跳远前的插曲作文600字
“星期六的少年”通过精心收集，向本站投稿了21篇跳远前的插曲作文600字，以下文章小编为您整理后的跳远前的插曲作文600字，供大家阅读。
篇1：跳远前的插曲作文600字
跳远前的插曲作文600字
跳远考试即将来临，晚上回到家我决定练习一下，谁知却遭遇了一个超大的意外。
我铺上垫子，由于垫子不够长，我又加了一个小的，穿上鞋就开始跳，我用尽全身力气，胳膊大幅度摆动，奋力一跳，哎呀不好，只听刷拉拉双脚不听使唤往后滑动的声音，我还没反应过来就摔倒在地，霎时大脑一片空白，膝盖和胳膊一阵钻心的疼痛，迷茫的我回身看身后溜出老远的垫子，疼的眼泪都出来了。
我的`小臂因为我的手掌着地，肘关节狠狠的往上一扭，又反弹回来，导致肘关节一阵一阵钻心的疼，我一边抹眼泪一边检查我的膝盖，裤子完好无损，但是膝盖蹭掉了好大一块皮。
第二天早上，胳膊疼的抬不起来，没办法打弯儿了。妈妈担心我骨折，说要去医院检查一下。早上7点多，我连头发都没梳，就急忙慌地赶到了医院，因为帮我看病的那个医生8：30有手术。
一个一天做12台手术的医生，在百忙之中抽出时间帮我诊断了一下，他上下打量着我的胳膊，拿起我的胳膊拍拍这拍拍那儿，问我疼不疼，最后他说：“行，没事儿，就是软组织受伤，但恢复至少得三个星期。”
听完他的话我一脸震惊，一边震惊，他两分钟就能看出症状，一边又震惊，三个星期才能恢复，这我还怎么考跳远呢？我现在胳膊又弯不了，又伸不直，医生看出了我的担心，告诉我，继续跑步也能跑，跳远也没问题，但是不能剧烈运动。
接着，为保证他诊断百分之百正确，他带着我又是拍片，又是开药，跑上跑下，折腾了半天，还帮我贴上了膏药，安慰我不用担心，贴上药胳膊几天就不疼了。看着他忙碌的跑来跑去，一会还要有十几台手术等着他，我不禁对他肃然起敬。
篇2：插曲作文600字
生活中总是会莫名其妙地出现一些小插曲。有些是快乐而美妙的，但有些却是低沉悲哀的。
今天老师让我们做一份调查报告，我一听头都大了，思索了很久都想不出来。一番冥思苦想之后，我决定回老家去调查。城里不安全，人多，车也多。老家不仅车辆少，还有很多小摊供我调查错别字，再顺便去看望我朝思暮想的爷爷奶奶，这岂不是一举两得吗？
周末，父母带我回老家。我不得不赞叹，这儿的风景还是一如既往的美，空气清新、绿树婆娑。我带上调查本，背着小胯包，包里装着水壶，脸上挂着严肃的表情，好似要上战场的士兵。刚走到村里的小河边，我看见刘奶奶脸上流露出焦急万分的神情，我连忙走上去询问。原来，刚刚刘奶奶来这儿喂家禽时，无意间碰到了把手，让对外界好奇的小鸡们趁机溜了出来。我想了一会儿，如果帮忙的话，老师布置的作业一定完成不了。但又想着花要叶扶，人要人帮嘛！我拿起一根长竹竿，走到鸡群后面。刘奶奶配合着我，嘴里时不时发出“咯咯”的声音，提醒着鸡群回家啦！太阳快下山喽！我脚一踮，手一划，赶着鸡群们。它们不但不听我的话，还尽往我身后跑。我一边追，它们一边逃，气得我直跺脚。刘奶奶看着我焦急的神情，温和地说：“你得对他们温柔点，他们才会听你的。”我似懂非懂地点了点头，小心翼翼地溜到后头，扔下竹竿，嘴像刘奶奶那样发出“咯咯”的声音。显然我们的努力没有白费，鸡群很快就被我们赶了回去。刘奶奶为了答谢我，送了我一大袋零食。我心里乐开了花儿，拎着“战利品”回家了。
虽然老师的任务没有完成，但我今天因帮了刘奶奶而获得了奖励。就那么一支小小的插曲，让我感受到了乐于助人的乐趣——原来帮助别人的同时，自己也会得到更多的快乐呢！
篇3：插曲作文600字
上课铃声响了，教室里静悄悄的。王老师随手抽出一本本，为我们读起赵思雯的《名字里的秘密》。
“我叫赵思雯……”王老师刚读到开头，“啊！走开！”一阵叫声突然从后面传来，接着又是一阵尖叫。我抬头一看，咦？有什么东西这么吓人，难道是一只虫子爬进来了吗？可我什么也没看到啊。正在我疑惑不解的时候，一个小小的黄点点向我这个方向飞来，我仔细一看，啊！原来是一只小蜜蜂！
“小心！”有一个同学大声嚷道，“快躲开！”还好我反应快，迅速将身子一侧，避开了这只横冲直撞的小蜜蜂。这蜜蜂在教室里飞来飞去，一会儿到这，一会儿到那，看上去着急得很，而同学们也东躲西藏，叫声不断。这时小蜜蜂竟然掉到刘政熠的铅笔盒上了，现在我终于可以看清蜜蜂了，它的身体上有五彩斑斓的花纹，黄色的身子小小的，竟然感觉它非常可爱。
