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我爱跑步小学生作文

2022-10-30 09:11:08 收藏本文下载本文

“渡鸦”通过精心收集，向本站投稿了25篇我爱跑步小学生作文，以下是小编帮大家整理后的我爱跑步小学生作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我爱跑步小学生作文

篇1：我爱跑步小学生作文

跑步!对，我爱跑步，在生活中，我爱跑步。

翠绿的树梢上，鸟儿叽叽喳喳的叫着。芬芳扑鼻的花园里，蝴蝶和蜜蜂在花丛中采着甜蜜蜜的花蜜。清澈见底的小溪里，小鱼，小虾还有威武的螃蟹在快乐的“游荡”。这时，我想起了跑步，那是我的爱好，我爱跑步。

我想把一切烦恼都抛掉，跟着我的只有那双{什么颜色自己选}颜色的鞋，“它”跟着我走遍世界……我想飞到我那{什么自己选}的世界。一滴汗水悄悄地从我的皮肤中“逃脱”出来，接着，一滴，两滴，三滴……那象征着跑步的徽章。这时，我的脸上抹出了一缕微笑。

我梦想有一天，我能成为一名跑步健将。在那千万位观众的欢呼下，我代表中国参加跑步比赛。“啪”发令枪“叫”了一声，我蹬腿而起，手在晃动，脚在摇摆……我听见了，有人在呼唤我的名字，{XX自己的名字}，{XX}，“加油”“加油”，“快跑，快到终点了!”只听见广播在响“中国XX在X百米长跑中获得了第一名”，这时，我心中无比自豪，无比骄傲。我不仅给自己挣了光，我还为祖国争光添彩了!

也不知道是什么时候我开始爱上跑步。每天，只要我蹬腿而起时，我就不想停下来，因为，我爱跑步。这时，我感觉，梦想就要实现了。我触摸到了“它”，“它”告诉我，有梦想就不要放弃，有梦想就要去追求!

我爱跑步，“它”已经成为了我生命中的一部分，“它”已经成为了我平常生活中的一部分!

篇2：我爱跑步小学生作文

星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了?”

他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗?还激动的泪流满面呢!”我无话可说，只好乖乖地去跑步。

我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪!不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢?也许在寻找它们的伙伴吧。瞧!远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦!那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的仙女会不会很向往人间的美好生活呢?我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。

我爱上跑步了，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心。

篇3：我爱跑步

我爱跑步_初中记叙文

望着中学宽阔广大的操场，一圈火红的塑胶跑道，上面还有几个学生在努力地奔跑着。我的思绪随着唐们的奔跑又回到了小学那个小小的操场。在那里，留下了我的汗水，留下了我快乐的往事……

小学三年级时，体育不太好的'我突然接到了这样一个任务。下课时，老师跟我说：“运动会马上就要开始了，我希望你能为班级跑400米，”到你，我吃了一惊，要知道，我跑200米就会累得气喘吁吁，让我炮400米，简直就相等月那么难。可是没办法，老师已经把名单报上去了。

到了第二个星期，运动会如期举行了。边上的同学都在为自己班的同学高声喊着“加油”，一联的激动，挥舞着手里的小旗子。而我，则老老实实的坐在自己的座位上，手用劲地抓着自己的裤子。怎么办？怎么办？我不行的。400米。那么遥远，我可不想拖班级的后腿。

可是，偏偏400米的比赛排在前面，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声枪响，我们都像离弦的箭一样冲了出去，风在我耳旁呼呼地吹过。不出我所料，还没有跑满200米，我就不行了。只喘着气，肚子也开始疼了，我真的好想停下来。偶尔瞅见我身后的同学一个个超过了我，我想：不行，我不想当最后一名，我得快点跑。可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢。

终于，只剩下最后一圈了，我这才发现，我已经是最后了。不行，我要坚持，我要坚持。于是我闭上眼睛，奋力向前跑着，同学们的喊叫声也在我耳边渐渐远去，模糊。只有风声愈来愈大。当我邮睁开眼睛时，已经快到终点了，我看到那根标志着终点的红线了，是那么清晰。不一会，我冲过了终点，到在了地上。老师过来说：“好样的！”

我笑了，我从来都没有这么如释重负，也从来没有这么快乐，虽然没有得到名次，但我也真的很自豪，我学会了坚持，我懂得了超越自我，我现在才知道，原来跑步是这么快乐的一件事！

