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超越梦想，提高生命的质量发言稿

2023-08-30 09:09:20 收藏本文下载本文

“双倍芋泥”通过精心收集，向本站投稿了11篇超越梦想，提高生命的质量发言稿，下面是小编为大家整理后的超越梦想，提高生命的质量发言稿，仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。

超越梦想，提高生命的质量发言稿

篇1：超越梦想，提高生命的质量发言稿

超越梦想，提高生命的质量发言稿

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家（上午）好！

我是20**届26班的张**，今天我发言的题目是《超越梦想，提高生命的质量》。

首先给大家分享一个关于海尔崛起的故事：33年前，在青岛有一家电冰箱生产厂，亏空上百万，年销售量寥寥无几，600多名员工人心涣散。在接连换了三位厂长过后，这个集体小厂仍然毫无起色。这时一位新厂长走马上任，他拿着一把大铁锤，砸毁了所有不合格的产品，至此，这个小厂，一步一步，实现了飞跃式的发展，成为冰箱行业的龙头老大，这就是今天的海尔。那把立在海尔科技馆里的大铁锤，还在向我们诉说着质量与品牌形象的关系。

海尔活生生的例子印证了质量即形象，质量即生命的永恒真理。

xx是一所名校，它凭借着先进的.教育设施和优秀的教育资源，每年不断创下佳绩，凭借着高质量高产出的形象在众多学校中拔得头筹、声名远播。所以自入校起，我们便有了比别人更高的起点，但也因此担负着比别人更高更重的使命。

从20**年入校，我们已在二外生活了两年有余，在校园文化的耳濡目染中，在老师们的谆谆教诲中，我渐渐认识到对于学生来说：“超越梦想，提高生命的质量”应从以下几个方面着手准备。

首先，学生两字重在“学”上，所以我们必须提高学习质量。在学习方面，我认为有效率的勤奋才是我们应当追求的。只是一昧地求勤，而不顾及效率，哪怕是挑灯夜读，结果通常也不会很让人满意。另外，学习应当是风风火火的，我们都是少年人，有的是蓬勃的朝气。学习的时候就认认真真地学，玩的时候就要痛痛快快地玩。想要做什么就立刻去完成，努力让自己做到立即行动！

其次，学校是育人的殿堂，不仅要教给我们知识，更重要的是让我们知晓做人的准则。有才无德的人是危险品。在和谐社会，我们须争做文明人。不说脏话，不乱扔垃圾，不出现破坏市容市貌的行为。

第三，身体是革命的本钱，所以我们需提高身体质量。文弱的书生已不符合现代社会的“审美观”了，更何况是把体育成绩都算入中考总分的年代。只有先把身体素质提上来了，才能毫无顾忌地学习和生活。

第四，健康合理的生活习惯和良好的生活环境可以有效促进我们的学习，所以我们要提高生活质量。闲时看一本好书，无聊时哼一首小歌，压力大时自娱自乐。培养一个自己真心认可的爱好，让自己心中永存一片净土。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”不断探寻，不断发展，不断突破。超越原有的水平，让自己生命的质量不断提高。同学们，让我们时刻铭记自己是二外人，是二外的一张名片，我们肩负着二外连冠的重任，我们定当全力以赴地、不遗余力，我们定会超越梦想，再创辉煌！

我的发言完毕。谢谢大家！

篇2：超越梦想展翅飞翔发言稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是来自XX班的XX。新学期，已经为我们打开了一扇新的大门。我想，每一位同学都满怀着百倍的热情与决心，希望为初中生活添上最绚丽的一笔！今天我想说的是，有一样东西，是我们的背囊里必不可少的，那就是——梦想！所以，我要为大家分享的主题是“超越梦想，展翅飞翔”！

