心静短篇诗歌
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篇1：心静短篇诗歌
心静短篇诗歌
宁静得以致远，
放空大脑，
放飞心灵，
在生活的最深处掠过。
听谁讲过———
周遭的平凡与细节往往最具哲理，
我问，宁静在哪儿？
只要心性悠然，便无处不在，
在夏日午后的惬意时光；
在雨后初晴的'迷蒙天地；
在诗词散文的字里行间；
若你愿，亦在你心中。
生活的美好，虽在远方，但你已然抓住了，
不是吗？
篇2：心静如初诗歌
心静如初诗歌
红尘紫陌中春去秋来如同那千树夭桃，
花自风雨间彷徨，挣扎，
点点红蕊立彩蝶，片片飞花葬凡土。
似乎繁华与颓败的更替总在转眼的一瞬。
看，
一季又一季花开花落，
倾尽了谁艳羡的心？
听，
少年薄唇间流动的笛曲，
触动了谁如水的情？
素女如夭，行遍风尘，渐染沧桑。
然，
回眸凝望，伊人如初。
几许天真与执念始终在艰难里保持，
俗世间，一场轰轰烈烈的过往，
倾城了谁，惊艳了谁，又痴恋了谁？
生活如画，宁静如水。
煮酒，煎茶，
洗涤心底的杂念，
那花，那景，那过往，
化作回忆，
用最平常的心去期许。
人生数十载，秉执本真，
不贪念繁华，不悲伤过往，
简单便心宁，平淡便安好。
杂繁琐事，抛之脑后。
看光阴沉浮间，
印染下多少岁月的斑驳？
那鬓角间的沧桑亦如成长的痕迹，
一切都会在不久的将来化为云烟，
唯有心静如初，心善如初。
时光渲染着沧桑，
那些所谓的.山盟海誓，
只不过是故事里的镜花水月。
凝眸相望，平淡即安然。
执手泛舟同游，
满载彼此的牵挂，
畅游凡尘，逍遥一生。
即便回看身后远去的风景，
亦如渐渐凋零的夭桃，
来年花期至，便绚烂如初。
篇3：心静
非淡泊无以宁志，非宁静无以致远。——诸葛亮
期末考试刚结束，我就去了姨妈家，在那里，我不仅得到了欢乐，还悟出了人生哲理。
姨妈家在城市里，姨妈家所在的地带，是一个非常繁华的地带，那里有铁路经过，也有一条漫长的美食街在旁边，还有一条青草河与姨妈家的小区相照应。
那是一个繁忙的夜晚，火车在铁路上鸣起笛来没完没了，公路上的汽车滴滴滴滴地响喇叭，使这个夜晚更加繁忙。
虽然外面很繁忙，但是，姨妈家却充满了安静。因为，屋内的我、表妹以及表弟正在举行一场比赛。这个比赛的规则是：用相同数量的圆形拼图，搭在一个小半圆球上，看看谁先叠完。(语文迷 zuowen.JY135.com)
比赛一开始，我就开始发急了，然而，正是我的发急，使我搭的拼图常常倒塌，于是，我和表妹的差距越来越大，而表弟那边，还没动一动呢。我用一个一个往上搭的方法发现很慢，所以，就算我再怎么办也没法赶上表妹。没办法，我这个急性子，只能使用急法子了。
我先在平整的地方将圆形拼图搭好，然后，我把搭好的圆形拼图放在那个半圆球上，可是，这种方法一点都不可靠，我刚放上去，拼图就倒塌了。这时，表妹那边也倒塌了，于是，我又带上一副干劲开始使用慢法子了，通过之前的损失，我明白了只有静下心来，才能成功，不能急于求成。
于是，我静下心来再次尝试，这次竟然成功了。可是，我还是慢了一步，表妹已经在我之前成功了。
这次比赛，虽然我没有成功，但是，“只有静下心来，才能成功”这句话，从此，就记在我的心间。
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心静作文
