职业生涯规划是选择路一直走下去
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篇1：职业生涯规划是选择路一直走下去
职业生涯规划是选择一条路一直走下去
有这么一家人，男的是教师，在一所中专学校教经济学;女的下岗，在街面开一个纽扣店;孩子是女儿，在一普通中学读初三。
男的没有什么爱好，教学之余，除了到图书馆翻翻经济类杂志，就是到妻子的小店转悠转悠。女的也没有什么大志，除了卖纽扣，最多再卖些头饰、胸花之类的小玩意儿。女儿学习也很一般，没拖拉过作业，也没有得过一次奖。总之，一家都是普通人，过的日子也是普通人的日子，平平淡淡、紧紧巴巴。
一天，男的告诉女的，我有一个新发现。女的问，什么发现?男的说，昨天，我在图书馆看一份杂志，介绍的全是世界上的大公司，叫做“五百强”。我发现，他们都是一根筋，一条路。女的问，什么意思?男的说，打个比方，你卖纽扣，就只卖纽扣，卖所有品种的'纽扣，店再大，都不卖别的。女的说，这算什么新发现!不就是开专业店吗?男的说，好像是开专业店，但我搞不清楚的是，为什么成为五百强的都是这些专业店，而不是其他的店。这里面一定有名堂。
男的不是个执着的人。但自从有了这个新发现后，从没有放弃诼磨。他认真查阅了世界第一强，零售业的老大沃尔玛。他发现它自始至终只做零售，钱再多都不买地，都不去做房地产。他又查阅了美国通用汽车公司，它是世界第二强，一百多年来，也是只做汽车与配件，资产达到八万亿了，都不去做航空和轮船，
他还研究了世界首富比尔.盖茨，他发现此人也是一条路走到底，钱再多，都只做软件，其他行业再赚钱都不去做。男的想，是不是心无旁骛地做一件事，更容易成为强者?
有了这一认识之后，他有些心动了。一天晚上，他对妻子说，以后再进货，头饰、胸花之类的东西，不要再进了。全进纽扣，有多少品种进多少品种，看看会怎么样。
也许是他发现了天机，也许“从一而终，坚持一条路走到底”这种做法本身就蕴涵着天机。总之，自此之后，一家 式的纽扣店，在这座城市出现了。所有做纽扣批发和销售的人，来到这座城市，都是这家纽扣店而来。他也因此成了“纽扣大王”。
前不久，这位男教师，请我们吃饭，说是女儿要到英国去了，想庆贺一下。我们原以为是他有钱了，送女儿去英国自费留学。吃了饭才知道，不是这样的。他说，女儿成绩差，没有考上大学，但是女儿喜欢英语，于是就聘了老师，专门教女儿英语。在一次外企招聘中，女儿因英语好被聘为翻译。这次去英国，是因为女儿在那儿找了份工作。
我曾听说，坚持登一座山峰的人，一定会达到顶峰。现在看来，一辈子坚持只做一件事的人，一定会成功，并且会成为一个强者，一个佼佼者。
篇2：生涯规划明智选择职业
生涯规划明智选择职业
通过专业咨询进行职业生涯规划，是职业选择中最明智的行动，美国心理学家库恩认为：提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。
职业生涯规划箴言：
如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色。——尼克松
选择职业是职业生涯规划的重要一环。首先要认识到，职业生涯中我们受某些职业或工作吸引是由很多因素决定的，其中较重要的因素包括自己的个性、兴趣、社会经济地位、智力水平、学习成绩、家庭背景、性别等，这些因素都会影响你的选择（你可以参考路标职业规划因素的相关文章）。另一个认识同样非常重要，那就是你有着在不同职业中取得成功的潜力（但不是所有职业领域），而事实上你要进入其中哪一类职业主要取决于你的职业志向（职业价值观）。简单地说，你的决定就是告诉自己你喜欢做什么样的事情。
职业社会是复杂的和飞速变化着的。在这些变化面前，谨慎和明智地选择你要追求的职业，并进行职业规划就变得更为重要。为确保你的职业选择将是现实的并能够得到回报的，路标职业规划建议你必须做到两点：一是准确地了解不同职业的情况，二是清楚地知道自己的天赋、兴趣所在，以及自己的需要和目标。
如何通过职业咨询获得帮助？
美国心理学家库恩认为：提高职业选择质量的一个好办法是去请教职业规划专家。他们是咨询心理学家，专长就是帮助人们选择适合自己的工作。职业规划专家可以帮你明确职业目标，为你进行职业兴趣、天赋能力和职业性向等测验，并以此指导你的选择。
如果得不到别人的指导，你可以自己做自己的“职业规划专家”，
一个好办法是去找一些关于职业前景的资料，通过图书馆中或网络可以找到，了解各种职业的信息，包括职业概述、所需培训的信息、平均收入以及今后几年中可能提供就业机会的数量。对这些情况有一个大致了解，可防止自己再去选择那些已经饱和了的行业，因为有些职业已经人满为患了。
深入了解目标职业