因为有梦，才有梦想；有了梦想，才有理想；有了理想，才有了为理想奋斗的人生历程。

梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的源泉。人，不能没有梦想，否则，就和行尸走肉没有多大区别！“为中华之崛起而读书”，一句响亮的誓言，确立了一个远大的志向，也正是由于这种远大的理想的指引，周总理为我们民族的独立作出了不朽功勋。福尔摩斯说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。所以，不管你现在身处何位，不管你现在的处境如何，我们都需要有梦想的指引，有了梦想的我们才不会失去方向！

每个人心里都怀揣着一个梦想，梦想是我们的希冀，它引领我们奋发进取，踏平坎坷，品味成功。天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，我们是朝气蓬勃的少年，我们有十足的精神去开创未来，年轻的我们，不惧怕失败，每一个起点都是终点，每一个终点都是起点！我们要满怀信心，让我们扬起风帆，用我们如火的热情的向着我们理想的未来，向着我们追求的梦想，前进！

没有经过努力的梦，永远只是梦，不会蜕变成现实。要梦想成真，我们就要从现在起，整装待发，认认真真过好每一个太阳升起的.日子，一步一步走向梦想的颠峰，做那个站的最高的人。既然选择了远方，就当风雨兼程，勇敢地经受每一次困难、压力和考验。用坚定的意志，饱满的热情，执着地追求着梦想。再苦再累，都要无怨无悔！因为梦想永远是现在式，而决非将来式！

梦想的基奠是付出的汗水，坚持坚持再坚持，超越梦想，奋勇向前，经过磨练的我们，将会更加成熟，稳重而自信，我们的人生，将充满浓浓的希望！成功，就在我们的正前方！

谢谢大家！

篇3：超越梦想，让生命永远保鲜

超越梦想，让生命永远保鲜

当又一个“三八妇女节”来临之际，作为一个女人，一个普通得不能再普通的银行职员，作为这里每一位女性的姐妹，首先祝大家节日快乐。

其实今天站在这里有很多的感慨，但是作为一个新世纪的女性，一个同样有着温馨家庭的女人，想要和大家一起分享作为生活中平凡生命个体的心灵感悟。当然作为一个女人，我最崇尚也最坚持接受的就是时下很流行的一种观念，就叫做女人生命的保鲜。

话说回来，女人生命的保鲜最重要的元素是什么呢？就是生命深处的善良和柔软，这是一种生命的品质。尽管，节奏让我们紧张生活的磨砺让我们变得粗糙，但柔软和善良仍然是我们内心的质地。今天，我们所面对的生活，一方面在滋养女人呵护女人，时装越来越多了，化妆品，时尚PARTY、玫瑰花，巧克力，香水越来越多了，但另一方面，与此同步增长的，工作的压力、女性角色的定位和内心的挣扎，当你享受这一切的时候，到底谁是完整的自己呢？

什么是心底真正的`善良呢？那就是当大的困境来临的时刻，那种柔软而坚韧的女性内心的坚强。深刻的善良会激发我们生命里的一种痛惜、一种悲悯，一种弥足珍贵活在当下的力量，所以我说，善良的力量也是一种滋养，它会让一个女人的脸上散发光彩。作为一个普通的职员来讲，这些固然听起来是一个比较浮夸有些不现实的完美想象，但是我们其实可以做到。

现在不得不说是一个活在消费时代的社会，世界性的金融危机在向我们侵袭的时候，让我们不得不承认时间经济一体化，这个威力无穷的金融消费机制。也让我们看到了消费与经济此消彼长中存在的矛盾，一个人如果在消费中依赖太深的话，那么当这种物质被剥夺的话，那将会变得非常可怕。我们会信任，容颜美丽是因为化妆品，我们信任身体柔软是因为消费SPA和按摩，我们相信一个人在社交场合光彩照人是因为鲜艳的时装，我们相信一个女人神采飞扬有自信，是因为有男人宠爱有朋友赞扬，我们相信一个人有很好的物质生活，是因为有很好的收入....但当我们过分相信这一切的时候，换一个角度想，那一切都可以被拿走。这些东西不是不好，但它对于女人来说，这些都只是锦上添花，女人真正的快乐有一种是雪中送炭，这就是她生命不竭的创造力，这种创造仅仅来自心灵和她生命本身，和外界不相关。只要她天真、好奇、赤子一样烂漫，那这个女人就永不沧桑。