再抬头看见刘政熠好像被吓呆了，一动不动地缩着身子，不知如何是好，过了一会儿他才回过神来，用书本去砸蜜蜂。小蜜蜂也似乎意识到了有“敌人”，嗡的一声，腾空而起，又开始东张西望，寻找出口。
正在这时，吕易霖想到了一个办法，只见她快步走到窗户前，一边打开一边说：“大家快把窗户打开！让它出去。”我心想吕易霖这个办法真好！小蜜蜂跌跌撞撞，一路飞到窗户旁，终于撞到了出口，逃命似地飞了出去。可能大家也都希望小蜜蜂不受伤害，看它飞出去了都松了口气，有的还淘气地挥着手说：“bye，再见了！祝你好运，小蜜蜂。”
这时，讲台边的王老师一直看着我们，也不阻拦我们，等到小蜜蜂出去了，才咳了几声，把大家的思绪都拉回来，于是我们又聚精会神继续听王老师讲课了。
篇4：插曲作文600字
昙花一夜而萎，夜色飘散却余音绕梁，朱瑾朝开夕落，一夜生死却妍若云锦。敢于与自己较劲，才能成就一番别样的.色彩，花犹如此，人亦然。
微风起，风铃盈动，我轻合双眼，弓抵琴弦，不久，忧伤的行板响起，纤指随之在滑腻的行板上缓缓游走，音调飘渺，似飘落的枫叶在空中浮动。“咔”刺耳的金属声骤响，叶落音绝，我茫然的双眸落在琴弦上。练过多少了，总是拉不好。心逐渐被黑暗笼罩，发出迷蒙的细语。“不行不行，无论如何努力也是徒劳，我没有这个能力。”角落里我在心空的阴霾下束缚着。
索性出去散散步，不经意间的一抬头，发现巷口的杏花，一树的斑驳，它应该流水般的白了一季又一季了吧。在这寒气逼人的小巷中，呼吸都倍感费力。一阵冷风过后，地上拂起了零零散散的白。抬头凝视，唯有那树白的炫亮耀眼。迎着雨丝，满树繁花若雪。这是一种白的不能再白的颜色，固执的一反春天的绿。这里除了光彩还有淡淡的芳香。微眯眼，深吸气。香气似乎也是白色的。枝干上的杏花，盛开的，甚是不安分：待开的更是不安分它们向世人证明这自己的存在，哪怕在世人眼里只是偶遇的一个美丽的插曲。
抬头，凝视。这种高度是我始终无法达到的，白的绚烂耀眼。小小的杏花，没有牡丹的雍容华贵；没有莲花的寂静洒脱；没有菊的隐逸清淡，它只知道，它要好好生长，不拿别的花当借口，不因为别的花开得太好了，就放弃了自己的生长、绽放。它不想成为主旋律，只想成为独一无二。
顿悟与此，我告诉自己，不要再拿失败当借口，不在乎别人说什么，努力做自己就好。我重拾手边的小提琴，架在鄂下，纤手轻托琴尾，引弦奏响。琴声如荡漾的水波，温柔悠扬，在我的心之间，回荡许久，许久。
又是一年杏花季。抬头看着那来如飞花散如烟的唯美，心里不禁为杏花，为自己奏响了最美的插曲。
篇5：插曲作文600字
清晨，天刚蒙蒙亮，一缕阳光透过玻璃窗，照在我的小床上。我缓缓的睁开朦胧的睡眼，欣赏着这五光十色的世界。
突然，一只小飞虫冲进了我的视线，打破了这一片祥和的气氛。一开始，我并没有理睬它，而它却不知悔改的在我眼前晃来晃去，像是在挑战着我的耐心。我一忍再忍，还是没有抵挡住它的“挑衅”。我终于爆发了，我不耐烦的拍打着它。但是，它灵活的很，想要在空中击落它似乎并没有想象中那么容易。于是，我开始等待时机。不一会儿，它大概是累了，只见它慢慢的落在桌子上休息，还不时的巡视四周。应该是之前的拍打引起了它的警惕性，所以它才那么小心谨慎。我一见它落下，便立刻以迅雷不及掩耳盗铃之势向它拍去。尽管它早已做好了逃跑的准备，但是它依然没有逃出我的手掌心。只听“啪”的一声，我把正要起飞的它打了下来。我本以为它死定了，却发现它的触角还在动。这时候它已经奄奄一息了。可是，它还不放弃。此刻，它浑身发抖，但目光炯炯，像是在说“一定得活下来”。
这时，飞来了一只较小的虫子，它非常着急，在大虫的身边转来转去，并努力地想把它抬起来，可是试了好几次都没有成功。也许是大虫太重的缘故吧。但小虫还不放弃，努力想带它离开这个危险地带。
大虫有些坚持不住了，但是在这最后一刻，他竟然拼尽全力推开小虫。我猜，此刻大虫心里想的不是自己该怎样逃生，而是让小虫赶紧离开这个危险地带，离开我的“魔爪”。过了一会儿，大虫的肢体不动了。小虫并没有立即离开，而是在大虫的身边转了一圈又一圈，哀伤的飞走了。
我完全被这一幕惊呆了。没想到，一只小小的飞虫竟如此关心自己的同类，竟可以为了自己的同类，而把最宝贵的生命置之度外。是啊，也许我们不能让寿命加长，但我们可以充实生命的内涵，让有限的生命体现出无限的价值，让生命更有意义。
篇6：插曲作文600字
“哎呀，你怎么写错了这么多的字？“”就是呀，‘好像’的‘像’字怎么能写成‘大象’的‘象’呢？“……听到这些话，你可别以为是家长在检查作业，告诉你吧，这是我们班最近正在进行的”啄木鸟“行动。
