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快乐计划学着进步双语

2023-04-24 08:00:22 收藏本文下载本文

“宇宙最强周某”通过精心收集，向本站投稿了18篇快乐计划学着进步双语，下面小编为大家整理后的快乐计划学着进步双语，欢迎阅读与借鉴!

快乐计划学着进步双语

篇1：快乐计划学着进步双语

快乐计划学着进步双语

I'm working on my Happiness Project, and you could have one, too! Everyone's project will look different, but it’s the rare person who can't benefit. Join in -- no need to catch up, just jump in right now. Each Friday’s post will help you think about your own happiness project.

我正在进行自己的快乐计划，你也应该有一个!虽然人人不尽相同，可是极少人不从中受益。参与进来--不需要从后边赶上，只要立刻加入。每周五的帖子将帮助你思考自己的快乐计划。

One strategy that I find hugely helpful in many aspects of my life is to track my progress. Having some concrete proof of advancement1 gives me the gold stars I crave2, and the accountability of charting my progress – or lack thereof – keeps me diligent3.

在生活中许多方面帮助了我的一个策略是跟踪自己的进步。有确凿证据表明进步给我带来了渴求的“小星星”，对有了进步或缺少进步进行记录的问责制让我勤奋。

One key way I track my progress is through my Resolutions Chart. The boxes below each resolution show me where I'm making progress and where I need to work harder.

跟踪进步的一个关键是通过我的决议图。每个决议下的格子说明我在哪些地方取得了进步，哪些地方需要再加把劲。

I’ve found other ways to keep track of progress, too. As I’ve worked on the draft of my Happiness Project book (self-promotion alert: it comes out in January), I kept a pile of all the print-outs I’ve made. I work almost exclusively on the computer, but every once in a while I have to read it in a hard copy -- somehow, words look so different printed on a page. Keeping a stack of my evolving manuscript was a way to remind myself visually of how far I’ve come since I started.

我还发现了另一个跟踪进步的方法。当我给“快乐计划”一书起草时(警告：自我推销--该书将于明年一月出版)，我有一大堆自己制作的打印本。几乎全部都是在电脑上进行，但是隔一段时间，我必须要读一读纸质本--不知怎么地，字印刷在一页纸上就是不一样。有一叠逐渐发展下的手稿是一个通过视觉方式提醒自己自己从一开始已经进行到了什么程度的方法。

As the photo here shows, the pile was also fairly unattractive, so after taking this picture I rewarded myself for completing the copy-edited version by tossing the entire stack. Now, in a reversal, the absence of the pile is a different sign of progress.

正如上边图片现实，这一堆看上去十分没魅力，所以，在拍完后，为了庆祝完成了书稿版，将这一堆都丢了。现在，反过来，没有这一堆成了展现出进步的另一个不同的标记。

Keeping track of progress can help deter4 you from doing things you don’t want to do – for example, snacking mindlessly. In Brian Wansink’s fascinating book Mindless Eating, he describes an experiment where students were served free chicken wings while they watched the Super Bowl. When the tables were bussed so that people had a clean table in front of them and no evidence to remind them of how much they’d eaten, they ate 28% more chicken wings than the people did when the leftover5 bones were left piled in front of them. A friend applied6 this strategy herself. She is a big candy fan, and for a week, after she ate candy, she saved the wrapper in her purse. At the end of the week, she was horrified7 by the number of wrappers she’d accumulated, and she was inspired to cut back on her candy consumption.

跟踪进步可以帮助你阻止做那些不想做的事情--例如，盲目吃零食。在Brian Wansink精彩一书“Mindless Eating”中，他讲述了一个试验。实验中，学生被提供免费鸡翅，一边看Super Bowl。当餐座被撤掉，这样人们面前是干净的桌子，没有证据来提醒人们吃了多少，那么他们吃的鸡翅比那些鸡骨头堆被留在面前的人们吃的多28%。一位朋友对自己采用了这个方法。她很喜欢吃糖，有一周，在吃完后，她把糖纸存在了钱包中。一个礼拜后，她惊恐地发现积累了多少张糖纸，这让她少吃糖。

Another way to keep track of progress is to keep a one-sentence journal. The thought of keeping a real journal – the kind written in beautiful script in a parchment journal – is daunting8, but keeping a journal of one daily sentence is manageable. My one-sentence journal is just general family news, but other people use them to track progress in a specific area: the launch of a new business, brainstorming9 ideas for a project, tracking training for a marathon.

另一个跟踪进步的方法是记录一句话日记。写真正的日记--那种在羊皮纸日记本中漂亮语言写下的那种日记--令人畏怯，但是写“每天一句话”的日记却是可以做到。我的一句话日记不过是普通家庭内容，但是有人用它跟踪明确方面的进步: 创业、为一个计划想电子，为训练跑马拉松。

Have you found any good ways to track your progress? –and does it help you achieve your goals and keep your resolutions?

你有没有发现任何跟踪自己进步的好方法呢?--它能帮助你实现目标、保持决议吗?

扩展：受害人思维

How would you answer this question: I am out of my abuse and have moved on with my life. There is something that I have been wondering about. How and when does the abuse stop playing a significant part of my life? I have seen others who have moved on and I would like to know how they did it.

对下面的问题你会作何回答：我摆脱了虐待，翻开新的生活。有些事我一直在考虑，从何时开始，如何虐待会停止在我的生活中扮演重要的角色?我见过那些继续生活的人，我想知道他们是如何做到的。

The woman who asked this, asked a valid1 question. There are many men, women and children who no longer are victims, but feel like they cannot leave it behind. It stays as much a part of themselves as it did while they were being abused. The only difference may be there is no physical or emotional abuse happening in their worlds.

问这个问题的女士所问的问题是有效的。有许多不再是受害者的男人、女人和孩子，可是这些人感到无法将其抛在身后。它就如同过去被虐待时一样还是自己的一部分。唯一的区别是如今在他们的世界没有情感或身体虐待发生。

What is victim mentality2?

什么是受害人思维?

