三分钟关于微笑的演讲稿
“judysuerte”通过精心收集，向本站投稿了16篇三分钟关于微笑的演讲稿，下面是小编帮大家整理后的三分钟关于微笑的演讲稿，希望对大家带来帮助，欢迎大家分享。
篇1：微笑的英语演讲稿三分钟
微笑也是一种语言。虽然谁也听不到，但人人都知道它的意思。微笑，可以带领我们走向美好人生，当我们微笑时，尽管什么都没有说，却都能相互理解。下面给大家分享一些关于微笑的英语演讲稿三分钟，希望对大家有帮助。
微笑的英语演讲稿三分钟1
Smile likes sunshine.Where there is a smile,there is sunshine.Showing our smile not only expresses our kindness,but also delivers our support and encouragement which can drive people in trouble out of the adverse circumstance.
Smile seems a bridge which makes it possible for us to reach each other’s deep heart.During our journey if people sitting at a distance freely talk with smile,suddenly our loneness cut down.It’s only a smile that can make a dark day bright.
Beyond our imagination,a bright smile arouses magical power.Therefore from now on show our smile to others generously and we can feel that sunshine is around us.
微笑的英语演讲稿三分钟2
The Power of Smile Besides music,smile perhaps is the most beautiful language without borders between different people.In our childhood when we are babies,the first thing that we learn is to smile which is before“Mum and Dad”.Smile has no difference among people,no matter who you are and where you are from.When we have a problem,conflict or misunderstanding, only smile can help us conmmunicate and release;when we are facing with some difficulties, only smile can help us overcome.We will never forget the smile in the faces of the volunteers of the Olympic Games and Shanghai Expo which show our friendship, generosity and the warmness.And we will never forget the smile in the faces of the waiters in a restaurant,the door-boy at the hotel gate,the teacher in the class and the doctors in the hospital.All these smiles are so beautiful that we feel the world is so nice,and the relation between people is so amazing.You will certainly think that life is sunny and attractive every day with a smile.
微笑的英语演讲稿三分钟3
Smiling is a highly contagious facial expressions, it proves you are the inherent hypocrisy of nature without the joy of your happy mood will immediately affect the people around you, to others, leaving a good first impression. If we want others to like us, we must always remember that smile, because no one wants to see a face full of dark people.
In this world, every heart to laugh, often have a magic power. Laughter is a kind of far-reaching implications of body language can encourage each others confidence that they can melt the strange and barriers between people, you can allow others to see you in the first minute of play, they naturally produce a warm, trust and gratitude .
微笑的英语演讲稿三分钟4
Everybody likes smiling.But why do we smile?Smiling makes us attractive.We are drawn to people who smile.Smiling changes our mood，as it can trick the body into feeling better.Smiling is infectious.When someone is smiling they lighten up the room，change the moods of others，and make them happier.Smiling relieves stress.It helps to prevent us from looking tired.
Smiling makes us look healthier.It can bring us energy and pleasure.Smiling makes us become successful.Smiling people appear more confident，and are more likely to be approached.Smiling helps us stay positive.When we smile our body is sending the rest of us a message that “Life is good!”
So just try smiling our way through the day.Stay away from depression，stress and worry by smiling.Smile when you meet others.Smile in time of difficulty.Smile when you feel sad.Smile wherever you are and whenever you can.
微笑的英语演讲稿三分钟5
People always say that smile is the most beautiful person card. I strongly agree with them. Smile likes the sunshine that can bring warmthto people and make people happy. When you are happy, you will smile subconsciously, because a good mood brings smile to your face. But, you also should smile when you are upset, because smile might bring you confidence, courage so that cheer yourself up.
Smiling showsgood mood and positive attitude to life, so that those people who always smile can attract the others easily, because people like to build relationship with smiling ones. Moreover, smiling shows sincere and confidence. No matter to yourself or others, they both important. Besides, when you smile to the world, the world is smiling at you. Therefore, keep smiling and show you best to the world.