”啄木鸟“行动，听其名便可知，我们像啄木鸟在消灭错别字。
不容分说，我们全组人员集体行动，打开了彭书文同学的日记本，哇塞，里面错别字连篇！“忘记”的“忘”写成了“眺望”的“望”，“天气”的“天”写成了“丈夫”的“夫”，“甚至”的“甚”写成了“胜利”的“胜”……我真受不了他的作文，亏他还是一个六年级的小学生呢！
最可气又最可笑的是，当我们检查到《妈妈的爱》这篇文章时，发现他竟然把“说曹操，曹操到”这句话写成了“说操操，操操到”，把“曹”和“操”完全弄混淆了。我们大声喊：“笨蛋彭书文，你把‘曹’和‘操’写错了……”他不等我们说完，就一把夺过作文本，更正好，长舒一口气：“这下总可以了吧！”我们凑过来一瞧，又异口同声地说：“错啦，错啦，你写成‘说曹曹，曹曹到’！”说完，我们都捂着肚子哈哈大笑起来。彭书文闻声走过来，瞅了瞅自己的日记本，红着脸改正了错误，也不好意思地笑了。
通过这一次的活动，给了我很深的感触。我们写错别字，多数时候都是因为写作业时的粗心大意造成的。我们以后写作业时一定要细心一点，不会写的字应该本站，不要胡乱地填上一个字就不了了之。写错了字，应该多写几遍，加深自己对那个字的正确印象才行。
篇7：插曲作文600字
我们班表面上看是“风平浪静”的，可实际上却是一个“危机四伏”的班级。这不，今天又闹出事来了，拥有“世界上最爱搞小动作”之称的徐艾栋，也是我们班的“四大天王”之一，就惹出了一起事件。
“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃响起了。这节是科学课，正当科学老师在黑板上奋笔疾书时，徐艾栋不知从哪里摸出了一个小飞机来。“啉”小飞机被扔到了天花板上，但立马就掉了下来。他接住小飞机后，又开始玩起来，他让小飞机从“跑道”上起飞，在空中不停地旋转，偶尔还来个俯冲，可是他没有抓紧飞机，使飞机掉到了“四大天王”之首王刀世的身上。
为什么王刀世是“四大天王”之首呢？就因为他是“世界上最爱告密的人”，一旦他看见我们在上课时有任何超过桌面的活动，他就会报告老师，害得大家上课连个橡皮都不敢捡，因为这强大的威慑力，谁也不敢反抗他。
王刀世被飞机砸中后，微微一瞟，看见徐艾栋在满头大汗地捡飞机，立刻勃然大怒，他用力地拍了下桌子，然后举起手来，老师正在专心致志地写板书，突然听见一声拍桌子声，就赶紧转过身来，刚好看见王刀世在举手，立马叫他起来问他干什么，王刀世高声回答：“老师，徐艾栋上课不好好听课，还在那玩飞机，又故意用飞机来砸我”。老师一听这话，怒火冲天，连头发都竖起来了，他大吼一声：“徐艾栋，给我站起来！”徐艾栋站了起来，这时，四大天王之一的白捞岛又在那投诉徐艾栋：“徐艾栋在语文课上打扑克，在政治课上玩悠悠球，在美术课上打游戏……”我们听得都烦了，这不是火上烧油吗？我想。
果然，老师听了更加暴怒，说道：徐艾栋出去站着”。可怜的徐艾栋只好在外面站了一节课。徐艾栋真倒霉啊！
篇8：插曲作文600字
上午的.英语课，我们六年级四班吵吵闹闹，很不安静，这是为什么呢？因为上课时，我们班发生了一个小插曲……
上课铃打响后不久，英语老师迈着轻盈的步伐走进教室，教室里很闷热，同学们的头上都冒出了密密的汗珠，可是我们的学习兴趣丝毫未见，仍是一个个积极举手回答着老师提出的问题，快乐围绕着我们六年级四班。
这时，老师又对一个问题进行了提问，一个个小手举在空中，都要举到天花板了，我也不例外，心里一遍一遍的默念着，叫我，叫我!老师果然提问了我，我刚想回答问题，可我发现同学们好像不在听我的答案，班里乱哄哄的，还有不少人起哄，正当我愤怒到极点时，一个“好心人”提醒了我：“李小璐，低头!有马蜂”，听到这个喊声，我立马坐下，扬起头一看，嗬!可不是!一只马蜂在我们这一带盘旋着，我立马戴上了帽子，穿上了外套，把自己打扮的和蒙面人似的，看看同学们，也都不比我夸张。别的同学试图想把马蜂赶走，可是无济于事，马蜂还是飞着，让我们震惊的是，马蜂竟然令老师吓得慌慌张张，脸上露出了一副害怕惊恐的神情，我们也管不了那么多了，能躲就躲，能打就打，班里尖叫声，叽叽喳喳声连成一片，差点把班主任招来，这时，一个很强壮的男生冒着巨大的风险，抄起书本向马蜂打去，边上的同学还都把窗户打开，这样的配合真是太棒了!令我们叹为观止的是，那个男同学竟然把马蜂拍死了!真是太佩服，太佩服啊!