A victim mentality is one where you blame everyone else for what happens in your world. (Another definition not as commonly used is one that says a person thinks the future only holds bad things for them.) If you do not get the promotion3 it is because Mr. Johnson was out to get you. Not because he found you playing on the Internet every day. Your best friend called and said she could not have dinner with you. She is always doing that to you; not showing. You'll show her. You won't invite her when you go out again! Instead of remembering she has just started school and you did call her at the last minute. Victim mentality.

受害人思维是你对自己生活中的一切都指责于别人。(另一个不常用的定义是一个人认为未来只会给他们带来不好的东西)如果你没有获得晋升，那是因为Johnson和你做多。不是因为他发现你成天上网。你最好的朋友打电话说不能和你进餐。她总是那么对你，不来。你将看她颜色看看。当你再出去时就不会请她了。而没有考虑她才刚开学，而你却是在最后一分钟打给她电话。受害人思维。

Recently I spoke4 with someone who no longer lives with a victim mentality. She has gone on with her life and is free from some of the extra baggage that come with being a victim. We discussed forgiving our abusers and how in that process you also need to forgive yourself. With that came loosing the victim mentality.

最近，我和某位不再带着“受害人”思维的人谈话。她继续新的生活，不再有作为受害人要背的额外包袱。我们讨论了如何原谅虐待人，在此过程中你也要如何原谅自己。随之而来的就是释放了受害人思维。

When she was living under the victim mentality she found herself angrier. She found herself swirling5 in a sea of resentment6 towards her abuser. She stayed locked in that cycle and never seemed to move forward. If she got sick, she became angry at him. If the kids messed up, she became angry at him. He was no longer in the picture, but it was all his fault. It was not hers; he made things this way... Life is easier when you can play the blame game. The blame game makes it easy for your life not to move forward or for you to grow.

当她生活在这种思维下，她发现自己更生气。她发现自己将满腔的愤恨都抛给了她的虐待者。她困在这种循环，似乎永远都不能前进。如果她生病了，那么她会对他生气。如果孩子捣蛋，她会对他生气。那个人不在牵涉，但是全都是他的错;不是她的错;他让事情这样...当你开始做“指责”游戏，生活要容易些。“指责”游戏让你的生活“容易”不前进，让你不成长。

The day came when she tired of the mentality. She wasn't a victim anymore and the time had come for her to move beyond the victim mentality. I asked her how she stopped the self destructive cycle. The first thing she did is something many abuse victims may have a hard time doing. She forgave her abuser. She did not say that she forgave him for breaking her ribs7, she acknowledged that he had a problem and that he needed to get help. Wishing him ill will kept him in her mind more then he should have been. By acknowledging that he had hurt her, that he did have a problem, she was able to feel some relief. There was more though. As important as forgiving him was, she needed to forgive herself too. She needed to forgive herself for exposing the kids to the abuse. She needed to forgive herself for not reporting him to the police all the times he had hurt her. She needed to forgive herself for being afraid. She needed to forgive herself for not having walked away all the times she could have. She needed to forgive herself..

有一天，她厌恶了这种思维。她不再是受害人，是时候让她走出这种思维。我问她如何停止这种自我毁灭的循环。她做的第一件事就是许多受害人感到难以去做的。她原谅了她的虐待者。她并没有说因为打断了她的肋骨而原谅，她承认他有问题，需要帮助。诅咒他只会让她依然记着他。通过承认他伤害了她，他确实有问题，她就能获得一些轻松。不过不仅如此。和原谅一样重要的，她需要原谅自己。她需要原谅自己让孩子暴露在虐待环境下。她需要原谅自己在他伤害她这一切的时候没有报警。她需要原谅自己的害怕感觉。她需要原谅自己一直以来本可以却没有离开。她需要原来那个她自己...

She did all those things so she could mentally move forward. Forgiving herself allowed her to get past some of the more intense things she had experienced. The physical bruises8 had all gone away. The emotional had stayed. It had clung to her and kept the victim mentality alive.

她做了这一切事情，这才能够精神上前进。原谅自己让她超越了过去感受到的更强烈东西。身体瘀伤过去都好了，可情绪的去依旧还在。它牢牢地握住她，维系着受害人思维。

篇2：双语学习计划

我校是一个维语，在日常的教育教学工作，双语对老师们来说显得尤为重要，简单的一句维语会使得学生觉得的很亲切，少数民族教师学汉语会增加同事之间的交流，从而加强师们在教育教学上的互相学习，同时也为更好地开展教育教学工作奠定了一定的基础。因此为了提高教师们的双语水平，特制订尼勒克县第二小学双语学习计划。

1、在双语教师中选三名汉语较好的教师，专门负责全

校师生的双语学习，为双语学习提供相关材料。

2、每周一例会组织教师集体学习，由选出的三位教师

向大家教授一句日常用语。

3、开辟校园广播双语专栏，通过校园广播，全校师生

每周学四个日常用语。

4、民汉教师结对子学习。各年级组的双语教师和汉语

教师自愿结成对子，双语教师教汉语教师维语，汉语教师教

授双语教师汉语，形成共同提高的好局面。

5、积极倡导学生进行双语学习，从而加强学生的民族

团结教育。

6、教师自己利用课余时间自主复习或向双语教师请教。

篇3：双语学习计划

少数民族教育是国家教育事业的重要组成部分，是党和国家民族工作的重要任务。推进新疆双语教育工作是一项基本国策，是当今和今后一个时期实现新疆以及我县跨越式发展和长治久安的关键。落实好中央新疆工作座谈会及自治区党委七届九次全委(扩大)会议精神，进一步推进双语教育工作，是摆在我们面前的一项重要工作。而双语教育的关键是提高教学质量，满足人民群众日益增长的对优质双语教育的需求。为科学推进我县少数民族学前及中小学双语教学工作，不断提高少数民族教育质量，根据全县教师队伍实际，结合全县未来十年双语教育发展规划，提出我县教师双语学习五年行动计划(20xx-)，内容如下：

一、指导思想

1.深入贯彻落实科学发展观，按照增量补充、存量培训、定向培养、滚动推进的方针，统筹推进全县各级各类学校在职教师各层面的培训。

2.做好我县教师双语学习工作，必须遵循以下原则：

一是坚持分类指导、因地制宜、逐步实施;

二是坚持实事求是二与积极进取的统一，统筹规划，整体推进;

