分班后随笔
“睡不醒修狗”通过精心收集，向本站投稿了18篇分班后随笔，小编在这里给大家带来分班后随笔，希望大家喜欢!
篇1：《分班后的新版》九年级作文【精选】
刚来到初三，见到了新老师，也结识了新同学。当中，有一个最有趣最热心的同学——谢凯。他，有一身黑黑的皮肤，中高的鼻子，还有一张能说会道的嘴巴。
他坐在我的前面，开学不久我就与他成为了朋友。第一天上学下课时，班长过来笑话谢凯的皮肤很黑很黑，谢凯说道：“黑皮肤不知道比你的白皮肤健康多少，而且多晒太阳也有益于身体健康，看看你的白皮肤，估计要么是暑假没出门，要么就是用了美白的化妆品。”说得班长居然无言以对。
他个人比较爱吃米粉，我问他为什么不吃面。他说面条有一种粘粘的感觉，好恶心，吃了想吐。我又问不是还有米饭吗?为什么不吃饭呢?他又说道：“军训的时候因为很饿，一吃饭就吃两碗吃得都要吐了，所以现在才吃面。”
此人体育十分好，跑步、仰卧起坐等都比体育委员都要好，作业还经常得到老师的表扬。可是他还有一个缺点。
他经常和班长作对。有一次班长忘了带水，于是买了一瓶纯悦和一瓶纯牛奶，谢凯看见了便说：“你这么蠢还喝蠢悦和蠢牛奶，越喝越蠢。”逗的四周的人都笑了。就因为他经常和班长作对，所以经常被班长找麻烦。
他还有一个优点就是爱和大家分享与帮助他人，我因为不知道老食堂在哪里，所以十分焦急。这时他来了，问了我怎么了。我如实告诉了他，他不光带我去了老食堂，还给我介绍什么好吃、什么不好吃，哪些贵、哪些便宜等等。
他就是我来到这个新学校中遇到的最有趣的人，他还是个助人为乐的热心肠。
篇2：《分班后的新版》九年级作文【精选】
又一个新学期开始了。今天是开学第一天，我六点钟就起床了。不是因为新学期太兴奋，而是因为这周我们班有重要任务——值岗。我负责带班，就是要把一年级新生带到他们各自的班级去。
七点二十了。我们整齐地排在校园门口，站在举班牌的同学后面，等待八年级新生的到来。
哟，来了一个小朋友!举班牌的同学们急忙上前问：“小朋友，你是几班的?”结果那同学不说话，还跑到家长身后躲起来。他爸爸说，是八(3)班的，负责带那班的同学就赶紧拉着他们的手，慢慢地走向班级。没过一会儿，又来了好几位。轮到我来带领他们了。
我带着三位要去八(3)班的小同学往教学楼走去。这几位一年级的小同学，个个笑容满面，又开心又激动。他们的教室明明在二号楼，可其中一位女孩偏要往一号楼里走。她使劲儿拽着我们，使我和其他两个男孩儿不得不服从她。我只好跟大家说：“好吧，这里有两座楼，是连在一起的U字型，两边都能走，不过走这儿有点儿远。”听了我的话，其中一个小男孩高兴地说：“看来我们没走错!”好吧，我服了他们了，只好和他们一起走那条更远的路。
把他们送到班里，我又回到校门口，继续等待下一批新生。新生越来越多，我带了一批又一批，都不知道跑了多少趟。
等到八点，所有同学都进校了，我们就开始分享今天带班经历的有趣事儿：有个小朋友对着带他的大姐姐喊：“妈妈，哦，不，姐姐，一年级在哪里?”还有个小同学对杨奇乐叫“阿姨”。看来第一天上学的小朋友和第一次带班的我们一样既兴奋又紧张呀!
这个新学期开始真不一样!
篇3：分班后第一天周记600
悲惨的，是不能同班，到底还是分班了。站在新班级的门口，我期望看到六年一班的同学，那些，才是我永远的亲人。看着班级里的新同学，新老师，看着一张张陌生的面孔，我感到惋惜。
回过神来，校园的军训又开始了，烈日，似乎有不灭的精神，不断地烘烤着我们。时间越来越长，看着一个个惨白的面容，一个个昏昏欲坠的背影，我的心中，不由得浮起了一阵阵悲哀，当时，还没有分班的时候，六年一班（前）是全校唯一没有一个同学上医务室的班级，当时我们是多么的坚持？立正、稍息、跨立……”这一声声命令，在那声响亮的哨声后，暂时停歇，我用手，擦了擦脸、眼，早已分不清，是泪水还是汗水。
“花生壳……”一声声呼唤，让我迫不及待地跑向以前的同学。我们聚在一起，用泪水，述说着我们的不舍，用拥抱，表达了我们无声的惋惜，曾经的六年一班，被生生分成了六份，我们痛述这学校的残忍，让我们曾经的团结，变成了现在的斗争！我们相互安慰着，但是泪水，却是止不住的。
分班是对我们最残忍的时候，虽然我们那时的六一班不是什么好班，但我们有好多好东西是别的班没有的，比如说运动会吧，我们都是第一，更重要的是我们有别的班没有的那种团结感。
曾经，所有的老师都说我们是一盘散沙，但是他们却不肯施舍我们一丝的机会。用成绩向他们反驳，让他们知道，我们才是最棒的。这个学校就是那么残忍，就这样将我们无情的分离了。
篇4：分班后第一天周记600
我木然地在分班名册上搜寻，然后默默地来到新的教室，面对陌生的同学，我无言。
终于放学了，太阳静静地发出最后几许微光。我抱起篮球，冲向我们常去的那个球场。朋友们，今日，我们仍能邂逅吗？
大家都在，见我来，微微一笑，球赛便照场开始了。朋友们，对于分班，你们是否亦有一丝怅然？曾几何时，我们一起学海泛舟，为一道难题而争得面红耳赤；曾几何时，我们一起书山漫步，为一本好书而争相品读，各抒己见。同学之间的点点滴滴，此时此刻却如泉水般在我脑海中涌现。
