竞选演讲稿公众演讲
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篇1：竞选演讲稿公众演讲
竞选演讲稿公众演讲
竞选演讲的目的是为了展示自己、推销自己,让昕众了解自己,从而获得支持、赢得选票。竞选演讲稿主要具有以下特点:一是客观性。竞选演讲实际上就是展示自己的优点,说服群众、评委投自己的票,是“毛遂自荐”d但“展示”必须真实客观、实事求是。这是竞选演讲稿的首要特征。二是竞争性。这是竞选这一特定的活动方式所决定的。三是推销性。竞选演讲是竞选者展示自我,推销自我,是说服他人投自己一票,使自己在竞选中胜出。
竞选演讲稿一般由标题、称呼和正文三部分构成。
1.标题。竞选演讲稿的标题常见的方式有两种:一是单标题。即:事由+文种。就是直接说明竞选的职位,并注明文种。二是双标题。由正、副标题组成。正标题在上,概述演讲的中心内容,副标题在下,用破折号连接,标明事由和文种。
2.称呼。怎样称呼,要视听众而定。一般用泛称,如“各位领导飞”同志们"等。称呼语要顶格书写,排列有序。
3.正文。竞选演讲稿的正文主要由开头、主体和结尾三部分构成。
(1)开头。竞选演讲一般时间都不会太长,因此,精彩而有力的开头便显得非常重要,应该能够吸引人注意,能够立即抓住昕众的注意力。常见的开头有以下三种:
①真诚感谢法。即用诚挚的语言表达自己的谢意。
②简要介绍法。就是在演讲的开头简要介绍自己的有关情况。虽说是简要介绍,也有介绍艺术的问题。竞选演讲实践中,有的演讲者自我介绍就像填履历表。这种介绍是很难调动昕众的情绪的。相反,如果演讲者能将自我介绍寄托在简洁明快而又富有意味的语言载体上,效果就大不一样了
③表达心情法。就是将参加竞选时的心情表述出来。
(2)主体
竞选演讲的主体内容应包括以下几方面:
①展示优势。这一部分实际上是要说明为什么要竞争、凭什么竞争的问题。众所周知,竞选演讲的目的,就是要使听众对演讲者有充分的了解和认识,从而鉴别其能否胜任该职位。如果他们认为你的自身素质能够胜任,就会毫不犹豫地给你投上一票。反之,便会票上无名.因此,演讲者在介绍自己的情况时,一定要有针对性,即针对竞选的,岗位来介绍自己的学历、经历、政治素质、业务能力.在介绍中要尽可能地展示自己的长处。如已有的政绩、较高的学历、很强的.事业心、深厚的理论功底、丰富的实践经验、表里如一的品质、吃苦耐劳的精神等。当然,这些长处并非要面面俱到,而应根据竞选职务的职能情况有所取舍。也就是说,要详细说明与竞选职务有关的工作经历、经验、实绩,而与之关系不大的可少谈或不谈。
②简要介绍自身的不足之处。对自身的弱势,应艺术地表述出来,即将不利变为有利。抑中有扬,贬是假,褒是真。对缺点介绍要注意分寸,如果对自己的缺点毛病介绍得过多过细,无形中就会损害自己在群众和评委心目中的形象。
③表明自己任职后的打算。竞选者本身所具有良好的基本条件是其竞选成功的前提,但仅有这点还不够,昕众更关心的还是竞选者任职后的打算。因此,竞选者在竞选演讲时,一定要用简明扼要的语言亮明自己的观点。要紧紧围绕听众关心的热点、难点问题,提出明确的工作目标和切实可行的措施,这样才能获得昕众的信任和支持。
(3)结尾
演讲稿的结尾常见的有以下两种方法:
①希望式。就是在结尾处表明,希望得到昕众的支持、帮助。
②表态式。就是在结尾表明自己的态度,即自己如果当选将怎样履行职责。
例文1：竞选税政管理股副股长演讲词
× × ×
（二00二年十二月八日）
尊敬的各位评委、各位领导:
首先,我非常感谢县局党组为我们的成长创造了一个公开公平竞争的环境,提供了一次让青年干部脱颖而出的机会。
我是一个农民的儿子,从基层税务所的普通工作人员干起的。6年来,我是凭着对税收工作的挚爱和不懈追求,凭着老老实实做人,扎扎实实干事的人生信条,从基层所到县局,一步一个脚印,一步一个台阶地干出来的。我当过农村专管员、城镇专管员,在最贫困、最艰苦的大山深处收过税,饱尝过农村税务干部的甜酸苦涩。到县局工作后,我担任局办公室秘书,从事文秘宣传工作。多年的基层工作经历和艰苦环境的磨炼,造就了我自强不息、勤奋向上的性格。在我担任县局办公室秘书期间,全县税收调研和税收宣传工作多次获得全省、全市税务系统科研成果奖和税法宣传奖,在省、市、县党报党刊上发表了一系列有份量、有影响的文章,为县局的宣传调研工作在全市争取了地位我用自己辛勤的劳动和努力赢得了领导和同志们的肯定。我曾一次获得全省国税系统先进工作者称号,一次获得全市国税系统青年标兵称号,连续三年被评为优秀公务员o今年7月,被县局机关党总支评为优秀共产党员。
6年来,我取得的每一点成绩,每一次进步都凝聚着领导的厚爱和期望,凝聚着同志们的鼓励和信任,也凝聚着我很多艰辛和汗水。
我这次竞争的职位是税政管理股副股长。我之所以选择这一岗位,是因为我深知税政工作在税收工作中的突出地位和重要作用,税政管理天地广阔,任重道远,大有作为o我之所以选择这一岗位,还因为我有信心、有决心、有能力、有优势干好这一项工作。
我认为,选择这一职位,我有三个明显优势。优势之一午,我多年从事税收综合调研工作,对新老税制进行;其职踪对比和探讨研究工作,有一定的税收理论功底。优势之二,我长期在基层工作,当过税收专管员,从事过具体征收管理工作,有一定的税收业务实践经验,比较熟悉基层税收管理的工作现状,这对于我今后开展工作是很有帮助的。优势之三:多年的基层工作经历养成了我勤奋好学、吃苦耐劳的品质,成了我干一行、钻一行、干好一行的内在动力。这是我做好这一极富挑战性工作的最大优势.
如果我竞争上了税政管理股副股长这一岗位,我将尽快熟悉情况,迅速进入角色,积极履行职责,坚决不辱使命。具体讲,要发挥四个作用,处理好四个方面的关系,做好四个方面的其体工作。发挥四个作用:一要在履职过程中发挥助手作用;二要在决策过程中发挥参谋作用;三要在管理过程中发挥协调作用:四要在落实过程中发挥督办作用。处理好四个方面的关系:一要正确处理好做人与做官的关系,先做人,后做官;二要正确处理好主角与配角的关系,做助手抓落实;三要正确处理好管事与干事的关系,既管事又干事;四要处理好律己与待人的关系,严于律已,宽
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以待人。我认为要做好税政管理工作,必须在四个方面下功夫:一是抓稽核,落实政策;二是抓基础,务实管理;三是抓机制,管住专票;四是抓基层,搞好调研。各位评委,各位领导,我是以平常心对待这次竞争上岗的,参加竞争上岗,对我来说是一次难得的学习和锻炼的机会,重在过程,不在结果;重在耕耘,不在收获。如果我条件成熟,请各位领导大胆给我投赞成票,我将把领导的信任和期望化作工作的无穷动力,永远激励我拼搏奋斗。如果认为我条件不成熟,请各位领导也毫不留情地给我投反对票。各位领导:如果这次我竞争失败,无论什么原因,我都不会后悔我参与竞争的选择。我将一如既往,安安心心地做好自己的本职工作,在竞争中经受锻炼,在挫折中接受考验,向竞争的优胜者学习,在本职工作岗位上,求真知,长见识,学本领,立足岗位成才。
谢谢大家!
采用单标题,说明竞选职位、文种。开头运用真诚感谢法,用诚挚的语言表达自己的谢意。接着采用简要介绍法,以简洁明快的语言作自我介绍。
逐一叙述自己的工作经历和工作业绩,很有说服力。一切入主体就介绍自己应聘的基本条件,并展示了自己的优点。所谈的四个方面优势同竞选职务工作密切相关,有较强的针对性,并非泛泛而谈。用高度概括的语言陈述自己任职后的打算,亮明了自己的观点,
篇2：演讲稿公众演讲
演讲稿公众演讲
演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。
演讲稿的主题要鲜明，例证要动人，感情要深厚，结构要清晰、完整，并注意跌宕。力求灵活、朴实、形象、幽默、并善于运用警句。
种类
1。叙述式：向听众陈述自己的思想、经历、事迹，转述自己看到、听到的他人的事迹或事件时使用的。叙述当中，也可夹用议论和抒情。
2。议论式：摆事实、讲道理，既有事实材料，又有逻辑推断，立场坚定，旗帜鲜明。
3。说明式：对听众说明事理，通过解说某个道理或某一问题来达到树立观点的目的。
写作格式
要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。同时，要注意讲话人的身份。不同的身份，口吻、语言应有所不同。演讲稿没有严格的、固定的`格式，一般分标题和正文两部分。标题可以是：
1。标明会议性质、演讲内容。
2。正面提出自己的观点。
3。前两者的结合。
正文部分有开头，主体，结尾。开头除了对不同对象加上不同的称呼外，开头一句要开门见山提出全文的中心论点或主要内容，说明演讲意图。主体要突出和强调讲话的中心问题，不可轻重不分，面面俱到。结尾要总结全文，给听众留下深刻的印象，可以给人以启示，充满激情给人以鼓舞，提出奋斗口号，发出号召，展示美好前景等。
写作要求
1。演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。
2。一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。一篇演讲稿只能有一个中心，全篇内容都必须紧紧围绕着这个中心去铺陈，这样才能使听众得到深刻的印象。
3。好的演讲稿，应该既有热情的鼓动，又有冷静的分析，要把抒情和说理有机地结合起来，做到动之以情，晓之以理。
4。演讲稿的语言要求做到准确、精练、生动形象、通俗易懂，不能讲假话、大话、空话，也不能讲过于抽象的话。要多用比喻，多用口语化的语言，深入浅出，把抽象的道理具体化，把概念的东西形象化，让听众听得入耳、听得明白。
篇3：三八妇女节演讲稿公众演讲
世界上最优秀的人物，必定是将自己的生命开采得最充分的人。一位伟人说，一个人的价值不在于他得到了什么，而在于他奉献了什么。这并不是唱高调，挖掘自身能量的过程，也就是对社会作出贡献的过程。翻开历史的史册，从古希腊神话中的智慧女神雅典娜到中国古代的黄道婆;从曾两次获得诺贝尔奖金的居理夫人到新中国第一个女博士徐功巧,从十九世纪英国女诗人勃郎宁夫人到南宋的李清照、当今的冰心;从被誉为“国际妇女运动之母向暴风雨呐喊的勇士”的克拉拉.蔡特金到为新中国诞生而抛头颅洒热血的杨开慧、刘胡兰；从拉丁美洲第一个靠自学获得知识并获得诺贝尔奖的智利著名的女诗人加夫里埃拉.米斯特拉尔到身患病魔却奋发攻书的“当代保尔”张海迪。这数不胜数、无穷无尽的女性，为争取妇女的解放而斗争，她们有的是为中国革命英勇献身的女革命家，有的是推动中国妇女运动的领袖，有的是在后方任劳任怨默默作出奉献的中国妇女，更重要是为了帮助中华民族彻底摆脱封建残余的神权、政权、族权的压迫，真正获得妇女解放。面对着她们，我会情不自禁讴歌，女性，伟大的女性。
在又一个“三八”节来临之际，我想起了中国近代著名的民主女革命家秋瑾。197月，光复会成员徐锡麟发动了安庆起义，秋瑾在浙江响应徐锡麟起义，不幸起义失败，秋瑾被捕，在绍兴轩亭口被杀害的前一刻，她凝重仰望天空，说了一句﹕“秋风秋雨愁煞人！”后英勇就义。这是何等忧国忧民的伟大情怀，她将个人生死置之度外，临死之前担忧的是国家的前途和未来。正是有了秋瑾这样爱国的女英雄，致使多少中国妇女对革命的意义有了新的理解，激励着多少中国革命志士前仆后继毅然踏上中国民主革命的道路。 遗憾的是，自古以来，虽然中国妇女对社会都有不可抹杀的贡献，但由于封建社会强加在妇女身上的枷锁，使得妇女的贡献往往不是被抹杀，就是被男士们所掩盖而取代。君不见，中国历代帝皇的腐败无能导致皇朝的灭亡，最终结果都是归罪于女性祸害即所谓的红颜祸水。连有沉鱼落雁、醉月羞花之美誉的中国四大美人也摆脱不了成为政治牺牲品的悲惨命运。中国妇女如何争取妇女解放和为自身对社会贡献作出真实的批注，以及得到目前还是以男性为主的社会的普遍肯定？
不幸的是，今天我们看到的中国三八妇女节，在很大一部分中国妇女的眼中仅仅只是一个节假日而已，只是一个单位发奖品或奖金，成为妇女放假一天的节日，浑然忘记三八妇女节的精神所在，忘记三八妇女节的内涵，以及妇女们为了自身的平等地位所要承当的责任。
中国妇女想要得到社会普遍的肯定和理解，首先妇女们必须要自我肯定，理解“半边天”的真正内涵，不断对社会做出贡献，只要社会的机制是健全的，妇女的贡献必然会得到回报。决策失误总是由认识失误造成的，所以关键是认识自己，任何事业的成功之路，都是从认识自己开始的。毛泽东主席曾经提倡﹕“中国的妇女是一种伟大的人力资源，必须要发掘这种资源，为了一个伟大的社会主义国家而奋斗……”其目的就是为了鼓励妇女走入社会，争取自由平等地位。