要发现某个特定职业到底是怎样的一种工作，就需要你更加主动地去了解。职业规划时，我们建议你对职业进行实地考查。很多职业的性质并不像表面看上去那样。例如，当医学院的'学生了解到一些疾病是那样的让人恶心、很多治疗过程是那样让人难受时，他们经常会感到沮丧。因此，如果你对某种职业感兴趣，明智的做法是提前了解这种职业的工作情况，找几个从事这一职业的人多聊聊，除了询问那些他们喜欢的方面，还一定要问清那些他们不喜欢的方面。如果有可能，你甚至可以花上一天时间去看看那些人是怎样工作的。
职业选择个案
小邓一直是个优秀的学生，但他真正喜欢的是体育运动，他身高2米多，是个跳高运动员。事实上，他大学生涯的巅峰是在田径队里度过的。毕业后，他受雇于一个大的会计公司，起薪高得令人羡慕。然而工作还不到两年，小邓就意识到他犯了个错误，因为会计工作使他感到不满意、紧张和厌烦。
小邓上大学时做出的职业选择似乎很现实，但现在他的感觉不好。他该怎么做？小邓决定冒险一试。他辞去工作，继续接受教育，经过几年的苦日子和奋斗之后，他得到了在一所大学当体育教练的职位。
小邓的故事告诉我们，职业选择既不是一定终生，也不可能说改就改。在职业生涯中，一个人选择了职业道路之后通常很难改变。而且，改变职业可能是一种冒险，结果难以预料，比如，假如小邓后来又发现自己也不喜欢当教练怎么办？当然，并不是人人都会像小邓那样改变职业。在美国，一次问卷调查中，44%的被调查者认为自己已被现在的工作“锁定”，不论好坏都将干下去。尽早通过职业生涯规划，做好职业选择显然是有好处的。
篇3：什么是职业生涯规划
1、的含义
职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
2、职业生涯规划的含义
职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
3、职业生涯规划的期限
职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。
短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。
中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。
长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。
4、职业生涯规划的特性
(1)可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。
(2)适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。
(3)适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。
(4)连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。
5、影响个人职业生涯发展的因素
进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。
[什么是职业生涯规划]
篇4：什么是职业生涯规划
问题：什么是职业生涯规划？职业生涯规划是什么意思？
职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程，HacK50.com-,投资者入门的好帮手
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
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职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排，
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篇5：什么是职业生涯规划
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排，
职业生涯规划也可叫职业生涯设计。
如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标
评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向，
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。
篇6：什么是职业生涯规划?
记者：作为专业人士，您如何定义“职业规划”?
杨开：职业规划更多的是指规划师用科学的方法引导来询者了解自我、了解劳动力市场，帮助他们在此过程中看到各种机会，从而做出生涯决定，并助其实施。规划师起的是引导、推动的作用，他无法代替来询者做决策。人们也可以依靠个人的力量或周围的资源，如朋友、父母或其他重要人物，做出职业规划。
记者：没有亲身体验，规划师又如何引导来自不同行业的职场人做出合理的职业生涯规划书?