我们总说：“学习的地方是最安静的，而最需要安静的地方也是学习的地方。”其实我觉得就算周围环境的安静程度达到极限，而你心中却似充满了歪思和杂念时，你也是学不能有所获的。只有内心平静，安定时学习才能学有所获。只要心静，外界的环境再嘈杂也不能打扰到你。所以说学习的时候要心静才能有所收获。 小时候的我不明白什么是心静，然而在我喊热的时候，大人却说：“心静自然凉。”我根本不明白。而心里想：我的心又没有发出声音，怎么不是安静呢！后来，上了高年级，明白了心静的意思：我们捧着一本书，如果心不静，再好的书也读不进去，更不用说领会其中妙处了。静心读书是一种境界，是一种学习的习惯，也是日积月累形成的一种读书方法和宁静的胸怀。读书可以引导你进入心灵的安定宁静状态，达到心安神泰的境界，在阅读中获得知识的力量，从而理性地面对并克服一切困难。如果能在静谧的'环境中看书当然是理想的状态；但实际上闹与静是相对的，只要养成了心静的习惯，即使在嘈杂的环境中，同样可以达到静坐读书的效果。只要你心静，有一双慧眼，真正地读书，就能把书中的营养内化成我们内在的东西。读书是一种幸福的体验，西方哲人曾经讲过：“阅读能让我们快乐平静地生活。”我们要学会在静心读书中获得幸福、体验快乐，在静心读书中锲而不舍、温故知新，在静心读书中得到启迪，懂得生命的真谛。篇5：心静不下来
当你想一个人静静的呆一会，静静的看看书，但却发现根本静不下来，不到几分钟注意力就开始转移，东想西想。
这是为什么？
现代人在追求“爽点”的时候，却失去了“静点”，失去了进入安静的心理基础。
一、现代社会快节奏“植入”意识的结果。
一线城市生活节奏快，过马路用跑，做事火急火燎，人们讲求效率——“时间就是生命。”但在四线城市或者农村，社会节奏就会慢很多，人们也没有那么讲求效率。
不一样的社会环境中人们有不一样的性格表现，这是外部规则影响了人们的意识，又称“外化”，或者社会控制。
现代心理学关于控制点的理论：“控制点也叫控制源，指个体认识到的控制其行为结果的力量源泉，如果这种力量源泉来自学习者的外部，称为外部控制点（源）:如果来自学习者自身内部，称为内部控制点(源)。”
从类人猿开始，人们以“习得”替代“本能”，推动社会不断提高，同时也将自我的意识控制点从内部逐渐交了出去。
人类进化，对工具的依靠逐渐增加
看一个例子：一般认为，随着科技发达，人们会越来越多的从家务活上解脱出来，获得更多的自由时间。实际上情形刚好相反。
当这些让生活更方便的家电不断的被发明出来后，人们耗在这方面的时间反而更多了。澳大利亚原著民家庭妇女每周用在家务上的时间是20小时，美国的农村家庭妇女则是52小时，而最为发达的拥有各种自动化设备的美国城市家庭妇女，用在家务上的时间反而最多，达55小时。
社会科技为人们供给方便的过程，也在不断提升要求。于是人们更不满足，所以消耗的时间也更多。
由于外部世界的频率高，并且经过外部控制点传递进人们的意识里，使得意识的频率与其同步，这也是我们为什么放不下，舍不得，静不住的原因。身体的脱离并不表示意识的跳跃能够停下来，因为控制点根本不在我们手里。当你一个人坐在无声的屋子里时，你只会感觉不适，情绪在不停的波动，意识里充满了这个社会的节奏。
二、安静环境与现代城市环境的不一样，引发人类本能中的防卫机制。
任何生物本能中，都需要对它所生存的环境有所认知，并且构建自身与环境的相互关系。人类的成长也是一样，潜意识不断的累计信息，构建对于所处生存环境以及自身与生存环境的关系的认知结构。熟悉的环境被标记为“安全”。
繁华街道
现代社会是一个喧闹的群居社会，人类具有社会性、群居性更多的时候讲究群居。“群体”和“热闹”成为认知中“安全环境”的两个要素。
而安静而无人的环境是一个“陌生事物”。在潜意识里，对于所有的陌生环境都必须加以警惕。这种警惕所分泌出激素，让人产生不适——焦虑、恐惧，提高人们的注意力，以增加在陌生环境的应对本事。
孤独的生物
所以，有些人在喧闹的肯德基、麦当劳里反而能跟专注的工作，就是这个原因，喧闹的群体环境供给了安全感，潜意识解除戒备，把注意力集中于工作或者学习。
这种群体空间里的人们，相互间有合理的距离，坚持了自我空间
