅笔，把要紧的内容，框划下来。一个多小时，有板有眼，有紧有松地把每天的“功课”做完，再坐在沙发上，透透气，喝口水，倒也惬意舒坦。

看小学生坐姿，学会了坐正看书。学校里没沙发，学生们不是照常腰背挺直吗？受此启发，每每阅读大部头的著作时，不再爬上沙发，而是把电脑关闭，收拾出足够的空间，像个小学生一样，读书大纲，读书笔记摆得周周正正。

刚开始虽然有些不习惯，可一想到，几十年前的“书桌生涯”，就坐姿正确地挺着。还真别说，本以为离了沙发不能活的我，这一看起书来，还真就两三个小时不嫌累。

受楼前老头启发，搬个板凳解难题。看到门前总有三三两两的老年人，不是马扎就是矮板凳地围堆坐着，煞是悠闲自得。而且我家里也备有洗脚时专用的小板凳，于是，每每烫完脚，开始舒舒服服地把一天当中没解决的几个问题，趁着洗脚后头脑清醒的时候，坐在小板凳上重新梳理一番。领导安排的工作还有“尾巴”没有收好，再仔细斟酌。同事交待的相求事宜，不能再推了，就是加班也要赶出来。

阳台上有“座”、花盆旁有“座”、楼后种些花花草草的小片地上也整出了个坐的位置，离开了沙发的“束缚”，体重增加得少了，腰不那么弯了，紧绷着肌肉也算是一种锻炼了。

篇10：健身作文600字

俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。所以，在学习过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。

不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。

除了做到保持良好心态之外，我们还应该杜绝一些不良的行为。如，不吸烟不喝酒，遵守法律法规，严于律己。随着信息产业的发展，网络越来越普及。网络是一把双刃剑，我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具，而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西，做到文明健康上网。

篇11：健身作文600字

上个星期，一年一度的秋季校运会拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。

校动会结束了，但那一个个使我激动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。

篇12：健身作文600字

那是20xx年4月6日，学习美术、口才、书法三科课程结束后，老爸接我回家。还没有完全走出学校的大门，就在离教室不远处，老爸遇上了他的熟人，就聊了起来。这时，我趁他不注意，

就偷偷跑到学校西侧的华庭雅苑小区内的健身场，做起了荡秋千。因为这个地方我早就熟悉了，是大姨陪我学习的时候，经常路过的地方。我玩得很开心，却忽略了老爸对我的关注。就在我玩得起劲的时候，哪里知道老爸爸找我的急切心情。据说老爸和老师楼上楼下以至于每个教室都看了个遍，也没发现我的踪影，询问了门口的把门员是否看见一个7岁的小男孩，穿着兰格棉衬衫，蓝色的条绒裤子，带着红线帽子。把门员说：没看见。顿时，老爸额头上冒汗了，是热的吗？显然不是，是急的。

忽然他想起了临来的时候，是带我从华庭雅苑健身场走过来的，就快速地跑到我所玩的地方。到了我跟前，我看见老爸气喘吁吁的，就问：老爸，你咋跑的这么快啊，都上气不接下气了。老爸

开口说：你这孩子私自跑出来玩，我以为你丢了那，把我都急坏了，我正要报警，同时顺便跑到这院看看你是否来了这里？果真你在这里晚上玩呢。你说我能不着急吗？说着，把我带回了楼里。等我吃过晚饭，老爸语重心长的把我叫到他跟前，并让我趴下。我很顺从的趴下了，老爸扒开我的裤子，露出小屁屁，高扬手，轻拍股，说：下次不经大人的允许，还随便离开大人身边吗？我说：不能了，记住了。

有人说：幸福在哪里？我说：幸福就是老爸对我的爱。这件事将永远牢记心中。

篇13：健身作文600字

“今天，你锻炼了吗？”让我们先来听几组数字：全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比20xx年增长了2.7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与20xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时，健康生活一辈子！

篇14：健身作文600字

是去草坪上锻炼，忽视那些花花草草的感受，他们那也是一条小生命啊！而且对那些警告牌视而不见。即使旁人苦口婆心地劝告，他们也从不洗耳恭听，一向来都是当耳边风的，要不就是口是心非地答应。瞧瞧！他们又在健身了。

“嘿！嘿！嘿！”一位身强体壮的男子双手紧紧地抓着树枝，双脚离地，不停地荡啊荡啊。树叶纷纷从树上掉了下来，树枝发出“咯吱咯吱”的声音，仿佛就要断了。可怜的小树号啕大哭：“哎呀哎呀！痛过死我了！我的头发都被你扯光了！哎呦哎呦！我的手臂要断了！救命啊！呜呜呜……”再看力大无穷的那一位：单脚靠在树干上压腿，另一只脚单立，嘴里喊着“一二三！一二三！”。小树不停地诉苦：“我可怜的老腰啊！前天，你们把我的耳朵扯掉了一只，昨天你们把我的胳膊踹掉了一只，幸亏我福大命大，这条小命保住了。如果你今天把我的老腰给踢闪了，我肯定活不了多久了！哎呦喂！”小树被他们折磨得惨不忍睹。那个人脚下的花花草草，也被他踩得挺不起身子，一个个都泪流满面。正好，小伟和妈妈刚买完菜回来。小伟看见这副情景，丈二和尚——摸不着头脑，问：“妈妈，叔叔不认识字吗？警告牌上明明白白地写着：爱护花草树木。”“他们不是不认识字，他们是没有公德心！他们只顾着自己娱乐，不想想他人的感受，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。”“哦。”小伟似懂非懂地点了点头。

是呀！植物也有生命，现在人人都说要环保！要环保！可真正有几个人做到了呢？当你在欢笑之中度过时，请注意注意别人的感受。

篇15：健身英语作文600字

As the form reflects, with the Beijing 20xx Olympic Games’ drawing nearer and nearer, some positive changes have taken place.