马蜂死了，毒源也散了，同学们也不凑热闹了，继续言归正传，开始读书。
篇9：跳远作文600字
那是一个烈日炎炎的下午，学校正在举行一年一度的田径运动会。我也是本次比赛的一名运动员，参赛的项目是三级跳远。 经过检录后，我们六年级女子三级跳远组的运动员们排成一条长长的队伍，跟随老师来到比赛场地。 一来到比赛场地，我的心就开始怦怦直跳。前面的运动员们都已经跳过了，接着就轮到我了。 我心里暗暗地想着：“静下那颗绷得紧紧的心，慢慢地向前跑去，跑到一半时，加快步伐。左脚踩在木板上，接着用力一蹬。
然后纵身一跃。” 啊!由于重心不稳，落地时我摔在了沙坑中。幸好我用双手努力支撑，否则我非要被摔个“狗”不可。当我从沙坑上爬起来时，我又再次摔在了沙坑上。我的腿部传来一阵彻骨的疼痛，也许我的脚扭伤了。我咬紧牙关再次爬了起来，来到旁边休息。 班级里的同学们把沙坑四周围得水泄不通。有的同学立马跑到我身边关切地向我询问伤情;有的同学高声呐喊为我助威加油;有的同学则端着开水向我递过来。 我忍受着腿部的剧烈疼痛信心十足地对同学们说：“没关系，我只是一点腿部轻伤。我要继续参加比赛!” 我心里暗想：“我一定要继续比赛，怎么可以半途而废呢?” 我一瘸一拐地向起点处走去，虽然我的大腿剧烈作痛，但是我却自信满怀与无比坚定。 随着我前面的那位选手的背影渐渐远去，又该轮到我了。我咬紧牙关，忍着剧痛，慢慢地向前跑去。当我把左脚踩在木板的那一瞬间，沙坑四周响起了同学们高声的呐喊声与加油声。我从眼睛的余光中发现我们的班主任老师也站在旁边为我呐喊助威呢! 顿时，我信心大增，使出我浑身的力气往前一跳，我又重重地摔在了沙坑上。 与上一次不同的是这次我成功了。虽然我得的是第二名，但是我很满足。因为我战胜了伤痛，打败了畏惧，超越了自己。 那一次跳远比赛已经过去多年，我却依然记忆犹新，因为它让我懂得何为挑战自己，何为超越自我。
篇10：跳远作文600字
随着哨子一声一声的催促，我站在了跳远的起跑线前。
“开始！”裁判老师手中的旗子挥下，我便冲到到起跳板上，向前一跃……
“3.34米！”我愣了一下，这还没有我预备赛发挥的好。
不过大家第一轮也都没有跳出什么高分。我定了定神，第二轮我一定要调好状态！我心中默念着，又暗自祈祷了一下。
又轮到我了，老师一声令下，我便冲了出去。不好！我冲得太快了，导致我减不了速，一脚踩在起跳板前，被判无效！这可是一个大失误，我怎么会踩过线呢？我感到大脑一阵发昏，天悬地转。
第二轮有人超常发挥跳了3.58米。呃，是3.58米啊，我平时可从没跳过这么远，刹那间，我感到没有了希望，心田上空布满了阴云。不，我不能认输，我一定可以！
这是最后一轮了，尽管3.58米的距离是那么遥远，让我可望不可即，但我还是要去试一试。站到了起跑线前，我看着前方，沙坑仿佛离起跳板越来越远，远到我需要长途跋涉才能到达，好像无论我怎么跳都跳不进去。我有点慌了，手心冒汗。拉拉队的同学们直喊加油，那声音震耳欲聋的。我握紧了拳头，才发现手心已全是汗，心跳越来越快，呼吸越来越急促。我镇定了一下心神，眨眨眼，再看。天边的一朵朵白云仿佛一个个拳头，都在为我助威，那一刻，我好像有了巨大的力量。不尝试怎么知道不行？我右腿一蹬，控制着速度跑了出去，逐步加速，到了起跳板上一蹬，纵身一跃。飞起来了，那一刻，我感觉身子轻飘飘的，仿佛在筋斗云上。
3.60米！我揉揉眼睛，有点不可思议，太好了！这是我有史以来最高的纪录了。耶，我使劲地甩着手，这次跳远我不仅赢了对手，还赢了我自己：没有努力尝试过，怎么能说“不行”呢？
篇11：跳远作文600字
嘿，老兄，你紧张吗？不怎么紧张，你跳远能跳多远？嗯不太远吧
下一个，九零七班邓伟超。裁判员就冷不丁的叫了我的名字，打断了我和另一位选手的闲聊。
我挽起长袖，使劲往上捋，是胳膊肘露出来，又把鞋带用力扯了扯，以确定鞋带的静摩擦力足以让它不在半道松开。
我往起跳线后退了七八步，深呼吸一口紧张的空气，心砰砰直跳，以至于我全身像冻得发抖一样颤个不停。
我望了望沙坑，用脚把前面的沙子一脚扫开，以避免沙子的滚动摩擦使我摔倒或缓冲我飞出时的惯性。