篮球，落地有声，亦扣动着我的心弦。接球，起跳，投球，入筐。看着朋友们的一张张笑脸，我又想到分班了我们再也不能一起并肩作战，一丝愁绪又涌上心头。今日，一定会成为我人生中一段最美好的记忆。而明天，我们将正式步入九年级的大门，要为中考而拼搏了。朋友们，或许，这是我们最后一场球赛了？初三紧张而压抑的生活，没有你们的陪伴，一定会更加枯燥吧，我惆怅满怀。
举球，准备射篮了，突然，光芒刺痛了我的眼睛，夕阳仍在向万物抛洒着余晖，给万物镀上一层金光。我突然感觉心中的阴霾似乎消散了，只因这道光芒。是啊，分班了又怎样呢？让我们在九年级奋力拼搏，在重点高中相会吧？十五岁的我们，多愁善感，虽然可能会多一份惆怅，但我们要把握好方向，不应为一点小事而被伤感的浪潮所湮没，我不禁释怀。
球赛结束了，我们四散回家，虽然夕阳已落，但惆怅已被我心中的阳光同化……
篇5：分班后第一天周记600
总五班终于要分了，在我们学校恐怕这快要成为历史问题了吧！呵呵，这个烫手的山芋接在我的手上，让我在一次次失落后，终于可以找些理由来安慰自己了。虽然搬过去的消息早就放出来了，但是学校的动作总是让我不敢恭围。可是，不管怎样，我们终于在上个星期五的下午可以搬到新教室了。
来到新教室，看着雪白的教室，黑而亮的黑板，明亮的玻璃，绿色的窗户，一切的一切让我欣喜若狂。分班了，我很幸运地抽到五（二）班。呵呵，幸运52，尽管现在很多问题接踵而至，可我相信一切都会好起来的。
在我没有公布抽签的结果时，全班同学都在期待着。五（一）班的希望我教他们，五（二）的更甚。尽管我嘴上说过，教哪个班都是一样的，可我知道，结果肯定是有的让人欢喜有的让人忧的。我只能心怀着一丝不安，看着两个班的学生。搬教室时，因为江老师的缘故五（二）班出了点状况，让我很生气。可是，现在想来，当成一阵风吧！
五（二）班终于成立了，我终于有了真正属于自己的天空。站在新的教室上课，我的精神变好了许多，学生也好管理了许多。看来，小学的小班教学果然很有用。有了田地，就得好好耕耘了。是的，我要好好工作，让我的花儿开得更香更艳……
篇6：分班后怎样调整家长会发言稿
分班后怎样调整家长会发言稿
第一，大家树立信心。
尤其是从好班过来的人，想想自己好歹是从好班过来的，实力和他们差别并不大。
第二，好班的之所以是好班，是因为他们有学习气氛。
每个学校都有实验班，但是其实他们占的资源并不大，为什么高考考得好，不是因为他们老师教的比普通班的老师好多少去了，你得看到实验班人的拼命程度(在这里我就不吐槽中国教育了);就是说如果你像实验班的人一样努力，你达到的成就不比他们低。
第三，记住，人必自贱，然后人贱之，如果你自己都放弃了自己，那没什么能救得了你;人活着的标志是呼吸，呼是为了出一口气，吸是为了争一口气。(讲到这个的时候希望楼主热泪盈空，保证下面全是掌声)。总之记住，高考是千军过独木桥，只有勇者能过，不在乎你是在哪个班
第四，那就是学习方法了，高考玩的是题海战术，玩的是孰能生巧，一口气做完一套题目并认真消化里面的'知识点非常重要。要调整心态，就给先自己定个计划，然后严格执行。有一点得说，如果你一次考试考得好，你的学习状态就会保持一段时间，如果你考不好，也会打击你一段时间，所以一直心态很重要。要是我们去自习观察，会发现一个奇怪现象:学习好的人一直学习好，学习不好的人会越来越放纵自己。所以有两句话:
1，行百里者半九十，什么时候都不能掉以轻心，
2一个良好的开始时成功的一半，你如果开始就好好约束自己，你会尝到成功的味道的。这两句话看起来矛盾，其实是统一的，一个讲心态另一个讲的也是心态。
篇7：《分班后的新班》九年级作文600字
世界总是由许多小团体构成的，而每个团体中都有一两个无人不知无人不晓的人物，大家给他们一个称呼“牛人”。我们班也有这样一位“牛人”，她就是刘芯如。
她是名副其实的情感“牛人”。她第一次出现在大家眼前是在刚入学时的班长竞选，给我的第一印象是一个青春简洁的女生，脸上有小小的雀斑，笑起来嘴角有两个酒窝，喜欢扎着马尾辫，用发夹固定住头上的碎发，露出额头。你无法想象她的表现是那么具有感染力，她渲染的情感让我有一种心灵上的共鸣，不由自主萌发出一股为班级贡献的热情。
文艺上的才能她更是无可厚非。每年元旦汇演都有她忙碌的身影，舞蹈、歌唱、朗诵是她的长项。我们有一次一起参加朗比赛，她认真严谨的态度让我印象深刻。就朗诵的时间来说，她一边数秒数，一边拿铅笔标注时间，目光专注，屏息凝神，下笔的速度极快。有几次大家的节奏掐不准，她不厌其烦地一遍遍教我们改进，在她的组织下我们很快进步。读到悲怆的内容时，她皱着眉头，紧握拳头，身体随着语气轻微摆动，带领我们步入佳境。
不可否认她也是一位交友“牛人”。开朗的性格，广泛的才艺，使她拥有许多“志同道合”的好友。而且她进退有度，语言得体更是赢得许多老师和同学的好评。记得有一次我和一位同学说话时，说了一句伤害双方的话，在我们尴尬的时候，刘芯如听到了，过来帮我们解围，帮我挽回了一段友谊，我很佩服她。她的人格魅力吸引同学们与她交往。