三是坚持以提高三教师驾语言文字的能力为重点，培训内容强调实际运用能力和从巩固基础开始的原则，培养受训教师良好的语言学习习惯，充分调动受训教师的学习积极性和主动性;

四是坚持各四类教师同参与、共提高的原则。

五是采取派出培训、县内培五训与校本培训相结合的原则，力争通过五年，使一大批教师成功向双语教师转型。

二、行动计划

(一)外派培训

1.根据伽师县双语教育发展规划及每年双语发展目标，按照存量培训的原则，认真选派教师参加国家级、自治区级双语骨干教师培训。要充分做好培训前的县级选拔工作，结合学校及全县发展目标，根据学科及现有师资情况，选派具有培训潜力的教师参加，作为双语发展储备师资。与此同时，充分利用与新疆师范大学的合作为契机，采取每半年选派60名教师参加短期脱产培训的形式，力争20xx年底前共计培训600名教师。

2.与乌鲁木齐市妇联幼儿园合作，每两个月选派3名学前双语骨干教师前往该园跟班见习的形式，力争在20xx年底前选派60名学前双语教师参加此类培训，并发挥这部分教师回原工作单位后的传、帮、带作用，培养我县学前骨干教师队伍。

3.积极与乌鲁木齐市开展双语教学成绩显著的.民汉合校协调，每年选派3名学校教学管理人员前往乌鲁木齐民汉合校以见习形式学习双语教学管理和教学管理，20xx年前培训15名教学管理人员，建设一支能干、肯干的教学管理人员队伍。

4.充分利用佛山援疆契机，每年选派10名学科骨干教师前往佛山结对子学校采取跟班听课、参与学校教研活动的形式，五年内选派50名各学科教师，培养我县学科教研及教务管理队伍。

(二)县内培训

1.扎实开展好全县教师的县级培训工作，对全县教师分批次、分层次进行双语教学能力提高培训和专业能力提高培训。县级培训分集中面授式培训和专家讲座式培训。20xx年4月1日起启动为期六个月的双语储备师资培训，培训侧重于35岁以下教师双语教学能力的提高，每期培训为下一学期的双语教学储备师资，每期培训60名教师，20xx年底前对全县在职教师进行600人次的培训，实现我县中青年教师向双语教师的转型。

2.每季度从自治区教研机构和高校聘请专家来我县开展讲座式培训，对全县双语教学管理人员进行专题讲座，提高管理人员对双语教学政策和理论的认识，在20xx年底前进行450人次专题讲座式培训，以此进一步解放双语教学管理人员思想，提高他们对双语教学政策的认识，加深他们对双语教学理论知识的理解。

3.每学期从新疆教科所、新疆幼儿师范学校、乌鲁木齐妇联幼儿园聘请专家，对全县学前双语幼儿园及骨干教师开展不少于40课时的培训，20xx年底前开展600人次培训，以此提高我县学前双语幼儿园园长及骨干教师队伍的素质，培养我县学前双语教研队伍。

4.每学期从新疆大学、新疆师范大学聘请学科类专家，对全县中小学教研骨干开展不少于40课时的双语教学教研主题培训，5年内开展500人次培训，培养我县中小学双语教学教研队伍。校本、园本、园本培训

(三)校本、园本培训

中小学教师的校本培训根据受训教师水平层次区别编班。将45周岁以上(或没有任何汉语基础的)在职教师编入C班，选用现行小学汉语基础知识部分，从拼音内容入手，逐步加大知识摄入量;将汉语水平较低的教师(未获得相关证书或HSK4级和以下水平者)编入B班，推荐从现行双语班4年级《汉语》教材开始，分学期制定教学计划，逐步加大多语言知识摄入量，三年内完成小学阶段双语班4、5、6年级教科书语言知识点;将具备HSK5级和以上水平的教师编入A班，建议从7年级双语班现行《汉语》教材入手，分3年制定教学计划，三年内完成7、8、9年级教材，并在培训过程中适当纳入阅读理解、听力理解内容(推荐使用教学进度见附表)在职教师校本培训

篇4：双语学习计划

20xx年，我院全面落实县委关于干部“双语”培训工作的部署，通过采取一系列方式方法，切实有效地提高了全院干部的“双语”水平。根据县委组织部的有关文件精神，现将我院20xx年的双语学习情况做如下总结，并结合实际制定我院20xx年双语学习计划。

一、20xx年我院干部“双语”学习情况总结

(一)主要做法

1、每周五下午组织干部学习“双语”，学习做到“四有”即有制度、有考勤、有计划，有记录，确保人员、时间、内容“三落实”。

2、每月民汉“结对子”进行一次交流。通过交流，使双方在学习、工作、生活方面均得到共同提高。既促进民、汉相互之间的学习，又促进民、汉之间的团结和友谊。

3、坚持“两个一”，保证学习效果。即每周一句，每月一考，通过日常口语交流、书面考试来检验干部的学习效果，并制定了奖惩措施和保障措施。

4、积极组织年轻干部参加县委、上级院组织的双语培训及双语强化学习，让干部全方位地接受接受集中脱产培训，激发干部学“双语”的积极性和热情。

5、利用各种会议、学习机会，激励干部做到“四多”，即多说、多读、多听，多写，从而提高干部双语实践水平。

6、落实干部“双语”培训资金，建立单位图书室，为干部购买各类学习书籍，推进双语学习工作，从而在全院营造良好的学习氛围。

(二)取得的成效

1、少数民族干部日常汉语会话水平较大提高，能够阅读汉文报刊、文件，能够用汉语在各种会议上发言谈体会，能够用汉文做学习笔记。

2、民、汉结对子互助组的组建，有效促进了民汉干部之间的交流与合作，干部之间关系更加融洽，工作效率得到很大提高。

二、20xx年“双语”学习计划

(一)方法要求：

1、建立健全学教工作机构，完善“双语”学教工作领导小组，规范学教工作制度，确保双语工作始终有人抓、有人管。

2、继续坚持“四有”、“四多“，严格“两个一”，确保“三落实”。

3、建立经常性的培训学习机制。制定学习培训计划，由两名副院长分别负责民汉干部的学习和辅导，保证学习收到实效。严格学习纪律，由政工科、党支部负责干部学习的督促检查。保证学习人数一个不少，学习内容一篇不缺，做到学习有记录，有讨论。注重学习方法，拓宽学习渠道，利用各种学习交流机会，有的放矢的促进干部学习提高，并通过学习不断促进工作，全面提高干部的综合素质。