杨开：劳动部的《中华人民共和国职业分类大典》中共有1838种职业，任何人都无法亲身体验所有的职业。规划师要做的是从方法上对来询者加以指导，比如规划师会知道什么是获得劳动力市场信息的最佳方法。
疑问二 职业规划可有可无?
记者：有人说，职业规划可有可无。您如何看待这种说法?
杨开：一个人可能不借助规划师的力量进行职业规划，但他会考虑自己做什么工作最适合，面对机遇要不要跳槽等问题。这些其实都是职业规划所包含的内容。自觉不自觉地，人们已经在思考职业规划了，只是所用方法是否科学有待探讨。当然，一些人没有做过系统的职业规划也会做得很成功。毕竟，职业规划是近几年才在国内热起来的，发展史不是很长，我们不能说在这之前就没有成功的人。但系统的职业规划会对一个人的职业发展有很大促进作用。没有职业规划，不意味着不能成功;有职业规划，成功的几率会更高。
记者：相比于规划，很多人更强调尝试。
杨开：“职业发展”有很多阶段，其中就有职业兴趣探索阶段。探索在职业生涯发展过程中是必要的。因为有时候，仅依赖测评是不行的，不去尝试某些事情，就无法知道到底适不适合自己。但从成本上看，职业规划会缩小探索范围。如果一个人将360行都探索一遍，那一辈子的时间可能也不够。我们鼓励探索，但那是在一定范围内，基于科学方法的探索。
记者：您觉得人们对“职业规划”存在哪些误解?
杨开：人们对职业规划的误解很多，一种是认为规划出来的只有一个刻板的模式。二是希望规划师帮自己做决定、预测前景，但职业规划不是算命，它是在帮你看到职业成长空间。三是很多人认为，只有在遇到职业困惑时才要做职业规划，一些人甚至觉得，过早做职业规划反而会束缚手脚，影响自己的职业发展。其实，从国外的经验来看，越早进行规划，就能越早进行职业定位，减少所受的挫折。
疑问三 如何制定职业规划?
记者：许多白领都有职业困惑，您认为，这是否与很多人缺乏合理的职业规划有关?
杨开：确实如此。就像大家都在忙着跳槽，但很多人不知道自己到底要什么，人生追求的价值观是什么，自己的兴趣在哪里。现在的社会比较浮躁，人们过多地追求外在的东西，会迷失自我，产生很多职业困惑。而职业规划正是在帮人们理清自我，理清自己和社会的关系，从而减少职业困惑。现在，大学生很难在毕业之初就找到好的工作，很多时候他们是在与现实的妥协中找到一份工作。如果是一个不太了解自己适合做什么，也没有职业规划的人，他就会抱怨：“为什么我不能找到理想的工作?”久而久之，他可能就变成了一个混日子的人。而如果是一个有较为清晰职业规划的人，刚迈入社会时，他可能也会面对一份不太理想的工作，但他知道自己适合做什么，会抓住机会表现自己的特长。他更多的是想如何根据环境来实现自己的目标，而不是抱怨。
记者：如何才能 做一份有用的职业规划书?
杨开：最基础的是要了解什么是职业规划，了解合理的职业生涯规划基础知识。我们在来询者中做过调查，发现很多人并不了解职业规划，他们只关心哪个行业会发展得更好。
记者：您所说的“合理的职业规划理念”指的是什么?
杨开：首先职业规划是个动态的过程，是在个人与环境之间寻找一个微妙平衡的过程。所以在这个过程中有两个基本内容，一是对自己的了解，比如自己的兴趣、特长，二是对劳动力市场和社会环境的了解，在此基础上才谈的上具体的职业决策和规划。做职业规划需要以成长的心态来对待，很多人一时找不到合适的工作，就认为一辈子完了，因此变得很焦虑，反而影响正确的职业决策，其实此时应当看到自我成长的一面，对发展中的自我有良好的信心。此外，职业生涯的发展是有阶段的，每个生涯发展阶段的任务不同，探索的重点也会不同。二十多岁的人要在社会上安身立命，要被社会接受、承认，尝试是很重要的。但到了四十岁，可能就会去探索更深层次的东西，比如“当我离去时，我希望墓志铭上写些什么”，所以职业规划不是刻板的。
案例1 我为什么总得不到提升?