时代在变化，人的观念也要与时俱进，新世纪的宏伟大业，为广大妇女提供了施展才华的广阔舞台，新时代的广大妇女要进一步树立“自尊、自信、自立、自强”精神，在新形势和新任务面前，坚持解放思想、实事求是，以与时俱进的思想观念和奋发有为的精神状态，勇于创新，开拓进取，在经济和社会发展中大显身手，在实现自身价值的同时创造出无愧于时代的新业绩。
我们作为女性感到骄傲和自豪，在我们的前后，在我们的周围竟有这么多伟大的女性。姐妹们，你是否想到要加入这伟大的行列呢？伟大的女性，要付出巨大的牺牲，你是否愿将你的毕生精力投到这伟大的事业中去呢？姐妹们，愿你奋发，愿后来的人在伟大的行列中看到你的踪影，更愿她们对你说：我赞美你—伟大的女性！
篇4：劳动者风采演讲稿公众演讲
劳动者风采演讲稿公众演讲
5月，作为全市首批面向社会公开招录的公务员，我幸运地被县委统战部录用，一直在县旅游局工作的我对统战工作却知之甚少。记得到统战部报到前，原单位的一位领导对我说，统战部是，无职无权，无事可干，锻炼不出人来。是真的吗?带着几分疑惑，我赶到县委统战部报到，当我看到那落后的办公条件，一丝失落感油然而生。部领导似乎看出了我的失落，语重心长地说：小伙子，有点儿让你失望吧，统战工作的确不如一些部门看起来风光、实惠、进步快，但基层统战工作和组织、宣传工作一样，都是党委工作的重要组成部分。要想做好统战工作可不那么简单，别忙着工作，先看看书，熟悉熟悉业务。
部领导的话使我找到了感觉。既来之，则安之，要干就要干好。为使自己尽快进入角色，我安下心来，全面系统地学习统战理论、统战政策;在向书本学习的同时虚心请教领导、同事。在部机关工作多年的老同志把他多年积累的笔记、剪报和心得体会拿出来，毫无保留地帮助我这个统战新兵。通过一段时间学习和实践，我对统战工作的认识由模糊变得清晰，原来基层统战工作是如此重要、如此具体和丰富多采。
令我感到振奋的是，与落后的办公条件形成强烈对比的，是领导、同事们强烈的事业心和饱满的工作热情，从耳濡目染到潜移默化，这种热情成为我热爱统战、奉献统战的激情。记得为完成当年的调研课题《关于赵州柏林禅寺举办生活禅夏令营的调查》，需要设计一个高质量的调查问卷。为了全面、系统、准确地了解营员的情况，在部领导的.带领下，我们顶着炎炎烈日，牺牲了星期天和节假日，咨询专家征求意见、了解政策，大到问卷内容和形式，小到标点符号和字体，对调查问卷前后进行了20多次的修改才定稿，最后的调查问卷简单、明了、便于操作，为课题的圆满完成奠定了良好的基础，这篇论文先后被评为省市统战论文一等奖，为领导决策提供了准确的参考依据。7月，为了给一个台商协调解决办厂中的困难，部领导不辞辛苦、不怕麻烦，骑着自行车多次在工商、税务、土管等部门和乡村之间往返，最终使该企业顺利入驻赵县。当台商邓纪海先生敲锣打鼓地将写有“真诚服务、台商之家”的敬匾送到统战部的时候，领导和同志们的脸上都露出了欣慰的笑容。而我则被他们一丝不苟的工作作风、对统战工作的无限热爱和对统战成员的满腔热情所深深地打动。
以来，赵县统战部机关干部心往一处想、劲往一处使，努力克服各种困难，创造了赵县统战历史上新的辉煌。“民营企业家培训工程”首开系统培训民营企业家的先河，党外干部实职配备工作走在了全市的前列，天主教综合治理工作成绩突出，等等这些，使赵县的统战工作亮点频出。赵县统战部多次荣获市统战系统优胜单位、十佳统战工作先进集体，并有史以来首次被县委评为实绩突出单位;作为对工作成绩的肯定，县委为统战部配备了电脑、打印机、传真机、空调和办公用车，增加了工作经费;而我也逐渐溶入到统一战线这个大家庭之中，从心底爱上了统战工作。
全新的办公家具，先进的办公设备，这就是今天的赵县统战部。而满墙的奖牌、一个个沉甸甸的荣誉正无声地诠释着赵县统战部全体干部对统战工作无限的热爱之情和无私的奉献精神。转眼间，我在统战部也已三年多了，三年中在与统战成员的联系联谊中广交了朋友，在走访调研工作中得到了充实和锻炼，在领导和同事们的帮助下我不断成长。因表现突出，我连续两年被县委评为统战工作先进个人，并被组织部门相继任命为办公室主任、副主任科员。夕日的困惑和失落早已不复存在。谁说统战部清闲、无事可做，三年中我只感觉到忙碌、充实和快乐。选择统战，我无怨无悔;与领导和同事并肩战斗，不断开创统战工作新局面，是我不懈的追求!
篇5：精选公众演讲技巧
“一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!”无论是政界领袖毛泽东、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克·韦尔奇、柳传志、张瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师!拥有一对多的公众演讲能力和现场行销能力，是我们成功立足现代社会的必备技能!
一、演讲是一门艺术
公众演讲，就是在公众场合面对公众发表演说，通俗说就是当众讲话，当众陈述自己的看法和想法。定义很简单，但是，真正能够做到谈话潇洒自如，让人或者如沐春风，或者澎湃激昂等非常受感染的就不简单了。
这是一个魅力展现的时代!不要小看了一个“讲”字，公众演讲非常能显示一个人的魅力。演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“面试即兴演讲技巧”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话“艺术化”起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。
二、演讲的方式
宣读演讲。指演讲时按照已准备好的演讲稿宣读。适用于一些比较严肃的重要会议，或宣布某些重要决定等。其优点是事前能做充分准备，但是也有演讲者与听众缺乏情感联系，显得程式化，给人以呆板枯燥的印象。
背诵演讲。将已经准备好的演讲稿全都背下，演讲时凭记忆背诵出演讲辞。适用于演讲经验不足的演讲者，可以避免紧张而出现的心理失控，有时也会出现“卡壳”现象，与听众难以进行感情交流。
提纲式演讲。指在充分收集、研究有关资料的基础上，列出演讲提纲，演讲时按照提纲进行。这种方式的优点：其一，易于做到中心突出，层次清楚，详略得当;其二，无需全部背下，易于记忆;其三，易于同听众交流感情。
即兴演讲。指事先无准备，但由于主观上对某事物有所感触、即兴演讲主题发生兴趣，或者是客观需要而临时进行的演讲。这种演讲方式难度较大，需要演讲者具有丰富的经验和娴熟的技巧。一般说来，人们并不要求演讲者在即兴演讲中发表宏大精辟的演讲主题，只要做到演讲内容得体，有益有趣，言简意赅，恰到好处就可以了。
三、公众演讲技巧
演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演讲，掌握一定的演讲技巧必不可少。
1.演讲时的姿势
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨如何即兴演讲，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
2.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲演讲技巧培训;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
3.演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“英语即兴演讲技巧”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
4.演讲时的服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
5.演讲的声音和腔调
演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发竞聘演讲技巧音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。
6.说话的速度
为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。
科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。
吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横膈膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。
呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。
四、公众演讲能力提升措施
演讲并非每个人具有的天赋。中国公众演说首席教练柏君认为，演讲就是一项个人技能，是可以通过训练而提升。以下几个步骤可提升演讲能力。
1.模仿或复制
找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演说中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。即兴演讲题目当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。
2.乐于分享
经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演说能力自然会有很大的进步。
3.学会总结
对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日子，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。
4.主动和参与
为了更好的在公众演说方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演说能力也会随之进步。
篇6：公众演讲技巧
一、扣题照应 画龙点睛
演讲的标题是其内容的高度概括，演讲中应在适当的时候照应标题，这在演讲中往往能成为画龙点睛之笔。扣题照应可以使演讲的内容向标题聚拢，指向更加明确集中，也可以使演讲的主题思想得以突出和升华。例如，19美国作家马克・吐温在纽约勃克莱博物馆公共教育协会的演讲《我也是义和团》，标题设置悬念，引起听众的好奇心理。演讲中，马克・吐温猛烈抨击了帝国主义的侵略行径，对中国 人民的苦难表示了深切的同情：如果他们都能回到老家去，中国这个国家将是中国人多么美好的地方啊!……外国人不需要中国人，中国人也不需要外国人。在这一点上，我任何时候都是和义和团站在一起的。义和团是爱国者，他们爱他们自己的国家胜过爱别的民族的国家。我祝愿他们成功。义和团主张要把我们赶出他们的国家。我也是义和团，因为我也主张把他们赶出我们的国家。在这里，演讲者照应标题，画龙点睛，使听众解开疑窦，在顿悟后的释然中理解了演讲者的深意。
二、首尾照应 大开大合
在演讲中，开头埋下伏笔，结尾再来照应，可以使演讲的结构曲折跌宕、大开大合，而且能使布局巧妙、眉目清楚、重点突出、主题深化，给听众以深刻的印象，产生耐人寻味的艺术效果。例如，中央电视台节目主持人白岩松的演讲《人格是最高的学位》，开头讲了一个故事：很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔斯面对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。讲到这里，演讲者荡开一笔，讲自己过去对这个故事蕴含的人生哲理理解甚少，在采访过程中，了解到季羡林、冰心等世纪老人的动人事迹，感受到老前辈人格的高尚，最后再照应开头的故事：于是，我也更加知道了卡萨尔斯回答中所具有的深意。怎样才能成为一个优秀的主持人呢?心中有个声音在回答：先成为一个优秀的人，然后成为一个优秀的新闻人，再然后是自然地成为一名优秀的节目主持人。我知道，这条路很长，但我将执著地前行。由于演讲者运用了首尾照应等提高演讲口才能力相关的演讲技巧，前呼后应，大开大合，使整个演讲内容高度集中，结构严谨缜密，浑然一体，使听众对演讲主题的认识不断深化，引起了听众心中强烈的共鸣。
三、层层照应 一线贯穿
