有关初三寒假心得体会400字
“w3360717”通过精心收集，向本站投稿了8篇有关初三寒假心得体会400字，下面是小编为大家整理后的有关初三寒假心得体会400字，以供大家参考借鉴!
篇1：初三寒假心得体会
在初中体育教学进程中，应如何选择体育教学办法？我们以为，体育教学办法的选择应遵照体育教学规律，以古代教学论思想和新课程规范爲指点，以教育学、心思学根本原理爲根底，以先生的开展爲目的。详细应从以下四个方面停止选择。
1、依据教学的目的义务停止选择。体育教学办法的选择必需从教学的目的义务动身，在思索新授课，温习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学办法。比方新授课，普通采用完好法与分解法、言语法、直观法等。又如温习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和竞赛法等。
2、依据教学內容特点停止选择。体育教学内容是教学办法的间接性对象，选择教学办法，必需依据教学内容、性质、特点、难易水、前后的联络等停止选择。如对技术举措绝对较复杂的举措，可先采用分解法停止教学，然后逐歩过渡到用完好法停止教学。而对技术举措构造绝对独立，举措细节严密的举措，就不宜采用分解法停止教学，否则就会毁坏举措的完好性，影响教学效果。
3、依据先生的实践状况停止选择。先生是体育教学办法的施行对象。因而，选择教学办法必需从先生的身体素质及运动才能、体育根本知识掌握的水、知识储藏、运动技艺的程度、年龄特点、特性差别、心思形态动身。低年级先生的运动才能及体能情况绝对较差，兴味易发作多变，留意力不能坚持耐久，思想以理性直观抽象爲主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和竞赛法爲主，并要留意教学办法的变化，以培育和鼓励先生学习体育的兴味和动机。初中年级先生的体育学习行爲习气逐渐养成，认知程度有所进步，体育根本知识、体能和运动才能及运动阅历有了较大的开展，留意力也有了较大的进步，对体育学习也有了一定的自动性。
因而，在体育教学进程中，应把直观法、言语法等教学办法无机地结合起来加以运用，以进步体育教学的效果。高中先生的笼统思想才能有了很大的开展，体育的根本知识、体能和运动才能、运动阅历有了很大的开展，先生学习体育的积极性和自动性进一步增强。因而，在体育教学的进程中，宜采用言语法、练习法等教学办法，并无机地把探求学习、自主学习和协作学习浸透到体育教学中，以开展先生独立获取运动技艺、技巧的才能以及独立考虑成绩和处理成绩的才能。
4、依据教员自身的素养条件停止选择。教学办法的`选择，只要顺应教员的素养条件，才干爲教员所掌握，才干发扬其作用。有的教学办法虽好，但教员缺乏必要的素养，本人亦驾驭不了，依然不能在体育教学的理论中获得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学办法，假如教员不能正确掌握示范的目的、示范的机遇、地位与方向，并很好地和解说相结合。那麼，最好的直观教学法也不会在教学中获得良好的效果。
篇2：初三寒假心得体会
身体乃“革命”的本钱，生命在于运动。“每天锤炼一小时，安康任务五十年，幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的，它可以使身体更可以顺应环境，愈加强壮。我们的机体共有九大零碎，而运动零碎是维持其他八大零碎正常任务的一个零碎。短少了运动零碎，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个零碎可以有序、正常的停止任务，正是有一个波动的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动零碎发扬作用，以保证其他零碎的正常任务。当然运动必需是适当，否则只会是适得其反，猛烈的运动不只会让机体超负荷任务，还会使机体疲劳，发生一系列不正常的反响。因而，运动一定要适可而止，一定要在本人的身体接受的范围之内。