篇4：我爱跑步作文

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的崇拜，

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，

有一次，我去参加跑步

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一声枪响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁[注: 形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。]一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲[注: 和蔼：和善。态度温和，容易接近。]的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负[注: 释：放下；重

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篇5：我爱跑步作文

我爱跑步作文

由于我跑步一向很慢，看着同学们在运动会上尽显风姿，夺得名次和同学老师们的赞叹，心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样，但我知道，这不是一天两天能实现的，要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步，在下次运动会上取得好成绩。

但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步，和别人比赛就可以跑得快，没想到跑步也有这么多的学问，作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我：“速度是影响短跑成绩的'重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。这种训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后，赶紧让爸爸来当我的教练。

于是，每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天，早晨，我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有，天气也非常寒冷，但我们一直坚持。一个月过去了，我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米，同学们都吃惊得问：“你行吗？”“你一向跑步很慢的啊！”“就是……”我满怀信心，相信我一定行的。

“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名！通知再播一遍：请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过，决赛开始了，我站在第一道，只听裁判员喊：“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去，一开始我就保持领先，突然，我听见后面传来了脚步声，我用眼睛的余光一扫，发现一位运动员追了上来，我立即加快脚步，她仍在后面紧追不舍，看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米。5米………离重点越来越近了，我猛得一冲……啊！我赢了！我终于赢了！我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

现在，我已成为班上的运动健将，经常在比赛中取得名次，我也发现我越来越离不开跑步，跑步已成为我的爱好，成为我生活中不可缺少的一部分。

我爱跑步！

篇6：我爱跑步作文

我爱跑步作文

我爱跑步

《作文:我爱跑步》

我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米和60米。在60米的比赛中，我在预赛中跑得还算顺利，可是，一到决赛我的腿就开始软了，所以和去年一样，还是得了第6名。在400米的比赛中，我排在最后一组，而且只有3个人。轮到我了，我摆好了姿势，等待开始的枪声。开始了，大家一个个冲出了起跑线，一开始，我就跑在了最前面，这个优势就被我一直保存到了最后。因为这是一场决赛，所以只要赢了就是第一，可是，再怎么样也不可能有这么多的第一吧？所以，到现在我也不知道我到底是第几名。./

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

明珠小学

三(1)班

刘伊静《我爱跑步》

我爱跑步

我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

我喜欢在早晨的时候，呼吸着新鲜的空气，沿着小路慢跑，小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了，就躺在草地上看白云，一会儿变成威猛的龙，一会儿变成奔跑的马，过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜欢在操场上与同学赛跑，风儿迎面吹来，仿佛在耳边唱起了加油歌，让我更加兴奋，不断向前冲！

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步。

我爱跑步

我爱跑步，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步。

运动带来快乐

奔跑在田径场时，畅游在游泳池时，飞翔在高空时，那风.浪.气迎面扑来，为你冲洗那“下雨”的脸颊。

你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。

也在那一瞬间你会爱上运动。

我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。

田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的努力，他的未来会无限美好。

我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上运动。

每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。

渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。

运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！

我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

明珠小学

三(1)班

刘伊静

我爱运动

秦恺睿

我叫秦恺睿，今年八岁，特别喜欢运动。

我觉得跑步是我最喜欢的体育项目。同学们都叫我“闪电”，是因为我跑步快如疾风，势如闪电。学校每次春季运动会或者冬季越野赛，我都能够进入前三强。每当我参加跑步比赛的时候，同学们都会给我加油。每当听到这些热心的啦啦队成员的喊声时，我浑身就有使不完的劲。我想，有同学们的这些鼓励，我应该更加努力的为班级争光。

说起喜欢上体育运动，还得好好的感谢我的爸爸。因为爸爸是个酷爱体育运动的人，他经常给我讲体育锻炼的好处，时间长了，我就也跟着爱上了体育运动。跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球…...各项运动我都参加。爸爸每天早上都带着我围着我们小区跑一圈，是他让我充分感受到了运动的'乐趣。