微笑的英语演讲稿三分钟
篇2：三分钟关于生活需要微笑演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里，需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她凭着自己顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。张海迪说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。
生活中，谁会没有坎坎坷坷?又何必因为前面一点小小的障碍而停止前进的步伐呢?自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得成功。
著名的音乐学家贝多芬，虽然两耳失聪，但是他并没有因此而放弃，以自己顽强的信念和毅力战胜了自己，他也曾失败过无数次，在一次又一次的失败中总结了经验。在经历过无数个失败之后，最终获得成功，成为了一名音乐家。
一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候，老师让同学们回家做板凳，次日课堂上，老师看了同学们的作品，当他看到爱因斯坦的作品后，对他说：“世界里取出两个，这两个比原先那个还糟，原来这是他做的第三张板凳。他以自己的实际行动证明了自己
让我们以贝多芬他们为榜样，用坦然的心，高昂的情绪去面对生活中的困难和挫折把，不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。
俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的!微笑犹如阳光挥洒大地盎然;夕阳燃烧天空的炽热，浪花冲刷礁石的激情，幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍是微笑;阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予;换了喜悦，抑或是烦恼忧伤，都属于每个人的私有。
生命总是美丽的，不是烦恼太多，只是我们不懂生活;不是幸福太少，只是不懂把握。
面对生活，不论是失意，还是挫折，不论是乌云密布，还是困难重重，我都要选择——微笑!
篇3：三分钟关于生活需要微笑演讲稿
各位老师，各位同学：
大家好!
少年是初升的太阳!朝霞的天空固然美丽，但是，阳光也有被乌云遮挡的时候。青春的帆船也不是一帆风顺的。生活总是有太多太多的不如意。当你面对着生活的这一切的不如意的时候，你会怎么样呢?
当你学习失败的时候，你会怎么办呢?是心灰意冷，还是嫉妒别人?当你被人误会的时候，你会怎么办呢?是冷漠的无视他的存在，还是嘲弄他的无知?当你受到伤害的时候，你又会怎么办呢?是无情的报复他，给他以更大的伤害，还是拿起所谓的“法律武器”让他付出惨重的代价?当你 …… 青春的岁月就是有这么多的不如意，你、我所面对的只是一二而已。青春的岁月不允许我们有太多的冷酷和牵挂，青春只属于一种色彩 —— 那就是，微笑!
我们都会微笑!你也在天天微笑!微笑不仅是一种神态，也是一种语言，更是一种心态!当我们面对这一切的不如意的时候，你为什么不改变一下态度呢?如果你以微笑面对他人、面对事故，那你对人对事的态度一定不同。你微笑着面对生活，你获得的将会更多，也将会更好。有了微笑，生活会更美好，青春的生活更需要微笑的陪伴，让微笑与青春同在!
青春是经不住诱惑的孩童，青春是专听甜言蜜语的天使，青春是充满激情的烈火，青春是“初生牛犊不怕虎”的冲动，青春是天马行空的潇洒，青春是“直挂云帆济沧海”的豪迈，青春是“语不惊人誓不休”的执著 ……青春是人生岁月中最宝贵的时光，青春是生命交响乐中最美丽的乐章。热爱生活的人，一定是热爱生命的人;热爱生命的人，一定是珍惜青春的人;美丽的青春需要微笑的鼓励!青春离不开微笑!
热爱青春，就要珍惜青春!面对生活的挫折，需要微笑;面对生活的成功，更需要微笑!我们不吝惜微笑，就会多一份开阔，就会多一份坦荡。面对生活的诱惑，我们就会少一些“初生牛犊不怕虎”的冲动，就会少一些天马行空带给我们的眼泪，就会少一些激情燃烧的后患。没有微笑的青春是灰暗的，有了微笑的青春就会阳光明媚!
微笑是生活的天使，微笑是生活的蜂蜜。当你向别人献上一杯蜂蜜的同时，他人回报你的也许是琼浆或甘露。生活给你的也许就是希望，就是成功，就是芬芳!
生活永远是生活，为什么不把微笑随身携带?少一些灰暗，少一些怒气，就会让别人和自己少一些不爽;少一些偏见，少一些傲慢，自己和别人就会多一些爽气!一笑生百媚，生活会因你的微笑而多彩，青春会因你的微笑而靓丽!
用微笑拥抱青春吧!
送人玫瑰，手有余香!
让微笑伴随：你 —— 我 —— 他!