(二)培训内容

主要内容以《维语会话300句速成》、《汉语水平初级教程》以及各类报刊、杂志、审判工作文件等为主要学习内容。

(三)激励机制

1、每月组织一次“双语”水平测试，支部、政工科负责对干部学习情况进行考试通报。

2、建立干部学习“双语”档案,将干部在上级院以及县集中学习和平时自学情况和定期考试成绩计入个人档案。

3、支部、政工科定期、不定期对干部“双语”学习情况进行督促检查，对学习成绩好的同志，给与表扬奖励，而对于学习工作不重视的同志，将给与通报批评。

篇5：双语学习计划

一、选择多种教学方法，提高孩子的兴趣。

俗话说，兴趣是最好的老师。幼儿园双语教育是一种启蒙，所以我们应该注重学习双语的兴趣。如果孩子对双语感兴趣，他们会在学习过程中表现出积极的情绪。我们应该选择合适的教学方法来提高孩子学习双语的兴趣。

二、故事教学法。

故事对学龄前儿童有很大的吸引力，情节活泼，内容丰富有趣，比如故事中:一开始我告诉孩子们，有一只兔子妈妈要去买菜，让兔子在家等着，但是来了一只大灰狼，让兔子去开门。兔子发现是一只大灰狼，就一起把大灰狼赶走了，但是完全掌握了，印象深刻。它可以让孩子和老师一起参与，自然地学习新知识。

三、情境教学法

儿童的语言能力是在实际应用过程中发展起来的，要创设各种有意义、真实的情境，让他们想说、会说、喜欢说。语言习得与周围环境密切相关。双语学习是一种自然习得型的学习，而不是教学型的学习。语言学习不仅仅是学习几个单词，更重要的是用语言与他人交流。因此，教师应以幼儿园为主体，从兴趣出发，提供一系列丰富的教学方法。

让幼儿园通过自由活动来理解语言，并通过使用来学习语言。有医院、餐厅、发廊等。通过玩角色游戏，孩子们的语言在游戏中得到巩固和练习。久而久之，孩子们的双语思维能力和应用能力得到了培养，解决了他们只在课后使用，通常被遗忘和容易遗忘的弊病

四、游戏教学法。

一位教育家曾经说过，孩子生来就是为了玩游戏度过一生的。的确，游戏是孩子们最喜欢的形式之一。玩是孩子的天性，符合孩子好动的天性特点。游戏可以激发孩子学习双语的兴趣，拉近师生关系，为孩子提供充分运用语言的机会，激发孩子的学习热情，将知识融入游戏，让孩子在有趣的游戏中实践所学。我也在不知情的情况下掌握了知识。更重要的是感受学习双语的乐趣。因此，幼儿园双语活动应尽量玩“狼来了，狼来了，几点了”，在玩中学习和发展。在这种情况下，孩子们觉得学习双语很有趣，这为未来的学习奠定了良好的基础

五、引入竞争机制，激发孩子参与活动的热情。

任何形式的活动，时间长了孩子都会觉得无聊。MoMo的情绪会大大降低活动的效果，而竞争机制的引入会解决这个问题。比赛可以激活孩子的潜在支持，激发孩子的进取精神。孩子好胜心强，大部分都不愿意落后。因此，在设计活动时，采用竞争机制，并辅以各种形式的奖励，以示对获奖者的赞赏和对进步人士的.鼓励。有时候是几句鼓励的话，有时候是一朵小红花和一颗小星星...孩子们在热闹的气氛中相互追逐，对学习双语越来越感兴趣。

篇6：双语学习计划

为了切实提高学校教职工的“双语”水平，更好的为教学服务，全面做好教职工“双语”学习，学校制定如下双语学习计划：

一、“双语”学习的目的和意义

少数民族地区汉族教师学习少数民族语言，少数民族教师学习汉语，是加强民族团结，促进各民族共同发展、繁荣和进步的重要举措，也是事关经济发展、社会稳定的大事。通过开展教师“双语”学习，使少数民族教师能识读汉语资料，便于各族干部群众之间相互开展交流、增加沟通，，促进社会稳定，促进学校各项工作的落实。

二、“双语”学习的主要措施

1、提高认识，加强领导。学校把“双语”学习工作纳入教师教育培训重要内容，与其他工作同要求，同部署，同落实。统一思想，提高对抓好“双语”培训工作必要性、重要性的认识，坚持以人为本，树立科学发展观，把“双语”教育培训工作摆在重要的工作日程。领导干部以身作则带头学习，带头参加双语学习培训，为开展双语学习起到模范带头作用。每期培训学习都派专人负责组织和管理，使培训学习能够严格纪律、有序进行。

2、坚持集中统一学。采取每星期五利用政治理论集中双语学习，并打好学习考勤。每位老师配发了学习笔记本，通过学习注重应用。

3、双语学习采取结对互助学。根据老师掌握双语水平情况，采取维汉、回汉结对子形式，进行帮扶互助学。

4、模拟测试促进学。采取每学期一次测试方式，提高老师学习双语的积极性和主动性，以此来检验教师学习双语的效果。

双语教学对学习来说，也是极为重要的，在不断的前进和发展中找到更好的方向，是我们一直以来所追求的，相信时间的推移，我们的教学一定会取得更好的成绩的，这是我们一直要做好的事情，不断的前进，不断的发展，我们会得到更好的回报的!