刘芯如，这样一位极具感染力，才艺出众，具有非凡魅力的同学，又怎能不获得“牛人”的称号呢?她严谨努力，开朗进取，才能赢得大家的称赞，她的精神值得我们学习。
篇8：《分班后的新班》九年级作文600字
时光飞逝，转眼间九年级上学期一过去一大半。在这大半学期里我们改变了许多。
在老程上任以来我们做出了许多改变。我们明确了目标，中考班级各科分数第一，总分第一，升学率第一。我们不再像以前一样渺茫。
在老程的带领下，我们每个星期都可以拿到星级班级。对比起以前，可谓是翻天覆地的变化啊，效率不仅提高了一倍。在老程的严格制度下大家都开始向好的方向去改变，大家开始注重班级荣誉感，自觉地整改。
老程真的对我们很好，有同学没有程吃到饭，就马上打电话给后勤，叫同学去吃饭。排队排很久都没吃到饭时，老程会允许我们晚到班几分钟，吃饱饭再到教室。
在以前我们纪律，考勤都不太好。上课晚修都跟菜市场一样，想说就说，想睡就睡。迟到也不管，但在老程制定了一些良好的制度以后，越来越少人上课迟到，讲话，睡觉。课堂也变得越来越高效。
无可否认，在老程的带领下我们变得越来越好。周末都在督促我们的学习，星期五陪我们到九点钟才回家。通过加分扣分制度让我们的积极性变高。下课不再到处走，都在刷题想着加分，由此来让我们的成绩提高。为了方便我们学习，老程特批我们可以自由去吃饭，回宿舍，来减少其中浪费的时间。
老程真的是一个打着灯笼都找不到的，尽职尽责的好老师!很为班级着想，肯接纳学生的意见，不像一些只会拿钱不会做事的班主任。在他的带领下我们班语文平均分上百以上就是小菜一碟，我初一语文都是及格边缘，现在语文没有低过九十五分。不可置疑，我们在他的带领下进步了很多。
我相信如果我们一直按这样的趋势走下去，中考目标就不再是目标，是事实，是毋庸置疑的事实。
篇9：《分班后的新班》九年级作文600字
如今已是九年级了，老程带我们的班级也有一段时间了。在这段时间，我们班可谓是突飞猛进，各个方面都有条不紊地进行着。
先说班级管理。我们实行的是小组管理制度+说明书制度。在六个人中，其中一人为值周班长，由由他小组六人内部进行分配任务。一组一周，一人一次进行轮流管理，进行他律。如此下来，几乎每个同学都体会到了当班长的滋味，在不少方面都变得规矩起来，开始体谅老师，值日生的工作，积极配合维护班级的秩序了。如果有同学违反了秩序，则以分为标准，进行反思——写说明书。虽然错误难免，但人数已大大减少。受益于这个制度，我们每个星期都有星级班级或文明就餐班级。
许多同学的成绩，心态也是一百八超大转弯。就如我的前桌易子暄，可是大幅提升。刚来到这个班级时，她的字歪歪扭扭，可以说是“惨不忍睹”。老师把她编入练字小组，每天练一页字给她检查，她也从没有懈怠过。功夫不负有心人，她的字工整了很多，语文成绩也一跃跃上105分。虽算不上是“咸鱼翻身”，但也是颇有成效。相信许多同学也受益于此。
现在的我们的时间，也该赶上了披星戴月的程度。早上与太阳比早，摸黑起床。到操场集合，抬头，竟是月亮姐姐在对我们微笑。一轮明月望着我们早训!直到我们气喘吁吁地回到教室，太阳才露面。尽管如此，我们依然不曾放弃，不拖拉，认真对待每一次早训。
面临中考，老程为了能让我们考上更好的高中，也是付出了不少努力：在班级后强为我们定下目标;用名言激励我们学习;进行小组竞争，增强学习氛围……老师都如此努力，我们又有什么理由停滞不前?
希望我们能变得更好!
篇10：喜欢下班后的老师教育随笔
喜欢下班后的老师教育随笔
今天下早班，我换下工作服，穿上了靓丽时尚的裙装：喜庆的砖红色，内衬黑色的高领，浅黄色的蕾丝边镶嵌在袖口和裙底四周，镜中的我顿时显得光彩照人，年轻而有活力。我自信地走出幼儿园，微笑着与值班室的老师和孩子们道别：“郭老师再见!小朋友再见!”
“畦，原老师太漂亮了!”小朋友们都瞪大眼睛看着我，显得很吃惊。
丛菲跑过来拉着我的手说：“老师，你好漂亮啊，我真喜欢下班后的你。”
“为什么喜欢下班后的我呢?难道你不喜欢上班时候的老师吗?”我微笑着问她。
“这——”丛菲愣住了，有些窘迫。
“上班时，老师穿的衣服是黑色的，头发也有点乱，显得不漂亮。而且老师一穿上黑色的衣服，脸上就很少有笑，所以我不喜欢上班时候的老师。”旁边的郑铭插了上来。
“老师下班后穿的衣服很漂亮，还满脸笑容的，我们喜欢看到漂亮的老师。”
是啊，孩子们都喜欢年轻漂亮充满活力的老师，他们喜欢亮丽的色彩，更喜欢老师温馨的'微笑。幼儿教师的着装不应该是古板严肃的，而应该在视觉上给孩子一种温馨靓丽的感觉。更重要的是，老师要让孩子看到灿烂的笑容，让孩子听到温馨的话语，这才会让孩子感到老师的和蔼可亲和平易近人。试想，一件黑色的衣服，再配上一张严厉无笑的脸，哪个孩子敢与你亲近?如果一位老师既注重了外在形象的美．又有着一张阳光般灿烂的笑脸，试问，哪个孩子不喜欢这样的老师呢?
