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是你让我变得更坚强散文

2022-09-13 08:20:02 收藏本文 下载本文

“汤啵唧”通过精心收集,向本站投稿了11篇是你让我变得更坚强散文,以下是小编为大家整理后的是你让我变得更坚强散文,欢迎阅读与收藏。

是你让我变得更坚强散文

篇1:是你让我变得更坚强散文

关于是你让我变得更坚强散文

那段时间我们老是吵架。

星期三的下午,你气冲冲地跑到我的桌前说我不关心你、不在乎你、没有时间陪你,当时我以为你肯定是和家里吵架或者是跟朋友闹矛盾了,只是想发泄、消消气,所以没有太在意,也没有往心里去。下课后,我走到你的座位旁边,试图着安慰你,想让你心里好受些,可是刚开口你却说我很烦,你说你想一个人呆会儿。当时我感到有点委屈,心里有些难受,但出于对你的尊重,我没有再说话,我回到座位,趴在课桌上望着你的后脑勺发呆,同时回想着我们之间的点点滴滴……

两天过去了,你的神情并没有变好,反而显得有些糟糕。有时候我向你打招呼你却视而不见,那时我心里真的很着急,因为我怕这样的生活会一直持续下去,可是我还是不敢和你说话,因为我更害怕我的主动会使当前的状况更加恶化。

星期六上午的体育课上,在百米冲刺的过程中我不小心被石头绊倒了,也许是注意力没有集中,我摔伤了腿,走起路来不太方便,因为强烈的自尊心,我选择了躲避,更不希望你因为这个而开始和我说话。医务室的工作人员说伤到骨头了,有点严重,可能连续几天都不能正常走路,于是我只能在家呆着。那几天,我想了很多,都是关于我们的,有时我觉得你说的没错,我真的对你关心太少,在乎太少了,虽然努力了,可还是造成了不愉快的现在,我胡思乱想着,继续从自身上找着原因,自我矛盾着,初开情怀,我不愿放弃,我决定放下自尊,去你家门口等你,最重要的是我想找你谈谈、向你解释以前的态度。

那段时间你们家那儿一直修着路,出租车只能停在公路边上,下车后,我忍着伤痛小心翼翼地走着,边走边想着要对你说的话,内心的'忐忑让我将步子压得很慢,快到你家院子门口时,我试图把心情与态度调整到最佳,并鼓起勇气加快了步伐。就在当时,你和周(隔壁班男孩)突然从院子里走了出来,他的手搭在你的肩膀上,看到我以后,你们立刻收起了脸上原有的微笑,也许是不好意思,你们低下了头,从我身边匆匆而过……

我闭上眼睛,忘记了自己想要对你说的话,那些经常吵架的画面顿时在脑海清晰的浮现,我想解释已经不必了,站在这里的意义已经完全失去;睁开婆娑的双眼,望向你们逐渐走远的背影,我觉得自己站在那里就像个十足的傻子。强忍着心头的酸楚,我一瘸一拐的走着,直到走出了这条凹凸不平的小路。一时间,我感觉自己成熟了好多,也长大了好多。

篇2:如何让你变得更受欢迎

我们每个人都希望自己在某些方面对他人来说是有用的,我们渴望那种被人需要的感觉,觉得自己是有能力的,就像我们在某方面很与众不同,很独特一样。

有些人非常有吸引力。他们是那些每当需要帮助便会被想起的人。他们是那些另你觉得非常有帮助的人,因为你知道他们–当有人需要帮助,我们就说”嘿,我正好有个人可以帮忙!”