做好准备，我拍拍胸口，一个半蹲，右腿在前以一个跨步开场，飞一样地向前冲去。那速度，让我眼前的三维世界呼的一下变成了二维世界，两旁的人都像是用钢笔画成后用手搓了一下一样，带着幻影一样的尾巴向我省后奔去。我控制好力量，右脚刚刚在起跳线处，腿部肌肉一个紧绷，再加上我四十几千克体重的惯性，使我像一颗小炮弹一样沿一条二次函数抛物线飞了出去，我腾空了到了抛物线Y=K是的顶点最高处。那一瞬间，时间，空气，周围的人的动作仿佛凝固了一样连我的呼吸都减慢了，我感觉身体处于水中一样，都可以感觉到身体与空气的摩擦。我努力把双脚向前倾去好使身体的惯性被更好地利用用呼闷的一声我像抛物线上的.点落到X轴上一样落到沙坑里，沙地上瞬间出现了一个小坑，沙子向四周呈放射状飞去。
四米六六！裁判员高喊道。
哇﹗周围的人也一片惊呼，奇怪的看着我，仿佛我做了什么奇异之举似的。裁判员也点头小声说；嗯，这个跳得不错。
这时先与我聊天的同学双眼直勾勾的看着我，拍了我的肩一下说：还说跳的不远，你和我开玩笑吧﹗我呵呵一笑转身离开了。
篇12：跳远作文600字
今天，我们学校举行了运动会。其中，我参加了跳远比赛。
早上，我早早的来到了比赛场地，现场早已人声鼎沸，热闹非凡。加油声、呐喊声、欢呼声，此起彼伏。我怀着忐忑不安的心情来到沙坑前。我的心怦怦直跳，而其他运动员个个都在做热身运动，跃跃欲试，一个个志在必得的样子，命我倍感压力很大。
比赛开始了，195班的陈炯含加速向前冲，结果，踩过白线犯规了，所以以0分计算。这下，我就更紧张了，我的脚吓得瑟瑟发抖、软绵无力。接下来的是六（8）班的刘佳颖。只见他跑到了白线的地方，用力一蹬，像一支离弦的箭弹弹射出去，他跳出了3．45米的好成绩，我完全被她“冲垮”了。终于轮到我了，我不管三七二十一了，豁出去了。我鼓起勇气，向沙坑冲击，用力在白线上一蹬。我感觉身轻如燕，像在空中滑翔，这种感觉好极了。可一瞬间，我就感觉我的身体在猛的下降，噢，我差点叫了出来了，我的身体猛的摔在了沙坑里。哦，我居然跳了3．05米。这太不可思议了！我顿时心花怒放，高兴得手舞足蹈。第二轮，又轮到我跳了。我自信满满的向前冲去。谁知我太过自信，起跳太早了。所以只跳了2.75米，我垂头丧气地继续等待。不一会儿，又轮到我跳了。这时，周士杰走过来了。我眼睛一亮，抱着一丝希望，问秘诀。周士杰说“先深呼吸，平息紧张的心情，然后逐渐加速，眼疾手快以最快的速度起跳。我依葫芦画瓢，果然这个方法很灵，我跳了3.31米。最后，我进入了决赛，我脚上仿佛踩着一朵幸福的浮云。我助跑、起跳、腾空、落地了3次，最好成绩为3.37米，可刘佳颖最好成绩为3.45米。最终，我得了第三名。
第三名，对于我来说既高兴又惊讶。高兴的是我得了第三名，简直不可思议。惊讶的是通过比赛我战胜了自己，树立了信心。
篇13：跳远作文600字
期末体育考试成绩出来了，我只考了58分，（满分70分）跳远10分，跳绳20分，400米跑步28分。这样比较下平，我和爸爸都认为有必要对我进行一次跳远训练。
于是我们俩不约而同地来到小院里，爸爸拿了根粉笔和一把米尺，在地上找一块平整的地面，先画一条起跳线，然后又分别在1。5米处，1。6米处，1。7米处……一直标到2。2米。做好标记后，他示范了一下，“两米二！”我大喊，爸爸不经意的一跳就这么远，有点不可思议！我也跃跃欲试，兴致勃勃的跟爸爸学了起来。摆臂、下蹲、逐渐使劲用摆臂力最量把自己带起来双腿、起跳时用力抬高，中途伸直往前，落地稳住重心，尽量不要往后身躺。我试了一下，伸直、前伸，稳住重心，我信心百倍地看了一眼爸爸。爸爸将信将疑的点了点头，一跳，结果才1。7米，我不满足，尽管比我先前的成绩好许多。爸爸又教我一种简单的方法，就是对着一个1米高左右的台子，蹦上去跳下来，反复多次训练，大约做了四十个左右，感觉浑身都是劲，我想再试试跳远，结果非常出乎意外，1.82米，我喜出望外。
让我高兴的不是这个成绩，而是爸爸的训练方法非常有效，让我对今后的跳远考试充满了信心。
然后又训练了几次，一次比一次远，越有信心越想训练，越练成绩越好，使劲跳了几次，自己也找到了感觉，每次成功都让我坚信，世上无难事，只要肯登攀，坚持训练，肯定能成功的。
希望下次体育考试时，跳远不再是我的弱项，我也坚信经过我的努力，会取得更好的成绩。
篇14：跳远作文600字