我暗下决心：不管是什么时候，都要做一个让孩子喜欢的老师!
篇11：上班后如何专升本
自考专升本：
即已经获得了专科文凭的学生或者在读大专生，通过自考的方式拿到本科的毕业证。自考本科是我国基本高等教育制度之一，成绩合格后由高等教育自学考试委员会颁发大学毕业证书，国家承认学历，符合条件者由主考大学授予学士学位。
成人高考专升本（业余，函授）：
指专科毕业后，离开学校后，参加全国统一的成人考试，每年与成人高考同时报名考试（每年10月期间），最后颁发的学历是成人本科学历。毕业证盖所学习高校章，证书上显示“成人教育脱产或函授”字样，国家承认，通常认为同等情况下，社会认可度低于普高本科甚至自考本科。
远程教育(网络教育)专升本：
同样国家承认学历。专升本是网络教育学习的一个层次，只有具备了大专毕业证书才可以报读本科，全年可以报名，注册学籍分为春秋两季，而且通过各科考试后如果满足院校条件即可申请学位证书。远程教育与其他方式最大区别是教学方式，采用网络教学，公认适合上班族。
广播电视大学开放教育专升本：
俗称的.电大并不是指某一所具体的学校，它是由中央广播电视大学，省级广播电视大学，地市级，县级广播电视大学分校和工作站组成的覆盖中国大陆的远程教育系统。深圳再学网与其他成人高校一样，主要面向高考落榜或因为其他种种原因丧失学习机会的社会人员，和需要提高学历层次的在职人员。学习形式有半脱产（半工半读），业余。电大专升本通过计算机网络，卫星电视等现代传媒技术进行学习，参加国家安排的统一考试，获得本科学历。
篇12：精彩分辩论会随笔
精彩分辩论会随笔
经过一星期的紧张准备，终于迎来了我们盼望已久的辩论会，主题是“开卷是否有益”。正方的观点是“开卷有益”，反方的观点是“开卷未必有益”，每方共有四个辩手，辩手们个个气势汹汹，自行满满。反方辩手张文耀，那可是一个能言善辩的高手呀！我们都能看出来，靳老师很想看看我们的唇枪舌战。
辩论会开始了，反方和正方都很紧张，尤其是正方，一会儿问问这个，一会问问那个，因为我是主辩手，心里就像有只小兔“扑通扑通”直跳。首先由主持人开场白，指明我们正方先陈述观点，应为我们准备的辩词不太完整，只好拼凑起来，我心虚的站起来陈述我们的观点：“我方认为开卷有益，应为世界名人培根说过......所以，我方认为开卷有益。”博得了正方的掌声，反方辩手刘世全自行满满的站起来，头头是道的说：“开卷虽然有益，可害处也不小，‘书都读的'人，还怕有什么做不来的’是说......所以，我方认为开卷未必有益。"话音刚落，雷鸣般的掌声响了起来。
第二环节是自由辩论，也是最精彩的、最激烈的时候，同学们严阵以待，正方辩手张文娇信心十足，富有激情的说：”我方认为开卷有益，因为高尔基曾经说过......“马烽立刻站起来，胸有成竹地说：”一些人看一些武侠小说，不健康的书，走向邪路.....“正方沉默了一会儿，我正着急，赵月突然站起来，滔滔不绝的说了几句，正方为我们喝彩。
对方神情凝重，我们正方都以为胜利在握，没想到，半路杀出个张文耀来。他镇定自若，说了一句：”如果坏书使我们走向犯罪道路，关进监狱，那你们去监狱里开卷去吧！”这下，语惊四座，我心悦诚服，心想：没想到，他这么厉害。班上有响起雷鸣般的掌声。
一场冷场后，杨云雁又自信的站了起来，反驳了对方，可我们这些话，似乎没什么分量，因为刘世全绰绰逼人的语句，让我们一起起陷入僵局，哑口无言。
活动进行得很顺利，最后，老师总结：“双方辩手辩论的都很厉害，精彩，大家说的都有道理，那我们以后不看坏书，多开有益之卷。”通过这次活动，不仅增强了我们的应对能力，还锻炼了我们的口才，这次辩论会的鼓掌声，欢呼声还久久的在我耳边萦绕。
篇13：辅导员培训班后心得体会
通过全体辅导员进行集中培训，我学习了其它辅导员的优秀管理经验，使我深有感触,觉得此次培训的内容十分丰富，通过这次培训，我感到学院对辅导员的工作越来越重视，学院在逐步将辅导员队伍培养成专业化、职业化发展。从教师队伍建设，到营造社会环境，具体地全方位地阐述了大学生思想政治教育在加强和改进的基础上要形成合力，要取得更大的成效。下面我就结合自己的实际工作谈一些体会:
一、正确认识自身的定位。
辅导员是学校与学生之间的媒介、纽带、桥梁。工作的内容比较杂，比较琐碎。是开展学生思想政治教育的骨干力量，是学生健康成长的指导者和引路人。
辅导员工作是教育人、培养人的工作，而培养人、教育人的工作是有客观规律的，这个规律是可认知的，应该遵循的。心理健康教育以及法制观念的教育，更有利于端正学生的学习态度，使他们的学习生活过得更加充实，更加有意义，有利于避免一些本不应该发生的事件。据此，我觉得作为一名合格的辅导员，除了具备工作能力和技巧之外，还应具备对这项工作的热情，我把这种品质归结为“三心”，即对学生要有责任心，要有热心，要有爱心。