这不需要他们非常聪明,容易联系或者更有能力胜任——使他们更被别人需要是因为他们所拥有的态度。这不仅仅是帮助,他们还使被帮助者的自身感觉更好,而不是更糟。需要别人帮助令我们感觉自己无能而且容易受到伤害。然而,有吸引力的人能够抵消你的不愉快还使你感到十分满足。

这里有一些小提示,希望能够帮助你成为他人得力的好帮手:

·分享我们的知识:与他人敞开你所拥有的知识与力量。让人知道你所拥有的特殊技能,那么他们陷入困境的时候你便能够使他们从泥潭中解脱出来。大多数人知道如何去做,但并不告诉别人–不知道的时候也完全如此。从此当他们的特殊本领被需要,没人知道可以去寻求他们帮助,求助者只有什么也不做,或者做得十分糟糕。

·使你看起来更自信:熟知你所了解的知识是必要并且非常有用的–没人会在他正需要帮助的时候拒绝你。当我们缺乏自信,我们会找借口婉拒求助。因为我们害怕被推到前线.有吸引力的人并不寻找借口–他们跳进”火坑”,尽自己所能去做他们应该做的。

·解决当前的问题:帮助别人解决他们正在面对的棘手问题。不用去怀疑或担心这会使其陷入麻烦。在关键时刻,放手让你的才华去分析转折点。一旦问题解决,你可以提供对未来的建议或是对现在处境的评估–一种方法,使求助者更强而不是更弱。记住既不是你也不是他们能够修复上周、上月或是去年的问题;你所能做的最好的就是提供一些有用建议去避免那些问题复发。

·表现出非常”乐意”–即便这是你的工作:我们总是牢记(挑出)那些不远万里来帮助我们的人。我们也记得(试图避免)那些勉强才帮助我们的人,因为他们是”勉强”。用你的行动来表示你非常乐意帮忙–即便那时(特别是那个时候)别人在为你的时间埋单。

·满足你的好奇心:把抓住时机帮助别人解决困难看作是一次自己学习新事物的机会,使你的知识与能力迅速膨胀开来。 倾听别人:人们在做某事上的能力不够往往会导致他们情感上的痛楚;倾听他们,提供一个可靠的肩膀(: D)同时试图让他们和你自己了解是什么使之厌倦,到底是在哪个环节出了错。这给与人们一个机会–体现你重视他们的努力和结果。想想当你因复杂的电脑问题呼叫客房服务的时候的言行吧。而那时他们让你确认电源是否打开–当人们帮助我们是因为我们忽视了最基本的常识,而且我们要非常愚蠢的结束这一切时,感觉是非常糟糕的,

·请不要越权:迫使别人不要去做,来让你亲自上阵是非常诱人的。这几乎不可避免的让人感觉很不舒服。如果有可能,和他们一同解决,在分配任务的同时评价他们的意见和观点。 明白什么时候停止:同样的,一旦棘手的部分解决了,把它转交给求助你的人。运气好的话,他们知道接受过来的部分怎么做–给他们一个机会去证明他们也有能力和天分。

·授人与鱼,不如授人与渔:尽可能的解释你在做什么和为什么这么做.让你帮助的人感觉长了一点见识和可以掌握这个问题,如果它再出现的话(或者如果力所不能及的话,至少能认出问题是什么)。不要假装你是个行家,你是唯一知道怎么做的人。(同时,对事物要通俗的讲–不要让他们因为听不懂你的话而无话可说。)

·对人们的感受和短处要敏感:我已经用不同的角度说过这点了,不过还是要强调–使人们在那个处境感觉好一点,而不是变得更坏。要知道当人们需要帮助的时候,他们的自尊和能力都是很受打击的。所以不要不任何方式打击他们,也别使他们觉得自己不行。

·去向别人求助:给其他人一个机会展示他专业领域的技能。当你需要的时候,去找他们吧。你不必事事都在行–让他们力所能及的事来表现他们的才能,以此去相互帮助,增进感情。

·模拟是最好的练习:从头到尾贯彻做一下那些可能会被用到的,与人分享,帮助他们的东西。展示你所做的以至于别人可以效仿你来解决类似的问题。

·可靠,守承诺:一旦你答应要帮助别人,那么要坚持到底。永远不要有这种感觉:你在帮别人忙,他们就不得不接受这事由你来决定,不管什么条件。这是在 。当你在这个关系里是有权力,同时使他们感觉很软弱,容易受到伤害,或许他们已经这么觉得了。可能你最后帮别人解决了问题,可是这并没有让你变得很有吸引力。