运动让我天天生活在快乐中！

我爱运动

秦恺睿

我叫秦恺睿，今年八岁，特别喜欢运动。

说起喜欢上体育运动，还得好好的感谢我的爸爸。因为爸爸是个酷爱体育运动的人，他经常给我讲体育锻炼的好处，时间长了，我就也跟着爱上了体育运动。跑步、打篮球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球…...各项运动我都参加。爸爸每天早上都带着我围着我们小区跑一圈，是他让我充分感受到了运动的乐趣。

运动让我天天生活在快乐中！

迎迎我爱你

福娃迎迎我爱你

我最喜欢的福娃就是迎迎啦!迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，它来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好幸福传向世界。迎迎是青藏高原特有的保护动物，是绿色奥运的体现。

我非常喜欢它，买的玩具是迎迎，贴画.是迎迎，画画也画它。它最拿手的是田径运动，比如说：跑步、跳高、跳远。

篇7：我爱跑步日记

我爱跑步日记

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的'空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀！欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀！可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

篇8：我爱跑步作文450字

我爱跑步作文450字

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的崇拜。

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的.过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，阳光的......

有一次，我去参加跑步比赛，可在400米得预赛中，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声枪响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负，也没有这么快乐过，虽然没有得到名次，但我也很自豪，因为我学会了坚持，懂得了超越自我，我现在才觉得，跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱，快乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步，我要一直爱下去!

篇9：优秀作文我爱跑步

去年暑假时，哥哥来到我家，我们哥俩一起学习，一起游戏，有一天哥哥问我：“你最喜欢什么?”我回答他:“我最喜欢跑步啦!”哥哥说:“那我们比赛跑步呀?你肯定跑不过我。”我心里很不服气，大声的说:“我肯定可以!”妈妈听到我们的对话哈哈的站了起来，妈妈过来对我们说“我给你们当裁判。”我们连声说“好呀!好呀!”

我们大家一起下楼，走到了公园，我们以公园的另一边作为终点，我跟哥哥准备好后。妈妈说开始，我们开始跑了起来，我心里想着我一定可以赢，一定可以，可是我还是输了。可是妈妈对我说:“不要紧，什么事都需要慢慢地练习，一点一点的进步，不是你喜欢什么，比什么你就会赢。而是你努力付出练习才会发现有进步。懂了吗?”我点头，哥哥过来说“没事，我陪你练习跑步。”就这样每天哥哥跟我都会在公园练习跑步，在开学前我跟哥哥又比赛了一回，我居然赢了，我高兴地跳了起来，妈妈跟哥哥都为我鼓掌。

我明白了什么事都需要慢慢的努力，我可能不是最聪明的孩子，但是我要做个最努力的孩子。

公众号：教科语文之家

篇10：我爱跑步300字作文

我爱跑步300字作文

1我爱跑步

我虽然跑步很慢，但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命地跑。一圈过后，平时不锻炼的我，胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋，忍着痛苦，直往前跑。眼看就要冲上去了，可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了气，拼命地向前跑。这时的我全身无力，口干舌燥，已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看着胜利就在前方，我就要胜利了，可他也不服，也加快了速度。就在这零点一秒时，我胜利了。这时，我才长长地吁了一口气。

通过这件事，使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体棒棒的，还可以锻炼我的意志力，使我不断地勇往直前。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐。

2我爱跑步

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

3我爱跑步

我爱跑步，是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快，他在20XX年的世界田径大奖赛上，把原来12秒97的世界纪录改写成了12秒88。从此，我就喜欢上了跑步。

我六岁那年，开始练习跑步。当时，我还上着幼儿园，但是经过练习，我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会，我跑了全大班的第二名的好成绩。

我从幼儿园毕业后，一直坚持天天练习长跑。有一次，在我玩赛车的时候，一不留神儿，让它跑了。我跑地飞快，最终抓到了它。从那以后，我发现我自己很有潜力。

上小学一年级的时候，我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后，我更是下了决心，一定要坚持练习，要比现在跑得更快、更好。

4我爱跑步

大家好，我叫高原，是个爱跑步的小男生，这是我的爱好，也是我最喜欢的运动。

我很爱跑步，每天一大早起来就到去跑步，有一次因为跑步上学迟到了，还被老师罚抄课文，抄写课文的时候我在想，我写字也要像跑步一样，又快又好。我还非常喜欢上体育课，因为体育课上经常会比赛跑步，如果我有一天不跑步，就会觉得浑身不舒服，必须要跑。