乒乓球是一种具有文娱性和运动性的运动项目，可以从多方面来解释。
文娱性
乒乓球合适一切人群，只需恪守规则，你可以用随意的方式来打，这样可以纵情的发扬本人的实力，打球时，由于思想必需集中于秋，这样就可以抓紧本人，不去想烦心的事，高快乐兴的玩，抛开一切懊恼。而关于喜欢乒乓球的人群来说，这不只是一种遗忘懊恼的方式，而且也是一种享用。运动的乐趣是无法用言语来描述的。只要靠本人去渐渐领会。
运动性
在很多人看来，乒乓球基本达不到强身健体的成效，只是小孩和老龄人消遣工夫的一种方式而已。其实不然，乒乓球可以说是一种猛烈的运动。任何一种运动都有标准举措，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿态开端到完毕不断都坚持马步姿态，这样才干够看清球的方向，判别球的旋转以及大约落点。并且身体要随时疾速挪动，才可以接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都晓得，在赛场上一个比分意味着什麼，这个就不必我多说。在竞赛时，我们必需用眼睛察看球的旋转、力气、方向、落点以及高度，然后再想本人如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后必需疾速恢复预备姿态，时辰预备对方的反攻。可以这样说，乒乓球是一种锤炼手、脚、眼、腰以及大脑的`全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，办法也是层出不穷的，每一团体都有不同的打法。因而，在教师的教诲之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的搅扰，将会招致我们的程度从降低再到上升的趋向。由于竞赛时，你将会遭到新办法的搅扰，有点优柔寡断，招致得到接球的最佳机遇，将会得到一个比分。只要当本人把本人的办法和教师教授的办法合二爲一之后，你才干不遭到影响，发扬出本人真实的程度。
任何一种运动，都要靠本人用心去领会办法，而不是教师一昧的教诲，办法都是一个时代的，不存在永远的真理，因而要可以创新。
运动，让你更强壮。
运动，让你更高兴。
运动，让你更安康。
篇3：初三寒假作文400字
初三寒假作文400字
【作文一】
说实话，在这个寒假里是再无聊不过的了，补习了20天的课。终于可以有时间休息了，可还是没事做，直到寒假快结束时的前几天，我和爸爸去了奶奶家。这不去不知道，一去便有了很多收获。
我们刚刚来到车站，那车站就是人山人海的，好不容易挤进了车厢，天那!我不禁发出这样的感叹——车厢内站的人比坐着的还多，简直是严重超载了，可那位售票阿姨却是忙的不亦乐乎，大声的吆喝着。我很生气，真想臭骂她一顿，但车上那么多人，我这样做只能弄的大家都不愉快，我也认栽了。车终于缓缓地开了，我心想这下没人了吧，谁知一过桥头，又一群人一窝蜂的涌了上来，这使得全车的人都倒下了，只见售票员一面往车上拉人，一面指着一位老爷爷骂。我真看不过去，忙过去扶起老爷爷，还狠狠的瞪了她一眼。其实这都是其次，最让我气愤的是那一件事。一位40来岁的叔叔抱着小孩，站在车上摇摇晃晃的，旁边坐着一位衣着前卫的年轻小伙子看了“哼”的一声冷笑，像是在幸灾乐祸。我们设身处地的想，在那个时候，叔叔最需要的是帮助，而不是泼冷水。如果是他带着孩子处在那样的环境中，我们有能力而不帮助他，他会怎么想?这也就是“帮助别人就是在帮助自己。”
那些生活在烟花市肆的大都市的人们，只懂的用美好的外表去包装他们，而不去理解人们最初淳朴善良的内心。值得我们深思的是什么?外表美固然重要，但是在外表已经得到时，我们更应该把自己的内在美体现出来。八荣八耻，时时刻刻提醒着我们，以什么为荣，以什么为耻。我们必须作一个合格的好公民，我们的祖国才能繁荣昌盛，长盛不衰。
“只要人人都献出一点爱，世界就变成美好的人间”。可是，我们能实现吗?