体育课上，我们在操场上组织了一场跳远比赛。我们排成一排，等老师吹口哨再跳。 比赛开始前，我们一会儿在原地蹦，一会儿绕 体育课上，我们在操场上组织了一场跳远比赛。我们排成一排，等老师吹口哨再跳。 比赛开始前，我们一会儿在原地蹦，一会儿绕着操场小跑几圈，大家积极的做着准备工作。听到老师吹口哨了，我们就不紧不慢地走过去，站在白线上双脚并拢，两只手前后摆动，两条腿也跟着做好了半蹲动作。比赛开始了，是我们男生先跳，老师又吹了一声口哨，我们一个接一个的跳了起来，从上往下像小燕子一样轻轻地落在地上。老师记成绩了，虽然有些人输了，但是他们还是很开心。
轮到女生了，她们兴奋地冲上去说：“等了这么久终于轮到了。”但老师说先休息一会儿。女生休息的时候一直在那里玩，把力气都给用光了。比赛又一次开始了，女生两手一摆就跳了出去。老师记成绩了，我们冲了上去看成绩，看见她们个个都不好，但还是很开心。老师说剩下的时间让我们自己自由活动，大家高兴的玩自己喜欢的去了，有的还在练跳远，练得可用功了；有的在玩游戏；还有点在我篮球，一玩起来就停不下来，可开心了。
这节体育课真是令人难忘啊。着操场小跑几圈，大家积极的做着准备工作。听到老师吹口哨了，我们就不紧不慢地走过去，站在白线上双脚并拢，两只手前后摆动，两条腿也跟着做好了半蹲动作。比赛开始了，是我们男生先跳，老师又吹了一声口哨，我们一个接一个的跳了起来，从上往下像小燕子一样轻轻地落在地上。老师记成绩了，虽然有些人输了，但是他们还是很开心。
篇15：跳远作文600字
我走进教室，看见桌面上有两枚亮闪闪的硬币。难道今天要举行跳蚤市场？我心想。看见老师在吹一枚硬币，才明白是要玩“硬币跳远”的活动。
活动开始前，老师告诉了我们规则：将两枚硬币放在同一平面上，每人吹三口气，看谁吹得远，谁就获胜。
比赛开始了，我缓步走向那张桌子，每当我的脚向前多走一步，心中就多添一份紧张。对手可就恰恰相反，他昂起头，背挺得像笔架山那么直，眼睛紧闭，嘴巴抿着，好像是在暗示我：“你完蛋了！“我看他那目中无人的样子，便想起这句话“关公走麦城——骄必败。”
我终于走到了桌旁，膝盖弯曲，目不转睛地盯着这枚硬币，只见它的表面在阳光下闪烁着耀眼的光芒，圆滚滚的。这时，我想：“要是硬币能竖着吹，那我就占上风了。”正想着，老师的口令把我拉回了残酷的现实，我都还没来得及准备，只好无力地吹了一口气，没想到竟然和对手打平了。我脸色发紫，赶紧吸了一大口气，才好受了一些，对手也冷静了许多。“唉，硬币，你不争包子也要争口气呀！”我想。
第二口气即将“送出”。我鼓起圆润的腮帮子，对准硬币的棱吹去，硬币冲了过去，途中搁浅了一下，硬币跳了一下，在空中翻了好几个面，令我十分满意。再看对手的硬币，我忍不住“扑哧”一笑，他的硬币好像在原地跳舞，这使他暴跳如雷。观众们看到后大吃一惊，纷纷问我是怎么做到的。
最后一口气，我信心满满，而对手却哭丧着脸，毫无精神。“呼”一声，我的硬币真像一名马拉松选手，“跑”得越来越快，而对手的硬币只是向前走了那么一点。“我赢了！”我兴奋地叫道。
这次活动让我明白：无论在什么时候，都要保持平常的心态。这才是制胜的法宝。
篇16：跳远作文600字
今天。老师布置了一个有趣的实验：会跳远的乒乓球。乒乓球怎么会跳远呢？我带着满满的疑惑开始准备材料。
这个实验需要准备的材料十分简单：一个乒乓球，两个高脚杯。一切准备就绪，就要开始实验。
先把乒乓球放在一个高脚杯里，从不同的角度吹，看看怎么样才能使球“跳”入第二个杯中。机灵的我首先否决从上面吹气的想法，于是决定先从左边侧面开始吹气。
我气运丹田，深吸一口气，“呼”在认为嘴里再也没办法放入空气后便把空气放了出来，而乒乓球却像被胶水粘住似的，一动不动地躺在杯中睡懒觉似的在瞪着一双大眼睛向我挑衅：“哼，想难道我，想得美。”
我顿时被激怒了，眼睛里的一团火正在熊熊地燃烧，小样，我一世英名竟会会在一个乒乓球的右侧吹起，乒乓球像是投降一般开始在高脚杯中蠢蠢欲动，“叮叮当当”地左右摇晃，但仍旧没能跳出杯子。
这下我可急得像热锅上的蚂蚁，只好抱着“死马当活马医”的心态尝试用第一种方法—对着杯子上方吹气。
“呼”我憋足了劲像杯中吹气，此时的我涨红了脸，鼓着腮帮子，活像一个
正在卖力唱歌的青蛙。