所以，如果你有这样的问题，最好不要独处，这会降低你的学习和工作效率。到人群中去，图书馆、咖啡厅、肯德基等等，才能找到你的“静点”。
这个问题怎样解决——动中求静。
既然我们已经是外部控制点的状态，那么调整自我，就必须放弃内在的调整方式，改为以外部环境来调整自我，以外入内，以环境调心。用一个频率较低的环境带着自我的意识频率逐级的往下降，降频。
“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽。”
静，从来不是无声，更不是孤独一人。团体的插花、做素食、野菜采集、徒步、喝茶、喝咖啡。。。等非竞技性运动、自然活动，都是十分好的降频方式。
“动中求静”，就是现代人的修行。
整个降频的过程，不仅仅是意识频率降低的过程，也是传统文化里的“归心”。归心之后，意识的节奏逐渐被自我掌控，能动能静，既能融于人群，也能独处一室。
篇6：心静不下来
心静不下来的原因：没有真正关注自我
反思最近的自我，最大的问题是心静不下来，由此衍生出许许多多的问题。
起初静不下来，是看到朋友圈有个学姐被字节调动录取的聘书，虽说她比我大一届，已找到实习无可厚非，我却怎样也静不下来。此刻回过头来看自我接下来几天的表现，实在有些愚昧。
在接下来的几天里，我表面上是继续做着事情，但一旦停下来，我会开始心不安，打开微信浏览一些招聘实习的公众号，上超级简历润色简历，这一系列行为下来，让我产生了更多的不安情绪。于是，在3月初我坚信的“本事大于漂亮的简历”荡然无存，经过男朋友的敲打，我才明白自我很容易自乱阵脚。
之后发现，第一是自我没有关注到自我的每日所感所想，也没有及时调节好自我的情绪，表面上以为让自我忙起来就好，其实内心的不安依然未得到缓解。第二，缺乏自信。看到别人的“成功”失去了信心，即使这个“别人”只是一个比我大一届的学姐，即使她的“成功”只是一个小小的聘书，我都容易自乱阵脚。在那里，我认为是自我还未有一个目标，一个偶像。如果我能够以某个崇拜的人为目标，我的行为就不会局限于某个小小的特定群体了吧，而是想着“如果我想成为像他一样的人，我需要具备什么本事？”所以，我会去寻找自我的偶像。
心不静的第二个原因是从二月份开始的“抖音大业”，来回折腾了两个月，最终放弃。在这两个月里，“迫切想要赚大钱”驱动着我，我的内心逐渐焦躁。而如此期望赚大钱的原因有二：一是自我的购物欲求一向得不到满足。经过这次反思，我发现，人们的购物欲求永远不会满足，尤其是女性。那我应当如何坚持一颗平常心？答案是，够用就好，不要有攀比心理；二无本事为母亲支付账单的气恼。经过反思后，我不再自责，意识到这只是暂时的。心不静的第二个原因也是没有做到关注自我的需求，在购买意愿上，“别人买什么自我也需要买什么”的想法是不合理的。
心静不下来有一个致命的错误是散播情绪，在我焦虑的时候，我找了身边的朋友，诉说自我的心声，结果是两个人产生共鸣，进一步加剧自我的不安情绪。我的想法是，以后不跟这类人讨论相关事务，关注自我，倾听自我的心声，做一个脑图。
第三个原因跟自我的另一半有关，我很喜欢拿起手机看男朋友有没有给我发微信，事实是男朋友很忙，有时我感觉他都跟工作在谈恋爱了，没有多少时间与我闲谈。经过这次反思，我意识到一件事，再一次提到需要关注自我。
以上就是我关于自我近期出现的一些问题的一些反思，出现问题不是什么坏处，明白怎样解决就好。
篇7：心静不下来
社会提高加速会造成工作中、升学压力提升。社会发展上很多人都早已处在压力之中，精神的高宽比焦虑不安造成人体也出現了多多少少的问题。有的人经常觉得情绪很心浮气躁，心不能够静下心来专心致志做某一件事。出現了这类状况应当立即心态调整，或是根据春游等方法释放压力自身。
清除浮（烦）躁的方式：如今大家四处奔波，十分忙碌。精神高宽比焦虑不安，心态变化无常，茫然心浮气躁苦闷，难以获得一会儿的清静。在这类情景下的逻辑思维通常乱成一团，不足理性。