在电视的每一个频道里，女人一会儿是宽袍大袖、三寸金莲的深闺怨妇，为观众演绎着风花雪月的故事，这是妻子。一会儿女人又是《闯关东》里面像鲜儿一样，敢爱敢恨丝毫不让须眉的豪侠。这是英雄。也许换个频道女人又成了亲切无私心胸宽广的依靠，这是母亲。女人一生扮演了这么多的角色，着实也让我们看到了女性存在的非凡价值。

篇4：如何提高生命的质量散文

如何提高生命的质量散文

“小樱，你后天过生日，想吃什么蛋糕啊？”乔喜滋滋地打电话过来。

“……巧克力慕斯吧！”我又纠结又坚定。对于巧克力我是又爱又恨，爱的是他的美味，恨的是他的高卡路里。

“好的，我知道了，我现在在蛋糕店，买最大的。”说着乔要挂电话了。

“乔，等一下，就我们两个人。”乔是我最好的闺蜜，因为不是周末，所以没叫其他的朋友。

“你不是爱吃吗？”乔不假思索，脱口而出，看得出来，嗯，是亲闺蜜。

“想吃的时候再买呗！我知道你对我是真爱，不过少吃多餐比多吃少餐更能带来幸福感……”感动之余，爱讲道理的老毛病又犯了。

“洛小樱大小姐，快打住，侬知错了，还不行吗？”乔连个‘拜拜’都没说，就赶紧挂电话了。

听着电话里的嘟嘟声，我不由得嘴角上扬:“这小妮子，学精了。”

不过，话说回来，确实是这个道理，任何事情都在于精而不在于多，由此，生命也是更重于质而多过量。

如果可以选择，我们是不是都会选择有质量的生命。那么，怎样的生命是有质量的生命呢？

就生活而言，用“幸福”来衡量质量再合适不过了。对于在滚滚红尘中挣扎的芸芸众生，谁人不渴望得到幸福呢？

幸福，抽象而无形，在多数时刻显得遥不可及，但如果深度追问每个人为什么活着，不管想到的是亲情、友情还是爱情，不管是你人生中的哪一个时刻、某一个瞬间，人们都会用“幸福”来定义那时那刻的感受。

正因为幸福是与每个人的独特感受有关，所以谈及幸福，问题的关键不在于“人人都幸福”，而在于幸福是什么，谁来定义幸福，以及怎么获得幸福。

幸福更多地依附于人与人之间的紧密关系之中，唯当人们能够毫无保留地投身于一种“纽带”关系——不管是宗教信仰、家庭还是友谊，才有可能获得真正的安全感和幸福感。

幸福，这个字眼，总是和每个人的主观感受相关，而主观的幸福感受并不因为数量的增加而增加。

持续的幸福感并不来自于‘少数’几次的‘大’成就。这里的‘少数’代表幸福体验出现的频率，‘大’则代表幸福感的程度，因此，多次少量比多量少次更能带来幸福感。

这也是易知足的人更快乐的原因。易知足的人，可以带来幸福感的标准相较于更低。

能让易知足的人感觉幸福的事物，不易知足的人不一定有幸福感，而让不易知足的人感觉幸福的事物则一定会给易知足的人带来幸福感。

而这就要求，我们要时刻与自己的欲望作斗争，做到自律；而另一方面，容易满足也并不是我们停滞不前的借口和理由。

生命可以分为两方面，物质生活和精神生活。提高生命的质量，在于提高物质和精神的`质量。而幸福感亦是如此，除了主观的幸福感受，从物质和精神两方面衡量，至关重要。

在自律的这条路上，遵循少量多次能带来更多的幸福感的原则，就要求我们把自己的大目标化解成多个小目标，由此带来更多次的幸福感，而更容易达成目标，走上自律的道路，提高生命的质量。