显的很有用,甚至是非常有用,并不是意味着你是被利用的。这意味着你能做什么,什么时候你能并且在做得时候你是非常快乐的。这适用于不管你是在帮助你的朋友,和一个团队工作,还是写指导或是其他什么任何事–(当然-译者注)这有限制的,除了有限制的,绝大多是还是适用的。

很多人是有才能的–他们做他们需要做的是,解决他们需要解决的问题,然后继续上路。

那些超有用的人在他所工作的公司是非常吃香的,组织机构也很希望他们加入。他们并不仅仅解决自己得问题还为他们的每段关系增加价值。他们的客户,朋友和家庭以及社会因此而喜爱他们。

原文:How to Make Yourself INSANELY Useful

来自: angelived.org//05/24/how-to-make-yourself-insanely-useful/

篇3:十句话让你变得更优秀

第一句:管好自己的嘴,讲话不要图一时痛快、信口开河,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”,说话要用脑子,敏事慎言,话多无益,不扬人恶,自然就能化敌为友。

第二句:没有爱的生活就象一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香,要“学会爱别人其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。

第三句:多去理解尊重别人,常怀宽容感激之心,宽容是一种美德是一种智慧,海纳百川是多么广阔,感激你的朋友,是他们给了你帮助;感激你的敌人,是他们让你变的坚强。

第四句:这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态,好心态是一生的好伴侣,让人愉悦健康。

第五句:人情,人情,人之常情,要乐善好施,长于交往,“平时不烧香,急时抱佛脚”是行不通的,所以,“人的情绪要储存”,就象银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。

第六句:遇事不要急噪。不要急于下结论,尤其生气时不要做决断,要学会换位思考,大事化小、小事化了,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。

第七句:学会知足,人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始,这世界总有不如你的人,也总有比你强的人,当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有了脚。

第八句:如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。

第九句:别把工作当负担,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对,当你把工作当作生活和艺术,你就会享受到工作的乐趣。

第十句:人活着一天,就是有福气,就应该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦、忍一时风平浪静、退一步海阔天空……

篇4:信心让你变得更杰出

自信即为“信自”,就是相信自己,相信自己能取得成功。每个人都有一些潜力,都有一些别人不如的地方,所以要树立对自己的信心,只有这样才可能拥有积极的心态。

信心让你变得更杰出。

我曾读过这样一个故事:有一个乞丐和一个画家,乞丐坐在画家工作间的马路对面。这位画家为这位屈于生活压力、灵魂深处透出绝望的人画了一幅素描。他并未拘泥于形似,而是做出了几处重要的改动:他在乞丐浑浊的眼中加了几笔,使双眸闪现出追求梦想时的倨傲不羁;他拉紧了这个男子脸上松驰的肌肉,使之看上去充满钢铁般的意志和坚定的决心。当作品完成后,画家把乞丐叫进来拿这幅画给他看。乞丐看到画中人和自己有几分相似,犹豫着问道:“这是我吗?”“这就是我眼中的你。”画家回答道。乞丐挺直了腰杆,响亮地说:“如果这是您眼中的那个人,那他就是将来的我。我会奋起直追,竭尽所能,迈向成功!”

谢过画家,乞丐出门了……

画家让穷困潦倒的乞丐明白:自己就是自己命运和幸福的创造者。有信心的人可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。

海伦·凯勒曾说过:“对于凌驾于命运之上的人来说,信心是命运的主宰。”由此我又想到了《老人与海》的主人公桑提亚哥。

桑提亚哥的自信是绝对的自信,是不以环境改变而变化的自信,是不用与他人比较的自信。在桑提亚哥的生存哲学里,即使遭遇到极度的背运,人也只能自信。人活着,唯一确定的必然是走向死亡,除此之外,没有任何东西可以依靠。既然人是靠偶然活着的,那么支撑人生存的勇气就只有自信了。如果丧失了自信,在持续那么多天的背运之后,桑提亚哥还有勇气和毅力出海捕鱼吗?因此人活着就必须自信,不自信是人消费不起的奢侈品。正因为桑提亚哥有绝对的自信,他对小孩儿被叫走表示了完全的宽容与理解,在这里,海明威展现了自信与宽容之间的联系。

