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高中军训内容有什么军训要几天

2023-12-16 07:56:21 收藏本文 下载本文

“纠纷想念”通过精心收集,向本站投稿了10篇高中军训内容有什么军训要几天,下面小编为大家带来整理后的高中军训内容有什么军训要几天,希望能帮助大家!

高中军训内容有什么军训要几天

篇1:高中军训内容有什么军训要几天

内务整理。首先就是要把被子叠成“豆腐块”。然后包括搞卫生,整理个人物品。最让人吐槽的是垃圾桶不能装垃圾,书桌上不能摆杂物,阳台不能挂衣服。不过从侧面也能看出来军人的作风的确干净利落。

站军姿。在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间,关键还必须保持纹丝不动。想想简直不要太“开心”。

基础的`队列动作。包括:立正,稍息,敬礼,蹲下,坐下,齐步走,正步走,跑步走。踢正步这算是我国沿袭苏联老大哥的一项传统技能了,不过我们青出于蓝,正步踢地更好更有神。

停止间转法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

行进间转法。包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。

唱军歌。一般在休息的时候教官会教我们唱军歌。比如《团结就是力量》,《强军战歌》等。

最后就是会操表演了。有点类似于阅兵仪式,军队领导和校领导在主席台上检阅我们这一段时间的训练成果。表演过后一般会对优秀个人和优秀团体进行颁奖。

在军训的实际过程中,有些学校还会有“拉练”等项目,拉练要经过长途跋涉,非常辛苦,现在有很多学校取消了拉练,也有学校继续沿用着。

篇2:高中生的军训内容有哪些 高中生军训一般持续几天

1.站军姿,军姿口令为:两脚跟并拢,两脚尖分开约六十度,两腿挺直,膝盖为向后压,上体保持正直,两肩微向后张,两臂自然下垂,两手微弯拇指贴于食指第二关节处,中指贴于裤缝线,头要正颈要直两眼目视前方,下颚微收。

2.停止间转法,包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

3.行进间转法,包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)

4.最后是拉歌练习,学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。5.内务整理,叠被子(方块被)等。

篇3:高中生的军训内容有哪些 高中生军训一般持续几天

高中军训一般为一周。

高中生军训,须注意以下事项,才能保证身体健康,提高自身素质:

1.床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

2.鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,是纯棉的,容易吸汗。

高中军训可以不参加吗

高中军训如果没有身体上的疾病还是残疾,参加军训对自己有好处,现在的人都生长在城市里基本上没什么大体力劳动也很少晒太阳通过军训能提高自身身体的体能。再说了军训能培养和同学之间的团体荣誉感和归属感在学校这是很需要的。不能自己搞特殊化,自己把自己独立在班级这一群体之外。

篇4:高中军训内容有哪些军训一般多长时间

高中通常军训几天?

高中要军训的,只不过每个学校定下的军训时间不一样,每个军训的教官也不一样,所以军训的艰苦程度也有不同,通常军训时间是一到两周,军训的'目的主要是为了加强学生的身体素质,并且能够磨练人的意志力,如果提前能做些准备,军训也许没有想象中的那么困难。

高中军训的内容在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。

需要注意的是,暑期以及军训期间或许会遇到烈日当头,平时做好防晒护肤很是关键,军训的时候也能养成防晒护肤的好习惯,在军训结束的时候就不会晒黑到想哭了,军训前就准备好防晒霜、爽肤水、洗面奶这三样东西,在有太阳的情况下提前涂抹防晒霜,军训完再用洗面奶洗干净脸上的油和汗,再拍上爽肤水,如果有条件再做贴个面膜,军训恰逢烈日也不足为惧了。

篇5:高中军训有哪些内容军训注意事项

因为大部分高中军训的时间都是在8、9月份,这个时候的.天气是非常炎热的,所以,高中生在军训过程中一定要多喝水,避免身体缺水导致皮肤晒伤。另外,早餐和午餐一定要吃饱,这样才有力气训练,而晚餐尽量吃的清淡一些,要有节制。

军训的时候因为是夏天,所以少不了蚊虫的叮咬,所以高中生要自己准备一些花露水来驱蚊,为了防止中暑也可以带一些藿香正气水,风油精等药品。

高中生军训的时候,一定要选择一双合脚的鞋子,鞋子如果不合适则容易起血泡。如果不要求统一穿军鞋,那么,就一定要选择透气、吸汗、底比较软的鞋子。

虽说军训要讲究坚持,但是如果实在坚持不下去,一定要休息,不要硬撑,特别是体质比较差的学生,免得出意外。

篇6:高一开学要军训几天

学校

根据《中华人民共和国国防教育法》规定,

除大学、高中生外,还有中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或10月国庆后。

小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作,不宜过度军训。

高中生在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。

技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练,男生一般为10—30天,女生一般为5—7天。

篇7:初一开学要军训几天

随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创口贴,手机什么的就不要戴了,训练的'时候那些贵重物品就是累赘,钱可以随身带个十块八块的,因为可能会有卖冰水的人出现在训练场,那种时候,卖冰水的就是神。

不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的,效果很好。

篇8:高中军训内容早知道

高中军训内容早知道

高中军训的.内容都有哪些,学校不一样内容也不完全相同,但大体上都差不多,基本的是:

1、每天早上跑步,上午军姿练习,下午走,跑,转向正步走等等,学习立正、稍息、蹲下、向左转、向右转、向后转、敬礼、齐步走、跑步走、正步走等。

2、还能去射击。(成绩记入档案。)

3、晚上会紧急集合。

注:注意身体,和小伙伴好好相处.

篇9:高一军训内容有哪些

高一军训内容

基本训练:

(1)队列练习是军训重头戏,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

(2)做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境,所以会安排同学做巡逻。

(3)训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

(4)执行内务条令:每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

(5)执行纪律条令:规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

(6)进行行为养成教育:遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

(7)有的学校在军训时能进行实弹射击,但出于安全考虑,规模不会太大。

每一个学校根据实际情况也会有些调整,不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容,并没有太高端的技术水平,所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。

高中军训小提醒

有的同学上高中的时候就参加过军训,但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士,给大家做个参考:

一、军训前,大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给自己带来许多麻烦。

二、军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不要剃光头。女生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

三、在军训中,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。

四、军训时的装束一定要合适,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。

五、军训时要消耗大量的体力,还会流失很多的水分,所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水,稍微休息一会儿再喝,这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜,因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让休息就可以涂。

七、军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时,要立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去,那样容易摔伤。

八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐,为第二天的训练打下基础。

九、军训时要学会和周围的同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教,别不好意思。

十、军训期间,大家一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

篇10:高中军训内容是什么可以请假吗

军训期间,学员每天按照内务卫生的统一标准整理内务,学校或教官则会定期或不定期进行内务检查、内务评比。

整理内务,在军训中可是一项重要的工作。俗话说:出门看队列,进门看内务。可见内务的重要性了。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块),室内的各种物品的摆放等。其实,军训重视内务,还有一个目的';就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风,就从整理内务锻炼起来。

军训中,教官会教大家唱军旅歌曲。可以说,唱军歌贯穿军训的整个过程,特别是到了晚上,各个班之间会举行拉歌比赛,比哪个班的歌声动听,比哪个班的歌声最响亮,这是最放松的时刻。

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