而在划分目标的时候，也要适度适量，根据自己的实际情况，制订合理的目标；在实践执行的过程中，不断地调整和修改，也是一个认识和更加了解自己的过程。

未经反思的人生不值得过，提高生命的质量，势在必行，从制订计划和小目标开始！

篇5：加强护理伦理道德提高病人生命质量

加强护理伦理道德提高病人生命质量

护理伦理道德作为一种特殊的社会意识,对医学、护理学科的发展,对提高医护质量和管理水平,增进人民健康,提高生命质量都具有其它社会意识无法比拟的能动作用.因此,护理人员必须系统学习护理伦理学,提高伦理道德水准,达到自身完善.

作者：赵爱珍作者单位：江苏徐州市第一人民医院护理部,徐州,221002 刊名：护理学杂志 ISTIC英文刊名：JOURNAL OF NURSING SCIENCE 年，卷(期)： 15(8) 分类号：B82 关键词：

篇6：读书心得体会:享受阅读提高生命质量

时间一长，单位里的一些大妈大嫂当面背后夸我：“瞧小伙子多有上进心，真有毅力，整天就是看书。”话也不全对，有毅力是假的，而应该说兴趣是人最好的老师。有一位先贤说过：“读书，是将生命中寂聊的岁月变成巨大的享受时光。”白天劳作再辛苦，在人群中头脑再烦乱，静下来一册书在手，头脑中就会变得一片清凉。一直到现在干旅游工作，有时一连许多天做接待任务，周旋在各色人等之中，读书时间少了点击查看本资料原创网站更多文章许多，但我最神往的还是在简陋的单身宿舍里度过的几年美好的时光--虽是简陋，但拥有心灵最难能可贵的宁静，拥有思想最真最大的自由。有时候，人对幸福生活的体验，需求其实是很简单的;冬日夜里，吃过晚饭，早早洗漱过，爬上我的架子床，钻进被窝里，床虽窄，但书、磁带、录音机却占了三分之一。

扭亮自制的简陋的吊灯，抽出一本书，，按昨天折好的页码继续读下去，，枕边收录机音乐不断轻声缭绕(顺便说一句，读书的副产品是将我培养成一位古典音乐“发烧友”)，使寂静的读书生涯变得有声有色。读到夜深人困，又将书折上页码，闭上眼睛，听万籁俱寂中，猫发出婴儿般的叫声站在屋脊上掀瓦片，老鼠在顶棚天花板上奔忙。屋外幽深的小巷里，手电光在一闪一闪的，有“城市猎人”深一脚浅一脚地走过，拎着一支鸟枪，打老鼠。一切声响都变得非常朦胧，而屋檐下的雨滴声却异常清脆，夜风吹着电线也异常尖利。黑暗中放一曲长笛曲《黑森林》或是黑管演奏的《旷野的风》，想一想那些此时还在为生计奔波的人，那些无家可归者，心里就感到一种暖融融的现世的满足。对此情此景，我写过一篇自己的《陋室铭》。

天道酬勤，经过我不懈的努力，我自修完相关课程，随后又考进旅行社，开始了我的导游生涯。

“而今迈步从头起”的我仍像几年前刚步入社会一样，再一次冷静地分析自己的长处和不足。我现在是站在一个新的平台，新的起点上，要做一个优秀的导游，要不仅仅满足于说一些：“这条河有一个美丽的传说”，“洞里有一位老神仙在种着石笋、石南瓜”，以至于讲一些“段子”，逗游客开心，挖空心思诱游客购物。在市场经济中各行各业的竞争都相当激烈，而最终胜出的大赢家一定是具有深厚的文化底蕴的人。为了进一步充实自己，也为了实现以前的一个梦想，我借工作之便，开始了自费游天下的行程。