最令我自豪的是，我已经被体育老师选上成为运动员进行运动会比赛。现在，我已经成为班上的运动健将，经常在比赛中得到名次。并取得了“飞毛腿”，“小飞侠”等许多称号。同学们都叫我“跑步王”。

跑步不仅让人锻炼身体，而且能够磨炼人的意志和毅力，让人觉得它很有趣。我爱跑步还因为它不仅让我强身健体，而且还时时刻刻让我保持清醒的头脑，提高学习效率，跑步已成为我生活中不可缺少的一部分。

5爱跑步的我

我叫刘浩宁，是个小男生，今年九岁了，是一小二（六）班的学生。

我的头发又黑又软，有一张白白的会变的脸。看电视就变成了红扑扑的脸，看书时就变成了黑黑的脸。我的眉毛像用画笔画出来的一样。眼睛大大的，妈妈经常说我的眼睛像一颗玻璃球。

我跑步跑得很快，每天下了课我都要到操场跑步。放学回到家，我都要和小伙伴们比赛跑步。星期天，我和同学们去广场上玩。一个同学说：“我们比赛跑步吧？从喷泉跑到溜冰场。”同学们同意了。比赛开始了，我们在喷泉边上站成一行，齐声喊：“开始。”我便向剑一样飞来出去，不一会儿，我就跑到了终点。转头一看，他们还在后面跑着呢！不过我跑步不是为了得第一，而是为了锻炼身体。

这就是一个爱跑步的我，你们想认识我吗？

6爱跑步的我

我长着一双灵活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一张能说会道的小嘴。

我的爱好可多了，有画画。跳舞。唱歌。跑步……向遠望去，那向箭一樣“飞翔”的小女孩是谁呀？那就是我，我的跑步可厉害了，两脚用力一蹬，人就“飞”了出去，在跑道上，我的双腿努力地交换着，我把眼前的人群都当成了浮云，不管人们在为谁打气加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因为我常常在外面练习。有一次，我在江边练跑步。跑着跑着，突然看见一只小狗狗我扑来，我连忙向反方向跑去，可是，一块大石头让我无法再前进。一面是石头，一面是狗，这可让我怎么过去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越来越近，我只好向着狗跑去，没想到那只小狗突然走了。我默默地说：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我终于知道了一个道理：在跑步时只管自已，眼前的东西全是浮云。

这就是我，一个爱运动的小女孩，你喜欢我吗？喜欢就和我做朋友吧！

7爱跑步的.我

放暑假的时候，我更加不放过这些时间，我上午去跑步，下午写作业。

有一次，我把作业写完的时候已经很晚了。第二天早晨，爸爸左喊右喊，我就是赖在床上不起来。爸爸说“：做什么事情都贵在坚持，像你这样，三天打鱼两天晒网，最终将一事无成。”我听爸爸的话有道理，一骨碌从床上爬了起来，又去广场跑步了。

跑了不一会儿，我就满头大汗，气喘吁吁了。真想坐下来休息一会儿，可我想起爸爸说过的那句话：做什么事都贵在坚持！我咬咬牙，一定要坚持到底，加油，胜利在望。我终于坚持跑够了一个小时，才跟着奶奶回家。我相信，经过长时间的努力，我一定会跑的更好，更快！

这就是爱跑步的我。

8我是一个爱跑步的男孩

我是一个活泼、还很爱跑步的男孩。我的跑步时年级里很好！

一年级的时候我参加了运动会，在一声枪令下我跑了起来，结果没有拿到名次。从那时起我就爱上了跑步，并且要拿到名次。

从那以后我就天天早上起来跑步，当我筋疲力尽的售后，一想到我下的决心，不知力量从哪来，就感觉充满力量。

就这样一天一天的过去了，我盼望已久的运动会终于来了，只听一声抢响我跑了起来。我就像不知疲倦的骏马一样跑了起来。

功夫不负有心人，终于我拿到了第一名。当我在领证书的时候我忘了之前的烦恼，忘了之前的辛苦。

顿时感到无比自豪，我在心里下决心以后还要每天跑步。

来猜一猜这是谁？

篇11：跑步小学生作文

我自从去练乒乓球后，身体就好了起来，可跑步太慢了。这几天，妈妈给我想了个好办法——每天早上6：30分起来跑步。

刚开始我像老太婆一样慢慢地跑，一步才10cm，跑三圈就够呛的了。我忍不住坐下来休息一下了，妈妈在旁边说：“加油，还有两圈就好了。”我终于跑完了，全身的架子好像散了一样倒在了石板上。