篇7：双语学习计划

为切实提高我校教职工的“双语”水平，进一步提高工作效率，密切干群关系,全力做好教职工“双语”学习，特制定如下学习计划：

一是以身作则带动学。学校领导班子负责人以身作则，带头学习，带头参加学习培训，带头撰写学习笔记，为开展双语学习起到了有效地模范带头作用。

二是坚持集中统一学。采取每星期1小时集中学习方式开展统一学习，并严格考勤制度。为在岗老师配发了学习笔记本和生字本，采取每天1句话。

三是积极动员自主学。积极引导和动员干部每天进行一小时的自学，主要结合自身业务知识，开展自学。

四是采取结对互助学。根据老师掌握双语水平情况，采取结对子形式，进行帮扶互助学。

五是模拟测试促进学。采取每学期一次测试方式，提高老师努力学习的积极性和主动性，促进老师双语学习水平的提高。

六是营造氛围配合学。每天都在办公场所醒目位置书写一句话，让老师同学随时感受双语学习的浓厚氛围，提高学习的自觉性和主动性。

七是利用组活动时间各个教研组组长带领组员学习双语，大家相互学习交流。

篇8：要学着快乐作文

当眼泪滑落嘴角，才惊觉什麽时候已经从咸的变成了苦的，

要学着快乐作文

。人生太多无奈，我却无法对生命坦白。固执的守着心里仅存的自尊，直到夕阳落下来。微微地，嘴角泛起了一丝苦笑，在这个大千世界，我算什么，在他们心里，我又算什么。每个人来的匆匆，走的干净，却唯独不带走这片思念。直到笑了，哭了，痛了，累，才发现自己一直被自己骗着。天又黑了，合上眼数着眼泪静静地睡着……

有人说：人生不过一场游戏，又何必太在意。

可是这种游戏人生的态度，有些人却永远学不会。当生命的时钟响起，我们开始背上背包进行一段漫长的旅行，没人知道是好是坏，但是每个人都明白，一路上惩罚多过奖励，眼泪多过微笑，悲伤多过快乐。我们却不得不走，却没有终点。只有当钟声再次响起，一切都将结束，不管你是笑着还是哭着，快乐的还是悲伤的。当你张开双手是却发现两手空空，有的只是满袋的回忆，或许这才是最珍贵的东西。

有人说：人来到这个世上不是为了享受快乐的，而是体味难过的。

童年的梦太甜太甜，甜的我以为一辈子都可以这么快乐下去，

那里没有太多的利益，却有最美的回忆。每个人的生命中会出现许许多多的人，有的人却只有擦肩而过的缘分。或许有些人只适合永远放在心里，却会成为最美的曾经。他们的肩膀上有我们最悲伤的泪水，他们的眼中有我们最
学着把悲伤的歌唱出快乐的音调；学着在荆棘中跳出不一样的舞
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篇9：个人双语学习计划

双语学习计划

一、个人现状分析：

从去年参加工作以来，在实际的从教工作中，去年担任高(一)1班的化学老师。对于课堂管理经验有待提高，走进讲台上课是我梦寐以求的愿望，所以我打计划先提升自身的各项素质和能力再走进课堂。然后能用一颗爱心去对待学生，我对待工作认真负责，能与时俱进，积极学习各种教学刊物，我将努力改进课堂教学，形成自己独特的教学风格，朝着轻松、快乐、高效、扎实的目标不断努力。

二、个人发展计划：

1、加强自身师德修养

教师职业道德是为人师者的基本。作为一名人民教师，我要真正为学生的终身发展(原文来自：wWW.bDFqy.com 千叶帆文摘:个人双语学习计划)负责，不要让孩子在成长的过程中因为有你而留下遗憾。

2、多读书，做一个知识渊博的人。

我会不断努力学习，通过看各种书刊、上网查找资料等方式，提高自身的素质，自如地应对各种问题。也只有这样，教师才能真正完成其教书育人的使命。所以，我要让学习真正成为自己的一个习惯。

3、虚心请教，取人之长，补己之短。

作为一名人民教师，很多时候会“聪明反被聪明误”。自以为正确的内容，由于缺乏资深教师的经验而出现误差。因此，我要积极向同班水平高的同学学习，多向大家学习。积极参加各项活动。

4.每天保证一定的阅读量。

5.每天保证一定的听力的时间，至少一小时的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好句子。

6.日常思考的时候，常试用汉语思考，想问题以培养语感，。听力：

1.每天听写一篇。一定要坚持。

2.每周看一部维语系列的记录片。

3.学习新概念汉语。背诵课文。

词汇：

每天学习5词，词汇是重中重要，万万不可经视。

口语：每天坚持对同事说一句以上商务汉语，交际，问候语。

语法：主要还是靠使用中掌握，坚持写汉语口记的话，会对语法和词汇都大有好处，当然有一本语法书也是很重要的。

篇10：村干部双语学习计划

XX村干部汉语(汉语)学习计划为了提高村党支部、党委成员和村干部和的汉语应用水平和工作业务水平，不断增强工作能力，更好地开展工作，特制定如下汉语学习计划：

一、指导思想：

按照自治区、县、乡党委、政府关于“深入推进基层干部双语应用能力、提高自身工作组水平”的通知，为了努力掌握基本的汉语表达能力来加强跟汉族群众沟通，互相帮助、互相加强民族团结，努力创建民族相和睦相处的局面。

二、学习对象：

全体村支部、村委成员、村干、民兵。

三、学习内容：

1.学习“访惠聚”领导组发放的维汉双语日常用语学习手册里的内容。

2、学习工作组指定的有关汉语教案、材料内容。

四、学习方法：

全体学员要理论联系实际，坚持学习不少于5个生词、两个句子，时间不少于30分钟，应采取集体学习合自学的方法，不断提高自身汉语表达能力、水平。

五、学习要求

1.除了正确理解和学习县委扩大会精神，稳定政策，

宗教政策，惠民政策、“三支队伍建设”方面的三会精神、非法宗教活动的界限，能突出重点，创造性地开展工作以外，还要增高自身的汉语应用水平，最起码达到简单的日常用语的应用。

2.做到学习有笔记，有相关讨论记录等。

六、组织、督导人员;工作组组长、村支部书记负责学员及指导人员的组织管理和督导。

七、指导人员：工作组副组长卡迪尔〃赛买提和工作组成员努日力〃达吾提负责指导学员学汉语。

八、学习地点：村委会会议厅或工作组会议室。

九、最终目的：使学员应用基本、日常汉语词、句达到基本的汉语表达和应用能力。

十、学习时间: 每周一至周五晚上

篇11：小学教师双语学习计划

我校是一个汉哈合校，在日常的教育教学工作，双语对老师们来说显得尤为重要，简单的一句哈语会使得学生觉得的很亲切，少数民族教师学汉语会增加同事之间的交流，从而加强教师们在教育教学上的互相学习，同时也为更好地开展教育教学工作奠定了一定的基础。因此为了提高教师们的双语水平，特制订尼勒克县第二小学双语学习计划。

