拥有健康心理享受快乐人生高二作文
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篇1：拥有健康心理享受快乐人生高二作文
拥有健康心理享受快乐人生高二作文
心理健康是时下很热门的话题。随着社会的不断进步，人们不仅仅关心着自身的身体健康，也关注着心理素质的提升。拥有健康的心理，享受快乐的人生是当代人们追求的目标。尤其是我们青少年，拥有健康的心理是很重要的。
现在的我们，有着太多的懵懂，太多的叛逆。网上充斥着的那些所谓“非主流”的资讯，成为我们纷纷效仿的对象。那些所谓的颓废、无奈演变成我们对现实的态度。一点小挫折，不去想该如何克服，而是一味的发泄，甚至自残。青春期的我们像是充满防备的刺猬，一不小心，就会扎伤那些关心我们，想帮助我们的大人们。很多学生都反映，其实他们都知道父母是出自好意的关怀照顾，只是相互之间总像有一道屏障，觉得与大人无法沟通，所以在无意间，将那些愤世嫉俗的情感都变成火气撒在他们身上，伤了他们的.心。也有很多学生觉得，我们这一代就是青春张扬的一代。是，我们正值青春年少，我们有张扬的本钱。但这并不代表着，我们可以凭着我们年轻，为了小事和父母吵架，为了小事离家出走，为了小事与同学大打出手，为了小事放弃学业，为了小事伤心欲绝的在手上划几道刀痕去铭记。这样，你真的快乐了吗？我不能随便下定义，说以上那些便是心理不健康的表现。但是可以证实的是，健康的心理带给我们的不会是痛苦。
拥有健康的心理，你会发现，每个人都在对你友好地微笑，每一朵花，每一棵草，每一种大自然的生物，每一道身边的风景，都能够让我们心旷神怡。陶渊明所追寻的世外桃源，或许真的存在。它存在于每一次助人为乐之后的感激中，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中，存在于每天出门前父母的唠叨中，存在于每天回到家那桌热气腾腾的饭菜中，存在于父亲的开怀大笑，存在于母亲的絮絮叨叨，存在于老师的孜孜不倦，存在于同窗的温暖陪伴……生活中的快乐很多，关键在于要有一个健康的心理。饶恕是一种美德，更是培养健康心理的关键。生活中不尽如意的事情本来就不少，如果什么事情都忍不住去责怪，什么事情都忍不住去难过，那你又怎么会发现生活的美好？
篇2：拥有健康心理，享受快乐人生
拥有健康心理，享受快乐人生
心理健康是时下很热门的话题。随着社会的不断进步，人们不仅仅关心着自身的身体健康，也关注着心理素质的提升。拥有健康的心理，享受快乐的人生是当代人们追求的目标。尤其是我们青少年，拥有健康的心理是很重要的。
现在的我们，有着太多的懵懂，太多的叛逆。网上充斥着的那些所谓“非主流”的资讯，成为我们纷纷效仿的对象。那些所谓的颓废、无奈演变成我们对现实的态度。一点小挫折，不去想该如何克服，而是一味的发泄，甚至自残。青春期的我们像是充满防备的刺猬，一不小心，就会扎伤那些关心我们，想帮助我们的大人们。很多学生都反映，其实他们都知道父母是出自好意的关怀照顾，只是相互之间总像有一道屏障，觉得与大人无法沟通，所以在无意间，将那些愤世嫉俗的情感都变成火气撒在他们身上，伤了他们的心。也有很多学生觉得，我们这一代就是青春张扬的一代。是，我们正值青春年少，我们有张扬的.本钱。但这并不代表着，我们可以凭着我们年轻，为了小事和父母吵架，为了小事离家出走，为了小事与同学大打出手，为了小事放弃学业，为了小事伤心欲绝的在手上划几道刀痕去铭记。这样，你真的快乐了吗？我不能随便下定义，说以上那些便是心理不健康的表现。但是可以证实的是，健康的心理带给我们的不会是痛苦。