处理该类难点的合理方式是：最好是每晚人静的情景下，放一点缓解雅致的舒缓音乐，两腿盘腿，双手放到腿上，手掌心朝上，静座一会。双手合十，拇指、无名指相对性，其他三指相握，眼睛微闭，视线轻轻地看着无名指尖。
一曲舒缓音乐把人的大脑歌曲带进一个幽静的全球。静座一会儿，让自身内心里的一桶搅浑的水清静出来，脏物飘在河面，细沙沉到水下，正中间的水最清爽，那才算是自身真实的清爽、全透明、沒有环境污染的内心那！过虑掉一天甚至一生的心浮气躁和苦恼。到最终人的大脑空静一片空白。这时十分的开心欢乐。
完毕是轻轻地搓搓手，搓搓脸，也有美容护肤的实际效果。能够调节自身的心态和情绪。学习培训、工作中起來实际效果很好。由于你的人的大脑愈来愈聪慧。人生道路同花顺全是在此刻出現的。灵活运用用途自身的内心才算是真实开心幸福欢乐的人生道路！以上瑜伽健身作法对调养人的大脑，医治神经衰弱，心态调整，调节情绪，清除浮心烦等精神、心理状态层面的问题有特效。内心平静，心才明，静以养神……
强迫症等神经症病人和郁躁狂、轻躁狂等心理障碍病人，遭受比较严重伤害到后，就把自我包囊起來，时刻处于严实的防备下，在一切正常的日常生活去发觉去认知各种各样可能性，并为这类可能性去焦虑情绪害怕。
而自身过去的工作经验又让自身对自身的这类情景十分不满意，了解自身在作些无利的事儿，不甘心白白的消耗岁月，所以也造成焦虑情绪和不自信心态，在那里多种的工作压力下，感受不上轻简便松开心，享有不上日常生活的幸福欢乐和幸福，所以沉醉于自身反复磨炼所感受出去的痛楚觉得中，用心理学的专业术语叫不断加强。深陷其中，产生逻辑思维和心态的自动化技术，最终无法自拔。
篇8：心静不下来
静下心来的提议
1.要排除所有的干扰几乎是不可能的。然而，有很多因素是你能够控制的。尽可能排除那些你能够排除的干扰，对那些不由你控制的因素尽可能忽视它们的存在(至少在学习的时候)。
摆脱电脑、电视和电子游戏。这听起来似乎完全没有必要，但对某些人来说，这一点太重要了。对许多学生来说电视和电子游戏已经不仅仅是娱乐了，他们沉溺其中而无法自拔.浪费了时间，荒废了学业，甚至无论做什么都无法集中精力。远离网络、电视和电子游戏.别让它们分散你的注意力。
准备，开始学习之前，给自我创造一个好的周围环境和心理环境，是最快也是最有效的集中精力的方法。
照顾自我，确保自我具备好好学习所需的体力和精力。
坚持充足的睡眠：睡眠经常是繁重学习任务的牺牲品。可是牺牲睡眠常常得不偿失，如果睡眠不足，那么你的学习效率就会大打折扣。
合理搭配饮食：尽量多吃水果和蔬菜。不要摄入太多食用脂肪和糖——异常是在你学习之前。
多做一些活动：身体状况良好时。大脑的运作也更有效率。即使你并不异常擅长体育活动，也要每一天抽必须时间去散散步。
生活规律：合理地安排每一天的生活和学习，作息规律，这样你会觉得学习和生活都简便自如。
制定具体的目标。制定目标的重要性不言而喻，第八章将进行详细讨论。制定具体的目标是必需的。因为仅有当你能给“我为什么做”这个问题一个明确的答案后，才能保证学习的时候精神集中。所以，培养制定个人学习目标的技能也很重要。
每当你坐下来学习的时候，没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。你无需多想，只需直奔目标。
制表。充分发挥表格简捷明了的特点。如果你单凭记忆，要记住所有要完成的任务，难免会有疏漏，并且给你造成很大的精神压力，使你对正在做的事情做不到100%。其实很简单，你把这些列个清单，记在笔记本上就行了。
在这个复杂的社会上，很多人都面临着这种压力，这种压力完全是自我强加给自我的。他们竭力想记住所有事情的细枝末节，你完全能够把诸如你祖父祭日，或者你同学的生日此类的琐事写下来，需要的时候看一看，给自我一个提醒，而不需要时时记在脑中。