1、在双语教师中选三名汉语较好的教师，专门负责全校师生的双语学习，为双语学习提供相关材料。

2、每周一例会组织教师集体学习，由选出的三位教师向大家教授一句日常用语。

3、开辟校园广播双语专栏，通过校园广播，全校师生每周学四个日常用语

4、民汉教师结对子学习。各年级组的双语教师和汉语教师自愿结成对子，双语教师教汉语教师哈语，汉语教师教授双语教师汉语，形成共同提高的好局面。

5、积极倡导学生进行双语学习，从而加强学生的民族团结教育。

6、教师自己利用课余时间自主复习或向双语教师请教。

[小学教师双语学习计划]

篇12：个人双语学习计划

我校是一所双语学校，在日常的教育教学工作，双语对老师们来说显得尤为重要，简单的一句维语会使得学生觉得的很亲切，少数民族教师学汉语会增加同事之间的交流，从而加强教师们在教育教学上的互相学习，同时也为更好地开展教育教学工作奠定了一定的基础。因此为了提高自己的双语水平，特制订双语学习计划如下：

1、在专门负责全校维吾尔族教师的汉语学习的老师的指导下，认真学习为双语学习提供的相关材料。

2、每周三下午抽出1小时时间，积极参与教师集体学习，由双语教师向大家教授的一段日常用语认真记笔记，并写好作业。

3、每天早晨早读之前跟着双语教师读一读每日一句，做好笔记，写好作业。

4、民汉教师结对子学习。各年级组的双语教师和汉语教师自愿结成对子，维族教师用双语维维语，汉族教师用双语教汉语，形成共同学习、共同提高的好局面。

5、积极倡导学生进行双语学习，从而加强学生的民族团结教育。

6、教师自己利用课余时间自主复习或向双语教师请教。

篇13：个人双语学习计划

本人的学习汉语情况如下几种方面来进行学习：

阅读：

1.每天保证一定的阅读量。

2.每天保证一定的听力的时间，至少一小时的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好句子。

3.日常思考的时候，常试用汉语思考，想问题以培养语感。

听力：

1.从HSK做起。每天听写一篇。一定要坚持。

2.每周看一部汉语系列的记录片。

3.学习新概念汉语。背诵课文。

词汇：每天学习5词，词汇是重中重要，万万不可经视。

口语：每天坚持对同事说一句以上商务汉语，交际，问候语。语法：主要还是靠使用中掌握，坚持写汉语口记的话，会对语法和词汇都大有好处，当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质汉文词典。

当今世界和当代中国的发展趋势，以鲜明的时代意义，贼予党的宗旨，以鲜明的时代内涵，贼予党的任务，以鲜明的时代特征，为我们党认识自己，为此提高自己，提供了强大的思想武器。

科技是人类识客观规律和应用规律保护与改造客观世界的能力结晶，邓小平同志曾说：“科学技术是第一生产离”，科技是

创新生产发展的关键因素。现代科学技术发展越来越迅猛，科学技术已成为生产力中最活跃的因素。成为人类文明进一步的原动力。实施科教兴国战略是实现我国生产力快速健康可持续发展和社会全面进步的必然要求。科学技术创造能够与生产化，正成为一个国家竞争力的关键因素。科学技术作为一种重要的国家安全要素，努力提高我国科学技术创新能力。西部打开放以来，西部地区的教。文，卫等事业迅速发展。

篇14：个人双语学习计划

为了加强干部职工政治理论学习，加强机关精神文明建设，加强语言文字管理，继续推进语言文字的规范化、标准化和信息化工作，切实提高干部职工“双语”水平特制定此计划：

1、每周五下午为职工“双语”学习日，要求自己三年内达到“双语”日常用语口语化，工作术语熟练化，能独立的深入群众开展工作，达到能深入广大群众当中进行宣传教育，能与农牧民谈心交流的目标。

2、集中学习时做到不迟到、不早退，认真做好学习记录。要求自己每月对学习“双语”情况进行考核。

3、采取结对互学，制订学习计划，明确学习内容和学习目标，并在半年、年终进行测试，检验“双语”学习情况。

4、每天认真做好每天的自学笔记。

篇15：村干部双语学习计划

关于村干部双语学习计划

1、每周五下午为干部职工“双语”学习日。结合机关干部“双语”实际水平，要求机关干部职工三年内达到“双语”日常用语口语化，工作术语熟练化，能独立的深入群众开展工作，达到能深入广大群众当中进行宣传教育，能与农牧民谈心交流的目标。

2、集中学习时做到不迟到、不早退，认真做好学习记录。把“双语”学习纳入干部业务素质学习计划，要求每月对干部学习“双语”情况进行考核，由主管领导统一批阅，党政办归档汇总，作为年底定绩评优的依据。

3、采取结对互学，规定2-4名民汉干部结成一个“双语”学习互助组，制订学习计划，明确学习内容和学习目标，并在半年、年终进行测试，检验“双语”学习情况。

4、根据工作的'需要和实际需要，把部分常用内容编印成“双语”小手册发给干部，要求干部认真做好每天的自学笔记，学习笔记每月党政领导的自学和学习笔记由x书记和x乡长审批，一般干部的笔记由x主席和x副书记批阅，教师队伍的笔记由x副书记审批。

5、利用乡党校和农广校对组织重点培养的对象和乡村后备干部进行 “双语”培训。

6、建立严格的“双语”学习考核制度，党政办每月对干部“双语”学习情况进行自查，将干部“双语”学习成绩与绩效考核、年终考核挂钩。将考核结果作为干部考核的重要依据，以此加大领导和干部对“双语”学习的重视度，以便长期坚持下去。

篇16：小学老师双语学习计划

(一)、严格实行“双语”学习“六个一”制度

我乡小学在新学期来临之前(2月24日)对全校50周岁以下的所有教职员工进行汉语水平测试，根据教师的汉语水平分成四个班组织教师双语学习。(快班，中班，慢班，口语班)

