温暖?无处不在?我们要学会感谢

感谢阳光，奉送我们温暖的光芒，感谢老天爷，奉送我们湿润的雨滴，感谢大自然，奉送我们它梦幻般的魅力。感谢描绘出了一个个动听的示例，一曲曲美妙的乐章。

我们应该学会感谢，感谢我们身边的事或物，甚至更多。

1、感谢阳光

感谢温暖的阳光。照射着地球的每个角落，世界因您而更加璀璨；更加光明，假如我是“您”我会让世界更加让人安心，更少灾难，假如我是“您”我会把世界变得更加光明，让世界的人们节约点电。火红的蛋黄似的太阳，矜持的站在自己的工作岗位上，不顾一日，仅一年，甚至上千年，都毫不退缩，是“您”放出光华的彩带，让世界变得更加辉煌。

2、感谢大自然

美丽的景色，放发出自己神秘以魅力。暖和的原始森林，让我们的生物更多种类，让医治的'良药更加丰富。感谢大自然，是“您”为我们的生态气息更加平衡。普通的字眼放出不同的光彩。感谢大自然为世界存放着千万年的参天古树以绿阴芝，有如一幅充满绿的海洋在阳光下，有如万花筒放发着美丽的图案如同漫天盛开的缤纷礼花。

3、感谢人生真谛一次成功，让我奔放欢喜，一次失败，让我奋发向上，一次微笑，让我开心面对，人生突发自然，阳光照亮人生，学会感谢美好人生。

感谢阳光，感谢大自然，感谢人生，人生因感谢所以完美。如果人生没有“感谢”那他一定会更加自悲。

感谢所有事或物，因你们而更加美好！

一句“谢谢”能挽回你失去的友情，一句“谢谢”能让你内心得到安慰。让我们用无数个“谢谢”铸造一条文明之路，让我们用感谢构造一个和谐的社会吧！

篇5：我们要学会职场减压

我们要学会职场减压：静心法

压力太大，这是职场中的我们抱怨最多的一句话了，现代职场就像一个巨大的高压锅，工作量大，担心公司倒闭，裁员，减薪，人事复杂，工时过长，工作方向常常转变，职位角色含糊等，这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题，所以处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。下面来看看华龙批发网的工作人员是怎么做的。

首先我们要学会静心减压，静心对压力的舒缓十分重要。静心并非把正在受压的事情移开。也有些人以为走到荒山野岭去，找一处完全听不到声音的地方便能静心，但这些都是消极方法。我们身处的环境，必然有工作的死角，或经历各种不如意的事，压力是必然的，问题在于我们以怎样的态度去面对，而并非是逃避。学会静心，是处理压力的基本条件，每日早上起床，午饭前后，以及睡眠前，花几分钟做10-15次深呼吸，让呼吸安顿下来，并给予时间安静休息。学会放下，透过轻松的音乐、默想、阅读和自省，尝试把心中忧虑放下。

其次我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故，

有些人经常觉得自己很忙乱，但通过自我调节，就可以达到乱中有序。举例说，当很多事物要处理时，可以拿一张纸，把需要处理的事情一一列出，思考各种事物的优先次序，如有什么要立即处理？哪些可以交给别人做？又有哪些可稍后面对？心中只要有一个行程表，混乱的感觉便能减少。另外，每个时间段只适合处理一件事，便不须同一时间应付数件事，所承受的压力自会较轻，压力来自太过忙乱，若不懂得安静及专注，会出现很多焦虑。要知道，愈是专注，愈能改善工作效率，忙乱感自会消失。中国人有句话是静中得力，这是很正确的，因为安静时，我们才能把所有力量泉源集中一起，专注于一件事上，不用再挂心其他事。

最后，我们要和多亲近大自然：减压的同时，必须留意个人健康体质，因为如果精神不足时，不只工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯，是健康的基本条件。除此之外，也可透过一些活动帮助减压，首选是接近大自然。踏青，郊游都是很不错的选择。邀上三五好友，或者就是和家人一块多出去走走，对于缓解工作中的压力是很有帮助的。

篇6：我们要学会感恩作文

我们要学会感恩作文

自从看了小升升的文章爱父母就是爱自己――观《让生命充满爱》有感，感觉很惭愧。父母为了把我们培养成人，无怨无悔地默默付出着。

父母的爱是伟大的，而那种爱的力量却常常被我们忽视了。好像父母把我们养大是他们心甘情愿的，我们只管学习和玩乐，其他的与我们没有多大关系似的。父母挣钱给我们买漂亮的衣服，我们喜欢的玩具，可他们自己呢？父母在你生病的时候，陪你说陪你笑，是为了让你的病快好！但是父母生病的时候，我们却好像没有紧张过，因为父母总是对我们说：“没事，没事！”大家想一想，父母这么做是为了什么？