把令你忧心的事情、给你带来很大压力的事情列一个清单。诸如个人问题或者在金钱上捉襟见肘等。
把它们列出来，放在一边留待以后解决。这样会让你的心里感到安慰，让你暂时忘却这些难题，集中精力在眼前的学习上。在学习的这段时间里你即便忧心忡忡也暂时解决不了这些难题，何不干脆放在一边，全身心投入眼前的学习呢
制订一个训练计划。所有这些策略都很完美，它们将会帮忙你尽量排除干扰，专心学习。可是这些只能帮你排除干扰，对提高你注意力的集中程度却没有多大作用。如果你这方面有缺陷，需要进一步提高自我注意力的集中程度，那么你还需要一些另外的技巧。这也是完全能够实现的。我们在下头就会讲到相关的资料。
篇9：心静不下来
怎样才能静下心？
1、想得太多，容易迷失自我。
大学生这个年龄段，正是年少轻狂，多愁善感的时期。你想上进，你想变得优秀，你想谈恋爱，你甚至还会想象未来的自我有多牛逼。你患得患失，在做某件事情前，会给自我假设一堆困难。其实，有想法，有梦想，都是好事。可是，你要弄清一个道理，能随随便便成功的人，在这个世上没几个。当你看到别人做的风生水起时，他必须是在你不经意的时候付出了无数努力。人还是要活在当下，一步一个脚印，有计划的进行，不要把时间浪费在纠结上。光想不做，注定迷茫，心境烦躁。
2、休息好是心静的前提。
不明白你们有这种感觉不，不管是早上还是中午，睡的太久了，醒来的时候会有头疼无力的症状，总是要静坐一会才能缓过神来。虽然经常说，睡够8小时，就我经验来看，晚上睡6.5—7小时，午休睡40分钟是最舒服的，睡的多了反而会头晕脑胀。晚上最好在12点前进入梦乡，这样貌早上7点起床绝对不成问题，并且整个人会充满活力，中午的时候再睡个午觉，午时你的精神状态也会最佳。
好多人是早上睡不醒，起来就该吃午饭了，吃完饭又困，算下来一天几乎就是睡过去了，根本干不了什么事。要想能早起，晚上在进入梦乡前的40分钟最好就不要看手机了。
还有早上起来，必须要走出宿舍，到外面呼吸下新鲜空气，感受下清新的朝阳，唤醒你的脑神经，使整个身体系统运作起来，就能够精神饱满的开始一天的劳作了。
3、你太久没能投入做一件事情了。
没事做，就会被周围吵杂的环境吸引注意力，你当然会很恼火和烦躁了。其实，当你真正投入做一件事情的时候，你的注意力就会被这件事所吸引，根本顾不上周围发生了些什么。所以，找个自我喜欢的事情做，必须会很心静的。当然，比如写作这样的事，确实需要一个安静的环境，所以，你要学会离开宿舍，在自习室或者图书馆做。
4、心静是一种修养，要锻炼。
好的习惯养成都要从小事着手。前些天，有粉丝在文章下评论了一通，我回复他，你看过资料后再评论好吗？之后他就没回复了。这就是一种心不静的表现，一篇文章顶多五分钟就能够阅读完，然而总有人还没看就喷。所以，锻炼心静的方法很多，比如每一天认真看一篇文章，看着歌词听一首歌，每一天写个小总结。
5、多跑步，甩掉疲惫和烦躁。
跑完步，出点汗，洗个澡，真的是一件很爽的事情。经过出汗，把身体里积累了一天的毒素逼出来，一天下来，紧绷的神经得到舒展，睡个好觉，第二天依然精神劲十足。
6、人生会有很多苦恼，心平气和的对待就是了。
大学里的那点烦恼真的不算什么，等你步入社会了，烦恼更多更烦。昨日去大学学校转了一圈，看到学生们大多都是有说有笑的，回来的路上，观察了下大街上奔波的人们，大多都是一副愁眉苦脸。生活很艰难，不管遇到什么困难，把心态调整好，不要随意就抱怨发脾气。你要坚信一点，任何问题都有解决的时候，你努力战胜就是了。
篇10：心静禅语
感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。下面是给你准备的心静禅语，欢迎借鉴阅读!