在演讲中，也可以先提出中心问题，然后紧扣中心问题层层进行照应。这样做的好处是可以使演讲的主旨逐层深化，演讲的结构一线贯穿，演讲的气势在层层排比中逐步推向高潮，还可以使听众在反复照应、多次强调中加深印象，对演讲主题认识更明确、更深入，从而使演讲更具有鼓动性和艺术感染力。例如，在王海滨的演讲《中国人来养活中国》中，为了驳斥外国人的“21世纪中国将丧失自己养活自己的能力”的观点和回答“谁来养活中国”这一问题，演讲者推出以下排比段：“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我把目光投向了东方升起的太阳，我想站在长城上高声呼唤：中国自己能养活中国……“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我想登上珠穆朗玛峰的山巅，面对黄河长江传出我心中的呼唤：中国农民能养活中国……
“谁来养活中国”，听着这轰鸣的钟声，我想在大水法的残骸前跪倒，抓把泥土，写下我们共同的宣言――我们就能养活中国……由于以上排比段的层层照应，演讲才得以主题更突出、内容更集中、脉络更清晰、气势更强烈，具有震撼人心的艺术效果。
四、随机照应 前后勾连
在演讲过程中还可以随机照应，即前面谈到的问题，后面随时给以照应，使前后勾连，结构缜密，这有利于唤起听众的回味和联想，使演讲显得更自然随意，更容易贴近听众，打动人心。例如，许晓蕾的演讲《最后一片叶子》开头讲道：读过美国著名作家欧・亨利小说《最后一片叶子》的人，想必还记得这句话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了。”接下来，演讲者谈到人类破坏“绿色”造成的严重后果，大声疾呼要紧急行动起来，保护“绿色”，并以“那时，我们都会明白，最后一片落叶将带走人类的命运，也决不是危言耸听”“你可能问我，这一切还保不住你那最后一片叶子吗”“聪明的作家欧・亨利……那最后一片不凋的叶子，带来的是一个危亡病人的新生”随机照应“最后一片叶子”发表议论，这就使演讲前后勾连，浑然一体，也使演讲所揭示的生态环境危机问题更尖锐突出。那寓意深刻的箴言，如警钟长鸣，时时敲击着听众的心灵。于是，整个演讲就因有了一股内在的灵动血脉，而显得新鲜活泼。
五、细节照应 以小见大
细节往往可以以小见大反映生活某些方面的本质。在演讲中也可以抓住某些典型性的生活细节，在演讲中反复照应，多处强调，从而揭示生活的真谛，给听众以有益的启迪。例如，黄显达的演讲《难忘的深圳快餐》，开头讲自己初到深圳打工，吃的是廉价的盒饭。后来，条件好了，仍吃盒饭。他讲道：打工者们吃得最多的是盒饭，深圳因此又是一个高效率的快餐城。一批又一批……路漫漫其修远兮，今后的日子我还愿长期地吃盒饭，因为我自己的经历已明白无误地告诉我成材的路上需要这种吃快餐的劲头和精神!朋友们，让我们在成材的路上共同拥有这种勤俭节约、分秒必争的劲头和精神。
【扩展阅读】
当你即兴演讲时却无法正确表达自己所想要说的意思的糟糕经验――并且那时的人们面无表情地盯着你的记忆是不是难以磨灭呢。但是，有一天你也许会有点享受在观众面前发言的。并不用发展出不同的人格。在生活中一般不需要即兴发言。几乎每一种你必须在其中发言的情况都是可以预料的。
1、多次演练你的发言。
如果你需要起床背诵字母表，你是否会感到紧张呢?大概不会，因为你把它牢记在心里了。所以你也应该如此频繁地练习你的演讲到几乎背下来。这就是竞选候选人们和频繁进行公共演说的人们能进行演讲的原因。你对于材料越熟悉，就越会对演讲感到舒服。即使是一种看似即兴的情况，比如祝酒，也是可以预料的。在表演开始前5分钟写一份你为特定人士所定制的祝酒演讲词。
2、寻找(或安排)友好的面孔。
面对人群，会很容易让人们撤退回到他们的笔记上或(更糟糕的)直接从他们的PPT演讲幻灯片上读出内容。人群中的某个人的微笑，会让你也微笑――以及放松。事先对几名观众席成员进行自我介绍。我喜欢站在门口欢迎人们进入会场。
3、从单口秀喜剧演员身上学习经验。
喜剧演员很少会对哪句话让人们发笑而感到惊讶。他们已经尝试了不同的内容并看到了什么样的内容会获得响应。尝试在一个小的焦点小组里进行你的演讲并完善材料，直到它没有问题了。尝试在不同的人口组成的群体里以及在一天中的不同时间进行，这会获得加分。午餐后进行演讲的时间安排会是一个杀手。
4、把你的演讲想像成谈话。
如果可以，就通过请观众参与把它变成这样。你越多地把这个经历当作是大家共同追求获得启迪，你就会越少地觉得你是生活在恶梦中的场景里。
篇7：公众演讲小贴士
公众演讲小贴士
错误
说错话不要紧。
把错误修正过来让你更具人性化。修正得好的话能让你的听众心情放松，和你产生更大的共鸣。
幽默
如果你擅长说笑话，不妨多说。
如果你不擅长说笑话，最好别说。没有比不带笑点的笑话更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑话。
自嘲也很有效，但尽量不要用得太多。
故事
故事能让你更像一个人而不是一个信息收发器。
用个人经历把你的资料带到生活中。
无论你的资料是多么枯燥，总有方法能把它人性化
环境
尽量不要只站在一个地方。
调用所有能用的空间。
到处走动。其中一个方法就是放下你的笔记本，然后走去另一个地方。
如果空间被限定的话(比如说在会议室里或是在一张桌子前)，请使用更有力的肢体语言去传达你的信息。
技术工具
对着你的观众而不是幻灯片说话。幻灯片是用来帮助你的'，不要让它喧宾夺主。
最理想的幻灯片应该是图表而不是文字(听众读得比听得快，这样他们就会没耐心等你说下一个要点)。
如果所有的技术工具都不能用，演讲的主角仍然是你——人们是为你而来的。
篇8：公众演讲技巧
要想有好的演讲能力，平日需要多准备、练习，不要只是私下偷偷练，要在人前光明正大地练，大方地邀请同学、朋友给你回馈，甚至请他们为你录音、录像。下面给大家分享一些关于公众演讲必备技巧，希望对大家有帮助。
公众演讲六种技巧
1. 演讲时的姿势
姿势也可以给听众留下印象，比如一个自信的姿势或者一个胆怯的姿势。虽然个人性格和日常习惯在这方面有着很大的影响，但一般来说还是有一些方便说话的姿势，称为“放松的姿势”。让你的身体放轻松。不要过度紧张，不然会导致姿势僵硬，还会影响演讲时说话的利索度。
其中一个技巧是将你的双脚与肩同宽，稳定你的整个身体。想办法减少身体的紧张感。例如，手按在桌子上，或者手拿着麦克风，等等。
2. 演讲时的眼神交流
在公共场合讲话意味着要承受公众的注视。当然，并不是所有观众都会欣赏你。但是，你不应该忽视观众的眼睛，更不能避开他们。特别是当你走到麦克风前，站在人群面前，观众的目光有时会让你感到刺痛。
克服这种视觉压力的方法是在演讲的同时;将目光转向给予强烈肯定你的人，也能增强演讲的信心。
3.演讲时的面部表情
你的面部表情，无论好坏，都会给你的听众留下深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪都清楚地表现在脸上，很难去控制。即使演讲的内容很精彩，但如果你的表达总是缺乏安全感和感到胆怯，就很容易变得没有说服力。
4. 展示时的服饰和发型
服装也可以给观众各种各样的印象。尤其是东方人总是喜欢穿灰色或蓝色系列的衣服，难免给人过于死板和枯燥的印象。在正式场合，深色西装和礼服仍是首选。其次，发型也可以塑造多种形象。长发和短发都蕴含着强烈的形象，而鬓角的长度也被认为是个人喜好的标志。当你站起来演讲时，你希望带给人们的印象是什么?你就要好好考虑一下。
5. 演讲的声音和腔调
从口语表达的角度来看，演讲必须具有正确、清晰、优美，流利、准确、通俗易懂，以及恰当、自然、富有感情的语调。
6. 讲话的速度
为了营造一种平静的气氛，放慢语速是很重要的。但这里要注意的是，如果你从头到尾都以同样的速度演讲，观众会睡着的，注意要抑扬顿挫。
适合新手的演说技巧
1:采用停顿
忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。
稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。
2:重述问题
当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。
如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。
3:写下容易忘的部分
如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。
为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。
4:注意你的道歉
当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。
在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。
为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。
5:别让ppt转移注意
Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。
使演讲更加有效的方法
1. 观点要简明
如果不能几句实质性的句子把演讲的要点表达清楚，演讲就会没完没了。更重要的是，如果自己都不清楚要说些什么，那么听众就更如坠云雾、不知所云。
2. 要精心组织
一篇演讲无论多长或短，必须组织好——怎样开头，重点讲什么，怎样结尾。一定要清楚什么时候该说什么，不能一股脑地说一大堆。
3. 宁短勿长
一般来说一幕歌舞表演的标准时间一般是几分钟，舞姿优美、歌声悦耳的演唱是很受观众欢迎的，但如果进行很长时间，观众也会感到厌烦。在大多数情况下，演讲应该简短，时间最好是控制在几分钟。
4. 真情实感
之所以要演说，是因为听众没有经历过我们所经历过的事情。我们的任务是通过演讲，让观众感受到与我们同在的温暖、快乐和悲伤。为此，使用第一人称是一种更有说服力的方法。
5. 抓住听众
一旦登上舞台，就要努力迅速与观众建立情感联系。交流的方式有很多，比如面带微笑环顾四周，向观众微微点头，对主持人和观众说“谢谢你”。当所有听众的注意力都集中在自己的身上时，就可以发表演讲了。
6. 学会即兴演讲
照着稿子念不如对话式的即兴演讲好，因为后者更直接、更真诚。虽然后者在流利性方面存在一些问题，但它是一种理想的讲话形式。
篇9：复活节公众演讲
《圣经》上告诉我们：“在七日的第一日清早，耶稣复活了┄”（可16：9）耶稣虽然在十字架上受死、被埋在阴间，但他却在七日的第一天复活了！耶稣基督是十字架上得胜的基督，基督复活的大能最终战胜了罪恶；战胜了魔鬼撒旦的权势。十字架从此成为荣耀的象征；成为生命的象征；也成为我们永远依靠的力量。
“在七日的第一日”是基督复活的日子，教会习惯称这天为“复活节”，也叫“复活主日”，（根据《新约圣经》的记载：“每逢七日的第一日”（林前16：1-4），基督徒要聚在一起纪念救主的复活，从此，礼拜日成为信徒举行崇拜的主日，被教会尊为纪念救主复活的圣日。）在主后325年教会召开的著名的尼西亚大公会议上进一步明确规定，每年春分“以后”的1次月圆“后”的第1个礼拜天为复活节。比方说，XX年的春分是3月21日，其后的月圆之日也就是阴历十五是3月28日，之后的第1个礼拜天正好是3月31日，因此这年的复活节就是3月31日。一般来说，每年的复活节大约是在3月22日～4月25日之间移动。
复活节的计算看起来简单，实际上还是有一定的复杂性的，比方说，假如春分的当天既是月圆又是礼拜天，那么春分这天还不能算是复活节；又假如春分后第1次月圆的`当天是礼拜天，那也不能算是复活节。为了准确地把握复活节的日子，有学者已将本世纪第1个XX年中复活节日期推算出来，摘录 公元年代 复活节 公元年代 复活节
XX年 4月13日 XX年 4月16日
XX年 3月31日 XX年 4月8日
XX年 4月20日 XX年 3月30日
XX年 4月11日 XX年 4月12日
XX年 3月27日 XX年 4月4日
“复活节”的来临表明，教会经过了40天的预苦期后，开始进入了另一个重要的节期——“复活节期”，“复活节期”并不是单指复活节这天，而是包括从复活节开始直到五旬节“圣灵降临节”长达50天的时间。期间共有7个主日，教会年历称为：
复活节（主日） 复活节第2主日 复活节第3主日 复活节第4主日
复活节第5主日 复活节第6主日 复活节第7主日 五旬节/圣灵降临节（主日）
拿撒勒人耶稣的死和复活，是初期教会宣讲福音的中心内容，十字架的全部意义在于这位死而复活的基督所成就的救赎大功，他拯救的作为远超过一切，基督的复活是《圣经》的重要信息，也是新约其它经文的前提。基督若没有复活，我们所信的一切，都将是空洞和没有意义的。（林前15：12-19）福音书如果不是以基督的复活作终结，就算不得是“福音”。基督被钉死和复活，永远是教会宣讲信息的核心，是教会信仰的根基，因此复活节期应该被看成是教会全年崇拜赞美的中心。