跑步计划实行的第二天跑步的时候轻松多了。我掌握了跑步的技巧了，就是步要迈开一点儿，这样会较轻松。可这次的目标不是5圈是8圈，增加了3圈。我坚持迈开步，可到了第6圈就怎么也迈不开步了。好不容易跑完，可心想以后天天这样跑，心里有点想退出。就在这时，顶头上司——爸爸说：“这样坚持下去有奖。有了爸爸这名句话我可是干劲十足啊！第三天我先慢跑三圈热身完后脚步加快了，手也跟着迅速摆动着，不一会儿我就跑完了，还超了妈妈一圈半呢！

我想：“只要我坚持、肯努力，一定能跑得快起来的，还有一方面是想得到奖品。”

篇12：跑步小学生作文

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。

篇13：跑步小学生作文

星期五早上，嘹亮的运动员进行曲奏响了，跑道旁挤满了拉拉队的同学。

100米比赛马上就要开始啦，我赶紧做好起跑的姿势，等着发令。只听啪地一声，我像一支离弦的`箭一样飞向终点。我第一个跑到终点线，拉拉队的同学为我击掌欢呼，陈老师的笑脸无比灿烂，她高兴地地说：林默涵，下午的800米，你也可以得冠军。

下午1点，紧张激烈的800米比赛即将开始，我的同伴有蔡弈涵，站在起点线，我一看，居然有12个人一起跑，心里有点慌乱，想起陈老师的嘱咐：手要使劲摆动，跟踪第一个人，超过他!心慢慢地平静下来了。

只听又是一声：啪的枪响，我冲出去，不好!有人超过我了，我加快脚步，跟踪目标，咬住不放，憋足劲一冲，哈!超了!我一直遥遥领先。

跑到第二圈的时候，又有人超过我了，我跟踪目标，咬住不放，憋足劲一追，哈!又超了。林默涵，蔡弈涵你们永远是我们的骄傲，加油!啦啦的声音在耳边吹过，我的脚步越来越快。

啪，最后一圈了，我还是跑在最前面，但我不敢松懈。

篇14：跑步小学生作文

跑步是一种健身的方法，也是比赛的项目。在昨天的体育课上我们比赛了一下。

叮铃铃，上课铃响起来了。同学们飞快的向后操场跑去。老师让我们先热身一下跑三圈。跑的队伍，非常乱。有的人说话、有的人玩。队伍非常不整齐。跑完后，老师说前一次跑得不好，要我们这次6 个人一起跑，全部跑完了再跳跑得不好的再跑一次。20米往返两次。

老师叫到“1、2、3、4、5。、6……号到这边来”。老师喊道跑。同学们就加速跑起来，飞快的奔跑。同学们都不想落后，有一位同学落后了，他用最后的力气，跑到了终点。第一呀！！！同学们都不敢想他是第一。老师说出成绩“18秒19”好快呀……

到我了，我做好了得第一的准备。开始了，我加快速度但还是第三名，我有点累了，放慢速度。但快到终点了。我心里想着加速加速，加速得第一啊。我到了终点，第一、第一、我是第一耶，我非常高兴。我的成绩是18秒47，我对我的成绩非常满意。因为我以前只跑19秒的，我非常满意。

在别的同学的成绩里我还算是好的呢，但别的同学也要加油，不要落后哦！

篇15：跑步小学生作文

今天，我打算和弟弟进行一次有趣的比赛。

比赛的规则是我和弟弟两人各跑两圈，然后再每人慢跑一圈，谁先到终点就赢。

比赛开始了，弟弟一开始就跑得很快，他健步如飞，样子仿佛就是一只凶猛的猎豹在飞快地奔跑着，他跑得很快，仿佛超过了刘翔跨栏比赛打破的记录，仿佛我永远也追不上他。

当然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不会让你超过我的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟见我快马加鞭，猛追他，便更快了。弟弟双手摆臂，双腿如车轮般奔驰。