在港澳回归后，我自费到号称“东方之珠、东方赌城”去考察;在周庄、绍兴，我在乌蓬船悠长的浆声中品味“杏花春雨江南”;沿长江顺流而下听猿啼三峡，人歌五湖;在长江入点击查看本资料原创网站更多文章海口惊叹大江瀚海沉雄的落日;在新疆蓝色宁静的玛纳斯湖畔沉思冥想;在北京，专途去拜谒一代文学宗师曹雪芹的故居;

……乘国际列车跨过十里冰封的俄罗斯原野，在圣彼得堡参观这座彼得大帝宝剑庇护下的英雄而苦难的城市;在音乐之都维也纳感受那充满花香和音符的空气;在巴黎参观卢浮宫，赛纳河畔的咖啡座上探询雨果、大仲马、莫泊桑、巴尔扎克等伟大作家的遗迹;在罗马仰望残缺的大理石建筑。

“读万卷书，行万里路”是多少人秉持的终生愿望。摆在我面前的有两本书，一本是文字，是千百年中一切人类先贤智慧的忠实记录者，另一本是天地，这本书是最直观的，超文字的，亿万年中人类及大自然的巨笔将一切文明遗产镌刻在这本巨书上。“天地有大美而不言”，我也不言，因为我感觉到自己身处其中的渺小，我在这两部巨著中无言地行走，用自己的思想对照两本巨著互为印证，甘做一个虔诚的朝圣者，向他们顶礼膜拜--用我的全部生命在我的有生之后。

篇7：改革和完善医疗保障制度，提高老年生命质量

改革和完善医疗保障制度，提高老年生命质量

改革和完善医疗保障制度，提高老年生命质量目前，我国正在建立的城镇职工基本医疗保险制度标志着一个由国家、单位和个人共同承担责任的初级医疗保险模式正在形成。这种建立在“低水平、广覆盖”原则下的医疗保险制度是我国现阶段社会经济发展水平的产物。其中，对于退休职工个人账户的计入金额、个人负担医疗费的比例以及个人基本医疗保险费交纳金额等方面给予了一些特殊的照顾。但是。它的基本保险属性决定了在满足老年人群这一健康弱势群体的医疗保健需求方面所能发挥作用的局限性。众所周知，老年群体比其他年龄群体在医疗保健方面有更多的需求，同时老年人群的经济状况与其他年龄群体相比又处于劣势，对于过高的医疗保健费用，个人的经济承受能力极其有限。按照与其他人群一致的做法“一刀切”，势必导致部分老年人有病不能医，不敢医。我国的社会性质决定了医疗保障必然以公益性和福利性为最主要属性，保障老年人基本医疗需求仍然是国家的责任，是医疗保健服务公平性的重要体现。因此，一方面要逐步建立和完善基本医疗保险制度，并随经济发展相应调整基本医疗保险费率，提高基本医疗保险的保障水平。同时还应积极发展各种类型的老年补充医疗保险，如对老年人常见的.慢性病、大病、重病要制定一些特殊办法，给以适当的医疗费用保障。要逐步将社区老年卫生服务纳入职工基本医疗保险支付范畴，保证老年人得到就近、及时、便捷、价廉质优的医疗保健服务。还应建立城乡医疗救助制度，对特困老年人给予医疗救助，保障其基本医疗需求。由此建立起一个围绕老年人基本医疗需求的，由基本医疗保险、医疗救助和针对慢性病、大病的补充医疗保险等所组成的多层次的老年医疗保障体系。根据老年人在医疗保健需求上的特殊性，当社会经济发展到一定阶段，并且备条件时，应当适时把老年护理和临终关怀等内容纳入医疗保险范畴，总之，21世纪老年医疗保险制度的发展，覆盖内容与保障水平要与我国国民经济与社会发展的总体目标和实际发展水平相适应，要与人民生活水平的提高程度一致起来。