按照教会的传统，复活节期教会采用的是白色，象征复活、圣洁和喜悦，不过因为在我们中国的传统文化中，白色容易使人联想起死人或丧事，因此改用金色或淡黄色为宜。
复活节期间特别是复活主日，教会习惯用百合花、马蹄莲等白色鲜花装饰礼拜堂。
在教会的崇拜传统中，每一个节期都有其特定的属灵涵义，每个礼拜天都包含在不同的节期当中，因此礼拜天崇拜的程序和安排，无论是歌诗、读经、祷告还是证道，都应当围绕本节期所纪念的内容来策划，使信徒能透过共同的崇拜，纪念上主在不同历史时期的救赎作为，帮助信徒思想，如何以实际行动来回应教会节期所表达的上帝之爱。
篇10：公众演讲作文
公众演讲作文
今年是我在小小践行家学习的第二年。去年当我收到录取通知书的时候，感到很意外，原本我比较内向，面试的时候面对大哥哥大姐姐的提问，感到不知所措，发挥的不是很理想，已经做好了不被录取的准备，没想到，学校又给了我一次机会，让我有幸成为了小小践行家的一员。在预备班一年的锻炼中，我从最初的胆怯害羞，到现在主动举手发言，课堂上和老师同学们积极互动。有了预备班学习的基础，现在在初级班的学习感到游刃有余，自信满满。
11月5日，学校带领我们初级班的'所有同学举行了一次公众演讲，主题是“模拟大队委的竞选”。因为我曾经上过预备班，当时有过一次公众演讲，所以对于我而言的第二次，心理上会感觉比第一次好了很多。虽然如此，时隔一年，又是面对更多新面孔，不免还是感到有些紧张。正式开始前，赵老师让我们自己举手，带领同学们进行一次集体复习，我毫不犹豫地举起了手，也很幸运地被老师叫到了台前，和同学们一起把整个流程练习了一遍。演讲正式开始后，因为我是第五小组才会轮到演讲，所以在前面每位同学演讲的时候，我站在队伍里，嘴里小声地背诵着演讲稿，同时配合手部动作，一次次地操练着。说不紧张是假的，虽然已经练习的很熟练了，心里总还是忐忑不安，就怕临场发挥出问题，既希望快点到我，又希望时间慢点再慢点，当时的感觉真是纠结啊！终于轮到我了，走上演讲台，环视了四周，好多同学和家长的眼睛都聚焦在我身上，心一下子就提了上来，手脚冰凉，脑子里顿时一片空白。恍惚了片刻以后，我突然回过神来，心想不能因为一时的紧张而使准备了这么久的演讲失败，于是镇定了一下情绪，按照在家里练习时的状态，开始了正式演讲，心情慢慢平复下来，发挥也越来越顺畅，终于在没有卡壳的情况下，我顺利完成了这次的公众演讲，同时赢得了大家的掌声和赵老师的鼓励。
对我来说，第二次的公众演讲虽然结束了，但是小小践行家学习的脚步没有停止，还有很多的课程和考验等着我，相信有耕耘、有付出才会有收获，我将在云开教育学校老师们的带领下，获得更多更宝贵的知识和历练！
篇11：公众演讲常用手势
手势服务于内容，内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据，如果离开了需要的内容，即使场地很大，观众再多，也不应该使用重复的手势。下面给大家分享一些关于公众演讲常用手势，希望对大家有帮助。
公众演讲常用手势
1、象征性手势
用来表达一些抽象的概念，如“同学们，让我们去祖国最需要的地方建设吧!”在口语中，右手伸向前方，象征着最需要的地方。
2、象形文字的手势
用来描述或描绘特定事物或人的外貌，如“爱是什么?”、“爱不是索取，而是给予!”按照口语，双臂在前面平伸，双臂微微弯曲，掌心向上，像一份礼物，会加深对方对爱的理解。
3、指示手势
抬起右手到头的一边并且举起你的食指来吸引注意力。
4、爱的手势
主要用来表达说话人的感情，如在演讲中说:“我们一定要坚持改革开放!”用口语，举起右手掌，从右方向往左下切，表示有力而果断，给人信心和力量。
手势根据手的动作范围可分为三个区域：上部区域是在肩部以上，表现比较隆重、积极、张扬、气势，喜欢的意思，在演讲、辩论中应用较多。
中间的区域是从肩膀到腰部。多用于对事物的一般描述和解释，表现出诚实、冷静、和谐等意思，这是最常用的区域。
下半部分是腰部以下，表示憎恨、不愉快、蔑视、拒绝、否定、压抑等贬义意思。
手势可以在很多场合使用。在日常的练习中，手势包括握手、伸出手、挥手、摇手、招手、摆手、伸出胳膊或手指等动作。
如何把握演讲中的手势动作
1、自然雅观
使用肢体语言，要达到动作规范、优雅，符合生活美学的要求。除了获取信息和启迪，人们听演讲还需要享受美。
演讲的肢体动作要优美、得体，符合人们的审美习惯。演讲者的手势要自然，能让观众看到感情的真实表达，自然优美的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和个性。
2、保持三个协调
第一、手势和全身的协调。说话人的手势不是孤立地进行的，而是与他的声音、手势和表情密切配合的。以演讲为主，以行动为辅，没有行动的演讲只能算是说话，要动作和演讲相互协调才美。
第二、手势和口语的协调。手势的兴衰与声音的出现是同时、同步的。如果话说出口，没有手势;或者当话语结束时，手势还在继续，不仅失去了意义，会引人发笑。
第三、手势和情绪的协调。在演讲中，当感情热烈时，手的幅度和力度可以大些，反之则小些，手势的幅度和感情是成比例的。
3、适当、适宜、简洁
一是适合演讲的内容。手势只有与演讲紧密配合时才最生动、最具体的。说话人的手势一定要自然地表现出说话的内容、自己的情绪和现场的气氛。手势的部位、幅度、方向和力度应与语言、面部表情和身体姿势相适应。
二是手势的量要适量。手势动作太多，会显得轻浮起来，故作姿态，让听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作寻开心。但是，如果演讲者从头到尾都不使用手势，就会让人觉得尴尬，失去演讲的感染力，演讲者的气质、风度不能得到体现，让听众不能深刻理解演讲的内容而感到枯燥。
三是手势要简单明了。毕竟，肢体语言是演讲的一种辅助手段。在使用它的时候，我们应该避免太多动作，尽量做到更少和更好。就像说得多并不一定意味着语言能力强一样，过多的语言表现也不一定能提高说话的效果。
因此，演讲中的手势应该简洁得体，而不是少之又少。每一个动作都应该是简单的、简洁的、清晰的、干净的、漂亮的、有吸引力的、不琐碎的、不凌乱的。小的=动作，碎动作千万不要做，重复的动作也千万不要做得太多。
4、因人制宜
正确使用体态语言可以显示一个人的成熟、自信、自制、气质和风度。说话者应根据自己的情况，选择适合自己的身份、性别、职业、外貌、表情的手势。
就性别而言，男性的手势通常是刚劲而有力的，向外的动作更多些。而女性的姿态主要是柔和细腻的，手掌向内的动作较多。
在年龄方面，由于体力的限制，老年人说话时的手势范围小而微妙;而中青年演讲者则是身强力壮，手势幅度大，气宇轩昂。
在身高方面，个子较矮的人可以通过将手举过肩来弥补这一点，这样他们看起来就会更高，而个子较高的人可以做水平的动作。
上舞台演讲时的手势
1、按表达功能特征分类:
(1)情感的手势。演讲中运用了很多，表现方式也极为丰富。这种手语，主要用于内容具有强烈的感情，可以表达说话人的喜悦，愤怒，悲伤，喜悦。它的表达感情深刻，感染力强。
(2)指示手势。这个手势主要用来表示特定的人、物或数量，给观众一种真实感。它的特点是动作简单，表情专一，一般没有感情色彩。指示性手势可分为“真指”和“虚指”。真指的对象对观众是可见的;虚指的是物体远离现场的人和物，不是直接可见给观众看的。
(3)象形文字的手势。这种手势主要是模仿演讲中人物或事物的形状、高度、体积和动作等，给听众以生动、清晰、生动的印象。这种姿势往往是稍微夸张的色彩，不机械的模仿，不过分的夸张和过多的表现痕迹。
(4)象征性姿态。这个手势的含义比较抽象，如果能与口语配合，运用准确、恰当，便能激发听众的思维，引起听众的联想，给听众留下鲜明的具体印象。
2、按活动的范围分类:
(1)肩部以上，称为上臂手势。手势在这个区域移动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等。手势是向内向上的，手掌也向上。它的动作范围很广，多用于表达积极、激昂的内容和情感。
(2)从肩部到腰部，称为中心姿势。手势在这一领域的活动中，比描述事物、解释事物和相对平静的情绪要多，一般不带有强烈的情绪色彩。其动作要领是一只手或两只手自然向前或两边伸直，手掌可向上、向下，地面可垂直，运动范围适中。
(3)腰部以下，称为下手势。手势在这个区域移动，通常表示厌恶、轻蔑、不赞成、批评、失望等。基本动作是掌心向下，手势向前或向侧面向下，动作幅度小。
3、单手和双手分类:
单手手势称为单手手势;用双手做的手势叫复合手势。它们可以在不同程度上帮助口语的表达。使用时应注意以下三点:
(1)情感力量。一般来说，当涉及到批评或赞扬、肯定或否定、赞同或反对时，他们的感情特别强烈，可以用来复合手势，比一个简单的手势更合适。
(2)听众规模。一般来说，会场越大，观众越多的现场，为了强化手势的辅助作用，调动观众的情绪，可以采用复合手势。相反，使用一个简单的手势。
(3)内容的需求。手势服务于内容，内容是决定使用单个手势还是复合手势的最基本依据。如果离开了需要的内容，即使场地很大，观众再多，也不应该使用重复的手势。同样，根据内容的需要，应使用复合手势，如果使用单一手势，则显得软弱。
篇12：公众演讲技巧
1、从容面对紧张感
就算是我们当中最外向的人，他也会时不时地感到紧张。害羞和紧张都只是一种感觉，而不是一种性格特征。当我们遇到让自己不舒服的场合时，我们都会有同样的紧张感。在演讲时，试着让大脑神经处于正常而稳定的状态，不要让它影响你自信地发言。
2、听众永远是上帝
无论是在祝酒致辞，还是在进行产品介绍或者是在演讲的时候，你的目的都是向观众传达你的信息。因此你要学会善于引导观众，从演讲中了解他们的情况和需求，以及给他们提供解决问题的方法。
3、做好准备工作
提前做好计划，花点时间找出最高效的信息传播方法。怎样才能吸引观众的注意力并让他们产生共鸣？可以试着策划一段强而有力的开场白、做一个深思熟虑的总结，这些都能让他们迅速记住你想要传达的关键信息。另外，提前准备好你想要提出的观点，这会让你在演讲时表现得更从容自信。
4、列一个演讲大纲
把演讲大纲列出来，而不是要把演讲词逐字逐句地写出来。发言的时候，使用自然的语言、自然的声音，此外脱稿会让你表现得更能干和自信。
5、勤于锻炼
即使是最优秀的演讲者，都是需要锻炼的。勤于锻炼可以控制突然紧张的大脑神经。提前练习你的演讲，会让言辞和说话的方式听起来更悦耳。你可以试着在亲友里锻炼发言，朋友、家人或同事给的馈信息对演讲者来说是非常有帮助的。
另外，你还可以好好利用各种日常与团队交流发言的机会来进行练习。不论交流团队的大小，不论交流方式的正式与否，都是你练习演讲的好对象。你发言越多，与人的会话越多，就能积累更多经验，这些都能让你更自信地面对日后更复杂的会话场景以及大型的演讲会。
6、重在沟通
无论是一对一的交谈还是进行千人大讲堂，沟通都是一个双向的活动，双方都需要参与其中。例如你可以与观众提前建立一个话题的联系，在演讲时适当地切入话题，在对话中加入自己的想法和意见。
同时还需要注意观众的表情提示。看看他们是否在打哈欠？还是表现出一副百无聊赖的状态？在这种情况下，或者你应该选择性地跳过一些他们不感兴趣的细节内容，而不是生搬硬套地把所有内容都说出来。
7、眼神交流
眼神交流可以让演讲者与观众之间实现更有效的沟通。需要要注意的是，好的眼神交流并不是说你仅仅找到一个微笑的脸与你产生对望，而是你应该关注到每一位观众的眼神。
8、站直身体
好的姿势都能让你更有气场，让你的声音更为洪亮。脚踏实地，均匀地分配你的重量，不可以经常摇晃身体。
9、做最真实的自己
尽量让自己表现得真我而自信。例如有些人平时和别人交流时就很习惯使用手势去进行辅助，那么他们在演讲中加入手势对于他们来说是很自然简单的事情。这种自然放松的心态也会传达给观众，让观众觉得讲话者此刻是自信而从容的。
但如果你平日没有这样的习惯，而在演讲中试图添加一些手势来强调某些信息，如果添加得不自然，会让观众觉得很做作。因此，在演讲时不妨做回最真实的你，自信淡定地表达自己的观点，让观众都能从你的讲话中有所收获。
篇13：公众演讲技巧
一、脑的训练;
二、口语表达训练;
三、态势语训练;
四、演说心理训练。
不管是从政、从商还是从教，不管做什么样的工作，首先都要有好的思路。在生活和工作当中，很多朋友在讲话时翻来覆去地来回讲，就是讲不明白，这决然不是口才不好，而是脑才不够。我们可以设想：一个连自己都没有弄明白的事情，你怎么能将它表达清楚呢?
