体育运球教案

课的内容

组织教法和学练法

教师活动

学生活动

<?XML:NAMESPACE PREFIX =O /><?xml:namespace prefix =w ns =“urn:schemas-microsoft-com:office:word” />  舞蹈练习队形：

1）学生练习

4）学生练习时巡回辅导，佔；上，给予学生提示与鼓励

5）提示学生如何观察与评价动作

6）教师用音乐指挥学生练习

1．讲解示范与练习队形同上：

（1）－（4）

1）教师示范、讲解

2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2）

1）教师示范

2）教师讲解比赛的方法、规则

3）组织学生比赛

1）学生练习时，提示学生放松

2）简要讲解自创造型方法

篇3：体育教案－篮球运球

体育教案－篮球运球

教学内容

篮球：1．原地双手胸前传接球；

2．行进间运球

教学目标

1．  认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感；

2．  技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的`同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；

3．  情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

课的部分

课的内容

组织教法和学练法

时间

安排

练习

次数

教师活动

学生活动

准备部分

7’

1．  体育委员整队、报告人数

2．  师生问好

3．  提出本课教学目标与要求

4．  检查服装，安排见习生

5．  舞蹈“兔子舞”

“left,left －right,right－ go,turn around－go,go, go!”

1)      单人跳

2)      前后搭肩跳

要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

1．  组织：集体练习

2．  教法与步骤：

1）  教师边讲解边示范

2）  教师口令指挥学生练习单人跳

3）  集体纠正

4）  教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳

1．体育委员四列横队整队

2．要求：快、静、齐

3．  集合队形：

????????

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????????

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舞蹈练习队形：

4．  学练法与步骤

1）  观察教师示范、理解动作要领

2）  听口令练习单人跳

3）  根据音乐节奏练习前后搭肩跳

5．  要求：

1）  前脚掌着地

2）  能跟上音乐节奏

2’

3’

2’

5~6

5~6

基本部分

一．原地双手胸前传接球

1．  熟悉球性

1）  双手弹拨球

2）  环绕颈部交接球

3）  环绕腹背交接球

4）  环绕单腿交接球

5）  环绕双腿交接球

6）  双手抛接球

7）  单手抛接球

教学重点：球感

教学难点：动作协调

2．原地双手胸前传接球练习

1）  模仿练习

2）  反弹传接球练习

3） 近距离双手胸前传接球练习

4）  远距离双手胸前传接球练习

5）  自定距离传接球练习

教学重点：迎、接、收

教学难点：接球后的后引缓冲动作

2．  组织：每人一球，同时进行练习

3．  教法与步骤：

1）  教师示范，同时归纳、讲解动作要领

2）  观察学生练习

3）  集体纠正

4）  教师用音乐指挥学生练习

1．组织：二人一球练习

2．教法与步骤：

1）学生练习

2）归纳、诱导、纠正错误动作

3）教师示范、讲解

4）学生练习时巡回辅导，祝簧希给予学生提示与鼓励

5）提示学生如何观察与评价动作

6）教师用音乐指挥学生练习

1．讲解示范与练习队形同上：

2．  学练法与步骤

1）  观察教师示范，理解动作要领

2）  一人一球练习

3）  按音乐节奏练习

3．  要求：尽可能不掉队

1．  讲解与示范队形同上（略）

2．  学练法与步骤：

1）  认真听讲、仔细观察示范、理解重点

2）  观察对比示范、回答教师提问

3）  二人一球练习

（1）－（4）

4）  按音乐节奏调节距离做传接球练习（5）

3．要求：动作到位

7’

9’

各节

2x8拍

3~4

7~8

8~10

8~10

8~10

二．行进间运球

1．  原地运球

1）  高、低运球

2）  体前换手运球

2．  行进间运球

1）  向前运球

2）  急停急起运球

3．  综合练习

left, left左手向前运球两次

－right, right右手向前运球两次－go, turn around急停急起－go , go, go 原地低运球三次

教学重点：腕动指压

教学难点：运球节奏

4．  行进间运球接力赛

方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

1．组织：

一人一球，同时进行练习。

2．教法与步骤：

1）教师示范、讲解

2）教师用手势、信号指挥学生练习（1）、（2）

3）集体纠正

4）教师用口令指挥学生练习（3）

5）教师用音乐指挥学生练习（3）

1．接力组织：

全班分成八组同时进行

2．教法与步骤：

1）教师示范

2）教师讲解比赛的方法、规则

3）组织学生比赛

1．  行进间运球队形同上

2．  学练法与步骤：

1）  观察教师示范，领会动作要领

2）  根据教师手势、信号进行练习（1）、（2）

3）  听教师口令练习（3）

4）  按音乐节奏练习（3）

1．  接力讲解与练习队形：

2．  学练法与步骤：

1）  理解练习方法

2）  学生练习

3）  分组做接力比赛

3．要求：遵守规则

4’