【作文二】
光阴似箭，日月如梭。眨眼间寒假就要结束了，马上就要迎来一个崭新的学期。回想寒假，忘不了那次去东林大佛的情景……
那天异常的闷热，我们一家人准备去东林大佛游览一番。中午早早的吃完饭，便坐着爸爸的车到店里接爷爷与小姨。爷爷正在关店门，爸爸心想一下就走，不需要多长时间。所以只是随意的将车停在路旁，没有很规范。当时，我们都还坐在车中。
谁知，突然，“嘭”的一声，车一震，窗外只见一辆电动车甩在一旁。我们在车上的人一惊，忙下车看。驾驶座那边的门上多出好几道刮痕与撞痕，左后灯也撞破了，旁边站着一个男的，还牵着一条狗，他应该就是电动车的车主了吧。爸爸见了，生气极了，这大过年的，谁都不愿意发生这种事，车都还没熄火呢，停在那都被撞。
听那个男的说，是因为电动车有问题，突然失控了，才撞了上来。当他去扶车子的时候，车子也不受控制的冲了起来。就因为这件事，耽误了不少时间。不过好在，大家没有因为此事而取消原本的计划，处理完这事，便出发了。
由于家里没人去玩过，到了星子，我们只能一路上问一些住在附近的老人家。我们到了一家饭店前，妈妈下车问方向，回车说到，一直往前走，到红绿灯往这边转……“往哪边?”小姨问道。“这……”这个对话打破了车里的`沉寂，大家都笑了，爸爸只好继续往前开。路旁群山环绕，忽然一个耸立在山腰中的金光闪闪的佛像引起了我们的注意。“到了到了，就是这了。”不记得是谁说了一声。
来的人可真不少，门口都是车。爸爸在旁边好不容易找到一个车位，停好车，我们慢慢向上走。向上的路尽管没有楼梯，却依然很陡，爷爷婆婆受不了，只是在中间的亭子内等我们。我们继续向上走，往大佛的路被封了，我们只能在底下远远地观望。照了几张相片留念，我们便回家了。
在回家的路，爸爸从另外一条路走，来回相当于绕着庐山脚下转了一圈。去的时候大概用了40多分钟，回来的时候就不知道了，因为我已经在车上睡着了……
【作文三】
去年寒假里的一天，我和姑姑到“瓜果零售一条街”去买水果。
进入“一条街”后，我和姑姑来到一个水果摊前，趁姑姑和那个卖苹果的人开始讨价还价之机我就东瞧瞧、西看看。忽然，我发现旁边有一筐黄澄澄的梨，卖梨的是一个年轻的姑娘，她穿者花布棉衣，两个肥大的裤脚随风来回摆着，看来是一位朴实的农村姑娘。
这时，一位涂着口红的、抹着胭脂的中年妇女，还领着一个四五岁的小孩。她们来到摊前，那个中年妇女问道：“这里多少钱一斤?甜不甜?”“三元一斤，很甜。”“哼!我尝尝。”那个妇女东挑西拣，最后，挑了一个又黄又大的梨，用手绢擦了擦，就吃起来。“妈妈，我也要!”小女孩仰起幼稚的小脸，伸出两只胖乎乎的小手。“小孩子能尝出什么味道?”那个妇女虽然这样说，却仍然挑出了一个大梨给了小女孩儿。
中年妇女吃完梨，把嘴擦一擦，说：“不甜，不买了!”她拉着小女孩儿正要走时，小女孩儿却喊了起来：“甜!甜!梨子真好吃，不酸，妈妈爱骗人。”那个妇女一听非常生气，顿时拉长了脸，“啪”的一巴掌打在小女孩儿的脸上，“哇……”小女孩儿哭了起来，一边哭嘴里还一边说：“妈妈爱骗人，妈妈爱占小便宜。”那个妇女又要打小孩儿，这时，那个农村姑娘站起来，忙走上前去拦住她，从筐里拿了几个梨给小女孩儿，然后看也没看那个妇女，挑起框又走向另外一个地方去卖梨了。那个妇女一下子呆在那里不知如何是好了。
看到这一幕，我的脑海中留下了两个身影：一个是那么高大，一个却是那么渺小