因此，第一个是脑的训练。有句话说：思路对了头，一步一层楼;思路不对头，步步栽跟头。讲的就是这个道理。
第二，想的好还要说的好，因此这牵扯到口语的表达训练。我们的唇齿舌需要配合默契才能讲得明白。有很多人，他们的脑子里有东西，可就是讲不出来，或者是满腹经纶道不出，这真是很难过的一件事。我们前面说过，既干的好，又说的好，才叫真把势、好把势。
第三，要有态势语的训练。举手投足叫肢体语言，但“肢体语言”这个词涵盖范围太窄，咱们不要它了，从此以后改叫它为“态势语”。
所谓“态”，就是任何一个要发表讲话的、有影响力的人的状态叫“态”;“势”呢?就是讲话者将给受众带来的收获，即趋势。这两者综合起来就叫态势语。态势语包括眼神、表情、动作等，是整个身体姿态的总和。看一个人的态势语，可以基本断定这个人的影响力。要想讲的好，必须有感染力。手势动作遵循什么样的原则?那就牵扯到态势语的训练。
第四，演说心理训练。大家知道这样三句话：金杯银杯不如口碑;金奖银奖不如别人背后的夸奖;金房银房不如走进别人的心房。得人心者得天下，说话办事要走进人们的心里。我们总是在最短的时间给最契合的人提供更多的信息。话不投机半句多，酒逢知己千杯少。与共识者共事，要与之交流，走进对方心里。
如何公众演讲
1、学习
通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力，但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习。
2、模仿或复制
找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。
3、乐于分享
经常阅读一些好的`书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演讲能力自然会有很大的进步。
4、学会总结
对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日记，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。
如何学公众演说
1 声音：
演讲要的是效果，一般具备磁性、穿透力且不会沙哑的声音是能够达到很好效果的。练习的方法很多，大家可以从一些方法中寻找到自己合适的进行锻炼。
2 台风：
演讲一般都是在很大的场合，专业的台风能够显示出演讲人的地位，在舞台上时刻保持稳重的姿态，经常行的锻炼寻找到属于自己的舞台感和风格。台风是受每个人的性格或者演讲特点影响，寻找到属于自己的台风，达到演讲的目的即可。
3 语言组织技巧：
演讲的人一定要紧紧扣住一个主题来讲，大多的听演讲人都是为了获得一定的信息才来听演讲人演讲的，所以你的信息一定对听众有帮助。为了让更多的人接受你的信息，所以你的条理清晰容易记忆，要听众非常容易理解你的内容，这样才能够达到演讲的真正目的和效果。
4 信息、情绪和体能：
演讲人一定要具备信息的传递能力，让听演讲的人知道你在表达什么;人是有感情的，所以当你的演讲中能够将情绪转移到听众中，用自己的情绪去感染他们，完全融入到演讲的气氛当中;好的体能是演讲的保障，所以你要说服你的体能，让自己从头到尾哪怕是4-6个小时的演讲都不会影响到自己的演讲。真正做到信息的传递、情绪的转移、体能的说服。
篇14：公众演讲技巧
错误
说错话不要紧。
把错误修正过来让你更具人性化。修正得好的话能让你的听众心情放松，和你产生更大的共鸣。
幽默
如果你擅长说笑话，不妨多说。
如果你不擅长说笑话，最好别说。没有比不带笑点的笑话更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑话。
自嘲也很有效，但尽量不要用得太多。
故事
故事能让你更像一个人而不是一个信息收发器。
用个人经历把你的资料带到生活中。
无论你的资料是多么枯燥，总有方法能把它人性化
环境
尽量不要只站在一个地方。
调用所有能用的空间。
到处走动。其中一个方法就是放下你的笔记本，然后走去另一个地方。
如果空间被限定的话（比如说在会议室里或是在一张桌子前），请使用更有力的肢体语言去传达你的信息。
技术工具
对着你的观众而不是幻灯片说话。幻灯片是用来帮助你的，不要让它喧宾夺主。
最理想的幻灯片应该是图表而不是文字（听众读得比听得快，这样他们就会没耐心等你说下一个要点）。
如果所有的技术工具都不能用，演讲的主角仍然是你——人们是为你而来的。
篇15：公众演讲技巧
一、眼神交流
一开始就进行眼神的交流，眼睛是心灵的窗口，人很擅长从你的眼神里判断你是否可以信任，与观众适当的眼神交流，表现自然，并且辅助与偶尔温暖的微笑，这样观众就可以喜欢你，信任你。才会被你的激情感染，对你所讲的内容感兴趣。
你可以在开始的时候，从容的在观众中找到表现和善的几个人，看着他们的眼睛，点头问候，面带微笑的开始你的演讲。
二、展示脆弱
展示脆弱，解除观众戒备的最好方式就是展示你的脆弱。所以你不用掩饰你的紧张，也不用害怕，可以向观众坦诚的展示自己的脆弱。在演讲的任何阶段，展示脆弱都可以发挥强大的力量。
展示脆弱是演讲者可以利用的最强有力的工具之一，但是刻意的编造会让观众产生受骗的感觉。并且对你的信息产生敌意。脆弱并不是过度的分享，失去边界，就变成了任何东西。如同现在很多选秀节目中，学员的卖惨一样，已经引起观众的反感。
展示脆弱要有界限，而且最重要的是分享你真实的故事。
三、发出笑声
让他们发出笑声———而不是感到不安，演讲的时候幽默是吸引观众注意力好方法，那些和你一起笑的观众会喜欢上你，并专注于你的演讲，幽默是一种技术性的艺术，并非所有人都能驾驭，笨拙的幽默还不如不幽默。
对于幽默TED里的汤姆·里利给力一下建议：
1：讲一些与演讲主题相关的趣闻轶事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默来源于对周围事物的细心观察，然后夸张的呈现出来或重新组合。
2：准备一段有趣的话，以备在你说错话、音频或视频出现问题或者鼠标出现故障的时候使用，观众一直都在那里，这样你很快就会赢得他们的好感。片刻，又不能表现得你是在索要掌声。
3：你可以在视觉资料中融入幽默的元素，或者通过你所说的内容和你所展示内容之间形成的反差来制造幽默，这样也会营造出欢乐的气氛。
4：使用讽刺的手法，表明你的意图。但是，恰当的使用这种手法比较难。
5：把握时机非常重要。如果观众开始大笑，你必须给他们时间，这样就需要稍停。
四、掌握演讲技巧
掌握基本的演讲技巧是演讲的基础，一次成功的演讲最主要的是分享独特的思想，展示不同的自己，不要迷惑于技巧，技巧只是展示的手段，思想才是核心。
引用TED历史上54场各行业权威人士精彩的演讲为实例，分析演讲中遇到的各种问题，并给予最专业的解答。并作为全球最顶尖的演讲平台的组织者，对于演讲的准备工作，细致入微的给予提示。
五、传播有价值的思想
“传播有价值的思想”是TED的口号，也是给予演讲者最真心的忠告。任何一个人只要拥有值得分享的思想，就能发表精彩的演讲，在公共演讲中，唯一重要的东西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的语言，而是有价值的思想。
篇16：公众演讲技巧
发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。下面是小编为大家收集关于公众演讲技巧大全，欢迎借鉴参考。
公众演讲，一直以来都是少数人的专利。绝大多数的人可以自如的跟身边的人面对面的交流，但是一到台上，则是另外一番景象。出现心跳加速，双腿发拌，头显虚汗，逻辑混乱，言不达意等现象。可见台上台下讲话还真不一样。一个是人数的差别，公众演讲听众较多，万一出错，影响面太大，因此无形压力也随之增大；另一个是对自我的要求。主讲者希望自己在整个演讲中，能给人留下一个良好的印像。但是事务的发展有时往往事与愿违，你越希望达成某一个结果，但它越会发展到另一个结果。欲速则不达说的可能就是这个道理吧。
想要熟练地在公众面前讲话，首先要学会面对观众说话的要点。你的演讲需要有几个强烈的概念来支持，或者至少一个能够贯穿整个讲话的主要话题，来保持大家的持续关注。
听政客们讲话，你经常会觉得幕后有一个人为他们所有人撰写说辞，或者他们都按一种套路思考。他们是典型的平民主义者，对自己的国家，意大利的老百姓以及他们的工作与文化显示出澎湃的热情与关怀。然而讽刺的是，你紧接着看到一座座房屋被推跨，人民失去了工作。政客们激情的演讲似乎并未改变什么。
公众演讲确实不简单。特别是当你谈论那些陈芝麻烂谷子的话题，或者发表需要刻意雕琢修辞的演讲。当你把话筒传递给某个人的时候，最难的就是把它再要回来。打断一个人的演讲是非常困难的事情，但是听别人讲话确实特别无聊。
同时，说到公众演讲，社会上也流传了一种说法，叫做人有三怕，怕水，怕火，怕上台。可见上台演讲对每个人来说，并非都是易事。那话又说回来，演讲就一定是这么难吗？有没有办法能够刻服它呢，后天有没有办法培养自己这方面的能力呢。答案是肯定的。
紧扣主题
演讲主题就像一篇散文的中心思想。讲的内空你可以涉及到很多方面，但注意一定要设法将其与主题挂钩，否则会有挂羊头、卖狗肉之嫌。一方面改低演讲的质量，另一方面也浪费了大家的时间，因为说的内容都会被观众认为是废话。
暖场笑话
以一个笑话开头，活跃一下现场的气氛，能令观众能放松自己的心情，抓取观众的注意力，使其能愉悦，认真的聆听接下来的演讲。特别针对在下午演讲，由于该时间点观众都容易犯困，因此如果不趁机吵醒一下观众，很难想象你的演讲过程中，能有足够多的观众真正投入。
讨好观众
这点也是非常重要，产品质量好不好，消费者说了算；演讲质量好不好，观众说了算，观众就是评委。那么既然观众众是评伟，那就很显然的就一定要在全程讨好观众，观众想听什么，演讲者就讲什么；观众想听什么样的风格，演计者也需要按观众的级别调整自己的风格。就好像艺术分阳春白雪，下里巴人的一样。一定是准备的定位好自己的客户群。