两年前，唐先生应聘进入一家公司担任市场部副经理一职。市场部的主要工作是配合销售部门的统筹，负责所管辖地区的市场活动。两年中，为了工作，唐先生付出很多，也没少和老婆闹矛盾。但每次，他都会这样告诉老婆：“我已经快35岁了，再不努力表现，这辈子就只能当个副手。”
在唐先生的逻辑中，提升是对自己工作能力的认可，也意味着会有更好的收入。他离开原公司，正是因为工作5年后，领导提拔了一位公关能力极强、业务能力不佳的人。失望、不甘心之余，唐先生辞职进入了现在的公司。
两年下来，良好的工作业绩和人际关系让唐先生觉得自己很有希望获得提升。恰在此时，市场部经理被一家同业公司挖角。唐先生满怀欣喜地等待提升消息，没想到，等来的却是公司外聘的新经理――一位31岁、海外学成归来的mba。唐先生又一次失望了，但这次，他没有马上做出跳槽的决定。“到了新公司，万一还是得不到提升怎么办?”唐先生问自己。
杨开观点：升职只是实现自我价值的一个途径。
在这个案例中，“升职”是一个出现频次很高的词。这就涉及到一个人对“升职”的定义。唐先生认为，“升职”等同于对自身能力的肯定，代表更好的经济收入，是自己奋斗的目标。但我建议，当一个人试图将“升职”与“职场奋斗目标”画上等号时，还是要尝试拓展思路，问自己：“还有没有其他方法和途径来实现自己的目标?”
两次失败的经历并没有让唐先生去仔细思考个中原因。在他心中，自己是最合适的提升人选。但正副职位的要求是不一样的，能干好副职的，不一定能做好正职。第一次失败时，唐先生就应该总结自己为何没得到提升，也许公关能力不佳正是自己的软肋。现在的公司宁愿冒风险去用一个“新人”，也没有从内部提升，这就说明对于升职唐先生身上也许存在某种“致命缺陷”。只有找到这个“缺陷”，才有弥补的可能。 如果唐先生发现这个“缺陷”根本无法弥合，那么只能尝试通过升职以外的途径来实现自己的价值了。
此外，唐先生是在“满怀欣喜地等待提升消息”，这也说明他可能与领导缺乏必要而有效的沟通，不善于表达自己的意愿。可能在领导眼中，有着良好业绩和人际关系的唐先生很满意于现状，根本没有升职的意愿。领导考虑的是将员工放到最合适的位置，而非最高职位上。
最后，我还要提醒唐先生，每个人在人生不同阶段会同时扮演很多角色，比如唐先生既是“工作者”也是“丈夫”。不同的角色是可以相互促进与补充的。谁也无法保证在工作中总是一帆风顺，一旦工作中遇到挫折，幸福的家庭将给他很多慰寄。人生的各种角色是需要平衡的。对一个角色寄予的希望越大，失望就有可能越大。
案例2 我是不是不适合做soho一族?