比赛非常激烈，已经进入了白热化的阶段了。我们双方已经跑了两圈，接下来就是慢跑一圈了，可我们却已经快体力不支了，“我一定不可以让弟弟赢。咦！我可以利用最后的体力来赢这场比赛。”于是，我利用最后的体力跑赢了这场比赛。

最后，我跑步超过了弟弟，成为了这一场跑步最终的冠军。

篇16：跑步小学生作文

这几天，实验小学的操场上一片沸腾，因为我校第24届校运动会正如火如荼地进行着。同学们的叫声，喊声震耳欲聋，响彻了整个校园。

瞧，四百米跑步比赛就要开始了，跑道上站着一群生龙活虎的运动员。他们个个精神抖擞地做着准备工作，一会儿压压腿，一会儿伸伸手、弯弯腰。他们鼓足了劲儿都想为班级争个好名次。随着裁判员的发强令一响，运动员们就像一只只下山的猛虎跑了起来，同学们高喊着“加油，加油！”加油声一阵高过一阵。跑道上的运动员们一圈又一圈拼命跑着。看，我们班的王凯彬太棒了。只见他咬紧牙，弓着身子，握紧拳，大概连吃奶的力气都用上了吧，只见他越跑越快，超过了一个又一个的其他运动员，跑到了第一个。我见了，高兴地直喊：“王凯彬好样的，加油！”他似乎听到了同学们的喊叫声加油声，更加快了步子冲向了终点！万岁！王凯彬以第一名的优势进入了总决赛。他真是我们班的骄傲！同学们欢呼着回了教室。

啊，这场比赛真是激动人心啊！我们好期待下一场比赛中，我们班的运动员们都能拿得第一名的好成绩。

篇17：跑步小学生作文

运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢？别人会不会笑话我呢？”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。

学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。

终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗？不！还没到。到了，到了；我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油！罗俊龙加油！”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙??

星期二，我们学校组织百米跑步比赛，要求每个班级选派二位同学去参加这次比赛，我们的人员是由班主任纪老师挑选的，我和于家乐很荣幸地参加了这项比赛，我的心情特别高兴。

我们来到操场上，那里已经聚集了好多人。张老师将队排好，同学们到各自的跑道上就位，我排在了第一队，与四年级、五年级、六年级的同学在一起比赛。只听一声令下，我们就撒开腿往前跑，我更是飞快地向前冲。开始的时候我跑在最前面，可慢慢我的腿软了，后面的同学马上就要追赶上了，这时，只听有人喊李思雨：“加油、加油。”我又精神起来，步子也大了起来，却一点也没感觉到累。终点就在前方不远处了，我使出浑身力气拼命地向前冲，终于跑到终点，取得了第一名。真没想到我和高年级同学比赛竟然是我赢得了胜利。

比赛结束了，我高兴地回到教室，同学们看我兴高采烈的样子，问我得第几名呀！我说：“第一名。”大家听了高兴得跳了起来，欢呼起来，老师看了看我们也笑了起来。大家都沉浸在喜悦的气氛里。

篇18：跑步小学生作文

春天的狗最暴躁，夏天的狗最疯狂，在夏天不要和狗“赛跑”。

大黄狗脖子插着一个竹签，它身上的毛是黄白相间，由于它身上的黄毛比较多，所以我们叫它大黄。

一天，我和小伙伴们正在小区里玩的不亦乐乎。突然，“汪汪“几声狗叫，我们顿时警觉了起来，我们东张西望，希望快点知道大黄的位置，便于逃跑。”汪汪“的声音愈来愈近，周围10平方米的地方都没响有声，只听到几只蝉在鸣叫，当蝉声叫结束后，“咚咚“我们的心跳声都能听得见。

汪汪“大狗突然在树丛中窜了出来，我们就像比赛一样，使出全身力气拼命地跑。很不幸，它追得是我，它没命的跑着，不知跑了多长时间，我身上的汗水就像下雨一样。我想：这真是一场没用硝烟的战争它已经被我甩掉了吧。我回头看了一眼，大黄还在追。我又经过终点，这才算了一下，我绕了小区跑了6圈了，相当于3天得运动量。终于在第8圈开端我跑不动了。

我也松了口气，可是还没放松3秒，大黄又追了过来，它以每次跳跃1米2的速度追上了我，“呜呜汪汪“从它嘴里传来，我吓得又开始加速。跑完第八圈，我实在是跑不动了，便们坐在体育器上面，我的'小伙伴在楼上宣布大黄胜了。