说到底,人的真正胜利也只能是精神上的胜利。人类无论在物质上取得多么大的成就都不能赢得我们崇高的敬意,而只有精神和气魄的胜利才能使我们感动。

人人都应该有自信,自信会使我们变得更加杰出。

篇5:环境使你变得更坚强作文

环境使你变得更坚强作文

环境使你变得更坚强。

当你有一天真的看到别人的生活,也许与你想象的不太一样。那个时候你就会明白所有爱情的含义,他说也许你现在所想象的完全不太一样。只不过我们一直尊重你的意见和选择,不管怎样发展,我们始终都会觉得这些对于你来讲都不太一样。

只是那样的环境对于我们而言,却总是有着不一样的概念。

也许每个人都会觉得这一切对于我们而言都有着不一样的状态吧,但是如果你真的身临其境的时候,你就会懂得其实每一个人对于自己的环境都是由自己的掌控能力的。

反正我看到你柔顺的眉眼,其实就能够想象的到当时的你是那么的听话,乖巧,也许那么长的.时间会改变你的性格,但是却在很多地方也对你产生了一些磨炼。

所以你现在变得这样坚强。

只不过还在那里啊,这样的梦想其实都有不一样的环境吧,只是当有一天你突然发现原来他们在一起,去炫耀的时候,也会有很多不一样的风景。

只不过是因为并不在你的身边。

篇6:《信心让你变得更杰出》读后感

《信心让你变得更杰出》读后感

一位画家,为坐在马路边正在乞讨的一位乞丐画了一幅脸部素描。起初,乞丐并没有认出纸上那个神态自信、倨傲不羁的人就是自己。当画家向他指明后,他显然十分震惊。半晌之后,他语气坚定地告诉画家:“如果这就是您眼中的那个人,那他就一定是将来的我。”果然,若干年后,再次出现的他已经获得了事业上的成功。

这是《读者》刊登的一则短小精悍的小故事。述说了这样一个发人深省的人生哲理:自信,可以让人生更加精彩!

人生的旅途上,本来就布满了荆棘,能否抵达理想的高地,就看你有没有勇气穿越过去。而这勇气的组成因素中,最为关键的当然是非自信莫属了。你尽可以先别想着前面的路有多么难走,而要相信:我一定能走过去!然后鼓足勇气,大步向前;而不要红着脸,腼腆地自言自语:“我……我不行。”

如果你不去做生活的主人,那你只会成为自卑的仆人!将在懊恼与嫉妒中消逝自己的青春。相信自己,阔步走进荆棘丛吧!当你伤痕累累地走出来时,温暖的`阳光将会洒满你的全身,每一个毛孔都将感受到金色的喜悦。只有经历过苦难的人才会懂得:信心对于成功是多么重要。所以,请大声告诉自己:“我——能行!”

课堂上,有问题尽管回答,别因为害怕可能的出错而犹豫不决。不必担心别人的嘲笑,因为只有你才是站着说话的巨人!而别人,只是坐着听话的矮子。相信自己:我能行!

赛场上,看着同学疾弛于跑道,犹如体育健将,不要退缩。谁一出生就会走路?别因为担心“技术不行”而怯场,勇敢地去试试、多练练,也许在不久的将来,赛道上又多了一名风驰电掣的健将,那极可能就是你!相信自己:我能行!

丹尼斯·威特勒曾说过:“成功者的态度包含众多的成份。但是,最重要的是具有自信心。”朋友,请高高举起信心这盏明灯,它将引导你在漆黑的夜里找到光明的前途。

篇7:读懂这话,让你变得更优秀

读懂这6句话,让你变得更优秀

Pursue what you love.

1. 追求自己喜欢的,

Passion is an incredible motivator. It fuels focus, resilience, and perseverance.

激情是一个惊人的动力。它给注意力、恢复力和毅力提供燃料。

Do the hardest work first.

2. 先做最难得工作。

We all move instinctively toward pleasure and away from pain. Most great performers, Ericsson and others have found, delay gratification and take on the difficult work of practice in the mornings, before they do anything else. That's when most of us have the most energy and the fewest distractions.