与医疗保险制度改革相配合，我国目前正在进行城镇医药卫生体制改革，这是新形势下改进医疗服务质量，充分利用和合理配置有限的医疗服务资源，提高效率，保护和增进人民健康的要求。20世纪七、八十年代，我国人口的疾病谱和死因谱由急性传染病和感染性疾病为主转向以慢性非传染性疾病为主，心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病等成为影响人民健康，导致残障、威胁生命的主要疾病，而且患病率有逐年增长的趋势。这些疾病对老年人的健康和生命的威胁尤其显著，是导致老年人口高患病率、高伤残率和高医疗利用率特点的重要因素。人口老龄化、疾病模式和死因谱的转变使得原有以面向急性传染性疾病防治为主的医疗卫生服务体制已难以适应人群医疗保健的新要求，转换医疗服务模式，制定新卫生形势下的预防保健战略是当务之急。

发展社区卫生服务是适应人口老龄化与疾病模式转变的一项重要措施。社区卫生服务实际上是把原有的医院功能从治疗扩大到预防保障和康复，把服务对象从仅针对病人扩大到社区所有人群。这是针对疾病模式转换在医疗服务模式上的相应转变。社区卫生服务主要从事预防、保健、健康教育和常见病、多发病、慢性病的治疗和康复，具有有效、经济、方便、综合、连续的特点，适合老年人的特点和要求。今后主要应从健全机构网络，加强人员队伍建设，素质培养，探索适宜的发展模式人手。要把老年医疗保健纳入社区卫生发展规划，逐步建立起社区老年医疗保健服务体系。要加强老年医疗保健服务设施建设，按照区域卫生规定原则，充实老年医疗服务、康复、护理和临终关怀等设施，大力发展家庭病床等上门服务，为老年人提供预防、医疗、康复、护理照料等便捷的一体化服务。社区还应逐步建立起老年人口健康档案，进行日常健康监测、健康教育与健康管理。

我们要重视老年群体的医疗保健问题，提高老年期的生命质量。但说到底、从整个人口来看，老年阶段的“顶部”健康主要的还应从“底部”抓起，需要全程的健康保障。我们谈21世纪老年人口的生命质量，就需要关注目前的中青年人乃至儿童的健康。许多慢性病尽管“显形”于老年阶段，实际上起源于中青年时期，是不良的生活习惯和行为方式随岁月不断累加的结果。与药物治疗相比，普及健康教育、强化健康管理，加强人群的自我保健意识和能力以及早期检查、早期诊断更为重要。发达国家已有的成功经验表明，重视对须防的投入和良好的预防措施确实能取得事半功倍的效果。我国的预防保健战略应该紧密结合时代特点，将改进生活方式、促进心理健康、治理环境污染等作为重要内容，加大对预防的投入，始终贯彻预防为主的方针。

展望21世纪，提高老年人生命质量，还需要我们开阔视野，关注和运用高新科学技术领域的发展成果，为人类长寿和健康造福。

作者：中国老龄科研中心王珣

篇8：改革和完善医疗保障制度，提高老年生命质量

改革和完善医疗保障制度，提高老年生命质量

目前，我国正在建立的城镇职工基本医疗保险制度标志着一个由国家、单位和个人共同承担责任的初级医疗保险模式正在形成。这种建立在“低水平、广覆盖”原则下的医疗保险制度是我国现阶段社会经济发展水平的产物。其中，对于退休职工个人账户的计入金额、个人负担医疗费的比例以及个人基本医疗保险费交纳金额等方面给予了一些特殊的照顾。但是。它的基本保险属性决定了在满足老年人群这一健康弱势群体的医疗保健需求方面所能发挥作用的局限性。众所周知，老年群体比其他年龄群体在医疗保健方面有更多的需求，同时老年人群的经济状况与其他年龄群体相比又处于劣势，对于过高的医疗保健费用，个人的经济承受能力极其有限。按照与其他人群一致的做法“一刀切”，势必导致部分老年人有病不能医，不敢医。我国的社会性质决定了医疗保障必然以公益性和福利性为最主要属性，保障老年人基本医疗需求仍然是国家的`责任，是医疗保健服务公平性的重要体现。因此，一方面要逐步建立和完善基本医疗保险制度，并随经济发展相应调整基本医疗保险费率，提高基本医疗保险的保障水平。同时还应积极发展各种类型的老年补充医疗保险，如对老年人常见的慢性病、大病、重病要制定一些特殊办法，给以适当的医疗费用保障。要逐步将社区老年卫生服务纳入职工基本医疗保险支付范畴，保证老年人得到就近、及时、便捷、价廉质优的医疗保健服务。还应建立城乡医疗救助制度，对特困老年人给予医疗救助，保障其基本医疗需求。由此建立起一个围绕老年人基本医疗需求的，由基本医疗保险、医疗救助和针对慢性病、大病的补充医疗保险等所组成的多层次的老年医疗保障体系。根据老年人在医疗保健需求上的特殊性，当社会经济发展到一定阶段，并且备条件时，应当适时把老年护理和临终关怀等内容纳入医疗保险范畴，总之，21世纪老年医疗保险制度的发展，覆盖内容与保障水平要与我国国民经济与社会发展的总体目标和实际发展水平相适应，要与人民生活水平的提高程度一致起来。