“太棒了！”终于成功了，伴随着“咣”一声清脆的声音，乒乓球便跃入第二个高脚杯，在杯上方划出一条美丽的弧线。
沉浸在喜悦中的我突然想到第二个问题：乒乓球为什么会在上方吹气时才会落入第二个杯子？
我带着疑惑来到电脑前，原来，在球的上方吹气，杯子中的压力变小，球自然就跳到另一个杯子里了。
是呀们只要有足够的好奇心和观察力，有什么坎过不去呢？
篇17：跳远作文600字
第三节课的英语考试，让同学们紧挥一把汗，还好，第四节有同学们期待已久的体育课。第三节下课后，同学们交了试卷，像兔子似的飞奔下楼来到的操场上。接着，体育老师便迈着轻盈的步伐登场了，手中还是拿着那本熟悉的体育检测表，说：这节课的时间比较短，我们就来测一下跳远吧。说完，老师便让大家往目的地集合，在这同时，魏炳森同学便成了全场的焦点，只见他跑到队伍的最前方，像发了疯似的走出了六亲不认的步伐。引得全体同学哈哈大笑，根本停不下来，到达目的地后，老师先让同学们按顺序排好队，然后一个个立定跳，在跳远的过程中，让我印象最深刻的有三位同学：
No’1李佳音同学，她曾经是全校短跑一百米中的第二名，当点到她的名字时，尴尬地来到正中间，面带微笑，站在了起点上，做着可以让人开怀大笑的起跳姿势，可就在她起跳落地的一刹那，突然，哇―――的一声传遍整个校园，第一次跳完后，接连第二次，起跳落地。最后以女生跳远第一名：2。02米的成绩告终。
No’2李炳瑜同学，这位体质极强的中小个子男生，只见他信心十足地走到正中间，同学们的目光都凝聚在他一个人身上，他纵身一跳，“砰”的一声，这样一眨眼的功夫就跳完了，再跳的过程中感觉地面都震动了一下，好像地面都在为他鼓掌。这样，也连续进行两次。最后以2米1的成绩告终。
No，3元歆语同学：只见她腼腆的上场了，撸了撸袖子，手挥动着，她的脚也配合着半蹲、起立共进行了三下，最后也“砰”的一声，跳在了1米91的位置。只见他一脸失望地再次走到起点上，满脸通红，看到她的气势，本以为可以跳得比第一次更远，但在落地的一瞬间，她愣住了，还是1米91，她走了出来，口中似乎还说着些什么……
每个人都有成功的可能，相比一件小事，相对于一件大事。就像小小的跳远检测，只要努力、奋进、拼搏，就一定会成功。
篇18：跳远作文600字
生活是七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦。此时，你需要看看周围甜蜜的微笑，听听身旁温馨的话语，更需要他人热情的鼓励。
还记得那次体育课跳远测试，看着一个个同学轻松地跳过，我紧张极了。虽然我的体育成绩在班上名列前茅，但是还有一位女生的体育成绩与我不分上下。我怕输给她，甚至败得很惨，想到这里更紧张了。马上要轮到我了，我拍拍胸口，做了几次深呼吸，祝自己好远！
排在我前面的一位同学连跳三次，还摔了个嘴啃泥，让我更加忐忑不安。终于轮到我了，璐璐、宁宁、微微等七八个同学蜂拥而来，站在沙坑旁看我跳，璐璐还大声喊着：“庄立，加油！”同学们都用充满期待的眼光看着我，似乎在说：“加油啊，庄立，相信你是最棒的。”我想，同学们这么相信我，我不能辜负大家的期望，只有拼了。
老师一吹哨子，我便像一支离弦的箭飞了出去。踩到跳板之后，我双脚使劲一蹬，沙坑里留下了两个深深的脚印。老师一看，3米，说：“好样的，下次脚再收起一点，就可以跳得更远了。”我好激动啊！
每人有3次机会，我第二次跳时，小兰充满信任地对我说：“庄立，加油啊，争取跳得更好！”我信心满满地点了点头。开始跑了，而且速度更快了，脚也收起来了，跳了3米3。还有最后一次机会，我想我一定要超越自己。
同学们依然站在沙坑旁，璐璐她们大声地喊着：“庄立加油！”我听了，一股暖流涌上心头，我纵身一跃，3米4。老师激动地说：“这次跳得远了，好样的！”能有这么好的成绩，让我欣喜若狂！多亏了同学们对我的鼓励啊，那是我信心和力量的源泉。谢谢大家！
篇19：跳远作文600字
4月，一年一度的春季运动会又要举行了。老师选我参加跳远比赛，我心里非常激动。
运动会就剩下几天就要开始了。我每天早晨跑步，而学校里挂满了彩旗，小树。小草和小花都在为这次运动会”欢呼“呢。