4’

2’+2’

6’

9~10

9~10

4~5

4~5

3~4

3~4

1

2

结束部分

4’

1．  放松整理活动

1）  舞蹈（持球波浪操）

2）  自创造型

2．  小结讲评

3．  收回器材

4．  师生再见

1．  组织：全班集体进行

2．  教法与步骤：

1）学生练习时，提示学生放松

2）简要讲解自创造型方法

1．  队形同上圆圈形

2．  学练法与步骤：

1）  在音乐伴奏下放松

2）  自创造型

3．要求：造型优美，富有表现力

2’30”

1’30”

2

1

场地器材

篮球场1片，篮球41只，

录音机1台，标志物若干

心率曲线图（略）

平均心率：130~135次/分

最高心率：170~180次/分

练习密度：30~35%

篇4：体育游戏运球教案

活动目标：

通过运球走的练习，提高幼儿控球能力，发展动作敏捷性。

增强幼儿合作与竞争意识，体验游戏的快乐。

材料准备：

布置场地，摆好四把椅子，准备球四只。

活动设计：

将幼儿带到比赛场地，幼儿成四路纵队，老师告诉幼儿比赛内容，激发幼儿兴趣。

讲解“运球接力赛”的规则并做示范：听到口令后，每队第一名幼儿向前运球至前方椅子处，然后绕过椅子运球回来，将球传给第二位小朋友，继续游戏。球若中途滚走，需将球拣回来，并回原地继续运球走。拍好球的小朋友要到队尾排队，哪一组最先结束，为胜利，举手示意。