啊!下次与大黄不能再跑了，要站在那儿不动。

篇19：跑步小学生作文

我们班有一个小胖墩，名叫陈嘉乐。他特别爱吃糖，还非常不爱运动。

最近，我们班掀起了排球热，组织起了一个个小队。作为小队长的我怎么能对“小胖墩”不运动熟视无睹呢？于是我天天督促他跑步。

“什么？要我跑步？”陈嘉乐刚听到这个消息，就立刻蹦了起来，眯着小小的眼睛，用剑一般的目光向我刺来，还把脖子伸得老长，差一点就挨到了我的鼻子，而且他全身的肉立刻紧绷起来，就像受惊的刺猬一样，吓了我一跳。“没事儿，就三圈，还有我陪着呢！”我急忙笑着对他说。“那也不跑。”陈嘉乐把头扭向一边。“哎，你敬酒不吃吃罚酒。要不你现在就跑步，要不你就离开排球队，你自己选吧。”没想到这招对付陈嘉乐特别有用，他立刻改口：“好好，我跑，我跑！”

三节课后，我们来到了操场上。“你快一点！”陈嘉乐迈着那水桶般的腿，慢腾腾地跑着。我不得不催他，可不管我怎么喊，怎么叫，他就是不肯快一点点。每跑一步，大地都颤一下，那原来白里透红的脸蛋已经成了红富士苹果，嘴里不停地喘着粗气。这时，我已经跑了五圈了，可他才跑了两圈半。衣服紧紧地贴在他的背上，肚子上层次分明的赘肉摇来摆去。突然，他腿一软，躺在草地上，不肯起来了。我跑了过去，可无论我怎么吼他、叫他，他都不肯起来，最后，我对他说：“你跑到终点就给你一块糖！”陈嘉乐一听这话，当即来个鲤鱼打挺，站了起来，以飞一般的速度冲向了终点，然后问我要糖。我说：“今天你超时了，明天给你。”

就这样，我每天以糖做诱惑，陈嘉乐跑起来终于显得有些放松了。

“小胖墩”这样的顽固分子我都拿下了，其他训练还有什么困难的？我们小队打赢其他队有希望了，哈哈哈……

篇20：跑步小学生作文

伴随着习习的秋风，我们学校又迎来了一年一度的秋季运动会。

今天的比赛就要开始了，首先比赛项目是100米跑步，我们班有徐诚之参加。只听裁判说：“各就各位，预备——跑！”赛场上的运动员争先恐后，你追我赶，不分上下，我们都为徐诚之呐喊助威，“徐诚之，加油！徐诚之，加油！”喊得我嗓子都快沙哑了。还好他越跑越快，没让我失望，得了第二名，为我们班争得了荣誉。

接下来是我要参加的400米跑步。比赛就要开始了，我站在起跑线上不禁紧张起来，连自己的心跳声“砰砰砰”都能听到。我告诉自己不要紧张，要放松。我全神贯注，双眼凝视，屏住了呼吸就像严阵以待的士兵。只听裁判说：“各就各位，预备——跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲。耳旁听见有人喊着：“韩佳梁，加油！韩佳梁，加油！”我听了，更是咬紧牙关向前冲。眼看就要到终点了，我的脚突然麻了，速度就慢了下来，这时候，茅恺翔和303班的一位同学都追了上来，我心想：千万不能被他们超过，要不然我的第三名就要远走高飞了。我想加速，但我的脚却不听使唤了，一点力气也使不上。他们还是超过了我，最后我只得了第五名。

虽然有点遗憾，我的目标没有实现，不过我还是挺高兴的，因为我们班的刘战士得了第二名，同样也为我们301班争了光。

篇21：跑步小学生作文

这天，森林里热闹极了，是怎么回事呢？原来，今天森林中要举行一场盛大的跑步比赛，黄鹂大婶正拿着大喇叭吆喝着呢，她说：“现在在森林的空地上要举行一场跑步比赛，请各位速去观看。”