我们都本能的朝向乐趣而避开痛苦。爱立信和其他研究人员发现,大多数优秀的执行者把能带来满足感的工作推后,在上午先处理棘手的任务,再做其他事。因为上午我们精力最充沛,干扰最小。

Practice intensely.

3. 集中练习。

without interruption for short periods of no longer than 90 minutes and then take a break.Ninety minutes appears to be the maximum amount of time that we can bring the highest level of focus to any given activity. The evidence is equally strong that great performers practice no more than 4 hours a day.

持续无间断的不超过90分钟的短周期练习,然后再休息。90分钟是我们能高度集中于一个特定活动的最持久的时间。大量证据表明优秀的执行者每天的练习不超过四个半小时。

Seek expert feedback, in intermittent doses.

4.寻找专业的反馈,

The simpler and more precise the feedback, the more equipped you are to make adjustments. Too much feedback, too continuously, however, can create cognitive overload, increase anxiety, and interfere with learning.

反馈越是简单和精确,越有利于你做出调整。过多过于频繁的反馈反而造成认知的超载,增加忧虑,干扰学习。

Take regular renewal breaks.

5.有规律的休息 。

Relaxing after intense effort not only provides an opportunity to rejuvenate, but also to metabolize and embed learning. It's also during rest that the right hemisphere becomes more dominant, which can lead to creative breakthroughs.

在付出了极大地努力后休息一下不仅提供了一个恢复精力的`机会,而且有利于新旧知识的结合并加深记忆。休息时大脑右半球起支配作用,会带来创造性的突破。

Ritualize practice.

6.使练习仪式化 。

Will and discipline are wildly overrated. As the researcher Roy Baumeister has found, none of us have very much of it. The best way to insure you'll take on difficult tasks is to ritualize them — build specific, inviolable times at which you do them, so that over time you do them without having to squander energy thinking about them.

意志力和纪律被过多的高估。研究员罗伊·鲍迈斯特发现,我们都没有太多的意志力和纪律。确定你开始棘手的任务的最好的方法就是使它们仪式化——建立一个专门的不可侵犯的时间表来做这些事情,那么过段时间你就不需要花时间想起它们再去做了。

篇8:100小时定律:让你变得更优秀!

精通一样东西需要10000小时,也就是说大概要的时间。但是有时候你要掌握的东西太多了,时间不够用怎么办?别担心,击败95%的人并不需要你付出太多的时间。我们看看Leo Polovets的经验,或者参考这篇如何更快学会任何东西。

10000小时定律大家应该都听说过,说的是精通一个领域需要的用时。这一定律有几层含义:

1、因为所需的时间太长(每天3小时需要10年),所以人一生只能精通少数几件事情。

2、因为时间流逝的速度对每个人都是一样的,所以你不能加快变得精通的进程。如果你精通了某样东西(如销售、变成或产品管理)而竞争对手没有,那你就拥有了巨大的竞争优势。

3、因为需要付出太多,许多人感到畏缩早早就选择放弃―或者甚至连试都不敢试。每一位小提琴大师背后,都有一堆几节课就开始放弃的人成全,更多的人甚至连小提琴都未曾拿起。

精通不同学科对初创企业来说非常重要。一家典型的初创企业有许多领域都需要处理好,如软件工程、用户体验设计、产品策略、销售营销、招聘等。这些地方任何一方面做不好已经足以导致公司失败。比方说,如果创始人不能有效招聘到一支好的团队,就会没有资源去实现自己的计划,无论那些计划再怎么出色也不管用。或者,尽管创始人能够开发出一款非常有用的产品,但对用户却不够友好或者缺乏美感,那产品往往很难获得发展势头。当然也有一些例外(如Craigslist何它那陈旧的UI),但这只是例外。

这就陷入了困境:没有几支团队能够精通以上5到10个对成功至关重要的领域,但是到达精通的程度又需要很长的时间。

怎么破?不妨试试100小时定律:

大多数学科只需要100小时的积极学习即可变得比绝对新手有竞争力得多。

比方说:

烹饪:成为大厨需要多年磨练,但100小时的烹饪课加上刻意练习即可让你做菜比大多数朋友都要好。

编程:经过数年学习实践才能变成很强的软件工程师,但在Codecademy或Udacity上过几门课足以让你写出许多基本应用。

销售:成为销售大师要积累很多年的经验,但看几本关键的书,跟老练的销售学几个小时就能帮助你学到足够的东西去避免常见/危险的销售陷阱。

销售这个例子我本人亲身经历过。在成为VC前,我是一名有10年经验的软件工程师。我从来都没有跟销售打过交道,对这个领域一无所知。在做了投资以后,我很快就发现大多数公司的瓶颈是销售/营销/客户获取而不是技术。因此,我开始尝试自学销售及相关领域的东西。我看过《Traction》这类的书,出席过SalesConf之类的会议。在销售方面我的投入大概有50到100小时。结果呢?尽管跟老鸟相比我还很菜,但跟许多非销售人员相比我的知识已经绰绰有余。现在我知道大多数软件产品应该根据价值而不是成本定价,谈好处要比谈功能更好,销售最重要的部分是倾听客户想要什么,而不是告诉他们你有什么。如果说销售专家的转化率是80%,而菜鸟只有10%的话,我现在的水平大概是30-40%左右。跟专家比还差得远,但跟菜鸟比已经拉开差距。如果按照1-2周的全身心投入学习来看,ROI已经很高了。

对100小时定律的一些观察:

尽管“100”是个很容易记住的整数,但这只是大概的说法。有些领域也许只用10、20小时就能达到中等竞争力水平,而有的可能就需要几百小时。但无论怎样,都要比精通需要的10000小时少得多。

10000小时定律基于绝对知识―彻底掌握一个领域就需要那么长的时间。而100小时定律基于相对知识。既然95%以上的人对大多数领域都一无所知,那么从那“幼稚的95%”跳到第96百分位就只需要很少的时间。从第96百分位跳到第99.9百分位才是漫漫长路。

正如10000小时定律一样,学习必须积极和审慎。也就是说,看书不能囫囵吞枣,练习不能三心二意,你的阅读和练习必须有一个仔细考虑过的学习和改进目标。

怎么把这些观察跟创业在一起呢?先列出为了确保公司成功需要擅长的领域清单(销售、观察、UI设计、特定领域知识等)。如果你的团队缺乏其中部分领域的经验,别指望临场发挥就能获得最好结果。要投入一点时间去学习,掌握基本的竞争力,这样才不会被一些菜鸟错误把自己搞残。从长远看你需要找到一些专家,但在近期投入足够时间去学习足以填补任何关键鸿沟。

篇9:《信心让你变得更杰出》读后感

今天在翻阅一篇杂志时看到了一篇名为《信心让你变得更杰出》的小段文,阅读之后,心中生出些许感慨,下面谈下我的读后感。

文章的大致内容是一个乞丐遇到一位画家,让他给他画个相,画完给那个乞丐后,那个乞丐很惊讶,因为画面上的人神态自信,态度桀骜,乞丐沉默了片刻,对画家说,如果这就是您眼中的我,那他就一定是未来的我。果然若干年后,再次出现的他取得了事业的成功。

文章虽然短小,但是读后感到深深的震动,因为这篇文章充分彰显了这样一个道理,人生的旅途中有自信可能不是万能的,但是没有自信是万万不能的,我们的一生会遇到很多的困难和坎坷,当我们遇到困难与坎坷的时候,我们能否跨越,能否抵达理想的高地,最为关键的就是我们有没有自信,面对挑战,我们要勇敢的说我能行,不能支支吾吾的说:“我…不行”。

我们不能做自卑的仆人,如果没遇到困难先想到的就是退缩,就是畏惧,那么毫无疑问,我们将在懊恼和妒忌中荒度自己的一生,要相信自己,昂首挺胸的对困难说道,你来吧,当然,自信不是盲目的,自信还需要我们刻苦的修炼,需要我们日以继夜,不辞劳苦的付出,这样的我们在走上挑战位时才能够自然的说,困难,来吧,我相信自己能战胜你!这就是我的读后感!