“运球接力赛”开始。要求每组小朋友只能在队伍里为对友加油。宣布获胜队。

请小朋友讨论获胜队取胜的原因。

五、再次“运球接力赛”。每组幼儿相互选出五名代表，再进行一次小组比赛。

其余小朋友和老师一起组成啦啦队，为队员加油！宣布第一、二、三名。

篇5：体育游戏运球教案

【活动目标】

通过绳圈游戏，学习与同伴协作，共同解决问题，完成挑战。

体验团队合作成功的快乐。

【活动准备】

绳圈若干、有上下坡度的平衡板3条。

【活动过程】

一、热身运动。

跟音乐两人一组做绳操。

二、游戏《占绳圈》。

介绍绳圈。

游戏《占绳圈》

三、游戏《走绳圈》

（一）学习走绳圈。

1、幼儿第一次尝试走绳圈。

师：刚刚我们把绳圈放在地上玩了一个《占绳圈》的游戏，现在呀，我想让这个绳圈滚起来，你们两个人都要站在这个绳圈上，然后让这个绳圈滚起来，我们一起来想一想，玩一玩。

幼儿两人一组，自由玩走绳圈，教师指导。

集中幼儿，请个别组示范走绳圈，引导幼儿观察并发现走绳圈的诀窍。

小结：双脚站在绳圈上，齐心协力滚绳圈。你拉我传不着急，一二一二向前

滚。

幼儿再次分散尝试走绳圈，教师指导，要求走直线。

六人一组合作走绳圈。

（二）直线走绳圈。

1、集中幼儿，进行游戏《走绳圈》。

介绍游戏规则：将幼儿分成红黄蓝三队，认识起点线和终点线。绳圈第一个的幼儿要在起点线后出发，直至绳圈最后一个幼儿过了终点线才算完成游戏。

2、幼儿进行游戏。

（三）平衡木走绳圈。

介绍平衡木，引导幼儿说一说，绳圈怎么走过平衡木。

幼儿游戏：平衡木走绳圈。

讲评，总结游戏经验，并对游戏中出现的个别现象提出要求。

幼儿再次游戏：平衡木走绳圈。

四、开火车，离开活动场地。

放音乐，幼儿钻在绳圈里变成一节节车厢，开火车离开活动场地。

篇6：体育游戏运球教案

活动目标：

1.探索多种方法滚球、追球，发展运动中的探索能力。

2.体验在运动中探索的乐趣。

活动准备：

大瑜伽球若干个，塑料小椅子20个。

活动过程：

一、滚球运球

幼儿两两合作将球从椅子桥上的一头滚到另一头，然后再将球从地上滚回原处。（重复操作两次。）

二、花样玩球

1、小球追大球

——请有大球的小朋友排在前面一排，有小球的小朋友排在后面一排。我们要玩小球追大球的游戏喽。出发！

（教师组织有大球的幼儿走在前面，有小球的幼儿在后面追赶。反复3次。）

2、碰碰球

——小朋友们，我们三个人拿一个球，围着一个大圆圈，老师说“碰碰，碰碰球”，我们一起把球向中间滚去，老师说“回家喽，回家喽”，我们再退回到原来的地方去。（教师组织幼儿一起玩碰碰球的游戏。重复操作三次。）

3、踢球

——小朋友们，我们围成的大圆圈不变，现在我们只需要一个球，老师用脚把它踢出去，大球停到谁的脚边，谁就把它踢出去，好不好？

——好

（教师用脚把球踢出去，组织幼儿有序的把球踢出去。）

篇7：体育游戏运球教案

活动目标：

1、引导幼儿用多种方法运各种物体过垫子。

2、通过游戏充分发挥幼儿的想象力机创造力，培养幼儿相互交流及合作的能力。

3、通过游戏发展幼儿大肌肉力量及身体各部分的协调性。

4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

垫子、球、障碍块、积木块等。

活动过程：

1、幼儿分组讨论怎样自己运物过垫子,自选材料进行尝试。

（手可以碰垫子，脚步可以碰垫子，提供一种物体）

2、幼儿分组讨论怎样运物过垫子。

（手脚均不可一处碰垫子，引导幼儿两个人或几个人合作运物过垫子）

（提示：合作的`小朋友的身体都要出碰到运送的物体）

3、提供多种物品，请幼儿自选进行尝试。

活动反思：

整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。

篇8：体育游戏的运球教案

活动目标

1.两人协调一致的夹球侧身行进。

2.积极探索有效的合作运球方法，体验同伴合作的.快乐。

3.让孩子学会遵守游戏规则。

活动准备

1.音乐-丑角的晨歌

2.大球若干，画好两条跑道线，每条跑道终点放一标志物。

活动过程

一、导入

组织幼儿做准备活动，我是小球员。

学做各种球员的动作，如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开

1.组织幼儿探索两人一组，不用手，用身体其他部分合作运球的方法。

（1）引导幼儿探索尝试不同部位的运球方法，

如：胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

（2）组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习，掌握夹球侧身行进的要领。

2.组织幼儿进行胸夹球比赛。

（1）教师介绍游戏玩法：

幼儿两人一对，全班分成两大组，纵队站在起跑线后。

游戏开始，两队前面的一对幼儿面对面站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来，

然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后，绕过小椅子回到起点处，将球交给下一对幼儿，

以最先完成运球任务的堆为胜利。

（2）组织幼儿分队联系，教师强调游戏规则：

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球；

到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3.教师担任裁判，组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题，如运球方法、规则等。

4.组织进行背夹球，头夹球比赛。

三、结束

放松活动，组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。

篇9：中班体育教案《原地运球》

中班体育教案《原地运球》

【活动目标】

1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的.静力性。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