篇4：微笑的三分钟演讲稿
各位老师、同学们：
大家上午好!我是高一(1)班的蔡天颖，今天我国旗下讲话的题目是《青春见证努力，微笑期待成功》。
上周四我校举办了第二十二届体育艺术节。各位运动员顽强拼搏，赛出了水平;全体裁判员老师秉公执法，确保了比赛公正进行;全体工作人员周到的服务为运动会提供了坚强的后勤保障，运动会圆满成功。
为期一天的田径比赛虽短，但却在我的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影;忘不了赛场上那充满力量的双臂;忘不了跳高比赛时选手一跃而起的潇洒。同时，我也清晰地记得裁判们仔细记分时紧锁的眉头，志愿者们闪烁在额头的汗滴，而在操场上一声声的加油呐喊，一声声的欢呼雀跃，甚至是一声声的安慰抚贴，都让我为之而深深感动。是啊，这次运动会不仅是技能与力量的竞赛，它更传播了一种精神，传播了一种更高更快更强的精神，传播了一种相互关心，相互帮助的团队精神。这种精神其实一直都在我们身边，而这一次的运动会更加让我明白了这精神的真谛。
运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，都是一个不断挑战自我的过程，每一次奋力一掷，都是你蕴涵着能量的一次爆发，没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果;没有坚定的信心，没有平时的努力，跑道上不会留下你的身影;没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
体育舞台是人生大舞台的一个缩影，运动会已经结束,但是我们的拼搏精神却刚刚被点燃, 体育比赛是短暂的，而学习的道路却是漫长的，在平时的学习中，我们更需要这种坚忍不拔的拼搏精神。运动会后，我们又将迎来新的挑战——本学期的期末考试。这就要求我们继续发扬拼搏精神,让我们抖擞精神，努力争先，用优异的成绩来向我们的师长汇报!用最好的努力焕发最绚丽的色彩!
同学们，我们正当人生拼搏时。是海燕，就当在大海搏击风浪;是雄鹰，就当在蓝天展翅高飞;是大鹏，就当扶摇直上九万里!
我的讲话完毕，谢谢大家!
篇5：微笑的三分钟演讲稿
老师，同学们:
大家好，今天我国旗下讲话的题目是《微笑是最美的语言》。
微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说：“在世界上，除了阳光、空气、水和微笑，我们还需要什么呢。”换句话说，微笑同生活中的阳光、空气、水分一样重要
我平时最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消散了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在成功时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
作为高中生的我们应该让微笑一直伴随着。清晨当你醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是那么的美好。来到学校，见到老师同学，展露一个最真诚的微笑。让这美丽的语言感染了别人，也快乐了自己。
晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，让最美的语言去洗涤忧伤，聚集快乐，让微笑给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。让自己的每天都过得充实精彩。
我们在不断的微笑中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。让这美丽的语言不经意的流淌在你的生活中。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
最后，大家跟我一起说出我们的校训：明理，尚志，励学，笃行。谢谢大家。
篇6：微笑的三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是：微笑面对失败，虚心看待成功。
茫茫人生路，在我们的成长路上不可能会一帆风顺，总有一些失败与成功来充当这苦长人生的调味剂，因此我们就需要用正确的态度去对待它们，对待失败与成功。
对于失败我觉得最有效也最实用的方法是----微笑。