拥有健康的心理，你会发现，每个人都在对你友好地微笑，每一朵花，每一棵草，每一种大自然的生物，每一道身边的风景，都能够让我们心旷神怡。陶渊明所追寻的世外桃源，或许真的存在。它存在于每一次助人为乐之后的感激中，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中，存在于每天出门前父母的唠叨中，存在于每天回到家那桌热气腾腾的饭菜中，存在于父亲的开怀大笑，存在于母亲的絮絮叨叨，存在于老师的孜孜不倦，存在于同窗的温暖陪伴……生活中的快乐很多，关键在于要有一个健康的心理。饶恕是一种美德，更是培养健康心理的关键。生活中不尽如意的事情本来就不少，如果什么事情都忍不住去责怪，什么事情都忍不住去难过，那你又怎么会发现生活的美好？
不要再用年少无知来作为借口。我们是年少，但谁又无知了呢？圣贤书多多少少都是读过的。如果在挫折面前，我们可以努力的去克服它，寻求解决的办法，那样是不是会更好呢？如果父母开始不停唠叨，我们可以克制住自己的无名之火，将心比心，那样是不是会更好呢？如果同学之间因小事而意见不同，发生争执，我们可以冷静下来，彼此都退一步，那样是不是会更好呢？很多事情，解决的办法并不是只有一种，培养健康的心理，就应该从生活中的小事做起。试着去宽容身边人不小心所犯的过错。不要觉得，受伤害的一定是自己。端正自己的心态，怨恨不适合任何人。少一点怒气，多一丝微笑。你会发现，原来自己的生活一直那么美好。哪怕偶尔天空会有阴雨，但太阳总是会出现，微笑洋溢着青春的繁华。
其实，生活从没有放弃过谁，只是有些人太多抱怨，给自己的人生旅途带来过重的负担而落下了脚步，错过一班名叫幸运的列车。
拥有健康心理，享受快乐人生。注重青春期心理健康问题，让快乐向自己敞开大门。
篇3：10月初中国旗下讲话稿：拥有健康心理 享受快乐人生
随着社会的进步，青少年“健康”的标准也在不断发生着变化。根据我国青春期儿童的心理活动特点，达到心理健康应具备以下六个心理品质：
一、智力发育正常，即个体智力发展水平与其实际年龄相称。
二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等，但不会持续长久。
三、能正确认识自己，清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心。
四、有良好的人际关系。尊重理解他人，学习他人长处，并能友善、宽容地与人相处。
五、稳定、协调的个性，能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。
六、热爱生活，能充分发挥自己各方面的潜力，不因挫折和失败而对生活失去信心。
针对以上标准，同学们可以自己衡量一下目前的'心理健康状态，并作相应调整与改进。
我校自20xx年开始就已经在预备年级开设心理健康教育课。去年正式使用新版的初中生心理健康自助手册。本学期开始，新落成的位于南面二楼的学校心理辅导中心正式对外开放，对象主要是我校的学生、教师，时间为周一至周五下午1：00—5：00。周一至周五中午12：00—12：25则是预备年级同学的心理活动时间。辅导中心目前有这样几个功能区：放松室、心理书籍阅览室、沙盘室、宣泄室、心理测试仪器室以及心理辅导室。在那里将由我校外聘的心理学博士沈灏老师为大家做好心理服务工作。
本学期每周二中午为我校的心理广播时间，每月将定期举办一次学生心理社团活动（即学生心理辅导员培训）。每年5月及11月将成为我校的心理健康活动月。届时希望全校师生都能积极参加到心理月的相关活动中。如果您有什么烦恼、疑惑或是心理问题，都可以找班级心理辅导员，或者我和沈老师。您也可以将问题写下投进学校专设的“心理咨询”信箱，位置就在南楼西面楼梯上楼处。
生活中，我们有时会因同学之间误会矛盾而心灰意冷，也可能因学习上的压力而消极悲观，抑或因老师的批评而忿忿不满。步入青春期的我们，更会为了一点小事而跟父母发生争执，或因为谁的成绩好而羡慕嫉妒恨。那么我们如何才能做一个乐观进取、心理健康的中学生呢？在这里我要给同学们几点建议：