【活动准备】

物质准备：篮球若干个。

【活动过程】

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？

（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：

1）用按压方式运球；

2）注意手掌粘球的缓冲动作。

3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

篇10：初中体育 教案 篮球运球

初中体育 教案 篮球运球

篇11：体育教案－运球、急停

体育教案－运球、急停

1.学习简单的球类，激发学生对篮球的`兴趣。

2.能模仿简单的单个动作，如运球、急停等。

4.培养学生自觉遵守纪律的意识。

教学内容: 运球、急停

组织教法

1.学生围着教师自然站，宣布课的内容，自由组织四人一组散开练习。

2.在教师的统一指令下站在教师设置的场所上（图一）。

3.教师在场内做运球、急停动作，边讲边示范。

4.在教师的口哨指挥下，开始运球哨声响做急停动作，哨声响开始运球，哨声响急停，然后归队。

5.游戏：传球接力（图二）

1.      1.      教师引导学生“你们看过美国NBA篮球赛吗？”你们想不想当一名篮球运动员，要跟老师从基本的篮球动作学起。

2.将学生分成四组，分别站在两边的端线，前排持球，教师哨声响，学生从两边同时运出。

3.要求

①    ①    运球要积极，主动找人躲过对方。

②    ②    急停要稳妥持球动作要正确。

③    ③    回原队将球交给同学，不能随便乱甩。

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

○○○○○○○○       （图一）

×××    ×××

×××    ×××

○○○    ○○○

○○○    ○○○       （图二）

篇12：大班体育教案：运球接力赛

【活动目标】

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

【活动准备】皮球若干

【活动过程】

1、幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。游戏开始，甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球，运到指定的终点，返回各自传给下本组下一个幼儿，然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去，返回的幼儿分别站本组的后面，游戏依次进行，最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢，速度慢的队为输。

【活动指导】

1、注意运球的力度，把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时，还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时，要从失误处拾起球继续前进。

【活动结束】

对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结

【活动反思】

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

篇13：体育教案－假动作后运球突破

一、指导思想：

在全面推进素质教育的形势下，努力实施体育与健康课新课程标准，鼓励并提高学生的个人兴趣爱好，培养学生的创新精神，为学生的终身体育打下坚实的基础，以人的主动发展为本，树立“健康第一的指导思想”。

二、教学内容：

本课以篮球为主要内容，主要学习篮球的`假动作后运球突破技术.

三、教学目标：

通过学习假动作后运球突破，发展学生身体的协调性、灵活性，培养学生勇敢、机智、果断和团结协作、奋力拼搏的优良品质。

四、组织教法：

1、根据学生的认知、情感、意志、和生理机能等的变化规律，提高认识、培养兴趣，主动参与。

2、在教师的“导演”下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分散和集中相结合的组织形式，作到“严而不死、活而不乱”。

3、采用启发诱导的方法，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。

五、课的安排

1、开始：各小组长报告本组出勤，师生问好，导出本课内容

2、准备部分：利用球操热身，利用各种运球练习以及运球打球游戏来熟悉球性并提高控球能力。

3、基本部分：

①持球进行假动作练习（以右脚为中枢脚为例）

②使用标志物练习

③用真人防守练习

④向学生介绍其它过人方法

⑤分组比赛

4、放松运动及小结：利用心理暗示方法放松身心

篇14：体育教案－假动作后运球突破

一、学习内容

篮球基础运球技术----假动作后运球突破

二、学习目标

学习并基本掌握假动作后运球突破技术，发展学生身体的协调性、灵活性，培养机动灵活、奋力拼搏的精神。

三、学习步骤

1．导入阶段：明确课的目标，教师简单陈述

2．学习体验：篮球运球技术----假动作后运球突破

（1．）求实：热身运动:篮球场名称识记

（球操一套）

头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动五分钟时间进行提高控球能力练习（可让学生根据自己情况练习）。游戏：运球打球（两人一组运球，在保护好自己的球的前提下，把对方的球打掉）而后可进行多人练习

◎◎◎◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎◎◎◎

◎◎◎◎◎◎◎◎◎

▲

（2．）求知：建立正确概念

提示1、持球的技术：两脚左右开立,两手持球置于体侧

提示2、身体重心的运用

①提问与说明：攻守两人对峙，采用何姿势

提示：在不采用传球、投篮前提下

②简介假动作后运球突破的特点、作用、注意事项（以右脚为中枢脚为例）：进攻队员持球面对防守队员，左脚向左跨一步，做假动作迷惑对方，让他误以为要从他的右侧突破。待防守队员重心向右移动时，进攻队员左脚迅速向对方左侧跨一大步，将对方置于身后，运球突破过人。

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

▽ ▽ ▽ ▽

◎ ◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎ ◎

◎ ◎ ◎ ◎

图解：▽为标志物或人，◎为进攻队员

（3．）求学：学与练：形成正确的技战术概念

学练方法：可让学生先尝试

练习1:持球做假动作练习

练习2:利用标志物进行练习，并让学生展示。

练习3:面对防守队员进行练习，并让学生展示。

学练要求：面对防守，果断突破

学练重点：假动作逼真，过人的步法

提示1：突破前用假动作摆脱防守

提示2：突破时注意侧身控制好球

提示3：把握时机，第二步迈的要大、果断

（4．）求精：学生自练、自评、互评，教师引导

（5．）求美：选部分学生进行展示，教师和学生集体评价阶段

（6．）求高：让学生展示其它突破过人技术（右侧突破、体前变向、背后运球过人、转身突破），让学生分组练习.