篇4：初三快乐的寒假作文400字
愉快的寒假愉快的寒假放假开始的几天里，完成作业当然是一件最要紧的事了，总不可能边过节边写作业吧?这样玩也玩不好，学习也学习不好，与其这样，还不如多花一些精力，先做完一些作业再玩。所以，在过年前这几天，我本是想拼了命写作业，写完所有的作业，一心一意的去玩，可是也没有写多少作业。还要上英语班，这半个月几乎都在上课，忙的我是不亦乐乎。春节是忙碌的，街道上，各家各户都在忙碌着。超市里可谓是人山人海，货架上的饼干、糖果被无数双手塞进了购物车。大家仔细挑选年货，往日平静的商业街、超市如今是挤满了人，大家在各各铺面里买来对联、“福”字、兔子形装饰物来美化自己的家园。可我家就是例外，因为一些原因今年家里不能贴对联了。但打扫总是必不可免的——房子的里里外外都被妈妈擦洗得闪闪发光，最值得惊奇的是玻璃擦得明晃晃的，看上去像没有隔着玻璃似的。春节也是快乐的，连天空也显出新年的景象来，蔚蓝的天空，像一块碧玉一样逗人喜爱，偶然间也有几朵白云在万里晴空中愉快地追逐着，温暖的阳光驱逐年冬的寒气。只可惜，这样的天气也没有持续多久，除夕那天，也不知是什么原因，天上满是大雾。家家户户的鞭炮烟花都只听见了个响，原本五彩缤纷的花火都被天上的大雾遮挡住了。
除夕之夜，窗外响起阵阵鞭炮声，室内全家人团团围坐，一个个喜气洋洋。妈妈和大妈来来往往，走马灯似的把一盘盘佳肴端到餐桌上。不一会儿桌子上的鸡啊、鸭啊、肉啊、虾啊……层层叠叠的堆在了一起，像一座小山似的，香气扑鼻，令人垂涎三尺。除夕之夜当然少不了春晚，八点整，我们一家人坐在一起，看着春晚。一个又一个节目令我们眼花缭乱，逗得我们哈哈大笑。我和哥哥是没有看完春晚所有节目的习惯的。但今年有周杰伦啊，我哥可是周杰伦的铁杆粉丝，哪有不看的道理。所以，今年，我和哥哥看完了春晚所有节目。初一初二，我们去亲戚家拜年，大家坐在一起唠唠嗑，新春的气氛围绕着我们。最令我开心的是，2月23日，是我的生日。可惜还要去上课，不过老妈准许我和三个好朋友一起出去玩，开心极了。生日过后，就快要开学了。转眼之间，就要开学了，两个月前期待已久的寒假都已经结束了。
篇5：初三快乐的寒假作文400字
寒假里令印象最深的是和爸爸一起到汉古琴台参加庙会。那里的庙会丰富多彩，有各种名胜小吃、表演的、卖小商品的……还有形态各异的彩灯。
一进大门，映入眼帘的是四条约4米长的彩龙围着一条手拿水晶的美人鱼喷水，这种灯叫“美人鱼戏群龙”。广场中间一个滑稽的小丑踩着高跷玩着杂耍，他滑稽的动作引来了许多游客，不时逗得大家哈哈大笑。
一路上，有许多五彩缤纷的药瓶子拼成的孔雀开屏、五光十色的蘑菇、矮小又可爱的人物，描绘出了采蘑菇的情景。还有我喜欢的喜羊羊与灰太狼、红猫蓝兔七侠传的人物。
走着走着，我们来到表演魔术的场地，只见魔术师在一个空盒子里变出两只鸽子，当魔术师把手中的白纸变成了10元钱时，场下的小朋友们都非常激动，纷纷伸出手来抢。我觉得最精彩的是用刀切一位小姐的手。魔术师用那把刀一下将一根黄瓜切断了，“嘭”的一声，刀从一个小姐的手腕切下去时，小姐的手竟没事，真是太神奇了！
这一次的庙会真让我难忘。
篇6：初三快乐的寒假作文400字
寒假，我和两个同学一起去首都旅行。首都的冬天很冷，树木都是光秃秃的，连湖面也结冰了。