发展社区卫生服务是适应人口老龄化与疾病模式转变的一项重要措施。社区卫生服务实际上是把原有的医院功能从治疗扩大到预防保障和康复，把服务对象从仅针对病人扩大到社区所有人群。这是针对疾病模式转换在医疗服务模式上的相应转变。社区卫生服务主要从事预防、保健、健康教育（www.xfhttp.com－雪风网络xfhttp教育网）和常见病、多发病、慢性病的治疗和康复，具有有效、经济、方便、综合、连续的特点，适合老年人的特点和要求。今后主要应从健全机构网络，加强人员队伍建设，素质培养，探索适宜的发展模式人手。要把老年医疗保健纳入社区卫生发展规划，逐步建立起社区老年医疗保健服务体系。要加强老年医疗保健服务设施建设，按照区域卫生规定原则，充实老年医疗服务、康复、护理和临终关怀等设

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篇9：享受阅读提高生命质量的读书心得

享受阅读提高生命质量的读书心得

开始认真读书，十八岁应该是一个起点。刚脱离学校走进社会，在为人处世上，心理上碰到了一系列问题，不适应。这应该说是那个年龄段的人所有的“通病”。反观自市，主要是源于一个字：空，头脑空空，两手空空。对此自己也感到很苦恼，但现在回想起来却很值得我庆幸：一个“空”字就找出了自身素质的缺陷所在，并且急于想改变自己，而且在确立起目标开始就没走弯路，没跑冤枉路，而是走了一条捷径：读书。当时针对自己心理上的问题“恶补”了许多心理学及为人处世的书籍，除此以外，还让自己在空余时间阅读手头所有的文字作品。边吃午饭边读新闻和文摘；开着一些“无油无盐”的会议时悄悄地背唐诗宋词；下班后常去泡书店，有时站着就把一本与自己投缘的书读个大概；星期天常带着一瓶水到图书馆去浏览报刊杂志；每晚临睡前躺在床上读闲情小品。更多的时候，在台灯下坐得笔直，在自己新买的一本本书上作着标记、眉批和笔记，两三个傍晚就将一本厚厚的书读成几页笔记本纸。时间一长，单位里的一些大妈大嫂当面背后夸我：“瞧小伙子多有上进心，真有毅力，整天就是看书。”话也不全对，有毅力是假的，而应该说兴趣是人最好的老师。有一位先贤说过：“读书，是将生命中寂聊的岁月变成巨大的享受时光。”白天劳作再辛苦，在人群中头脑再烦乱，静下来一册书在手，头脑中就会变得一片清凉。一直到现在干旅游工作，有时一连许多天做接待任务，周旋在各色人等之中，读书时间少了本资料原创网站更多文章许多，但我最神往的还是在简陋的单身宿舍里度过的几年美好的时光--虽是简陋，但拥有心灵最难能可贵的宁静，拥有思想最真最大的自由。有时候，人对幸福生活的体验，需求其实是很简单的；冬日夜里，吃过晚饭，早早洗漱过，爬上我的架子床，钻进被窝里，床虽窄，但书、磁带、录音机却占了三分之一。扭亮自制的简陋的吊灯，抽出一本书，，按昨天折好的页码继续读下去，，枕边收录机音乐不断轻声缭绕（顺便说一句，读书的副产品是将我培养成一位古典音乐“发烧友”），使寂静的读书生涯变得有声有色。读到夜深人困，又将书折上页码，闭上眼睛，听万籁俱寂中，猫发出婴儿般的叫声站在屋脊上掀瓦片，老鼠在顶棚天花板上奔忙。屋外幽深的小巷里，手电光在一闪一闪的，有“城市猎人”深一脚浅一脚地走过，拎着一支鸟枪，打老鼠。一切声响都变得非常朦胧，而屋檐下的雨滴声却异常清脆，夜风吹着电线也异常尖利。黑暗中放一曲长笛曲《黑森林》或是黑管演奏的《旷野的风》，想一想那些此时还在为生计奔波的人，那些无家可归者，心里就感到一种暖融融的现世的满足。对此情此景，我写过一篇自己的《陋室铭》。