3、挑战体验：教学比赛

（7）求乐：三对三半场比赛

提示1：前提:尽量不直接投篮或传球,多运用所学技术(假动作后运球突破)后投篮得分

提示2：文明比赛、感受竞争

提示3：注意安全

▲▲

四、身心调节

（1．）本课采用心理暗示的放松手法，目的是为了在短时间内使学生调节神经系统兴奋性，消除生活和心理上的疲劳，使情绪很快稳定下来，集中注意力便于更好的进行室内文化课学习。时间：2-4分钟

要求：师生必须相互配合，才能收到好的效果

（2．）师生评议，并介绍下节课的学习内容

（3．）回收器材

场地器材：篮球场三个、篮球37个、录音机一台

加上教材分析、学情分析、预计效果、通过学习，学生的掌握情况

篇15：五年级体育教案 篮球的运球

五年级体育教案 篮球的运球

教

学

目

标

1、  过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。

2、通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神

教

学

内

容

1、贴膏药（游戏）

2、传运球

场地器材

篮球场

篮球27个

课的

部分

(时间)

教学内容

手段及组织法

运动量

练习次数

练习时间

练习强度

开

始

部

分

一、集合整队，

二、师生问好

三、宣布课的内容

四、检查服装

一、组织队形

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

Δ

二、要求

精神饱满、声音宏亮

2´

准

备

部

分

一、准备活动

沿篮球场跑1圈

二、准备操五节

1、头部运动

2、膝关节运动

3、腕踝关节运动

4、腰部运动

5、侧压腿

一、队形：

成体操队形

二、教法：

1、教师讲解示范

2、学生练习

三、要求：

运作协调、正确

4

x

8

拍

6´

中

中下

基

本

部

分

一、贴膏药游戏（游戏）

方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组贴在前一组的'后面，找两人，一人逃一人追 ，逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。（分成男女两队进行游戏）

一、组织：

二、教法：

1、教师讲解示范

2、学生练习

三、要求：

不准拉人，要诚实

12´

中上

基

本

部

分

二、传运球

1、  传球

分组：二人一组一球互相传接

要求：

传球到位，接球稳。

2、  运球

分组：二人一球

（你逃我追）要求在半场以内，可以以其他人为掩护。

要求：

边运球边抬头观察敌人动作，注意保护球。

一、组织队形：

①

②

二、教法：

1、教师讲解示范

2、学生练习

三、要求：

注意力集中

有序、到位

为运球者

为无球者

3～6

次

18´

中

结

束

部

分

一、放松操

两人一组

二、小结

三、布置回收器材

四、宣布下课，师生再见

一、组织：

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊＊＊

二、要求：

动作协调

4

x

8

拍

2´

中下

对 机 能 的 影 响

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

0   5   10  15  20  25  30  35  40

练习密度

授课班级

五年级

40％

课后小

结

篇16：幼儿园大班体育教案：运球接力赛

活动准备：

皮球若干

活动过程：

1、幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。游戏开始，甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球，运到指定的终点，返回各自传给下本组下一个幼儿，然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去，返回的幼儿分别站本组的后面， 游戏依次进行，最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢，速度慢的'队为输。

活动指导：

1、注意运球的力度，把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时 ，还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

活动结束：

对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

篇17：《运球走》幼儿园大班体育教案

《运球走》幼儿园大班体育教案

活动目标：

1、学习运球走的正确方法。

2、能按一定的方向运球走，提高四肢运动的协调性。

3、激发幼儿的竞争意识。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备：

篮球人手一个，红色、黄色彩条若干，记分板，场地的设置等。

活动过程：

一、热身活动

1、边念儿歌边复习拍球

2、总结拍球的正确方法。

A、手臂带动手腕用力向下按压球的中心部位

B、手的姿势准确，五指张开

二、学习直线运球走。

1、自由练习。

2、引导幼儿发现问题，并探讨正确的直线运球的方法。

3、教师示范动作，并讲解动作要领。

4、再次练习，教师个别指导。

5、分组竞赛，进行评价。

6、学习转弯运球走。

7、自由练习。

8、引导幼儿发现问题，并探讨正确的转弯运球走的方法。

9、教师示范动作，并讲解动作要领。

10、再次练习，教师个别指导。

11、分组竞赛，进行评价。

三、放松活动。

活动反思：

《纲要》中明确指出：幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，用幼儿感兴趣的方式发展多做，提高动作的协调性和灵活性。体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响，因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中，除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外，还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来，促进幼儿的身心全面发展。