罗辑清楚
这点太重要了。演讲能不能给人留下印像，演讲内容是否有说服力，都需要靠逻辑的帮助。有了清晰的逻辑，能使自己更容易的记下演讲的内容，因为他不需要记所有的信息，只需要逻辑上阐明的几点提纲即可。另外在讲道理的事侯，也要做到有理有节，有理有据，而在列举例举的时侯，有个123，几点，无疑更能让人从多个方面了解整个事件，最终接受你的想法。
隐藏伏笑，勾起观众的好奇心
在演讲的一开始，通过简单的几句话，最后加一个问句，就能成够的起到勾起观众好奇心的目的。因为观众一旦了解到了前面的情况，就很想知道该事件的结果，而演讲者偏不马上宣传结果，而是说结果就在我接下来的演讲中，如果想知道答案，就要认真听我的演讲。观众带着这样的一种好奇心，一方面会认真的听取讲座，另一方面也不会轻易离场。为什么？因为他想知道的答案还没有公布。
互动，调查
也应该在演讲刚开始时就马上使用。互动会很快的缩短演讲者与观众的距离，能令到观众相信，他们自己也融入到了演讲当中，也是演讲不可或缺的一部份。从人性的角度来说，如果人们意识到了这件事情跟自己有关，那么他就会自动自发的予以配合。值得一提的是，如果希望保持观众持续的关注，那么互动过程就应该贯穿整个演讲过程。而上面所提的调查，就是一种典型的互动方式，要学会好好的使用。
引经据典
该点倒不是说在演讲的时侯，一定要使用非常文学化的语言，故意提高演讲的理解难度。而是说在有可能的情况下，尽量做到言简意赅。用一句话，说明一大串道理。没有人不喜欢简单的内容，而要故意将简单的事情复杂化。之所以鼓励多引经据典，是因为这些话句，都是前辈先辈经过很长的时间推敲出来的，己经能够经受住考虑，己经能够适用绝大多数的情况。如此好的资源，我们何乐而不用呢。比如“不顾一切的想，于是就有了梦想，脚踏实地的做，于是梦想变成了现实”，“人的一生，如果没有逼过自己一次，你都不知道自己有多优秀”等等这类的话话。
篇17：演讲竞聘竞选演讲稿
竞聘演讲一
各位领导、同志们：
大家好!
我竞聘的岗位是医院办公室主任。我叫____年_月出生，中共党员，本科学历，__年_毕业于___同年_分配至原____参加工作，参加工作后通过自学考试取得___科文凭，并获学士学位。__年_因单位合并调入__病预防控制中心，__年_从消毒虫媒防制科调到办公室，从事文秘工作。主要协助领导做好中心党务、人事、宣传及收发文等工作。今天，我本着锻炼自己，更好地为大家服务的宗旨站到这里，竞选办公室副主任一职，希望能得到大家的理解和支持。
首先我想向大家汇报一下我的简历：我叫_x于_年_x月开始至___医院办公室工作，至今已有。其间，主要做过文书、宣传、纪检、党务、市场拓展等工作，担任过院__x、__副主任等职，并当选共青团如皋市委委员，先后多次荣获“__x”、“____x”“__x”等称号。
在这里，我不想大谈特谈在这些年来取得了哪些好成绩，因为荣誉属于大家，成绩属于过去，我只想说，10年的工作和学习，工作岗位和工作环境不断变换，使我开阔了眼界，提高了综合工作能力，积累了相对丰富的工作经验。所有这些都有利于我尽快进入角色，适应新的工作要求。大家都知道，办公室工作千头万绪，纷繁复杂，任务艰巨。那么，我的优势是什么?我想，概括起来大约有以下五点：
一、具有良好的语言和文字表达能力。熟练掌握办公自动化和各类文书的写作，先后在学术刊物和会议上发表论文20余篇，发表言论通讯200余篇。
二、具有良好的组织统筹能力。曾成功参与并策划了医院1院庆重大科研项目鉴定等大型活动。
三、具有良好的工作协调能力。10年的办公室工作经历使我熟悉了医院各部门各科室的工作职责和工作特点，便于在今后的工作中将任务分解落实。
四、具有较强的事业心和责任感，能吃苦耐劳。在参与组织医院大型活动和处理医疗纠纷等工作中，经常废寝忘食、日夜不眠，通宵达旦的工作。
五、对优秀商业公司的管理理念与方法进行了系统的学习，掌握并了解了现代化医院管理特别是人力资源管理的先进理论知识，初步参与了公司产品的研发和导入工作，管理理念和管理水平得到提升。
优势固然重要，但并不代表一切.所谓行百里者半九十，有了优势只能说明你在起跑线上比别人先跨出了一步而已，只有充分利用优势，总结出合理有效的工作模式，才能更好的创造性地开展工作。下面我就将自己对于工作的几点经验与心得，也可以说是对于今后工作的一些态度和大家共同学习、探讨与进步:
一是要加强学习，熟习本职工作。要做好一项工作首先要了解这项工作，要了解一项工作就必须加强对这项工作的学习。办公室担负着全中心的文秘、档案管理、文件、接待、车辆管理等工作，是信息传递、落实政策、上下内外沟通的窗口，对中心各项工作起辅助作用的综合职能部门，所以不但要熟悉办公室的各项工作职责，更要加强其他科室相关业务知识的学习，通过学习了解，不断完善自己，才能胜任岗位要求。
二是不要小瞧每一件工作。说起这点，我个人深有感触，自己在办公室接触的第一件工作就是公文收发，说实话，当时自己觉得它就是来文，登记，传递、回收而已。既没有挑战性，更没有一点技术含量，可如果你用心，你就会发现，通过来文可以使自己动态的了解当前疾控工作的重点，认真、及时地完成上级部门下达的工作任务及目标，同时还能学习及借鉴上级部门或其他兄弟部门好的方法和经验，让自己对整个工作有个全面的了解，工作起来不再茫然失措，毫无头绪。而且对于传阅的文件分门别类，及时归档，以及再利用，都不象表面那么简单，必须持之以恒，每天对每份文件的每个动向都要及时备注，合理存放。
三是一切以中心和职工的利益出发。俗话说：“千难万难服务难，上下左右协调难”。记得我调刚到办公室时，就有一位同志对我说过，“办公室的工作很辛苦，吃力不讨好，做好了是你应该的，做错了就是你的错，但我们仍应尽心尽责，也许他不会感谢你，但至少不会让他骂你，这样无论结果如何，自己才会问心无愧”。这番话对我今后的工作触动很大，所以在随之而后的各项工作，尤其是人事工资工作中，自己都力求做得更好，虽然常常会因此而要多次往返，但自己无怨无悔，因为，往往这样办成一件事情都会让自己特别快乐，充满成就感。
竞聘演讲二
如果你不能做山顶的一棵松，就做河谷间的一片葱绿;
如果你不能做天上的太阳，就做黑夜中的一颗星星;
如果你当不了船长，那就努力当好一名水手吧!
不管做什么，只要你努力去做了，你——就是的!
——
尊敬的各位领导、各位评委、同事们：大家晚上好!
首先我要感谢公司和公司领导给了我这次参加竞职演讲的机会。我叫___，___岁，___年8月毕业于___局___铁路桥梁技校，毕业后先后在株六复线、___经理部、___分公司___经理部任桥梁工、施工员、材料员、队调度，___年2月起任___分公司团委书记，今年3月份调入司办助勤。今天我要竞聘的职位是公司办公室秘书(二级职员)。在株六线和___线工作期间我上进心极强，脏、累、苦、险的工作都争着抢着去干，业余时间帮工会写材料、组织文艺活动，工作得到了领导的充分肯定，被评为公司“优秀工会积极分子”;___年调入___分公司___经理部后，我凭着爱岗敬业、扎实工作的态度，再次得到了经理部和分公司领导的一致肯定;___年起调任___分公司团委书记，在公司团委和分公司党委的帮助指导下我努力学习业务知识，紧紧围绕生产经营开展团内工作，___、___年连续获得公司团委评比第一、二名，并获得公司___年度“优秀团干部”称号。除了做好团委工作外，我还努力做好了办公室的各项工作，业余时间又参加了___省自学考试。
我之所以竞聘司办秘书，主要是基于三个方面的考虑：
一是希望能在更加具有挑战性的工作岗位上得到锻炼提高。到团委和办公室岗位后，我希望业务水平和综合素质能得到进一步的提高的愿望变得更加迫切。而公司今年首开集团公司先河，取消了学历限制，不拘一格用人才，这为我们搭建了一个更加广阔的平台，我们没有理由不珍惜这难得的机遇。此次岗位竞聘无疑就给我们提供了一个极好的锻炼机会。
二是希望能够参加起草各方面的文稿，在文字和写作上全面锻炼提高自己。在___分公司办公室工作期间，我曾多次起草过行政工作报告、行政工作总结及各类文件，如果能在公司办公室工作，就会有更多的机会参加文稿的起草，写作水平和文字能力必将得到更多的锻炼和提高，这样就能更好地为领导决策提供可靠的数据和依据，更好地服务于司办的工作。
三是热心并有信心作好司办秘书的工作。任团委书记以来我一直注重在工作中锻炼、提高自己的实际能力，自觉加强各方面能力的锻炼。在办公室工作中，我坚持“嘴严、手勤、腿快”的原则，不折不扣地完成领导分配的各项任务，较好地完成了领导意图。有了这些工作的基础，使我对胜任司办秘书的职位充满了自信。
公司办秘书作为公司的参谋和领导助手，应该起到参与政务、管理事务、搞好服务的作用。如果能竞争上秘书职位，我将努力做好“三个适度”，处理好“四种关系”，用好“四大法宝”：
“三个适度”即：冷热适度，对人不搞拉拉扯扯，吹吹拍拍;刚柔适度，对事当断则断，不优柔寡断;粗细适度，大事不糊涂，小事不计较。
“四种关系”为：一是摆正位置，处理好与各位领导的关系;二是着眼大局，处理好与各个科室及所属经理部之间的关系;三是主次分明，处理好重点工作与一般工作的关系;四是合理安排，处理好计划与落实的关系。
“四大法宝”就是：吃、拿、卡、要。“吃”就是要学会“吃亏”，或许有人认为干多了、干久了就是吃亏，可我偏要学着去吃这种“亏”;“拿”是拿来主义，我将努力吸收公司领导、其它科室领导优秀的管理理念和工作作风，拿来为我所用，用以指导我的行动，帮助我进步;“卡”是卡时间，凡是领导交办的事情，即使加班加点、再苦再累，也要卡死时间，只为完成任务想办法，不为贻误工作找借口。“要”是要效率，办事效率要高，想做到这一点，就必须努力提高自己的各项业务水平和综合素质，这方面我还需要付出大量的持续不断的努力，但我有足够的信心做得更好。
自己的眼睛是看不到自己的脊背的，很多缺点自己看不到，恳请各位领导以后多多帮助指正!我会努力做
好秘书工作、做好大家的勤务员。我愿与大家共创美好的未来，迎接公司更加辉煌灿烂的明天!