日本有一个卖保险的推销员，因为身材矮小，其貌不扬，所以卖保险时总是遭到顾客的拒绝，每天都只能在公园睡长板凳。虽然工作生活都不顺，但他始终保持一颗积极乐观的心，见到每个人都回以微笑，渐渐地，因为他这种微笑的心态，顾客们也逐渐接受了他，销售业绩直线飙升。现在他是全世界最好的推销员。当人们问起他成功的秘诀时，他说道：“我有一颗乐观向上的心，微笑能解决我的一切麻烦。”他就是日本推销大师---原一平。
而对于成功，虚心则是关键。
毛主席曾经说过：“骄傲使人落后，谦虚使人进步。”中国自古也有“胜不骄，败不馁”的俗语。这都在告诫我们，虚心才是我们看待成功的正确态度。
第二次月考刚刚结束，每逢考试过后，有人欢喜有人愁，一些同学考试失利，因而灰心丧气、萎靡不振，提不起继续学习的斗志。而另一些同学则因为这一次的成功而洋洋得意、骄傲自满。当此时，我们则需要像原一平那样用微笑的心态，面对失败，用前人为我们总结的经验虚心来看待成功。
一个月月考的成败并不能证明什么，193天后的中考才是我们三年奋斗的目标。此后我们还有无数次的考试，也伴随着无数次的成与败。所以就需要我们有正确的心态。
让我们用微笑的利剑斩断失败的荆棘，用虚心的城墙来捍卫我们成功的果实吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
篇7：关于微笑的话题三分钟演讲稿精彩
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
只要拥有微笑，就可以摆脱烦恼的枷锁，在欢乐的草坪上漫步;只要拥有微笑，就可以驱散失败的阴影，在胜利的阳光下大步前行;只要拥有微笑，就可以融化冷漠的坚冰，在热情的海洋里扬帆启航。
心理学家巴甫洛夫说：“不良的情绪如忧伤、悲痛能损坏身体，从而为各种疾病打开方便之门，可是愉快能使你的肉体和精神上的每一现象敏感活跃，能使你的体质增强。因此，药物中最好的药就是愉快和欢笑。”
加利福尼亚大学的卡兹斯教授，40多岁时患上了康复的可能性是百分之一的胶原病。他按照医生嘱咐，经常看一些有趣的娱乐节目。有的节目使他从内心发出微笑，有的节目使他捧腹大笑。除此之外，他平时还有意识地和家人、朋友开开玩笑。生活中的笑声越来越多了。一年后，医生对他进行检查，发现他身上的病自然消失了。后来，他撰写了一本名为《百分之一的奇迹》的书。书中说：“如果消极情绪能引起肉体消极反应的话，那么，积极向上的情绪也可以引起积极的化学反应，爱、希望、微笑等也具有极大的价值。”
有人说，微笑是一种润滑剂，可以消除人与人之间的摩擦;微笑是一种镇静剂，可以使人在众多纷扰中恪守平静;微笑是一束阳光，可以消融彼此之间的猜疑积雪;微笑是一座桥梁，可以将彼此的心灵沟通。
微笑的力量是伟大的，微笑的力量是无穷的，微笑的力量是耐人寻味的。生活中多一些微笑，嘴角多一些上扬，时刻展现出自信、鼓励、美丽的微笑。你的生命因微笑而精彩!
篇8：三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、同事：
大家好!今天我演讲的题目是《身边的劳模》。
一说到“劳模”这个字眼，很多人也许会想到李素丽、许振超、袁隆平这些响彻神州大地的名字，他们以自己的实际行动铸就了脚踏实地、埋头苦干、淡泊名利、甘于奉献的伟大劳模精神，用自己的辛勤劳动谱写了如歌如泣的动人赞歌。但我们是否会想到，在我们的身边就有这样一位值得敬仰的楷模，他就是全国劳动模范、“五一”劳动奖章获得者、公司总工程师、优秀共产党员***同志。
有人这样说：“作曲家和电力人是同行，都是用跳跃的数字书写人生”。是的，如果说作曲家用七个音符描绘着高山流水和阳春白雪，述尽了人间的悲欢离合，成就着辉煌的音乐人生。那么电力人则是用真情揭示着人类社会的进步与发展，描绘着人类社会的希望与未来，同时也书写着自己酸、甜、苦、辣的电力人生。当我们用敬仰的目光凝视他付出的智慧和汗水时，我们知道，每一段机组安全生产、经济运行的数据里，不仅凝聚着他殷殷的心血，而且还浸透他对事业的忠贞和热爱，他以勤劳、朴实的风格展现出了平凡而又伟岸的“老黄牛”形象。自95年调入丰电，从生技科长到今天的总工程师位置，他一直没脱离过生产系统的技术管理工作。身为汽机乃至整个生产专业的行家、专家，他不事张扬，甘于沉默，勤勤恳恳地奋斗在电力生产战线，潜心钻研生产技术知识与技能，凭着对事业的执著和热爱，他以坚定的意志在丰电这块沃土上辛勤耕耘，留下了一路深深的脚印，书写着一个劳模永不磨灭的情怀。