运球走是大班幼儿必须达到的动作技能之一，我通过自己的亲身体验，思考了孩子掌握动作技能由易到难的几个关键阶段，我又仔细分析了我班幼儿运球走的水平，发现有三分之一的孩子不会原地连续拍球，有三分之一的孩子会原地拍球，但不会拍着球走，还有三分之一的孩子会拍球走，但不会按一定的方向运球，针对孩子在这三个阶段的发展差异，我们尝试着提供有针对性的帮助和支持。

本节活动的目的就是帮助孩子们掌握拍球的动作技能，通过三个环节:原地拍球―直线运球―绕弯运球，来帮助孩子们掌握运球的正确方法。在第一个环节的练习中，我发现有的孩子拍球的力度不够，原因是孩子用手指尖儿拍球，而不是用手掌去拍，还有的孩子是击球过早或击球位置不正确。为帮助孩子们控制拍球力度，在指导动作的同时，我采用了儿歌形式，让孩子们边说儿歌边拍球，更逐步增加了拍球的力度。在游戏中，通过语言的提示和不断的练习尝试，孩子很快掌握了拍球的动作。为了帮助水平各异的孩子能向指定方向连续拍球走，我设置了游戏场景，用小椅子摆成有一定宽度的通道，让孩子拍着球沿着通道向前走进行比赛，想通过比赛的形式激发幼儿的竞争意识，这一点在活动也充分的体现出来了，孩子们能为自己的队员加油。在尝试绕弯运球走的过程中，也设置了新的场地，在孩子们有了初步的体验后，我将大弯变成小弯，采用竞赛的'方式，提高了运球走的速度，同时增加了运球走的难度。通过一次次的练习和比赛，孩子们基本上能掌握运球走的方法。

才能有利于促进幼儿身体的发展，要充分挖掘重点和难点，避免盲目性。例如这节活动课中重点和难点就是运球行走2、在探索和尝试中，我体验到，作为老师，只有以饱满的情绪带动孩子积极、快乐的投入到体育活动中，才能让孩子在快乐中获得发展。

通过这次的活动，我对自己以后的体育教学活动上有了更深一步的认识：

1、在关注幼儿的个体差异这方面这堂课我觉得自己做的还不够。在活动中我应该对能力不同的幼儿提出不同的要求，为不同水平的幼儿提供不同程度要求的活动条件，并做到尊重他们的意愿。如可以设置不同难度的场地，体现出简易的不同。这样的话就给了幼儿一个选择的空间，让幼儿自己来选择，使每个幼儿都能得到适合自己的锻炼水平，在原有的基础上有所发展和提高。

篇18：体育教案－运球射门与素质练习

体育教案－运球射门与素质练习

教学内容

1、  运球射门

2、  身体素质练习

教学目标

1、  认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。

2、  技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8次；斜身引体，60%以上的女生达35次。立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生达8.5M。

3、  情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。

部分

教学内容

时间

教师主导

学生主体

组织形式

次数

阶段目标

准备部分

1、  整队

2、  慢跑

3、  徒手操

⑴伸展运动 ⑵体侧运动

⑶体转运动 ⑷腹背运动

⑸踢腿运动 ⑹踝、腕运动

⑺全身运动

2

5

3

1、  指定集合地点

2、  听取体育委员汇报出席人数

3、  师生问好

4、  宣布本课内容及要求

5、  检查服饰、安排见习生

教师领跑，并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿

教师示范并口令指挥

1、  在指定地点集合

2、  向教师问好

听教师口令进行练习

听教师口令进行练习

四列横队：

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

××××××ΟΟΟΟ

∆

两路纵队：

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呈体操队形：

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

∆

快、静、齐

热身，使进入运动状态。

充分伸展身体各个关节。

基本部分

一、徒手练习技术动作

二、运球射门练习

三、双臂屈伸（男生），斜身引体（女生）

四、立定五级跳

1、  讲解示范运球及射门的基本动作。

2、  指挥学生练习。

3、  语言提示、及时纠错。

1、  讲解练习要求：在离球门牌号15M左右，在垂直球门的'两条直线上各插5支标枪，每支标枪相距离3M。学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。