观众差不多全都到齐了，比赛即将开始，参赛的选手有：小猴、小象、小猪、小兔子和小鹿还有小狗。只听河马大叔的一声枪响，比赛开始了。运动员撒腿就跑，像脱缰的野马，离弦的箭一样，你追我赶。一会儿，小兔子跑在了前面。一会儿，小狗又追了上去。它们风驰电掣般地向终点冲去。观众们都大喊：“加油！加油……”突然，跑在后面的小猪，一不小心掉进了土坑里。小鹿、小狗、小猴都转身跑去拉小猪，只有小兔子还在向前跑，嘴里还不停的说：“真是傻瓜，一群大傻瓜，我们是来跑步的奖的，又不是来救人的。看来奖杯归我了！”其他的运动员都围在坑边拉小猪，小猪不断地发出呼救声，但运动员只能干着急，因为坑太深了，四壁又十分的陡。正在这时候，大象汗流浃背地跑了过来，站在坑边。小猴看见大象，就说：“你别傻站着呀！快想办法救小猪！”大象掀动着大耳朵，向不出事么好办法。小猴灵机一动，想出了好办法，说：“你有你的长鼻子，把小猪勾上来不就行了。”大象一听，立马把鼻子伸进坑里，把小猪就了出来。这是小猪已经成小灰猪了。大伙帮他扫去灰尘。又向终点冲去。为了救小猪，大家的力气都快又光了，都跑不动了，只小兔自己跑到了终点。

小兔跑到终点，得意地举起了奖杯。但被人都不理他，却称赞别的运动员，小兔子很奇怪：我的了奖杯，为何大伙这样对待我？

篇22：跑步小学生作文

今天下午在体育课上，我们来到了学校那宽阔的操场上，在那里，我们和二班进行了一场激烈的跑步比赛。

一开始，老师带领我们做热身运动，同学既高兴又有些惧怕。高兴是因为自己可以大显身手了，惧怕是因为怕自己输掉比赛，受到同学的埋怨，于是同学们开始非常卖力地做热身运动，为的是能够在比赛中获得胜利。

两方的队员已经准备好了，两个队的气势都像排山倒海的巨浪一样，气势压人，这让我感到更紧张。

队员们站在起跑线后，摆好了姿势，那阵势，就像严阵以待的千军万马一样，好像一吹哨，就要飞到终点。观众们更是紧张，一边给队员们鼓气，一边用气时镇压住对方。“嘟！”比赛开始了，静寂的操场顿时热闹起来。观众的欢呼声、呐喊声充满了整个操场。队员们也使出了九牛二虎之力，使劲的超过对手。但胜负好像发生在一瞬间似的。当我们知道胜利了之后，欢呼声震撼了全场，似乎在楼房里也能听得一清二楚。

同学们个个大汗淋漓，呼呼地喘着粗气，但同学们依然笑容灿烂，像喝了蜜一样甜，因为我们获得了又一个胜利！

篇23：我爱跑步周记

有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。

暑假的每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。

日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。

有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!

大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的，坚持一周就会爱上它的

篇24：我爱跑步周记

这周每天早上，我最高兴的事就是和爸爸、妈妈到公园去游玩，我们经常做的游戏是赛跑。

刚开始，由于我人小，所以比赛的结果常常是爸爸第一名，妈妈第二名，我第三名。妈妈是一名教师，为了激发我跑步的兴趣，有时候，她故意跑得很慢，让我得第二名。看着我咧着小嘴儿开心地笑，妈妈也笑逐颜开。但爸爸从不让我，第一名的跑步名次让我可望而不可及。看着我失望的神态，妈妈语重心长地对我说：“爸爸是可以让你得第一名的。但为了使你将来取得成功，爸爸现在会做你的竞争对手。只有真正的竞赛才会使你进步，使你成功。没有努力，没有艰苦的付出，又怎么能轻而易举地获得成功呢?”

进了小学，每次上体育课，我都非常认真，老师说的跑步要领我也一一记在心中。我暗暗地下决心：我要好好地练习跑步，总有一天，我要超过爸爸，我的跑步成绩一天天在提高，终于在今年的暑假中，我第一次在杭州的跑步比赛中超过了爸爸。我在妈妈的喝彩声中感受到了成功的喜悦，我更在爸爸的祝贺声中体验到爸爸妈妈对我真正的爱!

我爱健康，我爱运动，我更爱跑步。因为我知道，只有不断努力，才能取得进步!现在，我在学习上成绩是名列前茅的，在跑步上，我也要更加努力，争取得第一名!