Before that, each week, only two so-called PE lessons were scheduled, during which sometimes we were actually having lessons such as Chinese, Math, Physics and so on. Most of us, who mainly cared for our studies, always neglected physical training.

Luckily, the Olympics come! Nowadays, in contrast, we spend more of our time doing physical exercise, for which one hour is arranged every day. We, along with our teachers, organize some outdoor events. Having realized that a sound body can, in turn, help us to learn more productively, we ourselves begin to pay close attention to our physical health.

篇16：小区健身作文600字

小区健身作文600字

近两年来，我们的小区增添了许多健身器材，这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜，我怀着好奇心也去看了一看。

欢乐篇

自从小区有了健身器，不管是清晨还是夜晚，不管是老人还是小孩儿，对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律，既有温柔抒情，也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。

瞧呀，几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”，一边欢笑，一边玩闹!几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱，她们红光满面，站在扭腰器上扭动着身体，昂首挺胸，好像一只只骄傲的大公鸡!

忧虑篇

虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐，但是仍然存在着许多的不足之处。例如：健身器材针对与老人设计的特别多，什么“太极推手器”、“上肢牵引器”……虽然能使老人的肺活量增加，血液循环增强，脑血流量顺畅，但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的，色彩绚丽的，像滑滑梯、跷跷板、荡秋千……而中年人是喜欢活动量比较大的，最好是建造一些适用于胖人的，比如：跑步机、举重器……这样既减轻了人体的重量，又能锻炼身体，真是一举两得、一箭双雕啊!

小区中有许多的'健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过：那天我正玩着“太空漫步机”，玩着正兴奋呢!但是我这个“小糊涂蛋”荡得太高了，一不小心从健身器上摔了下来，正好摔了个“狗啃泥“，满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下，应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶……这样使大家玩得放心，玩得舒心!

小区的居民们喜欢上了健身器材，但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1.3米以下身高的小孩不能玩“太空漫步机“，但仍然见了许多。如果遇到了意外，小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了：有疾病的患者不能轻易玩，除非有医生开的证明，但仍然能见着许多老弱病残的人在玩，为了自己的健康，为了亲人的放心，就别玩了。

思考篇

我觉得健身器材应该再丰富一些，颜色也应该缤纷绚丽一些，这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严，例如“太空漫步机”经常会碰伤人，我们可以在一定的范围内围一个圈子，挂上不同的警示牌，随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书，这样会引起大家对它的注意。

还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体，居委会可以开展各种既有意义，又有趣的活动。我就想到了这样一个，“全民健身大挑战”。可以来一个惊险刺激的“车轮大战”。如果谁获得了最后的胜利者，便会得到一个SURPRISE(惊喜)~!如果谁战败了也没有关系，也能得到一个精美的小礼品，重在参与嘛!

小区有了健身器，使我们的生活变得更加丰富多彩!

让我们一起在小区里健身吧!

篇17：公园健身作文600字

公园健身作文600字

刚放暑假的第一个傍晚，我就和爸妈来到滨河公园健身。一走出大门，就听见小鸟在枝头上叽叽喳喳，叫个不停，好像是在唱歌。

我向四周眺望，滨河两岸到处都是绿油油的一片，中间还有几朵芬芳的鲜花被叶子遮盖了脸，若隐若现，犹如一位美丽的'姑娘害羞地露出半个脸颊；仰望天空，蔚蓝色的一片，衬上飘飘悠悠的白云，恰似一幅水彩画卷。

听妈妈讲，前几年，县城健身还不是十分流行，爱锻炼的人也不太多。而现在，时代在进步，科技在发展，有很多健身器材都“落户”到了公园里、广场上，我们只要有时间，就可以去锻炼身体，比以前方便多了。在健身的队伍中，我们家也不例外。

这天，我和母亲来到羽毛球场，拿出球拍很快投入了激烈的“角逐赛”。当我发球时，便把羽毛球往空中一抛，羽毛球快要落下时，我来了一个“360度旋转式开球”，转的我脑子都晕晕的。这时，妈妈还了我一个“高空扣球”，眼看球就要落地了，我顺手把球接了过去。只见妈妈皱着眉头，嘿嘿，现在知道我的厉害了吧！我得意洋洋地摆好姿势，以免再次受到“偷袭”。这时妈妈使出了自己的绝招——“救球秘诀之七计”。我东张西望，只听“咚”的一声，羽毛球落在了我的脚边。

“哇！这球精彩！真够帅的！”

夜色降临，居民们沿着青石板铺设的休闲道散步健身。回望绿树摇曳，灯光闪烁，如同一位多情的少女，正含情脉脉地注视着每一位来此游玩的市民，让你留恋不愿离去。

健身不但使我们的身体更加健康，而且还给我们的生活增添了多姿多彩。