今年27岁的lucky是一名自由撰稿人，soho两年。当初，lucky选择加入soho大军，是看中了它的自由。本以为凭着“文学青年”的功底，挣钱不是难事，可真正工作起来，lucky却发现，怎一个“难”字了得。自由撰稿人的收入主要来自于稿费，但她投的稿子经常石沉大海，杳无音信。
有一次，lucky凭着以前上班的经历，写了一个办公室搞笑事系列，结果被一家杂志社的编辑“狠狠”表扬了一通，还让她再写一个办公室系列。但动笔时lucky发现，不做上班族太久，她根本不清楚现在的上班族关注什么。
有时出去采访，没有单位介绍信的lucky经常吃到闭门羹。无组织可靠、无权益可维、无单位证明……soho一族，浪漫背后是尴尬。
这两天，一个朋友动员lucky到他们公司工作，干回老本行。坦白讲，现在的她依然厌恶上班的刻板，但想想这两年不成功的soho经历，lucky真的不知道应该如何做决定。
杨开观点：在做出职业选择前，尝试进行“职业试穿”。
这个案例很有代表性。以前，我曾遇到过一个小有成就的白领女性，她厌倦了刻板、忙碌的工作，一心想开酒吧、做老板。但梦想实现后，她却做得很失败。因为之前她从来就没想过，开酒吧要和工商、税务打交道，要担心营业额，要牺牲原有的假期……lucky和这位白领女性一样，过于理想主义，在做职业选择时，缺乏对新职业的体察。
为避免因理想主义而做出错误选择，我建议职场人在做选择前进行“职业试穿”。所谓“职业试穿”就是我们隔着橱窗看一件衣服，会觉得它很漂亮。但试穿后你可能发现，自己的身高、肤色并不适合这件衣服，从而可以避免错误的行为。对于职业的选择，我们也可以在决策前找一些资深人士，问问他们的酸甜苦辣，作为我们决策的依据之一。
很多人在投身新职业前，都比较容易冲动，似乎一切困难都能克服。对于他们进行新旧职业的对比更为重要，尤其是从他们最期望获得的方面，向自己提出一些具有挑战性的问题。比如，lucky认为原先的工作很乏味，但如果将自由撰稿人当作职业，你一天可能要有12个小时对着电脑，而且所写的内容不一定是自己喜欢的，你能够忍受吗?这样的工作是不是就不乏味?
做soho一族，对个人的时间管理能力、自我经营能力一般要求较高、能否忍受没有团队归属的感觉也是个问题。lucky需要通过职业规划，从个人性格、能力和价值观等方面看看自己是否真的适合做soho一族，如果
篇7：什么是职业生涯规划？
什么是职业生涯规划？
一、与此相关的基本概念工作：是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作、汽车修理工从事汽车维修工作等。工作可以是有偿的也可是无偿的。其中职位是分配给个人的一系列具体任务相关的地位，一个人一个职位。
职业：是指参与社会分工，利用专门的知识和技能创造物质财富、精神财富，获得便利报酬，满足物质生活、精神生活的活动。
职业（Career），不同于工作（Job），它更多的是指一种事业。职业是工作的类的称呼，是从时间和空间两个维度去认识工作，即存在于不同时期，不同组织中的同一类工作，如教师职业、医生职业、职业规划师职业等。
职业问题不是简单的工作问题。就职业一词的本意而论，它至少包涵了两个方面的涵义：首先，职业体现了专业的分工，没有高度的专业分工，就不会有现代意义上的职业观念，职业化意味着要专门从事某项事务；其次，它体现了一种精神追求，职业发展的过程也是个人价值不断实现的过程，职业要求个人对它忠诚。
生涯：个人通过从事工作所创造出的一个有目的并延续一定时间的生活模式。美国职业生涯管理专家Super.D.E（舒伯）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的.发展是以人为中心的。通常指的是职业生涯，即一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续的过程。从广义上讲，是人们在某一特定领域的发展轨迹，如艺术生涯等。
生涯规划：生涯规划是一个有意识地计划个人全部生活的过程，包括主要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取行动步骤，在自己所处的社会环境中实践这些计划。简而言之，生涯规划就是：知己（自我认知）、知彼（职业认知），择优选择职业目标和路径，并以最优策略、高效行动去实现职业目标！