绿叶无悔扑向大地，是报答泥土芬芳的情意;鲜花无悔凋落于风雨，是因为它曾有一段生命的美丽。接触过的人还有这样一种感觉，他不但是一位诲人不倦的良师益友，更是是一位平易近人，和蔼可亲的兄长和朋友。对待工作，他要求甚严，从不含糊，小到设备缺陷，大到设备系统存在的隐患，他总是以全副精力投入，避免因思想上忽视使问题扩大引起不必要的障碍或事故。学习上，他时刻本着“活到老，学到老”锲而不舍与时共进的钻研精神，不断地学习着新知识、新技术、新工艺，并常常告诫大家趁年轻多学点知识，积极主动地补允自己所需的知识，促进综合素质的不断提高。生活方面，尽管他顾家不多，但他从不忘劝告诉别人要尽量克服困难，对得起家。他说：“我们从事电厂生产工作的，要做与可做的事情太多，没多少时间顾得上家，有些事情要与家人沟通取得家里的谅解，在家的时候也要体谅家人，爱人在家操持家务很不容易。家庭工作要两不误……”这种朴实无华掏心窝子的话让大家感到一位领导对下属的关心，一位兄长对朋友的关切。
有一位奥运会举重冠军说过：“我举得起世界上最重的杠铃，但我举不起我曾流过的汗水。”是啊!我们电力人能给千家万户带去光明，能算出输出了多少强大的电力能源数据，但我们却算不出杨总为电力事业付出的汗水与心血。虽然他只是一名普普通通的电力人，犹如满天繁星、默默闪烁，犹如沧海一粟、静静流淌，但他选择了电力这个职业，就选择了忠诚，选择了无悔。杨总在他的日记本上这样写道：“水是平凡的，可它滋润了无数的生命;草是平凡的，可它织出了多彩的春天;沙是平凡的，可它筑造了雄伟的大厦;电力人是平凡的，可他预测了明天的辉煌……”。这就是杨总对电力事业的全部情怀和人生的感悟!是的，没有平凡做基础，伟大便是海市蜃楼，他只是一名普通的共产党员，他所做的事和千千万万的共产党员一样，都是为了实现自己在党旗下许下的誓言，一如既往的在电力事业上辛勤耕耘，默默奉献。日本有位艺术家把人类dna基因图谱的排序巧妙地用音阶来表示，结果竟然是一曲美妙、动听的旋律。我想：他若是将我们千万个像杨总一样的电力人，用电力情缘编织成的数据，再用音乐形式来表现的话，那一定是一曲最浑厚、最优美、最动听的当代电力人的赞歌!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
篇9：三分钟演讲稿
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是八年五班张倩，今天我演讲的题目是《加强道德修养追逐我们的中国梦》。
在英国最古老的威斯敏斯特教堂旁边，矗立着一块犹太思想家的墓碑，上面刻着一段非常著名的文字：“我这一生，有很多梦想，梦想改造世界，改造国家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我却发现自己一事无成，我终于意识到：如果起初我先改变自己，接着我就能依次改变家人。然后，在他们的激励下，我或许就能改变我的国家。再接下来，谁又能知道?也许，我连整个世界都能改变!”
贤人的道理，总是存在惊人的巧合。在万里之外的中土大地，有这样一段话代代流传。“欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心。”这是流传千古的四书之一《大学》里的一段话，是儒家经典铭文“修身齐家治国平天下”的原版!
“千里之行始于足下”。要追逐我们的中国梦，要从细节做起，从小事做起，从自身做起!
从自身做起——便是要修身，先贤的话里明确指出——修身的前提是正心，用今天的话来解释，是摆正自己的心，是以道德的力量修持己身!
在追逐中国梦的征途中，在先贤“修身齐家治国平天下”号召里，道德修养是根本所在，道德的力量是指引我们前进的明灯!
明灯在前，天下有德!
君可见“草鞋书记”杨善洲!甘弃晚年清闲乐，为国造林不酬劳!
君可见“最美女孩”孟佩杰!独力支起破碎家，带母上学书孝义!
君可见“新时代雷锋”郭明义!二十年来为表率，家中苦寒无人知!
君可见“索道医生”邓前堆,溜索行医轻己命，妙手仁心济苍生!
新时代的青年们，要以时代先锋为榜样，以道德模范为旗帜，来追逐我们的中国梦!
追逐中国梦，要加强个人品德修养!
树立正确的世界观、人生观，价值观!要不断鞭策自己，奋发有为，以崭新的面貌，吹响时代的号角，为中华民族的伟大复兴，贡献自己的光和热!