1、了解自己，接纳自己，改进自己
学会多角度看自己，要看到自己的优点和缺点，努力改进自己的缺点，万万不可妄自菲薄，压抑自己的才华，浪费自己的天赋，也不可一味按照别人的模式来塑造自己。
2、合理安排生活，积极参加各种活动，满足各种正当需要
现代社会的学生都过着忙碌的学习生活，有时会因追求学习成绩的提高而忽略其他需要的满足，因此因为压力过重而导致心理问题。所以，合理地安排生活很重要，学习要定计划，定时间表，而业余运动、休闲时间也要有所安排，劳逸结合，使各种基本需要均能得到满足，这是保证我们心理健康的重要条件。
3、建立良好的人际关系
要积极助人，与人合作，宽宏大度，善解人意。适度适量交朋友，进行正常的异性交往，学会与人良好地沟通。
4、要学做自己情绪的主人
“不顺心的事，十有八九”，我们遇到事情又该如何保持乐观、平和的心态呢？
首先，要会换位思考，多站在对方的立场来想问题，如果我是他（她），会怎样。
其次，学会自我排解，即自我暗示、自我安慰。要学会用积极的语言暗示自己，“我能行”、“没问题的”、“一定会好起来的”，使自己的情绪迅速稳定下来。
最后，倾诉释放法。当自己的情绪难以自我排解和控制时，可以去找你信任的家人、老师，知心的朋友、同学，说出你的心事。当你把心事倾诉、痛哭、宣泄出来时，沉甸甸的感觉会变得顿时轻松。也许对方还会给你很好的建议，帮助你打开心扉，解开心结。
其实生活中的快乐有很多，关键就在于要有一个健康的心理状态。如果什么事情都忍不住去责怪，什么事情都忍不住去难过，那你又怎能发现生活中的美好？让我们以宽容、平和的心态调整好自己的心理状态，去创造更高的辉煌吧。
希望在场的所有老师们、同学们都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，人格和谐。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
篇4：享受人生高二作文
龙应台曾说：“人生本是散落的珠子，文化就是那根柔韧的细线，将珠子穿起，形成社会。”然而，不知不觉中，文化却被当做无用之物被弃之如弊，在尘世中奔走追逐的我们，何不让心慢下来，静享传统文化，携一卷书籍，品悟人生真谛？
“青青子衿，悠悠我心”“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开”“今宵酒醒何处，杨柳岸、晓风残月”……每句诗词中，都隐匿着淡淡的情绪，这是中国人独特的表达形式，这是传承千年的表达形式，这是中国独特的诗意所在，或爱或恨、或惆怅、或思乡。传统文化无疑是我国国粹，需待我们守候与传承。
近年来，我们羁绊于次次考试、升学，身形忙碌，灵魂却无所适从。终有一天，我读到了《庄子》，顿有一种醍醐灌顶、恍然大悟的感觉。庄子的清净、无为，以心感受世界，感受自然，无疑使我的路途豁然开朗。
我们总喜欢去和他人比较，越比越步履匆匆，生恐有丝毫落于人后，我们不断效仿，却终究失去了自我。然而，每个人都有自己存在的独特价值，何必计较？我惊喜于庄子曳尾于涂中的生活，能专注于做自己的.事情，心无旁骛，乐此不疲。
庄周梦蝶，是对诗意的无限向往，他物我两忘，达到了天人合一的无上之境；鹏击千里，是他对美好生活的不懈追求，小智不及大智，他思涌如泉，为后世无数文人提供了心灵居所。
于是，我学会了从容，学会了放慢脚步。我不再执泥于一物，也不再困于烦恼。人皆知有用之用，而不知无用之用，谁又知葫芦遨游于四海，樗书极目于九天？于是，我学会了将目光放长远，学会了坚强。庄子为我的心灵提供了一片沃土，让我聆听自然地清音。
“一花一世界，一叶一菩提。”一滴露水能折射出五彩的世界，一字一文中折射出人生的大智慧。传统文化使无数人的灵魂得到了洗礼和升华。