几天以后，运动会开始了。赛场上，我怀里好象有好几只兔子在跳似的，发出”怦怦怦“的响声。我不断为自己加油;”别害怕，我一定行的，一定行的。“跳远比赛开始了，队员们排着整整齐齐的队伍走到起跑线点。轮到我了。第一次我轻快地走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，双腿弯曲，摆放成弓字形。一只手臂放在胸前，另一只手臂放在侧面，身子往前稍稍倾斜，两眼紧盯前方。只听见哨声”嘟“的一下，我脚底像装上了风火轮似的，跑得飞快。我左脚踩在踏板上，右脚使劲一蹬身子腾空跃起像长了翅膀一样飞了出去，在天空中翩翩起舞。我双脚并拢，像饿虎扑食一样扑了过去。我又像脚底长了钉子一样稳稳当当地落在了沙坑里，裁判员叫到”2.20米“，第二次我跳了2.18米，第三次我深深地吸了一口气，飞快地跑到蹋板前，用了九牛二虎之力向前一跳，就像老鹰一样展翅翱翔，当我一落地时，裁判员立即说”2.26米"，跳完之后，我激动地又回了自己的座位上。
很快，名次出来了，广播通知了我们班获得了跳远比赛的第一名，刹那，我的心里就像吃了蜜一样甜。这次的跳远比赛可真是有趣啊！
篇20：跳远作文600字
今天，在电脑前看到一个有趣的实验：会跳远的乒乓球。
乒乓球怎么会跳远呢？我疑惑不解，跃跃欲试地准备好两个高脚杯和一个乒乓球做实验。
我先把乒乓球放入一个杯中，利用吹气让乒乓球“跳”入另一个杯中。
我深深吸一口气，猛地从乒乓球左侧面吹去，可这球却像被孙悟空施了定身术一般一动不动，安安稳稳地“躺”在杯中。
难道是力度不够？我这次憋足了气，向杯口左侧面方向使劲“呼”地一声吹去，可是乒乓球却像一个顽皮的孩子，圆滚滚的身子轻轻旋转了几圈，又稳扎稳打地在高脚杯中。
一旁的弟弟饶有兴趣地说：“姐姐，可能是方向不对，你去吹乒乓球的右侧面”。
正在纳闷的我茅塞顿开，急忙尝试，可乒乓球如同蚂蚁拉车——纹丝不动。
我面红耳赤，紧锁的眉头掠过一阵阵着急。正当准备随手放弃时，突然，想起爱因斯坦曾说过：“耐心和恒心总会得到报酬。”
我重振旗鼓，发誓不达目的绝不罢休。刚才弟弟的话启发了我，不如从上面吹试试吧。“
我朝乒乓球正上方猛吹一口气，只见乒乓球伴随着”乒乒乓乓“的响声，华丽地旋转，在空中划出一道美丽的弧线，又以一个迅雷不及掩耳之势，稳稳当当地”跳“入另一个杯中。
耶！成功了！我和弟弟相视一笑。但另一个问题接踵而来：为什么会这样呢？我困惑极了，去查找资料。
原来，向乒乓球的正上方吹气，上方压力变小，下方压力变大，下方气压就会把乒乓球浮起来，继续吹，就吹入第二个杯中。
科学就像一个五彩缤纷的万花筒，看似简单的实验却蕴藏着一个奇妙的科学知识，看来处处留心皆学问！
篇21：跳远作文600字
“哈哈哈哈……真是太没用了，连这都不行。”这是怎么回事？平常安静的教室里，现在却是热闹非凡，原来在作文课上，我们正做着别具一格的科学小实验——会跳远的乒乓球。
上课了，老师从袋子里拿出两只透明的高脚杯，难道老师要喝酒？看着晶莹剔透的杯子，我心里充满了好奇。老师不说话，只是和蔼可亲地看着我们。这到底是个怎样的实验呢？我更加纳闷了。
一会儿，两个杯子里装满了水，并排放在桌子上。不知什么时候，一只杯子里漂着一个圆圆的乒乓球。
哦，明白了，让乒乓球从这个杯子跳到那个杯子，这不就成了会跳远的乒乓球？我们恍然大悟。“这真是太容易了！”我们异口同声地说。“不能用手，只能用嘴吹！”老师冷不防地补充了一句。“那也难不倒我们！”大家纷纷跃跃欲试。
我紧张又兴奋地走到讲台前，心想:这真是小菜一碟，肯定难不倒我。于是，我吸了一口气，猛地朝乒乓球吹去，没想到乒乓球纹丝不动，水却溅了我一脸。“哈哈……”同学们都捧腹大笑了起来。我的心里一阵发慌，调整了呼吸，减少了力度，又朝乒乓球吹去。
可这回，乒乓球在杯子里打了几个转，就是不肯挪动自己的位置……看我着急的.样子，老师提醒我：“朝球的上方吹！”我照做了，真的，乒乓球终于“跳”到了另一个高脚杯里。
这是怎么回事？我百思不得其解，老师揭开了谜底：原来，朝乒乓球的上方吹，球的压力小，球浮上来，就能跳入另一个杯子，就成了名副其实的会跳远的乒乓球。同学们听了，高兴地说：“原来乒乓球真的会跳远！”
通过这次实验，我又明白了一个科学小知识，真是有趣极了。
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