现在的大学生多是独生子女，自尊心比较强，但自律性差，辅导员要转变角色，全心全意为学生服务，用鼓励，鞭策的话语积极的引导学生，除一些不能姑息迁就的事件外，要给学生改过的机会，这样既不会伤害学生的自尊心，也会收到教书育人的良好效果
二、认真学习将工作落到实处。
辅导员是学生的人生导师，做学生工作讲究工作的艺术和方法，这样能取得事半功倍的好效果。
通过此次培训关于自身建设，自己应该认真做好 “六个一”、“四会”。“六个一”的具体内容一是辅导员要带好一个班级。每个辅导员都要担任一个班的班主任，并在考核中力争成为优秀班级。二是上好一门课程。辅导员以前不论学什么专业，都要在思想政治教育方面成为行家里手，要主动承担思想政治教育、就业指导、心理健康教育等方面的课程。三是写出一手好字。字是教师的门面，辅导员必须练就一手好字，影响和引导我们的大学生弘扬中华文化。四是能写出一篇好文章。
辅导员生活在大学生中间，不但要有组织活动的能力，还要有写作的本领，要善于总结，推广应用。就是辅导员要会说、会做、会写、会生活。辅导员要成为演讲家，要有鼓动力和号召力。要善于组织学生活动，会做学生工作。要能够把所思、所想、所做写成文章，传播推广。要能够与青年大学生打成一片，掌握当代小学生的行为、心理特点，与他们有共同语言，成为他们的知心朋友，与他们玩乐在一起。
三、加强思想政治教育
在思想教育过程中把以情感人与以理服人结合起来。处理一些学生问题要有理有据，并且要用真心诚意去打动学生，真正做到让学生心服口服
加强大学生思想政治教育，是学校育人工作的中心环节大学生的思想政治素质在综合素质中居于重要地位，在教育活动中，要把对它的`培养放在首位。因为，在近几年的工作中，我们越来越深刻的体会到，新的形势--我国社会主义市场经济逐步完善，伴随着世界经济一体化、信息化浪潮同步进行，带来社会转型中的各种社会问题几乎同时呈现出来，带来了前所未有的文明冲突和文化碰撞，历史与现实，传统与现代，使大学生面临空前的困惑与迷惘，这就可能带来大学生政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲。越是在这样的情况之下，我们的思想政治教育就越应该加强。我们艺术学院的女学生多，所以，组织女生传统手工才艺展示等活动，在文化交流过程中，教育学生立足民族才能走向世界。
篇14：下班后的问候语
下班后的问候语
关于下班祝福语大全【1】
1、 干事业就像买彩票，很难一鸣惊人的，需要长期奋战，上班时间争分夺秒，下班了就放松放松，调整心情，迎接新的挑战!祝下班时间轻松愉快!
2、 上班时间跑断腿，下班以后翘起腿，喝着奶茶、听着歌，幸福乐悠悠!拿起手机瞅一眼，发现幸福短信息，心里美滋滋!
3、 工作就像打双升，要有伙伴，只单单埋头苦干是不行的，必须要懂得劳逸结合。下班啦，抛开那些琐碎的工作，好好放松，养精蓄锐哦!祝快乐!
4、 工作一天了，身体累了吧，心情烦了吧，没时间玩了吧，嘿嘿，就知道你累了，这不，专门来给你送祝福啦，来，做个深呼吸，排走一天的烦闷，永远快乐哦~
5、 朋友，如果你接到这条短信的时候你刚好下班。请你狂叫，请狂叫：下班了，下班了噢噢!如果我没猜错的话，你的周围一定会有围观者说：您没病吧!
6、 下班，意味着什么?逃离老板监视的视线、离开同事八卦的圈圈，走走、跳跳、说说、唱唱，深呼吸，乐享这美妙的世界!下班了，还等什么，Let'go!
7、 日出东山落西山，羊群咩咩归羊圈，耕牛哞眸把欢撒，小鸟啾啾把巢还。你要下班找清闲，骑着毛驴到处玩，毛驴大声直叫唤：祝你下班乐无边。
8、 当你打开短信的时候，魔法生效了----敞开会得到幸福，阅读会得到快乐，关闭会得到无尽的好运。如果都操作了，下班后的您必将轻松快乐，幸福吉祥!
9、 托夕阳送去我的问候，下班后将烦恼工作暂时忘掉。请晚霞送去我的祝福，下班后将职场压力适当减轻。祝你下班快乐，天天开心。
10、 你可以因为工作太累烦恼，可以因为工作压力难受，也可以因为加班闷闷不乐，但你没有任何理由在收到短信后不开心，因为我祝你：下班了，一定要快乐!
11、 下班了，祝福到!快乐信息大礼包，阅读者：心情舒畅，欢乐环绕，吉祥如意常开道!爱情猛涨，薪水提高，幸福安康压阵脚!祝下班愉快!
12、 闲也好，忙也好，下班之后轻轻松松最好;得也好，失也好，下班之后不要刻意计较。但凡心情好，一切都安好。愿你下班吃好，喝好，诸事好!
13、 饿了要吃饭，累了要休息。上班要忙碌，下班要舒心。有个好心情，才会有好身体。有个好身体，才会有好前途。祝下班开开心心，快快乐乐。
14、 下班了，用我这条一毛钱的短信，送出我最真诚的祝福，没有华丽的言语，只有朴素的问候，只愿收到这信息的人：生活充实愉快，健康快乐永远!