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”!未来的路依旧很长，未来的路布满荆棘!作为新时代的青年，我们要有一颗坚定的心，不畏艰难，不惧流言，相信心中的信仰，
篇10： 三分钟演讲稿
敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！首先感谢各位领导以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会，我表示由衷的感谢！
请允许我作一下自我介绍，我是来自10机电（1）班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望，我要竟选北部湾职业技术学校第二届学生会主席。
我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了，我学会了怎样为人处事，怎样解决矛盾。在班上，我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验：组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说：“只有在集体中，才能获得更全面发展的机会。在长期的工作中，也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的精神。
假如我当上了学生会主席，我会进一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系，团结一致，把学生会的精神发扬光大。
最后，预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功！
谢谢大家！
篇11： 三分钟演讲稿
夜色如墨，沁着丝丝寒意，在无边的暮霭中缓缓舒张开来。我合上手中微微泛黄的纳兰词，干涩的眼眶不觉已氤氲了一层薄薄的雾气，心里却还在默默吟诵着你――纳兰容若。
还记得曾经有人对我说：“纳兰的词，愁字用的最多，我真不明白，显赫的地位，贯耳的声名……他什么都有了，却还有那么多的愁怨。”对此，我只能浅笑置之，不愿多语。是啊，家家争唱饮水词，可纳兰心事有几人知？
你的一生像是一枚苦涩的橄榄，被放在一只精致的毫无瑕疵，却盛满了寂寞的水晶瓶里。御前侍卫，康熙宠臣，当朝太傅长子，满清第一词人……这一系列另人艳羡的光环如一个又一个沉重的枷锁，把你牢牢的束缚在瓶底。命运注定了你只能任理想聒碎在风雪马骑上，无奈地长叹：“浮名总如水，判尊前杯酒，一生长醉！”
内心的苦闷无处可诉，也无人能诉。于是，在无数个不眠的夜晚，你伴着摇曳的烛光，独坐案头，把满腹心绪化成片片凄艳绝伦的花瓣。轻轻拈起，铺展在凝练的宣纸上，惨然一笑：“如鱼饮水，冷暖自知。”
“相思相望不相亲，天为谁春？”我读到了你呼之欲出的悲愤。为什么？你挚爱了一生的女子竟成了皇帝的妃嫔？一份堞纸，一道宫墙，旧使一切从此沦为回忆，只留下你伴着廊前失落的花铃，怅然自语：“的宣纸此情已自成追忆，零落鸳鸯，雨谢微凉，十一年前梦一场。”
青眼高歌俱未老，向尊前拭尽英雄泪。我读懂了你对远方友人的那一份诚挚。幸好，在这无恋的尘世，还有一段友情让你能够得到片刻慰藉。和他们在一起，你可以暂时避开世俗名利，官场物主，把酒衔觞，纵情叹一句：“共君此夜须沉醉，且由他，蛾眉谣诼，古今同忌。”
然而，这一切欢乐都只是瞬息，欢尽人散，一依然凄寂。冥冥长夜，醉眼望着凄迷的灯花，无端酸鼻。
冰凉的夜风一点点地渗入心里，我不禁打了个寒噤，眼里早已盈满的泪水倏的滴落下来。一片迷茫中，我似乎听到了一段呜咽的笛声，没有千折百回的曲调，依然如泣如诉，如怨如慕，仿佛一个人在低沉的诉说着他一生的愁苦。容若，那是你的短笛么？
夜色渐深，我望着虚空轻轻呵了口气，小心翼翼的把纳兰词防回橱里。你那冷峭绝伦的词句就像一场开在水里的幻觉，另人心碎的意象迭起在握的脑海里，挥之不去。容若，现在我还无法真正地读懂你，单我相信，总有一天，我能够看透你眼中流露出的悲喜，到那时，我将再次聆听你和着一只短笛，在寥廓的暮色里，低低地吟诵：“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。”
篇12： 三分钟演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！今天我演讲的题目是《安全自护》。
安全，这是两个熟悉的词！他一直在我们身边，因为安全是最美好的永恒，是生命之花，有了生命，世界才会变得多彩，安全是永恒的前提。
安全确实是一个环节，连接着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。因此，我们必须清醒地认识到“安全不是小事”。
可能有的同学会说“不要紧张，注意安全就好！”事实上，生活的道路上有许多安全隐患，各种威胁伴随着我们：食物中毒、交通事故、触电、溺水、抢劫等。那么，朋友，以上结果的根本原因是什么呢？就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。