如果竞聘失败，我也决不会灰心，而会以更加饱满的热情投入到自己的工作中去。
如果你不能做山顶的一棵松，就做河谷间的一片葱绿;
如果你不能做天上的太阳，就做黑夜中的一颗星星;
如果你当不了船长，那就努力当好一名水手吧!
不管做什么，只要你努力去做了，你——就是的!
希望领导和同志们支持我!
谢谢大家
竞聘演讲三
尊敬的各位领导、各位同志：
首先感谢局领导再次给我这一机会参与竞聘，实际上也是我第二次以竞聘的形式向各位领导和同志就我个人工作、思想、履行职责乃至个人成长过程的汇报。
我竞聘的第二职位是办公室主任、第一职位是×股长。
我的汇报分三个部分：
一、个人基本情况
二、我之所以竞聘办公室主任的职位，觉得自己有以下优势：
第一，具有一定的做好政务工作的基础和文字综合能力。到办公室工作以来，注意结合工作的业务、强化政务工作的力度，一是严格执行国家行政机关公文处理办法，不断提高公文办理质量。针对我局公文办理工作中存在的一些问题，着重加强了公文办理程序和公文结构规范性的管理，基本解决了公文办理中的一些常见问题。二是及时准确拟办各类公文。近年来，由于财政改革的不断深入，公文数量不断增加，达到了办理及时、分类合理、意见明确。三是会同相关股室及时办理好人大代表建议和政协委员提案。我局一直是全县人大代表建议和政协提案工作办理大户，几年来，无论是自己具体负责承办的建议、提案，还是组织其他股室同志办理，始终把这项工作做为改善和推进党群关系、转变机关工作作风的一项重要措施，重要的建议提案及时与相关股室沟通，并向有关领导报告，能解决的尽快落实，尚不能解决的则耐心细致地向代表、委员做好宣传解释工作。达到代表、委员满意，人大、政协满意，政府满意。四是认真做好“两会”、局长办公会及有关综合性会议的相关会务工作，较好地完成了会前材料印发、会场布置、会议记录、会议纪要整理、议定事项督办等相关工作。
第二，具有办公室主任职位要求的综合协调能力和做好协调工作的基础条件。到办公室工作以来，始终注意加强并做好协调工作，首先是内部协调，在日常工作中，遵循把方便留给业务股室的原则，使其和谐顺畅;其次是注意强化外部协调，几年来通过工作上的联系加之有意识的强化这方面的工作，同州局办公室、县委、人大、政府、政协办公室和其他部、委、办、局等有关单位建立了良好的工作关系，得到了这些部门的帮助与支持。
第三，具有长期从事办公室工作的经验，熟悉办公室工作的业务。参加工作24年来，我先后有在县人民政府办公室、×局办公室工作的经历，累计从事办公室工作时间达之多。特别是19×年11月到县人民政府办公室从事秘书工作以后，对办公室工作的各个环节有了全面细致的了解，对办公室行政管理业务知识有了更系统的接触和研究，同时也在工作的实践中不断丰富和完善了我的办公室工作经验，较好地完成了秘书、文书、信访、提案、建议办理、档案、保密及财务、后勤服务等项工作。
第四，从稳定大局的需要出发，认真妥善地做好人民群众的来信来访工作。始终做到接待上和蔼热情，解答上有理有据，不推诿、不扯皮。
第五，能够从实际出发，注意创造性的开展工作并及时完成组织上交办的各项工作。做为办公室的负责同志，要为领导当好参谋助手，工作上就要多想，善于从全局上思考问题，并力争工作上有突破，有创新。
19×年我局机关综合档案在上级财政和县档案局的影响下，决定按照自治区档案管理规范化三级标准进行达标，当工作将要进行到一小半时，我向局领导建议，何不趁机提高档案达标标准，一步到位呢?在进行了简短的考察和研究后，毅然决定我局机关综合档案在尚不能保证完好档案用房、设备、微机软件管理一级标准的情况下，按照自治区二级标准进行升级达标。决定作出后，我们迅速成立了机关综合档案达标升级领导小组和鉴定小组，抽出人力、物力和财力，加班加点，用了近一个多月的时间，率先在自治区县级财政机关综合档案管理中位居第一，实现了自治区档案管理二级标准，受到了上级财政同行的一致好评。
19底至20_年初，县委对我局领导班子作了调整，新班子成立后，便在熟悉情况和财政业务工作的同时，首先成立了“局机关精神文明建设领导小组”，明确了财政工作要“两手抓两手都要硬”的方针，并将精神文明建设和文明单位创建工作落实到了办公室和具体人员上。任务明确后，我按照领导意图，及时描绘出了我局《精神文明建设五年规划》的宏伟蓝图。按照这个思路，我们把创建“州级文明单位”活动列入了全年财政工作的中心内容，各项工作都紧紧围绕创建活动紧张有序地进行。同时，结合“三个代表”学教活动的开展，我又重新修定了机关科室岗位职责和各项制度，使机关工作逐步走上了规范化管理的轨道，为创建“州级文明单位”奠定了思想和物质基础。
20_年，我局文明单位创建工作通过了自治州文明办的检查验收，获得了“州级文明单位”的光荣称号，使我局精神文明建设工作又上了一个新台阶。
第六，具有较强的自觉服务意识。大家都知道办公室工作比较“杂”，不好干，容易得罪人。我在处理这类问题时，始终注意把握以下三个环节：首先要待人热情，哪怕是一件微小的事情，其次是服务真诚。我认为办公室的工作性质决定他不仅要为领导工作服务好，同时也要为兄弟股室以及基层单位服好务。这种服务不是被动的，而应当是自觉的、发自内心的。要认识到只有通过我们良好的服务，才能保证全局各项工作的顺利进行.保证各项决定得以有效地贯彻实施。所以，二十几年来我始终将其融于日常工作之中，并与全体同志共勉，收到了一定成效。第三是要注意从繁杂的工作中提高服务规范化水平。如在会议安排上主动与有关同志认真研究，在日程、食宿、会务安排等方面做出比较详细的计划，基本达到了规范、合理、有序。
第七，能够强化机关财务管理，保证资金有效运转、合理使用。由于各种增支因素的增加，资金不足一直是困扰我们的一个实际问题。几年以来，注意了资金支出的计划性、使用的合理性，安排的科学性，以及精打细算，与开源节流并举的原则。为了节省办公经费，凡参加县上展评活动的板报和横幅都由我亲手绘制和书写，这不仅节约了资金，而且也争得了展评活动的好名次，一举两得。
第八，能够严格要求自己。我认为，大家能够为一个共同目标走到一起来工作本身就是一种缘份，应该珍惜它、呵护它。因此，日常工作和生活方面我都注意待人处事以诚相待，我为人人，人人为我。20多年来，我的工作始终得到了在座领导和同志们的关心、帮助与支持，这也是我竞聘办公室主任职位的重要条件之一。
当然，自己身上还有许多与局领导的要求和办公室工作不相适应的地方;具体反映在文化学识、财务管理专业知识、现代化办公技能等诸多方面，有待于在今后的工作中加以提高。
三、如果有幸竞聘成功，我的工作打算是：
如果竞聘没有成功，我会毫无保留的把我的经验、教训和不足告诉新任的主任，并借此机会对多年关心、理解、帮助、支持我和办公室工作的各位领导和同志表示谢意。如果同志们信任我，组织再聘我做办公室工作，我会一如既往，继续为领导和同志们服好务。从工作上大体有以下想法：
第一，进一步认清办公室工作在全局整个管理工作中所处的位置，进一步完善并修定办公室的工作目标，进一步在服务中提高工作水平，提高运行效率，提高服务质量;继续强化服务意识，改善服务条件，提高服务层次;继续提倡甘于寂寞，甘于清苦，甘于奉献的精神，为领导、为股室、为基层单位搞好服务。
工作上要注意发挥自身的带头作用。在办公室工作就要有一定的奉献精神，我想在此说一句话，写文章、改稿子我可以，装车扛袋子我也能行。日常工作生活中，要尽力做到，待遇上的事、荣誉上的事让一点，工作上的事尽量多干一点。
要注意学习，不断提高自己的综合素质，以适应当前财政改革工作的需要;要注意发挥办公室的整体功能，充分调动和发挥每个同志的积极性和特长;要注意加强工作中的总体协调、讲究协调方式和效果。
第二，进一步加大政务工作力度，提高政务工作水平。一是加大政务工作的协查督办力度，配合局机关做好各项目标责任制的检查落实情况;二是强化公文程序管理，会同有关股室把好公文质量关。不断提高公文办理规范化水平。重点解决办文程序，办文格式，文种使用等方面的问题;三是认真及时地办理好人大代表建议和政协委员提案。继续坚持做到经办人、股长、办公室、局领导“四级负责”
制度，确保办复质量，努力做到“二满意”：即代表、委员满意，人大、政协满意，政府满意。力争见面率、办复率、满意率达到三个100%;四是妥善做好人民群众来信来访工作。进一步完善各项制度。对重访户要耐心细致的做好思想工作，特别要注意做好群众工作，减少越级上访;五是加强机关档案管理。提高档案利用率。
第三，强化财务基础建设，提高财务工作管理水平。
一是狠抓财务制度的贯彻落实。严格执行局财务管理的有关规定，加强人、车、会、话的财务监督和审核。
二是继续坚持开源节流的财务工作原则。争取财政多拨一些，其他专项经费多要一点，重点把好印刷费、接待费、交通费、会议费、办公费和电话费支出的六道关口。
三是提高机关财务办公自动化水平。逐步实行财务电算化管理，使财务管理工作逐步纳入规范化、自动化轨道。
第四，搞好后勤事务及福利工作，提高服务质量。
一是加强机关驾驶员队伍建设和车辆管理。从抓制度落实入手，保证领导和股室工作用车畅通无阻。努力做到安全、正点、高效。
二是做好办公用房调整的准备与实施工作。如对办公用房因人因事合理调整，从资金和物力上做好办公用房的改造、维修及调整工作。
三是要积极稳妥地做好×办公楼、住宅小区的安全管理工作。努力加大花园式单位和文明小区建设力度，为我局创建自治区级文明单位奠定基础。
四是继续做好职工福利工作。机关福利要在条件允许的情况下争取逐年略有提高。
谢谢大家!
竞聘演讲四
各位领导、同志们:
大家好!首先感谢大家给我这次机会，使我能以一名竞争者底身份在这里发表演讲，也感谢各位领导和同志们多年来对办公室工作的关心，支持、爱护和帮助。今天本人竞争的岗位是市局机关办公室主任。我相信这一目标是比较切合实际的。为什么呢?