记得我小的时候，妈妈在旁边洗衣服，手冻得通红，但我却在旁边玩玩具 ，对妈妈的忙碌根本不在意。妈妈好不容易洗完了衣服，正准备晾，我却在无意中把衣服撒了一地，害的.妈妈又重新洗了一遍。还有一次，妈妈每次都给我穿干净的袜子，但我每次都是穿着干净的袜子满地踩，脏了一双又一双。

现在想想，父母的辛苦劳作，我们很多时候既没有珍惜也没有回报。只是一味的嘴上说，心里却把帮助父母的事情忘得一干二净。看到小升升文章后面的视频短片，内心真得很难过。为自己以前的所作所为；为自己有时的自私；为自己学习上还要父母操心。

我们真得应该学会感恩。感恩我们的父母，感恩我们的老师，感恩所有帮助过我们的人。让我们行动起来，学会感恩吧！

篇7：我们要学会生存作文

我们要学会生存作文

我们生活在一个和平、安详、快乐的世界里。生活在这个世界里的我们，似乎十分安全、幸福。事实上，我们并不处在快乐与幸福中。各种各样的天灾、人祸，随时都有可能神不知鬼不觉地来到我们身边;可怕的死神，实际上只与我们隔着一帘薄纱。我们面对恐怖的天灾、人祸，面对咄咄逼人的死神，我们要学会生存，使生命之花迎着暴风雨傲首绽放。

在一个星期五下午，我为了快点回家做作业，便走了小路。 在这阴森森的小路上，我害怕极了，生怕小路里突然冒出一个鬼来，吓我一大跳。

在分差路口，突然，两个中学生从两个路口冒出来，把我团团围住，左右夹攻，我心里大叫一声：“惨了!”那两个中学生，一个胖胖的.，满脸横肉，而另一个人则像是刚出狱的人似的，骨瘦如柴，面黄肌瘦。那个胖胖的中学生说：“已经好几天没上网了，这次大捞一笔。”接他对我说：“小鬼，要钱要命?快把钱交出来。”正好我有5块钱放在兜里，那个是妈妈给我买作文书的钱，不能给他们。我对他们说：“哥哥，我身上没有钱。”那个瘦瘦的中学生说：“没钱，哼哼，不信，给我搜身。”我一听，要搜身，这下惨了，这时，我灵机一动，说：“我没钱，不过，我爸爸有钱，我家就在附近，要不，我叫我爸爸下来，拿钱给你们?”他们一听，吓得撒腿就跑。

经过这件事，我体会到了学会生存是多么地重要。只有学会生存，懂得正确运用自己的智慧，才能做到自我保护。

篇8：我们要学会知足散文

我们要学会知足散文

西齐弗因为在天庭犯了法，被大神惩罚，降到人世间来受苦。对他的惩罚是：推一块石头上山。每天，西齐弗都费了很大的劲把那块石头推到山顶，然后，石头又会自动地滚下来，于是，西齐弗又要把那块石头往山上推。这样，西齐弗所面临的是永无止境的失败。大神要惩罚西齐弗的，也就是要折磨他的心灵，使他在“永无止境的失败”中，受苦受难

可是，西齐弗不肯认命。每次，在他推石头上山时，大神都打击他，告诉他不可能成功。西齐弗不肯在成功和失败的圈套中被困住，一心想着：推石头上山是我的责任；只要我把石头推上山顶，我的责任就尽到了；至于石头是否会滚下来，那不是我的事

再进一步，当西齐弗努力地推石头上山时，他心中显得非常的平静，因为他安慰自己：明天还有石头可推，明天还不会失业，明天还有希望

大神为西齐弗毫不退缩、气馁的精神所感动，就放他回了天庭

西齐弗的命运可以解释我们一生中所遭遇的许多事情，西齐弗的努力也可以是我们努力工作的写照，但是，西齐弗能把看似恶劣的命运转换成使命的方式，是否亦可以成为我们的生活模式??