15、 下班啦!愿你忘记工作的繁琐，快乐的享受生活;忘记工作的辛勤，追求快乐的心境;忘记工作的疲惫，体验幸福的滋味;忘记工作的烦躁，品味生活的美妙!
16、 让眼睛回归绿色的美景，让鼻子回归新鲜的空气，让耳朵回归优雅的鸟鸣，让肢体回归惬意的姿势，让心灵回归纯美的平静。下班啦，放松心情，快乐度过!
17、 祝您在下班后的时间里高举快乐的大旗，紧密团结在以幸福温馨为核心的乐悠悠周围，坚持开心基本原则，把握轻松，与乐俱进，把欢乐的大道走到底。
18、 法院传票到，你的烦恼、疲劳、压力相互勾结，暗中使坏企图谋杀你的开心、快乐、幸福，现在予以逮捕，还你下班时的舒心快乐。下班快乐，要珍惜哦!
19、 我知道，有人关心，你会幸福;有人问候，你会温暖;工资涨了，你会开心;下班了，你会兴奋。下班咯，愿你的下班生活同样精彩，特别美好，超级快乐!
20、 物价、车价、房价，价价攀升;车子、房子、票子，子子缺少;生活、乐活、快活，活在当下。早班、午班、夜班，班班不易。终于下班喽，祝快乐度过!
21、 驱散一天的忙碌，解放一天的辛苦，挣脱一天的束缚，把工作的压力放逐，进入自由的国度，让快乐与您共舞!同时送上我的祝福，愿您下班做个开心一族!
22、 下班妙，工作抛，疲倦跑，压力消，烦恼少，快乐飘，高兴跳，舒心聊，痛快闹，心情好，幸福绕，喜乐俏，上眉梢，祝福到，哈哈笑!
23、 下班时间，我施展72变，化成快乐之丝把你缠绕，变身幸福之绳把你捆绑，变成无忧之布将你包裹，只愿你在下班之后，远离烦恼，笑容永驻!
24、 忙上忙下忙挣钱，等吃等睡等下班，挣钱多多下班用，下班乐乐莫等闲!下班啦，陪陪家人，找找朋友，乐趣无限!祝等吃等睡等下班的三等朋友们下班快乐哦
25、 上班bustling，感觉running，很想轻松，终于轮到下班节目上映，二人转让你乐蒙，轻音乐让你消停，短信让你情有独衷：勿忘叮咛，身体最重!
26、 揉揉疲倦的双眼，无情的点下鼠标;长长麻木的身子，与电脑会心一笑;冲至幸福小窝，温水洗去烦恼。对镜望着自己，下班感觉真好!
27、 下班到，手机叫，短信电话齐来闹，朋友聚，对象约，快乐轻松好自在，下班时间到了，还不快点向快乐奔跑，祝你玩的愉快。
28、 下班钟声响，短信到你手，祝福出我心，愿它敲去你一天的身心疲惫，敲响你心中愉悦的快乐音符，祝你轻松下班好心情，步步高升事事顺!
29、 下班啦，收拾整齐赶回家，妈妈笑，宝宝乐。放下公事一身轻，家庭和睦，其乐也融融。下班了，别在公事上纠结了，祝你下班愉快!
30、 欢迎来到“下班欢乐世界”。在这里你会享受到周到的服务，品尝到可口美食，交到志同道合的朋友。来吧，下班欢乐世界欢迎你的到来，祝你生活顺心!
下班问候语给客户【2】
朋友，如果现在的你正拖着一身工作的疲惫走在下班路上，那么请让我的祝福化作一阵微风，一滴露水，一缕阳光，一抹笑意，灿烂你的心情!
其实你的工作不累，只是轻松的不明显，其实你的工作不忙，只是事情显得太多，其实我的短信不晚，只是你下班时间太早。祝放下工作忙碌，接受祝福问候!
下班了，请你以最快的速度把烦恼整理，把忧愁处理，把劳累清扫，把一切不愉快倒进垃圾筐。然后开心下班，以最好的状态去面对亲人朋友，记得要微笑哦!
上班之时，忙忙碌碌，下班之后，卸除枷锁，脱掉伪装，还原自我，尽情歌唱，祝愿你我，生活幸福，万事舒畅!
下班时间最美妙，自由空间属于咱，压抑一天需释放，上班动脑又伤神，需要放松加休息，下班回家最舒服，把你烦恼都消除!
下班了，冲出牢笼奔向光明，你约了朋友，high歌，逛街，用餐，我约了快乐跟踪你，约了幸福追随你，祝福你天天开心!
法院传票到，你的烦恼、疲劳、压力相互勾结，暗中使坏企图谋杀你的开心、快乐、幸福，现在予以逮捕，还你下班时的舒心快乐。下班快乐，要珍惜哦!
爱在下班时，小聚总相宜，情谊永绵长，谈笑遏横流。烦心事让路，心与云俱开，谈笑往昔时，愉悦瞬聚来。下了班，和朋友们聚聚，释放释放压力吧!
公交人头无数，只见面容急促，下车快走几步，工作紧张忙碌，盯紧分数秒数，下班解除束缚，勿忘快乐幸福，朋友下班记得快乐噢!
祝您在下班后的时间里高举快乐的大旗，紧密团结在以幸福温馨为核心的乐悠悠周围，坚持开心基本原则，把握轻松，与乐俱进，把欢乐的大道走到底。
上班时，一丝不苟，严肃待人。下班后，疯疯癫癫，轻松自在;下班了，放下工作的包袱，开始美妙的下班生活，美好生活从此开始!祝你下班愉快!