2、  指挥学生练习：确定分组，并指定各小组组长。

3、  语言提示、及时纠错。

1、  教师讲解动作要求。

2、  指挥学生练习。

3、  及时指正学生在练习中的错误。

1、  教师讲解动作要求。

2、  指挥学生练习。

3、及时指正学生在练习中的错误。

1、认真听讲，建立动作表象。

2、按教师要求练习。

3、相互观察、模仿，及时改正错误动作。

1、  听清教师的要求。

2、  按教师的编队进行集合。

3、  在小组长的带领下进行练习。

4、  相互提示，改进动作。

1、  听清练习要求。

2、  按教师要求进行练习。

3、  相互鼓励，努力完成任务。

1、  认真听讲。

2、  按要求认真练习。

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

× × × × Ο Ο Ο

×           ×

×           ×

男生4付双杠，女生2付单杠：

×

××××××

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××××

××××

××××

××××

ΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟ

∆

体会射门时的动作技术，尤其是身体与球的位置关系，及摆腿动作。

结束部分

小结

5

1、集合整队。

2、提示教学目标：让学生自我评价。

1、集合。

2、对照教学目标进行自我评价。

四列横队

从理性上让学生对本课内容有进一步的认识。

场地器材

1、  操场

2、  足球10只

预计效果

1、 平均心率：

2、  强度指数：

3、练习密度：

课后小结

篇19：体育教案－篮球：运球、双手胸前传接球

场地

器材

篮球：28粒   录音机：1台

教   学

目   标

1、认知目标：进一步建立运球、双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

开

始

8’

教学内容及方法

组织、教法与要求

教师指导

学生活动

1、              1、              常规组织工作2’

2、              2、              准备活动6’

A .双人球操

B．熟悉球性

方法:球绕头、腰、膝转,及各种姿势的抛接球等

组织：如图1

教法：边示范边喊口令

要求：教师口令清脆、响亮、动作优美.

练习队形:

○○   ○○

   ○○   ○○

○○   ○○

○○   ○○

图1

学法：学生边观察,边听口令认真模仿动作,创造练习.

要求:球尽量不要落地,双人之间默契配合.

基本

部分

27’

(一)运球:（5’）

1、高低运球.2、前后左右运球.3、左右手交替运球.4、体前变向运球.5、急停急起运球.

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量.

(二)抢运球（5’）

方法:在篮球场上进行.一半同学持球,另一半同学无球.游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换.

规则:1、无球同学不得用推、拉等犯规动作抢球,2、违例情况按抢断论处.

重点:对球的控制和掌握.

(三)原地二人一球传接球.（3’）

(四)圆圈跑动传接球.（8’）

方法:分组后每队围成一圆圈,先按逆时针方向慢跑,其中一人站在圆心,手持一球,持球人依次将球传给跑动的同学,接球后立即回传,做一定次数后再按顺时针做。

重点：上下肢协调配合，

（五）接龙传球接力比赛（6’）方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间距4-5米，“接龙”传球20粒球，以完成时间和成功率多少定胜负。

重点：传接球的快速能力和准确性。

教法:教师示范,指导学生模仿练习,互相交流练习,创造练习.

要求:教师巡视、指导.

教法:  教师讲方法和规则,指导学生练习.

要求: 教师精讲,让学生多练.

教法:教师讲清练习方法,安排学生练习.

要求:教师结合示意图讲解,可鼓励学生有新的.练法.

教法：教师讲比赛方法和规则，后和学生一起练习一次。

要求：教师以饱满的情绪投入到练习中，让学生跃跃欲试，准备比赛。

组织:在篮球场散点练习

学法：学生自由模仿练习,观察同学练习.

要求:学生在练习中积极主动,多动脑筋,多想方法练习.

组织:按小组分成四组4个场地进行..

学法：学生分组分场地练习,练习中先进行一对一的“抢运球”运球,后共同“抢运球”.

要求:练习中必须用合理的动作进行抢断球.

组织：各小组根据人数自己组织.

练习队形如图2:

学法：学生分组练习。

要求：各小组可有创新，可进行小组比赛。

组织：分两组进行

学法：先练习，后比赛

要求：快速、准确。

结束

部分

5’

（一）   （一）   放松活动：听轻音乐。

（二）   （二）   小结，收器材

组织：集中

教法：安排轻音乐，同时讲评，最后请同学们说出音乐曲目。

要求：教师心情轻松，讲评简单。

学法：在轻音乐声中听教师讲评，放松心情。

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