应该怎么做才能防止我们脆弱的生命像花朵一样容易枯萎？以下是我对安全和自我保护的建议。
一、饮食：
不要在没有卫生许可证的小摊上买食物，也不要吃发霉的食物。洗完就吃水果蔬菜，不喝生水或不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后洗手，加强体育锻炼，坚持早餐、午餐、晚餐吃好。
二、溺水预防：
游泳一定要大人陪。你不能未经允许就下水，或者一群学生可以在没有人知道的情况下在河里游泳。我们的大多数青少年死于溺水，所以我们在游泳时必须格外小心（由成年人陪同），如果我们发现腿抽筋或如果身体不适，立即上岸。当有人掉进河里时，不要冲进水里救人，而是呼救或找一根更长的棍子把他或她拖上来。
三、交通安全：
永远记得在右边开车。夏天，尤其是中午，烈日炎炎。上学的时候自然会觉得很阳光，所以会骑到绿荫路左边，极其危险。放学后，不要和同学并排骑在路上，也不要追着玩，这样可以提高自己的交通安全意识。
以上是我给大家的三点建议。
人生只能找到一次，失去了就再也找不回来了。对于每一个人，朋友和爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全和自我保护，支持未来的太阳和天空的生命。
篇13： 三分钟演讲稿
各位老师：
下午好，我是02五计的XX，今天我要演讲的内容是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我们些什么，现在的我不得而知。但是我知道即将开始的是一个新的人生、一个新的起点。
我记得美国的小说家―――――毛姆写过一篇小说，叫做《刀锋》，是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻，其实走过去就会发现，刀的另一面远没我们想像的那样不可忍受。
在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实我们不必太过在意，许多挫折往往是美好的开始。有人在挫折中成长，有人在挫折中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要知道这个世界从来都是相对的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎样的心态去面对，站起来便能成就更好的自己，硬是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的过去？挫折往往令他们站得更稳。
不管遇到怎样的难关，我们只要尽量找出其中的光明面，这样，不论多不好的困境都会好转。不然，只会让自己一直陷在不幸之中。
现在，快毕业了面对的是要去考编制，我在学校里经常听到有同学这样说“我们比不过本科生的，还不如不去考呢！”，每每听到这样的话，我都会嗤之以鼻。在我看来，本科生固然厉害，但是我们也不是孬种，为什么还没开始就选择放弃？通常都说“机会是留给有准备的人的”，在这里我要加上一句“机会是留给那些敢与挑战的人的”，只要有勇气去挑战，再加上我们5年来的积累，我们没什么比不过本科生的。况且我们的专业能力比他们要强很多，毕竟我们是花了5年的时间来学习的，再加上我们有两次的'实习机会，看看，还没比呢，我们在先决条件上就已经远远的优与他们了，那还有什么必要去自怨自艾呢？
社会就像大海一样广阔，就像天空一样高远，我们在如此广阔、如此高远的社会环境中，怎么会找不到自己的立足之点呢？
我要说，相信自己，一定会成功！
谢谢老师，我的演讲完了。
篇14： 三分钟演讲稿
坚持不是为了所有人，而是为了强者。
生命的旋律在我耳边回荡，思绪回到了那一天的坚持。
小时候来到水库，岸边的芦花摇着头发，微风让它“低语”，像是孩子轻快的脚步，像是欢快搞笑的诗句。烈日灼红地面，树林里淡雅的花朵在林中鸟鸣中睁眼，十分艳丽。
拿出渔具，把鱼饵丢进水里，水花四溅，像一朵盛开在花丛中的野菊，透露着它的芬芳。没过多久，彩车沉了下去，他的手微微颤抖，他举起来：“我去！多好的一把剪刀啊！运气真好！今年什么都有。”坚持一会儿！时光飞逝如箭，额头上有一颗乒乓球般大的珍珠。就在我要放弃的时候，鱼沉了，心里大喜过望。我伸出像鸡爪一样的小手，努力提起。好大一条鱼！真是快乐的仙女。
只要坚持，就会有收获。
冬末，我们一家人来到了山脚。看着眼前的群山，蜿蜒的山路像一条龙坐在那里。一股冷气从后面蹑手蹑脚的进来，比如碰到皮肤上的冰，更像是在冰洞里。没有一个激灵，我突然觉得困了。当我们开始爬山时，我们一路顺风。当我们到达山顶时，山路被大雪淹没了，但怀着必胜的决心，我们爬上了山顶。
坚持是成功的金钥匙。
仲夏，跆拳道开始了。教练瓜子脸，字眉，眉心有疤，穿着白色长袖连衣裙，黑色腰带，戴着彩色帽子。一开始，教练让我们作弊。开始出轨，我的身体以肉眼可见的速度下沉，疼痛难忍，眼泪像波涛汹涌的黄河一样直落。在自己的坚持下终于成功了。
坚持是一切的动力。
坚持的路不是一条笔直的路，而是几条曲折的路，坚持在你的身边。
无论它在哪里，都要坚持下去。