其一，市局有一个坚强务实的领导班子;
其二，市局有一支素质高，能力强，作风硬的工商行政队伍;
其三、本人有七年如一日的勤奋踏实的工商工作基础。
其四、本人有_春秋的市局机关办公室管理经验，同时，更是因为本人有同在座的每一位在监管社会主义大市场这个舞台上建立起来的同甘苦、共命运、同喜、同乐、同忧、同舟共济的深厚的手足情谊。办公室主任这个岗位，对我既熟悉忧陌生，熟悉的是自己曾经在这个岗位上战斗过，直至今日。
陌生的是随着工商行政管理工作的不断发展，办公室主任肩上的担子更加重了，这表面上是一个困难，担实际上是一个优势。正因为这样，自己才容易明白自己的责任，自己才得以明确前进的方向。干好办公室工作，本人自信是有充分条件的，至少有下列优势：
一是求实意识强。本人_年参加工作，毕业于伊犁教育学院中文系，至_年在教育战线从事中学语文工作，_年加入工商行政管理队伍，不论何时何地本人不尚空谈、扎扎实实不搞花架子，不作表面文章，从实际出发，说老实话，办老实事，做老实人，从思想深处树立起宁可自己吃亏，不让工作受损的工作作风。
二是创新意识强。办公室工作不是“收发室”，不是“转运站”，不能简单照抄照转上级指示;也不是“消防队”等到下面出了问题再去抓，更不是“勤杂工”，只停留在完成一般日常事务性的工作上，而应注意研究新情况，产生新思想，解决新问题，不断有所发现、有所创造、有所前进。如果年复一年，“涛声依旧”，一切都按部旧班，没有创新，形成不了自己的特点，办公室就失去了生机和活力。
就会在思想、观念和行动上滞后，跟不上大好形式发展和需要。近几年来，本人与办公室的全体同志共同努力，创造性的开展工作，把领导和上级的指导与任务具体化，既从本局实际出发，又正确地体现并落实上级地指示和任务，针对办公室存在地普遍性、倾向性地问题，提出新地有效地解决办法，针对办公室某一个局部可能出现地问题进行预测，提出有预见性地工作对策，从实际出发，抓好有自己鲜明特色的工作。进行创造性的开展工作的有效尝试。使工作不断出现新局面。__年至__年办公室参加各类比赛荣获_第一。
获第二名多次，__年信息管理工作，全局在地区级以上刊物刊用信息__篇，其中_，一篇获优秀论文奖，开了市局办公室信息管理之先河，居全地区工商系统之榜首。去年的信息督查工作，其中棉花加工一事，曾受自治区主席的表扬。这些成绩都是实实在在的，不是虚无飘渺的。当然这些成绩的取得是与领导的重视分不开的，是与同志们的努力分不开的。
三是中心意识强，不论何时，紧紧围绕本局的中心工作和党政领导的意图来开展工作。在掌握上情和下情的基础上搞好结合，强化中心意识，善于站在全局的高度思考问题，把经历放在想工作。议工作、抓工作上，在实际工作中，摆正位置，自觉主动的处理好科室所工作与中心工作的关系，克服本位主义思想，主动服从中心工作，消除彼此争时间、争空间、争地位、争荣誉地现象，在大局下开展工作。
四是重点意识强。重点工作是中心工作地重点工作，强化重点意识，是办公室工作地关键。在特定地环境下，做到通力协作，主动配合，给重点工作让路，突出重点，兼顾一般，防止平均使劲，事无巨细眉毛胡子一把抓。
五是超前意识强。努力当好参谋、助手。办公室工作室是全局工作地前沿，做到不仅对当前工作了如指掌，而且对未来地工作做到心中有数。
六是质量意识强，把质量建设作为一项重点工作来抓，做到高标准、高质量、高效率地完成任务。不满足于一般化，过得去。呈文、办事严谨细致，努力不出差错或少出差错。
七是服务意识强，始终把办公室的工作放在服务之中。不论是前来办事的群众，还是本局工作人员，对与办公室有关的事。服务周到，提供方便，热情接待坚决杜绝“门难进、脸难看、人难见、话难听、事难办”的现象，彻底拚弃那种居高临下，指手划脚、只说不干、办事拖拉的现象。
八是有协调意识。把协调作为一种统一步调，形成合力的调节器，加强各科室所协会的沟通，把握横向和纵向协调力度，避免了“各自为政”、“单打一”等业务观点的出现。
竞聘演讲五
各位领导：
您们好!
首先感谢领导给我这个竞争局团委书记的机会，我是SS所职工_，于20_年7月毕业与_大学电气工程学院，现正在攻读_大学电子与通信工程硕士。作为一名才参加工作不久的青年党员，在SPB供电局工作的两年时间中，通过在基层各部门的实习和工作，不仅使我对供配电系统的各个环节逐渐熟悉，为我打下了坚实的业务基础，更使我充分认识和体会到团组织在青年中的重要带头和表率作用。
共产主义青年团是中国共产党领导下的先进青年组织，在政治思想上用“三个代表”重要思想武装全团，要把“三个代表”重要思想贯彻落实到团的工作和青年工作的各个领域;坚持理论联系实际的马克思主义学风，运用_大精神指导实践、推动工作;充分调动广大团员青年的工作积极性促进我局的安全生产和“一流”建设。
我认为我竞争局团委书记的优势如下：
1、在校期间，我就担任院学生会文体部部长，在组织开展各种健康有益的文娱活动和体育比赛中培养了我的组织、协调能力。
2、我曾经在_电视台摄像科工作半年多时间，参加过_卫视多个栏目的摄制和采访工作，我从中深深体会到宣传工作对于一个政府和企业的重要性，宣传艺术性对弘扬主旋律、增强凝聚力、调动群众积极性的魅力，同时也丰富了我的社会阅历和增强了与人沟通交流的能力。
3、通过在《电脑报》社编辑部担任实习编辑，使我的计算机运用能力和写作能力得到了更进一步的提高，到SPB供电局以后我代表我局参加_市电力公司青年职工计算机比赛并获二等奖，还数次在《_电力报》等刊物上发表文章宣传我局安全生产的成果和反映一线职工的优秀事迹。
4、进入SPB供电局以后，通过在各个基层车间的实习和工作，我对供电企业的运行环节有了一个清晰的认识。特别是对我局所管辖的送配电线路的运行维护情况有了深刻的认识。在工作过程中我虚心向师傅们学习。通过和他们的沟通，使我对基层青年团员的思想和需求有了深切的了解。
5、我是一名青年党员，开拓进取、乐观向上的精神赋予我一颗年轻的心，这颗年轻的心让我在和青年团员的沟通之中拥有天然的优势，在各级领导的悉心帮助下我不仅打下了坚实的业务基础更具备了我处事沉稳，谦虚谨慎的作风。通过党多年的培养教育和工作的磨练，使我能够准确的领悟并完成上级的各种任务，并能在青年团员中起到模范带头作用。
为了使团的工作尽快适应“一流”供电企业和局党委的要求，我想借助以下几点来带领广大团员青年为企业的生产经营再做新贡献：
1、局团委是在局党委和上级团组织的领导下开展工作，坚决执行上级的指示和决定。为企业的安全生产提供有力的政治保障。党委、团委及工会工作是密不可分的，我将利用自己在宣传和计算机运用方面的优势积极配合，突出思想政治工作的兼容性、联动性，综合发挥政工团队的优势。
2、通过我在基层与广大团员青年的沟通和交流，我发现大家都渴望有一个互相交流思想、倾诉烦恼的平台，但是采用传统的座谈方式又让他们欲言又止，他们更倾向于通过网络的方式来交流自己的思想。针对这种情况，我想利用自己在《电脑报》工作过和对网络知识比较熟悉的优势，在其他部门的配合下打造一个反映我局团委工作成绩、团员青年先进事迹和团员青年交流思想、倾诉烦恼的网站。(其中可以包含页面、论坛、聊天室甚至邮件服务等等)让这个网站成为展现青年团员风采;团组织和团员沟通;团员和团员沟通的家。
3、现在我们的国家正在遭受“非典”病毒的袭击，全国人民正众志成城抗非典，我们团组织将配合党委行政搞好预防和宣传工作，稳定职工队伍，做职工的贴心人，为我局的安全生产保驾护航。
演讲模板竞聘竞选演讲稿范文
篇18：竞选班干部演讲稿-竞选演讲
竞选班干部演讲稿-竞选演讲
竞选班干部演讲稿一：
敬爱的老师，亲爱的同学们：下午好!我今天想竞选的班干部是宣传委员，此时此刻我又激动又紧张。激动的是我终于鼓足勇气走上了竞选中队委员的讲台。紧张的是我是第一次竞选中队委员。但请大家给我机会，让我来介绍一下自己。我在学习上不断严格要求自己，认真听课，独立完成作业，多篇文章在报纸上发表，连续被评为“五星队员”和“金卡少年”，学习成绩也在不断提高。这都要感谢老师和同学们对我的帮助和鼓励，
我认为要成为一名好的宣传委员，首先要有为班集体服务的想法。我非常愿意成为老师的小帮手，成为同学们的服务者。其次，我有时间为大家服务。因为平时我作业能快速端正完成，有充裕的时间为大家服务。例如利用傍晚和中午时间出好黑板报。再次，我有一定的美工和宣传基础。我利用课余时间学习书法、绘画。所写的铅笔字和毛笔字受到老师的好评，并获得了4级考级证书。我所画的美术作品参加过浙江省中小学信息技术大赛，获得二、三等奖的好成绩。最后，我能为班级的宣传工作出点子。本次出黑板报，我利用课余时间查找资料，帮助干老师一起设计黑板报的版块，争取把我们班的黑板报出得有特色。
虽然我有这么多优点，但我也有一些缺点。例如：粗心，有时候缺乏耐心;有时候上课举手发言还需再积极些。但我一定努力克服这些缺点。请老师、同学们监督和帮助我。
如果我这次被选为宣传委员，我将一如既往地努力学习，为同学们服务，当同学们的好榜样，老师的好助手!
如果我落选了，我也不会泄气。我会继续努力，争取下次能当选!
请大家投我一票!谢谢!
竞选班干部演讲稿二
大家好，我也来竞选班长，希望大家投我一票!我为什么参加竞选呢，因为我有三个心愿，竞选班长演讲稿。
第一，愿用学习来说话。我的成长格言是：不断进步，我已经有了小小的`进步，在新的学期里，我会更加刻苦，争取学习成绩有大大的提高，实现更大的进步。
第二，愿用行动来证明。我是农村长大的，以前当过卫生班长，还当过两操检查员，我会用我的勤劳肯干和认真的态度给大家做一个好榜样。
第三，愿用努力来为班级争取更多的荣誉。当班长，不仅仅要为大家服务，更要团结同学，为班级的荣誉而努力奋斗。到时候，我要对自己严格要求，也要对你们严格要求的哦。
谢谢大家!
篇19：《让青春飞扬》演讲稿公众演讲
《让青春飞扬》演讲稿公众演讲
朋友：
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了－－一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。 平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗？曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走进梦想中的象牙塔？是因为我们未走出自我困惑的地带？还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢？不！都不是！主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。 生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受？生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢？没有！只因为在当代的`中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。 不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？ 在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢？难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗？仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗？小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢？ 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。 说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。 拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！ 点评：一篇优秀的演讲稿就像一件杰出的艺术品，无论你从哪一个角度去欣赏，它都会给你留下品位不尽的美感。《让青春飞扬》可以说就是这样一篇优秀的演讲稿。在这篇演讲稿中演讲者高远而富有现实意义的立意，演讲者对现实热点问题独到而精辟的见解，层层递进、逻辑严密的论证，但这篇演讲稿最引人注目的是它扑面而来的青春气息和极富哲理的语言风格。
首先，演讲者选择了一个极具时代气息的青年人关心的热门话题，她不谈古而论今，论的是在现在许多青年人中流行的一种人生观，她入题是从一首青年人喜爱的流行歌曲的歌词开始，巧妙入题，单刀直入，直切主题三言两语切中要害，通过包含【竞选演讲稿公众演讲】相关文章：
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