工作一天了，身体累了吧，心情烦了吧，没时间玩了吧，嘿嘿，就知道你累了，这不，专门来给你送祝福啦，来，做个深呼吸，排走一天的烦闷，永远快乐哦~
伸个懒腰，释放一整天的辛劳，热腾腾的饭菜等着你，温暖的家人们候着你，这个时候给我只想给你发条祝福短信，希望给你的的快乐锦上添花。
最是一天下班时，减压放松，开心快乐，欢欢喜喜把祝福送;最是一天下班时，今日充实，明日顺利，日日展露幸福的笑颜!
上学的那叫下课，破案的'那叫收队，当兵的那叫收兵，做工的那叫收工，摆摊的那叫收摊，上班的这就叫下班。叫法有异，祝福相同：下班快乐!
知道你快要下班了，就给你送礼来了：送你一份健康水，外加一把开心米，熬出一锅幸福粥，吃出一个好心情!祝你下班轻松快乐!
下班时间一到，工作烦恼全都跑掉;祝福短信也到，开心快乐全都报到。一天的忙碌工作结束了，真心祝愿下班时间，你的快乐你做主!
篇15：我们真的分开了随笔
我们真的分开了随笔
家里的下雪天，总是迟迟才来。续续的雨天，让人连心情也变得很沉重。
总以为，自己很幸福。总是在骗着别人的同时也不断骗着自己，一直很努力很努力的在微笑。也许，偶尔也会变得很忧伤、感觉幸福的时候，心里却是空落落的疼痛。
努力的，努力的，一直一直骗着自己，说你还在。就连微笑的脸，也飞扬着忧伤。我们，连最后的再见都没还没说，就这样、咫尺天涯。
呵呵~~~在心里，我以为自己是不爱你的。你离开以后，不再有人牵着我的手，说着冷笑话。不再有人看到我流泪时手足无措的安慰。直到这个时候，我才明白，原来对你的爱，早已渗入心底那个最柔软的地方。
偶尔，想到你对自己的`好，嘴角不自觉中上扬。看着身边空掉的座位，微笑却僵在嘴角，泪如雨下。亲爱的，这一个冬天，狠想尔陪
夜深人静的时候，听着一首首曾经你唱过的情歌，心里是纠结着的疼。不知道怎么了，我们就走到了这种地步。想念的时候，不想被情绪左右，然后，在心里蔓延成无尽的寂寞....
注视着你QQ上显示着另一个女生的名字、资料上写着爱她的话语，心里一阵拉扯。不想太过自以为是，像别人说的那般自视清高，每每看着你QQ变成彩色的时候，略带慌乱地隐身着。
亲爱的。
忽然，之间，很想念尔
篇16：读《赢在下班后》有感
悦读阅笃
有些书是用来消遣的，比如言情小说或者推理小说；有些书是用来学习构建专业知识壁垒的，比如哲学、社会学、政治学等相关大块头；有些书是用来帮助你快速解决实际问题的，本书就是其中一种，告诉你如何利用下班时间快速提升自己，从而变成一个更适应工作的职场人。
所谓马无夜草不肥，人无外财不富。只在工作时间中努力工作，大部分时间都花费在事务性的无甚帮助的事情上，而没有时间对自己的工作方向、工作思路、时间安排进行思考，这可能是很多人觉得工作很努力认真，也十分辛苦，但依然茫茫然且无所提升的原因。
如何既充实的工作，又不会太辛苦，还能有效的提高工作技能，进入良心循环，光从这本书，你不一定能得到答案，但至少能告诉你一些选项，你可以先试试看，说不定有些选项就有帮助，能让你少走点弯路。
如题，既然是赢在下班后，说明作者很大的篇幅是放在如何在下班时间提升工作能力和效率。大家熟悉的有自愿无偿加班，这一波操作已经被人民日报点名，但依然大行其道，也不是没有理由的，毕竟所有人的基本素质差别不是很大，天才和蠢材都是少数，绝大多数还是普通人，普通人通过反复的时间积累，也能熟能生巧的，一万个小时定律还是有一定道理的。
而如果能更进一步，比如在工作中思考如何能提高自己的工作效率，进而让时间的效率提升，是比自愿无偿加班更高阶一点的操作。人都是倾向于让自己更轻松的，亦即潜意识人都是想偷懒的，这没什么不好意思，这才是人类发明创造的原动力啊。所以，有意识的对自己的工作进行总结，将工作进行重要和紧迫的分类，使用番茄工作法等众多时间管理工具，也是有一定帮助的。
再高阶一点，再进一步，那应该就是学习提升自我能力了。只是通过工作分类从而节约琐碎时间，毕竟节约的时间不多，而如果是通过学习工作能力水平鸟枪换炮，那节约的时间如同哗哗水流一般，滚滚而来。熟悉掌握办公软件能让你三分钟秒杀不熟悉同事的三天的工作量，excel精通者就如同哆啦A梦一般遨游数据海洋，分分钟能从神奇的口袋中拿出分析后的数据。
其实，本书中提供了很多下班后的选择，学习只是其中的一种，还有其他诸如换种角度看工作、享受工作压力提升抗压能力、情绪管理、身体管理、旅游提升、外在形象提升等多种方面。说明提升工作能力和水平，角度是很多的，脑洞是很清奇的，身体可以尽可能的选择舒适甚至偷懒的方式，但思维是不能偷懒的，如同逆水行舟不进则退。
喜欢其中关于换种角度看工作和享受工作压力的内容，因为大多数人都活在一种丧的氛围中，而这两点的.内容整体上是积极主动的，有现实激励作用。比如用游戏的角度看工作：虽然不能每个人都把工作当成游戏，也不可能每个人都做的是自己最喜欢的事情，但如果将工作任何分解成通关升级，仿佛能工作得更愉快一些，也更容易得到正面反馈。
比如不要一味抱怨：其实丧的世界很大程度上是个抱怨的时间，而抱怨多了自然负面情绪多容易造成全身无力，所以适当程度的抱怨可行，但超过一个小时的抱怨还是喊停吧，生活中还是有很多小美好的，看看蓝天白云，甚至看看路边的野草野花，会心的笑笑，让烦心事先滚一边去，享受好当下再说。
小书，很容易看的，去看看吧，说不定有些内容能打开你的新世界。
篇17：为什么上班后越来越胖了？