天道酬勤，经过我不懈的努力，我自修完相关课程，随后又考进旅行社，开始了我的导游生涯。

在港澳回归后，我自费到号称“东方之珠、东方赌城”去考察；在周庄、绍兴，我在乌蓬船悠长的`浆声中品味“杏花春雨江南”；沿长江顺流而下听猿啼三峡，人歌五湖；在长江入本资料原创网站更多文章海口惊叹大江瀚海沉雄的落日；在新疆蓝色宁静的玛纳斯湖畔沉思冥想；在北京，专途去拜谒一代文学宗师曹雪芹的故居；……乘国际列车跨过十里冰封的俄罗斯原野，在圣彼得堡参观这座彼得大帝宝剑庇护下的英雄而苦难的城市；在音乐之都维也纳感受那充满花香和音符的空气；在巴黎参观卢浮宫，赛纳河畔的咖啡座上探询雨果、大仲马、莫泊桑、巴尔扎克等伟大作家的遗迹；在罗马仰望残缺的大理石建筑。

篇10：关注生命质量提高互助自救能力国旗下讲话稿

火，物体燃烧时所发的光和焰，它在人们的生活中是不可缺少的部分。它装点着人们的'生活，为人类作出了很大的贡献。

距今约七十万年至二十万年，居住在中国北京周口店的古人类学会了使用天然火。有了火，人类可以用它，烧烤食物束增强体质、照明取暖，以此扩大活动范围，有了火人类还能够驱赶野兽。火的使用，促进了人类体质的发展和脑的进化，大大提高了人类适应自然环境的能力。

但是，如若用火不慎，引发火灾，会给城乡居民带来巨大损失，也影响人们正常的、生活和社会秩序，甚至会危及人们的生命！

一个人最重要的是什么，莫过于生命罢了！古今中外苟且偷生之人不在少数，他们还不是在乎自己的生命么？我们是幸运的，生活在和平年代，也许我们还感觉不到生命的重要，一旦发生突发事件，我们就会感受到：生命如此重要。

在生活中，我们要注意安全，危险也许就在一瞬间，如果我们经常检查，就能够没有隐患。当着火的时候，我们不能慌乱，要迅速报警，切断火源，着重救人，防止火势蔓延。平时，我们要远离工厂、仓库、农贸市场、易燃屋区、粮囤、加油站等公共场所，不要去安全门上锁、安全梯、通道被阻塞的地方。当衣服沾上火星后可以扑打熄火；就地打滚压灭火苗或跳进水池将或熄灭。简单的灭火方法如：用室内毛毯、棉被等覆盖火苗，然后浇水灭火；用砂土泥块等有效的方法灭火。

本周学校通过开展“消防安全教育周活动”系列安全教育和演练活动，为广大师生的生命安全提供有力保障。关注生命质量，提高互助自救能力！