第二天，我们前往滑雪场。那里白茫茫一片，地面铺满厚厚的白雪。在太阳的照耀下，还有点刺眼。每当我滑下去的时候，风从耳边嗖嗖刮过，我像飞翔在白色的世界里。我和小伙伴们玩得可开心了，一点也不觉得累，更加没觉得冷。
第三天，我们来到慕田峪长城。哇！那才叫壮观呢，长城建在又高又陡峭的山脊上。和书里写的一样，就像一条蜿蜒的巨龙在高山上游走。山腰上写着五个大字——毛主席万岁。我们朝着这个方向往上爬。一点也不累！走走停停，才爬了一半，没想到大人们竟然说要回去了。没办法，没有大人的陪同，我们可不敢单独行动。没登上长城，真是令人遗憾呀！
接下来的几天，我们又游览了中国博物馆、英雄纪念碑、天安门广场。最令人难忘的就是故宫了。一进门，就看见太和殿，正面的牌匾上写着“正大光明”。导游姐姐说：“这可是以前皇帝的家。”这个家实在也太大了！宫殿太多，数也数不清，走也走不完，我都快要迷路了。天快黑了，我和伙伴们也很累了。下次我们再来细细游玩吧！
篇7：初三快乐的寒假作文400字
过年是最快乐的事，大街小巷真热闹，妈妈也带我到商场买衣服，全家忙着大扫除，除旧布新，迎接新年的来到。
除夕当天，我们全家一起前往奶奶家过年，大家也都回来了，好热闹!奶奶煮了满满一桌丰富的菜肴，鱼代表年年有余，长年菜代表长命百岁，我们每个人都吃的好开心!吃饱饭最期待的时刻就是发红包了!我和哥哥好兴奋，同时也向长辈说吉祥话，大家都高兴极了!
初二时，妈妈带我们去外婆家，一到外婆家时，先和外婆外公及舅舅们问候，我和哥哥姐姐就急着和大舅舅下棋，舅舅的棋艺十分厉害!舅舅那天也教了我们一些下棋的技巧!后来舅舅买了一些烟火我们就到空地去玩，舅舅先告诉我和哥哥玩烟火要注意安全，我今天也学到了宝贵的一课。
过年期间，我们全家出游去了一趟历史文化之旅“故宫博物院”，里面收藏了许许多多历史文物古董，不仅让我了解历史文物的珍贵，也让我知道历史文化的重要性。我们也一起去了儿童娱乐中心，看了一些仿古代的建筑古蹟及童玩表演，玩得不亦乐乎。
过新年真的很快乐，吃吃喝喝，说说笑笑，好开心!我好喜欢过年。
篇8：初三快乐的寒假作文400字
“嘎嘎嘎”，我在鸭子们的“吵闹”声中醒来了。前一秒似乎还在做梦，这一刻我就清醒万分，一下子就从床上跳了起来，三下五除二穿好衣服，迅速地下楼飞奔到鸭子们的住处了。
外婆家鸭棚里的鸭子们是那么地可爱和呆萌。肥肥的身上有白白的羽毛，尾巴上点缀着一颗颗美丽的绿宝石，头上还带着一顶棕色的帽子。它们似乎也很胆小，一看见我就叽叽喳喳地跑到一个小角落。殊不知，我是那么地喜欢它们呢。
对于它们，我真的是越看越喜欢。心想，它们肯定渴望自由，就想早一分钟把它们放出来。于是，我用力一推，鸭兄弟们看见小门被推开了，一下子三五成群地跑出去了。俗话说“好奇害死猫”，我毕竟第一次放走鸭子，生怕鸭子走错了地方，就马上跑出去跟外婆说了。外婆见我担心的样子，马上说：“没关系的，没关系的，鸭子们是那么地聪明，它们会找到它们喜欢的地方。”于是乎我就放心了。
但是我很想看看鸭子们究竟去了哪里，就急忙也追了出来，只见它们已经在水里欢快地游玩了；看着它们自由快乐的样子，我也终于放心了。此时，我突然想起一句古诗“春江水暖鸭先知”。难道是春天到来了吗？
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