容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。
日前美国针对1600名上班族进行调查，结果发现有高达47%的人在现职中增加了体重，而且越努力工作的人越容易发胖。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢？有关专家指出，这和职场生态有关，也和上班族的日常不良习惯密切相联。
工作压力大：减缓新陈代谢，容易胃口大开
工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓；另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。同时，高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望。当人遇到很难解决的压力或困难，或者不愿面对的问题时，往往会藉由无意识的吃喝来减轻压力，摆脱情绪困扰，而不停地吃东西当然容易长肥。
上班族宜制定正确的减压规划，减小肥胖隐患。个人首先应理清造成压力的根源，及时调整精神状态，不要放任压力情绪的发展，学习转移和释放压力，可尝试通过适当的休息、放松、体育运动，或跟朋友聊天、积极发展个人爱好等多样化的途径来达到减压的目的。
篇18：做好培训班后个人工作总结
以前我认为作为普通党员只要能踏实工作，认真学习，做好自我监督，自我约束，听从党的指挥就可以了，但是在这次的先进性教育活动中，通过阅读教育读本，收看优秀党员先进事迹，使我认识到作为一名合格的共产党员只做好这一些是远远不够的。每名党员是党组织的一个细胞，一名党员就是一面旗帜，党的先进性就是要靠党员的先进性来体现。按照支部要求，我坚持学习，认真阅读了相关理论，做好相关学习笔记，下面，我就从自己实际出发，结合前一阶段的学习情况，谈谈我的几点想法。
第一、要保持党员先进性就要提高自身科学文化水平，在学习上保持先进性。每一名共产党员都要及时掌握先进的科学文化知识，在坚持以马克思主义、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑的同时，要充分抓紧时间，把握有利机会，不间断的坚持多方面的学习，学习与政治理论、改革发展有关的，学习与业务工作有关的，学习与自己生活有关的。通过学习，努力掌握科学知识，提升思想境界，丰富文化底蕴，提高自身素质。
同时还要充分发扬理论联系实际的学风，在工作中不断地去研究问题、解决问题。我鼓励自己学习学习再学习。上班时间，向同事学，向领导学，下班时间向书本学，向网络学，学习给我带来了信心，给我带来了效率，更极大鼓舞了我以满腔热情投入到本职工作中去。
第二、要保持党员先进性就要增强全心全意为人民服务的观念，在工作上保持先进性。如何在工作上保持先进性，我认为就是遇到工作不退缩，碰到难题不害怕，对于得失不计较，面对成绩不骄傲。作为一名党员，对待自己的事业就是要恪尽职守、扎实肯干、勇于拼搏、忘我工作。要有螺丝钉的精神，不管在哪个单位，何种岗位，都要保持工作热情，努力干好工作，干出实绩。
对于我，一位走上工作岗位的党员，有一个正确的工作目标，不是为了体面的职业，稳定的收入，而是为了实现自己的人生价值，为了实现共产党员的事业追求，为了全心全意为人民服务。作为党员在工作中，要敢于争先，努力保先，对自己高标准，严要求，要主动承担重担子，发扬不怕苦，不怕累的精神，以良好的工作业绩来回报人民，回报组织。
第三、要保持党员先进性就要坚持开拓创新、廉洁奉公和艰苦奋斗，在作风土保持先进性。作风也是共产党员党性的体现。党的优良作风要靠每一名党员来保持和发扬。“问渠那得清如许?为有源头活水来。”“流水不腐，户枢不蠹。”这些简单的道理，人人都知道，但是为什么还是有些党员干部在金钱权力面前纷纷落马呢?就是政治立场不坚定，思想作风不踏实。
党员同志要想在作风上保持先进性，就要从自身思想源头上找问题，正确对待处理权力、地位和自身利益的关系，要始终告诫自己权力是人民赋予的，是用来为人民办事的，党员干部要做人民的公仆。有人认为自己就不需要解决思想作风问题，其实大错特错，如果现在我们不加强自身思想建设，防微杜渐，以后我们面对纷繁复杂的现象，五光十色的诱惑，就不能保持清醒的头脑、坚定的立场。
今天，作为党员干部，在先进性教育活动中，首先要在思想上根本解决当初入党为什么?现在为党干什么?将来给党留什么?的问题。焦裕禄、孔繁森、郑培民的事迹催人泪下，但是我们决不能仅此而已，一哭了事，回去后，不该做的事继续做，不该拿的东西继续拿。要真正的把他们作为我们工作和生活的榜样，做到富贵不能淫，贫贱不能移。新的时代对我们党员同志提出了新的要求，我们要时刻牢记党的教导，发扬党的优良作风，始终保持共产党员的高尚情操和革命气节。
我认为，作为一名共产党员，我们要以什么样的精神风貌在社会主义建设中实现自我价值，是摆在我们党员干部面前的急需解决的实际问题，可能现在我们不能全部得出正确答案，但是，我相信，只要保持党员先进性教育深入持久开始下去，会有一天我们都会清楚地了解，在改革发展的今天，我们应该怎样去做。
做好培训班后个人工作总结
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