一是每人一套“双语”教材。按教科局负责提供的统一的学习材料或课本，保证学校每一名干部教师都有“双语”教材，确保“双语”学习的质量。

二是每天一小时“双语”学习。我乡小学开学后按照本乡全体小学的基本情况从周一到周五上午半个小时，下午半个小时课外学习时间组织一个小时集中学习，每周六上午我乡全村小学与双语幼儿园教师集中在本乡中心小学学习四个小时。

三是每人一本“双语”学习记录本。要求每名教职工都要配备一本专门用于学习，记录“双语”的记录本。记录日常“双语”学习培训中和教学工作中需要的词语，强化记忆，在实践中学习提高。

四是每周一次“双语”汇报会。每周利用政治学习或利用说课，采用“双语”回报的方式对教职员工进行“双语”学习抽查测试。我乡小学要利用下喇叭，小广播等形式开展宣传等活动，强化用“双语”交流的意识，提高学习动力。

五是每月进行一次“双语”测试。每月25日前我校组织教职员工进行一次汉语学习测试，并将测结果上报教科局“双语”办。

六是每学期一次“双语”考核。我校每学期末对学校全体教职员工的“双语”达标情况进行考试考核。

(二)、按照“九必有”要求，细化“双语”培训工作。

我乡小学要充分利用现有的“双语”教

师资源，特别是汉族老师，民考汉老师，组成强有力的教师学习汉语辅导队伍，建立完善汉语教学，培训，考核机制，规范，教案审阅，听课等制度，同时采用互帮互学或结对子，(汉语好的教师与汉语不好的教师结对子)，要求用汉语汇报工作，强化口语训练。进一步规范“双语”教学的备课，上课，辅导，测试，考核等关键的教学环节，做到“九必有”，即：培训有方案，有计划，有人员名单，有结对帮学名册，有学习培训记录，有兼职教师，有教案，有考试试卷，有考试成绩，通过细化培训工作，从而提高培训效果。

(三)、严格执行“六挂钩”制度，强化责任落实。

全面落实教职工“双语”达标与绩效考核，绩效奖励，基层补贴，考核定等评先评优，提拔使用，职称晋级等“六挂钩”制度。

“双语”考核综合分60分以上并能担任学校安排的“双语”教学任务为“双语”达标。

一是“双语”达标与学校绩效考核挂钩。教职工在学期考核中凡“双语”考核综合分达不到60分的，每降低1分，扣除0。5分，直至扣完为止。

二是“双语”达标与绩效奖励(绩效工资)挂钩。对学期考核中“双语”未达标的教职工，停发绩效奖励(或绩效工资)。第一学期考试考核拟定于2月15日——20日，第二学期考试考核拟定于7月15日——20日。如果第一学期考试考核不合格或不达标的，扣上半年的绩效工资，第二学期考试考核不合格或不达标的，扣下半年的绩效工资。

三是“双语”达标与基层补贴挂钩。对学期考核中“双语”未达标的教职工，停发基层补贴。

四是“双语”达标与教职工年度考核定等评先评优挂钩。“双语”考试不达标的教职工，年度考核一律不得定等为优秀，“双语”考试不及格的教职工，年度考核一律不得定等为称职。

五是“双语”达标与干部选拔任用挂钩，推荐，选拔，任用学校领导干部时，同等条件下，优先考虑“双语”水平好的教师，配备班子成员，

原则上必须过“双语”关。六是“双语”达标与评定挂钩。未达标的教职工当年不得晋升职称。四、“双语”学习目的及考试考核达标标准。

1、通过组织教职工“双语”学习及考试考核，准确掌握我乡小学教职工的实际“双语”水平情况，并逐步减小非“双语”教师，确保我校“双语”教学普及率达标。

2、考试分为口语测试和笔试两部分，口语占70分，笔试占30分，综合成绩60分为合格或达标。

3、鼓励我校教职员工积极参加MHK过级考试，通过几年的刻苦学习“双语”，从而使我校每名教职工都能成为合格达标的“双语”教师。

五、有关要求。

1、我乡小学党支部将高度重视“双语”学习及考核达标工作，把加强我乡小学教职工“双语”学习作为加强教师队伍建设，推进“双语”教学工作的一项硬任务来抓，要“经常抓，抓经常”，完善教职工“双语”达标台账，扎实开展每天一小时，一帮一结对学，说课，演讲比赛等活动，每月进行测试，从而切实提高我乡小学教职工的汉语水平。

2、严格组织纪律和考勤。每一小时，每星期六上午四个小时集中学习，不得迟到，早退，请假，(病假，妇女产假，丧假，婚假，在外学习，开会等特殊情况除外)，一律旷课按旷工处理，所有教职工都必须遵守学习纪律，不得搞特殊，严格执行学校的“双语”学习制度。

总而言之，学乡小学将此项工作作为工作的重点来抓，切实落实“六个一”，“九必有”，”六挂钩”等学习措施，定期或不定期进行检查，对存在的问题及时记录，及时反馈，从而确保我乡小学教职工“双语”学习，扎实有效开展。

篇17：教师双语学习计划

为进一步提高学校教师综合素质，加强基层双语学习培训工作，根据县委组织部《关于进一步加强基层干部“双语”学习培训工作实施意见》文件精神，以建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、具有一定会话能力、适应新课程改革需求的教师队伍为目标，特制定教师“双语”学习培训计划：

一、努力提高“双语”学习培训组织领导

(一)为切实提高教师的综合素质，增强与少数民族群众沟通和为民服务的能力，学校就如何提高教师的“双语”应用能力问题进行了探讨，提出了一些切实可行的方法，从而使教师的“双语”应用能力有较大程度的提高。

(二)领导带头学，做好示范带动。学校制定了领导干部“双语”学习周期，从而促使领导干部自我加压，提高学习“双语”的紧迫感和自觉性。

二、实施“双语”学习培训工作的主要措施

(一)针对干部“双语”基础不同，采取“对症下药”方式一是请有一定基础的少数民族教师到学校对全体教师进行培训学习，采取“引、促、教”的方式，“引”就是引导其运用正确的发音，正确的语法进行听、说练习;“促”就是督促其每天会话、交流，促其与少数民族学生沟通、交流;“教”就是让口语表达强的教师在“双语”课堂上对全体教师进行强化练习。二是针对能听懂“双语”但表达困难的教师，鼓励他们多用“双语”交流，多听、多说、多问。