篇10:《信心让你变得更杰出》读后感

一位画家,为坐在马路边正在乞讨的一位乞丐画了一幅脸部素描。起初,乞丐并没有认出纸上那个神态自信、倨傲不羁的人就是自己。当画家向他指明后,他显然十分震惊。半晌之后,他语气坚定地告诉画家:“如果这就是您眼中的那个人,那他就一定是将来的我。”果然,若干年后,再次出现的他已经获得了事业上的成功。

这是《读者》刊登的一则短小精悍的小故事。述说了这样一个发人深省的人生哲理:自信,可以让人生更加精彩!

人生的旅途上,本来就布满了荆棘,能否抵达理想的高地,就看你有没有勇气穿越过去。而这勇气的组成因素中,最为关键的当然是非自信莫属了。你尽可以先别想着前面的路有多么难走,而要相信:我一定能走过去!然后鼓足勇气,大步向前;而不要红着脸,腼腆地自言自语:“我……我不行。”

如果你不去做生活的主人,那你只会成为自卑的仆人!将在懊恼与嫉妒中消逝自己的青春。相信自己,阔步走进荆棘丛吧!当你伤痕累累地走出来时,温暖的阳光将会洒满你的`全身,每一个毛孔都将感受到金色的喜悦。只有经历过苦难的人才会懂得:信心对于成功是多么重要。所以,请大声告诉自己:“我――能行!”

课堂上,有问题尽管回答,别因为害怕可能的出错而犹豫不决。不必担心别人的嘲笑,因为只有你才是站着说话的巨人!而别人,只是坐着听话的矮子。相信自己:我能行!

赛场上,看着同学疾弛于跑道,犹如体育健将,不要退缩。谁一出生就会走路?别因为担心“技术不行”而怯场,勇敢地去试试、多练练,也许在不久的将来,赛道上又多了一名风驰电掣的健将,那极可能就是你!相信自己:我能行!

篇11:六个方法让你变得更聪明

1、充足的睡眠,让你战无不胜

如果你明天有一个重要的演讲,如果你想要牢记你的演讲词,让你的观众对你赞叹不已……那么,你千万不能用功到深夜,甚至凌晨,相反的,你需要至少六小时的睡眠。

研究人员并不知晓真正的原因,但是他们认为睡眠或许可以帮助你的大脑把所有信息整合在一起,并组织好,这样它们传递给你的内容就更加准确了。所以,赶快关灯休息吧!

2、多吃坚果

各种坚果都富含镁元素,它是一种与我们长期记忆和短期记忆的提升都紧密相关的矿物质。

一把杏仁,或者是腰果,可以提供给你日常所需镁元素的25%。根据麻省理工学院和北京清华大学的研究,镁元素似乎可以促进脑细胞之间新联系的生成。

3、意大利菜肴

这次说的不是匹萨饼,而是鱼。蔬菜淋上橄榄油,再撒上一点肉,滴上几滴酒。

因为年龄的关系,大脑开始退化,从而导致思考和记忆的问题,但是研究表明,吃地中海风味饮食的人受到的此类伤害比其他人少36%。

4、吃蓝莓

蓝莓或许可以帮助你保持大脑的敏锐。研究建议说,蓝莓中含有丰富的花青素(呈现蓝色的抗氧化剂),它可以促进大脑中神经元之间的联系,以帮助减少记忆的流失。

5、静下心思考

罗彻斯特大学的一项研究发现,你忙碌的生活可能会让你焦虑不已,这样造成你的大脑不能够获取新的信息,就更别提记住它了。

纽约市记忆训练协会会长Frank Felberbaum告诉我们,有规律的深呼吸会有所帮助。散步或者瑜伽也会帮助你的思绪恢复宁静。

6、玩玩数独

《神经学》的一项研究发现,练习数独技巧可能会帮助你免受记忆力退化的困扰,同时,还能训练你的逻辑思维。

你也可以每天学习一些新的词语,或者只要有机会就看看书吧。

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