我读到了无数历史名人。“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必固其根源。”魏征是我明白：生活中，我们常常抱怨命运弄人，“时不我与”，羡慕别人一帆风顺，如有神助，殊不知，每一朵绽放的花朵背后，除了阳光抚慰，泥土滋润，还有自身笑对风雨的坚强。我们没有走的更高更远，不是我们脚下的路比别人坎坷，而是我们自己还不够坚强，这才是问题的关键所在。
因此，我学会了自助，自强，学会了直面风雨。前方充满荆棘，却也蕴含了希望，我学会了提升自己，自信人生。
传统，如一杯清茶，虽不刺激，然而平淡下，是静水流深。不论古诗古词，还是戏曲琴书，不论淡然文人，还是勇猛将领，总能给我们深刻的启迪。与古人相遇，与古文化相遇，升华人生之品格。
篇5：享受人生高二作文
有人把一个人的少年时期比作初生的太阳，充满了生机与活力;把一个人的中年时期比作午后的太阳，成熟稳重，但略失活力;把一个人的晚年时期比作西下的夕阳，虽是“夕阳无限好”，但是“近黄昏”;其实，生活并非这样，只要你愿意，生活中的每一天都是新生的初阳。
如果说生活是一片汪洋大海，人是大海中的一叶扁舟，那么千万不要随波逐流，因为上帝还赐予你一双桨，请用你的桨带着自己远航，无论生活有多大的变迁，也不要消沉悲伤，这样，你便会发现，生活是很美好的——清晨，打你推开窗子，看到一片晴朗，你有没有这样想过，自己就像初生的太阳，去与天边的太阳比光辉呢?即使是阴天、是雨天，也依旧静心去欣赏呢?头发白了，皮肤皱了，你又有没有这样想过：我的笑声会染黑我花白的双鬓，我人老心永远不会老呢?背驼了，胡子花了，你又有没有这样对自己说过：只要看到夕阳，就一定会有明天，那更灿烂的阳光近了，就像雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗?”……
如果你能够这样去生活，你便会感受到生命的美好，生活的快乐。只要你学会享受生活，生活就值得你去享受——碧绿的小草值得你对它微笑;广阔的田野，值得你留下嘹亮歌声;天边的彩虹值得你大声歌颂它，赞美它;朋友的一句问候，值得你用感激的心回应;陌生人友善的微笑，值得你用同样真诚的微笑对待……朋友，生活中处处有值得你享受，感激的事，何必要因金钱，因利益将人生来就有的那种感激，那种真诚泯灭了呢?
当有人对你微笑着说了句“你好”时，你感到生活的幸福了吗?你去好好珍惜，好好享受这句问候了吗?当你对别人微笑着说了句“你好”时，别人向你送来了亲近的笑颜时，你感受到生活在世上是一种幸运了吗?你去感谢命运了吗?这样做吧，这是快乐的源泉，是知足的化身。
生活是十分值得我们任何一个人去享受的，只要你用心感受，你就会发现，生活在生活中就是享受，只要你用心享受生活，你也就天天生活在快乐中了。当然请记住，努力奋斗会使你更快乐!
亲爱的朋友，你感觉到了吗?生活就是人生莫大的享受!
享受人生高二作文5
人生是短暂的，却也是多姿多彩的，所以，我们必须珍惜它，学会享受人生。
人这一辈子，少则几载，多也不过百数十载，在历史的长河中，这就像是一个小小的浪花，微不足道。所以我们要把握好这些属于我们的时间。
享受人生，首先就要敢于拼搏、勇于尝试。人生短暂，我们更不能让它留下缺憾。凡是机会，都要努力地去尝试。要知道机会来之不易，一旦错过就不可能再遇见。正因为如此，我们才要勇于尝试，不让一个机会从手中溜走。说不定这一个机会，就可以改变你的人生，令你为后人所铭记。
其次，还要坚持不懈。有句话说的好“与其挖十口浅井，不如挖一口深井”，很少有人能够什么事都样样精通，与其在各方面都浅尝辄止、流于表面，还不如静下心来，专攻一个方面。只要你选中一个方面，认真钻研，俗话说得好“只要功夫深，铁杵磨成针”相信终有一天，你能在这个方面有很深的造诣。这样你就能以一己之力造福全人类。当你为世界做出了贡献以后，你一定会感到幸福、自豪。这何尝不是享受人生呢?