心静禅语
1. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
2. 如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
3. 你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
4. 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
5. 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
6. 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
7. 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8. 因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9. 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
10. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样
11. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
12. 沉默是毁谤最好的答覆。
13. 对人恭敬，就是在庄严你自己。
14. 拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
15. 如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
16. 你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
17. 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
18. 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
19. 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
20. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
21. 慈悲是你最好的武器。
22. 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
23. 永远扭曲别人善意的人，无药可救。
24. 每一种创伤，都是一种成熟。
25. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
26. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
27. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
28. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
29. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
30. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
31. 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
32. 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
33. 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢?
34. 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
35. 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
36. 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
37. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
38. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
39. 被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养;受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度;吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达;无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界;危难的时候能泰然一笑，这是一种大气;被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信;失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
40. 生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有认为不尽如人意的一笔，关键在于你怎样看待。与其整日被庸人自扰的愁闷所困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的第一步。我们需要的只是一点豁达，让一切都顺其自然吧。
41. 如果你作出了某种选择，就要准备好承担一切后果。即使再苦再累，也不要心生抱怨，因为这是你自己的选择!人生故事里的大多数结局都源于你自己的选择，没有什么好抱怨的。你选择了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。人生不是游戏，我们没有多少可供选择的机会。既然选择了，就要咬牙坚持走下去。
42. 我们做人，何妨像一朵花，多给人一些欣赏、一些芬芳、一些气质、一些美感。怕的是做人像一根刺，逢人伤人，遇事害事。修道者要做灵山会上的那一朵花，给人喜悦。禅，就是一朵花，喜悦芬芳。
43. 路径窄处，留一步让人行;滋味浓时，减三分让人品。与人方便，也就是与己方便;给人余地，也就是给己余地。能受苦乃为真志士，肯吃亏不是痴愚人;退一步天高地阔，让三分心平气和;如得意不宜重往，凡做事应有余步;事临头三思为妙，怒上心忍让最高。
44. 等，是一种期盼，等，是一种眷恋，等，是一种思念。琴弦封了，我等你奏悦心弦，棋局定了，我等你重设残局。书卷旧了，我等你临池学书，画池深了，我等你雕龙画凤。寂夜深了，我在梦里等你，你走了，我在梦的路口等你。亲爱的，我在等你
45. 假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做梦。假如人生不曾相遇，我不会了解，世界上有这样一个你。假如人生不曾相遇，我不会知道，习惯收集你的欢笑。假如人生不曾相遇，我不会体会，一个人的孤独和忧伤。假如人生不曾相遇，我还是我，你依然是你，只是错过了人生最绚丽的奇遇。
46. 人生的境界，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，都是难以捕捉人生的真象，难以领略雅韵的风景。唯有我们心灵的安静，才能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的淡定，是困苦中的从容，是微笑地面对娑婆世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
47. 荣辱相依，福祸相成，进退相辅，有无相生，长短相较，高低相倾，先后相随。世界万物，在一定条件下，都是相互依存，相互转化的。只有淡然对待，静心思考，才能在各种处境中，坦然处之，找对途径，选好方法，获得成功，享受快乐。
48. 做人要有担当，要能拿得起，否则就会庸庸碌碌，浑浑噩噩;但什么都拿着也不行，还得学会放下。所谓放下，不是放弃万物，而是放下错误;不是放下一切，而是放下一些;不是放下修行，而是放下强行;不是放下需求，而是放下妄求;不是放下希望，而是放下绝望。一念拿起，有所作为;一念放下，万般自在。
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