(二)每周三下午是教师业务学习时间，利用隔周三下午开展“双语”课堂。“双语”课堂时间也可以抽调一名发音准确的少数民族学生负责“双语”会话，每堂课上每名教师必须进行“双语”会话，每周要熟记五个单词一句话，每月底进行一次“双语”测试。

(三)开展“1+1” 结对帮扶学，提高学习的实效性。每位教师找一名少数民族学生结对，形成“双语”学习互助组，教师负责提高少数民族学生的学习成绩，少数民族学生负责提高教师的维语水平，在学习和生活中互相学习语言，在互帮互助中共同取得进步。

(四)利用学校广播对全体师生进行每周一句维语训练。

三、加强“双语”学习培训考核制度

为了保障双语学习的顺利开展，我们将对教师的双语水平进行考核。利用奖惩制度促学，变“要我学”为“我要学”。把自学与集中学结合起来;把学习效果与考核、考评结合起来。定期或不定期的组织教师进行“双语”测试，测试主要以日常会话和工作、生活用语为重点，对于考核不合格的，限期进行补考，连续两次不合格的，给予通报批评。通过制定“双语”学习奖罚制度，进一步增强教师学习“双语”的紧迫感和危机感。

篇18：民族团结进步工作思路及计划

为认真贯彻落实新时期党的民族工作方针政策、中央新疆工作座谈会工作会议精神，不断巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，大力弘扬民族团结模范单位和个人的先进事迹，激励全校各族干部更加坚定地高举爱国主义和各民族大团结的旗帜，促进老沙湾镇中心学校团结进步事业健康发展，特制定本创建工作规划。

一、指导思想

高举中国特色社会主义伟大旗帜，以_为指导，深入贯彻落实_，全面贯彻党的教育方针和民族宗教政策，牢牢把握“共同团结奋斗，共同繁荣发展”主题，围绕跨越式发展和长治久安两大历史任务，把民族团结进步创建工作与学校工作有机结合，以现代文化为引领，积极组织广大教职工深入开展民族团结进步模范单位创建活动，使广大教职工牢固树立“三个离不开”思想，为学校推进跨越式发展和长治久安做出应有贡献。

二、总体目标

认真开展民族团结进步创建活动，通过民族团结进步模范单位创建活动，积极营造平等、团结、互助、和谐的良好机关氛围，将创建民族团结进步模范单位活动的过程，变为不断推动民族团结事业进步和学校工作全面发展的过程，形成不断推进民族团结进步事业的强大舆论和良好社会风气，力争在20__年创建成为自治区民族团结进步模范单位，并鼓励广大教职工争创自治区民族团结先进个人荣誉称号。

三、实施步骤

(一)第一阶段：宣传动员阶段(20__年2月28日——20__年4月28日)

1、按照统一部署，结合实际制定学校创建方案，明确创建目标、任务、方法步骤、组织领导和工作要求，组织召开动员会，并大力宣传关于民族团结进步创建工作的指示精神和学校创建工作的指导思想、创建目标，在校园内营造创建民族团结进步模范单位的浓郁氛围。

2、结合五月份自治区第10个民族团结教育月，重点抓好新疆“三史”教育和全国对口支援新疆工作会议和中央新疆工作座谈会精神的宣传活动，切实把思想认识统一到中央、自治区的决策部署上来。将宣传活动纳入党总支学习计划，进一步澄清历史事实，统一思想认识，让各族教职工进一步感受到中央的关怀、社会主义制度的优越性、祖国大家庭的温暖，不断增强学校各族干部的免疫力、鉴别力。

3、深入开展“热爱伟大祖国、建设美好家园”主题教育，结合校园文化艺术节，广泛开展各种形式的民族团结教育活动，在此基础上开展“热爱伟大祖国、建设美好家园”活动。选树民族团结先进典型，宣传典型事迹，营造良好氛围。

(二)第二阶段：全面实施阶段(20__年4月29日——20__年10月31日)

组织开展形式多样、内容丰富的民族团结进步创建系列专题活动。

1、按照建设学习型单位、学习型教职工队伍的要求，树立“让学习成为一种常态，让学习成为一种风气”的理念，通过开展教育，使教职工牢固树立国防意识和忧患意识，树立反对民族分裂、维护祖国统一的思想。

2、深入开展党领导人民的奋斗史、创业史、改革开放史和新疆历史、民族发展史、宗教演变史的“六史”宣传教育，组织好《新疆历史》、《新疆巨变》、《民族团结在新疆》、《“四个认同”教育读本》等教材的学习。

3、结合“热爱伟大祖国、建设美好家园”主题教育，突出民族团结教育内容，积极开展“知_、报党恩、讲团结、爱祖国”及中国共产党“三史”和新疆“三史”为主要内容的知识竞赛活动，使广大干部群众深入了解党的历史、了解新疆历史，增进各族群众对党的感情、对祖国的感情，增进各民族大团结。

4、开展“献爱心、送温暖”慰问离退休老教师活动。认真做好扶贫解困工作，把党的恩情、社会主义大家庭的温暖和关爱，送到离退休老教师当中。

5、组织开展校园体育竞赛活动。9月份，组织教职工篮球比赛。10月下旬，组织开展教职工跳绳和排球比赛，广泛调动每个人的积极性，形成浓厚的民族团结氛围。

(三)第三阶段：自评整改阶段(20__年11月1日——20__年11月30日)

1、结合实际，查找和解决存在的问题。结合实际，对各项政策落实情况进行检查，将民族团结进步工作和民主自查自评工作相结合，认真查找和解决存在的问题，把民族团结进步工作的落脚点放在为广大教职工办实事上。

2、对照民族团结示范单位标准，领导小组对我校创建活动开展自查自评，查漏补缺，发现问题，及时整改，准备相应材料。

3、创建工作领导小组召开座谈会，及时总结推广好的经验和做法，在全校开展评选民族团结进步模范科室和模范个人，形成人人讲团结、个个求进步的良好风气。