除了这两点之外，想要享受人生，还必须做到淡泊名利。居里夫人在发现了镭之后，并没有为此申请专利，而是将提取镭的技术贡献给了全人类，这相当于放弃了一笔上千万的财富啊!如果一个人整天都
想着如何获得更大的利益、声誉，那是多么悲哀啊!这样的一个人一定是身心俱疲，何谈什么享受人生呢?
朋友，愿你能把握时光，享受自己的人生!
篇6：快乐人生享受人生作文
快乐人生享受人生作文
今晚是属于我个人的，不属于公司，所以我高兴，我快乐！
女儿明天不上学，今晚也是属于我与女儿两个人的。
八点了，我带着女儿，一路跳，一路唱，一路叫的出了公司大门，奔向公园。
我开心的样子，疯狂的样子，手舞足蹈的样子，让女儿也笑了起来，她说过路的阿姨都要说你是神经病了！
是就是吧，我开心，就让我心尽情的开心，由着性子的想干嘛就干嘛吧，何必在意别人怎么看我？
我跳呀跳呀跳，叫呀叫呀叫！疯呀疯呀疯！管他什么形象，管他什么年龄，三十又怎样，四十又怎样？难得如此开心！难得如此的开心知道吗？
在这个工作生活节奏都超快的城市里，真的难得如此有自由快乐的好心情！
啊，呀，开心吧，快乐吧！琚玉霞！我的大叫声可能要超越KTV或者演唱会的帅哥靓妹发出加油助威喝彩声了。
公园动感深情的音乐让我陶醉，双双拥抱翩翩起舞的人们让我陶醉，公园的灯光让我陶醉！哇，一切是如此美好！
我好像也融入其中，在边上身体也不停的晃动，在广场空的地方不停的转圈。那是全身心自然发出的快乐，那是心情放松感到自由的快乐！耶！琚玉霞，疯吧尽情的疯吧！瞧，你根本就没必要在意自己的形象，因为这里就没有你的观众，这里的主角根本就不是你！所以无需考虑过多，这份快乐能保持多久，你就享受多久就好了！如若一辈子如此开心，就做一辈子疯子又何妨？
我想趁机把今晚的快乐记录下来，于是拿出手机，迅速写下此刻的心情，女儿特别的乖，她知道我在专注于玩手机时是不打扰的。看我关掉手机，才拉着我向夜市走去。
夜市的一头是小吃摊，看着一桌桌男男女女悠闲开心的吃饭，说笑，我会感到这是美丽的风景，这是演绎普通人普通的快乐人生。相信他们不是什么大款，大老板。可是他们在这里能够悠闲，能够春风满面的坐在这里，享受一下不用自己烧，不用自己洗碗，又相当热闹的朋友聚餐，将近九点这个点，可能是在吃夜宵吧。
这种情调，这种雅致的情调，闹中取静，看我多逍遥。好想跟他们打个招呼，由心的祝福他们，可是想想还是忍了。不要让我的激情打破人家原汁原味的气氛，于是我走了过去，到了人更多的夜市中去。
一张张脸，漂亮的与不漂亮的都是风景，都是工作之余逛逛转转，再买些必须的或者不必须的'东西的人们。
我们买点啥，此刻我也很想吃吃东西，让女儿开心，我也更开心。
女儿选了一杯玉米花，三块，漂亮的纸杯，漂亮的包装袋，还有漂亮的玉米花，我欣然同意，女儿拿着，我不时吃一颗。女儿见我看东西忘了拿玉米花，就会把杯子伸到我面前，我开心的再抓几颗放进嘴里，甜，香！女儿也会举起小手拿着玉米花喂我吃，那是特甜，特香！
快乐！人生！此刻给我的感受就是没钱也会开心！生活不要攀比，工作不要太拼，每天留一点自由时间给自己，每天留一点放松心情给自己！让快乐每天都能够光临你自己的心！不管工作起来多么苦，多么累，多么的乏味，多么的认真忘了自己，休闲时间一定要好好把握心情，那一刻不要让工作的压力，生活的压力左右了自己。
九点了，我带着女儿说说笑笑保持依旧开心的心情往回走。一个小时让我在快乐中沐浴遨游！享受人生！
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