个人意识到自己的存在，认同自己的存在，已是一件不简单的事；个人能透视自己的命运，掌握自己的命运，更是件不容易的事。但是，更困难的，则是把命运转换成使命，因为，使命的含义要超过神话中的内涵，它不但要替自己的存在谋求出路，它还要在感受到失败的痛苦中，去替人类、替世界创造快乐与幸福

在你未达目的之前，坚持奋斗，这样，你的努力就不会白费。一个坚持不断练习射击的人，终有一天会击中目标

李扬是中国著名的配音演员，被戏称为“天生爱叫的唐老鸭”。李扬在初中毕业后参了军，在部队当一名工程兵，他的工作内容是挖土，打坑道，运灰浆，建房屋。可是李扬明白，自己身上潜在的宝藏还没有开发出来，那就是自己一直钟爱的影视艺术和文学艺术

当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的'心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”――我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

篇9：我们要学会包容作文

文豪雨果就曾说：世界上最宽阔者是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。

——题记

总是希望父母是理解我们的，却常常有些叛逆和冒失;总是希望朋友是热心的，却常常有些误会和吵架;总是希望学习是一帆风顺的，却常常有些挫折和失败。

在想，为什么每次的叛逆和冒失换回来的都是爸妈的宽容和谅解?虽然没有理解，但是更加温暖。虽然下次还会顶撞，可还是幸福。

因为爸妈在包容我们，他们用自己特殊的方式来表现他们对我们的爱，很深，很深的爱。那是无法用文字来描述的。我想，这一辈子都不可能还清这分爱的债务了。母亲是包容我的，她包容了我的幼稚可笑，包容了我的任性无知，包容了我的无理取闹。父亲是包容的。他包容了我的调皮捣蛋，包容了我的叛逆举动，包容了我的懵懂冒失。所以，父亲是天，母亲是海。他们包容了渺小的我的一切!

每次和朋友吵完架都会后悔，可是那可悲的自尊总是弄的我遍体鳞伤，千疮百孔。每次都是朋友以她包容的心接纳了那个傻傻的我，才知道自己真的错了，才不是朋友的不热心，而是我的太冷血，让每一个想接近我的人望而退却。才知道，朋友是包容的。他包容了我的快乐和悲伤，包容了我的优点和缺点，包容了我的可爱和捣蛋。所以，朋友是树，他们包容了刺猬的我的一切。

其实很喜欢学习的，就是好象跟不上趟，傻傻的，学不好。并不是不努力，而是感觉太累。总是任性的想要放弃。那时侯，失败，跌到就全来捣乱。可是学习却总是宽容我，包容我，鼓励我。记得努力后的彩虹，奋斗过的果实，刻苦后的希望，全是学习留给我的激励，是美好的，也是幸福的。喜欢成功的感觉，那是努力的结果。所以要包容所有的失败和挫折，包容了他的打击和挫折，包容了他的失败和痛苦，包容了他的阻挠和悲伤。所以，学习是石板，他包容了我那个铁杵。

但包容不是纵容，不是全部接受。“三人行，必有我师焉”还有下句：“择其善者从之，其不善者而改之。”对虚假丑恶是不能包容，因为那是对卑鄙小人的包容。那只会筑成大错，只会让好人没活路。

当然，包容有时是相互的，也是有限的。人敬你一尺，你敬人一丈才行。对别人的缺点要学会包容，对别人的优点要多看看，多学学。别人给予的.好处要多想想。不要因为一件事，就把所有的好全否定。学别人的优点，你会提高自己，看别人的好处，你会开心每天。反之，心情郁闷，搞的矛盾重重，的确于事无补。

俗话说，退一步海阔天空，让三分风清云散。包容会让你更加强大丰富。

篇10：我们要学会独立作文

我们要学会独立作文

乌塔独自一人游历了欧洲，这是多么了不起啊！不管来到哪一个国家，都不忘自己的爸爸妈妈，买礼物送给他们，这又是多么孝顺啊！而去欧洲时，有一半是自己挣的，这又是一个多么独立的'想想自己，和她相比之下，我不禁觉得自惭形秽。

在这个年龄，我们没有这种勇气，也没有这种胆量。当我一个人独处时，我的内心会感到很孤独，很无助，感到茫然无措，就会觉得自己像流浪儿一样，孤立无援。因为这种莫名的恐惧，使我们把自己闷在家里，虽然有图书、有电视，但是，这毕竟不能满足我们的愿望。“使之锁向金笼听，不及人间自在啼。”

是呀，在我看来，我们的家就像一个大鸟笼，而我们就像是蜷缩在笼中的一只小鸟，没有自由，不能感受生活，也不能去体会人生的哲理。这时，我又想起了我们中国孩子。我们只会衣来伸手，饭来张口，根本不敢自己旅游。别说欧洲，就连一个离家很近的景点也不敢去。难道我们还不如乌塔吗？中国的素质教育就这样吗？我觉得家长应该让孩子锻炼锻炼独立自主的能力了。

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