篇15： 三分钟演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《勤俭节约是一种美德》。
从之前对国家和家庭的回顾，从节俭到节俭，从诗歌和书籍到节俭，都证明了节俭对国家和家庭的繁荣起着决定性的作用。
勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来做打算。当他物质生活富足的时候，他一定会为将来可能发生的不幸做好准备；一个没脑子的人根本无法思考未来。他会挥霍掉所有的收入。一旦遇到紧急情况，你会不知所措。
勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅与对金钱和物品的科学控制有关，还与精神层面的节约意识的建立有关。勤俭节约与生活中的每一件小事都息息相关。一个人要合理利用自己的时间和精力；我们应该养成严格细心的生活习惯。勤俭节约就是科学地管理自己，管理自己的时间和金钱，明智合理地使用自己一生中拥有的资源。
勤俭节约是一种责任。我们崇尚勤俭节约，这已经不是单纯的观念，而应该是我们的自觉行为。想象一下，我们每个人可以节约一滴水，一次电，一粒米，一便士，一张纸。我们学校一千多人能节约多少资源？如果理解了这个道理，我们幼小的心灵就不会烦躁，这样就能理解养育父母的辛苦，报恩的唯一途径就是读懂所有的内涵。
男孩女孩们，行动起来！让我们携起手来，大力开展节能、节本、节支、增效活动，增强节约意识，养成节约习惯，创造节约方法，规范节约行为。以勤俭节约为己任，只有这样，才能弘扬中华民族的传统美德，培养良好的行为习惯，成为受人尊敬的道德楷模，成为生活质量高的幸福人。
我的发言到此结束，谢谢！
篇16： 三分钟演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！我是高一二班的xx。今天，我怀着激动的心站在这里发表演讲。青春充满激情，青春充满活力，青春充满梦想。而我今天演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。
多少人悲叹青春，诗意的岁月，火热的岁月！屈原曾说：“一百金买一匹马，一千金买一个美人，一万金买一个高骑士。哪里可以买到青春？”屈原那么喜欢青春；“逝者如斯夫，熬夜。”孔子为青春的逝去而惋惜；“年轻人，生命，生命的春天，生命的中国。”李大钊高举自己的青春。的确，青春那么短暂，只是一眨眼的功夫。但是青春的美好在于，它挥起了梦想的桨，实现了人生的价值！
青春，充满梦想，梦想，连接未来。做梦，怎么能不做梦呢？没有梦想，就没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水。不知道为什么要，也不知道为什么要。一切都是虚伪的。
阿里巴巴互联网创始人马云从未放弃梦想。他曾经想考重点小学，失败了；重点中学又失败了；花了三年时间进入大学；大学毕业后，他想去哈佛，但他没有接受这份工作。他总是被别人嘲讽，却“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。经过反复的失败和努力，他终于成功了。因为他心里总有一个梦想鼓励他永不放弃。现在他成了中国首富。
当然，梦不是空谈，我们绝不能成为鲁迅先生所说的“做梦也不醒的人”。巴金在回忆中说：人不是添油加醋的和平，而是工作。正是因为有荆棘，才需要在荆棘中开路。坚持工作，学习，工作，就像余洪敏说的那样，只要你坚定地走向梦想，总有一天你会发现梦想会离你而去。
作为高一新生，这是一个全新的开始。昨天的辉煌已经过去，明天的辉煌还需要今天的奋斗。进入高中也意味着即将高考。好的开始是成功的一半，要夯实基础，探索自己的学习方法。同学们，无论你现在的成就如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的希望。
面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里飞翔，青春才会变得丰富多彩！青春如梦，岁月如歌，时光不逝。怎么才能拿回来？青春是人生中不可磨灭的插曲，注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它，它需要我们用勇气和信心去充实它。
跟我来，让你的梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇气，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要彷徨，我们需要坚定。有梦想的人生不必为了失败而停留，有期待的明天不必为了挫折而破灭。踏着台阶，我们似乎能把“121，121”数得像小溪一样轻盈舒适。不要迷失自己，在庭前看花开，仰望天空。把人生当礼物，把青春当惊喜。相信失败是必然的，否则，成功不会是一个没有母亲的孩子！
在这里，让我们一起唤起青春，一起放飞梦想！
我的发言到此结束，谢谢！
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