职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。
生涯发展：是一个终生过程，在这个过程中，通过我们所从事的职业角色，让我们可以发展个人的信念、价值观、能力、兴趣、人格特征以及对工作世界的认识。社会、经济、心理、教育、生理及机遇等因素影响个人的生涯发展。
事业有成的三要素：
二、生涯规划的特点
生涯规划不是追求社会赞许，不是追求所谓的“成功”，而是构建有意义和价值的生活方式。它有以下几大特点：
1. 是一生的过程，不可能一次完成
2. 指向未来
3. 要承担责任
4. 考虑多种角色
5. 是个人化的
6. 需要做出妥协
7. 发现和构建生活与生命的意义
三、生涯规划的类型
按照规划的时间维度进行划分，包括短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。
1、短期规划：指2年以内的职业生涯规划。规划目的主要是确定近期目标，制订近期应完成的任务计划。
2、中期规划：指2―5年内的职业生涯规划。这是最常用的一种职业生涯规划。
3、长期规划：指5―内的职业生涯规划。规划目的主要是设定比较长远的目标。
4、人生规划：指对整个职业生涯的规划。时间跨度可达40年左右。规划的目的是确定整个人生的发展目标。
四、生涯发展的五个阶段
美国职业生涯管理专家Super.D.E（舒伯）集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究，系统地提出了有关职业生涯发展的观点。1953年，他根据自己“生涯发展形态研究”的结果，将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段。
1、成长阶段（0-14岁）
2、探索阶段（15-24岁）
3、建立阶段（25-44岁）
4、维持阶段（45-65岁）
5、衰退阶段（65岁以后）
篇8：考研备考指导 选择了就要一直走下去
考研备考指导 选择了就要一直走下去
只有往前走，才知道前方的路旁，开着怎样的花。考研并不是通向未来的唯一的道路，却是通向未来的最精彩的道路，在这条路上，有诱惑有困难，有感动的瞬间也有美丽的花朵。“研”途的风景总是妙不可言，但所有一切的前提是，你得选择挑战这条精彩的路。
“研”途的美景虽然华丽，但很可惜，你在复习前期却见不到它们，因为这时候考研路上还是黑夜，你还需要慢慢在摸索中前进。黑夜中你很可能会被路边的荆棘划伤，也会被路上的石头绊倒，这时你是不是还要继续前行？有人曾说，考研的道路就像一条时光轴，从黑夜慢慢延伸向白天，只要你慢慢前行，总会守得云开见月明，哪怕再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
可是，诱惑却总是源源不断。看，你旁边的路是那么的光亮，同样是黑夜，但那条路上却绚烂缤纷，灯火把那里照得如同白昼，那条路上的人们都在跳着笑着往前走，你认得他们，有些还是你的朋友，他们向你招手。前方就有分岔口，一边是战胜百万大军冲过独木桥后才能实现的梦想，一边是充斥着各种新鲜事物的花花世界，你要如何选择？
考研路上总是充斥着各式各样想不到的问题，很多问题都会导致你中途放弃，其中最主要的就是来自外界的诱惑。经常听到人说，选择了考研便选择了寂寞，很多同学把这句话当作笑谈，不过从实际看来，这句话真的表述了考研复习的痛苦。不能肆意放纵自己，不能与朋友聚会聊天，也不能经常逛街游戏，年轻而躁动的心怎么才能耐得住这些考验？其实办法很简单，那就是想想未来。
你的未来究竟是怎样一幅画，是经典而又唯美的'油彩还是随意而又单调的涂鸦？其实，这全在于你自己的选择。不是所有的路都到达同一的出口，你的每一步都影响着你的未来。考研虽然只是你的选择，或者一次尝试，但却很可能改变你的命运。当走完“研”途，你会发现你的世界在不经意间已经变为白昼，那些曾经伤害过你的荆棘绽放出最梦幻的花朵，甚至连让你跌倒的石子都变成了可爱的精灵。原来最崎岖的道路上真的出现了最美的风景，而你的朋友却不知何时早已迷失在浮华之中，这时你才发现，原来真的不是所有的路都有出口，也不是所有的出口都在你脚下。但前方还有更多的挑战，你要马不停蹄地开始收拾行囊，准备迎接更奇幻的旅程了！
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